感冒咳嗽吃什么偏方好的快
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“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“感冒咳嗽吃什么偏方好的快”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
感冒咳嗽吃什么偏方好的快
1、感冒咳嗽吃什么偏方好的快
1.1、蘿卜蔥白
做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一次服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
1.2、紅糖姜棗湯
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。
適用:驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
2、感冒咳嗽飲食禁忌
2.1、辣椒
帶有辣椒的菜不要吃,否則會刺激嗓子,加重咳嗽的癥狀。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等。
2.2、大蒜
大蒜雖然有殺菌的作用,但是它對人體刺激性很大,感冒咳嗽的人不能吃,否則會很難受。
2.3、咸菜類
對于感冒咳嗽的人來說,鹽過多的話會導(dǎo)致口干,更容易引起咳嗽。所以感冒咳嗽的時候要少鹽,因此咸菜是要少吃的,畢竟咸菜含鹽量太高了。
3、預(yù)防感冒咳嗽辦法
3.1、室內(nèi)空氣要清新,重視居室內(nèi)的“微小氣候”,應(yīng)定期通風(fēng)換氣,不要有塵灰飛揚。室內(nèi)要有一定的溫度和濕度,天氣太干燥時,可以在面盆里倒些熱水用蒸氣調(diào)節(jié)一下濕度。室內(nèi)不能吸煙,以免誘發(fā)咳嗽。YS630.Com
3.2、合理安排作息時間,保證充分睡眠;家人有感冒時,室內(nèi)可用醋熏臭消毒,防止病毒感染。
3.3、春季氣候變化不定,氣候轉(zhuǎn)變時及時增減衣服,防止過冷或過熱。
3.4、加強鍛煉,多進行戶外活動,堅持有規(guī)律的適合個體的體育活動,提高機體抗病能力,避免受涼和淋雨。
3.5、平時多喝溫開水,盡量避免飲用含咖啡因的飲料如可樂、濃茶、咖啡等,飲水時含五秒鐘再吞下去,能幫助喉嚨保濕。
引起感冒咳嗽的原因
1、吸入物:
吸入物分為特異性和非特異性兩種。前者如塵螨、花粉、真菌、動物毛屑等,非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。職業(yè)性咳嗽的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯、乙二胺、青霉素、動物皮屑或排泄物等,此外,非特異性的尚有甲醛、甲酸等。
2、感染
咳嗽的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。在咳嗽患者中,可存在有細菌、病毒、支原體等的特異性IgE,如果吸入相應(yīng)的抗原則可激發(fā)咳嗽。在病毒感染后,可直接損害呼吸道上皮,致使呼吸道反應(yīng)性增高。
3、食物
由于飲食關(guān)系而引起咳嗽發(fā)作的現(xiàn)象在咳嗽病人中?？梢姷?尤其是嬰幼兒容易對食物過敏,但隨年齡的增長而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是魚類、牛奶等。
感冒咳嗽帶來的嚴重后果
1、長期的咳嗽影響人的休息和睡眠,容易造成情緒波動,甚至抑郁,從而影響工作。
2、長時間的用力咳嗽,容易使咽喉部粘膜被高速氣流沖擊,出現(xiàn)破損,有利于病毒或細菌的侵入,易于加重病情。
3、長時間咳嗽,可以增加胸廓的壓力,擠壓心臟,不利于血液循環(huán)。這也是人們所說,心臟病發(fā)時用力咳嗽,擠壓心臟,用于自救的依據(jù)吧。
4、長時間咳嗽可以增加肺泡和小氣管的壓力,容易出現(xiàn)肺氣腫、肺大泡和支氣管擴張。
5、用力咳嗽容易誘發(fā)氣胸。
6、用力咳嗽可以造成胸部肌肉和軟骨關(guān)節(jié)的拉傷,這就是咳嗽后胸部肌肉痛的原因。
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在夏天的時候如果出現(xiàn)感冒咳嗽有可能是因為對外界環(huán)境的不適應(yīng)，感冒會導(dǎo)致身體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)被破壞，所以就會伴隨著各種各樣癥狀的產(chǎn)生，比如咳嗽，發(fā)燒，流鼻涕等。夏天感冒咳嗽可以吃一些水果，多喝水，盡量少吃咸辣的刺激性食物。那么夏季感冒咳嗽吃什么好的比較快呢？
1.感冒初期時不喜吃藥的人們可以不吃藥，依靠自身抵抗力消除感冒，但此時需要多喝白開水，因為夏天人們對水的需求量很大，感冒時則更應(yīng)多喝白開水，還要注意睡眠，充足的睡眠也有助于治療感冒。
2.感冒時的飲食宜清淡、低鹽、忌辛辣。適當進食蛋白質(zhì)如瘦肉、魚、蛋等，要多吃青菜類的新鮮蔬菜，補充維生素、礦物質(zhì)等。夏天宜多吃些清熱消暑的瓜果食物，如苦瓜、黃瓜、西瓜、梨、綠豆湯等
3.感冒不嚴重時吃清熱解暑的食物茶飲就行，如嚴重，就需藥物治療?？煞没粝阏龤庖夯?99復(fù)方感冒靈顆粒，999感冒靈顆粒是治療風(fēng)寒感冒的，復(fù)方感冒靈是治療風(fēng)熱感冒的，一定要對癥下藥。夏季感冒當以預(yù)防為主。
秋季感冒咳嗽的食療方
1、山楂茶。食材:干山楂4片、綠茶葉適量。做法:取幾片山楂清洗干凈備用。取綠茶葉一勺放入茶碗中。將清洗干凈山楂也放入碗中。沖入開水。第一泡要倒掉,這叫洗茶,可用此茶水沖洗小杯子。再次沖入開水,泡上兩三分鐘。然后將漏茶碗取出。倒入小杯中享用。再沖泡上開水,可以反復(fù)沖泡至到無味。
京糕梨。食材:梨1個、山楂糕150g、白糖適量。做法,準備好所有的食材。山楂糕切薄片備用。梨去皮切薄片。把山楂糕切長方塊放在梨片上。山楂糕上面再蓋上一片梨片。然后把梨片修整齊,依次做好擺盤撒上白糖即可。
2、蘋果小米粥。食材:蘋果1個、小米100g、水1000ml。做法:所有材料準備好。小米沖洗2遍。蘋果去皮去核后切小丁。高壓鍋中先放入水,再放入小米。然后放入蘋果丁。加蓋放到爐子上大火燒開,上汽后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。
導(dǎo)讀：咳嗽吃什么好的快，快速止咳偏方。咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作，雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血。那么咳嗽吃什么好的快？下面推薦一些快速止咳偏方，供參考。
快速止咳偏方
1、蘿卜蔥白湯巧治風(fēng)寒咳嗽
材料：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克。
做法：鍋里放三碗水，將下入切好的蘿卜，煮熟后，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。
功效：適用于宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯巧治傷風(fēng)咳嗽
材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。
做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過半，頓服，服后出微汗即可痊愈。
功效：適用于驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。
3、芫荽湯巧治傷風(fēng)咳嗽
材料：芫荽（香菜）30克，飴糖30克，大米100克。
做法：將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。
功效：適用于發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜巧治風(fēng)寒咳嗽
材料：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。
做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。
功效：適用于發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。
5、貝母甲魚巧治陰虛咳喘
材料：川貝母5克，甲魚1只（約500克），雞清湯1公斤，蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。
做法：將甲魚宰殺，去頭及內(nèi)臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時許，趁熱服食。
功效：適用于滋陰清熱，潤肺止咳，退熱，治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。
6、鮮梨貝母巧治肺癰咳嗽
材料：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。
做法：將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟，早晚分食。
功效：適用于清熱化痰，散結(jié)解表，用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。
7、冰糖燕窩粥巧治肺虛久咳
材料：燕窩10克，大米100克，冰糖50克。
做法：大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化后即成。
功效：適用于滋陰潤肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。
8、燕窩梨燉巧治肺陰咳嗽
材料：燕窩5克（水浸泡），白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。
做法：白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。
功效：適用于養(yǎng)陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。
9、蘿卜胡椒巧治多痰咳嗽
材料：蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。
做法：加水共煎30分鐘，日飲湯2次。
功效：適用于下氣消痰，治咳嗽痰多。
10、豆?jié){巧治肺熱咳嗽
材料：黃豆。
做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。
功效：適用于健脾寬中，燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。
還有很多快速止咳小偏方，繼續(xù)往下看吧。
11、豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰
材料：黃豆，冰糖。
做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加糖飲用、每日清晨空腹飲1碗。
功效：健脾寬中，潤燥掐水；清肺止咳，化痰、治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。
12、豆腐糖止咳化痰平喘
材料：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。
做法：把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘、一次吃完，連服4次。
功效：清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。
13、玉米須橘皮治咳嗽
材料：玉米須，橘皮各適量。
做法：共加水煎，日服2次。
功效：止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽、痰多。
14、蘿卜豬肺止咳湯
材料：蘿卜1個，豬肺1個，杏仁15克。
做法：加水共煮1小時，吃肉飲湯。
功效：清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。
15、糖水沖雞蛋補虛止咳
材料：白糖50克，雞蛋1個，鮮姜適量。
做法：先將雞蛋打入碗中攪勻，白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的姜汁調(diào)勻，每日早晚各服1次。
功效：補虛損、治久咳不愈。
16、芝麻冰糖水治夜嗽
材料：生芝麻15克，冰糖10克。
做法：芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。
功效：潤肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽無痰。
17、香油炒羊肝治久嗽
材料：羊肝60克，香油30克，鹽少許。
做法：將羊肝切片，鍋內(nèi)放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成。
功效：潤肺止咳、治久咳不止。
18、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
材料；大白梨1個，蜂蜜50克。
做法：先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟、每日早晚各吃1個，連吃數(shù)日。
功效：生津潤燥、止咳化痰、治陰虛肺燥之久咳咽干、手足心熱等。
19、燕窩銀耳治干咳盜汗
材料：燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。
做法：將燕窩先用清水測一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時。然后擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成。
功效：補虛損，養(yǎng)肺陰，退虛熱。治干咳、盜汗或肺陰虛等。
20、薯蕷粥健脾益肺
材料：生懷山藥30克，白糖少許。
做法：將山藥軋細篩，調(diào)入涼水，邊煮邊攪，兩三沸即成，加少許白糖調(diào)味，服食。
功效：補脾止瀉、補腎收攝、治勞傷咳喘、脾虛泄瀉，以及一切贏弱虛損之病。
咳嗽不止真的很要人命，下面還有更多的快速止咳小偏方，都可以試試哦。
21、豬肉杏仁湯治咽癢咳嗽
材料：瘦豬肉50克，杏仁10克，北沙參15克。
做法：共煎煮湯飲，日服2次。
功效：清肺、化痰、生津。治咳嗽少痰、口渴咽干、咽癢等。
22、花生棗蜜湯止咳化痰
材料：花生米，大棗，蜂蜜各30克。
做法：用水共煎極爛，飲湯，日服2次。
功效：止嗽化痰、用治咳嗽、形體消瘦、腸鳴、胸肋支滿、目眩氣短。
23、花生沙參湯治咳嗽少痰
材料：花生米，白果，百合，北沙參各25克，冰糖適量。
做法：水煎取汁，加冰糖。每日1劑。
功效：潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干。
24、黃精冰糖止咳平喘
材料：黃精（中草藥）30克，冰糖50克。
做法：將黃精洗凈，用冷水發(fā)泡，置砂鍋內(nèi)。再放入冰糖，加水適量、將鍋置爐上，以武火煎煮。后用文火煨熬，直至黃精爛熟為止，每日2次，吃黃精飲湯。
功效：清肺、理脾、益精。用治肺燥肺虛之咳嗽、干咳無痰、咯吐不利、食少口干、腎虛精虧等。
25、合雪梨湯滋陰潤肺
材料：百合25克，大雪梨1個，冰糖20克。
做法：百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內(nèi)。再加半碗多清水，煮1個半小時，待百合已爛時，加去皮切作塊的雪梨和冰糖，再煮30分鐘即成。
功效：滋陰潤肺、寧心止嗽。肺虛久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。
26、銀耳鴨蛋湯滋陰清肺
材料：銀耳15,冰糖25克，鴨蛋1只。
做法：銀耳與冰糖共煮，水沸后打入鴨蛋。每日服2次。
功效：滋陰清肺、止渴生津。治陰虛肺燥之咳嗽痰少，咽干口渴等癥。
27、竹瀝粥功在清熱化痰
材料：竹瀝30克，粳米100克。
做法：先煮粳米作粥，臨熟入竹瀝攪勻，任意食用。
功效：清熱、豁痰、鎮(zhèn)驚。治風(fēng)熱痰火，肺熱咳嗽，痰多色黃。
28、羅漢果柿餅湯清肺熱
材料：羅漢果半個，柿餅3個，冰糖30克。
做法：加清水兩碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣。1天分3次飲完。
功效：清肺熱、去痰火、止咳嗽。治小兒百日咳及痰火咳嗽等癥。
29、無花果冰糖水治肺熱咳嗽
材料：無花果30克，冰糖適量。
做法：將無花果洗凈，加水與冰糖共煮。每日1次，連服3-5天可收顯效。
功效：祛痰理氣、潤肺止咳、解毒潤腸。治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，咽干喉痛，便秘，痔瘡出血等。
30、甘蔗汁治肺虛熱咳嗽
材料：甘蔗汁，蘿卜汁各半杯，野百合100克。
做法：先煮爛百合，再和入兩汁。睡前服食，每日1次。
功效：潤肺止咳、生津潤燥、寧心安神。治虛熱咳嗽，虛弱者病后氣管炎最宜。
咳嗽是由不同原因引起的，找到咳嗽的原因，對癥使用止咳小偏方，真的很有效哦?？焖僦箍刃∑?，下面繼續(xù)為你推薦。
冬天是感冒多發(fā)的季節(jié)，許多人經(jīng)受不了嚴寒，再加上身體抵抗力差，很容易患上感冒，同時也會有許多并發(fā)癥，比如咳嗽。感冒咳嗽讓人相當難受，那么你知道咳嗽吃什么好嗎?今天小編就向大家推薦8款食療偏方，幫你治好咳嗽!
1、糯米梨
食譜原料：
糯米300g，鮮梨2只(重約250g以上)，豆泥餡100g，白糖150g，蜂蜜50g，青梅、山楂糕、淀粉各15g，糖漬桂花2g，熟豬油10g。
制作方法
1. 糯米洗凈，清水浸30分鐘，放入沸水中，至七成熟撈出，瀝干水，與蜂蜜、白糖50g拌勻;
2. 梨洗凈削皮，兩端各切下一片，將梨豎起，切成木梳形片，梨核不用;
3. 大腕一只，底抹熟豬油，把梨沿碗底及碗邊呈魚鱗形碼好;
4. 糯米倒在梨片上，中間層放豆泥餡，用糯米飯覆蓋，加開水50ml，旺火蒸1小時，翻扣盤內(nèi);
5. 鍋內(nèi)放清水200ml，加白糖100g，糖漬桂花，旺火煮開，勾稀芡，澆入盆中，撒上山楂糕、青梅丁即成。
健康提示：糯米性味甘、溫，有補中益氣的作用，可治消渴溲多、自汗、便泄等癥。梨有助消化、退燒、化痰止咳和解酒的作用。梨性寒味甘不宜多食，否則損脾胃。
2、 蘿卜豬肺止咳湯
蘿卜1個、豬肺1個、杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。
3、 糖水沖雞蛋補虛止咳
白糖50克、雞蛋1個、鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻，白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的姜汁，調(diào)勻，每日早晚各服1次;補虛損、治久咳不愈。
4、 芝麻冰糖水治夜嗽
生芝麻15克、冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲;潤肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽無痰。
5、羅漢果柿餅湯清肺熱
羅漢果半個、柿餅3個、冰糖30克。加清水兩碗半共煮至一碗半。再下冰糖，去渣，1天分3次飲完;清肺熱、、去痰火、止咳嗽、治小兒百日咳及痰火咳嗽等癥。
6、 無花果冰糖水治肺熱咳嗽
無花果30克、冰糖適量。將無花果洗凈，加水與冰糖共煮，每日1次，連服3-5天可收顯效;祛痰理氣、潤肺止咳、解毒潤腸;治肺熱咳嗽、聲音嘶啞、咽干喉痛、便秘、痔瘡出血等。
7、 甘蔗汁治肺虛熱咳嗽
甘蔗汁、蘿卜汁各半杯、野百合100克。先煮爛百合，再和入兩汁，睡前服食，每日1次;潤肺止咳、生津潤燥、寧心安神、治虛熱咳嗽、虛弱者病后氣管炎最宜。
8、 奶湯鍋子魚止咳消腫
活鯉魚1尾、火腿片、玉蘭片、香菇片、蔥、姜、料酒、鹽、醋、奶湯(即雞、鴨肘子和骨頭燉的湯)各適量。將鯉魚去鱗開膛、除去內(nèi)臟、漂洗干凈、切成瓦塊形狀。
與蔥、姜一起投入油炒勺顛翻幾下，加入料酒、鹽等調(diào)料;然后加入“奶湯”，待沸再加適量的火腿片、玉蘭片、香菇片等;燉約3分鐘盛入火鍋內(nèi)上桌，上桌后將鍋下的白酒點燃燒開，佐以姜、醋汁食用;止咳消腫、滋補強身、適于咳嗽、氣喘、胸部脹滿之患者服食。
治療咳嗽需吃六種食物
雪梨
食物簡介：常見水果，因肉嫩白如雪，故得名。含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等微量元素。
清肺原理：白色入肺，故白色食物都對肺有保養(yǎng)功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津潤燥、清熱化痰。
銀耳
食物簡介：真菌類銀耳科銀耳屬植物，有“菌中之冠”的美稱。性平，味甘、淡、無毒。既是名貴的營養(yǎng)滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。
清肺原理：同為白色食物，銀耳性更溫潤，比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人，同時又有益氣清腸的作用。
蜂蜜
食物簡介：蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。
清肺原理：蜂蜜的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、有機酸和微量元素，有滋養(yǎng)、潤燥、解毒之功效。
山藥
食物簡介：多年生草本植物，塊根圓柱形，含大量淀粉和蛋白質(zhì)，還有維生素、脂肪、膽堿等成分，以及碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素。
清肺原理：含一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”，對人體具有特殊的保健作用，補脾養(yǎng)胃、補肺益腎。
百合
食物簡介：多年生草本球根植物，除含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素B1.B2.C等營養(yǎng)素外，還含有一些特殊的營養(yǎng)成分，如秋水仙堿等多種生物堿。
清肺原理：這些生物堿成分不僅具有良好的營養(yǎng)滋補之功，還具有養(yǎng)心安神，潤肺止咳的功效，對病后虛弱的人非常有益。
總結(jié)：通過小編上文的介紹，你知道咳嗽吃什么好了嗎?你知道哪8款食療偏方可以有效治療咳嗽了嗎?大家不妨提早了解這些知識，平時多制作這些治療咳嗽的食物，不僅吃得美味，還有治病的功效，讓自己和家人的健康生活多一份保障!
春夏期間感冒很容易發(fā)生，前段時間我有一個同事就得了感冒，并伴有咳嗽，由于是上班期間沒有注意飲食調(diào)整反而還加重了病情，嚴重影響了日常的工作生活，通過對醫(yī)生的咨詢我們知道感冒咳嗽雖然是一類常見疾病，但如果飲食上面不注意的話，也會干擾的疾病的康復(fù)，那么感冒咳嗽吃什么食物好呢，下面我們就一起來認識下感冒咳嗽吃什么食物好。
感冒咳嗽吃什么食物好，雖然很多人都了解感冒咳嗽是怎么一回事，不過真要問他們感冒咳嗽吃什么好?恐怕沒有幾個會回答的上來，所以還是讓我們來通過下面的介紹來了解一下感冒咳嗽吃什么食物好吧，希望會對大家有所幫助：
第一，飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。
第二，保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲。
第三，多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒咳嗽的發(fā)生。
第四，飲食宜少量多餐。感冒咳嗽飲食選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。如退燒食欲較好后，可改為半流質(zhì)飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
第五，除了可以從以上方面入手之外，患者還要保證充足的睡眠，適當休息，那樣感冒咳嗽才會盡快地好起來。
以上是對感冒咳嗽吃什么食物好的介紹，在這里我們還要告訴大家，感冒咳嗽可大可小，患者一定要引起重視，另外在用藥的過程中最好是結(jié)合自身的病情用藥，不要盲目用藥，從而影響疾病康復(fù)的效果，如果還是不太了解那就根據(jù)自身的情況去咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生。
感冒是生活中很常見的，尤其是在春季和冬季的時候，感冒更是很容易患有，因此對這樣疾病在出現(xiàn)后，也是需要及時的進行治療，使得疾病得到改善，那對感冒如果治療呢，都是有著一些不錯的方法，同時感冒也是會引發(fā)咳嗽，這點也是要注意的，那感冒咳嗽吃什么菜好呢?
對感冒咳嗽吃什么菜好呢，也是有著一些不錯之選，食物當中含有多種營養(yǎng)元素，因此對感冒的時候，都是可以通過這些營養(yǎng)元素，進行身體疾病治療，使得疾病得到控制。
感冒咳嗽吃什么菜好：
白菜蘿卜湯
白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。
蔥白香菜湯
蔥白、香菜各15克。將蔥白、香菜洗凈，加水煎沸為湯，趁熱頓服。功效解表散寒。適用于外感風(fēng)寒等癥。
蘿卜蔥白
蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
南瓜
功能特點：充饑、解毒
南瓜既可以作為菜也可以當糧食，因為南瓜不僅可以充饑，而且還有一定的食療價值。南瓜內(nèi)含維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細菌毒素和其他有毒物質(zhì)，能起到解毒的作用。
通過以上介紹，對感冒咳嗽吃什么菜好呢，都是有著一些了解，所以對選擇這些食物的時候，都是可以放心選擇，這些食物對人體健康，沒有任何的危害，而且長期吃，對調(diào)節(jié)身體各方面，也是有著很好的效果，是放心之選。
得了咽炎以后非常的苦惱，常常會引起說話聲音嘶啞，干嘔的癥狀表現(xiàn)，如果不注意及時治療，可能會轉(zhuǎn)化為慢性咽炎，會給治療增加不少難度，所以說得了咽炎以后一定要飲食治療可以使用一些抗炎藥物，比如說阿莫西林，銀黃顆粒，阿奇霉素等等，另外可以配合西瓜霜含片，金嗓子含片等等，效果都是不錯的。
對癥治療
一、疏風(fēng)清熱止咳法 ：
癥見咽喉紅腫 ，咳嗽聲重 ，痰黃而粘 ，咯痰不爽 ，頭痛、口渴、舌苔薄黃 ，脈浮數(shù)等 ，可選用桑菊飲加減 ，藥用桑葉、菊花、杏仁、桔梗、薄荷、牛蒡子、蟬蛻、板藍根、蘆根、淡竹葉、生甘草等。
二、清熱潤燥止咳法 ：
癥見咽喉干癢 ，咳嗽氣促 ，痰少而粘稠 ，不易咯出 ，口鼻干燥 ，口渴喜飲 ，尿少便干 ，皮膚干燥 ，舌紅少津 ，脈弦細數(shù)等 ，可選用沙參麥冬飲加減 ，藥用沙參、麥冬、百合、玉竹、天花粉、黃芩、貝母、瓜蔞殼、石斛、橘絡(luò)、膽南星等。
三、清熱化痰止咳法 ：
癥見咽喉腫痛 ，咳嗽痰多 ，色黃粘稠 ，或膿痰腥臭 ，胸中悶痛 ，心中煩熱 ，口干咽燥 ，小便短赤 ，大便秘結(jié) ，舌質(zhì)紅 ，苔黃膩 ，脈滑數(shù)等 ，可選用清氣化痰丸加減 ，藥用貝母、瓜蔞殼、葶藶子、黃芩、天竹黃、海浮石、魚腥草、膽南星、蘇子、枇杷葉等。
四、燥濕化痰止咳法 ：
癥見咽喉時如有物梗 ，咳嗽多痰 ，痰白而粘 ，胸部痞悶 ，食欲不振 ，惡心嘔吐 ，腹脹便溏 ，舌體胖大 ，苔滑膩 ，脈滑緩等 ，可選用溫膽湯加減 ，藥用陳皮、半夏、蒼術(shù)、厚樸、茯苓、旋覆花、白芥子、枳殼、貝母、款冬花、白前、紫菀等。
五、清肝瀉火止咳法 ：
癥見咽干口苦 ，嗆咳氣逆 ，痰出不爽 ，咳時面紅 ，牽引胸肋刺痛 ，煩躁易怒 ，小便短黃 ，舌紅苔黃 ，脈弦數(shù)等 ，可選用清金化痰湯加減 ，藥用黃芩、梔子、龍膽草、桔梗、桑白皮、杏仁、麥冬、連翹、知母、貝母、瓜萎殼、甘草等。
六、滋陰補肺止咳法 ：
癥見咽喉澀痛 ，聲音嘶啞 ，咳嗽氣促 ，痰少粘稠難咯 ，或痰帶血絲 ，口燥鼻干 ，心煩失眠 ，潮熱盜汗 ，舌質(zhì)紅少苔 ，脈細數(shù)等 ，可選用百合固金湯加減 ，藥用百合、熟地、玄參、貝母、桔梗、麥冬、白芍、當歸、沙參、玉竹、蘇子等。
