兩歲寶寶上火怎么辦?教你三招輕松應(yīng)對
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的兩歲寶寶上火怎么辦?教你三招輕松應(yīng)對，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
兩歲寶寶在平時(shí)是會(huì)因?yàn)樘鞖庋谉岬仍蚨霈F(xiàn)上火癥狀的，一般來講，在發(fā)現(xiàn)兩歲大的寶寶有上火的癥狀后，家長就可采取下列措施應(yīng)對。
一、多喝水。
ys630.cOm多喝水可以避免很多疾病的。據(jù)身邊媽媽們反應(yīng)，很多寶寶不喜歡喝水，導(dǎo)致上火嚴(yán)重，但我們要知道，喝水是降火的首選必須手段，騙也要給寶寶喝進(jìn)水去。我一般是拿個(gè)吸管，把水裝進(jìn)飲料瓶騙寶寶說給他個(gè)好東西喝，他喝后也沒覺得什么不對，反而還喝得津津有味。
二、多吃水果。
當(dāng)寶寶有上火現(xiàn)象時(shí)，就不要選擇熱性水果啦，要選擇可以降火的水果，比如百香果、火龍果、梨、西瓜等等，這些都是夏季盛行的水果。一般我一看到寶寶有上火現(xiàn)象了，就趕緊給他買火龍果吃，不知是不是心里作用還是真的有效果，我感覺第二天上火現(xiàn)象就消失了，拉的便便都是火龍果籽。
三、吃點(diǎn)蔬菜。
蔬菜里面含有豐富的纖維，能有效緩解寶寶的便秘。我有時(shí)候會(huì)把青菜剁碎放進(jìn)粥里面，有時(shí)在煲湯時(shí)快好后放進(jìn)燙一下，寶寶也都吃的，所以我寶寶很少便秘，每天一起床就暗示我要便便。
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兩歲半的寶寶出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，家長要引起一定的重視，引起便秘的原因比較多，這對孩子生長發(fā)育都是非常不利的，首先要了解具體原因，然后進(jìn)行治療和調(diào)養(yǎng)，平時(shí)在飲食方面要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，這時(shí)候盡量吃一些富含膳食纖維的食物，平時(shí)應(yīng)該讓寶寶多喝水，經(jīng)常給寶寶做腹部按摩，這都有助于促進(jìn)消化。
兩歲半寶寶便秘怎么辦
治療單純性便秘的根本在于改善飲食內(nèi)容，多補(bǔ)充水份和含纖維素多的食物(如谷物、蔬菜等)。由于小寶寶腸道發(fā)育不完善、消化吸收能力有限，再加上胃腸道蠕動(dòng)弱，所以常常會(huì)便秘。
1.母乳喂養(yǎng)的寶寶較少發(fā)生便秘。如果發(fā)生，除喂母乳外，加用潤腸輔食，如稀釋的梨水、白蘿卜水、番茄汁、煮山楂或紅棗水;4個(gè)月以上可 加菜泥或水果泥(香蕉泥)，但不建議吃蜂蜜。
2.人工喂養(yǎng)的寶寶較易便秘，但如合理加輔食，可避免便秘。便秘后可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠蘿汁、棗汁或者白蘿卜煮水)，以刺激腸蠕動(dòng)。如已加了各種輔食，每日牛奶量600ml即夠，可多吃粗糧食品、紅薯、蔬菜等。
3.訓(xùn)練排便習(xí)慣：清晨喂奶后由成人兩手扶持，或坐盆或排便小椅，連續(xù)按時(shí)執(zhí)行半至一個(gè)月即可養(yǎng)成習(xí)慣。養(yǎng)成后不要隨意改動(dòng)時(shí)間。
4.按摩：用手掌輕輕按摩嬰兒的腹部，沿著寶寶肚臍周圍做順時(shí)針按摩，按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復(fù)進(jìn)行3回促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有利于排便。
5.腿部屈伸運(yùn)動(dòng)：寶寶仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運(yùn)動(dòng)，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。
寶寶便秘吃什么
1、寶寶積熱便秘：特點(diǎn)是大便干燥，堅(jiān)硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等癥。治宜清熱潤腸。
(1)菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。
(2)蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機(jī)取汁)，白糖適量，共煮2-3分鐘，溫服。
(3)番瀉蛋黃湯：番瀉葉5-10克，蛋黃1個(gè)，菠菜少許。將蛋黃磕入碗攪散備用。番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜，煮沸即成。
(4)黃豆皮100克，水煎服，每日3次。
2、寶寶虛證便秘：特點(diǎn)是大便時(shí)秘，排便困難，或大便先干后稀，并伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等癥。
(1)韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開水送服，早晚各1次。
(2)新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1-2匙，連用半月左右。
(3)蘿卜籽10-20克，炒黃研細(xì)粉，加糖，開水沖服，每日分1-2次服。
(4)黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食?；蚝谥ヂ?0-20克，炒香，打碎，夾入饅頭、面包內(nèi)，每日1-2次。
小孩子三歲以內(nèi)抵抗力最差，最容易出現(xiàn)皮膚疾病，當(dāng)小孩子出現(xiàn)蕁麻疹的時(shí)候，家長需要特別注意，小孩子的年齡群體特殊，在平時(shí)千萬不要馬虎，不要去刻意的用很多的藥物給孩子治療，小孩子的身體是有抵抗力的，蕁麻疹不太嚴(yán)重的可以外用藥。
蕁麻疹不僅是成人常發(fā)生的疾病，而且還是嬰幼兒的多發(fā)疾病，嬰幼兒作為一個(gè)特殊的群體，雖然都患有蕁麻疹，但因年齡的不同，相互之間還是有區(qū)別的。
寶寶蕁麻疹的常見誘發(fā)原因首先就是食物，但年齡不同，引發(fā)蕁麻疹的食物也有各異，如嬰兒主要以母乳、奶制品喂養(yǎng)為主，而引發(fā)蕁麻疹的原因多與奶制品中的添加劑有關(guān)。其次隨著寶寶年齡的增大，對食物的要求也會(huì)慢慢增多，這時(shí)雞蛋、肉松、果汁等都可成為誘發(fā)蕁麻疹的原因;學(xué)齡期兒童，因喜歡吃零食而代替了正餐，也就使過敏原增大，常見的如干果、魚、冷飲、飲料等都可稱為蕁麻疹的誘發(fā)原因。因此家長們在給孩子選擇食物的時(shí)候也應(yīng)謹(jǐn)慎。另外寶寶蕁麻疹也有急性和慢性之分，其中，治療急性蕁麻疹比較容易，而治療慢性蕁麻疹的時(shí)間則需要很長的時(shí)間，所以，父母應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院治療，并幫醫(yī)生尋找寶寶的致病原因，切忌私自給寶寶用藥，以免產(chǎn)生加大的副作用。因?qū)殞毜穆允n麻疹治療的時(shí)間較長，所以，希望父母信任和積極配合醫(yī)生治療，不要中途放棄治療。上面介紹了嬰兒蕁麻疹的相關(guān)知識(shí)，通過閱讀上面的這篇文章，相信大家對引發(fā)嬰兒蕁麻疹的原因已經(jīng)都了解了，不過，提醒家長朋友，這種皮膚病有急性和慢性之分，在治療的時(shí)候一定要及時(shí)才行，否則就很容易引發(fā)其他的并發(fā)癥。
寶寶兩歲時(shí)，身體已經(jīng)開始慢慢的在發(fā)育，對食物的需求也更大了，然而這個(gè)年齡段的寶寶的胃腸功能并不完善，因而很容易受到各方面的影響，引起2歲寶寶便秘。在初期的時(shí)候是最容易調(diào)理好的，由于沒有自愈能力，若是任其發(fā)展，只會(huì)更加嚴(yán)重，所以每個(gè)家長都要更加注意。
以下原因容易引起孩子便秘：
(1)遺傳因素：母親有便秘習(xí)慣的，孩子往往易發(fā)生便秘。
(2)飲食因素：食物攝入不足時(shí)，糞便形成過少，不能刺激直腸壁引起排便反射，造成饑餓性便秘；食物成分不恰當(dāng)時(shí)，如攝入高蛋白質(zhì)(肉類)的食物過多，而含纖維素的蔬菜、水果攝入不足時(shí)；在喝水少的情況下，易使大便干燥，造成便秘。
(3)未養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。嬰兒早期沒有養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，沒有形成排便條件反射，可造成腸肌松弛無力而便秘。
(4)心理因素：當(dāng)環(huán)境發(fā)生變化，生活習(xí)慣突然改變，發(fā)生強(qiáng)烈的精神刺激時(shí)，均可使孩子排便發(fā)生變化，造成暫時(shí)性的便秘。
(5)疾病：個(gè)別孩子因?yàn)橹蹦c神經(jīng)缺陷，使腸道平滑肌的蠕動(dòng)減弱，肛門括約肌不能舒張，影響排便而發(fā)生便秘。肛門狹窄、肛裂也有可能造成孩子便秘。
意見建議：
1、腹部按摩：媽媽手充分展開，以臍為中心，捂在小孩腹部，從右下向右上、左上、左下按摩，但手掌不在嬰兒皮膚上滑動(dòng)。每次5分鐘，每天一次。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動(dòng)進(jìn)而促進(jìn)排便，并且有助于消化。
2、開塞露法，將開塞露的尖端封口剪開，管口處如有毛刺一定要修光滑，并先擠出少許藥液滑潤管口，以免刺傷小孩肛門。讓小孩側(cè)臥，將開塞露管口插入其肛門，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內(nèi)，而后拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一塊干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。此方法是刺激腸道蠕動(dòng)、軟化大便的作用，達(dá)到最佳通便效果。
3、肥皂?xiàng)l法，洗凈雙手，將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細(xì)的圓錐形肥皂?xiàng)l，先用少許水將肥皂?xiàng)l潤濕后再緩緩插入小孩肛門內(nèi)。同樣盡量讓肥皂?xiàng)l在肛門內(nèi)多停留一段時(shí)間，以達(dá)到充分刺激暢道蠕動(dòng)的作用。
4、甘油栓法：媽媽將手洗干凈，然后將圓錐形甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而后輕輕按壓肛門，盡量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。
相信每個(gè)有孩子的家長朋友們最煩惱的事情就是自己的寶寶患上疾病了，而小兒便秘就是一種常見的嬰兒疾病，這種疾病對于寶寶的身體傷害是非常大的，所以在發(fā)現(xiàn)自己的寶寶患上便秘后，一定要及時(shí)的想辦法給與解決。兩歲寶寶便秘怎么辦?緩解寶寶便秘的食物有什么?
寶寶便秘怎么辦?首先，媽媽應(yīng)當(dāng)時(shí)刻注意寶寶的健康狀況，如有不良癥狀，應(yīng)當(dāng)加以注意，如果有必要應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院檢查一下。其次，一定要在平時(shí)多多注意母乳喂養(yǎng)，可以在平時(shí)按摩一下寶寶的腹部，經(jīng)常按摩可以刺激寶寶的腸蠕動(dòng)，使排便更加順利。另外，寶寶三四個(gè)月大以后，在平時(shí)一定要注意讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，這樣也能夠有效避免寶寶便秘。
媽媽要注意的是，在寶寶便秘的時(shí)候，千萬不能隨意用一些瀉藥。寶寶的身體是脆弱的，瀉藥的刺激性很容易使寶寶的身體產(chǎn)生對藥物的依賴性。在平時(shí)一定要注意寶寶的補(bǔ)水情況，另外，果汁可以刺激腸道蠕動(dòng)，對寶寶便秘有一定的療效。如果便秘的情況嚴(yán)重的話，則一定要去醫(yī)院為寶寶檢查了。
緩解寶寶便秘的食物
1、胡蘿卜：胡蘿卜有雙重功效，緩解腹瀉和便秘，媽媽很不理解，一種食物，有能緩解腹瀉，有能緩解便秘，腹瀉和便秘是兩種截然相反的病，怎么可用一種食物呢?是的，胡蘿卜的確即可緩解腹瀉，有可緩解便秘，原因是：胡蘿卜生吃性涼，有清熱瀉火之功效，熟吃胡蘿卜性溫，有止瀉收斂作用，所以，要想用于便秘，應(yīng)該讓寶寶生吃胡蘿卜，要想用于腹瀉，應(yīng)該讓寶寶熟吃胡蘿卜。
2、紅薯和花生：把紅薯和花生煮熟，做成花生白薯泥給寶寶吃，對緩解便秘有很好的作用。
3、蜂蜜與香蕉：早晨起來，給寶寶吃一根香蕉，然后喝一杯蜂蜜，可有效地緩解便秘。
寶寶胃火重口氣怎么辦
1、寶寶胃火重口氣怎么辦
寶寶出現(xiàn)胃火旺的情況可能是因?yàn)榉可教拼嬍吵粤颂嗟倪^于燥熱的食物而導(dǎo)致的,所以日常三餐飲食要合理的搭配好,注意好葷素和清淡的搭配,適當(dāng)?shù)目梢越o寶寶多吃一些清淡的食物,但是也要注意寶寶在發(fā)育階段的營養(yǎng),寶寶處于長身體的時(shí)候營養(yǎng)也是必不可少的,所以要注意好營養(yǎng)的均衡,除此之外平時(shí)每天可以給寶寶吃幾個(gè)水果,可以幫助寶寶腸胃的消化節(jié)氣到降火的功效。
2、兩歲寶寶上火癥狀有哪些
2.1、寶寶不肯吃飯,煩燥不安,甚至不愿進(jìn)水?？谇惶弁?口唇、舌及頰黏膜均可見到大小不等的皰疹和糜爛或潰瘍。
2.2、寶寶胃腸功能紊亂,出現(xiàn)腹部飽脹不適,或腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀3、寶寶大便秘結(jié),每隔3～7天排便一次。大便硬結(jié)而量少,呈粟粒狀,排便過程延長或排便困難;4、寶寶眼屎多,頭面部長紅色疹子;又或是皮膚干燥,甚至鼻子出血。
3、寶寶上火在中醫(yī)學(xué)上的分類
寶寶上火,在中醫(yī)學(xué)中分外來之火和內(nèi)生之火。感冒時(shí)的發(fā)熱、嗓子痛都屬外生之火。而內(nèi)生之火在中醫(yī)上主要分為以下種:
3.1、心火。分虛實(shí)兩種。虛火表現(xiàn)為心煩、口干、盜汗、低熱等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短黃、心煩易怒等。
3.2、肺火。主要表現(xiàn)為潮熱盜汗、干咳無痰、咽疼音啞等。
3.3、胃火。分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、便秘、腹脹、舌紅少苔、飲食量少;實(shí)火表現(xiàn)為口干、上腹不、大便干硬。
寶寶為什么會(huì)口臭
1、正常狀態(tài)
寶寶在正常生理情況下可能會(huì)出現(xiàn)口臭。生理性口臭的主要原因是口腔衛(wèi)生不好,如吃奶后不及時(shí)潄口,遺留在口腔內(nèi)的乳汁發(fā)酵,產(chǎn)生臭味。
口腔干燥是另外一個(gè)原因。寶寶每天分泌將近1升唾液,唾液中含有多種抗體和各種酶,能將細(xì)菌沖洗和殺掉。如果唾液分泌量減少,口腔干燥,自潔功能降低,也會(huì)發(fā)生口臭。
2、異常情況
排除以上正常情況的口臭,寶寶就該去看醫(yī)生了。病理性口臭的原因更多,如齲齒、牙齦炎、牙結(jié)石、牙周炎、牙髓炎等口腔疾病;扁桃體炎、咽炎、萎縮性鼻炎、化膿性副鼻竇炎等耳鼻喉科疾病;肺膿腫、支氣管擴(kuò)張等呼吸系統(tǒng)疾病;消化性潰瘍、幽門梗阻等消化道疾病。
怎么判斷寶寶上火了
1、肛門顏色有暗示
判斷:寶寶的肛門正常來說應(yīng)該是粉紅色的,但是,當(dāng)腸內(nèi)有熱時(shí),肛門的顏色就會(huì)呈紅色,如果顏色很深的話,媽媽要更加小心了,因?yàn)檫@說明寶寶的體內(nèi)火很大。
2、眼角用眼屎“說話”
判斷:如果眼角有眼屎出現(xiàn),媽媽不要大意了,這是寶寶身體向外發(fā)出的一個(gè)信息。眼屎的出現(xiàn),說明了寶寶肝有火了。有肝火的寶寶往往容易發(fā)脾氣,不聽話,致使媽媽也更勞心。
3、舌頭用顏色“代言”
判斷:如果舌頭、舌邊發(fā)紅了,這是上火的癥狀,說明寶寶有心火!有心火的寶寶通常白天很口渴,晚上愛折騰,睡覺也不安穩(wěn),睡不好覺。
4、大便的軟硬度是“指示牌”
判斷:每到寶寶拉臭臭的時(shí)候,家長除了觀察大便的軟硬度,還要觀察寶寶的表情如何,是否便得輕松順利。如果寶寶很痛苦,很費(fèi)力才便出來,大便很硬,不是軟黃便的話,同時(shí)還有口臭,那說明寶寶有胃火了。
滅火絕招:寶寶有胃火,要盡量給寶寶清理一下腸胃,不要吃那么多東西。
到了夏天的時(shí)候，人們經(jīng)常會(huì)因?yàn)檠谉岬奶鞖舛霈F(xiàn)上火，即便到了秋天，很多地區(qū)還是很悶熱的，所以也要警惕上火，除了天氣因素之外，錯(cuò)誤的飲食因素以及不良的情志因素都會(huì)導(dǎo)致人體上火，那么如果兩歲左右的小寶寶出現(xiàn)上火癥狀的話，應(yīng)該如何用藥才正確呢？
兩歲寶寶上火吃什么藥？
孩子多飲水，可以給予一般的小兒感冒顆粒，可明顯改善癥狀，同時(shí)也可以服用中成藥抗病毒制劑，如板藍(lán)根，蒲地藍(lán)口服液等，如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱，咳嗽等癥的話，考慮合并細(xì)菌感染，有必要的話也可以加用抗生素制劑。
平時(shí)對寶寶的飲食要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。在做菜的時(shí)候可以注意一下營養(yǎng)搭配，對于寶寶來說更是一舉兩得。
同時(shí)，還可以做一些去火湯之類的，比如說綠豆湯，這是最為常見的，還有如荸薺丸子湯、紅棗枸杞子橘皮湯等。本來上火的時(shí)候?qū)殞殏兙褪秤徽?，或者是飲食困難，這樣一來在飲食方面的寶寶就不會(huì)因上火而缺乏營養(yǎng)了。水果不但含有豐富的營養(yǎng)且能夠幫助消化，經(jīng)常性的讓孩子多吃水果，特別是應(yīng)季性的水果是有利于寶寶成長發(fā)育的。還可以用水果做成美味的水果沙拉來吸引孩子吃。
寶寶上火的護(hù)理方法：
1、嬰兒出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證足夠的母乳量。因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄?，既含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，又不會(huì)“上火”。
2、采用人工喂養(yǎng)的寶寶，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁；半歲以上的孩子應(yīng)該攝入含纖維素多的食物(如新鮮蔬菜水果)，每天多喂開水。對母乳不足嬰兒應(yīng)及時(shí)添加牛奶，而不是潤腸通便；增加谷類食物和纖維素，食物性便秘即可治愈。
3、從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣和排便習(xí)慣，不挑食、不偏食、每天定時(shí)排便1-2次；
4、平時(shí)注意控制孩子的零食，盡量少給孩子購買“上火”食物，(如油炸和紅燒食物等)。學(xué)齡前兒童少吃帶果殼的食物(如炒瓜子或花生等)，鼓勵(lì)孩子多吃蔬菜和水果，夏天不讓孩子猛喝冷飲。
家里有寶寶的家庭一定特別害怕一件事，就是寶寶發(fā)燒生病。小孩子抵抗力較差，對外界沒什么抵御能力，所以稍微不注意就會(huì)生病，尤其兩周大的寶寶，發(fā)燒是小兒常見疾病，也是最頭疼的，因?yàn)閷殞毝鄷?huì)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒的癥狀，那這種情況下該怎么辦呢？
首先別忙著退燒，而是要搞清楚孩子發(fā)燒的原因。發(fā)燒不是一種疾病，它就像是身體的一個(gè)警鐘，提醒你身體內(nèi)部出現(xiàn)異常情況。同時(shí)，發(fā)燒也是我們身體對付致病微生物的一種防御措施，從某種程度來講，適當(dāng)?shù)陌l(fā)燒有利于增強(qiáng)人體的抵抗力，有利于病原體的清除。所以如果孩子不是高燒，就不要急于馬上退燒，否則會(huì)掩藏真正的病因。
引起孩子發(fā)燒的病因有很多。上呼吸道感染、腸胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切傳染病都有可能出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。另外，一歲以內(nèi)的小寶寶也可能因泌尿道感染、腸胃病、手足口病而出現(xiàn)發(fā)燒的情形。許多情況必須經(jīng)由醫(yī)師判斷，才能知道發(fā)燒的真正原因。
最佳方法
除了藥物退燒，運(yùn)用一些物理方法也可以幫助發(fā)燒的孩子降溫。家庭常用的物理降溫方法一般有酒精擦浴、冰枕降溫或溫水擦浴三種辦法，那么，哪種方法最適合寶寶呢？ 酒精擦浴是以前人們常用的退燒方法，但是現(xiàn)在不提倡給寶寶用這種方法，用酒精擦拭寶寶的身體，會(huì)造成孩子皮膚快速舒張及收縮，對寶寶刺激大，另外還有可能造成小寶寶酒精中毒。
用冰枕或冰敷額頭方式退燒，是許多家長經(jīng)常采用的。但六個(gè)月以內(nèi)的孩子不宜使用這種方式，因?yàn)樾殞氁资芡庠跍囟扔绊懀褂帽頃?huì)導(dǎo)致溫度下降太快，讓寶寶難以適應(yīng)。另外，寶寶發(fā)燒時(shí)全身的溫度都升高，局部的冰敷只能有局部降溫作用，倒不如溫水擦拭寶寶全身效果好。
溫水擦浴就是用37℃左右的溫水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮膚的高溫(約39℃)逐漸降低，讓寶寶覺得比較舒服。這時(shí)還可以再用稍涼的毛巾(約25℃)擦拭額頭臉部。需要注意的是：在進(jìn)行這些降溫處理時(shí)，如果孩子有手腳發(fā)涼、全身發(fā)抖、口唇發(fā)紫等所謂寒冷反應(yīng)，要立即停止。為什么呢？當(dāng)病源侵入人體后，體溫都要升到一個(gè)相應(yīng)的溫度，這就是設(shè)定溫度。降低設(shè)定溫度是給孩子退燒的關(guān)鍵。因?yàn)樵O(shè)定溫度若不改變，散熱的同時(shí)，身體仍然會(huì)發(fā)動(dòng)產(chǎn)熱作用來達(dá)到目標(biāo)體溫。這時(shí)用冷水給孩子擦澡，企圖通過散熱來退燒，不但無效，反而讓孩子發(fā)抖寒戰(zhàn)，非常痛苦，所以必須先用退燒藥物，降低設(shè)定溫度，這時(shí)再輔助物理散熱，體溫才會(huì)真正降下來。
多穿點(diǎn)還是少穿點(diǎn)？ 寶寶發(fā)燒后，常常有一個(gè)問題讓家長猶豫不決：究竟發(fā)燒時(shí)應(yīng)該多穿衣服免得發(fā)抖，還是脫掉衣服幫助散熱？其實(shí)，加減衣服要配合發(fā)燒的過程。當(dāng)設(shè)定溫度提高、體溫開始上升時(shí)，孩子會(huì)覺得冷，此時(shí)應(yīng)添加長袖透氣的薄衫，同時(shí)可以給予退燒藥。服藥半小時(shí)之后，藥效開始發(fā)揮，設(shè)定溫度被調(diào)低了，身體開始散熱反應(yīng)，孩子會(huì)冒汗感覺熱，此時(shí)就應(yīng)減少衣物，或者采用溫水拭浴幫助退燒。
孩子發(fā)燒時(shí)不可多吃雞蛋
孩子發(fā)燒后，通常都會(huì)出現(xiàn)食欲不佳的現(xiàn)象，這時(shí)候應(yīng)該以流質(zhì)、營養(yǎng)豐富、清淡、易消化的飲食為主，如奶類、藕粉、少油的菜湯等。等體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)，可改為半流質(zhì)，如肉末菜粥、面條、軟飯配一些易消化的菜肴。另外，要多喝溫開水，增加體內(nèi)組織的水分，這對體溫具有穩(wěn)定作用，可避免體溫再度快速升高。
當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，許多家長覺得應(yīng)該補(bǔ)充營養(yǎng)，就給孩子吃大量富含蛋白質(zhì)的雞蛋，實(shí)際上這不但不能降低體溫，反而使體內(nèi)熱量增加，促使嬰兒的體溫升高，不利于患兒早日康復(fù)。
幾招簡單的退燒法
(1)多數(shù)寶寶發(fā)燒是因?yàn)槭軟龈忻耙穑绻麑殞毎l(fā)燒時(shí)手腳冷，舌苔白，面色蒼白，小便顏色清淡，父母可用生姜紅糖水為之祛寒，在水里再加兩三段一寸長的蔥白，更有利寶寶發(fā)汗。
(2)如果寶寶發(fā)燒咽喉腫痛，舌苔黃，小便黃而氣味重，說明孩子內(nèi)熱較重，這時(shí)不能喝姜糖水，而應(yīng)喝大量溫開水，也可在水中加少量的鹽。
對于兩歲的孩子來說，如果出現(xiàn)貧血對孩子健康影響是比較大的，引起孩子貧血的原因比較多，比如說飲食不良，孩子有挑食的習(xí)慣等等，這時(shí)候一定要及時(shí)加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，孩子出現(xiàn)貧血，要注重飲食保健，多吃一些有助于補(bǔ)氣血的食物，另外孩子應(yīng)該適度的運(yùn)動(dòng)，這都有助于補(bǔ)氣血的作用。
兩歲小孩貧血怎么辦
1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。
功效：養(yǎng)心補(bǔ)脾，滋補(bǔ)強(qiáng)壯。
2、新鮮羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗凈捶碎，加水熬湯，去渣后，入粳米共煮成粥。食用時(shí)中適量調(diào)米溫服，10-15天為一療程。
功效：補(bǔ)腎壯骨。
3、糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。同煮成粥。食用時(shí)加適量白糖。
功效：滋陰補(bǔ)血。
4、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時(shí)需用少鍋或搪瓷鍋。
功效：補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血理虛。
5、雞蛋2個(gè)，取蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次。
功效：補(bǔ)鐵，適用于缺鐵性貧血。
6、豬肝150克，菠菜適量。豬肝洗凈切片與淀粉、鹽、醬油、味精適量調(diào)勻，放入油鍋內(nèi)與焯過的菠菜炒熟，或用豬肝50克洗凈切片，放入沸水中煮至近熟時(shí)，放入菠菜，開鍋加入調(diào)米，吃肝吃菜喝湯。
功效：補(bǔ)鐵，適用于缺鐵性貧血給孩子吃一款補(bǔ)血菜”
小兒貧血的介紹
小兒營養(yǎng)性貧血，一是飲食中缺乏鐵質(zhì)引起的小細(xì)胞性貧血，二是機(jī)體內(nèi)因缺乏葉酸、維生素B1：引起的大細(xì)胞性貧血。哺乳期4～6個(gè)月前能利用從母體內(nèi)來的鐵質(zhì)造血，在4～6個(gè)月后即出現(xiàn)鐵質(zhì)的不足，所以在3～4個(gè)月時(shí)就應(yīng)注意添加含鐵豐富的食物。
如蛋黃中含鐵質(zhì)較豐富，應(yīng)注意添加。動(dòng)物肝臟含鐵也較高，其他尚有魚、豆類、豆制品均可逐步讓小兒食用。新鮮綠葉蔬菜、水果等含鐵質(zhì)也較多亦可同時(shí)食用。當(dāng)然在貧血嚴(yán)重時(shí)，尚須在醫(yī)生指導(dǎo)不服用鐵劑及維生素C、E等。服用這些藥品，須注意不應(yīng)與茶葉、咖啡等同時(shí)服用。
在日常生活中，有的人在上火或者感冒發(fā)燒的時(shí)候，其嘴唇就會(huì)出現(xiàn)起泡的情況，而在生活中，如果人們的嘴唇反復(fù)起泡，就需要采取以下措施進(jìn)行應(yīng)對。
1、注意日常的飲食
日常生活中多吃瓜果蔬菜尤其含維生素c比較多的食物，還可以多吃些降火的食物，比如說綠豆湯、銀耳湯之類的，還有苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達(dá)到“去火”的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯(cuò)的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑，能夠很好的解決與預(yù)防上火的問題。
因此，在飲食上就要注意避免攝入上火食物，如油炸煎烤類食物，辣椒八角等香料，羊肉狗肉等燥火肉類，少吃火鍋和麻辣燙等。
另外，人體上火是缺水的，因此，多喝水能緩解起泡。注意，少喝碳酸飲料和酒精飲料，以及各種人造果汁，這些雖然水分豐富，但往往會(huì)加劇起泡。
2、適量的涂抹一些紅霉素眼膏
上火起泡后，嘴唇往往會(huì)出現(xiàn)干癢，有的人喜歡用手抓，結(jié)果抓撓導(dǎo)致細(xì)菌感染等情況，加劇起泡和裂膿。因此，最好不要用手抓撓起泡的嘴唇，如果抓撓破了，最好去找醫(yī)生開點(diǎn)消炎藥吃。紅霉素眼膏能夠起到殺菌、消毒的作用，在患處涂一點(diǎn)紅霉素藥膏或者眼藥膏，睡前敷一層紙巾有助痊愈。
四歲寶寶上火是一個(gè)非常嚴(yán)重的問題，由于四歲的寶寶有一定的年齡，對待四歲之前寶寶的降火方法，用在四歲寶寶身上也許就不適合了；但是四歲的寶寶年齡也比較幼小，也不能給他隨便服用兒童降火的藥。四歲寶寶上火問題如何解決也成為了讓許多家長非常頭疼的大問題。
1、建議您最好是早上用意米煮水給寶寶喝，具有消腸的功效;。
2、（特別推薦）給寶寶吃點(diǎn)紅薯粉，用沸開水調(diào)至粘稠狀飲食，因?yàn)榧t薯粉潤腸，這樣對腸胃比較好，對便秘非常見效．。
3、（特別推薦）在喂養(yǎng)奶粉時(shí)，里面加菊花精，買那種鐵罐裝的菊花精，是顆粒狀的，以二勺奶粉加一勺菊花精進(jìn)行沖調(diào)，不會(huì)影響奶粉的成份，能有效的去內(nèi)火，解決小兒便秘。如果是母乳喂養(yǎng)，那么正處在哺乳期的母親應(yīng)忌食辛辣、肥干厚味。
4、多吃水果泥(如香蕉，蘋果等)，即用將水果搗亂成糊狀后再喂食，由于您的寶寶較小。多給寶寶喂些水果汁，給四歲的寶寶經(jīng)常煮一些胡蘿卜汁、蔬菜水喝，不僅增加大便中的纖維素，還可刺激腸道蠕動(dòng)，促發(fā)排便。還應(yīng)該給嬰兒多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜，如白蘿卜、胡蘿卜、白薯等，并在吃時(shí)加些香油潤便。
5、可以考慮用菊花精清火寶之類的給寶寶煮水喝。每日5到6次的飲水量。可以在飯后讓他多服用一些有益腸道益生菌的酸奶，幫助腸道蠕動(dòng)。如寶寶喜歡吃肉的話，可以讓他多吃一些肥肉，這樣容易讓腸道變得潤滑起來。但要適當(dāng)掌握量，不易多吃，多吃就可能會(huì)造成拉肚子。
6、每天可以適當(dāng)在吃飯的時(shí)候喂點(diǎn)水，不過別喂太多,會(huì)影響寶寶的消化系統(tǒng)功能，少給寶寶吃容易“上火”的食物，如甜膩油大的食物等。
兩歲的寶寶正處于身體成長的階段，這個(gè)階段寶寶的套餐飲食搭配是非常重要的，健康飲食才會(huì)擁有健康的身體，寶寶晚餐飲食是非常重要的，有很多需要注意的問題，怎么樣吃才能健康呢？下面小編為大家介紹一下兩歲寶寶開胃晚餐都有什么？
一、兩歲寶寶晚餐食譜注意事項(xiàng)
1. 不用每天晚上準(zhǔn)備肉食?，F(xiàn)在的生活條件好了，吃肉已經(jīng)不是一件難事了。爸爸媽媽們在為寶寶準(zhǔn)備美食的時(shí)候，一般會(huì)給寶寶吃比較好的食材。比如肉類的食物就準(zhǔn)備很多。其實(shí)不用每天晚上都為寶寶準(zhǔn)備肉食，可以隔一天給寶寶吃肉，這樣才是比較科學(xué)的。肉類食物高膽固醇，容易引發(fā)孩子的肥胖，建議不要多吃。
2. 不要養(yǎng)成吃湯泡飯的習(xí)慣。有些孩子在飲食上會(huì)養(yǎng)成一些習(xí)慣，比如比較喜歡吃湯泡飯。這其實(shí)是飲食中存在的一種壞習(xí)慣。湯泡飯是比較容易被食用，不過湯泡飯容易讓寶寶產(chǎn)生一種錯(cuò)覺，覺得不用嚼一嚼就吞下去了。這樣會(huì)造成寶寶消化不良的問題。還是用飯配菜的方式比較合適。
3. 抑制孩子晚餐的飲食量。我們都崇尚一句晚吃少的真理。這是比較適合成年人和老人的。老人的消化能力比較差，晚餐吃太多容易積食。不過，寶寶就不一樣的。兩歲的孩子還處在生長的階段，很容易肚子餓。在晚餐的時(shí)候，還是需要讓寶寶吃飽一點(diǎn)，這樣就不用吃夜宵了。孩子也比較早睡，漫長的夜里孩子容易肚子餓的。有些媽媽擔(dān)心孩子的飲食量過多，容易影響到寶寶的睡眠質(zhì)量，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的想法，請放心讓寶寶胃口大開吧。
二、兩歲寶寶晚餐食譜
1. 兩歲寶寶晚餐食譜之番茄雞蛋粥。孩子在晚上的時(shí)候，比較適合喝粥。現(xiàn)在我們就介紹一款比較適合小寶寶喜愛的番茄雞蛋粥。首先，準(zhǔn)備好食材，雞蛋，番茄，鹽。其次，將番茄的皮去除，這就要靠媽媽的功夫了。去除皮的番茄寶寶吃起來口感比較好，也很容易消化。將去皮的番茄切碎，等到米飯快熟了之后，將攪拌好的蛋和番茄一起放入鍋中，最后加點(diǎn)鹽就可以了。這道食譜味道酸甜可口，能夠?yàn)閷殞氀a(bǔ)充維生素，還能夠幫助寶寶開胃。
2. 兩歲寶寶晚餐食譜之蝦仁芹菜粥。首先，將蝦仁洗凈，芹菜切碎。其次，將大米洗好后煮粥。等到大米即將熟透的時(shí)候，就可以將芹菜和蝦仁放入鍋中一起煮了。最后，加入少許的鹽巴即可。蝦仁中含有豐富的鈣質(zhì)，芹菜補(bǔ)充纖維素。這兩類都是寶寶最需要的營養(yǎng)。
寶媽們要注意了為寶寶準(zhǔn)備的食物放調(diào)料的時(shí)候，放少于的鹽就可以了，最好不要放調(diào)味料，調(diào)味料含有防腐劑對寶寶身體不好，給寶寶吃的食物要以清淡為主。平時(shí)要多給寶寶及時(shí)補(bǔ)充水分，吃一些新鮮的水果，水果榨成果汁喝比較容易消化。
