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根據(jù)多例臨床數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，在早期發(fā)現(xiàn)的糖尿病，治療起來的效果都會被后期糖尿病效果更好。很多人害怕糖尿病當(dāng)如果疾病真的來襲，希望大家能通過自己的一些日常細(xì)節(jié)及早的發(fā)現(xiàn)問題，這樣讓自己得到早起良好的治療，有利于疾病和身體恢復(fù)，下面就為大家一一解說糖尿病常見的癥狀。
癥狀一：上廁所次數(shù)明顯增加
糖尿病人早期大多都會出現(xiàn)多尿的情況，而且不僅僅是上次所的次數(shù)增多，每次的尿量也會明顯增加，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)一天上20次廁所的情況。尿液與常人的也存在差異，常常會有大量的泡沫，尿漬會有發(fā)白、發(fā)粘的現(xiàn)象。早期糖尿病人出現(xiàn)多年的主要原因是血糖升高，超過了腎糖閾，排入尿中的糖也增加，因而出現(xiàn)次數(shù)和尿量的增加。
癥狀二：多飲多食
大量的尿液排出之后，人體內(nèi)的水分急劇減少，造成大腦口渴中樞神經(jīng)的興奮，出現(xiàn)強(qiáng)烈的口渴感。在醫(yī)學(xué)上診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)是相關(guān)值，明顯低于腎糖閾，所以有可能少數(shù)患者還未出現(xiàn)第一個癥狀之時，已被確診為糖尿病。
多食現(xiàn)象是由于血糖不能進(jìn)入我們的細(xì)胞，從而沒有能量供給細(xì)胞利用，刺激大腦中樞神經(jīng)處于饑餓的興奮狀態(tài)從而多食。且大量進(jìn)食之后也會沒有滿足感和飽腹感，這樣的情況不斷循環(huán)造成進(jìn)食量和次數(shù)明顯增加。
癥狀三：消瘦，體重減輕
由于可利用體內(nèi)葡萄糖的減少，加速了人體對原有脂肪的分解，人體對蛋白質(zhì)合成也出現(xiàn)一定的趨勢，分解加快，時間一長就會引起體型的消瘦和體重的明顯減輕。在伴隨多尿癥狀的出現(xiàn)，更是加快體內(nèi)水分的消失，讓患者體重更為消瘦。對于糖尿病患者來說，病程時間越長，消瘦的就越厲害，如果出現(xiàn)體重忽然驟降，那么大家就要引起重視了。
癥狀四：身體疲憊乏力
很多人糖尿病在確診之前都說自己出現(xiàn)過身體疲憊、疲乏無力的情況，這主要是由于血糖直接進(jìn)入尿液被排走，不能進(jìn)入細(xì)胞，導(dǎo)致細(xì)胞缺乏能量所導(dǎo)致的。由于工作原因出現(xiàn)短時間的疲乏無力可以不用太在意，如果這種情況持續(xù)時間較長那么就需要大家引起重視。
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頸椎病是復(fù)雜的疾病，是多種頸椎問題的總稱，主要是由于長期的不良習(xí)慣導(dǎo)致的頸椎勞損、骨質(zhì)增生、頸椎退化等情況。正因為如此，頸椎病的癥狀也比其他疾病較為復(fù)雜，它所涵蓋的范圍很廣，是各種疾病相互交叉的結(jié)果。
第一，頸椎病患者常常感覺頸肩部位疼痛、酸脹。
這種癥狀對于頸椎病患者來說是非常普遍的，而且在重力勞動之后癥狀會更加明顯，感覺任何姿勢都會不舒服。針對這種情況，患者可以做一些簡單的頭部運(yùn)動來鍛煉頸肩部位，比如前后左右順時針轉(zhuǎn)動頭部，這個動作可以增加脖子的靈活度，同時可以預(yù)防肩頸部位的頸椎病。還可以大幅度的做頭部仰起和低頭的動作，這個動作的特點(diǎn)就是一定要慢，動作要到位才有效果。
第二，患者常常感覺上肢無力，下肢也如腳踩棉花一般，有失重感。
這種情況的頸椎病相對比較復(fù)雜，說明脊髓的損害十分嚴(yán)重，導(dǎo)致骨質(zhì)增生等現(xiàn)象。這種情況在鍛煉中也比較難，因為四肢無力導(dǎo)致很多動作難以完成，沒有辦法達(dá)到訓(xùn)練的效果，不過患者可以從簡單的揮手動作做起，比如雙手大幅度地在空中劃圓圈，這可以鍛煉手臂的肌肉。
第三，患者上半身有放射的疼痛感。
整個肌肉都是擴(kuò)散性的痛，這種情況的頸椎病叫做神經(jīng)根型頸椎病。這種痛感很奇怪，需要靠藥物治療來緩解，當(dāng)然簡單的運(yùn)動鍛煉也可以起到輔助性作用，比如雙手撐住腰部向后輕微彎腰，能夠鍛煉到整個背部肌肉，也可以做一些簡單的瑜伽動作，嘗試性的進(jìn)行上半身運(yùn)動，把雙腿盤起來，上半身隨著頭的扭動而扭動。
第四，患者還會出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等情況。
很多人對這種癥狀感到不理解，認(rèn)為頸椎病為什么會引起生理反應(yīng)，這是因為頸椎病會牽扯到身體的神經(jīng)系統(tǒng)，對簡單的生理反應(yīng)會產(chǎn)生作用。同時，想要解決這種癥狀主要靠飲食習(xí)慣來緩解不適感，以清淡易消化為主要原則，輔助性的鍛煉方法也是必須的，但運(yùn)動強(qiáng)度不能過大，唯恐會適得其反。
懷孕是一件很讓人高興的事情，也讓很多孕婦在懷孕期間特別的小心，生怕自己出現(xiàn)什么疾病影響到腹中胎兒。但是由于太過小心以及攝入過多營養(yǎng)的食物，導(dǎo)致妊娠糖尿病的發(fā)生日漸增多。因此，孕婦在懷孕期間要多注意自己的身體情況，如果有發(fā)現(xiàn)這幾個癥狀，要及時檢查血糖。
發(fā)現(xiàn)這4個癥狀，立馬查血糖！妊娠糖尿病已經(jīng)在路上
1、饑餓感。由于懷孕期間消耗的能量會比較大，所以孕婦容易出現(xiàn)肚子餓的現(xiàn)象，這是正常的。但是如果饑餓感出現(xiàn)的太頻繁，或者是剛吃好沒多久就感覺到肚子餓，就有可能是血糖上升的現(xiàn)象，不過這一現(xiàn)象經(jīng)常會被孕婦們忽略。
2、皮膚瘙癢。在出現(xiàn)妊娠糖尿病的時候孕婦會反復(fù)出現(xiàn)皮膚瘙癢，有些還會出現(xiàn)外陰瘙癢的現(xiàn)象。如果不是在秋冬季，或者皮膚在不干燥的情況下出現(xiàn)皮膚瘙癢，就要警惕是否出現(xiàn)妊娠糖尿病了。
3、口渴。糖尿病的主要癥狀之一就是口渴。孕婦會感覺到經(jīng)常的口渴，這是由于在出現(xiàn)糖尿病的時候會出現(xiàn)頻繁上廁所現(xiàn)象，就會讓身體感覺到缺水，就會經(jīng)常出現(xiàn)口渴。就算喝很多水也不解渴。
4、頭暈。頭暈時妊娠糖尿病經(jīng)常見到的一個癥狀，這可能是因為糖尿病的發(fā)生導(dǎo)致低血糖的出現(xiàn)引起的，如果在有攝入食物后還經(jīng)常感覺到頭暈，就要注意是否出現(xiàn)妊娠糖尿病了。
懷孕血糖高要檢查哪些項目？
一、糖篩。在懷孕24到28周左右，由于胎盤分泌的各種對抗胰島素激素會大量升高，在32周的時候會達(dá)到預(yù)峰，所以這段時間要及時檢查血糖，一般這個時候就可以脂肪自己是否出現(xiàn)妊娠糖尿病。
二、糖化血紅蛋白水平測定。一般這個檢查是在懷孕中期每2個月要重復(fù)檢查一次，它能夠評估孕婦最近3個月的血糖水平，可以幫組孕婦了解糖尿病的類型以及病情的發(fā)展。
三、動態(tài)血糖監(jiān)測。有發(fā)現(xiàn)妊娠湯面的孕婦們要在家準(zhǔn)備血糖儀，保證能夠定期檢查血糖，能夠隨時知道血糖的變化。
妊娠糖尿病是指婦女在懷孕期間患上的糖尿病。臨床數(shù)據(jù)顯示大約有2-3%的女性在懷孕期間會發(fā)生糖尿病，患者在妊娠之后糖尿病自動消失。妊娠糖尿病更容易發(fā)生在肥胖和高齡產(chǎn)婦。有將近30%的妊娠糖尿病婦女以后可能發(fā)展為2型糖尿病。那妊娠糖尿病有癥狀嗎？癥狀是怎樣的呢？
妊娠糖尿病有哪些主要癥狀通常包含以下三種情況：
1、妊娠前確診為糖尿病。
2、妊娠前是無癥狀糖尿病，妊娠后發(fā)展為有癥狀的糖尿病。
3、妊娠前無糖尿病，妊娠后患有糖尿病，而產(chǎn)后可恢復(fù)者。
大部分妊娠期糖尿病患者在分娩后糖耐量可恢復(fù)正常。但分娩后一部分患者有持續(xù)高血糖、糖尿及糖耐量減低者，有可能發(fā)展為糖尿病病人。妊娠合并了糖尿病，最明顯的癥狀是“三多一少”即：吃多、喝多、尿多，但體重減輕，還伴有嘔吐。
注意不要混同為一般的妊娠反應(yīng)，妊娠合并糖尿病的嘔吐可以成為劇吐，即嚴(yán)重的惡心、嘔吐加重，甚至?xí)鹈撍半娊赓|(zhì)紊亂；另外一個常見的癥狀是疲乏無力，這是因為吃進(jìn)的葡萄糖不能充分利用而且分解代謝又增快，體力得不到補(bǔ)充的緣故。
雖然吃了很多營養(yǎng)豐富的食物，但是由于體內(nèi)胰島素缺乏，食物中葡萄糖未被充分利用即被排泄掉了，而由脂肪供應(yīng)熱能，蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖的速度也大大加快，于是體內(nèi)糖類、蛋白質(zhì)及脂肪均大量消耗，致使患者體質(zhì)差、體重輕。
其實糖尿病是一種慢性疾病，并且身體會提示多種信號，只要及時發(fā)現(xiàn)并且及時做好血糖調(diào)整，那么糖尿病還是可以預(yù)防的。下面我們就一起來了解一下糖尿病發(fā)病前的征兆。
一、多尿
在血糖比較高的情況下，食物轉(zhuǎn)化為血糖的功能就會受到損傷，就會導(dǎo)致尿液當(dāng)中的血糖含量增加，人體為了保護(hù)自己，就會把多余的糖分通過尿液排出，所以這種情況下尿尿就會比以前的量大大增多，而且尿液的濃度也會增加。
二、口渴
上面說了會有多尿的情況，當(dāng)人體內(nèi)的液體大量排出之后，人體就會缺水，進(jìn)一步引起口渴的癥狀出現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)這種情況，千萬不要喝一些碳酸飲料來止渴，應(yīng)該多喝開水。
三、身體虛弱饑餓難耐
之所以出現(xiàn)高血糖，是由于調(diào)節(jié)血糖的功能發(fā)生了異常所引起的，如果在平時經(jīng)常吃高碳水化合物，就會引起胰島素含量升高，會引起血糖在短時間內(nèi)出現(xiàn)下降的現(xiàn)象，這樣很容易讓人變得虛弱和全身乏力，這種情況下，人體就會需求更多的碳水化合物，會通過大腦反應(yīng)出來一種饑餓難耐的現(xiàn)象。
四、疲勞
當(dāng)血糖比較高的情況下，病人會有持續(xù)疲勞的癥狀，因為在平時吃的食物并沒有完全被分解，或者其中的營養(yǎng)物質(zhì)并沒有很好的被充分利用，所以身體會感覺到疲憊和全身乏力。
五、視線模糊
在糖尿病發(fā)病之前，由于血糖比較高，葡萄糖就會在眼睛里積聚起來，這種情況下，很有可能會改變眼球的形狀，會導(dǎo)致眼睛發(fā)現(xiàn)視力下降或者視線模糊等眼科癥狀，但是只要在血糖穩(wěn)定之后，眼睛這些癥狀會自行恢復(fù)。
六、雙腳發(fā)麻
人體的血糖比較高的情況下，會對神經(jīng)造成一定的損傷，因此進(jìn)一步容易引起雙腳發(fā)麻等不適癥狀。
七、脾氣暴躁
由于血糖異常，身體會感到各種不適癥狀，所以在情緒上也會發(fā)生很大的變化，容易出現(xiàn)暴躁不安等不良情緒，而且有的人還會出現(xiàn)抑郁癥狀，對生活任何事情沒有什么興趣。
糖尿病發(fā)病前應(yīng)該怎樣做好預(yù)防措施？
要想很好的預(yù)防糖尿病，那么在平時應(yīng)該合理飲食，應(yīng)該避免吃高糖高脂肪的食物，要多吃綠葉蔬菜，應(yīng)該少吃含糖分高的水果，比如西瓜和榴蓮以及荔枝等高糖水果。
還要注意應(yīng)該戒煙戒酒，長期吸煙喝酒，會對肝腎胰腺以及血管等造成嚴(yán)重的損傷，是導(dǎo)致糖尿病的重要因素。同時還應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài)，因為情緒波動過大也是導(dǎo)致糖尿病的誘因之一，所以在平時保持良好的心態(tài)也是預(yù)防糖尿病的重要手段。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《看懂這些癥狀，及早發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)糖尿病蛛絲馬跡》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“糖尿病冬季養(yǎng)生”專題供您欣賞！
