膽結(jié)石有什么癥狀，這些常見(jiàn)表現(xiàn)
膽結(jié)石季節(jié)養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高?！鄙鐣?huì)發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“膽結(jié)石有什么癥狀，這些常見(jiàn)表現(xiàn)”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
很多人都有膽結(jié)石，只不過(guò)有些沒(méi)有癥狀表現(xiàn)出來(lái)，膽結(jié)石會(huì)引起后背疼，胃疼，嘔吐的癥狀，要及時(shí)治療，否則疾病發(fā)作時(shí)還會(huì)累及胰腺，造成胰腺炎的危害就大了。
一、癥狀表現(xiàn)
1、 膽囊結(jié)石在早期通常沒(méi)有明顯癥狀，大多數(shù)是在常規(guī)體檢中發(fā)現(xiàn)。有時(shí)可以伴有輕微不適被誤認(rèn)為是胃病而沒(méi)有及時(shí)就診。
2、部分單發(fā)或多發(fā)的膽囊結(jié)石，在膽囊內(nèi)自由存在，不易發(fā)生嵌頓，很少產(chǎn)生癥狀，被稱(chēng)為無(wú)癥狀膽囊結(jié)石。
3、膽囊內(nèi)的小結(jié)石可嵌頓于膽囊頸部，引起臨床癥狀，尤其在進(jìn)食油膩飲食后膽囊收縮，或睡眠時(shí)由于體位改變，可以使癥狀加劇。
4、當(dāng)膽石嵌于膽囊頸部時(shí)，造成急性梗阻，導(dǎo)致膽囊內(nèi)壓力增高，膽汁不能通過(guò)膽囊頸和膽囊管排出，從而引起臨床癥狀，通常表現(xiàn)為膽絞痛。呈持續(xù)性右上腹痛，陣發(fā)性加劇，可以向右肩背放射，往往會(huì)伴有惡心、嘔吐。有部分患者可以在幾小時(shí)后臨床癥狀自行緩解。
5、如果膽囊結(jié)石嵌頓持續(xù)不緩解，膽囊會(huì)繼續(xù)增大，甚至?xí)喜⒏腥荆瑥亩M(jìn)展為急性膽囊炎，如果治療不及時(shí)，少部分患者可以進(jìn)展為急性化膿性膽囊炎，嚴(yán)重時(shí)可以發(fā)生膽囊穿孔，臨床后果嚴(yán)重。
二、 病因
喜靜少動(dòng)(25%)：
許多女性尤其是中年女性，往往呆在家里的時(shí)間多，運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)少，久而久之其膽囊肌的收縮力必然下降，膽汁排空延遲，容易造成膽汁淤積，膽固醇結(jié)晶析出，為形成膽結(jié)石創(chuàng)造了條件，另外由于女性身體中雌激素水平高，會(huì)影響肝內(nèi)葡萄糖醛酸膽紅素的形成，使非結(jié)合膽紅素增高，而雌激素又影響膽囊排空，引起膽汗淤滯，促發(fā)結(jié)石形成，絕經(jīng)后用雌激素者，膽結(jié)石發(fā)病率明顯增多。
體質(zhì)肥胖(10%)：
許多女性平時(shí)愛(ài)吃高脂肪，高糖類(lèi)，高膽固醇的飲品或零食，這一嗜好的直接成果就是身體發(fā)福，而肥胖是患膽結(jié)石的重要基礎(chǔ)，研究表明，體重超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)15%以上的人，膽結(jié)石發(fā)病率比正常人高5倍，40歲以上體胖女性，是膽結(jié)石最高發(fā)人群，此時(shí)，女性雌激素會(huì)使得膽固醇更多地聚集在膽汁中。
不吃早餐(5%)：
現(xiàn)代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多，而長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)使膽汁濃度增加，有利于細(xì)菌繁殖，容易促進(jìn)膽結(jié)石的形成，如果堅(jiān)持吃早餐，可促進(jìn)部分膽汁流出，降低一夜所貯存膽汁的黏稠度，降低患膽結(jié)石的危險(xiǎn)。
ys630.coM延伸閱讀
膽結(jié)石是我們常見(jiàn)的一種疾病，膽結(jié)石的出現(xiàn)給患者帶來(lái)了很大的麻煩，所以很多膽結(jié)石的患者都想知道自己到底是哪方面出現(xiàn)了問(wèn)題才會(huì)導(dǎo)致膽結(jié)石的出現(xiàn)，其實(shí)膽結(jié)石的出現(xiàn)和很多因素是有關(guān)系的，我們要了解一些膽結(jié)石的癥狀，這樣才有利于我們預(yù)防和治療膽結(jié)石。
膽結(jié)石的癥狀表現(xiàn)有很多方面，膽結(jié)石會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)膽絞痛以及出現(xiàn)上腹隱痛，另外膽結(jié)石還可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)膽囊積液以及其它的一些癥狀呢。
膽囊結(jié)石與多種因素有關(guān)。任何影響膽固醇與膽汁酸濃度比例改變和造成膽汁淤滯的因素都能導(dǎo)致結(jié)石形成。個(gè)別地區(qū)和種族的居民、女性激素、肥胖、妊娠、高脂肪飲食、長(zhǎng)期腸外營(yíng)養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥、胃切除或胃腸吻合手術(shù)后、回腸末段疾病和回腸切除術(shù)后、肝硬化、溶血性貧血等因素都可引起膽囊結(jié)石。在我國(guó)西北地區(qū)的膽囊結(jié)石發(fā)病率相對(duì)較高，可能與飲食習(xí)慣有關(guān)。
大多數(shù)病人無(wú)癥狀，僅在體檢、手術(shù)和尸解時(shí)發(fā)現(xiàn)，稱(chēng)為靜止性膽囊結(jié)石。少數(shù)病人的膽囊結(jié)石的典型癥狀為膽絞痛，表現(xiàn)為急性或慢性膽囊炎。主要臨床表現(xiàn)如下：
1.膽絞痛
病人常在飽餐、進(jìn)食油膩食物后或睡眠中體位改變時(shí)，由于膽囊收縮或結(jié)石移位加上迷走神經(jīng)興奮，結(jié)石嵌頓在膽囊壺腹部或頸部，膽囊排空受阻，膽囊內(nèi)壓力升高，膽囊強(qiáng)力收縮而引起絞痛。疼痛位于右上腹或上腹部，呈陣發(fā)性，或者持續(xù)疼痛陣發(fā)性加劇，可向右肩胛部和背部放射，可伴惡心、嘔吐。部分病人因痛劇而不能準(zhǔn)確說(shuō)出疼痛部位。首次膽絞痛出現(xiàn)后，約70%的病人一年內(nèi)會(huì)復(fù)發(fā)。
2.上腹隱痛
多數(shù)病人僅在進(jìn)食過(guò)量、吃高脂食物、工作緊張或休息不好時(shí)感到上腹部或右上腹隱痛，或者有飽脹不適、噯氣、呃逆等，易被誤診為“胃病”。
3.膽囊積液
膽囊結(jié)石長(zhǎng)期嵌頓或阻塞膽囊管但未合并感染時(shí)，膽囊黏膜吸收膽汁中的膽色素。分泌黏液性物質(zhì)，形成膽囊積液。積液呈透明無(wú)色，又稱(chēng)為白膽汁。
4.其他
(1)很少引起黃疸，較輕;
(2)小結(jié)石可通過(guò)膽囊管進(jìn)入膽總管內(nèi)成為膽總管結(jié)石;
(3)膽總管的結(jié)石通過(guò)Oddi括約肌嵌頓于壺腹部導(dǎo)致胰腺炎，稱(chēng)為膽源性胰腺炎;
(4)因結(jié)石壓迫引起膽囊炎癥并慢性穿孔，可造成膽囊十二指腸瘺或膽囊結(jié)腸瘺，大的結(jié)石通過(guò)瘺管進(jìn)入腸道引起腸梗阻稱(chēng)為膽石性腸梗阻;
(5)結(jié)石及長(zhǎng)期的炎癥刺激可誘發(fā)膽囊癌。
上文我們介紹了什么是膽結(jié)石，我們知道膽結(jié)石是常見(jiàn)的一種疾病，我們要多了解一些關(guān)于膽結(jié)石的知識(shí)，這樣才有利于我們?nèi)ブ委熌懡Y(jié)石以及去預(yù)防膽結(jié)石，上文我們?cè)敿?xì)介紹了膽結(jié)石的癥狀。
結(jié)石可以出現(xiàn)在身體很多部位，最常見(jiàn)的是肝結(jié)石和膽結(jié)石，如果體積太大的話手術(shù)是最佳治療方法，體積小可以通過(guò)一些物理方法解決。因此，了解肝膽結(jié)石的癥狀，在早期還比較小的時(shí)候確定病情，對(duì)于治療是非常有幫助的。那么，肝膽結(jié)石是什么癥狀？
肝結(jié)石臨床表現(xiàn)
其臨床表現(xiàn)往往是很不典型的，具體說(shuō)來(lái)，可以概括如下：
一、
在病程間歇期，可無(wú)癥狀，或僅表現(xiàn)為上腹輕度不適。二、
在急性期，則可出現(xiàn)急性化膿性膽管炎的癥狀，或不同程度的Charcot三聯(lián)征，詳細(xì)來(lái)說(shuō)，表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面1.
上腹部疼痛：可表現(xiàn)為典型膽絞痛或持續(xù)性脹痛，有的病人疼痛不明顯，而寒戰(zhàn)發(fā)熱非常厲害，周期發(fā)作，這種周期性的間歇發(fā)作是肝內(nèi)膽管結(jié)石的特征性臨床表現(xiàn)2.
可有長(zhǎng)期的膽道病史、或伴有寒戰(zhàn)發(fā)熱、黃疸的急性膽管炎史；3.
患側(cè)肝區(qū)及下胸部有經(jīng)常性疼痛不適，常放射至背、肩部；4.
一側(cè)肝管梗阻時(shí)，可無(wú)黃疸或黃疸甚輕；5.
合并有重癥膽管炎時(shí)，全身情況比較嚴(yán)重，且急性發(fā)作后恢復(fù)較慢；6.
檢查時(shí)，肝區(qū)壓痛和叩擊痛明顯，肝臟呈不對(duì)稱(chēng)性腫大并有壓痛；7.
全身狀況受影響明顯，90%病人有低蛋白血癥，1/3病人有明顯貧血；8.
晚期會(huì)有肝、脾腫大及門(mén)脈高壓表現(xiàn)。膽結(jié)石臨床表現(xiàn)
1.膽囊結(jié)石
其癥狀取決于結(jié)石的大小和部位，以及有無(wú)阻塞和炎癥等。部分膽囊結(jié)石患者終身無(wú)癥狀，即所謂隱性結(jié)石。較大的膽囊結(jié)石可引起中上腹或右上腹悶脹不適，噯氣和厭食油膩食物等消化不良癥狀。較小的結(jié)石每于飽餐、進(jìn)食油膩食物后，或夜間平臥后結(jié)石阻塞膽囊管而引起膽絞痛和急性膽囊炎。由于膽囊的收縮，較小的結(jié)石有可能通過(guò)膽囊管進(jìn)入膽總管而發(fā)生梗阻性黃疸，然后部分結(jié)石又可由膽道排入十二指腸，部分結(jié)石則停留在膽管內(nèi)成為繼發(fā)性膽管結(jié)石。結(jié)石亦可長(zhǎng)期梗阻膽囊管而不發(fā)生感染，僅形成膽囊積水，此時(shí)便可觸及無(wú)明顯壓痛的腫大膽囊。膽囊結(jié)石在無(wú)感染時(shí)，一般無(wú)特殊體征或僅有右上腹輕度壓痛。但當(dāng)有急性感染時(shí)，可出現(xiàn)中上腹及右上腹壓痛、肌緊張，有時(shí)還可捫及腫大而壓痛明顯的膽囊。
2.肝膽管結(jié)石
肝膽管結(jié)石是指肝內(nèi)膽管系統(tǒng)產(chǎn)生結(jié)石，所以，又稱(chēng)肝內(nèi)膽管結(jié)石。常與肝外膽管結(jié)石合并存在，但也有單純的肝內(nèi)膽管結(jié)石，又稱(chēng)真性肝內(nèi)結(jié)石癥。近年來(lái)，肝內(nèi)膽管結(jié)石的病例越來(lái)越多，結(jié)石的分類(lèi)多屬膽紅素結(jié)石。肝膽管結(jié)石多有黃綠色塊狀或“泥沙樣”結(jié)石的成分，多為膽紅素鈣。結(jié)石中心?？烧业交紫x(chóng)卵，所以有人認(rèn)為肝膽管結(jié)石系由膽道蛔蟲(chóng)、細(xì)菌感染致膽管阻塞所致。
肝膽管結(jié)石以左葉肝管居多，肝左外葉上、下段肝膽管匯合處的膽管略為膨大、結(jié)石多停留在該處，右側(cè)肝膽管結(jié)石多見(jiàn)于右后葉膽管內(nèi)。
臨床特點(diǎn)多表現(xiàn)為：
（1）
患者年齡較膽囊結(jié)石患者為輕，部分病人與肝內(nèi)膽管先天的異常有關(guān)。患者常自幼年即有腹痛、發(fā)冷、發(fā)熱、黃疸反復(fù)發(fā)作的病史。（2）
肝功能有損害，而膽囊功能可能正常。反復(fù)發(fā)作期可出現(xiàn)多種肝功能異常，間歇期堿性磷酸酶上升；久病不愈可致肝葉分段發(fā)生萎縮和肝纖維化。（3）
腹痛、黃疸、發(fā)熱是主癥，但很少發(fā)生典型的劇烈的絞痛。（4）
并發(fā)癥多且較嚴(yán)重。較常見(jiàn)的有化膿性肝內(nèi)膽管炎、肝膿腫、膽道出血等。（5）
膽造影可顯示肝內(nèi)膽管擴(kuò)張而無(wú)肝外膽管擴(kuò)張，肝管內(nèi)有小透亮。膽結(jié)石也是生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種疾病，膽結(jié)石犯病的時(shí)候，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)危害是比較大的，患者常常會(huì)感到特別的痛苦，會(huì)表現(xiàn)出消化道的一些強(qiáng)烈的癥狀反應(yīng)，不但會(huì)引起腹痛，還會(huì)引起嘔吐，惡心，等反應(yīng)，另外還會(huì)引起高熱，會(huì)引起惡寒等癥狀表現(xiàn)，比較嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致黃疸的出現(xiàn)。
膽結(jié)石初期癥狀是什么
1、胃腸道出現(xiàn)一些強(qiáng)烈反應(yīng)
膽結(jié)石患者在疾病發(fā)作的時(shí)候一般會(huì)有嚴(yán)重的腹部疼痛感，還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的胃腸道反應(yīng)，吐出來(lái)的東西主要就是胃子里面的東西，并且吐完腹部還是疼痛不止，而且患者以后會(huì)有厭食、腹脹和消化不良的癥狀。
2、嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱和怕冷現(xiàn)象
有一些十分嚴(yán)重的膽結(jié)石的患者還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱或者是怕冷的現(xiàn)象，而溫度的高低則與膽結(jié)石患者病情嚴(yán)重程度有關(guān)，如果熱度一直不減的話，后患者就會(huì)出現(xiàn)打寒戰(zhàn)癥狀。
3、腹痛
腹部的疼痛感是常見(jiàn)的膽結(jié)石的癥狀，嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)膽絞痛，主要的癥狀表現(xiàn)是患者的上腹或者右上腹有陣發(fā)性痙攣疼痛，并會(huì)漸進(jìn)加重，有時(shí)會(huì)向右肩背放射。
4、黃疸
黃疸這種癥狀是很少出現(xiàn)的，如果出現(xiàn)的話，患者的眼睛肯定是會(huì)變黃的。
患者的眼睛肯定是會(huì)變黃的
綜上所述我們知道了膽結(jié)石這種疾病較為常見(jiàn)的四個(gè)癥狀，希望每個(gè)人都要記住這幾個(gè)癥狀，生活中一旦發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)這些癥狀中的一種或者多種的話，就得記得找一家醫(yī)院接受救治了。如果您因?yàn)樽陨淼脑蝈e(cuò)失了佳治療時(shí)機(jī)的話，受傷害的是你自己。
膽結(jié)石很多時(shí)候是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)造成的一種疾病，結(jié)石不僅會(huì)引起膽囊的慢性炎癥，也會(huì)導(dǎo)致膽囊的急性炎癥，甚至?xí)?dǎo)致囊癌的發(fā)生，因此如果被診斷出膽結(jié)石，大家要及時(shí)治療。說(shuō)到治療，食療也是很有必要的，那么膽結(jié)石吃什么好呢?你知道膽結(jié)石如何治療嗎?知道膽結(jié)石的食療方法嗎?今天我們就來(lái)詳細(xì)的為大家介紹一下。
在我們的身邊，其實(shí)有很多的食物都有治療膽結(jié)石的作用，只不過(guò)被大家忽視了而已，下面我們就來(lái)看看都有哪些食療方法吧。
玉米須茶
組成：玉米須50克。
用法：將玉米須洗凈，曬干，剪成小段，開(kāi)水沖泡，代茶飲用。
作用：玉米須茶有著很好的清熱利膽的作用，特別適用于膽道結(jié)石患者。
白茅根燉肉
組成：鮮白茅根50克，豬精肉500克。
用法：白茅根，豬肉洗凈，肉切片，白茅根切成小段，一同入砂鍋中，加蔥，姜，清水適量，先用大火燒沸，再用小火婉至肉熟爛，除去蔥，姜，白茅根，加入精鹽，味精，吃肉喝湯。
作用：清熱利濕;適用于肝膽濕熱，膽道結(jié)石，脅痛隱隱。
金錢(qián)草粥
組成：新鮮金錢(qián)草60克，粳米50克，冰糖15克。
用法：將金錢(qián)草洗凈，用水煎取汁，粳米淘洗干凈，倒入藥汁中，加適量水，煨煮成粥，再加入冰糖攢拌溶化，隨宜服食。
作用：清熱祛濕，利膽退黃;適用于濕熱蘊(yùn)積于肝膽，膽道結(jié)石，肋下常痛，厭食油膩。
膽石通糖漿
組成：郁金15克，廣木香15克，黃芩15克，茵陳25克，川楝子9克，虎杖30克，玉米須20克，白糖適量。
用法：以上七味藥物共入砂鍋中，加清水煎，濾取藥液，濃縮，白糖溶化倒入即成，時(shí)時(shí)服飲。
作用：清肝利膽;適用于肝膽氣滯，膽道結(jié)石。
膽結(jié)石最好吃什么
一要注意飲食和飲水衛(wèi)生，生吃瓜果要先洗干凈，然后用開(kāi)水或涼開(kāi)水沖一沖，以防吃入蛔蟲(chóng)及殘留農(nóng)藥。養(yǎng)成不喝生水喝開(kāi)水的良好習(xí)慣。
二要多吃些含維生素的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等，平時(shí)應(yīng)多吃些香蕉、蘋(píng)果等水果。
三要用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸為主。
四要常吃些瘦肉、雞、魚(yú)、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。
五要多吃些能促進(jìn)膽分泌和松弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物，如山查、烏梅、玉米須 (泡茶慢慢喝)。
如今人們的生活條件越來(lái)越好，但是卻還是有很多人因?yàn)楣ぷ髟蚧蛘咂渌恍┰虿蛔⒁怙嬍?，或者是吃飯不?guī)律，導(dǎo)致了腸胃不適，這個(gè)時(shí)候就需要去做對(duì)應(yīng)的調(diào)理。那么腸胃不適吃什么好呢?吃什么食物養(yǎng)胃呢?今天我們就來(lái)和大家詳細(xì)的介紹一下。
腸胃不適的原因有很多，而針對(duì)每一種不同的病癥，飲食都是有所區(qū)別的，下面就讓我們看一下對(duì)應(yīng)的腸胃不適應(yīng)該吃什么。
哪些食療方法緩解腸胃不適
1、消化不良
此時(shí)適量吃些有助消化的水果，如菠蘿、山楂、木瓜、獼猴桃等。營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家指出，消化不良時(shí)還可以試試芡實(shí)山藥糊。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助消化吸收，是補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。而芡實(shí)也有很好的促消化、健脾胃作用，因此經(jīng)常消化不良的人，用芡實(shí)和山藥等食物熬制成糊，可以起到很好的保健作用。
2、脹氣
此時(shí)應(yīng)該避開(kāi)容易產(chǎn)氣的食物，如豆類(lèi)、洋蔥、西蘭花、卷心菜等，少吃甜食、高脂肪和油炸食物，避免嚼口香糖。適量吃些香蕉、哈密瓜、芒果、西紅柿等富含鉀的食物，有助緩解脹氣癥狀，因?yàn)殁浻兄{(diào)節(jié)體內(nèi)鈉水平，防止水腫和腹部脹氣。此外，喝一杯熱氣騰騰的薄荷茶，有助于放松胃腸道肌肉，緩解腹部脹氣。
3、惡心嘔吐
不要小看了腸胃不適，癥狀嚴(yán)重的時(shí)候，甚至?xí)霈F(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，這個(gè)時(shí)候，人們就應(yīng)該禁食和停止飲水，讓胃得到充分的休息。
癥狀稍微好轉(zhuǎn)時(shí)嘗試含冰塊或小口喝淡茶、清湯、稀釋過(guò)的運(yùn)動(dòng)飲料，少量多次補(bǔ)充，預(yù)防脫水。之后再?lài)L試吃低纖維食物，如蘇打餅干、白饅頭、蒸蛋羹、米飯等，避免酒類(lèi)、油膩和刺激性的食物。
4、胃痛
如果不是因?yàn)轲囸I導(dǎo)致的疼痛，應(yīng)該暫時(shí)禁食。疼痛舒緩時(shí)，可以嘗試喝溫?zé)岬呐Ｄ蹋驗(yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)能中和胃酸而使胃痛緩解，但如果喝牛奶容易腹脹或腹瀉，就不要用這法子。姜能促進(jìn)血液循環(huán)，喝杯姜茶可緩解天氣寒冷造成的胃痛。
5、泛酸燒心
肉類(lèi)脂肪含量高、消化時(shí)間長(zhǎng)，是導(dǎo)致燒心的罪魁禍?zhǔn)字弧Ｅc此相反，高蛋白低脂肪的食物，如豆制品、雞蛋清等，有助刺激胃液分泌，使食管括約肌壓力增加，緩解燒心癥狀。另外，香菜能中和胃酸，燒心時(shí)可嘗試生吃香菜。泛酸燒心時(shí)應(yīng)該遵循少油少鹽少辛辣的原則，減少對(duì)胃的刺激。
上面就是一些對(duì)應(yīng)的病癥所要吃的食物，當(dāng)然，除了上面介紹的方法外，對(duì)于腸胃不好的人還應(yīng)該多吃一些溫和類(lèi)型的食物等一些對(duì)腸胃沒(méi)有傷害的食物以及一些注意事項(xiàng)，下面就讓我們一起來(lái)看看吧。
溫和類(lèi)的水果有蘋(píng)果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大棗、板栗、胡桃等。
板栗益脾胃、強(qiáng)筋活血、補(bǔ)腎氣，還有延年益壽抗老防衰的作用，多吃粥類(lèi)、多喝清淡的湯類(lèi)，這些很給胃的消化壓力不大，很容易的得到消化，堅(jiān)決不要吃生硬的飯菜，這些只會(huì)加重腸胃的消化壓力，給它們?cè)黾迂?fù)擔(dān)，對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，要是給它們減輕負(fù)擔(dān)和壓力，讓腸胃有更多的時(shí)間來(lái)自我調(diào)理和修復(fù)多吃一些溫和類(lèi)的蔬菜，如：南瓜、薺菜、韭菜、豆類(lèi)、卷心菜、花菜等，和溫和的肉都是可以的。
各種動(dòng)物肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等、含油重的湯類(lèi)，不要放涼了吃，要趁熱吃，但是也不要在很燙的時(shí)候吃，溫度合適的時(shí)候，適當(dāng)提高速度吃，不然這些冷的食物到肚子里面后，結(jié)果一兩個(gè)小時(shí)左右的消化，輕度可能會(huì)感覺(jué)到打嗝的氣味是酸的、嚴(yán)重的情況就是引起嘔吐。
六要吃旱餐，不可讓空腹的時(shí)間太長(zhǎng)。
膽結(jié)石不宜吃什么
一忌吃含膽固醇較高的的食物，如動(dòng)物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚(yú)子及巧克力等。
二忌吃含高脂肪食物，如肥肉、豬油、油煎油炸食品。油多的糕點(diǎn)也不宜多吃，因?yàn)檫^(guò)多的脂會(huì)引起膽囊收縮，導(dǎo)致疼痛。
三忌借節(jié)日或親友聚會(huì)時(shí)大吃大喝。因?yàn)楸╋嫳┦硶?huì)促使膽汁大量分泌，而膽囊強(qiáng)烈的收縮又會(huì)引起膽囊發(fā)炎、局部絞痛等。
四忌食辛辣刺激的調(diào)味品，如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。
五忌煙、酒、咖啡等，這些帶有刺激性的食品能使胃酸過(guò)多，膽囊劇烈收縮而導(dǎo)致膽道口括約肌痙攣、膽汗排出困難而誘發(fā)膽絞痛。
膽結(jié)石吃什么食物好
1、核桃
核桃含有豐富的亞油酸，可以抑制體內(nèi)膽固醇的形成，進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度，故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利于結(jié)石的排出。
2、胡蘿卜
中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜有順氣、健脾消食、化痰清熱、利尿等功能。有研究證明，將蘿卜絞汁后服用可阻止膽石的沉積，對(duì)膽結(jié)石癥有輔助治療作用。蘿卜還有防癌抗癌作用，所含的維生素C、胡蘿卜素能阻止亞硝胺致癌合成的作用。
3、黑木耳
黑木耳對(duì)膽結(jié)石、腎結(jié)石也有較好的化解功能，黑木耳的作用因?yàn)樗闹参飰A具有促進(jìn)消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性，植物堿能協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石，潤(rùn)滑腸道。
4、生姜
人體前列腺素分泌過(guò)多可導(dǎo)致膽汁中的粘蛋白增加，合成結(jié)石析出。生姜能抑制前列腺素的合成，可相對(duì)減少膽汁中粘蛋白的形成，從而達(dá)到抑制膽結(jié)石的目的。
5、橙子
常吃橙子不僅可以補(bǔ)充維生素C，還可以幫助人們預(yù)防膽結(jié)石。橙子中的維生素C含量很高，維生素C可以抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度下降，兩者聚集形成膽結(jié)石的機(jī)會(huì)也就相應(yīng)減少。
6、南瓜
實(shí)踐證明，南瓜抗膽結(jié)石作用上不可小視，早上喝兩碗南瓜粥，粥內(nèi)煮一個(gè)雞蛋。中午吃幾片蒸的南瓜或者炒南瓜當(dāng)菜肴。晚上也喝南瓜粥，吃點(diǎn)饅頭，喝杯牛奶，其他菜肴也可以照常吃，但用動(dòng)物油炒的菜和油膩食物最好不吃。
7、辣椒
常吃辣椒能預(yù)防膽結(jié)石。辣椒含有豐富的維生素，尤其是維生素C，可使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?，從而預(yù)防膽結(jié)石，已患膽結(jié)石者多吃富含維生素C的辣椒，對(duì)緩解病情有一定作用。
8、橄欖油
研究發(fā)現(xiàn)，膽結(jié)石的形成與人們長(zhǎng)年食用動(dòng)物油也有關(guān)，因此膽結(jié)石患者要應(yīng)盡量避免食用動(dòng)物油，多食用植物油、橄欖油。其中，橄欖油有利于膽管收縮，倡導(dǎo)潤(rùn)滑，有助于結(jié)石的排出。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于膽結(jié)石吃什么好的
膽結(jié)石是腸道感染常見(jiàn)的一種疾病，它還會(huì)引起膽囊的慢性炎癥，甚至引發(fā)膽囊的急性炎癥。那么你知道膽結(jié)石的食療方法嗎?知道膽結(jié)石吃什么食物比較好嗎?今天我們就來(lái)為大家介紹一下膽結(jié)石吃什么好，讓大家也都知道如何進(jìn)行膽結(jié)石食療，有這方面需求的朋友可以一起來(lái)看看。
在平時(shí)，人們除了接受治療外，通過(guò)食療是很好的一個(gè)方法，它能有效的改善癥狀，下面就讓我們來(lái)看看都有哪些食療方吧。
黃酒燉豬肉
如果患者出現(xiàn)脅痛脅脹或脅肋灼熱、心情煩躁、口苦口臭、容易發(fā)脾氣、口渴口干、便秘溲赤、舌紅苔黃等肝膽郁熱癥狀，適合食用黃酒燉豬肉。
做法
金錢(qián)草200克、金銀花150克、瘦豬肉1公斤、黃酒3匙。
接著用藥布包把金錢(qián)草、金錢(qián)花包起來(lái)，和肉塊一起放入鍋里，并倒入適量水大火將它們燒開(kāi)，然后再酌加黃酒用小火慢燉約三個(gè)鐘頭左右即可。
功效
金錢(qián)草性味甘咸、微寒，有軟堅(jiān)清熱的好處;金銀花性味甘寒，有清熱解毒的好處。
蘑菇豆腐
原料
豆腐60g，胡蘿卜10g，竹筍10g，蘑菇10g，蔥5g，米飯200g，湯汁、醬油、精鹽各少許。
做法
1、膽結(jié)石食療方法之蘑菇豆腐，將豆腐切成3cm左右小塊：胡蘿卜洗凈后切去尾端，然后切成薄片;將竹筍去根后去殼，洗凈，切成小塊，將蘑菇去蒂洗凈，然后切成兩半，將蔥切成細(xì)絲。
2、接著將沙鍋內(nèi)加入足夠的湯汁，且將所有的原料都加入其中，用小火燉煮，待要煮熟的時(shí)候加入醬油、精鹽少許，調(diào)味就可以了。
蓮子粥
原料
蓮子25g，大米或糯米50g，冰糖適量。
做法
1、蓮子用開(kāi)水泡脹，除去皮心、入鍋內(nèi)，加冷水適量，用小火煮半小時(shí)，至熟而不爛時(shí)盛起。
2、米淘洗凈，入鍋內(nèi)，加冷水適量，用大火燒開(kāi)10分鐘后，倒入蓮子肉及湯，改用小火煮約半小時(shí)，加冰糖調(diào)化即可。
相信有鼻竇炎的朋友都深有體會(huì)，總感覺(jué)自己呼吸不暢，想要快點(diǎn)解決自己的這種癥狀，而鼻竇炎食療方法有哪些呢?你知道哪些鼻竇炎偏方呢?今天我們就來(lái)和大家一起了解一下鼻竇炎吃什么食物好，看看如何就能快速有效的緩解鼻竇炎這種癥狀了。
首先我們要知道，鼻竇炎也是有分類(lèi)的，針對(duì)不同的分類(lèi)，要采取不同的食療方，下面就跟著小編一起來(lái)看看鼻竇炎能吃什么偏方吧。
1、多吃含銅高的食物，對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
2、多吃含鋅豐富的食物。
3、含鐵多的食物。
4、含鎂量最高食物。
5、鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動(dòng)，降低血壓，預(yù)防心臟病。
6、蜂膠液有提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)，抗炎抗菌的作用。
7、含銅高的食品有麩皮、芝麻醬、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、馬鈴薯、魚(yú)、蝦、蟹、玉米、豆制品等等。
8、含鋅豐富的食物如肉類(lèi)中的豬肝、豬腎、瘦肉等;海產(chǎn)品中的魚(yú)、紫菜、牡蠣、蛤蜊等;豆類(lèi)食品中的黃豆、綠豆、蠶豆等;硬殼果類(lèi)的是花生、核桃、栗子等，均可選擇入食。特別是牡蠣，含鋅最高，每百克含鋅為100毫克，居諸品之冠，堪稱(chēng)鋅元素寶庫(kù)。
9、含鐵多的食物包括動(dòng)物中的肝、瘦肉、魚(yú)、血、蛋黃…;植物中的黑木耳、大豆、小米、綠葉菜…及海產(chǎn)中的海帶、紫菜等。
10、紫菜含鎂量最高，每100克紫菜中含鎂460毫克，居各種食物之冠，被喻為“鎂元素的寶庫(kù)”。
過(guò)敏性鼻炎患者可以吃什么小偏方
1、金針菇
這也是一種對(duì)避免過(guò)敏性鼻炎的食物，經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物。
2、胡蘿卜
最近，日本專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。
3、蜂蜜
每天最好喝一勺蜂蜜。因?yàn)榉涿壑泻形⒘康姆涠?。在臨床上被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
4、大棗
日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)――環(huán)磷酸腺苷，只能暫時(shí)性阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。大棗水煎時(shí)掰開(kāi)煎為好，煎熬時(shí)不宜加糖。
5、新鮮水果和蔬菜
以攝取維生素C和生物類(lèi)黃酮，柑橘類(lèi)水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特別有益，因?yàn)樗鼈冞€含有生物類(lèi)黃酮，這種物質(zhì)配合維生素C可保持微血管的健康。生物類(lèi)黃酮還有消炎作用。
6、吃天然的減充血?jiǎng)?/p>
它們包括生的或熟的洋蔥和大蒜，以及草藥和調(diào)味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂等。
熱炒青蘿卜
如果患者出現(xiàn)脅部痛或脅部脹、疼痛可牽引到肩背部、口苦、經(jīng)常嘆息、胃脘脹痛或脹滿、舌紅苔薄白等癥狀，這類(lèi)型患者屬肝膽氣郁，適合食用熱炒青蘿卜。
做法
青蘿卜250克、食用油適量，然后把蘿卜洗干凈、切成塊狀，放入鍋?zhàn)永锛佑统词旌蠹纯伞?/p>
功效
蘿卜性味辛甘、微寒，有理氣降氣、寬中利膽等益處。
玉米須清湯
如果患者出現(xiàn)往來(lái)寒熱或高熱、脅部脹、脅部疼痛、惡心、嘴巴苦、腹脘脹痛、大便秘結(jié)、小便黃赤、臉黃目黃、舌紅苔黃厚膩等肝膽濕熱癥狀，適合食用玉米須清湯。
做法
玉米須30克、白茅根30克、紅棗8個(gè)。
先把材料用冷水浸泡約一個(gè)鐘頭左右后，用小火煎煮約40分鐘，等熟后即可食用。
功效
玉米須有利水泄熱、平肝利膽等益處;白茅根性味甘寒清熱，有清熱利尿的好處;大棗有補(bǔ)益中氣的作用。
膽結(jié)石飲食療法注意哪些
1.多喝水
水占人體的70%,多喝水可以有效的促進(jìn)人體的新陳代謝功能,有利于將體內(nèi)的結(jié)石物質(zhì)排出體外,緩解病情的發(fā)展,是膽結(jié)石食療方法中最簡(jiǎn)單實(shí)用的。
2.檸檬汁、蘋(píng)果汁
現(xiàn)在的膽結(jié)石多為膽固醇結(jié)石,而蘋(píng)果汁、檸檬汁中含有的豐富果酸可以達(dá)到溶解膽固醇的作用。
3.橄欖油
研究發(fā)現(xiàn),膽結(jié)石的形成與人們長(zhǎng)年食用動(dòng)物油也有關(guān),因此膽結(jié)石患者要應(yīng)盡量避免食用動(dòng)物油,多食用植物油、橄欖油。其中,橄欖油有利于膽管收縮,倡導(dǎo)潤(rùn)滑,有助于結(jié)石的排出。
4.少食糖類(lèi)、肉類(lèi)
過(guò)度食用糖類(lèi),可增加人體尿酸度,產(chǎn)生草酸鈣、尿酸鈣并形成沉淀,促使結(jié)石的發(fā)生;肉類(lèi)中含有大量膽固醇,及代謝后產(chǎn)生的尿酸,都是形成結(jié)石的主要成分。
專(zhuān)家指出,膽結(jié)石飲食療法對(duì)疾病具有一定的抑制和緩解膽絞痛的作用,屬于輔助治療膽結(jié)石的范疇。而真正治愈膽結(jié)石還需藥物治療,通過(guò)系統(tǒng)的藥物治療,徹底解決膽結(jié)石。如果單純的使用膽結(jié)石飲食療法,反而會(huì)耽誤膽結(jié)石的治療時(shí)機(jī),是對(duì)生命健康不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。因此,在使用膽結(jié)石飲食療法的同時(shí),要正確的使用藥物治療。
中醫(yī)內(nèi)病外治療法與相應(yīng)穴位相結(jié)合,作為最新治療膽結(jié)石藥物膽清強(qiáng)磁貼,穴位治療輸送藥物更快捷,對(duì)膽囊病灶內(nèi)的結(jié)石、炎癥、疼痛等有著顯著作用,特有的藥材精華也可有效的補(bǔ)充膽囊所需的微量元素,促進(jìn)局部血液循環(huán),從而達(dá)到疏肝利膽、消炎殺菌、活血化瘀的功效。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于膽結(jié)石的食療方法，信心大家看了文章的介紹后，對(duì)膽結(jié)石吃什么食物已經(jīng)有了一定的了解，知道了膽結(jié)石吃什么好，所以當(dāng)你再碰見(jiàn)這樣的情況的時(shí)候，可以參考文中的做法進(jìn)行食療，很有效果的。
慢性肺源性心臟病癥狀有緩解期的癥狀和急性加重期的癥狀，常見(jiàn)的有就是喘息困難，心律失常，失眠，意識(shí)出現(xiàn)模糊，呼吸衰竭等狀，特別是吸煙的老年人容易患上這一疾病。
1.肺，心功能代償期(包括緩解期)
本階段僅有肺動(dòng)脈高壓和右心室肥厚，而無(wú)右心衰竭，臨床表現(xiàn)主要是基礎(chǔ)病的一些癥狀和體征，最常見(jiàn)的癥狀有咳嗽，咳痰，胸悶，氣短，喘息，心悸，由于老年人肺退行性變，肺功能減退，上述癥狀更顯著，更容易合并下呼吸道感染，合并感染時(shí)發(fā)熱多不明顯，主要表現(xiàn)為咳嗽加劇，痰量增加，痰變膿性，胸悶，氣短，喘息，心悸加重，體征有：肺氣腫征，聽(tīng)診多有呼吸音減弱，偶有干濕性Up音或哮鳴音;心濁音界縮小或消失(常因肺氣腫不易叩出);心音遙遠(yuǎn)，肺動(dòng)脈瓣區(qū)可有第2心音亢進(jìn)，提示有肺動(dòng)脈高壓;三尖瓣區(qū)出現(xiàn)收縮期雜音或劍突下示心臟搏動(dòng)，多提示肺動(dòng)脈高壓;頸靜脈充盈，因肺氣腫使胸腔內(nèi)壓升高，阻礙腔靜脈回流;因膈肌下降，肝上界及下緣明顯地下移，應(yīng)與右心衰竭的肝淤血相區(qū)別。
2.肺，心功能失代償期(包括急性加重期)
本期臨床主要表現(xiàn)以呼吸衰竭為主，有或無(wú)心力衰竭。
(1)呼吸衰竭：急性呼吸道感染為常見(jiàn)誘因，支氣管黏膜纖毛上皮細(xì)胞萎縮，脫落，纖毛運(yùn)動(dòng)減弱，合成分泌性免疫球蛋白(SIgA)減少，小氣道變窄，塌陷，黏液分泌增多并潴留，加上基礎(chǔ)病變的緣故，肺心病患者易發(fā)生呼吸道感染;老年人易患反流性食道炎，或因患腦血管疾病誤吸或嗆食發(fā)生吸入性感染;老年肺心病患者常伴發(fā)多種疾病如肺結(jié)核和糖尿病，免疫功能降低易繼發(fā)感染，呼吸道感染后易發(fā)生呼吸衰竭，老年人肺泡數(shù)量減少，肺順應(yīng)性下降，胸廓彈性降低，膈肌萎縮變薄易疲勞，再加上基礎(chǔ)疾病，老年肺心病患者呼吸衰竭發(fā)生率增加，不恰當(dāng)?shù)厥褂面?zhèn)靜藥，鎮(zhèn)咳藥及氧療將可能誘發(fā)呼吸衰竭，老年肺心病失代償期以呼吸衰竭最多見(jiàn)，呼吸衰竭多為Ⅱ型，基礎(chǔ)疾病系間質(zhì)纖維化者則多為Ⅰ型，臨床表現(xiàn)除基礎(chǔ)疾病的癥狀和體征加重和感染征象外，主要是低氧和(或)高碳酸血癥的全身反應(yīng)，老年患者多存在腦動(dòng)脈硬化和水鹽平衡紊亂，易出現(xiàn)神經(jīng)-精神癥狀，表現(xiàn)為興奮不安，煩躁，失眠，頭疼，淡漠，意識(shí)模糊，嗜睡，譫妄，抽搐，撲翼樣震顫，昏迷等，常見(jiàn)表現(xiàn)有呼吸困難，端坐呼吸，發(fā)紺和皮膚潮紅多汗，脈搏洪大，心率快，血壓升高，瞳孔擴(kuò)大或縮小或兩側(cè)不等，視盤(pán)水腫，椎體束征陽(yáng)性等。
(2)心力衰竭：右心衰竭為主，也可出現(xiàn)心律失常，此時(shí)表現(xiàn)為氣急，心慌，尿少，腹脹，發(fā)紺，頸靜脈怒張，肺動(dòng)脈瓣區(qū)第2心音亢進(jìn)分裂，三尖瓣區(qū)可聞及收縮期吹風(fēng)樣雜音，肝大，肝頸靜脈反流征陽(yáng)性，下肢凹陷性水腫等。
另外，肺心病患者常見(jiàn)腎功能損害，輕癥僅表現(xiàn)為BUN升高，蛋白尿;重癥者少尿，無(wú)尿，代謝性酸中毒，肝損害發(fā)生率約占1/3，輕癥僅表現(xiàn)為GpT升高，低蛋白血癥，黃疸指數(shù)升高，重者有淤血性肝硬化，低蛋白血癥，腹水等，有時(shí)發(fā)生消化道潰瘍或大出血，可能是應(yīng)激性潰瘍或DIC之故。
3.其他
(1)發(fā)紺：肺心病發(fā)紺主要是肺動(dòng)脈高壓肺內(nèi)分流以及V/Q失調(diào)造成低氧血癥所致，表現(xiàn)為中樞性發(fā)紺，耳垂，鼻尖，唇，指(趾)較明顯，當(dāng)并發(fā)紅細(xì)胞增多癥時(shí)，還原血紅蛋白增高，即使動(dòng)脈氧飽和度正常也有發(fā)紺，如有貧血，在缺氧狀態(tài)下也不易表現(xiàn)發(fā)紺。
(2)舌診異常：舌質(zhì)多為紫絳，暗紫，當(dāng)右心衰竭時(shí)舌腹面靜脈主干飽滿隆起，外形彎曲或圓柱狀，舌腹面外帶可見(jiàn)暗紫色異常靜脈支，呈囊柱狀，范圍超過(guò)總面積的1/2。
(3)肺性腦病體征：周?chē)軘U(kuò)張，皮膚溫暖紅潤(rùn)，多汗，血壓上升，肌肉抽動(dòng)，結(jié)合膜充血水腫，眼球外凸，昏迷時(shí)瞳孔縮小，視盤(pán)水腫。
痔瘡常見(jiàn)的有內(nèi)痔外痔混合痔，痔瘡嚴(yán)重時(shí)引起的疼痛很明顯，對(duì)工作和生活都會(huì)有一些影響，內(nèi)痔到了中后期疼痛，瘙癢現(xiàn)象會(huì)很?chē)?yán)重，會(huì)造成大便困難的現(xiàn)象，要及時(shí)治療。
1.好發(fā)于肛門(mén)齒線以上
，截石位于3，7，11點(diǎn)處。2.主要癥狀為大便時(shí)出血
，或伴痔核脫出。3.初期(工期)痔核較小
，質(zhì)柔軟，痔面鮮紅色或青紫色，排便時(shí)痔核不脫出肛門(mén)外，排便時(shí)出血或便后出血，呈點(diǎn)滴狀或噴射狀，血色鮮紅，不與糞便相混，呈間歇性發(fā)作。中期(Ⅱ期)痔核較大，隆起，便時(shí)痔核脫出肛門(mén)外，便后自行回納，便后出血比初期減少。
后期(Ⅲ期)痔核更大，質(zhì)地較硬，表面微帶灰白色，便時(shí)痔核脫出肛門(mén)外，甚至行走，咳嗽，噴嚏或站立時(shí)也會(huì)脫出，不能自行回納，須用手推回，或平臥，熱敷后方能回納，便血不多或不再出血。
4.一般無(wú)疼痛感覺(jué)
，中，后期可有肛門(mén)墜脹，瘙癢，如痔核脫出嵌頓，可致腫痛，糜爛，壞死，甚至化膿，繼發(fā)肛瘺等證。5.一般無(wú)全身癥狀
，后期有的可繼發(fā)貧血，大便困難，小便不易排空等癥狀。
膽結(jié)石給人們帶來(lái)的危害還是非常嚴(yán)重的，這種病癥對(duì)身體的傷害非常大。那么，這種病癥應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?膽結(jié)石有什么病因?趕緊跟著三九養(yǎng)生堂的小編一起來(lái)看看吧!
治療膽結(jié)石的偏方
1、茶粉排石茶
是我國(guó)傳統(tǒng)的飲料,普遍受到大眾的喜愛(ài)。從中醫(yī)上來(lái)講,它有著清熱、降火、消食、利尿、醒神等作用。而茶粉排石的偏方大致作法就是:將未浸泡過(guò)的茶葉,研成粉末狀,每天需服用3-6次,每次3g左右。其中睡前、早餐前需固定服用一次,其他則間隔3小時(shí)后才可服用。
2、吊南瓜
吊南瓜曼取干品吊南瓜曼100g-150g(新鮮品250g-300g),洗凈后切成碎粒狀,用開(kāi)水浸泡。每天堅(jiān)持飲用,盡量多喝。在治療期間,切禁煙酒、不食用油炸、辛辣、高膽固醇類(lèi)食物。
3、蘋(píng)果汁
蘋(píng)果具有多種功能,能降低血脂、減少動(dòng)脈硬化,軟化血管,疏通血脈等。而用蘋(píng)果治療膽結(jié)石的偏方做法是:每次將2個(gè)蘋(píng)果榨取新鮮果汁一杯,或者購(gòu)買(mǎi)百分百原汁的蘋(píng)果汁,一天飲用3-4次,每次飲用250ml左右。
4、金銀花
金銀花、蒲公英、金錢(qián)草各25克，柴胡、青皮、克陳皮、石斛各20克，白芍15克，連翹15克，黃芩10克，三棱10克，水煎服，每日1劑，日服2次。有舒肝解毒化石之效，適用于肝膽氣郁、濕熱蘊(yùn)結(jié)型的膽結(jié)石患者。
5、金錢(qián)草
金錢(qián)草30克，茵陳12~24克，大黃5~20克，黃連、黃柏、黃芩、木香各6~12克、法夏、西黨、郁金各12克，貓爪草9~24克，甘草6克，用水煎服，每日1劑，日服2次。有清熱、疏肝、理氣、通里之效。適用于肝郁氣滯、濕熱蘊(yùn)結(jié)型膽結(jié)石。
6、綠茶
綠茶適量，曬干研沫，沸開(kāi)水沖，趁熱連茶沫一起飲下，每天晨起空腹和睡前各飲一次，其他時(shí)間隨時(shí)可服，初服時(shí)每次2茶匙，每天服5次，約2天后，改為每次1茶匙，每日4次。
膽結(jié)石的病因
1.喜靜少動(dòng)
有些人運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)少，天長(zhǎng)日久其膽囊肌的收縮力必然下降，膽汁排空延遲，容易造成膽汁淤積，膽固醇結(jié)晶析出，為形成膽結(jié)石創(chuàng)造了條件。
2.體質(zhì)肥胖
平時(shí)愛(ài)吃高脂肪、高糖類(lèi)、高膽固醇的飲品或零食，而肥胖是患膽結(jié)石的重要基礎(chǔ)。
3.不吃早餐
現(xiàn)代許多人不吃早餐，而長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)使膽汁濃度增加，有利于細(xì)菌繁殖，容易促進(jìn)膽結(jié)石的形成。如果堅(jiān)持吃早餐，可促進(jìn)部分膽汁流出，降低一夜所貯存膽汁的黏稠度，降低患膽結(jié)石的危險(xiǎn)。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多能夠有效治療膽結(jié)石的偏方以及膽結(jié)石的病因，相信廣大的讀者朋友們一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認(rèn)識(shí)。所以，想要用這些偏方來(lái)進(jìn)行治療膽結(jié)石的話!還是請(qǐng)?jiān)谠?xún)問(wèn)醫(yī)師的情況之下進(jìn)行治療和服用，效果會(huì)更好哦!
亞健康的主要表現(xiàn)
隨著社會(huì)的發(fā)展，生活節(jié)奏也隨之加快。近年來(lái)，亞健康人群的不斷增加的現(xiàn)象，是在提醒著無(wú)數(shù)的為工作而忙碌的人們，注意預(yù)防亞健康的產(chǎn)生，減少亞健康對(duì)每個(gè)人的身體健康的威脅。亞健康是指健康與疾病之間的過(guò)渡狀態(tài)，稍不注意，亞健康狀態(tài)就有可能轉(zhuǎn)化為疾病。所以，我們只有了解了亞健康的常見(jiàn)表現(xiàn)，幫助大家積極的認(rèn)識(shí)這種疾病,才能為亞健康的治療提供科學(xué)的依據(jù)。
1、心理出現(xiàn)失衡的現(xiàn)象
在患者群中,很多白領(lǐng)感覺(jué)到活著很累,甚至感到生活沒(méi)有趣味,這種狀態(tài)是亞健康的主要表現(xiàn)之一。特別是那些通過(guò)努力已經(jīng)獲得較高收入和較高職位的白領(lǐng),更容易出現(xiàn)這種狀況。
由于這部分人群在經(jīng)過(guò)激烈的求職競(jìng)爭(zhēng)后進(jìn)入公司,迅速進(jìn)入快節(jié)奏的工作,而對(duì)職位和金錢(qián)的壓力,心理與生理成天都繃得緊緊的。這種時(shí)候,那些已經(jīng)獲得一定成績(jī)的白領(lǐng)們便會(huì)在現(xiàn)實(shí)與理想的差距下心理失衡,直接對(duì)抗健康四大基石中最重要的健康標(biāo)準(zhǔn)——心理平衡。
2、身體出現(xiàn)功能性改變
亞健康的主要表現(xiàn)也包括身體上和心理上的體征改變和功能性改變。功能性改變不是指器質(zhì)性病變。體征改變,但現(xiàn)有醫(yī)學(xué)技術(shù)不能發(fā)現(xiàn)病理改變。除此之外，生命質(zhì)量差,長(zhǎng)期處于低健康水平以及慢性疾病伴隨的病變部位之外的不健康體征，這些都是亞健康的主要表現(xiàn)，我們應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體發(fā)出的“警示”，及時(shí)就醫(yī)。
3、指甲出現(xiàn)異常的提示
有些人指甲油白點(diǎn),但是往往不會(huì)注意,以為沒(méi)睡眠大不了的,其實(shí)這是給我們健康在敲警鐘,他在提示人的臟腑功能失調(diào)了,消化功能不好,缺少營(yíng)養(yǎng),在平時(shí)要注意平衡飲食了。有些指甲上有豎紋,這就是在提示身體處于疲勞中,精神不好,要注意休息。
怎樣預(yù)防亞健康
1、心情愉悅
已經(jīng)有太多的研究表明,我們的心情是否良好會(huì)給身體的健康造成一定的影響,不少疾病都是因?yàn)殚L(zhǎng)期處于抑郁、壓抑或是焦躁的負(fù)面情緒下而慢慢衍生出來(lái)的。保持愉快的心情,能夠讓我們始終處于積極向上的狀態(tài),開(kāi)朗樂(lè)觀,充滿活力。
2、保證睡眠
我們不僅僅要保證每天睡足8個(gè)小時(shí),還要盡量提高睡眠的質(zhì)量,讓疲憊了一個(gè)天的身體能夠在這幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間內(nèi)得到充分的自我調(diào)息。睡前不要讓自己太興奮,可以用熱水泡泡腳……這些都是有助于睡得香甜的小竅門(mén)。
3、作息規(guī)律
每個(gè)生物都有特定的節(jié)律性,也就是所謂的生物鐘。就像四季更替、黑白交替一樣,只有在正確的時(shí)間段做正確的事,這才能夠有一個(gè)正確的發(fā)展。要遵從科學(xué)的、符合人體實(shí)際的時(shí)間表,合理安排作息,并嚴(yán)格遵從之,否則紊亂的生物鐘可是會(huì)讓你感覺(jué)身體各種不適哦!
亞健康應(yīng)該吃什么食物
1、金槍魚(yú):改善情緒不佳
90克金槍魚(yú)罐頭中約含有800毫克的歐米伽3脂肪酸,這種物質(zhì)可以改善人們因心情抑郁而表現(xiàn)出來(lái)的情緒低落和焦慮。除了金槍魚(yú),核桃中也含有這種物質(zhì),且核桃比金槍魚(yú)更容易走上日常百姓的餐桌,而且核桃等堅(jiān)果類(lèi)食品,能起到很好的健腦作用。
2、酸奶:防脹氣
一杯含有益生菌的酸奶可以幫食物更有效地進(jìn)入到腸道中,不但能加速胃腸蠕動(dòng),還有助于消化豆類(lèi)等容易脹氣的食物。不過(guò),郭海英教授說(shuō),含有甜味劑的酸奶攝入過(guò)多反而容易產(chǎn)生脹氣。這主要是因?yàn)槿斯ぬ鹞秳?huì)導(dǎo)致一些人消化不良,特別是很多無(wú)糖水果和口香糖中的山梨醇,這些食糖替代品會(huì)導(dǎo)致脹氣和腹瀉。
3、香蕉:緩解壓力和焦慮
研究發(fā)現(xiàn),失眠的人體內(nèi)缺乏色氨酸,一種幫助體內(nèi)產(chǎn)生血清素和褪黑色素的氨基酸。香蕉中含有色氨酸與維生素B6,一個(gè)中等大小的香蕉可提供每天所需維生素B6的30%,這兩種營(yíng)養(yǎng)素都是合成血清素的重要成分,而血清素具有鎮(zhèn)痛、催眠、安神等作用。
本文導(dǎo)讀：如果我們的氣血不足就容易患者疾病，因此在發(fā)現(xiàn)自己氣血不足的時(shí)候就應(yīng)該要積極的調(diào)理，那么氣血不足的表現(xiàn)是什么呢？
許多人在說(shuō)到氣血不足的時(shí)候認(rèn)為只有女性才會(huì)發(fā)生，其實(shí)任何人都可能會(huì)出現(xiàn)氣血不足的情形，那么氣血不足的表現(xiàn)有哪些呢？下面為大家介紹氣血不足的常見(jiàn)表現(xiàn)，供大家了解。
氣血不足的常見(jiàn)表現(xiàn)有哪些
健忘心悸
心主血脈，又主管人的精神活動(dòng)，心的氣血不足則心神失養(yǎng)，所以常表現(xiàn)為心慌氣短、健忘。
失眠多夢(mèng)
心肝氣血不足，則心不能藏神、肝不能藏魂，常常表現(xiàn)為入睡困難，易驚易醒或多夢(mèng)。
面色萎黃
脾胃是氣血生化之源，脾胃虛弱則氣血不足，面色萎黃無(wú)光澤，易感到渾身倦怠乏力，少氣懶言。
頭發(fā)干枯
發(fā)為血之余 ，意思是說(shuō)頭發(fā)的生長(zhǎng)依賴(lài)血的滋養(yǎng)，而 血 的上行又賴(lài)于 氣 的推動(dòng)，因此氣血不足時(shí)頭發(fā)干枯會(huì)沒(méi)有光澤。
皮膚粗糙
氣血對(duì)人體的肌膚有重要的營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用。氣血不足則肌膚有失濡養(yǎng)，表現(xiàn)為皮膚干燥、粗糙、發(fā)暗、發(fā)黃或沒(méi)有光澤，甚至長(zhǎng)斑。
氣血不足吃什么好
椰肉
《本草綱目》說(shuō)椰子肉 益氣，去風(fēng)，食之不饑，令人面澤 。除了益氣，椰子果肉本身還有利于美胸的成分。椰子果肉含油量為60%～65%，油內(nèi)大部分脂肪酸為飽和脂肪酸，僅有很少的油酸與亞油酸。這與一般植物油有很大不同。飽和脂肪酸盡管有些弊端，但也是人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。此外椰子肉尚含有一些蛋白質(zhì)、蔗糖、葡萄糖，對(duì)皮膚的健美也有益處。
山藥
山藥是為補(bǔ)氣食品，凡氣虛體質(zhì)或久病氣虛者，宜常食之，最為有益?，F(xiàn)代藥理鉆研證實(shí)，懷山藥具有營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)、誘生攪擾素、增強(qiáng)機(jī)體免疫力、調(diào)度內(nèi)排泄、補(bǔ)氣通脈、鎮(zhèn)咳祛痰等補(bǔ)氣潤(rùn)肺的功用。冬季天氣較枯燥，易傷肺津，招致陰虛，出現(xiàn)口干、咽干、唇焦、干咳等病癥，此時(shí)進(jìn)補(bǔ)山藥最為適合，因山藥是安然平靜之品，為滋陰養(yǎng)肺之上品。
紅棗
紅棗是女性的補(bǔ)血佳品，在快來(lái)月經(jīng)的前一個(gè)星期每天吃幾顆紅棗，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候燉湯喝，都是補(bǔ)血的最好時(shí)候。
百合
肺主全身之氣，百合被中醫(yī)專(zhuān)家稱(chēng)為最好的 清肺補(bǔ)氣 食物。百合不光能提高真皮細(xì)胞的攜氧能力，還可以讓皮膚光滑、富有彈性，幫身體補(bǔ)氣，呼吸有力。
手足麻木
肝藏血，可以滋養(yǎng)人體的筋膜，使之活動(dòng)自如。如果肝的氣血不足，則手足麻木、屈伸不利，甚至痙攣。另外，指甲和趾甲也是筋延伸到體表的部分，所以肝的氣血不足，還會(huì)表現(xiàn)為爪甲脆薄、顏色淺淡、變形脆裂等。
頭暈耳鳴
大腦的功能需依賴(lài)氣血的充養(yǎng)，且精血、精氣之間可以互生互化。若氣血不足，不能上充頭目，
