濕疹的食療
食療季節(jié)養(yǎng)生的原則。
“養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強(qiáng)所不能耳?!别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時也是養(yǎng)心。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“濕疹的食療”,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
濕疹是在生活當(dāng)中很多人會出現(xiàn)的一個問題,尤其是經(jīng)常性的上火或者吃一些食物或者是因為本身的一些肌膚問題都容易導(dǎo)致濕疹的出現(xiàn),而且天氣越熱,這種情況就會變得更加的嚴(yán)重因此呢,我們一定要注重積極的治療,下面我們要去了解的是治療濕疹的一些食療方法。
其實(shí)在生活當(dāng)中很多的疾病是可以通過食療的方式去解決的,而且食療的方法更利于我們自身的一個營養(yǎng)保健。因為它們并不存在副作用對我們的身體健康是很有魅力的,所以治療濕疹的時候大家不妨可以嘗試下面的食療方法。
原因找出來了,問題就好解決了。咱們健脾調(diào)胃、調(diào)肝腎,別讓熱氣從臉上排出來。治病保健的原則,清、調(diào)、補(bǔ)、養(yǎng),清肝、清熱、補(bǔ)腎、調(diào)脾,食譜就出來了:?
每天早點(diǎn)以豆?jié){、小米粥和煮雞蛋為主,一定要至少吃一個煮雞蛋。
剛才講了,雞蛋的蛋白有吸附水的作用,中午可以多吃點(diǎn)含蛋白高的肉類,晚飯多吃點(diǎn)兒黑豆粥。黑豆是補(bǔ)腎的,補(bǔ)腎的目的是讓水循環(huán)通暢。白天綠豆半斤,枸杞子50粒加水煮,開鍋5-6分鐘倒出來泡黃芪白天當(dāng)水喝。黃芪5片,如果不上火,5片5片往上加,以20片為限。
最后去走罐,走“帶脈”,把帶脈打開嘍!帶脈把人分成上下兩部分,上下氣不通就是帶脈不通造成,所以要把帶脈打開。
一邊多吃黑豆排排水,另一邊多補(bǔ)補(bǔ)脾、調(diào)調(diào)氣,也就是鼓動鼓動焦化廠,讓焦化廠復(fù)工;再把煤氣罐兒洗干凈了,就能多裝點(diǎn)兒氣;同時把閥門擦干凈!這三個一通、氣足了,慢慢水就足了;氣通了,水就不瘀了,水就出去了……像這種人也可以經(jīng)常吃點(diǎn)兒炒冬瓜、熬冬瓜,或者是喝點(diǎn)荷葉水,吃點(diǎn)兒芡實(shí)這些東西,一般很快就好了。
但是有一點(diǎn)我必須要提到,有些人會有“整健反應(yīng)”——就是剛開始喝的時候,這些疹子反而更多了!大家不要怕,這叫“整健反應(yīng)”,恰恰是在往健康的方向走,讓它發(fā)出來,里面的熱和毒就都出來了!如果發(fā)不出來就還會長。所以不要怕,這是個非常好的現(xiàn)象。
我們都知道,如果遇到一些疾病的時候通過藥物的治療是必須的,但是凡藥三分毒,所以說容易給自己帶來。
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濕疹其實(shí)是非常常見的一種皮膚性疾病,他對于我們的一個生活還有健康也是會帶來不一樣的影響的,所以說我們在面對濕疹的時候也需要通過一些方法去治療,那么對于手部濕疹的話有什么食療的方法是可以有效的解決,.下面我們就一起去了解一下手部濕疹的食療方法有哪些?
一般人們出現(xiàn)濕疹的時候很多人會選擇用藥物治療,其實(shí)在生活當(dāng)中,如果我們都夠掌握這些食療的方法,那么對于治療濕疹的效果也是非常明顯的,而且還不會影響到我們的身體健康,甚至還可以給你帶來一些營養(yǎng)物質(zhì)。
手部濕疹食療方
荷蘭豆炒甘筍
制作方法
1.我們首先將荷蘭豆去老筋備用;
2.大豆芽(黃豆芽)切去根部;
3.金針菜(黃花菜)、黑木耳浸軟,洗凈;
4.蒜剁蓉待用;
5.將荷蘭豆在八分熱的油鍋里略炒片刻,撈出;
6.鍋再上火入油燒熱,爆香姜片、蒜蓉,加入黃豆芽、金針菜、黑木耳同炒;
7.至黃豆芽軟身時,放入甘筍(胡蘿卜),倒入芡汁料(生抽5克、淀粉5克、鹽2克、白糖3克、清水40克),荷蘭豆回鍋,炒勻即可。
營養(yǎng)解析
黃豆芽:黃豆芽含有豐富的維生素,春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏癥。豆芽中所含的維生素E能保護(hù)皮膚和毛細(xì)血管,常吃黃豆芽能營養(yǎng)毛發(fā),使皮膚保持健康,對濕疹有很好的療效。
黃花菜:黃花菜中富含磷,維E的含量也非常的豐富,具有較佳的護(hù)膚效果。
木耳(干):黑木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發(fā),并可防治濕疹。
了解了手部濕疹的食療治療方法介紹之后,相信大家對于這個問題一定有一個更加全面的認(rèn)識了吧?在生活當(dāng)中只要我們多去了解這些食療的保健功效,那么一定可以發(fā)揮他的,治療疾病作用。
濕疹是我們常見的一種皮膚疾病,濕疹一旦出現(xiàn)在我們的臉部,那么帶給患者的就不僅僅是身體的危害,而且也會帶來了心理的壓力,畢竟臉部出現(xiàn)濕疹是非常影響形象的,那么面對面部的濕疹我們有什么方法可以治療呢,我們知道臉部的皮膚是最傷不得的,所以要謹(jǐn)慎。
濕疹出現(xiàn)在臉部我們最好還是采用食療的方法來治療,我們可以采用炒花生以及菠蘿粥來起到治療面部濕疹的好處,另外面部濕疹也可以采用金銀花和蛇肉等來治療。
炒花生
制作方法
面部濕疹食療方之炒花生。
1.首先將花生沖洗,然后撒鹽。
2.用高火加熱4分鐘30秒,炒熟后待涼即可。
營養(yǎng)解析
花生:花生含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素,有增強(qiáng)記憶力、抗老化、止血、預(yù)防心腦血管疾病、減少腸癌發(fā)生的作用;其性平,味甘。
花生還具有醒肺和胃之功效,它不但可以潤肺化痰,還能預(yù)防皮炎的發(fā)病。對面部濕疹的治療有很好的輔助作用。
菠蘿粥
制作方法
面部濕疹食療方之菠蘿粥。
1. 菠蘿切成細(xì)丁;
2. 西米洗凈,放入沸水鍋內(nèi)略氽后撈出,再用冷水反復(fù)漂洗;
3. 鍋中加入約1000毫升冷水,將西米放入,用旺火燒沸;
4. 再用小火燉煮半小時左右,再將事先準(zhǔn)備好的菠蘿丁放入,繼續(xù)煮至粥成即可;
5. 粥內(nèi)下入白糖調(diào)好味,再稍燜片刻,即可盛起食用。
營養(yǎng)解析
西米:西米有健脾,補(bǔ)肺,化痰的功效,有治脾胃虛弱和消化不良的作用;西米還有使皮膚恢復(fù)天然潤澤的功能,所以西米羹很受人們尤其是女士的喜愛。
菠蘿:菠蘿內(nèi)含維生素A、B、C,鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),脂肪,蛋白質(zhì)等。其中一種叫“菠蘿脘酶”的物質(zhì)能分解蛋白質(zhì),溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊。同時菠蘿中所含的糖、鹽類和酶有利尿作用,所以腎炎和高血壓病患者宜食用。
菠蘿:菠蘿內(nèi)含維生素A、B、C,鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),脂肪,蛋白質(zhì)等。有助于濕疹的恢復(fù)。
有的人會對菠蘿過敏,食用后15~60分鐘內(nèi)會出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻,嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)呼吸困難甚至休克的癥狀。
這就是“菠蘿病”。是因為菠蘿中含有的生物甙和菠蘿蛋白酶引起的人體過敏,為了避免這種情況發(fā)生食用前最好將其切成片用鹽水或蘇打水浸泡20分鐘。
菠蘿適合在夏季食用,可以解暑止渴,消食止瀉。常吃菠蘿可以使皮膚光滑滋潤,使面部濕疹得到緩解。
面部濕疹吃什么
金銀花
性寒,味甘,最善清熱解毒,面部濕疹合并感染者,食之最宜。
《滇南本草》載:金銀花清熱,解諸瘡。
《生草藥備要》說它去皮膚血熱。
《本草備要》亦稱:治疥癬。尤其是急性和亞急性面部濕疹患者,用金銀花煎水代茶,頗有裨益。
蛇肉
有祛風(fēng)、殺蟲之功,歷代醫(yī)家多用于治療皮膚病。
有祛風(fēng)、殺蟲之功,歷代醫(yī)家多用于治療皮膚病。
《本草綱目》早有記載:蟒蛇肉去手足風(fēng)痛,殺三蟲,去死肌,皮膚風(fēng)毒疬風(fēng),疥癬惡瘡。
《藥性論》載:烏蛇肉治熱毒風(fēng),瘸癢疥等。
《開寶本草》亦說;烏蛇主諸風(fēng)瘙癮疹,疥癬。
《食物中藥與便方》中介紹:皮膚化膿性疾病(即面部濕疹反復(fù)發(fā)作、膿皰癤癰等):取大的烏梢蛇1~2條,宰殺后煮作菜(一般烹飪法),喝湯食肉,連吃3~4次,用以預(yù)防有一定效果。
鯽魚
有健脾利濕的功效,面部濕疹者宜食。
《醫(yī)林纂要》認(rèn)為:鯽魚性和緩,能行水而不燥,能補(bǔ)脾而不濡,所以可貴耳。
《本草經(jīng)疏》認(rèn)為鯽魚能主諸瘡久不瘥。并說鯽魚調(diào)胃實(shí)腸,與病無礙,諸魚中惟此可常食。
烏魚
俗稱黑魚。能治濕疹、利水,歷代醫(yī)家常用以治水腫、濕痹、疥癬等。
俗稱黑魚。能補(bǔ)脾、利水,歷代醫(yī)家常用以治水腫、濕痹、疥癬等。
《醫(yī)林纂要》曾介紹:治一切風(fēng)瘡頑癬疥癩,年久不愈者:烏魚一個。去腸肚,以蒼耳葉填滿,外以蒼耳安鍋底,置魚于上,少少著水,慢火煨熟,去皮骨淡食,勿入鹽、醬,功效甚大。慢性面部濕疹亦屬一切風(fēng)瘡頑癬之類,也可依照此法,是取烏魚利水除濕之功。
泥鰍
性平,味甘,既能補(bǔ)中氣,又可祛濕邪,急慢性面部濕疹者食之最宜。
《滇南本草》中記載:煮食治瘡癬?,F(xiàn)代《四川中藥志》亦云:利小便,治皮膚瘙癢,疥瘡發(fā)癢。
此外,面部濕疹還宜食用的物品有蘿卜、菊花腦、青菜、黃芽菜、豇豆、蠶豆、節(jié)瓜、玉米須、金花菜、馬鈴薯、黑木耳、百合、苤藍(lán)、茭白、芋頭、莧菜、蕹菜、菊芋、慈姑、藕、地瓜、綠豆芽、豆腐、胡蘿卜、番茄、莼菜、番薯、菜瓜、地耳、菱、豆苗、梨、蘋果、橘子、枇杷、柑、橙子、柿子、草莓、鴨肉等。
上文我們介紹了面部濕疹帶給患者的傷害,面部濕疹不但影響了患者的生理,而且面部濕疹也影響了患者的心理,所以我們要想辦法治療面部濕疹才行,上文詳細(xì)介紹了面部濕疹的食療方,我們可以采用菠蘿粥,泥鰍,烏魚等來起到治療面部濕疹的作用。
急性濕疹是常見的皮膚病,初起時多為紅斑,迅速形成腫脹,丘疹或水皰,分布常對稱,泛發(fā)邊緣不清,病變繼續(xù)發(fā)展后,水皰破裂、滲液,出現(xiàn)紅色濕潤的糜爛面,待炎癥消退后,腫脹和滲液消失,表面干燥結(jié)痂,以上過程可反復(fù)多次。
中醫(yī)辨證治療急性濕疹
風(fēng)盛型
[臨床表現(xiàn)] 皮膚泛發(fā)潮紅,遇風(fēng)癢甚且腫脹,舌質(zhì)紅,脈浮弦。
[食療藥膳]
1.芹菜湯:芹菜250克,煎湯,吃菜飲湯,連續(xù)服用。
2.蒼耳子防風(fēng)紅糖煎:蒼耳子60克,防風(fēng)60克,紅糖25克。將蒼耳子、防風(fēng)加水濃煎熬膏,加紅糖,每次二湯匙,開水沖服。
熱盛型
[臨床表現(xiàn)] 皮損紅腫流水,瘙癢劇烈,尿黃、便秘,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù)。
[食療藥膳]
1,綠豆苡米海帶湯:綠豆凹克,苡米30克,海帶20克,水煎,加紅糖適量服。每日1-2次。
2.白菜根湯:白菜根200克,銀花20克,紫背浮萍20克,土茯 20克,水煎,加適量紅糖調(diào)服,每日1-2次。
3.白菜蘿卜湯:新鮮白菜100克,胡蘿卜100克,蜂蜜20毫升。將白菜、胡蘿卜洗凈切碎,按2碗菜1碗水的比例,先煮開水后加菜,煮5分鐘即可食用,飲湯時加入蜂蜜,每日2次。
本文導(dǎo)讀:濕疹除了需要涂抹藥物以外,也可以選擇食療來配合治療,中藥材中的山藥、茅根、薏仁等物都對治療濕疹有一定的效果,接下來不如來看一下治療濕疹的食療方法,并學(xué)習(xí)一下生活中應(yīng)該怎么預(yù)防濕疹。
治療濕疹的食療方案
山藥茯苓糕
材料:生山藥200公克(去皮)、茯苓100公克、蜂蜜30公克。
作法:
1、去皮生山藥切塊蒸熟,接著搗爛成泥放涼備用。
2、茯苓研磨成粉末狀與山藥泥攪拌均勻挖成球狀。
3、接著將山藥泥球放入盤中,放入電鍋中以外鍋1杯水的時間蒸煮,待電鍋跳起取出淋上蜂蜜后即可食用。
效果:山藥可健脾除濕、養(yǎng)陰潤燥;茯苓,則有助健脾益胃、祛濕安神;蜂蜜,養(yǎng)陰潤燥解毒。上述幾類藥材組方一同烹調(diào)食用,有助增強(qiáng)健脾除濕、養(yǎng)陰潤燥的效果,舒緩、調(diào)理濕疹問題。非常適合體質(zhì)陰虛、濕疹病程日久、易慢性覆發(fā)、皮膚肥厚、干燥的中老年人、更年期婦女食用。
茅根薏仁粥
材料:白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。
作法:
1、將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。
2、薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。
3、接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。
效果:薏仁,性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕;白茅根,性寒,可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配,有助加強(qiáng)健脾去濕、利尿的作用功效。適量攝取能涼血祛濕止癢,針對濕熱蘊(yùn)結(jié)型、血熱型的濕疹有不錯的調(diào)理作用。此外,白茅根除了與薏仁烹煮外,也可以和綠豆搭配熬湯,相當(dāng)適合濕疹急性期患者食用。
日常生活中如何預(yù)防濕疹
1、患有濕疹要注意避免再一次對皮膚造成刺激,比如要注意避免用熱水燙洗以及過度搔抓等。
2、濕疹患者的飲食也要做好護(hù)理,要避免吃很多的辛辣、刺激性的食物,盡量少吃或不吃海鮮等發(fā)物。
3、不要濫用止癢和刺激性的藥物。
4、濕疹患者要少接觸化學(xué)成份用品。
5、在外出時要保護(hù)好患處,尤其要避免患處受風(fēng)或被陽光長時間照射,以免導(dǎo)致皮膚干燥而加重病情。
6、要盡量穿柔軟、寬松的棉質(zhì)或其他天然纖維制成的衣服,少穿會引起過敏的人造纖維及毛料等制成的衣服,以免加重過敏癥狀。
7、要注意控制室內(nèi)的溫度及濕度。過于悶熱或過于干燥的環(huán)境都可導(dǎo)致濕疹病情的反復(fù)。
對付濕疹這種容易反復(fù)發(fā)作的病癥,預(yù)防大過于治療,所以有濕疹煩惱的朋友在春季這個最容易過敏的季節(jié)一定要注意再注意,這樣才可以在最大程度上達(dá)到治療濕疹的效果。
濕疹(eczema)是由多種復(fù)雜的內(nèi)、外因素引起的一種具有多形性皮損和易有滲出傾向的皮膚炎癥性反應(yīng)。本病病因復(fù)雜多難以確定。自覺癥狀瘙癢劇烈。病情易反復(fù),可遷延多年不愈。以下是中華養(yǎng)生網(wǎng)收集的家庭藥膳,希望對患者有幫助。
1.赤豆米仁湯
赤小豆、米仁各30克,煮熟爛,加糖適量,日服2次,小兒可減量或僅吃湯,可吃一段時間。
2.綠豆百合湯
綠豆、百合干各30克煮湯吃,加糖適量服食,日服2次,可吃一段時間。
3.米仁荸薺湯
生米仁5克,荸薺10枚去皮切片,加水煮服,每日1次,連服10天。
4.鮮地瓜
鮮地瓜60克去皮擠汁,并將渣搗爛如泥狀,加醋適量調(diào)勻,敷患處,汁可飲服,連用5~7天。
5.龍井茶
龍井茶6克,沸水泡至50毫升,加糖少許,對嬰兒濕疹可每日分次喂服,連喂1—2周。
6.蘆根汁
鮮蘆根100克擠汁,日數(shù)次喂服,連喂一周左右,可治嬰幼兒濕疹。
7.綠豆甘草湯
綠豆60克,甘草5克煮湯,吃綠豆及湯,小兒量減半。
8.赤小豆
赤小豆10克,焙干研成粉末狀;用雞蛋清一個調(diào)之成厚糊狀,涂于患處。若滲液多者,可加松花粉敷之。
濕疹,看似很平常的一張皮膚病,但是卻時刻威脅著患者的身心健康,患有濕疹不僅會影響工作和生活,還會給患者造成一些精神壓力,讓患者對濕疹有了害怕的心理。其實(shí)在我們的身邊,有很多治療濕疹偏方,今天我們就來和大家介紹一下濕疹食療方,了解一下濕疹吃什么食物好以及吃什么可以治療濕疹。
治療濕疹的方法有很多,但是患者在花了不少錢之后依舊沒有效果,這就讓他們很灰心。下面是一些治療濕疹的小偏方,大家可以參考一下。
濕疹特別是慢性者,大都通過經(jīng)年累月的治療未獲痊愈,患者常常失去信心。其實(shí),濕疹不是“不治之癥”,由于此病發(fā)病原因極為復(fù)雜,給治療帶來困難。濕疹治療方法上,患者應(yīng)該與醫(yī)生合作,建立治愈信心,盡可能避免各種可疑致病因素,如熱水洗燙、過多使用肥皂、用力搔抓及外用藥不當(dāng)?shù)取?/p>
濕疹食療方法如下
薏米紅豆粥
準(zhǔn)備30克薏米,15克紅小豆,將它們加在一起,然后加水開始煮,直到紅豆煮爛為止,再加入適量的白糖,每天早晚給服一次即可。
馬齒莧煎
鮮馬齒莧30~60克,水煎,每日分?jǐn)?shù)次服用,并可配合外洗。
熬制冬瓜湯
準(zhǔn)備冬瓜250克,不用去掉冬瓜皮,帶皮一起切冬瓜,切成塊一起煮即可。
黃瓜煎
準(zhǔn)備30克黃瓜帶皮,用水開始煮,直到熟了為止,最后加入適量的糖,1日3次分服即可。
海帶粥
準(zhǔn)備30克綠豆,50克泡開的海帶,適量紅糖以及糯米。用水開始煮綠豆、糯米,直到它們變成粥,再加入適量切碎的海帶末,煮3分鐘加入紅糖即可以食用了。
另外,在生活上應(yīng)注意避免精神緊張、過度勞累,食物中勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類,衣被不宜用絲、毛及化纖等制品,平時保持大便通暢,睡眠充足,夏季注意皮膚清潔及潤澤。這些都可減少濕疹的復(fù)發(fā),達(dá)到治愈的目的。
綠豆芹菜湯
綠豆50克、芹菜50克、雞蛋1只、精鹽適量。
芹菜的營養(yǎng)價值很高,芹菜葉中的維生素、鐵、鉀等含量比其莖中更高。常吃芹菜可增強(qiáng)食欲、促進(jìn)血液循環(huán),還有利二便、降壓、降脂的作用。
綠豆洗凈,用清水浸泡2小時,揀去雜質(zhì)。芹菜擇去葉,洗凈切段。雞蛋取蛋清,打散。將綠豆、芹菜放攪拌機(jī)內(nèi),加適量清水,攪成泥。鍋中放兩碗清水煮沸,倒入綠豆芹菜泥攪勻,煮沸后倒入雞蛋清推勻,放入精鹽調(diào)味即成。
膽囊息肉,又被人們稱為膽囊隆起性病變,雖然讓人比較害怕,但也不是沒有辦法治愈,因為生活中有不少的膽囊息肉偏方,都可以幫助患者早日恢復(fù)健康,效果非常好。想知道膽囊息肉如何治療以及膽囊息肉怎么引起的嗎?那就一起來看看吧。
如果你對膽囊息肉的偏方不太了解的話,就趕快來看看下面將為你們介紹的這些食療方吧。
膽囊息肉的食療方
1、雙花連膽湯
金銀花、野菊花各20g,柴胡、白芍、厚樸、青皮、制香附、元胡、茯苓、茵陳各15g,黃連、龍膽草、甘草各10g。每天1劑,分3次服,療程為30天。服藥期間停用其他藥物,禁食肥豬肉及蛋類食品等。
2、逐瘀消癥湯
當(dāng)歸15g,赤芍10g,桃仁15g,五靈脂10g(包煎),白花蛇舌草30g,煅蛤殼30g,炙鱉甲20g,醋浸炒香附15g,莪術(shù)10g,金錢草30g,凌霄花10g。每日1劑,水煎,早晚分服,10天為1個療程,2個療程后B超復(fù)查觀察療效。6個療程無效者停服。
脅痛伴有寒熱錯雜者加柴胡、黃芩;脂肪肝者加生山楂、萊菔子;慢性乙型肝炎谷丙轉(zhuǎn)氨酶增高者加茵陳、垂盆草、虎杖;氣虛加黃芪30g,陰虛加生地黃15g,牡丹皮10g。
3、烏僵薏四湯
柴胡、法夏、三棱各9克,枳殼、烏梅、僵蠶、白芥子各10克,薏苡仁30克,白芍、連翹各15克,甘草6克組成。水煎服,每日1劑,煎服3次。
或制成水丸,每次9克,每日服3次。一般2-3個月為一個療程,重者需2-3個療程。肝郁重者加青皮、香附,腹脹重者加厚樸,便秘者加生大黃,以瘀為主者加丹參、桃仁。
膽囊息肉的食療茶飲
1.原料
山楂、杭菊花、決明子。
用法用量
山楂10克,杭菊花10克,決明子15克,煎湯飲用。
2.原料
山楂、沙棘、銀杏、絞股藍(lán)草。
用法用量
取以上少量放入水杯中,開水沖泡,飲用即可。
膽囊息肉食譜
牛蒡炒肉絲
原料
牛蒡子10克,豬瘦肉150克,胡蘿卜絲100克,調(diào)味品適量。
蒼耳子防風(fēng)紅糖煎
蒼耳子60克,防風(fēng)60克,紅糖25克。
將蒼耳子、防風(fēng)加水濃煎熬膏,加紅糖,每次二湯匙,開水沖服。
冬瓜海帶湯
冬瓜一斤、海帶。
將冬瓜去皮切塊然后洗凈。海帶用水泡40分鐘這樣,我這種海帶是打結(jié)好的海帶,南京這里都有的賣。如果是那種大海帶,回來泡好后切小塊待用,我這種就不需要改刀了。鍋中底油,油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘這樣。為了多做點(diǎn)湯喝,所以把冬瓜海帶倒入了另一個水開的蒸鍋里。大火燒7,8分鐘然后加鹽就可以起鍋了,咸淡自己要控制好。
還有哪些食物適合濕疹患者食用呢?下面就跟著小編一起來了解一下吧。
白扁豆能補(bǔ)脾胃、化濕熱,非常適合皮膚濕疹者食用,它們有藥療食療之效,有藥補(bǔ)食補(bǔ)之功。
綠豆有清熱、祛暑、利水、解毒的作用,癰腫痘爛等皮膚疾患,均借其清熱利水解毒之力,如果是急性皮膚濕疹者吃了,是有助于他們祛濕清熱的。
冬瓜有利水和清熱作用?!侗静輳男隆氛f它能利濕去風(fēng),故對急慢性濕疹者有益。
絲瓜味甘,皮膚濕疹者宜常食之,可以起到清熱、涼血、解毒的效果。
西瓜味甘,有清熱、解暑、利小便的作用,皮膚濕疹者宜食,可使?jié)駸嶂皬男”愣ァ?/p>
山藥可以補(bǔ)脾胃、健脾運(yùn)。中醫(yī)認(rèn)為,脾為后天之本,主運(yùn)化水濕,皮膚濕疹患者緣于脾失健運(yùn),濕熱內(nèi)生。常吃山藥健脾胃而水濕漸化。
水芹有清熱、利水的作用,皮膚濕疹可以通過利水濕、清邪熱來改善癥狀。
薏米味甘淡,具有健脾、利濕、清熱之功效。皮膚濕疹、濕熱為患,食之頗宜。
此外,皮膚濕疹還宜食用的食物有黑木耳、百合、黃芽菜、豆腐、赤小豆、番薯、菜瓜、豇豆、蠶豆、節(jié)瓜、黃花菜、玉米須、梨、蘋果、橘子子、柚子、草萄、馬鈴薯、苤藍(lán)、茭白、菊花腦、小白菜、芋頭、胡蘿卜、番茄、藕、地瓜、綠豆芽、地耳、菱、豌豆苗等。
最好吃一些可以利尿清火的的水果,避免吃一些性燥易上火的水果,例如:榴蓮、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果,要少吃或不吃,以免使病情加重,要多吃西瓜、葡萄等清熱利濕的水果,對疾病的控制有很大的幫助,但是還需要接受治療。
食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。如胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等。飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等。以保持正常的消化和吸收能力,食物應(yīng)以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內(nèi)水和鈉過多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導(dǎo)致皮膚發(fā)生糜爛。
結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的關(guān)于濕疹偏方的
本文導(dǎo)讀:有什么偏方可以治療濕疹?治療濕疹的食療偏方有哪些?看看下面介紹的治療濕疹四款食療偏方。
食療偏方1、竹節(jié)菜粥
材料:粳米100克,竹節(jié)菜50克(干品30克)
做法:砂鍋加水,放竹節(jié)菜煎湯,去渣留汁,倒入粳米,再加些水煮成粥。
食用方法:每天食用2次,早、晚各一次。
功效:能夠清熱利濕,治療濕疹。
食療偏方2、冬瓜蓮子羹
材料:蓮子200克,冬瓜300克
做法:蓮子去皮、去心,用清水泡軟,冬瓜去皮、去瓤,二者煮成羹,可以加些白糖調(diào)味。
食用方法:每天1次,連續(xù)服用1周。
功效:能夠輔助治療濕疹。
食療偏方3、豆腐菊花羹
材料:野菊花10克,豆腐100克,蒲公英15克,味精、水淀粉、鹽適量
做法:材料洗凈,先將野菊花、蒲公英煎汁,大約200毫升,煎好后再放入豆腐,加些味精、鹽,煮沸,加水淀粉勾薄芡,攪拌均勻。
食用方法:當(dāng)成佐餐吃
功效:能清熱解毒,治療濕疹
食療偏方4、瀉心湯
材料:黃連、黃岑各5克,大黃10克
現(xiàn)在的生活中隨著環(huán)境的影響,以及氣候的一些潮濕都有可能讓大家患上一些皮膚方面的疾病,那么濕疹就是皮膚病里常見的一種。生活中我們治療濕疹這樣的皮膚病也有一些很好的營養(yǎng)食療方法,大家家可能都不是很了解。今天小編就為朋友們具體的來介紹一下治療濕疹的一些食療方法,趕快來了解一下吧!
濕疹是現(xiàn)如今比較常見的皮膚病,由于其病因復(fù)雜,往往在它的治療方面上都會有一定的難度。
1、黃瓜煎——黃瓜皮30克,加水煎煮沸3分鐘,加糖適量,1日3次,分服。
2、綠豆海帶粥——綠豆30克,水發(fā)海帶50克,紅糖適量,糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥,調(diào)入切碎的海帶末,再煮3分鐘加入紅糖即可。
3、薏米紅豆煎——薏米30克,紅小豆15克,加水同煮至豆?fàn)€,酌加白糖,早晚分服,此食療法對于濕疹的治療有一定的效果。
4、冬瓜湯——帶皮冬瓜250克,切塊,煮湯食用。
5、馬齒莧煎——鮮馬齒莧30~60克,水煎,每日分?jǐn)?shù)次服用,并可配合外洗
濕疹遷延難愈、易反復(fù)發(fā)作,初期與其他皮膚病極易產(chǎn)生混淆,在治療上可用中藥皇庵堂利珍霜外抹試下。
通過上面的講解,大家現(xiàn)在應(yīng)該清楚了在治療濕疹的時候,我們可以吃以上介紹到的這幾種食物,對濕疹的緩解有很好的作用。那么通過今天的閱讀大家掌握了之后,如果在生活中你有這方面的皮膚病就趕快,試試上面的食療方法吧!
濕疹是一種常見的炎癥性過敏性皮膚病,病因非常復(fù)雜,而且病程遷延,容易復(fù)發(fā)。很多患者顯示藥物治療效果比較差,那么濕疹怎么辦呢?濕疹吃什么好呢?下面我們就為大家介紹一下濕疹食療方,教大家濕疹怎么治療。
湖南的陳先生表示自己濕疹幾年了,藥物治療一直沒有效果,在醫(yī)生的建議下進(jìn)行了藥膳食療,并有了一定的改善,下面就是醫(yī)生推薦的5個食療方,一起來看看吧。
醫(yī)生表示飲食上應(yīng)選擇清淡的食物,忌食肥甘厚味及辛辣之品,配合藥膳食療可起到事半功倍的效果。以下推薦5個食療方。
1.綠豆海帶湯
取綠豆30克,海帶20克,魚腥草15克,白糖適量,放鍋內(nèi)加水煎湯。飲湯吃海帶、綠豆。可治療濕熱型濕疹。
2.冬瓜薏仁粥
首先取冬瓜30克,薏仁50克,將二者放一起煮成粥,每日1劑,早晚服食??芍委熎⑻摑窭蜐裾?。
3.車前冬瓜薏仁粥
取冬瓜皮30克,薏仁30克,車前草15克,三者一同煮粥,飲湯吃薏仁。可治療陰囊濕疹。
4.黃連糖茶
取黃連15克,加水煎汁,調(diào)入蜂蜜或白糖適量。治療嬰幼兒濕疹。
5.多吃富含維生素的食物
富含維生素的水果蔬菜,比如豆角、菠菜、草莓、柑橘、西紅柿等,經(jīng)常適量食用這些,不僅能夠均衡身體的營養(yǎng)吸收,而且可以增強(qiáng)身體、皮膚的抵抗力,有助于皮膚的自我修復(fù),從根本上來說,對于慢性濕疹的防治是有效果的。
濕疹的發(fā)病與飲食有很大的關(guān)系,以下濕疹飲食的注意事項
一、具有特殊刺激性的食品,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。
二、某些富含蛋白質(zhì)而不易消化的食品,如蛤蚌類、魷魚、烏賊等。
三、種子類食品,如各種豆類、花生、芝麻等。
四、海產(chǎn)類食物,如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等。
五、富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋等。
六、某些生吃的食品,如生蔥、生蒜、生西紅柿,生食的某些殼類果實(shí),如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果、草莓等。
七、某些富含細(xì)菌的食品,如死魚、死蝦、死螃蟹以及不新鮮的肉類,某些富含真菌的食品,如蘑菇、酒糟、米醋等。
要想預(yù)防好濕疹皮膚病就應(yīng)盡量避免可能的致病因素,夏季要勤換衣,特別是兒童應(yīng)穿著寬松,避免精神緊張、過勞,少食辛辣、海鮮,勿飲酒、咖啡、濃茶等,衣被不宜用絲、毛及化纖等制品。注意保持大便通暢,積極治療各種潛在疾病。
結(jié)語:醫(yī)生就是小編為大家介紹的關(guān)于濕疹怎么治療的