總是咳嗽是什么原因
飲食養(yǎng)生是什么。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。身體是革命的本錢(qián)，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。您對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“總是咳嗽是什么原因”，相信能對(duì)大家有所幫助。
咳嗽是一個(gè)常見(jiàn)的疾病，咳嗽看似對(duì)人體健康威脅不大，但是這樣疾病發(fā)展后，會(huì)使得患者身體各方面受到影響，因此在出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，那緩解咳嗽的藥物比較多，選擇的時(shí)候可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行，對(duì)總是咳嗽是什么原因呢?
有很多人每天都在不斷的咳嗽，而且停止不下來(lái)，因此對(duì)總是咳嗽是什么原因呢，這都是需要進(jìn)行認(rèn)識(shí)的，這樣在改善的時(shí)候，才會(huì)知道該選擇什么樣的方法最佳。
總是咳嗽是什么原因：
www.cndadi.net經(jīng)?？人?，可以通過(guò)食用特定的食物，進(jìn)行輔助治療：干咳帶點(diǎn)痰，有粘液難清除時(shí)，可食用梨子、蘿卜、蜂蜜、白木耳、百合及枇杷葉等。濕性咳嗽且?guī)档那闆r，則適合食用陳皮。
身體發(fā)熱、痰呈黃綠色時(shí)，一般將此種情況稱(chēng)做熱咳。此時(shí)，可攝食蘿卜、冬瓜、梨子、枇杷葉及柿子等具冷卻作用的食物。蘿卜以切塊生吃較好，效果優(yōu)于煮熟。
若是身體冷，時(shí)而畏寒，痰呈透明狀，有寒冷感覺(jué)時(shí)，則屬于寒性情況。適合的食物有生姜、蔥、陳皮、銀杏等。將少許切好的姜加入水是飲用，可保暖。
咳嗽伴有發(fā)熱時(shí)，應(yīng)注意給孩子補(bǔ)充水分。根據(jù)不同季節(jié)，選擇白開(kāi)水、涼茶、白菜湯、米湯、鮮果汁(如西瓜汁、桔子汁)等。同時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充維生素、無(wú)機(jī)鹽及適量的蛋白質(zhì)，讓孩子吃些牛奶、雞蛋、蔬菜等。
以上就是對(duì)總是咳嗽是什么原因詳細(xì)介紹，經(jīng)常有咳嗽的問(wèn)題，就需要在飲食上進(jìn)行這樣，這樣在緩解咳嗽上有著很好幫助，那經(jīng)?？人跃鸵喑允卟?、水果，這樣化解身體不是有著很好幫助，而且這樣做法對(duì)提高人體免疫力有著很好作用。
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牙齦總是出血是什么原因
牙齦出血是口腔疾病的常見(jiàn)癥狀之一,也是某些內(nèi)科疾病表現(xiàn)在牙齦的癥狀。牙齦出血常伴有口臭,有礙病人工作社交活動(dòng),有的會(huì)給病人帶來(lái)精神負(fù)擔(dān)。在正常情況下,牙齦依靠上皮緊緊地附著牙骨質(zhì)和表面牙釉質(zhì),抵御外界的摩擦。如牙齦上皮完整性遭到擠傷破壞,就會(huì)出現(xiàn)牙齦出血。
1、外界刺激導(dǎo)致牙齦出血
輕者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙時(shí)出血,重者在輕微刺激或沒(méi)刺激時(shí)也會(huì)出血。如發(fā)炎、高燒致牙齦組織的血管結(jié)構(gòu)發(fā)生改變,也會(huì)造成出血。口腔疾病所致的牙齦出血,多見(jiàn)于牙齦炎和牙周炎。
2、假牙不合導(dǎo)致牙齦出血
假牙不合適,食物嵌塞、牙周損傷等,都可造成牙齦出血。
3、全身疾病導(dǎo)致牙齦出血
全身疾病中,如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等,可發(fā)生牙齦出血,多為廣泛性自動(dòng)出血,量多、不易止住。肝硬化、脾機(jī)能亢進(jìn)、腎炎后期,某些熱必疾病等,也可發(fā)生牙齦出血、周炎的發(fā)生。
4、壓力增大導(dǎo)致牙齦出血
很多人由于近期工作壓力突然增大,在刷牙時(shí)牙齦總是出血,并且有口臭。在放松壓力的同時(shí),建議先要到正規(guī)口腔醫(yī)院去做一下牙齒潔治(即洗牙),然后堅(jiān)持配合正確有效的刷牙方法。
5、刷牙錯(cuò)誤導(dǎo)致牙齦出血
選擇正確的刷牙非常重要,正確的方法是將豎刷法和橫刷法相結(jié)合。豎刷法的動(dòng)作要領(lǐng)是:刷唇頰面和后牙舌腭面時(shí)將刷毛與牙長(zhǎng)軸平行,刷毛指向齦緣,刷毛與長(zhǎng)軸成45°角,轉(zhuǎn)動(dòng)牙刷。刷上牙時(shí)刷毛順著牙間隙向下刷,刷下牙時(shí)由下往上刷,同一部位要反復(fù)刷5～6次。橫刷法用于刷后牙咬牙合面,清潔牙合面的窩溝點(diǎn)隙,每側(cè)來(lái)回刷8～10次。
牙齦出血怎么辦
1、牙齦出血。用苦參一兩、枯礬一錢(qián),共研為末。一天擦齒三次,有效。又方:用蚯蚓末、枯礬各一錢(qián),麝香少許,研勻,搽患處。
2、牙齦出血的治療偏方。用麥門(mén)冬煎湯漱口。
3、治牙齦出血,有洞。用凝水石粉三兩、丹砂二錢(qián),甘草、腦子各少許,共研為末,干敷。
4、齒縫出血。用百草霜末涂搽,有效。又方:用粉錫半兩、麝香半錢(qián),臥時(shí)擦牙。
5、齒齦出血不止。用白礬一兩,加在水三升中煮成一升,含漱。
6、牙齒出血。用淡竹葉煎濃汁含漱。
7、齒痛出血。每夜用鹽末厚封齒根肉上。等液汁流盡后才睡覺(jué)。流汁時(shí),不斷敲叩牙齒。如此十夜,齒痛止,血亦停。忌食勞腥。
8、走馬牙疳,臭爛出血。用豆大的雄黃七粒,每粒包入一個(gè)去了核了的淮棗中,再用鐵絲把棗子穿成一串,燒化為末。每次取少量搽患處,讓涎流出。搽藥至病愈為止。
9、虛氣攻牙,齒痛血出。用骨碎補(bǔ)二兩,銼細(xì),慢火炒黑,研為末,常以擦齒,有口津,吐出或咽下均可。
牙齦總出血是什么病
據(jù)《衛(wèi)生與生活》報(bào)道,牙齦出血通常是由某些局部因素引起的。比如牙結(jié)石、牙周病等就常會(huì)引起牙齦出血。這些常見(jiàn)的局部病變引起的牙齦出血,只要及時(shí)處理局部病灶,消炎后即可止血。
若經(jīng)單純局部處理不能改善牙齦出血者,應(yīng)該考慮全身性疾病的可能。引起牙齦出血的常見(jiàn)病因有:老年高血壓病,因血管硬化、毛細(xì)血管脆性增加,牙齦組織易破損而出血不止,且出血量較多;血友病,即凝血因子缺乏病,只要牙齦等軟組織稍有一點(diǎn)破損就會(huì)流血不止;肝硬化、脾功能亢進(jìn)等,因?yàn)槟δ艿拖?也會(huì)有牙齦出血癥狀。
所以,對(duì)那些經(jīng)去除局部刺激因素和消炎等治療后仍有牙齦出血不止者,切莫大意,應(yīng)及早去血液病科就診,做進(jìn)一步的檢查,明確病因,及時(shí)治療,以免誤診誤治。
人的身體狀況因人而異，不同的人對(duì)于不同的環(huán)境和事物是有著不同的反應(yīng)的。就像有些人對(duì)花粉過(guò)敏，一到春天就開(kāi)始各種鼻塞，打噴嚏的情況。而有些人就不會(huì)出現(xiàn)這種情況。所以說(shuō)每個(gè)人有每個(gè)人的特點(diǎn)，每個(gè)人都是不一樣的。有些人出現(xiàn)白天咳嗽晚上不咳嗽也有可能是白天受到環(huán)境的刺激。
遇到白天咳嗽的情況，也可以分為不同原因。有可能是因?yàn)槟撤N東西的刺激，氣體、植物、動(dòng)物都有可能引起人的咳嗽，還有教師的職業(yè)每天要用很多粉筆，長(zhǎng)期吸入過(guò)多的粉塵也會(huì)造成咳嗽的出現(xiàn)，那么下面我們來(lái)看看白天咳嗽有哪些原因。
干咳是臨床肺系疾病常見(jiàn)癥狀之一，病因復(fù)雜，病情頑固，治療頗為棘手。近年的研究表明，幾乎所有的慢性持續(xù)性咳嗽都可做出病因?qū)W診斷，我們根據(jù)干咳的發(fā)病時(shí)間以及證候?qū)W特點(diǎn)，針對(duì)病因進(jìn)行特異性中西醫(yī)辨證與辨病相結(jié)合治療，取得了滿(mǎn)意療效?，F(xiàn)就干咳因理證治探討如下。
燥邪犯肺肺失宣降
此型常見(jiàn)于感染后咳嗽早期，每年多于秋季發(fā)病。蓋肺為嬌臟，喜潤(rùn)而惡燥，喜清肅而不耐寒熱。秋季燥令，燥邪侵犯肺系，影響肺之宣發(fā)、肅降功能并灼傷肺津，遂發(fā)是證。臨床表現(xiàn)為干咳無(wú)痰或痰少而黏，伴咽干、喉癢、鼻燥、口渴，舌紅少津，苔薄白或薄黃，脈浮數(shù)。治宜解表清肺，潤(rùn)燥止咳。方選桑杏湯加減，藥如：桑葉、桑白皮、杏仁、南沙參、炙杷葉、大貝母、山梔子、淡豆豉、薄荷、蘆根等。若患者鼻塞、惡風(fēng)、咽癢等癥狀突出者，可酌加蘇葉、蟬衣、白僵蠶等疏風(fēng)宣肺止咳。
陰虛肺燥清肅失司
此類(lèi)證候多見(jiàn)于慢性支氣管炎、咳嗽變異型哮喘、肺結(jié)核或肺癌等病，臨床當(dāng)作相關(guān)檢查以明確診斷。亦可見(jiàn)于長(zhǎng)期服用清熱解毒或抗生素治療后的病人，肺陰虧耗，津液不足，陰虛火旺，虛熱內(nèi)生。臨床表現(xiàn)為干咳無(wú)痰，晝輕夜重，持續(xù)不已;或痰少而黏，不易咳出;或痰中挾血，伴有口干咽燥，手足心熱,消瘦盜汗，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。法宜養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清燥止咳。方選沙參麥冬湯合清燥救肺湯加減，藥如沙參、玄參、麥冬、玉竹、百合、五味子、炙杷葉、浙貝母、桑葉、桑白皮等。若見(jiàn)手足心熱，夜寐盜汗者加知母、地骨皮;口干咽燥，痰中挾血者，酌加蘆根、白茅根。
肝郁氣滯津聚痰凝
此類(lèi)證候多見(jiàn)于喉源性咳嗽，其主要癥狀以干咳為主，或嗆咳少痰，伴有咽癢如蟻行及異物痰黏喉梗之不適感，咽癢即咳，咳聲連連，遷延不愈，口干舌燥，胸脅脹滿(mǎn)甚或隱隱作痛，情志不暢易誘發(fā)或加劇，舌淡紅，苔薄白(膩)，脈弦。證屬肝氣郁結(jié)，津聚痰凝，氣機(jī)不利，上逆作咳。治以疏肝解郁，理氣降逆。方選四逆散合瀉白散加減，藥如柴胡、白芍、枳殼、厚樸、蘇子、桑白皮、地骨皮、玉蝴蝶、浙貝母、桔梗等。若見(jiàn)脅肋隱痛明顯者，酌加川楝子、元胡;咽干咽痛明顯者，酌加黃芩、射干;抑郁不舒，煩躁不安者，酌加知母、丹皮、山梔子。
以上為大家介紹了白天咳嗽的原因和解決的辦法，希望對(duì)大家有所幫助。如果發(fā)現(xiàn)自己在一段時(shí)間內(nèi)總是干咳不止，就要去醫(yī)院進(jìn)行檢查了，不要因?yàn)橹皇切】人?，就不加以重視。時(shí)間長(zhǎng)了很可能會(huì)咳出肺炎的，所以各位一定要愛(ài)惜自己身體。
咳嗽氣喘是什么原因
1、咳嗽氣喘是什么原因
咳嗽氣喘病因復(fù)雜,外界致敏性和(或)非致敏性刺激物質(zhì)的質(zhì)和量不盡一致,機(jī)體由于遺傳素質(zhì)存在著個(gè)體差異,而導(dǎo)致了機(jī)體對(duì)刺激產(chǎn)生不完全相同的反應(yīng)。哮喘的主要病理變化為氣道慢性非特異性炎癥,進(jìn)而引起支氣管平滑肌痙攣、氣道黏膜水腫與肥厚、黏液分泌增多、黏膜纖毛功能障礙及支氣管黏液栓塞等。
由于不同機(jī)體的各種病理變化程度不同,因此,各個(gè)不同機(jī)體或者同一機(jī)體在不同時(shí)間、場(chǎng)合均會(huì)產(chǎn)生不同的臨床表現(xiàn)。如果患者發(fā)生顯著的支氣管平滑肌痙攣,則可以表現(xiàn)為喘息,如果發(fā)生輕微的支氣管痙攣,臨床上可以表現(xiàn)以胸悶為主,如果以支氣管黏膜腫脹為主,則臨床上可表現(xiàn)為咳嗽。
2、咳嗽氣喘吃什么藥
感冒咳嗽的時(shí)候吃點(diǎn)兒速效傷風(fēng)感冒膠囊比較好,此藥針對(duì)于感冒咳嗽之癥有很好的緩解療效。治療風(fēng)寒頭疼疾病采取速效傷風(fēng)感冒膠囊一般比較好,可以有效緩解頭痛還有四肢酸痛,另外,速效傷風(fēng)感冒膠囊對(duì)于風(fēng)寒頭痛患者鼻塞以及打噴嚏還有流涕等等一系列的癥狀都有極大的治療作用。另外,感冒咳嗽治療過(guò)程中需要制定相應(yīng)的有效治療措施,期間必須注意多多休息,避免患者受涼感冒。
與此同時(shí),感冒咳嗽癥狀比較嚴(yán)重的患者們,還可以適當(dāng)吃點(diǎn)兒銀黃膠囊,此藥對(duì)于上呼吸道感染十分有療效,具有很好的消炎止咳的效果。另外,一般女性受到風(fēng)寒之后都會(huì)覺(jué)得頭疼,一般頭疼就是風(fēng)寒感冒的癥狀,患者一般可以嘗試喝一大碗的熱姜茶用來(lái)驅(qū)寒比較好。
3、咳嗽氣喘如何檢查
胸部X線檢查正常。
肺功能檢查多數(shù)正常,少數(shù)病人可有輕度阻塞性通氣功能障礙的表現(xiàn),FEV1/FVC(一秒用力呼氣量/用力肺活量)。
氣道反應(yīng)性增高,多為輕-中度增高。試驗(yàn)過(guò)程可誘發(fā)類(lèi)似發(fā)病時(shí)的刺激性咳嗽。
血清IgE水平增高。
部分患者支氣管擴(kuò)張?jiān)囼?yàn)可呈陽(yáng)性,當(dāng)出現(xiàn)陽(yáng)性反應(yīng)時(shí),提示氣道存在一定的痙攣和梗阻狀態(tài)。
外周血嗜酸細(xì)胞計(jì)數(shù)增高,血清ECp水平增高。
咳嗽氣喘如何緩解
1、當(dāng)人發(fā)生咳嗽氣喘的時(shí)候,那么在這個(gè)情況之下,我們可以采用一些中醫(yī)的方式來(lái)進(jìn)行治療。那么在這個(gè)時(shí)候,我們可以通過(guò)一些按摩的方式,可以按摩一下我們的中府穴,還可以按摩一下我們?cè)崎T(mén)穴。這兩個(gè)穴位可以很好的緩解我們咳嗽氣喘的癥狀。
2、咳嗽可以促進(jìn)呼吸道黏膜分泌物增加,含有維生素p樣物質(zhì)具有消炎抗過(guò)敏作用。就屬于炎癥性咳嗽,此外,有祛痰止咳平喘的功效。如果咳嗽時(shí)伴有喉嚨痛,不妨吃點(diǎn)橘子。并緩解支氣管痙攣,橘子中含有揮發(fā)油檸檬烯等,3、 杏子這種成分具有鎮(zhèn)咳祛痰溫肺散寒等的作用,止咳平喘作用更強(qiáng)的是其核中杏仁?；蛘呤歉煽扔譀](méi)有痰的時(shí)候,如果您在咳嗽的時(shí)候還出現(xiàn)了氣喘,因?yàn)樾又泻锌嘈尤蔬?可以吃一些杏子。
咳嗽氣喘要注意什么
1、禁食寒涼食物
對(duì)于咳嗽的情況,中醫(yī)認(rèn)為這是因?yàn)樯眢w受到了風(fēng)寒,或者是喝了什么寒涼的飲品,這些舉動(dòng)都會(huì)傷及人體的肺臟,咳嗽的原因多半都是因?yàn)榉尾考不家l(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆引起的,如果在這個(gè)緊要關(guān)頭,依舊吃寒涼事物的話,就會(huì)導(dǎo)致咳嗽老不好的情況。
2、禁食肥甘厚味食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對(duì)于哮喘的患者,過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。
3、忌煎烤炸辛辣食物
日常飲食如果攝取過(guò)多煎烤炸與辛辣食物,容易產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,使痰多黃稠,不易咳出,甚至阻塞呼吸道,使咳嗽不易痊愈。
4、忌魚(yú)腥蝦蟹海鮮食物
海鮮的腥味可能刺激呼吸道,引起咳嗽,如是對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏,應(yīng)該盡量避免。
5、忌吃柑桔橙柚水果
有的人認(rèn)為柑、桔、橙、柚這類(lèi)水果是止咳化痰,咳嗽時(shí)可以多吃,其實(shí)桔皮只適用于一般的寒痰和濕痰。尤其如果咳嗽是因肺熱引起,這類(lèi)水果不但不適宜止咳化痰,反而容易生熱生痰,出現(xiàn)久咳不愈。
大多數(shù)人都曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)腿部酸脹的問(wèn)題，甚至很多人在晚上睡覺(jué)的時(shí)候也根本不能幸免，他們經(jīng)常會(huì)在半夜里被疼醒，然而腿總是酸脹究竟是什么原因呢？其實(shí)關(guān)于導(dǎo)致腿總是酸脹的原因有很多種，下面就來(lái)和大家一起分享一下腿總是酸脹的部分原因，大家有需要的話，可以參照對(duì)比一下。
腿酸脹的原因
1、
下肢靜脈病變：一些疾病很可能會(huì)導(dǎo)致腿酸脹的出現(xiàn)，例如盆腔腫瘤、妊娠子宮壓迫、下肢靜脈狹窄閉塞等，都會(huì)壓迫到下肢靜脈，從而導(dǎo)致靜脈血管發(fā)生曲張，進(jìn)而引起腿酸脹的癥狀表現(xiàn)。2、
靜脈血栓：由于血栓會(huì)堵塞下肢深靜脈，導(dǎo)致靜脈血只能依靠淺靜脈來(lái)回流。而如果下肢淺靜脈不能完成機(jī)體的運(yùn)作，就會(huì)通過(guò)逐步擴(kuò)張來(lái)代償，長(zhǎng)期下去自然就會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張的出現(xiàn)，而腿酸脹就是靜脈曲張明顯的癥狀表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，腿部出現(xiàn)酸脹癥狀大多數(shù)是因?yàn)槟I虛所導(dǎo)致的，偶爾有的時(shí)候還會(huì)伴有氣滯血瘀的癥狀，主要是由于腎氣推動(dòng)無(wú)力，腎精不足而導(dǎo)致的腿發(fā)酸，血液運(yùn)行不暢而導(dǎo)致的發(fā)酸。
相比較而言，做護(hù)士的會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到腿酸脹，因?yàn)椴》康暮鲆曅枰粩嗟难惨?，而手術(shù)室的忽視平均每天需要站立6個(gè)小時(shí)。那么我們應(yīng)該如何緩解呢?
緩解腿酸脹的方法
1、
站立時(shí)，可以有所側(cè)重的讓雙腿輪流休息，也可以踮起腳來(lái)，讓腳后跟一起一落的活動(dòng)，或做踢腿運(yùn)動(dòng)。這樣能引起小腿肌肉強(qiáng)烈收縮，減少靜脈血液積聚。2、
平時(shí)休息時(shí)保持正確的坐姿，少翹二郎腿，以防阻礙下肢靜脈回流。3、
堅(jiān)持每日用熱水泡腳，此法不僅能夠緩解腿部疲勞，還能使你整個(gè)精神得到放松。4、
中午或者晚上休息時(shí)，將腿部墊高15到20厘米，促進(jìn)血液循環(huán)。5、
工作及休閑娛樂(lè)時(shí)選用舒適的平底鞋。6
、
多吃水果及蔬菜，可選用活血、通經(jīng)脈的食物。7、
選擇合適的靜脈曲張襪(必須符合腿周徑)，長(zhǎng)期正確穿著，能夠有效的減輕腿部酸脹感，并且有助于預(yù)防靜脈曲張。咳嗽從某種意義上來(lái)說(shuō)并不是人體疾病，而是這些疾病所給人體帶來(lái)的癥狀表現(xiàn)。在飯桌上進(jìn)行人際交往，或者是想要活躍氛圍的話，就免不了要喝酒。有一些人為了緩解生活壓力，也養(yǎng)成了每天都要適當(dāng)喝一些酒的習(xí)慣。但是在喝完酒之后卻產(chǎn)生了咳嗽現(xiàn)象，這是什么原因引起的呢?
一般來(lái)說(shuō)，咳嗽是由支氣管炎引起的，并且喉嚨很可能有痰，這時(shí)候是不能喝酒的，否則，將會(huì)危害我們的人體健康。如果咳嗽時(shí)喝酒了，很有可能對(duì)人體健康造成以下的危害：
(1)
加重病情，延緩康復(fù)進(jìn)程。喝酒后，身體機(jī)能由于身體吸收了酒精的影響，運(yùn)作緩慢，不利于新陳代謝，咳嗽時(shí)喝酒將會(huì)使體質(zhì)下降，不利于病情恢復(fù)。同時(shí)，酒精會(huì)刺激呼吸道，甚至有可能加重病情。(2)
造成呼吸困難，甚至危及生命。治療咳嗽，我們一般會(huì)服用一些消炎藥，而一旦在服用頭孢類(lèi)抗生素后喝酒，出現(xiàn)雙硫侖樣的反應(yīng)，病人將會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)＜吧蠊豢霸O(shè)想。(3)
加速病菌在體內(nèi)擴(kuò)散。由于酒精可以促進(jìn)血液循環(huán)，如果在咳嗽時(shí)喝酒，那么體內(nèi)的病菌將會(huì)由于血液循環(huán)的加快而隨之加快擴(kuò)散，病菌的活躍度上升，導(dǎo)致身體受病菌侵?jǐn)_程度加大，不利于康復(fù)。其實(shí)，人在生病時(shí)體質(zhì)較弱，免疫力較低，尤其要注意保重身體，病從口入，在飲食方面就要多加注意。咳嗽時(shí)要注意以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，另外，在咳嗽時(shí)絕對(duì)不能喝酒，否則，不僅會(huì)不利于康復(fù)，而且會(huì)加重病情，影響身體健康。
子宮總是出血什么原因
1、子宮總是出血什么原因
1.1、宮頸炎(侵蝕)
婚后的女性90%患有宮頸炎。宮頸炎按照宮頸侵蝕的水等分輕、中、重三種。中度以上宮頸侵蝕者,性糊口時(shí)男方陰莖龜頭摩擦子宮頸,可引起損傷出血。由于這種出血量少,不是連忙流出來(lái),而是蓄積在陰道內(nèi),血的顏色由希奇而變?yōu)楣爬稀９试饺樟鞒鰰r(shí),血呈暗赤色。
1.2、宮頸息肉
子宮頸受到慢性炎癥的耐久刺激,可產(chǎn)生宮頸息肉。在子宮頸口長(zhǎng)出單個(gè)或多個(gè)帶蒂的小肉芽構(gòu)造,看上去像黃芽菜瓣,年夜者如一節(jié)指頭。息肉質(zhì)地脆嫩,一碰就出血,以是房事后可有出血。這種出血一樣尋常為色鮮紅。
1.3、子宮內(nèi)膜異位癥
有的子宮內(nèi)膜異位發(fā)展在子宮頸,呈藍(lán)紫色結(jié)節(jié)狀。房事中要是碰到這種藍(lán)紫色異位結(jié)節(jié)灶,就會(huì)引起出血。出血一樣尋常量少,色暗紅,房事后還常會(huì)呈現(xiàn)腹痛。
2、什么是子宮出血
功能失調(diào)性子宮出血(dysfunctional uterine bleeding,DUB),簡(jiǎn)稱(chēng)功血,系指由于HpOU軸功能失調(diào),而非為生殖道性病變所引起的,以月經(jīng)失調(diào)為特征的異常性子宮出血。
3、子宮出血的表現(xiàn)
3.1、無(wú)排卵型功血
依年齡分為兩組。
青春期功血:
見(jiàn)于初潮后少女,由于HpOU軸不成熟,不能建立規(guī)律排卵所致。
其臨床表現(xiàn)初潮后月經(jīng)稀發(fā),短時(shí)停經(jīng)后發(fā)不規(guī)則性月經(jīng)過(guò)多,經(jīng)量過(guò)多,經(jīng)期延長(zhǎng),而致嚴(yán)重貧血。
更年期(圍絕經(jīng)期)功血:
即≥40歲婦女至絕經(jīng)前后之?huà)D女功血,其間無(wú)排卵功血發(fā)生率逐年增加。
臨床表現(xiàn)為:月經(jīng)頻發(fā)(月經(jīng)頻發(fā)(polymenorrhea) 周期≤21天的不規(guī)則性子宮出血,常伴月經(jīng)過(guò)多。),周期不規(guī)則,經(jīng)量過(guò)多,經(jīng)期延長(zhǎng)。10～15%患者呈嚴(yán)重不規(guī)則月經(jīng)過(guò)多、崩漏和嚴(yán)重貧血。內(nèi)膜活檢多呈現(xiàn)不同程度的內(nèi)膜增生過(guò)長(zhǎng),故診刮是必要的,尤應(yīng)注意排除婦科腫瘤(子宮肌瘤、內(nèi)膜癌、卵巢癌、子宮頸癌)所致非功血性子宮出血。
子宮出血怎么治療
1、止血
功能失調(diào)性子宮出血病病理
1.1、雌激素
使脫落的子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)而達(dá)到止血目的。適用于出血量多并已合并貧血者。
1.2、孕激素
使雌激素引起增生的子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)變?yōu)榉置谄?停藥后,子宮內(nèi)膜發(fā)生月經(jīng)樣的撤退性出血,再通過(guò)自身的雌激素修復(fù)子宮內(nèi)膜而達(dá)到止血目的。適用于出血時(shí)間長(zhǎng)。
1.3、雄激素
丙酸睪酮25～50mg肌注,可以減少子宮出血量,但與炔諾酮相似,青春期少女應(yīng)慎用或不用。
2、糾正貧血
2.1、輸血 血紅蛋白在8g以下時(shí)。輸血球或全血。
2.2、補(bǔ)充鐵劑 口服或肌注右旋糖酣鐵。
2.3、補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
3、恢復(fù)排卵功能
這種疾病是婦科臨床的疑難重癥,其治療不能單一見(jiàn)血止血,因那樣即使取得了暫時(shí)止血的效果,以后也會(huì)復(fù)發(fā),所以應(yīng)把治療重點(diǎn)放在調(diào)整周期和促進(jìn)排卵等方面,使青春期、生育期婦女經(jīng)期正常,更年期功血轉(zhuǎn)為正常停經(jīng)。對(duì)于不同的病人要根據(jù)其病情及要求的不同采用相應(yīng)的治療。
子宮出血怎么調(diào)理
1、保持良好的生活習(xí)慣
處于青春期的女性要學(xué)會(huì)自我節(jié)制,不要通宵達(dá)旦的上網(wǎng),生活無(wú)規(guī)律、過(guò)度勞累會(huì)致內(nèi)分泌紊亂,促使青春期功血的發(fā)生與發(fā)展。
2、注意情緒穩(wěn)定
情緒波動(dòng)或精神刺激會(huì)引起功能性子宮出血,所以要學(xué)會(huì)釋放不良情緒,保持相對(duì)穩(wěn)定的精神心理狀態(tài),避免情緒上的大起大落。
3、保證營(yíng)養(yǎng)
加強(qiáng)膳食調(diào)節(jié),增加富含蛋白質(zhì)、鐵與維生素的食物,因?yàn)楹侠砩攀臣扔欣诟纳茩C(jī)體代謝,增強(qiáng)體質(zhì);又有利于增強(qiáng)血紅蛋白含量,減輕貧血程度,對(duì)預(yù)防功能性子宮出血有很好的效果。
4、注意身體健康
青春期女性朋友應(yīng)該時(shí)刻注意隨著天氣變化加減衣服、被褥,避免過(guò)冷過(guò)熱引起機(jī)體內(nèi)分泌紊亂而引起功能性子宮出血癥狀加重。
咳嗽的時(shí)候出現(xiàn)肩膀疼，有可能是頸椎病的原因，我們知道如果出現(xiàn)頸椎病，會(huì)使神經(jīng)受到壓迫，這時(shí)候會(huì)引起血液循環(huán)變差，導(dǎo)致腦供血不足，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，經(jīng)確診以后，然后通過(guò)一定的方法來(lái)治療，最常見(jiàn)的就是一些物理治療的方法，再配合一樣一些藥物效果是不錯(cuò)的，當(dāng)然對(duì)于比較嚴(yán)重的頸椎病，也可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。
得了頸椎病怎么辦
頸前路手術(shù)治療頸椎?。?/p>
顧名思義，即在脖子前面進(jìn)行的手術(shù)，目前大部分頸前路手術(shù)都是微創(chuàng)技術(shù)，手術(shù)切口小，術(shù)后恢復(fù)快。頸椎病手術(shù)主要切除突出變形的椎間盤(pán)，對(duì)于伴有骨贅增生的頸椎病患者還要去除增生的骨贅，以及兩側(cè)鉤椎關(guān)節(jié)，以免殘留可能的致壓物。
頸后路手術(shù)治療頸椎病：
即從頸椎病患者的脖子后方進(jìn)行的手術(shù)，適用于多節(jié)段頸椎病、伴椎管狹窄或后縱韌帶骨化者。后路手術(shù)主要通過(guò)切除全部或部分后方的椎板來(lái)達(dá)到間接減壓的目的，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)比前路要小，暴露簡(jiǎn)單，對(duì)于頸椎本身生理曲度存在的患者來(lái)說(shuō)療效較好。盡管后路手術(shù)對(duì)于頸椎正常生理結(jié)構(gòu)的影響相對(duì)較小，但是也需要內(nèi)植物來(lái)重建頸椎的穩(wěn)定性。后路單開(kāi)門(mén)椎管成形術(shù)等手術(shù)可以保留頸椎間的活動(dòng)度，術(shù)后后凸畸形及鄰近節(jié)段退變等發(fā)生率較小，已被我們廣泛采用，在國(guó)際和國(guó)內(nèi)率先報(bào)道。
按摩推拿治療頸椎?。?/p>
治療頸椎病可以選擇用什么方法?按摩推拿是治療頸椎病的一種應(yīng)用普遍、效果較好的方法，該方法主要是對(duì)頸椎病患者的頸、背、肩、臂等部位及各部位上的穴位進(jìn)行按摩，以起到舒筋活絡(luò)、消除肌肉痙攣、改善血液循環(huán)和松解局部硬結(jié)的作用。需要注意的是，一些患有后關(guān)節(jié)紊亂癥或頸椎椎節(jié)細(xì)微錯(cuò)位的頸椎病患者，經(jīng)治療使痙攣的肌肉得到放松后，往往要對(duì)患處進(jìn)行旋轉(zhuǎn)復(fù)位治療。然而，這種旋轉(zhuǎn)復(fù)位治療頸椎病要求操作者擁有很高超的手法，否則極易造成患者的頸椎骨折或脫位，甚至可導(dǎo)致頸椎病患者截癱和猝死，因此，患有后關(guān)節(jié)紊亂癥或頸椎椎節(jié)細(xì)微錯(cuò)位的頸椎病患者在進(jìn)行旋轉(zhuǎn)復(fù)位治療時(shí)，一定要請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作。
運(yùn)動(dòng)治療頸椎?。?/p>
運(yùn)動(dòng)治療主要適用于急性頸椎病癥狀得到緩解后，需要提高和鞏固療效的頸椎病患者。該方法主要是通過(guò)進(jìn)行某些鍛煉(如抗阻力鍛煉等)，增強(qiáng)患者頸部肌肉的力量，以達(dá)到保持頸椎穩(wěn)定和延緩頸椎退變的目的。需要注意的是，頸椎病患者在進(jìn)行頸部鍛煉時(shí)應(yīng)在自己能耐受的情況下循序漸進(jìn)地進(jìn)行，切不可貿(mào)然加大鍛煉的力度，以免發(fā)生意外。
痰多咳嗽是什么原因
1、痰多咳嗽是什么原因
1.1、肺熱咳嗽痰多
肺熱咳嗽痰多是由于風(fēng)熱邪毒犯肺,或風(fēng)寒化熱,肺受熱毒所灼,失于宣降清肅,痰熱內(nèi)部導(dǎo)致肺內(nèi)郁熱,出現(xiàn)以咳嗽為主的一種癥候,常在肺熱感冒、無(wú)感冒癥狀后出現(xiàn)。肺熱咳嗽常多見(jiàn)于免疫力低下的兒童,主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽。臨床主要使用小兒肺熱咳喘口服液等中成藥治療,能明顯促進(jìn)咽部和支氣管纖毛的蠕動(dòng)加強(qiáng)排痰作用,同時(shí)藥液能覆蓋在發(fā)炎的咽部粘膜上,緩解炎癥刺激,鎮(zhèn)咳作用顯著而持久。
1.2、支氣管炎、肺炎痰多
小兒支氣管炎通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并發(fā)癥,也可能由細(xì)菌感染所致,是小兒常見(jiàn)的一種急性上呼吸道感染。急性支氣管炎,初期為干咳,痰量逐漸增多,漸成粘液膿性痰。
1.3、肺燥咳嗽有痰
燥邪傷肺所致的咳嗽。其證咳嗽痰少,喉中聲啞,煩渴引飲,大便秘澀,肌膚干燥。臨床主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、咳黃痰,伴有口干、咽痛、便秘、身熱或伴有喘息等癥狀。
2、痰多咳嗽的危害
長(zhǎng)期咳痰的危害也很多,最主要的是對(duì)肺的損傷,長(zhǎng)期慢性咳嗽會(huì)使肺內(nèi)壓增高,在有肺部疾病時(shí),如慢性支氣管炎癥、肺結(jié)核病人,劇烈咳嗽可使肺泡壁彈性減弱,最終導(dǎo)致肺泡破裂,形成肺大泡,形成惡性循環(huán)。
肺部:我們?nèi)绻L(zhǎng)期咳痰的話,最主要的是對(duì)肺的損傷,長(zhǎng)期慢性咳嗽會(huì)還會(huì)使肺內(nèi)壓增高,在有肺部疾病時(shí),如慢性支氣管炎癥、肺結(jié)核病人,劇烈咳嗽可使肺泡壁彈性減弱。
咽喉炎:長(zhǎng)期咳嗽本身就會(huì)造成對(duì)咽喉部充血,不利于咽喉炎的康復(fù)。
3、痰多咳嗽的并發(fā)癥
3.1、支氣管疾患急慢性氣管支氣管炎、支氣管哮喘,支氣管內(nèi)膜結(jié)核,肝膿腫向胸腔破潰形成支氣管瘺等。
3.2、肺部疾患各種原因的肺炎(細(xì)菌性、病毒性、支原體性、真菌性等)、肺結(jié)核、肺膿腫、肺梗死,肺水腫,彌漫性肺間質(zhì)纖維化,結(jié)節(jié)病,塵肺等。
3.4、在咳嗽患者中,可存在有細(xì)菌、病毒、支原體等的特異性IgE,如果吸入相應(yīng)的抗原則可激發(fā)咳嗽。
咳嗽痰多咳不出來(lái)吃什么藥好
1、咳嗽是比較常見(jiàn)的癥狀,大多數(shù)都是由于感冒或者病毒性感染導(dǎo)致的這一癥狀,所以出現(xiàn)了,可是學(xué)校最好吃一些消炎的藥品進(jìn)行治療,平時(shí)也要吃一些止咳的藥,這樣對(duì)疾病的治療效果比較好。
2、日常生活中比較常見(jiàn)的消炎藥,要頭孢之類(lèi)的藥品或者是阿奇霉素等藥品,能夠有效的止咳和化痰,對(duì)于比較常見(jiàn)的一些疾病的治療比較好,而且起到很好的消炎作用,可以吃一些化痰的氨溴索來(lái)治療。
3、很多人出現(xiàn)了咳嗽的疾病,都會(huì)出現(xiàn)很多的,這時(shí)候多喝一些溫開(kāi)水,能夠起到一定的調(diào)理水,我們平時(shí)在購(gòu)買(mǎi)食材的時(shí)候可以吃一些蘿卜,能夠起到一定的潤(rùn)肺,止咳的作用還能夠化痰,一般化痰的藥物最好的是氨溴索。
咳嗽痰多吃什么好
1、百合
百合營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、淀粉1.61%,及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C等營(yíng)養(yǎng)素。這些成分綜合作用于人體,不僅具有良好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)之功,而且還對(duì)秋季氣候干燥而引起的多種季節(jié)性疾病有一定的防治作用。
2、木耳
黑木耳是著名的山珍,可食、可藥、可補(bǔ),中國(guó)老百姓餐桌上久食不厭,有“素中之葷”之美譽(yù),世界上被稱(chēng)之為“中餐中的黑色瑰寶”。而且,木耳富含天然植物膠質(zhì),具有滋陰潤(rùn)肺、益胃生津的效果,適用于肺熱咳嗽、肺燥干咳、痰中帶血、喉嚨干燥等癥狀。
3、薄荷
中醫(yī)認(rèn)為,薄荷是辛涼性發(fā)汗解熱藥,治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等癥。光朋溫室采摘的薄荷又是春節(jié)餐桌上的鮮菜。清爽可口。對(duì)于呼吸疾病諸如咳嗽、感冒、喉嚨感染等都十分有益。無(wú)論是用薄荷泡茶,或者將其加入菜肴中都有清肺作用。
咳嗽的現(xiàn)象應(yīng)該在平時(shí)都是很常見(jiàn)的了吧，那么大家了解能夠引起咳嗽的原因嗎，導(dǎo)致咳嗽的病因是很多的，平時(shí)出現(xiàn)的一些咳嗽有的時(shí)候是感冒引起的，這也是最常見(jiàn)的引起咳嗽的原因了，還有就是肺炎，支氣管炎，咽喉炎，出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象大家都應(yīng)該去了解咳嗽是什么原因引起的。
出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象應(yīng)該都是很常見(jiàn)的了吧，對(duì)于咳嗽的出現(xiàn)大家應(yīng)該去及時(shí)的了解它的一些原因，平時(shí)能夠引起咳嗽的原因是很多的，下面我們就來(lái)詳細(xì)的了解咳嗽是什么原因引起的，也有利于治療。
咳嗽的形成和反復(fù)發(fā)病，常是許多復(fù)雜因素綜合作用的結(jié)果。
1.吸入物 吸入物分為特異性和非特異性?xún)煞N。前者如塵螨、花粉、真菌、動(dòng)物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。職業(yè)性咳嗽的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯、鄰苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蠶絲、動(dòng)物皮屑或排泄物等，此外，非特異性的尚有甲醛、甲酸等。
2.感染 咳嗽的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。在咳嗽患者中，可存在有細(xì)菌、病毒、支原體等的特異性IgE，如果吸入相應(yīng)的抗原則可激發(fā)咳嗽。在病毒感染后，可直接損害呼吸道上皮，致使呼吸道反應(yīng)性增高。有學(xué)者認(rèn)為病毒感染所產(chǎn)生的干擾素、IL-1使嗜堿性粒細(xì)胞釋放的組胺增多。在乳兒期，呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后，表現(xiàn)咳嗽癥狀者也甚多。由于寄生蟲(chóng)如蛔蟲(chóng)、鉤蟲(chóng)引起的咳嗽，在農(nóng)村仍可見(jiàn)到。
3.食物 由于飲食關(guān)系而引起咳嗽發(fā)作的現(xiàn)象在咳嗽病人中?？梢?jiàn)到，尤其是嬰幼兒容易對(duì)食物過(guò)敏，但隨年齡的增長(zhǎng)而逐漸減少。引起過(guò)敏最常見(jiàn)的食物是魚(yú)類(lèi)、蝦蟹、蛋類(lèi)、牛奶等。
4.氣候改變 當(dāng)氣溫、溫度、氣壓和(或)空氣中離子等改變時(shí)可誘發(fā)咳嗽，故在寒冷季節(jié)或秋冬氣候轉(zhuǎn)變時(shí)較多發(fā)病。
5.精神因素 病人情緒激動(dòng)、緊張不安、怨怒等，都會(huì)促使咳嗽發(fā)作，一般認(rèn)為它是通過(guò)大腦皮層和迷走神經(jīng)反射或過(guò)度換氣所致。
6.運(yùn)動(dòng) 約有70%～80%的咳嗽患者在劇烈運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)咳嗽，稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性咳嗽，或稱(chēng)運(yùn)動(dòng)性咳嗽。臨床表現(xiàn)有咳嗽、胸悶、氣急、喘鳴，聽(tīng)診可聞及哮鳴音。有些病人運(yùn)動(dòng)后雖無(wú)典型的哮喘表現(xiàn)，但運(yùn)動(dòng)前后的肺功能測(cè)定能發(fā)現(xiàn)有支氣管痙攣。
7.咳嗽與藥物 有些藥物可引起咳嗽發(fā)作，如心得安等因阻斷β2-腎上腺素能受體而引起咳嗽。
咳嗽是什么原因引起的大家應(yīng)該都知道了吧，如果出現(xiàn)了咳嗽的現(xiàn)象大家要能夠及時(shí)的去找到原因，如果是感冒引起的就要及時(shí)的去治療感冒，如果是其他的一些病因也要積極的去做出科學(xué)的治療，避免咳嗽引起其他的疾病。
咳嗽是由種多病因造成的疾病，若不注意隨氣溫高低增減衣物、不注意健康飲食等等原因都會(huì)造成咳嗽。一般感冒，都會(huì)伴隨著咳嗽的癥狀，但在正常情況下會(huì)隨著感冒的好轉(zhuǎn)，咳嗽也隨之消失，但偶爾總會(huì)出現(xiàn)一直咳嗽的現(xiàn)象，人們總是會(huì)任其發(fā)展，其實(shí)，這是對(duì)自身不負(fù)責(zé)的行為。將會(huì)對(duì)身體造成不好的后果。那就讓我們來(lái)了解一下為何咳嗽久治不愈。
咳嗽的原因非常多：
我們臨床上最常見(jiàn)的咳嗽原因，有呼吸系統(tǒng)常見(jiàn)疾病，比如說(shuō)我們的氣管內(nèi)又異物，氣管內(nèi)的腫瘤，氣管內(nèi)結(jié)核，這是氣管類(lèi)的疾病，導(dǎo)致我們的咳嗽，第二，我們有一些鼻炎鼻竇炎的病人，會(huì)有一些分泌物，流入我們的咽喉部，刺激我們的咳嗽，叫上氣道咳嗽綜合征，三胃子反酸，有的胃不太好的病人患者，他會(huì)出現(xiàn)一個(gè)胃酸反流，刺激我們的咽喉，產(chǎn)生咳嗽，還有一些咳嗽變異性哮喘，它有過(guò)敏性疾病，它對(duì)某些特殊，比如說(shuō)花粉，油漆，油嗆味，煙，汽油等物品，刺激以后產(chǎn)生咳嗽，當(dāng)然還有一些嗜酸性粒細(xì)胞肺炎，也會(huì)引起我們的咳嗽，還有一些老年人慢性心臟病心衰，也會(huì)產(chǎn)生咳嗽，這個(gè)時(shí)候原因很多，可能要醫(yī)生及時(shí)診斷，及時(shí)做一些全面的檢查，然后能夠找出原因，及時(shí)治療。
咳嗽老不好，其具體原因如下：
1、本身合并有肺部的基礎(chǔ)疾?。狠^為常見(jiàn)，如長(zhǎng)期抽煙、慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核等； 2、咳嗽變異性哮喘：以夜間刺激性咳嗽為主； 3、病毒感染：如EB病毒，可引起嗜酸粒細(xì)胞增多； 4、鼻咽部病變：如鼻后滴漏； 5、消化道疾?。何秆住⑹彻苎椎?； 6、藥源性咳嗽：某些降糖藥、降壓藥也可引起咳嗽。
早晨晚上總是睡不好覺(jué)的原因是比較多的，比如說(shuō)環(huán)境的原因，有些人在更換了睡眠的環(huán)境，往往會(huì)引起失眠的情況，另外比較大的心理壓力，興奮，饑餓，精神緊張等等都可能會(huì)導(dǎo)致睡不好覺(jué)，還有一些疾病方面的原因，比如說(shuō)一些慢性疾病引起的一些副作用反應(yīng)等等，都是造成睡不好覺(jué)的原因。
晚上總是睡不好覺(jué)是什么原因
夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象，然而當(dāng)影響正常睡眠時(shí)，則要引起注意啦。失眠多夢(mèng)的原因都有哪些？是什么引起失眠多夢(mèng)的？以下專(zhuān)家分析了幾種常見(jiàn)原因，以供參考：1、環(huán)境原因：常見(jiàn)的有睡眠環(huán)境的突然改變，以及睡眠環(huán)境中，空氣負(fù)離子的缺乏。最新研究表明，空氣中缺乏負(fù)離子會(huì)比較容易引發(fā)失眠多夢(mèng)。2、生理因素：精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病，如缺鐵、關(guān)節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導(dǎo)致失眠。隨著年齡的上升，睡眠效果也可發(fā)生變化難過(guò)而引起失眠。丘腦病變者可表現(xiàn)為睡眠節(jié)律的倒錯(cuò)，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。3、心理因素：生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁、難過(guò)、緊張、激動(dòng)、憤怒或思慮過(guò)多均可導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。4、藥物因素：飲酒、藥物濫用、藥物依賴(lài)及戒斷癥狀均可導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。常見(jiàn)的藥物有興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、甲狀腺素、避孕藥、抗心律失常藥等。5、年齡因素：年齡越大失眠發(fā)生率越高。6、內(nèi)外部刺激：如白天勞累過(guò)度、臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情、身體不適等也都會(huì)對(duì)夢(mèng)發(fā)生影像，對(duì)睡眠造成破壞。7、不良的環(huán)境和習(xí)慣：不良的環(huán)境或壞習(xí)慣對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都可影響睡眠。如噪聲、光線強(qiáng)弱熱冷都可導(dǎo)致失眠多夢(mèng)，過(guò)飽或饑餓，臨睡前劇烈運(yùn)動(dòng)及作息無(wú)規(guī)律都可影響睡眠。8、與人的情緒狀態(tài)有關(guān)：許多人對(duì)情緒障礙缺乏認(rèn)識(shí)，不知道情緒障礙是一種疾病，往往忽略了情緒障礙本身，都過(guò)分注重情緒障礙伴發(fā)的失眠、多夢(mèng)、疼痛等癥狀。不知道如何調(diào)節(jié)和改善自己的情緒，反而夸大了不太客觀的體驗(yàn)。
預(yù)防失眠
一、保持樂(lè)觀、知足常樂(lè)的良好心態(tài)。對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí)，避免因挫折致心理失衡。二、建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡醒節(jié)律。三、創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)建立起入睡條件反射。四、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。五、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開(kāi)光線刺激等；避免睡覺(jué)前喝茶、飲酒等。六、自我調(diào)節(jié)、自我暗示?？赏嬉恍┓潘傻幕顒?dòng)，也可反復(fù)計(jì)數(shù)等，有時(shí)稍一放松，反而能加快入睡。七、限制白天睡眠時(shí)間，老年人得了失眠怎么辦呢？老年人白天可適當(dāng)午睡或打盹片刻外，應(yīng)避免午睡或打盹，否則會(huì)減少晚上的睡意及睡眠時(shí)間。
如果在咳嗽的時(shí)候發(fā)現(xiàn)雷哥有疼痛的感覺(jué)，就要注意了，因?yàn)橛锌赡芾吖浅霈F(xiàn)疾病才會(huì)導(dǎo)致疼痛，所以需要做好相關(guān)的診斷方式?？人砸鹄吖窍绿弁吹脑蛴袔追N，比如軟骨膜受感染、感染范圍擴(kuò)大、形成膿液等等，這些都是需要經(jīng)過(guò)檢查才能確定的疾病。
1.軟骨膜受感染：軟骨因無(wú)血供而壞死, 使感染遷延不愈，并可穿透皮膚形成竇道。感染性肋骨下方疼即是肋軟骨膜受感染導(dǎo)致軟骨缺血壞死而引起, 并與對(duì)抗生素的不敏感有關(guān)。
2.感染范圍擴(kuò)大：由于解剖上的特點(diǎn)，第1～4 肋軟骨單獨(dú)存在, 感染發(fā)生后一般不向鄰近的肋軟骨蔓延，第5～10 肋軟骨由于相鄰的軟骨互相連接, 并借胸骨劍突與對(duì)側(cè)相連，感染后炎癥可相互蔓延, 使同側(cè)多根肋軟骨受累，并可通過(guò)劍突向?qū)?cè)擴(kuò)散, 使感染范圍擴(kuò)大。
3.形成膿液和肉芽組織：感染肋軟骨周?chē)心撘杭叭庋拷M織形成，缺血壞死的肋軟骨表面不光滑, 呈蟲(chóng)蝕樣改變，有些變細(xì)呈鼠尾狀, 有些可完全被吸收。
4.強(qiáng)調(diào)預(yù)防肋軟骨損傷：感染性肋骨下方疼多屬繼發(fā)性，目前以胸部外科手術(shù)后感染引起的肋骨下方疼多見(jiàn)。其致病菌主要為化膿性細(xì)菌。這就需強(qiáng)調(diào)以預(yù)防為主, 嚴(yán)格無(wú)菌操作，盡量避免或減少對(duì)肋軟骨膜的損傷, 以減少其發(fā)生。
中醫(yī)則認(rèn)為，肋骨下方疼疼痛竄及胸脅,上臂乃氣滯;局部隆起，壓痛明顯，痛點(diǎn)固定不移乃血瘀。氣滯血瘀，風(fēng)熱入侵經(jīng)絡(luò)，毒熱交熾，氣血壅遏不通,不通則痛。治療則以行氣活血止痛、清熱涼血和營(yíng)為主。中醫(yī)上舒.肋消.腫膏是治療肋骨下方疼之秘法，針對(duì)肋骨下方疼的病機(jī)病理，舒肋.消.腫膏能祛風(fēng)通絡(luò)，疏肝理氣，行氣活血，以祛表邪、扶正氣，內(nèi)外兼治，快速消腫止痛，從而徹底治愈肋骨下方疼。
疾病癥狀
1、胸脅局部腫痛
患者初期感到胸痛，不久之后受累軟骨部位出現(xiàn)腫大隆起，有壓痛。深呼吸、咳嗽及活動(dòng)患側(cè)上肢時(shí)疼痛加劇，有時(shí)向肩部或背部放射。
2、皮膚表面無(wú)改變
患處腫大，邊緣分界清楚、固定，與皮膚無(wú)粘連，皮膚表面光滑，無(wú)紅、熱現(xiàn)象。
3、病程長(zhǎng)短不一
本病疼痛癥狀多在3~4周內(nèi)逐漸減輕或消失。
有的病例癥狀時(shí)輕時(shí)重，反復(fù)發(fā)作，也可遷延數(shù)月或數(shù)年。 累的肋軟骨腫大到一定程度后，有的逐漸縮小;但也有的疼痛雖已消退，而肋軟骨繼續(xù)腫大，并不縮小。
