頂花帶刺的黃瓜能吃嗎？一定是打藥了嗎？
女性養(yǎng)生一定要簡單。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。有效的養(yǎng)生常識是如何做的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“頂花帶刺的黃瓜能吃嗎？一定是打藥了嗎？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
夏季的黃瓜，是最受歡迎的，每天吃一要，既可以減肥，還能讓皮膚好好的，為了選擇健康的黃瓜，那么吃黃瓜前需要了解哪些知識？
傳言稱：頂花帶刺黃瓜都是因為打了激素，導致兒童性早熟？
社會上傳言黃瓜的頂花帶刺完全是由于生長過程中噴灑了植物激素，而植物激素會導致兒童性早熟；其實，對于植物激素而言，并不會起到任何調(diào)節(jié)身體、改變體征的作用。究其原因，植物激素僅僅是一種由植物細胞產(chǎn)生、低濃度時調(diào)節(jié)植物相關(guān)生理反應(yīng)的活性物質(zhì)，其實激素就是在植物種植過程中添加的植物生長調(diào)節(jié)劑；這類物質(zhì)類似植物激素，主要是由人工合成的對植物的生長發(fā)育起到調(diào)節(jié)作用；這里有一個問題請各位明確：植物激素和動物激素并不對等。
頂花帶刺的黃瓜能吃嗎？一定是打藥了嗎？
從原理上來看，激素想要在身體中發(fā)揮作用是要有前提條件的：激素作用的細胞當中必須要存在一種特定的、對應(yīng)的受體可以與它集合；但是，人體而言，其中并不會存在植物激素的受體，也就是說植物激素對于人體并沒有任何影響。
另外，還有一個事情需要您注意：并不是黃瓜頂花帶刺就代表著一定打了激素：
對于黃瓜而言，頂部帶花有時完全屬于正常現(xiàn)象；黃瓜花一般是宿冠花，生長過程中完成了傳粉授粉的工作之后不一定會立即脫落（繼續(xù)頂花一定時間）；除此之外，現(xiàn)代農(nóng)業(yè)在種植黃瓜的過程當中，一般為了防止幼小的果實脫落，還會額外在幼果的果柄部位涂抹防落素,操作過程中如果它不小心灑在花朵之上，很容易就會使得小花緊密的粘在黃瓜頂部，甚至根本不會掉落。
對于防落素而言，一般成分是對氯苯氧乙酸,也是一種植物激素，在黃瓜的種植過程中，噴灑防落素已經(jīng)成為了一種標準程序。但請你放心，這種物質(zhì)使用量不大，對于身體無害。
話說于此，你應(yīng)該明確：黃瓜頂花不一定是涂抹了植物激素，很可能是由于生長過程中的正常程序所導致。
避孕藥是否也可以起到植物激素的作用？
有人說避孕藥同樣也是激素，也可以起到植物生長調(diào)節(jié)的作用，其實并不正確。植物生長調(diào)節(jié)劑主要用于調(diào)節(jié)植物生長發(fā)育，只針對植物起作用；而避孕藥在結(jié)構(gòu)、作用靶標以及作用機理方面完全不同，并不能直接發(fā)揮作用，同理使用雌激素也是謠言。所以江湖中黃瓜涂抹避孕藥的文章或視頻純屬聳人聽聞，請科學看待。
彎黃瓜是因為打了藥？
黃瓜，有直有彎，關(guān)于彎黃瓜，總有人說它是噴了藥;其實，黃瓜的彎與直和打藥并沒有什么直接的聯(lián)系，主要受到生長環(huán)境和種植品種的影響。
一般情況下，外界環(huán)境比較好（溫度適宜、光照充足、肥料適量），黃瓜生長的也就比較直；反之當光照不夠，養(yǎng)分不足時，就會出現(xiàn)彎黃瓜這樣的怪胎.
也就是說，彎黃瓜，和打藥無關(guān)，是由于生長條件所致；而且，無論是彎黃瓜還是直黃瓜，營養(yǎng)不變，口感基本無差異，其實并沒有什么值得您推敲的地方，放心購買即可。
頂花帶刺的黃瓜能吃嗎？一定是打藥了嗎？
對于植物生長調(diào)節(jié)劑而言，也就是所謂的植物激素，其實更需要大家客觀看待，現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的發(fā)展離不開這類物質(zhì)，就像生活當中我們常聽說的乙烯利和赤霉素,我們國家對于植物生長調(diào)節(jié)劑的使用有著明確的管理規(guī)定，在使用類別和用量方面做出了嚴格的限制；更何況對于植物而言，它起到的作用非常重要（促進生長、提高產(chǎn)量、提升價值），對于人體無害，請大家放心且理性對待。
黃瓜涂抹避孕藥，導致兒童早熟的言論終于破了，對于黃瓜這種家常食材，建議您放心食用；適當挑選，買到新鮮且口感較好的黃瓜：
看刺辨新鮮：
通過觀察黃瓜的刺可以適當區(qū)分其新鮮度，一般新鮮的黃瓜表皮帶刺，輕輕觸摸就會脫落；如果無刺（沒有受到外界機械損傷的情況下）或者較為稀疏且果實軟爛，則證明此黃瓜不太新鮮。
識外形分口感：
果實較直、細長均勻的黃瓜相對口感鮮嫩，水分較大；挑選之時建議不去選擇果實粗大且空洞的黃瓜，這樣的黃瓜通?？诟胁患?，味道干澀且無水。
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養(yǎng)生不在大補，日常保健十條更受用
1.每餐盡量做到品種多、數(shù)量少?；臃倍嗟母鞣N菜肴、羹湯和主食都用小碟、小碗盛裝，以吸引食欲，確保每頓都攝入多種營養(yǎng)成分。
2.菜肴應(yīng)講究縈素搭配。魚、肉類食品和菜蔬、豆制品及五谷雜糧各占一半，確保纖維素和維生素的同時吸收。
3.每天不忘喝牛奶吃乳制品，女性比男性多吃一倍。牛奶、酸奶里含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素A和維生素B等成分。
4.肉食每人每天至少吃50克，但不超過100克，老人宜多喝肉湯。
5.每天都吃魚，而且吃魚應(yīng)多于其他家禽。魚中富含使細胞新生的核酸和稀釋血液的EpA，可預(yù)防心肌梗死，使人更好地吸收動物蛋白質(zhì)。
6.每天吃一個雞蛋，同米飯一起吃。雞蛋里含有人體不可少的8種氨基酸和豐富的維生素，而米中正好缺少氨基酸。二者同時吃，會讓人更好地吸收大米中的蛋白質(zhì)，還能控制飲食的熱量。
7.做菜少放食鹽，適量添加醋、蒜、芥末、辣椒和香辛料等調(diào)料，使菜的味道更佳。日本許多菜肴都要加芥末油。
8.每天至少吃一次豆腐之類的大豆食品。豆制品富含植物蛋白、纖維素、氨基酸和維生素，而且易消化，是防老抗病的佳品。
9.每天午餐和晚餐必有一道海藻菜或紫菜湯，日本人普遍愛吃海帶、紫菜和石花菜。
10.飯前宜吃番茄、橘子和蘋果等營養(yǎng)類水果，以便攝入更多的維生素。
白帶是女性私處的健康信號之一，但很多女性卻對此有著種種困惑：白帶突然變多會有問題嗎？白帶發(fā)黃是因為感染了嗎？
白帶，與排毒無關(guān)
簡單來講，白帶就是存在于陰道的分泌物，是從女性生殖器官中具有分泌功能的部分分泌出來的黏液與滲出物混合而成的液體
詳細來講，白帶的主要成分來自這些方面：
子宮頸口及宮頸管內(nèi)腺體分泌的黏液
子宮內(nèi)膜及陰道黏膜所滲出的黏液
宮頸和陰道脫落的表皮細胞
少量的白細胞
陰道固有菌群和其代謝產(chǎn)物
由此，我們可以認識到：
白帶跟排毒沒有關(guān)系，不涉及到毒素或者代謝廢物等問題；
白帶的多少，主要看是看宮頸、子宮內(nèi)膜、陰道粘膜的分泌及滲出功能；
這里需要額外注意的是：同房過程中產(chǎn)生的的黏液也是白帶的一部分，主要是位于陰道口的「前庭大腺」受到刺激后分泌的黏液，平時不受到刺激的話，并不會產(chǎn)生。
白帶有什么用？
有人問既然白帶這么容易出問題，那可不可以沒有白帶？實際上是不行的，白帶還是有其作用的，主要是這幾方面：
1. 陰道的潤滑劑
陰道平時是閉合的，前后壁緊貼。
白帶形成的濕潤環(huán)境，能減少陰道前后壁之間的摩擦，保護陰道壁不受損傷。有一些女性經(jīng)常沖洗陰道，導致陰道內(nèi)白帶很少，這樣反而會損傷陰道粘膜。
同時，在這種濕潤的環(huán)境里，陰道粘膜會更加富有彈性，能夠增加同房質(zhì)量。
2. 天然保護屏障
白帶形成的陰道菌群平衡，可以抵御外來病原體的侵入。
3. 輔助受孕
排卵期白帶量最多，這個時候的作用主要就是讓男性的「小蝌蚪」可以沿著白帶與卵子結(jié)合，要知道，精子有個特點，就是會逆流而動。
因此，排卵期白帶簡直是「小蝌蚪」的天然跑道。
當然，反過也可以通過白帶的性狀改變來判斷排卵期。
4. 作為健康指標
白帶通常作為醫(yī)生診斷生殖道疾病的重要指證，也就是白帶異常的女性常檢查白帶常規(guī)的原因。
正常白帶，并不是只有一種狀態(tài)
一般來講，很多女性看到的資料都是在說，白帶健康的時候只有一種狀態(tài)——白帶量少，白色，帶粘性，無異味。
但是，這個給很多女性造成了誤區(qū)，她們會認為自己只要不是上面說的那種狀態(tài)就是有問題。
實際上，白帶并不是只有一種狀態(tài)。
白帶的性狀與雌激素有一定的相關(guān)性，這就是為什么在青少年時期的女性白帶很少或幾乎沒有的原因；隨著卵巢的發(fā)育，雌激素水平升高，白帶也就隨之出現(xiàn)。
正常白帶的形態(tài)，隨著以下幾個因素的變化而改變：
1. 月經(jīng)周期
月經(jīng)周期的不同階段，會有不一樣的白帶。
（1）蛋清樣、拉絲的大量白帶
在月經(jīng)周期當中，雌激素的一個高峰是在排卵期。這時候，宮頸柱狀上皮、陰道黏膜、腺體等分泌功能變得旺盛，所以排卵期的白帶量多、透明呈蛋清樣、拉絲，常常外陰會有濕潤感，內(nèi)褲上會有一些分泌物的痕跡。
緊接著黃體期，在月經(jīng)前后，因為整個盆底器官組織充血導致分泌增加，所以就又會出現(xiàn)外陰有潮濕感，有時候內(nèi)褲上有白帶的痕跡。
這是很正常的，廣大女性完全不用擔心。
（2）白色發(fā)黃的粘稠白帶
排卵期過后就進入黃體期，孕激素分泌增加，這個時候的白帶分泌減少，因而變得粘稠，并混合大量脫落細胞，所以這個時候的白帶是白色的，甚至有些發(fā)黃。
2. 生活習慣
白帶的性狀也會受到飲水飲食、環(huán)境、工作、個人衛(wèi)生及生活習慣等因素的影響。
下面列舉的輕微改變，也都在正常范圍內(nèi)：
明顯感覺喝水少了，白帶會發(fā)黃；
有時候連續(xù)吃幾天辣椒、海鮮等，會出現(xiàn)白帶性狀的改變，但是過幾天就恢復正常了。
這個時候正確做法是：每晚用清水擦洗外陰，保持干燥清潔。
3. 年齡階段
在不同的年齡階段，白帶的性狀表現(xiàn)也不一樣，比如：
妊娠期女性，雖然暫時停經(jīng)，但是由于女性體內(nèi)雌激素的作用，加上血液供應(yīng)比較豐富，子宮頸和陰道壁的分泌和滲出也會增加，白帶自然也增多；
在新婚蜜月期的女性，因為頻繁的性沖動及性接觸，也會導致白帶處于較多的狀態(tài)；
絕經(jīng)后的女性，由于卵巢功能衰退，激素水平下降，相應(yīng)的器官萎縮退化，白帶分泌就會減少甚至消失。
白帶異常，要及時就醫(yī)
上面說了那么多正常的情況，下面來說說「白帶異常」是什么樣子。
膿性白帶：白帶色黃或黃綠，如膿樣，有惡臭味，一般由感染造成；
無色透明粘液性白帶：外觀與排卵期的正常白帶相似，量多，常見于內(nèi)分泌失調(diào)或使用激素類藥物后導致，通常在月經(jīng)后就出現(xiàn)增多；
血性白帶：白帶如染血，應(yīng)警惕宮頸癌等惡性腫瘤，某些良性病變也會有此癥狀；
豆腐渣樣白帶：白帶中混有豆腐渣樣的白色塊狀物，是霉菌性陰道炎的特征；
黃水樣白帶：同時還有其他的表現(xiàn)，如惡臭，伴有組織脫落等；
膿血樣白帶：較為少見，為阿米巴性陰道炎的特征。
褐色白帶：常為極少量出血混合白帶形成；
灰白色白帶：通常除白帶灰白色以外，還有存在污濁及魚腥味，常由感染引起；
外陰黃色分泌物：有時會造成瘙癢等癥狀。
如果出現(xiàn)異常了怎么辦？
這時候千萬不要亂找網(wǎng)上的信息對號入座，或者聽信廣告謠言亂治一氣。這樣很可能會耽誤治療，后果更嚴重。
覺得有問題，就及時去正規(guī)醫(yī)院的婦科，接受診斷和治療。
導讀：黃瓜籽能吃嗎？黃瓜清脆美味，而且營養(yǎng)豐富，還被成為美容蔬菜，一般吃黃瓜肉，黃瓜籽就丟棄了，黃瓜籽到底能不能吃？下面小編告訴你黃瓜籽能吃嗎。
黃瓜籽能吃嗎
首先我們來了解這里的黃瓜籽是什么？
黃瓜籽顧名思義就是黃瓜的種子，不過我們這里主要是指完全成熟的黃瓜，也就是老黃瓜的種子。我們平時食用的黃瓜是綠色，但是當它完全成熟之后就會變成黃色了，里面的種子也更大更硬，一般在夏秋季節(jié)黃瓜成熟的時候，人們將它采摘下來，剖開取出里面的種子，洗凈曬干就是可以用的黃瓜籽。
黃瓜籽是可以吃的，而且經(jīng)研究證明，黃瓜籽竟讓是黃瓜中營養(yǎng)價值最高的部分，它不僅可以吃，還能給身體帶來不少益處哦。
黃瓜籽營養(yǎng)大于黃瓜肉
黃瓜籽的主要成分為多種游離氨基酸（其中丙醇二酸在人體有減肥和預(yù)防冠心病的功效）和維生素、木糖、果糖、以及蕓香甙、異槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙類、胡蘿卜素及其它對人體有益的礦物質(zhì)、硫胺素、核黃素。
每公斤黃瓜籽含有898.6毫克的鈣。每百克黃瓜籽粉含0.72克磷。黃瓜富含維生素C是盡人皆知的事，然而黃瓜還有一些鮮為人知的秘密。最近，研究人員根據(jù)黃瓜內(nèi)部的不同結(jié)構(gòu)，將其分成四個部分，即瓜皮、瓜籽、瓜肉及以上三部分的混合物，然后分別測定新鮮時和烹飪后的維生素C含量。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每100克新鮮黃瓜中的維生素C含量，由高至低的順序為皮、籽、混合、肉，分別為19.79毫克，15.40毫克、13.17毫克和6.54毫克?？梢?，黃瓜皮的維生素C含量是其肉質(zhì)部的3倍多。黃瓜經(jīng)過烹飪以后，四種樣品中的維生素C含量都有所減少，但其由高至低的排列順序卻為籽、皮、混合物、肉，其中籽最高（13.20毫克/100克），而肉質(zhì)部最低（僅為1.79毫克/100克），前者竟然是后者的7.37倍！這樣看來，黃瓜籽真的是一種不可多得的營養(yǎng)材料。
黃瓜籽怎么吃 磨粉有大作用
黃瓜籽性味甘、涼、無毒，主歸脾、胃、大腸經(jīng)。其實很早以前，老祖宗就發(fā)現(xiàn)了黃瓜籽的功效與作用，那就是接骨。黃瓜籽粉是接骨、壯骨及補鈣的民間秘方。
黃瓜籽粉是將炒熟以后的黃瓜籽研磨成末，再經(jīng)歷過篩去皮等工序制成的粉末狀物質(zhì)。
只要每天服用一次，每次20克黃瓜籽粉就可以了，可以用溫開水沖泡著喝。如果覺得味道不夠好還可以加在豆?jié){或者牛奶里一起喝，也可以和白粥一起拌著吃。
除了單獨服用外，黃瓜籽粉還可以和其他植物粉一起混著吃，保健效果更好。
1.黃瓜籽粉+生菜籽粉：可用來接骨、治療風溫、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、腰間盤突出、股骨頭壞死、骨質(zhì)疏松、腿腳抽筋等，配比是2：1，使用前后30分鐘內(nèi)不可食用糖。
2.黃瓜籽粉+菠菜籽粉：可治療肺部疾病、預(yù)防肺癌，配比1：3。
3.黃瓜籽粉+黑南瓜籽粉：對糖尿病和男性前列腺病、乳腺增生有很高的食療作用，配比1：2。
4.黃瓜籽粉+大棗+黑芝麻：可補氣補血、健腦、烏發(fā)。配比2：1：0.5（高血壓患都忌服）
5.黃瓜籽粉+茴香粉：可補腎、強筋壯骨，對腎虛、尿頻、尿急、女性浮腫有顯著療效。配比：2：1。
6.糖尿病患者：黃瓜籽粉20g，苦瓜籽粉20g，南瓜籽粉20g。（每日兩次）。
7.高血壓病患者：黃瓜籽粉20g，芹菜籽粉15g-20g，蓮子籽粉20g。（每日兩次）。
8.骨折患者：黃瓜籽粉20g，生菜籽粉15g，純黑芝麻籽粉20g。（每日三次）。
高中我們學過生物學，相信大家都白細胞都還不算太陌生，它是人體的免疫細胞，一旦白細胞升高則說明一些問題，有的人第一想到是感染，當然感染確實會引起白細胞升高，但是白細胞高的原因還有很多，下面我們來詳細了解一下吧。
【白細胞高的原因】
當你血常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)白細胞高的時候，先別慌，弄清楚白細胞高的具體原因再采取對應(yīng)措施。
一、生理性白細胞增高
突然的白細胞高也不能說一定是生病，它同樣有生理性的情況，當人飽食、劇烈運動或者情緒過于激動的情況都是會引起白細胞升高的。另外一些特殊的身體情況也會出現(xiàn)白細胞一次性增高，比如女性生理期、分娩期、妊娠期等。
二、病理性白細胞增高
1、病毒或細菌感染
讓受到病毒或者細菌侵蝕的時候，白細胞會升高，比如化膿性球菌引起的局部炎癥和全身性感染，常見的如肺炎、扁桃體炎、膽囊炎等;還有病毒性感染乙型腦炎，麻疹都會致使人體白細胞增多。
2、急性中毒情況
當然人體發(fā)生急性中毒的情況，體內(nèi)的白細胞值會升高，常見的比如化學藥物和生物毒素中毒，例：安眠藥中毒、有機磷中毒、重金屬中毒等。
3、廣泛的組織損傷或壞死
當人體的組織發(fā)生大面積的損傷或者壞死的情況，白細胞值也會明顯升高，比如進行大手術(shù)或者是被燒傷，亦或急性出血嚴重創(chuàng)傷和血管栓塞。
4、腫瘤及血液病
當人患有腫瘤或者某些血液方面疾病的時候，身體內(nèi)的白細胞值也大大升高。典型的肝癌、胃癌惡性腫瘤疾病，還有白血病等典型的血液疾病，患有這些疾病的人體內(nèi)白細胞值一定的偏高的。
以上就是關(guān)于白細胞高的常見原因，想要早些發(fā)現(xiàn)白細胞高的情況，那么建議大家養(yǎng)成定期體檢的習慣，也算是為健康買了一份“保險”吧。
盤點導致口渴的5種疾病
口干燥癥
口干燥癥通常也被稱為口腔干燥，它經(jīng)常被誤認為是過度口渴。這是口腔黏膜的一種不正常干燥，其原因是唾液量減少或唾液的成分發(fā)生了改變。如果你的腺體無法生成足夠的唾液，就會引發(fā)其他令人討厭的癥狀，如口臭、咀嚼困難和唾液黏厚。口干燥癥可能是因為服用了一些處方藥的副作用，如抗過敏藥物（苯海拉明或氯雷他定），治療頭暈或暈車的藥物（氯苯甲嗪或茶苯海明）；也有一些疾病會引起口干燥癥，所以需要由醫(yī)生排查。
糖尿病
糖尿病會增加患者脫水的風險，特別是在病人還沒意識到自己患病時。當血糖水平過高時，身體會向腎臟施加更多的壓力，讓它生成更多的尿液以清除多余的葡萄糖。經(jīng)常排尿就會引發(fā)口渴感。
尿崩癥
尿崩癥也會造成脫水和膀胱過度活動。尿崩癥是由于體內(nèi)的激素失衡，影響到了水分的吸收。由于病人最終通過尿液喪失了大量的水分，而且無法控制，為試圖彌補體液的損失，因而會出現(xiàn)口渴感。
貧血癥
持續(xù)或突然間的失血（如月經(jīng)量較多和出血性潰瘍）是貧血的常見原因。患者體內(nèi)紅細胞的流失速度要快于生成的速度，因此會引發(fā)口渴感以彌補體液的損失。月經(jīng)量較多的一個常見但易漏診的原因就是甲狀腺功能低下，這種內(nèi)分泌功能紊亂會引起月經(jīng)量較多的女性極度口渴。
低血壓
持久的壓力會造成腎上腺功能低下，嚴重時，就會造成低血壓。低血壓會引起頭暈、抑郁、焦慮和極度口渴感。口渴是人體向血液增加更多水分的方式，以試圖升高血壓。針對這個情況，唯一安全且長期的解決辦法是學會解壓。
養(yǎng)生專家建議的喝水時間表
早上6：30
這是在新的一天里喝的第一杯，千萬不能少哦。當人體經(jīng)過一整夜的睡眠，身體內(nèi)開始缺水，起床后先喝250毫升的水，可幫助腎臟及肝臟解毒，滋潤腸道，凈化血液。
早上8：30
這段時間是從起床到辦公室的過程，因此時間總是特別緊湊，情緒也比較緊張，這時身體無形中就會出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，所以到了辦公室以后，先別急吃早餐，喝牛奶，泡咖啡。先讓自己喝一杯至少250毫升的溫開水吧。
上午11：00
十一點正是上班比較忙的時候，但是提醒大家的是，不管再忙也不要你忘記給自己準備一杯水喝。在室內(nèi)工作一段時間后，一定得趁起身動動的時候，再喝一天里的第三杯水，補充體內(nèi)流失的水分，這樣有助于放松緊張的工作情緒。
中午12：50
一天中的第四杯水是在用完午餐半小時后，這時喝一些水，可以加強身體的消化功能，有助于腸胃對中午攝入的食物消化吸收。
下午15：00
下午三點，上班感覺比較累，這時不妨以一杯健康礦泉水來代替午茶與咖啡等提神飲料吧！礦泉水也能夠提神醒腦哦。
下午17：30
忙碌了一天，下班時間到了，大家是不是很高興呢，馬上回家就可以吃好吃的了。但是，再高興也不要忘記喝水哦。下班在離開辦公室前，再喝一杯水，這樣可增加飽足感，待會吃晚餐時，自然就不會暴飲暴食。
晚上21：30
在你進入夢鄉(xiāng)前1到半小的時候，再喝上一杯水。這是今天的最后一杯水啦，按照最喝水的佳時間安排，今天已攝取大約2000毫升水量了。不過值得大家注意的時，最后一杯水別一口氣喝太多，以免晚上上洗手間影響睡眠的質(zhì)量哦。
在這秋高氣爽的季節(jié)里，小編竟然似有似無的感覺身上癢…你癢我癢他也癢，難道天氣干燥惹的禍?NO，秋天說“這鍋我不背”。其實癢法不同，誘因也千差萬別，查明病因才能對癥治療，今天咱們就來盤點一二。
螞蟻爬的酥癢感，神經(jīng)末梢有問題
身上有螞蟻爬的瘙癢感，形成的原因是多因素的，如人身體內(nèi)激素水平的波動、感覺神經(jīng)障礙、肥胖、腰椎間盤突、維生素b缺乏等等。這些因素影響到皮膚的神經(jīng)末梢，就有可能使人有一種螞蟻在身上爬的感覺。
【建議】
● 到神經(jīng)內(nèi)科就診，由醫(yī)生查明誘發(fā)原因?qū)ΠY治療;
● 另外可以適當增加對歐米伽3脂肪酸的攝入，入多吃深海魚;
● 多喝水，保證皮膚所需水分;
● 不要洗澡太勤，一周1~2次即可;
● 避免抽煙、喝大酒和吃刺激食物;
● 避免在陽光下暴曬。
瘙癢伴皮膚發(fā)紅、起疹，常是過敏
容易皮膚過敏的患者常屬于過敏體質(zhì)，一旦受到海鮮、蛋白質(zhì)，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、肥皂、洗滌劑過敏原，就可能誘發(fā)皮膚過敏。
癥狀一般是皮膚瘙癢+發(fā)紅+出疹子，這個疹子可以是蕁麻疹，還可能是濕疹、過敏性皮炎、過敏性紫癜等等，有時甚至可以伴發(fā)呼吸困難、腹痛、關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)熱等全身癥狀。
【建議】
● 去醫(yī)院皮膚科就診，無論是口服藥物還是止癢藥膏，要在醫(yī)生的指導下使用;
● 經(jīng)常給皮膚補水，這樣能在皮膚表面形成保護層;
● 春秋等過敏高發(fā)季，盡量使用溫和的洗浴用品;
● 如果已知過敏原是什么，盡量避免接觸;
● 不要用熱水燙或搔抓瘙癢的地方，那樣只會更加刺激患處。
曬傷后奇癢難忍，千萬別再刺激傷處
在陽光下曬15分鐘就會引發(fā)日光疹，即皮膚發(fā)紅甚至長水皰，時常伴有瘙癢。
【建議】
● 可到皮膚科就診;
● 再癢也一定要忍住要不要撓，一定不要!否則皮膚會遭到二次傷害，還很有可能會發(fā)炎、感染;
● 用蘆薈或者是專門的曬傷產(chǎn)品來擦，注意不要用一般的護膚品，以免燒傷皮膚。
● 在皮膚進行恢復的時期，注意患處的防曬，不要再照到太陽，也注意穿衣脫衣不要摩擦到
下面刺痛瘙癢感，大多和感染有關(guān)
? 對于女性來說，下面癢常因為外陰霉菌、細菌等感染引起瘙癢，人會忍不住搔抓和摩擦，可能會抓破皮膚，導致皮膚疼痛、出血、感染，從而出現(xiàn)刺痛瘙癢的感覺。
【建議】
● 到皮膚科或婦科就診，由醫(yī)生查明誘發(fā)原因?qū)ΠY治療;
● 忍住別撓，因為只要抓一下就可以讓瘙癢持續(xù)1周;
● 月經(jīng)期2~3小時換一次衛(wèi)生墊;
● 不要亂用藥膏和洗液，要在醫(yī)生的指導下對癥用藥;
● 每天換洗內(nèi)褲，內(nèi)衣褲一定要選純棉的。
?當男性的前列腺或前尿道有感染時，也可能在小便時出現(xiàn)刺痛瘙癢感。
【建議】
● 到泌尿科就診，由醫(yī)生查明誘發(fā)原因?qū)ΠY治療;
● 在飲食上一定要保證合理性，不要吃辛辣和刺激性的食物，一定要吃低脂肪的飲食，患者可以多吃些谷類、堅果與蔬菜類的食物，患者要多補充些維生素C、E和鋅;
● 患者還要盡量的避免食咖啡因、不要抽煙和喝酒以及吃刺激性的的食物;
● 患者要保持規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠時間，千萬要避免無過濾的生活，以免造成免疫力下降;
● 千萬不能憋尿，適度規(guī)律的性生活或是自慰是可行的，這樣可以幫助前列腺液的排出。
全身皮膚瘙癢，多見于60歲以上老人
最常見的全身性的皮膚瘙癢癥，是單純性的老年皮膚瘙癢癥，多見于60歲以上的老年人。因為老年人的皮膚功能和結(jié)構(gòu)退化，皮膚汗腺和皮脂腺萎縮分泌減少，皮膚會因為缺乏潤澤而顯得干燥引發(fā)瘙癢。長期反復的搔抓還可使皮膚肥厚苔蘚化，甚至繼發(fā)感染。
【建議】
● 老年人內(nèi)分泌改變、動脈硬化、糖尿病、貧血、習慣性便秘及肝臟疾病也會引發(fā)皮膚瘙癢，有時還是某些惡性病的信號。所以必要時去看醫(yī)生，以尋找瘙癢的根源，進行病因治療;
● 盡力避免搔抓，以防并發(fā)感染;
● 洗澡不要過勤(一周1~2次即可)，水溫不要過熱，不要用力搓洗，有條件的用浴缸浸泡身體最好;
● 浴后在全身或常瘙癢的部位涂抹點含油脂較多的潤膚液以保持皮膚的滋潤度;
● 毛巾、襪子、內(nèi)衣褲都要選擇純棉的;
● 飲食宜清淡，忌煙、酒、濃茶及咖啡，少吃辛辣刺激性的食物。
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