腎結(jié)石病發(fā)特征有哪些？注意事項又有哪些？
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腎結(jié)石患者病情不同癥狀有所差異，早期可以完全沒有癥狀，隨著病情發(fā)展患者會出現(xiàn)無尿排尿困難的癥狀，甚至還會出現(xiàn)中毒性休克的情況，大多數(shù)患者會出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛的癥狀，還會出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒的癥狀，腎結(jié)石病發(fā)特征有哪些呢？
腎結(jié)石的病發(fā)特征
1、腰腹疼痛：腰腹疼痛是腎結(jié)石患者的常見癥狀，初期患者可以完全沒有癥狀，隨著病情不斷發(fā)展，患者會出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，還會出現(xiàn)腹痛的感覺，腎結(jié)石突然發(fā)作時，患者會出現(xiàn)陣發(fā)性的劇烈疼痛感，腰腹疼痛要警惕腎結(jié)石。
2、尿頻、尿急、尿痛：腎結(jié)石患者會出現(xiàn)排尿困難的癥狀，甚至還會出現(xiàn)身體發(fā)熱的情況，病情嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)血尿的癥狀，長時間排尿困難會導(dǎo)致整體廢物堆積，廢物堆積會加重腎臟損傷，甚至也會導(dǎo)致腎功能衰竭。
3、發(fā)熱畏寒：腎結(jié)石患者會出現(xiàn)發(fā)熱的情況，甚至還會出現(xiàn)身體畏寒等癥狀，腎結(jié)石容易導(dǎo)致尿路梗阻，可能會引起患者無尿癥狀，了解腎結(jié)石的癥狀表現(xiàn)，做好腎結(jié)石的預(yù)防工作，生活中要注意勤喝水，可減少廢物堆積。
腎結(jié)石患者注意事項
1、增加活動量：腎結(jié)石患者要抽出時間鍛煉，平時多鍛煉可以促進(jìn)結(jié)石的排出，并且能有效避免鈣鹽結(jié)晶，可加快人體新陳代謝，同時也要注意正確喝水，科學(xué)的喝水方法，能起到預(yù)防腎結(jié)石的作用，并且能改善腎結(jié)石的癥狀。
2、多飲水、少憋尿：大家盡量養(yǎng)成勤喝水的習(xí)慣，補(bǔ)充身體需要的水分，能避免體內(nèi)尿鹽結(jié)晶，并且要注意避免憋尿，憋尿會導(dǎo)致體內(nèi)尿鹽結(jié)晶，從而會形成新的結(jié)石，腎結(jié)石患者要積極配合質(zhì)量，同時也要注意正確的護(hù)理措施。
3、加強(qiáng)體育鍛煉：多鍛煉能提高機(jī)體免疫力，并且要注意改善工作環(huán)境，避免長期高溫作業(yè)，不要喝不干凈的水源，不吃不干凈的食物，可有效預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生，腎結(jié)石的患者在治療的過程中要注意全面護(hù)理，這樣做能減輕身體的病痛。
腎結(jié)石病發(fā)特征有哪些？腎結(jié)石患者會出現(xiàn)腰腹疼痛的癥狀，大多數(shù)患者會出現(xiàn)尿急、排尿困難的癥狀，了解腎結(jié)石的癥狀，注意身體結(jié)石的預(yù)防，腎結(jié)石患者要選擇合適的治療方法，并且要加強(qiáng)身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。
編輯推薦
前段時間，網(wǎng)上有這么一條新聞，稱一個經(jīng)常吃海鮮的男子在與朋友在大排檔聚餐的過程中中毒了，理由是吃了海鮮，這讓男子很是郁悶，為什么經(jīng)常吃海鮮的他竟然過敏中毒了呢？吃海鮮不能吃什么呢？究竟吃海鮮的注意事項有哪些呢？今天小編就來和大家一起了解一下，剛好也了解一下什么病不能吃海鮮。
后來經(jīng)過診斷，該男子是過敏體質(zhì)，且曾經(jīng)發(fā)生過青霉素過敏的現(xiàn)象，以前吃的海鮮都是新鮮的，而這一次在大排檔吃的卻不是新鮮的，怪就怪在這不新鮮的海鮮身上。
專家稱不新鮮的海鮮是會導(dǎo)致海鮮組胺過敏的。
其實，海鮮中青皮紅肉魚類之所以會引起組胺中毒，是因為這種魚類含有較高量的組氨酸。當(dāng)這些魚保存不當(dāng)，變得不新鮮時，污染于魚體的細(xì)菌如組胺無色桿菌，會產(chǎn)生脫羧酶，使組氨酸脫羧生成組胺，當(dāng)組胺積蓄到一定量時，食后便有中毒的危險。成年人一次攝入組胺的量超過100毫克時，就能引起食物中毒。這種中毒不只是出點紅疹子、頭暈等癥狀，嚴(yán)重的還會有生命危險。除海魚外，淡水魚中的青魚保存不當(dāng)，食用后也會引起中毒。
除此之外，在腌制咸魚的時候，魚不新鮮或者腌制的不透徹，食用后也是會引起中毒的，就是因為其中含組胺較多。
這種中毒多發(fā)生在夏秋季，因為在溫度為15?37℃的條件下，組氨酸易于分解形成組胺，從而引起中毒。所以，夏秋兩季吃海鮮時要格外留神，而如今已經(jīng)是夏天了，所以大家在食用的時候更要當(dāng)心了。
海鮮為什么一定要鮮著吃
人吃了不新鮮的海鮮會過敏，是因為一種叫組胺的物質(zhì)。當(dāng)海鮮保存不當(dāng)，變得不新鮮時，污染于魚體的細(xì)菌如組胺無色桿菌，會產(chǎn)生脫羧酶，使組氨酸脫羧生成組胺，當(dāng)組胺積蓄到一定量時，食后便有中毒的危險。這種中毒不只是出點紅疹子、頭暈等癥狀，嚴(yán)重的還會有生命危險。成年人一次攝入組胺的量超過100毫克時，就能引起食物中毒。除海魚外，淡水魚中的青魚保存不當(dāng)，食用后也會引起中毒。容易引發(fā)組胺中毒的魚類主要有鮐魚、馬鮫魚、金槍魚、秋刀魚、沙丁魚等，大部分都是青皮紅肉魚類。另外，腌制咸魚時，魚不新鮮或腌得不透，含組胺較多，食用后也會引起中毒。這種中毒多發(fā)生在夏秋季，因為在溫度為15?37℃的條件下，組氨酸易于分解形成組胺，從而引起中毒。
吃海鮮時需要注意什么呢
很多人愛吃海鮮，喜歡其鮮美的味道、滑嫩的口感，但是面對市面上各樣的海鮮和不同烹飪加工方法，大家在品嘗之余，還得注意海鮮的吃法哦。
海鮮維C同食會中毒
多種海產(chǎn)品，如蝦、蟹、蛤、牡蠣等，體內(nèi)均含有化學(xué)元素砷，金屬類元素容易沉積在海鮮的頭部，所以盡量不要吃蝦頭、魚頭。
冰鮮蝦不可白灼著吃
如果放在冰箱里多時，蝦體的含菌量增大，蛋白質(zhì)也已經(jīng)部分變性，產(chǎn)生了胺類物質(zhì)，無論怎么樣都達(dá)不到活蝦的口感、風(fēng)味和安全性，當(dāng)然也就不適合白灼的吃法了。不過，冰鮮的蝦可以高溫烹炒或煎炸，同時也能呈現(xiàn)出美味噢。
吃海鮮后喝茶長結(jié)石
因為茶葉中也含有鞣酸，同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或后吃海鮮，都會增加鈣與鞣酸相結(jié)合的機(jī)會。因此，在吃海鮮時最好別喝茶。同理，也是最好間隔2小時以上。
海鮮水果同吃會腹痛
如果吃完海產(chǎn)品后，馬上吃水果，不但影響人體對蛋白質(zhì)的吸收，海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結(jié)合，形成難溶的鈣，會對胃腸道產(chǎn)生刺激，甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。最好間隔2小時以上再吃。
海鮮水果同吃會腹痛
如果大量食用海鮮的同時，再飲用啤酒，就會加速體內(nèi)尿酸的形成。所以，在大量食用海鮮的時候，千萬別喝啤酒，否則會對身體產(chǎn)生不利影響。
如何正確吃海鮮
吃海鮮要注意哪些問題
海鮮有豐富的營養(yǎng)，而且還不容易吃胖，所以很受大家歡迎，除了挑選海鮮要注意之外，吃海鮮也有幾點要注意的，這樣吃才會更加衛(wèi)生、安全。
清洗干凈海鮮很重要
清洗海鮮也十分重要，海鮮買回來后要放在盆子里用清水泡著，在水里加一點鹽，這樣可以使海鮮慢慢將體內(nèi)污物吐出來，要多換幾次水，直到水清澈為止，一般買回來的海鮮最好泡上一天再實用。
海鮮要煮透才能食用
在做海鮮餐的時候不能只圖鮮嫩，開鍋就往外撈，一般開鍋后15分鐘，才能將海鮮中的細(xì)菌徹底殺死，海鮮要煮透了吃，才不容引起腸胃問題。
烹飪海鮮要加入姜、生蒜、醋等佐料
海鮮都屬于寒涼陰性類食品，所以所以在烹飪的時候要加入姜、醋等佐料來中和海鮮的寒性，以防身體不適。姜、生蒜、醋有著很好的殺菌作用，可以殺除海鮮中殘留的有害細(xì)菌。
生吃海鮮要殺菌消毒
一些人想吃新鮮的就會選擇生吃，生吃海鮮的話一定要殺菌消毒，一些配料可以起到殺菌消毒的作用，例如蒜末、檸檬汁、芥末等這些都有消毒殺菌的作用。
生吃海鮮要保證新鮮和衛(wèi)生
能生吃的海鮮要保證新鮮和衛(wèi)生，不新鮮的海鮮吃起來口感會很差，同時附帶病菌和病毒污染，海鮮的加工過程也要衛(wèi)生，這樣可以避免一些由于細(xì)菌引起的腸胃不適。
生吃海鮮要配高度酒
邊吃海鮮邊喝啤酒可能是很多人的習(xí)慣吃法，但是這個吃法會影響身體健康，生吃海鮮要配高度酒這樣可以起到殺菌消毒的作用。
五類人不得常食海鮮
1、患有痛風(fēng)癥、高尿酸血癥和關(guān)節(jié)炎的人不宜吃海鮮，因海鮮嘌呤過高，易在關(guān)節(jié)內(nèi)沉積尿酸結(jié)晶加重病情。
2、過敏體質(zhì)的人應(yīng)慎食海鮮，因為除了避免食用特定的過敏原之外，海鮮過敏并沒有很好的預(yù)防方法。富含組胺的紅肉魚也要少吃。
3、孕婦和乳母應(yīng)當(dāng)少吃海鮮，因為目前我國海產(chǎn)品的污染狀況十分嚴(yán)重，特別是含汞量普遍超標(biāo)，而汞可以影響胎兒和嬰兒的大腦和神經(jīng)發(fā)育。
4、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者應(yīng)少吃海鮮，因為含碘較多，可加重病情。
5、平日吃冷涼食物容易腹瀉和胃腸敏感的人應(yīng)當(dāng)少吃海鮮，以免發(fā)生腹痛、腹瀉的狀況。
以上就是小編為大家介紹的關(guān)于吃海鮮的注意事項，通過文中的介紹，相信大家也都知道了吃海鮮不能吃什么以及什么病不能吃海鮮，所以大家平時也不要因為貪吃而讓自己過敏甚至中毒，還是身體要緊啊。
懷孕前注意應(yīng)提高警惕，大家都希望想要懷上一個健康的寶寶，但是孕前也要有充分的準(zhǔn)備，下面就讓我們就帶著大家一起了解一下在孕前注意避免以下幾個問題。
不要在情緒壓抑時受孕。
人一旦處于焦慮、抑郁或有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)下，不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量，即使受孕，也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發(fā)育甚至于發(fā)生流產(chǎn)。因此，發(fā)生不愉快的事情時，最好暫時避免受孕。
不要有太大的壓力。
若想孕育一個健康寶寶，孕前應(yīng)改變不良生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，注意飲食均衡，注意平日的用藥習(xí)慣，改變工作性質(zhì)(調(diào)換壓力較小的工作)。
不要在蜜月時受孕。
由于在新婚前后男女雙方為操辦婚事和進(jìn)行應(yīng)酬而奔走勞累，體力超負(fù)荷消耗，降低了精子和卵子的質(zhì)量，再加之新婚蜜月時性生活頻繁，也會影響精子和卵子在子宮里著床，降低胎卵質(zhì)量，從而不利于優(yōu)生。
不要在旅行途中受孕。
由于在旅行途中生活起居沒有規(guī)律，居無定所、睡眠不足、飲食失調(diào)、營養(yǎng)不足，加上旅游過程中過度疲勞和旅途顛簸，可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。
不要在患病期間受孕。
因為疾病會影響體質(zhì)和受精卵的質(zhì)量及宮內(nèi)著床環(huán)境，患病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產(chǎn)生不利的影響。因此，如夫婦雙方有一方患急性病時，需等身體康復(fù)并停藥后再考慮受孕。
不要高齡受孕。
35歲以上婦女發(fā)生染色體畸變而導(dǎo)致畸形胎兒的比例隨著年齡的增加而呈增高的趨勢。
不要在停用避孕藥后立即受孕。
避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內(nèi)膜受精卵著床環(huán)境的作用。長期口服避孕藥的婦女，應(yīng)在停藥至少兩個月后才可受孕，放置避孕環(huán)的婦女，在取環(huán)后應(yīng)等來過2—3次正常月經(jīng)后再受孕。這樣可使子宮內(nèi)膜和排卵功能有一個恢復(fù)適應(yīng)的過程，有利于受精卵的生長發(fā)育。 不要接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)。因為生殖細(xì)胞對X線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感。婦女如果照射X線，特別是腹部經(jīng)過照射，需要等4個星期后才可受孕。如果曾反復(fù)接觸農(nóng)藥和有毒化學(xué)品，在完全脫離上述環(huán)境后一個月以上受孕較為妥當(dāng)。
不要在早產(chǎn)、流產(chǎn)和清除葡萄胎后立即受孕。
婦女在早產(chǎn)、流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受到創(chuàng)傷，立即受孕容易再度流產(chǎn)而形成習(xí)慣性流產(chǎn)，所以，首次流產(chǎn)或早產(chǎn)后至少要過半年后再受孕，這樣讓子宮內(nèi)環(huán)境有一個完全恢復(fù)的過程。葡萄胎清除后，原已隱蔽在靜脈叢中的滋養(yǎng)層細(xì)胞經(jīng)過一段時間后(多為1—2年)可重新活躍甚至發(fā)生惡性變化，因此，對葡萄胎手術(shù)后的患者，為及早發(fā)現(xiàn)其是否發(fā)展成惡性葡萄胎或絨毛膜癌，至少要定期隨訪兩年，在這段時間內(nèi)盡可能不要受孕。
不要抽煙喝酒。
由于煙中的尼古丁和酒中的乙醇可損害精細(xì)胞和卵細(xì)胞，經(jīng)常吸煙、飲酒的婦女，最好等戒掉煙酒2—3個月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一個月最好也戒掉煙酒。
不要在炎熱和嚴(yán)寒季節(jié)受孕。懷孕早期正是胎兒的大腦皮質(zhì)初步形成的階段，若天氣炎熱，會影響人的食欲，導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入量減少，機(jī)體消耗量大，影響胎兒大腦的發(fā)育。而在嚴(yán)寒季節(jié)受孕的話，孕婦多在室內(nèi)活動，新鮮空氣少，接觸呼吸道病毒的機(jī)會增多，容易感冒而損害胎兒。
膽結(jié)石對人體的影響是非常大的，如果治療不節(jié)食有可能會引發(fā)膽囊炎等各種各樣的疾病，情況嚴(yán)重的話還有可能會引起膽囊癌威脅患者的生命。膽結(jié)石主要是因為一些不健康的飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的，所以想要預(yù)防膽結(jié)石，就必須了解一下膽結(jié)石病人應(yīng)該不吃哪些東西？
第一，不干凈的食物。吃水果之前一定要將水果清洗干凈，因為吃了不干凈的水果容易導(dǎo)致蛔蟲進(jìn)入到人的身體里面，油炸的食物也要少吃，比如說炸香蕉，以及炸土豆片這些不健康的食物應(yīng)該少吃，同時還應(yīng)該用中藥或者是膽石化瘀方治療。
第二，高脂肪食物。不暴飲暴食，每天要定時吃東西，還要做到少食多餐，千萬不要暴飲暴食，因為暴飲暴食，很有可能會加重病情，平時還應(yīng)該減少對脂肪的攝取量。
第三，容易脹氣的食物。比如說馬鈴薯，芹菜，還有蘿卜，韭菜，黃豆以及大蒜，汽水飲料還有酸性果汁，咖啡，可可等容易引起脹氣的食物。
第四，纖維類的食物。比如說水果燕麥，大麥以及紅豆，綠豆等食物就特別不適合膽結(jié)石病人食用，膽結(jié)石病人除了要少吃一點兒富含纖維類的食物之外，還要多吃一點兒可以消腫散結(jié)的食物。
第五，吃夜宵。膽結(jié)石病人千萬不要經(jīng)常在晚上吃夜宵，也不要經(jīng)常吃火鍋或者是燒烤等不健康的食物。同時還要攝取足夠多的水分，一般來說，每天要喝3斤到4斤左右的白開水最合適。
第六，少吃紅肉。紅肉就是牛肉還有羊肉等食物，相對的白肉就是雞肉，鴨肉，魚肉，還有豬肉。膽結(jié)石病人平時在日常生活中還要多吃一點兒利尿的食物，比如說蒲公英。蒲公英有著很好的利尿功效。
第七，煙酒。膽結(jié)石病人如果有抽煙酗酒的習(xí)慣，就一定要及時改正，因為抽煙以及喝酒，都會對身體產(chǎn)生很大的不良影響，酗酒還有抽煙對身體的傷害是非常大的，更何況對于膽結(jié)石病人來說。特別是喝酒對肝臟的傷害是特別大的，對膽的傷害也是特別大的。
眼睛是一個人的靈魂，沒有眼睛就感受不到大自然的美，就無法發(fā)現(xiàn)更多美好的東西，所以，大家要保護(hù)好自己眼睛，那么在平時生活中，日常護(hù)眼的注意事項有哪些呢？感興趣的朋友們一起來看看吧，希望對大家有所幫助。
1、注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
電腦操作人員在吃飯的時候，不應(yīng)操作電腦，也不應(yīng)在操作室進(jìn)食，否則容易引起消化不良或胃炎，電腦鍵盤接觸比較多的人群，要經(jīng)常性的洗手，以預(yù)防傳染病。
2、注意保持皮膚清潔
大家在平時的時候，應(yīng)該經(jīng)常保持臉部和手部的皮膚清潔，現(xiàn)在很多的電腦工作人員，電腦的屏幕存在著大量的靜電，其堆積的灰塵可以轉(zhuǎn)移到人們皮膚的裸露處，如果不注意清潔，長時間下來，臉上容易出現(xiàn)丑陋的皮疹、色素沉著，比較嚴(yán)重的朋友們甚至?xí)鹌つw病變，影響美貌和身心健康。
3、注意補(bǔ)充營養(yǎng)
現(xiàn)在的電腦人員比較多，當(dāng)一個電腦操作員工作太長時間，視網(wǎng)膜中的視紫紅質(zhì)會被消耗掉，這種物質(zhì)主要是維生素a組成，所以，經(jīng)常接觸電腦的人員，應(yīng)該多吃些胡蘿卜、豆腐、紅棗、白菜、豆芽、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物來補(bǔ)充身體的維生素a和蛋白質(zhì)。
4、注意正確的姿勢
大家在辦公室工作的人員，對著電腦的時間是比較多的，所以大家要讓計算機(jī)屏幕的中心應(yīng)安與操作者胸部在一個水平線上，眼睛和屏幕之間的距離應(yīng)該是四十到五十厘米，要使用高度可調(diào)的椅子，在操作過程中，應(yīng)經(jīng)常眨眼或閉眼休息一會兒，以調(diào)整和改善視力，防止視力降低。
5、注意工作環(huán)境
大家在工作的時候，屋子里的燈光要合適，不要太亮或太暗，避免熒光屏上的直射光產(chǎn)生干擾，定期清除室內(nèi)灰塵和微生物，清潔的時候，要使用濕布或拖把，對空氣進(jìn)行消毒處理，及時進(jìn)行更換新鮮空氣。
6、注意勞逸結(jié)合
一般來說，電腦工作人員在連續(xù)工作一小時后，應(yīng)注意休息約十分鐘的時間，適當(dāng)?shù)某鋈セ顒踊顒幼约旱纳眢w，做做廣播體操，積極的進(jìn)行休息，或者在室內(nèi)做眼睛和頭部練習(xí)。
孕婦吃桃子的注意事項有哪些
1、孕婦吃桃子的注意事項
桃子不能多吃
孕婦由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化,胃腸平滑肌張力減弱,胃腸蠕動減慢,此時的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物質(zhì),吃多了會加重胃腸道的負(fù)擔(dān),造成腹痛、腹瀉,這也是孕婦不可多吃桃子的原因之一。
孕婦在懷孕期間,由于體內(nèi)激素的變化,體內(nèi)多偏溫燥,而桃子也屬于溫性水果,孕婦吃多了會加重燥熱,造成胎動不安,可能會引起流產(chǎn),另外有些孕期便秘者,桃子吃多了會加重便秘的癥狀,所以對于孕婦來說最好要少吃桃子。
另外有些特殊過敏體質(zhì)的孕婦,吃了桃子之后可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng),出現(xiàn)風(fēng)疹、腹部疼痛、嘔吐等癥狀,所以對桃子過敏的孕婦最好不要吃,以免影響胎兒的健康發(fā)育。
不能吃桃仁
此外,很多人有喜歡吃桃仁的習(xí)慣,桃仁有破血行淤、滑腸通便的功效,而且桃仁含有揮發(fā)油和大量的脂肪油,瀉多補(bǔ)少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可導(dǎo)致中毒,早期有惡心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現(xiàn)象,嚴(yán)重者可導(dǎo)致心跳停止。尤其是孕婦,更不要食用。
吃桃時要去皮孕婦吃桃時,最好去皮吃,以免桃上有防腐劑。
2、孕婦能吃桃子嗎
孕婦可以吃桃子嗎?孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┦呛苡泻锰幍?桃子味道甜美,果肉軟嫩,而且含有豐富的維生素、礦物質(zhì),以及大量的水分,具有養(yǎng)陰生津的作用。桃子中含有大量的鐵,對于孕期補(bǔ)鐵是非常好的食物之一,孕中晚期后,胎兒對鐵的需求量特別大,而桃子中含有大量的鐵,適當(dāng)?shù)某砸恍┦呛苡泻锰幍摹?/p>
桃子味甘而性溫,過食則生熱,特別容易讓人上火,所以孕婦每天最多只能吃一個桃子。
3、孕婦吃桃子的禁忌
平時內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人,不宜多吃。
最好不要給嬰幼兒喂食桃子,因為桃子中含有大量的大分子物質(zhì),嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質(zhì),很容易造成過敏反應(yīng)。
多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用,因為它會增加腸胃的負(fù)擔(dān)。吃桃會引發(fā)過敏的人群禁食。未成熟的桃子不能吃,否則會腹脹或生癤癰。
孕婦吃桃子的食譜
1、鮮桃洗凈去皮核生食,或蒸熟加冰糖適量食用,用于口渴咽干,腸道燥熱,大便干結(jié)。常服對高血壓有一定治療作用。
2、鮮熟大桃1個,洗凈去核,搗爛,取大米50克,煮粥,加白糖適量早晚食用,可治療肺虛,氣短,虛勞咳喘,盜汗。
3、鮮桃用開水湯后去皮、核,搗如泥狀,加紅糖適量,開水沖食,治療月經(jīng)不調(diào)。
4、碧桃干30克,炒至外表開始變焦,立即加水,再放入大棗30克,煎水服用,每晚1次,用于遺精,盜汗,自汗。
孕婦吃桃子的好處
俗話說:“桃子養(yǎng)人杏傷人”,桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸,其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對身體健康相當(dāng)有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。孕婦屬于特殊時期,適量的吃一些桃子是有很多好處的。
1、防止貧血、預(yù)防便秘:桃的營養(yǎng)價值比較高,含鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鐵等成分。含鐵量和果膠比較多,所以孕婦吃桃能防治貧血,也可以預(yù)防便秘。
2、治療肺病:桃子屬于溫性水果,營養(yǎng)成分比較豐富,對治療肺病有獨特功效,有低血糖、肺病、虛勞喘嗽的孕婦可以吃桃子作為輔助食療之物。
3、補(bǔ)充維生素:桃子含有維生素B、C成分,孕婦吃桃子可以補(bǔ)充維生素,但不要吃多,最好去皮吃,以免桃上有防腐劑。
4、降低血壓:桃子還可以降低血壓,妊娠期合并高血壓,或者高血壓合并妊娠的準(zhǔn)媽媽們都可以吃桃子,對降低血壓有一定的效果。
5、緩解孕期水腫:桃子中含有豐富的鉀,但是卻含有很少的鈉,這就能夠?qū)λ[產(chǎn)生緩解的作用。很多孕婦到孕晚期都會發(fā)生下肢水腫,如果每天吃適量的桃子,就可以使這種情況得到緩解。
時不時地把被子曬一曬，能保持被子干燥、防止被子發(fā)霉，延長被子的使用壽命，減少被子上附著的螨蟲和有毒物質(zhì)，有益于我們的身體健康，不過曬被子也是要講究技巧和方法的。下面一起來看看吧。
曬被子的時間：
中午12點至下午3點這個時間段空氣中的濕氣已經(jīng)沒有早上的那么重了，有利于被子的晾曬。
曬被子的周期
被子最好一個月左右曬一次。曬被子的主要目的是為了殺去在被子中的螨蟲。而螨蟲的生長周期差不多是在一個月左右，所以每隔一個月就應(yīng)該把被子拿出來曬一下，從而有效的減少螨蟲的滋生。被子是不能經(jīng)常曬的，強(qiáng)烈的陽光會影響被子的壽命。導(dǎo)致被子中的纖維變脆，容易斷裂。
注意事項
1、切忌拍打。很多人曬被子喜歡拍打，以為這樣能把被子里的灰塵除掉，其實不然，因為棉花的纖維粗而短，易碎，拍打棉被會使棉纖維斷裂變成棉塵跑出來。如果被子上落了灰塵，可用刷子刷刷。
2、不同材料做的被子有不同的曬法。以化纖維面料為被里、被面的棉被不宜在陽光下曝曬，以防溫度過高烤壞化學(xué)纖維，曬時可在被子上蓋一層布，防止陽光直接曝曬。羽絨被的吸濕性能和排濕性能都十分好，不需頻繁晾曬。若在戶外曬時，也要蓋上一塊布，經(jīng)過1小時的“通風(fēng)”就可以了，也可以在陰晾處晾1小時。
3、掌握時間。一般來說棉被在陽光下短時間地曬一下，棉纖維就會膨脹起來。比如冬天，從上午11時晾曬只要曬3小時就可以了。其它3個季節(jié)曬兩個小時也就可以了。因為時間再長，棉纖維也不會再膨脹，所以無需多曬。另外晾曬最好1小時左右翻個個，也就是讓被子全面的曬一下。
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