痛風(fēng)怎么去治療
痛風(fēng)人群如何養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？下面是小編為大家整理的“痛風(fēng)怎么去治療”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
痛風(fēng)，是一種慢性的發(fā)作起來(lái)很痛苦的疾病。我們都知道這種病的病人在患病和發(fā)作的時(shí)候是十分痛苦的，如果想要擺脫這種痛苦，就要有持之以恒的決心和與病魔作斗爭(zhēng)的勇氣，我們都知道一種疾病必然有它的克星，痛風(fēng)也不例外。
很多痛風(fēng)的病人都在尋求治療痛風(fēng)的最好辦法，中醫(yī)療法治療痛風(fēng)現(xiàn)在越來(lái)越受痛風(fēng)病患者的追捧了，安全無(wú)副作用而大受人們歡迎。同樣，痛風(fēng)病的中醫(yī)治療方法也有很多，患者需要根據(jù)醫(yī)囑選擇自己適用的中醫(yī)療法。下面，我們就來(lái)介紹下幾種常見(jiàn)的痛風(fēng)的中醫(yī)治療的方法。
一、肝腎虧虛型：痛風(fēng)日久，關(guān)節(jié)腫脹畸形，不可屈伸，重者疼痛，腰膝酸軟，肢體活動(dòng)不便，遇勞遇冷加重，時(shí)有低熱，畏寒喜暖，舌淡苔薄白，脈沉細(xì)數(shù)或沉細(xì)無(wú)力。
中醫(yī)治療痛風(fēng)病的方法：補(bǔ)益肝腎，除濕通絡(luò)。
二、濕熱痹阻型：此類型的痛風(fēng)主要癥狀有關(guān)節(jié)紅腫熱痛，腫脹疼痛劇烈，筋脈拘急，手不可近，更難下床活動(dòng)，日輕夜重，舌紅苔黃、脈滑數(shù)。
中醫(yī)治療痛風(fēng)病的方法：清熱除濕，活血通絡(luò)。
三、寒濕痹阻型：寒濕痹阻型痛風(fēng)的癥狀主要有肢體關(guān)節(jié)疼痛劇烈，紅腫不甚，得熱則減，關(guān)節(jié)曲伸不利，局部有冷感，舌淡紅苔白，脈弦緊。
中醫(yī)治療痛風(fēng)病的方法：溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)化濕。
老祖宗傳給我們的可不僅僅只有這幾種痛風(fēng)的中醫(yī)治療方法。還有很多很多，雖然很多痛風(fēng)的中醫(yī)治療方法見(jiàn)效果并不快，但是其無(wú)副作用、無(wú)疼痛、根治等優(yōu)點(diǎn)也較為受患者歡迎。Ys630.cOm
中醫(yī)治療痛風(fēng)，是非常好的一種選擇。因?yàn)橹嗅t(yī)博大精深，在我們國(guó)家，中醫(yī)的發(fā)展是很強(qiáng)大的，我們應(yīng)該相信中醫(yī)的力量，中醫(yī)講究的就是治標(biāo)和治本。而且沒(méi)有副作用，效果不是立竿見(jiàn)影，但是只要堅(jiān)持治療ys630.coM延伸閱讀
痛風(fēng)是由尿酸鈉或尿酸結(jié)晶從超飽和的細(xì)胞外液沉積于組織，所致的一種或多種病變的臨床綜合征。那么痛風(fēng)的手術(shù)一般有那些呢？
傳統(tǒng)手術(shù)?
受累關(guān)節(jié)及痛風(fēng)石內(nèi)存在大量尿酸鹽結(jié)晶，造成體內(nèi)多關(guān)節(jié)受累，多病灶形成，引起廣泛的關(guān)節(jié)破壞，上述病理過(guò)程很難通過(guò)單純內(nèi)科療法得以控制，為降低體內(nèi)尿酸總量，防止關(guān)節(jié)和軟組織進(jìn)一步破壞，矯正畸形，保留和改善關(guān)節(jié)功能，宜采用手術(shù)治療為主同時(shí)輔以必要的內(nèi)科治療的綜合療法治療痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
關(guān)節(jié)鏡治療?
關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，既可診斷又可治療，在關(guān)節(jié)外科領(lǐng)域已獲廣泛應(yīng)用，其治療原理在于：關(guān)節(jié)內(nèi)清理和大量的生理鹽水沖洗，去除了致炎物尿酸鹽結(jié)晶，刨削病變滑膜，減少炎性滲出，同時(shí)去除了渾濁關(guān)節(jié)液中的大量白細(xì)胞和炎性介質(zhì)。
關(guān)節(jié)置換術(shù)?
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)可以發(fā)生全身多個(gè)關(guān)節(jié)，若侵犯關(guān)節(jié)活動(dòng)受限而導(dǎo)致的殘疾狀態(tài)和影響生活質(zhì)量，尤其是病變發(fā)生在膝關(guān)節(jié)、第一跖趾關(guān)節(jié)，常常需要行人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)以改善患者的生活質(zhì)量。
痛風(fēng)是一種比較常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，屬于尿酸代謝障礙性疾病，它多發(fā)生于停經(jīng)后的女性和中年男性，常常發(fā)生在足部的腳趾關(guān)節(jié)。痛風(fēng)發(fā)作時(shí)會(huì)對(duì)人們的生活產(chǎn)生很大的影響，例如：關(guān)節(jié)疼痛等。早期痛風(fēng)比較輕微時(shí)，可以通過(guò)飲食以及日常的保健進(jìn)行治療。
一: 痛風(fēng)的食療偏方
1: 獨(dú)活寄生茶材料：桑寄生15克，玉米須30克，土茯苓15克，獨(dú)活10克做法：所以材料洗凈，加水600毫升，煎汁食用方法：代茶飲用，每天喝1劑。功效：能夠促進(jìn)排除尿酸，減輕痛風(fēng)引起的疼痛。
2: 健脾利濕冬瓜湯材料：豬骨250克，陳皮1個(gè)，生姜3片，冬瓜1000克，赤小豆、扁豆和薏米各30克做法：所以材料清洗干凈，冬瓜連皮帶籽切小塊，豬骨斬?cái)?，一起放入鍋中，加適量水熬成湯即可。食用方法：當(dāng)成佐餐服用。功效：健脾利濕，緩解痛風(fēng)
3: 薯蕷薤白粥生懷山藥100克，薤白10克，粳米50克，清半夏30克，黃芪30克，白糖適量，每日1劑。先將米洗凈，加入切細(xì)懷山藥和洗凈半夏、薤白，共煮，加入白糖后食用。功能：益氣通陽(yáng)，化痰除痹。適用于脾虛不運(yùn)，痰濁內(nèi)生而致氣虛痰阻之痛風(fēng)癥。
二: 痛風(fēng)的日常調(diào)理方法
1: 一定要戒酒很多痛風(fēng)患者都有飲酒的習(xí)慣，當(dāng)他們戒酒之后會(huì)發(fā)現(xiàn)，痛風(fēng)癥狀好了很多，這是因?yàn)榫浦械木凭珪?huì)干擾腎臟排泄尿酸的功能，戒酒之后尿酸能夠正常排出，痛風(fēng)癥狀自然就好轉(zhuǎn)了。
2: 一定要戒酒很多痛風(fēng)患者都有飲酒的習(xí)慣，當(dāng)他們戒酒之后會(huì)發(fā)現(xiàn)，痛風(fēng)癥狀好了很多，這是因?yàn)榫浦械木凭珪?huì)干擾腎臟排泄尿酸的功能，戒酒之后尿酸能夠正常排出，痛風(fēng)癥狀自然就好轉(zhuǎn)了。
3: 注意飲食痛風(fēng)患者要少吃含高“嘌呤”的食物，因?yàn)橐峦达L(fēng)的尿酸是蛋白質(zhì)“嘌呤”代謝的產(chǎn)物，含高“嘌呤”的食物有豆類、動(dòng)物內(nèi)臟、菠菜、花椰菜、冬菇、蝦蟹等等。另外，每天要喝2升水，幫助尿酸排泄。
三: 在痛風(fēng)的發(fā)作期，患者定要注意戒酒，少吃葷食，多吃高鉀、固腎、活血的食物。
痛風(fēng)是生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的一些一種疾病，引起痛風(fēng)的原因也比較多，尤其是飲食不良是誘發(fā)痛風(fēng)的重要的原因，如果出現(xiàn)輕微的痛風(fēng)，也要引起警惕，平時(shí)要做好一般處理，尤其是要注重飲食，要嚴(yán)格攝入一些高嘌呤的食物，如果出現(xiàn)急性發(fā)作，最好是臥床休息，通過(guò)一定的藥物來(lái)治療。
輕微痛風(fēng)怎么治療最好
1.一般處理
蛋白質(zhì)攝入量，限制在1g/(kgmiddot;d)左右。不進(jìn)高嘌呤食物(動(dòng)物心、肝、腎，沙丁魚(yú)等)，嚴(yán)格戒酒，避免誘發(fā)因素。鼓勵(lì)多飲水，使尿量在2000ml/d以上。當(dāng)尿H 濃度在1000nmol/L(pH值6.0以下)時(shí)，宜服堿性藥物，如碳酸氫鈉1～2g，3次/d，使尿H 濃度維持在630.9～316.3nmol/L(pH值6.2～6.5)為宜。若晨尿呈酸性時(shí)，晚上加服乙酰唑胺250mg，可使尿保持堿性，增加尿酸溶解度，防止結(jié)石形成。同時(shí)，不應(yīng)使用抑制尿酸排泄的藥物，如氫氯噻嗪(雙氫克尿噻)、呋塞米、乙胺丁醇、吡嗪酰胺和煙酸等。
2.急性關(guān)節(jié)炎期的治療
應(yīng)絕對(duì)臥床休息，抬高患肢，避免受累關(guān)節(jié)負(fù)重，持續(xù)至關(guān)節(jié)疼痛緩解后72h左右方可逐漸活動(dòng)。應(yīng)盡早應(yīng)用下列藥物控制關(guān)節(jié)炎，緩解癥狀。
(1)秋水仙堿：
對(duì)控制痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎具顯著性療效，當(dāng)為首選。一般于服藥后6～12h癥狀減輕，24～48h約90%以上的患者可得到緩解。常規(guī)劑量為每小時(shí)0.5mg或每2小時(shí)給1mg口服，直至癥狀緩解或出現(xiàn)腹瀉等胃腸道副作用或雖用至最大劑量6mg而病情尚無(wú)改善時(shí)，則應(yīng)停用。靜脈注射秋水仙堿能迅速奏效，胃腸道副作用少。用法：秋水仙堿2mg，溶于10ml生理鹽水，緩慢注射(注射時(shí)間不短于5min)，如病情需要，隔6h后可再給予1mg，一般24h總劑量應(yīng)控制在3mg以內(nèi)。但應(yīng)注意：如果靜脈注射時(shí)藥液外漏，則可引起組織壞死，應(yīng)嚴(yán)加防范。此外，秋水仙堿除可引起胃腸道反應(yīng)外，尚可導(dǎo)致骨髓抑制、肝細(xì)胞損害、脫發(fā)、精神抑郁、上行性麻痹、呼吸抑制等。因此，原有骨髓抑制及有肝、腎功能損害患者劑量應(yīng)減半，并密切觀察。血白細(xì)胞減少者禁用。
(2)非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥：
對(duì)不能耐受秋水仙堿的患者尤為適用。此類藥物與秋水仙堿合用可增強(qiáng)止痛效果，但應(yīng)在餐后服用，以減輕胃腸道反應(yīng)。常用的藥物有吲哚美辛、吡羅昔康(炎痛喜康)、萘普生、布洛芬、保泰松和羥布宗等。其中以吲哚美辛應(yīng)用最廣。本類藥物一般在開(kāi)始治療時(shí)給予接近最大劑量，以達(dá)最大程 度地控制急性癥狀，然后，在癥狀緩解時(shí)逐漸減量。
痛風(fēng)要怎么樣治療
1、痛風(fēng)要怎么樣治療
止痛藥治療痛風(fēng):
如果痛風(fēng)患者的發(fā)病部位疼痛嚴(yán)重,冰敷也無(wú)法緩解的話,可以使用止痛藥進(jìn)行治療,但需要注意,必須用非甾體鎮(zhèn)痛藥,不可能激素和水楊酸止痛,不然會(huì)加重病情,另外,患者也可用肉桂5克研成粉狀,伴蜂蜜20服下,并按摩關(guān)節(jié)痛處,一般30分鐘左右可減輕痛風(fēng)患者的疼痛感。
中醫(yī)治療痛風(fēng):
風(fēng)寒濕痹型痛風(fēng),正氣不足,風(fēng)寒濕邪乘虛侵入,阻滯經(jīng)絡(luò),痹阻不通是引起風(fēng)寒濕痹型痛風(fēng)的主要原因。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛,屈伸不利,或見(jiàn)局部皮下結(jié)節(jié)、痛風(fēng)石,伴關(guān)節(jié)喜溫,肢體重著,麻木不仁,小便清長(zhǎng),大便溏薄。舌質(zhì)淡紅,苔薄白,脈象弦緊或濡緩。此類痛風(fēng)治療的時(shí)候宜采用祛風(fēng)散寒,除濕通絡(luò)之法。方藥桂枝烏頭湯加減,能夠較好的治痛風(fēng)。
2、痛風(fēng)的分類
痛風(fēng)依病因不同可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性痛風(fēng)指在排除其他疾病的基礎(chǔ)上,由于先天性嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄障礙所引起;繼發(fā)性痛風(fēng)指繼發(fā)于腎臟疾病或某些藥物所致尿酸排泄減少、骨髓增生性疾病及腫瘤化療所致尿酸生成增多等。
3、痛風(fēng)怎么檢查
血尿酸測(cè)定
男性血尿酸值超過(guò)7mg/dl,女性超過(guò)6mg/dl為高尿酸血癥。
尿尿酸測(cè)定
低嘌呤飲食5天后,24小時(shí)尿尿酸排泄量600mg為尿酸生成過(guò)多型(約占10%);300mg提示尿酸排泄減少型(約占90%)。在正常飲食情況下,24小時(shí)尿尿酸排泄量以800mg進(jìn)行區(qū)分,超過(guò)上述水平為尿酸生成增多。這項(xiàng)檢查對(duì)有痛風(fēng)家族史、年齡較輕、血尿酸水平明顯升高、伴腎結(jié)石的患者更為必要。通過(guò)檢測(cè),可初步判定高尿酸血癥的生化分型,有助于降尿酸藥選擇及判斷尿路結(jié)石性質(zhì)。
痛風(fēng)如何預(yù)防
1、不可暴飲暴食,避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩及肥胖,保持理想體重。
2、遠(yuǎn)離吸煙、酗酒等不良嗜好。
3、勞逸結(jié)合,使腦力活動(dòng)和體力活動(dòng)交替進(jìn)行,并持之以恒。
4、合理安排生活。生活要有規(guī)律及節(jié)制,同時(shí)培養(yǎng)樂(lè)觀主義精神,經(jīng)常參加文娛及體育活動(dòng)。
5、定期體格檢查。體格檢查對(duì)預(yù)防痛風(fēng)非常重要,尤其是40歲以上,者或肥胖的男性,應(yīng)每1~2年作一次體格檢查。包括血尿酸測(cè)定,以早期發(fā)現(xiàn)高尿酸血癥患者,防止向痛風(fēng)發(fā)展。
6、禁止進(jìn)食海鮮、肉類,尤其是動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物。
7、戒除酒類。
8、攝入充足的水分。應(yīng)選用酸堿度值為7的礦泉水,或普通自來(lái)水,多飲水可以增加尿酸的溶解,及尿酸的排泄。
痛風(fēng)飲食禁忌
1、要操控嘌呤的進(jìn)食。要在日常飲食過(guò)程中,要盡量限止進(jìn)食富含嘌呤類食品,降低體內(nèi)血清尿酸水平,有效的減少尿酸鹽在患者體內(nèi)的沉淀。要嚴(yán)厲限止進(jìn)食動(dòng)物的內(nèi)臟、沙丁魚(yú)、魚(yú)卵、螃蟹、大蝦、小蝦、蠔等;要少吃豬肉、牛肉、羊肉、菠菜、花生、蠶豆等食品。
2、要注意進(jìn)食堿性食品。痛風(fēng)患者在日常飲食過(guò)程中要注意多進(jìn)食一些堿性食品,堿性食品能有效的降低患者體內(nèi)血清尿酸的濃度,使尿液呈堿性,利于體內(nèi)尿酸的順利排出,注意多吃土豆、紅薯、、蘋(píng)果、香蕉、黃瓜、西蘭花、芹菜等。
3、要增加水分的攝取。痛風(fēng)患者要養(yǎng)成積極主動(dòng)多飲水的習(xí)慣,天天至少要攝入水分2500毫升以上,維持天天的排尿量達(dá)到2000毫升以上,以防止體內(nèi)結(jié)石的形成,利于體內(nèi)尿酸的排出,格外是要養(yǎng)成在睡前飲水的習(xí)慣。
痛風(fēng)是一種常見(jiàn)于中老年人身上的病癥，多是由體內(nèi)的嘌呤含量過(guò)高所致。痛風(fēng)發(fā)作時(shí)非常的難受，會(huì)出現(xiàn)不同程度的疼痛和灼熱感，有時(shí)甚至不能動(dòng)。腳痛風(fēng)發(fā)作可以怎么治療呢？
一: 腳有痛風(fēng)怎么辦
1: 冰敷：患部疼痛時(shí)，可以使用碎冰冰敷。冰塊有麻痹及緩解疼痛的作用。將碎冰袋置于患部關(guān)節(jié)上10分鐘，中間最好墊個(gè)毛巾或海綿。
2: 抬高患部：在急性發(fā)作期間，應(yīng)抬高患肢，讓患部休息。這或許不易辦到，因?yàn)槟憧赡芡吹脛?dòng)彈不得。上海某醫(yī)院介紹，大部分患者在此階段，連一張床單的重量都無(wú)法承受，稍微碰到關(guān)節(jié)就很痛。可以做一個(gè)保護(hù)框架，使床單及毛毯不致壓到疼痛的部位。
3: 避免壓迫患肢：因?yàn)榧词故谴矄位蛎旱膲浩染芤鹜达L(fēng)關(guān)節(jié)的疼痛，在床上休息的時(shí)候可將痛風(fēng)的腳放在硬紙盒里或塑料洗衣用的籃子。
4: 日常可用肉桂5克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，按摩關(guān)節(jié)痛處，一般30分鐘可減輕疼痛。
5: 晚上臨睡前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，可減輕疼痛，并讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。
6: 經(jīng)?；顒?dòng)關(guān)節(jié)，沒(méi)事多活動(dòng)你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運(yùn)動(dòng)，這會(huì)趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。
7: 配合用穩(wěn)定降尿酸抑制尿酸的中藥，防治以后復(fù)發(fā)。有些患者在服用痛風(fēng)排酸膠囊來(lái)抑制尿酸，這個(gè)藥本身也有降尿酸和對(duì)腎臟的雙重保護(hù)功能，中藥是很溫和的，使用這樣的中藥反而有利用身體的恢復(fù)。
二: 飲食一定要合理，營(yíng)養(yǎng)均衡，不能因?yàn)椴荒艹愿哙堰实氖澄?，就一直不吃肉，不吃蛋白質(zhì)等等食物，可以少量或者適量的吃點(diǎn)。
引起痛風(fēng)疾病最主要的原因就是患者長(zhǎng)期尿酸偏高，痛風(fēng)疾病在發(fā)病的時(shí)候，不僅會(huì)使患者感覺(jué)到關(guān)節(jié)腫痛，在嚴(yán)重的情況下，還可能會(huì)引起腎臟疾病，甚至可能會(huì)引起尿蛋白，所以一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，在治療的過(guò)程中，需要使用到的一味藥材是藏藥，那么藏藥治療痛風(fēng)的原理是什么呢？
痛風(fēng)與嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)，主要包括急性發(fā)作性關(guān)節(jié)炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結(jié)石，重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)殘疾和腎功能不全。原發(fā)性痛風(fēng)指在排除其他疾病的基礎(chǔ)上，由于先天性嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄障礙所引起。
治療痛風(fēng)的藥物中有一類是藏藥，那什么藏藥可以治療痛風(fēng)呢?不妨選擇痛風(fēng)安這種藥物進(jìn)行治療，具體介紹如下：
痛風(fēng)安身世顯貴。神秘藏醫(yī)才讓東珠帶領(lǐng)痛風(fēng)科研攻關(guān)小組，經(jīng)過(guò)多年實(shí)驗(yàn)和臨床驗(yàn)證，精選喜瑪拉雅山上數(shù)十種珍貴的藏醫(yī)材料，從中提取出一種神奇物質(zhì)--肽核酸pNA，它直指痛風(fēng)元兇嘌呤代謝紊亂，補(bǔ)充肝臟內(nèi)的轉(zhuǎn)移酶。
痛風(fēng)安從根本上平衡尿酸血液濃度，可將沉積的尿酸鹽結(jié)晶分解成水，二氧化碳和可溶性鈉鹽，防止尿酸再次沉積形成痛風(fēng)石，改善病灶肌體微循環(huán)，消炎止痛，從而達(dá)到徹底康復(fù)的目的。
在此提醒大家，無(wú)論是什么疾病，大家都不要放棄戰(zhàn)勝疾病的信心，每種疾病在大家的努力下都是可以擊退的，樹(shù)立信心才是擊退可惡的疾病的一大關(guān)鍵。
痛風(fēng)是一種比較常見(jiàn)的疾病的種類，在我們的生活之中也是比較常見(jiàn)的一種重要的疾病，許多的痛風(fēng)的患者都會(huì)比較的痛苦，而且常年會(huì)遭受到疾病的折磨，那么有的患者都會(huì)問(wèn)的就是痛風(fēng)的治療有哪些比較常見(jiàn)的偏方呢？下面我們就來(lái)一起詳細(xì)的做一個(gè)了解。
第一，靈芝湯會(huì)是一種比較好的痛風(fēng)治療的偏方。配方：黑蟻10g、靈芝12g、黃芪、黃精各15g。療效：用當(dāng)天，關(guān)節(jié)疼痛有所減輕，晚上也能輕松睡覺(jué)。用于痛風(fēng)早期患者有痛風(fēng)發(fā)紅發(fā)熱癥狀人群使用。
其次，就是蜂蜜茶也是比較好的選擇，我們也來(lái)看一下它的具體的配方以及功效，配方：蘋(píng)果、蜂蜜、醋、白砂糖。功效：通過(guò)一段時(shí)間服用后可有效緩解痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的疼痛，用于急性期出現(xiàn)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者服用。最后，就是番茄汁也是比較好的治療痛風(fēng)的選擇，接下來(lái)我們就來(lái)具體的看一下它的具體的配方以及具體的功效。配方：西紅柿兩個(gè)、葡萄50g、冰糖10g。功效：有祛風(fēng)通絡(luò)益氣提神之功，適合各類痛風(fēng)患者堅(jiān)持長(zhǎng)期服用。怎么樣？大家應(yīng)該對(duì)于痛風(fēng)的治療的偏方這個(gè)問(wèn)題有了一個(gè)認(rèn)識(shí)和把握，總而言之，痛風(fēng)的治療需要一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間，患者也需要具有內(nèi)心的足夠的準(zhǔn)備，也衷心的祝愿患者能夠盡早擺脫疾病的干擾，獲得健康。痛風(fēng)的治療沒(méi)有什么特效藥，目前治療痛風(fēng)的藥物多是以止痛為主，不能達(dá)到根治的效果。因此，在止痛的同時(shí)要注意溶解尿酸結(jié)晶，降尿酸，這樣才能達(dá)到好的治療效果。而溶解尿酸結(jié)晶，降尿酸可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行。
一: 控制每天總熱能的攝入
1: 控制每天總熱能的攝入，少吃碳水化合物。根據(jù)理想體重按休息狀態(tài)計(jì)算，通常每日不超過(guò)25～30kcal/kg。②三大營(yíng)養(yǎng)素合理分配。在限制總熱量前提下，分配原則是：高碳水化合物，中等量蛋白質(zhì)，低脂肪。其中：碳水化合物：包括蔬菜和水果，應(yīng)占總熱量65～70%。蛋白質(zhì)：應(yīng)占總熱量11～15%，標(biāo)準(zhǔn)體重時(shí)蛋白質(zhì)供給0.8～1.0g/kg，以植物蛋白為主，動(dòng)物蛋白可選用奶類及其制品、蛋類蛋白，盡量不用肉類、禽類、魚(yú)類。脂肪：通常40～50g/d，動(dòng)植物脂肪比例1:1.5。
二: 限制蛋白質(zhì)的攝入
1: 限制蛋白質(zhì)的攝入，多選用牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類，它們所含嘌呤少。此外，還要少吃蔗糖、蜂蜜，因?yàn)樗鼈兒呛芨撸瑫?huì)加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。
三: 多吃堿性食品
1: 多吃堿性食品，如蔬菜、馬鈴薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是堿性食品，而且具有利尿作用，對(duì)痛風(fēng)患者更有利。
四: 避免飲酒
1: 酒精具有抑制尿酸排泄的作用，長(zhǎng)期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒時(shí)再吃肉禽類食品，會(huì)使嘌呤的攝入量加倍。
五: 限制嘌呤攝入
1: 嘌呤是細(xì)胞核中的一種成分，只要含有細(xì)胞的食物就含有嘌呤，動(dòng)物性食品中嘌呤含量較多。要避免或禁食動(dòng)物內(nèi)臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚(yú)、沙丁魚(yú)、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物。
六: 少吃刺激性食物
1: 辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等調(diào)料均能興奮植物神經(jīng)，誘使痛風(fēng)發(fā)作，應(yīng)盡量少吃。
七: 可在醫(yī)生指導(dǎo)下用降尿產(chǎn)品，以尿液的形成代謝排出。特別是能夠提高血液及尿液的pH值，將沉積在關(guān)節(jié)、軟組織處的尿酸鹽結(jié)晶中和、溶解、排出。
痛風(fēng)是與飲食有關(guān)的富貴病。從疾病史的記載來(lái)看，早在希臘、羅馬時(shí)代，痛風(fēng)即為歐洲人典型難治的一種疾病，尤其是追求美食的上流社會(huì)貴族們，狠多人都患有痛風(fēng)病。歷史上亞歷山大大帝、詩(shī)人哥德，科學(xué)家伽利略等名人，都是痛風(fēng)病患者。所以也有人稱痛風(fēng)為“帝王將相、才子佳人病”或稱“富貴病”。
一、痛風(fēng)的病因和癥狀
痛風(fēng)是與飲食有關(guān)的富貴病。從疾病史的記載來(lái)看，早在希臘、羅馬時(shí)代，痛風(fēng)即為歐洲人典型難治的一種疾病，尤其是追求美食的上流社會(huì)貴族們，狠多人都患有痛風(fēng)病。歷史上亞歷山大大帝、詩(shī)人哥德，科學(xué)家伽利略等名人，都是痛風(fēng)病患者。所以也有人稱痛風(fēng)為“帝王將相、才子佳人病”或稱“富貴病”。
痛風(fēng)病的病因，多發(fā)生嗜吃肉類、海鮮等含嘌呤高的食物及有飲酒習(xí)慣者，導(dǎo)致蛋白質(zhì)代謝紊亂所形成。如腎臟和尿路發(fā)生尿酸結(jié)石史者，亦易患本病。痛風(fēng)的主要癥狀：是關(guān)節(jié)痛，在反覆性的發(fā)作中，而逐漸的慢性化，同時(shí)容易引起動(dòng)脈硬化、手指腳趾畸形、心肌梗塞、腎臟障礙等病癥。本病多在夜間驟發(fā)，局部關(guān)節(jié)劇痛。血清尿酸超過(guò)6mg以上，應(yīng)及早治療。
二、痛風(fēng)採(cǎi)用自然療法可不藥而癒
痛風(fēng)的自然療法，要點(diǎn)如次：
1、食療：
少食含嘌呤高的食物：咸肉、咸魚(yú)、各種肝、腎、腦、魚(yú)子等（含量最高）；鯉魚(yú)、鱈魚(yú)、蝦、鱸魚(yú)、鱒魚(yú)、牛肉、豬肉、腦髓、臘肉、牛舌等（含量中等）；含量較低的有蟹、牡蠣、鰻魚(yú)、雞肉、火腿、燻製品、燕麥粥、扁豆、豌豆、冬菇及菜豆等。
可多吃的食物：粗麵包、果汁、芋艿、玉米、胡蘿葡、芹菜、蕃茄、甘藷等，多飲咸性飲料，以櫻桃汁最具療效。肥胖者最易導(dǎo)致痛風(fēng)。超重者要積極減肥。只要將食量減低，保持八分飽，尿酸就會(huì)明顯下降。
尿酸微溶於水，多飲水是簡(jiǎn)便易行的辦法。成人每天須飲200毫升左右（約六至八杯）可促使尿酸排出體外。
每天飲用蘋(píng)果醋、白溫水、酌加蜂蜜飲料，早、中、晚各一杯，有助於尿酸的分解和緩尿酸的疼痛。
2、體療：
堅(jiān)持溫和的運(yùn)動(dòng)。每天散步30分鐘至1小時(shí)。
痛風(fēng)是我們生活中一種十分常見(jiàn)的一種疾病，患有這種疾病會(huì)對(duì)患者的正常生活帶來(lái)極大的困擾，那么針對(duì)這種疾病我們應(yīng)該如何治療呢?在生活中又該如何進(jìn)行積極的預(yù)防呢?下面三九養(yǎng)生堂小編就和大家一起分分享一下關(guān)于的痛風(fēng)的食療方。
癥狀體征
關(guān)節(jié)疼痛急性發(fā)作是急性痛風(fēng)的典型癥狀。疾病發(fā)作多在輕微損傷、飲食過(guò)量或相關(guān)疾病以后，特別好發(fā)于肢體遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)，典型的癥狀發(fā)于足趾(足痛風(fēng))，也可因尿酸鹽結(jié)石引起腎絞痛。慢性痛風(fēng)以破壞性關(guān)節(jié)變化為特征。
皮膚癥狀：約1/2的病例，有尿酸鹽沉積于皮下，這些結(jié)節(jié)被稱為痛風(fēng)結(jié)節(jié)或痛風(fēng)石。痛風(fēng)石常呈白色或珍珠色結(jié)節(jié)(痛風(fēng)珍珠)，發(fā)生于游離弧形的皮膚邊緣(如耳廓)。痛風(fēng)石另外的特征性癥狀是指(趾)關(guān)節(jié)白色或黃色的結(jié)節(jié)。皮膚尿酸鹽沉積。圓形結(jié)石可通過(guò)變薄的皮膚看到，它們可能破潰。關(guān)節(jié)附近的痛風(fēng)結(jié)節(jié)有成群發(fā)生或融合的趨勢(shì)。痛風(fēng)石在急性發(fā)作后產(chǎn)生，無(wú)痛。如果皮膚破潰，可釋放出白色石灰樣物質(zhì)，鏡檢示束狀針樣物質(zhì)的致癌混合物，鑒定為尿酸鈉。
治療方法
切除影響功能活動(dòng)的痛風(fēng)結(jié)節(jié)，并系統(tǒng)治療。急性痛風(fēng)發(fā)作：臥床休息，秋水仙堿0.5g/h，直至疼痛緩解或腹瀉發(fā)生。止痛劑如吲哚美辛100g/d，2～3天。慢性痛風(fēng)：低嘌呤飲食，長(zhǎng)期應(yīng)用丙磺舒(羧苯磺胺)1～2g/d，以增加腎臟尿酸排泄。減肥降低體重。
飲食保健
痛風(fēng)飲食療法與鍛煉
一、預(yù)防痛風(fēng)飲食
1、戒吃高嘌呤的食物：動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、海產(chǎn)(鮑魚(yú)、蟹、龍蝦、叁文魚(yú)、沙甸魚(yú)、吞拿魚(yú)、鯉魚(yú)、鱸魚(yú)、鱒魚(yú)、鱈魚(yú))、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。
2、戒吃高膽固醇的食物： 動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚(yú)、 魚(yú)、墨魚(yú) 。
3、戒酒：不可飲酒、尤其是啤酒、紹興酒。
一旦血中酒精濃度高達(dá)200mg/dl，血中乳酸會(huì)隨著乙醇的氧化過(guò)程而增加，令腎臟的尿酸排泄受阻，結(jié)果使血中尿酸增加。 4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸鹼不平衡，會(huì)影響身體機(jī)能，加重肝腎負(fù)擔(dān)。
二、宜吃的食物
1、多吃高鉀質(zhì)食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋(píng)果、番茄等疏果。
2、多吃固腎的食物。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，固腎的食物有助排泄尿酸，平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用，以收滋陰補(bǔ)腎功效。
3、亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡(luò)的食物。例如可用桑寄生(一人份量為五錢(qián))煲糖水，但不要放雞蛋，可加蓮子。
4、蘋(píng)果醋加蜜糖。
這是西方傳統(tǒng)的治療方法，經(jīng)多項(xiàng)臨床測(cè)試證明有效。蘋(píng)果醋含有果膠、維他命、礦物質(zhì)(磷和鉀)及酵素。蘋(píng)果醋的酸性成份具殺菌功效，有助排除關(guān)節(jié)、血管及器官的毒素。經(jīng)常飲用，能調(diào)節(jié)血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)癥。飯後可將一茶匙蘋(píng)果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內(nèi)，調(diào)勻飲用。
三、痛風(fēng)患者的食療方
1.薏仁粥：取適量的薏仁和白米，兩者的比例約為三比一，薏仁先用水浸泡四、五個(gè)鐘頭，白米浸泡三十分鐘，然后兩者混合，加水一起熬煮成粥。
2.冬瓜湯：取冬瓜三百克(不連皮)，紅棗五、六顆，姜絲少許。先用油將姜絲爆香，然后連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中，加水及適量的調(diào)味料煮成湯。
3.每日多喝水，多上廁所，千萬(wàn)不可忍尿。
4.白菜250克，加植物油20克炒食。宜經(jīng)常服。適用于痛風(fēng)緩解期。
5.茄子250克洗凈后蒸熟，切成條，稍加醬油、麻油、鹽、大蒜泥、味精拌勻后食，隔日服，適用于痛風(fēng)發(fā)作者。
6.土豆250克，植物油30克先煸，繼加醬油30克，鹽少量至燒熟后食，適用于痛風(fēng)發(fā)作者。
7.蘿卜250克洗凈切塊，植物油50克同煸，繼加柏子仁30克，水500毫升，同煮至熟，加鹽少量，食蘿卜及湯。
8.病人的飲食治療非常重要。在進(jìn)行飲食治療過(guò)程中，除了遵循低嘌呤膳食的原則之外，在食物的選擇上還應(yīng)注意選擇具有特殊療效功能的食物。百合薏米粥可以提供患者必須的熱能需求，而且對(duì)痛風(fēng)有直接治療作用，并能改善其關(guān)節(jié)炎的癥狀，是痛風(fēng)病人的理想主食。筆者在臨床治療當(dāng)中發(fā)現(xiàn)：在低嘌呤飲食的原則下，以百合薏米粥為主食對(duì)痛風(fēng)患者十分有效。
9.百合、薏米、梗米各六十克。將上述三味洗凈后放鍋中煮粥，每日分中、晚兩次服完，為痛風(fēng)病人主食(其它應(yīng)按痛風(fēng)病人營(yíng)養(yǎng)治療原則進(jìn)行，在此不予贅述)。連服，癥狀改善后仍須堅(jiān)持，每周至少一至二次，以防痛風(fēng)復(fù)發(fā)。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，我們知道了痛風(fēng)的相關(guān)知識(shí)，我們知道了在生活中我們可以多吃些含有高鉀質(zhì)食物、固腎的食物和多吃行氣活血、舒筋活絡(luò)的食物，這對(duì)于痛風(fēng)的治療和預(yù)防都有著積極的作用。如果大家還想了解更多關(guān)于偏方的知識(shí)，請(qǐng)閱讀下一篇。
治療痛風(fēng)的方劑
1、治療痛風(fēng)的方劑
1.1、生葛根50-100克,水煎代茶飲,可預(yù)防痛風(fēng)復(fù)發(fā)。
1.2、鉤藤根250g,加燒酒適量,浸1天后分3天服完,有理氣活血止痛之功。
1.3、牡丹藤1500g,牛膝30g,鉆地風(fēng)60g,五加皮250g,紅糖250g,紅棗250g,燒酒5000g,密封1個(gè)月。每次30ml,日3次服,有活血祛風(fēng)、通絡(luò)止痛之效。
2、痛風(fēng)病人要禁吃什么
禁酒,對(duì)咖啡、茶、可可及辛辣刺激調(diào)味品應(yīng)適量;可食用小米、黃豆、小麥富強(qiáng)粉、芹菜、豬肉、海帶、白菜等,如小米黃豆粥、芹菜包子、海帶拌白菜;加餐:酸奶、面包。
禁用含嘌呤多的食物; 應(yīng)多食粳米、紫米、西紅柿、菜花、茄子、紫菜、蝦皮等,如二米飯、番茄菜花、燒茄子、蝦皮紫菜湯。
3、應(yīng)該如何正確預(yù)防痛風(fēng)
預(yù)防痛風(fēng)最關(guān)鍵的還是在飲食在要十分注意,特別是有痛風(fēng)遺傳史的人更加是一定要注意,要少吃高嘌呤的食物,少吃高膽固醇的食物。
要盡量避免受涼受風(fēng)受濕等,一但長(zhǎng)期處于這些環(huán)境,對(duì)身體的負(fù)荷是非常大的,很容易患得痛風(fēng)。
要多鍛煉身體,加強(qiáng)身體的機(jī)能,保持身體機(jī)能的健康,使身體內(nèi)部運(yùn)轉(zhuǎn)正常,這樣病癥也會(huì)遠(yuǎn)離我們。
導(dǎo)致痛風(fēng)出現(xiàn)的原因
1、攝入太多不良的蛋白質(zhì)或者氨基酸
比如海鮮、豆腐等。身體又缺乏維生素B,導(dǎo)致這些蛋白質(zhì)沒(méi)辦法吸收和利用,導(dǎo)致DNA合成障礙,形成了代謝廢物尿酸,導(dǎo)致痛風(fēng)。尤其是夏天,很多人都喜歡邊吃海鮮邊喝冰鎮(zhèn)啤酒,這樣做是最不健康的,海鮮吃多了就有風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)啤酒還含有嘌呤,吃海鮮喝啤酒等于是雪上加霜,所以,很多人吃完海鮮之后痛風(fēng)就會(huì)發(fā)作。
2、DNA被破壞
身體的細(xì)胞sahib最怕氧化的,如果平時(shí)的食物中攝入的維生素太少,導(dǎo)致體內(nèi)的嘌呤增加而患痛風(fēng)。
3、腎臟功能受損者
因?yàn)槟蛩崾切枰ㄟ^(guò)腎臟排出的,如果腎臟的功能出現(xiàn)問(wèn)題,導(dǎo)致尿酸不能正常排出,引起痛風(fēng)。
4、壓力過(guò)大
現(xiàn)在都市人面臨的是四高,高血壓、高血脂、高血糖還有高尿酸,尿酸升高跟人的壓力不斷加大有很大的關(guān)系,因?yàn)殚L(zhǎng)期的壓力大導(dǎo)致細(xì)胞的大量死亡,釋放出很多的嘌呤,增加了腎臟的負(fù)擔(dān),排泄不掉,就會(huì)痛風(fēng)。
痛風(fēng)初次發(fā)作的癥狀有哪些
1、早期痛風(fēng)癥狀(又稱無(wú)癥狀期)
這個(gè)階段的患者僅表現(xiàn)為高尿酸血癥,而無(wú)關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、腎結(jié)石等臨床表現(xiàn)。高尿酸血癥發(fā)生率遠(yuǎn)較痛風(fēng)為高。大多數(shù)病例,急性痛風(fēng)的發(fā)作在持續(xù)高尿酸血癥后20~40年,其百分之十到百分之四十患者在第一次痛風(fēng)發(fā)作前有過(guò)一次或數(shù)次腎絞痛發(fā)作史,也有患者出現(xiàn)如蛋白尿、血尿,顯微鏡下白細(xì)胞尿。但診斷痛風(fēng)應(yīng)有尿酸鹽沉著和組織炎癥反應(yīng),而非僅有高尿酸血癥及/或腎結(jié)石。據(jù)研究表明,大部分病人終生停留于高尿酸血癥,僅小部分發(fā)生臨床痛風(fēng)。
2、間歇期的痛風(fēng)癥狀
此痛風(fēng)時(shí)期是指兩次發(fā)作之間的一段靜止期。大多數(shù)病人一生中反復(fù)發(fā)作多次,某些患者發(fā)作一次后從未再發(fā)。多數(shù)患者發(fā)作間隔時(shí)間為六個(gè)月至一年。少數(shù)患者間隔時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)5~10年。在未用抗高尿酸藥物治療的病人,發(fā)作次數(shù)漸趨頻繁。病程越是晚期,常累及多關(guān)節(jié)、病情重,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、緩解慢。在間歇期僅根據(jù)病史和高尿酸血癥診斷比較困難,但抽取跖趾關(guān)節(jié)液體,如果能找到尿酸鹽結(jié)晶,有助于醫(yī)生作出診斷。
