中醫(yī)活血化瘀方法有哪些
活血化瘀的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！睆墓胖两瘢P(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。您對中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“中醫(yī)活血化瘀方法有哪些”，相信能對大家有所幫助。
血瘀就是血液運(yùn)行不暢，有瘀血。通常引起血瘀的原因有三種:第一，外傷卻沒有傷口，僅在局部的皮膚上有瘀塊和腫痛；第二，是血液運(yùn)行不通暢；第三，受寒或受熱的影響。一般情況下，活血化瘀主要采用中醫(yī)治療的方法。那么，中醫(yī)活血化瘀方法有哪些呢？下面為大家介紹幾種治療方法。
食療方法：可多食山楂、紅糖、紅心蘿卜、黑木耳、醋泡花生（去皮）等食物，經(jīng)常煲一些山藥粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。強(qiáng)調(diào)不宜吃寒涼冷凍的食物。
中醫(yī)按摩：血液最容易在頭部、四肢這些遠(yuǎn)離心臟的位置堆積，可以經(jīng)常做頭部、面部、腳部保健按摩消散淤血。
中藥滋補(bǔ)：丹七片，是寬胸理氣、活血化淤的上選藥物。還可以食用生三七粉，每次0.5克，每天1～2次，放入開水中沖服即可。
運(yùn)動(dòng)鍛煉：多做有益于心臟血脈的活動(dòng)，如太極拳、八段錦、動(dòng)樁功、長壽功、內(nèi)養(yǎng)操、保健按摩術(shù)等，以全身各部都能活動(dòng)，助氣血運(yùn)行為原則。
日常調(diào)養(yǎng)：運(yùn)動(dòng)是最單純、有效的活血方式，可以改善血液的高凝狀態(tài)。每日用半小時(shí)左右活動(dòng)筋骨，促進(jìn)血液循環(huán)和機(jī)體代謝，可明顯改善不適癥狀。血淤體質(zhì)在精神調(diào)養(yǎng)上，要培養(yǎng)樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢，有利血淤體質(zhì)的改善。反之，苦悶、憂郁則可加重血淤傾向。
綜上所述，大家對中醫(yī)活血化瘀的方法有了一些了解?；钛鲞€有其他很多方法，如果你們想要了解更多，可以向一些中醫(yī)進(jìn)行咨詢。當(dāng)然，如果平時(shí)多鍛煉身體，促進(jìn)身體的新陳代謝，提高自身的身體素質(zhì)，并且保持愉快的心情，無論是哪種疾病，都能很快地恢復(fù)健康。
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如果你常常出現(xiàn)憋氣、心痛等不適;身體某處時(shí)常有針刺般的疼痛，夜間更嚴(yán)重些;面色灰暗無光，容易有黑眼圈。那么，就要進(jìn)行活血化瘀了。今天小編就推薦幾種活血化瘀的偏方以及幾種能夠起到活血化瘀作用的食物，趕緊來看看吧!
驅(qū)淫保脫湯
組成：苡米30克，茯苓60克，桂心3克，白術(shù)30克，車前子15克。
用法：水煎服，每日1劑，日服2次。
黑豆益母草粥
組成：取黑豆100克，益母草50克，蘇木、桃仁各9克，粳米150克。
用法：先將益母草、蘇木、桃仁切碎，加水適量煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與黑豆加水適量煮熟后放入粳米和水煮粥，粥爛時(shí)加入紅糖少許調(diào)服，早中晚各服1小碗，隔日服1劑。此藥膳具有活血祛淤、補(bǔ)腎止痛之功效，適用于淤血型粉刺患者。
桃仁山楂荷葉粥
組成：取桃仁、山楂、貝母各8克，荷葉半張，粳米60克。
用法：將前4味藥切碎，加水煮沸30分鐘，去渣，用藥汁與粳米煮粥，每日1劑，連服15天為1個(gè)療程。此藥膳具有活血化淤、清熱解毒之功效，適用于粉刺征狀較重者。
活血化瘀食物
葡萄
每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40%，類似阿斯匹靈的溶栓、抗凝血和溶纖維作用。尤其葡萄皮中所含的類黃酮物質(zhì)，對預(yù)防心腦血管病有一定作用。
檸檬
檸檬中檸檬酸與鈣離子結(jié)合成可溶性化合物，能緩解鈣離子促進(jìn)血液凝固的作用，防治高血壓和心肌梗塞。
鳳梨
鳳梨中包含生物與鳳梨蛋白，不僅能使血凝塊消退，還可及早制止血凝塊形成，降低血液黏度，具有抗血栓作用。
葡萄柚
葡萄柚中的檸檬醛能顯著降低小鼠整體耗氧量，也能優(yōu)化動(dòng)物心肌缺血性心電圖;檸檬醛能抑制血小板聚集。
橄欖
橄欖油中所富含的油酸可降低血中總膽固醇、壞膽固醇含量，增加好膽固醇含量，進(jìn)而達(dá)到預(yù)防心血管疾病的目的。另外，其中的聚酚類化合物也可降低冠心病發(fā)生率。
山楂
山楂中的黃酮類、三類，能擴(kuò)張外周血管，具有緩慢而持久的降壓作用。
大白菜
大白菜中的豐富維生素C能降低人體膽固醇濃度，增血管彈性，常吃可預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，心血管疾病。
結(jié)語：通過這篇文章的仔細(xì)閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對活血化瘀的偏方以及能夠起到活血化瘀作用的食物都有了一個(gè)清醒的認(rèn)識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯(cuò)的，需要提醒的是，使用前請?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
活血化瘀的方法
1、活血化瘀的日常護(hù)理
在日常生活中,崴腳等是比較常見的小意外,當(dāng)急性期(傷后24-48小時(shí))過去之后,扭傷的地方會(huì)出現(xiàn)淤青,這時(shí)我們可以用很簡便的方法來處理,即用熱毛巾進(jìn)行熱敷,幫助散開淤血。也可以選用一些具有活血化瘀功效的外用藥物,比如紅花油,倒一些在傷處,用手按摩直至藥物被吸收、患處有發(fā)熱的感覺。
除了外用的藥物,還有一些口服藥物,也能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的作用,一般多是中成藥,如大活絡(luò)丸、三七片等。
2、活血化瘀的運(yùn)動(dòng)方法
運(yùn)動(dòng)是最單純、有效的活血方式,可以改善血液的高凝狀態(tài)。每日用半小時(shí)左右活動(dòng)筋骨,促進(jìn)血液循環(huán)和機(jī)體代謝,可明顯改善不適癥狀。血淤體質(zhì)在精神調(diào)養(yǎng)上,要培養(yǎng)樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢,有利于血淤體質(zhì)的改善。反之,苦悶、憂郁則可加重血淤傾向。多做有益于心臟血脈的活動(dòng),如太極拳、八段錦、動(dòng)樁功、長壽功、內(nèi)養(yǎng)操、保健按摩術(shù)等,以全身各部都能活動(dòng),助氣血運(yùn)行為原則。還可按摩膈腧、血海、合谷等穴。
3、活血化瘀的食療方法
活血化瘀,用具有消散作用的、或能攻逐體內(nèi)瘀血的藥物治療瘀血病證的方法。各種不同原因引起的臟腑功能失調(diào)或者因?yàn)橥饬κ咕植垦}不通,導(dǎo)致在人體某一部位或組織血行不暢,引起疼痛甚至形成腫塊等組織上的變化。
有通暢血脈、消散瘀滯、調(diào)經(jīng)止痛的作用。活血化瘀常同補(bǔ)氣、養(yǎng)血、溫經(jīng)散寒、清熱、行氣、攻下等治法配合使用?；钛鲇腥粘Ｕ{(diào)養(yǎng)及中醫(yī)治療等方法,日常調(diào)理以運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)理為主,活血化瘀的食物有:葡萄、檸檬、鳳梨、葡萄柚、橄欖、山楂、大白菜、芹菜、韭菜、洋蔥、山藥、大蒜、番茄、花椰菜、蘑菇等。
活血化瘀吃哪些食物
1、西紅柿:西紅柿含有多種活血化瘀的成分。果膠,可降低膽固醇;黃酮素,有抗凝作用;籽粒周圍的黃色膠狀物質(zhì)含番茄因子,能防止血小板聚集,維持血管壁的彈性,防止動(dòng)脈粥樣硬化,改善血液循環(huán)。
2、山楂:酸、甘、微溫,歸脾、胃、肝經(jīng)?！妒宠b本草》里說,它能“化血塊,氣塊,活血”。山楂有消食健胃、行氣活血散瘀的功效,所含的黃酮類物質(zhì)能舒張外周血管,具有緩慢而持久的降壓作用,并能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、降脂、強(qiáng)心。
3、醋:味酸苦、性溫,歸肝、胃經(jīng),有活血散瘀、消食化積、消腫軟堅(jiān)、解毒療瘡的功效。《本草求真》里說:“醋主斂,故書多載散瘀解毒,下氣消食?！庇糜陴鲅挛父固弁?、食欲不振、吐血、便血。但外感者忌食,且不宜與茯苓同吃。
4、玉米油:玉米油內(nèi)含豐富的亞油酸、亞麻酸等必需脂酸,對于調(diào)節(jié)血脂、軟化血管、防止血栓形成有一定的輔助作用。玉米油富含抗氧化劑維生素E,對于清除氧自由基、保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞也有一定作用。
活血化瘀的中草藥
1、三七——防治心血管疾病
清代名醫(yī)趙學(xué)敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說:“人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一,味同而功亦等”,稱三七為“中藥之最珍貴者”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應(yīng)用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過人參。三七可擴(kuò)張血管,降低血管阻力,增加心輸出量,減慢心率,降低心肌耗氧量和毛細(xì)血管的通透性,在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢。
2、當(dāng)歸粉——補(bǔ)血活血
當(dāng)歸是一種多年生草本植物,藥用其根,主產(chǎn)于我國四川、甘肅、陜西、云南、湖北等省。醫(yī)學(xué)認(rèn)為,當(dāng)歸味甘而重,故專能補(bǔ)血,其氣輕而辛,故又能行血,補(bǔ)中有動(dòng),行中有補(bǔ),為血中之要藥。因而,它既能補(bǔ)血,又能活血,既可通經(jīng),又能活絡(luò)。凡婦女月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),血虛閉經(jīng),面色萎黃,衰弱貧血,子宮出血,產(chǎn)后瘀血,例經(jīng)(月經(jīng)來潮時(shí),出現(xiàn)口鼻流血)等婦女的常見病,都可以用當(dāng)歸。
很多人在日常生活中，不小心摔倒，或者是磕碰，難免會(huì)讓身上出現(xiàn)淤血，淤青，那么這些淤血有的長時(shí)間不消退，造成了血管不通，堵塞等等各種情況，接下來是為大家推薦關(guān)于活血化瘀的中藥，來進(jìn)行調(diào)理和治療。
概述
凡以通暢血行，消除淤血為主要作用的藥物，稱活血化瘀藥。
本類中藥味多辛、苦，主歸肝、心經(jīng)，入血分。善于走散通行，而有活血化瘀的作用，并通過活血化瘀作用，而產(chǎn)生多種作用，分為四類。主要用于治療瘀血阻滯所引起的各種病證。
按藥物作用特點(diǎn)不同，可分為養(yǎng)血活血藥，如丹參、當(dāng)歸、赤芍等；活血祛瘀藥，如川芎、紅花、蒲黃等；祛瘀止痛藥，如乳香、沒藥、延胡索等；破血散結(jié)藥，如三棱、莪術(shù)、桃仁等。
以上為大家介紹了關(guān)于活血化瘀中藥，大家看以上介紹的這些中藥對于活血化瘀的效果非常好，可以疏通經(jīng)絡(luò)，疏通血管，長時(shí)間高血壓的朋友們也可以選擇使用。
很多人跌一下，或是被撞一下。一般受傷的地方都會(huì)紅腫，血液不流通忽視流通緩慢，這個(gè)時(shí)候就需要活血化瘀。那么，活血化瘀的偏方都有什么?又有哪些中藥可以達(dá)到活血化瘀的效果呢?
田七烏雞煲
原料：烏骨雞600克、三七6克、鹽8克。
做法：烏雞洗凈切塊;烏雞與田七加適量水，用大火煨煮;待雞塊熟爛后加鹽調(diào)味即可。
要訣盡量少用蔥、姜、蒜。健脾益胃;烏骨雞性平味甘，能養(yǎng)陰退熱; 田七性溫，味甘、微苦，具有止血散淤、消腫定痛之功效;
豬肉蛇餅
原料：豬肉瘦100克、蛇肉200克、鹽2克。
做法：將鹽蛇殺死，剝?nèi)ネ馄?，除去蛇頭與內(nèi)臟，洗凈;蛇與豬肉同剁至碎爛，制成肉餅;加鹽少許，蒸熟食之。適合活血散結(jié)，祛風(fēng)止痛;對各種癌癥、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性腰腿痛都有療效。
蔥姜炒螃蟹
原料：螃蟹500克、大蔥150克、姜25克、大蒜(白皮)5克、黃酒15克、醬油10克,、粉(豌豆)5克、砂糖3克、香油2克,、油(煉制)75克、鹽5克、味精5克、胡椒粉1克。
做法：把螃蟹腹部朝上放菜墩上，用刀按臍甲的中線剁開，揭去蟹蓋，刮掉鰓，洗凈;再剁去螯，每個(gè)螯都切成二段，再用刀拍破螯殼，然后將每個(gè)半蟹身再各切為四塊，每塊各帶一爪，待用;蔥切段，姜切絲，蒜剁泥，淀粉加水調(diào)成濕淀粉，備用;把炒鍋用武火燒熱，下豬油，燒至六成熱，放下蔥段，翻炒后，把蔥段撈出;炒鍋內(nèi)略留油底，上灶爆炒姜絲、蒜泥和炸過的蔥段，待出香味，下蟹塊炒勻;加蓋略燒，至鍋內(nèi)水分將干時(shí)，下豬油10克、香油、胡椒粉等炒勻，用濕淀粉勾芡，便可出鍋。本品有油炸過程，需備豬油約750克。滋陰清熱，活血化瘀。適用于陰虛體質(zhì)又易生瘡的患者，老年骨質(zhì)疏松者亦可常服。
活血化瘀常用中藥
赤芍
苦辛微寒。涼血清熱，活血化瘀，消腫止痛。增加冠脈血流量及心輸出量;抗血小板聚集;抗腎上腺素作用，改善微循環(huán);鎮(zhèn)靜、解熱，抗驚厥;抗菌、抗病毒;弛緩平滑肌，解痙鎮(zhèn)痛。常用劑量3-15克。
丹參
苦微寒。養(yǎng)血安神，調(diào)經(jīng)，活血化瘀。增加冠脈血流量，調(diào)整減慢心律;抗血凝，抑制纖維膠原合成;擴(kuò)張血管，改善微循環(huán);降血脂、血壓、血糖;抗變態(tài)反應(yīng)，降低I克E及球蛋白;抗菌、抗腫瘤。常用劑量10-20克。
益母草
辛微苦寒。調(diào)經(jīng)，活血，祛瘀生新，止痛，利尿，降血壓，擴(kuò)張血管，抗腎上腺素作用，改善微循環(huán)，抗凝，抗血小板凝集，溶栓，調(diào)整腸管平滑肌活動(dòng)，興奮呼吸中樞。常用劑量10-20克。
丹皮
辛苦微寒。清熱，涼血，活血，消瘀。降低毛細(xì)血管通透性，抑制血小板聚集，抑制纖溶酶而達(dá)到抗炎作用;降血壓，對腎性高血壓也有效，解熱，止血;抗菌，抗病毒;鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)痛。常用劑量5-10克。
當(dāng)歸
甘辛溫。補(bǔ)血，活血，調(diào)經(jīng)止痛。降低血小板聚集，抗血栓，增加纖溶酶活性;降血脂、降血壓，擴(kuò)張外周血管(與M及H1受體有關(guān));增加冠脈血流量，減低心肌耗氧量，對抗腎上腺素引起的心律失常;抗維生素E缺乏;抗貧血。常用劑量5-15克。
川芎
辛溫?；钛袣?，祛風(fēng)止痛，祛瘀通脈。擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)障礙，使微循環(huán)血管開放數(shù)增多，降低血壓與利血平有協(xié)同作用;抑制血小板聚集，抑制血栓形成，抑制血栓素A2，降低纖維蛋白穩(wěn)定性;鎮(zhèn)靜作用，解除平滑肌痙攣，增加冠狀動(dòng)脈血流量，有強(qiáng)心作用，可能通過心臟受體興奮;降血脂，抗動(dòng)脈硬化，抗放射，抗維生素E缺乏。常用劑量3-10克。
結(jié)語：看完了這么多的能夠活血化瘀的偏方以及能夠起到活血化瘀功效的重要的成分，相信大家對于活血化瘀也是非常的了解了。所以，有需要的朋友們完全可以按照以上推薦的偏方試一試哦!
在日常生活之中，磕磕碰碰的在所難免。有些人因長期出現(xiàn)這種情況便早已習(xí)以為常，而有些人較嬌生慣養(yǎng)，出現(xiàn)這種癥狀便是大哭小叫的，弄的跟好嚴(yán)重似的。還有的人在遇到這種情況時(shí)很鎮(zhèn)定的隨便找個(gè)啥就給自己簡單包扎了一下，導(dǎo)致傷口部分很容易潰爛發(fā)炎和感染。那么活血化瘀的辦法有哪些?
在日常生活中，免不了會(huì)有磕磕碰碰的時(shí)候。像崴腳就是比較常見的小意外，當(dāng)急性期(傷后24-48小時(shí))過去之后，扭傷的地方會(huì)出現(xiàn)淤青，這時(shí)我們可以用很簡便的方法來處理，即用熱毛巾進(jìn)行熱敷，幫助散開淤血。
有時(shí)候熱毛巾不是隨身就能準(zhǔn)備著的，這個(gè)時(shí)候就可以選用一些具有活血化瘀功效的外用藥物，比如紅花油，倒一些在傷處，用手按摩直至藥物被吸收、患處有發(fā)熱的感覺。
除了外用的藥物，還有一些口服藥物，也能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的作用，一般多是中成藥，如大活絡(luò)丸、三七片等。不過這些藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能服用。
對于經(jīng)血不暢的女性來說，可以多吃一些紅棗、紅糖姜茶、阿膠等物品，能夠有助于經(jīng)血順暢。
平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)活動(dòng)身體，像冬天容易長凍瘡的部位要多加按摩，使血流通暢，不容易淤堵。
中藥泡腳化瘀血。
熱水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，對活血化瘀有很好的幫助，當(dāng)然加入活血的中藥對化瘀效果更佳，而且中藥泡腳化瘀血這個(gè)方法也比較健康安全，無副作用。不過中藥配方就需要中醫(yī)來提供了，下面是一些活血的中藥： 丹參、赤芍、澤蘭、王不留行、當(dāng)歸、大黃、牛膝、川芎。
按摩化淤血。
按摩化瘀血這個(gè)方法同樣安全健康，不過最好學(xué)習(xí)一些專業(yè)的按摩知識，這樣我們可以通過每天對瘀傷處進(jìn)行相應(yīng)的按摩，這樣可以促進(jìn)傷處的血液循環(huán)，和機(jī)體的代謝，就可以達(dá)到很好的活血祛瘀效果。
食物化瘀血。
有很多食物都有活血化瘀的作用，所以我們同樣可以通過食療的方法來進(jìn)行活血化瘀。其中這里介紹一些活血化瘀的食物，山楂、黑木耳、花生、紅心蘿卜等，我們可以利用這些食物進(jìn)行相應(yīng)的食療，可以煲粥、煲湯水等。
注意事項(xiàng)
中藥泡腳時(shí)，要注意好水溫和泡腳時(shí)間;
泡腳和按摩要每天堅(jiān)持。
看了上述對于活血化瘀的辦法有哪些的介紹后，我想大家應(yīng)該已經(jīng)有所了解了吧。關(guān)于活血化瘀的辦法有很多，我們要好好正確認(rèn)識和掌握有關(guān)這方面的知識，并根據(jù)其癥狀從中選取適合自己的方法去進(jìn)行針對性的改善和治療，我們要好好保護(hù)自己的身體健康。
在人體上的諸多不適癥狀都可能是由于身體里血液不暢通所導(dǎo)致的，所以進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕钛龇浅Ｓ斜匾?。而?dāng)人受到外力撞擊的時(shí)候也容易出現(xiàn)淤血情況，這時(shí)候也需要進(jìn)行活血化瘀。但是一般人在活血化瘀的時(shí)候都使用的是一些外用藥膏，但其實(shí)生活中還存在一些可以活血化瘀的針劑。
一、活血化瘀的針劑有哪些
目前常用的具有較好的活血化瘀作用的注射針劑有丹參川芎嗪注射液、冠心寧注射液、疏血通注射液、注射用丹參、舒血寧注射液、丹紅注射液、香丹注射液、紅花注射液等。這些注射針劑可分別用來治療各種心腦血管疾病、高血壓、高血脂、糖尿病、跌打損傷、骨折，還可治療精神抑郁導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢等，具有非常好的疏通血管、改善血液循環(huán)狀態(tài)的作用，只要患者對癥使用一段時(shí)間，就能明顯緩解本身疾病引起的不適癥狀。
二、活血化瘀類注射類針劑的副作用
臨床中有研究分析使用過活血化瘀類注射類針劑會(huì)出現(xiàn)的副作用，相對來說，在出現(xiàn)不良反應(yīng)的患者中以皮膚不良反應(yīng)發(fā)生幾率最高，但這些患者在停藥或者對癥處理后都可以好轉(zhuǎn)或痊愈，因此也不需要過于擔(dān)心，而把中藥制作成水溶液的穩(wěn)定性差、藥物儲(chǔ)存條件不良等因素，也是引起消化系統(tǒng)和皮膚不良反應(yīng)的主要因素。也有少部分患者因?yàn)楸旧泶嬖谀I、肝等內(nèi)臟病變，使用活血化瘀類中藥注射針劑也增大了其不安全性?？偟膩碚f，個(gè)體差異是引起此類藥物不良反應(yīng)的重要因素。
三、幾種活血化瘀的藥物
1、活血止痛膠囊。活血止痛膠囊的主要成分是當(dāng)歸、三七、醋乳香、冰片等，有良好的活血化瘀功效。活血止痛膠囊常用于治療跌打損傷、腫痛、淤血等?；钛雇茨z囊可以用溫開水或者溫黃酒送服，對酒精過敏者不要用酒。
2、痛血康膠囊。痛血康膠囊的主要成分是重樓、草烏、金鐵鎖、化血丹等，可以治療跌打損傷、外傷、炎癥、潰瘍等疾病。如果患者有心、肝、腎等功能受損的情況，不可以內(nèi)服該藥物。
3、腰痹通膠囊。腰痹通膠囊是一種中成藥，主要功效是活血化瘀、祛風(fēng)除濕和行氣止痛，能夠治療腰腿疼痛。
現(xiàn)在有些人由于職業(yè)的需要，比如裝修工人，建筑工人等，每天都要爬上爬下，磕磕碰碰是難免的。我們在日常生活中，也可能因?yàn)椴恍⌒亩?，那么，扭傷淤血也是很常見的，但是呢，我們也?yīng)該知道如何保護(hù)自己。那么，大家知不知道活血化瘀的膏藥有哪些呢?
1：云南白藥
活血化瘀：云南白藥能明顯改善高分子右旋糖苷引起的微血管循環(huán)障礙，能明顯減少結(jié)扎造成的大鼠下腔靜脈形成的血栓及減輕血栓重量，與對照組比較，有顯著性差異。(p0.01)
抗炎：云南白藥總皂甙皮下注射對大鼠佐劑性多關(guān)節(jié)炎原發(fā)病變，角叉菜所致足爪腫脹，白細(xì)胞趨化性炎下模型和棉球肉芽所致腫脹，均有抑制作用，其抗炎機(jī)理一方面通過抑制炎癥介質(zhì)組胺和前列腺素E的釋放，并對抗二者引起的關(guān)節(jié)腫脹和毛細(xì)管通透性增強(qiáng)，另一方面則可通過促進(jìn)皮質(zhì)激素分泌而產(chǎn)生。
2： 消痛貼膏
消痛貼膏 活血化瘀，消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛。亦適用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。 每貼裝1.2克。 外用，將小袋內(nèi)潤濕劑均勻涂在藥墊表面，潤濕后直接貼于患處或穴位，每貼敷24小時(shí)。過敏型體質(zhì)患者可能有膠布過敏或藥物接觸性瘙癢反應(yīng)，甚至出現(xiàn)紅腫、水泡等。
關(guān)于活血化瘀的膏藥，我們生活中最常見的就是云南白藥，而且云南白藥也還有很多其他的功效，可以說，云南白藥就是摔傷的萬金油。另外， 消痛貼膏也是很多人都知道的，畢竟這種膏藥活血化瘀的效果很好。有需要的朋友不妨可以試一試這兩種活血化瘀的膏藥。
很多人出現(xiàn)了骨科疾病就非常容易出現(xiàn)血液淤積這種情況，雖然這種情況并不會(huì)給我們自身帶來生命健康，但是這種情況會(huì)延緩我們自身的身體健康的恢復(fù)進(jìn)程，提前了解一些相關(guān)的通絡(luò)活血化瘀的方法可以幫助我們更有效的家快疾病的治療進(jìn)度更快的恢復(fù)自身的身體健康。
活血化瘀為中風(fēng)病常用治法，肝風(fēng)妄動(dòng)，擾亂氣血，內(nèi)則清竅氣血瘀滯;外則肢體筋脈失養(yǎng)。故見口舌歪斜，言語謇澀，肢體拘攣，不能屈伸;手腳麻木，腫脹沉困，舌質(zhì)黯，邊現(xiàn)瘀斑等癥，此時(shí)宜用活血化瘀之法，可化神明之府的瘀滯，開諸經(jīng)絡(luò)的閉塞，展肢體的痿廢，舒指趾的拘攣，是謂中風(fēng)主治的大法之一。 藥選當(dāng)歸、川芎、赤芍、桃仁、紅花、丹參、琥珀、川牛膝、乳香、沒藥、茺蔚子等藥。其中，當(dāng)歸祛瘀血，養(yǎng)新血，又能補(bǔ)血，一藥而多能;川芎上行頭目，暢血之氣，《藥品化義》上說：川芎氣辛溫，能橫行利竅，使血流氣行，為血中之氣藥以其性溫行血海，能通周身血脈，宿血停滯。 當(dāng)歸、川芎配伍，能上開腦絡(luò)之瘀閉，外舒肢體筋脈之拘攣，效果較好。紅花辛香走竄，活血通經(jīng)脈，以通經(jīng)絡(luò)之不利，達(dá)四肢祛瘀血;桃仁甘苦相兼，性平濡潤，去瘀血，潤腸道，以治遍身之疼;四肢麻木，大便燥結(jié)，桃仁、紅花相伍，辛潤結(jié)合， 功效益彰。川牛膝引血下行，以化腦脈之瘀滯，止腦之出血，并通利四肢關(guān)節(jié)。 丹參、乳香、沒藥均能活血而祛瘀。其中丹參尚能降而行血，清血中之火，安神志為其長;乳香長于散結(jié)、活血、止痛，以治筋骨指節(jié)之拘攣;沒藥、茺蔚子善于祛瘀散血，琥珀安心神而化瘀血。當(dāng)歸、丹參、乳香、沒藥四藥合用，組成了張錫純的活絡(luò)效靈丹，用于活血祛瘀，通絡(luò)止痛，尤見其長。 以上就是中醫(yī)關(guān)于一些擁有活血化瘀效果的中藥的介紹，希望通過介紹可以幫助到大家。另外，大家在不了解藥物功效的時(shí)候，為了安全起見，一定要先咨詢醫(yī)生之后再進(jìn)行服用。
以上的通絡(luò)活血化瘀的方法都是一些專家學(xué)者總結(jié)出來的非常不錯(cuò)的方法，大家可以嘗試著去使用一下，可以幫助我們在最短時(shí)間內(nèi)更快的恢復(fù)自身的身體健康，提高自身的四肢行動(dòng)能力，效果是非常不錯(cuò)的，患者朋友們可以去試一試。
導(dǎo)讀：活血化瘀的中藥有哪些？市場上的中藥有千萬種，不同中藥功效作用也不同。那么活血化瘀的中藥有哪些？下面一起來看看吧。
活血化瘀的中藥有哪些
活血化瘀，是指各種不同原因引起的臟腑功能失調(diào)或者因?yàn)橥饬κ咕植垦}不通，導(dǎo)致在人體某一部位或組織血行不暢，引起疼痛甚至形成腫塊等組織上的變化。中藥活血化瘀是一種綜合調(diào)理作用，可調(diào)整臟腑功能，疏通血脈，消除疼痛，使病變部位恢復(fù)正常。
活血化瘀的中藥主要有以下幾種：
1、赤芍
苦辛微寒。涼血清熱，活血化瘀，消腫止痛。增加冠脈血流量及心輸出量；抗血小板聚集；抗腎上腺素作用，改善微循環(huán)；鎮(zhèn)靜、解熱，抗驚厥；抗菌、抗病毒；弛緩平滑肌，解痙鎮(zhèn)痛。
2、丹參
苦微寒。養(yǎng)血安神，調(diào)經(jīng)，活血化瘀。增加冠脈血流量，調(diào)整減慢心律；抗血凝，抑制纖維膠原合成；擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)；降血脂、血壓、血糖；抗變態(tài)反應(yīng)，降低IgE及球蛋白；抗菌、抗腫瘤。
3、益母草
辛微苦寒。調(diào)經(jīng)，活血，祛瘀生新，止痛，利尿，降血壓，擴(kuò)張血管，抗腎上腺素作用，改善微循環(huán)，抗凝，抗血小板凝集，溶栓，調(diào)整腸管平滑肌活動(dòng)，興奮呼吸中樞。
4、丹皮
辛苦微寒。清熱，涼血，活血，消瘀。降低毛細(xì)血管通透性，抑制血小板聚集，抑制纖溶酶而達(dá)到抗炎作用；降血壓，對腎性高血壓也有效，解熱，止血；抗菌，抗病毒；鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)痛。
5、當(dāng)歸
甘辛溫。補(bǔ)血，活血，調(diào)經(jīng)止痛。降低血小板聚集，抗血栓，增加纖溶酶活性；降血脂、降血壓，擴(kuò)張外周血管；增加冠脈血流量，減低心肌耗氧量，對抗腎上腺素引起的心律失常；抗維生素E缺乏；抗貧血。
6、川芎
川芎，辛溫?；钛铕鲎饔脧V泛，適宜瘀血阻滯各種病癥；祛風(fēng)止痛，效用甚佳，可治頭風(fēng)頭痛、風(fēng)濕痹痛等癥。
7、紅花
紅花具有很好的止痛祛瘀以及活血通經(jīng)的功效，服用之后能夠有效的減慢心率，同時(shí)增加血液流量，并且對于血小板的凝集情況具有很好的抑制作用，一般情況下使用量應(yīng)該控制在3克到10克之間。
8、五靈脂
甘溫。活血散瘀，行氣止痛，炒炭止血。解痙；抗菌（傷寒、結(jié)核、葡萄球菌），抗真菌（毛癬菌）；增加白細(xì)胞。
9、山楂
山楂，甘酸溫。散瘀止痛，消食化滯。降血壓（血管擴(kuò)張與收縮雙重作用）；降血脂（清除血脂作用）；鎮(zhèn)靜；抗菌，增加胃、胰液分泌；增加冠脈血流量、強(qiáng)心。
10、生蒲黃
甘辛涼?；钛铕?，涼血止血，利尿消腫，止痛，降血脂；改善微循環(huán)；鎮(zhèn)靜；增加冠狀動(dòng)脈血流，減慢心率；收縮子宮；利尿；縮凝血時(shí)間。
11、血竭
甘咸平?；鲋雇?，止血生肌。鎮(zhèn)痛，抑真菌，抗血小板聚集，抗血栓形成，擴(kuò)血管，增加血流量，止血；降低血粘度。
12、桃仁
具有活血祛瘀，潤腸通便，止咳平喘的功效。用于經(jīng)閉痛經(jīng)，瘕瘕痞塊，肺癰腸癰，跌撲損傷，腸燥便秘，咳嗽氣喘。
日常如果想要獲得活血化瘀的作用，那么可以多服用以上這些具有活血化瘀的中藥。特別要注意的是，活血化瘀藥能夠幫助下胎，孕婦一定要忌用。
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