眼睛怕光怎么治療好
夏季眼睛養(yǎng)生。
運(yùn)動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動。隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“眼睛怕光怎么治療好”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
眼睛怕光在生活中也是非常常見的一種現(xiàn)象，很多人眼睛怕光主要是因?yàn)橐恍┭鄄考膊∷?。針對眼睛怕光?yīng)該怎么治療的問題，首先要注意用眼的衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)淖屟劬π菹⑹强梢愿纳频摹?/p>
1.注意用眼衛(wèi)生。
在電腦前工作的時間不易太長，應(yīng)當(dāng)間期性的放松眼部，常時間面對電腦可能導(dǎo)致眼部干澀，感光度變低等癥狀。同時在操作電腦時應(yīng)該保持正確的姿勢。最好在電腦桌前擺放綠色植物或者濕溫調(diào)節(jié)器，以凈化周邊環(huán)境。
2.眼保健操
每天堅(jiān)持做眼保健操，適時、有效緩緩眼部疲勞狀態(tài)，最后伴隨音樂來做，效果會更好，而且舒緩的音樂更有利于緩解神經(jīng)的緊張狀態(tài)。
3.定期檢查
對眼眼進(jìn)行定期檢查，以防止眼部疾病的發(fā)生。尤其是在炎熱的夏天，及易導(dǎo)致眼部疾病的發(fā)生。對于眼睛病例中的常見病結(jié)膜炎，應(yīng)當(dāng)每天多次按時滴眼藥水，并保持充足的睡眠。最好不要做彎腰提重物的動作，以勉造成眼部不適應(yīng)感。
4.飲食
多吃綠色食物，尤其是要吃一些水果、蔬菜和胡蘿卜等富含有維生素a的食物，另外也需要吃、蛋、乳和蔬菜等含有維生素b1的食物，以及富含維生素c的柚、番茄、棗、獼猴桃及綠色蔬菜等食物來營養(yǎng)眼睛，從而保持眼部的正常生理功能。
5.合理佩戴眼鏡
合理佩戴眼睛。尤其是佩戴隱形眼鏡，一定要定期、定時消毒，進(jìn)行佩戴時要小心，切忌魯莽行事，以避免劃傷眼部。同時在佩戴眼鏡時，不要做過于激烈的運(yùn)動，如果從事激烈的運(yùn)行，建議最好將眼鏡摘下，防止意外事故造成眼部的損傷。
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在現(xiàn)代都市生活中，生活節(jié)奏快，工作壓力大，對于上班族來說更是需要長時間在電腦跟前工作，這就造成了很多人每天用眼過度，眼睛疲勞。當(dāng)人體眼睛過于疲勞就會產(chǎn)生很多影響，如：眼睛干澀、聚光、近視、散光等。建議在平時的生活中愛護(hù)自己的眼睛，減少玩手機(jī)電腦的時間，注意眼睛的緩解和休息。
每個人在生活當(dāng)中都會積累一些經(jīng)驗(yàn)方法，下面我就把我的經(jīng)驗(yàn)方法介紹給大家，因?yàn)槲冶旧砭褪且粋€經(jīng)常會出現(xiàn)眼疲勞的患者，而且在陽光特別充足的時候，我會出現(xiàn)一些畏懼強(qiáng)光的反應(yīng)，有時候我的家里在白天的時候都要用窗簾兒遮擋陽光，這對我的生活造成了巨大的困擾，所以我在這段時，我在這期間積累了一些緩解眼疲勞的方法。
產(chǎn)生原因：
第一， 也是最常見的原因是，眼睛的炎癥反應(yīng)。結(jié)膜炎、角膜炎、角膜異物、角膜破皮、角膜潰瘍、虹膜炎及虹膜睫狀體炎等。
第二， 干眼癥患者因淚腺分泌淚液不足，致使眼睛長時間暴露在空氣中缺少滋潤，對外界刺激比通常人敏感，也會出現(xiàn)畏光現(xiàn)象。
第三， 有些全身性疾病如偏頭痛、三叉神經(jīng)痛、腦膜炎、蜘蛛膜下腔出血、甲狀線機(jī)能亢進(jìn)及頭部外傷者，都會有畏光的情形。
第四， 先天性的青光眼或本身的虹膜顏色較淡者，對於光線也較無法阻擋。
第五， 長時間看書，看電視或電腦屏幕，造成眼鏡過度疲勞，會出現(xiàn)眼睛干澀、刺痛等癥狀。
步驟/方法：
1 我們患者在平時的飲食和作息習(xí)慣上要注意了，每個人都會有一些不良的嗜好和習(xí)慣，這就特別容易造成一些不良疾病的產(chǎn)生，我們也可以用一些毛巾用溫水溫?zé)崃?，用它散發(fā)的溫氣來外敷我們的眼睛。
2 我們在平時的飲食上也要特別的注意，眼干眼澀眼疲勞的狀況的時候，就應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃一些油膩辛辣刺激性的食物，眼睛是我們?nèi)祟愋撵`的窗口，我們要用心愛護(hù)它。
3 在我們工作和學(xué)習(xí)的時候，我眼疲勞是過度用眼導(dǎo)致的，所以在我們長時間用眼的時候要段眨眼睛，用眼時間久了應(yīng)該轉(zhuǎn)移我們的視線，多看看顏色清新的事物，最好是綠色，休息一會很管用的。
注意事項(xiàng)： 避免長時間用眼過度，注意勞逸結(jié)合，避免在清冽的燈光下進(jìn)行看書和學(xué)習(xí)。不能經(jīng)常用眼過度，注意不僅從飲食上要進(jìn)行調(diào)理，更要進(jìn)行全面的控制
眼睛怕光可能是視力低下或是近視眼引起的，如果眼睛疲勞或是有一些眼疾也會導(dǎo)致眼睛怕光。如果怕風(fēng)流淚可能是風(fēng)流眼，有些人的眼睛是有畏光的情形，建議去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。
一般人在太陽底下或是碰到強(qiáng)光照射時，眼睛會有怕光及不舒適感，正常反應(yīng)會將眼睛瞇小或使用其他物品幫忙隔離陽光的照射，以減輕眼睛不適的現(xiàn)象，但有些人在普通的光度下也會覺得不適，我們就可稱這些人的眼睛有畏光的情形。
首先我們應(yīng)先了解有那些眼睛或身體的疾病會造成眼睛畏光的情形，再針對引起原因?qū)ΠY下藥的治療，即可將眼睛畏光的情況改善。最常 見造成眼睛怕光的是眼睛前段的炎癥反應(yīng)，其中包括了：結(jié)膜炎、角膜炎、角膜異物、角膜破皮、角膜潰瘍、虹膜炎及虹膜睫狀體炎等。這類炎癥的眼疾應(yīng)迅速至眼科求診，在適度的治療之后即可改善眼睛畏光的情形。另外，如乾眼癥患者因缺乏足夠的淚液滋潤，對外界的刺激會較敏感，也會有眼睛怕光的情形，減少對眼睛不必要的刺激，在醫(yī)師的指示下使用人工淚液，即可稍加的改善畏光情形。
有些非炎癥性的眼睛疾病也會引起怕光，如白化癥、無虹彩癥、自體遺傳造成的全盲癥等。此類疾病造成的眼睛畏光因目前醫(yī)學(xué)上無可以根治的方法，所以只能采取消極的治療方式，如：出外時佩帶墨鏡或帽子等遮陽的東西，室內(nèi)的光線不宜。
舌苔光剝怎么治療
1、舌苔光剝怎么治療
抗生素治療,中醫(yī)中藥可輔助治療。有可能是某些微量元素缺乏,建議查個血常規(guī),電解質(zhì)和微量元素。應(yīng)適量補(bǔ)充維生素B2,維生素C。
中醫(yī)治療鏡面舌,應(yīng)用滋陰瀉火,養(yǎng)血解毒的方法。
給以滋陰解毒湯:沙參20克,麥冬15克,元參30克,生地30克,黃芩15克,黃柏12克,天花粉15克,玉竹15克,五味子15克,當(dāng)歸15克,烏梅12克,丹參30克。同時,可加服麥味地黃丸、黃柏丸、逐瘀丸口服,有良好的效果。
一般主胃氣不足,胃陰枯竭或氣血兩虛,也是全身虛弱的一種征象。剝脫苔的形成,總因胃氣匱乏,不得上薰于舌,或胃陰枯涸,不能上潮于舌所致。由于導(dǎo)致胃氣胃陰虧損的原因不同,損傷的程度也有輕有重,因而形成各種類型的剝脫苔。建議可以去醫(yī)院找中醫(yī)處理,根據(jù)不同引起的原因?qū)ΠY處理。
2、舌苔光剝有什么癥狀
舌苔剝落的部位和范圍大小不同,可以分為以下幾種:舌前半部苔剝脫者,稱前剝苔;舌中部苔剝脫者,稱中剝苔;舌根部苔剝脫者,稱根剝苔。舌苔多處剝脫,舌面僅斑駁殘存少量舌苔者,稱花剝苔;舌苔周圍剝脫,僅中心一小塊者,稱為雞心苔;舌臺全部剝脫,舌面光潔如鏡者,稱為鏡面舌。
舌苔不規(guī)則地剝脫,邊緣突起,界限清楚,形似地圖,部位時有轉(zhuǎn)移者,稱為地圖舌。舌苔剝脫處,舌面不光滑,仍有新生苔質(zhì)顆粒,或舌乳頭可見者,稱為類剝苔。
3、舌苔光剝吃什么中藥好
3.1、黃芪
《本草正義》指出:“黃芪,補(bǔ)益中土,溫養(yǎng)脾胃,凡中氣不振、脾土虛弱、清氣下陷者最宜?！币话阌昧?0～15克,蜜炙煎服。
3.2、黨參
味甘,性平,功能補(bǔ)中益氣,益血生津,為平補(bǔ)保健之品,久服令人長壽。一般用量10～30克,水煎服。
3.3、茯苓
味淡,功能利水滲濕,健脾補(bǔ)中,寧心安神。唐代藥王孫思邈說“茯苓久服百病除”。用量一般為9～12克,水煎服。
舌苔光剝是什么原因
疾病過程中舌苔全部或部分脫落稱為剝(落)苔,舌苔全部脫落,以致舌面光潔如鏡,稱為“光剝舌”,又叫“鏡面舌”;若舌苔剝落不全,剝脫處光滑無苔,余處斑斑駁駁地殘存舌苔,界限明顯,稱為“花剝舌”。剝苔表示胃氣不足,胃陰枯竭或氣血兩虛,是全身虛弱的一種表現(xiàn)。
日常調(diào)理:無苔的患者,飲食宜清淡,不宜暴飲暴食及食用生冷、燥熱及難消化的食物。多食具有健脾益胃的蔬菜、水果,如山藥、薏米等,可服用健脾丸、生脈散等藥物。鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。
舌苔光剝要注意什么
保證你良好的生活習(xí)慣才能有好轉(zhuǎn),舌苔白說明體內(nèi)有寒,無論是吃了寒冷的食物還是身體受了寒,舌苔都會發(fā)白?，F(xiàn)在的人們多數(shù)都是白苔,這主要是吃寒涼的食物過多或貪吃冰鎮(zhèn)的食物造成的。
說明體內(nèi)有寒,注意保證平時的飲食要有規(guī)律,注意你的身體正常人的舌苔為薄白而濕潤,干濕適中,不滑不燥。由于病人的胃氣有強(qiáng)弱,及機(jī)體的寒熱,故可形成各種不同的病理舌苔。觀察舌苔的方法分為望苔色和望苔質(zhì),中醫(yī)根據(jù)舌苔的情況來診斷疾玻。
白苔:一般表示為表證、寒證注意事項(xiàng):減少寒涼對身體內(nèi)部的影響,你看看你的家里人有沒有得過這樣的病啊。舌苔剝落多數(shù)為胃陰不足,用麥門冬湯。
光剝舌怎么治療
1、光剝舌怎么治療
針對全身性疾病的情況進(jìn)行治療,積極治療貧血、煙酸缺乏等。
局部對癥治療,避免進(jìn)食刺激性食物,緩解口干癥狀,注意保持口腔衛(wèi)生。
有念珠菌的感染時要應(yīng)用抗真菌的藥物進(jìn)行治療。
2、中醫(yī)治療光剝舌
中醫(yī)治療應(yīng)用滋陰瀉火,養(yǎng)血解毒的方法。
給以滋陰解毒湯:沙參20克,麥冬15克,元參30克,生地30克,黃芩15克,黃柏12克,天花粉15克,玉竹15克,五味子15克,當(dāng)歸15克,烏梅12克,丹參30克。同時,可加服麥味地黃丸、黃柏丸、逐瘀丸口服,有良好的效果。
3、光剝舌食療方
銀耳湯:干銀耳15克,置大碗中,加冰糖10克、清水200毫升,上籠蒸熟1小時左右即可。
五味子紅棗燉冰糖:取五味子1倉克,紅棗10枚,冰糖適量,加水共燉,去渣飲水,每日1劑,分2次服。治肝炎轉(zhuǎn)氨酶增高者。
白鴨小麥粥:將清水煮熟后的白鴨胸脯肉50克,用刀背弄成泥,加少量鮮姜汁和料酒和勻,30分鐘后與去殼的整粒小麥80克置鍋中,加入煮白鴨的清湯,去掉浮油,文火燉煮,熟后加適量鹽和味精。
養(yǎng)胃粥:取川石斛20克,玉竹20克,肥知母10克,煎水2次,取湯去渣,加人大米50到100克,煮粥,熟時加人白糖適量調(diào)味,早晚各一次。有益胃生津,養(yǎng)陰清熱,益精明目之功。
涼拌豆腐肉絲:嫩豆腐100克,蒸熟后晾涼,用手抓爛;瘦豬肉50克,切絲;將豆腐和肉絲加鹽、味精、香油,拌勻,表面澆一層蕃茄醬。
枸杞粥:取枸杞子50克,大米100克,煮稠粥,每日1-2次食用。具有滋陰補(bǔ)血,益精明目,并且有保肝降低血糖及膽固醇作用。
冬粥:取麥冬30到50克,洗凈,大米100克,煮粥,每日1到2次。具有養(yǎng)陰潤肺,清心除煩,益胃生津。
光剝舌日常保健
注意不要喝咖啡和濃茶,辛辣等刺激性食物也不可以吃。不要暴飲暴食。吃易消化流質(zhì)食物。
預(yù)防保健可以經(jīng)常使用適宜食物:具有滋養(yǎng)胃陰作用的食物,如小麥、牛奶、雞蛋、豬肉、鴨肉等。具有潤養(yǎng)胃津作用的食物,如銀耳、燕窩、枇杷、梨、蘋果、蕃茄、烏梅、豆腐等。
平時常吃補(bǔ)血養(yǎng)血的食物,如菠菜、花生、蓮藕、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉、海參等。水果可選用桑椹、葡萄、紅棗、桂圓等。
早睡保證睡眠,養(yǎng)肝血;血虛體質(zhì)的人不宜過度勞累,凡事宜量力而行,以免耗傷氣血。因肝藏血,人臥則血?dú)w于肝,使肝氣得養(yǎng),所以這類體質(zhì)的人盡管睡眠多不佳,但要早些上床,保證充足的睡眠,盡量不要遲于晚上11點(diǎn)入眠,以養(yǎng)肝血。
常用的補(bǔ)血中藥有當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍、阿膠等。用這些中藥和補(bǔ)血的食物一起做成可口的藥膳,如當(dāng)歸羊肉湯、四物雞湯(當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍燉雞湯)等,均有很好的養(yǎng)血效果。
光剝舌癥狀
舌苔全部或部分剝落的苔質(zhì)。全部剝落,而且不復(fù)生,全舌面光潔如鏡,稱為光剝舌,又稱鏡面舌、光瑩舌。主陰津枯竭,胃氣將絕。
若舌質(zhì)淡紅而光瑩無苔,為脾胃損傷,氣血兩虧已極;若舌紅絳而光瑩,為胃腎陰液枯竭,水涸火炎的危候。
若舌苔剝落不全,剝落處光滑無苔,余處斑駁殘存界限明顯的舌苔,稱花剝苔,主胃之氣陰兩傷。
若花剝苔兼見膩苔,多為痰濁未除,正氣已傷。若舌苔不規(guī)則的大片脫落,邊緣厚苔界限清楚,形似地圖,稱地圖舌,兒童多見,與陰虛體質(zhì)有關(guān),
若剝脫處不光滑,似有新生顆粒的稱類剝苔,為久病氣血兩虛。類剝苔易剝易續(xù)生,故形狀多變。地圖舌則以剝苔經(jīng)常轉(zhuǎn)移為特征。
光剝舌該怎么治療
1、光剝舌該怎么治療
1.1、針對全身性疾病的情況進(jìn)行治療,積極治療貧血、煙酸缺乏等。
1.2、局部對癥治療,避免進(jìn)食刺激性食物,緩解口干癥狀,注意保持口腔衛(wèi)生。
1.3、有念珠菌的感染時要應(yīng)用抗真菌的藥物進(jìn)行治療。
2、光剝舌的中醫(yī)治療方子
中醫(yī)治療鏡面舌,應(yīng)用滋陰瀉火,養(yǎng)血解毒的方法。
給以滋陰解毒湯:沙參20克,麥冬15克,元參30克,生地30克,黃芩15克,黃柏12克,天花粉15克,玉竹15克,五味子15克,當(dāng)歸15克,烏梅12克,丹參30克。同時,可加服麥味地黃丸、黃柏丸、逐瘀丸口服,有良好的效果。
3、光剝舌該怎么調(diào)理
3.1、濕熱型
泄瀉表現(xiàn)為舌苔黃膩、舌質(zhì)紅,同時伴有腹痛、瀉下急迫等癥狀,大便成黃褐色、味臭,大便后肛門有灼熱感。這種類型的腹瀉應(yīng)選服素片,飲食上佐以薏仁粥。
3.2、寒濕型
泄瀉多因生冷飲食所致,表現(xiàn)為舌苔白膩,泄瀉清稀甚至水樣便,有腹痛腸鳴等癥狀?？蛇x用丸和藿香正氣丸治療。另外,飲食上佐以粥,可健脾利濕止瀉。
3.3、脾虛型
泄瀉表現(xiàn)為舌苔白,微膩、舌質(zhì)淡(即舌頭顏色淡)。其大便非常稀薄,而且病時很長,容易反復(fù),稍進(jìn)油膩食物就泄瀉加重。這種類型的腹瀉主要選用健脾益氣的中藥,如參苓丸等,如果久瀉不愈,還可用補(bǔ)中益氣丸。
光剝舌吃什么食物好
香菇味甘、性平。作用:益胃氣,托痘疹。宜于脾胃虛弱,食欲不振,倦怠乏力。
山藥味甘、性平,歸脾、肺、腎經(jīng)。作用:補(bǔ)氣健脾,養(yǎng)陰益肺。
栗子味甘、性溫,歸脾、胃、腎經(jīng)。作用:補(bǔ)脾健胃,補(bǔ)腎強(qiáng)筋,活血止血。
紅棗(大棗)味甘、性溫,歸脾、胃經(jīng)。作用:補(bǔ)益脾胃,養(yǎng)血安神。
豬肚(豬胃)味甘、性溫。作用:補(bǔ)益脾胃。宜于虛弱、泄瀉,近代用于胃下垂和消化性潰瘍。
光剝舌要注意什么
光剝舌多屬胃陰枯竭、胃氣大傷的證候。光剝舌的發(fā)生與煙、酒及其他燙、辣等刺激食物有很大的關(guān)系,所以要預(yù)防關(guān)鍵在于改正不良的飲食習(xí)慣,最重要的是戒煙限酒。
保持口腔的清潔衛(wèi)生也非常重要,不僅要勤漱口勤刷牙,還有要多觀察自己的舌頭黏膜情況,一旦出現(xiàn)異常,應(yīng)立即到醫(yī)院檢查。還有就是要定期到醫(yī)院檢查口腔,最好是六個月一次,即使疾病來臨也能及時發(fā)現(xiàn)及時治療,將危害降至最低。
病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時,間隔時間要合理。急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
積極參加各項(xiàng)體育活動,這樣有利于改善胃腸道的血液循環(huán),增強(qiáng)人體素質(zhì)和對氣候急劇變化的適應(yīng)能力,減少發(fā)病機(jī)會,做到未病先防。
晝夜溫差大時,晚上用熱水袋或溫?zé)豳N敷貼臍部具有溫陽散寒作用。夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛。
平素的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物,以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力,并促進(jìn)局部病變的修復(fù)。一些美味的瓜類多屬陰寒性質(zhì),吃多了會損傷脾胃,因此要適可而止。但一些“果類”卻可以多吃。蘋果富含多種維生素和鉀,不但對心血管疾病患者有益,還可止瀉。龍眼有滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、安神、補(bǔ)血等作用,對夜間失眠的老人尤為適宜。
光剝舌無苔怎么治療
1、光剝舌無苔治療方藥一
脾胃氣虛治則:調(diào)補(bǔ)脾胃。
主方:補(bǔ)中益氣湯加減。
加減:動則自汗,加龍骨30克(先煎)、牡蠣30克(先煎)、浮小麥30克;納食呆滯,加佛手10克、砂仁6克(后下);大便稀薄,加煨葛根10克、炮姜炭6克;貧血,加制首烏10克、桑椹子10克。
主方分析:本方為調(diào)補(bǔ)脾胃,益氣升陽的要方。
方中黃芪補(bǔ)中益氣、升陽固表,人參大補(bǔ)元?dú)?白術(shù)健脾燥濕,陳皮行氣醒脾,當(dāng)歸養(yǎng)血調(diào)營,柴胡、升麻升陽舉陷,甘草調(diào)和諸藥。
處方舉例:
黃芪10克太子參10克白術(shù)10克茯苓10克當(dāng)歸10克陳皮6克升麻6克紅棗5枚蓮子肉10克佛手10克龍骨30克(先煎)甘草6克。
2、光剝舌無苔治療方藥二
氣陰兩虧治則:益氣養(yǎng)陰。
主方:生脈散加減。
加減:神疲乏力,加黃芪10克、仙鶴草10克、紅棗5枚;大便干燥,加麻仁6克、生地10克、石斛10克;入夜盜汗,加浮小麥30克、牡蠣30克(先煎);低熱,加銀柴胡10克、地骨皮10克。
主方分析:本方為益氣生津,斂陰止汗的方劑。方僅三味,人參大補(bǔ)元?dú)?麥冬養(yǎng)陰生津、清熱除煩,五味子固澀止汗、寧心安神。
3、光剝舌無苔治療方藥三
中醫(yī)治療鏡面舌,應(yīng)用滋陰瀉火,養(yǎng)血解毒的方法。
給以滋陰解毒湯:沙參20克,麥冬15克,元參30克,生地30克,黃芩15克,黃柏12克,天花粉15克,玉竹15克,五味子15克,當(dāng)歸15克,烏梅12克,丹參30克。同時,可加服麥味地黃丸、黃柏丸、逐瘀丸口服,有良好的效果。
光剝舌無苔的癥狀及預(yù)防
光剝舌是指舌上無苔,光滑潔凈,甚則如鏡面,提示病情危急。舌原有苔而突然消失,如剝脫樣。多屬胃陰枯竭、胃氣大傷的證候。如見舌的后半部剝苔,是病邪入里未深而胃氣已傷。舌前半部剝苔,是表邪雖減,但胃腸有積滯或有痰飲。舌心剝苔是陰虛、血虛或胃氣受傷。
光剝舌的發(fā)生與煙、酒及其他燙、辣等刺激食物有很大的關(guān)系,所以要預(yù)防關(guān)鍵在于改正不良的飲食習(xí)慣,最重要的是戒煙限酒。
此外,保持口腔的清潔衛(wèi)生也非常重要,不僅要勤漱口勤刷牙,還有要多觀察自己的舌頭黏膜情況,一旦出現(xiàn)異常,應(yīng)立即到醫(yī)院檢查。
還有就是要定期到醫(yī)院檢查口腔,最好是六個月一次,即使疾病來臨也能及時發(fā)現(xiàn)及時治療,將危害降至最低。
光剝舌無苔不同病因
若舌質(zhì)淡紅而光瑩無苔,為脾胃損傷,氣血兩虧已極;若舌紅絳而光瑩,為胃腎陰液枯竭,水涸火炎的危候。
若舌苔剝落不全,剝落處光滑無苔,余處斑駁殘存界限明顯的舌苔,稱花剝苔,主胃之氣陰兩傷。若花剝苔兼見膩苔,多為痰濁未除,正氣已傷。
若舌苔不規(guī)則的大片脫落,邊緣厚苔界限清楚,形似地圖,稱地圖舌,兒童多見,與陰虛體質(zhì)有關(guān),若剝脫處不光滑,似有新生顆粒的稱類剝苔,為久病氣血兩虛。類剝苔易剝易續(xù)生,故形狀多變。地圖舌則以剝苔經(jīng)常轉(zhuǎn)移為特征。
剝苔多見于兒童、久病體虛、或過敏體質(zhì)。由于脾胃虛弱,消化功能減退,造成營養(yǎng)不良,同時又出現(xiàn)抵抗力差,容易感染發(fā)熱,以及慢性病長期低熱,或其他慢性消耗性疾病導(dǎo)致胃氣損傷,津血不足,所以舌苔部分剝落,舌質(zhì)偏淡,屬氣血兩虛。
兒童眼睛近視怎么治療
1、兒童眼睛近視怎么治療
小孩子出現(xiàn)近視眼癥狀時,首先,要判斷孩子是真性近視還是假性近視。真假性近視最好的鑒別方法就是到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光。
如果確定只是假性近視,那只要平時監(jiān)督孩子正確用眼,適當(dāng)休息和治療就可以恢復(fù)正常視力。
如果孩子確診為真性近視,且近視在100度以上時,就不得不佩戴可以矯正孩子視力的眼鏡了,一旦戴上眼鏡,就不能輕易取下,讓眼睛處于正視眼狀態(tài),使視力得到緩解。
小孩子近視可以通過驗(yàn)配角膜塑形鏡來改善兒童的視力,角膜塑形鏡是一種通過數(shù)字化精密計算而設(shè)計加工出多弧度反轉(zhuǎn)幾何型的硬性隱形鏡片,主要用來遏制青少年眼軸的進(jìn)一步加長,從而控制和治療青少年近視的發(fā)展。
2、兒童眼睛近視發(fā)病原因
近視是由多種因素導(dǎo)致的。近年來許多證據(jù)表明環(huán)境和遺傳因素共同參與了近視的發(fā)生:外因--長時間近距離看事物,使眼球中睫狀肌失去彈性晶狀體而導(dǎo)致晶狀體不能復(fù)原,于是發(fā)生近視。
3、兒童眼睛近視臨床表現(xiàn)
輕度或中度近視,除視遠(yuǎn)物模糊外,并無其它癥狀。高度近視的前房較深,瞳孔較大,眼球因前后軸長而顯得稍有突出。在視盤顳側(cè)可見白色或灰白色新月形斑,稱為近視半月斑,這是由于鞏膜向后伸長,視網(wǎng)膜色素上皮及脈絡(luò)膜與視盤顳側(cè)邊緣脫開,露出鞏膜或部分脈絡(luò)膜與鞏膜之故。后極部鞏膜不斷向后擴(kuò)張?jiān)邳S斑部可出現(xiàn)膝裂樣條紋和視網(wǎng)膜下新生血管,附近視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜出現(xiàn)斑塊狀萎縮變性,導(dǎo)致后鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生,甚至出血,形成萎縮斑(Forster-Fuchsspot)。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數(shù)還可發(fā)生視網(wǎng)膜脫離及并發(fā)性白內(nèi)障。輕度及中度近視,眼部無特殊改變,但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底改變。近視眼日久可以導(dǎo)致集合功能不全,發(fā)生外斜視。
兒童眼睛近視如何緩解
1、眼珠運(yùn)動法
頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時,眼珠也跟著一起移動。
2、眨眼法
頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時,只要做2—3次眨眼運(yùn)動即可。
3、熱冷敷交替法
一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘。
4、眼睛體操
中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動,接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下。
5、看遠(yuǎn)看近法
看遠(yuǎn)方三分鐘,再看手掌1—2分鐘,然后再看遠(yuǎn)方。這樣遠(yuǎn)近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。
兒童眼睛近視吃什么食物
1、含蛋白質(zhì)高的食物
就鞏膜來說,它能成為眼球的堅(jiān)韌外殼,就是由于含有多種必需氨基酸,構(gòu)成很堅(jiān)固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅(jiān)韌性,但在眼軸前后徑部位仍比較弱。肉、魚、蛋、奶等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質(zhì),而且含有全部必需的氨基酸。
2、含鈣量高的食物
鈣是骨骼的主要構(gòu)成成分,也是鞏膜的主要構(gòu)成成分。鈣的含量較高對增強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性起主要作用。食物中牛骨、豬骨、羊骨等動物骨骼含鈣豐富,且易被人體吸收利用。其他如乳類、豆類產(chǎn)品、蝦皮、蝦米、雞蛋、油菜、小白菜、花生米、大棗等含鈣量也較多。
3、含鋅量豐富的食物
近視眼患者身體中明顯的缺少鉻和鋅兩種物質(zhì),所以近視眼患者平時可以多吃一些含鋅的食物,比如肉類、黃豆、黃魚、杏仁、紫菜、奶粉、海帶、肝類、羊肉等這些含鋅和鉻比較多的食物。
眼睛長魚肉是非常通俗的一種說法，臨床上往往將這類現(xiàn)象稱為翼狀胬肉，這也是非常讓人們困擾的眼部問題。翼狀胬肉是很容易復(fù)發(fā)的，因此一定要注意治療方法和日常生活中的調(diào)理控制。治療翼狀胬肉的方法有很多，這和疾病的嚴(yán)重程度也有聯(lián)系。那么眼睛長魚肉怎么治療？
1.眼藥水
用抗生素眼藥水以控制結(jié)膜炎癥減輕充血。在充血較重時可加用皮質(zhì)類固醇眼藥水。為減少外界剌激可戴適當(dāng)?shù)淖兩R。
2.小而靜止的翼狀胬肉無需治療
如胬肉為進(jìn)行性或已接近瞳孔區(qū)影響視力或眼球轉(zhuǎn)動受限時則可行于術(shù)切除。對不愿意接受手術(shù)的病人，可用2000~3000U/ml 的爭光霉素液0.3ml 在表面麻醉下注射于翼狀胬肉的頸部及體部，每周1 次， 3~6 次為1 療程。為減輕局部反應(yīng)，可在對側(cè)球結(jié)膜下注射0.3ml強(qiáng)的松龍、四環(huán)素可的松眼膏包扎。
3.冷凍治療
用40℃的冷凍頭接觸胬肉頭部及頸部，破壞其新生血管并使之萎縮。用于較小和較薄的翼狀胬肉。
4.手術(shù)治療
(1)適應(yīng)證:①翼狀胬肉為進(jìn)行性、肥厚且充血;②胬肉已侵人近瞳孔區(qū)影響視力。
翼狀胬肉的于術(shù)治療要求應(yīng)該達(dá)到3 個主要目的:①應(yīng)安全地將胬肉切除干凈;②達(dá)到良好的光學(xué)效果;③避免復(fù)發(fā)。因此，在選擇手術(shù)方法時要特別慎重。
5.注意
翼狀胬肉不論采用哪一種方法，都有復(fù)發(fā)的可能，因此事先一定要向患者交待清楚。為防止胬肉術(shù)后復(fù)發(fā)，在初次手術(shù)時，對各個步驟的要點(diǎn)，如胬肉的剝離、胬肉下方組織的清理、鞏膜的暴露或結(jié)膜移植片的采用，都應(yīng)慎重處理。術(shù)后輔助治療對預(yù)防復(fù)發(fā)也有一定的效果。如術(shù)后用0.5%～2.5%的可的松眼液滴眼，每天4次，持續(xù)1個月，可減少新生血管；1：2000噻替派溶液滴眼，每天4次，持續(xù)1～3個月；或采用X線或β線照射，對防止胬肉復(fù)發(fā)，都能收到一定的效果。
眼睛有黑影在臨床上是很常見的，很大原因是因?yàn)椴Ａw混濁引起的，這對人們的生活也造成了直接性的影響，對于眼睛有黑影的問題一定要引起重視，臨床上中醫(yī)和西醫(yī)治療的方法是不一樣的?；颊呖梢越Y(jié)合自己的情況選擇最適合自己的方法。那么眼睛有黑影可以怎么治療？
1.西醫(yī)
一般首先針對病因抗炎或止血治療，其次應(yīng)用碘制劑、透明質(zhì)酸酶、尿激酶或鈣劑等促進(jìn)吸收;也可試用超短波或超聲波和碘化鈉電離子透入等物理療法。
2.中醫(yī)
根據(jù)患者的體質(zhì)、癥狀及局部情況，中醫(yī)進(jìn)行靈活辨證用藥治療玻璃體混濁已受到醫(yī)療界普遍的認(rèn)可。
3.中西醫(yī)結(jié)合治療
中醫(yī)與西醫(yī)治療相結(jié)合，配合現(xiàn)代治療手段，可以減少單純使用西藥引起的不良反應(yīng)，較之單純運(yùn)用西藥治療，能夠縮短病程，提高療效。
4.治療生理性飛蚊癥無需治療
病理性混濁要針對原發(fā)病進(jìn)行治療。新鮮的玻璃體積血應(yīng)臥床休息，應(yīng)用止血藥物。陳舊性出血者，應(yīng)用促進(jìn)混濁吸收的藥物，如狄奧寧眼藥水滴眼，口服維生素C、他巴唑等;肌注安妥碘或透明質(zhì)酸酶。嚴(yán)重病例一般治療無效者，可采用玻璃體切除術(shù)。由于西醫(yī)眼科認(rèn)為本病不是獨(dú)立的疾病，而是某些眼病的一種癥狀表現(xiàn)。故對本病的治療十分重視原發(fā)病的處理。一般原發(fā)病及時治愈后，玻璃體混濁多能逐漸緩慢吸收。也有用透明質(zhì)酸酶、尿激酶、鏈激酶等進(jìn)行輔助治療者。因本病病因復(fù)雜，故應(yīng)在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下使用西藥。
