什么時候做婦科檢查比較好
什么季節(jié)養(yǎng)生比較好。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“什么時候做婦科檢查比較好”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
什么時候做婦科檢查比較好
1、什么時候做婦科檢查比較好
一般來說,有過性生活的女性,都應(yīng)該每年進(jìn)行一次婦科檢查,而婦科檢查的時間應(yīng)該安排在自己月經(jīng)周期內(nèi)最合適的時間里,盡量避開經(jīng)期,通常最合適的時間,是在女性當(dāng)月月經(jīng)結(jié)束后的3-7天內(nèi),這樣可以保證陰道內(nèi)的分泌物不被感染,對檢查結(jié)果沒有干擾。
2、婦科檢查時間安排
2.1、每次年度婦科檢查,你應(yīng)該安排在你月經(jīng)周期的合適時間里,一般最合適時間是在當(dāng)月月經(jīng)結(jié)束之后的3-7天,此時是做宮頸刮片檢查的最佳時間,因為你的子宮頸此時是月經(jīng)周期中張的最開的時候,而在除此之外的其它時間段中,卻不是這樣,而且由于體內(nèi)激素變化,你的乳房也有可能會出現(xiàn)一些腫塊和觸痛。
2.2、如果精確的計劃時間對你來說有困難的話,只需確保檢查時你沒有月經(jīng)并且月經(jīng)已經(jīng)結(jié)束至少數(shù)天,這樣你陰道中的分泌物就不會干擾檢查效果。
2.3、如果你已年滿20歲,就需要每年進(jìn)行一次婦檢。
3、婦科檢查的重要性
3.1、婦科常見、多發(fā)病可以及早的發(fā)現(xiàn),了解基本的衛(wèi)生保健知識,可以一定程度的防止性傳播疾病的傳播和蔓延。
3.2、有利于降低癌腫死亡率,早期發(fā)現(xiàn)危害較大的惡性腫瘤如宮頸癌、乳腺癌、卵巢癌等,做到早診斷、早治療,提高成功率較高和存活率,降低死亡率。
3.3、是貫徹優(yōu)生優(yōu)育,發(fā)現(xiàn)妊娠的一種重要形式。
3.4、有利于普及婦科疾病的健康衛(wèi)生知識,增強(qiáng)婦女的自我保健意識。
3.5、疾病早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,另一方面可降低治療費用,節(jié)約衛(wèi)生資 源。同時做到較大限度保全疾病器官,提高患者生活質(zhì)量。
婦科檢查的過程
1、內(nèi)診
對于有性經(jīng)驗的女性,婦產(chǎn)科醫(yī)生就會采用內(nèi)診,也就是請女患者躺在檢查臺上,必須把內(nèi)褲脫下,然后將腳跨在一個特定的支架上,醫(yī)生再利用帶著手套的食指和中指,輕輕插入你的陰道,觸摸子宮頸的地方,同時利用另外一只手按壓腹部,就可檢查出到底子宮有無增大,或是輸卵管、卵巢有無腫大或腫瘤的現(xiàn)象。
2、白帶常規(guī)
白帶是陰道粘膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成,其形成與雌激素的作用有關(guān)。
一般的白帶常規(guī)化驗單有如下檢測項目:
2.1、pH值
青春期后由于卵巢性激素的刺激,使粘膜上皮細(xì)胞內(nèi)含有豐富的動物淀粉,經(jīng)陰道桿菌分解作用后變成乳酸,以致陰道內(nèi)分泌物呈弱酸性,可防止致病菌在陰道內(nèi)繁殖,這是陰道的自凈作用。
2.2、陰道清潔度
可分為4級:Ⅰ度:顯微鏡下見到大量陰道上皮細(xì)胞和大量陰道桿菌。
2.3、霉菌與滴蟲
白帶經(jīng)過處理后在顯微鏡下可以根據(jù)其形態(tài)發(fā)現(xiàn)有無滴蟲或霉菌。
2.4、胺試驗
患細(xì)菌性陰道病的白帶可發(fā)出魚腥味,它是由存在于白帶中的胺通過氫氧化鉀堿化后揮發(fā)出來所致。
3、支原體衣原體檢測
取宮頸黏液檢測,可確診支原體衣原體感染的非淋菌性陰道炎。如果有性生活,特別是性交疼痛者,小腹墜脹者,有2個以上性伴侶者,持續(xù)用藥不好轉(zhuǎn)或反復(fù)發(fā)作者,宮頸糜爛者,都需要檢查。
婦科檢查誤區(qū)
1、誤區(qū)一:剛做了體檢,體檢結(jié)果單不好好保留
檢查結(jié)果較好留存,千萬不要將檢查結(jié)果一扔了之。在下一次體檢的時候?qū)⒔Y(jié)果進(jìn)行對照,看是否發(fā)生了有意義的變化。
2、誤區(qū)二:婦科體檢太過繁瑣
婦科檢查的內(nèi)容包括常規(guī)檢查項目和選查的項目。很多醫(yī)院都已經(jīng)實現(xiàn)了一人一診室,既保護(hù)了隱私,也大大節(jié)省了就診時間。
3、誤區(qū)三:體檢的時候得暴露隱私部位,能免則免
究其原因,除了婦科檢查要暴露隱私部位,以及回答一些令人尷尬的問題外,更擔(dān)心這種檢查會傷害自己。其實,婦科常規(guī)檢查根本沒有想象中那么可怕。
4、誤區(qū)四:只有已婚女人才做婦科體檢
不是只有已婚女人才做婦科體檢,未婚女性去做婦科體檢就會被認(rèn)為做了難以啟齒的事情,這是一種傳統(tǒng)的觀念誤區(qū)。
yS630.Com相關(guān)推薦
益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動物體內(nèi)有益的細(xì)菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、放線菌、酵母菌等。
益生菌對人體的作用:防治腹瀉;緩解不耐乳糖癥狀;預(yù)防陰道感染;增強(qiáng)人體免疫力;緩解過敏作用;降低血清膽固醇;幫助吸收營養(yǎng)成分;預(yù)防癌癥和抑制腫瘤生長。
怎么進(jìn)食?
益生菌的活性會隨著溫度升高而提升并進(jìn)入發(fā)酵過程，長時間常溫保存容易造成產(chǎn)品口味變化。當(dāng)溫度超過60℃時，益生菌會進(jìn)入衰亡階段。因此，益生菌產(chǎn)品最好是在冷藏條件下取出后直接食用，避免高溫加熱。
飲用量?
一般來說，每天喝1瓶(約100ml，以每瓶100億個活性乳酸菌計)活性乳酸菌飲品就足以滿足人體所需。
最佳飲用時間?
益生菌產(chǎn)品雖然也可以單獨食用，但最佳食用時間為飯后。因為有食物中和胃酸，更有利于活菌順利到達(dá)腸道發(fā)揮作用，所以飯后飲用效果更佳。
補(bǔ)充益生菌?
胃酸過多的人、胃腸道手術(shù)后的病人、心內(nèi)膜炎和重癥胰腺炎患者不宜多喝益生菌酸奶，最好事先咨詢醫(yī)生;其他人則可以盡情享用。一般出生3個月后的嬰幼兒即可開始逐漸補(bǔ)充一些含有益生菌的乳制品。對于孕期容易產(chǎn)生便秘等問題的孕婦來說，補(bǔ)充益生菌也是非常有幫助的，且一般隨著年齡增加，腸內(nèi)有害菌增多，所以成年人及老年人更需要補(bǔ)充益生菌。
通過以上的了解我們能夠得知益生菌什么時候吃最好，大家可以放心的食用了。但是酸奶不能燒煮加熱，也不能用微波爐加熱，否則會結(jié)塊，其中的乳酸桿菌也會被殺滅，失去原有的保健作用。最好是冷飲或者常溫，所以大家一定要記住啦。
經(jīng)常做開背對于我們的身體是有很多好處的，特別是在我們做了比較勞累的工作之后，做一做開背能夠緩解疲勞盡快入睡，一般開背都是精油開背，大多數(shù)人做精油開背都會去養(yǎng)生會所做，因為需要專業(yè)的師傅，專業(yè)的師傅做精油開背非常的舒服，那么開背什么時候做比較好呢?
精油開背多久做一次
精油開背最好是每月4~6次。精油開背不適宜過于頻繁使用，但是也不能間隔太長時間，否則其效果也是不明顯的。另外如果是對于失眠、壓力大等情況較為嚴(yán)重的話，可以在前期適當(dāng)增加精油開背的次數(shù)，但是一周也不能超過2次，每次需要1~1.5個小時。
精油開背的好處
精油開背是一種按摩方法，使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜沒藥、尤加利、玫瑰、紫荊等成分的活絡(luò)精油，配合獨特開背手法，進(jìn)行松筋開背按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)，緊實肌膚，改善睡眠等功效。
拔罐一月做幾次
身體強(qiáng)壯體質(zhì)好的3次/月，可大范圍;
身體一般的2次/月;
身體差的1次/月，局部經(jīng)絡(luò)即可;
拔罐在拔出寒濕邪氣的同時也會多少的損失一些正氣，故一般拔罐不能做的太頻繁了，拔罐頻繁會使得氣血虛弱，正氣不足。
拔罐的好處
它可以幫助淋巴排毒，促進(jìn)血液循環(huán)，增加新陳帶謝，調(diào)節(jié)五臟六腑。改善肩頸勞損，改善睡眠。等等、拔罐，可以排毒，去濕，去寒的。
泡腳對于御寒和緩解疲勞有很明顯的作用，所以很多人都有泡腳的好習(xí)慣。其實，泡腳不光有這兩方面的好處，還有利于改善血液循環(huán)等作用，值得我們倡導(dǎo)。其實，泡腳也是分時間段的，在身體最佳階段進(jìn)行泡腳，可以起到事半功倍的作用。那么，晚上什么時候泡腳比較好?下面咱們就來詳細(xì)看看泡腳的最佳時間。
泡腳最佳時長：30分鐘左右
很多人喜歡從很燙泡到水全涼了，甚至有的不停添加熱水持續(xù)泡一二個小時，這是錯誤的做法，泡腳時間以30---45分鐘為宜，每天或隔一天泡一次均可，但是特別提醒老年人，泡腳時間再短一些，因為老人泡得太久，容易引發(fā)出汗、心謊等癥狀。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
泡腳最佳水溫42度C
泡腳的水溫不宜過熱或過涼，一般維治在38度----43度C為宜。如果有條件，可以先將腳放入38度C左右的水中，然后讓浴水逐漸變熱至42度C左右即可保持水溫，足浴時水通常要淹過踝部且要經(jīng)常搓動。但是、糖尿病患者要注意，由于皮膚對外界刺激不敏感，溫度過高的水很容易導(dǎo)致燙傷。
最佳泡腳時間段：晚上九點
之所以選擇這個時間段，是因為此時是腎經(jīng)氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加后，體內(nèi)血管會擴(kuò)張，有利于活血，從而促進(jìn)體內(nèi)血液回圈。同時，白天緊張了一天的神經(jīng)，以及勞累了一天的腎腸，都可以通過泡腳在這個時候得到徹底放松和充分的調(diào)節(jié)，達(dá)到最好的養(yǎng)腎效果，而且人也會因此感到舒服。泡腳要避免在過飽、過譏或進(jìn)食狀態(tài)下進(jìn)行，飯后半小時內(nèi)也不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。
有關(guān)晚上什么時候泡腳比較好的介紹，大家應(yīng)該清楚了吧。對于泡腳這種小事情，肯定很多人都不以為然。實際上，在恰當(dāng)?shù)臅r間進(jìn)行泡腳的效果是最好的，也就是在晚上九點的時候，這個時間段大家基本比較閑暇，最好是養(yǎng)成這個時間段泡腳的好習(xí)慣。另外，像心臟病、高血壓等患者不建議經(jīng)常泡腳。
我們都知道，寶寶會在秋冬季容易感染病菌，引起小兒腹瀉。所以，父母要更注重寶寶的身體健康，提高寶寶免疫力。而益生菌，是可以有效促進(jìn)腸道的蠕動，增強(qiáng)對病菌的抵抗力。但是，也要懂得選擇對的時間吃對的藥。那么益生菌什么時候吃最好呢?一起跟著小編來學(xué)習(xí)一下吧。
益生菌是調(diào)理寶寶腸道的，一般是寶寶拉肚子或者便秘的時候，給寶寶吃的，寶寶好好的肯定是不需要給寶寶吃的。益生菌的服用最好是早飯后半小時用40度溫水服用效果最好的。寶寶3歲以上是需要每天服用2袋的，最好的時間就是早晚飯后半小時各一袋。水溫一定不能過高。吃益生菌有益于腸道菌群的穩(wěn)定，改善免疫力、促進(jìn)腸胃消化吸收，預(yù)防各種疾病，什么時候都可以，飯后飲用效果更佳，注意是否過敏。
益生菌飲用的最佳時間是飯后，因為有食物中和胃酸，更有利于活菌順利到達(dá)腸道發(fā)揮作用，所以飯后飲用效果更佳。另外要注意冷藏后直接飲用不要加熱。益生菌能夠通過改善宿主腸道菌群生態(tài)平衡而發(fā)揮有益作用，達(dá)到提高宿主健康水平。寶寶可以適量服用的。
益生菌飯后吃更好，因為這時胃酸比較低，有利于益生菌順利到達(dá)腸道定植(通常空腹或進(jìn)餐時胃內(nèi)的pH值在5-6之間，適合乳酸菌生長的環(huán)境的ph值是3以上)，活菌較易抵達(dá)腸道。要注意益生菌不可與抗生素類的藥同時服用，如果寶寶生病需要服用這類藥物也要至少是相隔2個小時以上才可以。
通過以上的閱讀，我們能夠得知益生菌飲用的最佳時間是飯后，大家都記住了嗎?當(dāng)你的寶寶出現(xiàn)消化不良、牛奶不適應(yīng)癥、急慢性腹瀉、大便干燥及吸收功能不好引起的營養(yǎng)不良時，都可以給小兒補(bǔ)充益生菌。祝大家身體健康，每天都美美噠。
? ? 對于四物湯，想必大多數(shù)的女性都知道。四物湯是女性朋友必備藥補(bǔ)方之一，但多數(shù)人對四物湯的認(rèn)識仍有片面之識，尤其是四五湯該什么時候吃比較好，怎么吃才能對我們的身體起到更好的效果？相信很多女性朋友都想知道答案是什么，那么下面就讓我來給大家講一下四五湯究竟什么時候吃才合理吧。
? ? 一、四物湯的療效 ?
? ? 1．調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋.不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。 此外，四物湯更可補(bǔ)充鐵劑，減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。
? ? 2.滋潤肌膚、防止老化.四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血劑，若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助于氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機(jī)能老化，看起來更為年輕。
? ?二、四物湯最佳的服用時機(jī)
? ?女性最好養(yǎng)成從年輕時就開始服用四物湯的習(xí)慣，每次在經(jīng)期干凈后，就連續(xù)服用10天份的四物湯；不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群，到老年時生理機(jī)能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠(yuǎn)離癌癥入侵。 另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對女性極為有益的美味食補(bǔ). ?
? ?三、食用方法
? ?直接用開水沖泡于水壺或茶杯中，隨時飲用，也可以用鍋煮.很適合忙碌的上班族及上課的學(xué)生族，而沖泡時記得蓋緊杯蓋，待五至十分鐘后再予飲用，才易出味。 若假日有空，則可使用燉煮法，同時可再加入紅棗、枸杞、姜片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉，絕對是一道美味藥膳。
? ?以上所講的就是四物湯的功效和最佳服用時間，平時天氣漸涼也要注意保暖，我們都知道女性有很多問題都是因為體質(zhì)偏寒。另外特別要注意的就是必須在月經(jīng)結(jié)束之后才能開始喝，經(jīng)期喝是有有反作用的！服用期間一定要避免辛辣刺激食物，忌生冷，慢性腹瀉者不宜。感冒時不宜喝四物湯。希望我所說的可以幫到您，祝您健康。
?
?
四物湯是很好的養(yǎng)血補(bǔ)血的飲食，很多朋友都不是很清楚什么是四物湯吧，其實四物湯呢其實包括四個方面的成分的，對于四物湯呢經(jīng)常的喝對于女孩子緩解痛經(jīng)也是有一定的幫助的，那么四物湯雖然有一定的功效，喝的時候也是需要按照時機(jī)來喝的，并不是隨便什么時候都是可以的，那么什么時候喝最好呢?
四物湯的成份
當(dāng)歸：性味屬甘、辛、溫，作用于肝、心、脾。當(dāng)歸的首要功效就是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的角色。
熟地：性味屬甘、微溫，作用于心、肝、腎，具有補(bǔ)血滋陰的作用，能對付女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)，與當(dāng)歸配伍還能增強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血、活血療效。
川芎：性味屬辛、溫、作用于肝、膽，具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、祛風(fēng)濕止痛、舒肝解郁等作用。既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有 滋潤、緩解疼痛，舒肝健脾等作用?！短票静荨氛f它“益女子血”，現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為它能夠養(yǎng)血柔肝，對月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。
四物湯最佳的服用時機(jī)
從大的季節(jié)很多人會選擇秋季，當(dāng)然這并不是說四物湯不能在其他季節(jié)喝，只是說在秋季相對其他補(bǔ)品來說四物湯更加合適。這里我們就為您詳細(xì)介紹四物湯什么時候喝的問題。
有這樣的說法：因為秋季進(jìn)補(bǔ)一方面是在為冬季進(jìn)補(bǔ)打基礎(chǔ)、做準(zhǔn)備，所以秋季必須健脾胃，使經(jīng)過夏季消耗的身體逐漸強(qiáng)壯起來，以接納冬天的滋補(bǔ)，而且秋季要調(diào)整臟腑的功能，增強(qiáng)身體抵抗力，以適應(yīng)漸漸寒冷的氣候，預(yù)防冬季疾病。此時可以選擇氣血雙補(bǔ)的方法，幫助氣血通暢，促進(jìn)身體臟器功能。
女性最好養(yǎng)成從年輕時就開始服用四物湯的習(xí)慣，每次在經(jīng)期干凈后，就連續(xù)服用10天份的四物湯;不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群，到老年時生理機(jī)能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠(yuǎn)離癌癥入侵。 另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對女性極為有益的美味食補(bǔ).
以上簡單的介紹了四物湯的飲用時間問題，應(yīng)該選擇合適的時間來喝這樣的四物湯，只有重視四物湯的功效，重視這種藥湯對于人體的好處，才能夠保證藥湯更好的發(fā)揮功效的，那么四物湯應(yīng)該選擇最好的服用時機(jī)才可以的，希望上面的內(nèi)容能夠幫助更多的女孩子。
日常生活中，經(jīng)常吃魚不但能滋補(bǔ)身體，還能補(bǔ)鈣，因此，常吃魚對我們的身體是非常好的，魚最常見的做法便是喝湯，但是對于不經(jīng)常做飯的人來說，不知道什么魚能做湯，什么魚做湯比較好，鯽魚湯是我們生活中最常見的， 那除了鯽魚還有什么魚做湯比較好的，下面介紹什么魚做湯好。
一.什么魚做湯最好
黑魚，鰍魚，鯉魚做湯最好
二.魚湯食譜
蓮藕煲黑魚
處理魚身：
黑魚宰殺好后洗凈控干，切斷尾部，把中斷部分的魚肉沿脊背剔除下來。剔下的魚肉在靠近肚皮的部分有少量魚刺殘留，用刀剔除。剩下的不帶刺的魚肉，沿魚皮斜切成薄薄發(fā)魚片。將剩余的魚架切段，與魚頭、魚尾、魚皮一起留好備用。
做法:之前處理好的魚架，在沸水中汆去血水，然后撈出控干。將汆好的魚架放入盛好水的沙煲，加入姜片(多一點)、蓮藕(去皮切成滾刀塊狀)、蔥段。大火煮沸后，用小火煲2.5—3小時，然后調(diào)入適量鹽和雞精即可。
二.春筍黑魚湯
做法：黑魚收拾清洗干凈后切段備用春筍撥皮清洗干凈切塊備用。紅棗事先用清水泡1小時先用姜片將鍋底擦勻(可防止煎魚的時候破皮)。鍋中油熱后放入黑魚段煎至兩面金黃后倒入適量開水放入姜片紅棗桂圓春筍(為了去腥可以多放些姜片或倒入少量黃酒)。將所有材料及湯水倒入湯煲中先大火煮開再轉(zhuǎn)小火煲1小時就OK了pS:喝的時候再加鹽調(diào)味因為魚湯煲好后湯水很鮮美但是肉就沒什么味道了所以偶覺得選小一些的魚來煲湯比較合適。
木瓜煲鰍魚湯
材料：木瓜1個,牛鰍魚2條(約600克),生姜4片,杏仁5克,蜜棗8個,豬油,鹽各少許。
特色：此湯含豐富的維生素A、維生素C、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等，具有補(bǔ)虛、通乳的功效?！澳竟响姻q魚湯”是我國民間傳統(tǒng)的催乳驗方，有效的發(fā)奶劑，專治婦女產(chǎn)后乳汁缺乏等癥。
做法:將木瓜刮去外皮，去核，清水洗凈，切成厚塊。把牛鰍魚去鱗、鰓，清除內(nèi)臟，清水沖洗干凈;杏仁、蜜棗分別用清水洗凈。將鍋置于火上，下豬油，燒熱，放入牛鰍魚煎香至透，盛出。把木瓜放入煲中，再煲半小時，加入少許鹽調(diào)味，便可飲食。
鯉魚精湯
原料：鯉魚1尾，老姜80克，枸杞1大匙。米酒2大匙，鹽1小匙。
做法：鯉魚去鰓、肚，不去鱗，洗凈，也可以買料理好的鯉魚回來更省事。姜去皮，洗凈，切片。鍋燒熱后加油，放進(jìn)鯉魚，兩面稍煎，加入水600毫升、米酒、鹽、枸杞和姜片，蓋好鍋蓋以慢火煮1小時即成。
看完上面所說的，魚的愛好者們應(yīng)該也了解到了什么魚做湯最好。除此之外，上面還說了各種魚湯的食譜，比如蓮藕煲黑魚、春筍黑魚湯、木瓜煲鰍魚湯、鯉魚精湯等。這些魚湯雖然步驟有些復(fù)雜，但是我相信對于魚的愛好者來說，神馬都是浮云。
什么時候檢查不孕最好
1、什么時候檢查不孕最好
檢查不孕的最佳時期1、一般婦女泌乳激素如果過高,會干擾正常排卵及月經(jīng)周期。由于泌乳激素在傍晚,尤其是在夜晚會生理性上升,因此建議不孕不育檢查時間選擇在早上檢查,比較準(zhǔn)確。
檢查不孕的最佳時期2、一般是經(jīng)期的第二天或第三天抽血檢查荷爾蒙是最佳的不孕不育檢查時間,因為在這時候,女性體內(nèi)的荷爾蒙不會有太大的浮動,因此可以清楚判斷卵巢老化、慢性不排卵及多囊性卵巢癥狀群等問題。
檢查不孕的最佳時期3、輸卵管造影,是透過施打顯影劑到子宮腔及輸卵管中,來評估婦女輸卵管通暢最常做的檢查。這項不孕不育檢查時間千萬不要選擇在排卵期間檢查,這會把受精卵推向輸卵管末端或腹腔,造成子宮外孕;不孕不育檢查時間也不可選擇在經(jīng)期間執(zhí)行檢查,由于經(jīng)血可能阻塞原本通暢的輸卵管,造成誤判。因此最佳的不孕不育檢查時間點為月經(jīng)結(jié)束后的三至七天內(nèi)。
2、不孕的病因
引起不孕的發(fā)病原因分為男性不孕和女性不孕,1992年被世界衛(wèi)生組織在診斷和治療不孕癥最廣泛應(yīng)用該分類。首要的病因診斷依次是:排卵障礙、精液異常、輸卵管異常、不明原因的不孕、子宮內(nèi)膜異位癥和其他如免疫學(xué)不孕。另外因素是宮頸因素,包括占所有宮頸因素超過5%的宮頸狹窄。女性不孕主要以排卵障礙,輸卵管因素,子宮內(nèi)膜容受性異常為主,男性不孕主要是生精異常及排精障礙。
3、不孕怎么治療
對年齡較輕而不孕年限較短的夫婦,應(yīng)給予他們充分的時間等待,一般至少2年。在此期間,應(yīng)予注意與妊娠有關(guān)的其他健康問題,例如戒煙、減輕超重的體重,改善原有的不良習(xí)慣等。將不明原因不孕的治療步驟歸納為“三步曲”:誘導(dǎo)排卵、宮腔內(nèi)人工授精、體外受精-胚胎移植。
如何預(yù)防不孕
1、注意自我保護(hù):自我保護(hù),如輻射暴露,某些有毒物質(zhì)和特殊工作的人,應(yīng)采取認(rèn)真的措施,自我保護(hù),使不孕的因素減少到最低限度。此外,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免頻繁的熱水浴,避免長期穿緊身褲,積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
2、要講究經(jīng)期衛(wèi)生:在月經(jīng)期如不注意衛(wèi)生,這是很容易得到各種婦女的疾病,如月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),外陰陰道炎,宮頸炎,附件炎,子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎性疾病,這些癥狀會阻撓后的概念,所以。一般來說,在精神上要保持樂觀舒暢;身體適當(dāng)注意休息,避免疲勞;在飲食上要避免感冒;生活在溫暖的,適當(dāng)?shù)囊?guī)則,避免坐在濕地或淺水,此外,全身淋浴不宜過于頻繁,以免感冒。
3、月經(jīng)初潮莫憂慮:一般女子在14時左右月經(jīng)初潮,這是一種正常的生理現(xiàn)象,是象征生殖系統(tǒng)已逐步成熟,也沒有必要大驚小怪的事情。但有些缺乏生理知識的女孩是害羞,并背上思想包袱,每次都心情沉重,甚至食不下、臥不眠,長此以往,會有中醫(yī)稱為“氣滯血瘀,血瘀”;會破壞細(xì)胞系細(xì)胞受損,婚姻不孕。所以女孩月經(jīng)初潮,就是要開始預(yù)防女性不孕不育了,應(yīng)注重了解生理知識和處理方法,這將消除疑慮后,自然容易受孕。
不孕的危害
1、導(dǎo)致女性的輸卵管不通,或不全梗阻的感染、損傷,流產(chǎn)等,這些都是導(dǎo)致堵塞的因素。由于致病因素多元化,使治療難度越來越大,特別是病原體多樣化,非炎癥病變率正在逐漸地增加,以及長期不規(guī)范的用藥,導(dǎo)致菌群失調(diào),或遷延不愈易造成輸卵管堵塞,是不孕癥的一個治療難題。
2、輸卵管具有極其復(fù)雜、而精細(xì)的生理功能,對拾卵、精子獲能、卵子受精、受精卵輸送及早期胚胎的生存,和發(fā)育起著重要作用。然而輸卵管堵塞主要由炎癥引起,長期炎性刺激使輸卵管增粗、變硬、管腔粘連、狹窄,甚至與周圍組織粘連,從而影響輸卵管拾卵功能,及輸送精子卵子能力,會導(dǎo)致不孕或?qū)m外孕的發(fā)生,若不及時治療后果很嚴(yán)重。
3、不孕癥常常是子宮肌瘤、卵巢早衰、卵巢囊腫、或者是一些宮頸糜爛、輸卵管堵塞、內(nèi)分泌失調(diào)、還有就是子宮內(nèi)膜異位癥,等疾病的一種早期表現(xiàn)形式,從而只有了解這些疾病,如果沒有及時得到治療,不僅會惡化,而且容易由單發(fā)轉(zhuǎn)為多發(fā)。
