腎病治療，中醫(yī)常用兩大方藥
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“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機，而應從年輕開始。如何避開有關中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《腎病治療，中醫(yī)常用兩大方藥》，歡迎您參考，希望對您有所助益！
腎病是目前對人體健康危害最大的病癥之一，在人們患上腎病后，往往會隨著腎功能的衰竭危及到生命。因此，對于腎病的治療，要盡快進行。
1.脾虛濕困Ys630.cOM
主癥：面色蒼白，神疲肢冷，疲倦乏力，肢體浮腫，尿少便溏，舌淡
紅、苔白濁脈沉緩或滑。
治法：健脾益氣，利濕消腫
方藥：四君子湯合五皮飲加減：黨參、北芪、茯苓、甘草、蟬衣、蘇葉、粟米芯、陳皮、大腹皮、生姜皮、桑白皮、桃仁。
2.脾腎陽虛
主癥：全身明顯浮腫，以腰腹以下為甚，以指壓深陷難起，常伴有胸水與腹水，形寒肢冷，精神不振，面色//白，舌淡胖邊有齒印、苔白，脈沉細無力。偏于脾虛者，大便多溏，神疲納呆;偏于腎陽虛者，多見腰酸肢冷，小便清長，夜尿多。
治法：溫陽利水
方藥：真武湯加味：熟附子、茯苓、白芍、生姜、白術、補骨脂、澤瀉、炙甘草、丹參、當歸、澤蘭。
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大家都想知道懷牛膝是什么吧，其實懷牛膝是牛膝中的一種，也叫涂牛膝，是一種中藥成分，有散淤血、消痛的功效，還具有補肝腎、強筋骨等等的功效。
一、簡介：
牛膝(亦稱懷牛膝)，莧科，系多年生草本植物。又稱山莧菜、對節(jié)菜、積名牛莖。根呈園柱形，莖有棱角，節(jié)部膨大，狀似牛的膝蓋，故稱牛膝。主產(chǎn)于河南溫縣、武陟、博愛、沁陽等地，舊稱懷慶府，為享有盛譽的"四大懷藥"之一，稱懷牛膝。主產(chǎn)于四川的雅山、樂山和西昌等地稱川牛膝。但懷牛膝質(zhì)量最佳，數(shù)量也居全國之首，1959年，曾占全國總產(chǎn)量的46%。懷牛膝因產(chǎn)于歷史上的懷慶府而得名，位于今河南焦作一帶。懷牛膝的特點是:條子粗壯、明亮、色澤鮮艷、油性多。
二、作用：
1. 用于瘀滯經(jīng)閉,產(chǎn)后瘀痛,跌撲傷痛等癥.
牛膝善于活血祛瘀,對婦科,傷科各種瘀血凝滯的病癥,常和活花,桃仁,當歸,延胡索等藥同用,既可活血調(diào)經(jīng),又能祛瘀療傷.
2. 用于腰膝酸痛,足膝萎軟無力.
牛膝性善下行,入肝腎二經(jīng),能補肝腎,強筋骨,又能通血脈,利關節(jié),為治腰膝下肢病癥常用藥.對肝腎不足引起的腰膝酸痛,常與蒼朮,狗脊,木瓜等同用;如因濕熱下注引起的腰膝關節(jié)疼痛,常與蒼朮,黃柏等同用;如風濕痹痛,下肢關節(jié)疼痛為甚,可與木瓜,防己,獨活等同用.
3. 用于吐血,衄血,牙齦腫痛,頭痛暈眩等癥.
牛膝苦泄下降,能引血下行,導熱下泄,可治上部血熱妄行的癥候,常配合側(cè)柏葉,白茅根,小薊等藥,以治吐血,衄血;又可配養(yǎng)陰清熱藥如生地,石膏等,用治牙齦腫痛屬于陰虛火旺的癥候;治肝陽上亢,氣血并走于上,頭痛眩暈之癥,常與平肝藥如代赭石,龍骨,牡蠣等同用.
4. 用于小便不利,淋瀝澀痛及尿血等癥.
一般來講，在腎炎病癥到達慢性階段，其在治療上的難度也會大大增加，那么，慢性腎炎該怎樣治療好呢?下面本文就為大家推薦兩種中醫(yī)治療偏方。
珍珠草大棗治慢性腎炎
【功能主治】主治慢性腎盂腎炎。
【偏方組成】珍珠草(全草)30克，大棗6個。
【用法用量】將上藥初煎液1次空腹服，復煎液當茶飲，每日1劑，長期服用或加大劑量。
【宜忌】珍珠草勿放在陽光下曝曬，以免葉果脫落影響療效。
【病例驗證】用此方治療慢性腎盂腎炎患者16例，均獲治愈。其中4例僅服藥12劑，1例服藥80劑，一般服藥15～20劑即愈。有2例追蹤觀察分別10年和5年，其余追蹤觀察2～4年，均未見復發(fā)。
益母草半邊蓮治慢性腎炎
【功能主治】主治慢性腎炎。
【偏方組成】益母草、半邊蓮各30克，熟地12～30克，棗皮，丹皮各6克，茯苓、澤瀉、淮山各12克。
【用法用量】每日1劑，水煎，分2次服。
【加減】若尿黃者，加茅根30克;若腰痛者，加川續(xù)斷15克，杜仲：牛膝各12克;若舌苔黃膩，脈滑數(shù)，尿少黃等濕熱重者，加黃柏10克，鳳尾草30克;若腎陽虛者，加附片10克;若脾虛食少便溏者，加芡實12～30克，蓮子12克;若氣虛者，加黃芪12～30克，黨參12克。
【病例驗證】用此方治療慢性腎炎患者10例，均獲治愈。其中服藥最少者24劑，最多者392劑，平均124劑。觀察最短者半年，最長者7年，均未再復發(fā)。
腎在我們的內(nèi)臟里面的作用是很大的，因為很多生活上面的行為和腎都有關系，人體內(nèi)有著兩個腎，兩個腎可以正常維持我們正常生活。很多人的對生活的習慣是非常不好的，經(jīng)常熬夜喝啤酒等等一些習慣，對腎都有著很大的傷害。患上腎病，很多人的選擇還是使用中醫(yī)治療腎病。
為什么人們比較喜歡中醫(yī)治療腎病呢?因為中醫(yī)講求的是調(diào)理，治療是不會傷害身體的，且對其他器官還有這適合的作用。而如果使用西醫(yī)治療腎病的話，會導致人們身體變得尤為虛弱。
腎病是腎臟的各種病證，人體臟腑之間，內(nèi)環(huán)境與外環(huán)境之間均保持著動態(tài)平衡，內(nèi)外界多種致病因素如果破壞了人體的平衡，導致臟腑氣血功能失調(diào)，病及于腎，則引起腎臟疾病的產(chǎn)生，專家指出中醫(yī)藥辨證施治，整體調(diào)節(jié)，療效較為鞏固。
1.辨證論治整體調(diào)理
中醫(yī)治病的根本是根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，得出一個“證”，據(jù)證用藥，所謂辨證論治，證相同，其基本治法相同，體現(xiàn)其“共性”，同時由于每個人體質(zhì)因素、精神狀態(tài)以及年齡、性別、甚至飲食習慣等的不同，處方用藥都有變化，有一定的靈活性，體現(xiàn)具體患者用藥的“個性”。許多腎臟疾病采用中醫(yī)辨證論治能取得較好的臨床療效多數(shù)腎臟病病程較長，病情復雜，容易復發(fā)甚至加重惡化，患者情緒易波動，性情抑郁，悲觀煩躁，中醫(yī)很注重患者的心理疏導，幫助患者認識和適應疾病，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心、耐心，并取得患者單位、家庭的配合，同時指導患者活動、鍛煉，增強體質(zhì)，注意未病先防，既病防變。
2.專方專藥證病合參
中醫(yī)治療腎病的基本特點是辨證論治，同時也兼顧到辨病。證和病從不同角度、用不同的醫(yī)學語言，描述患者機體的異常狀態(tài)，證反映人體某階段的主要矛盾，具有動態(tài)性，并能概括全過程的病理生理特征，反映基本矛盾，兩者結(jié)合，既能解決基本矛盾，又能重點突出主要矛盾和矛盾的主要方面。對于某一疾病某一證候，長期用藥觀察，得到較為肯定的療效，固定處方，經(jīng)過現(xiàn)代藥理、藥效、毒理等研究，科學開發(fā)出新的制劑、新的藥物。
3.中西結(jié)合提高療效
立足中醫(yī)，同時結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學的最新進展，衷中參西，相互結(jié)合，取得良好的療效。如IgA腎病，臨床表現(xiàn)多種形式，如表現(xiàn)單純血尿或少量蛋白尿(小于1克/24小時)通常以辨證論治用藥治療;表現(xiàn)為腎病的則中西醫(yī)結(jié)合，采用激素+雷公藤+中藥辨證方，或再加免疫抑制劑，經(jīng)系統(tǒng)治療，有效者用中藥幫助撤減激素，鞏固療效，無效者用中醫(yī)藥重點保護腎功能。中西醫(yī)結(jié)合治療的目的、作用主要有三：①起明顯的協(xié)同作用。②減少西藥副作用，如清熱解毒或清利濕熱中藥減少激素引起的醫(yī)源性柯興氏副反應;和胃健脾中藥減少免疫抑制劑對胃腸道的刺激;益腎填精中藥可防止免疫抑制劑對骨髓及機體正常免疫力的過分抑制。③鞏固療效，減少復發(fā)。
上面就是向大家講解了一些關于之一治療腎病的知識，希望大家看完之后對這方面的知識會更加了解。腎病在生活中是很常見，但是因為很多人并不愿意去治療這個疾病，認為它會自己慢慢好起來的，其實這樣想的話就錯誤了。
高血壓是一種常見并多發(fā)病，但究竟有多少人真正了解高血壓、知道高血壓的危害呢?近年來受心理因素、地理環(huán)境因素、不良生活習慣及飲食習慣等諸多因素的影響，高血壓及其并發(fā)癥出現(xiàn)較早，且呈現(xiàn)向低齡化發(fā)展的趨勢。
高血壓病患者由于動脈壓持續(xù)性升高，引發(fā)全身小動脈硬化，從而影響組織器官的血液供應，造成各種嚴重的后果，成為高血壓病的并發(fā)癥。高血壓常見的并發(fā)癥有：冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、腎病、周圍動脈疾并中風、左心室肥厚等。在高血壓的各種并發(fā)癥中，以心、腦、腎的損害最為顯著。下面將介紹由高血壓引起的高血壓腎玻。
長期持續(xù)的高血壓往往會損傷腎臟，引起高血壓性腎玻，早期一般只有腎動脈痙攣，所以沒有什么癥狀出現(xiàn)，檢查小便也無異常。到了腎小動脈發(fā)生硬化的時候，腎臟就會因營養(yǎng)不良而受到損傷和萎縮,，功能逐漸減退,，出現(xiàn)夜間尿頻多尿、尿色清淡等情況。高血壓腎病患者年齡多在40～50 歲以上，有高血壓病史5～10年以上。
早期僅有夜尿增多，繼之出現(xiàn)蛋白尿，個別病例可因毛細血管破裂而發(fā)生短暫性肉眼血尿，但不伴明顯腰痛。常合并動脈硬化性視網(wǎng)膜病變、左心室肥厚、冠心并心力衰竭、腦動脈硬化和(或)腦血管意外史。病程進展緩慢，少部分漸發(fā)展成腎功能衰竭，多數(shù)腎功能常年輕度損害和尿常規(guī)異常惡性高血壓者舒張壓需超過120mmHg，伴有明顯心腦合并癥且迅速發(fā)展，大量蛋白尿，常伴有血尿，腎功能進行性減退。
在臨床上，根據(jù)患者的情況和實驗室檢查的資料，常將高血壓腎病分為下述幾個時期：
Ⅰ期——微量白蛋白尿期：以尿中白蛋白排泄率異常為特征。腎功正常，尿常規(guī)蛋白陰性;
Ⅱ期——臨床蛋白尿期：以尿常規(guī)蛋白陽性、24h尿蛋白定量0.5g為特征，腎功能正常;
Ⅲ期——腎功能不全期：以Ccr下降、SCr升高為特征。分非透析期和透析期(尿毒癥期)。
非透析期：Ccr在80～10ml/min，133μmol/L
透析期(尿毒癥期)：Ccr10ml/min.Scr707μmol/L。
高血壓腎病中醫(yī)辨證治療：
(1)、肝陽上亢：
眩暈耳鳴，頭脹痛，心煩易怒，失眠多夢，口苦脅痛，面紅目赤，便秘溺赤，每因情志刺激或精神緊張頭痛頭暈發(fā)作或加重，舌紅苔黃，脈弦。治法：平肝潛陽。方藥：天麻鉤藤飲加減。天麻12g，鉤藤30g，石決明30g，川牛膝30g，夜交藤30g，杜仲，12g，山梔子10g，黃芩12g，益母草30g，桑寄生12g，茯神15g，生龍骨30g，生牡蠣30g，炒麥芽15g。若肝火偏盛，可加龍膽草、丹皮清肝泄熱，或改用龍膽瀉肝湯加石決明、鉤藤以清瀉肝火。若兼腑實便秘者加大黃、芒硝通腑瀉濁。
眩暈頭痛耳鳴，咽干，目睛干澀，腰膝酸軟健忘失眠，舌紅少苔，脈細數(shù)。治法：滋補肝腎。方藥：杞菊地黃湯加減。枸杞15g，菊花15g，熟地15g，山藥15g，山萸肉10g，茯苓15g，澤瀉12g，白芍30g，珍珠母30g。目澀昏視者加石斛，或合一貫煎加減;失眠多夢者加炒棗仁、生龍牡。
(2)、痰熱內(nèi)蘊：
眩暈，耳鳴，頭痛頭重，口苦粘膩，食欲不振胸悶嘔惡，形體肥胖，舌紅苔黃膩，脈弦滑數(shù)。治法：清熱化痰。方藥：黃連溫膽湯加減。黃連9g，枳實12g，竹茹9g，陳皮12g，半夏12g，茯苓15g，菖蒲12g，膽南星12g，黃芩12g，白術15g，澤瀉12g。若眩暈、頭重如蒙屬痰濁中阻者改用半夏白術天麻湯加減。
(3)、陰陽兩虛：
頭暈耳鳴，腰膝酸軟，畏寒肢冷，小便清長或夜尿頻多，陽痿遺精，舌淡嫩，脈沉無力。治法：育陰助陽。方藥：金匱腎氣丸加減。肉桂6g，附子10g，熟地15g，山藥15g，山萸肉10g，茯苓15g，澤瀉10g，丹皮10go若兼腰部刺痛，舌質(zhì)黯淡者加桃仁、紅花、懷牛膝。
高血壓腎病食療：
1、桃仁粥
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。
【制作】先將桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，同粳米煮為稀粥。
【用法】每日1次，5～7天為一療程。
【功效】活血通經(jīng)，祛痰止痛。適用于高血壓、冠心并心絞痛等。
【宜忌】用量不宜過大;懷孕婦女及平素大便稀薄者不宜服用。
2、山楂粥
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
【制作】先將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
【用法】可在兩餐之間當點心服食，不宜空腹食，以7～10天為一療程。
【功效】健脾胃，消食積，散淤血。適用于高血壓、冠心并心絞痛、高脂血癥以及食積停滯、腹痛腹瀉、小兒乳食不消等。
3、玉米糕
【原料】新玉米面450克，紅糖200克，食用堿4克，熟豬油15克，發(fā)酵面50克。
【制作】把發(fā)酵粉和玉米面摻適量清水合成團后發(fā)酵，發(fā)酵好之后加上述其他原料揉均勻，然后用濕布蓋好，餳一小時。再反復揉已餳好的面團，整塊投入蒸鍋鋪平，用旺火蒸25分鐘左右。出籠略涼后刀切為塊或菱狀即可隨意食用。
【功能】調(diào)中開胃，適用于高血壓，咯血。
在現(xiàn)在的社會生活中，我們總是會被這樣或者那樣的疾病所困擾。得病會嚴重影響到我們的身體健康，使我們變得虛弱和痛苦。因此大多數(shù)人都在尋求方法去解決現(xiàn)狀，中醫(yī)會采用把脈確定病癥再以針灸來治療，而西醫(yī)就會采用吃藥或者手術來改變現(xiàn)狀。那么中醫(yī)針灸治療腎病方法?
口服中藥本來是一個解決十二經(jīng)脈問題的好辦法,但是由于受到環(huán)境污染日益嚴重,藥材資源(尤其是道地藥材資源)日益匱乏的影響,這一個很好的辦法卻遭遇了前所未有的嚴重危機。比如說穿山甲、麝香、羚羊角、犀牛角、蟲草、野參、虎骨等等療效奇佳中藥材資源,已經(jīng)不能再像過去那樣使用了。甚至還有一些藥材的性味發(fā)生了變化甚至逆轉(zhuǎn),比如說西瓜,過去都認為是清熱解署的,可是現(xiàn)在一吃就上火。
鑒于以上種種原因,針灸治療再次被推到了治療腎病的這個舞臺上,想想針灸治療腎臟病真像是大禹治水。一道道經(jīng)脈就像是一條條水渠,一處處穴位就像是一個個水渠溝通的節(jié)點,中醫(yī)師手下的針灸針就像大禹治水的工具。治療疾病時,中醫(yī)師通過辯證分析,找到水渠溝通的要點,一處一處的用針灸針把他打通,引導著人體的氣血按照正常的次序運行,使離經(jīng)的氣血回歸經(jīng)脈,使氣血和暢,使臟腑恢復生克運行的生理平衡。這樣就從根本上解決了十二經(jīng)脈的問題。十二經(jīng)脈的問題解決了,腎臟病的問題就解決了。
綜上所述,結(jié)合我們多年的治療經(jīng)驗,針灸治療腎臟病的作用有三:第一是通過刺激有效穴位,清理經(jīng)脈中瘀滯的水、濕、痰、瘀諸邪,使經(jīng)絡通暢,氣血得于運行至腎臟,化解腎內(nèi)毒邪,恢復腎臟功能。第二,通過刺激有效穴位,恢復經(jīng)絡溝通臟腑內(nèi)外的作用,使臟腑五行生克的作用歸于正常,從而使腎臟得于滋養(yǎng),免于克伐,清氣得入,濁氣得出。第三,通過刺激有效穴位,恢復正常的經(jīng)脈運行次序,調(diào)節(jié)氣血運行,使營衛(wèi)固秘,有效抵抗外邪入侵,驅(qū)除入侵之邪,穩(wěn)定病情,以免復發(fā)。
用現(xiàn)代的觀點解釋針灸的治療作用就是:第一,可以增加腎臟有效血液循環(huán),帶走炎癥介質(zhì),清除免疫復合物,修復受損固有細胞。第二,調(diào)節(jié)細胞因子表達水平,抑制過激的免疫炎癥反應,保護腎臟固有細胞;第三,增強人體的固有免疫能力,減少感染,穩(wěn)定病情,預防復發(fā)。
所以,在目前的狀況下,腎臟病患者尋求中醫(yī)針灸治療,不失為一種保全上醫(yī)之治的明智之選。
看了上述對于中醫(yī)針灸治療腎病方法的介紹后，我想大家應該已經(jīng)有所了解了吧。中醫(yī)針灸治療腎病的方法有很多，最主要的就是根據(jù)經(jīng)脈確定與疾病相關的穴道來施針達到最終效果。我們要正確認識該疾病，明確掌握其針灸的方法，避免進入誤區(qū)。
中醫(yī)常用穴位
1、太白穴:緩解腳痛
位置:將一只腳擱在另一條腿上,會看到腳部中心有一條橢圓形的弧線,這就是足弓。這個弧線的起始點,就是太白穴所在位置。
2、委中穴:緩解腰背痛
位置:應采用俯臥的取穴姿勢,委中穴位于腘橫紋中點,股二頭肌腱與半腱肌腱中間,即膝蓋里側(cè)中央。
3、陽池穴:保護腕
位置:陽池穴和大陵穴分別在手腕的背面和內(nèi)面,也就是腕背橫紋的中點處。
4、內(nèi)關穴:改善心臟功能
位置:內(nèi)關穴位非常好找,在腕橫紋上面兩橫指,我們稍微用點勁,有兩個大筋,在兩個大筋之間就是內(nèi)關穴,輕輕按壓有一種很酸脹的感覺。
5、陰陵泉穴:幫助腿部消腫
位置:膝蓋內(nèi)側(cè)橫紋向上,會摸到一個突起的骨頭,順著骨頭的下方和內(nèi)側(cè)摸,會摸到一個凹陷的地方,這里就是陰陵泉所在位置。
6、曲骨穴:消除前列腺炎
位置:在小腹部,由肚臍從上往下推,會觸摸到一個拱形的骨頭,這塊骨頭就是恥骨,在這個拱形邊緣的中點的位置就是曲骨穴。
中醫(yī)拔罐養(yǎng)生常用穴位
1、足三里穴
足三里是人體保健穴位之一,古人稱之為“長壽穴”.足三里不僅可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能,還可以治療胃經(jīng)循行所經(jīng)過部位的病變,以及多種全身性疾病,如高血壓、心臟病、胃腸病、糖尿病等。經(jīng)常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。
2、涌泉穴
涌泉穴是足少陰經(jīng)第一個穴位,位于人體最下部足掌心處,體內(nèi)濕毒之邪容易蘊集于此,不易排出,日積月累,阻塞經(jīng)氣,或隨經(jīng)氣傳至體內(nèi)其它部位,造成許多疾病。涌泉穴拔罐可以排出體內(nèi)的濕毒濁氣,疏通足少陰腎經(jīng)之經(jīng)氣。腎氣旺盛,人體精力充沛,則齒固發(fā)黑,耳聰目明,延緩衰老。
3、三陰交穴
三陰交為肝、腎、脾三條陰經(jīng)交會之穴。肝藏血,脾統(tǒng)血,腎藏精,精血同源。腎為先天之本,脾為后天之本,先天之精有賴于后天的滋養(yǎng),后天之精有賴于先天的促動。經(jīng)常進行三陰交拔罐可調(diào)理肝、脾、腎三陰經(jīng)之穴氣,使先天之精旺盛,后天之精充足,從而達到健康長壽。
4、神闕穴
神闕即是人體肚臍,它是人體保健及治療的重要穴位之一。胎兒通過臍帶從母體中獲取營養(yǎng),所以被稱之為“生命之根蒂”.它是人體神氣出入之門戶,歸屬于任脈,為經(jīng)氣之海,五臟六腑之本。經(jīng)常在神闕穴拔罐可起到健脾強腎,和胃理氣,行氣利水,散結(jié)通滯,活血調(diào)經(jīng)的作用
5、合谷穴
合谷就是俗稱“虎口”的部位。屬手陽明大腸經(jīng),手陽明大腸經(jīng)經(jīng)從手出發(fā),沿手臂外側(cè),一直到頭面部。合谷有清泄陽明,祛風解毒,疏經(jīng)通絡,鎮(zhèn)痛開竅之功用。經(jīng)常拔罐可使牙齒健康,也可以治療牙痛、面部疾病。也能保持大便暢通,有利于排出毒物、廢物,起到養(yǎng)顏、抗衰老的作用。
中醫(yī)急救常用穴位
1、暈厥捏壓合谷穴
中暑、中風、虛脫時,病人突然昏倒,不省人事,面色蒼白,大汗淋漓。這時,家人可用大拇指捏壓患者合谷穴(位于手背部位,第2掌骨中點,拇指側(cè)),持續(xù)2~3分鐘,即可緩解。
2、休克按壓人中穴
刺激人中穴(位于人體鼻唇溝的中點)具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當遇到中風、中暑、中毒、過敏的病人突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時,可用大拇指尖按壓其人中穴,往往能夠起到急救的作用。
3、降血壓按勞宮穴
因生氣、暴怒、激動、勞累等原因?qū)е卵獕杭眲∩仙?這對患者生命有極大的威脅。此時按壓勞宮穴(位于手掌心,握拳屈指的中指尖處),可使血壓逐漸恢復正常。
4、頭痛按太陽穴
頭痛發(fā)作時,可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴(位于眉梢與外眼角中間向后1寸凹陷處),壓至有脹痛感并按順時針方向旋轉(zhuǎn)1分鐘,頭痛便可減輕。
5、心絞痛按壓至陽穴
心絞痛發(fā)作時常常伴有胸部壓迫感、窒息感等。此時可按壓至陽穴(位于第7胸椎棘突下凹陷處),一般按壓3~6分鐘,心絞痛即可得到有效緩解。
