治療濕熱方劑
夏季養(yǎng)生方劑。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《治療濕熱方劑》，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
治療濕熱方劑
1、治療濕熱方劑
主方。萆薢滲濕湯加減,處方:萆薢15克,薏苡仁、土茯苓、滑石、魚腥草各30克,牡丹皮、澤瀉、通草、防風(fēng)、黃柏各12克,蟬蛻6克。水煎服,每日1劑。便秘者,加大黃12-15克(后下)。濕熱較盛者,加龍膽草、梔子各12克。劇癢者,加浮萍9克、白蒺藜15克。
2、濕熱的臨床表現(xiàn)
濕熱的一般表現(xiàn)為:頭身困重,發(fā)熱多在午后明顯,且身熱不揚(yáng)(即肌膚初捫之不覺很熱,但捫之稍久即感灼手),并不因出汗而減輕;舌苔黃膩,脈數(shù)。具體表現(xiàn)因濕熱所在不同的部位而有差別:在皮肉則為濕疹或瘡皰;在關(guān)節(jié)筋脈則局部腫痛。但通常所說的濕熱多指濕熱深入臟腑,特別是脾胃的濕熱,可見脘悶腹?jié)M,惡心厭食,大便溏稀,尿短赤,脈濡數(shù);其他如肝膽濕熱表現(xiàn)為肝區(qū)脹痛,口苦食欲差,或身目發(fā)黃,或發(fā)熱怕冷交替,脈弦數(shù);膀胱濕熱見尿頻、尿急,澀少而痛,色黃濁;大腸濕熱見腹痛腹瀉,甚至里急后重,瀉下膿血便,肛門灼熱、口渴。
3、濕熱如何鑒別診斷
濕熱證
主要表現(xiàn)為口苦、口干、口黏,煩渴、渴不欲飲,面赤唇紅、口舌生瘡,壯熱、身熱不揚(yáng)、午后尤甚,頭痛身重,厭油、不思飲食,上腹脹滿,腹痛、里急后重,舌質(zhì)紅、苔黃膩、脈滑數(shù)或弦數(shù)、濡數(shù)。
寒濕證
主要表現(xiàn)為脘悶納呆、惡心嘔吐,腹痛喜溫喜按,倦怠乏力,大便溏薄,腰腹肢體冷痛、少腹涼感,疼痛受涼后或天氣潮濕加劇、持續(xù)性鈍痛、發(fā)作性加劇、夜間劇痛,舌苔白、脈沉緊或弦緊、濡緩。
濕熱喝什么茶
枸杞薏米茶
做法:薏米300克,枸杞子一把,紅棗2-3顆,冰糖、水適量。將買來的薏米揀出雜質(zhì),用清水淘凈并控干水分;將薏米放入平底鍋中,鍋中不可放油,開小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可關(guān)火;將紅棗剖成兩半或割開口子放入茶壺中,枸杞子可抓一小把放入,如喜歡甜味可放幾顆冰糖,再放入焙好的薏米,沖入滾燙的開水,浸泡5-10分鐘即可飲用。
功效:薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥,薏仁枸杞茶養(yǎng)肝明目又利水祛濕。
五花茶
做法:金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15克、鮮土茯苓、苡米50克。將上述材料洗凈后(鮮土茯苓宜斬成細(xì)塊狀),加入適量水,煎煮半小時即可飲用(根據(jù)口味可以加入適量冰糖調(diào)味)。
功效:選用的均為清熱、解暑、利濕功效之花,使其功效不言而喻,再加入利濕、解毒、利關(guān)節(jié)的土茯苓,及健脾利水、清熱、舒筋的苡米,使得本茶利濕效果更強(qiáng)。
濕熱怎么調(diào)理
濕熱天氣,濕熱體質(zhì)的人在飲食上應(yīng)注意哪些問題?又該如何調(diào)理呢?武月萍給大家介紹了一些實用的小方法,不妨試試。
蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等,但這些菜也偏濕,不能吃得太多,可把這些菜當(dāng)配菜來吃,以清除濕氣。還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、山藥,這些菜可以作為主菜來吃,有利濕作用。
作料:生姜、大茴香、桂皮等香料,具有祛寒、除濕、發(fā)汗等功效,每天做飯時適當(dāng)放一點有溫中祛濕的作用。
粥:濕熱的季節(jié)粥也是很好的選擇,茯苓、白術(shù)、小米、大米各適量,每天煮粥喝,健脾祛濕養(yǎng)胃。
湯:冬瓜、赤小豆、排骨各適量煲湯,清熱利濕。
小孩或長期脾胃虛弱的人,如不想吃飯、渾身沒勁或者飯后感覺胃滿滿的、腹脹、拉肚子等脾虛濕盛的人,可以用炒山藥和炒雞內(nèi)金,按1:1的比例混合打成粉,每天一勺沖著喝,緩解癥狀。
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中藥治療濕熱方劑有哪些
1、中藥治療濕熱方劑有哪些
配料:白茅根60克、玉米須60克、紅棗10個、豬小肚500克 特 色: 祛濕消腫。
做法:將豬小肚洗凈切塊,用鹽、生粉拌擦,再沖洗干凈。先放入開水鍋煮15分鐘,取出在清水中沖洗。紅棗去核后,與白茅根、玉米須一起洗凈,用清水稍浸泡片刻,再與豬小肚一起放入瓦罐內(nèi),加入清水8碗左右。大火煮沸后,改用小火煲2個小時,可加入適量食鹽和少量生油。
2、濕熱體質(zhì)的運動要注意什么
人可能遭到濕熱的侵害,濕氣,侵害到身體就很簡單呈現(xiàn)各種的疾病發(fā)作,格外是痰多咳嗽這種景象,關(guān)于很多人來說,在冰冷的這個時節(jié)里邊常常呈現(xiàn)都可能是由于濕熱體質(zhì)所致使的。
關(guān)于這種體質(zhì)的人來說,運動辦法能夠舒緩微汗為度,留意運動前后的保暖,不要著涼,應(yīng)當(dāng)常常的操練一下深呼吸,氣味深吸著小腹也以靜養(yǎng)心神,運動鍛煉,也要留意舒筋展骨關(guān)節(jié)添加身體的柔韌度。
3、什么食物可以去濕熱
日常生活中有很多去濕熱的食物,關(guān)鍵在于大家不去觀察,不去了解,不去用心,其中南瓜就有一定的祛濕的功效,南瓜補(bǔ)脾利水,還能夠解毒,殺蟲,特別適合脾虛的或者經(jīng)常有感到腹脹的患者。
濕熱體質(zhì)如何調(diào)理
1、經(jīng)絡(luò)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為,體質(zhì)比較濕熱的朋友可以在日常生活里多做一些經(jīng)絡(luò)調(diào)理,例如拔罐、刮痧等,這2種方法都可以改善體內(nèi)濕熱瘀結(jié)的情況。不過需要注意的是,拔罐跟刮痧都需要由專業(yè)人士來操作,否則會引起不必要的傷害。
2、藥物調(diào)理
在中藥里,有不少藥材都具有祛濕熱的作用,當(dāng)我們感到體內(nèi)有濕熱的時候,就可以通過服用中藥來化濕。常見的祛濕中藥有薏仁、紅豆、滑石、生甘草等,另外,清熱藥材也是我們需要輔助使用的,有菊花、黃岑、蒲公英、金銀花等。
3、運動調(diào)理
濕熱體質(zhì)的朋友一般都懶得動,但是專家提醒,體內(nèi)有濕又有熱的時候是需要通過大量運動來排汗祛濕的。建議人們可以多爬山、游泳或者通過跑步等促進(jìn)流汗的運動來清熱除濕。不過運動時要根據(jù)自身體力來規(guī)劃運動量,急于求成可能會引起反作用。
4、精神調(diào)理
體內(nèi)有濕熱的人脾氣是比較差的,容易暴怒、煩悶,或者說負(fù)面情緒會比普通人來得重,此時我們也需要注意精神方面的調(diào)理。
濕熱的形成的原因
1、感受外邪
主要是感受濕熱之邪。我國地處北半球,夏秋之交,暑熱未盡,水濕泛濫,濕熱最盛,侵犯人體,蘊(yùn)結(jié)為病。而東南沿海地區(qū),四季濕氣均較重,尤其是每年的3到5月,俗稱“梅雨天”,天氣漸熱,暑熱漸盛,與濕氣膠結(jié),更易致濕熱為患。六淫的其他外邪如外感風(fēng)熱,在脾虛失運內(nèi)有蘊(yùn)濕的情況下,外感風(fēng)熱與內(nèi)蘊(yùn)之濕,結(jié)合亦成濕熱。正如薛生白所云:“太陽內(nèi)傷,濕飲停聚,客邪再致,內(nèi)外相引,故病濕熱?！蓖瑫r外邪犯肺,胸悶咳嗽,氣機(jī)升降失常,又可傷及脾胃,致濕從內(nèi)生,郁而化熱,形成濕熱。
2、飲食不節(jié)
偏嗜肥甘厚膩,釀濕生熱;嗜酒、過飽、過食肥甘厚味及不潔的飲食,無規(guī)律的飲食均易傷及脾胃,引起食滯、濕阻、氣滯等,而食滯、濕阻、氣滯日久均可化熱。酒性本身即“氣熱而質(zhì)濕”,氣滯也是水濕停聚的重要因素,肥甘厚味極具生濕助熱的特性,可見諸多飲食不節(jié)因素均可成為濕熱蘊(yùn)結(jié)的病因。
3、脾胃失健
濕邪內(nèi)生,郁而化熱。脾主運化,為水濕運轉(zhuǎn)之樞紐,由于各種原因傷及脾胃,均可導(dǎo)致其運化功能失常,水濕內(nèi)停。濕阻日久化熱,而成濕熱之證。
治療濕熱的偏方
1、治療濕熱的偏方
1.1、白玉豬小肚湯
配料:白茅根60克、玉米須60克、紅棗10個、豬小肚500克 特 色: 祛濕消腫。
做法:將豬小肚洗凈切塊,用鹽、生粉拌擦,再沖洗干凈。先放入開水鍋煮15分鐘,取出在清水中沖洗。紅棗去核后,與白茅根、玉米須一起洗凈,用清水稍浸泡片刻,再與豬小肚一起放入瓦罐內(nèi),加入清水8碗左右。大火煮沸后,改用小火煲2個小時,可加入適量食鹽和少量生油。
1.2、板藍(lán)根燉豬腱
材料:板藍(lán)根8克、豬腱60克、姜1片、蜜棗半粒。
做法:清洗豬腱(即豬前小腿的肉),切成大片。用水沖洗一下板藍(lán)根片,然后把所有材料放入燉盅內(nèi),猛火燉3小時,保溫至飲用時再加入食鹽調(diào)味。
提點:豬腱肉質(zhì)嫩滑,經(jīng)過燉煮以后稍帶肉質(zhì)纖維,頗有咬頭,蘸點豉油來吃是不少男士的至愛。
2、濕熱癥狀有哪些
2.1、身體的外在體型則是表現(xiàn)為偏胖或者是偏瘦;
2.2、臉部的皮膚暗沉、發(fā)黃,同時也是比較油膩的;
2.3、嘴唇顏色比較紅,但是牙齒更加的黃,牙齦也是發(fā)紅;
2.4、舌頭發(fā)紅,舌苔發(fā)黃,舌質(zhì)也是紅色的;
2.5、嘴巴發(fā)干,同時也會出現(xiàn)口臭的情況,身體中汗味、體味比較重;
2.6、男性的陰囊表現(xiàn)的比較潮濕,而女性則會出現(xiàn)白帶增多的情況,并且白帶的顏色發(fā)黃,甚至還容易出現(xiàn)外陰瘙癢;
3、濕熱體質(zhì)如何形成
3.1、嗜煙酒的,經(jīng)常熬夜的,這種人外形不好看:牙齒黑,舌苔黃膩,滿嘴口氣,身上味道也大。長期帶下色黃,下體異味很大,白帶多黃。如果抽煙喝酒 又熬夜,那注定是個濕熱體質(zhì)。注定的外形不好看:煙熏火燎的面容,說話像唐老鴨一樣,口唇烏,一開口,牙齒是黑的,舌苔黃膩;滿嘴的口氣,甚至身上的味道也很大。
3.2、滋補(bǔ)不當(dāng),如吃很多銀耳燕窩冬蟲夏草。烏雞白鳳丸等,這樣的滋補(bǔ)不當(dāng),滋補(bǔ)過度會促生或者加重這種體質(zhì)。
3.3、肝炎病毒攜帶,肝膽是薄弱環(huán)節(jié),肝膽疏泄不好,很多發(fā)現(xiàn)肝經(jīng)膽腑等的癥狀。
濕熱的危害有什么
1、消化不良、大小便不暢
脾胃濕熱一般是因為外邪入侵導(dǎo)致的,所以在某一方面,它會影響到我們的消化功能,像這個時候,通常我們的大小便都會呈現(xiàn)不暢的狀態(tài),大便呈現(xiàn)流質(zhì)狀,或者是排泄不暢的狀態(tài)。當(dāng)然這個時候也是一種信號,代表著我們的脾胃現(xiàn)在是處于不適的狀態(tài),是需要及時的調(diào)理的。
2、身體易疲倦
脾胃是我們身體最重要的消化器官,如果脾胃不適的話,身體吃下去的時候就不會及時的消化,該吸收的營養(yǎng)也不能及時的吸收。而且如果這段時間的飲食都是吃一些油膩等不易消化的食物的話,胃酸不能及時的把他消化,身體的營養(yǎng)不能及時的跟上,就會導(dǎo)致身體的能力等出現(xiàn)問題,身體出現(xiàn)易疲倦的狀態(tài)。
3、影響睡眠
食物一直在胃等器官上堆積的話,勢必是會睡眠產(chǎn)生很大的影響。而且如果睡眠不好的話,身體不能及時的排毒,那身體的毒素也會越積越多,這樣對身體的傷害也是越來越大的。如果長時間的睡眠不好的話,微循環(huán)、消化等方面都會出現(xiàn)問題。如果因為脾胃不適導(dǎo)致的睡眠問題,建議先好好的調(diào)理脾胃,這樣才能實現(xiàn)良性循環(huán)。
體內(nèi)濕熱如何預(yù)防長痘
1、飲食調(diào)理
想要更好的調(diào)理濕熱體質(zhì),那么飲食方面最好能夠更加清淡一些,多吃一些具有清熱化濕作用的食物。除此之外,還應(yīng)該少吃一些具有刺激性的食物,另外過于辛辣以及油膩的食物也要少吃。
2、生活調(diào)理
生活調(diào)理濕熱體質(zhì)應(yīng)該分為兩部分,一部分就是生活環(huán)境的選擇以及保持,不要長時間呆在潮濕的環(huán)境中。另外就是要保持一個良好的生活習(xí)慣,讓身體有一個充足的休息。
3、心情調(diào)理
平時要保持一個良好的心情,保持心態(tài)的平和。一般濕熱體質(zhì)的患者性格會更加的急躁和愛發(fā)脾氣。所以在平時一定要保持心態(tài)的平衡,面對事情要冷靜的處理,同時學(xué)會克制自己的情緒。
治療脾胃濕熱的偏方
1、苦瓜薏仁粥可以治療脾胃濕熱
做法:取苦瓜、薏仁各30克,赤小豆90克,粳米60克。先將苦瓜洗凈,剖開去瓤籽后切成小塊,與其他食材共煮粥至爛熟,空腹食用。
功效:此方有清熱利濕之功效?？喙衔犊嘈院?可清熱祛暑、養(yǎng)血滋肝、和脾補(bǔ)胃、明目解毒;薏仁有益胃健脾、除痹勝濕、清熱排膿之功效;赤小豆健脾除濕;粳米益脾胃、除煩渴。但胃寒、脾虛無濕、大便燥結(jié)者和孕婦慎用。
2、竹筍西瓜皮鯉魚湯可以治療脾胃濕熱
做法:鯉魚1條(約750克),鮮竹筍500克,西瓜皮500克,眉豆60克,生姜、紅棗各適量。竹筍削去硬殼,再削老皮,橫切片,水浸1天;鯉魚去鰓、內(nèi)臟、不去鱗,洗凈略煎黃;眉豆、西瓜皮、生姜、紅棗(去核)洗凈;把全部材料放入開水鍋內(nèi),武火煮沸后,文火煲2小時,加精鹽調(diào)味供用。
功效:本食療主治濕熱等疾病。祛濕降濁,健脾利水。適用于身重困倦、小便短小、高血壓。
3、素?zé)喙峡梢灾委熎⑽笣駸?/p>
新鮮苦瓜200克,切絲,先用開水浸泡片刻以去苦味,再入油鍋燒炒至九成熟,出鍋,勾欠(含有鹽、味精)澆汁。
4、赤小豆薏米飲可以治療脾胃濕熱
赤小豆30克、薏米30克,加清水文火燉煮30分鐘后取100毫升汁液,再燉30分鐘后倒出剩下的100毫升汁液,將兩次的汁液攪勻,溫飲或涼飲。
5、金針冬瓜湯可以治療脾胃濕熱
干金針菜20克,切段,開水浸泡20分鐘后與50克冬瓜絲入沸湯,片刻即好,加鹽、味精,點幾滴香油。
6、五花茶可以治療脾胃濕熱
干木棉花30克、金銀花30克、槐花20克、雞蛋花20克、葛花20克。以上所有材料洗凈,放入煲內(nèi),加入400毫升清水煎渚。此款五花茶能清大腸濕熱。
脾胃濕熱的原因
1、外邪入侵
由于體內(nèi)外邪入侵,濕邪或者是燥邪就容易進(jìn)入身體中侵犯我們的脾胃,而濕邪最容易傷害的就是我們的脾臟,而燥熱最容易傷害我們的腸胃。外感風(fēng)寒和內(nèi)蘊(yùn)的濕氣結(jié)合之后就容易出現(xiàn)濕熱的情況,會導(dǎo)致肺部也受到影響,出現(xiàn)胸悶咳嗽的情況。
2、飲食不科學(xué)
日常如果愛喝酒,飲食吃太飽或者是吃的食譜上過于的油膩以及不干凈,還有飲食沒有規(guī)律,這些都容易損傷我們的脾胃,導(dǎo)致出現(xiàn)氣滯以及食滯的情況。而這些情況都會導(dǎo)致身體出現(xiàn)化熱的情況,這就導(dǎo)致出現(xiàn)濕熱的問題了。
3、心情問題
心情的好壞直接關(guān)系到身體的健康,如果心情不好,那么會導(dǎo)致憂思郁結(jié)在心中,這樣身體也會越來越差。過度的憂慮會導(dǎo)致心情不好,這就嚴(yán)重影響了肝臟的疏泄功能。而肝臟的疏泄功能是調(diào)節(jié)脾氣運化最為重要的一個關(guān)鍵因素。如果肝臟以及脾胃失去了調(diào)節(jié),那么體內(nèi)的氣機(jī)就會不通暢,這樣腸胃功能就會下降,這樣體內(nèi)就容易出現(xiàn)濕熱的情況了。
適合脾胃濕熱的水果
1.山楂:味酸甘,性微溫。有健胃消食,活血化瘀之功。用于小兒消化不良,食積內(nèi)停。
2.木瓜:味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。
3.桃子:味甘酸,性溫。有補(bǔ)氣生津,活血消積之功。用于津傷腸燥便秘,瘀血腫塊,肝脾腫大等。
4.甘蔗:味甘,性寒。有清熱和胃,除煩止渴之功。用于熱病口渴,反胃嘔吐等。
5.檸檬:味酸甘,性寒平。有祛暑止渴,和胃生津之功,可解暑熱,除煩渴,增進(jìn)食欲,止嘔惡,下氣和胃。用于治療胃脘不適。
6.蘋果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中氣不足,腹瀉,便秘等。
7.香蕉:味甘,性寒。有清熱潤腸之功。用于實證便秘。
8.荔枝:味甘微酸,性溫。有補(bǔ)脾益肝,養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。
9.橙子:味酸,性涼。有健脾和胃,止嘔寬胸之功。用于食欲不振,食后腹脹,嘔吐,便秘等。
肝膽濕熱如何治療
1、肝膽濕熱如何治療之西醫(yī)治法
目前治療肝病的藥物多達(dá)100余種,但各型病毒性肝炎的藥物治療,必須遵醫(yī)囑,肝膽濕熱的治療也是一樣。藥物不要濫用。如干擾素的治療,只適用于慢性乙型肝炎和急性或慢性丙型肝炎,它可阻斷病毒的增殖,而終止肝臟炎癥的發(fā)展,急性乙型肝炎或甲型肝炎不必用干擾素,以免造成藥物和經(jīng)濟(jì)的浪費。淤膽型病毒性肝炎可加用腎上腺皮質(zhì)激素治療。
2、肝膽濕熱如何治療之飲食療法
肝膽濕熱飲食應(yīng)以清淡為主,盡量少吃一些油膩的食物,最好做到戒酒,平時注意調(diào)節(jié)自己的心情,心情舒暢也有利于病情的恢復(fù)。
肝膽濕熱可以多吃些降濕去熱的食物如苦瓜、松花粉、豬肝、豬腰、螺旋藻等。還可以熬些湯喝如田基黃煮豬肝、茅根茵陳肉湯、蓮子湯、瓜蔞藕粉羹、金針蘆筍、綠豆粥等,這些食物都有清熱解毒的作用,可以改善肝內(nèi)微循環(huán),消除肝膽濕熱炎癥,幫助身體的恢復(fù)。
3、肝膽濕熱如何治療之灌腸療法
生大黃、馬齒莧、黃柏,水煎取汁150毫升,保留灌腸20～30分鐘,每日1～2次。生大黃、敗醬草,水煎,取汁150毫升,高位灌腸,保留20～30分鐘,每日1次,5～7天為1療程。
4、肝膽濕熱如何治療之外敷藥物
用毛茛、大蒜、白芥子、田基黃,任選1種,選敷合谷、列缺,發(fā)泡后,刺破流出黃水(但操作時避免感染,最好在醫(yī)務(wù)工作者的監(jiān)督下使用此法),用于濕熱黃疸。地膚子、土茯苓,煎水熏洗外陰,用于陰部濕癢,帶下黃臭。
女人肝膽濕熱的癥狀
女性肝膽濕熱有的會出現(xiàn)白帶黃、臭、外陰瘙癢等癥狀。
長期飲食不當(dāng)或者情緒較差,乙肝、丙肝、酒精肝也是出現(xiàn)肝膽濕熱癥狀的原因之一。
肝膽濕熱患者可出現(xiàn)腹脹厭食,口苦泛惡,小便短赤或黃,身目發(fā)黃,舌紅苔黃膩,脈弦數(shù)等癥狀。
很多人是受到濕熱之氣或者脾臟虛水而產(chǎn)生,或長期過食甘肥厚味生濕助熱,影響肝膽功能所致。
主要是以濕熱為主,比如肋疼或脹痛、眼睛黃、尿黃、身體黃、發(fā)熱?？诳?、惡心、嘔吐、腹脹、便秘、舌尖紅、舌苔黃。
肝膽濕熱證為濕熱內(nèi)蘊(yùn)肝膽功能失常所致的病證,常因感受濕熱之邪或脾虛水濕內(nèi)生,日久化熱,或長期過食甘肥厚味生濕助熱,影響肝膽功能所致。
肝膽濕熱食療方
1、黃花菜飲
黃花菜(干品)15克。制法是將黃花菜洗凈加水適量煎湯,代茶飲。有清熱利尿,退黃疸功效。適用于慢性肝炎、肝膽濕熱,急性黃疸型肝炎。
2、五汁飲
梨、荸薺(馬蹄)、藕、鮮蘆根各100克,麥冬50克。制法:上述五味洗凈去皮后,使用器械或容器,粉碎絞汁飲用。有清熱解毒,生津止瀉功效,適用于慢性肝膽濕熱型。
3、板藍(lán)根菊飲
板藍(lán)根30克,菊花晶2匙。板藍(lán)根加水煎湯,加入菊花晶飲用,每日1次。有清熱疏風(fēng),明目解毒功效。適用于慢性肝炎、肝膽濕熱。
4、泥鰍燉豆腐
泥鰍500克,豆腐250克。將泥鰍加食鹽、黃酒、水適量,燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚熟爛即可。喝湯,食豆腐及泥鰍。有清熱利濕和中的功效。
5、黃瓜薏米粥
黃瓜1條,薏米50克,粳米100克。先將薏米、粳米煮成粥,加入黃瓜片煮2～3分鐘即可?？勺髟缤聿褪秤谩Ｓ薪∑⑶鍩崂麧?。
6、茵陳玉米須湯
綿茵陳30克,玉米須30克。上二味加清水適量煎煮取汁。每日1劑,代茶飲。清熱利濕。
肝膽濕熱的治療方法
1、肝膽濕熱的治療方法之食療方
1.1、黃花菜瘦肉湯:黃花菜30克,精瘦肉60克,煮湯服。可治急性黃疸型肝炎,慢性乙型肝炎,中醫(yī)辨證屬肝膽濕熱者。
1.2、五汁飲:梨、荸薺(馬蹄)、藕、鮮蘆根各100克,麥冬50克。制法:上述五味洗凈去皮后,使用器械或容器,粉碎絞汁飲用。有清熱解毒,生津止瀉功效,適用于慢性肝膽濕熱型。
1.3、黃花菜飲:黃花菜(干品)15克。制法是將黃花菜洗凈加水適量煎湯,代茶飲。有清熱利尿,退黃疸功效。適用于慢性肝炎、肝膽濕熱,急性黃疸型肝炎。
2、肝膽濕熱的治療方法之中成藥
2.1、龍膽瀉肝丸
成份:龍膽、柴胡、黃芩、梔子(炒)、澤瀉、木通、車前子(鹽炒)、當(dāng)歸(酒炒)、地黃、炙甘草。
功能主治:清肝膽,利濕熱。用于肝膽濕熱,頭暈?zāi)砍?耳鳴耳聾,脅痛口苦,尿赤,濕熱帶下。
2.2、肝膽雙清顆粒
功能主治:清熱利膽、調(diào)理氣血。適用于肝膽濕熱、氣血不調(diào)所致的脅肋隱痛,口干口苦,食少乏力等癥的輔助治療。
3、肝膽濕熱的治療方法之外敷藥物
3.1、用毛茛、大蒜、白芥子、田基黃,任選1種,選敷合谷、列缺,發(fā)泡后,刺破流出黃水(但操作時避免感染,最好在醫(yī)務(wù)工作者的監(jiān)督下使用此法),用于濕熱黃疸。
3.2、地膚子、土茯苓,煎水熏洗外陰,用于陰部濕癢,帶下黃臭。
4、肝膽濕熱的治療方法之灌腸療法
4.1、生大黃、馬齒莧、黃柏,水煎取汁150毫升,保留灌腸20～30分鐘,每日1～2次。
4.2、生大黃、敗醬草,水煎,取汁150毫升,高位灌腸,保留20～30分鐘,每日1次,5～7天為1療程。
肝膽濕熱的癥狀
1、很多人是受到濕熱之氣或者脾臟虛水而產(chǎn)生,或長期過食甘肥厚味生濕助熱,影響肝膽功能所致。
2、主要是以濕熱為主,比如肋疼或脹痛、眼睛黃、尿黃、身體黃、發(fā)熱?？诳唷盒?、嘔吐、腹脹、便秘、舌尖紅、舌苔黃。
3、另外女性肝膽濕熱有的會出現(xiàn)白帶黃、臭、外陰瘙癢等癥狀。而男性肝膽濕熱會出現(xiàn)陰囊濕疹、睪丸腫脹熱痛。
4、長期飲食不當(dāng)或者情緒較差,乙肝、丙肝、酒精肝也是出現(xiàn)肝膽濕熱癥狀的原因之一。
5、肝膽濕熱證為濕熱內(nèi)蘊(yùn)肝膽功能失常所致的病證,常因感受濕熱之邪或脾虛水濕內(nèi)生,日久化熱,或長期過食甘肥厚味生濕助熱,影響肝膽功能所致,那么肝膽濕熱的原因是什么?下面看一下詳細(xì)介紹,6、肝膽濕熱患者可出現(xiàn)腹脹厭食,口苦泛惡,小便短赤或黃,身目發(fā)黃,舌紅苔黃膩,脈弦數(shù)等癥狀。
肝膽濕熱的調(diào)理法則
1、精神調(diào)養(yǎng)
濕熱體質(zhì)的人情緒長于陰虛者相近。性情較急躁,外向好動活潑,常心煩易怒。截至七情過極,舒緩情志,心態(tài)穩(wěn)定。
2、飲食調(diào)養(yǎng)
應(yīng)多食用具有清熱利濕的食物,如薏苡仁、蓮子、茯苓、紫菜、紅小豆、綠豆、扁豆、鴨肉、鯽魚、冬瓜。
葫蘆、苦瓜、黃瓜、系掛、芹菜、白菜、空心菜、卷心菜、蓮藕等。禁忌辛辣燥烈,大熱大補(bǔ)的食物和飲品。
3、起居調(diào)理
濕熱體質(zhì)以濕熱內(nèi)蘊(yùn)為主特征,平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要長期熬夜,或者過度疲勞。
要保持二便通暢,防止?jié)駸嵊艟邸Ｗ⒁鈧€人衛(wèi)生,預(yù)防皮膚病變。居室環(huán)境宜通風(fēng)情節(jié),清爽舒服。改正不良嗜好,如戒煙限制酒。
4、運動鍛煉
濕熱體質(zhì)是以清濁內(nèi)蘊(yùn)、陽氣偏盛為主要特征的體質(zhì)狀態(tài),適合做大強(qiáng)度、大運動量的鍛煉,如中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術(shù)等。
