什么是牙周炎？牙周炎的患病原因又是什么？
真正的養(yǎng)生是什么。
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牙周炎是一種在日常生活中比較常見的疾病，有些患上了牙周炎的人特別痛苦，因為牙周炎不僅會影響到人們咀嚼食物，還有可能會導(dǎo)致牙齒脫落。除了這些癥狀之外，還有可能會讓牙齦出血或者是發(fā)炎以及導(dǎo)致口臭的問題。那么什么是牙周炎呢？牙周炎的患病原因又是什么？
牙周炎主要就是指由于局部因素所導(dǎo)致的牙周支持組織的慢性炎癥，如果牙齦炎沒有得到及時的治療，就很有可能會導(dǎo)致炎癥擴散到牙周膜或者是骨牙質(zhì)從而就導(dǎo)致牙周炎。
導(dǎo)致牙周炎的原因有很多
第一，菌斑會導(dǎo)致牙周炎。菌斑就是只黏附在牙齒表面的微生物群，如果平時在日常生活中不注意口腔衛(wèi)生，那么就特別容易導(dǎo)致菌斑進而形成牙周炎。需要指出來的是菌斑是不能夠用漱口水或者是清水去除的。
第二，牙石可引起牙周炎。牙齒就是指沉積在牙齒表面上的礦化菌斑，牙齒可以分為兩種，第一種是齦上牙石，第二種是齦下牙石。牙齒可以為菌斑附著和細菌生長提供一個良好的環(huán)境。
第三，創(chuàng)傷性咬合也會導(dǎo)致牙周炎。在咬合時，如果咬合力太大，或者是方向異常。那么就特別容易會導(dǎo)致牙周組織發(fā)生損傷，也就是說有可能會形成創(chuàng)傷性咬合。創(chuàng)傷性咬合包括咬合時的早期接觸以及牙合干擾，還有晚上睡覺磨牙等。
第四，偏食也特別容易導(dǎo)致牙周炎。這是因為偏食很容易造成人體里面蛋白質(zhì)以及維生素a還有維生素c維生素d的缺乏，這對預(yù)防牙周炎以及控制牙周炎的病情是沒有半點好處的。
除了以上這些原因之外，如果食物嵌塞或者是不良修復(fù)體，還有口呼吸等因素也會導(dǎo)致牙周組織產(chǎn)生炎癥。
如果想要預(yù)防牙周炎，就應(yīng)該改掉一些偏嚼的習(xí)慣?？偸怯靡贿叺难例X去咀嚼食物很有可能會導(dǎo)致沒有用的那一邊牙齒堆積大量的牙菌斑以及牙結(jié)石，從來就有可能會引發(fā)牙周炎。同時，如果習(xí)慣用側(cè)牙齒來嚼食物，那么就會出現(xiàn)很嚴重的磨耗或者是造成牙塞，這就會引發(fā)或者是加重牙周炎的病情。
夜間磨牙以及特別喜歡用大力咬牙齒也會造成牙齒的嚴重磨耗，加重牙周組織的負擔(dān)，容易造成食物嵌塞，是牙周炎的病情加重。
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牙周炎是牙齒周圍支持組織的感染性疾病，其病因是牙菌斑，菌斑鈣化后便形成牙結(jié)石。細菌的破壞和結(jié)石的機械刺激共同促進牙周組織的破壞。那么預(yù)防牙周炎平時應(yīng)該注意些什么呢?
預(yù)防牙周炎的注意事項
預(yù)防牙周炎要注意以下三點：
1、去除牙石
一般來說，牙周炎的形成是因為牙石破壞了牙齦乳頭和牙周組織，需要我們進行洗牙，但我們要不斷的吃食物，牙石就會重新長出來，還會產(chǎn)生口臭，因此還要配合日常的口腔護理，刷牙的時間不能少于3分鐘。
2、帶牙套的要格外注意
一般牙齒托槽如果和我們的牙齦接觸面積空隙過大，這時候我們在吃食物時殘渣就很容易積存在那里，稍不注意口腔清潔就容易形成牙周炎，因此我們在每次飯后就最好把牙托取出來仔細的清洗，可以用牙膏來認真刷洗，如果不能摘取下來就要做到每次吃過飯后認真漱口，但不能用過熱的水，防止牙托變形。
3、不吃辛辣食物
一定要記住不能吃辛辣刺激的食物，比如海鮮、燒烤等食物，必要時要配合消炎的藥物，多喝開水多吃水果蔬菜是永遠都不會有害處的。
牙周炎易患人群有4種
1、糖尿病人
近日，據(jù)中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會的調(diào)查顯示，糖尿病患者伴發(fā)口腔疾患的總發(fā)病率為83.37%，比非糖尿病患者高出2—3倍。目前世界醫(yī)學(xué)界也一致認同，牙周病和糖尿病的確具有雙向促進關(guān)系，甚至有國外學(xué)者將牙周病視為糖尿病的第六并發(fā)癥。
研究證明，糖尿病是患牙周病的危險因素之一。糖尿病患者的持續(xù)高血糖狀態(tài)，給其牙齦內(nèi)的細菌提供了豐富的養(yǎng)分，造成牙齦組織微血管阻塞，從而容易引發(fā)口腔感染。再加上糖尿病患者的組織修復(fù)能力比較差，一旦患上牙周炎，往往會比較嚴重，容易出現(xiàn)牙周膿腫等癥狀。
2、男人
研究人員首次發(fā)現(xiàn)，性別會影響破壞性牙周病的病程、病情嚴重程度。根據(jù)臨床觀察，男性一旦罹患口腔疾病，病情往往比女性更嚴重。流行病學(xué)數(shù)據(jù)也顯示，全球男性罹患牙周病的比率的確比女性高。
3、很少看牙醫(yī)的人
人的唾液可分為酸性和堿性，唾液酸性的人易在牙齒表面形成酸蝕脫鈣作用，很容易蛀 牙，會痛，所以知道找牙醫(yī)治療，得牙周病的機率較小;而唾液偏堿性的人，牙齒表面不易遭到酸蝕，不易有蛀牙，但卻因堿性唾液中含鈣離子較多，很容易鈣化形 成牙結(jié)石。而牙結(jié)石就是造成牙周病的主因之一。
4、個性急躁的人
由于性急，刷牙時間總是匆匆忙忙，不能牙齒面面刷到。性急的人刷牙時既快又太用力，容易造成牙肉受力部分發(fā)生萎縮現(xiàn)象，萎縮后牙根就會露出來。
隨著我國生活水平不斷提高，大家?對口腔保健越來越關(guān)注。但是還會有幾種常見口腔疾病(牙周炎、牙齦炎、齲齒)危害大家的口腔健康。其中牙周病的發(fā)病率在三者之中居高。接下來跟大家聊一聊如何通過飲食調(diào)理防治牙周炎。
如何調(diào)理牙周炎？
一、攝取充足的高蛋白。飲食上應(yīng)攝取充足的高蛋白可以增強自身抵抗力和免疫力，可以防治牙周炎的發(fā)生。比如：雞蛋、牛奶、豆制品、蝦。
二、攝取充足的維生素。大家在飲食上可以攝取充足的維生素保護口腔健康，提供牙周所需要的營養(yǎng)促進牙齦健康，有利于防治牙周炎的發(fā)生。
三、少吃油膩、辛辣的食物。少吃油膩和辛辣的食物，減少這些食物對牙周的刺激以及降低牙周細胞的損傷，有效防止牙周炎的發(fā)生。
四、多吃降火排毒的食物。大家多吃降火排毒的食物可以促進體內(nèi)新陳代謝和毒素的排出、降低體內(nèi)火氣旺盛，有效防止牙周炎的發(fā)生。
調(diào)理牙周炎的食療方法
一、乳鴿枸杞湯
乳鴿1只，枸杞30克，食鹽少許。將枸杞擇洗干凈;將乳鴿去毛雜、洗凈，與枸杞同放鍋中，加清水適量，文火燉熟后，調(diào)入食鹽適量服食?？勺萄a肝腎，育陰清熱，用于因牙周炎而引起的肝虛、腎虛。
二、杞葉豬肝羹
枸杞苗250克，豬肝100克，調(diào)料適量。將枸杞苗、豬肝洗凈，切片;鍋中放植物油適量滑鍋后，下豬肝煸炒至變色后，下枸杞苗及蔥、姜、鹽等，炒熟服食，每日1次?？勺萄a肝腎，育陰清熱，用于因牙周炎而引起的。爵虛。
溫馨提示：牙周炎的發(fā)生嚴重危害大家的口腔健康，它的發(fā)作可致使牙齦出血、牙齦萎縮、牙齒松動、牙齒脫落等等。大家應(yīng)重視牙周炎的飲食調(diào)理防治，從身邊做起，從飲食做起，這樣才有助我們的牙齒健康。
牙周炎是我們口腔常見的一種牙齒疾病，牙周炎的治療往往不被人們重視，牙周炎前期會導(dǎo)致口臭、牙齦出血等等發(fā)生，等到后期就會導(dǎo)致牙齒脫落，牙周病要重視起來，及時治療。引起牙周炎的原因很多，外在的和內(nèi)在的都有。引起牙周炎的病因主要有以下幾個方面，請看具體介紹。
引起牙周炎的原因
1、菌斑
粘附于牙齒表面的微生物群，不能用漱口、水沖洗等去除。
2、牙石
牙石是指沉積在牙面上的礦化的菌斑，根據(jù)其沉積部位和性質(zhì)分為齦上牙石和齦下牙石兩種。
(1)齦上牙石位于齦緣以上的牙面上，肉眼可直接看到。在牙頸部沉積較多，特別是在大涎腺導(dǎo)管開口相對處，如上頜磨牙的頰側(cè)和下頜前牙的舌側(cè)沉積更多。齦上牙石中無機鹽的主要來源是唾液中的鈣、磷等礦物鹽。
(2)齦下牙石位于齦緣以下、齦袋或牙周袋內(nèi)的根面上，肉眼不能直視，必須用探針探查，方能知其沉積部位和沉積量。齦下牙石中無機鹽的主要來源是齦溝液。牙石對牙周組織的危害，主要是構(gòu)成了菌斑附著和細菌滋生的良好環(huán)境。
3、創(chuàng)傷性咬合
在咬合時，若咬合力過大或方向異常，超越了牙周組織所能承受的合力，致使牙周組織發(fā)生損傷的咬合，稱為創(chuàng)傷性咬合。引起牙周炎的原因創(chuàng)傷性咬合包括咬合時的早接觸、牙合干擾、夜間磨牙等。
4、其他
包括食物嵌塞、不良修復(fù)體、口呼吸等因素也促使牙周組織的炎癥發(fā)生。
侵襲性牙周炎是一組在臨床表現(xiàn)和實驗室檢查均與慢性牙周炎有明顯區(qū)別的牙周炎，按其患牙的分布可分為局限型和廣泛型，常表現(xiàn)為家族聚集性。引起牙周炎的原因特定微生物，主要是伴放線放線桿菌的感染，以及機體防御能力缺陷(如白細胞功能缺陷、牙骨質(zhì)發(fā)育異常等)是引起侵襲性牙周炎的兩方面主要因素。
牙周炎的解決方法
(一)局部治療
針對局部刺激因素：可作齦上潔治術(shù)或齦下刮治術(shù)，必要時調(diào)整咬合、消除食物嵌塞和糾正不良修復(fù)體等。
牙周袋的處理：牙周袋溢膿時，可用1%～3%過氧化氫液沖洗，袋內(nèi)置10%碘合劑或螺旋霉素、滅滴靈等藥膜。在去除局部因素后，較淺的牙周袋可用碘酚液燒灼;較深的牙周袋需作牙周手術(shù)，以消除牙周炎。牙周袋深達根尖、牙齒松動明顯時，可考慮拔除。
松牙固定：牙齒仍松動者，可作暫時性或永久性的牙周夾板以固定松動的牙齒。
牙周膿腫的處理：膿腫已局限時，可切開引流。牙周袋也應(yīng)同時作沖洗、上藥膜或碘甘油等。
(二)全身治療
增強機體抵抗力，并積極治療與牙周炎有關(guān)的系統(tǒng)性疾病。發(fā)生牙周膿腫時，全身反應(yīng)較重的患者，應(yīng)口服有關(guān)抗菌藥物。
總之，牙周炎的治療包括一系列的綜合治療措施。為了鞏固療效、防止復(fù)發(fā)，應(yīng)進行口腔衛(wèi)生宣教，定期復(fù)查。
牙周炎是會讓牙齦發(fā)炎的一種慢性炎癥，如果放任不管可能會有拔牙的風(fēng)險，所以在日常生活中，我們就應(yīng)該保護牙齒，那么牙周炎飲食有什么禁忌嗎?下面一起來詳細了解一下。
牙周炎飲食有什么禁忌
1、忌吃甜膩食物。尤其是含糖、脂肪高的食物，如蔗糖、豬油、糖年糕、豬油芝麻湯團等，對牙齦有刺激，又不易消化，故應(yīng)忌食。
2、忌吸煙及煙熏食物。吸煙直接刺激牙周黏膜，熏灼齒齦，破壞黏膜的上皮細胞，使之充血、水腫，發(fā)生破損，引起疼痛、出血、膿腫，波及咽部、頜下黏膜，引起淋巴結(jié)腫大、吞咽困難，甚至導(dǎo)致膿毒敗血癥。煙熏食物，如煙熏鰻魚、烤羊肉等對患者不利，故均應(yīng)禁忌。
3、忌吃辛辣、刺激性食物。蔥、蒜、韭菜及油炸食物能助濕生熱，不易消化，需要反復(fù)咀嚼，使牙齦腫痛日久不愈，細菌反復(fù)感染、流膿、出血，所以皆應(yīng)忌食。
4、忌吃堅硬、粗纖維食物。這類食物質(zhì)地堅硬，或含纖維粗而多，易使牙齦黏膜破損潰爛，故應(yīng)忌食。
5、忌吃含氮、膽固醇、嘌呤較高的食物。如肉湯、雞湯、蛋黃、動物內(nèi)臟、菠菜、黃豆、豌豆等皆應(yīng)忌食。
6、忌吃咸寒、變質(zhì)食物。如咸魚、蝦醬等，對黏膜有刺激，且性寒，易傷腸胃，若消毒不嚴，容易變質(zhì)，使細菌繁殖，致使局部牙周黏膜感染，故應(yīng)忌食。
如何護理牙周炎呢?牙周炎是一種侵犯牙齦和牙周組織的慢性破壞性炎癥疾病。那牙周炎應(yīng)如何護理呢?下面就來具體的了解一下。
牙周炎的5大護理方法
牙周炎的護理法1：有效控制牙菌斑
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分鐘，要刷到牙齒的3個面)，牙刷與牙齒呈45度角，順牙體長軸上下刷。提倡應(yīng)用牙線去除牙間隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏輔助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。
牙周炎的護理法2：定期作口腔保健檢查
每半年至一年做一次口腔潔治(俗稱洗牙)，保持健康的牙齦和穩(wěn)固的牙齒，有效預(yù)防牙周炎。
牙周炎的護理法3：進行早期有效的治療
包括潔治、刮治、牙周手術(shù)、固定松動牙齒、調(diào)合牙、牙周炎治療與正畸治療等。
牙周炎的護理法4：加強身體鍛煉
加強身體鍛煉，提高機體抵抗力。積極治療全身性疾病，如營養(yǎng)障礙、糖尿病、內(nèi)分泌紊亂、骨質(zhì)疏松等，糾正開口呼吸等不良習(xí)慣。
牙周炎的護理法5：注意飲食營養(yǎng)
多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物，戒煙戒酒。
通過上述內(nèi)容介紹了解了護理牙周炎的方法有以上5點，希望上述內(nèi)容介紹能給大家?guī)韼椭?/p>
牙周炎是會讓牙齦發(fā)炎的一種慢性炎癥，如果放任不管可能會有拔牙的風(fēng)險，所以在日常生活中，我們就應(yīng)該保護牙齒，那么飲食上有哪些食物對牙齒不好呢?牙周炎的飲食原則是什么？
牙周炎的6大飲食禁忌
1、忌吃甜膩食物
尤其是含糖、脂肪高的食物，如蔗糖、豬油、糖年糕、豬油芝麻湯團等，對牙齦有刺激，又不易消化，故應(yīng)忌食。
2、忌吸煙及煙熏食物
吸煙直接刺激牙周黏膜，熏灼齒齦，破壞黏膜的上皮細胞，使之充血、水腫，發(fā)生破損，引起疼痛、出血、膿腫，波及咽部、頜下黏膜，引起淋巴結(jié)腫大、吞咽困難，甚至導(dǎo)致膿毒敗血癥。煙熏食物，如煙熏鰻魚、烤羊肉等對患者不利，故均應(yīng)禁忌。
3、忌吃辛辣、刺激性食物
蔥、蒜、韭菜及油炸食物能助濕生熱，不易消化，需要反復(fù)咀嚼，使牙齦腫痛日久不愈，細菌反復(fù)感染、流膿、出血，所以皆應(yīng)忌食。
4、忌吃堅硬、粗纖維食物
這類食物質(zhì)地堅硬，或含纖維粗而多，易使牙齦黏膜破損潰爛，故應(yīng)忌食。
5、忌吃含氮、膽固醇、嘌呤較高的食物
如肉湯、雞湯、蛋黃、動物內(nèi)臟、菠菜、黃豆、豌豆等皆應(yīng)忌食。
6、忌吃咸寒、變質(zhì)食物
如咸魚、蝦醬等，對黏膜有刺激，且性寒，易傷腸胃，若消毒不嚴，容易變質(zhì)，使細菌繁殖，致使局部牙周黏膜感染，故應(yīng)忌食。
牙周炎患者的飲食原則
一、注意礦物質(zhì)的攝入。尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關(guān)系，鋅可以抗感染，增強愈合。
二、凡由火氣引起的牙周病，清火邪為主，可用綠豆湯。不用油煎炸、少用厚滋濃味的食物，多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由腎虛而引起的牙周病，應(yīng)以補腎為主。
三、過多的供應(yīng)與缺乏，都可引起機體的營養(yǎng)代謝的紊亂，食物中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要稍多于正常人，攝取適量的氟化物，脂肪食物不宜過多。
四、要少吃油膩、油炸食物以及以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、煙酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因為糖類導(dǎo)致菌斑形成并阻止白細胞消滅細菌。
五、補充豐富的高蛋白飲食?？梢栽鰪娍寡啄芰Γ峁p傷組織修復(fù)所必需的原料。多食含有豐富蛋白質(zhì)的食品，如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。
六、供給多種維生素。尤其是維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。維生素C可調(diào)節(jié)牙周組織的營養(yǎng)，可促進牙齦出血復(fù)原，有利于牙周炎的康復(fù)。
民以食為天，所以人是離不開食物的，但是在生病的時候一定要注意飲食，如果有的食物是對牙周炎治療不利的，不管你多么喜歡這種食物，那么也要忌口，上述的這些有關(guān)牙周炎飲食原則大家一定要多加注意。
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