怎樣治春季感冒
春季怎樣養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《怎樣治春季感冒》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
怎樣治春季感冒
1、怎樣治春季感冒:盡快排出病毒、寒氣
大量喝溫開水,多上幾次廁所,是排出病毒最有效的方法。若咽喉腫痛明顯時(shí)可以稍加一點(diǎn)鹽,能很快緩解咽喉的疼痛。
受涼是感冒的誘因,只要手腳冰涼,盡快排出寒氣是治愈感冒的關(guān)鍵。食療中的蔥姜蒜是排寒最好的食物,生姜加上一勺紅糖煮水喝,喝下能祛寒、止咳嗽。用溫水泡腳出汗排寒,效果同樣不錯(cuò),要用桶泡,更易出汗。也可以取清艾條1/4根,撒碎后放入桶中,用滾開的水沖泡化開后,再加入溫水泡腳,泡到全身冒汗,再多喝溫開水,寒氣同樣很快能排出。
2、怎樣治春季感冒:食療法
鮮藕治流感
將適量鮮藕洗凈,搗爛榨汁(250克),加蜂蜜(50克)調(diào)勻,分5次服,連用數(shù)口,治感冒咳嗽。
芝麻、紅糖治流感
將適量芝麻用文火焙熟后用,再將適量紅糖(比例約為芝麻量的一倍)入鍋炒熱成為液體,把焙好的芝麻倒入其中,翻攪勻后即可。此方更適合小兒。每日吃的次數(shù)及數(shù)量均可依據(jù)咳嗽患兒的接受程度而定,多吃有益無害,吃完應(yīng)給孩子喝點(diǎn)水。焙芝麻時(shí)應(yīng)不斷翻炒,以免焙糊。
食醋可治傷風(fēng)流鼻涕
這個(gè)方法可以應(yīng)對過敏性鼻炎,方法是在剛剛患了傷風(fēng)流清鼻涕的時(shí)候,用棉花簽蘸食醋(最好用白醋),然后將棉簽向鼻孔里擦抹,最好使鼻孔各處都抹擦到。
3、怎樣治春季感冒:偏方治療
偏方一
用料:15克,9克,6克,甘蔗100克,白糖20克,白蘿卜120克。
制法:水煎服。
功效:清熱解毒、消炎止痛。主治感冒發(fā)燒、咽喉疼痛。
偏方二
用料:荊芥10克,紫蘇葉10克,生姜15克,紅糖20克。
制法:水煎服,每日兩次。
功效:解表散風(fēng)、理氣寬胸。主治風(fēng)寒感冒、頭痛、咽痛。
4、怎樣治春季感冒:及時(shí)休息
這是減輕病情,讓身體盡快恢復(fù)的關(guān)鍵。一般經(jīng)過大量的喝水,喝幾杯溫?zé)岬氖[姜蒜水,再泡腳出汗祛寒后,保暖休息,第二天身體基本能復(fù)原。
春季感冒的原因
1、春季人們最常發(fā)的是“風(fēng)熱感冒”,屬于感冒中的“風(fēng)熱證”,中醫(yī)認(rèn)為,春季多風(fēng),氣候轉(zhuǎn)溫,故風(fēng)與溫?zé)嶂岸嘞嗉嬷虏?它的癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。而有的人以為自己是受了風(fēng)寒,錯(cuò)飲姜水這類“熱上加熱”的方法,結(jié)果就會無功而返。
2、初春時(shí)節(jié),氣溫時(shí)熱時(shí)冷反復(fù)無常容易受涼,導(dǎo)致“風(fēng)寒感冒”.它的癥狀則是:惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。
3、“內(nèi)火盛,感冒生”.民間有句俗語,叫做“內(nèi)火盛,感冒生”,就是說外寒只是感冒產(chǎn)生的誘因,人體內(nèi)的“內(nèi)火”才是感冒發(fā)生的基礎(chǔ)。中醫(yī)講究天人合一,遵循自然規(guī)律,然而現(xiàn)代人的一些不合“時(shí)宜”的習(xí)慣也會導(dǎo)致感冒的發(fā)生。如飯桌上的大魚大肉、油脂攝入過剩,過量的煙酒和各種各樣的零食都可以形成“內(nèi)火”,內(nèi)火造成人體免疫功能低下,遇到外寒或感冒病毒,就會容易引發(fā)感冒。
預(yù)防春季感冒的方法
1、春季再多捂一捂
古語有云:春捂秋凍,“春捂”就是說春季,氣溫剛轉(zhuǎn)暖,不要過早脫掉棉衣。冬季穿了幾個(gè)月的棉衣,身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對平衡的狀態(tài)。由冬季轉(zhuǎn)入初春,乍暖還寒,氣溫變化又大,俗話說“春天孩兒臉,一天變?nèi)儭?過早的脫掉棉衣,一旦氣溫下降,就難以適應(yīng),會使身體抵抗力下降。病菌乘虛襲擊機(jī)體,容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。
所以,春季再多捂一捂,對維護(hù)身體健康、預(yù)防春季感冒,很有益處。
2、穿衣要因人、因天氣而異
“春天孩兒臉,一天變?nèi)儭?春天的氣溫會經(jīng)常的變化,而且有可能是10~20°的變化,所以在偶爾一兩天天熱的時(shí)候,也不要脫過多的厚衣。早春晝夜溫差大,又常有冷空氣侵襲,例如今年還出現(xiàn)了3月桃花雪的天氣。因此,一定不要過早的減少衣服,更不要早早穿上涼鞋。
3、保持生活規(guī)律
保持規(guī)律的生活作息,加上適量的身體運(yùn)動(dòng),讓身體盡快的適應(yīng)溫暖的天氣,可以提高身體免疫力,更好的與預(yù)防感冒。
4、保證充足的睡眠
充足的睡眠是身體健康的前提,如果睡眠質(zhì)量不好,你的身體很有可能會出問題的。而且春天溫暖的天氣,很容易讓人感覺到困,睡眠不足,這是由于季節(jié)的變化,白天越來越長導(dǎo)致的,不是什么奇怪的現(xiàn)象,保持良好的作息和充足的睡眠,提高身體抵抗力,預(yù)防感冒病毒。
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怎樣治失眠
1、治療失眠的良好習(xí)慣
1.1、失眠患者睡前不飲酒。一些人為了放松自己喜歡睡覺之前喝點(diǎn)酒,以為這樣可以幫助睡眠,其實(shí)這是錯(cuò)誤的。要知道酒精抑制了你的中樞神經(jīng),也破壞了你的睡眠,過幾個(gè)小時(shí)后,由于酒精的刺激你還會醒來感到頭痛。
1.2、失眠不要養(yǎng)成賴床的習(xí)慣。你只有真的感到困了時(shí)再上床睡覺,如果你在床上躺了15分鐘還不能入眠,那就起來做些單調(diào)而輕松的事情,譬如:看看書、織織毛線、看看電視或者看一下家庭帳本。
2、治療失眠的泡腳方法
治療失眠癥可用醋泡腳。用醋泡腳之所以具有提神的重要作用,其原因在于,足是人之根,足部有許多具有重要治療價(jià)值的反射區(qū),通過溫水泡腳,醋能夠滲透足部表層皮膚,加速人體的血液循環(huán),提高血紅蛋白攜帶氧的能力,改善身體各部位因疲勞而導(dǎo)致的缺氧狀態(tài),增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝,有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出,從而使人體得到放松,消除疲勞。
3、治療失眠的飲食方法
3.1、桂圓蓮子湯:取桂圓、蓮子各二兩煮成湯,具有養(yǎng)心、寧神、健脾、補(bǔ)腎的功效,最適合于中老年人、長期失眠者服用。
3.2、靜心湯:龍眼肉、川丹參各三錢,以兩碗水煎成半碗,睡前30分鐘服用?？蛇_(dá)到鎮(zhèn)靜的效果,尤其對心血虛衰的失眠者,功效較佳。
3.3、安神湯:將生百合五錢蒸熟,加入一個(gè)蛋黃,以200毫升水?dāng)噭?加入少許冰糖,煮沸后再以50毫升的涼開水?dāng)噭?于睡前一小時(shí)飲用。
3.4、酸棗仁湯:酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時(shí)服用。酸棗仁能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng),有較恒定的鎮(zhèn)靜作用。對于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。
3.5、三味安眠湯:酸棗仁三錢,麥冬、遠(yuǎn)志各一錢,以水500毫升煎成50毫升,于睡前服用。以上三種藥材均有寧心、安神、鎮(zhèn)靜的作用,混合有催眠的效果。
引起失眠的因素有哪些
1、不良的環(huán)境和習(xí)慣。不良的環(huán)境或壞習(xí)慣對大多數(shù)人來說都可影響睡眠。如噪聲、光線強(qiáng)弱熱冷都可導(dǎo)致失眠多夢,過飽或饑餓,臨睡前劇烈運(yùn)動(dòng)及作息無規(guī)律都可影響睡眠。
2、心理因素。生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁、緊張、激動(dòng)、憤怒或思慮過多均可導(dǎo)致失眠多夢。
3、生理因素。精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病,如關(guān)節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導(dǎo)致失眠。隨著年齡的上升,睡眠效果也可發(fā)生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現(xiàn)為睡眠節(jié)律的倒錯(cuò),即白天睡眠,夜晚清醒不眠。
4、藥物因素。飲酒、藥物濫用、藥物依賴及戒斷癥狀均可導(dǎo)致失眠多夢。常見的藥物有興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、甲狀腺素、避孕藥、抗心律失常藥等。
失眠對人們的危害有哪些
1、導(dǎo)致人體免疫力減退。失眠對于我們的危害還是很大的,長期的失眠必然會導(dǎo)致患者的免疫力下降。因?yàn)榱己玫乃邥谷梭w產(chǎn)生胞壁酸因子,胞壁酸可促人體白細(xì)胞的增多,從而促使巨噬細(xì)胞活躍,人體免疫功能便會得到顯著增強(qiáng),從而可以有效預(yù)防細(xì)菌和病毒的入侵。
2、導(dǎo)致各種疾病產(chǎn)生。由于失眠會導(dǎo)致我們的身體免疫力下降,而且失眠還會導(dǎo)致我們體乏無力、頭暈?zāi)垦！⒀岫Q、心慌氣短等癥狀,如果長期睡眠不足,就可能會導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生,如神經(jīng)衰弱、感冒、胃腸疾病等,給病人的身心健康帶來嚴(yán)重的傷害。
3、加速人體衰老。長期失眠還會導(dǎo)致我們內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致一些患者出現(xiàn)提前衰老的現(xiàn)象。如果是男人長期就會出現(xiàn)精神疲憊,腎虛、體弱,性功能嚴(yán)重下降;女人長期失眠會導(dǎo)致更年期提早到來,皮膚灰暗,色斑、皺紋增多,身體特別是卵巢功能衰退顯著。
怎樣治雞眼
1、怎樣治雞眼
1.1、烏桕葉治雞眼:取烏桕葉嫩枝適量,折斷葉柄,取其乳白色汁,每天上午涂擦患處2次,每次5分鐘,晚上用熱水浸泡,并刮去軟化的角質(zhì)。
1.2、清涼油治雞眼:每天數(shù)次將清涼油涂在雞眼上,再用點(diǎn)燃的香煙去熏烤,讓清涼油溶滲進(jìn)雞眼內(nèi)。治療一段時(shí)間,雞眼自然脫落,不留痕跡。
1.3、蔥片治雞眼:將有雞眼的腳用水洗凈,取老蔥一根,在近須的部位切薄片,把蔥片貼在雞眼上,再用膠布固定,24小時(shí)換蔥片一次,至雞眼脫落。
1.4、蕎面治雞眼:蕎面30克,荸薺一個(gè)(搗爛),加水和勻,敷雞眼處,用布包扎好,有用此方者在一二日內(nèi)連根齊落。
1.5、半夏治雞眼:取半夏5克,研細(xì)末,將患處溫水泡軟,刮去角化層,敷上藥粉,膠布固定。5天后去藥,大多可愈,不復(fù)發(fā)。
2、雞眼是什么樣的
雞眼皮疹為嵌入皮內(nèi)的圓錐形角質(zhì)栓,一般有針頭至黃豆大小,呈黃色或灰黃色,圓錐的尖端伸入皮內(nèi),呈楔狀,底面扁平露于外面,角質(zhì)栓周圍有一圈透明的淡黃色環(huán),外觀很像雞眼?；颊哒玖⒒蛐凶邥r(shí),雞眼可壓迫局部的感覺神經(jīng),而引起劇烈的疼痛,致使病人走路艱難,當(dāng)去除局部壓迫或摩擦的病因后,多數(shù)雞眼可逐漸變軟,恢復(fù)為正常皮膚。
雞眼一般有針頭到黃豆大或更大,表面光滑與皮面平或稍隆起,呈淡黃或深黃色,半透明,是由于長期摩擦和受壓而引起的圓錐形角質(zhì)層增厚,雞眼為嵌入皮內(nèi)的圓錐形角質(zhì)栓。
圓錐的尖端伸入皮內(nèi),呈錐形,底面扁平露于皮外,若用力將其表面的角質(zhì)物削去,在中央可見一堅(jiān)硬的針狀角質(zhì)栓塞,外周有一圈透明的淡黃色環(huán),呈雞眼狀。雞眼癥狀表現(xiàn)多為1-2個(gè),偶爾有多發(fā)者,一般不易自愈。
3、雞眼不治會怎么樣
雞眼,對該病不了解的人可能會想到人或雞的眼睛,其實(shí)這是一種皮膚類疾病,有人誤把該病當(dāng)成小毛病,結(jié)果耽誤了治療,使得病情加重。
建議在雞眼最初成型前就采取行動(dòng),在初期,雞眼只是局部的一小圈皮膚變硬,很少引起疼痛。該癥狀若長期不進(jìn)行治療會使疼痛加劇,嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致以后行動(dòng)不便,影響正常生活。
雞眼是怎樣形成的
有些爸媽會認(rèn)為,雞眼是成人才會有。其實(shí)不然,如果給孩子穿了不合腳的鞋子,通過長期擠壓和摩擦,孩子的腳也會長出雞眼。
雞眼是由腳和鞋子摩擦或甚至腳內(nèi)相鄰的骨頭彼此摩擦所引起的。雞眼一般都會出現(xiàn)在腳趾,為圓錐形角質(zhì)增生。主要發(fā)生于手、足、指、趾受摩擦或擠壓部位。
另外,雞眼周圍會有一圈厚重的繭子,質(zhì)感比較堅(jiān)硬,這其實(shí)是它應(yīng)對外界壓力后采取的一種自我保護(hù)的措施,當(dāng)外界的壓力作用于腳部時(shí),它周圍的繭子就會伸張,這也造成了它周圍的繭子越來越向正常的皮膚擴(kuò)散的原因。
如何預(yù)防腳底長雞眼
1、選擇合適、寬松的鞋子,避免造成腳部畸形。
2、當(dāng)感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦?xí)r,應(yīng)及時(shí)選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護(hù)趾套等足科支具,來減輕摩擦和擠壓。
3、當(dāng)腳底有雞眼和腳墊形成以后,可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊,來改變足底受力,以達(dá)到減輕摩擦的作用。
4、經(jīng)常泡腳:堅(jiān)持養(yǎng)成每天晚上熱水泡腳的習(xí)慣,以軟化雞眼和腳墊。
凍瘡，很多人看到這個(gè)疾病是害怕的，因?yàn)閮霪彽陌l(fā)生對于患者來說是非常難受的，又癢有痛。凍瘡的病因是皮膚下的血管因?yàn)樘鞖夂洌L時(shí)間的血液不能流通，患上了凍瘡對于患者來說都是比較辛苦的，因?yàn)榛继幨欠浅５陌W痛，盡管用手拼命的去撓還是不能解決問題。
凍瘡在冬天中是比較常見的疾病，大家在冬天中應(yīng)該多穿點(diǎn)衣服，還有就是多活動(dòng)手腳，這樣就會讓手腳比較暖和一些。如果你想知道怎樣治凍瘡的話，可以看看下面。
寒冷是凍瘡發(fā)病的主要原因
凍瘡好發(fā)于初冬、早春季節(jié)，以兒童、婦女和末梢血液循環(huán)不良者多見，這些患者常伴有肢體末端皮膚發(fā)涼、肢端發(fā)紺、多汗等表現(xiàn)。皮損好發(fā)于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足緣、足跟等處，常兩側(cè)分布。常見損害為局限性淤血性暗紫紅色隆起的水腫性紅斑，境界不清，邊緣呈鮮紅色，表面緊張有光澤，質(zhì)柔軟。局部按壓可褪色，去壓后紅色逐漸恢復(fù)。嚴(yán)重者可發(fā)生水皰，破裂形成糜爛或潰瘍，愈后存留色素沉著或萎縮性瘢痕。癢感明顯，遇熱后加劇，潰爛后疼痛。
有一種特殊類型的凍瘡多見于女性的股部。臨床上有特征性呈藍(lán)紅色浸潤性的斑，對稱分布在過度肥胖的股外側(cè)面，偶可有繼發(fā)性潰瘍和常合并毛囊性角栓。這些損害完全與冷暴露有關(guān)，且在溫暖環(huán)境中消退。
1.系統(tǒng)治療
口服煙酰胺、硝苯地平等血管擴(kuò)張劑?；?qū)⒌?20ml)加入低分子右旋糖酐500ml靜滴，具有擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)、增加血流量和溶血栓等作用。
2.局部治療
可用氦-氖激光和紅外線照射，或作激光穴位照射(足三里、復(fù)溜等)后，對凍瘡局部行散焦普遍照射。未破潰者可外用復(fù)方肝素軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素E軟膏等?？捎霉鸶郊逅幰航莼继?，每日3次，每次20～30分鐘，邊浸邊用藥渣揉搓患處。(方藥組成為：桂枝、紅花、附子、紫蘇葉、荊芥各20g，加水3000ml，煎沸，稍冷后用。已破潰者外用5%硼酸軟膏、1%紅霉素軟膏等)。
云南白藥治療有良效.其方法是：凍瘡未潰破者,用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷,并注意保溫.凍瘡已潰破者,將患處洗凈后,直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面,用消毒紗布包扎,數(shù)日內(nèi)可愈.注意保暖。
通過本篇文章，我們可以很好的了解怎樣去怎樣去治凍瘡，對于凍瘡這樣的常見疾病，大家最好可以去預(yù)防它的出現(xiàn)，這樣就可以免受它帶來的痛苦。怎樣治療凍瘡，如果患者了解的話，就可以很好的去治療凍瘡，幫助自己早日脫離凍瘡。
怎樣治腳氣
1、治療腳氣的常用方法
1.1、腳氣犯的時(shí)候會出現(xiàn)濕癢難耐的狀況,這時(shí)候可以用男士抽煙后留下的香煙灰直接撒在濕癢的地方,可以有效減輕腳部濕癢的狀況。
1.2、直接用牙膏涂抹于患處,牙膏要選用含有綠茶成分的,效-果會很不錯(cuò)。這一個(gè)方法好處就是操作方便。
1.3、用食用醋調(diào)和成糊狀,每天早晚各一次涂于患處,也可隨時(shí)涂抹。一般性腳氣使用三天就可有明顯效果。
1.4、取食用用的茄子的根部與鹽泡水后洗腳,每天晚上一次,長期堅(jiān)持也可以治愈腳氣。
2、治療腳氣的民間偏方
2.1、手氣、腳氣治療方法:生大蒜頭兩只,去皮放入半斤醋內(nèi)泡3天,再用大蒜頭擦患處,每日3次。連用7-10日,有消炎和殺死細(xì)菌之特效。
2.2、每晚洗腳后拿大蒜擦腳,也可治好腳氣。
2.3、用土霉素壓面,涂在腳趾縫中,可治愈。
2.2、每晚睡前熱水燙腳10多分鐘,水溫下降就再加一次熱水,燙完腳后打上肥皂用大拇指擦腳趾縫3O-50次,數(shù)月后雞眼逐漸變軟了,腳氣也好了。
3、治療腳氣的食療方法
3.1、黃豆米皮糖。主治:腳氣。配方:黃豆100克,米皮糖160克。用法:將黃豆與米皮糖用水燉熟吃。
3.2、紅棗陳皮赤豆湯。主治:腳氣腫痛。配方:陳皮4克,赤豆70克,花生仁120克,紅棗10枚。用法:將陳皮、赤豆、花生仁、紅棗用水煎煮熟食用。按注:一方無陳皮,一方再加大蒜無陳皮。
3.3、青魚煮韭黃。主治:腳氣。配方:青魚500克,韭黃250克。用法:魚洗凈,加韭黃煮食。
3.4、白扁豆散。主治:腳氣浮腫。配方:白扁豆適量。用法:磨成粉,飯前每次10克,用燈心草煎湯調(diào)服,每日3次。
3.5、花生紅棗鳳瓜湯。主治:腳氣。配方:花生90克,紅棗10粒,雞腳10只,瘦肉120克,陳皮1/4個(gè)。用法:紅棗去核,與余料齊洗凈。雞腳連同瘦肉飛水沖凈。陳皮水先煲沸,加入各材料煲2～3小時(shí),調(diào)味即可。佐餐食。
引起腳氣的常見原因
首先,真菌大量存在于我們生存的周圍環(huán)境中,它的傳播場所極為廣泛。浴室、游泳池、旅館、理發(fā)室、學(xué)校、幼兒園、部隊(duì)等公共場所及人群聚集處,平時(shí)都存在大量的致病真菌。另外,真菌亦可以寄生在家養(yǎng)的寵物貓、狗,和豬、牛、羊等家畜身上。經(jīng)常接觸動(dòng)物或接觸動(dòng)物生存環(huán)境周圍的土地,均會易于真菌感染。
其次,個(gè)人衛(wèi)生講究不夠。一切癬病的發(fā)生與患者個(gè)人及患病部位的衛(wèi)生狀況密切有關(guān)。哪個(gè)部位的環(huán)境條件(主要為溫度和濕度)適合致病生長,哪個(gè)部位就可能長癬。由于足部汗腺密集,分泌汗液活躍。如果穿不透氣的鞋、襪,再加上大量運(yùn)動(dòng),足部比其余部位更容易出汗,更容易達(dá)到真菌生長所適宜的溫暖潮濕的環(huán)境,更利于真菌的生長,從而引起癬病。
最后,在足底及趾間腹側(cè)沒有皮脂腺分布,從而缺乏抑制皮膚真菌的脂肪酸,使生理防御機(jī)能相對較差。同時(shí),足底及趾腹側(cè)、趾間皮膚汗腺豐富,容易出汗,造成有利于皮膚癬菌及白念珠生長的溫暖潮濕環(huán)境。
怎樣才能預(yù)防腳氣的發(fā)生
1、清潔衛(wèi)生:一定要保持個(gè)人的衛(wèi)生,每天都要洗腳,而且要經(jīng)常的換洗鞋襪這樣才能避免腳氣的發(fā)生。
2、交叉感染:以免出現(xiàn)有交叉感染的,就不能隨便的穿別人的鞋子。
3、防鞋柜傳染腳氣:當(dāng)家里的人患有了腳氣時(shí),把鞋子放到了鞋柜里,因?yàn)樾竦姆忾]的,所以腳氣中的細(xì)菌會很快的擴(kuò)散,使其它的鞋子也沾到細(xì)菌,這樣別人在穿鞋的時(shí)候也會感染到腳氣,所以要經(jīng)常多鞋柜進(jìn)行清理。
4、抑制汗腺分泌汗水:使用止汗劑、電療機(jī)、肉毒桿菌素注射等方式。其中肉毒素注射每次只能管半年,也不是一個(gè)根治的方法。
5、抑制菌落:每天用肥皂洗腳至少一次,降低足部附著的菌落量?？奢o以殺菌劑,例如酒精、硫磺藥水,抑制細(xì)菌滋生,改善腳臭。
6、抑制異戊酸的形成:在鞋子與足部噴灑檸檬醛可減少異戊酸的產(chǎn)生。
濕疹是現(xiàn)在很常見的皮膚病，這類疾病治療有多種治療方法，不過在治療濕疹疾病的時(shí)候，要對這樣疾病進(jìn)行了解，使得在改善的時(shí)候，都是可以知道該選擇什么樣方法最佳，那濕疹在癥狀上也是有著很多表現(xiàn)，常見就是肌膚有瘙癢的現(xiàn)象，那怎樣治濕疹呢?
很多人對怎樣治濕疹并不是很清楚，這類疾病治療并不是很難，不過在治療濕疹的時(shí)候，需要對它的治療方法進(jìn)行了解，使得在治療這類疾病的時(shí)候，都是可以知道該如何進(jìn)行。
怎樣治濕疹：
濕疹病因復(fù)雜，治療好轉(zhuǎn)后仍易反復(fù)發(fā)作，難根治。因臨床形態(tài)和部位各有特點(diǎn)，故用藥因人而異。
1.一般防治原則
尋找可能誘因，如工作環(huán)境、生活習(xí)慣、飲食、嗜好、思想情緒等，以及有無慢性病灶和內(nèi)臟器官疾病。
2.內(nèi)用療法
選用抗組胺藥止癢，必要時(shí)兩種配合或交替使用。泛發(fā)性濕疹可口服或注射糖皮質(zhì)激素，但不宜長期使用。
3.外用療法
根據(jù)皮損情況選用適當(dāng)劑型和藥物。急性濕疹局部生理鹽水、3%硼酸或1：2000～1：10000高錳酸鉀溶液沖洗、濕敷，爐甘石洗劑收斂、保護(hù)。亞急性、慢性濕疹應(yīng)用合適的糖皮質(zhì)激素霜?jiǎng)⒔褂皖愔苿┗蛎庖哒{(diào)節(jié)劑，如他克莫司軟膏、匹美莫司軟膏。繼發(fā)感染者加抗生素制劑。
以上就是對怎樣治濕疹詳細(xì)介紹，這類疾病治療的時(shí)候，完全可以根據(jù)以上方法進(jìn)行，不過濕疹在治療的時(shí)候需要一段時(shí)間，所以對濕疹疾病治療的時(shí)候，要注意要有耐心的進(jìn)行，這樣對疾病才能夠進(jìn)行很好控制。
