中醫(yī)說的水濕內(nèi)停是什么癥狀
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中醫(yī)說的水濕內(nèi)停是什么癥狀
1、中醫(yī)說的水濕內(nèi)停是什么癥狀
從中醫(yī)體質(zhì)的角度,有三種體質(zhì)更容易產(chǎn)生“水濕內(nèi)?!?氣虛質(zhì),表現(xiàn)為易疲倦出汗多,口淡不想喝水,舌色淡白色邊緣有明顯的齒痕;陽虛質(zhì),表現(xiàn)為手腳冰冷,喜熱飲食,大便偏爛小便多,舌體胖大邊緣有明顯的齒痕;痰濕質(zhì),表現(xiàn)為體態(tài)豐滿,面色黃黯,油脂較多,眼部浮腫,口黏膩發(fā)甜,大便黏滯不爽,小便顏色混濁。
2、水濕內(nèi)停怎么辦
2.1、當(dāng)出現(xiàn)脾腎陽虛水濕內(nèi)停是,要及時(shí)的去醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物,不可盲目的自己亂服用藥物,要多吃一些有營養(yǎng)的東西來補(bǔ)充能量,多吃蔬菜和水果,不要熬夜,太過于疲憊。
2.2、當(dāng)出現(xiàn)腰酸、頭痛、疲憊、四肢無力,怕冷怕熱時(shí),女性還可能出現(xiàn)月經(jīng)色淡,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療,要去有針對性的醫(yī)院,多吃一些對腎虛有好處的東西來補(bǔ)充身體的能量,男性少接觸洗滌的物品。
2.3、要多多的運(yùn)動(dòng),來增加身體的免疫力和抵抗力,但運(yùn)動(dòng)要適量,不可做過于激烈的運(yùn)動(dòng),來促進(jìn)血液的循環(huán),對脾腎陽虛水濕內(nèi)停會(huì)有很大的幫助。不要吃冰、寒的食品,多了都會(huì)傷害身體。
2.4、少飲酒,多吃蔬菜水果等有營養(yǎng)的食物來補(bǔ)充能量,適量的運(yùn)動(dòng),來促進(jìn)體內(nèi)血液的循環(huán),不要熬夜,讓體內(nèi)的毒素?zé)o法排除。及時(shí)去醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。
3、水濕內(nèi)停吃什么好
3.1、洋蔥:具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲等功效,適用于胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病癥。
3.2、水芹:有清熱利水的功效,適用于小便淋痛、小便出血、帶下等病證。
3.3、玉米:具有調(diào)中開胃、降濁利尿等功效,適用于尿路結(jié)石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等癥。
3.4、冬瓜:有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效,適用于暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病癥。
3.5、扁豆:具有健脾和中,消暑化濕等功效,適用于暑濕吐瀉,脾虛嘔吐、食少便溏、泄瀉水腫、赤白帶下等病癥。
3.6、鯽魚:有健脾利濕的功效,適用于脾虛食少、虛弱乏力、消渴引飲、浮腫、小便不利等病癥。
3.7、馬齒莧:具有清熱祛濕、散血消腫等功效,適用于急性腸炎、痢疾、尿血、小便熱淋、黃疸、牙齦炎等病癥。
水濕內(nèi)停食療方
1、祛濕美白湯
材料:冬瓜1/2斤,薏仁1/2杯,龍骨4塊,枸杞1大匙,姜片2片。
做法:
1.1、龍骨洗凈備用。
1.2、將500cc的水注入鍋中煮開,放入姜片及洗凈的龍骨以溫火煮2~3分鐘,去血水及油,取出龍骨用冷水沖洗干凈。
1.3、將薏仁洗干凈之后用水浸泡1小時(shí),再將枸杞洗凈用水泡上20min留備用。
2、淮山茯苓溪黃草湯
材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黃草10克,豬胰(豬橫月利)300克,清水適量。
做法:
將上述準(zhǔn)備好的材料(淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利)全部都洗干凈然后一起放入砂煲中,然后添加適量的清水煲開,再轉(zhuǎn)為小火煲1小時(shí)即可飲用。
功效:清熱利濕、退黃祛濕、涼血散瘀。
水濕內(nèi)停的治療禁忌
1、忌大汗
濕熱邪氣侵襲上焦,郁阻肌腠,宜用辛宣芳化之品宣透肌腠,使腠理通達(dá),微有小汗而邪從汗解,但大辛大溫藥物如麻黃、桂枝之類卻屬忌用。這是因?yàn)?濕性黏滯,難以速除,必取微汗,才能緩緩去之,用麻、桂雖欲取大汗而不可得,不惟濕不能去,其溫竄之性反而易于助熱動(dòng)濕,鼓動(dòng)濕邪內(nèi)閉心包,上蒙清竅,而致神昏、耳聾、目瞑。
2、忌溫補(bǔ)
濕為陰邪,易于遏傷陽氣。在濕熱病過程中,由于濕阻氣機(jī),陽氣不通,往往出現(xiàn)面色淡黃或蒼白、四肢不溫、倦怠乏力等癥狀,這是濕阻氣機(jī),并非虛寒,如果誤診為陽氣虛而輕率地使用黨參、黃芪之類甘溫補(bǔ)氣之品,則易于壅滯脾胃而助長濕熱,反會(huì)使?jié)駸嵊粽舳又夭∏?。正如葉天士所說:"不可就云虛寒而投補(bǔ)劑,恐爐煙雖熄,灰中有火也。"
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水濕內(nèi)停的藥方有哪些
1、水濕內(nèi)停的藥方有哪些
1.1、先坎離丸
處方:黃柏知母等分制法:上藥用童便浸,九蒸、九曬、九露,為末,地黃煎膏為丸。功能主治:治陰虛火旺,遺精盜汗,潮熱咳嗽。用法用量:每服3克,溫開水送下;脾弱者,山藥糊丸服。
1.2、瑣陽丸
處方:龜版(炙)知母(酒炒)黃柏(酒炒)各30克虎骨(炙)牛膝(酒浸)杜仲(姜炒)瑣陽(酒浸)各15克破故紙續(xù)斷(酒浸)各7.5克當(dāng)歸地黃各9克制法:上為細(xì)末,酒糊為丸,如梧桐子大。功能主治:激腎補(bǔ)肝,強(qiáng)筋壯骨。治肝腎不足,陰虛火旺,腰膝酸軟,筋骨痿弱。
1.3、滋腎涼血湯
處方:枸杞子10克,當(dāng)歸10克,赤芍10克,白芍10克,茜草10克,阿膠10克,女貞子10克,旱蓮草10克,生地15克,玄參12克,烏賊骨12克,郁金6克,青皮6克。功能主治:滋腎涼血,理氣化痰。主肺氣不足或陰虛火旺。
2、水濕內(nèi)停吃什么中成藥
2.1、五苓散
中《傷寒論》記載者為常用方,其組成為豬苓9g、澤瀉15g、白術(shù)9g、茯苓9g、桂枝6g,具有利水滲濕,溫陽化氣之功效,主治內(nèi)停水濕,凡脾虛不運(yùn),氣不化水之水濕內(nèi)停,小便不利,或?yàn)樾钏?或?yàn)樗?或?yàn)樗[,或?yàn)樘碉?或?yàn)樾篂a等,均可用本方加減治療。
2.2、至寶丹
黃、朱砂、琥珀、牛黃、冰片、麝香等。至寶丹的藥理作用:蘇葉、羌活、蟬蛻、薄荷解表發(fā)汗退熱;神曲、麥芽、山楂、檳榔消食水導(dǎo)積滯;陳皮、藿香理氣和胃止嘔;白芥子、膽南星、川貝母降逆止咳化痰;茯苓、滑石滲濕清熱利水;天麻、鉤藤、全蝎、僵蠶、白附子平肝熄風(fēng)定抽,雄黃、朱砂、琥珀鎮(zhèn)驚安神;牛黃、冰片、麝香清心開竅醒腦。本方組成既有解表導(dǎo)滯藥物,又多熄風(fēng)解痙之品,應(yīng)用于小兒感冒停食引動(dòng)肝風(fēng)抽搐等癥為宜。
3、水濕內(nèi)停要注意什么
少吃生冷食。脾臟喜燥惡濕,大量冷飲、水果會(huì)影響脾的正常功能,大部分人還會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心乏力、困倦等癥狀。這時(shí)可以吃點(diǎn)清淡食物,比如綠豆、赤小豆、薏仁、冬瓜、山藥、豆腐等。
睡覺防受涼。晚上睡覺時(shí)感到悶熱出汗,不少人會(huì)開空調(diào)或者風(fēng)扇,其實(shí)這樣容易受涼,人體睡眠時(shí)受風(fēng)對健康的危害更大,因?yàn)檫@時(shí)陽氣已潛藏體內(nèi),衛(wèi)外作用減弱,風(fēng)寒之邪能直入人體深部,第二天早上起床可能肚子痛或拉肚子,長期下去還有有別的隱患。所以,睡覺時(shí)不要讓風(fēng)直吹,被子要蓋上。
晚上要關(guān)窗。房間的通風(fēng)很重要,但開窗通風(fēng)也要跟著太陽的時(shí)間走。這時(shí)白天雖然熱,早晚還有幾分陰氣,還是有降溫和變天的可能,人睡著了有可能反應(yīng)不及時(shí),故太陽出來了,窗戶打開,讓陽氣進(jìn)入,太陽下山了,窗戶要關(guān)上。
水濕內(nèi)停是什么原因?qū)е碌?/p>
1、外部因素
多是因?yàn)殚L期處于潮濕的環(huán)境、汗出沾衣、水中作業(yè)、涉水淋雨,外部的濕邪侵入人體,因此體內(nèi)水分堆積,從而形成外濕。因濕氣所在部位的不同而癥狀各異。淺則傷人皮肉筋脈或流注于關(guān)節(jié),深則可入臟腑。
2、內(nèi)部因素
內(nèi)因多是由飲食不當(dāng)、勞倦思慮等原因損傷脾臟,或因腎陽衰弱引致脾陽不振而形成?;蚩梢蛲獠繚裥叭肭秩梭w,增大脾的負(fù)擔(dān),影響脾的生理功能而形成。
水濕內(nèi)停吃什么好
1、玉米
具有調(diào)中開胃、降濁利尿等功效,適用于尿路結(jié)石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等癥。
2、田螺
有清熱利濕、通便解毒的功效,適用于目赤腫痛、濕熱黃疸、熱結(jié)膀胱、小便不通、鼓脹水腫等病癥。
3、苡仁
有利水滲濕、健脾止瀉等功效,適用于小便短赤、水腫腳氣、風(fēng)濕痹痛、脾虛泄瀉、扁平疣等病癥。
4、扁豆
具有健脾和中,消暑化濕等功效。適用于暑濕吐瀉,脾虛嘔吐、食少便溏、泄瀉水腫、赤白帶下等病癥。
5、冬瓜
有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效,適用于暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病癥。
中醫(yī)水濕是什么意思
1、中醫(yī)水濕是什么意思
“風(fēng)寒暑濕燥火”被中醫(yī)稱為“六淫”。濕就屬于六淫之一,同時(shí)也是比較難以祛除搞定的一種。而濕又分為內(nèi)濕和外濕。外濕顧名思義是指外感濕邪。很大一部分原因是因?yàn)殚L時(shí)間接觸潮濕環(huán)境,而被濕氣入侵所導(dǎo)致,內(nèi)濕則指的是體內(nèi)本來正常的水液不能正常的運(yùn)化,由于積聚,儲(chǔ)留,導(dǎo)致了具有濕性特點(diǎn)的疾病。也可以理解為人體新陳代謝速率變慢,導(dǎo)致體內(nèi)的水分不能被正常的排出。
多由飲食不節(jié),如恣食辛辣、香燥、酗酒等,導(dǎo)致火氣傷中,耗傷脾陰;或積郁憂思,內(nèi)傷勞倦等,使虛火妄動(dòng),消爍陰液,暗傷精血,從而損及脾陰;或因腎水虧乏,不能滋脾而脾陰不足。此外,濕、火、燥等邪氣久羈中州,或長期妄服剛燥辛烈之品等,亦可導(dǎo)致脾陰虧損。
2、水濕重有什么癥狀
2.1、“油光滿面”
濕氣侵犯人體時(shí),人的頭發(fā)、臉蛋等都會(huì)出現(xiàn)反應(yīng),人體會(huì)變得愛出汗,頭發(fā)會(huì)變得油膩,臉蛋也很愛出油,如果不加以清潔,就顯得特別“油光滿面”,影響臉部整體的美觀效果。
2.2、大便黏膩
健康人排出的大便一般呈軟硬適中的條形形狀,如果你的大便沒有形狀,而且性質(zhì)黏黏膩膩的,粘在廁所怎么沖都沖不走,就說明你體內(nèi)濕氣真的太重了。體內(nèi)有濕氣的人,一般脾胃功能較弱,常會(huì)有消化不良、食欲差等表現(xiàn)。
2.3、精神不佳
看看你自己的精神狀態(tài),如果你老是打不起精神,而且白天工作不上心,晚上怎么睡覺都不夠,那么也可能是濕氣重了。不僅如此,濕氣重的人還經(jīng)常會(huì)伴有臉色暗沉、眼睛浮腫、黑眼圈嚴(yán)重等癥狀,給人的感覺似乎老了十幾歲。
3、水濕重有什么危害
3.1、傷害關(guān)節(jié)
濕氣進(jìn)入關(guān)節(jié),與“寒”相遇,會(huì)形成寒濕,是引發(fā)炎癥,導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的重要原因。
3.2、帶下病
體內(nèi)濕氣過重,容易導(dǎo)致脾虛,使得濕氣下注,使得女性出現(xiàn)白帶多,白帶有異味等情況,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致炎癥。
3.3、月經(jīng)不調(diào)
經(jīng)常居住在潮濕環(huán)境,或者經(jīng)常讓身體受濕受潮的女人,體質(zhì)會(huì)比較差,在經(jīng)期前后會(huì)有四肢疲倦,低熱難退,月經(jīng)量少,痛經(jīng)等癥狀。
水濕重如何調(diào)理
1、勤運(yùn)動(dòng)
濕氣重的人可以通過運(yùn)動(dòng)來緩解壓力,促進(jìn)身體新陳代謝,排出濕氣。跑步、游泳、瑜伽、太極等都是很好的選擇,加速血液循環(huán)。
2、多吃清淡食物
涼性、生冷的蔬果,容易造成腸胃不適。酒、牛奶、肉類不易消化。所以,濕氣階段,多吃清淡的食物為好。
3、多做深呼吸
深呼吸有利于調(diào)整我們的肺功能,也會(huì)讓我們的濕氣消失。因?yàn)闈駳鈺?huì)隨著呼吸呼出,并且保持通暢。
4、避開環(huán)境的濕氣
生活環(huán)境對于濕氣的影響也是很大的,如果不注意生活環(huán)境,或者一些生活習(xí)慣,也很容易導(dǎo)致濕氣加重,所以我們一定要避開環(huán)境的濕氣。
5、經(jīng)常按摩腿部
特別是涌泉穴和足三里,這兩個(gè)穴位能讓你的氣血運(yùn)行起來。你也可以把整個(gè)腿部都做一個(gè)按摩。
水濕重吃什么好
和中化濕湯,所需材料有:三十克的木棉花和雞蛋花,三十克槐花和薏米,一百克瘦肉和三十克炒扁豆,十二克陳皮或砂仁。木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆及陳皮放入砂煲中,加水大火煲開,用小火煲六十分鐘。濕熱脾虛的朋友可以常喝。
祛濕補(bǔ)腎的食物有清熱祛濕湯。材料有250克的土伏苓和粉葛,五十克的赤小豆和扁豆,半個(gè)陳皮和八碗水。土伏苓和粉葛去皮后切塊,放入鍋中煮滾后用慢火煲3小時(shí)。清熱祛濕湯可以骨火,去濕及清熱解毒。
鵪鶉祛濕湯,需要的材料有四個(gè)鵪鶉,五十克的薏米和百合,還要三片姜。鵪鶉、薏米、百合及姜放入鍋中,加水煲1個(gè)半小時(shí)就可以了。鵪鶉祛濕湯的功效主要表現(xiàn)為清熱祛濕及潤肺化痰。
二陳湯出自宋代陳師文所著《太平惠民和劑局方》,系由唐代《千金方》溫膽湯蛻變而來,方由半夏、橘紅、白茯苓、甘草組成,即溫膽湯去竹茹、枳實(shí)、大棗。方中半夏、橘紅以陳久者良,故以二陳名之。原書載其主治痰飲為患,或嘔吐惡心,或頭眩心悸,或中脘不快,或發(fā)為寒熱,或因食生冷而脾胃不和。本方既是治療痰濕的主要方劑,又是調(diào)理中焦之圣劑,具有燥濕化痰、理氣和中之功。
中醫(yī)認(rèn)為,痰之本為濕,濕聚而停留則為水,濕不能氣化則為飲,飲似痰而稀,可因氣化不利而停滯,濕受氣火之灼,可被煎灼變稠而為痰。所以前人說稀者為飲,稠者為痰,水濕為其本也。痰可隨氣升降,無處不到,變證百出,如痰在肺則咳嗽,在胃則嘔逆,在頭則眩暈,在心則悸怔,在背則冷,在脅則脹,在四肢則肢節(jié)沉痛而類似痛風(fēng)證,等等。
凡因痰引起的多種疾病,用本方加減,均有一定的效果。
二陳湯的組成及用法1.組成
半夏(湯洗七次)、橘紅(陳皮)各五兩,白茯苓三兩,甘草(炙)一兩半。
2.用法
每服四錢,用水一盞,生姜七片,烏梅一個(gè),同煎六分,去滓熱服,不拘時(shí)候。
3.功效
燥濕化痰,理氣和中。
4.傳統(tǒng)應(yīng)用
濕痰咳嗽,痰多色白易咯,胸膈痞悶,惡心嘔吐,肢體困倦,或頭眩心悸,舌苔白潤,脈滑。
水濕重的癥狀
1、水濕重的癥狀
1.1、頭部癥狀
濕氣入侵人體的時(shí)候,頭部首先就會(huì)出現(xiàn)一些癥狀,這些癥狀表現(xiàn)為感覺到頭昏頭重,像是裹著一塊濕布,身體也出現(xiàn)沉重,四肢倦怠,渾身感覺到不舒服,好像身上背著很沉重的東西一樣,另外還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、怕冷怕風(fēng),流清鼻涕等癥狀。
1.2、關(guān)節(jié)癥狀
如果人體中濕氣比較重的話也會(huì)表現(xiàn)在關(guān)節(jié)上,出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛沉重,血?dú)膺\(yùn)行不暢,關(guān)節(jié)的屈伸也會(huì)受到很大的影響,變得不靈便。
1.3、消化道癥狀
如果濕氣入侵了脾臟,人體就會(huì)出現(xiàn)胸悶腹脹、不想吃東西,飯量大大降低,大便不成形等,同時(shí)還會(huì)伴有口淡、口黏乏味、口渴但是卻不想喝水、倦怠乏力等。
1.4、對人體下半身的影響
濕氣入侵之后人體還會(huì)出現(xiàn)大便稀薄,小便渾濁,女性出現(xiàn)白帶過多,陰部出現(xiàn)瘙癢等癥狀。
2、水濕重怎么調(diào)理
2.1、多運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)還能有利于血液循環(huán)??梢源龠M(jìn)人體推陳出新等運(yùn)動(dòng)還能有利于血液循環(huán)??梢源龠M(jìn)人體推陳出新等。所以說掃除體內(nèi)濕氣重的辦法,主要的是要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以排汗,這樣不僅可以掃除體內(nèi)毒素,還能有用的掃除體內(nèi)多余的濕氣。
2.2、蒸汗
蒸汗有濕蒸干蒸之分,它能夠促進(jìn)身體的毒素排出,是一種“坐著就能夠排毒”的活動(dòng),更適合一些“不大愿動(dòng)”的朋友,而且也能夠把體內(nèi)的濕氣有效排出。
2.3、少吃鹽,多健脾
吃東西比較“重口味”的朋友往往都比較容易惹來濕氣,因?yàn)椤爸乜谖丁睍?huì)加重對脾胃的負(fù)擔(dān),大家在飲食上少吃多鹽食物,并且多吃一些流質(zhì)和五谷類食物。
3、水濕重吃什么好
3.1、益氣養(yǎng)陰的食物
大暑天氣酷熱,出汗較多,容易耗氣傷陰,此時(shí),人們常常是無病三分虛。因此,除了及時(shí)補(bǔ)水,還應(yīng)常吃一些益氣養(yǎng)陰且清淡的食物以增強(qiáng)體質(zhì)。如山藥、大棗、海參、雞蛋、牛奶、蜂蜜、蓮藕、木耳、豆?jié){、百合粥、菊花粥等。
3.2、苦味食物
苦味食物不僅清熱,還能解熱祛暑、消除疲勞。所以,大暑時(shí)節(jié),適當(dāng)吃點(diǎn)苦瓜、苦菜、苦蕎麥等苦味食物,可健脾開胃、增進(jìn)食欲,不僅讓濕熱之邪對您敬而遠(yuǎn)之,還可預(yù)防中暑,可謂一舉兩得。此外,苦味食物還可使人產(chǎn)生醒腦、輕松的感覺,有利于人們在炎熱的夏天恢復(fù)精力和體力,減輕或消除全身乏力、精神萎靡等不適。
3.3、清熱解暑、健脾利濕的食物
綠豆湯是我國民間傳統(tǒng)的解暑食物,除了脾胃虛寒及體質(zhì)虛弱者均可放心食用。此外,像荷葉、西瓜、蓮子、冬瓜等也具有很好的清熱解暑作用。扁豆、薏仁具有很好的健脾作用,是脾虛患者的夏日食療佳品。
水濕重有哪些危害
1、傷害關(guān)節(jié)
濕氣進(jìn)入關(guān)節(jié),與“寒”相遇,會(huì)形成寒濕,是引發(fā)炎癥,導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的重要原因。
2、帶下病
體內(nèi)濕氣過重,容易導(dǎo)致脾虛,使得濕氣下注,使得女性出現(xiàn)白帶多,白帶有異味等情況,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致炎癥。
3、月經(jīng)不調(diào)
經(jīng)常居住在潮濕環(huán)境,或者經(jīng)常讓身體受濕受潮的女人,體質(zhì)會(huì)比較差,在經(jīng)期前后會(huì)有四肢疲倦,低熱難退,月經(jīng)量少,痛經(jīng)等癥狀。
4、陰道炎
陰道炎除了和感染源有關(guān)之外,還與體內(nèi)濕氣有關(guān)。對于屬于濕熱體質(zhì)或喜歡吃辛辣油膩等食物的人,容易造成內(nèi)環(huán)境火大濕氣重,從而使誘發(fā)陰道炎或?qū)е玛幍姥追磸?fù)。這類人調(diào)理,要先從身體祛濕上下手。
5、肥胖+浮腫
濕氣入皮下,會(huì)影響皮膚細(xì)胞的新陳代謝,降低脂肪燃燒效率,從而導(dǎo)致肥胖。過多的濕氣滯留在體內(nèi),加重脾運(yùn)化水濕的負(fù)擔(dān),就像馬車超載一樣,有時(shí)甚至?xí)绊懩I的利尿功能,嚴(yán)重的可繼發(fā)全身浮腫。
水濕重有哪些食療方
1、芹菜湯:芹菜250g,煎湯,吃菜飲湯,連續(xù)服用。
2、蒼耳子防風(fēng)紅糖煎:蒼耳子60g,防風(fēng)60g,紅糖25g。將蒼耳子、防風(fēng)加水濃煎熬膏,加紅糖,每次二湯匙,開水沖服。
3、綠豆苡米海帶湯:綠豆凹g,苡米30g,海帶20g,水煎,加紅糖適量服。每日1-2次。
4、白菜根湯:白菜根200g,銀花20g,紫背浮萍20g,土茯20g,水煎,加適量紅糖調(diào)服,每日1-2次。
5、白菜蘿卜湯:新鮮白菜100g,胡蘿卜100g,蜂蜜20毫升。將白菜、胡蘿卜洗凈切碎,按2碗菜1碗水的比例,先煮開水后加菜,煮5分鐘即可食用,飲湯時(shí)加入蜂蜜,每日2次。
停孕會(huì)有什么癥狀
1、停孕有什么癥狀
如果發(fā)生胚胎停育,孕母的一切妊娠反應(yīng)都會(huì)逐步消失。首先是不再有惡心、嘔吐等早孕反應(yīng),乳房發(fā)脹的感覺也會(huì)隨之減弱。隨后陰道會(huì)有出血,常為暗紅色血性白帶。最后還可能出現(xiàn)下腹疼痛,排出胚胎。上述表現(xiàn)因人而異,有的甚至一點(diǎn)跡象都沒有,就直接出現(xiàn)腹痛,然后流產(chǎn),或胚胎停育后無癥狀通過常規(guī)B超檢查發(fā)現(xiàn)。
大多數(shù)孕婦胎兒停止發(fā)育后無明顯癥狀,部分孕婦可能見紅,一般無腹痛,這與先兆流產(chǎn)不同。
2、停孕如何診斷
2.1、經(jīng)腹部超聲檢查:
胚胎長度≤9mm,無心管搏動(dòng),7~10天后復(fù)查仍無心管搏動(dòng)可診斷胚胎停育;(2)胚胎長度9mm,無心管搏動(dòng)或妊娠囊平均內(nèi)徑25 mm,無卵黃囊及胚胎可診斷胚胎停育;妊娠囊平均徑線≤25mm,無卵黃囊及胚胎,1~2周后復(fù)查仍無卵黃囊及胚胎可診斷胚胎停育。
2.2、經(jīng)陰道超聲檢查顯示
胚胎長度≤5mm,無心管搏動(dòng),7~10天后復(fù)查仍無心管搏動(dòng)可診斷胚胎停育;胚胎長度5mm,無心管搏動(dòng)或妊娠囊平均內(nèi)徑20mm,無卵黃囊及胚胎可診斷胚胎停育;妊娠囊平均內(nèi)徑≤20 mm,無卵黃囊及胚胎,1~2周后復(fù)查仍無卵黃囊及胚胎可診斷胚胎停育。
3、停孕怎么治療
確診“死胎”后通常會(huì)進(jìn)行引產(chǎn)。如果死胎留在子宮內(nèi)太久沒有處理,會(huì)對母體產(chǎn)生不利的影響。通常胎死腹中的時(shí)間超過四個(gè)星期以上,孕婦就會(huì)出現(xiàn)血液凝固功能受損的并發(fā)癥。未娩出者應(yīng)做有關(guān)凝血功能的檢查,以明確有無DIC并發(fā)癥。
產(chǎn)后應(yīng)配新鮮血備用,分娩時(shí)及時(shí)注射宮縮藥預(yù)防產(chǎn)后出血。產(chǎn)后應(yīng)給抗生素預(yù)防感染。
分娩結(jié)束后應(yīng)仔細(xì)檢查胎兒、胎盤、胎膜、臍帶,對肉眼無法判斷者可送病理檢查,以明確死胎原因。
多胎妊娠如其中一胎先死于宮內(nèi),一般可觀察等待,孕婦常有一過性纖維蛋白原及血小板降低,其后又自行恢復(fù)正常。一旦纖維蛋白原下降至2g/L,估計(jì)胎兒已能存活,應(yīng)立即引產(chǎn)。
停孕是什么原因
1、內(nèi)分泌失調(diào)
胚胎著床及繼續(xù)發(fā)育依賴于復(fù)雜的內(nèi)分泌系統(tǒng)彼此協(xié)調(diào),任何一個(gè)環(huán)節(jié)失常,都可致流產(chǎn)。
2、免疫因素
妊娠宮內(nèi)的胚胎或胎兒實(shí)屬同種異體移植,因?yàn)樘菏歉改傅倪z傳物質(zhì)的結(jié)合體和母體不可能完全相同。母--胎間的免疫不適應(yīng)而引起母體對胎兒的排斥。常見的自身免疫疾病為系統(tǒng)性紅斑狼瘡、硬皮病、混合性結(jié)締組織病、皮肌炎等。其二是生殖免疫的問題,如果我們自身帶某種抗體,就有可能影響胚胎的發(fā)育。
3、子宮異常
子宮里的內(nèi)環(huán)境和子宮整體的環(huán)境都有可能對胚胎有影響。內(nèi)環(huán)境就是子宮內(nèi)膜,如果太薄、太厚都會(huì)影響著床。由于子宮缺陷引起的流產(chǎn)約占10%~15%。
4、生殖道感染
除以上各種因素外,感染所致孕早期流產(chǎn)愈來愈受到國內(nèi)外學(xué)者的重視。妊娠早期嚴(yán)重的TDRCH感染可引起胚胎死亡或流產(chǎn),較輕感染亦可引起胚胎畸形。
5、環(huán)境因素
在發(fā)育初期,胚胎對治療藥物和環(huán)境因素的影響極為敏感,此時(shí)各種有害因素都可導(dǎo)致胚胎的損傷、甚至丟失。許多藥物和環(huán)境因素是引起早期胚胎死亡或胎兒畸形的重要因素。
如何預(yù)防胚胎停育
1、孕前保健。建議雙方一起接受染色體的檢查,女方做血型鑒定,男方做生殖系統(tǒng)的檢查,有菌精癥的就需要徹底的治療。如果是黃體功能不全,使用藥物時(shí)間要超過10周。還要避免接觸有毒的物質(zhì)和放射線照射。身體完全健康后3個(gè)月,再考慮懷孕。孕前要注意飲食的均衡,從懷孕前3個(gè)月到懷孕3個(gè)月,每天都要補(bǔ)充0.4毫克的葉酸。
2、放松心情。無論是自己還是周圍的朋友發(fā)生過胎停育的,可都不能因?yàn)檫@個(gè)過度的擔(dān)憂。緊張、壓力可是會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌的失衡,對于胚胎和胎兒的健康發(fā)育都是不利的。
3、適當(dāng)?shù)男菹?。調(diào)整作息過重的工作負(fù)擔(dān),否則可是會(huì)增加早產(chǎn)、流產(chǎn)、死產(chǎn)以及他而生長遲緩的機(jī)會(huì)。
4、按時(shí)產(chǎn)檢。一般胚胎在8周左右就有胎心了,胎停育現(xiàn)象在8-12周就有可能會(huì)出現(xiàn),所以建議孕婦在8周左右的時(shí)候最好去做B超,以便及早的檢查胎兒和胎盤的發(fā)育的情況。如果出現(xiàn)了胎心的話,那大致就可以放心了。
5、注意流行疾病。有一些傳染的疾病,不但會(huì)造成胎死腹中,而且就算胎兒存活下來了,也是會(huì)留下嚴(yán)重的后遺癥的,所以在疾病流行的期間,要盡量避免到公共場所,來避免被傳染。
胎停的癥狀
1、胎停的癥狀
1.1、如果出現(xiàn)胎停育的話,孕婦惡心、嘔吐癥狀以及乳房脹痛等所有孕期反應(yīng)都會(huì)停止。
1.2、部分孕婦若出現(xiàn)胎停育的話,其陰道會(huì)有出血的癥狀,且經(jīng)常有咖啡色或者暗紅色的血性白帶。
1.3、胎停育有前兩次反應(yīng)之后,可能會(huì)出現(xiàn)小腹痛疼等。主要癥狀表現(xiàn)為不規(guī)則的陰道出血和腹痛。
此外,由于每個(gè)人的身體素質(zhì)不一樣,胎停育的癥狀也會(huì)有所差異,有些人可能沒有任何反應(yīng),而突然出現(xiàn)小腹疼痛現(xiàn)象;如果胎停育沒有任何癥狀的孕婦,則需要通過b超檢測發(fā)現(xiàn)。
2、胎停是怎么回事
2.1、免疫因素
子宮中的胚胎屬于同種異體移植,因?yàn)榕咛ナ怯筛改鸽p方的遺傳物質(zhì)結(jié)合而來,不可能和母體完全相同。母體與胎兒之間的免疫不適應(yīng)就有可能引起母體對胎兒的排斥,導(dǎo)致胎兒停育。
2.2、內(nèi)分泌因素
內(nèi)分泌系統(tǒng)協(xié)調(diào)運(yùn)作是胎兒著床、發(fā)育的基礎(chǔ),任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題,都有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。胎兒的早期發(fā)育,需要3種重要的激素水平,包括雌激素、孕激素和人絨毛膜促性腺激素。女性如果黃體功能不全,往往同時(shí)出現(xiàn)其他腺體異常,如甲狀腺功能亢進(jìn)或減退、糖尿病、雄激素相對增多癥和高泌乳素血癥等,這些因素都不利于胚胎的發(fā)育,與流產(chǎn)密切相關(guān)。
2.3、子宮異常
子宮的整體環(huán)境及其內(nèi)環(huán)境都有可能影響到胚胎的發(fā)育。子宮內(nèi)環(huán)境指的是子宮內(nèi)膜,子宮內(nèi)膜太薄或太厚都會(huì)影響胚胎的著床。
3、胎停會(huì)有出血現(xiàn)象嗎
胎停不一定會(huì)出血。大多數(shù)孕婦胎兒停止發(fā)育后無明顯癥狀,部分可能少量陰道出血,一般無腹痛。胚胎停育跟先兆流產(chǎn)不同,如果發(fā)生胚胎停育,孕婦的一切妊娠反應(yīng)都會(huì)逐步消失。
首先很明顯的是不再有惡心、嘔吐等早孕反應(yīng),乳房發(fā)脹的感覺也會(huì)隨之減弱。然后陰道會(huì)有出血,常為暗紅色血性白帶。最后還可能出現(xiàn)下腹疼痛,排出胚胎。
上述表現(xiàn)因人而異,有的會(huì)直接出現(xiàn)腹痛,有的一點(diǎn)跡象也沒有,然后流產(chǎn)。這種情況需要通過常規(guī)B超檢查發(fā)現(xiàn)。
胎停后多久才能再次懷孕
女性胎停育后,體力需要恢復(fù),子宮和卵巢需要休整,流產(chǎn)手術(shù)會(huì)使子宮內(nèi)膜受到損傷,如果新的子宮內(nèi)膜尚未長好又懷孕了,此時(shí)子宮內(nèi)膜薄,受精卵不容易著床或者容易脫落,會(huì)造成再次流產(chǎn)。
一般來講,出現(xiàn)過胎停育的女性,從優(yōu)生的角度考慮,至少要在之后半年以上時(shí)間再懷孕,因?yàn)槿说穆殉补δ芑謴?fù)至少要兩三個(gè)月,而子宮內(nèi)膜的恢復(fù)至少要半年左右。
如何避免再次胎停
1、夫妻雙方注意飲食作息,改善不良生活習(xí)慣。備孕期間不要過度勞累,戒煙酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。保持良好心態(tài),過于焦慮、緊張會(huì)影響卵子的排出、精卵的結(jié)合,可以適當(dāng)出去旅旅游、散散心。
2、做好防護(hù):盡量遠(yuǎn)離人多的公共場所,如果不得不去的話就帶上口罩;遠(yuǎn)離小貓、小狗這樣的小動(dòng)物,因?yàn)樗麄兩砩峡赡軙?huì)攜帶有弓形蟲。
3、抓住受孕時(shí)機(jī):精子在體內(nèi)可以存活72小時(shí),而卵子在體內(nèi)只能存活24小時(shí),所以,要讓精子提前進(jìn)入等卵子。夫妻兩人可以在排卵試紙出現(xiàn)弱陽性的時(shí)候就開始同房,這樣可以增加懷孕幾率。
4、調(diào)理體質(zhì),中藥助孕:隨著生活節(jié)奏的加快,缺乏運(yùn)動(dòng),身體出現(xiàn)一種亞健康的狀態(tài),部分人也會(huì)出現(xiàn)受孕幾率下降的情況,這些夫婦可以孕前服用中藥調(diào)理體質(zhì)的同時(shí)助孕。
入睡困難,對一個(gè)人來說是非常折磨的一件事情,所以我們應(yīng)該注意正確的認(rèn)識(shí)原因,從中醫(yī)上來講,心火太旺或者是虛火上升,以及脾胃不和的話,都容易引起入睡困難,所以要注重調(diào)理。
(1)心火太旺
經(jīng)過了大喜、大樂的刺激以后,整個(gè)人的心氣或 者說心火特別亢奮,躺在床上浮想聯(lián)翩,心情遲遲無 法平靜,整夜睡不著覺。
(2)虛火上升
就是我們常說的“虛性亢奮”。心火太旺,是實(shí) 火,屬于“實(shí)性亢奮”。而這第二種病因是虛火,它的 表現(xiàn)是一躺在床上就心煩,睡不著覺,起身又什么事 情都不愿做;或者手腳心發(fā)燙,舌頭上沒有舌苔卻紅 通通的。
(3)脾胃不和
許多人晚飯吃得過晚又吃得很飽,甚至加餐吃 夜宵,然后就跟烙餅似的,翻來覆去,肚子里憋得悶, 脹得慌。正所謂"胃不和,則臥不安”,就是這樣。
(4)肝不藏血
往往是夜晚吃了一些比較辛辣的東西,或者喝 了一些酒,但沒有喝醉,肝臟受到刺激而睡不著覺。