喉嚨癢干咳嗽怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“喉嚨癢干咳嗽怎么辦”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
很多朋友都曾經(jīng)遇到過或出現(xiàn)過喉嚨癢干咳嗽的這個(gè)癥狀，而且說話的時(shí)候聲音還是沙沙啞啞的，尤其到了晚上睡覺的時(shí)候，咳嗽的問題更加嚴(yán)重。不僅影響了正常的睡眠和作息時(shí)間，此外還會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，影響到第二天的工作和學(xué)習(xí)。那么到底喉嚨癢干咳嗽怎么辦呢?
其實(shí)喉嚨癢干咳嗽是一種比較常見的咽喉疾病之一，而且主要與上火，或者經(jīng)常性熬夜等導(dǎo)致虛火上升有關(guān)，又或者與變幻莫測(cè)的天氣和氣溫等有關(guān)，總之喉嚨癢干咳嗽的病因是非常復(fù)雜和多樣的。那么到底喉嚨癢干咳嗽怎么辦呢?
喉嚨癢干咳嗽怎么辦
方法
1、如果是由于上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西)引起喉嚨難受咳嗽，那么多吃一些降火的東西，比如綠豆湯、西瓜、李子等，而且要配合著多喝白開水。
2、準(zhǔn)備一些胖大海和金銀花，最好再配一些山楂片和冰糖，然后煮一壺茶(感覺泡的沒有煮的好喝)，等涼了之后當(dāng)茶喝，一天喝三四杯，可以上下午隨自己調(diào)配時(shí)間，也不要多喝。
3、喝蜂蜜對(duì)咽喉效果也非常好，尤其是喝純的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜，舀一勺含在嘴里，然后慢慢地咽下去，對(duì)于慢性咽炎也有好處。
4、如果是比較寒冷或者較干燥的環(huán)境引起的喉嚨干癢咳嗽，最好給喉嚨處加一個(gè)圍脖，或者套一個(gè)保暖的東西，同時(shí)在室內(nèi)放一些綠色植物，最好放一個(gè)空氣加濕器。
5、如果是由于工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因?qū)е潞韲蛋W咳嗽，基本上是喉炎發(fā)作，尤其是一夜之間聲音有明顯變化的，最好到醫(yī)院檢查喉嚨，或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。
注意事項(xiàng)
慢性喉炎很多人都有，只要不過度疲勞，不暴飲暴食，一般不會(huì)發(fā)作。
關(guān)于喉嚨癢干咳嗽怎么辦，專家告訴我們說這種癥狀就是典型的慢性咽炎，因此平時(shí)最好多吃降火的食物，例如：綠豆湯，西瓜等水果，另外還要注意多喝水，多補(bǔ)充身體的水分等。另外天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，要注意及時(shí)添衣，并且最好放一個(gè)加濕器在室內(nèi)。最后還要注意不能熬夜，不能過度疲勞等。如果咳嗽問題嚴(yán)重，就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)了，否則只會(huì)導(dǎo)致病情加重。
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如果出現(xiàn)呼吸喉嚨發(fā)癢引起干咳，這通常是因?yàn)楹粑澜佑|到了一些過敏原而引起的癥狀表現(xiàn)，比如說空氣當(dāng)中的花粉粉塵，一些有害的氣體等等，都可能會(huì)引起這種癥狀表現(xiàn)，首先要了解是哪種過敏原造成的，平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該遠(yuǎn)離這種過敏原，外出的時(shí)候盡量戴著口罩，如果比較嚴(yán)重，可以通過藥物來治療。
呼吸喉嚨癢干咳原因
呼吸道接觸到過敏原,引起過敏癥狀的癢感,刺激引起咳嗽,痰不多,有過敏體質(zhì)的人在季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)癥狀很明顯。還有一種是喉頭有異物感、喉嚨痛、咽喉紅腫、喉嚨干、咽癢咳嗽,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)聲音嘶啞,這些都可能是患上慢性咽喉炎的癥狀。咽喉是人體的重要器官之一,為什么會(huì)發(fā)炎呢?急性咽炎常由病毒引起,慢性咽炎的病因則主要是由于急性咽炎治療不徹底而反復(fù)發(fā)作而成。
呼吸喉嚨癢干咳怎么辦
除避免接觸過敏原之外,少去灰塵多的地方?？纱魃峡谡?、在脖子上圍圍巾保暖。
西醫(yī)治療:
(1)祛除刺激因素,戒除煙酒,注意休息,糾正不正確發(fā)聲方法,禁止高聲喊叫,積極治療鼻、咽、下呼吸道的感染。
(2)可用抗生素如慶大霉素、青霉素合類固醇激素如地塞米松、氫花考的松霧化吸入以達(dá)到抗炎消腫目的。
中醫(yī)治療:
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽是因外感六淫,臟腑內(nèi)傷,影響于肺所致的有聲有痰之證。是由于邪犯于肺,肺失宣降,肺氣上逆所致。
1.咳咳平方:柴胡12g,黃芩9g,貝母10g,瓜蔞10g,陳皮9g,桔梗9g,云苓10g,竹茹5g,款冬花10g,射干12g,桑白皮9g,天花粉10g,炙草6g.熬水服用
2.百合固金湯加減:百合15g,生地黃12g,玄參30g,麥冬15g,熟地黃15g,當(dāng)歸12g,川貝母12g,懷牛膝30g,旱蓮草30g,訶子9g,鳳凰衣15g。熬水服用
注意事項(xiàng)
1.治療鼻,口腔,下呼吸道疾病,包括病牙。
2.勿飲烈性灑和吸煙,飲食時(shí)避免辛辣,酸等強(qiáng)烈調(diào)味品。
3.改善工作生活環(huán)境,結(jié)合生產(chǎn)設(shè)備的改造,減少粉塵,有害氣體的刺激。
4.生活起居有常,勞逸結(jié)合。及時(shí)治療各種慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓,腎病者勿飲鹽開水)。
5.適當(dāng)控制用聲。用聲不當(dāng),用聲過度,長(zhǎng)期持續(xù)演講和演唱對(duì)咽喉炎治療不利。
咳嗽是很常見的，在出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候，都是需要及時(shí)的治療，否則自身肺部的影響是很大的，很多人在對(duì)咳嗽治療的時(shí)候，都不知道該選擇什么樣的方法，治療這類疾病方法選擇也是比較多的，常見就是咳嗽糖漿，那喉嚨干咳嗽怎么辦呢，也是有著一些藥物能夠改善它。
不過在對(duì)喉嚨干咳嗽怎么辦好呢，下面就詳細(xì)介紹下，使得對(duì)這類問題都是有著很好了解，在治療的時(shí)候，都是能夠選擇好的方法，利于患者疾病得到改善。
喉嚨干咳嗽怎么辦：
中醫(yī)治療:
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽是因外感六淫,臟腑內(nèi)傷,影響于肺所致的有聲有痰之證。是由于邪犯于肺,肺失宣降,肺氣上逆所致。
1.咳咳平方:柴胡12g,黃芩9g,貝母10g,瓜蔞10g,陳皮9g,桔梗9g,云苓10g,竹茹5g,款冬花10g,射干12g,桑白皮9g,天花粉10g,炙草6g.熬水服用
2.百合固金湯加減:百合15g,生地黃12g,玄參30g,麥冬15g,熟地黃15g,當(dāng)歸12g,川貝母12g,懷牛膝30g,旱蓮草30g,訶子9g,鳳凰衣15g。熬水服用
注意事項(xiàng)
1.治療鼻,口腔,下呼吸道疾病,包括病牙。
2.勿飲烈性灑和吸煙,飲食時(shí)避免辛辣,酸等強(qiáng)烈調(diào)味品。
3.改善工作生活環(huán)境,結(jié)合生產(chǎn)設(shè)備的改造,減少粉塵,有害氣體的刺激。
4.生活起居有常,勞逸結(jié)合。及時(shí)治療各種慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓,腎病者勿飲鹽開水)。
5.適當(dāng)控制用聲。用聲不當(dāng),用聲過度,長(zhǎng)期持續(xù)演講和演唱對(duì)咽喉炎治療不利。
通過以上介紹，對(duì)喉嚨干咳嗽怎么辦呢，也是有著很好的認(rèn)識(shí)，以上都是很好的解決方法，使得這類問題不會(huì)在繼續(xù)發(fā)展，咳嗽對(duì)人體健康威脅很大，這類問題如果長(zhǎng)期存在的話，對(duì)人體肺部的影響是很大的，所以對(duì)它也是需要及時(shí)治療。
在夏天的時(shí)候，如果喉嚨發(fā)癢總是咳嗽，這時(shí)候應(yīng)該有所注意，可能是因?yàn)楦忻暗脑?，這時(shí)候可以通過一定的藥物來治療，平時(shí)生活當(dāng)中也可以使用一些民間的偏方來進(jìn)行治療，效果也是不錯(cuò)的，比如說用白蘿卜和冰糖煮，煮好的蘿卜水每天適當(dāng)?shù)暮纫恍?，有很好的?rùn)肺止咳的作用。
夏天喉嚨癢咳嗽怎么辦
白蘿卜這個(gè)寶貝有很好的止咳化痰，生津止渴的功效，加上養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺止咳的冰糖和蜂蜜，能很好的治療秋燥引起的咳嗽，口干舌燥。冰糖蘿卜，是民間傳統(tǒng)的潤(rùn)肺止渴食療小方法。
白蘿卜冰糖水的做法
1）取白蘿卜150克，先清洗干凈，然后再切成薄片，再加上冰糖50克。把冰糖放入碗內(nèi)，然后再加入一些清水，再把一個(gè)小碗扣在上面，再把切好的白蘿卜片放在周圍，再放進(jìn)鍋中慢蒸半小時(shí)，這樣燉出來的蘿卜汁就可以流入冰糖里了，燉好后喝水就可以了。
2）稍加一些清水，碗上再扣一個(gè)小碗，把切成薄片的蘿卜放在小碗的四周，然后在鍋內(nèi)蒸30分鐘，這時(shí)燉出的蘿卜汁流入冰糖水內(nèi)，就可以喝了。
白蘿卜加冰糖熬成水的對(duì)痰多以及痰黏難以咳出有改善的作用，一般建議用白蘿卜加冰糖，因?yàn)榉涿鄄唤ㄗh水溫過高，容易破壞其營(yíng)養(yǎng)元素。白蘿卜含有豐富的植物纖維、維生素A、維生素C等各種維生素，纖維可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，消除便秘，起到排毒的作用，有利于止咳化痰。蜂蜜營(yíng)養(yǎng)更豐富，但是不能熬。
健康指導(dǎo)：建議和蜂蜜搭配更好，蜂蜜可以潤(rùn)腸通便的，另外也祛痰潤(rùn)肺止咳。冰糖是降火的，也可以搭配，可能效果不如蜂蜜的，當(dāng)然孩子要是不滿一周歲的話不建議使用蜂蜜，怕引起腹瀉。
意見建議：另外蜂蜜不適宜在水溫高的情況下飲用，會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成分，所以可以把蘿卜水熬好后盛出來放溫后再加上蜂蜜。
專家：有句俗語(yǔ)叫“冬吃蘿卜夏吃姜”。大白蘿卜不僅是冬季餐桌上的美味更有相當(dāng)重要的藥用值。
白蘿卜性甘涼，其中含有較多的水分和維生素c，可化痰熱、解毒，對(duì)秋冬季節(jié)常見的咳嗽哮喘、咽喉腫痛、痰中帶血等疾病有輔助治療作用。冰糖和蜂蜜都有潤(rùn)肺、養(yǎng)肺的功能，和蘿卜一起搭配，少了生蘿卜的辛辣之氣，多了冰糖和蜂蜜的香甜。需要注意的是，白蘿卜屬于寒涼性蔬菜，體質(zhì)偏寒的，脾胃虛寒的人不宜多吃；而且生的白蘿卜刺激性比較大，眼睛容易充血、眼壓高的人最好不要生吃。
干咳嗽是咳嗽當(dāng)中的較為復(fù)雜而且較為常見一種癥狀之一，而且該病的病情比較頑固，容易反復(fù)發(fā)作，所以治療起來比較棘手。因此除了及時(shí)就醫(yī)和服藥治療之外，在日常生活中也可以通過各種的飲食療法進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o(hù)理等。那么到底干咳嗽怎么辦呢?到底有什么比較好的食療方法呢?
其實(shí)治療干咳嗽的食療方法是非常多的，比較常見而且簡(jiǎn)單的方法就是川貝燉雪梨了，此外還可以利用銀耳燉冰糖食用等，而這些食療的方法能夠大大地滋潤(rùn)我們的肺部，從而緩解干咳嗽的癥狀和現(xiàn)象。下面就給大家介紹一下干咳嗽怎么辦。
干咳嗽怎么辦
治療護(hù)理
1、川貝母12g，雪梨2個(gè)，豬肺250g，冰糖少許。將川貝母洗凈，雪梨去皮洗凈切成數(shù)塊，豬肺洗凈，擠去泡沫，切成片。將川貝母、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內(nèi)，加冰糖少許，清水適量，置文火上熬煮3小時(shí)后即成。服用時(shí)吃梨、肺，飲湯。
2、銀耳10～12g，冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗凈，放入碗中用冷開水浸泡，水應(yīng)浸過銀耳，浸泡1小時(shí)，待其發(fā)脹后，揀去雜物。將浸泡后的銀耳，再加冷開水和冰糖適量，放入碗中。將碗放入蒸鍋內(nèi)，隔水蒸燉2～3小時(shí)。服用時(shí)，飲湯、食銀耳。
3、絲瓜花10g，蜂蜜15g。將絲瓜花洗凈，放入茶盅內(nèi)，加開水沖泡，然后上蓋浸泡10分鐘后倒入蜂蜜，攪勻即成。服用時(shí)揀去絲瓜花不用，趁熱飲用，每日三次。
4、甜杏仁250g，核桃仁250g，蜂蜜500g，白糖適量。將甜杏仁洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，先用武火燒沸，后用文火煎熬1小時(shí)。將核桃仁切碎，倒入盛白糖的鍋內(nèi)，待稠粘時(shí)，加入蜂蜜，攪勻，再燒沸，即成。將蜜餞雙仁放入糖罐內(nèi)備用。食用時(shí)，每次3g，每日2次。
預(yù)防保健
1、積極改善居住的環(huán)境，避免過敏源，經(jīng)常開窗通風(fēng)，注意防寒避暑。2、不要吃辛辣刺激性食物，忌煙酒，多吃水果蔬菜。3、保持心情舒暢，遇事不要著急。4、積極鍛煉增強(qiáng)自身抵抗力。5、積極治療原發(fā)病，以免加重病情。
關(guān)于干咳嗽怎么辦，其實(shí)做好日常的預(yù)防工作是非常重要和關(guān)鍵的。平時(shí)除了需要改善居住的環(huán)境之外，還要注意室內(nèi)空氣的流通等，另外要多吃蔬菜和水果等有益的食物，少吃刺激辛辣性的食物等，這樣有助預(yù)防干咳嗽這類疾病的產(chǎn)生。
如果有孕婦出現(xiàn)干咳和喉嚨癢的情況，多數(shù)是慢性咽炎導(dǎo)致的，不妨使用一些食療方法，既有營(yíng)養(yǎng)，又可以緩解和治療疾病，一舉兩得的事情。如果病情是輕微的，不見以服用藥物進(jìn)行治療的。
1. 隔水蒸蛋
用料：雞蛋1個(gè)，食糖、素油各1匙。
做法：蛋(去殼)放在碗里(不要攪)，放入糖和油，隔水蒸熟。臨睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厲害者吃三、四次有明顯療效。
2. 蔥白粥
用料：糯米1兩，生姜5片，連須蔥5根，食醋3錢。
做法：糯米以常法煮粥，臨熟時(shí)加姜、蔥、醋拌勻，趁熱食用。此粥主治風(fēng)寒閉肺引起的咳嗽。
3. 蜂蜜雞蛋湯：
[組成]蜂蜜35克，雞蛋1個(gè)。[制法]將蜂蜜加水300克煮開，打入雞蛋，煮至微沸。[適應(yīng)癥]潤(rùn)肺止咳。適用于肺燥干咳、久咳。[用法]頓服，早晚空腹服用。
4. 胡蘿卜紅棗湯：
[組成]胡蘿卜120克，紅棗40克。[制法]先將紅棗洗凈，浸泡2小時(shí)，再將胡蘿卜洗凈，與紅棗一并放入砂鍋內(nèi)，加入清水，煮約l小時(shí)左右，以紅棗熟爛為度。
[適應(yīng)癥]養(yǎng)陰益氣，利氣止咳。適用于氣陰不足、肺氣上逆所致的嗆咳陣作、口干自汗、精神疲乏等癥。[用法]日服l劑，分早晚2次服用。
