“三焦”不通是各種慢性病的根源
慢性病人群夏季養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。面對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的““三焦”不通是各種慢性病的根源”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
三焦理周身之氣，是人體五臟六腑的首領(lǐng)，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，三焦與人體內(nèi)分泌系統(tǒng)和微循環(huán)血管網(wǎng)有密切聯(lián)系，是一個(gè)統(tǒng)管全身的大系統(tǒng)，通過(guò)氣血、經(jīng)絡(luò)、體液密切相連，形成一個(gè)大循環(huán)。那么三焦不通會(huì)怎么樣呢？
什么是三焦?
三焦，是臟象學(xué)說(shuō)中的一個(gè)特有名稱。三焦是上焦、中焦、下焦的合稱，為六腑之一，屬臟腑中最大的腑，又稱外腑、孤臟。主升降諸氣和通行水液，在五行屬火，其陰陽(yáng)屬性為陽(yáng)。
三焦不通 老病纏身
三焦理周身之氣，是人體五臟六腑的首領(lǐng)，三焦與人體內(nèi)分泌系統(tǒng)和微循環(huán)血管網(wǎng)有密切聯(lián)系。三焦不通，是各種慢性病根源。
中老年人有多種疾病的主要原因是“病機(jī)叢雜，虛實(shí)互現(xiàn)，多臟受累”，究其根本就是“三焦不通”，三焦不通是中老年人常見(jiàn)病、慢性病、久治不愈頑固病的總病根。
上焦不通：就會(huì)造成經(jīng)絡(luò)淤堵，氣血凝滯，出現(xiàn)高血壓、高血脂、風(fēng)濕骨病、頸椎病等。
中焦不通：就會(huì)造成腰肌勞損、腰部酸痛、椎間盤(pán)突出、女性產(chǎn)后風(fēng)、老寒腰及老胃腸、便秘等癥狀。
下焦不通：肝腎功能受阻，就會(huì)造成男性腎虛、前列腺疾病，女性氣虛血虧引起更年期綜合癥以及婦科炎癥。
三焦是個(gè)復(fù)雜系統(tǒng)，僅用單味或幾味藥物搭配，根本不能適用這個(gè)多樣的系統(tǒng)。對(duì)老年人患多病、大病、頑固病的治療，必須融數(shù)方為一方，合數(shù)法為一法。只有選擇一種能科學(xué)、有效同時(shí)治多種疾病的療法，調(diào)理內(nèi)分泌，平衡陰陽(yáng)，補(bǔ)充元?dú)猓@樣才能逐漸康復(fù)。
打通三焦的簡(jiǎn)單方法
打通三焦經(jīng)最簡(jiǎn)單的方法，就是拍。每天晚上睡覺(jué)之前站著或者是坐著都可以。用左手從右邊肩膀開(kāi)始，沿著胳膊外側(cè)的三焦經(jīng)行走路線，往下拍打。動(dòng)作快慢一樣，一直拍打到手腕?？梢陨晕⒂昧_(dá)到真懂經(jīng)絡(luò)的作用。每次至少要拍到八分鐘往上，拍完之后再用食指按揉。陽(yáng)池穴按摩三分鐘。左面肩膀君用右手，同樣的方法。一定要堅(jiān)持三個(gè)月以上才能完全打通。
還可以用中藥打通。梔子為藥引，加入黃芩，黃連，茯苓，澤瀉，白術(shù)，薏苡，枳殼，桔梗，益母草，煎好后，一天喝一次，或者也可以選用艾灸的方法來(lái)打通三焦經(jīng)。平時(shí)喝白杭菊泡的茶，多吃綠色蔬菜。
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慢性病對(duì)我們的影響是很大的，這樣的疾病一般在治療的時(shí)候效果也不是很好的，這樣的疾病會(huì)存在很長(zhǎng)的時(shí)間，怎么治療也治不好，慢性的疾病有很多，大家對(duì)于什么是慢性病了解嗎，慢性的疾病一般都是不會(huì)傳染的，是長(zhǎng)時(shí)間的累積形成的疾病，一旦嚴(yán)重了對(duì)我們的身體是有很大影響的。
什么是慢性病的疾病，大家了解嗎，在平時(shí)我們也應(yīng)該見(jiàn)過(guò)一些慢性的疾病，這些都是因?yàn)殚L(zhǎng)期的不治療，導(dǎo)致的，一旦發(fā)作了嚴(yán)重的就會(huì)對(duì)我們的生命安全有一定的影響。
下面看看慢性疾病
定義
慢性病主要指以心腦血管疾病(高血壓、冠心病、腦卒中等)、糖尿病、惡性腫瘤、慢性阻塞性肺部疾病(慢性氣管炎、肺氣腫等)、精神異常和精神病等為代表的一組疾病，具有病程長(zhǎng)、病因復(fù)雜、健康損害和社會(huì)危害嚴(yán)重等特點(diǎn)。
危害
慢性病的危害主要是造成腦、心、腎等重要臟器的損害，易造成傷殘，影響勞動(dòng)能力和生活質(zhì)量，且醫(yī)療費(fèi)用極其昂貴，增加了社會(huì)和家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
由于某些慢性疾病，病理解剖、生理特點(diǎn)的變化，都會(huì)導(dǎo)致性功能受到損害的。
除此之外專家介紹，性功能障礙有時(shí)往往并不是單一的疾病，很多疾病都可能會(huì)直接或間接的造成性功能障礙。比如有些患脫髓鞘病變(如多發(fā)性硬化)時(shí)，常使經(jīng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的傳出沖動(dòng)和傳入沖動(dòng)受到損害，因而引起男性陽(yáng)痿或女性性欲高潮缺失。又如，某些妨礙盆腔血液供應(yīng)的疾患，由于性器官血管的充血作用(這對(duì)男女雙方的性反應(yīng)都十分重要)發(fā)生障礙，這些疾病都是可以直接對(duì)性功能造成影響。
許多疾患可間接地影響性功能。例如，慢性阻塞性肺疾患病人，可能因缺氧十分嚴(yán)重，以致不能耐受性生活時(shí)的需氧增加;慢性關(guān)節(jié)炎病人可能因體位和活動(dòng)受限而難于進(jìn)行性交;極度肥胖(肥胖癥)的人也可因機(jī)械性障礙，性器官不能接觸而無(wú)法性交。凡是出現(xiàn)疲乏、軟弱無(wú)力的任何疾患，都可能影響男性或女性的性興奮，正如在疲乏時(shí)不愿參加其它形式的體力活動(dòng)—樣。凡是有疼痛、發(fā)燒、全身不適、食欲不振、皮膚發(fā)疹等癥狀的疾患，都可能使患者對(duì)性生活的興趣減少，甚至出現(xiàn)性功能減退。
因素
遺傳因素：與遺傳基因變異有關(guān)。
環(huán)境因素：年齡、體重超重與肥胖、長(zhǎng)期過(guò)量飲食、運(yùn)動(dòng)量不足、營(yíng)養(yǎng)失衡、吸煙與飲酒、病毒感染、自身免疫、化學(xué)毒物接觸等因素。
精神因素：精神緊張、情緒激動(dòng)及各種應(yīng)激狀態(tài)。
慢性疾病的范圍已經(jīng)很廣泛了，對(duì)于什么是慢性病大家也應(yīng)該都知道了吧，一般都是指心腦血管方面的疾病，我們都知道很多人患有的腦部的疾病，在平時(shí)是沒(méi)有什么樣的癥狀的，都是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的沒(méi)有治療而導(dǎo)致的病情發(fā)作，大家對(duì)于慢性疾病也要重視起來(lái)。
我們通常說(shuō)“五臟六腑”，那六腑是什么?沒(méi)有學(xué)過(guò)一點(diǎn)中醫(yī)知識(shí)的人是說(shuō)不清楚的，通常只能說(shuō)全五腑——胃、大腸、小腸、膀胱、膽。還有一腑，就是三焦。那么三焦具體指什么呢？
一、三焦具體指什么
三焦，為六腑之一，是上、中、下三焦的合稱。三焦是中醫(yī)藏象學(xué)說(shuō)中一個(gè)特有的名詞，六腑之一，位于軀體和臟腑之間的空腔，包含胸腔和腹腔，人體的其他臟腑器官均在。其中，是上焦、中焦和下焦的合稱，即將軀干劃分為3個(gè)部位。
總觀三焦，膈以上為上焦，包括心與肺;橫膈以下到臍為中焦，包括脾、胃、;臍以下至二陰為下焦，包括肝、腎、大小腸、膀胱、女子胞等。其中肝臟，按其部位來(lái)說(shuō)，應(yīng)劃歸中焦，但因它與腎關(guān)系密切，故將肝和腎一同劃歸下焦。三焦的功能實(shí)際上是五臟六腑全部功能的總體。
二、三焦的作用是什么
1、通行元?dú)馊雇ㄐ性獨(dú)庵f(shuō)，元?dú)?，為人體最根本的氣，是生命活動(dòng)的原動(dòng)力。元?dú)飧谀I，通過(guò)三焦別入十二經(jīng)脈而達(dá)于五臟六腑，故稱三焦為元?dú)庵畡e使。
2、運(yùn)行水谷《素問(wèn)·金匱真言論》稱三焦為六腑之一，《素問(wèn)·五藏別論》稱三焦為傳化之府，其具有傳化水谷的功能。
3、運(yùn)行水液三焦為人體水液運(yùn)行的主要通道;說(shuō)明三焦是人體管理水液的器官，有疏通水道，運(yùn)行水液的作用。
三、三焦的辯證
三焦辨證是在闡述上、中、下三焦所屬臟腑病理變化及其證候的基礎(chǔ)上，同時(shí)也說(shuō)明了溫病初、中、末三個(gè)不同的階段。三焦辨證認(rèn)為：溫病一般始于上焦手太陰肺，然后傳入中焦脾胃，最后終于下焦肝腎。但是，由于溫病有風(fēng)溫、春溫、暑溫、濕溫、秋燥、伏暑、瘟疫等不同種類。因此，它們的發(fā)病和傳變規(guī)律不盡相同。如暑溫初起，即可表現(xiàn)為中焦病證。此外，三焦病證亦可以相兼互見(jiàn)。如濕溫初起，多上、中二焦同時(shí)發(fā)病。
三焦經(jīng)在中醫(yī)中指的是手少陽(yáng)三焦經(jīng)，經(jīng)脈是中醫(yī)非常重要的理論，而三焦經(jīng)是十二經(jīng)脈之一，手三陽(yáng)經(jīng)之一。在中醫(yī)中，很多疾病在出現(xiàn)之后，進(jìn)行治療的時(shí)候，都需要使用到三焦經(jīng)，對(duì)于普通人而言，可能了解的不是很多。那么，三焦經(jīng)在哪？下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看三焦經(jīng)的具體位置。
十二經(jīng)脈的名稱由手足、陰陽(yáng)和臟腑三部分組成。手少陽(yáng)三焦經(jīng)為行走于上肢，內(nèi)屬于三焦，陽(yáng)氣少的經(jīng)脈。
經(jīng)脈循行
本經(jīng)自無(wú)名指尺側(cè)端(關(guān)沖)起始，上出于四、五兩指之間，沿手背行至腕部(陽(yáng)池)，向上行經(jīng)尺、橈兩骨之間，通過(guò)肘尖部，沿著上臂后邊，到肩部，在大椎穴處與督脈相會(huì)，從足少陽(yáng)膽經(jīng)后面，前行進(jìn)入缺盆(鎖骨上窩)，分布在膻中(兩乳之間)，脈氣散布聯(lián)絡(luò)心包，向下貫穿膈肌，統(tǒng)屬于上、中、下三焦。它的分支，從膻中部位分出，向上淺出于鎖骨上窩，經(jīng)頸至耳后，上行出耳上角，然后屈曲向下到達(dá)面頰，直至眼眶下部。它的另一條支脈，從耳后(翳風(fēng))進(jìn)入耳中。出行至耳前，經(jīng)過(guò)客主人前邊，在面頰部與前條支脈相交，到達(dá)外眼角(絲竹空、瞳子髎)。脈氣由此與足少陽(yáng)膽經(jīng)相接。
《靈樞·經(jīng)脈》：“三焦手少陽(yáng)之脈，起于小指次指之端，上出兩指之間，循手表腕，出臂外兩骨之間，上貫肘，循臑外上肩，而交出足少陽(yáng)之后，入缺盆，布膻中，散絡(luò)心包，下膈，遍屬三焦；其支者，從膻中上出缺盆，上項(xiàng)，系耳后直上，出耳上角，從屈下頰至（出頁(yè)）；其支者，從耳后入耳中，出走耳前，過(guò)客主人前，交頰，至目銳眥?！?/p>
中醫(yī)應(yīng)用
一、經(jīng)脈主治病癥
是動(dòng)則病耳聾渾渾焞焞，嗌腫，喉痹。
是主氣所生病者，汗出，目銳眥痛，頰腫，耳后、肩、臑、肘、臂外皆痛，小指次指不用。（《靈樞·經(jīng)脈》）
本經(jīng)異常可表現(xiàn)為下列病癥：耳聾，耳鳴，咽喉腫痛。
本經(jīng)主治“氣”方面所發(fā)生的病癥：自汗出，眼外眥痛，面頰腫，耳后、肩臂、肘部、前臂外側(cè)均可發(fā)生疼痛，小指、無(wú)名指功能障礙。
二、手少陽(yáng)絡(luò)脈
手少陽(yáng)之別，名曰外關(guān)，去腕二寸，外繞臂，注胸中，合心主。
實(shí)，則肘攣；虛，則不收。取之所別也（《靈樞·經(jīng)脈》）。
手少陽(yáng)絡(luò)脈：名外關(guān)，在腕關(guān)節(jié)后二寸處分出，繞行于臂膊的外側(cè)，進(jìn)入胸中，會(huì)合于心包。
其病：實(shí)證，見(jiàn)肘關(guān)節(jié)拘攣；虛證，見(jiàn)肘關(guān)節(jié)松弛不能內(nèi)收?？扇∈稚訇?yáng)絡(luò)穴治療。
三、手少陽(yáng)經(jīng)別
手少陽(yáng)之正，指天，別于巔，入缺盆，下走三焦，散于胸中也（《靈樞·經(jīng)別》）
手少陽(yáng)經(jīng)別：在頭部從手少陽(yáng)經(jīng)分出，向下進(jìn)入缺盆，經(jīng)過(guò)上中下三焦，散布于胸中。
四、手少陽(yáng)經(jīng)筋
手少陽(yáng)之筋，起于小指次指之端，結(jié)于腕；上循臂，結(jié)于肘；上繞臑外廉，上肩，走頸，合手太陽(yáng)。其支者，當(dāng)曲頰入系舌本；其支者上曲牙，循耳前，屬目外眥，上乘頷，結(jié)于角。
其?。寒?dāng)所過(guò)者支、轉(zhuǎn)筋，舌卷（《靈樞·經(jīng)筋》）。
手少陽(yáng)經(jīng)筋，起于第四指末端，結(jié)于腕背；上沿前臂外側(cè)，結(jié)于肘尖；向上繞行于上臂外側(cè)，上肩部，走向頸部，會(huì)合手太陽(yáng)經(jīng)筋。其分支當(dāng)下頜角部進(jìn)入，聯(lián)系舌根；一支上至下頜關(guān)節(jié)處，沿著耳前，連接目外眥，上達(dá)顳部，結(jié)于額角。
其病癥，可見(jiàn)經(jīng)筋循行部位僵滯不適，轉(zhuǎn)筋掣引，舌卷縮。
五、手少陽(yáng)腧穴
本經(jīng)一側(cè)23穴，13穴在上肢外側(cè)，10穴分布于側(cè)頭、項(xiàng)、肩部。分別為關(guān)沖、液門(mén)、中渚、陽(yáng)池、外關(guān)、支溝、會(huì)宗、三陽(yáng)絡(luò)、四瀆、天井、清冷淵、消濼、臑會(huì)、肩髎、天髎、天牖、翳風(fēng)、瘈脈、顱息、角孫、耳門(mén)、耳和髎、絲竹空。
本經(jīng)腧穴主要治療側(cè)頭、耳、目、咽喉、胸脅病，熱病及經(jīng)脈循行部位的其他病證。治療目疾常用絲竹空、液門(mén)、關(guān)沖；治療耳疾常用耳門(mén)、翳風(fēng)、中渚、外關(guān)、液門(mén)；治療咽喉病常用關(guān)沖、液門(mén)、陽(yáng)池；治療偏頭痛常用絲竹空、角孫、外關(guān)、天井。治療熱病常用關(guān)沖、中渚、外關(guān)、支溝。翳風(fēng)有疏風(fēng)通絡(luò)的功效，長(zhǎng)于治療耳、口、齒、面頰病；支溝有瀉熱通便的功效；中渚、陽(yáng)池能治消渴。
夏天，烈日灼心，全國(guó)上下呈現(xiàn)烘烤模式，并且久上不下，容易導(dǎo)致人們內(nèi)火旺盛，心煩氣躁，與此同時(shí)在高溫的情況下時(shí)常會(huì)有一些并發(fā)癥狀，最為常見(jiàn)的就是三焦火旺；三焦火旺是一個(gè)中醫(yī)名稱，導(dǎo)致三焦火旺原因主要是人體陰陽(yáng)失調(diào)從而造成內(nèi)熱癥狀，上火等；三焦火旺是三伏天最為常見(jiàn)的一種病癥，如果不及時(shí)進(jìn)行治療，對(duì)人們?nèi)粘Ｉ钤斐珊車?yán)重的影響，所以就需要人們及時(shí)根據(jù)癥狀來(lái)進(jìn)行分辨。
三焦火旺表現(xiàn)為口干、咽痛、燒心、小便痛等癥，中醫(yī)將伏天上火按三焦來(lái)劃分，分別對(duì)應(yīng)中醫(yī)所說(shuō)的三焦癥狀，并且根據(jù)三焦火旺的不同表現(xiàn)進(jìn)行相應(yīng)的治療方法。
1.上焦火：指上焦(心、肺、頭面部)有火，常表現(xiàn)為頭疼目赤、咽喉疼痛、口舌生瘡、心煩口渴、心悸失眠等。滅上焦之火，可用蓮子心6克，泡水當(dāng)茶飲用，連服3～5天。也可選服牛黃上清片、黃連上清丸、清心明目上清丸、清火梔麥片等中成藥。
2.中焦火：指中焦(脾、胃)有火，常表現(xiàn)為時(shí)而胃火亢盛，食不知飽，時(shí)而噯氣上逆，脘腹脹滿，食欲不振。另外可伴有牙痛、牙齦腫痛出血、口臭、腹痛、嘔吐、腹瀉或便秘、身熱煩躁等癥狀。滅中焦之火，可用淡竹葉10克，泡水當(dāng)茶飲用，連續(xù)飲5天。嚴(yán)重者可選用梔子金花丸、牛黃清胃丸、清胃黃連丸、牛黃清火丸等中成藥。
3.下焦火：指下焦(肝、腎、膀胱、大小腸等部位)有火，表現(xiàn)為眼屎多、口干舌燥、目赤耳鳴、大便干結(jié)、小便短少澀痛、尿色黃赤或混濁有味、陰部瘙癢、婦女白帶增多色黃、心煩易怒、兩脅脹痛等。
上火和心理狀態(tài)也有很大的關(guān)系，在炎熱的季節(jié)要保持一顆樂(lè)觀積極向上的狀態(tài)，這不失為一個(gè)緩解上火的良方。
我們身體里的腸子、胃、心、肝、脾、肺、腎，不是硬掛在身體里的，它主要是靠“氣”來(lái)托著的，因?yàn)樗腔钚缘臇|西。那么三焦熱盛是什么？
什么是三焦火？
“上焦”指的是胸腔中的氣，它的“氣”叫“宗氣”，托著心和肺。
“中焦”，即膈下到肚臍這一段的氣叫“中氣”，它托著肝、膽、脾、胃這些臟器。
“下焦”則是排瀉和生殖系統(tǒng)，這一段的“氣”叫“元?dú)狻薄Ｖ灰覀兇x正常，生命力旺盛，元?dú)獬渥銊t百邪不侵指的就是這個(gè)“元?dú)狻保灿邪阉f(shuō)成“底氣”或“骶氣”的。
當(dāng)我們“中氣”不足的時(shí)候，就會(huì)表現(xiàn)出倦怠、懶言、沒(méi)精神。當(dāng)“中氣”下陷的時(shí)候，就是中氣托不住臟器了，會(huì)出現(xiàn)胃下垂，腸胃蠕動(dòng)無(wú)力等情況，更嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)脫肛、子宮下垂等情況。因此我們要不斷的補(bǔ)充自己的“元?dú)狻焙汀爸袣狻?。大家都知道肺主呼吸，可是它的根卻在腎，也就是生命之源，所以平時(shí)呼吸一定要深長(zhǎng)。人的生命就在呼吸之間，呼吸深長(zhǎng)，壽命必長(zhǎng)。龜?shù)拈L(zhǎng)壽即是呼吸的綿長(zhǎng)。
三焦熱盛是說(shuō)托著我們臟腑的“氣”熱了。
上焦熱盛，人們會(huì)感到面紅耳赤，心煩燥熱，目赤腫痛，鼻子出氣熱甚者燙、口鼻生瘡、血壓高、心動(dòng)過(guò)速、舌尖鮮紅等癥狀。中焦熱盛，人們會(huì)感到口干舌燥，咽喉腫痛，牙齦腫痛，脾氣大，易發(fā)火，喜冷飲等不適。下焦熱盛，人們會(huì)出現(xiàn)大便燥結(jié)，小便赤黃等現(xiàn)象。
以上這些都是三焦熱盛所造成的癥狀。當(dāng)然還有很多癥狀也是三焦熱盛所造成的，那是要因人而異，因?yàn)槿说捏w質(zhì)不同，所表現(xiàn)出的癥狀也不同。
我們可以想象，如果托著我們臟腑的“氣”太熱了，臟腑受到這種邪熱之氣熏蒸能舒服嗎?因此臟腑就會(huì)有不適的感覺(jué)。當(dāng)這種不適感覺(jué)到了一定程度的時(shí)候，它便以不同的癥狀形式在人的體表顯現(xiàn)，就是前面說(shuō)的那些癥狀。
