長凍瘡的原因
老人養(yǎng)生的原因。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“長凍瘡的原因”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
長凍瘡的原因
1、長凍瘡的原因之寒冷天氣
凍瘡患者的皮膚在遇到寒冷(0～10℃)、潮濕或冷暖急變時(shí),局部小動(dòng)脈發(fā)生收縮,久之動(dòng)脈血管麻痹而擴(kuò)張,靜脈淤血,局部血液循環(huán)不良而發(fā)病。
2、長凍瘡的原因之習(xí)慣因素
如果長時(shí)間坐著或站著不動(dòng),以及長時(shí)間浸在水中都是導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢,熱量減少引發(fā)凍傷。
3、長凍瘡的原因之皮膚的原因
皮膚組織的含水量較高,這也是容易發(fā)生凍瘡的一個(gè)原因。
4、長凍瘡的原因之末梢循環(huán)不良
凍瘡多是因?yàn)槟┥已h(huán)不良引起的,再結(jié)合寒冷,溫度驟降等天氣,直接導(dǎo)致血管末梢循環(huán)障礙。
5、長凍瘡的原因之缺乏運(yùn)動(dòng)
現(xiàn)在長凍瘡的原因之很多人都懶得運(yùn)動(dòng),而且常常玩電腦。握著鼠標(biāo)很長時(shí)間。這樣手腳長期不動(dòng),更不利于血液循環(huán),那就容易導(dǎo)致長出凍瘡了。
6、長凍瘡的原因之職業(yè)
如農(nóng)貿(mào)市場的賣魚檔主、戶外站崗人員,大多數(shù)都是因?yàn)樗麄兊墓ぷ鲿r(shí)間長,一旦體質(zhì)疲勞,加上足部血流不暢則非常容易惹上“凍瘡”。
7、長凍瘡的原因之疾病
感染疾病者往往容易影響身體正常機(jī)能的運(yùn)作,跟正常健康人的體質(zhì)相比,其在體內(nèi)應(yīng)對(duì)寒冷的機(jī)制也并不那么完善奏效。如腦卒中、心臟疾病、下肢靜脈曲張、高血壓、腎臟病等患者的血液循環(huán)機(jī)能較差,而末梢血液循環(huán)障礙的發(fā)生幾率也比較高。
凍瘡怎么治療
1、藥物治療
1.1、外用藥物治療
未破潰皮損可外搽貂油、樟腦軟膏、肝素凍瘡膏、蜂蜜、辣椒制劑等促進(jìn)血液循環(huán),已破潰皮損可用抗生素軟膏,也可用氦氖激光等理療。
1.2、口服藥物治療
可口服煙酸、硝苯吡啶等擴(kuò)血管藥物。
2、中醫(yī)治療
2.1、桂枝、白芍、當(dāng)歸、生姜、紅棗、灸甘草、分2次煎服,每日1帖。
2.2、當(dāng)歸、桂枝、白芍、細(xì)辛、甘草、木通、吳茱萸、生姜。分2次煎服,每日1帖。
2.3、紫皮蒜適量,入冬前將蒜搗爛,擦在?；純霪徧?每日1次,連擦5-7天,如皮膚起泡,可暫停用。本方適用于凍瘡的預(yù)防。
3、民間偏方
3.1、鮮芝麻葉適量,放在生過凍瘡的部位,用手來回揉搓20分鐘左右,讓汁液留在皮膚上,1小時(shí)后再洗去,每日1次,連續(xù)1周。
3.2、吃西瓜時(shí),將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些,形成白中稍帶紅的樣子,用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位,每次3分鐘,每日1次,連續(xù)1周。
3.3、紅辣椒、去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周。
凍瘡的危害有哪些
1、導(dǎo)致某些后遺癥
凍瘡如果得不到及時(shí)有效的治療,往往會(huì)繼發(fā)頑固的皮炎濕疹類皮膚病,中醫(yī)上稱之為“頑癬”,更加重凍瘡患者的心理負(fù)擔(dān)!
2、導(dǎo)致凍瘡恐懼癥
嚴(yán)重影響心理健康?，F(xiàn)實(shí)生活中大量的凍瘡患者,在凍瘡治愈數(shù)年之后,還經(jīng)常懷疑自己患有凍瘡,成為心理上一個(gè)揮之不去的一個(gè)陰影,嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí)質(zhì)量。
3、某些治療凍瘡的藥物的毒性
很多治療凍瘡的藥物中含有有毒的γ—666成份,有比較強(qiáng)的潛在致癌性!此為凍瘡潛在的最大的危害!
4、傳染
可在親戚朋友中傳來傳去,嚴(yán)重影響人的正常交往。
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長凍瘡怎么治
1、長凍瘡怎么治
1.1、未發(fā)生潰瘍時(shí):輕輕洗干凈患處,涂上未潰凍傷軟膏。同時(shí)加快凍瘡部位血液循環(huán),對(duì)患處進(jìn)行按摩,并包扎保暖。
1.2、如果出現(xiàn)潰瘍:要預(yù)防細(xì)菌感染傷口,并及時(shí)去醫(yī)院治療,先對(duì)傷口清潔,接著用0.5%新霉素藥膏或硼酸軟膏外涂,最后包扎患處。
1.3、手凍得紅腫了,不要用熱水泡或者用火烤!受凍部位不宜立即烘烤及用熱水浸泡。
1.4、鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂凍瘡患處,每日兩次,連涂三天,就會(huì)見效。
2、凍瘡患者日常如何護(hù)理
2.1、忌用火烤,熱水燙等加熱措施復(fù)溫。禁用冷水浴,用雪搓,捶打等方法。
2.2、在溫暖的環(huán)境中可給病人少量熱酒,促進(jìn)血液循環(huán)及擴(kuò)張周圍血管。但寒冷環(huán)境中不宜飲酒,以免增加身體熱量丟失。
2.3、在凍傷的急性期,必須避免傷肢運(yùn)動(dòng)。急性炎癥一旦消散,應(yīng)盡早活動(dòng)指(趾)關(guān)節(jié),防止關(guān)節(jié)僵直,有助于肌張力恢復(fù),保護(hù)肌腥和韌帶的靈活性。
2.4、預(yù)防凍傷,應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)抗寒能力,常用冷水洗手、洗臉、洗腳。冬季要注意對(duì)身體暴露部位的保暖,還可涂些油脂。站崗值勤應(yīng)適當(dāng)活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。用茄子秸或辣椒秸煮水,洗容易凍傷的部位,或用生姜涂擦局部皮膚,都有預(yù)防凍傷作用。
3、凍瘡的危害究竟多大
3.1、導(dǎo)致某些后遺癥
凍瘡如果得不到及時(shí)有效的治療,往往會(huì)繼發(fā)頑固的皮炎濕疹類皮膚病,中醫(yī)上稱之為“頑癬”,更加重凍瘡患者的心理負(fù)擔(dān)。
3.2、導(dǎo)致凍瘡恐懼癥
嚴(yán)重影響心理健康。筆者曾經(jīng)遇到過大量的凍瘡患者,在凍瘡治愈數(shù)年之后,還經(jīng)常懷疑自己患有凍瘡,成為心理上一個(gè)揮之不去的一個(gè)陰影,嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí)質(zhì)量。
3.3、某些治療凍瘡的藥物的毒性
很多治療凍瘡的藥物中含有有毒的γ666成份,有比較強(qiáng)的潛在致癌性!此為凍瘡潛在的最大的危害。
長凍瘡的癥狀有哪些
1、凍瘡初期四肢末端發(fā)涼
凍瘡形成是因?yàn)槠つw受到低溫刺激導(dǎo)致血液循環(huán)不通而引起的,所以凍瘡初期由于血液不通容易長凍瘡的四肢末端會(huì)發(fā)涼,并且因?yàn)椴煌ㄑ€有可能出現(xiàn)發(fā)黑、多汗的癥狀。如果出現(xiàn)了這些癥狀,那么就要引起重視了。
2、凍瘡初期局部紅腫
凍瘡剛剛產(chǎn)生時(shí),覆蓋區(qū)域還不是很大,一般就是一顆蠶豆或者指甲蓋的大小,摸起來就是一個(gè)腫塊或者硬塊,早期呈粉紅色,慢慢腫塊的中央變成青紫色,邊緣呈鮮紅色,一般會(huì)出現(xiàn)在離心臟較遠(yuǎn)的四肢末端,手部多在手背及手指側(cè)面,腳部多在足緣或者腳趾側(cè)方,還有臉頰和耳廓也是凍瘡比較常見的部位。
預(yù)防凍瘡的方法有哪些
1、要注意保暖
其實(shí),我們要知道:想預(yù)防凍瘡的發(fā)生,首先就是要注意保暖,建議大家出門戴上手套、和耳套、圍巾,鞋子等,還要保證要能夠保暖。另外,注意喜歡出汗的可以穿吸汗鞋墊和襪子,盡量要保持腳部的干燥。
2、用合適的鞋墊
要穿寬大舒適、滲汗能力較強(qiáng)的鞋墊以保持干燥,避免局部受壓、出汗受冷。同時(shí)鞋不要系太緊,避免影響局部的血液循環(huán)。一些女性在冬季依然喜歡穿哪些尖頭高跟的皮鞋,這樣的鞋穿起來肯定會(huì)影響腳部的血液循環(huán),所以在冬季還是少穿這樣的鞋。
3、熱水泡手腳
天用熱水泡手腳對(duì)預(yù)防凍瘡也有一定的作用。如果已經(jīng)有凍瘡的人不能直接用熱水來泡或者用電暖器來考,這樣可能會(huì)加快凍瘡的潰爛,凍瘡需要循序漸進(jìn)的來復(fù)溫,可以先在溫水中,如15℃水中來泡手腳,泡上5分鐘左右再在比較熱的水中,如45℃水中浸泡,這樣還可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能,減少凍瘡的發(fā)生。
長凍瘡怎么辦
1、長凍瘡怎么辦
中藥
紅靈酒:外搽,每日2—3次;亦可用凍瘡膏,用溫水洗凈創(chuàng)面后,輕輕揩干。取本品適量涂于患處,并加輕柔,每日數(shù)次?；蛴媒⒗苯匪趦霪徫礉⑻幫獠?每日2—3次。
若有水皰或潰爛者,可用紅油膏或白玉膏外敷包扎。
西藥
早期未破者予局部保溫,活血藥物如70%蜂蜜、辣椒酊或10%樟腦軟膏外搽。
破潰者可外搽0.5%紅霉素軟膏藥或粘膜潰瘍膏。
2、凍瘡的病因
寒冷是凍瘡發(fā)病的主要原因。其發(fā)病原因是凍瘡患者的皮膚在遇到寒冷(0～10℃)、潮濕或冷暖急變時(shí),局部小動(dòng)脈發(fā)生收縮,久之動(dòng)脈血管麻痹而擴(kuò)張,靜脈淤血,局部血液循環(huán)不良而發(fā)病。此外,患者自身的皮膚濕度、末梢微血管畸形、自主性神經(jīng)功能紊亂、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙等因素也可能參與發(fā)病。缺乏運(yùn)動(dòng)、手足多汗潮濕、鞋襪過緊及長期戶外低溫下工作等因素均可致使凍瘡的發(fā)生。
3、凍瘡的臨床表現(xiàn)
凍瘡好發(fā)于初冬、早春季節(jié),以兒童、婦女和末梢血液循環(huán)不良者多見,這些患者常伴有肢體末端皮膚發(fā)涼、肢端發(fā)紺、多汗等表現(xiàn)。皮損好發(fā)于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足緣、足跟等處,常兩側(cè)分布。常見損害為局限性淤血性暗紫紅色隆起的水腫性紅斑,境界不清,邊緣呈鮮紅色,表面緊張有光澤,質(zhì)柔軟。局部按壓可褪色,去壓后紅色逐漸恢復(fù)。嚴(yán)重者可發(fā)生水皰,破裂形成糜爛或潰瘍,愈后存留色素沉著或萎縮性瘢痕。癢感明顯,遇熱后加劇,潰爛后疼痛。
如何預(yù)防凍瘡
1、多用冷水洗臉
在天氣轉(zhuǎn)冷之前一定要堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手,洗后要及時(shí)擦干并涂抹護(hù)膚霜、藥用甘油、凡士林軟膏等。這樣可以增加抗寒能力,減少凍瘡的發(fā)生。
2、暴露部位涂抹護(hù)膚品
在寒冬季節(jié),皮膚暴露處要多加保護(hù),出門時(shí)應(yīng)戴口罩、手套、防風(fēng)耳罩等。潮濕可加速體內(nèi)熱量的散失,因此應(yīng)經(jīng)常保持服裝、鞋襪干燥。易受凍部位可擦凡士林或其他油脂類護(hù)膚品,以保護(hù)皮膚,減少熱量散失。當(dāng)從戶外回到戶內(nèi)時(shí),受凍部位不宜立即烤火或用熱水浸泡肢體,而應(yīng)讓肢體自然復(fù)溫。
3、生姜涂搽皮膚
用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂凍瘡患處,每日兩次,連涂三天,就會(huì)見效。
4、溫差水泡法
取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天乾地3次,可以不可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能,減少凍瘡的發(fā)生。
5、溫水泡腳
臨睡前用溫水泡腳,一開始用暖暖的溫水,再慢慢加入熱水,泡15-20分鐘。
治凍瘡的偏方
偏方一
黑木耳5克,柿餅30克,將黑木耳泡發(fā),柿餅切塊,同加水煮爛,每日1～2次,有益氣滋陰、祛瘀止血功效,適用于痔瘡出血。
偏方二
鮮荸薺500克,紅糖90克,加水適量,煮沸1小時(shí),飲湯,吃荸薺,每日一次,有清熱養(yǎng)陰的功效,適用于內(nèi)痔。
偏方三
黃鱔100克,去內(nèi)臟切段,加調(diào)料水煮,食肉飲湯,有補(bǔ)中益氣、清熱解毒、祛風(fēng)除濕之功效,適用于腸風(fēng)下血。
偏方四
蕹菜2000克,蜂蜜250克,將蕹菜洗凈,切碎,搗汁,放鍋內(nèi),先以武火,后以文火加熱煎煮濃縮,至較稠時(shí)加入蜂蜜,再煎至稠黏時(shí)?；?待冷裝瓶備用,每次以沸水沖化飲用1湯匙,每日兩次,有清熱解毒、利尿、止血功效,適用于外痔。
夏天長凍瘡的原因
1、夏天長凍瘡的原因
這種現(xiàn)象可以這樣理解一下,其實(shí)冬季的那個(gè)凍瘡還沒有真正好轉(zhuǎn),隨著夏季到來氣溫升高,身體會(huì)自動(dòng)試圖對(duì)凍瘡部位進(jìn)行一定的修復(fù)指導(dǎo)意見:在修復(fù)過程中,會(huì)出現(xiàn)一種稱之為好轉(zhuǎn)反應(yīng)的現(xiàn)象。好比,有人皮膚破皮受傷后,傷口會(huì)自行結(jié)痂,然后新的皮膚會(huì)在痂下面自動(dòng)重新生成。
2、長凍瘡的原因都有哪些
每年冬天,不少人都會(huì)受到凍瘡的困擾,一旦出凍瘡,寒冷季節(jié)治愈速度往往比較慢,很多人都是等到天氣轉(zhuǎn)暖后才逐漸愈合,更糟糕的是,一些人從第一次長凍瘡,以后年年長凍瘡,據(jù)介紹,這是因?yàn)榈谝荒觊L凍瘡之后,凍瘡部位的組織修復(fù)不徹底,血管皮膚形成了“記憶”,第二年控制不好在同一部位容易再長。
凍瘡多由受寒引起,長時(shí)間處于10℃以下環(huán)境,末梢循環(huán)變差,容易引起手、腳、耳朵和臉部的組織損傷和壞死。從凍瘡的發(fā)作特點(diǎn)看,女性、兒童以及缺少活動(dòng)者多發(fā),這些人外周血循環(huán)差一些,手腳冰涼、四肢易冷。
長凍瘡人群中,兒童少年居多,他們受到寒冷刺激以后,皮下小血管收縮反應(yīng)比其他年齡段人群強(qiáng),容易發(fā)生痙攣性收縮,導(dǎo)致血液淤滯、局部營養(yǎng)不良,容易發(fā)生損傷,形成凍瘡。另外,如果有營養(yǎng)不良和貧血的話,長凍瘡的幾率更高。
3、凍瘡的常見癥狀有哪些
凍瘡的發(fā)生一般都是先從局部開始的,再慢慢的擴(kuò)散到大面積的凍瘡,開始的時(shí)候先是局部一點(diǎn)點(diǎn)的紅腫,摸上去像是有硬塊,不停的去揉搓,還會(huì)感覺到熱熱的,之后就會(huì)很癢,很想去撓抓。
越撓會(huì)越癢,嚴(yán)重的會(huì)形成一個(gè)個(gè)水泡,水泡破裂之后還會(huì)有膿液出現(xiàn),接著就會(huì)有潰爛,皮膚開裂,流血的癥狀出現(xiàn)。
凍瘡比較常見的部位就是耳朵,臉部,雙手手指、手背,腳上這些部位,到天氣開始暖和的時(shí)候,凍瘡就會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)。
吃什么防止長凍瘡
生姜
日常多食生姜,可以多喝姜湯,有驅(qū)寒保暖和促進(jìn)血液循環(huán)的功效。
維生素E
維生素E能促進(jìn)新陳代謝,改善皮膚血液循環(huán),維持毛細(xì)血管正常通透性的作用,維生素E還能促進(jìn)組織再生,幫助傷口愈合。多吃大豆,堅(jiān)果,或直接口服維生素E,用量為20-120毫克,每天1-3次。
口蘑
口蘑中含煙酸成分高,達(dá)44.3毫克/100克。煙酸具有擴(kuò)張皮膚小血管的作用,多吃口蘑緩解血管痙攣癥狀,改善局部供血不足,可用于預(yù)防凍瘡。
羊肉湯
羊肉是溫?zé)崾澄?可益氣補(bǔ)虛,促進(jìn)血液循環(huán)和增強(qiáng)御寒能力,多吃羊肉對(duì)預(yù)防凍瘡有幫助。做法:將羊肉100克,蔥50克分別切細(xì),加800毫升水煮至剩200毫升即可。去掉肉渣后服用,每天喝2-3次。
冬天長凍瘡怎么辦
1、冬季注意防寒保暖:要把身體所有敏感部位都包裹好,易受冷部位擦凡士林或其他油脂類,以保護(hù)皮膚。
2、經(jīng)常摩擦雙手:特別是以前長過凍瘡的地方,或在冷水及溫水中交替浸泡,促進(jìn)手部血液循環(huán)。
3、偶爾使用冷水:偶爾用冷水洗手、洗臉、洗腳等,可促進(jìn)局部血液循環(huán),提高抗寒能力。
4、選用熱性食物:如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂、辣椒、巧克力、酒等。
5、加強(qiáng)體育鍛煉:體育活動(dòng)可加速氣血運(yùn)行,改善微循環(huán),提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)性。
6、穿衣寬松:穿寬松舒適的衣服,如果腳上有凍瘡,穿滲汗能力較強(qiáng)的鞋墊以保持干燥,避免局部受壓。
冬天到了，很多人都會(huì)穿的很多，很嚴(yán)實(shí)，但是卻也不能阻止被凍傷的可能，尤其是在北方的戶外工作者，被凍傷的幾率要大很多，人的手每天都要不止一次的接觸水，所以手是最容易被凍傷的了，凍傷以后會(huì)紅腫，甚至破裂潰爛，最讓人困擾的就是很癢癢，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響到睡眠和生活。
凍瘡是比較頑固的，雖然不會(huì)影響身體的健康，但是會(huì)反復(fù)的發(fā)作，如果第一次凍瘡沒有及時(shí)的治療好，第二年冬天就還會(huì)出現(xiàn)，如此反復(fù)，非常的麻煩，所以一旦手腳或者臉部凍傷了，就要及時(shí)的治療和護(hù)理，今天就跟大家介紹一些手長凍瘡的治療方法，希望能夠幫助您緩解凍瘡帶來的困擾，也避免凍瘡的反復(fù)發(fā)作。
治凍瘡的良方
1.用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續(xù)1周。
2.“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對(duì)于凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。
3.凍瘡剛剛開始時(shí)，每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉，幾天后就沒有了。
4.用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時(shí)可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。
5.治凍瘡的方法很多，但往往時(shí)間長，見效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈。
6.傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗凈局部擦干，然后貼上膏藥，每天1次，2-3次即奏效。
7.正骨水還有它的新用途，對(duì)凍瘡有特效，每天擦3-4次，擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了，半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。
8.風(fēng)油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發(fā)熱，每日3次，連續(xù)3周，適用于凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時(shí)，每日取本品少許外搽患處，可預(yù)防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。
凍瘡在平時(shí)生活當(dāng)中比較常見，出現(xiàn)凍瘡病癥，表現(xiàn)比較多，往往會(huì)導(dǎo)致凍瘡部位的皮膚出現(xiàn)發(fā)紫，出現(xiàn)紅腫，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致潰爛發(fā)炎，曾經(jīng)有比較嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致傷口潰爛，甚至露出骨頭的現(xiàn)象，當(dāng)然在出現(xiàn)凍瘡之前會(huì)有一定的征兆，比如說，寒冷刺激之下，常常會(huì)引起血液循環(huán)不暢，會(huì)出現(xiàn)凍瘡部位發(fā)癢的癥狀。
長凍瘡的前兆
1、皮膚局部發(fā)癢是凍瘡前兆
局部發(fā)癢是長凍瘡最直接的前兆，因?yàn)槠つw受到了嚴(yán)寒的刺激后，血管長時(shí)間收縮，導(dǎo)致血液不循環(huán)，打了溫暖的環(huán)境下以后，血管遇熱開始擴(kuò)張，皮膚就會(huì)覺得癢癢的，而且是只有局部肌膚會(huì)有癢的感覺。
2、皮膚局部冰冷是凍瘡前兆
皮下血管在冷空氣下受到刺激收縮，這一塊區(qū)域的皮膚內(nèi)血液不循環(huán)，所以局部皮膚很難自己發(fā)熱，因此在凍瘡出現(xiàn)以前，這一塊的肌膚總是很冰涼，因?yàn)檠毫鞑坏竭@塊區(qū)域。
3、皮膚局部發(fā)黑是凍瘡前兆
皮下血管在預(yù)冷收縮后，由于這一塊的肌膚血液不循環(huán)，就會(huì)導(dǎo)致淤血，所以這一塊的肌膚就會(huì)看起來有些發(fā)黑，但是皮膚已經(jīng)到了發(fā)黑的情況了，那么基本上這塊區(qū)域的凍瘡已經(jīng)差不多出現(xiàn)了，所以在更早就要開始預(yù)防。
出現(xiàn)長凍瘡前兆怎么辦
1、出現(xiàn)凍瘡前兆用大蒜
如果身體局部皮膚出現(xiàn)了長凍瘡的前兆，那么可以將大蒜切開，然后用大蒜的橫切面擦拭發(fā)癢的局部區(qū)域，這個(gè)方法可以促進(jìn)血液循環(huán)，讓收縮的血管恢復(fù)正常，避免凍瘡出現(xiàn)。
2、出現(xiàn)凍瘡前兆要保暖
局部肌膚出現(xiàn)了長凍瘡的前兆說明皮膚剛剛受到了嚴(yán)寒的侵襲，這是沒有做好保暖措施的表現(xiàn)。所以一旦出現(xiàn)了長凍瘡的可能，要趕緊將皮膚保護(hù)起來，不要讓皮膚再次受到低溫的傷害而致使凍瘡出現(xiàn)。
3、出現(xiàn)凍瘡前兆要運(yùn)動(dòng)
如果呆在戶外的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了局部皮膚有長凍瘡的前兆，但是手邊也沒有材料，那么就要趕緊做運(yùn)動(dòng)，腳上出現(xiàn)凍瘡前兆可以跑步、跺腳，但是要避免腳上出汗，有汗要趕緊擦干。手上出現(xiàn)前兆就要搓手，讓雙手發(fā)熱，發(fā)熱以后還可以將雙手覆蓋在臉上，避免臉上生凍瘡。
為什么冬天手長凍瘡
1、冬天手長凍瘡的原因
誘發(fā)凍瘡的因素很多,有氣候因素也有個(gè)體因素,如生活環(huán)境寒冷潮濕、營養(yǎng)不量、貧血、交感神經(jīng)功能紊亂、缺乏運(yùn)動(dòng),手腳多汗、衣物鞋襪過緊;或暴露、低溫空氣數(shù)小時(shí),復(fù)溫過快,也可引起血管擴(kuò)張,血液成分滲出,可能誘發(fā)凍瘡。此外,家族傾向、冷球蛋白血癥或其他微循環(huán)功能不良者,也會(huì)增加凍瘡的風(fēng)險(xiǎn)。
2、冬天手長凍瘡后的解決方法
風(fēng)油精可以用,但僅限于紅腫塊未破潰者。如果凍瘡面有水皰、糜爛、潰瘍者,則風(fēng)油精屬禁用之品。風(fēng)油精用于治療凍瘡主要是因?yàn)樗斜『赡X、樟腦、桉油、丁香酚、水楊酸甲酯等成分,有擴(kuò)張血管及消炎功效。具體的用法是外搽患處,輕輕地按揉凍瘡的局部。每天2～3次,連用5～7天為一療程。凍瘡后保暖十分重要,要穿適度寬松保暖的鞋襪;有些凍瘡的人發(fā)病后往往喜歡把手腳等凍瘡部位直接靠近火爐、暖氣等高溫?zé)嵩?其實(shí)這是不對(duì)的;同時(shí)要注意避免擦到或刮到凍瘡的部位。
3、冬天預(yù)防長凍瘡的注意事項(xiàng)
戴手套:冬天手比較容易生凍瘡,因?yàn)?冬天的時(shí)候手總是裸露在外邊的,這樣非常容易受凍,因此,預(yù)防凍瘡的首要步驟就是保暖,出門的時(shí)候,尤其是騎車的時(shí)候,一定要戴上手套,這樣的話減少了寒冬天氣對(duì)手的直接凍傷,因此,小心呵護(hù)你的手,千萬不要凍著哦。還有冷熱水洗手法:冬天的時(shí)候,手容易凍傷,如果我們促進(jìn)手部的血液循環(huán)就能很好的預(yù)防手被凍傷,冷熱水洗手是一個(gè)好的辦法,洗手的時(shí)候,先用涼水洗手,然后再用40到50度溫水洗手,當(dāng)然水溫不能太高,這樣會(huì)燙壞皮膚,讓手上的皮膚變的更加敏感。用冷熱水交替法洗手,收縮之間可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),手上的血液循環(huán)快了就自然不容易生凍瘡了。
冬天手長凍瘡如何治療
治療凍瘡的常見方法。用熱鹽水浸泡患處15分鐘,連續(xù)1周?！笆嗡蓖獠羶霪従植?每天6~10次,對(duì)于凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛,可先用紅霉素軟膏涂擦,待炎癥消散后再使用十滴水。凍瘡剛剛開始時(shí),每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉,幾天后就沒有了。
治療凍瘡的其他方法。用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡,取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈,擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上,一般貼24小時(shí)可痊愈,如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。治凍瘡的方法很多,但往往時(shí)間長,見效慢,而用治療凍瘡的藥膏卻有良效。其方法是:凍瘡未潰破者,用白酒將用治療凍瘡的藥膏調(diào)成糊狀外敷,并注意保溫。凍瘡已潰破者,將患處洗凈后,直接用治療凍瘡的藥粉于創(chuàng)面,用消毒紗布包扎,數(shù)日內(nèi)可愈。
冬天手長凍瘡的預(yù)防
很多時(shí)候產(chǎn)生凍瘡的原因正是身體某個(gè)部位比較冷,這和朋友們的血液循環(huán)有著非常大的關(guān)系。正是由于血液循環(huán)的不順暢而導(dǎo)致出現(xiàn)了手腳冰冷的情況,從而容易長凍瘡,所以說我們平時(shí)就可以通過按摩耳部來預(yù)防耳部的凍瘡還可以起到養(yǎng)腎的作用,可以經(jīng)常性的提拉耳朵,不需要太用力,只需要達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)按摩效果就可以,尤其是在睡前提拉是很有用的!
接下來就是按摩前胸來增加心肺的功能,尤其是在冬天的時(shí)候朋友們的運(yùn)動(dòng)量都會(huì)有一定程度的減少,從而身體就更加容易寒冷了,通過對(duì)前胸的按摩促進(jìn)血液循環(huán),還能暖暖心臟從而抵御寒冷是非常有效果的!最后就是按摩腹部,按摩腹部不僅可以幫助我們促進(jìn)食物的消化,這樣食物中的熱量以及能量就能夠很好的被朋友我們身體所吸收,從而身體就會(huì)變得更加的暖和,有利于我們對(duì)于凍瘡的預(yù)防達(dá)到明顯的養(yǎng)生效果,而且經(jīng)常性的按摩腹部還不容易形成肚子贅肉的堆積,有利于良好身材的維持!
耳朵長凍瘡怎么辦
1、耳朵長凍瘡怎么辦
1.1、耳朵長凍瘡用白菜治療
白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯,趁熱洗患處,每日早晚各一次。
1.2、耳朵長凍瘡用辣椒治療
將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂耳朵凍瘡患處能消炎、鎮(zhèn)痛、去癢。
1.3、耳朵長凍瘡用蘿卜治療
將蘿卜切片,用電爐或炭火等熱源烘軟,貼在耳朵凍瘡患處,繼續(xù)烘烤,距離與熱度感覺舒適為度,過不了幾分鐘耳朵凍瘡處有發(fā)癢的感覺直至腫消失。
2、耳朵長凍瘡的原因有哪些
2.1、性別對(duì)生凍瘡也有一定影響。青年和壯年婦女比同年齡的男子容易生凍瘡,這是因?yàn)閶D女對(duì)寒冷的適應(yīng)性差,皮膚對(duì)寒冷的抵抗力低。
2.2、凍瘡與年齡有很大關(guān)系。兒童、少年容易發(fā)生凍瘡,青壯年次之,老年人不容易發(fā)生凍瘡。這是因?yàn)閮和蜕倌杲邮芎浯碳ひ院?皮下小血管收縮反應(yīng)比中年人,特別是比老年人強(qiáng)得多。
2.3、體質(zhì)強(qiáng)弱以及血液循環(huán)狀況好壞,與發(fā)生凍瘡也有密切關(guān)系?；夹呐K疾病、血管疾病和末梢血液循環(huán)機(jī)能差的人,局部皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)性、耐受性和抵抗力差,經(jīng)不起寒冷的刺激,容易發(fā)生凍瘡。
3、冬天耳朵如何預(yù)防凍瘡
3.1、涂防凍膏
在調(diào)理肌膚的同時(shí),促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)和新陳代謝,用后在皮膚表面形成一層柔和保護(hù)膜,保持皮膚水分不流失,阻擋惡劣環(huán)境對(duì)皮膚侵害,能有效防止皮膚皴裂和凍瘡的生成,令肌膚年輕健康。
3.2、戴耳套
或是戴那種可以遮住耳朵的帽子,不讓耳朵受到冷風(fēng)的刺激。這個(gè)比較實(shí)用,且針對(duì)凍耳具有有效的防范功能。
3.3、增加室外鍛煉
使身體各部位逐漸適應(yīng)變寒的氣候經(jīng)常用冷水洗臉,增強(qiáng)抗寒能力,身體暴露的部份應(yīng)涂些油脂防凍。在室外進(jìn)行站立性作業(yè)時(shí),要適當(dāng)活動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán)。注意耳及全身的保暖,特別是過去曾凍傷的部位,更要注意提前保暖。
耳朵長凍瘡注意哪些事項(xiàng)
1、忌用火烤,熱水燙等加熱措施復(fù)溫。禁用冷水浴,用雪搓,捶打等方法。
2、在溫暖的環(huán)境中可給病人少量熱酒,促進(jìn)血液循環(huán)及擴(kuò)張周圍血管。但寒冷環(huán)境中不宜飲酒,以免增加身體熱量丟失。
3、在凍傷的急性期,必須避免傷肢運(yùn)動(dòng)。急性炎癥一旦消散,應(yīng)盡早活動(dòng)指(趾)關(guān)節(jié),防止關(guān)節(jié)僵直,有助于肌張力恢復(fù),保護(hù)肌腥和韌帶的靈活性。
4、重傷員應(yīng)注射破傷風(fēng)類毒素,預(yù)防破傷風(fēng)發(fā)生。
5、預(yù)防凍傷,應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)抗寒能力,常用冷水洗手、洗臉、洗腳。冬季要注意對(duì)身體暴露部位的保暖,還可涂些油脂。站崗值勤應(yīng)適當(dāng)活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。
耳朵長凍瘡帶來哪些危害
1、凍瘡會(huì)引起手指粗腫,會(huì)很影響美觀,這時(shí)候可以使用新鮮的芝麻葉子來治療,取適當(dāng)?shù)闹ヂ槿~子在長有凍瘡的地方不停的揉搓,大約十分鐘后,芝麻葉子上面的汁液就會(huì)滲透到皮膚里面被皮膚吸收,這樣每天堅(jiān)持會(huì)看到理想的效果的。
2、凍瘡在遇到比較熱的環(huán)境中的時(shí)候會(huì)十分的癢,在公眾場合會(huì)因?yàn)椴荒茏ザy受,這種情況可以使用風(fēng)油精涂抹的辦法,買一瓶風(fēng)油精涂在長有凍瘡的地方,然后輕輕的幫助按摩,這樣可以促進(jìn)血液循環(huán),改善凍瘡,每天可以重復(fù)兩三次,連續(xù)使用,發(fā)現(xiàn)沒幾天凍瘡就好了。
3、凍瘡潰爛會(huì)十分疼痛,也十分難看,在中亞場合與別人握手的時(shí)候十分不方便,這種情況可以口服硝苯地平,它是一種血管擴(kuò)張劑,可以加快血液的流通,促進(jìn)血液循環(huán),凍瘡的產(chǎn)生大多是因?yàn)檠翰恍?滯留引起的,所以這種藥對(duì)于防治凍瘡很有好處,但是最好還要配合運(yùn)動(dòng),這樣更能加快血液的循環(huán)。
1、溫差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，每天三次，可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能，減少凍瘡的發(fā)生。
2、生姜切片，磨擦?；純霪徧?，每日1－2次，連擦1周。
3、夏天時(shí)，取芝麻葉在生過凍瘡的皮膚上反復(fù)搓擦20分鐘，并將葉汁留在皮膚上1小時(shí)左右，然后用水洗凈，可以達(dá)到根治的效果。
4、將新鮮雞蛋煮熟，取蛋黃放在鐵勺上榨出油，去渣后冷卻備用。凍瘡潰爛處，先用雙氧水清洗，然后敷上雞蛋黃油，外用紗布包扎，三五天即愈。雞蛋黃油也適用于治療濕疹、慢性皮膚潰瘍、燙傷等。
5、夏秋吃黃瓜時(shí)，用瓜蒂反復(fù)擦常發(fā)生凍瘡的部位，只要堅(jiān)持經(jīng)常，保證不再復(fù)發(fā)。
6、取干紅辣椒5－7只，加水煮沸成辣椒湯，待水不燙時(shí)泡洗易患凍瘡處，每日1次，連用五天。
7、選用獨(dú)頭大紫皮大蒜1個(gè)（普通的亦也），剝皮搗爛如泥，放在烈日下曝曬至溫?zé)?，每天在生過凍瘡的部位涂抹4－5次，連涂4－5天，可不再有凍瘡。（若局部皮膚出現(xiàn)淡紅或發(fā)癢等癥狀為正?，F(xiàn)象）
長癬的原因
1、長癬的原因
1.1、頭癬:真菌感染頭皮毛發(fā)所致的疾病。多累及兒童,成人少見。根據(jù)治病的不同,大致分為四種,即黃癬、白癬、黑癬及膿癬。
1.2、體癬:由致病真菌寄生在人體的光滑皮膚上(除手、足、甲板以及股陰部以外的皮膚)所引起的淺表性皮膚真菌感染。主要見于青壯年及男性,多夏季發(fā)病。好發(fā)于面部、軀干及四肢近端。引起很輕的炎癥反應(yīng),發(fā)生紅斑、丘疹、水皰等損害,繼之脫屑。常呈環(huán)狀,故俗稱圓癬或錢癬
1.3、手癬:為手掌的皮膚癬菌感染。男女老幼均可染病,以成年人多見。
1.4、足癬:為足部的皮膚癬菌感染。
1.5、花斑癬:稱汗斑。常發(fā)于多汗體質(zhì)的青壯年。好發(fā)于頸項(xiàng)、肩胛、胸背,尤其是多汗部位及四肢近心端。皮損為大小不一、境界清楚的圓形或不規(guī)則的無炎癥性斑塊,為淡褐、灰褐至深褐色,或輕度色素減退,可有少量糠秕狀細(xì)鱗屑,常融合成片狀,可有輕度癢感,常夏發(fā)冬愈。
1.6、甲癬:皮癬菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。
2、癬是什么
主要指親角質(zhì)蛋白的皮膚癬菌,主要包括毛癬菌屬、小孢子菌屬和表皮癬菌屬,侵犯人和動(dòng)物的皮膚、毛發(fā)、甲板,引起的感染統(tǒng)稱為皮膚癬菌病,簡稱癬。目前皮膚癬菌病仍按發(fā)病部位命名如頭癬、體癬、股癬、手癬、足癬等。夏季多發(fā),冬季少見。
3、癬的診斷
3.1、真菌顯微鏡檢查:真菌檢查陽性對(duì)診斷有確診作用,如陰性也不能排除癬的診斷。
3.2、真菌培養(yǎng):如經(jīng)三星期培養(yǎng)無菌落生長,可報(bào)告培養(yǎng)陰性。
3.3、濾過紫外線燈檢查:在臨床上對(duì)淺部真菌病,尤其頭癬的診斷提供重要參考。鑒別:以下疾病真菌檢查均為陰性。頭癬應(yīng)該與銀屑病、脂溢性皮炎及斑禿進(jìn)行鑒別。體癬須與玫瑰糠疹及銀屑病進(jìn)行鑒別。股癬主要應(yīng)同神經(jīng)性皮炎和慢性濕疹鑒別。手足癬要與濕疹及汗皰疹鑒別。
癬的預(yù)防
1、煮沸消毒法:只要是可以加熱的衣物,煮上幾分鐘,便能將真菌殺滅,甚至用較大量的開水燙一下,也可達(dá)到消毒要求。
2、漂白粉消毒法:藥店賣的“84消毒液”含有漂白粉,只要按說明書的要求,調(diào)配成溶液,再將用具和衣物浸泡至規(guī)定時(shí)間,即可達(dá)到消毒滅真菌目的。
3、洗手要徹底。洗手前摘下戒指,脫下手表。指間、指端、甲縫、腕屈,都要搓洗到。洗手的時(shí)間不能短于15秒。洗完后在流水中沖凈,最后用干毛巾拭干。
4、根據(jù)季節(jié)、職業(yè)、手部皮膚的特點(diǎn)等,選用合適的護(hù)膚品、潤膚霜、防曬、防凍制品或戴防護(hù)手套并保持手套的清潔、干燥。
5、革除摳腳丫、撕手皮等不良習(xí)慣。
6、患手癬、甲癬的病人,不主動(dòng)與他人握手,還應(yīng)婉拒他人的握手。
7、手多汗時(shí),除追查全身背景外,可外用馬洛托品粉或溶液、5%-10%福爾馬林溶液或20%～25%氧化鋁溶液等涂擦,但不可過勤,每日一次。
癬的保健
1、護(hù)理:患了癬疾的人應(yīng)當(dāng)自覺地與他人相對(duì)隔離開。如患者是兒童,家長要細(xì)心做好護(hù)理和清潔工作,以免引起傳染?；及_疾者去浴室洗澡最好不要上大池洗滌而要用淋浴,同時(shí)夏天也不要去游泳池游泳,以免將霉菌傳給別人感染癬疾。
病人的衣物、用具禁止與健康人混放在一起或混用。理發(fā)工具應(yīng)該專用,待頭癬逐漸好轉(zhuǎn)時(shí),要及時(shí)加以嚴(yán)格消毒。剪下的頭發(fā)必須燒掉。病好后也不要使用過去自己用過東西,以防再發(fā)。
最好不要抓搔,以免抓破后并發(fā)感染和引起自身傳染。
癬疾病人所穿衣服和鞋襪要寬大透氣,經(jīng)常更換,尤其是有足癬者穿過的鞋襪,最好用開水燙過或在陽光下曝曬。有條件的還可將貼身內(nèi)衣褲煮沸滅菌。
2、飲食:辛、辣、腥、有刺激性的食物可加重癢感或誘發(fā)。這些食物有姜、蒜、蔥、椒、醋、煙、酒、咖啡、濃茶、魚、蝦、蟹類、蠶豆、咸肉等。另外,食鹽有使水鈉潴留和加劇炎癥、瘙癢的作用,所以口味以淡為宜。
腳長凍瘡了怎么辦
1、腳長凍瘡了怎么辦
1.1、辣椒:將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂凍瘡患處能消炎、鎮(zhèn)痛、去癢。
1.2、蘿卜:將蘿卜切片, 用電爐或 炭火等熱源烘軟,貼在凍瘡患處,繼續(xù)烘烤,距離與熱度感覺舒適為度,過不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺直至腫消失。
1.3、生姜:用新鮮的生 姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂凍瘡患處,每日兩次,連涂三天, 就會(huì)見效。
2、腳長凍瘡怎樣避免復(fù)發(fā)
2.1、保暖防潮預(yù)防凍瘡復(fù)發(fā)
凍瘡會(huì)復(fù)發(fā)主要是因?yàn)槠つw受到了冷空氣的刺激,所以每年到了冬天以后,就要盡量多穿一點(diǎn),還要把平時(shí)容易長凍瘡的部位保護(hù)起來,手套、帽子、耳罩和口罩都要備齊,也盡量不要多呆在寒冷的室外。由于潮濕會(huì)讓溫度更低,所以除了保暖以外也要盡量不呆在潮濕的地方,保持肌膚表面的干燥也可以降低凍瘡發(fā)生的幾率。
2.2、增加維生素?cái)z入預(yù)防凍瘡復(fù)發(fā)
要預(yù)防凍瘡復(fù)發(fā)還可以在每年入冬以前多攝入維生素A和維生素C,除了多吃蔬菜瓜果以攝入之外,還可以每天按量服用維生素藥片,也可以起到提高機(jī)體耐寒能力的作用。
3、腳長凍瘡注意哪些事項(xiàng)
3.1、凍瘡要注意鞋襪不過緊
有些人腳上長了凍瘡以后,為了保暖就穿了很緊的襪子和鞋子,其實(shí)這樣根本不保暖,因?yàn)樘o的鞋襪會(huì)勒住皮下血管,影響正常的血液循環(huán),熱量傳導(dǎo)不到腳部,不管你穿的再多,雙腳也是冰涼的,所以冬天穿鞋襪最好是緊度適宜。
3.2、凍瘡要注意多運(yùn)動(dòng)
常常運(yùn)動(dòng)的人體質(zhì)會(huì)比較好,身體的抗寒能力也會(huì)更好,所以不那么容易生凍瘡。所以在長了凍瘡以后,就更應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),這樣才有助于凍瘡的快速康復(fù),也可以增強(qiáng)體質(zhì),讓凍瘡不容易復(fù)發(fā)。
3.3、凍瘡要注意關(guān)節(jié)活動(dòng)
有一些人的凍瘡部位在關(guān)節(jié)處,潰爛發(fā)炎后任何的關(guān)節(jié)活動(dòng)都有可能影響凍瘡的康復(fù),所以在炎癥消散以前,應(yīng)該要盡量避免關(guān)節(jié)活動(dòng)。一旦炎癥消散,那么就要慢慢開始恢復(fù)關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng),以免關(guān)節(jié)發(fā)生僵直,還有助于肌張力的恢復(fù),可以保持韌帶的活性。
腳長凍瘡的原因有哪些
寒冷是本病發(fā)病的最主要原因,能增加冷傳導(dǎo)和對(duì)流的因素對(duì)本病的形成起促進(jìn)作用,如潮濕和風(fēng)速,此外機(jī)體組織對(duì)寒冷的適應(yīng)能力下降也對(duì)本病形成起到極為重要的作用,系機(jī)體對(duì)寒冷發(fā)生的異常反應(yīng),凍瘡是寒冬或初春季節(jié)時(shí)由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害,好發(fā)生在肢體的末梢和暴露的部位,如手,足,鼻尖,耳邊,耳垂和面頰部。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為凍瘡是因?yàn)榛颊叩钠つw耐寒性差,加上寒冷的侵襲,使末梢的皮膚血管收縮或發(fā)生痙攣,導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙,使得氧和營養(yǎng)不足而發(fā)生的組織損傷,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病的發(fā)生是由于患者陽氣不足,外感寒濕之邪,使氣血運(yùn)行不暢,瘀血阻滯而發(fā)病。
如何預(yù)防腳長凍瘡
1、體育鍛煉
久坐不動(dòng)的人群是凍瘡的高發(fā)群體,因?yàn)檫@會(huì)加劇血液循環(huán)不暢的問題,每天進(jìn)行適量的體育運(yùn)動(dòng),或者搓搓手、跺跺腳,保持血液循環(huán)末端的血液正常運(yùn)行。
2、注意保暖
很多人,在氣溫除降時(shí),不原因及時(shí)患上御寒的衣物,甚至在深秋的季節(jié)里還將腳踝漏在外面。這是一種很危險(xiǎn)的做法,因?yàn)閮霪彽某霈F(xiàn)往往不僅僅會(huì)在氣溫零下的嚴(yán)冬出現(xiàn),將身體皮膚直接暴露在0℃至10℃之間的溫度里,也會(huì)增加凍瘡出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。因此,防凍瘡不只是冬季該做的事,在氣溫初降的時(shí)候就要做好御寒工作。
3、溫差水泡法
通過對(duì)雙手雙腳進(jìn)行特殊的泡洗,也能起到預(yù)防凍瘡的效果。在兩個(gè)盆中分別倒入溫水和熱水,先將手腳在溫水中浸泡一段時(shí)間后,再伸入熱水中;這種泡洗方式,可以有效鍛煉血管收縮,促進(jìn)血液循環(huán),防止凍瘡的出現(xiàn)。
冬天腳長凍瘡怎么辦
1、冬天腳長凍瘡怎么辦之藥物療法
凍瘡未潰破者,用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷,并注意保溫。凍瘡已潰破者,將患處洗凈后,直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面,用消毒紗布包扎,數(shù)日內(nèi)可愈。
2、冬天腳長凍瘡怎么辦之泡腳療法
啤酒加水泡腳。冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒,浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因?yàn)槠【浦芯S生b1、b6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長的功效。冬天堅(jiān)持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治療凍瘡、腳氣等。
3、冬天腳長凍瘡怎么辦之氣熏療法
辣椒氣熏法。把紅辣椒置于容器內(nèi),倒入開水,將口加以封蓋,浸泡10分鐘后,趁熱氣熏患處,當(dāng)水溫稍低后,將患處進(jìn)行浸泡,或用水進(jìn)行敷抹。然后把辣椒撕開,用內(nèi)面輕輕涂患處,之后使其自然干燥。
4、冬天腳長凍瘡怎么辦之偏方療法
4.1、當(dāng)歸治療凍瘡
組成:當(dāng)歸12克,桂枝9克,芍藥9克,細(xì)辛1.5克,通草3克。
用法:取上藥加水800毫升同煎,先用武火煎沸后,改用文火續(xù)煎30分鐘,藥汁一次服完,每劑煎服2次,每日1劑。
功效:溫經(jīng)散寒,養(yǎng)血通脈。
4.2、食醋熱敷治療凍瘡
食醋加溫水適量,每晚睡前浸泡凍瘡部位,每次20min～30min。
食醋具有散瘀消腫的功效,溫水可起到促進(jìn)血液循環(huán)、減輕水腫的作用。通過對(duì)30例病人的療效觀察,有效率達(dá)100%,此方法簡單,取材容易,見效快,無副反應(yīng)。
4.3、茄子秸治療凍瘡
用料:茄子秸300克。干辣椒2支。
制法:將茄子秸、干辣椒放在水中煮開。
用法:燙洗患處,每日2次。
腳上長凍瘡要注意什么
注意保暖
腳上長了凍瘡以后,襪子要盡量穿厚一點(diǎn)的,鞋子盡量穿棉鞋,因?yàn)橐⒁饽_部的保暖,不能讓雙腳再次受到嚴(yán)寒的刺激使凍瘡加重。不過雖然要保暖,但是鞋子和襪子也不能穿得太緊,太緊的話反而會(huì)阻礙血液的正常循環(huán),這樣穿再多腳也暖和不起來。
注意保持干燥
導(dǎo)致凍瘡形成的原因除了寒冷以外,潮濕也會(huì)加速凍瘡的形成,因?yàn)槌睗駮?huì)讓本來就低的溫度變得更低,這也是為什么小孩和女性會(huì)更容易長凍瘡,因?yàn)槠つw內(nèi)的水分含量多。所以腳上有了凍瘡以后,手腳多汗的人應(yīng)該要時(shí)刻準(zhǔn)備紙巾,腳上出汗了就要及時(shí)擦掉,以免加重凍瘡。
注意多運(yùn)動(dòng)
很多人每天的工作就是一直坐著,雙腳得不到什么運(yùn)動(dòng),這樣腳就很容易冰冷,抗寒能力也比較差,所以很容易生凍瘡。在腳上長出凍瘡以后,就要注意多做腳部運(yùn)動(dòng),有空就多走動(dòng)一下,促進(jìn)腳部的血液循環(huán),更有利于腳上凍瘡的痊愈。
凍瘡疤痕怎么消除
夏秋吃黃瓜時(shí),用瓜蒂反復(fù)擦常發(fā)生凍瘡的部位,只要堅(jiān)持經(jīng)常,保證不再復(fù)發(fā)。
香蕉:每晚用熱水洗患處后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皸裂處,涂擦后不要洗患處,每日1-2次,數(shù)天即愈。
白醋泡手,每天在60°左右的溫水中加一勺白醋,然后將生凍瘡的手全部浸入水中,浸泡20分鐘,取出后用保濕甘油涂抹即可。白醋可以殺菌,也能讓凍瘡疤痕組織軟化,加快黑色素分解,起到一定的祛凍瘡疤痕的效果。
麻油祛凍瘡疤痕,麻油具有很強(qiáng)的去腐、生肌功效,涂抹在疤痕部位,會(huì)迅速滲透到皮膚底層,加快細(xì)胞組織的流動(dòng),產(chǎn)生很神奇的祛凍瘡疤痕的效果。
