月經(jīng)前一天出血怎么回事
養(yǎng)生一天的飲食。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“月經(jīng)前一天出血怎么回事”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
月經(jīng)前一天出血怎么回事
1、月經(jīng)前一天出血怎么回事之懷孕
如果你的經(jīng)期時間被推遲,月經(jīng)前兩天極少量出血,最后竟然寥寥無幾,這可能是你成功受孕的一個狀況。如果有這樣的孕期跡象,如乳房脹痛,輕度腹部絞痛,尿頻,味覺改變及基礎(chǔ)體溫上升,那么你可以做妊娠試驗。如果你的懷孕的癥狀越來越明顯,盡量采取尿檢或做實驗室驗血。
2、月經(jīng)前一天出血怎么回事之藥物因素
經(jīng)期前流血可能由于是女性剛開始服用避孕藥或者在避孕時使用不同的避孕藥,避孕藥會使生殖器官減少雌激素的產(chǎn)生。而雌激素和子宮內(nèi)膜脫落有著密切的聯(lián)系,避孕藥會使你體內(nèi)的雌激素水平不穩(wěn)定,所以當你開始,改變或者停止使用避孕藥時,可能會導致月經(jīng)前流血。但總體來說,當你正確使用你的避孕藥,或者停止使用過后,經(jīng)期前流血的癥狀會慢慢恢復。
3、月經(jīng)前一天出血怎么回事之月經(jīng)紊亂
很多人都有過月經(jīng)紊亂的經(jīng)歷,對于大多數(shù)人來說,我們剛開始來月經(jīng)時,周期是非常不規(guī)則的,特別是第一次。有的人的經(jīng)期會可以慢慢變得正常和有規(guī)律,但有的人的月經(jīng)卻越來越不規(guī)則,有時會在經(jīng)期前流血。主要原因是我們的生殖系統(tǒng)中雌激素紊亂,也可以說是月經(jīng)紊亂,導致子宮內(nèi)膜在非經(jīng)期時候輕微地脫落。
月經(jīng)前出血中醫(yī)方
1、腎陰虛:經(jīng)間期陰道出血,量少、色紅,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,五心煩熱,舌質(zhì)紅、少苔.脈細數(shù)。
治法:滋腎養(yǎng)陰,清熱止血。
方藥:生地、女貞子;旱蓮草、生山藥,茯苓各15克,山萸肉、丹皮、澤瀉各10克。
中成藥:六味地黃丸。
2、濕熱內(nèi)蘊:經(jīng)間期陰道出血,色紅、質(zhì)黏,或帶下夾有血絲,平時帶下量多、色黃、質(zhì)稠、穢臭,胸脘痞滿,口中黏膩,口苦心煩,納差,小腹墜脹,大便不爽,舌紅苔黃膩,脈濡或滑。
治法:清利濕熱,調(diào)經(jīng)止血。
方藥:白術(shù)、生苡仁、川牛膝、樗根皮各15克,黃柏、澤瀉、車前子(包)各10克。
中成藥:固經(jīng)丸。
3、血淤:經(jīng)間期出血,量少、色紫黯、有小血塊,小腹疼痛拒按,情志抑郁,舌質(zhì)紫黯或淤斑淤點,脈澀。
治法:活血化淤,調(diào)經(jīng)止血。
方藥:生地15克,赤芍、桃仁、當歸、丹皮、枳殼、龜板(先煎)各10克,三七粉(沖)1.5克。
中成藥:血府逐淤丸。
建議不要自己隨意猜測用藥,要咨詢過醫(yī)生了解病因再用藥,一旦用錯藥對身體也是不好的。
月經(jīng)前出血怎么辦
經(jīng)間期出血并不罕見,也不代表不正常。如果經(jīng)間期出血偶爾出現(xiàn)一次對身體并沒有大礙,大多數(shù)都是因為過于勞累或者身體的免疫力低下,影響到了內(nèi)分泌平衡的緣故,大家只要注意調(diào)養(yǎng)一下就可以了。
另外,備孕的朋友,如果排卵期有少量出血,要記得掌握時機,因為你此時正在排卵,這個時候是可以受孕的,同房也是不會受到影響的。
但是,如果是經(jīng)常性地出現(xiàn)排卵期出血的話,則就應當考慮是內(nèi)分泌紊亂而造成的,這時可以在醫(yī)生的指導下,使用一些補充雌激素的藥物。而一旦出血量過多,甚至超過正常的月經(jīng)量的時候,則就需要及時的到醫(yī)院進行全面的檢查,以排除其他的器質(zhì)性病變。
如果經(jīng)間期出血超過平時月經(jīng)量,且持續(xù)時間超過2周,則最好于月經(jīng)來潮的第2—5天做激素六項檢查,即卵泡生成激素(FSH)、黃體生成激素(LH)、雌二醇(E2)、孕酮(p)、睪酮(T)和催乳激素(pRL)檢查。并且在月經(jīng)干凈后3-5天做陰道B超檢查,然后在月經(jīng)的第21天做孕酮檢查,以明確內(nèi)分泌及卵巢功能,明確診斷,對癥治療。
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月經(jīng)之前出血怎么回事
1、月經(jīng)之前出血的原因
1.1、月經(jīng)前陰道出血有可能是女性卵巢在排卵后出現(xiàn)黃體發(fā)育不良的情況,又或者是黃體過早萎縮,從而使得女性機體內(nèi)雌激素、孕激素分泌不足,使得子宮內(nèi)膜在缺乏激素的情況下而不能很好地維持,發(fā)生了子宮內(nèi)膜小片脫落的情況。這種情況大多發(fā)生在年齡較大、絕經(jīng)期女性身上,其卵巢功能也已經(jīng)明顯發(fā)生衰退。
1.2、如果女性發(fā)生了子宮頸息肉、子宮頸外翻,又或者是存在宮頸糜爛等問題,都有可能會因為這些病癥而發(fā)生不規(guī)則的陰道流血現(xiàn)象,因此在月經(jīng)前陰道出血自然不是一件奇怪的事情。
1.3、如果女性在剛剛置入了避孕環(huán)等避孕裝置以后,容易在首次性行為之后發(fā)生陰道不規(guī)則出血的情況,如果該次性行為發(fā)生在月經(jīng)前,那么就可以解釋為什么會出現(xiàn)月經(jīng)前陰道出血的問題了,對此女性朋友不需要過于緊張,及時做好相關(guān)的衛(wèi)生護理即可了。
1.4、這種情況可能是女性在懷孕后受精卵造成的著床性出血,只是這個時候女性的早孕信號還沒有出現(xiàn),因此不知道自己馬上就要懷孕當媽媽了,這個時候建議早等幾天,用早孕試紙進行測試,看看自己是否已經(jīng)成功懷孕了,盡量以輕松的心態(tài)去迎接寶寶的到來吧。
2、月經(jīng)之前出血的疾病
2.1、當你察覺你經(jīng)期前流血的狀況后,不應該消極地認為你患了大病,但在某些情況下,它確實是你身體出現(xiàn)了健康問題的征兆-包括盆腔炎,流產(chǎn)或子宮頸癌等。如果你的癥狀可以通過飲食和改變生活習慣調(diào)整過來,沒有必要花時間去擔心這些東西,但你需要根據(jù)你經(jīng)期前流血這段時期,總體的健康狀況來判斷,實在是擔心的話,去醫(yī)院檢查吧!
2.2、研究表明,甲狀腺也是導致經(jīng)期前流血的一個重要原因。如果您遇到了經(jīng)期前流血的情況,你可能得了甲狀腺,想一想你是不是經(jīng)常會比平常感到疲倦和寒冷,莫名其妙地增加體重,脫發(fā),或者留意到你的脖子有觸痛感。甲狀腺不是什么可怕的疾病,實際上這是非常常見的疾病,可以用藥物治療,順便把經(jīng)期前流血的癥狀給改善了。
3、月經(jīng)之前出血的具體時間段
3.1、如果出血是發(fā)生在排卵期內(nèi),那一般沒什么大問題,留心觀察一下,看看是否連續(xù)數(shù)個月都發(fā)生這種情況。
3.2、如果出血是發(fā)生在排卵期后,并伴有下腹部輕微疼痛,應盡快到醫(yī)院去檢查,以判斷是否有卵巢內(nèi)分泌失調(diào)或其他疾病。
3.3、如果出血的時間并無規(guī)律性,那就得注意了,一定要盡快到醫(yī)院去檢查看看是否與子宮內(nèi)膜異位、子宮肌瘤、子宮頸內(nèi)細胞發(fā)育不正常有關(guān)。
3.4、由于陰道出血可由多種原因引起,如不及時發(fā)現(xiàn),其后果可謂相當嚴重。因此,一旦發(fā)生陰道出血,且伴有其它不適癥狀時,都應該馬上就診,就診時醫(yī)生可能會要求做宮頸刮片、陰道鏡、診斷性刮宮等檢查,以明確診斷,及早治療。
月經(jīng)之前吃什么好
1、富含維生素B6的食物:維生素B6能幫助合成提升情緒的神經(jīng)傳遞素,讓女性能夠保持情緒穩(wěn)定。富含維生素B6的食物有菜花、胡蘿卜、香蕉等。
2、富含維生素E的食物:維生素E能減少前列腺素的產(chǎn)生,而前列腺素是一種能引發(fā)一系列經(jīng)前疼痛的物質(zhì)。維生素E也能緩解腹痛。富含維生素E的食物有菠菜、谷物等。
3、富含贅-3脂肪酸的食物:贅-3脂肪酸能減少女性體內(nèi)一種荷爾蒙的分泌,而這種荷爾蒙可能在經(jīng)前期加劇子宮收縮引起腹痛。贅-3脂肪酸還能緩解因經(jīng)前綜合癥引起的焦慮。富含贅-3脂肪酸的食物有深海魚類,如三文魚、金槍魚等。
4、富含色氨酸的食物:色氨酸能有效提高睡眠質(zhì)量,身體會利用色氨酸來產(chǎn)生一種化學復合胺幫助入睡。富含色氨酸的食物有火雞肉、牛肉、山核桃等。
5、富含鋅元素的食物:不長痘痘的女人體內(nèi)鋅的含量明顯比長痘痘的女人高,這是因為鋅能減少皮膚油脂分泌,減少感染機會。例如:牛肉、大肉、小羊肉、蝦、南瓜。
月經(jīng)之前出血的注意事項
1、女性要注意休息,應當多飲水,可以幫助消化,讓大便保持通暢。
2、生活要保持規(guī)律,不要過于勞累,防寒避濕。不可為了減肥過度節(jié)食,還要戒煙限酒。
3、注意飲食結(jié)構(gòu),多吃瘦肉及谷類,深綠葉蔬菜,及富含鈣的食物,生冷食物不要貪嘴。
4、心情舒暢,加強鍛煉。
女性身體上經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，這些問題可能是大問題，也有可能是小問題，或者是一種長期問題，所以說我們一般在身體上出現(xiàn)任何不適的感覺或者異常反應的話就應該及時去醫(yī)院做檢查，女性可以去婦科做個體檢，有人提出婦科體檢前不能同房的說法，那么婦科體檢前一天能同房嗎？
單純做陰超檢測排卵，就不會影響到同房。到時你可以根據(jù)卵泡大小決定什么時候同房。。如果想要寶寶，今天可以同房，B超檢查不影響正常同房的，可以同房。建議想要寶寶，可以注意在排卵期內(nèi)隔一天同房一次，以增加懷孕幾率。
同房之后宮頸口處會有大量液化的精液，這個對檢查時有很大的影響的，建議您以后做檢查的時候，前一天最好是不要同房，今天的就先不要去了。避免影響結(jié)果。
如果今晚同房，明天上午能做陰超，是沒有影響的。不會影響受孕。性交時精液射進陰道后，大部分積存在陰道后穹窿，宮頸口正好浸泡在這個精液池中。在正常情況下，數(shù)分鐘后精子可以進入子宮頸管。
上述情況是不會影響到陰超的檢查結(jié)果的準確度的，可以按時進行檢查就可以。此外超聲檢查是比較安全的檢查手段，即使出現(xiàn)懷孕的情況的話，也是可以繼續(xù)使用超聲檢查的，不會影響到寶寶的健康發(fā)育。
最好做陰超前三天無性生活史。房事時如果你沒有使用安全套，那他的精液會流進抽取的切片樣本之中，那樣檢查會很麻煩又很尷尬。建議，檢查前三天內(nèi)不要清洗陰道，不要陰道用藥，不要吃過多油膩、不易消化的食物。
如果昨晚有同房的話今天要去醫(yī)院檢查的話可以做婦科b超，但是不建議做陰道b超的可以同房以后洗液清洗預防炎癥，因為同房以后局部可能有水腫，粘膜充血，做陰道b超容易感染或者是出血等
一、糖篩檢查是什么？
“糖篩”是妊娠期糖尿病篩查的簡稱，糖篩高危一般醫(yī)生會建議繼續(xù)做糖耐檢查，以確診有無妊娠合并糖尿病。糖篩嚴重者可威脅母嬰的生命安全。
妊娠期間糖尿病對孕產(chǎn)婦及胎嬰兒的危害是多方面的，嚴重者可威脅母嬰的生命安全。
二、糖篩檢查前注意事項
1、檢查前兩周減少淀粉、糖份的攝入：
盡量少食主食，少吃面食，米面等主食一天最好不超過半斤。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶來代替。
不吃高油脂食品，盡量不吃含糖食品，這里的含糖食品指的是不經(jīng)過任何轉(zhuǎn)化，直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料，甚至是水果，例如：巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
水果要限量，尤其是含糖量高的水果。雞蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜，每日不少于500克，以補充維生素和纖維素。多飲水并適度運動。飯后多散步以消耗掉過多的糖份。
2、糖篩或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食為主，米飯也最好少吃。
3、做糖篩前一天晚上8點以后不要進食，水也要少喝。
4、孕婦最好自備一些食物等做完糖篩后進食，以免長時間饑餓導致身體不適。
三、糖篩檢查的具體步驟
孕婦糖篩方法：空腹抽一次血，口服50g葡萄糖，1小時后測血糖值，如果≥7.8mmol/L為糖篩查異常。需要進一步做糖耐量實驗。
糖耐方法：普遍用75g糖，在空腹12小時后口服，，測空腹血糖及服糖后1小時、2小時、3小時四次血糖，正常值分別為不高于5.6、10.3、8.6、6.7mmol/L。如果其中有兩次或兩次以上血糖高于正常，可診斷為妊娠期糖尿病。
家長們都知道，在小孩子成長的過程中需要時不時帶孩子去醫(yī)院注射疫苗。這些疫苗為孩子的健康成長提供了保障，而且很多疫苗是國家固定必須要注射的。打疫苗的日期會又有專門的記錄本，家長只需要按本進行即可。但是有的家長工作忙，為錯開打針高峰期，他們可以提前一天帶孩子打疫苗嗎？
建議還是不要帶寶寶提前打。如果，接種疫苗的當天有事情的話，可以推遲幾天再去接種，并沒有影響。
疫苗的發(fā)現(xiàn)可謂是人類發(fā)展史上一件具有里程碑意義的事件。因為從某種意義上來說人類繁衍生息的歷史就是人類不斷同疾病和自然災害斗爭的歷史，控制傳染性疾病最主要的手段就是預防，而接種疫苗被認為是最行之有效的措施。而事實證明也是如此，威脅人類幾百年的天花病毒在牛痘疫苗出現(xiàn)后便被徹底消滅了，迎來了人類用疫苗迎戰(zhàn)病毒的第一個勝利，也更加堅信疫苗對控制和消滅傳染性疾病的作用。此后200年間疫苗家族不斷擴大發(fā)展，目前用于人類疾病防治的疫苗有20多種。
疫苗是指用各類病原微生物制作的用于預防接種的生物制品。其中用細菌或螺旋體制作的疫苗亦稱為菌苗。疫苗分為活疫苗和死疫苗兩種。常用的活疫苗有卡介苗，脊髓灰質(zhì)炎疫苗、麻疹疫苗、鼠疫菌苗等。常用的死疫苗有百日咳菌苗、傷寒菌苗、流腦菌苗、霍亂菌苗等。
不同疫苗的生產(chǎn)時間各不相同，有的疫苗可能需要22個月才能生產(chǎn)出一個批次。疫苗的開發(fā)是一個漫長而復雜的過程，且成本很高。接種疫苗是預防和控制傳染病最經(jīng)濟、有效的公共衛(wèi)生干預措施，對于家庭來說也是減少成員疾病發(fā)生、減少醫(yī)療費用的有效手段。
據(jù)估計，免疫接種每年能避免200萬至300萬例因白喉、破傷風、百日咳和麻疹導致的死亡。全球疫苗接種覆蓋率（全球獲得推薦疫苗的兒童所占的比例）在過去幾年中一直保持穩(wěn)定。
疫苗是將病原微生物（如細菌、立克次氏體、病毒等）及其代謝產(chǎn)物，經(jīng)過人工減毒、滅活或利用轉(zhuǎn)基因等方法制成的用于預防傳染病的自動免疫制劑。
平時生活工作一天以后，在上床的時候，發(fā)現(xiàn)小腿出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，這在生活當中也是比較常見的，小腿腫脹主要因為水腫的原因，也就是說組織間隙當中出現(xiàn)了過多的體液聚集，引起這種腫脹的原因是比較多的，尤其是一些比較嚴重的疾病，一定要引起重視，比較常見的心力衰竭，腿部靜脈炎，另外心血管疾病，也可能會導致這樣的現(xiàn)象。
一天下來小腿腫脹怎么回事
1、心力衰竭及腿部靜脈炎
是造成腿部慢性(長期)腫脹的兩大主因。據(jù)臨床實踐表明，靜脈炎只會造成患者―的腿腫脹，而造成充血的心力衰竭則會使得兩條腿都腫脹起來;靜脈炎會引起疼痛，心力衰竭引起的腫脹則不會痛;造成腿部腫脹的各種疾病都有各自不同的發(fā)病機制及特征。
2、心臟病、高血壓、病毒感染
或是心瓣膜病變等疾病使心肌變得衰弱無力，這時心臟無法將血液順利送入肺部，血液便開始倒流入靜脈當中，然后就會匯流入位于心臟下面的器官――肝臟，使得肝臟充血而腫脹起來。如果情形未見改善，最后血液甚至會回流腿部的靜脈里而形成腿部腫脹。
3、患有嚴重腎臟疾病的人
全身各處都會出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，腿部、臉部或是手指無一幸免，之所以會發(fā)生全身性的腫脹，是因為蛋白質(zhì)從尿液流失太多所致。
4、后期階段較嚴重的肝病
會因兩種機制而引起腿部腫脹。一種是因為肝細胞受到破壞無法制造足夠的蛋白質(zhì)，所造成的結(jié)果就像腎臟病變致使蛋白質(zhì)流失所引起的狀況一樣;為了平衡血管內(nèi)和血管外圍組織的蛋白質(zhì)含量，血液里的液體會流入組織內(nèi)而造成組織腫脹。另一種就是肝臟有瘢痕(結(jié)疤)，使得從腿部流往心臟的血液無法通過肝臟，造成血液回流的現(xiàn)象。另外，腹腔里腫大的腺體或是腫瘤也可能會壓迫到靜脈，因而造成腿部的腫脹。
5、饑餓造成腹部腫脹
及腿部現(xiàn)象是因為飲食中缺乏蛋白質(zhì)，造成血液里的液體從血管中滲出、進入身體的組織中，當腹部腫脹時，就是腹腔里容納有這類的液體，這和腎臟、肝臟發(fā)生病變時的情況相同。
6、嚴重的甲狀腺機能不足
也會引起全身性的身體浮腫，當然也包括了腿部。形成此種癥狀的原因和前述腎臟及肝臟發(fā)生病變時的情形一樣，都是為了平衡蛋白質(zhì)在血管及組織內(nèi)的含量，使得液體自血管中流出，進入組織內(nèi)而引起腫脹。
7、藥物引起腿部腫脹：
甲睪酮(Testosterone，最常用作治療陽痿的藥物);長期使用類固醇(治療關(guān)節(jié)炎、氣喘、癌癥等);雌激素;口服避孕藥;某些抗抑郁劑(硫酸苯乙Nardil);降血壓藥劑，甲基多巴(AIdomet);以及最近新發(fā)明的，用以治療心臟血管病變的鈣離子封阻劑等等。
月經(jīng)一直持續(xù)出血是怎么回事
1、月經(jīng)一直持續(xù)出血是怎么回事
月經(jīng)持續(xù)的時間一般為3-7天。如果月經(jīng)復潮淋漓不凈,甚至伴有慢性下腹痛或經(jīng)期腹痛,這時候就要引起重視。功能性子宮出血,沒有明顯的器質(zhì)性改變,但可表現(xiàn)為淋漓不盡地流血或大量出血,主要表現(xiàn)為月經(jīng)來臨后出血時間顯著延長,多數(shù)病例月經(jīng)期持續(xù)在10天左右,個別甚至達2個月之長。長在不同位置的子宮肌瘤會有不同的癥狀,如出現(xiàn)經(jīng)期長、月經(jīng)量大的癥狀,或有夜尿增多、尿頻的感覺。
環(huán)境改變、過度勞累或精神壓力大等都會導致月經(jīng)一直不干凈,一般通過自我調(diào)整后癥狀可明顯改善,黃體功能不全患者容易出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短、反復流產(chǎn)或不孕。節(jié)育環(huán)影響引起的月經(jīng)一直出血不停,藥物流產(chǎn)破壞了人體本身的激素水平平衡,就可能導致激素分泌不足、激素水平紊亂。如果月經(jīng)一直出血不停的時間較長,就要及時就醫(yī)治療。
2、幫助月經(jīng)止血的蔬菜
芥菜不僅僅是一道非常美味的食物,同時也具有很好的止血作用。如果出現(xiàn)了經(jīng)期血崩的情況,那么使用芥菜能夠起到意想不到的效果。將新鮮的芥菜或者是芥菜花和瘦肉一起熬湯服用,具有很好的止血作用。蘿卜汁中加入適量的白糖,攪拌均勻之后放入鍋中燉煮,然后每天早晚各服用吃一次。
3、治療月經(jīng)一直出血的中藥
將莵絲子以及黨參、海螵蛸、川斷、白芨、黃芪、枸杞子、大棗還有甘葛準備好,然后清洗干凈,用水煎服。這道食譜具有很好的治療經(jīng)期血崩以及益氣補腎的作用。女貞子、白芍、旱蓮草、山藥、益母草、枸杞子、菟絲子還有當歸和甘草準備好,清洗干凈之后直接加入適量的清水煎服,每天服用一劑,具有很好的斂血作用。。將等量的仙鶴草以及血見愁準備好,然后放入鍋中用水煎服,每天服用三四次,對于治療血熱導致的月經(jīng)量增加以及月經(jīng)淋漓不盡具有很好的作用。
月經(jīng)一直出血要注意什么
1、保持規(guī)律的生活節(jié)奏,有張有弛,避免過度勞累。
2、注意情緒調(diào)節(jié),避免過度緊張或情緒波動較大。
3、月經(jīng)一直不干凈多伴有不同程度的貧血,因此,飲食上要加強營養(yǎng),多吃動物內(nèi)臟等含鐵的食物以保證對鐵的需求,同時注意保證蛋白質(zhì)、纖維素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的均衡攝入。
4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,尤其是在月經(jīng)期要做好工作和運動勞逸相結(jié)合,注意外陰部的清潔衛(wèi)生,內(nèi)褲要勤洗勤換。
5、多了解生理性月經(jīng)知識,一旦出現(xiàn)月經(jīng)異常應及時就診。一旦確診,要積極配合醫(yī)生的治療方案,堅持隨診,徹底治愈。
月經(jīng)一直出血的食療方法
1、鴨血綠豆芽豆腐湯:鍋中放入少許油,倒入蔥姜末爆香后,倒入適量的水,下入豆腐、綠豆芽和鴨血。此品有補氣解毒的功效,是保肝補血的最佳食品之一,適用于月經(jīng)淋漓不盡的患者。
2、茸芪煲雞湯:將鹿茸片放置清水中洗凈,黃芪洗凈,生姜去皮,切片,豬瘦肉洗凈,切成厚塊。將雞斬成塊,放入沸水中氽去血水后撈出。大火煲沸后再改小火煲3個小時,調(diào)入鹽即可。此品有溫中補氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
3、蟲草紅棗燉甲魚,將處理好的甲魚切成四塊,冬蟲夏草洗凈,紅棗用開水浸泡。將塊狀的甲魚放入鍋內(nèi)煮沸,撈出,洗凈,放入砂鍋中,上放蟲草、紅棗、加料酒、蔥姜蒜、雞湯,燉2個小時,調(diào)入鹽、挑去蔥、姜即可。此品有補陰助陽、益氣養(yǎng)血之效。
4、墨魚粥,墨魚去骨洗凈,切成細絲,香菇和冬筍也分別切成細絲。在砂鍋里放入清水、墨魚、料酒,熬煮至魚肉爛。具有養(yǎng)血、滋陰、調(diào)經(jīng)、止帶之功效。
