女性月經(jīng)推遲的原因有哪些？月經(jīng)推遲如何護理
女性月經(jīng)養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。如何避免關(guān)于養(yǎng)生常識的誤區(qū)呢？急您所急，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為朋友們了收集和編輯了“女性月經(jīng)推遲的原因有哪些？月經(jīng)推遲如何護理”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
女性月經(jīng)推遲可能是卵巢功能紊亂引起的，也可能是慢性疾病引起的，女性如果長時間月經(jīng)推遲，需要到醫(yī)院做詳細檢查，過度節(jié)食減肥容易導(dǎo)致女性月經(jīng)推遲，同時也會導(dǎo)致女性免疫功能下降，因此女性要避免節(jié)食減肥，我們來了解月經(jīng)推遲的原因有哪些？
月經(jīng)推遲的原因有哪些？
1、卵巢因素：月經(jīng)推遲可能是卵巢功能紊亂引起的，如多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等，如果長時間月經(jīng)推遲要到醫(yī)院做詳細檢查，女性要多關(guān)注身體的健康狀況，如果出現(xiàn)身體異常，需要盡快檢查，并且要采取相應(yīng)的治療措施。
2、慢性疾?。喝缏愿窝住⒎谓Y(jié)核、甲狀腺功能減退等，這些疾病會導(dǎo)致患者身體營養(yǎng)缺乏，從而會引起女性月經(jīng)推遲的情況，因此女性要做好身體檢查工作，需要盡早治療身體慢性病，早治療能降低疾病帶來的傷害。
3、精神原因：精神過度緊張、憂傷、氣惱等異常情緒，不良情緒會影響女性月經(jīng)周期，從而會引起女性月經(jīng)失調(diào)，女性要重視情緒的調(diào)節(jié)，盡量保持愉悅的心態(tài)，好的心情能起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，保持心情開朗，并且要注意飲食調(diào)養(yǎng)。
女性月經(jīng)推遲如何護理
1、飲食營養(yǎng)均衡：月經(jīng)推遲可能是營養(yǎng)缺乏造成的，做好飲食方面的調(diào)養(yǎng)工作很重要，盡量調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，增加微量元素的攝入量，盡量選擇對機體有益的食物，多吃些營養(yǎng)豐富的食物，能改善女性月經(jīng)推遲的情況。
2、注意腰腹保暖：女性要做好腰腹部的保暖工作，避免腰腹受寒，不宜吃寒涼的食物，否則會刺激腸胃健康，尤其是在冬季要注意腰腹保暖工作，避免腰腹受寒，腰腹受寒會影響卵巢及子宮的健康，并且會導(dǎo)致卵巢功能紊亂，從而會引起月經(jīng)推遲。
3、保持心情開朗：好的情緒可起到調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用，并且有利于女性子宮及卵巢的健康，盡量調(diào)整好心態(tài)，并且要注意情緒的調(diào)節(jié)，好的情緒能起到防止婦科病的作用，并且也可增強女性身體素質(zhì)，可降低患各種疾病的風(fēng)險。yS630.CoM
月經(jīng)推遲的原因有哪些？月經(jīng)推遲可能是卵巢功能紊亂引起的，也可能是慢性病或精神過度刺激造成的，大家要重視情緒的調(diào)節(jié)，盡量保持愉悅的心態(tài)，并且要經(jīng)常參加戶外活動，堅持體育鍛煉可調(diào)節(jié)身體狀況，可起到防治婦科病的作用。
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很多女性朋友在月經(jīng)周期中，發(fā)現(xiàn)月經(jīng)遲遲沒有到來，非常的擔(dān)心，那么你知道影響月經(jīng)推遲的因素都有哪些嗎?下面小編就為大家詳細的介紹一下，一起來看看吧!
1懷孕是月經(jīng)推遲
延遲月經(jīng)月經(jīng)的原因7天后，可用的測試尿妊娠試紙早知道的，如果懷孕很可能是正面的，負面的早孕試紙早知道，反之亦然。但是，如果妊娠會有一些其他癥狀如惡心，乳房觸痛，等等。當(dāng)然，最后的辦法是到醫(yī)院做B超檢查。
2，月經(jīng)推遲的原因有：內(nèi)分泌失調(diào)也可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲后增加藥物的作用
長期服用避孕藥。根據(jù)患者和醫(yī)生還發(fā)現(xiàn)，以反映新的一代，也稱為胃動力藥嗎丁啉嗎丁啉可能導(dǎo)致。由于多潘立酮容易地通過血 - 腦屏障，它被認為是對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的減少，所以降低了垂體前葉的促性腺激素分泌和腎上腺皮質(zhì)激素，導(dǎo)致延遲絕經(jīng)和排卵。月經(jīng)手術(shù)引起引起瘀血停留宮頸粘連，從而使月經(jīng)推遲。
4，其它精神緊張，應(yīng)激，心理因素，如環(huán)境的變化，某些內(nèi)分泌疾病的效果?？梢鹪陆?jīng)推遲。
如果只是偶爾月經(jīng)推遲，且無其他伴隨癥狀，不屬于月經(jīng)病范疇。當(dāng)在35天以上說誰稀，更年期超過3個月經(jīng)周期稱為閉經(jīng)月經(jīng)周期間隔。因為絕經(jīng)后不排卵，還可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，子宮內(nèi)膜增生等問題，必須引起重視。應(yīng)立即去醫(yī)院進行全面檢查。
通過小編上面的分享，你對于月經(jīng)推遲的原因和影響的因素是不是有了一定的了解，那么在今后的生活保健護理當(dāng)中，就要格外的留心，一定要注意自身的健康保養(yǎng)哦!
月經(jīng)推遲的原因是什么呢？首先讓我們來了解一下正常的月經(jīng)周期，月經(jīng)初潮的年齡大多在11歲到15歲之間，出血的第1天為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第1天的間隔時間稱為月經(jīng)周期，因此月經(jīng)周期的計算應(yīng)包括月經(jīng)來潮的時間，月經(jīng)來潮的持續(xù)時間一般為3到7天，出血量在100毫升之內(nèi)，以第2～3天為最多，如果月經(jīng)周期超過平時很長時間，叫月經(jīng)推遲。
判斷月經(jīng)推遲的原因主要考慮兩個方面，首先是妊娠，其次是月經(jīng)不調(diào)，如果月經(jīng)推遲超過三天，可以到醫(yī)院進行妊娠檢查，如果剛做過人流，也可能導(dǎo)致排卵向后推遲，也是月經(jīng)推遲的原因之一，所以會出現(xiàn)人流術(shù)后一個月或幾個月還不來月經(jīng)的現(xiàn)象。
月經(jīng)周期一般為28到30天，提前或延后7天左右仍屬正常范圍，不一定所有的周日延長就是病，月經(jīng)周期長短因人而異，如果僅偶爾的月經(jīng)延期，且無其他癥狀，則不屬于月經(jīng)病，但是長時間的月經(jīng)推遲，應(yīng)該及時到醫(yī)院進行檢查治療。周期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，月經(jīng)本正常的女性一定會擔(dān)心。可分為以下四種情況：
1、懷孕
如果發(fā)生妊娠，首先就是月經(jīng)停止。到了月經(jīng)該來的日子，往往不能來潮，而且出現(xiàn)小便次數(shù)增多、食欲改變、嘔吐、惡心等。婦科盆腔檢查如果發(fā)現(xiàn)：宮頸呈紫藍色改變，子宮體飽滿或增大，并可能有乳房脹痛，惡心等伴隨癥狀，可診斷為妊娠。這樣的情況均發(fā)生在有性交之后,早孕試紙、血清檢查、B超檢查均可以很快確定出現(xiàn)妊娠試驗陽性。
2．藥物的幅作用
如，長期服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào)，也可造成月經(jīng)延期。與醫(yī)生根據(jù)患者反映還發(fā)現(xiàn)，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少，導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲等。服用緊急避孕藥、治療甲狀腺機能亢進的藥物、中藥雷公藤多甙等等。其特點是，服用這些藥物之前月經(jīng)周期往往正常，服用之后推遲，如果服用時間很短，常常在停止服用之后恢復(fù)正常，假如服用時間過長，往往需要藥物調(diào)理。
3．手術(shù)引起
如，宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)推遲。
4．疾病導(dǎo)致的月經(jīng)推遲
必須明確的是，月經(jīng)推遲應(yīng)該是超過五周的時間，如果僅僅是30天多一兩天，不屬于月經(jīng)推遲。月經(jīng)推遲的原因比較多，常見的有如下多種：
A、慢性疾病導(dǎo)致月經(jīng)推遲。一些慢性消耗性疾病，常常因營養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲，常見的有慢性肝炎、肺結(jié)核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴重的缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等，往往發(fā)生月經(jīng)推遲。上述疾病，常常有明顯的癥狀，一般能夠發(fā)現(xiàn)異常，不容易誤診。一旦發(fā)生上述疾病，應(yīng)該盡快治療原發(fā)性疾病，原發(fā)性疾病治愈后月經(jīng)自然恢復(fù)。
B、內(nèi)分泌異常導(dǎo)致的月經(jīng)推遲。臨床最常見的是多囊卵巢綜合征，如果有肥胖、多毛、痤瘡、不孕等，應(yīng)該檢查內(nèi)分泌看看，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)該盡快治療；卵巢功能早衰也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。有一些患者，特別是在35歲左右出現(xiàn)月經(jīng)推遲，而且常常有顏面潮紅、煩躁不安、心慌失眠等，應(yīng)該檢查內(nèi)分泌六項，看看卵泡刺激素、黃體生成素、雌激素是不是有問題，如果屬于卵巢功能的問題，這些檢查結(jié)果都會反映出來。一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)該盡快進行治療，常用的中藥如女性寶膠囊，六味地黃丸等，西藥可以根據(jù)需要服用雌激素類藥物。
C、精神因素導(dǎo)致的月經(jīng)推遲。如果突然出現(xiàn)精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這樣的情況下，往往乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒。這樣的情況一般不需要治療，但有時月經(jīng)一直推遲，可以服用中藥進行辨證調(diào)理。
D、過度減肥導(dǎo)致月經(jīng)推遲。在現(xiàn)實生活中，有好多的女性為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節(jié)食，發(fā)生月經(jīng)推遲。這種情況，如果時間短暫可以自然恢復(fù)正常的月經(jīng)周期，但對于時間比較長者，往往需要進行藥物調(diào)理方可恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。
值得注意的：
如果僅偶爾1—2次月經(jīng)延期，且無其他伴隨癥狀，則不屬于月經(jīng)病范疇。當(dāng)月經(jīng)周期間隔長達35天以上者稱月經(jīng)稀發(fā)，停經(jīng)超過3個月經(jīng)周期稱為閉經(jīng)。因閉經(jīng)后不排卵，還可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜增生等問題，必須引起重視。應(yīng)該立即到醫(yī)院進行全面檢查。
各階段女性的月經(jīng)推遲原因
月經(jīng)推遲是女性很常見的現(xiàn)象，一般正常情況下月經(jīng)可以推遲7天來，超過了就是月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)，各個時期的女性月經(jīng)推遲的發(fā)病原因和應(yīng)對措施都是不一樣的。
(一)青春期女孩：月經(jīng)延遲最常見的原因是由于丘腦—垂體—卵巢軸調(diào)節(jié)功能尚未健全所導(dǎo)致的無排卵型的月經(jīng)紊亂。其特點是月經(jīng)稀發(fā)，短時停經(jīng)后突發(fā)不規(guī)則性月經(jīng)過多、經(jīng)期延長，隨著年齡的增加性腺軸發(fā)育成熟后癥狀會逐漸緩解，但癥狀嚴重者仍需治療。
(二)圍絕經(jīng)期婦女：這時候的女性卵巢衰退，生育功能也漸趨衰退，激素分泌紊亂，就會出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂。其特點為有短期月經(jīng)延遲，子宮內(nèi)膜過度增生，月經(jīng)過多，淋漓不斷，往往需要刮宮止血或服用性激素類藥物止血。
(三)有性生活的女性：此類女性月經(jīng)推遲首先要考慮是不是懷孕，排除妊娠的可能，再查找原因，特別是癥狀嚴重者，根據(jù)引起月經(jīng)紊亂的原因可以將其分為器質(zhì)性和功能性兩種。
器質(zhì)性月經(jīng)推遲：
1.宮頸粘連有經(jīng)血，但是經(jīng)血因為粘連是宮頸不能正常排出，聚集在子宮內(nèi)，患者會有周期性腹痛，B超檢查可見宮腔內(nèi)有也行暗區(qū)，往往需要到醫(yī)院行宮頸擴張術(shù)。這種情況不及時改善會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位。
2.卵巢早衰是由于卵巢功能異常導(dǎo)致的。常常表現(xiàn)為月經(jīng)延遲、稀發(fā)、閉經(jīng)和不孕。可出現(xiàn)陰道干枯、性交困難、潮熱失眠等類似更年期癥狀。
3.多囊卵巢綜合征除有月經(jīng)稀發(fā)外還具有無排卵、肥胖、多毛3個特征。此病不僅可引起月經(jīng)紊亂、不孕，而且很可能增加高血壓、糖尿病，以及子宮內(nèi)膜癌的患病危險。
功能性月經(jīng)推遲：
除了生殖系統(tǒng)疾病，還有一些其他因素也可以導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
精神因素如重大的精神刺激，壓力過大，過度的勞累，生活環(huán)境的改變都可以引起月經(jīng)延遲或閉經(jīng)。
營養(yǎng)不良如減肥、節(jié)食等因素，會引起內(nèi)代碼紊亂，子宮內(nèi)膜增生不夠，月經(jīng)推遲。
服藥服避孕藥突然停藥，尤其是口服長效避孕藥，會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。
還有一些全身性疾病及口服某些藥物也會對月經(jīng)造成影響。所以女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，推遲的現(xiàn)象，應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查，然后針對性的進行調(diào)理治療。
遇到一些年輕的女孩,盡管以常人的眼光看是屬于非常苗條的體型了,她們還在說“我很胖啊,要減肥”。而另一方面又因為月經(jīng)失調(diào)甚至閉經(jīng)而找中醫(yī)調(diào)經(jīng)治療。由此聯(lián)想到現(xiàn)在許多女孩結(jié)婚后因為不孕癥而四處求醫(yī)的現(xiàn)象.應(yīng)該說女孩子月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生,其中一個重要原因是青春期發(fā)育過程中沒有做到合理營養(yǎng)所導(dǎo)致的。
女孩子在10-12歲左右就開始進入青春發(fā)育期,一直持續(xù)到18歲左右。在青春發(fā)育期間,需要充足的能量和各種營養(yǎng)素的攝入,以滿足機體快速發(fā)育的需要。這個階段的女孩子除了應(yīng)該盡量增加蛋白質(zhì)、鈣、鐵和各種維生素、無機鹽的攝入外，也要保證足量的能量供給。有些女孩子在發(fā)現(xiàn)自己的體重增加、體型有所改變時，就開始減少進食量，嚴重的導(dǎo)致神經(jīng)性厭食，這將對機體健康產(chǎn)生嚴重的不良影響。青春期開始后，男女兩性的體成分構(gòu)成產(chǎn)生了差異，男性開始向肌肉型發(fā)展，而女性開始有脂肪儲存，出現(xiàn)特有的女性體型，是一種很自然的人體美。但是由于社會及媒體的影響，以至一些年輕的女孩進入認知誤區(qū)，認為像模特兒的體型才是美麗的，通過不吃早餐、少吃飯、不吃肉等來控制體重，如果按照體質(zhì)指數(shù)“BMI”來評價，是已經(jīng)屬于輕度“營養(yǎng)不良”狀態(tài)了，正是在這種情況下出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等問題。
當(dāng)她們結(jié)婚后，容易由于排卵異常等原因發(fā)生不孕癥，耗費許多精力多方求醫(yī)，一旦懷孕以后又是非常的高興，為了腹中的新生命而進食各種各樣的營養(yǎng)食品、補充品，結(jié)果是體重增加過多，甚至發(fā)生妊娠糖尿病或糖耐量損傷，將對自己及寶寶的健康產(chǎn)生不良影響。所以對于年輕女孩來說，一定要通過學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識，了解合理營養(yǎng)對自身健康的重要性，不能只為了追求苗條的體型而犧牲了自己的健康，這是得不償失的。
月經(jīng)量少的原因是什么？
月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少，甚或點滴即凈，或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量也少者，稱為月經(jīng)過少，又稱經(jīng)水澀少。一般認為經(jīng)量少于30毫升，相當(dāng)于西醫(yī)月經(jīng)不調(diào)中。
周期正常，經(jīng)量很少，甚或點滴即凈；也有經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量亦少，為本病的診斷要點。本病常為閉經(jīng)的前驅(qū)表現(xiàn)。月經(jīng)過少可與周期異常并見，如經(jīng)期量少或后期量少。
如屬口服避孕藥或肌注避孕針而導(dǎo)致月經(jīng)過少，則應(yīng)停藥，并可參照本病論治。月經(jīng)過少的診斷，一般是指連續(xù)發(fā)生二次以上。如一貫正常的，突然過少者，應(yīng)注意是否受孕早期的先兆流產(chǎn)，或異位妊娠所表現(xiàn)的少量陰道出血，必須進一步做有關(guān)檢查以鑒別。
月經(jīng)量多少才算正常？
月經(jīng)是指有規(guī)律的，周期性的子宮出血，或者是指子宮內(nèi)膜在卵巢激素作用下發(fā)生的周期性出血。經(jīng)血除血液外尚含有子宮內(nèi)膜碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞。月經(jīng)是婦女特有的生理現(xiàn)象。月經(jīng)來潮的第一天至下次月經(jīng)來潮的第一天為一個周期，這個周期一般為28—30天，提前或錯后7天左右均屬正常范圍。周期長短因人而異，每個婦女月經(jīng)周期有自己的規(guī)律性。
正常情況下，一次月經(jīng)出血量約為60毫升左右，低于30毫升為過少，超過80毫升為過多。怎樣知道自己的月經(jīng)量是否正常呢？衛(wèi)生巾可以幫我們的忙。一般來說，每個周期的用量不超過兩包（10片/包），如果超過三包，且每片都是濕透的，就屬月經(jīng)過多；如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，這兩種情況都屬異常。
一般來說，經(jīng)血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚，為受孕做準備。如果未受孕，增生的內(nèi)膜會脫落出血形成月經(jīng)。體內(nèi)雌激素水平低會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚，月經(jīng)時出血少，這種情況日后是會影響受孕的。
但初潮后不久的少女，體內(nèi)雌激素分泌還沒有達到平衡穩(wěn)定狀態(tài)，因此一般經(jīng)血量都不多，而且有時提前有時錯后來，都是正常的。即使在形成規(guī)律的周期，或出血量也較穩(wěn)定后，但遇上情緒緊張，環(huán)境改變，或心理壓力加大，或突然變故的刺激等，都有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌的暫時性紊亂，使雌激素分泌增減，使經(jīng)血量增多或減少，只要以上暫時性因素消失，月經(jīng)又可恢復(fù)正常。
還有一種情況是因為營養(yǎng)不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的習(xí)慣，身體瘦弱；還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量，導(dǎo)致營養(yǎng)供給不夠。但青春期身體發(fā)育迅速，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和較大的活動量要消耗較多能量，需要補充足夠的營養(yǎng)和熱量，如果吸收的養(yǎng)分不足以滿足身體的需要，身體產(chǎn)生防御性反應(yīng)，也可能引起經(jīng)血量過少，甚至閉經(jīng)。這種情況不僅引起子宮等生殖系統(tǒng)發(fā)育不良，為未來患不育癥埋下隱患，而且會引起全身免疫功能的下降，為疾病的侵蝕創(chuàng)造條件。青春期少女應(yīng)多學(xué)習(xí)一些保健方面的知識，切不可因無知而損害自己的身體。
如果月經(jīng)周期穩(wěn)定后經(jīng)血量持續(xù)過少，又不是因為營養(yǎng)缺乏造成的，同時發(fā)現(xiàn)身體發(fā)育不理想，如乳房、臀部隆起不明顯，就要引起警惕，需要盡快去醫(yī)院就診，檢查雌激素水平。發(fā)現(xiàn)雌激素偏低還要尋找偏低的原因，多數(shù)是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病所引起。找出病因進行治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充雌激素，是能夠改變月經(jīng)狀況的。
每個婦女，從少女初潮開始至絕經(jīng)期結(jié)束，都與月經(jīng)結(jié)下不解之緣。因此辨別月經(jīng)的正常與否，有助于維護健康，及時發(fā)現(xiàn)和治療疾病。其方法是：
(一)觀察月經(jīng)的周期
每個婦女的月經(jīng)周期都不盡相同，但都是有規(guī)律性的，如果突然趕前、錯后很多天(1—2天可能不是病)而且有不舒服的感覺，應(yīng)及時檢查，不能麻痹。但是，應(yīng)該說明，月經(jīng)來潮的頭一二年或接近更年期，間隔天數(shù)往往不那么準確，這一般不屬病態(tài)。定期的性生活（如：每周一次）可以幫助你梳理荷爾蒙，對月經(jīng)的規(guī)律有很大的幫助。
(二)觀察月經(jīng)的顏色
正常的月經(jīng)多為暗紅色。如果月經(jīng)呈鮮紅、咖啡色，質(zhì)清淡而色黃，或象屋漏狀發(fā)黑者，從中醫(yī)角度看是氣虛、有寒或有熱之故。它?？梢酝ㄟ^注意經(jīng)期衛(wèi)生而緩解或經(jīng)中醫(yī)中藥治療而愈。
(三)觀察月經(jīng)量的多少
月經(jīng)量過多或過少都是不正常的表現(xiàn)。月經(jīng)量過多，包含兩個含意，一是出血量過多(正常的量不超過100毫升)，一是行經(jīng)時間過長(正常的7天以內(nèi))。月經(jīng)過多常因子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落和子宮內(nèi)膜增殖癥，或功能性子宮出血、子宮肌瘤、出血性疾病、肝功能障礙等疾病引起，或者是受了外界因素的影響，如不注意經(jīng)期衛(wèi)生、受冷受熱、精神過度緊張等原因引起。
月經(jīng)量過少(經(jīng)血呈點滴狀態(tài))，女子18歲以上尚未來過月經(jīng)，或過去月經(jīng)一向正常，而有連續(xù)3個月以上不來月經(jīng)稱為閉經(jīng)。這常因全身性慢性疾病，如嚴重的貧血、肝病、糖尿病、血吸蟲病、鉤蟲病等，以及營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、局部的子宮發(fā)育不全、生殖器結(jié)核等原因引起。另外大腦遭受強烈刺激或損傷，如過度緊張或苦惱，突然到陌生地方生活、氣候突變、淋雨受寒、勞累疲憊等也都能造成閉經(jīng)。但妊娠及哺乳期的閉經(jīng)屬于正常生理現(xiàn)象。
(四)觀察月經(jīng)的性狀
正常的月經(jīng)血是不凝固的，稍帶粘性，里邊間或可見白色粘塊(為子宮內(nèi)膜碎片)。如果月經(jīng)血又粘又稠，或清利如水，或血塊大而堅硬，中醫(yī)認為是淤血之故，常可以通過注意經(jīng)期衛(wèi)生和中醫(yī)中藥治療而愈。
建議每個女人都應(yīng)準備一個“健康臺歷”，每天順手在上面做個簡單記錄。例如：某天出現(xiàn)的異常出血、某天肚子痛等細微癥狀，以備日后檢查身體時為醫(yī)生提供線索。
月經(jīng)量少應(yīng)做的檢查：
首先應(yīng)取血檢查各種激素水平以了解你體內(nèi)激素水平有無異常，并堅持測量基礎(chǔ)體溫2－3個周期了解有無排卵；
同時可做結(jié)核菌素試驗和血沉檢查以確定有無結(jié)核活動。如果有內(nèi)分泌異?；驘o排卵，則應(yīng)根據(jù)具體哪些激素不正常以及是否要求生育等不同的情況進行針對性治療；如果處于結(jié)核活動期，則應(yīng)抗結(jié)核治療；
月經(jīng)不再來：不來月經(jīng)首先要排除懷孕的可能。如果不是懷孕，就要檢討你的生活方式：旅行、壓力、劇烈運動、減肥過度以及氣候變化等都會影響月經(jīng)周期。荷爾蒙和甲狀腺的失衡也會導(dǎo)致月經(jīng)周期的延長。另外，患有多囊性卵巢囊腫（pCOS）或者長期服用黃體酮類口服避孕藥也會使月經(jīng)周期變長。
警惕：月經(jīng)延后太多是病態(tài)
婦女月經(jīng)周期延后七天以上，甚至四五十日一行，稱為月經(jīng)后期，但初潮后一兩年或更年期，經(jīng)期時有延緩，而又無其他癥候者，不屬本病。本病又稱經(jīng)遲或經(jīng)行后期。
月經(jīng)后期病因可分虛實兩型，虛者營血虧損，或陽虛生化失調(diào)，以致經(jīng)血來源不足，血海不能按時由滿而溢；實者氣滯血滯，或寒凝而血瘀，以致沖任阻滯，血海不能如期滿溢，而致延后。
一、血虛型：
經(jīng)期延后，經(jīng)量少，經(jīng)色淡紅，無血塊，或小腹隱隱作痛，臉色蒼白、心悸失眠，周身疲乏，頭暈、耳鳴，舌淡紅、脈細弱、治宜補血調(diào)經(jīng)。藥用：當(dāng)歸頭、淮山、熟地、黨參、山萸肉、川斷、云苓、白、益母草、丹參、艾葉、雞血藤。
二、血寒型：
月經(jīng)延后，量少，色黯有血塊，四肢不溫，苔白，脈沉緊，治宜溫經(jīng)散寒調(diào)經(jīng)。藥用：黨參、當(dāng)歸頭、白芍、雞血藤、玉桂心、艾葉、牛七。
三、虛寒型：
月經(jīng)延后，量少，經(jīng)色淡，小腹冷痛，肢冷、舌淡苔白、脈弱無力，治宜溫腎扶陽，祛寒調(diào)經(jīng)，藥用：當(dāng)歸、川斷、益母、艾葉、熟地、雞血藤、白芍、北芪。
四、氣滯型：
經(jīng)期延長，經(jīng)量少，色黯紅，有血塊，小腹脹痛，苔薄白、脈弦細，治宜理氣活血調(diào)經(jīng)。藥用：木香、郁金、益母、艾葉、當(dāng)歸、熟地、柴胡。
如果以上檢查均正常則無需處理。
對于月經(jīng)期的女人而言,煩惱的遠不是月經(jīng)期的麻煩,大姨媽的多少也讓大家異常心煩。這里向大家推薦幾款膳食輕松解決上面的問題：
【烏骨雞湯】
組成：烏骨雞1只，當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克。
用法：將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合，放砂鍋內(nèi)煮熟，去藥渣，加入調(diào)味品后食肉喝湯，分2—3次服完。月經(jīng)前每天l劑，連服3—5次。
作用：健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血；適用于氣血不足而致月經(jīng)過少，經(jīng)色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質(zhì)淡紅，脈細。
【歸地?zé)蛉狻?/p>
組成：羊肉500克，當(dāng)歸、生地各15克，干姜10克。
用法：羊肉洗凈，切塊，放砂鍋中，并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。
作用：溫中補虛，益氣攝血；適用于氣虛所致月經(jīng)量多，色淡質(zhì)虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質(zhì)淡，脈弱無力。
【生化蜜膏】
組成：當(dāng)歸益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
作用：活血化瘀，溫經(jīng)調(diào)經(jīng)；適用于瘀血停滯所致月經(jīng)過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀點，脈細弦澀。
【母雞艾葉湯】
組成：老母雞1只，艾葉15克。
用法：將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2—3次食用。月經(jīng)期連服2—3劑。
作用：補氣攝血，健脾寧心；適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細。
【地黃煮酒】
組成：生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。
用法：將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鐘，每次服50毫升，日服2次。
作用：活血止血；適用于血瘀所致之月經(jīng)過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質(zhì)紫暗或有瘀點，脈細澀。
【兩地膏】
組成：生地、地骨皮各30克，玄參、麥冬、白芍各15克，阿膠30克，白蜜40毫升。
用法：前五味煎取濃汁300毫升，另用60毫升白開水將阿膠烊化，兌入藥汁內(nèi)，加白蜜，置文火上調(diào)，候涼，裝瓶。每服20毫升，每日3次。
作用：滋陰養(yǎng)血；適用于肝腎陰虛，虛熱內(nèi)擾所致的月經(jīng)過多，色紅，頭暈，心煩口渴，舌質(zhì)紅，脈細弦。
【枸杞燉羊肉】
組成：羊腿肉1000克，枸杞50克，調(diào)料適量。
用法：羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗凈血沫，切塊；鍋中油熱時，下羊肉整塊，用開水煮，姜片煽炒，烹入料酒熗鍋，翻炒后倒入枸杞子、清湯(2000毫升)，鹽、蔥，燒開，去浮沫，文火婉約l—1.5小時，待羊肉熟爛，去蔥、姜，入味精。
作用：補腎養(yǎng)血；適用于腎陽虧虛而致月經(jīng)少或點滴不凈，色淡紅或黯紅，質(zhì)稀，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，或少腹冷，夜尿多，舌質(zhì)淡，脈沉遲。
每一個女性每個月總有那么幾天會變得不舒心、焦躁難安，這是月經(jīng)的影響。有時候我們月經(jīng)遲遲不來，推遲了好幾天，很是讓心擔(dān)心，那么月經(jīng)推遲幾天算正常呢?經(jīng)期如何護理呢?
月經(jīng)推遲幾天算正常?
一般月經(jīng)推遲不超過7天均屬于正常的。女性月經(jīng)周期一般為21～35天，平均28天，月經(jīng)提前或延后不超過7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。
當(dāng)然某些人的月經(jīng)推遲是有特殊情況的，我們首先應(yīng)考慮懷孕的可能，然后就是生活習(xí)慣、藥物因素、精神因素、疾病因素以及周邊環(huán)境的影響。
【經(jīng)期護理注意事項】
月經(jīng)期間做好以下護理事項，助你安穩(wěn)度過月經(jīng)期。
1、充分休息
月經(jīng)期間不宜讓機體過度勞累，多休息，平時不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息，一定要保證充足的睡眠時間。
2、保持愉快的精神
精神健康是一切健康的基礎(chǔ)，很多女性在月經(jīng)期間有下腹發(fā)脹、乳房脹痛、嗜睡、情緒暴躁等不良的情緒，這種情緒不利于身體健康，反而加重月經(jīng)痛經(jīng)問題，保持愉快的精神更有利于生理期健康。
3、不宜吃重口味、寒涼食物
月經(jīng)期間的飲食宜清淡，保持營養(yǎng)搭配，不宜吃辛辣的食物，比如辣椒，咖喱，生姜等，另外冰冷寒涼食物有不利于月經(jīng)經(jīng)血順暢，像雪糕、冰凍汽水、西瓜等不宜吃。
4、適當(dāng)運動
月經(jīng)期間不宜久坐不動，適當(dāng)?shù)幕顒右幌路炊欣诮?jīng)血順暢，防治痛經(jīng)的發(fā)生。
如果月經(jīng)老是推遲7天以上，說明你長期月經(jīng)失調(diào)，應(yīng)及時看醫(yī)生。
月經(jīng)是女性朋友發(fā)育到一定年齡出現(xiàn)的生理現(xiàn)象，有些女性因為生活壓力、精神狀況不佳會出現(xiàn)月經(jīng)不準時的現(xiàn)象。有很多女性朋友很好奇，感冒會造成月經(jīng)推遲的現(xiàn)象嗎？針對這個問題，我們下面來了解一下。
感冒會引起女性月經(jīng)推遲？
一般來說，如果女性月經(jīng)推遲現(xiàn)象頻繁出現(xiàn)也會被認定屬于月經(jīng)不調(diào)，而月經(jīng)不調(diào)的原因與女性的健康有很大關(guān)系，如內(nèi)分泌失調(diào)、高血壓、流產(chǎn)等原因都會導(dǎo)致月經(jīng)延遲，而感冒會不會造成月經(jīng)失調(diào)到目前為止還沒有一個明確的答案。因此，當(dāng)女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)延遲的情況，恰巧屬于感冒期。也不要懷疑是感冒導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂。
當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)失調(diào)的情況首先要考慮兩個原因：
一、出現(xiàn)月經(jīng)延遲的情況出現(xiàn)以后，首先要考慮是否已經(jīng)懷孕。可以到正規(guī)的醫(yī)療診所或者自行到藥房購買驗孕棒進行驗孕測試。
二、有必要考慮身體是否有異常現(xiàn)象，當(dāng)然月經(jīng)推遲也與心理因素有關(guān)。如果長期處于壓力過高的環(huán)境，也可能會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
哪些因素會導(dǎo)致月經(jīng)推遲？
1、情緒因素
如果月經(jīng)一般很準時，偶爾出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，有可能是情緒導(dǎo)致的。情緒影響是女性月經(jīng)推遲主要的原因就是導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，月經(jīng)的正常運轉(zhuǎn)依靠于內(nèi)分泌的控制。所以在生活中女性朋友們一定要控制好自己的情緒，不要讓不良的情緒對生活和健康造成影響。
2、節(jié)食減肥
很多女性都會通過節(jié)的食進行快速減肥，但是過度節(jié)食對身體會造成很嚴重的危害。因此，我們應(yīng)該選擇一項健康的減肥方法來替代節(jié)食減肥。
3、避孕藥物
避孕藥會影響我們身體里面正常的激素運轉(zhuǎn)，因此服用太多的避孕藥會造成女性朋友們出現(xiàn)很嚴重的內(nèi)分泌紊亂癥狀，最終導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
月經(jīng)推遲小腹微痛對于廣大的女性們來說并不陌生，而且大多數(shù)時候這種疼痛的持續(xù)時間也不是很長，所以女性們都會以為這是常見的痛經(jīng)而不太在意，其實這樣是不對的，下面我們就一起來看看當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)推遲小腹微痛到底應(yīng)該怎么辦？
到了月經(jīng)該來的日子，往往不能來潮，而且出現(xiàn)小便次數(shù)增多、食欲改變、嘔吐、惡心等。這樣的情況均發(fā)生在有性交之后,早孕試紙、血清檢查、B超檢查均可以很快確定出現(xiàn)妊娠試驗陽性。
如果突然出現(xiàn)精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這樣的情況下，往往乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒。這樣的情況一般不需要治療，但有時月經(jīng)一直推遲，可以服用中藥進行辨證調(diào)理。
服用某些藥物導(dǎo)致的月經(jīng)推遲 一些藥物具有副作用，常常會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。例如，長期服用避孕藥、服用緊急避孕藥等等。其特點是，服用這些藥物之前月經(jīng)周期往往正常，服用之后推遲，如果服用時間很短，常常在停止服用之后恢復(fù)正常，假如服用時間過長，往往需要藥物調(diào)理。
所以當(dāng)女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲小腹微痛很有可能是一些避孕藥物所引發(fā)的副作用，這個時候一定要采取相應(yīng)的措施來解決，而且月經(jīng)的正常與否與女性的身體健康是密切相關(guān)的，最好是及時的在生活方式上進行一個調(diào)整，避免導(dǎo)致身體健康問題的出現(xiàn)。
有了避孕藥的存在，確實為很多女性省去了許多麻煩，但避孕藥伴隨的也是有副作用的，根本不可長期服用，尤其對女性月經(jīng)的影響。那么吃避孕藥月經(jīng)會推遲嗎?避孕藥對月經(jīng)有什么影響呢?一起來看看。
吃避孕藥月經(jīng)會推遲嗎?
吃避孕藥的確會導(dǎo)致月經(jīng)推遲，一般情況推遲7-10天左右。避孕藥的功效就是可使子宮內(nèi)膜分泌期維持、延長、不發(fā)生剝脫而達到推遲月經(jīng)的目的。
避孕藥內(nèi)含有的雌激素水平很高，很容易導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂、卵巢抑制等現(xiàn)象，從而破壞女性生理期的平衡，所以避孕藥服用一年內(nèi)不超過3次。
避孕藥對月經(jīng)有什么影響?
避孕藥對女性子宮內(nèi)膜的影響很大，長期服用對女性生理健康不利，如下：
1、短效避孕藥有可能導(dǎo)致經(jīng)量減少。因為短效避孕藥會抑制排卵，這樣就會導(dǎo)致女性卵巢分泌雌激素的量就會減少，女性子宮內(nèi)膜會因此變薄，所以月經(jīng)量會變少。
2、長效避孕藥也是不宜長期服用的，容易導(dǎo)致經(jīng)期延長，經(jīng)量增多、周期縮短、不規(guī)則出血等癥狀。所以最好不要連服長效避孕藥三個月以上。
避孕藥主要是雌激素和孕激素起作用，如果女性體內(nèi)這兩種激素沒有得到很好的平衡，還可能導(dǎo)致女性食欲不振、惡心、嘔吐、乏力、頭暈等不適現(xiàn)象。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識頻道《女性月經(jīng)推遲的原因有哪些？月經(jīng)推遲如何護理》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“女性月經(jīng)養(yǎng)生”專題供您欣賞！
