中醫(yī)治療心肌勞損怎么做
冬季養(yǎng)生保健的中醫(yī)治療。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“中醫(yī)治療心肌勞損怎么做”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
出現(xiàn)心肌勞損一般都是由于過度的肥胖或者是患有高血壓等疾病導(dǎo)致的，心肌勞損是心電圖的一種名稱，并不是疾病的名詞，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候如果沒有及時的進行治療是會引起冠心病等心臟疾病的出現(xiàn)的，對于患者是有非常大的危害的，那么中醫(yī)治療心肌勞損怎么做呢？
飲食要低鹽，低脂。 不要吃辛辣刺激食物。 少吃動物內(nèi)臟，不要吃高脂肪，高蛋白的食物（如肥肉及帶殼的海鮮）。
先減少高脂肪的食物!可以用枸杞，大棗泡水喝!勞損一般是中老年慢性冠心病的范疇，多由于長期高血壓，高血脂，糖尿病，主動脈硬化等原因引起，只能對癥治療緩解癥狀，盡量減少勞累，多休息等。如果是高血壓，合理科學(xué)降壓減少對心臟病的繼續(xù)損害。積極治療原發(fā)病。
魷魚營養(yǎng)價值很高，每百克干品含有蛋白質(zhì)66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和鈣、磷、磺等無機鹽。而脂肪含量極低，只有1％不到，因此熱量亦低，對怕胖的人來說，吃魷魚是一種好的選擇。
而魷魚的脂肪里含有大量的高度不飽和脂肪酸如EpA、DHA，加上肉中所含的高量?；撬幔伎捎行p少血管壁內(nèi)所累積的膽固醇，對于預(yù)防血管硬化、膽結(jié)石的形成都頗具效力。同時能補充腦力、預(yù)防老年癡呆癥等。因此對于象你這樣有心血管方面疾病的人來說，魷魚是有益于健康的食物。
以上就是關(guān)于中醫(yī)治療心肌勞損怎么做的一個介紹，我們在平時的生活中要注意飲食的合理搭配，這樣對于疾病的治療也是起到很關(guān)鍵的作用的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍~肉和蔬菜，這樣可以幫助身體補充一些營養(yǎng)物質(zhì)，希望大家可以認真對待。
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粉瘤又叫皮囊腫，是一種良性瘤。粉瘤在生活中有很多人都不怎么關(guān)注的，我們還是要多多關(guān)注這方面的知識才好。對于粉瘤這一疾病，我們一般會采用中醫(yī)治療的方法。說到中醫(yī)的治療方法，有很多人都不怎么了解其中具體的做法。那么到底中醫(yī)治療粉瘤怎么做?下面我們就來看看專家是如何說的吧：
1、中醫(yī)認為，粉瘤病機為痰核留結(jié)癥，乃痰氣凝結(jié)而成。好發(fā)于頭面部、項背部、臀部等部位，形狀小者如豆，大者有如雞蛋，表面光滑，邊界明顯。因為粉瘤質(zhì)軟，呈球形或半球形囊腫，性質(zhì)柔軟且有彈性，稍微推一下還可以移動，患者不會感到痛癢。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)多以外科手術(shù)切除，很容易復(fù)發(fā)。
2、中醫(yī)治療粉瘤以化痰散結(jié)、舒筋和絡(luò)為原則，方用蒼附導(dǎo)痰丸加減方。 術(shù)后調(diào)理，中醫(yī)認為粉瘤跟體質(zhì)有關(guān)系，所以患者接受外科手術(shù)切除后，最好繼續(xù)調(diào)理體質(zhì)，以減少復(fù)發(fā)的機會。中醫(yī)通常以活血化痰為治則，使用桂枝茯苓丸合散腫潰堅湯等中藥復(fù)方，以便活血化瘀、清熱解毒、消堅散腫，并酌加二陳湯、溫膽湯等藥方，以便燥濕化痰、理氣和中、去熱除煩。
中醫(yī)治療粉瘤怎么做?通過以上這些內(nèi)容，我們了解到中醫(yī)治療粉瘤的方法。在生活中我們要多多的了解到治療粉瘤的過程。為了不讓疾病危害到患者的健康，我們需要做的事情就是更有效的治療疾病。當(dāng)然這中間也包括預(yù)防粉瘤的出現(xiàn)。在生活中我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能更好的防治疾病的出現(xiàn)。
粉瘤又叫皮囊腫，是一種良性瘤。粉瘤在生活中有很多人都不怎么關(guān)注的，我們還是要多多關(guān)注這方面的知識才好。對于粉瘤這一疾病，我們一般會采用中醫(yī)治療的方法。說到中醫(yī)的治療方法，有很多人都不怎么了解其中具體的做法。那么到底中醫(yī)治療粉瘤怎么做?下面我們就來看看專家是如何說的吧：
1、中醫(yī)認為，粉瘤病機為痰核留結(jié)癥，乃痰氣凝結(jié)而成。好發(fā)于頭面部、項背部、臀部等部位，形狀小者如豆，大者有如雞蛋，表面光滑，邊界明顯。因為粉瘤質(zhì)軟，呈球形或半球形囊腫，性質(zhì)柔軟且有彈性，稍微推一下還可以移動，患者不會感到痛癢?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)多以外科手術(shù)切除，很容易復(fù)發(fā)。
2、中醫(yī)治療粉瘤以化痰散結(jié)、舒筋和絡(luò)為原則，方用蒼附導(dǎo)痰丸加減方。 術(shù)后調(diào)理，中醫(yī)認為粉瘤跟體質(zhì)有關(guān)系，所以患者接受外科手術(shù)切除后，最好繼續(xù)調(diào)理體質(zhì)，以減少復(fù)發(fā)的機會。中醫(yī)通常以活血化痰為治則，使用桂枝茯苓丸合散腫潰堅湯等中藥復(fù)方，以便活血化瘀、清熱解毒、消堅散腫，并酌加二陳湯、溫膽湯等藥方，以便燥濕化痰、理氣和中、去熱除煩。
中醫(yī)治療粉瘤怎么做?通過以上這些內(nèi)容，我們了解到中醫(yī)治療粉瘤的方法。在生活中我們要多多的了解到治療粉瘤的過程。為了不讓疾病危害到患者的健康，我們需要做的事情就是更有效的治療疾病。當(dāng)然這中間也包括預(yù)防粉瘤的出現(xiàn)。在生活中我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能更好的防治疾病的出現(xiàn)。
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? 痔瘡一般是發(fā)生在肛門齒管線一下的靜脈曲張癥狀。痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔三種。發(fā)生在齒管線以上的叫內(nèi)痔，齒管線以下的叫外痔。內(nèi)痔和外痔都有的就是混合痔癥狀了。痔瘡的情況很容易在治療后，就有復(fù)發(fā)的情況出現(xiàn)。中醫(yī)在治療痔瘡的時候是有不錯的效果。下面我們就說一下中醫(yī)怎么治療混合痔。
? 1、成藥自療法：云南白藥、臟連丸，溫水吞服。
? 2、驗方療法
? (1)旱蓮草適量，煎湯代茶。
? (2)地榆炭、槐花炭、茜草炭、赤小豆、防風(fēng)炭、大黃炭、黃柏，每日1劑，分2次，煎服。用于腸中積熱夾濕、血色紅而混濁、口苦、舌苔黃厚、大便不暢者。
? (3)灶心土、黨參、焦白術(shù)、姜炭、升麻炭、炒芪、阿膠、甘草，每日1貼，分2次煎服。用于脾氣虛弱、面色蒼白、疲倦無力者。
? 3、外治療法
? (1)熏洗。阿膠加醋浸沒軟化后蒸烊成膏，每次取30克再加醋500克化開，
? 加熱燒開后先熏后洗肛門，每日2次。原液可洗多次。用于肛裂、痔瘡出血者。
? 4、飲食療法。
? (1)豬大腸、鮮槐花，煮食喝湯。
? (2)白木耳、紅棗，小火燉爛服。
? (3)生姜、艾葉。艾葉同生姜煎濃汁，每服1杯。艾葉溫經(jīng)止血，生姜祛寒，用于治療虛寒性出血，主治糞后下血。
? (4)醋、赤豆，煮熟曬干為末，每次服適量。本方主治腸痔下血。
? (5)雞蛋黃油涂肛口
? 雞蛋黃油制法；取熟蛋黃數(shù)只，放非鐵器餐具內(nèi)小火翻炒，待油滲出過濾即得。適合肛口粘膜干燥破裂者。
? 采用中醫(yī)治療混合痔是能有非常好的治療效果。只要病人能及時按照中醫(yī)的方法來進行治療，那么混合痔的癥狀就一定能得到非常好的治療效果。能大大的減少病人因為痔瘡而發(fā)生的痛苦感。需要注意的是，在治療后還要積極的預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)。
出現(xiàn)心肌勞損的時候會導(dǎo)致患者有心肌缺血的現(xiàn)象出現(xiàn)的，而且對于身體健康的影響是非常大的，我們在平時的時候除了要進行一些正規(guī)的治療之外，生活中的預(yù)防也是不可缺少的，可以從飲食中入手，其實很多朋友在出現(xiàn)疾病的時候都會選擇中藥來進行治療，那么心肌勞損中藥怎么治療呢？
（1）控制食鹽量食鹽的主要成分為氯和鈉。如鈉鹽攝入過多，在某些內(nèi)分泌素的作用下，能引起小動脈痙攣，使血壓 升高。同時，鈉鹽還有吸收水分的作用，如果食入鈉鹽過量，體內(nèi)水分儲留，就會增加心臟負擔(dān)。因此，每日飲食中鈉鹽供應(yīng)量以低于3克為宜；咸菜、榨菜、醬豆腐等過咸的食品以少吃、不吃為佳。
（2）控制熱能供應(yīng)量高血壓和心臟病患者應(yīng)多食用含熱量低的食物。因總熱能過高時，血清膽固醇通常升高。如患者體重過重，應(yīng)節(jié)制飲食。
（3）限制脂肪量和膽固醇量每日膳食中，盡量避免食用含動物性脂肪及膽固醇較高的食物，如動物油脂、肥肉、肝、 腎、腦、肺、蛋黃、魚子等。以食用植物油及豆制品為宜。但植物油也不可過多，因過多的植物油也會促使患者肥胖。
（4）忌食刺激性食物飲食中盡量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣調(diào)味品，嚴禁吸煙、飲酒，去掉喝濃茶、濃咖啡等不良嗜好。
（5）多吃新鮮蔬菜和水果常吃一些新鮮蔬菜、瓜果、豆芽、海帶、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。經(jīng)常食 用芹菜、草莽、西紅柿等食物，可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。
以上就是關(guān)于心肌勞損中藥怎么治療的一個介紹，我們要懂得在生活中做好一些預(yù)防的工作，其中良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣對于改善這類現(xiàn)象也是有著非常大的幫助的，能夠促進疾病更快的康復(fù)，提高我們身體的抗病能力，從而達到一個好的治療效果。
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? 痔瘡脫肛是一種非常常見的肛門疾病。發(fā)生痔瘡脫肛的癥狀后，要想徹底的治愈是非常難得。尤其是西醫(yī)，幾乎沒有什么好的辦法來徹底治療好痔瘡脫肛的癥狀。手術(shù)治療也是很容易會有復(fù)發(fā)的情況出現(xiàn)。采用中醫(yī)治療痔瘡脫肛是能有比較不錯的治療效果的。下面我們就說說中醫(yī)怎么治療痔瘡脫肛。
? 1、生衫樹根或無花果
樹葉500克煎湯，待溫度適宜后坐浴，浸洗患處，每日2次。 ?? 2、生柿子兩至三只，生吃?？芍寡?。 ?
? 3、取花椒十幾粒，一茶匙食鹽，用開水沖開，坐于盆上，熏洗患部，每日一次，每次10分鐘左右，重者可每日早晚各一次。有消腫止痛之功。 ?
? 4、將土豆洗凈后切3-5片薄片，摞在一起，于睡前敷貼在痔瘡上，蓋一層紗布用膠條固定，次日早取下，連續(xù)數(shù)日。 ?
? ?驗方療法
? (1)旱蓮草適量，煎湯代茶。
? (2)地榆炭、槐花炭、茜草炭、赤小豆、防風(fēng)炭、大黃炭、黃柏，每日1劑，分2次，煎服。用于腸中積熱夾濕、血色紅而混濁、口苦、舌苔黃厚、大便不暢者。
? (3)灶心土、黨參、焦白術(shù)、姜炭、升麻炭、炒芪、阿膠、甘草，每日1貼，分2次煎服。用于脾氣虛弱、面色蒼白、疲倦無力者。
? ?外治療法
? (1)熏洗。阿膠加醋浸沒軟化后蒸烊成膏，每次取30克再加醋500克化開，
? 加熱燒開后先熏后洗肛門，每日2次。原液可洗多次。用于肛裂、痔瘡出血者。
? 采用中醫(yī)方法治療痔瘡脫肛癥狀的時候，一定要嚴格的按照治療方法來進行。不要隨便的停止治療。有的時候痔瘡脫肛的癥狀有了一些好轉(zhuǎn)，就想停止治療，那么不僅不能徹底的治療好痔瘡脫肛的癥狀，還可能會讓這樣的癥狀有加重的情況發(fā)生。
痰核，是現(xiàn)在的人們非常常見的一種現(xiàn)象。說起痰核，估計還有很多人不知道痰核到底是什么東西。痰核其實指的就是由濕痰聚集在一起形成了腫塊。痰核一般情況下是不會危害到人的身體安全的。但是還是應(yīng)該盡快治療比較好。接下來，我們就一起來看一看痰核中醫(yī)治療。
脂肪瘤是良性腫瘤，建議你可以采用傳統(tǒng)中藥保守治療。祖國醫(yī)學(xué)用傳統(tǒng)中藥有非常獨到的地方，建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草、豬苓、明黨參、桑寄生、青陽參、香菇、紅豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白術(shù)、八月札。
知母、片姜黃、、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、補骨脂、獨活、石菖蒲、仙鶴草、大薊、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、當(dāng)歸、土鱉蟲、青黛、肉桂、苦參、金精粉、葫蘆巴、白癬皮、赤芍、山豆根、遠志、澤瀉、金銀花、烏術(shù)粉、制鱉甲、連翹、紫草、桃仁、三七治療，見效快，療效確切.這些傳統(tǒng)中藥不僅能直接殺死脂肪瘤細胞。
更重要的是這些藥物的有效成份可立即激活人體正常的生命活力，增強人體的免疫系統(tǒng)，矯正細胞生成的信息傳導(dǎo)系統(tǒng)和大腦中樞相關(guān)指令系統(tǒng)，從而使細胞生成信息傳導(dǎo)系統(tǒng)恢復(fù)正常，使大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出生長正常細胞的指令，終止發(fā)出生成錯誤指令，達到徹底破壞、消滅瘤細胞生成系統(tǒng)。
以上就是關(guān)于人們不是很了解的痰核的中醫(yī)治療方法的
日常生活中皮膚過敏算是非常常見的，常見的有飲食不當(dāng)和接觸性過敏，主要的表現(xiàn)和癥狀有蕁麻疹、濕疹、皮膚瘙癢等等，那么中醫(yī)上對于皮膚過敏有哪些方法呢？
皮膚過敏現(xiàn)象在我們的生活中非常普遍，尤其是飲食不當(dāng)引起的皮膚過敏最常見。皮膚科門診的很多臨床疾病如蕁麻疹、濕疹、皮膚瘙癢等，都可能是皮膚過敏引起的。導(dǎo)致皮膚過敏的過敏源很多，食物、花粉、動物的毛發(fā)、化妝品等等，都是比較多見的。那么，治療皮膚過敏中醫(yī)有什么方法呢?
體質(zhì)、情緒也是皮膚過敏的"元兇"
過敏與一個人的體質(zhì)有很大關(guān)系，即所謂過敏體質(zhì)，跟天生體質(zhì)有一定的關(guān)系。所以一些天生過敏性體質(zhì)的人受到一些外界因素，就很容易發(fā)病的，是一個天生的素質(zhì)問題。免疫方面也是作為一種過敏因素的，免疫機能要是差的話，它容易受到一些外界的因素刺激就會出現(xiàn)一些過敏癥狀，就是所謂的免疫異常。
還有就是情緒因素。情緒也是可以成為一個過敏因素，比如說精神壓力。我們皮膚科有一個病叫做膽堿能性蕁麻疹，往往多見于青壯年。當(dāng)人出現(xiàn)精神緊張的時候，體內(nèi)就會出現(xiàn)一系列變化而出現(xiàn)反應(yīng)：全身潮紅，癢，甚至出皮疹。就是說壓力情緒等因素也是導(dǎo)致過敏的一個因素。
中醫(yī)"把脈"皮膚過敏
中醫(yī)認為皮膚過敏首先是一個"稟賦不耐"，所謂稟賦不耐就是天生的情況。再加上后天的一個環(huán)境因素。像對蝦蟹過敏，然后你又吃了這些東西，對花粉過敏你又接觸了這些東西，或者對空氣中一些塵螨過敏。所以中醫(yī)認為皮膚過敏首先是一個"稟賦不耐"，然后受不了一些過敏的物質(zhì)，對他來說就是一個"外邪"，內(nèi)外因素合到一起才產(chǎn)生過敏反應(yīng)。我們在辯證上中醫(yī)就往往根據(jù)他的體質(zhì)整體情況通過醫(yī)生的望聞問切，來辯證分析后再用藥。往往在臨床上就分為有風(fēng)熱型，風(fēng)寒型，胃腸濕熱型等。還有一些表虛證，體質(zhì)比較弱的，很容易受到影響。還有一些氣血不足，血虛證，氣血不足癥，主要就是通過這幾方面進行辨證治療。
中醫(yī)治療皮膚過敏的方法
對于過敏體質(zhì)(特稟體質(zhì))的調(diào)節(jié)，“黃芪、防風(fēng)、白術(shù)三味藥配伍相得益彰”，黃芪，用來補氣，固表;白術(shù)用來健脾，脾胃之氣固，則衛(wèi)表之氣方有生化之源;防風(fēng)，祛風(fēng)，散風(fēng)，為風(fēng)中之要藥;三味藥結(jié)合起來就具有益氣、固表、止汗之功效，對于抵抗外邪入侵，預(yù)防感冒及過敏性疾病的改善，功效明顯。還可選用山藥、補骨脂、生地黃、白芷、菊花、魚腥草、甘草，再加些蔗糖調(diào)節(jié)口味，也可改善過敏體質(zhì)。
肌張力障礙主要是肌肉運動中出現(xiàn)不和諧的收縮，其主要的特點就是不自主和持續(xù)性，不過肌張力障礙也是有一定的遺傳因素，外傷感染也是有一些原因，那么中醫(yī)治療肌張力障礙的方法有哪些呢？
如果患者覺得在治療肌張力障礙的時候，使用中醫(yī)來治療不是特別的好，那么在前期的時候也是先嘗試一下使用西藥來治療，使用西藥來治療的時候雖然說治療的效果特別的好，速度也比較的快，但是在使用的過程當(dāng)中患者的身體是有可能會出現(xiàn)抽搐，肌肉難受等等，這些都是使用西藥的副作用，但是如果說這些不良的反應(yīng)都沒有出現(xiàn)的話，那么是最好了，對于患者的身體來講是一種很大的幫助。
但是患者在使用的時候，會由于各式各樣的原因?qū)е伦约旱纳眢w不適特別的舒服，而這些副作用也是會慢慢隨著時間的發(fā)展而變得越來越嚴重，所以說要是時間和各個條件都可以的話，使用中醫(yī)來治療其實對身體的幫助是很好的;患者也不需要擔(dān)心會因為中醫(yī)的效果不好而加重自己的疾病，也不要擔(dān)心會引發(fā)其他的癥狀，因為現(xiàn)在的中醫(yī)技術(shù)是有提高很多的，在這種情況之下是不會有任何的問題的。
如何患者自己覺得中醫(yī)沒有辦法把自己的疾病給治好的話，那么在后期當(dāng)中也是可以采取中西結(jié)合的治療方式，但是前期主要患者自己注意中醫(yī)治療的注意事項的話，那么那些副作用是不會出現(xiàn)的，而有研究表明，肌張力障礙使用中醫(yī)來看治療的話效果是非常好的，后期也是不會出現(xiàn)任何的副作用的。
小兒多動癥是一種在兒童期間很常見的心里障礙疾病，一般引起這種病癥的原因有很多，比如遺傳因素或者家庭因素，還有一些生活環(huán)境所導(dǎo)致的，癥狀表現(xiàn)為注意力不集中而且情緒容易煩躁激動，無法專心做事，那么當(dāng)小孩出現(xiàn)多動癥的時候該如何處理呢，下面就是小編找到的
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藥物控制。利他林是當(dāng)前國際公認的治療兒童多動癥的首選藥物。一般這種藥物都有副作用，如果沒有特殊情況不建議使用。
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認知行為治療：對控制多動行為沖動控制和侵略行為有效.
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藥物治療：中樞神經(jīng)興奮藥--利它林右旋苯丙胺,甲基苯丙胺,匹莫林等可選擇使用另一類有效的藥物--三環(huán)抗抑郁劑(丙米嗪,氯丙咪嗪和阿米替林),可以小劑開始逐漸增量達有效劑量后改為維持治療.
以上的內(nèi)容就是關(guān)于小兒多動癥的治療方法，其實總的來說由于它是屬于兒童期間的心理疾病，因此平時家長朋友應(yīng)該要尤其注意照顧好小孩，適當(dāng)?shù)脑捴圃煲粋€良好的生活環(huán)境，多關(guān)心一下他們內(nèi)心的想法才能更好的去了解更及時的預(yù)防疾病的發(fā)生。
一旦患上腰肌勞損，患者會出現(xiàn)非常明顯的腰部疼痛，所以該疾病的患者通常是很痛苦的，出現(xiàn)該疾病時首先要注意好休息，通過各種措施保護腰部，同時積極尋找治療的方法，今天為大家推薦中醫(yī)治療，下面這些藥方效果是很好的。
一、外敷方：取當(dāng)歸、防風(fēng)、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威靈仙、艾葉各100g，將上述藥材裝入布袋中，用水煎煮，待溫?zé)岷笾苯訉⒉即笥诨继?，每?次；取吳茱萸、黑附子、肉桂、干姜、川穹、蒼術(shù)、獨活、羌活、威靈仙、土元、全蟲、冰片各10g，細辛6g，紅花15g，皂角9g，川椒30g。將上述藥物烘干，研成細末，用生姜汁或酒調(diào)成膏狀，敷于患處。
二、擦洗方：取伸筋草、海桐皮、獨活、當(dāng)歸、鉤藤各9g，乳香、沒藥、川紅花各6g。將藥材一起放入鍋中，用水煎煮后，用溫?zé)岬乃幰褐苯硬料刺弁床课弧Ｃ咳詹料?次，每次擦洗1小時左右。
三、藥酒：準備威靈仙40g，制川烏、制草烏、虎杖各30g，乳香、沒藥、地鱉蟲、片姜黃、青木香、骨碎補各20g，川蜈蚣、白花蛇各3~5條。將上述藥材洗凈打碎并裝入干凈的瓶子中，以糧食釀造的白酒(1500~2000ml)浸泡，每天搖晃1次，密封10日后便可飲用。飯后飲用，每次15~20ml，每日3次。飲完一瓶為一個療程，一般需要2~3個療程，此方具有行氣、活血、通脈的功效。
四、腰肌勞損治療的方法之拔火罐療法：
(1)于腎俞、大腸俞及陽性索狀壓痛點外，先用毫針刺，或以三棱針刺絡(luò)出血，然后再拔上火罐。拔出少許血液后，即起罐。本法對瘀血性腰痛尤為有效。
(2)取大小口徑適合的抽氣罐數(shù)個。術(shù)者一手持罐，罐口向下緊扣疼痛局部阿是穴(或陽性反應(yīng)點)上，另一手用注射器或吸引器抽出罐內(nèi)空氣形成負壓，然后以止血鉗夾緊導(dǎo)管留置20~30分鐘。
五、針刺療法：
取脾俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、沖門、髀關(guān)、伏兔、環(huán)跳、秩邊、風(fēng)市、委中、陽陵泉、足三里穴，這種腰肌勞損治療的方法每次選5~6個穴，每日一次.8次為一療程，中間可休息2~3天。
六、艾卷溫灸療法：
取腎俞、京門、大腸俞、次髎、身柱、心俞、脾俞、曲池、左陽池、足三里、太溪穴，每次取4~5個穴，每日一次，輪流取穴10次為一療程，每次灸40分鐘，對受寒濕而腰痛者很有療效。這是腰肌勞損治療的方法之一。
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? ? 在中醫(yī)治病的養(yǎng)生的同時，最為推薦的大概就是食療，時下人們的生活質(zhì)量逐漸得到改善，吃什么養(yǎng)生成為了很多人常見的問題。隨著季節(jié)的變化，環(huán)境的影響，人的生理功能、新陳代謝也隨之發(fā)生變化。入秋后，肺是最容易被傷害的。如果肺沒調(diào)養(yǎng)好，人易大便干燥，干燥脫皮等皮膚問題。那么什么才是適合秋季養(yǎng)生的湯呢？下面就讓我來介紹幾種吧。
? ? 1、沙參銀耳湯
材料：銀耳10克，百合5克，北沙參5克，冰糖適量
做法：將諸藥煎2次，每次兩碗水成一碗，煎約40分鐘，合并藥液，服時加熱，加冰糖少許，早中晚服用
功效：有滋陰潤肺，止咳化痰的功效。
? ? 2、銀百秋梨羹
材料：銀耳10克、百合10克、秋梨1只，冰糖適量。
做法：將秋梨洗凈去核切小塊，加入水發(fā)銀耳及百合、冰糖，放入碗中蒸1小時后，食梨喝湯。
功效：有滋陰潤燥，止咳化痰的功效，適用于干咳少痰者。
? ? 3、銀耳雪梨膏
材料：銀耳10克，雪梨1個，冰糖15克
做法：梨去核切片，加水適量，與水發(fā)銀耳同煮至湯稠，再加入冰糖溶化即成。每日2次，吃梨耳飲湯。
功效：養(yǎng)陰清熱，潤肺止咳。
? ? 4、茉莉銀耳羹
材料：茉莉花3克，銀耳25克，冰糖適量。
做法：將銀耳發(fā)開摘凈，加水燉爛，調(diào)放冰糖、茉莉花，煮沸即成。
功效：可滋陰養(yǎng)肺，適用于肺躁干咳少痰、胸中隱痛、頭昏、眼睛干澀等。
? ? 5、銀耳蓮子湯
原料：銀耳、蓮子、紅棗、冰糖。
做法：
1、將銀耳用冷水泡15分鐘這樣，待發(fā)后，去粗蒂，切小塊備用；
2、鍋中加入清水，先下蓮子大火燒10分鐘；
3、將紅棗洗凈后，連同處理過的銀耳加入鍋中，大火煮5分鐘；
4、然后轉(zhuǎn)小火煮約1個小時這樣，不時攪拌一下，否則銀耳有可能會粘鍋，最后加入冰糖調(diào)味即可。
? ? 以上講的這幾種就是非常適合秋季的養(yǎng)生湯，秋季最適合的就是養(yǎng)肺，銀耳就是不錯的潤肺食材。銀耳無論顏色、口感、功效都其實遠超燕窩，并且價格便宜。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。 《本草綱目》列為“本經(jīng)上品”。銀耳的吃法有很多，上面介紹的幾種吃法不管是對于養(yǎng)生還是味蕾，都是一種享受。
