體檢尿酸高怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來越看重，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“體檢尿酸高怎么辦”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
尿酸是體現(xiàn)人體腎功能的一項(xiàng)指標(biāo)，腎臟是人體的排泄的主要器官，若腎臟出現(xiàn)了問題整個(gè)代謝和排泄循環(huán)就會(huì)出現(xiàn)問題，那么，整個(gè)人體的健康就必然會(huì)出現(xiàn)問題，所以，體檢的時(shí)候腎功能是一項(xiàng)必須要檢的項(xiàng)目，而尿酸是檢驗(yàn)?zāi)I功能的一項(xiàng)指標(biāo)尿酸過高或過低都會(huì)體現(xiàn)腎功能出現(xiàn)了問題。
隨著生活水平的提高，尿酸過高的人越來越多，尿酸高地起初是沒有任何癥狀表現(xiàn)出來的，跟正常人是一樣的，通過調(diào)節(jié)是可以得到改善的，那么，體檢時(shí)尿酸高，怎么辦呢?怎么治療呢?
尿酸是無生理功能的代謝廢物,人體內(nèi)2/3的尿酸經(jīng)尿排泄,而剩下的1/3由腸道排出,或在腸道內(nèi)被細(xì)菌分解。尿酸產(chǎn)生過多和/或尿酸排泄減少,均可導(dǎo)致高尿酸血癥,有的可導(dǎo)致痛風(fēng)。
●尿酸的兩種檢測(cè)方法
血尿酸的測(cè)定(多用)
抽取靜脈血測(cè)定尿酸。血尿酸的正常值男性為0.15~0.38mmol/L(毫摩爾/升),女性為0.1~0.3mmol/L,女性更年期后其檢驗(yàn)值接近男性。血尿酸值高于0.42mmol/L則為高尿酸血癥。由于血尿酸受多種因素影響,存在波動(dòng)性,應(yīng)反復(fù)測(cè)定。
尿尿酸的測(cè)定(少用)
低嘌呤飲食5天后,留取24小時(shí)尿檢測(cè)。尿尿酸大于3.6mmol為尿酸生成過多型,僅占少數(shù);小于3.6mmol為尿酸排泄減少型。通過尿尿酸測(cè)定,可初步判定高尿酸血癥的分型,有助于降尿酸藥物的選擇及鑒別尿路結(jié)石的性質(zhì)。
●嚴(yán)格飲食控制
很多血尿酸異常者都喜歡進(jìn)食含嘌呤較多的食物,以及有酗酒的惡習(xí)。因此,飲食控制的首要就是禁高嘌呤飲食和禁酒。
避免高嘌呤飲食 禁用高嘌呤食物,限制嘌呤食物,減少外源性核蛋白,以降低血尿酸水平并增加尿酸的排出。
根據(jù)每100克食品含嘌呤的毫克數(shù),大致將常用食品分為4類。
高嘌呤類:動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚、鳳尾魚以及濃雞湯、肉湯、啤酒等,每100克含嘌呤超過100毫克,屬于富含嘌呤食品。
多嘌呤類:大部分魚類、貝類、肉食及禽類,每100克食品中所含嘌呤在50~100毫克之間,屬于多含嘌呤的食品。
較多嘌呤類:青魚、鮭魚等,牛、羊、雞肉類,蝦、蟹及蘆筍、菜花、四季豆、菜豆、菠菜、蘑菇、花生等蔬菜,每100克食品中所含嘌呤在25~50毫克之間,屬于較多含嘌呤的食品。
低嘌呤類:奶、蛋、米及面制品和大部分蔬菜,每100克食品中所含嘌呤低于25毫克,屬于少含或不含嘌呤的食品。
禁酒
高尿酸血癥患者應(yīng)嚴(yán)格戒飲各種酒類,這是因?yàn)?長期大量飲酒可導(dǎo)致血尿酸增高和血乳酸增高,刺激嘌呤增加。此外,飲酒時(shí)常進(jìn)食高嘌呤食物,酒可加快嘌呤的代謝,導(dǎo)致體內(nèi)血尿酸水平增高而誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作。
除了飲食控制外,還應(yīng)多飲水(腎功能不全者除外),以利尿酸排出。肥胖患者必須減少熱卡的攝取,降低體重。應(yīng)多選擇新鮮蔬菜、水果等堿性食物,特別是高鉀、低鈉的堿性蔬菜,既有利尿作用,又能促進(jìn)尿酸鹽溶解和排泄。
以上是專家總結(jié)的，尿酸高地原因以及治療的方法，大家了解了以上致病的原因和治療方法，大家在體檢時(shí)檢出尿酸高就不要太害怕，保持鎮(zhèn)靜，選取適當(dāng)?shù)闹委煼椒?，使尿酸高的現(xiàn)象得到改善，使我們的腎功能恢復(fù)正常。
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定時(shí)體檢對(duì)于盡早發(fā)現(xiàn)疾病十分有利，尤其是中老年人更應(yīng)重視體檢。體檢時(shí)應(yīng)注意早上空腹進(jìn)行，但是有的人體檢前喝水了怎么辦呢？其實(shí)喝點(diǎn)水是沒有太大問題的，主要是看檢查的什么部位，如果是乙肝喝水就不會(huì)有影響。不過，大部分人體檢前盡量是不吃不喝的，體檢全部完成后再吃早飯。
體檢前喝水了也先不必緊張，可根據(jù)以下的幾種情況再做決定：
一
看查的是什么項(xiàng)目，比如，乙肝五項(xiàng)等，喝些水關(guān)系不大。二
看喝水多少，如果就一小口，問題不大。三
看喝水后多久做的檢查。如果喝了接著做，水又不多，水多停留在消化道，進(jìn)入血液循環(huán)的較少，不太影響檢查結(jié)果。四
如果是喝了大量的水后，建議不要馬上做檢查，可以先檢查一些基本的項(xiàng)目，等體內(nèi)的水分慢慢地循環(huán)消化后再做檢查，或者再預(yù)約體檢的時(shí)間。體檢前如果喝了少量的水一般不要對(duì)檢查結(jié)果造成影響的，但是體檢前要注意的事項(xiàng)有：
一、
體檢請(qǐng)先預(yù)約安排;體檢前一天忌酒，限高脂高蛋白飲食，避免使用對(duì)肝腎功能有影響的藥物。二、
檢查前3—5日飲食宜清淡，勿食豬肝、豬血等含血性之食物，檢查前一日晚上十二點(diǎn)以后，請(qǐng)完全禁食(包括飲水)。三、
抽血及肝、膽B(tài)超須空腹進(jìn)行;做膀胱、前列腺、子宮、附件B超時(shí)，請(qǐng)勿排尿;如無尿，需飲水至膀胱充盈。四、
做X線檢查時(shí)，宜穿棉布內(nèi)衣，勿穿帶有金屬鈕扣的衣服、文胸;請(qǐng)摘去項(xiàng)鏈、手機(jī)、鋼筆、鑰匙等金屬物品。懷孕及有可能懷孕之女性受檢者，請(qǐng)先告知健檢服務(wù)人員，慎做X光檢查。五、
女士生理期，不宜作婦科檢查及尿檢;做婦科檢查前應(yīng)排空膀胱;乳腺遠(yuǎn)紅外線復(fù)查最好選擇在生理期后一周內(nèi)。未婚女士不宜做婦科檢查，有特殊需求者要簽署相關(guān)協(xié)議(告知書)方可進(jìn)行相應(yīng)檢查。六、
內(nèi)科體檢前請(qǐng)先測(cè)血壓、身高、體重。七、
檢查當(dāng)天需抽完血、做完腹部超音波檢查后，方可進(jìn)食。八、
體檢當(dāng)日穿著要求：穿脫方便的服裝、鞋襪，最好不佩戴項(xiàng)鏈等，女同志的文胸不要帶鋼托，不要穿金屬亮片的內(nèi)衣。九、
體檢有熱成像項(xiàng)目時(shí)，檢前須排空便、尿，還須禁食、水。體檢前盡量不能喝超過200毫升的水，而且最好在體檢前兩小時(shí)喝下，水會(huì)早點(diǎn)被吸收。
睪酮高女性朋友了解是怎么回事嗎，相信很多人對(duì)于這樣的詞都是不了解的，也不知道是什么樣的疾病，睪酮高就是女性體內(nèi)的雄性激素過高，出現(xiàn)了一些男性的特征，一般的都是卵巢的功能出現(xiàn)了異常，腎上腺皮質(zhì)也可能分泌過量，對(duì)女性的懷孕有很大的影響，那么睪酮高怎么辦?
睪酮高的現(xiàn)象已經(jīng)很常見了，很多的女性都有這樣的癥狀，也許大部分人都不知道這是怎么回事，其實(shí)它是女性的雄性激素過剩了，有了男性的特征表現(xiàn)，對(duì)懷孕的影響是非常大的，那么睪酮高怎么辦?
睪酮值過高對(duì)懷孕是有一定影響的，但是經(jīng)過治療后多數(shù)是可以自然懷孕的。女孩睪酮偏高怎么辦?女性在正常情況下，血清內(nèi)的睪酮穩(wěn)定在一定的范圍之內(nèi)，如果超過正常值，則說明有存在疾病的可能。正常月經(jīng)周期的卵泡期，血清睪酮濃度平均為0.43ng/ml，高限為0.68ng/ml，如超過0.7ng/m1(等于2.44nmol/L)，即稱為高睪酮血癥，或高雄激素血癥。
卵巢、腎上腺皮質(zhì)等都可從乙酸合成膽固醇，或者從血中吸收膽固醇作為基質(zhì)，合成甾體激素，分泌入血液循環(huán)。血液循環(huán)中的雄性激素，主要有脫氫表雄酮硫酸鹽、脫氫表雄酮、雄烯二酮、睪酮及雙氫睪酮等。高睪酮血癥，即是這幾種激素，尤其是睪酮在血液中的含量過高而形成。
導(dǎo)致睪酮升高的原因比較常見的有多囊卵巢綜合癥者，大約占34%，其次為腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)，大約占29%;再次，可見于卵泡膜增生和腎上腺皮質(zhì)增生;之外，在高胰島素血癥時(shí)能刺激卵巢分泌大量的雄激素而成高睪酮血癥;大約28%來源不明。
血清中雄激素過高的原因大多是由于卵巢或腎上腺皮質(zhì)分泌過量;也可能是外周轉(zhuǎn)化異常造成;是在甾體激素生物合成過程中酶系統(tǒng)紊亂，如芳香化酶缺乏，雄烯二酮就不能轉(zhuǎn)化為雌酮，睪酮也不能轉(zhuǎn)化為雌二醇，致雄烯二酮，尤其是睪酮堆積過量;60%的睪酮在血中與β球蛋白相結(jié)合，稱睪酮-雌二醇結(jié)合球蛋白(TEBG)，約38%(主要是雄烯二酮)與白蛋白結(jié)合，游離睪酮只占2%，但它有活性。女孩睪酮偏高怎么辦?如TEBG結(jié)合雌二醇增多，結(jié)合睪酮減少，則血液中游離睪酮增多;由胰島素抵抗所致的高胰島素血癥能刺激卵巢分泌大量的雄激素。
睪酮高怎么辦，有這樣現(xiàn)象的女性也不要太擔(dān)心了，要積極的去治療，如果不去治療女性是不能夠懷孕的，這對(duì)女性和整個(gè)家庭的影響都會(huì)是很大，但是現(xiàn)在的治療技術(shù)也已經(jīng)很先進(jìn)了，經(jīng)過科學(xué)的治療還是能夠讓女性自然懷孕的，大家也不要憂慮。
如果一個(gè)人的肝臟功能受到損傷的話，就很容易導(dǎo)致膽紅素高的情況發(fā)生，因此，如果是您在做身體檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)膽紅素高的話，建議您做一下肝臟功能檢查。而且如果是血液中的直接膽紅素降低，而間接升高的話，則有可能是紅細(xì)胞病變，會(huì)給人體帶來比較嚴(yán)重的危害。
正是因?yàn)槟懠t素高有如此嚴(yán)重的危害，所以知道膽紅素高怎么辦是您解決問題最好的方法，只有知道了如何正確處理膽紅素高的情況，才可能保證人體不會(huì)因此而受到某些疾病的危害。
大家要知道，總膽紅素的來源有三個(gè)方面：80%～85%來自循環(huán)中裂解的衰老紅細(xì)胞，10%～l5%來自于無效造血，1%～5%來自肝內(nèi)含有血紅素的蛋白質(zhì)。若是血清總膽紅素含量偏低，其最主要原因?yàn)榧t細(xì)胞數(shù)量偏少，而這就會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血。
不管是總膽紅素高還是低，都會(huì)損害人體的健
引起間接膽紅素高的原因有很多，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，查明是由什么原因引起的間接膽紅素高，然后采取針對(duì)性治療，間接膽紅素高一般是由兩種類型的疾病引起，分別是溶血性黃疸和肝細(xì)胞性黃疸。溶血性黃疸病因可能是輸血時(shí)血型不合，新生兒黃疸也是較為常見的情況。肝細(xì)胞性黃疸是由于肝細(xì)胞遭到損害，肝臟的代謝和能力出現(xiàn)障礙引起。
間接膽紅素高除了積極的接受治療之外，還應(yīng)注意飲食。間接膽紅素高患者朋友飲食注意事項(xiàng)：飲食宜清淡，如豆類制品，魚類、蔬菜、水果等，含有大量的維生素A、B、C、E、有較好的抗氧化功能且易消化吸收。宜多食海鮮、香菇、芝麻、核桃、大棗、瘦肉及動(dòng)物肝臟等食物。忌飲酒，忌過多甜食。飯后宜臥床休息1-2小時(shí)，保證肝臟得到充足的血液供應(yīng)，有利于肝細(xì)胞修復(fù)。
對(duì)于膽紅素高怎么辦就先為您介紹到此，提醒各位朋友，如果是因?yàn)楦尾?dǎo)致的膽紅素高的話，一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院治療，以免肝病逐漸惡化給您的生命帶來威脅，為了杜絕這種情況發(fā)生，最好在平時(shí)可以少喝酒抽煙，這樣才是保護(hù)身體的最佳方法。
玻尿酸這種東西主要是用來整容的，一般整容的部位為鼻子以及胸部，而且注射的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅腫脹的情況，所以建議女性朋友做完手術(shù)之后應(yīng)該要注意手術(shù)后的護(hù)理工作。打完玻尿酸后出現(xiàn)酸脹痛的問題，一般都是因?yàn)槟蚵犯腥疽鸬难装Y，需要及時(shí)的進(jìn)行治療，避免吃辛辣的食物。
當(dāng)注射玻尿酸后，注射部位會(huì)有輕微發(fā)紅、腫脹、搔癢及柔軟松弛的現(xiàn)象：這是注射后的正?，F(xiàn)象，但這些不適應(yīng)的情形通常會(huì)在幾天后消失。
唇部治療后的腫脹情形會(huì)持續(xù)較久，一些病患會(huì)輕微腫脹至一星期，同時(shí)在此段時(shí)間唇部會(huì)看起來較不自然，因此提醒您，注射后的立即效果并非是外觀成效。
一般在注射玻尿酸后的2個(gè)小時(shí)內(nèi)內(nèi)會(huì)出現(xiàn)輕度的腫脹，20個(gè)小時(shí)會(huì)到達(dá)高峰，40個(gè)小小時(shí)后腫脹停滯，70個(gè)小時(shí)后腫脹開始消退，選擇注射玻尿酸其損傷格外小，腫脹的程度是臨時(shí)性的，恢復(fù)的快。
注射玻尿酸腫脹的并不明顯，可以采納很多辦法進(jìn)行消腫、例如冷敷、有效幫助消腫，在3天左右后就達(dá)到自然的效果，就像自然的長的一塊肉。
注射玻尿酸后維持一般基礎(chǔ)保養(yǎng)程序，不要格外在治療部位推拿。注射玻尿酸后的一周不要蒸桑拿，一周盡量幸免服用阿司匹林或其他類似活血化淤藥物;須要注意的還有注射玻尿酸后要忌口，不要吃些辛辣食品如辣椒海鮮牛羊肉等。做好注射玻尿酸后的調(diào)理有助于其恢復(fù)。
注射玻尿酸后護(hù)理:
1.
因?yàn)椴Ｄ蛩岬母弑段?，所以注射?天內(nèi)出現(xiàn)腫脹情況是很正常的，敏感體質(zhì)的人腫脹期要4-7天左右。剛注射完玻尿酸，切忌不要擅自進(jìn)行熱敷或冷敷，更不要按摩，盡量在6小時(shí)內(nèi)不觸碰注射部位。2.
在飲食結(jié)構(gòu)上，我們要注意飲食清淡，不要吃刺激辛辣海鮮之類食物，以免發(fā)生傷口感染發(fā)炎以及過敏的情況加重病情。3.
其次，傷口處于腫脹期不能夠立即洗臉化妝敷面膜，以及其他的護(hù)膚。傷口愈合期間需要時(shí)間，此時(shí)做這些行為更容易加重病情，導(dǎo)致傷口細(xì)菌侵入發(fā)生一系列并發(fā)癥。風(fēng)險(xiǎn)以及預(yù)防
1.
玻尿酸注射后常見的不良反應(yīng)為局部紅腫、顏色變深和輕度疼痛，多數(shù)在3天內(nèi)能自行緩解。2.
玻尿酸注射后可能會(huì)出現(xiàn)皮膚顆粒樣觸摸感，一般一周后自行消失。3.
少見不良反應(yīng)為注射部位發(fā)紅、凹凸不平和血腫。4.
明顯腫脹多發(fā)生于唇部。多發(fā)生于注射后一周內(nèi)。多由運(yùn)動(dòng)、日光照射和月經(jīng)等因素誘發(fā)。想要了解尿酸是否偏高，可以通過它的不同階段癥狀表現(xiàn)來認(rèn)識(shí)，前期的話很多的患者是沒有明顯的癥狀的，需要通過科學(xué)的檢查了解，后期患者容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)局部損傷，疼痛，疲勞等這些癥狀。
一、在不同的階段，有不同的表現(xiàn)。
1、無癥狀高尿酸血癥：抽血化驗(yàn)可發(fā)現(xiàn)血尿酸濃度增高，但未出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、高尿酸.石或腎結(jié)石等臨床癥狀。這時(shí)期除非做化驗(yàn)，一般不易察覺。無癥狀高尿酸.血癥可持續(xù)10～20年，有的可終身不出現(xiàn)高尿酸.。一般說來血尿酸水平越高，出現(xiàn)高尿酸的危險(xiǎn)性越大。
2、急性高尿酸性關(guān)節(jié)炎：四季均可發(fā)病，以春、秋季最多。關(guān)節(jié)局部損傷、飽餐暴飲、過度疲勞、受濕冷、某些藥物、感染及外科手術(shù)等均可誘發(fā)急性發(fā)作。這些因素可使本已呈過飽和狀態(tài)的尿酸形成針狀結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑液中，結(jié)晶體被體內(nèi)白細(xì)胞視為異己而被吞噬，被吞噬后釋放炎性因子，引起急性發(fā)作。
二、控制
1、適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)，一定不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免關(guān)節(jié)過勞。最好選擇游泳、太極拳、乒乓球之類的有氧運(yùn)動(dòng)，以此減輕體重。
2、多喝白開水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常飲蘋果醋降低尿酸。不飲濃茶、咖甜飲料。
3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏堿性有積極的作用，尤其多吃櫻桃。
4、少吃肉，我為什么不說“不吃肉”呢？肉類當(dāng)然是要吃一點(diǎn)的，動(dòng)物脂肪和動(dòng)物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量！海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟以及火鍋是要嚴(yán)格禁忌的（魚當(dāng)然屬于河鮮，可以少吃，吃后要多喝水）。否則，無度飲食肉類，你會(huì)前功盡棄。
現(xiàn)在人們?cè)诔缘姆矫娑继岣?，各方面的營養(yǎng)也都達(dá)標(biāo)，但是人的身體可不如以前，隨著生活節(jié)奏的加快，作息時(shí)間的不規(guī)律，再加上活動(dòng)量少，身體素質(zhì)達(dá)不到良好的調(diào)節(jié)，導(dǎo)至身體的各項(xiàng)指標(biāo)的超標(biāo)，好多人尿酸過高是體檢中經(jīng)常出現(xiàn)的。尿酸過高會(huì)引起身體的各項(xiàng)指標(biāo)分泌紊亂，如果不及時(shí)治療和調(diào)節(jié)，會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。那么尿酸高要怎么治療呢？
疾病簡介：
尿酸高是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內(nèi)尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內(nèi)自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排泄。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，就會(huì)造成尿酸升高。尿酸上升，因?yàn)樗鼤?huì)阻礙血液分泌尿酸的過程，使尿酸無法排出。尿酸過高，也會(huì)引發(fā)其他疾病。
過去比較少見的痛風(fēng)患者多了起來，不僅是中老年人發(fā)病，而且還出現(xiàn)了年輕化的趨勢(shì)，成了一種常見病。在臨床上，男尿酸正常值：149～416μmol/L。女性尿酸正常值：89～357μmo1/L。如果超出指標(biāo)的話，就是尿酸高了。
注：每個(gè)醫(yī)院或 檢驗(yàn)室的正常參考值略有差異，可以向醫(yī)師請(qǐng)教。 女性的正常參考值約比男性低60-70umol/L，通常要到停經(jīng)期后尿酸值才逐漸上升，并接近成年男性的數(shù)值。 兒童的正常參考值較低〔約在180-300umol/L〕，在青春期后男子的尿酸開始上升，逐漸達(dá)到成人濃度，女性則要到停經(jīng)期后才開始上升，慢慢達(dá)到成年男子水準(zhǔn)。
治療方法：
1、適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)，一定不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免關(guān)節(jié)過勞。最好選擇游泳、太極拳、乒乓球之類的有氧運(yùn)動(dòng)，以此減輕體重。
2、多喝白開水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的?？梢杂美虻慕邓岵韬娃裁字鄟斫的蛩?，少喝熱性的飲料等。
3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜，蓮花白。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果，以及檸檬等，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏堿性有積極的作用，尤其多吃櫻桃可以降尿酸。
4、少吃肉，但又不能不吃，因?yàn)?，?dòng)物脂肪和動(dòng)物蛋白中含有的蛋白質(zhì)，是其他食物所不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量！海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟以及火鍋是要嚴(yán)格禁忌的（魚當(dāng)然屬于河鮮，可以少吃，吃后要多喝水）。否則，無度飲食肉類，你會(huì)前功盡棄。
5、啤酒是一定要禁忌的！其它酒不飲或嚴(yán)格限制。
6、養(yǎng)成每天或經(jīng)常用熱水泡腳的習(xí)慣，最好用能夠自動(dòng)加熱的洗腳盆，每次不少于20分鐘，不高于30分鐘，能洗的全身微微出汗最好。在洗腳時(shí)，可以適當(dāng)加點(diǎn)活血化瘀的中藥。
7、勞逸結(jié)合，注意睡眠，一定不熬夜，放松心態(tài)，樂觀面對(duì)。每半年檢查一次尿酸，力爭控制在350左右，痛風(fēng)就不會(huì)對(duì)任何關(guān)節(jié)造成損害。
8、多吃蔬菜，多喝水。
9、少吃豆類和含鐵質(zhì)高量的食物。建議多食蔬菜水果等素食，不飲酒。
10、不吃海鮮，尤其是魷魚、墨魚、蝦、螃蟹。
11、不吃蘑菇，尤其是香菇。
12、飲食要清淡，少油膩少鹽，多吃粗糧好。
肌酐尿酸指標(biāo)高可能的原因有很多，肌酐高是腎損,尿酸高要防止痛風(fēng)。在得出這種結(jié)論的時(shí)候，搞清楚狀況很重要，不一定就是疾病造成的，但必須要盡快的調(diào)整指標(biāo)，如果是疾病引起的就要及時(shí)的對(duì)這些病癥進(jìn)行治療。那么，肌酐尿酸指標(biāo)高怎么辦？下面咱們就來看看解決方法。
肌酐高治療
透析療法：它就是將患者血液中的有毒的物質(zhì)排出。也就是說，通過人工途徑將病人在腎衰竭后體內(nèi)堆積的有毒廢物，水和鹽分排除掉，使病人的身體狀況恢復(fù)到健康狀態(tài)。采用的洗腎形式有兩種：血液透析和腹膜透析。血液透析是用一種特殊的機(jī)器代替腎臟的功能。腹膜透析是用人體的腹膜充當(dāng)過濾器，排除體內(nèi)毒素。但是我們知道單純的透析雖然能降肌酐降下來，但是卻容易產(chǎn)生依賴，所以對(duì)于透析的使用應(yīng)該把握“度”近幾年，中醫(yī)在腎病治療領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)了質(zhì)的跨越，采用的經(jīng)過微化后的中藥利用滲透導(dǎo)入方法直接作用到腎小球基底膜損傷的病變組織，同時(shí)修復(fù)腎小球基底膜。將受損基底膜修復(fù)后，改變了腎臟結(jié)構(gòu)，擴(kuò)大了腎小球?yàn)V過面積，血肌酐便逐漸下降，在生活中要預(yù)防感冒，控制飲食及情緒、不要?jiǎng)诶?、控制血壓、血糖等因素，保護(hù)好腎功能。只要注意到這些，血肌酐就會(huì)慢慢降下來。尿酸高治療
根據(jù)尿酸產(chǎn)生的機(jī)理，我們反過來推導(dǎo)：要防治好痛風(fēng)就要減少尿酸的產(chǎn)生，要減少尿酸的產(chǎn)生就要減少體內(nèi)的嘌呤，減少體內(nèi)的嘌呤就要減少核酸的氧化分解，和嘌呤的攝入，同時(shí)加強(qiáng)尿酸的排除。因此措施就是： 正常人體，體內(nèi)通常蓄積了1200毫克的尿酸，每天大約有600毫克，即人體內(nèi)尿酸的一半，在進(jìn)行著新舊交替。換種方式表述，就是人體內(nèi)大約儲(chǔ)存有1200毫克的尿酸，每天要排除600毫克，新生成600毫克，如果再細(xì)分的話，就是人體每天新生成的600毫克尿酸，其中100毫克是由食物中攝取，有500毫克是由體內(nèi)細(xì)胞分解、衰亡，產(chǎn)生的內(nèi)源性嘌呤轉(zhuǎn)化而來，至于排除的600毫克的尿酸，小便中排泄占450毫克，汗、糞便中排泄占150毫克，正常情況下，機(jī)體周而復(fù)始地按照這個(gè)節(jié)奏和規(guī)律進(jìn)行著有序的工作，但這個(gè)平衡一旦被打破，不管原因是尿酸生成過多，還是尿酸排泄減少都會(huì)出現(xiàn)尿酸增高，導(dǎo)致高尿酸血癥，最后形成痛風(fēng)。排尿酸處方藥：排尿酸藥主要包括丙磺舒、磺吡酮、苯溴馬隆等。該類藥物可以阻止腎小管對(duì)尿酸的重吸收，增加尿酸的排出，從而起到降低人體內(nèi)血尿酸水平的作用，副作用就是多排尿酸的同時(shí)也把人體其它微量元素也排出體外，會(huì)造成低血鈉、低血鉀、低血鈣，所以不能長用，而且還對(duì)肝、腎有副作用，更不能長用。抑制尿酸生成的藥物：2013年臨床上常用的抑制尿酸生成的藥物是別嘌醇。該藥是一種強(qiáng)力的嘌呤氧化酶抑制劑，它也是迄今為止惟一能有效減少尿酸生成、降低人體內(nèi)尿酸水平的藥物。雖然別嘌呤醇的不良反應(yīng)較少，但肝腎功能不全者也應(yīng)慎用。堿化尿液的藥物：碳酸氫鈉等堿性藥物本無降尿酸作用但可堿化尿液，增加尿酸在血中的溶解度，使尿酸不易在尿中積聚而形成結(jié)晶。
牙骨高一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看是不是因?yàn)轭M骨畸形原因造成的，如果是這種情況，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行頜骨矯正，要進(jìn)行綜合的判斷和檢查，根據(jù)實(shí)際的情況來進(jìn)行治療，要咨詢醫(yī)生，制定矯正的方案，拍攝x光片以及一系列的治療方案。下面我們就來了解一下牙骨高的一些矯正的方法。
牙骨高怎么辦
1、咨詢醫(yī)生：制定矯正方案。詢價(jià)（陶瓷牙 [1] 套即透明的，鋼的還分國產(chǎn)的和進(jìn)口的）等相關(guān)事項(xiàng)。最好是多咨詢幾家,對(duì)比一下,一般來說正規(guī)的醫(yī)院比較有質(zhì)量保證）經(jīng)濟(jì)條件許可又愛美可選擇透明的。
2、拍片：拍X光牙齒及頭部骨頭照片。目的是為了看你的牙齒及骨骼發(fā)展方向等。以利于以后制定準(zhǔn)確的矯正方法。3、制模：用一種快速定型的膠劑放到你牙齒，咬1_2分鐘就可以取出，成為你的牙齒的模型。備用，也是為了以后矯正對(duì)比方便。4、拍照片：醫(yī)生在矯正之間給你拍各角度的牙齒照片，備用，也是為了日后對(duì)比。5、拔牙：按照醫(yī)生制定的方案，分批次的拔完牙，一般的人大概需要拔4個(gè)左右牙齒，部分特殊的，比如智齒多的，牙齒過于密集的也有拔8個(gè)左右。6、分牙：有的分牙是在拔牙時(shí)候同時(shí)進(jìn)行的，有的則是在拔牙后進(jìn)行，用分牙圈套在上下左右的大牙之間，一般需要分1個(gè)禮拜左右。目的是為了使牙齒移出一點(diǎn)空隙，好在戴牙套的時(shí)候能夠放進(jìn)固定牙套的鋼圈。7、上牙套：分牙完一般就可以直接上牙套了。8、復(fù)診 一般是一個(gè)月復(fù)診一次。具體時(shí)間醫(yī)生會(huì)與你商量
注意事項(xiàng)
1、要去正規(guī)醫(yī)院，做正規(guī)治療，千萬不要相信什么牙科診所，雖然貴點(diǎn)，但是效果好，能有保障。2、在做牙齒矯正的時(shí)候，如果醫(yī)生說牙齒縫隙太小，要把牙齒磨小一點(diǎn)，在做矯正，千萬千萬別磨，因?yàn)檠例X外面有一層保護(hù)膜，你磨小牙齒的同時(shí)，會(huì)把保護(hù)膜磨掉，以后無論怎樣保護(hù)，都會(huì)很容易得齲齒，尤其是做矯正，是前排牙齒，不象后槽牙，補(bǔ)了看不出來，前面的牙齒一旦得了齲齒，補(bǔ)都很難補(bǔ)。
現(xiàn)在全球的癌癥率每年都在不斷的提高，這種現(xiàn)象讓很多人都對(duì)健康進(jìn)行了重視，很多企業(yè)和單位每年都會(huì)給員工辦理體檢，有很多的人員在進(jìn)行胸部檢查的時(shí)候，就會(huì)得到肺部有陰影的結(jié)果，然而有很多疾病都是會(huì)造成這種情況的，所以患者們要及時(shí)的接受治療，那么體檢發(fā)現(xiàn)肺部有陰影怎么辦呢?
第一，
體檢發(fā)現(xiàn)肺部有陰影怎么辦呢?肺細(xì)菌感染性疾?。浩渲屑?xì)菌性肺炎最常見，應(yīng)用抗生素治療后復(fù)查胸片，可以發(fā)現(xiàn)肺部陰影明顯縮小，甚至完全消失，一般治療2周即可痊愈。第二，
肺結(jié)核：是結(jié)核桿菌造成的肺部感染，近年來發(fā)病率有增多趨勢(shì)。肺結(jié)核患者臨床表現(xiàn)：常有咳嗽、咳痰和咳血以及午后低熱、乏力、盜汗等結(jié)核中毒癥狀。實(shí)驗(yàn)室檢查:痰液里查到抗酸桿菌，皮膚結(jié)核菌素試驗(yàn)(ppD試驗(yàn))呈強(qiáng)陽性，結(jié)合胸片或CT結(jié)果，基本可以明確診斷。多數(shù)肺結(jié)核患者應(yīng)用抗結(jié)核藥物治療效果良好。體檢發(fā)現(xiàn)肺部有陰影怎么辦?肺部腫瘤：分良性腫瘤(炎性假瘤、錯(cuò)構(gòu)瘤)、惡性腫瘤(肺癌或肺繼發(fā)轉(zhuǎn)移癌)。大家擔(dān)心的是肺癌，肺癌患者常常發(fā)生于長期吸煙、年齡40~50歲以上、有刺激性干咳或咳嗽咳痰、痰中帶血、胸悶、胸痛、體重明顯下降、乏力等不適癥狀，實(shí)驗(yàn)室檢查血腫瘤標(biāo)志物可以升高、痰或腫塊穿刺活檢、纖維支氣管鏡活檢可找到癌細(xì)胞，影像學(xué)有特殊表現(xiàn)(如胸部CT提示肺部結(jié)節(jié)呈“分葉狀”或有“毛刺征”，轉(zhuǎn)移性肺癌其腫塊邊緣一般比較光滑，肺內(nèi)易出現(xiàn)多個(gè)類似結(jié)節(jié))。若明確診斷肺癌，則應(yīng)及時(shí)到腫瘤專科行規(guī)范治療，選擇手術(shù)或放化療或靶向治療等治療手段，而不應(yīng)該道聽途說病急亂投醫(yī)，貽誤病情。
泌乳素是女性分泌的雌激素的一種，它的分泌受到了多方面的影響，比如說黃體酮、腎上腺素等，泌乳素如果是偏高的話，會(huì)給女性的身體帶來比較嚴(yán)重的影響，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)閉經(jīng)以及不孕癥狀，因此，如果是診斷為泌乳素高的話，建議患者一定要注意治療。那么，泌乳素高不孕怎么辦?
并不是有所原因引起的泌乳素高都會(huì)導(dǎo)致不孕，但是如果是垂體瘤以及甲狀腺功能降低引起的泌乳素高的話，則很容易會(huì)導(dǎo)致不孕的情況發(fā)生，因此，在治療的時(shí)候一定要針對(duì)這兩種情況來進(jìn)行治療。
1、進(jìn)行相關(guān)的內(nèi)分泌檢查，以盡快明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。凡是出現(xiàn)閉經(jīng)溢乳者，一般要進(jìn)行卵巢功能檢查、垂體功能檢查、甲狀腺功能測(cè)定、腎上腺功能測(cè)定、生長激素測(cè)定以及泌乳素興奮和抑制試驗(yàn)等，對(duì)于部分患者還要進(jìn)行X線檢查，懷疑有垂體腫瘤時(shí)，需要進(jìn)行視野檢查。這些檢查，都必須在醫(yī)院進(jìn)行，可以放心的是，檢查本身沒有任何創(chuàng)傷和痛苦，不要有什么顧慮。對(duì)于藥物導(dǎo)致的泌乳素升高，停藥后可望自行降低。
2、藥物可以控制泌乳素升高，如溴隱亭、左旋多巴、克羅米酚、維生素B6等。對(duì)于口服藥物效果不理想者，可對(duì)罹患垂體腫瘤者實(shí)施手術(shù)切除、放射治療。垂體腺瘤手術(shù)切除效果良好，安全性強(qiáng)，術(shù)后并發(fā)癥少，其缺點(diǎn)是不易全部、徹底切除，對(duì)于不宜手術(shù)者則可考慮運(yùn)用放療的辦法，至于孰優(yōu)孰劣，要根據(jù)具體情況由醫(yī)生決定。
中藥對(duì)促進(jìn)排卵受孕、緩解主要癥狀、消除垂體腫瘤都有可靠的治療效果。凡是有垂體腫瘤者，中藥以活血化瘀為主，同時(shí)注意補(bǔ)腎填精，常用的藥物為丹參、赤芍、鱉甲、三棱、莪術(shù)、枸杞子、菟絲子、巴戟天、仙靈脾、肉蓯蓉等。
知道了泌乳素高不孕怎么辦之后，建議各位女性朋友一定要對(duì)于這種疾病有足夠的重視，尤其是當(dāng)該病導(dǎo)致了更年期綜合癥出現(xiàn)的話，在治療的時(shí)候一定要及時(shí)，只有對(duì)于疾病積極的治療，才可以避免泌乳素高導(dǎo)致的不孕情況發(fā)生。
血脂高怎么辦
1、改善血脂高之食療方法
1.1、木耳燉豆腐:水發(fā)木耳100克,豆腐500克。木耳去雜洗凈,撕成小片;豆腐切成片。待鍋內(nèi)油熱后,投入蔥姜煸香,加入豆腐、木耳、精鹽、味精和適量水,武火燒沸后,改為文火燉至豆腐入味即成。
1.2、山楂燉桂圓:山楂10克、桂圓6顆,剝皮洗凈。水煮沸后將山楂和桂圓倒入燉煮,放入冰糖,煮15分鐘即可。
1.3、海帶綠豆湯:海帶150克,綠豆150克,鹽少許。將海帶浸泡、洗凈、切塊,然后與綠豆共煮至豆?fàn)€,最后加入少許鹽即可。
1.4、木耳山楂粥:取木耳10克,山楂30克,粳米100克。將木耳泡發(fā)洗凈,與山楂、粳米同放沙鍋內(nèi),加水適量,煮粥,代早餐空腹服食。木耳有抗血小板凝聚、降血脂和阻止血膽固醇沉積的作用，常服此粥對(duì)防治高血脂癥和動(dòng)脈粥樣硬化有良效。
2、改善血脂高之控制體重
許多流行病學(xué)資料顯示,肥胖人群的平均血漿膽固醇和三酰甘油水平顯著高于同齡的非肥胖者。除了體重指數(shù)(BMI)與血脂水平呈明顯正相關(guān)外,身體脂肪的分布也與血漿脂蛋白水平關(guān)系密切。肥胖者的體重減輕后,血脂紊亂亦可恢復(fù)正常。
3、改善血脂高之運(yùn)動(dòng)鍛煉
體育運(yùn)動(dòng)不但可以增強(qiáng)心肺功能、改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量,而且還可減輕體重、降低血漿三酰甘油和膽固醇水平,升高HDL膽固醇水平。在運(yùn)動(dòng)時(shí)可以以中速步行、慢跑、游泳、跳繩、做健身操、騎自行車等有氧活動(dòng)為宜。
4、改善血脂高之戒除吸煙
吸煙可升高血漿膽固醇和三酰甘油水平,降低HDL-膽固醇水平。停止吸煙1年,血漿HDL-膽固醇可上升至不吸煙者的水平,冠心病的危險(xiǎn)程度可降低50%,甚至接近于不吸煙者。
高血脂不適合吃的食物
1、豬腰子:豬腰子膽固醇含量較高,長期過量攝入會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,增加冠心病、心絞痛、心梗等疾病的發(fā)病率,高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應(yīng)少食。
2、蝦米:蝦米的膽固醇含量較高,長期過量攝入,可引起血脂增高、動(dòng)脈粥樣硬化和脂肪肝,脂肪肝患者應(yīng)少吃。
3、羊腎:羊腎含有較高膽固醇,多吃會(huì)導(dǎo)致血脂異常、動(dòng)脈粥樣硬化,對(duì)心血管不利,不適合高血脂者食用,尤其是膽固醇血癥者。
4、瑤柱:瑤柱含有較多的膽固醇,多食會(huì)引起血膽固醇增高,加速動(dòng)脈硬化,故高血脂、脂肪肝、肥胖、心臟病人群應(yīng)少食。營養(yǎng)成分測(cè)定顯示雞肝含有大量膽固醇,不利于降低血脂,且會(huì)增加動(dòng)脈硬化的程度,故高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應(yīng)少食。
5、鴨蛋:鴨蛋膽固醇含量高,吃一個(gè)鴨蛋就會(huì)超過每日膽固醇攝入量,故高血壓病、高脂血癥、動(dòng)脈硬化及脂肪肝者不可多食。
五大癥狀暗示高血脂
高血脂是導(dǎo)致冠心病、高血壓及中風(fēng)的危險(xiǎn)因素,那么,怎樣才能知道我們是否出現(xiàn)高血脂并采取及時(shí)合理的治療呢?可以從下面5個(gè)方面加以判斷。
1、常出現(xiàn)頭昏腦脹或與人講話間隙容易睡著。早晨起床后感覺頭腦不清醒,早餐后可改善,午后極易犯困,但夜晚很清醒。
2、瞼黃疣是中老年婦女血脂增高的信號(hào),主要表現(xiàn)在眼瞼上出現(xiàn)淡黃色的小皮疹,剛開始時(shí)為米粒大小,略高出皮膚,嚴(yán)重時(shí)布滿整個(gè)眼瞼。
3、腿肚經(jīng)常抽筋,并常感到刺痛,這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現(xiàn)。
4、短時(shí)間內(nèi)在面部、手部出現(xiàn)較多黑斑(斑塊較老年斑略大,顏色較深)。記憶力及反應(yīng)力明顯減退。
5、看東西一陣陣模糊,這是血液變粘稠,流速減慢,使視神經(jīng)或視網(wǎng)膜暫時(shí)性缺血缺氧所致。
血粘度高怎么辦
1、血粘度高要多喝水
人不愧是水做的,在血液中水的比重就高達(dá)80%以上,沒有水分,血液自然就會(huì)變得很粘稠,流動(dòng)起來很費(fèi)勁。因此血粘度高的人要保證每天攝入充足的水量,讓血液能夠稀釋一些。
2、血粘度高要控制體重
肥胖體質(zhì)的人一般血脂都是比較高的,而且容易患上糖尿病、心血管疾病等等,這些本身就是會(huì)引起血粘度增高的因素。要科學(xué)制訂、實(shí)施減肥計(jì)劃,爭取控制體重在正常范圍內(nèi),將血粘度降低下來,罹患其他高危疾病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)降低。
3、血粘度高多吃木耳
木耳被稱為是人體的清道夫,它可以將腸胃、肺中的一些異物吸附清除。不僅如此,常食木耳還可以有效降低血粘度,軟化血管,預(yù)防血栓的形成。將木耳焯水后與其他蔬菜涼拌,或是拿來燉湯,美味又營養(yǎng)。
4、血粘度高要少時(shí)油膩的食物
飲食上少高油脂和高熱量,脂肪和糖分過多不利于改善血液粘稠,同時(shí)還會(huì)加重并發(fā)癥。
5、血粘度高可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
適量運(yùn)動(dòng)對(duì)改善自身的血液黏稠度也是有很大的幫助,因?yàn)樗梢源龠M(jìn)血液循環(huán),使血液變得更加流暢,從而起到軟化血管及排出血液中脂肪、有害物質(zhì)的作用。對(duì)于日常的運(yùn)動(dòng)量最好根據(jù)自身的體質(zhì)來定,不可為達(dá)目的而過度運(yùn)動(dòng)。
6、血粘度高多吃粗糧
多吃粗糧和新鮮蔬果,如豆類、玉米、燕麥、海帶、西紅柿、獼猴桃等。有助于降血脂和抑制血小板的凝集。改善血稠現(xiàn)象和預(yù)防血栓。
血粘度高對(duì)身體的影響
1、早起后易出現(xiàn)頭暈的癥狀
經(jīng)過一夜的睡眠,早上起來的精神狀態(tài)應(yīng)該是最好的,如果早起后出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象要當(dāng)心,則說明你的血黏度較高。
2、午后易犯困
不管是在夏季還是秋季或者其他季節(jié),午后出現(xiàn)犯困是常見的現(xiàn)象之一,但這并不能說明犯困是正常的生理現(xiàn)象,很有可能是因?yàn)檠ざ忍咴斐傻摹?/p>
3、視力異常
血液粘稠度較高易發(fā)生在中老年人身上,對(duì)這類人群也會(huì)出現(xiàn)視力模糊的現(xiàn)象,主要是因?yàn)檠翰荒艹浞值臓I養(yǎng)視覺神經(jīng),易使視覺神經(jīng)及視網(wǎng)膜出現(xiàn)暫時(shí)性缺血及血氧,所以就會(huì)出現(xiàn)視力模糊,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性視力模糊。
4、易造成血管堵塞
血液粘稠的原因有很多,其中一種原因就是血液中的脂質(zhì)過高導(dǎo)致,如果長時(shí)間這樣,血管璧上就會(huì)出現(xiàn)沉積物,這就導(dǎo)致血管堵塞。
血粘度高的治療方法
山植麥芽飲:生山楂、炒麥芽各10g,煎煮后代茶飲用。功能降脂消食。適用于高脂血癥及傷食所致之胃呆腹脹、消化不良等癥。
人參葉茶:人參葉3g,用開水沖泡代茶飲用,每日1次。功能益氣生津,養(yǎng)心補(bǔ)元。適用于冠心病等心臟病所致的心悸氣短、乏力口渴等癥。
玉米須豆腐湯:玉米須100g,豆腐300g,水發(fā)香菇50g,先將玉米須煮湯取汁,再將豆腐、香菇放入,加鹽、味精等調(diào)料一起煮湯后食用。功能清熱利水,降脂平肝。適用于高脂血癥、高血壓、水腫、黃疸等病。
人參核桃飲:人參3g,核桃肉3個(gè),煎煮后代茶飲用。功能養(yǎng)心補(bǔ)腎,益氣補(bǔ)元。適用于心悸氣短、胸悶自汗、腰酸足軟等癥。
蘆筍冬瓜湯:蘆筍250g,冬瓜300g,再加入鹽,味精等調(diào)料一起煮湯后食用。功能降脂、降壓,清熱利水,抗癌解暑。用于高血壓、高血脂以及各種腫瘤、夏季發(fā)熱、口渴尿少等病癥。
