手指發(fā)麻是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“手指發(fā)麻是怎么回事”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
手指發(fā)麻是怎么回事呢，有很多朋友在早上起床的時候，或者平時都比較容易出現(xiàn)手發(fā)麻的現(xiàn)象，不知道是什么原因引起的，但是手發(fā)麻的現(xiàn)象還是比較少見的，一般都是要發(fā)麻，或者腿發(fā)麻的現(xiàn)象比較常見，所以如果是出現(xiàn)了這種現(xiàn)象就預(yù)示著一定是身體哪里不舒服了，這是大家一定要注意，有可能身體某種疾病在對身體發(fā)出警告，讓你提高警惕了。
能夠引起手指發(fā)麻的原因也是很多的，尤其是老年人，大部分的情況都會是中風偏癱，神經(jīng)性疾病，糖尿病之類的病癥，所以一定要引起足夠的重視，在平時生活中也要經(jīng)常鍛煉身體，適當?shù)亩噱憻捝现皖i部，還要避免過量的運動，要循序漸進的進行，如果已經(jīng)有了手發(fā)麻的情況，還可以配合理療，針灸等配合治療。
1手指發(fā)麻是怎么回事
提重物后
不知道大家是不是有這種感覺，每次提重物的東西，走上一段路不休息，反復(fù)提幾次，或者有些體力不好的人提不了多遠后，就會發(fā)現(xiàn)自己的手指發(fā)麻了，有點不聽使喚，這是勞累所致的，通常經(jīng)過休息后就可以恢復(fù)。
2長期營養(yǎng)不良
長期營養(yǎng)不良以及消化不良造成的營養(yǎng)跟不上，導(dǎo)致維生素B1缺乏，長期的維生素B1缺乏會 導(dǎo)致末梢神經(jīng)炎，從而引起手指發(fā)麻，常見于老年朋友。
3慢性酒精中毒
適當?shù)娘嬀朴欣诮】?，但是長期酗酒的朋友，會造成慢性酒精中毒，使身體各生理功能系統(tǒng)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，從而出現(xiàn)手指發(fā)麻的癥狀。這類朋友一定要戒酒!
4更年期綜合癥
有手指發(fā)麻的朋友，可以注意一下是否為更年期了，因為更年期也可能導(dǎo)致手發(fā)麻的癥狀，一般不是很明顯，隨著更年期的結(jié)束，手指發(fā)麻的癥狀也即消失。
5頸椎病
經(jīng)常手指發(fā)麻的患者通常與頸椎有關(guān)，脖子部位神經(jīng)豐富，是連系身體各部位與大腦的中樞神經(jīng)的重要位置，當頸椎有問題的朋友，比如頸椎病，會引起鄰近神經(jīng)根受壓，從而導(dǎo)致手發(fā)麻。
6中風
中風患者常出現(xiàn)頭痛、眩暈、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀。
手指發(fā)麻是怎么回事大家都知道了吧，所以出現(xiàn)手發(fā)麻的情況一定不能忽視，及早的診療才能控制病情，也能讓病情恢復(fù)的更快一些，尤其是家里有老人的，一定要在日常生活中就多加注意。
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手指常見的問題也是比較多，在對手指問題解決上，方法選擇是很關(guān)鍵的，很多人都有手指脫皮現(xiàn)在，那手指脫皮是怎么回事呢，在這個問題上，也是很多人不太了解的，所以在出現(xiàn)后，都是不知道該如何解決，這樣雖然不會直接損害人體健康，但是發(fā)現(xiàn)后也是要進行治療。
那手指脫皮是怎么回事呢，也是可以進行咨詢，同時對有這樣情況后，如果很嚴重的話，都是可以進行檢查，使得對這樣問題，都是有著很好的了解，知道如何做。
手指脫皮是怎么回事：
手脫皮的原因還不清楚，因為常常合并手掌多汗，所以有人認為與出汗不良有關(guān)系。也有的人認為是與人體其他部位的真菌感染有關(guān)，如手足癬等?；颊呙磕甏耗┡c夏秋季節(jié)，氣溫高、濕度大，手掌心就會發(fā)生此種脫皮現(xiàn)象。這是因為表皮的角質(zhì)層與下面的表皮分離的結(jié)果。
剛開始手掌出現(xiàn)一些小的白點，以后小白點漸漸擴大，形成大小不一的像干涸的水皰，表面出現(xiàn)一層發(fā)白的角質(zhì)層，可以自然破裂，脫落下來像一層半透明的薄紙一樣。如果不斷脫落，留下的就是像地圖那樣的大片粉紅色的新生長的表皮。如果沒有等到自然脫落而去撕脫，就會出現(xiàn)出血、疼痛。除了手掌以外，足趾部也可以發(fā)生相同的脫皮。
通過以上介紹，對手指脫皮是怎么回事呢，都是有著很好的，在出現(xiàn)這樣情況后，也是需要及時的治療，不過要注意的是，對這樣問題治療的時候，方法選擇是很關(guān)鍵的，這樣對疾病改善，才會有很好的幫助作用。
經(jīng)常嘴唇發(fā)麻是怎么回事
1、經(jīng)常嘴唇發(fā)麻是怎么回事
1.1、血流緩慢、血黏度增高,嘴唇發(fā)麻多與血流緩慢、血黏度增高,微循環(huán)改變、局部供血不足或腦供血不足有關(guān),可檢查血脂、血糖、血壓是否增高和血黏度是否增高。
1.2、過敏,嘴唇發(fā)麻通常是過敏的表現(xiàn),可能你近期吃了什么致敏的食物或藥物或食品。一般情況下可以自行緩解,如不好就服用一些撲爾敏,一到兩天會好轉(zhuǎn)。如還不行就加上鈣片同時服用效果會更好。吃了什么致敏的食物或藥物或食品。
1.3、中風先兆,如果患者突然出現(xiàn)肢體麻木以及面部麻木或者是嘴唇發(fā)麻的話,并且伴有動作不靈活、突然說話不清晰等情況的話,則可能是中風的先兆。同時患者還會出現(xiàn)嘴角歪斜、流口水以及頭暈、頭痛等癥狀。
2、嘴唇的癥狀有哪些
2.1、上唇顏色黯紅、蒼預(yù)示大腸健康問題,上唇顏色焦枯發(fā)焦或黯紅,為大腸病變,并伴有肩膀不松爽,口臭口疹、喉嚨不暢、耳鼻不通等癥狀。上唇蒼白泛青,為大腸虛寒,泄瀉、脹氣、腹絞痛、不寒而栗、冷熱交加等癥狀間或出現(xiàn)。
2.2、唇內(nèi)紅赤或紫絳表明肝火旺,肝火旺,脾氣急躁,脅下脹痛,吃食不下。對策,食療方面,可用紅蘿卜、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲,還可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、豬膽綠豆粉等進行調(diào)理,這些都可以減弱肝火旺的癥狀。
3、怎么保持健康的嘴唇
要保持好的心情,不要暴躁,學(xué)會控制自己的情緒。唇內(nèi)紅赤或紫絳表明肝火旺肝火旺,脾氣急躁,脅下脹痛,吃食不下。對策,食療方面,可用紅蘿卜、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲,還可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、豬膽綠豆粉等進行調(diào)理,這些都可以減弱肝火旺的癥狀。另外,要保持好的心情,不要暴躁,學(xué)會控制自己的情緒。
嘴唇發(fā)麻怎么辦
1、嘴唇發(fā)麻多與血流緩慢、血黏度增高,微循環(huán)改變、局部供血不足或腦供血不足有關(guān),可檢查血脂、血糖、血壓是否增高和血黏度是否增高。嘴唇發(fā)麻通常是過敏的表現(xiàn),可能你近期吃了什么致敏的食物或藥物或食品。一般情況下可以自行緩解,如不好就服用一些撲爾敏,一到兩天會好轉(zhuǎn)。如還不行就加上鈣片同時服用效果會更好。
2、平日有沒有血壓的異常,可以去測測血壓。一般情況下可以輕揉自行緩解。牙周炎引起:建議您去當?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進行潔牙治療,與此同時注意個人口腔清潔衛(wèi)生工作。過敏的表現(xiàn):服用一些撲爾敏,一到兩天會好轉(zhuǎn),高血壓也會引起嘴唇或者是四肢發(fā)麻的。微量元素缺乏。多吃綠色蔬菜,補充下維生素。胃火上逆。以后就不要吃那么熱氣的東西啊,就去找一些涼茶喝咯。
嘴唇發(fā)麻要考慮是什么疾病
1、一般說來,嘴唇麻有以下幾種情況，神經(jīng)本身的病變,如末梢神經(jīng)炎,牙根感染影響了神經(jīng)。腫瘤壓迫或者侵犯了神經(jīng),另外血液粘滯度太高也有可能引起嘴唇麻木,主要是由于血液黏制度高造成嘴唇的毛細血管小血栓形成阻塞血管造成的。
2、意平常飲食要規(guī)律,要低脂飲食,有助于降低血液粘滯度,查一下血常規(guī),有必要的話做一下血液學(xué)的相關(guān)檢查,像血液粘滯度等,到神經(jīng)科做系統(tǒng)的檢查,看看是不是神經(jīng)系統(tǒng)的病變,以指導(dǎo)治療到口腔科看下排除牙根的病變,做個X線片,還是有必要的明確診斷之后在吃藥,千萬不要盲目吃藥,以免延誤病情,如果你發(fā)現(xiàn)自己嘴唇臉麻木,而且還不了解真正的原因在哪里,那么建議做全面的身體檢查,因為很多的疾病都可能會,導(dǎo)致這種癥狀表現(xiàn)出來,所以我們只有了解真正的原因,才可以有效的治療,降低傷害。
手指發(fā)麻，就是只手指有發(fā)麻的一些癥狀表現(xiàn)，出現(xiàn)手指發(fā)麻的時候應(yīng)該有所警惕，極可能是一些末梢神經(jīng)炎的原因，也有可能是一些重大疾病的原因造成的，比較常見的就是腫瘤或者是腦部疾病的原因，這都是比較嚴重的一些疾病，頻繁的出現(xiàn)手指發(fā)麻，應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查。
手脂發(fā)麻是怎么回事
1、末梢神經(jīng)炎
手指末梢神經(jīng)由于中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因，引起炎癥反應(yīng)，都可產(chǎn)生手指麻痛。大多兩手的手指同時發(fā)生，原因除去后?？苫謴?fù)，口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復(fù)。2、尺神經(jīng)損害
前臂和上臂的尺神經(jīng)受外傷，壓迫、或患腫瘤時，可引起同側(cè)的小指和無名指麻痛及部分手指活動障礙.在肘后部尺神經(jīng)溝處較易受損傷或壓迫。多數(shù)在損傷后半年左右會逐漸恢復(fù)，但如患腫瘤、完全斷裂或嚴重受壓常需手術(shù)治療。3、正中神經(jīng)損害
前臂和上臂的正中神經(jīng)因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面，大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓，稱腕管綜合癥，治療原則同前。4、橈神經(jīng)損害
在上臂外側(cè)的中下段處橈神經(jīng)較易受損傷，出現(xiàn)大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前。5、臂叢神經(jīng)損害
在腋窩部或頸前部的病變或損傷，可引起尺、正中、撓神經(jīng)全部或部分損害的混合癥狀。治療原則同前。6、頸椎病
由于頸椎肥大增生或頸椎間盤變性突出等壓迫頸神經(jīng)根或頸髓，可以引起單側(cè)或雙側(cè)手指麻痛，右手指麻痛，有時整個胳膊到肩部都麻木疼痛難忍，握筆、織毛衣都困難。符合頸椎病的情況，信中說，當手下垂時不用力則手不麻也不痛。表示右上肢放松后即不受壓迫，病變還較輕。很多人在平時的時候經(jīng)常會出現(xiàn)手腳發(fā)麻，針對這種癥狀大概在平時要小心，可以考慮是因為受到壓迫造成的，或者是糖尿病引起的，另外就是因為服用藥物導(dǎo)致患者出現(xiàn)的一種副作用，也會表現(xiàn)出手腳發(fā)麻的癥狀。
手腳麻木是怎么回事?引起手腳麻木的原因
1、受到壓迫導(dǎo)致手腳麻木
當睡姿、坐姿不正確，四肢長時間處于一種受到壓迫的狀態(tài)的話，就很容易感覺到麻木、甚至沒有什么知覺。這種情況一般都是正常的情況，不會有什么大問題，活動一下就很快會緩解過來了，不需要太在意。
2、糖尿病引起手腳麻木
如果手腳沒有受到壓迫而出現(xiàn)經(jīng)常性的麻木的話，這是就要想想是否是糖尿病引起的。糖尿病還會使身體出現(xiàn)酸痛、腫脹的情況，尤其是老年人，特別要注意。
3、藥物引起手腳麻木
有些藥物或者化學(xué)物質(zhì)在一定的情況下也會使手腳麻木，比如黃連素、痢特靈這兩種藥物在服用了之后就會出現(xiàn)手腳麻木的情況。如果在含有氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中呆的過久的話，也會導(dǎo)致手腳麻木。所以，一定要慎吃藥，不要去化工廠附近游玩、散步。
4、神經(jīng)炎引起手腳麻木
神經(jīng)炎會使身體各部分的神經(jīng)受到損傷，使功能不能正常行駛，對各部位的反應(yīng)比較遲鈍，所以會導(dǎo)致手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力等癥狀。
舌頭出現(xiàn)發(fā)麻的情況其實會讓人感覺非常不舒服的，包括吃東西的時候，有時候還會感覺舌頭吃不出味道的。引起舌頭發(fā)麻的原因是有幾種的，比如缺血性腦血管病、血管阻塞、腦供血不足等等，對應(yīng)不同的病因會有不同的治療方式，所以大家需要確定病因才能治療。
中醫(yī)非常的講究舌診，通過舌頭的變化就能了解身體的健康狀況，舌頭發(fā)麻也是疾病的信號之一，引發(fā)舌頭發(fā)麻的常見的情況有以下的三種：
缺血性腦血管病
舌頭發(fā)麻的話，可能預(yù)示我們會出現(xiàn)缺血性腦血管病，一旦出現(xiàn)這種疾病，那么患者就會有舌頭發(fā)麻的表現(xiàn)。同時缺血性腦血管病的患者還會出現(xiàn)舌頭腫脹，舌頭發(fā)紫，不靈活的癥狀，如果出現(xiàn)這些情況，我們要密切的觀察，出現(xiàn)異常，及時就診。
血管阻塞
舌頭發(fā)麻還可能是血管阻塞的表現(xiàn)，用中醫(yī)的解釋就是說，體內(nèi)的氣血不暢通，出現(xiàn)了瘀血的情況，這是人體的血流緩慢，血管脆性增加，都會影響到器官的正常的運行，所以容易出現(xiàn)現(xiàn)舌頭發(fā)麻的癥狀。這種情況容易發(fā)生于老年人身上，生活中我們要注意清理血管的垃圾，多吃一些有助于清理血管垃圾的食材，比如洋蔥，山楂等。
腦供血不足
腦供血不足是常見的情況之一，老年人會出現(xiàn)，很多的年輕人也出現(xiàn)了腦供血不足的情況，腦部供血不足的話會導(dǎo)致血流緩慢，粘稠度增加，會誘發(fā)舌頭麻木的發(fā)生，同時腦供血不足的患者還可能會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，四肢麻木的癥狀，建議患者及時的進行檢查，有必要的話要及時的采取治療措施!
舌頭發(fā)麻是什么病?哪些疾病會出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的情況呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了舌頭發(fā)麻背后可能隱藏的三種疾病，如果出現(xiàn)了舌頭發(fā)麻的情況，我們一定要提高警惕，不要延誤了疾病的最佳治療時機!
說起手指發(fā)麻這種癥狀可能許多人都曾遇到過，有的是一個手指發(fā)麻也有的是多個手指同時出現(xiàn)發(fā)麻的情況，其實這都是某些疾病在做怪。那么大拇指發(fā)麻是怎么回事呢?引起大拇指發(fā)麻的原因比較多如各神神經(jīng)炎，當某個神經(jīng)受到損傷還有頸椎病也是誘發(fā)手指發(fā)麻的一個主要原因。
，這是許多人都是會的一種情況。而手指中的大拇指發(fā)麻則是最常見的一種。那大拇指發(fā)麻是怎么回事呢?大拇指發(fā)麻又應(yīng)該怎么辦呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。
大拇指發(fā)麻是怎么回事
為什么會大拇指發(fā)麻呢?其實引起大拇指發(fā)麻的原因跟手指發(fā)麻的原因是一樣的。那引起大拇指發(fā)麻的原因是什么呢?
一、末梢神經(jīng)炎
手指末梢神經(jīng)由于中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因，引起炎癥反應(yīng)，都可產(chǎn)生手指麻痛。
大多兩手的手指同時發(fā)生，原因除去后?？苫謴?fù)，口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復(fù)。口服或注射維生素B1
二、尺神經(jīng)損害
如果患者是前臂以及上臂的尺神經(jīng)受到外傷或者是壓迫以及腫瘤的時候，則是會引起同側(cè)的手指出現(xiàn)麻痛并且使得手指活動受到障礙。
在肘后部尺神經(jīng)溝處較易受損傷或壓迫。多數(shù)在損傷后半年左右會逐漸恢復(fù)，但如患腫瘤、完全斷裂或嚴重受壓常需手術(shù)治療。
三、正中神經(jīng)損害
前臂和上臂的正中神經(jīng)因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面，大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓，稱腕管綜合癥.治療原則同前。
四、橈神經(jīng)損害
在上臂外側(cè)的中下段處橈神經(jīng)較易受損傷，出現(xiàn)大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前。
出現(xiàn)大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂
五、臂叢神經(jīng)損害
如果患者在腋窩火鬃鼠頸前部出現(xiàn)病變或者是損傷的時候，則是會引起一些神經(jīng)損害，從而導(dǎo)致大拇指發(fā)麻。
六、頸椎病
由于頸椎肥大增生或頸椎間盤變性突出等壓迫頸神經(jīng)根或頸髓，可以引起單側(cè)或雙側(cè)手指麻痛，并逐漸發(fā)展至上臂、前臂，甚至上肢活動障礙。
最近，有人來信描述，右手指麻痛，有時整個胳膊到肩部都麻木疼痛難忍，握筆、織毛衣都困難。
符合頸椎病的情況，信中說，當手下垂時不用力則手不麻也不痛。表示右上肢放松后即不受壓迫，病變還較輕。
手指可以說是我們使用頻率最多的身體部位。不管是嬰幼兒還是成年人，我們每天的活動都離不開手指的幫助。由于手指長期接觸物品，我們的手指發(fā)生病變的可能性很大。最常見的莫過于手指整塊的脫皮或者手上長各種類型的皰疹。嚴重的還有大拇指發(fā)麻等。那么大拇指發(fā)麻是怎么回事呢？
手指發(fā)麻是指手指有麻麻的感覺。手指的感覺神經(jīng)是由頸段脊髓分出神經(jīng)根，在頸腋部組成臂叢神經(jīng)，再分橈神經(jīng)、正中神經(jīng)、尺神經(jīng)等通過上臂和前臂，成為未梢神經(jīng)分布到手和手指。引起病因有以下幾種：
末梢神經(jīng)炎
手指末梢神經(jīng)由于中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因，引起炎癥反應(yīng)，都可產(chǎn)生手指麻痛。大多兩手的手指同時發(fā)生，原因除去后?？苫謴?fù)，口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復(fù)。
尺神經(jīng)損害
前臂和上臂的尺神經(jīng)受外傷，壓迫、或患腫瘤時，可引起同側(cè)的小指和無名指麻痛及部分手指活動障礙.在肘后部尺神經(jīng)溝處較易受損傷或壓迫。多數(shù)在損傷后半年左右會逐漸恢復(fù)，但如患腫瘤、完全斷裂或嚴重受壓常需手術(shù)治療。
正中神經(jīng)損害
前臂和上臂的正中神經(jīng)因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面，大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓，稱腕管綜合癥，治療原則同前。
橈神經(jīng)損害
在上臂外側(cè)的中下段處橈神經(jīng)較易受損傷，出現(xiàn)大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前。
臂叢神經(jīng)損害
在腋窩部或頸前部的病變或損傷，可引起尺、正中、撓神經(jīng)全部或部分損害的混合癥狀。治療原則同前。
頸椎病
由于頸椎肥大增生或頸椎間盤變性突出等壓迫頸神經(jīng)根或頸髓，可以引起單側(cè)或雙側(cè)手指麻痛，右手指麻痛，有時整個胳膊到肩部都麻木疼痛難忍，握筆、織毛衣都困難。符合頸椎病的情況，信中說，當手下垂時不用力則手不麻也不痛。表示右上肢放松后即不受壓迫，病變還較輕。
防范措施：
雖然部分人可以好轉(zhuǎn)，但是有一部分人則毫無改善，特別是人到了中老年之后更是這樣，這是因為中老年者出現(xiàn)一側(cè)大拇指麻木感覺，往往是腦中風的不祥預(yù)兆，遇到這種情況時，不可麻痹大意，應(yīng)到醫(yī)院查血壓、血脂、血糖與眼底，最好還去請神經(jīng)科醫(yī)生詳細作一次檢查以防患于未然。
危害介紹：
手指麻木是肢體運動神經(jīng)受損的一種獨立性疾病，大多是由于中風偏癱、糖尿病、神經(jīng)炎以及頸椎病、腰椎病等引起。運動神經(jīng)纖維周邊的微細血管被堵塞，壓迫運動纖，致使運動神經(jīng)纖維嚴重受損。神經(jīng)的傳導(dǎo)能力和傳導(dǎo)速度下降，出現(xiàn)手腳麻木。嚴重者可發(fā)展為肢體癱瘓、肌肉萎縮等慘痛癥狀。
俗話說的好，身體是革命的本錢，身體的健康比什么都要重要，健康也一直也人們最大的心愿，可是身體中總是會出現(xiàn)一些意外。女性的健康很容易在人們放松的時候出現(xiàn)問題，特別是乳房問題對于女性的影響最大，這個部位的健康也是很多女人經(jīng)常忽視的。那么對于一些女性乳房出現(xiàn)發(fā)麻是怎么回事呢？
原因：
這種情況可能是由于氣血虛引起的?；蛘呤菤鉁?。你可以找當?shù)刂嗅t(yī)的辨證用湯藥調(diào)理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。
多見于乳腺增生、乳腺膿腫和結(jié)節(jié)。中醫(yī)認為多是肝氣郁結(jié)所致，一般可吃些小金丹或加味逍遙丸，配合乳癖消片效果應(yīng)該更好
發(fā)麻有可能是增生引起，不要進一步檢查，但是要過一階段看醫(yī)生復(fù)查，乳腺增生是常見病，最重要的是保持一個好心情，不要生氣，不吃含激素和生長素的養(yǎng)殖動物肉，不吃辛辣有刺激的食物，心情放松，按時休息，吃一些乳癖消、逍遙丸之類的藥，1個月應(yīng)該有好轉(zhuǎn)，可以繼續(xù)吃藥幾個月。如不見好轉(zhuǎn)就到醫(yī)院進一步檢查。
指導(dǎo)意見：
1、您的情況可能還是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,建議您平時要防止肥胖,少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧.少生氣,保持情緒穩(wěn)定即有利增生早康復(fù).
2、如果擔心的話，建議你到醫(yī)院乳腺科檢查乳腺B超，看看是不是復(fù)合正常的發(fā)育的。
乳腺增生與飲食：
乳腺增生與人們的飲食方面有一定的聯(lián)系，祖國醫(yī)學(xué)博大精深，好多治療乳腺增生的藥都是中成藥，都具有行氣通絡(luò)、化淤、散結(jié)功能，乳腺增生的患者在飲食上有必要選擇一些具有行氣通絡(luò)、化淤、散結(jié)功能的食物如：南瓜、絲瓜、茄子、陳皮、山楂、玫瑰花、紅薯、韭菜、芹菜、蘆筍、紅蘿卜、白豆角、莧菜、芥藍、通心菜、桑葚、石榴、獼猴桃、人參果等。建議每天攝入蔬菜500克，水果250克。
大豆中含有異黃酮，這種物質(zhì)能降低女性體內(nèi)的雌激素水平，減少乳房不適，抑制乳腺增生的發(fā)生，有益于乳房健康。建議每天吃豆制品。
魚類中含有必需的氨基酸和不飽和脂肪酸，有保護乳腺的作用，對預(yù)防乳腺增生有益。
含碘食物促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內(nèi)雌激素水平，消除乳腺增生的隱患。海帶含有大量碘，海帶還具有軟堅散結(jié)、消除疼痛、縮小腫塊的作用。乳腺增生患者，每周應(yīng)食用海帶1至2次。
乳制品牛奶、酸奶含有可抑制體內(nèi)合成膽固醇還原酶的活性物質(zhì)，還能刺激機體免疫系統(tǒng)，提高人體對各種逆境的抵抗能力，調(diào)動機體的積極因素，有益于乳腺保健。
菌類食物如黑木耳、蘑菇、香菇、銀耳等是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，能增強人體免疫能力，防止乳腺惡性增生。
富含維生素B6和維生素E的食物，如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃等，能消除乳腺增生的隱患，促使乳腺增生康復(fù)。
有些人在走路的時候就會感覺到自己大腿內(nèi)側(cè)發(fā)麻的情況出現(xiàn)，而且還會隨著年齡的增長讓病情狀況變得更加嚴重的，所以說就不要讓自己的肌肉再次出現(xiàn)損傷的，也不能夠長期坐著的，要多注意活動的，在急性發(fā)作時期的時候就最好是臥床休息的，不然的話就可能會導(dǎo)致骨質(zhì)增生的情況。
退變過程
腰椎的退變過程，除隨年齡變化以外，也與腰椎是否長期過度的屈伸活動及負重損傷等因素有關(guān)，這是腰椎退變及發(fā)病的外在因素。某些腰部負重過大以及腰部容易受到外傷的職業(yè)，腰椎退變的速度要快一些，出現(xiàn)腰椎疾病的可能性也要大一些。
例如，重體力勞動者、經(jīng)常肩扛背托重物者，某些運動員如舉重、體操、摔跤及其它劇烈運動，都很容易損傷腰椎，加重腰椎的勞損及退變，這就不難理解，有不少專業(yè)運動員和體力勞動者，到了中老年以后，容易出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生。青少年時代的腰椎外傷，也是中年以后發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生的重要外因。
而近些年腰椎骨質(zhì)增生年輕患者的比例在增加;像一些必須久坐、久站，長時間維持同一個姿勢工作族群也都可能發(fā)生，如從事IT行業(yè)、電腦族、老師,會計,司機,打字員,手工藝品制作者等腰椎容易發(fā)生骨質(zhì)增生。
直接關(guān)系
腰椎骨質(zhì)增生一般主要與年齡、勞損、外傷、姿勢不正確等有著直接的關(guān)系。
(一) 年齡因素：
人體的老化是不可抗拒的自然規(guī)律，隨著年齡的增長，腰椎由于運動磨損不可避免地會出現(xiàn)退行性改變，絕大部分60歲以上的正常人拍片時均可發(fā)現(xiàn)腰椎的骨刺形成，椎間隙狹窄等退變老化現(xiàn)象。(二) 勞損因素
： 腰椎的退變過程，除隨年齡變化以外，還與腰椎勞損有很大關(guān)系， 腰椎長期受到反復(fù)勞損以及過度活動等不良因素的刺激，則有可能加速腰椎的退變，使椎間盤突出，骨刺的形成并不斷增大;反之，注意腰部的休息和保養(yǎng)，就可以減緩腰椎的退變速度和骨刺的進展。手腳發(fā)麻常常是由于神經(jīng)末梢供血不足導(dǎo)致的，當人們出現(xiàn)手腳發(fā)麻的時候，要密切的引起重視，看看導(dǎo)致自己手腳發(fā)麻的原因是什么，如果是自己長時間一個姿勢導(dǎo)致的，那么一會就會緩過來了，但是如果是一直抖的話，很可能是身體出現(xiàn)了器質(zhì)性的病變，就要及時的去醫(yī)院進行檢查治療了。
1、右側(cè)手腳發(fā)麻回事
手腳發(fā)麻是由于末梢血液流通不暢而導(dǎo)致的,手足局部供血不足而出現(xiàn)發(fā)麻的現(xiàn)象。
手腳發(fā)麻是人們?nèi)粘Ｉ钪谐３霈F(xiàn)的癥狀,如懷孕、不正確睡姿、如廁蹲久了均可引發(fā)。
手腳發(fā)麻實際在中醫(yī)病癥范疇稱為痹癥,是由風、寒、濕、邪毒氣侵入體內(nèi)的一種重要信號。如不及時治療,經(jīng)絡(luò)受損,從而破壞了人體神經(jīng)傳導(dǎo)功能系統(tǒng),造成神經(jīng)壞死,最終發(fā)生中風、偏癱、 心梗、腦梗、糖尿病壞疽,抱憾終生。
2、引發(fā)手腳麻木的因素
血管因素,當我們坐久或坐的姿勢不好, 會引起下肢麻木, 當手放的姿勢 不對時亦會麻,一松懈,猶如千萬只螞蟻在爬。神經(jīng)因素,神經(jīng)內(nèi)有軸漿流動, 當神經(jīng)受到壓迫時, 軸漿流動受阻礙,
亦會 引起手麻。到手掌主要有橈神經(jīng), 尺神經(jīng), 正中神經(jīng), 這些神經(jīng)從頸椎管出發(fā), 穿過關(guān)節(jié), 韌帶, 骨纖維管到達手掌末梢,在任何一個部位,神經(jīng)受到壓迫, 均會引起手麻。大腦因素,所有神經(jīng)均來源于大腦,當腦部出問題。如中風,則大腦所支配區(qū)會出現(xiàn)麻木, 無力。全身因素,一些全身的疾病如,血脂過長期血脂過高,易引起血管壁硬化,加上血脂過高,血液粘稠,血流變慢,細胞所得到氧氣養(yǎng)料減少, 導(dǎo)致麻木。
3、手腳麻木引起的疾病
頸椎病,這是引起手指發(fā)麻的最常見疾病,也是中老年人好發(fā)的疾病之一,近年來此病有年輕化的趨勢。這也是手指發(fā)麻的常見原因,好發(fā)于老年人,尤其是一側(cè)肢體發(fā)麻時要考慮這個病。一般起病突然,持續(xù)時間較短,常常伴有肢體無力、頭暈、頭痛等其他癥狀……糖尿病雙側(cè)對稱性出現(xiàn)手指發(fā)麻是糖尿病周圍神經(jīng)病變的常見癥狀。流行病學(xué)顯示,我國居民的糖尿病患病率已達9.7%,總量接近1個億。末梢神經(jīng)炎 手指發(fā)麻伴疼痛和無力,雙側(cè)對稱出現(xiàn),提示可能患有末梢神經(jīng)炎,可由多種原因引起。致病原因不同,其臨床表現(xiàn)也略有不同。
治手腳麻木的食物
老絲瓜筋湯,取老絲瓜筋50克,煎湯1碗1次服下,每日2次,連服1星期,有特效。桑葉足浴,用霜桑葉適量,曬干后用砂鍋加水適量煮沸,撈出桑葉,趁熱泡手腳15分鐘。每日2次,一般3天即可見效。
蜂蜜蒸木耳,取黑木耳50克,蜂蜜50克,紅糖25克。將木耳洗凈放碗內(nèi),蜂蜜,紅糖拌于其中,放鍋內(nèi)蒸熟食用。分3日服完?；ń仿吨?取鮮花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗內(nèi),放在房上露一夜,用籮蓋上,在太陽將出時取下,冷服。蓋被出汗,一般1次即愈。黃芪當歸瘦肉湯,用瘦肉50克,黃芪30克,當歸10克,田七3克,大棗3枚。共燉湯,服用。黃芪、當歸具有補氣、補血、活血化瘀的作用。本方適合中風后遺癥肢體軟、手足麻木,氣虛血瘀的患者。
手指皮膚粗糙是怎么回事
1、手指皮膚粗糙是因為喜歡用熱水洗手
一到天氣寒冷的時候,不少人洗手喜歡用熱水。這樣做很容易導(dǎo)致手部皮脂也跟著被洗掉,手部皮膚缺乏保護而更容易粗糙、衰老。
怎么做:洗手的水溫應(yīng)該控制在體溫左右即可。一般不要超過40攝氏度比較好。
2、手指皮膚粗糙是因手部不防曬
手變得粗糙也可能是因為手部沒有防曬造成的。手部皮膚經(jīng)常暴露在外,同樣是需要防曬的地方。手部本身的新陳代謝就比臉部要慢些,再不防曬,很容易受到紫外線的傷害。
怎么辦:出門為手部涂抹上防曬霜,并且長時間呆在戶外,要注意及時補涂防曬霜。
3、手指皮膚粗糙是因手部脂肪層少
手部脂肪呈少,手部皮膚在接觸外界事物的時候皮膚受到的刺激要更大一些,也就更容易導(dǎo)致手部皮膚老化,出現(xiàn)粗糙的情況。
怎么辦:可以多吃補充膠原蛋白的食物,增強皮膚的自身抵御力。比如豬蹄、豬皮、牛蹄筋、雞翅、雞爪、銀耳、花膠等等食物都可以多吃。
4、怎么按摩手指
具體做法:兩手十指交叉相握,然后突然猛力拉開,給指部肌肉以必要的刺激,做10余次;刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線,刺激其正中點,做若干次;拇指和食指以盡可能大的角度將另一支手手指牽拉開,并同時從指根關(guān)節(jié)向指尖做按摩動作,然后再回到指根關(guān)節(jié)上,每個手指都按摩到,做三次。
如果手指肥胖粗短不夠修長,可以在燙熱的水中按摩手指,以改善手部的血液循環(huán)。此外,也可以一會兒握緊拳頭,一會兒用力張開,或一、二、三、四地屈指做手指體操。同時必須少吃鹽分,多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液循環(huán)。
只要有時間,就做手指體操,一定能使手指變瘦修長些。(條件好的話可以再用牛奶泡)平時的保養(yǎng)也非常重要。一般要用護手霜護手,定期做手部護理,干活要戴手套,還要根據(jù)需要常常修剪指甲。同時,多吃含熱量高的食物,以保證手圓潤而有光澤、有肉感。
手干燥粗糙怎么辦
1、溫水洗手防干燥。
手部皮膚隨著時間而逐漸變得干燥。洗手過度或者不戴手套、使用劣質(zhì)清洗劑都會導(dǎo)致手部皮膚粗糙干燥。使用合適的保濕霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊繃,防止手部自然油脂保護層剝落。另外,最好用溫水洗手,太燙的水洗手也會導(dǎo)致手部干燥。
2、橄欖油食糖按摩治粗糙。
隨著年齡增長,皮膚中的膠原和彈力素水平開始下降,皺紋出現(xiàn),皮膚失去彈性。太陽暴曬更會加速皮膚衰老進程,嚴重時還會導(dǎo)致皮膚粗糙變硬,甚至出現(xiàn)皮膚癌。專家表示,利用家用橄欖油加食糖搓揉皮膚,有助于治療皮膚粗糙。每周用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次,效果絕佳。
3、天天抹手霜曬不傷。
為了防止皮膚皺紋、斑點和皮膚癌,最好使用防曬指數(shù)至少25的手霜。手霜中還含有豐富的潤膚劑甘油,每天應(yīng)該涂抹多次。
皮膚粗糙缺什么
維生素雖然人體所需不多,但缺一點就會出問題,尤其現(xiàn)代人飲食結(jié)構(gòu)多肉少蔬,加上快餐、餅干、熟食等加工食品流行,容易導(dǎo)致維生素缺乏,引發(fā)疲勞、頭暈、氣促等各類癥狀。人體缺乏維生素后,身體還會發(fā)出其他警報,望讀者注意。
有時你會發(fā)現(xiàn)臉部、手臂、大腿以及臀部長出紅色或白色粉刺,這是人體提醒你可能缺乏必需脂肪酸以及維生素AD.首先要檢查下生活習(xí)慣,長期曬太陽不足或久待在空調(diào)房內(nèi)和空氣污染的地方,會令問題雪上加霜。
對策:多吃富含不飽和脂肪酸的沙丁魚、金槍魚等海水魚,核桃、杏仁等堅果,亞麻籽等種子類,以及多含維生素D的雞蛋、乳制品;還有胡蘿卜、紅薯等富含-胡蘿卜素(維生素A前體,在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A)的蔬菜都有助于修復(fù)皮膚。
