為啥私處毛毛會變色？關(guān)于陰毛的6大健康常識
關(guān)于胃的健康養(yǎng)生常識。
“活動有方，五臟自和?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯(cuò)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“為啥私處毛毛會變色？關(guān)于陰毛的6大健康常識”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
很多女生發(fā)現(xiàn)自己在青春期后身體會有一些微妙變化，比如私處長陰毛就是其中一大特征。雖然它有礙美觀，但是很多人都不知道關(guān)于它的健康常識。
1、陰毛少的原因是什么?
生理少毛癥，又稱單純不長陰毛，其他方面都正常者，可能是陰部毛囊對雄激激素的敏感程度有關(guān)。大多數(shù)少毛癥女子的內(nèi)分泌、月經(jīng)周期、性特征發(fā)育、性功能及生育力都是正常的，這并非病態(tài)，既不影響身體健康，也不影響婚姻和生育，因此不必為此而苦惱。
其實(shí)，正常女性的體毛少，大多數(shù)是生理性的，體內(nèi)沒有什么重要病變，對健康也沒有影響。
2、少毛癥是什么情況?
當(dāng)陰毛和腋毛高度稀少或缺少時(shí)稱之為少毛癥，大約占人群的2.5%。少數(shù)少毛癥屬于病理性的，如一種稱為特納氏綜合征的性染色體異常遺傳病，也稱為性腺發(fā)育不良或先天卵巢發(fā)育不良，患者少一條性染色體，是性細(xì)胞成熟過程性染色體不分離或丟失所致。
這種女性病人的性腺機(jī)能不全，表現(xiàn)低矮，蹼頸，乳房發(fā)育不良，外生殖器幼稚，陰阜無毛或少毛，因卵巢無濾泡而伴閉經(jīng)，雖能過性生活但無生育能力。具有甲狀腺機(jī)能低下的婦女無腋毛，陰毛也稀少，可有性生活但性欲明顯低減。單純性性腺發(fā)育不全也伴有少毛癥，輕癥治療后可恢復(fù)生育力。少毛癥伴有明顯的其他癥狀，則不要掉以輕心，最好及早去醫(yī)院檢查。
3、陰毛為什么會脫落?
與頭發(fā)一樣，陰毛也會因新陳代謝而發(fā)生脫落。陰毛大約每半年更換一次，每天約有10-20根脫落。隨著年齡增大，性激素分泌逐漸減少，毛囊漸漸萎縮，陰毛脫落增加，陰毛會變得逐漸稀少，這均屬正常生理現(xiàn)象。更年期前后，陰毛脫落速度加快，如無特殊異常表現(xiàn)，也屬于生理性的，不必為此擔(dān)憂。
但有些人在成年，甚至在青少年期，就發(fā)生嚴(yán)重的陰毛脫落，這就應(yīng)該引起高度重視，因?yàn)槌霈F(xiàn)這種情況，大多數(shù)是因某種疾病所引起的。
在女性，陰毛提前脫落，最常見的原因是垂體泌乳素瘤和垂體前葉功能減退癥。前者可發(fā)生于任何年齡，后者多見于產(chǎn)后大出血的婦女，兩者的病變部位都在腦垂體。如果陰毛脫落伴有月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、乳頭溢液、頭痛等癥狀，則應(yīng)當(dāng)及早去醫(yī)院就診。
有一些患者因病情需要，長期服用一些藥物，如抗腫瘤藥、抗精神病藥以及治療風(fēng)濕疾病的藥等，都可引起陰毛脫落。此外，干燥綜合征、甲狀腺功能減退癥、內(nèi)源性肥胖癥、腎上腺皮質(zhì)功能減退癥等，都可導(dǎo)致陰毛脫落。由此可見，陰毛脫落也可以是某些疾病的癥狀之一。
4、陰毛多怎么辦?
有的女性出現(xiàn)多毛，往往也是疾病的象征?；加惺人嵝曰蚴葔A性垂體腺瘤的婦女，陰部常發(fā)生多毛現(xiàn)象。前者出現(xiàn)手指象香腸樣、牙床變厚、舌頭肥大、性腺機(jī)能失調(diào);后者出現(xiàn)臉部如滿月、腹大如鼓、皮膚粗糙伴有閉經(jīng)和高血壓。患有腎上腺皮質(zhì)過度增生及腫瘤的婦女，雄性激素分泌過多，從而引起陰毛過多及陰蒂肥大。
多囊卵巢綜合征也會出現(xiàn)多毛的現(xiàn)象，其特點(diǎn)是開始不多，出現(xiàn)閉經(jīng)或月經(jīng)稀發(fā)、肥胖、不孕等病情之后陰毛、體毛明顯增加。此外，還有遺傳性多毛，藥物性多毛、神經(jīng)性多毛者，應(yīng)該及時(shí)檢查確診。
Ys630.com相關(guān)知識
1、忌不潔性交
男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有關(guān)；不潔性交不但容易使自己染病，還會把病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。
2、忌性生活過頻過密
適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗(yàn)，對身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。
不少女性已經(jīng)養(yǎng)成私處保養(yǎng)習(xí)慣，而很多男性因?yàn)椴蛔⒅厮教幈Ｗo(hù)，導(dǎo)致經(jīng)常受到前列腺炎、睪丸炎、早泄等私處疾病的折磨。因此，男人更應(yīng)該重視私處保養(yǎng)，那么男性私處該如何護(hù)理呢？專家提醒，男人保護(hù)特區(qū)時(shí)要警惕6個(gè)禁忌。
3、忌不經(jīng)常自我檢查
醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸癌，陰莖癌之類，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高，一旦發(fā)展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男性，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官。
4、忌早戀及過早性生活
一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等。
5、忌天天穿牛仔褲
醫(yī)學(xué)研究證明，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不良。
6、忌不講衛(wèi)生
講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過長者，要經(jīng)濟(jì)清除包皮垢，因?yàn)榘す覆坏滓痍幥o癌，也易引起妻子患子宮頸癌。
在生活中，有很多情況是會讓我們感覺到恐懼的，比如在電影院看恐怖電影，或者一個(gè)人在幽閉的黑暗空間內(nèi)，這都會引發(fā)嚴(yán)重的恐懼。當(dāng)我們感覺到恐懼的時(shí)候不僅呼吸會更加急促，同時(shí)還會感覺到胸悶的感覺。那么，從醫(yī)學(xué)方面來說，是什么原因?qū)е铝诉@樣的情況出現(xiàn)?
神經(jīng)癥的發(fā)病通常與不良的社會心理因素有關(guān)，不健康的素質(zhì)和人格特性常構(gòu)成發(fā)病的基礎(chǔ)。癥狀復(fù)雜多樣，其典型體驗(yàn)是患者感到不能控制的自認(rèn)為應(yīng)該加以控制的心理活動，如焦慮、持續(xù)的緊張心情、恐懼、纏人的煩惱、自認(rèn)毫無意義的胡思亂想、強(qiáng)迫觀念等?；颊唠m有多種軀體的自覺不適感，但臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變?；颊咭话隳苓m應(yīng)社會，其行為一般保持在社會規(guī)范容許的范圍內(nèi)，可以為他人理解和接受，但其癥狀妨礙了患者的心理功能或社會功能。患者對存在的癥狀感到痛苦和無能為力，常迫切要求治療，自知力完整或完全完整。神經(jīng)癥也是門診中最常見疾病之一。
臨床表現(xiàn)
神經(jīng)官能癥的癥狀復(fù)雜多樣，有的頭痛、失眠、記憶力減退;有的則有心悸、胸悶、恐怖感等。其特點(diǎn)是癥狀的出現(xiàn)與變化與精神因素有關(guān)。如有的胃腸神經(jīng)官能癥患者，每當(dāng)情緒緊張時(shí)出現(xiàn)腹瀉。
1.植物神經(jīng)功能紊亂的臨床癥狀
(1)與精神易興奮相聯(lián)系的精神易疲勞表現(xiàn)為聯(lián)想回憶增多，腦力勞動率下降，體力衰弱，疲勞感等。
(2)情緒癥狀表現(xiàn)為煩惱、易激惹、心情緊張等。
(3)睡眠障礙主要表現(xiàn)為失眠。
(4)頭部不適，感緊張性頭痛，頭部重壓感、緊束感等。
(5)內(nèi)臟功能紊亂胃脹、腸鳴、便秘或腹瀉;心悸、胸悶、氣短、肢體癱軟、乏力、瀕死感;低熱;皮膚劃痕征陽性;女子月經(jīng)不調(diào)，男子遺精、陽痿等。
2.心臟、胃腸植物神經(jīng)功能紊亂臨床癥狀
心臟植物神經(jīng)功能紊亂，又稱心臟神經(jīng)癥，是一種心血管系統(tǒng)植物神經(jīng)系統(tǒng)中介下，受精神因素影響的綜合征。臨床以心前區(qū)疼痛、心悸、氣短或換氣過度、瀕死感為主要癥狀，此外尚有乏力、頭暈、多汗、失眠等癥狀。
生活中你會發(fā)現(xiàn)女人很容易脾氣暴躁，這是為啥呢？下面小編就來告訴大家答案，女人脾氣暴躁可能與營養(yǎng)素有關(guān)，我們就來看看具體原因吧。
脾氣暴躁原因大公開
1、女人大姨媽期間流出的經(jīng)血和子宮內(nèi)膜都是由營養(yǎng)素組成的，月經(jīng)期間，體內(nèi)營養(yǎng)素大量流失。另外，體內(nèi)激素的變動也會引起情緒波動，造成心煩意亂、脾氣暴躁。
2、更年期的女人不止體內(nèi)激素發(fā)生變化，體內(nèi)某些重要的營養(yǎng)素也會流失。特別是鈣元素的流失，除了造成骨質(zhì)疏松外，還會對神經(jīng)系統(tǒng)起興奮的作用，很難平和安詳。
3、懷孕的女人要負(fù)擔(dān)另一個(gè)完整生命的生長發(fā)育，需要比普通人更多的營養(yǎng)素和熱量。而現(xiàn)在的情況大多是熱量超標(biāo)而營養(yǎng)素?cái)z入不足，孕早期的妊娠反應(yīng)與情緒敏感也與這種營養(yǎng)素相對不足密切相關(guān)。
4、節(jié)食減肥的女人，處在營養(yǎng)素和熱量全面虧空的狀態(tài)，尤其是碳水化合物的不足，連基本的血糖水平都很難保證，情緒自然很難安定下來。
5、抽煙酗酒和重口味的飲食習(xí)慣會增加體內(nèi)某些營養(yǎng)素的消耗，比如維生素C、B族維生素和其他抗氧化的營養(yǎng)素。這些物質(zhì)的缺乏都會對情緒調(diào)控產(chǎn)生負(fù)面影響。
盤點(diǎn)那些對情志影響較大的營養(yǎng)素
1、B族維生素。維生素B1和維生素B12參與大腦乙酰膽堿的合成，維生素B6和葉酸則可影響腦中5-羥色胺的合成效率。維生素B6還參與谷氨酸及其受體激活的調(diào)節(jié)。維生素B5和膽堿配合使用能顯著增強(qiáng)記憶和改善精神行為。缺乏它們不僅會記憶力衰退，還有增加抑郁的風(fēng)險(xiǎn)。
推薦食物：粗糧、堅(jiān)果、菌類、綠葉菜、動物肝臟。
2、碳水化合物。人體內(nèi)一種神經(jīng)遞質(zhì)5-羥色胺控制人的情緒，情緒低落的人體內(nèi)這種物質(zhì)很少，而碳水化合物能幫助這種物質(zhì)在體內(nèi)合成。另外，正常的血糖水平也有利于神經(jīng)系統(tǒng)和腦細(xì)胞的正常工作。這就是很多人節(jié)食一段時(shí)間后對甜食充滿渴望的原因。
推薦食物：全谷物、粗糧、薯類等主食。
3、鈣和鎂。鈣不僅構(gòu)成骨骼和牙齒，還和神經(jīng)系統(tǒng)的功能密切相關(guān)。小孩子缺鈣會哭鬧不止，成年人缺鈣也會變得神經(jīng)質(zhì)，容易被惹怒，還會導(dǎo)致失眠。這也是很多女性更年期的最大困擾之一。鎂被稱為抗壓力營養(yǎng)素,充足的鎂能減少壓力激素的分泌，還可以減少人體B族維生素和其他營養(yǎng)素的消耗。
本文導(dǎo)讀：私處就是女人的私密部位，那么女性有些私處會變黑大家知道嗎？那么哪些部位會變黑呢？下面就來了解一下女性會變黑的三大私處。
只有到了性成熟期，乳頭才會變成黑暈色，這是因?yàn)椋榉康臓I養(yǎng)全靠性荷爾蒙提供，如果曾有過性經(jīng)驗(yàn)的女人，乳頭也會有這樣的變化。因?yàn)樾孕袨闀龠M(jìn)迷人強(qiáng)腦下垂體的活動，然后再由腦下垂體前葉分泌出許多性刺激荷爾蒙，其實(shí)，不僅腦下垂體的前葉，連中葉也會分泌出性刺激荷爾蒙的黑色素，使乳頭顏色變黑，此時(shí)，原本小小的乳房會急速發(fā)育，豐滿而美麗。
2.大腿根部內(nèi)側(cè)皮膚 》》精彩推薦：減肥瘦身時(shí)需要哪種中醫(yī)藥膳
有些細(xì)心的女孩可能會發(fā)現(xiàn)，自從有了性生活后，女性大腿根部內(nèi)側(cè)皮膚開始變得愈來愈黑，看起來很丑，不雅觀，甚至讓她們覺得羞憤，到底該怎么辦呢?
其實(shí)，我們完全用不著難過或者覺得不雅，因?yàn)槟愕拇笸雀績?nèi)側(cè)，也就是我們常說的內(nèi)股部分，它跟性器官一樣，會受到荷爾蒙影響，所以比較容易變黑，其實(shí)這是非常正常的現(xiàn)象，也是個(gè)人體質(zhì)的關(guān)系，不必過于擔(dān)憂。
此外，也有可能是你平日的底褲穿得太緊，壓迫了血管流通，在血液循環(huán)不順的情況下，黑色素就很容易下沉，你的肌膚顏色就容易變得較深。此時(shí)建議該改穿較寬松的底褲，來舒緩一下你的大腿內(nèi)側(cè)肌膚。
傳統(tǒng)印像中，位于神秘地帶的陰唇，是自己都不好意思窺探的神秘三角洲。一般談的私處指的其實(shí)是小陰唇。小陰唇可以說是私密處的把關(guān)者，在兩腿并攏時(shí)，小陰唇兩片會自然合攏，完全蓋住尿道及陰道口，不但可保護(hù)這兩個(gè)部位免于因磨擦而受傷，也可防止外來感染，且可保持陰部濕潤。
關(guān)于陰唇的問題，常見還是太長的困擾，如果小陰唇太長，會不利陰道分泌物排出，清潔也不易，小便后尿液容易殘留在陰部附近，除了讓分泌物增加，更會有異味問題，在門診上，有不少女性朋友是擔(dān)心自己那里太黑來求診。
咖啡、濃茶、可樂
咖啡、濃茶、可樂等令大腦興奮的食物，尤其一些對咖啡因特別敏感的人，可能持續(xù)興奮的時(shí)間更久。此外，咖啡因還有利尿作用，過多喝咖啡，容易讓人排尿增多，這也會干擾睡眠。
酒
酒雖然可以讓人很快入睡，但卻讓睡眠狀況一直停留在淺睡期，很難進(jìn)入深睡期。所以，飲酒的人即使睡的時(shí)間很長，醒來后仍會有疲乏的感覺。
肉湯
晚飯時(shí)，用一鍋熱氣騰騰的雞湯、排骨湯犒勞自己未必是好事。肉類煲湯較油、熱量高，最容易發(fā)胖，不適合晚上食用，選在上午或中午吃比較好。此時(shí)，不妨選擇一些菌類湯。
辣椒、大蒜、洋蔥等辛辣食物
日前，澳大利亞一項(xiàng)研究顯示，吃辣后，在睡眠的第一周期，體溫會上升，會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量降低。還會使胃中有灼燒感和消化不良，進(jìn)而影響睡眠。
紅薯、玉米、豌豆等產(chǎn)氣食物
在消化過程中會產(chǎn)生較多氣體，等到睡覺前，消化未盡的氣體會產(chǎn)生腹脹感，妨礙正常睡眠。
豬肉等過于油膩的食物
因?yàn)橛湍伿澄镌谙^程中會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負(fù)擔(dān)，刺激神經(jīng)中樞，讓它一直處于工作狀態(tài)，導(dǎo)致失眠。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“為什么騎自行車會危害私處健康”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
喜歡騎自行車或健身車的女性有時(shí)會出現(xiàn)麻木感，而這感覺有時(shí)就發(fā)生于傳統(tǒng)自行車車座上。自行車車座的設(shè)計(jì)使得身體重量大部分落在車座前部突出位置，這樣子給生殖器區(qū)的神經(jīng)和血管造成壓力。對男性來說，這增加了勃起功能障礙的風(fēng)險(xiǎn)。先前一項(xiàng)對男性自行車巡邏車隊(duì)警察的研究也記錄了類似結(jié)果。
但是，目前為止還沒有對女性騎自行車的詳細(xì)研究。2006年美國耶魯大學(xué)研究人員曾發(fā)現(xiàn)，與參照組的女性跑步者相比，騎自行車的女性的生殖器官感覺相對較弱。因此，一些科學(xué)家認(rèn)為，騎自行車的女性與男性一樣，在性問題上可能存在類似的風(fēng)險(xiǎn)。
3月5日發(fā)表于《性醫(yī)學(xué)期刊》（The Journal of Sexual Medicine）期刊上的一項(xiàng) 研究 報(bào)告認(rèn)為，騎自行車不僅與男性勃起障礙有關(guān)系，也可能會對女性性健康造成危害。目前，研究人員正在研究騎自行車是否會對女性性健康造成威脅。
在最新研究中， 耶魯大學(xué)研究人員嘗試確定，女性騎手經(jīng)常出現(xiàn)的麻木疼痛是否是由特定因素造成的。48名每周至少騎行16千米（很多人超過這個(gè)距離）的女性參與了這項(xiàng)研究。
女騎手們帶著各自的私人自行車和車座來到實(shí)驗(yàn)室。研究人員將自行車固定在一個(gè)機(jī)器上。女騎手們根據(jù)自己的偏好調(diào)整好車座位置后開始踩自行車。在踩自行車過程中，女騎手們要報(bào)告她們坐在車座上是否感到疼痛、麻木或刺痛，同時(shí)用裝置測量骨盆底的感覺。
值得注意的是，車把的位置似乎是最關(guān)鍵的因素。女騎手們?nèi)魧④嚢盐恢谜{(diào)低于車座，會陰部軟組織將承受更多壓力，骨盆底的感覺也會降低。
研究人員發(fā)現(xiàn)，車把相對車座的位置越低，女人越容易向前傾，這樣會陰部所承受的重量比例就會越大。當(dāng)騎手們身體前傾、背部挺直或者為了更符合空氣動力學(xué)將手放在場地自行車彎把位置時(shí)，這個(gè)問題更有可能發(fā)生。
此研究結(jié)果有助于女騎手們重視騎自行車面臨的問題，但是這仍需要更多長期研究。先前針對男性警官自行車巡邏隊(duì)的研究顯示，減少甚至消除對陰部壓力的最好方式是使用無突出前部的車座。相關(guān)研究者也曾建議警察和其他工作人員使用前部不突出的車座的自行車，這樣就轉(zhuǎn)而對坐骨施壓，而不是軟組織。若重量不受力于此，那就不會產(chǎn)生壓力。
自行車也是女性私處的危害造成者，讓健康時(shí)時(shí)受威脅
私處是女性很隱秘的一個(gè)部位，平時(shí)不會接觸空氣，再加上女性每月都要來例假，這樣私處的環(huán)境不僅潮濕而且還容易滋生細(xì)菌。如果自己平時(shí)不注重衛(wèi)生很容易感染炎癥的，就會引起瘙癢甚至紅腫的現(xiàn)象。私處跟自身的生活習(xí)慣密切相關(guān)，過度的性生活不僅會影響私處的正常功能還會變黑甚至起炎癥。
導(dǎo)致私處發(fā)黑的原因主要有四個(gè)，母乳喂養(yǎng)、過度性生活、氣郁結(jié)、遺傳?？赡軙o身體帶來私處的瘙癢、污濁、異味、過敏等癥狀。而私處發(fā)黑主要是是由主要是激素引起的私處色素沉積，最好采用天然物質(zhì)為主要成分的私處美白產(chǎn)品，這樣非常健康的原因是不會破壞私處的天然弱酸環(huán)境。
今天我們說食療：
枸杞
在《本草綱目》中就有記載：“枸杞，補(bǔ)腎生精，明目安神”，枸杞是補(bǔ)肝腎最好的食材，而肝腎的健康是女性生殖健康重要保障，在熬湯的時(shí)候可以加些枸杞，對治療女性陰道干澀發(fā)黑有一定的好處。
枸杞拌菠菜
材料：菠菜，枸杞，鹽1/2小匙，蠔油1大匙，橄欖油1小匙
做法
1.將菠菜去梗洗凈，切段；枸杞洗凈，放入清水中浸泡15分鐘撈出瀝干備用
2.湯鍋加水燒沸，菠菜放入沸水中滾燙立即撈出瀝干水分備用
3.炒鍋中加入橄欖油微熱，倒入枸杞略炒一下
4.將剩下的調(diào)味料加入，再加入一大匙水煮開，即為蠔油醬汁
5.將過湯菠菜排放于盤中，接著把蠔油醬汁淋在菠菜上方就可以了
2銀耳女性陰道護(hù)理：私處發(fā)黑變白吃這些小食物
銀耳
銀耳是美白佳品：具有嫩膚美容、滋陰潤肺、清潤益胃、補(bǔ)氣和血等功效，對女性月經(jīng)不調(diào)、面部黑斑，私處發(fā)黑等病癥具有很好的療效，多吃銀耳的女性還可以延年益壽，陰道老化發(fā)黑松弛等并發(fā)癥都會有所改善。
2、銀耳拌黃瓜
銀耳拌黃瓜
【原料】：銀耳一大朵、黃瓜兩根、蒜泥適量、鹽、陳醋、香油。
做法：銀耳提早泡發(fā)，洗潔凈撕小朵備用。然后水燒開，略焯一下銀耳，時(shí)刻不宜太長，不然簡略軟爛。
2、黃瓜洗干凈，橫刀拍爛，切成小塊。然后放大碗內(nèi)加2小勺鹽拌勻，腌15分鐘這樣，最后輕輕擠去水分。
3、黃瓜和冷卻的銀耳拌到一起，加上蒜泥，醋，香油，攪拌均勻就可以了。
4冰糖女性陰道護(hù)理：私處發(fā)黑變白吃這些小食物
冰糖是可以補(bǔ)中益氣、潤肺化痰、養(yǎng)陰生津。其中養(yǎng)陰可以很好對陰道私處進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，改善陰道松弛發(fā)黑的癥狀，而“生津”就是促進(jìn)愛液的分泌增加，使陰道水潤健康。
除了這些；我們要多休息多喝水，多吃蔬菜，想快速讓自己的私處變白粉嫩也可以使用一些植物提取的產(chǎn)品。
在第一次來月經(jīng)時(shí)，女孩就被傳授了不少保健經(jīng)驗(yàn)。其實(shí)，要過好那幾天,女性還有很多未知的秘密。近日，美國《真美麗》雜志就邀請專家，為女性解讀月經(jīng)期，接下來我們一起去了解吧！
從月經(jīng)第一天開始算起的7天，是減肥好時(shí)機(jī)。美國塔夫茨大學(xué)的研究顯示，女性在這周的食物攝取量會比平時(shí)少12%,而且由激素引起的食欲也會下降。
月經(jīng)來前的一周，戒煙更成功。美國明尼蘇達(dá)州立大學(xué)的一份研究報(bào)告指出，在月經(jīng)前幾天，體內(nèi)雌激素水平會降至最低，成功戒煙的幾率就會直線上升。
月經(jīng)期間，由于黃體酮的影響，女性可能會口齒不流利，思路也會變得不連貫，這是正?，F(xiàn)象。不少女性還會出現(xiàn)便秘、腹脹等，此時(shí)要多喝水、多攝入粗纖維食物，以保持正常排便。
月經(jīng)導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定也會傳染。男性在妻子來月經(jīng)的那幾天，也會變得脾氣暴躁。有學(xué)者認(rèn)為，這是由于女性時(shí)高時(shí)低的雌激素水平，讓男性的激素分泌也出現(xiàn)了過山車般的起伏。
生活、工作在一起的女性，月經(jīng)期會越來越接近。這一方面是因?yàn)榕允艿奖舜藢ι砥趤砼R心理性緊張的影響，另一方面在于身體中釋放的緊張化學(xué)物質(zhì)會傳染。
部分女性會腹瀉。月經(jīng)期，體內(nèi)會分泌某些化學(xué)物質(zhì)，刺激子宮收縮從而讓經(jīng)血順利排出。這與刺激腸道收縮、引起腹瀉的化學(xué)物質(zhì)是一樣的。所以，一旦腹部感到絞痛時(shí)，女性可以服用一些抗炎止痛藥物來抑制收縮。
性欲最旺盛。此時(shí)壓抑性欲的黃體酮分泌量最低，再加上不會懷孕，女性對性愛會更放松。
經(jīng)血有自己的顏色。經(jīng)血在體內(nèi)停留時(shí)間越長，顏色越暗沉。有些女性會出現(xiàn)黃色、綠色的經(jīng)血，這可能是陰道炎的前期癥狀。
從未痛經(jīng)。如果初潮后，月經(jīng)周期都不規(guī)律，那在兩年內(nèi)都可能不會有痛經(jīng)。遺憾的是，隨著年齡的增長，身體會調(diào)節(jié)好月經(jīng)周期，到時(shí)候可能會出現(xiàn)痛經(jīng)。
喉嚨感覺毛毛的總是想咳嗽，引起這種癥狀的原因比較多，最常見的就是因?yàn)楦忻盎蛘咂渌蛞鸬难屎硌?，?dāng)出現(xiàn)咽喉炎的時(shí)候總是想咳嗽，總是感覺到咽喉部位有不適的感覺，有發(fā)癢的癥狀，在這個(gè)時(shí)候可以通過一定的藥物來治療，比如說口服利君沙，炎可寧一塊來治療，另外平時(shí)要多喝水，不要吃辛辣刺激食物，要保持充分的休息，提高免疫力。
喉嚨毛毛的想咳嗽怎么辦
1、保守藥物治療
藥物是常見的治療咽喉炎的方法之一，主要是通過服用抗生素來進(jìn)行治療。這種方法能夠在一定的程度上緩解癥狀，控制病情，但是如果用藥過多，對身體是有害無益的，容易造成菌群失調(diào)，對肝臟、腎臟等產(chǎn)生讀副作用。
2、傳統(tǒng)手術(shù)治療
傳統(tǒng)的手術(shù)療法治療咽喉炎對患者的傷害較大，該療法由于精確性沒有辦法保證，很容易損傷正常的組織結(jié)構(gòu)，患者除了需要承受很大的痛苦，手術(shù)之后還容易留下傷疤，不利于恢復(fù)，因而此種技術(shù)以經(jīng)基本上被摒除。
3、中藥治療
現(xiàn)如今，治療咽喉炎的中藥制劑有很多，而且效果都是比較好的。例如胖大海，主要具備利咽解毒、清熱潤肺、潤腸通便的功效，對于咽喉炎引起的干咳無痰、咽喉干痛、頭痛目赤有明顯的療效，是臨床上咽喉炎最佳治療方法之一。
現(xiàn)代研究表明，白蘿卜含淀粉酶、芥子油以及粗纖維，也是治療咽喉炎比較好的方法，而且還可以增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化、加快胃腸蠕動。另外，從中醫(yī)的角度分析，白蘿卜性涼，可以治療或輔助治療多種疾病，對于咽喉炎疾病的治療也有明顯的作用。
上述內(nèi)容就是對咽喉炎的最佳治療方法是什么的介紹，大家都了解了嗎?其實(shí)沒什么難懂的。當(dāng)我們身體有不適的時(shí)候一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免耽擱病情，后悔莫及。
