胃不好有什么偏方
老人胃不好喝什么養(yǎng)生茶好。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《胃不好有什么偏方》，僅供您在養(yǎng)生參考。
二、哪些人容易胃不好1. 老年人2. 酒桌族3. 上班族三、胃不好怎么調(diào)理1. 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣2. 改變飲食習(xí)慣3. 積極食療和按摩保健胃不好有什么偏方
1、胃不好有什么偏方
1.1、材料
鮮馬鈴薯1000克,蜂蜜適量。
1.2、制法
將鮮馬鈴薯洗凈,用攪肉機(jī)搗爛,用潔凈紗布包之?dāng)D汁;放入鍋內(nèi)先以大火煮沸,再以文火煎熬;當(dāng)濃縮至黏稠狀時,加入一倍量的蜂蜜一同攪拌,再以文火煎至成膏狀,冷卻后待用。
1.3、服法
空腹時服用,每日2次,每次1湯匙,20天為一個療程。
1.4、功效
適用于胃和十二指腸潰瘍等癥。治療中忌食辣椒、蔥、蒜、酒等刺激性食物。
2、胃不好的信號
2.1、舌頭顏色異樣
胃病初期,口腔味苦,舌苔泛黃,時間久后,舌苔顏色轉(zhuǎn)白,胃病疼痛者舌質(zhì)有瘀斑。而健康的舌頭顏色淡紅光澤,舌苔薄白,形狀均勻。
2.2、胃病癥狀先兆:胃“泛酸”
日常生活中,許多的上班族胸部常出現(xiàn)“燒心”,感到有一股“酸氣”從口腔涌出,非常難受,這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上通常稱為“泛酸”。胃“泛酸”是一種非常常見的消化道癥狀,可以說,幾乎每個人都會出現(xiàn)“胃泛酸”的情況。胃“泛酸”可能是一種偶然發(fā)生的現(xiàn)象,但持續(xù)時間長了就演變成了胃食管回流病。當(dāng)人們患上胃食管回流病以后,可以發(fā)展成為慢性病,引起更為嚴(yán)重的并發(fā)癥,如潰瘍、食道黏膜出血、食道變窄,甚至引發(fā)食道癌等。
3、胃不好的原因
3.1、煙酒的沾染
煙草中的有害成分是尼古丁,患者假如長期大量抽煙可使幽門括約肌松弛,造成十二指腸液反流,以及胃部血管收縮,胃酸分泌增加,進(jìn)而毀壞胃粘膜屏障導(dǎo)致慢性炎性病變。酒精的濃度也很輕易刺激胃腸粘膜。
3.2、病菌的感染
一般多見于急性胃炎之后,患者不及時的檢查和治療,使得胃粘膜病變經(jīng)久不愈或重復(fù)發(fā)生發(fā)火,這樣就會逐步演化而成慢性淺表性胃炎。特別是幽門螺桿菌的感染,它可以在人體的胃部長時間的繁殖,人體的胃酸不能根除這種疾病。
3.3、無規(guī)律的飲食
無規(guī)律的飲食方式均毀壞胃粘膜維護(hù)屏障而引發(fā)胃炎。
哪些人容易胃不好
1、老年人
養(yǎng)生專家表示,上了年紀(jì)的人由于胃腸功能的減弱,稍不注意就更容易出現(xiàn)脹、堵、悶的情況。隨著年紀(jì)的增長,老年人消化腺分泌功能降低、胃腸蠕動減弱、消化功能減退,餐后食物長時間不能消化,在胃中停留的時間過長,容易造成消化不良、胃內(nèi)飽脹。胃內(nèi)飽脹會使橫膈的活動受阻,引起呼吸困難,增加心臟負(fù)擔(dān),嚴(yán)重的甚至可能出現(xiàn)心絞痛之類的癥狀。
2、酒桌族
對于不少人來說,終日輾轉(zhuǎn)于酒桌上忙于應(yīng)酬已成了必不可少的生活內(nèi)容。研究表明:酒精可使食管黏膜受刺激而充血、水腫,形成食管炎;更會破壞胃黏膜的保護(hù)層,刺激胃酸分泌、胃蛋白酶增加,引起胃黏膜充血、水腫和糜爛,引起急、慢性胃炎和消化性潰瘍,出現(xiàn)燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食欲差等癥狀。因此,常飲酒者要當(dāng)心自己的腸胃。
3、上班族
上班族工作繁忙,精神壓力大,平時運(yùn)動量少,進(jìn)食不規(guī)律,這都可能會引起植物神經(jīng)的功能性紊亂,胃及十二指腸壁的平滑肌和血管就會痙攣、收縮,使胃腸組織供血不足,營養(yǎng)供應(yīng)發(fā)生障礙,這時胃及十二指腸黏膜的抵抗力減弱,反酸、飽脹、噯氣等不適的感覺就會出現(xiàn),如果長時間得不到有效的調(diào)整,就有可能形成胃潰瘍、胃炎等一系列的疾病。
胃不好怎么調(diào)理
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。
2、改變飲食習(xí)慣
按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強(qiáng)烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
3、積極食療和按摩保健
羊肉、等溫?zé)崾澄锞叙B(yǎng)胃效果適合胃寒病癥;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥,建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環(huán)摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。平心靜養(yǎng)-胃病發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
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肝臟對于人體來說有著非常重要的作用，它不但可以幫助人體解毒，同時還具有一定的代謝能力，如果是肝功能受到了損傷的話，則會導(dǎo)致人體無法正常代謝出有毒物質(zhì)，從而導(dǎo)致毒素在身體之內(nèi)累積，給人們的健康帶來了非常嚴(yán)重的影響。那么，具體肝臟不好有什么癥狀？
如果是人體的肝臟受到損傷的話，會有非常明顯的癥狀表現(xiàn)，比如說患有乙肝的人臉色比較蠟黃，或者平時肝不好的人眼睛經(jīng)常會感覺到不舒服等，只有了解了肝臟不好的癥狀您才可以更好的觀察自己的身體健康。
1、消化道癥狀：腹脹、惡心、厭油膩、食欲不振、干嘔等主要是肝臟受損，肝功能下降，不能分泌足夠的膽汁來幫助食物消化，食物在體內(nèi)大量堆積所致。
2、渾身沒勁、四肢無力、發(fā)熱、煩躁等肝功能下降導(dǎo)致的神經(jīng)中樞紊亂造成的。
3、肝區(qū)疼痛、觸痛、隱痛肝臟受損引起的肝表面神經(jīng)疼痛。
4、皮膚發(fā)黃、目黃、尿黃、面部粗糙、黝黑等主要是肝功能下降導(dǎo)致的膽紅素異常，以及膽固醇在體內(nèi)堆積過多所致。
5、肝掌、蜘蛛痣，肝臟受損到較為嚴(yán)重的階段，對雌激素的滅火能力下降，雌激素在體內(nèi)大量堆積托張毛細(xì)血管導(dǎo)致的。
專家介紹說當(dāng)肝細(xì)胞受到傷害時，肝臟代謝便會出現(xiàn)異常。肝臟不好消化異常的患者會有厭油膩、乏力、易倦、思睡、腹痛、腹瀉等癥狀出現(xiàn)，有時可致使黃疸；維生素代謝異常，可致使皮膚粗糙、浮腫、骨質(zhì)疏松、唇舌炎癥等異常癥狀；另外，肝臟不好也有可能會出現(xiàn)牙齦出血、鼻出血、止血慢、失眠多夢、肝區(qū)不適、隱隱作痛等癥狀。
知道了肝臟不好有什么癥狀之后，如果是您這些癥狀表現(xiàn)非常明顯的話，建議您到醫(yī)院去做一下肝功能的檢查，看肝功能是否已經(jīng)受損，如果是肝功能受損的話，建議您一定要注意及時的治療，避免肝臟繼續(xù)受到疾病的危害，會對于您的生命有所影響。
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腸胃功能不好解釋這種現(xiàn)象比較多見，常見的表現(xiàn)是經(jīng)常會沒有食欲，惡心想吐，而且下腹部脹氣，有時候還會經(jīng)常伴有腹瀉的癥狀。因此應(yīng)該注重科學(xué)的調(diào)理和飲食。
1、常沒有食欲、想吐
囤積許多糞便的腸會壓迫到胃，讓蠕動變慢，容易食欲降低、想吐。
2、下腹脹氣
下腹部脹氣可能是壞菌制造出的氣體囤積的結(jié)果，也可能是腹肌無力所造成。
3、經(jīng)常腹瀉
當(dāng)腸吸收水分的功能下降，就會讓糞便過軟而引起腹瀉。
4、長青春痘、皮膚干燥
壞菌繁殖讓有害物質(zhì)無法排出，而混入血液里循環(huán)全身，使青春痘、干燥情形嚴(yán)重。
5、過敏的情形很嚴(yán)重
腸內(nèi)環(huán)境惡化以致腸黏膜干燥，導(dǎo)致過度吸收引起過敏的蛋白質(zhì)，使?fàn)顩r更嚴(yán)重。
6、容易肩膀僵硬、腰痛
壞菌散發(fā)的有害物質(zhì)會影響血液循環(huán)，導(dǎo)致自律神經(jīng)失調(diào)，引起肩膀僵硬、腰痛。
7、減重不易
老舊廢物難以排出，新陳代謝變差，減重計(jì)畫當(dāng)然不易實(shí)現(xiàn)。
8、容易疲累
腸內(nèi)環(huán)境變差，吸收養(yǎng)分受到阻礙，人所需的養(yǎng)分不夠自然會容易感到疲累。
肝膽功能健康問題是每個人都不可以忽視的，因?yàn)楝F(xiàn)在這些疾病發(fā)病率也比較高，對很多人的健康造成威脅，所以平時的話我們也要重視對疾病的預(yù)防工作，尤其是平時很容易喝醉，而且臉色總是發(fā)黑，粉刺過多，甚至傷口容易出現(xiàn)化膿感染的情況，也可能是預(yù)示著你的膽不好，或者是肝臟存在問題。
1、容易喝醉
有些人，平時酒量很大，然而現(xiàn)在變得喝一點(diǎn)之后就感覺“醉了”，這種征兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。2、臉色發(fā)黑
肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內(nèi)積蓄有鐵成份。肝細(xì)胞遭到破壞的話，肝細(xì)胞內(nèi)的鐵會流入血管，使血液內(nèi)鐵成份增加，導(dǎo)致臉色發(fā)黑。這種癥狀最容易在男性和閉經(jīng)后的女性身上出現(xiàn)。因此，當(dāng)出現(xiàn)臉色發(fā)黑征兆時，一定要警惕是否肝受損了，并要及時護(hù)肝。3、粉刺增多
人體內(nèi)黃體荷爾蒙起著促進(jìn)分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調(diào)整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導(dǎo)致粉刺叢生。4、傷口容易化膿感染
肝臟對人體代謝起著重要的作用，肝臟功能受損的話，皮膚再生就會受到阻礙。另外，肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細(xì)菌。5、鼻頭發(fā)紅
所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細(xì)血管擴(kuò)張形成的。雖然“紅鼻子”并不一定是肝臟受損導(dǎo)致的，但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現(xiàn)“紅鼻子”脾不好，那么對生活健康都是不利的，這些人要注意了解是不是存在脾虛嘔吐的現(xiàn)象，也要注意了是不是同時出現(xiàn)嘔吐便血的癥狀，因?yàn)檫@些都可能是脾不好引起的。
1、脾虛嘔吐
癥狀:飲食稍有不慎即易嘔吐,時作時止,胃納不佳,食入難化,脘腹痞悶,口淡不渴,面白少華,倦怠乏力,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈濡弱。
藥方:香砂六君子湯:人參一錢、白術(shù)二錢、茯苓二錢、甘草十分、陳皮八分、半夏一錢、砂仁八分、木香七分、加生姜二錢、水煎服。
2、脾虛泄瀉
癥狀:大便時溏時瀉,遷延反復(fù),完谷不化,飲食減少,食后脘悶不舒,稍進(jìn)油膩食物則大便次數(shù)增多,面色萎黃,神疲倦怠,舌淡苔白,脈細(xì)弱。
藥方:八仙糕:黃芪、白術(shù)、山藥、山楂、茯苓、陳皮、湘蓮末、黨參各5克。先將上述藥物煎煮取汁,再與適當(dāng)粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。適用于脾虛泄瀉,食欲不振。
3、脾虛出血
癥狀:便血紫黯,甚則黑色,或尿血、吐血、衄血及紫斑,神疲乏力,氣短聲低,面白無華,頭暈,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈細(xì)無力。
藥方:薺菜紅棗湯:薺菜(鮮品100克,干品薺菜花30克),大棗15枚。調(diào)味品適量。制法:薺菜摘洗干凈,先加水煮湯,初沸時加入大棗,煮熟,調(diào)味,即可食用。分2-3次吃完,要連服15日以上。
4、脾虛帶下
癥狀:帶下綿綿,量多色淡黃或色白如涕唾,無臭,并且面色淡黃,精神疲倦,不思飲食,腰酸腹墜,或下肢浮腫、便溏等。
藥方:完帶湯,或用白扁豆20克,向日葵瓤25克,水煎服。
宮頸不好有什么癥狀嗎
1、宮頸不好有什么癥狀
1.1、白帶增多
白帶增多為本病的主要癥狀。白帶可以呈乳白色或淡黃色,有時為血性或夾雜血絲。
1.2、外陰癢痛
外陰陰道由于白帶增多刺激可繼發(fā)外陰炎或陰道炎而引起外陰陰道瘙癢疼痛。
1.3、下腹及腰骶部疼痛
炎癥較重時可沿子宮骶韌帶,主韌帶擴(kuò)散而導(dǎo)致盆腔結(jié)締組織炎,引起下腹部或腰骶部疼痛并伴有下墜感。
1.4、尿頻或排尿困難
當(dāng)炎癥波及膀胱三角區(qū)或膀胱周圍,可出現(xiàn)尿頻或排尿困難。
1.5、不孕
黏稠的白帶不利于精子穿透,故嚴(yán)重的宮頸炎可引起不孕。
2、宮頸不好做哪些檢查
2.1、陰道鏡檢查
陰道鏡是一種常見的檢查宮頸的儀器,通過陰道鏡,可以將觀察到的圖片放大很多倍,從而發(fā)現(xiàn)肉眼不能觀察到的宮頸病變。陰道鏡檢查宮頸的方法很簡單,首先使用窺陰器將宮頸暴露出來,然后用陰道鏡對準(zhǔn)宮頸,就可以檢查宮頸部位的圖片了。
2.2、宮頸涂片
宮頸涂片,一般指的是巴氏涂片,具體做法是通過陰道刮去宮頸部位的少量細(xì)胞,然后將這些宮頸細(xì)胞涂在玻璃片上,通過顯微鏡來觀察宮頸細(xì)胞是否存在問題。在做宮頸涂片的一直兩天,不要用水沖洗陰道,也不要使用塞陰道的藥物,以免影響檢查結(jié)果。
2.3、宮頸活檢
宮頸活檢,顧名思義,就是檢查宮頸的活體組織。方法很簡單,只要通過陰道,在宮頸處去少量的活體組織進(jìn)行病理檢查即可。通過這種檢查方法,可以檢查患者是否存在宮頸癌變的情況。
3、宮頸不好要注意什么
患有宮頸炎期間,要禁止性生活,合理的安排自己的時間,經(jīng)常運(yùn)動,提高機(jī)體的抵抗力。
患有宮頸炎期間,要積極的治療炎癥,注意治療期間的衛(wèi)生,采用適合自己的療法,并且按照醫(yī)生的囑咐治療。
定期婦檢:女性朋友應(yīng)定期到正規(guī)醫(yī)院做婦科檢查,尤其是患宮頸炎的女性,因?yàn)槎ㄆ趶?fù)查有助于及時了解病情恢復(fù)的情況。此外,女性朋友還應(yīng)避免分娩或用器械損傷宮頸,以免造成感染。
注意個人衛(wèi)生:宮頸炎治療術(shù)后,女性一定要注意做好個人衛(wèi)生的工作,以免發(fā)生感染,對身體康復(fù)不利,并注意在短期內(nèi)避免性生活,以免造成病情反復(fù)發(fā)作,久治不愈。
注意性生活衛(wèi)生:有過不潔性生活的女性朋友,很容易導(dǎo)致細(xì)菌感染的情況出現(xiàn),并誘發(fā)宮頸炎,甚至是宮頸癌,所以女性朋友一定要注意性生活衛(wèi)生,預(yù)防宮頸炎的發(fā)生。
宮頸不好的原因是什么
1、衛(wèi)生習(xí)慣差:如果不注重陰部的衛(wèi)生,經(jīng)常穿過緊的內(nèi)褲,內(nèi)褲及衛(wèi)生護(hù)墊都不勤換洗,久坐等都很容易引發(fā)細(xì)菌感染,引發(fā)陰道炎后,炎癥長期刺激宮頸后,就會引發(fā)宮頸炎。
2、手術(shù)感染:在婦科手術(shù)中只要手術(shù)不規(guī)范,或出現(xiàn)操作不當(dāng),手術(shù)器械沒有嚴(yán)格消毒,都會在手術(shù)中直接引發(fā)感染,也就會導(dǎo)致宮頸炎的發(fā)生。
3、性生活不潔:通過性生活會引發(fā)很多的婦科疾病,其中宮頸炎也是常見的一種,只要性生活時不注意衛(wèi)生,細(xì)菌就會進(jìn)入陰道內(nèi),對宮頸造成刺激,最終就會引發(fā)宮頸炎。另外,如果性生活較為頻繁,對宮頸造成較強(qiáng)的刺激,也會誘發(fā)宮頸炎。
4、頻繁清洗陰部:女性在使用洗液頻繁清洗陰道時,不僅會刺激陰道,改變陰道環(huán)境,還會過度的刺激宮頸,宮頸損傷后,抵抗力下降就有很大的幾率患上宮頸炎。
5、人流過多:人流手術(shù)中會接觸到宮頸,所以就會對宮頸造成損傷,而女性多次進(jìn)行人流,對宮頸造成的損傷就更大,也就很容易導(dǎo)致宮頸炎的發(fā)生,甚至還可能導(dǎo)致不孕。
6、患有其他炎癥:如果女性原本就患了某種婦科炎癥,不及時的治療,炎癥發(fā)展的越來越嚴(yán)重,就會上行感染,因而就會導(dǎo)致宮頸炎的發(fā)生。
宮頸不好吃什么食物
1、感染、潰瘍宜吃薺菜、螺螄、針魚、泥鰍、鰣魚、金針菜、油菜、芋艿、綠豆、赤豆、馬蘭頭。
2、瘙癢宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲。
3、宜多食滋陰養(yǎng)液之品,如菠菜、小百菜、藕、犁、西瓜、香蕉、葡萄、海參、甘蔗、百合等。
4、宜涼血解毒食物。綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。
肺部是人的呼吸的器官，但是現(xiàn)在環(huán)境污染問題越來越嚴(yán)重，而且吸煙的問題也很泛濫，導(dǎo)致人呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)很多很多問題，但是現(xiàn)在肺部的癌癥還是現(xiàn)在全國癌癥發(fā)病率最高的，所以對于肺部的問題我們要高度關(guān)注，今天跟大家分享下，如果肺部不好有什么癥狀？以此來預(yù)防肺部疾病的問題。
一:肺部不好癥狀？
1、眉毛干枯
眉毛少而且顯得干枯說明肺部出現(xiàn)肺氣不足的現(xiàn)象。肺氣不足的現(xiàn)象會引發(fā)一系列肺部疾病，外在則表現(xiàn)為咳嗽、咳血、氣短有時候還會出現(xiàn)胸悶現(xiàn)象。如果不重視很容易引起肺癌，很多肺癌患者，發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)處于中晚期。所以，眉毛出現(xiàn)干枯現(xiàn)象時，一定要多加留意肺部健康。
2、毛孔粗大
肺主皮毛，肺是給皮毛運(yùn)送營養(yǎng)的部位，肺部功能不好會直接導(dǎo)致各種皮膚問題。如皮膚容易枯燥、粗糙、面容憔悴、黯淡無光、起皮屑，毛孔粗大，頭發(fā)焦黃、沒光澤等。
經(jīng)常愛熬夜的人臉上還會出現(xiàn)暗瘡、粉刺或黑斑，就是因?yàn)榉蔚墓δ苁艿接绊懀つw得到充分的營養(yǎng)供應(yīng)就會"饑餓"，就會慢慢衰老、退化、出現(xiàn)皺紋。此外肺氣虛面部不長痘，易長斑；肺熱者易在眉間長痘。
3、鼻塞
肺開竅于鼻，鼻子是體現(xiàn)肺部狀態(tài)最明顯的標(biāo)志，鼻子和肺通過呼吸道鏈接，所以說流鼻涕、鼻塞、鼻炎等鼻子不適的癥狀都和肺部有關(guān)。比如常見的紅鼻頭其實(shí)就是肺火大的緣故，一般很多人冬天吃了麻辣火鍋、麻辣燙等辛辣食物后，肺火變大，肺氣往上蒸到了鼻子，引起了鼻子的變紅。
4、易感冒
如果你肺不好，涼風(fēng)就容易吹進(jìn)來，你就會感冒。所以經(jīng)常感冒的人肺氣不足，皮毛防護(hù)能力不夠，養(yǎng)好肺可以提高身體防御能力。
5、易過敏
肺不好的人不僅皮膚沒有光彩，還特別愛過敏。因?yàn)榉斡幸粋€功能，就是宣發(fā)衛(wèi)氣。作用就相當(dāng)于我們?nèi)梭w的一層"保護(hù)罩"。肺氣虛了，皮膚缺少衛(wèi)氣的保護(hù)，再受到冷、熱、花粉的刺激，就易發(fā)生過敏現(xiàn)象。
黃芪，又稱北芪或北蓍，亦作黃耆或黃蓍主產(chǎn)于中國的內(nèi)蒙古、山西、黑龍江等地。黃芪能夠減少免疫損傷所致肝內(nèi)膠原成分的異常沉積。黃芪甘油的黃芪總黃酮、黃芪總皂苷和黃芪多糖，具有益氣養(yǎng)心、扶正祛邪的功效。黃芪可保護(hù)肝細(xì)胞膜，降低血清ALT、AST水平。黃芪在防治肝纖維化過程中可以降低血清ALT、肝組織MDA等水平，發(fā)揮抗肝纖維化作用。
黃芪對四氯化碳造成肝臟損害引起的血清總蛋白和白蛋白降低有回升作用，并能預(yù)防四氯化碳所致的肝糖原減少。黃芪可增加3H-亮氨酸摻入肝臟蛋白質(zhì)促進(jìn)其更新。慢性乙型肝炎病人存在細(xì)胞免疫功能紊亂，黃芪能恢復(fù)正常免疫功能，提高清除病毒或抑制病毒擴(kuò)散的能力。
黃芪補(bǔ)氣生血，能增強(qiáng)肌體代謝和免疫功能，有很好的保肝作用。山藥健脾益腎補(bǔ)肺，含有蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、維生素等多種營養(yǎng)成分，且易被消化吸收。
材料：山藥(干)150克，黃芪30克，白砂糖20克。
做法：黃芪洗凈，鮮山藥切薄片。將黃芪放鍋中，加水適量，煎煮半小時，濾去藥渣，放入鮮山藥片，煎煮半小時，加糖或鹽調(diào)味即成。
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膀胱的功能如果下降，常常會導(dǎo)致多種癥狀表現(xiàn)，我們知道膀胱是儲存尿的一個器官，如果出現(xiàn)膀胱不好，常常會導(dǎo)致尿頻尿急尿痛等癥狀表現(xiàn)，會引起下腹部的疼痛，導(dǎo)致排尿異常，甚至出現(xiàn)炎癥的時候還會導(dǎo)致血尿的發(fā)生，出現(xiàn)這些情況的時候，要及時進(jìn)行檢查，加強(qiáng)治療，平時要加強(qiáng)預(yù)防。
膀胱不好有哪些癥狀
1、下腹疼痛
這是膀胱炎癥比較多見的癥狀，膀胱炎會導(dǎo)致患者的膀胱黏膜出現(xiàn)破損導(dǎo)致膀胱出現(xiàn)異常的痙攣，患者會有明顯的疼痛感，一般是下腹，排尿的時候明顯。
2、排尿異常
這里說的排尿異常一般是，尿頻尿急，尿不盡的情況，但是這也要說的是膀胱炎癥有時候會導(dǎo)致患者出現(xiàn)不能排尿的情況。
3、血尿，尿液發(fā)紅
膀胱炎癥或者說泌尿系統(tǒng)感染比較常見的一個整組航就是血尿的情況，大家一定要注意。
怎么預(yù)防膀胱疾病
一、不要用有香味的沐浴劑，因?yàn)檫@樣會使膀胱的內(nèi)膜受到不必要的化學(xué)物刺激。二、男女雙方性交前后都要徹底清洗干凈。三、性交前及性交后立刻將膀胱的尿液排清。四、擁有多名性伴侶或剛更換性伴侶的人，患病率會較高，因此要加倍留意。五、在感到尿急時，就應(yīng)即時將尿液排出，不要等太多的時間。而每次排尿的時間都要記得留意已將尿液徹底排出。六、多喝水，最好每天兩公升。七、不要穿緊身的衣物，牛仔褲，T-back等等的衣物。八、小心的使用避孕的方法，用子宮帽的女士會有較大的機(jī)會患有膀胱炎。九、小心選用衛(wèi)生紙，盡量不要用漂色的衛(wèi)生紙。記得拭抹的動作是由由前到后的。十、安坐在廁板上會比半蹲容易排清尿液。
人從出生到長大難免會得各種各樣的病，這是人人都會有的事情。尤其是一些不算是疾病，但是由于長期不注意身體造成的一些身體不適的狀況對于大家來說都是比較常見的。雖然身體會給出一些信號，但是大多數(shù)人都沒能夠重視起來，比如說肝膽不好的癥狀，雖然說很多人都有，但是都說不太清楚。
對于肝膽不好的人來說，了解到患有這種疾病的人吃什么比較好是非常重要的。這是對自己負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)，但是大多數(shù)人并不是專業(yè)護(hù)理，所以下面先做出一些具體的介紹。
肝臟是人體消化系統(tǒng)的重要組成部分，當(dāng)肝.臟有異常時，肝臟不好癥狀會表現(xiàn)出厭油.膩、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹腹瀉、消化不良等一系列的消化道異.常癥.狀。
養(yǎng)肝護(hù)肝的食物
1、大豆及豆制品 含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復(fù)非常有益。
2、海鮮類例如白帶魚、黃魚、銀魚、及甲殼類如牡蠣、蟹等，能增.強(qiáng)免.疫功能，修復(fù)破壞的組織細(xì)胞、不受.病.毒侵犯。但選擇、烹調(diào)要得當(dāng)否則會食物中毒，蒸煮應(yīng)在100度加熱半小時以上。若對海鮮過敏則忌食，可多食香菇、銀耳、海帶、紫菜等
3、西瓜 有清熱解毒、除煩止渴、利.尿降.壓之用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶性蛋白質(zhì)。
4、含鉀豐富的食物 海帶、米糠及麥麩、杏仁果、澄、葡萄干、、香蕉、李子、瓜子。
5、可食動物的肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的飲食
6、新鮮的蔬菜、水果及金針菜、大棗、芝麻、山楂等, 瑞芝靈芝蟲草茶可以經(jīng)常喝,對肝臟有好處，有抗凝、防止血小板黏附聚集，減輕白細(xì)胞下降和活.血.化.瘀作用。
通過上述內(nèi)容的介紹，可以了解到肝膽不好的表現(xiàn)是非常多的，通常就是食欲不振、消化不良等等。了解到這些癥狀，患者在患病初期就可以自我診斷了，一旦出現(xiàn)的癥狀比較嚴(yán)重就需要去醫(yī)院接受專業(yè)的治療，通過醫(yī)生的意見恢復(fù)健康。
