治療感冒的方劑
夏季養(yǎng)生方劑。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《治療感冒的方劑》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
二、感冒時(shí)吃什么食物好的快三、哪些感冒不著急吃藥治療感冒的方劑
1、治療感冒的方劑
1.1、蓮芯、阿膠、荷葉、板藍(lán)根各少許,然后將以上藥材放入其中,然后再放入少量的水,用旺火熬制,等到開鍋后取汁飲用,可以有效的治療感冒等癥狀,因?yàn)橐陨纤幉亩加薪鉄犰疃?、緩解感冒等作用?/p>
1.2、取適量的蒲公英、薄荷葉、黃連,將以上藥材研制成末狀,用適量的開水沖服,每天一次,五天為一療程,一般服用三個(gè)療程左右,感冒即可康復(fù)。
2、孕婦感冒要注意什么
對(duì)輕度感冒,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽,則不需用藥,可注意休息,多喝開水,注意 保暖。
感冒較重有高燒者,除一般處理外,應(yīng)盡快控制體溫?？捎梦锢斫禍胤?如額、頸部 放一些冰塊、濕毛巾冷敷。
日常生活中的飲食盡量避免含糖過高的飲料,尤其是高糖食品對(duì)孕婦身體有很大影響
3、怎樣預(yù)防冷空氣感冒
如果得知冷空氣要來,首先要準(zhǔn)備好厚實(shí)的衣物,出門多帶一件外套,睡覺的時(shí)候換上厚被子或者加蓋一層被毯。
要多喝白開水,保持身體水分,平常可以時(shí)不時(shí)地喝一口溫?zé)岬陌组_水含在嘴里,慢慢下咽,保持咽喉等管道濕潤,另外保持室內(nèi)相對(duì)濕潤,可以放一個(gè)加濕器,放一些綠色植物,不要太干燥。
感冒時(shí)吃什么食物好的快
1、雞湯
喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對(duì)消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養(yǎng)豐富,能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì),具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用,這對(duì)保護(hù)呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
2、多食蘿卜
實(shí)踐證明,蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。
3、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風(fēng)寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
4、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。
哪些感冒不著急吃藥
1、體溫不超過38.5攝氏度
是藥三分毒,即便是對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬這類常用的退燒藥,也有損害肝臟等不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。
因此,感冒時(shí)體溫沒超過38.5攝氏度,不必急著用藥。應(yīng)首選溫水或稀釋的醫(yī)用酒精擦拭等物理方法降溫。
不過,對(duì)于以前出現(xiàn)過高熱驚厥的兒童,家長(zhǎng)應(yīng)盡快就診,請(qǐng)醫(yī)生視具體情況開退燒藥。
需要用退燒藥時(shí)也應(yīng)注意,用藥時(shí)間最好間隔4小時(shí)以上。而且要限制藥量,如泰諾(對(duì)乙酰氨基酚)的每日最高推薦劑量為3000毫克。
2、沒有頭痛或渾身酸痛
高燒、頭痛、全身酸痛是流行性感冒的典型癥狀,一般來說,沒有這些癥狀提示不屬于流行性感冒,不必急著用藥。
普通感冒的癥狀如果不嚴(yán)重,也沒必要吃藥,可以通過物理療法或食療來緩解。
3、鼻干咽干
感冒時(shí),冬季干燥的空氣會(huì)讓你的呼吸道感到更加不適,在床邊或沙發(fā)邊放置加濕器,可以讓你呼吸更順暢。
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治療感冒的中藥方劑
1、治療感冒的中藥方劑
麻黃湯
組成:麻黃(去節(jié))9g 桂枝6g 杏仁(去皮尖)6g 炙甘草3g。方歌:麻黃湯中用桂枝,杏仁甘草四般施,發(fā)熱惡寒頭項(xiàng)痛,喘而無汗宜服之。功用:發(fā)汗解表(為主),宣肺平喘(為輔)。主治:外感風(fēng)寒表證。惡寒發(fā)熱,頭身疼痛,無汗而喘,舌苔薄白,脈浮緊。
三拗湯
麻黃(不去節(jié)),杏仁(不去皮尖),甘草(不炙)。功用:宣肺解表。主治:感冒風(fēng)邪,鼻塞聲重,語音不出,咳嗽胸悶。
華蓋散:
麻黃、桑白皮、紫蘇子、杏仁、赤茯苓、陳皮,甘草。功用:宣肺解表,祛痰止咳。主治:肺感風(fēng)寒,咳嗽上氣,痰氣不利,脈浮者。
桂枝湯
組成:桂枝9g芍藥(白芍)9g甘草6g生姜9g大棗3枚。方歌:桂枝湯治太陽風(fēng),芍藥甘草姜棗同,解肌發(fā)表調(diào)營衛(wèi),表虛有汗此為功。功用:解肌發(fā)表,調(diào)和營衛(wèi)。(使邪從表而出)。主治:外感風(fēng)寒表虛證。頭痛發(fā)熱,汗出惡風(fēng),鼻鳴干嘔,苔白不渴(鑒別癥狀,又如小便自利。這里主要用于與外感風(fēng)熱證相比較。),脈浮緩或浮弱者。
2、什么是中藥方劑
方劑,方劑學(xué)名。簡(jiǎn)稱方。方指醫(yī)方?！端鍟?經(jīng)籍志》:“醫(yī)方者,所以除疾疢保性命之術(shù)者也?！眲?古作齊,指調(diào)劑?！稘h書.藝文志》:“調(diào)百藥齊,和之所宜?！狈絼┦侵畏ǖ捏w現(xiàn),是根據(jù)配伍原則,總結(jié)臨床經(jīng)驗(yàn),以若干藥物配合組成的藥方。
3、中藥方劑的組成部分
方劑一般由君藥、臣藥、佐藥、使藥四部分組成。“君臣佐使”的提法最早見于《內(nèi)經(jīng)》,在《素問.至真要大論》中有:“主病之為君,佐君之謂臣,應(yīng)臣之謂使”的記載。
如何避免傳染感冒
用紙或者用胳膊姿勢(shì)
專家指出,打噴嚏時(shí)應(yīng)掌握正確的姿勢(shì)和方法。正確的做法是:在打噴嚏或咳嗽時(shí),最好用紙巾捂住口鼻,然后將紙巾扔進(jìn)垃圾桶;如果沒帶紙巾,可以對(duì)著胳膊打,噴出的口水沫雖然附在衣服上,但至少可以阻斷感冒病毒的傳播;如果是用手捂住口鼻,一定要及時(shí)洗手,避免對(duì)其他物品造成二次污染。
“養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,防止流感傳播和感染?！蓖踅鹕Q,出入人群密集的場(chǎng)合以及醫(yī)院、車站等容易攜帶病菌的區(qū)域,一定要注意及時(shí)有效地洗手。
不宜用手捂和用力捂在打噴嚏時(shí)
打噴嚏時(shí)用手捂住口鼻,的確阻擋了部分口水沫向四周空氣傳播,但噴出的口水沫會(huì)附在手上,多數(shù)人用手遮住噴嚏或咳嗽后,不會(huì)立刻洗手,因此大量的病菌殘留在手上,如果不洗手就用遮掩過噴嚏的手繼續(xù)觸摸其他物體表面,有可能經(jīng)過碰觸傳播流感病毒給他人。有報(bào)道稱,患有感冒、上呼吸道等疾病的人,一個(gè)噴嚏中所含的細(xì)菌和病毒可以在2秒之內(nèi)附著到扶手、座位等經(jīng)常被人觸碰的地方,可以在5分鐘之內(nèi)把感冒病毒傳染給150個(gè)人。
感冒吃什么食物好
蜂蜜:
蜂蜜具有滋陰潤燥、增強(qiáng)免疫力的功效。據(jù)最新的一項(xiàng)研究顯示,蜂蜜能夠附著在咽喉部,減輕咽喉部刺激而引發(fā)的咳嗽,并可提高睡眠質(zhì)量。當(dāng)你因感冒而引起連續(xù)咳嗽時(shí),喝一杯蜂蜜水是不錯(cuò)的選擇。沈雁英教授提醒:糖尿病患者以及腸胃消化功能不佳者要注意少食。
辣椒:
吃辣椒能夠刺激人們食欲,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),提高淀粉酶的活性,同時(shí)還能加快血液循環(huán)和新陳代謝,具有祛散風(fēng)寒、通利肺氣的功能。當(dāng)你因感冒而嚴(yán)重鼻塞時(shí),可在做飯時(shí)放些干辣椒。其中的辣椒素能降低鼻粘膜分泌物的黏稠度,使鼻涕更容易流出,還能清除鼻腔內(nèi)的細(xì)菌。
大蒜:
大蒜是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強(qiáng)的一種,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和殺滅多種細(xì)菌和病毒。在日常炒菜做飯時(shí)加幾片大蒜片,是預(yù)防感冒的一個(gè)簡(jiǎn)單方法。如果已經(jīng)感冒或者發(fā)燒,吃幾瓣大蒜可減輕咳嗽、喉痛及鼻塞等癥狀。
治療月經(jīng)的方劑
1、治療月經(jīng)的方劑
1.1、生化蜜膏
處方:當(dāng)歸、益母草各30克,川芎、桃仁、甘草丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。
功效:活血化瘀,溫經(jīng)調(diào)經(jīng)。適用于瘀血停滯所致月經(jīng)過少,色紫黑,有血塊,小腹脹痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀點(diǎn),脈細(xì)弦澀。
1.2、清肝調(diào)經(jīng)湯
處方:勾藤12克,炒山梔9克,炒丹皮10克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五靈脂10克,炒蒲黃6克(包煎),炒川續(xù)斷12克,茯苓10克,炒柴胡5克,益母草15克。
功效:本方有清肝解郁、化淤調(diào)經(jīng)的作用。主要治療月經(jīng)提前、經(jīng)量過多、經(jīng)前乳房脹痛、經(jīng)期血塊多等病證。本方須在行經(jīng)期服用。
2、月經(jīng)周期異常有哪些情況
如月經(jīng)次數(shù)過多,患者會(huì)表現(xiàn)為出血的周期規(guī)則,但相隔少于21天;還有月經(jīng)次數(shù)過少則是出血的周期規(guī)則,但相隔在45天以上。
月經(jīng)過少是指女性朋友們?cè)陆?jīng)周期規(guī)律,但出血量少;而月經(jīng)過多則是指女性朋友們子宮出血的量與天數(shù)都增加,兩次的周期仍相當(dāng)規(guī)則,可以引起女性朋友們貧血,月經(jīng)期后可能出現(xiàn)疲倦、嗜睡等癥狀,更嚴(yán)重的出血過多則可能出現(xiàn)呼吸困難的癥狀,是危害巨大的,需要及時(shí)治療。
3、月經(jīng)異常應(yīng)該如何調(diào)理
3.1、經(jīng)期絕對(duì)不能同房:平時(shí)要防止房勞過度,經(jīng)期絕對(duì)禁止夫妻生活。否則損傷精血、腎氣,容易導(dǎo)致月經(jīng)疾病。
3.2、合理飲食營養(yǎng)均衡:飲食要定時(shí)定量,不宜暴飲暴食,經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品。
3.3、勞逸結(jié)合切記:不宜過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng),過則易傷脾氣,可導(dǎo)致統(tǒng)攝失職或生化不足而引起的月經(jīng)失調(diào)。
月經(jīng)異常跟哪種因素有關(guān)
1、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起
主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經(jīng)病。
2、卵巢問題引起
育齡期女性月經(jīng)不調(diào)一般多是因?yàn)槁殉颤S體功能不好,常表現(xiàn)為有周期,但是周期縮短,或者月經(jīng)出血比較多。
3、器質(zhì)病變或藥物等引起
包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良;顱內(nèi)疾患;其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物;內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。某些職業(yè)如長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員容易出現(xiàn)閉經(jīng)。此外,某些妊娠期異常出血也往往被誤認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。
女性來月經(jīng)吃什么水果好
1、護(hù)膚的水果
女性在月經(jīng)期間也應(yīng)該做好護(hù)膚的工作,除了要注意涂抹護(hù)膚品之外,還應(yīng)該多吃些具有護(hù)膚功效的水果。比如像獼猴桃、芒果、哈密瓜、草莓、橙子等。
經(jīng)期時(shí)女性最容易衰老時(shí)期,這個(gè)時(shí)候要想防止皮膚老化,就必須要多吃些富含有維生素c、e,葉酸和微量元素的水果,它們可以幫助人體制造激素從而減緩衰老。
2、緩解痛經(jīng)的水果
我們平時(shí)生活中很多水果對(duì)經(jīng)期的女性而言都十分的有利,尤其是對(duì)于一些月經(jīng)期間有痛經(jīng)等癥狀的女性而言,更應(yīng)該多吃些能夠緩解痛經(jīng)等癥狀的水果。
比如像棗子、蘋果、葡萄、鴨梨、番茄等,這些水果中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)痛經(jīng)有著很好的緩解功效。一般痛經(jīng)都發(fā)生在經(jīng)期及其前后,嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)有惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至是昏厥的情況。
而像棗子、蘋果水果中都含有大量的維生素C,除此之外還有更容易被人體直接吸收的葡萄糖及豐富的礦物質(zhì),這些水果都能夠分泌出一種緩解疼痛的物質(zhì)。
治療心臟的方劑
1、治療心臟的方劑
1.1、白人參12克,炙甘草9克,熟地15克,九節(jié)菖蒲12克,琥珀12克,炒棗仁30克,龍骨30克,當(dāng)歸12克,山萸肉15克,茯神15克,枸杞子15克,肉蓯蓉12克。
1.2、北山楂、野丹參、金英子肉、制何首烏。
2、心臟病的早期癥狀有哪些
2.1、耳鳴
近些年來,有關(guān)研究人員發(fā)現(xiàn),心臟病人可以不同程度地出現(xiàn)耳鳴,這是心臟病的早期癥狀之一。這是因?yàn)閮?nèi)耳的微細(xì)血管變化比較敏感,心血管動(dòng)力學(xué)上出現(xiàn)異常尚未引起全身反應(yīng)時(shí),耳內(nèi)可以得到先兆信息。因此,45歲以上的中年人如果一周內(nèi)頻繁出現(xiàn)耳鳴,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。
2.2、胸痛
心臟病患者表現(xiàn)的胸痛,多在勞動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)之后,多發(fā)于胸骨后,常放射至左肩、左臂。有些心臟神經(jīng)官能癥者也有胸痛,多數(shù)位于左前胸乳部或乳下,部位可經(jīng)常變化,刺痛較短暫,隱痛可持續(xù)數(shù)小時(shí)或數(shù)天,與活動(dòng)無關(guān),心前區(qū)多有壓痛點(diǎn)。
3、心臟病有哪些預(yù)防方法
3.1、少吃蛋黃
一個(gè)普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克。老人膽固醇較高的話,一周最多只能吃兩個(gè)蛋黃。
3.2、減肥
肥胖者患心臟病的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常體重的人,特別是“蘋果形”身材(腰臀肥胖)的人更危險(xiǎn)。只要老人減肥3—5公斤,心臟狀況就會(huì)有很大改善。同時(shí),專家告誡較胖的老人,不要指望自己一下子變成超級(jí)模特,要通過平衡飲食和鍛煉逐漸達(dá)到減肥的目的。
3.3、不吸煙
吸煙者患心臟病的比例是不吸煙者的兩倍。研究發(fā)現(xiàn),戒煙2—3年后,患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降至與不吸煙者一樣的水平。
哪些人容易患心臟病
1、不吃早餐的人,如果人們整天忙于上班,而沒有吃上早飯,很容易就會(huì)患有心臟病,因?yàn)椴怀栽顼埖脑?脂肪就會(huì)在體內(nèi)堆積。大部分不吃早飯的人更比較喜歡吃零食,所以說對(duì)于心臟都會(huì)造成一些壓力。
2、孤僻的人很多,人們都知道,如果一個(gè)人太過于孤獨(dú),那么壓力就會(huì)增加,血壓就會(huì)上升,換成抑郁,血壓上升之后,就會(huì)對(duì)心臟造成很大的影響,很容易會(huì)死于心臟病。
3、禿頂?shù)娜?可能很多,人們都想不到,為什么會(huì)和心臟病有關(guān),因?yàn)槿绻腥嗣摪l(fā)的話,主要就是因?yàn)楹筒G丸的激素有關(guān)系,搞環(huán)境的激素的分泌,就會(huì)影響到人體的心臟,所以說如果禿頂,那么就會(huì)增加患有心臟病的40%。
引起心臟病的原因有哪些
1、早產(chǎn)因素
早產(chǎn)是重要的先天性心臟病原因。早產(chǎn)兒患室缺和動(dòng)脈導(dǎo)管未閉者較多,前者與心室間隔在出生前無足夠時(shí)間完成發(fā)育有關(guān),后者與早產(chǎn)兒的血管收縮反應(yīng)在出生后還不夠強(qiáng)有關(guān)。出生時(shí)體重在2500g以下的新生兒尤易患先天性心臟病。
2、遺傳因素
先天性心臟病具有一定程度的家族發(fā)病趨勢(shì),可能因父母生殖細(xì)胞、染色體畸變所引起的。遺傳學(xué)研究認(rèn)為,多數(shù)的先天性心臟病是由多個(gè)基因與環(huán)境因素相互作用所形成。
3、其它因素
有些先天性心臟病在高原地區(qū)較多,有些先天性心臟病有顯著的男女性別間發(fā)病差異,說明出生地海拔高度和性別也與本病的發(fā)生有關(guān)。在先天性心臟病患者中,能查到病因的是極少數(shù),但加強(qiáng)對(duì)孕婦的保健,特別是在妊娠早期積極預(yù)防風(fēng)疹、流感等風(fēng)疹病毒性疾病和避免與發(fā)病有關(guān)的一切因素,對(duì)預(yù)防先天性心臟病具有積極意義。
治療疝氣的方劑
1、治療疝氣的方劑
1.1、疝氣。用延胡索(鹽炒)、全蝎(去毒,生用),等分為末。每服半錢,空心服,鹽酒送下。
1.2、疝氣痛。和香附末二錢,空心服,以海藻一錢,煎酒調(diào)下,服藥后把海藻也吃下去。
1.3、男子疝氣偏墜。用大黃末調(diào)醋涂患處,藥干即換。
1.4、疝氣偏腫。用甘遂、茴香籽,等分為末。每服二錢,酒送下。
2、疝氣手術(shù)后該注意什么問題
手術(shù)后6小時(shí)內(nèi)需禁食禁水。6小時(shí)后,要是胃腸蠕動(dòng)正常,可先喝溫開水,如果沒有嘔吐或其他不適,則可逐漸進(jìn)食稀飯、面條、軟飯等易消化食物,可多喝湯水、多吃蔬菜水果。
術(shù)后傷口不要沾水,出院后7-10天左右視傷口愈合情況,再恢復(fù)正常洗澡。洗澡前后可用消毒酒精擦拭傷口。傷口會(huì)自行吸收,不用拆線。半年內(nèi)不從事劇烈運(yùn)動(dòng),不舉重物,可以散步、打拳、開車、爬樓梯等。
3、怎樣才能預(yù)防疝氣
調(diào)節(jié)呼吸,防止腹壓增高,保證腹部小腸不沖擊疝環(huán)口,使得疝環(huán)口得到充分保護(hù),建議兒童經(jīng)常游泳,可以預(yù)防疝氣的發(fā)生。
生活中要多吃含有微量元素的水果 ,西紅柿、彌猴桃、香蕉,多喝牛奶等,增加身體營養(yǎng)的吸收,可以預(yù)防疝氣。
疝氣按摩哪些穴位
1、揉外勞宮2分鐘
位置:在手背中央與內(nèi)勞宮相對(duì)。
手法:揉法,以手指指肚吸定于一定部位或穴位上,做順時(shí)針或逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。
操作:用拇指揉,稱揉外勞宮。揉100~200次。
2、推補(bǔ)腎2分鐘
位置:小指末節(jié)羅紋面。
手法:推法,以拇指?jìng)?cè)面或指肚,在穴位上作直線推動(dòng)。
操作:沿著小指從指根一直推到指尖,推100~300次。
3、推補(bǔ)脾2分鐘
位置:拇指末節(jié)螺紋面。
手法:推法,以拇指?jìng)?cè)面或指肚,在穴位上作直線推動(dòng)。
操作:將小兒拇指屈曲,沿著拇指的側(cè)面從指間一直推到指根,推100~300次。
4、搗小天心5分鐘
位置:在掌根,大小魚際交接之凹陷中。
操作:用拇指甲掐揉之,稱掐揉小天心;用食指或中指微曲,以指尖或指間關(guān)節(jié)搗之。
作用:清熱,鎮(zhèn)靜,利尿,明目。
以上就是疝氣按摩哪些穴位的一些
治療肥胖的方劑
1、治療肥胖的方劑之枸杞子茶
【功能主治】滋腎潤肺,補(bǔ)肝明目。適宜于肥胖癥。
【偏方組成】枸杞子15克。
【用法用量】每日2次,每次15克,代茶沖服。
【宜忌】外邪實(shí)熱,脾虛有濕及泄瀉者忌服。
【病例驗(yàn)證】趙某,女,38歲。身高1、6米,體重70千克,自覺疲乏,呼吸短促,心悸,腰酸,下肢輕度浮腫,血壓19、95/11、97千帕。診斷為肥胖癥。按上方服用拘杞子茶。1個(gè)月后,體重降低3千克;連服4個(gè)月,體重降至60千克,血壓15、96/9、97千帕,諸癥均消。繼服枸杞子茶半年,體重正常。
2、治療肥胖的方劑之黃芪黨參治肥胖癥
【功能主治】健脾益氣,活血理氣,通腑導(dǎo)滯,降濁化飲。主治肥胖癥。
【偏方組成】黃芪30克,黨參、蒼術(shù)、丹參、山楂、大黃、荷葉、海藻各15克,白術(shù)、柴胡、陳皮、姜黃、澤瀉、決明子各10克。
【用法用量】上藥水煎服,每日I劑,每劑分3次服,早中晚飯前半小時(shí)各服1次。1個(gè)月為1療程。
【病例驗(yàn)證】朱某,男,39歲?；颊呤人?喜食肥肉,體重逐年增加。因自覺頭昏、乏力、肝區(qū)不適、胃脹、大便不成形,一年前診斷為脂肪肝,服用西藥效果不顯。主訴自覺癥狀未減,舌質(zhì)暗,苔膩,脈弦緩。身高1、65米,體重83、5千克,血清膽固醇7、11mmol/L,甘油三酯2、55mmol/L。脈癥均屬本方適應(yīng)病癥,故以本方治療,服用30劑后,自覺癥狀消失,體重降至72、8千克,血清膽固醇5、54mmol/L,甘油三酯1、03mmol/L。回省醫(yī)院復(fù)查:肝活檢證明脂肪消失,一年半后詢問無相關(guān)并發(fā)病發(fā)生。
3、治療肥胖的方劑之海藻輕身湯
組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
功效:化痰祛脂,健脾利濕,調(diào)理氣機(jī),主治女性青年肥胖癥。
肥胖吃什么食物
第1、紅薯
許多人以為吃紅薯會(huì)使人發(fā)胖而不敢食用。其實(shí)恰恰相反,紅薯是很好的低脂肪、低熱能食品,能有效地阻止糖類變?yōu)橹?有利于減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。紅薯含有大量膳食纖維,在腸道內(nèi)無法被消化吸收,能刺激腸道,增強(qiáng)蠕動(dòng),通便排毒。紅薯用刷子清洗干凈放入蒸鍋中蒸煮后吃,纖維豐富,刺激腸胃蠕動(dòng)的效果很棒。
第2、蘋果
蘋果含有一種特殊的果膠成分,果膠是一種可溶性的纖維質(zhì),遇到水之后會(huì)膨脹,所以,吃蘋果加上喝水,會(huì)有飽腹感,同時(shí)蘋果有豐富的纖維質(zhì),可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),對(duì)排便很有幫助。
第3、燕麥粥
燕麥除纖維豐富,還可以降低熱量的攝取、延緩胃腸的排空時(shí)間,易產(chǎn)生飽腹感,同時(shí)可增加糞便體積,縮短大便在大腸內(nèi)滯留的時(shí)間,避免腸道吸收殘余毒素。即食燕麥片可加入熱豆?jié){中沖泡;生燕麥片可加入水和自己喜歡的調(diào)味料,煮成燕麥粥。
肥胖原因
1、藥物性肥胖
對(duì)于某種藥物在有效地治療某些疾病的同時(shí),還會(huì)產(chǎn)生使患者身體產(chǎn)生肥胖的副作用。如應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素類藥物治療過敏性疾病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、哮喘病等,同時(shí)也可以使患者身體發(fā)胖,以至產(chǎn)生性功能障礙。這類肥胖患者約占肥胖病的2%。一般情況而言,只要停止使用這些藥物,肥胖情況可自行改善。遺憾的是,有些患者從此而成為“頑固性肥胖”患者。所以對(duì)藥物引起的肥胖也不可輕視。
2、單純性肥胖
在各大類肥胖中常見的一種就是單純性肥胖,其約占肥胖人群的95%。這類人全身脂肪分布比較均勻,沒有內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象,也無障礙性疾病,其家族往往有肥胖病史,這種主要由遺傳因素及營養(yǎng)過度引起,稱為單純性肥胖。單純性男性肥胖者脂肪多沉積在腹部,有大腹便便之說,女性多堆積在乳房、臀部、腹部和大腿上部。單純性肥胖者大多有怕熱多汗、動(dòng)輒易喘易疲勞,還容易患高血壓、冠心病、高脂血癥、糖尿病和膽石癥等疾病。肥胖后增加人體各器官的負(fù)擔(dān),成為加速衰老的原因之一。
