神經(jīng)性頭疼
頭疼養(yǎng)生知識。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“神經(jīng)性頭疼”，相信能對大家有所幫助。
神經(jīng)性頭疼?神經(jīng)性頭疼是一種比較難以治療的疾病，并且，隨著人們的心情發(fā)生變化。常常出現(xiàn)于精神緊張，煩躁等時候，這種疾病的出現(xiàn)給人們帶來了很大的困擾。所以，人們迫切的想要知道，患有神經(jīng)性頭疼應(yīng)該怎么才好。下面就為大家介紹幾種緩解神經(jīng)性頭疼的方法。
目前，我國患有神經(jīng)性頭疼的人越來越多，這種疾病的出現(xiàn)極大的困擾著人們的工作和生活，并且，神經(jīng)性頭疼的治療效果也不是很明顯。因此，這就要建議大家多了解一下神經(jīng)性頭疼的治療方法。
神經(jīng)性頭疼的緩解方法：
揉太陽穴
每天清晨醒來后和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反復(fù)幾次，連續(xù)數(shù)日，神經(jīng)性頭疼可以大為減輕。
熱水浸手
神經(jīng)性頭疼發(fā)作時，可將雙手浸沒于一壺?zé)崴?水溫以手入水后能忍受的極限為宜)，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴(kuò)張，腦部血液相應(yīng)減少，從而使神經(jīng)性頭疼逐漸減輕。
飲天寧茶
天寧茶中含有藿香、白芷、桑葉等成分，桑葉有散風(fēng)清熱、清肺潤燥、涼血明目功能。能有效緩解神經(jīng)性頭疼，而且純中藥制藥，無副作用，可以放心飲用。
吃含鎂食物
神經(jīng)性頭疼患者應(yīng)經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物，如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等，這對緩解神經(jīng)性頭疼癥狀有一定作用。
以上的內(nèi)容就是對神經(jīng)性頭疼的緩解方法的詳細(xì)介紹，希望能夠給給大家?guī)韼椭２⑶遥ㄗh大家多閱讀上述的內(nèi)容，而且，在工作和生活中一定要保持樂觀的心態(tài)，不要焦急不要亂發(fā)脾氣等。最關(guān)鍵的是要保持充足的睡眠，保持充沛的體力，這樣才能緩解神經(jīng)性頭疼。
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主要癥狀：
持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩側(cè)頭痛，多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。太陽穴疼痛及前額疼痛多為血管性頭痛，血管舒張導(dǎo)致脹痛。病情嚴(yán)重的話，建議患者去正規(guī)的大型醫(yī)院檢查并治療，效果非常好，注意生活規(guī)律，避免過度疲勞、壓力過大防治亞健康狀態(tài)等。
引發(fā)因素：
神經(jīng)性頭痛又稱精神性頭痛，是臨床各類頭痛中較常見的一種。主要是由于長期的神經(jīng)活動處于緊張與疲勞狀態(tài)，或強(qiáng)烈的精神刺激引起大腦功能活動紊亂，造成疼痛耐受性的閡值降低與頭部肌肉緊張，從而引起頭痛。神經(jīng)性頭痛，主要包括神經(jīng)衰弱引起的頭痛和因癔癥引起的頭痛。
它的防治是一件非常復(fù)雜而細(xì)致的工作，必須采取心理、藥物及其他療法相結(jié)合的原則，綜合治療才能取得較好的療效。
預(yù)防護(hù)理：
適量飲酒;吃復(fù)合碳水化合物(全麥面包、面食和帶皮土豆),它們對減少情緒波動尤其有幫助,少吃精致的餅干、蛋糕等;吃足夠新鮮水果和蔬菜;少吃脂肪含量高的食物;慢吃,抽足夠時間吃飯,狼吞虎咽只會更加緊張。避免陷人自我治療陷阱,例如,多吸煙,用酒精麻痹痛苦,服藥，或過量飲用咖啡，這樣做只會更壞，毫無益處。
確保你每天都有放松時間,我們都需要充電.如許多人以聽音樂、閱讀、洗澡、看搞笑片來放松，開始不需要太高難度—輕松散步即可。進(jìn)行室外活動但運動量不要太劇烈，可以進(jìn)行戶外長距離散步，游泳，慢跑或外出旅游。注意自己心理調(diào)整之外，還可以從環(huán)境和生理的角度來調(diào)整人體，以減輕頭痛。
可以通過洗浴改善頭痛，但是洗浴時間不能超過20分鐘，水溫不宜超過35至36攝氏度。有人適宜用淋浴的方法，如果頭痛時感到脊背和脖子發(fā)緊發(fā)硬，可用細(xì)緩的溫水水流沖洗這些部位5-10分鐘。
神經(jīng)性頭疼是困擾著許多人日常生活的一種病，得了神經(jīng)性頭疼以后，患者會經(jīng)常性的感覺到頭部疼痛欲裂，干什么事情都無法集中注意力，想緩解頭疼卻沒有有效的緩解方法。神經(jīng)性頭疼其實是一種需要服藥治療的疾病，那么神經(jīng)性頭疼吃什么藥比較好呢？
生氣、緊張都會引起神經(jīng)性頭痛，神經(jīng)性頭痛多表現(xiàn)為兩側(cè)頭痛，患者想要緩解這種頭痛，一定要緩解壓來、適當(dāng)休息，同時也可以用飲食的方法輔助治療，下面我們來看看治療神經(jīng)性頭痛的一些偏方。
偏方一
處方：川芎6克，白芷6克，細(xì)辛3克，羌活10克，獨活10克，防風(fēng)10克，蒼術(shù)10克，黃芩10克， 菊花10克，當(dāng)歸10克，麥冬10克，藁本10克，蔓荊子10克，蜈蚣2條。水煎服，一日一劑。7劑1療程，服用2~3個療程即可治愈。
功效：散風(fēng)清熱，通絡(luò)止痛，平肝熄風(fēng)，用于風(fēng)熱上擾清竅，清陽被遏之各種頭痛，不論頭痛新舊部位均可用此方加減治療可獲良效。
偏方二、芹菜根湯
組成：芹菜根60g
用法：芹菜根加水煎煮，早晚各一次。
主治：適用與高血壓頭痛，高血脂。
偏方三、白菊花湯
組成：取白菊花200g
用法：加水2000ml，煎沸后，倒入臉盆內(nèi)，趁熱熏蒸頭部。將頭部置于離水面適宜的高度，蒙蓋毛巾（以防盆內(nèi)熱氣外泄），至藥汁溫度降至體溫以下為宜。薰蒸后防止受涼，一般1次就可見效。
主治：此方可治神經(jīng)性頭痛。
偏方四、遠(yuǎn)志大棗湯
組成：遠(yuǎn)志15g
用法：每天煎1次，每次需加大棗7個，像煎中藥一樣早晚煎服，晚上服藥時把7個大棗吃掉。
主治：此方可治神經(jīng)性頭痛。
神經(jīng)性頭痛在生活當(dāng)中，影響著很多人的健康，以及他們的生活工作，所以必須注重科學(xué)的了解，患者常會表現(xiàn)為頭部有悶痛感，頭痛的性質(zhì)表現(xiàn)為鈍痛、脹痛、壓迫感。
1、 頭部悶痛
主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩 側(cè)頭痛，多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。
2、 頭痛性質(zhì)為鈍痛
頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。
3、 頭痛的強(qiáng)度為輕度
頭痛的強(qiáng)度為輕度至中度，很少因頭痛而臥床不起或影響日常生活。
4、 持續(xù)性頭痛
有的病人可有長年累月的持續(xù)性頭痛，有的病人的癥狀甚至可回溯10-20年。病人可以整天頭痛，頭痛的時間要多于不痛的時間。
5、 緊張性頭疼
因為激動、生氣、失眠、焦慮或憂郁等因素常使頭痛加劇。還有一部分病人，不僅具有肌緊張性頭痛的特點，而且還有血管性頭痛的臨床表現(xiàn)，主訴雙顳側(cè)搏動性頭痛。既有緊張性頭痛，又有血管性頭痛的臨床表現(xiàn)，稱為混合型頭痛。
6、煩躁易怒
神經(jīng)性頭疼病人多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰酸背痛、頸部僵硬等癥狀，部分病人在頸枕兩側(cè)或兩顳側(cè)有明顯的壓痛點。
引起神經(jīng)性頭痛的原因并不是單一的，有的時候不良的生活以及工作習(xí)慣都可能會導(dǎo)致這些癥狀發(fā)生，比如工作生活壓力過大，頭部肌肉長期緊張收縮，就會引起神經(jīng)性頭。
1、因工作、家庭等問題
高血壓性頭痛中老年人因工作、家庭等問題，常常處在緊張不安的狀態(tài)之中，致使身心憔悴，體力下降，高血壓悄悄襲來而沒有感覺?；颊咦杂X頭腦不清、腦部隱痛，甚至有時昏厥或出現(xiàn)指尖乏力麻木，這些都是高血壓在作怪。
2、頭部肌肉緊張收縮
神經(jīng)性頭痛源于頭部肌肉緊張收縮，頭部呈緊束或壓迫樣，有沉重感，常為跳扯痛，吸煙飲酒過度時會加劇。這多是因生活不規(guī)律、煙酒無度、睡眠不足引起。更年期性頭痛由于內(nèi)分泌的改變，人的生理功能受到影響，常有性格的改變，患者表現(xiàn)為急躁易怒、乏力懶言、頭腦緊張、性欲淡、經(jīng)量少。
3、多見于腦力勞動者
神經(jīng)衰弱性頭痛多見于腦力勞動者，他們往往廢寢忘食、夜以繼日地工作，缺乏鍛煉、營養(yǎng)不足、過度疲勞而致大腦不支?；颊叱Ｓ蓄^漲、失眠、記憶力下降表現(xiàn)，并且有未老先衰之感。顱內(nèi)占位性病變頭痛腦瘤或顱內(nèi)其他病變引起的頭痛通常是近期才發(fā)生，呈間歇性頭痛，每日持續(xù)數(shù)小時，并且可能隨體位改變而引起或消失。開始階段，頭痛可局限于腫瘤所在部位，但隨著顱內(nèi)壓的增高可變成彌漫性的。
神經(jīng)性厭食我們應(yīng)該都聽說過，是一種精神方面的進(jìn)食障礙，患者一般都會故意的節(jié)食以達(dá)到減肥的目的，在青少年年齡段的發(fā)病率比較高，而且在女性中尤其多見，患病的時間可以從幾個月到幾年不等，有的人出現(xiàn)神經(jīng)性厭食，體重會明顯的暴瘦，對于這樣的現(xiàn)象，來看看具體的介紹。
神經(jīng)性厭食的癥狀也許大家都不是很了解，表面上的解釋就是不想進(jìn)食，對于這一現(xiàn)象的出現(xiàn)一定要引起我們的重視，很多的人由于長期的厭食，出現(xiàn)了一些焦慮等心里上的問題，后果也會很嚴(yán)重。
1、無休止地減少體重，懼怕體重增加。
2、到疾病后期，由于長期不足量的進(jìn)食，可能出現(xiàn)食欲減退。
3、患者主要以圍繞減少體重進(jìn)行各種活動，如有意節(jié)食，嚴(yán)格控制主食量及脂肪、蛋白質(zhì)入量，增加每日的活動量，以遠(yuǎn)低于病人應(yīng)有的體重標(biāo)準(zhǔn)，常呈現(xiàn)出憔懷，極度消瘦，嚴(yán)重營養(yǎng)不良的軀體狀態(tài)，相反病人對此感到欣慰或安穩(wěn)。大部分患者仍認(rèn)為自己或自己的某個部位還是“胖”，而為此不安，堅持“減體重”的活動。
4、神經(jīng)性厭食癥患者以故意節(jié)制食量為必要癥狀，食量遠(yuǎn)較常人為少，或僅選擇低能量食譜。部分病人在病程中不能耐受饑餓，而有陣發(fā)性貪食，呈少食或禁食和貪食相交替。
5、神經(jīng)性厭食癥有哪些表現(xiàn)?神經(jīng)性厭食癥近半數(shù)患者起病前有社會心理因素的影響，有約1/3患者在起病前有輕度肥胖的癥狀。
6、神經(jīng)性厭食癥好發(fā)于女性，特別是12～18歲的青春前期或青春早期的女性。30歲以后發(fā)病的較為罕見。
7、神經(jīng)性厭食癥有哪些表現(xiàn)?專家指出，患者常常有體象障礙自覺過胖，或部分軀體過胖。即使已明顯消瘦，仍會認(rèn)為并不瘦。
8、一般神經(jīng)性厭食癥患者極度擔(dān)心發(fā)胖，常采用過度運動、致吐、導(dǎo)瀉、服用食欲抑制藥或利尿劑、藏匿或拋棄食物的方法來減輕體重。
9、有些神經(jīng)性厭食癥患者可伴強(qiáng)迫性癥狀及抑郁情緒，容易引發(fā)并發(fā)癥。
10、神經(jīng)性厭食癥有哪些表現(xiàn)?專家指出，有些患者出現(xiàn)體重減輕的癥狀，較以往或常人低25%以上，嚴(yán)重者可達(dá)到消瘦程度。
11、有些患者有性功能及性發(fā)育障礙。女性出現(xiàn)閉經(jīng)，男性出現(xiàn)性敏感減退或陽痿。青春前期者，性心理和生理發(fā)育遲緩。
神經(jīng)性厭食的出現(xiàn)一定要積極的去治療，特別是現(xiàn)在有很多的女性出現(xiàn)神經(jīng)性厭食的癥狀，嚴(yán)重的營養(yǎng)不良的現(xiàn)象當(dāng)然會發(fā)生，暴瘦的狀態(tài)是很不受歡迎的，更嚴(yán)重的還會導(dǎo)致女性的閉經(jīng)，心里生理上受到雙重的傷害。
耳鳴是一種常見現(xiàn)象，日常生活中上火、耳朵出現(xiàn)毛病(包括外耳道感染、中耳道其他問題)或者身體其他一些疾病都可能造成耳鳴。神經(jīng)性耳鳴是其中的一種，出現(xiàn)神經(jīng)性耳鳴，我們的耳朵邊會猛然出現(xiàn)一陣嗡嗡聲，或者其他聲音，很令人反感，神經(jīng)性耳鳴的治療很重要，那么神經(jīng)性耳鳴怎么治呢?
神經(jīng)性耳鳴如果只是出現(xiàn)一陣子，一兩下就沒有了，這說明是正常現(xiàn)象，可能是上火導(dǎo)致的，我們不用放在心上;但是如果耳朵長時間受耳鳴聲困擾，一定不能忽視不治療，會帶來更為嚴(yán)重的并發(fā)癥。
耳顯微鏡下的修補(bǔ)手術(shù)
耳顯微鏡下的修補(bǔ)手術(shù)主要治療的是因過度疲勞引發(fā)的神經(jīng)性耳鳴，其治療原理是在耳顯微鏡下幫助下，清除病變組織，修補(bǔ)耳膜，并重建聽小骨鏈，具有傷口小、時間短、極少出血、不影響外觀、恢復(fù)快等優(yōu)點，同時手術(shù)安全可靠，能夠達(dá)到很好的治療效果。
聽神經(jīng)再生還原療法
1.具有開竅、通絡(luò)、益腎、通竅、解毒、活血、聰耳等功效，有針對性地運用中藥方劑，以通絡(luò)解毒、養(yǎng)血化瘀、滋陰補(bǔ)氣、淳香開竅，辨證治療耳聾，耳鳴。
2.具有行氣開竅，改善內(nèi)耳供血、增強(qiáng)耳內(nèi)代謝，提高毛細(xì)胞興奮性等，打通血液循環(huán)障礙，營養(yǎng)修復(fù)再生耳細(xì)胞，激活耳蝸神經(jīng)，使耳部細(xì)胞得以修復(fù)再生。
3.具有活血化瘀、清除自由基、修復(fù)病變細(xì)胞、解除耳沉痛，短期即可促進(jìn)變性、萎縮、壞死的聽覺神經(jīng)細(xì)胞修復(fù)再生，經(jīng)全面規(guī)范治療，短期內(nèi)可消除耳鳴，恢復(fù)正常聽力。
4.局部光波治療的方法，可調(diào)節(jié)血管功能，使血流加速，改善內(nèi)耳血液淋巴循環(huán);加強(qiáng)組織代謝，糾正內(nèi)耳缺氧狀況并能及時排出有害物質(zhì)，促進(jìn)耳蝸功能及聽功能的改善與恢復(fù)。
5.電針治療耳聾、耳鳴是脈沖電磁場直接介入患者中耳及內(nèi)耳，電波能改善局部血液循環(huán)，改善組織通透性，改善耳蝸供血，有利于恢復(fù)耳蝸的正常生理功能。
神經(jīng)性耳鳴的治療方法有很多，出現(xiàn)神經(jīng)性耳鳴的原因也有很多，我們需要找出原因?qū)ΠY治療，不能盲目治療，神經(jīng)性耳鳴如果不及時治療可能使患者聽力出現(xiàn)問題，嚴(yán)重的喪失聽力，因此一定要盡早到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療。
頭疼對于人們來說是非常普遍的一種現(xiàn)象，大多數(shù)頭疼問題都與血液循環(huán)有關(guān)，例如，情緒過于激動造成大腦充血引起頭疼等等，而神經(jīng)性頭疼就是一種比較嚴(yán)重的病癥表現(xiàn)，神經(jīng)性頭疼的治療也非常的困難，下面就來看看神經(jīng)性頭疼最好的藥有哪些的講解吧，希望大家能夠了解一些。
神經(jīng)性頭痛又稱精神性頭疼，或稱作神經(jīng)功能性頭疼，神經(jīng)性頭疼的發(fā)病率較高。
產(chǎn)生這種神經(jīng)性頭疼的主要原因是由于患者長期的神經(jīng)活動處于緊張與疲勞狀態(tài)或者強(qiáng)烈的精神創(chuàng)傷之后引起的大腦功能活動紊亂所致。造成頭疼的直接原因是精神的緊張與肌肉的緊張。 神經(jīng)性頭疼的檢查與診斷 神經(jīng)性頭疼的試驗室檢查一般不會有問題，本身屬于功能性疾病，大腦的檢查如顱腦CT、磁共振、腦電圖、腦彩超、腦脊液等都是正常的。
大多數(shù)病人腦彩超檢查會有腦供血不足的現(xiàn)象，但這些是短暫性或可逆性的，是由于頭頸部肌肉痙攣壓迫血管造成的一過性現(xiàn)象。
神經(jīng)性頭疼病史比較長的病人腦部檢查不是不可以的，做個腦部CT檢查也是必須的，可以排除腦瘤或其他器質(zhì)性病變，多次重復(fù)檢查不僅花費大量資金，造成病人經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且會對人體造成放射性傷害。
神經(jīng)性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛，多由精神緊張、生氣引起，神經(jīng)性頭疼最好的藥可以選擇以下方劑：
1、細(xì)辛3克，黃柏6克，干姜6克，當(dāng)歸6克，烏梅10克，川椒3克，肉桂3克，川芎6克，三劑，一日一劑。
2、濃烈的香水會刺激人的神經(jīng)，可能引發(fā)偏頭疼，盡量噴一些清淡味或不噴香水。另外，要保護(hù)眼睛，刺眼的光線和過度用眼會產(chǎn)生眼睛疲勞，最后引發(fā)頭痛。
3、頭痛病犯的時候最好馬上找一個安靜且光線暗一些的地方休息，或用毛巾浸泡在冰水中敷在額頭處，可以緩解疼痛。
4、或者是每天沖泡2杯 首安養(yǎng)生嗏，寧心怡神，緩解頭痛等不舒適等情況，增強(qiáng)人力免疫力。
