胃病食療小偏方
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胃病食療小偏方
1、胃病食療小偏方之清燉鯽魚
原料:鯽魚,橘皮,生姜,胡椒,吳茱萸克,黃酒,鹽、蔥、味精。
制法:將鯽魚去鱗及內(nèi)臟,生姜切片后放魚上幾片,其余和橘皮、胡椒、吳茱萸一起紗布包填魚腹內(nèi),加入黃酒、鹽、蔥、和水15毫升,隔水清蒸半小時(shí),取出藥包加入味精即可。
服法:佐餐食用。
功效:溫胃止痛,克輔治虛寒胃痛,對清水腹瀉,腹痛也有效。
2、胃病食療小偏方之砂仁肚條
原料:砂仁,豬肚,花椒、胡椒、蔥白、生姜。
制法:按燒菜的一般方法制作。
服法:佐餐食用。
功效:溫中化濕,行氣止痛。主治胃脘冷痛,脹悶不舒,不思飲食,嘔吐泄瀉等。
3、胃病食療小偏方之桃仁粥
本方配方和服法:桃仁、生地各10克,桃仁浸泡后,去皮棄尖,二藥洗凈后參加適當(dāng)冷水,武火煮沸,改文火慢煎。30分鐘后,除掉藥渣,將100克粳米洗凈參加藥汁中煮粥。粥熟參加桂心粉(藥店有售)2克,紅糖50克。粥的稀調(diào)可根據(jù)自己嗜好把握。每次食1小碗,天天3至4次,該粥湯色紅亮,米爛出油,香甜可口,口感滑利。
本方成效,中醫(yī)以為:痛則不通,公例不痛。桃仁可活血化瘀,潤腸通便;生地能滋陰清熱、養(yǎng)血活血;桂心、紅糖能溫通血脈而止痛;粳米味甘性平,能益脾和胃,富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、鐵和維生素b1等;紅糖不只能供應(yīng)熱量,又富含鐵質(zhì)。蛋白和鐵質(zhì)是造血的首要原料。綜觀全方具有祛瘀通經(jīng)、活血止痛、滋補(bǔ)脾胃之成效。
胃病如何預(yù)防
1、忌過度勞累
過度勞累,會(huì)引起胃腸供血不足,胃粘膜分泌失調(diào)。
2、忌睡前進(jìn)食
睡前進(jìn)食不僅影響睡眠,而且會(huì)刺激胃酸分泌,容易誘發(fā)潰瘍。
3、忌長期精神緊張
精神長期焦慮緊張,會(huì)通過大腦皮層影響植物神經(jīng)系統(tǒng),使胃腸功能紊亂,導(dǎo)致胃炎和潰瘍的發(fā)生。
4、忌嗜煙成癖
吸煙會(huì)引起胃粘膜血管收縮,使胃粘膜中的前列腺素合成減少,前列腺素是一種胃粘膜保護(hù)因子,它的減少會(huì)使胃粘膜受到傷害。
5、忌濃茶咖啡
濃茶和咖啡都是中樞興奮劑,能通過神經(jīng)反射以及直接的影響,使胃粘膜出血,分泌功能失調(diào),粘膜屏障破壞,促成潰瘍發(fā)生。
6、忌進(jìn)食時(shí)狼吞虎咽
細(xì)嚼慢咽有利于食物的消化,細(xì)嚼慢咽時(shí)唾液分泌增多,又有保護(hù)胃粘膜的作用。進(jìn)食時(shí)狼吞虎咽,食物未經(jīng)充分咀嚼,勢必增加胃腸的負(fù)擔(dān)。
胃病的并發(fā)癥
1、胃潰瘍:慢性胃炎容易并發(fā)潰瘍病,潰瘍一般是在胃炎的基本上發(fā)生的,胃潰瘍的發(fā)病與飲食,職業(yè),吸煙,遺傳等因素有關(guān),而幽門括約肌功能紊亂或膽汁返流等,是可造成胃酸分泌增多及破壞胃黏膜屏障,也會(huì)在發(fā)生胃炎的基礎(chǔ)上進(jìn)一步形成潰瘍。
2、上消化道出血:上消化道出血是消化性潰瘍最常見的并發(fā)癥,消化性潰瘍也是上消化道出血最常見的原因,潰瘍病治療不及時(shí),或暴飲暴食,酗酒,勞累過度以及不合理用藥,都可使而破裂出血。
3、急性穿孔:急性穿孔是指潰瘍深達(dá)肌層及漿膜層而突然穿破胃壁,導(dǎo)致胃或十二指液流入腹腔,而造成彌漫性腹膜炎。
4、幽門梗阻:十二指腸或幽門管潰瘍因炎癥,水腫,幽門痙攣,胃黏膜垂或瘢痕收縮造成的幽門狹窄,食物通過阻礙者,稱為幽門梗阻。
5、胃切除后膽汁反流性胃炎:胃切除后膽汁反流性胃炎,是指胃切除術(shù)后,由于幽門功能不全以致膽汁反流而并發(fā)的胃炎。
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胃病食療偏方
1、胃病食療偏方
1.1、桂花心粥
粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘凈。桂花心、茯苓放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘,濾渣,留汁。粳米,湯汁放入鍋內(nèi),加適量清水,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮,至米爛成粥即可。每日1次,早晚餐服用。
1.2、鮮藕粥
鮮藕適量,粳米100克,紅糖少許。將鮮藕洗凈,切成薄片,粳米淘凈。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日2次,早晚餐食用。
1.3、桔皮粥
鮮桔皮25克,粳米50克。先將鮮桔皮洗凈后,切成塊,與粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。
2、胃病的中藥偏方
2.1、潞黨參白術(shù)治胃炎
【功能主治】健脾化濕,清熱活血。主治慢性淺表性胃炎多并癥。
【偏方組成】潞黨參10克,炒白術(shù)10克,白茯苓10克,甘草10克,制半夏10克,陳皮6克,砂仁6克,木香6克,旋覆花10克,川楝子10克,蒲公英15克,徐長卿10克,神曲10克,莪術(shù)10克,乳香6克,佛手15克,冬瓜皮30克。
【用法用量】每日1劑,水煎3次,分3次服。連服3周為1個(gè)療程。
2.2、龍膽草蒲公英治胃炎
【功能主治】清熱解毒,斂陰生津。主治幽門彎曲菌相關(guān)性胃炎。
【偏方組成】龍膽草3克,白花蛇舌草、蒲公英各10～15克,烏梅、甘草各6～10克,全當(dāng)歸、杭白芍各10克。
【用法用量】每日1劑,水煎服。
2.3、柴胡枳實(shí)治胃炎
【功能主治】疏肝理氣,行氣消積。主治萎縮性胃炎。
【偏方組成】柴胡、枳實(shí)、炙甘草、厚樸各10克,白芍、烏梅各30克。
【用法用量】每日1劑,水煎服。
3、胃病吃什么好
3.1、包心菜
包心菜中含有大量的維生素C,具有止痛以及促進(jìn)潰瘍愈合的作用,含有的維生素U具有保護(hù)胃黏膜的作用,對于胃火以及胃潰瘍具有很好的預(yù)防與治療效果。
3.2、紅薯
紅薯能夠補(bǔ)脾益氣,正氣養(yǎng)胃,化食去積,很多人都知道吃完紅薯會(huì)放屁,其實(shí)這正是胃腸蠕動(dòng)的效果。
3.3、南瓜
南瓜能夠補(bǔ)中益氣,消炎止痛,南瓜含有大量的果膠,可以吸附細(xì)菌以及有害物質(zhì),包括重金屬以及鉛等,所以南瓜具有排毒的作用,果膠還具有保護(hù)胃黏膜的作用,能夠見啥潰瘍的發(fā)生,經(jīng)常用南瓜熬粥能夠養(yǎng)胃。
3.4、胡蘿卜
胡蘿卜具有小人參的稱呼,胡蘿卜含有的胡蘿卜素能夠轉(zhuǎn)化為維生素A,能夠明目養(yǎng)神,增強(qiáng)抵抗力,防治呼吸道疾病,胡蘿卜與肉一起燉,具有護(hù)肝養(yǎng)胃的療效。
3.5、牛奶
牛奶是富含多種營養(yǎng)物質(zhì)的食品,能為人體健康加把勁。對于胃病患者而言,多喝牛奶能治療陰虛胃痛、津虧便秘,一直被用于消化道潰瘍和習(xí)慣性便秘患者的飲食調(diào)理中。
胃病不能吃什么食物
1、濃茶
茶被譽(yù)為“最理想的飲料”,但濃茶中的咖啡因和茶堿濃度很高,會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),刺激胃酸分泌,對胃粘膜造成傷害,導(dǎo)致胃潰瘍。不過,胃不好的人可以適當(dāng)喝一些溫性的紅茶、熟普洱,盡量泡淡一點(diǎn),古人就有“淡茶溫飲最養(yǎng)人”的說法。
2、油膩食物
油膩食物如肥肉、蹄髈、油炸食品等,其脂肪含量很高,不易消化,會(huì)促使人體不斷分泌胃酸,胃酸過多會(huì)刺激胃粘膜,還會(huì)造成胃反酸。
3、生冷食物
胃喜溫怕冷,涼菜、冷飲及不潔水果等可能引起急性腸胃炎,胃不好的人還應(yīng)少吃寒涼性質(zhì)的食物。如果出現(xiàn)胃部不適、消化功能降低時(shí)要忌食生冷食物,以免加重胃部不適。
4、巧克力
巧克力含有可可堿,它會(huì)讓食道括約肌放松,導(dǎo)致胃酸倒流到食管,灼燒喉嚨。另外,巧克力的高熱量甜食,會(huì)刺激胃酸分泌,損傷胃粘膜。
胃病如何護(hù)理
1、每天堅(jiān)持鼓漱,閉住嘴,將舌頭沿著牙齒的邊緣左右攪動(dòng)24次左右,然后鼓起腮,做漱口的動(dòng)作,直到口腔中充滿津液時(shí),分三次將產(chǎn)生的津液吞咽下去,此法要長期堅(jiān)持,有利于緩解胃痛,增強(qiáng)腸胃功能。
2、胃痛患者吃完飯后要進(jìn)行適當(dāng)?shù)芈哌\(yùn)動(dòng),同時(shí)揉腹。現(xiàn)將雙手互相搓熱,左右、右手分別按住上腹部,輕揉30次左右,順時(shí)針方向或者逆時(shí)針方向即可。
3、胃痛患者盡量不要穿緊身的衣服,胃痛的時(shí)候,把腰帶解開,盡量讓胃部放松。
4、某些藥物也會(huì)引起胃痛,如鐵劑、抗生素等,這些藥物會(huì)刺激胃勵(lì)膜。胃痛患者在看醫(yī)生的時(shí)候要說明自己的服藥情況,以免耽誤治療或引起其他病癥。
胃病的食療偏方
1、胃病的食療偏方之炒棗泡水
大棗是一種營養(yǎng)價(jià)值比較豐富的食物,將大棗洗干凈,放入炒勺中,炒至大棗外皮變色,但不能變黑或變焦。把炒好的大棗掰開,放進(jìn)杯子里用開水沖泡,一次放三至四個(gè)即可,可適量加糖,待水的顏色變黃后服用。
2、胃病的食療偏方之桃炒紅糖
七個(gè)核桃去皮切碎,用鐵鍋小火炒至淡黃色時(shí),放入一份紅糖,再炒幾下即可出鍋,趁熱慢慢吃下,每天早晨空腹吃,過半小時(shí)后才能吃飯、喝水,連吃12天,不要中斷。
3、胃病的食療偏方之香油炸姜片
將鮮姜洗干凈,切成薄片,帶汗放在綿白糖里滾一下,再用筷子夾放在燒至六七分熱的香油鍋里,待姜片顏色變深,輕翻一下,又稍炸,出鍋,每次兩片,飯前趁熱吃。一天二至三閃,十天左右可見效,半個(gè)月可除根。
4、胃病的食療偏方之白芍石斛瘦肉湯
配方:豬瘦肉250克,白芍12克,石斛12克,紅棗4枚。
制法:瘦豬肉切塊,白芍、石斛、紅棗(去核)洗凈。把全部用料一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煎沸后,文火煮1～2小時(shí),調(diào)味即成。
功效:益胃養(yǎng)陰止痛。
用法:飲湯食肉。
5、胃病的食療偏方之太子參燉雞
配方:雞肉90克,太子參30克,淮山藥15克,生姜3片。
制法:將雞肉去肥油,洗凈切塊,太子參、淮山藥、生姜洗凈。把全部用料一齊放入燉盅內(nèi),加清水適量,文火隔水燉1～2小時(shí),調(diào)味即成。
功效:益氣健脾養(yǎng)陰。
用法:飲湯食肉。
6、胃病的食療偏方之麥門冬粥
配方:麥門冬30克,粳米100克。
制法:先用麥門冬煎湯,去渣取汁備用。將粳米淘洗干凈,加水適量煮粥,待粥快好時(shí),加入麥門冬汁及適量冰糖,調(diào)勻稍煮即可。
功效:補(bǔ)中和胃,養(yǎng)陰除煩。
用法:作早晚餐食之,或可作點(diǎn)心食之。
胃病的飲食禁忌
1、忌酗酒無度
酒精本身可直接損害胃粘膜,長期酗酒會(huì)使胃部受損,出現(xiàn)消化性潰瘍病及其他并發(fā)癥。
2、忌汽水和果汁
大家一定要記住有胃病的患者不能喝汽水和果汁,一般有胃病的朋友胃的吸收都不怎么好,而這些飲品中含有很多果糖,飲用后會(huì)導(dǎo)致腸胃不適,就會(huì)造成胃痛的癥狀的發(fā)生。
3、忌饑飽不均
饑餓時(shí),胃內(nèi)的胃酸、蛋白酶無食物中和,濃度較高,易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護(hù)機(jī)制;胃壁過多擴(kuò)張,食物停留時(shí)間過長等都會(huì)促成胃損傷。
4、忌飲食不潔
幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一,在潰瘍病人中,該菌的檢出率高達(dá)70~90%,而潰瘍病治愈后,該菌亦消失。潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染,不潔的食物,也是感染的原因之一。
胃病的癥狀
1、氣脹
氣脹是胃病比較常見的一種癥狀,出現(xiàn)這種情況多半是由于脾胃運(yùn)動(dòng)失調(diào)、脾胃因寒受阻,導(dǎo)致胃部氣體不能及時(shí)正常排出。
2、面色
有胃病的患者,消化不好,吸收不好,所以面色容易出現(xiàn)萎黃以及暗淡無光。
3、舌淡無味
中醫(yī)認(rèn)為脾胃作用于口,若是脾胃受困,脾胃虛弱都會(huì)引起患者舌淡無味,沒有食欲、沒有味道。
4、食脹
由食物已引起的積壓脹氣,通常是因?yàn)槲覆肯δ軠p弱,無法正常消化食物,或者是腸胃蠕動(dòng)過慢,無法消化食物。
5、疼痛
疼痛是胃病最為典型的癥狀,出現(xiàn)這種情況的原因有很多種,受寒、氣滯、血瘀等都會(huì)出現(xiàn)疼痛,根據(jù)疼痛程度,會(huì)出現(xiàn)隱痛、刺痛、絞痛等癥狀。
6、口苦
口苦是肝膽受熱產(chǎn)生的一種癥狀,是但其上泛的表現(xiàn),醫(yī)學(xué)臨床經(jīng)常診斷為膽汁反流性胃炎。
7、惡心嘔吐
由飲食失調(diào)、寒溫不適引起的胃病,這種胃病患者容易出現(xiàn)惡心嘔吐的情況。
這個(gè)胃病是一定要及時(shí)的進(jìn)行治療的，否則很可能會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重的病癥。那么，這個(gè)胃病應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?胃病的臨床表現(xiàn)是什么?今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這個(gè)胃病的治療偏方。
炒棗泡水治老胃病
將大棗洗干凈放炒勺里炒至外皮微黑，以不焦糊為準(zhǔn)，一次可多炒些備用。把炒好的大棗掰開，放進(jìn)杯子里用開水沖泡，一次放三至四個(gè)即可，可適量加糖，待水的顏色變黃后服用。
治胃炎、胃潰瘍秘方
最先將0.5千克蜂蜜倒入碗中，用鍋將125-150克花生油燒開，以泡消散為止，然后將油倒進(jìn)盛有蜂蜜的碗中，飯前20-30分鐘服用一匙，早晚各服用一次。病重者可添加一次。此方對胃炎和胃潰瘍、十二指腸不舒服潰瘍都有效。留心，不能喝酒，忌食辛辣食品。
葡萄酒泡香菜治胃炎
普通葡萄酒數(shù)瓶，把酒倒換在廣口瓶里，再放入洗凈的香菜，比例為一比一。密封泡六天即可。早、中、飯各服一小杯，連服三個(gè)月。泡過的香菜假如還保持綠色，能夠一起吃下去，成效更好。
桃炒紅糖治胃病
七個(gè)核桃去皮切碎，用鐵鍋小火炒至淡黃色時(shí)，放入一份(350克分為12份)紅糖，再炒幾下即可出鍋，趁熱慢慢吃下，每天早晨空腹吃，過半小時(shí)后才能吃飯、喝水，連吃12天，不要中斷。
白酒慢性胃炎
純白糖50克、白酒40克、2個(gè)雞蛋蛋清，放在碗中攪拌均勻，倒入鐵鍋中用文火焙至水份蒸發(fā)完呈現(xiàn)杏黃色為止，不可糊了，中午飯前1小時(shí)服下，口服1次，通常連服3-5天可愈。
香油炸姜片治胃病
將鮮姜洗干凈，切成薄片，帶濕放在純白糖里滾一下，再用筷子夾放在燒至六七分熱的香油鍋里，待姜片顏色變深，輕翻一下，又稍炸，出鍋，每次兩片，飯前趁熱吃。一天二至三閃，十天左右可見效，半個(gè)月可除根。
胃病的臨床表現(xiàn)
1.急性單純性胃炎
主要由于化學(xué)物質(zhì)引起，如濃茶、咖啡、烈酒、調(diào)味品等刺激性物質(zhì)，或服用水楊酸鹽類藥、磺胺藥、抗癌藥、抗生素、利血平、腎上腺皮脂類固醇等藥物損傷胃黏膜而引發(fā);物理因素像進(jìn)食過冷、過燙或粗糙食物等損傷胃黏膜誘發(fā);以及微生物感染或細(xì)菌毒素引起。急性腐蝕性胃炎多是由于自殺或誤服腐蝕劑如強(qiáng)酸強(qiáng)堿引起。
2.急性糜爛性(出血性)胃炎
多發(fā)生于手術(shù)、燒傷、休克、創(chuàng)傷、多器官衰竭等引起的應(yīng)激狀態(tài)及飲酒或服用非甾體類藥物引起，在上消化道出血中占20%左右。
3.急性化膿性胃炎
主要是由鏈球菌、葡萄球菌及大腸桿菌等細(xì)菌感染胃壁引起的化膿性疾病，又稱蜂窩組織炎性胃炎。急性胃炎是可逆性疾病，通過治療可以恢復(fù)正常。通過恰當(dāng)?shù)闹委?，很多急性胃炎患者可以得到有效徹底康?fù)，其特點(diǎn)是來得快、去得也快。但是，如果治療不及時(shí)或不徹底以及飲食不當(dāng)，病情長期存在的話，就會(huì)轉(zhuǎn)化為慢性胃炎。
結(jié)語：通過以上的幾種能夠有效治療胃病的偏方以及這個(gè)胃病的臨床表現(xiàn)，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們都有了一定的認(rèn)識(shí)以及了解。如果你還在為胃病而煩惱的時(shí)候，就請及時(shí)使用一些方法進(jìn)行治療哦!以上的偏方僅供參考。
胃病的食療偏方大全
1、胃病適合吃桂花心粥
粳米50克、桂花心2克、茯苓2克。淘凈粳米,桂花心、茯苓放入鍋內(nèi)加清水適量,用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘,濾渣、留汁。粳米、湯汁放入鍋內(nèi),加入適量的清水,用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥即可。每日可用1次。
2、胃病適合吃桔子蜂蜜
橙子1只、蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去除酸味,然后帶皮切成4塊。橙子放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮20-25分鐘,撈出橙子,待溫后加棗、花蜂蜜,留汁即成?？纱栾?。
3、胃病適合吃胡蘿卜炒陳皮瘦肉絲
配方:胡蘿卜200克、陳皮10克、瘦豬肉100克。
制法:胡蘿卜切絲,豬肉切絲后加鹽、黃酒拌勻,陳皮浸泡至軟后切成絲。先將胡蘿卜炒熟后出鍋,再用油炒肉絲、陳皮至熟,加入胡蘿卜絲、鹽、黃酒同炒至干,加適量水燜燒3-5分鐘,撤入點(diǎn)香蔥即大功告成。
功效:寬胸理氣。
4、胃病適合喝桃仁粥
本方配方和服法:桃仁、生地各10克,桃仁浸泡后,去皮棄尖,二藥洗凈后加入適量冷水,武火煮沸,改文火慢煎。30分鐘后,除去藥渣,將100克粳米洗凈加入藥汁中煮粥。粥熟加入桂心粉(藥店有售)2克,紅糖50克。粥的稀調(diào)可根據(jù)個(gè)人嗜好掌握。每次食1小碗,每天3至4次,該粥湯色紅亮,米爛出油,香甜可口,口感滑利。
5、胃病適合喝鮮蘆根粥
配方和服法:新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。將鮮蘆根洗凈后,切成一厘米長的細(xì)段,與青皮同放入鍋內(nèi),加適量冷水,浸泡30分鐘后,武火煮沸,改文火煎20分鐘。撈出藥渣,加入洗凈的粳米,煮至粳米開花,粥湯粘筒。端鍋前5分鐘,放入生姜,一日分2次溫服。該粥粳米的醇香與蘆根的清香結(jié)合,食起來滑利可口,另有一番滋味。
胃病吃什么水果好
1、火龍果
火龍果是一種熱帶水果,含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維,營養(yǎng)豐富,功能獨(dú)特,對人體大有裨益,因此又被譽(yù)為長壽果。火龍果中富含植物性白蛋白,這種白蛋白能與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合,從而起到解毒的作用。另外,白蛋白對胃黏膜還有保護(hù)作用,因此它是胃病患者的不錯(cuò)選擇。
2、蘋果
“一天一個(gè)蘋果”是人們熟知的健康口號(hào)。的確,蘋果含有豐富的糖類、有機(jī)酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類營養(yǎng)物質(zhì),被科學(xué)家稱為“全方位的健康水果”。蘋果性味甘涼,具有生津、潤肺、健脾、益胃、養(yǎng)心等功效。特別值得一提的是,蘋果具有很好的調(diào)理腸胃的作用。其中的果膠和膳食纖維可以調(diào)理腸胃,增加胃壁蠕動(dòng);維生素以及礦物質(zhì)可以保護(hù)胃黏膜,滋養(yǎng)胃細(xì)胞。蘋果也是養(yǎng)胃的,有胃病的人冬天吃水果,最好在微波爐里稍微加一點(diǎn)點(diǎn)微熱,這樣不刺激胃。
胃病患者飲食禁忌
1、油炸食物
油炸食品總的來說都是不衛(wèi)生不健康的,特別是對于腸胃病患者來說。炸雞塊屬于高脂肪食物,不利于消化,人體就會(huì)自動(dòng)分泌出更多的胃酸,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),不僅影響你的腸胃,而且導(dǎo)致肥胖,吃多了還會(huì)引起惡心甚至腹瀉,對健康非常不利。
2、腌制食物
養(yǎng)胃吃食物口味應(yīng)清淡,腌制食物含有大量的鹽分會(huì)使胃受到刺激收縮,多吃會(huì)對胃造成危害,而且腌制食物中還含有較多量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,是導(dǎo)致胃癌的直接原因。因此,為了胃健康,應(yīng)盡量少吃腌制食物。
治療胃病的食療偏方
1、治療胃病的食療偏方之糖類
1.1、桃炒紅糖治胃病
七個(gè)核桃去皮切碎,用鐵鍋小火炒至淡黃色時(shí),放入一份(350克分為12份)紅糖,再炒幾下即可出鍋,趁熱慢慢吃下,每天早晨空腹吃,過半小時(shí)后才能吃飯、喝水,連吃12天,不要中斷。
1.2、白糖治慢性胃炎
綿白糖50克、白酒40克、2個(gè)雞蛋蛋清,放在碗中攪拌均勻,倒入鐵鍋中用文火焙至水份蒸發(fā)完呈現(xiàn)杏黃色為止,不可糊了,中午飯前1小時(shí)服下,口服1次,一般連服3-5天可愈。
1.3、白糖腌鮮姜
鮮姜500克切成細(xì)末,白糖250克,腌在一起,每日三餐前服用,每次吃一勺(普通湯勺),堅(jiān)持吃一周,一般就能見效。
2、治療胃病的食療偏方之清燉鯽魚
原料:鯽魚,橘皮,生姜,胡椒,吳茱萸克,黃酒,鹽、蔥、味精。
制法:將鯽魚去鱗及內(nèi)臟,生姜切片后放魚上幾片,其余和橘皮、胡椒、吳茱萸一起紗布包填魚腹內(nèi),加入黃酒、鹽、蔥、和水15毫升,隔水清蒸半小時(shí),取出藥包加入味精即可。
服法:佐餐食用。
功效:溫胃止痛,克輔治虛寒胃痛,對清水腹瀉,腹痛也有效。
鯽魚的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的
鯽魚的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的,對于胃病有著很好的療效。若是用鯽魚清燉,可以充分的發(fā)揮鯽魚的作用。
3、治療胃病的食療偏方之砂仁肚條
原料:砂仁,豬肚,花椒、胡椒、蔥白、生姜。
制法:按燒菜的一般方法制作。
服法:佐餐食用。
功效:溫中化濕,行氣止痛。主治胃脘冷痛,脹悶不舒,不思飲食,嘔吐泄瀉等。
胃病從何而來
1、飲食無規(guī)律誘發(fā)胃病。忙的工作導(dǎo)致吃飯無規(guī)律,不但吃飯時(shí)間沒規(guī)律,有的時(shí)候還少吃,有的時(shí)候又多吃,有的時(shí)候又不吃。餓,可以讓胃出毛病,但吃多了,也會(huì)讓胃因?yàn)樨?fù)荷太大而受不住。不定時(shí)就餐、愛吃宵夜等習(xí)慣嚴(yán)重?fù)p害了腸胃的健康,。
2、生活作息不正常/還可能定時(shí)定量,造成腸道過于饑餓或過于飽食,導(dǎo)致腸道動(dòng)作異常,長期可以使胃腸負(fù)擔(dān)過重。
3、吃的太快。會(huì)使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分?jǐn)嚢杌旌?因而不能進(jìn)行充分的消化分解,對腸道造成傷害。
4、壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動(dòng)或加快蠕動(dòng)等。胃酸過多會(huì)損傷胃粘膜,加快蠕動(dòng)會(huì)造成頻頻腹瀉,減緩蠕動(dòng)會(huì)造成腹脹。
5、吃的太油膩,造成腸道不易消化。高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食,易造成腸道菌群改變,不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過多,體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會(huì)不堪重負(fù),直至耗竭。
胃炎調(diào)養(yǎng)的科學(xué)方法都有哪些
1、胃炎調(diào)養(yǎng)的科學(xué)方法之放松心情
病人多憂傷、郁悶等情緒,降低了患者的食欲,消沉的情緒致使精神不集中,煩躁,這些對病人都有影響,該放松心情,平躺或靜養(yǎng)。
2、胃炎調(diào)養(yǎng)的科學(xué)方法之鍛煉體質(zhì)
健康的體質(zhì)不易被疾病入侵,經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的人感染疾病的機(jī)會(huì)比較小,抵抗能力也增強(qiáng),適量的運(yùn)動(dòng)有助于恢復(fù)胃炎,要適量而止。
3、胃炎調(diào)養(yǎng)的科學(xué)方法之健康飲食
食物對胃的影響很廣泛,胃部的健康由食物作用的,不正確的飲食很容易導(dǎo)致疾病,不要吃刺激性大的食物。
4、胃炎調(diào)養(yǎng)的科學(xué)方法之保暖及時(shí)
注意溫度的調(diào)節(jié),冷的時(shí)候多穿衣服,不要感染風(fēng)寒,以免加重病情。
食療減肥的小偏方
1、食療減肥的小偏方之雞蛋減肥法
雞蛋還可以使血液中的高密度脂蛋白增高,可保護(hù)血管防止硬化。雞蛋減肥法很實(shí)用,當(dāng)你的體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)后,再使攝入熱量與熱量消耗平衡,就可以使減肥效果持久。
雞蛋減肥吃法:
就是連續(xù)二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的減肥食譜。一天吃5~9個(gè)雞蛋,分三次吃。每一天的攝取量大約是1000千卡左右。
2、食療減肥的小偏方之西瓜減肥法
西瓜中的胺機(jī)酸,有利尿的功能,但并不是頻尿,反而是幫助你噓噓的次數(shù)減水,身體的毒素能夠順利被排出,新陳代謝自然就會(huì)好,對於喝酒所引起的暈眩疲勞感,它解醉的效果也很好。一個(gè)月可以瘦十幾斤!
西瓜減肥吃法:
取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小塊,然后根據(jù)自己的口味,加糖、鹽、各種調(diào)味品即可,不但爽口,而且又美容又減肥。注意晚上九點(diǎn)以后不宜吃西瓜,容易長小腹和小肚子。
3、食療減肥的小偏方之魚腥草泡水
材料:魚腥草(干燥)75克。
做法:
用開水泡入杯中,5分后就可飲用,可反復(fù)沖泡,每天堅(jiān)持8杯,兩周以上,瘦身效果顯著。
但是大家要注意的是,即便你在使用這樣高效的減肥方法,也不能放松對于自己的飲食的控制哦!
4、食療減肥的小偏方之醋療減肥法
早晨和睡前,建議食用一匙醋。食醋中所含的氨基酸可以促使人體脂肪代謝,使體內(nèi)所存過多脂肪轉(zhuǎn)為體能而消耗。還可以促進(jìn)攝入的糖類與蛋白質(zhì)的新陳代謝,增強(qiáng)機(jī)體對脂肪的代謝作用,排泄過多的膘。
原料:食用醋50克。
服法:每日一劑,分早起和睡前2次服用。
減肥,瘦身,降脂。適用肥胖癥,高脂血癥。
其實(shí)服用醋不僅能幫助我們實(shí)現(xiàn)減肥的目標(biāo),還能幫助我們美容護(hù)膚哦!當(dāng)然,如果你不喜歡食醋的味道,也可以選擇其他的醋,比如水果醋、蔬果醋等等,同樣具有很好的效果,而且味道也不錯(cuò)哦!
減肥吃什么食物好
1、蘋果
蘋果不僅是美容皇后,蘋果對減肥也是非常有幫助的。蘋果味甜,但是脂肪熱量含量卻非常低,最可貴的是蘋果當(dāng)中含有蘋果酸,具有促進(jìn)消化的作用。因此,要想減肥一定要多吃點(diǎn)蘋果。尤其是早上起來的時(shí)候,早上吃蘋果對減肥非常有益處,減肥,愛上吃蘋果吧。
2、黃瓜
不少蔬菜都有減肥的功效,尤其是黃瓜,黃瓜的脂肪含量低,黃瓜當(dāng)中含有很多丙二酸銅,這類物質(zhì)有利于抑制糖分轉(zhuǎn)化為脂肪的作用,因此,吃飯的時(shí)候,做一道黃瓜,對于減肥非常有益處。
3、酸奶
酸奶是可以減肥的,可能很多人不是很理解。酸奶是經(jīng)過發(fā)酵的,有促進(jìn)消化的作用,但是食用酸奶的時(shí)間要注意,晚上喝一點(diǎn)酸奶可以促進(jìn)消化,空腹不要喝酸奶。另外,買酸奶的時(shí)候要注意買的是酸奶,而不要買酸奶飲料,飲料小心越喝越胖哦。
飲食減肥的誤區(qū)
1、外出就餐太多
一般的餐廳都會(huì)為了讓食物更加美味而加入更多的油,那樣就大大增加的食物的熱量。而且,常常外出就餐的人注重口味,對味精、淀粉、脂肪的消費(fèi)量更多。建議若有時(shí)間還是盡量帶午餐,減少外出就餐的頻率,健康飲食才能成功減肥。
2、吃什么都擔(dān)心會(huì)發(fā)胖
很多人在減肥的時(shí)候都有食物焦慮癥,無論吃什么都擔(dān)心自己會(huì)發(fā)胖。如果因?yàn)闇p肥就什么都害怕,那樣會(huì)造成營養(yǎng)的不均衡。要想維持苗條的體形,就要均衡攝取人體必需的幾大營養(yǎng)素,即蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、無機(jī)鹽、維生素和膳食纖維等。只有以健康飲食為前提,減肥才能達(dá)到目的。
3、邊看電視邊吃東西
很多MM都有一邊看電視一邊吃東西的習(xí)慣,這個(gè)叫下意識(shí)進(jìn)食?？措娨晻r(shí)吃東西會(huì)讓你無法控制進(jìn)食的份量。如果你在看電視時(shí)吃的東西能量很高,比如點(diǎn)心、糖果或者瓜子等,那吃進(jìn)去的卡路里也會(huì)很多。請坐在餐桌前用餐,要專心致志地吃東西,這樣能讓你控制自己吃東西的份量,減少熱量的攝入。
感冒的食療小偏方
1、感冒的食療小偏方之含生姜片
材料:姜片。
做法:把姜切片,然后放入嘴里不要嚼不要咽,等到感覺沒有味道的時(shí)候吐出來,可以有效解決痰多咳嗽。
適用于:痰多咳嗽。
2、感冒的食療小偏方之冰糖雪梨
材料:雪梨一個(gè),冰糖若干。
做法:雪梨削皮,用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉,使其呈空心狀,然后在空心的位置放入冰糖,少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入鍋里蒸一小時(shí)即可。
適用于:肺熱導(dǎo)致的咳嗽,可以起到清熱解毒的作用。
3、感冒的食療小偏方之雞蛋羹
材料:雞蛋兩個(gè)。
做法:將兩個(gè)雞蛋打到碗里,放入比雞蛋的量稍多一點(diǎn)的水,(大約是1:1),放入鹽進(jìn)行攪拌,然后倒入紗布進(jìn)行過濾,最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來以后放入幾滴香油。
適用于:傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽。
4、感冒的食療小偏方之菊花銀花廣柑酒
用菊花30克,銀花15克,鮮廣柑1個(gè),白酒500毫升。將菊花、銀花洗凈,鮮廣柑帶皮切成小塊,放入白酒中浸泡一晝夜即可。每天2次,每次25毫升。菊花清熱明目,銀花清熱疏風(fēng),鮮廣柑止渴生津止咳,飲少量白酒可使汗出得暢,適用于感冒發(fā)熱,汗出不暢,頭昏痛,口渴,咳嗽等癥的病人。
5、感冒的食療小偏方之絲瓜粥
絲瓜500克連皮洗凈切塊備用,粳米100克煮粥,將熟時(shí)加入絲瓜、蝦米15克及其他配料。絲瓜味甘性涼,能清熱此痰、涼血、解毒。
6、感冒的食療小偏方之燒廣柑
用鮮廣柑1個(gè),冰糖少許。廣柑在蒂部打一個(gè)小洞,塞入冰糖,用濕紙把洞封好,放在火上燒,待皮焦后即可。去皮后食用。生津、止渴、清熱,適用于感冒咳嗽,發(fā)熱,口渴等癥的病人。
感冒的癥狀
1、表現(xiàn)為流濁鼻涕、發(fā)熱快、口唇紅、咽喉痛等為熱感冒(風(fēng)熱感冒,暑濕感冒),用解表、清熱解毒的藥一般都比較適合。如果是較早期出現(xiàn)的怕冷、流清鼻涕、打噴嚏等癥狀為風(fēng)寒感冒,則可喝生姜紅糖水,甘和茶、通宣理肺丸等,對癥處理。
2、類感冒均有鼻塞,但風(fēng)寒證無汗,鼻塞流清涕;風(fēng)熱有汗,鼻流濁涕。暑濕感冒汗出不暢或有鼻塞流涕。
3、如果你感冒的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)喉嚨痛,那可能就是熱感冒,通常會(huì)表現(xiàn)為鼻流粘液或黃涕,咽喉腫痛,咳嗽痰黃稠,口渴,這時(shí)候不妨選用清熱解毒類藥物。
4、咳嗽聲音高亢為風(fēng)熱感冒,發(fā)熱明顯、咽喉腫痛、痰黃、大便干結(jié)、口渴等。咽癢咳嗽為風(fēng)寒感冒,怕冷、惡寒、發(fā)熱、舌苔薄白、痰清稀等。
5、感冒后1～3天即會(huì)出現(xiàn)癥狀,鼻咽部不適為常見的初發(fā)癥狀。開始感咽部不適,隨后出現(xiàn)噴嚏、流涕、輕度全身不適。一般無發(fā)熱,有時(shí)在癥狀剛開始時(shí)有低熱。
預(yù)防感冒的方法
1、常洗手
經(jīng)常洗手也是可以幫助我們預(yù)防感冒的發(fā)生的,從洗手做起。手每時(shí)每刻都在接觸各種東西,容易攜帶病毒,所以用洗手液洗手有助于預(yù)防感冒,人們戴口罩也是一種預(yù)防辦法。
2、打開窗戶通風(fēng)
房間空氣的通風(fēng)而是很有必要的,在每天早晨起床后,要打開窗戶通風(fēng)。并做深呼吸三到五次,深呼吸時(shí),好盡可能多的吸氣,再盡可能慢的呼出。這樣做能極大的鍛煉呼吸肌的張合能力。
3、多運(yùn)動(dòng)
想要更好的預(yù)防感冒的發(fā)生,多運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)很好的方法,每天晨起后,堅(jiān)持到室外慢跑一刻鐘,或者做做早操、打打太極拳,可增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體免疫力。
4、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。
5、多喝水
養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣,喝水不僅可以幫助身體將代謝廢物排出,還可以排除病毒。
胃癌這種病癥好發(fā)年齡在50歲以上，男女發(fā)病率之比為2：1。那么，這個(gè)病癥的治療方法都有什么?接下來趕緊跟著小編一起來看看這個(gè)能夠治療胃癌的幾種食療小偏方吧!要仔細(xì)閱讀哦!
人參香茶方
【功能主治】
功能益氣消腫。主治胃癌。
【處方組成】
紅參、香茶菜、枳殼，制成片劑。
【臨床療效】
本方治療101例手術(shù)后胃癌患者， 1年生存率82.2%，較化療組1年生存率64.1%為高。
【按語】
胃癌病人手術(shù)后元?dú)獯髠?，用紅參大補(bǔ)元?dú)?。如是陰虛型胃癌可改用生曬參、西洋參益氣生津。香茶菜味苦，有清熱解毒、健脾活血作用，民間多用于早中期胃癌、食管癌的治療?，F(xiàn)代藥理研究，香茶菜能明顯延長艾氏腹水癌小鼠的生存時(shí)間，同時(shí)對人體肝癌細(xì)胞株也有明顯的殺傷作用。本方名由編者所擬。
烏石藤湯
【功能主治】
功能解毒軟堅(jiān)，化痰散結(jié)。主治胃癌。
【處方組成】
烏骨藤30克、石見穿30克、藤梨根30克、蚤休15克、白花蛇舌草30克、半枝蓮30克、枳實(shí)9克、半夏9克、薏苡仁30克，水煎服。
【辨證加減】
血虛加靈芝、首烏;氣虛加黨參、白術(shù);胃失和降加砂仁、寇仁;便秘加大黃、番瀉葉。
【臨床療效】
本方治療22例晚期胃癌，其中12例不能手術(shù)，10例姑息手術(shù)，治后生存6個(gè)月6例，6一9個(gè)月3例，12一16個(gè)月5例，19一24個(gè)月6例，30個(gè)月2例。
【按語】
痰毒血瘀是胃癌形成的一個(gè)原因，故用化痰解毒，散瘀消腫的藥物治療胃癌，取得較好的療效。本方名和劑量由編者所擬。
硇蛭赭石湯
【功能主治】
功能理氣化痰，攻積逐瘀。主治胃癌。
【處方組成】
水蛭2克、硇砂0.5克、更枯草15克、黨參15克、木香3克、白礬3克、月石3克、紫貝齒30克、檳榔10克、元參10克、代赭石30克、川軍5克、丹參30克、陳皮6克，水煎服。
【臨床療效】
本方治療胃癌67例，顯效4例，有效12例，緩解24例，總有效率為59.7%;無效27例。
【按語】
硇砂、月石、白礬化痰消積;水蛭、丹參、檳榔、木香理氣破瘀;黨參、元參等健脾生津。本方攻積逐瘀之力甚，潰瘍型胃癌宣慎用。本方名由編者所擬。
結(jié)語：以上介紹的幾種能夠有效幫助治療胃癌的食療偏方，效果都還是蠻不錯(cuò)的，如果你也想通過偏方來幫助自己治療胃癌的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯(cuò)的選擇哦!趕緊再醫(yī)師的叮囑之后按照以上的偏方試一試吧!
