胃病的食療偏方大全
養(yǎng)生食療偏方。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，只有進行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“胃病的食療偏方大全”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
胃病的食療偏方大全
1、胃病適合吃桂花心粥
粳米50克、桂花心2克、茯苓2克。淘凈粳米,桂花心、茯苓放入鍋內(nèi)加清水適量,用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘,濾渣、留汁。粳米、湯汁放入鍋內(nèi),加入適量的清水,用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥即可。每日可用1次。
2、胃病適合吃桔子蜂蜜
橙子1只、蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去除酸味,然后帶皮切成4塊。橙子放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮20-25分鐘,撈出橙子,待溫后加棗、花蜂蜜,留汁即成?？纱栾?。
3、胃病適合吃胡蘿卜炒陳皮瘦肉絲
配方:胡蘿卜200克、陳皮10克、瘦豬肉100克。
制法:胡蘿卜切絲,豬肉切絲后加鹽、黃酒拌勻,陳皮浸泡至軟后切成絲。先將胡蘿卜炒熟后出鍋,再用油炒肉絲、陳皮至熟,加入胡蘿卜絲、鹽、黃酒同炒至干,加適量水燜燒3-5分鐘,撤入點香蔥即大功告成。
功效:寬胸理氣。
4、胃病適合喝桃仁粥
本方配方和服法:桃仁、生地各10克,桃仁浸泡后,去皮棄尖,二藥洗凈后加入適量冷水,武火煮沸,改文火慢煎。30分鐘后,除去藥渣,將100克粳米洗凈加入藥汁中煮粥。粥熟加入桂心粉(藥店有售)2克,紅糖50克。粥的稀調(diào)可根據(jù)個人嗜好掌握。每次食1小碗,每天3至4次,該粥湯色紅亮,米爛出油,香甜可口,口感滑利。
5、胃病適合喝鮮蘆根粥
配方和服法:新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。將鮮蘆根洗凈后,切成一厘米長的細段,與青皮同放入鍋內(nèi),加適量冷水,浸泡30分鐘后,武火煮沸,改文火煎20分鐘。撈出藥渣,加入洗凈的粳米,煮至粳米開花,粥湯粘筒。端鍋前5分鐘,放入生姜,一日分2次溫服。該粥粳米的醇香與蘆根的清香結(jié)合,食起來滑利可口,另有一番滋味。
胃病吃什么水果好
1、火龍果
火龍果是一種熱帶水果,含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維,營養(yǎng)豐富,功能獨特,對人體大有裨益,因此又被譽為長壽果?；瘕埞懈缓参镄园椎鞍?這種白蛋白能與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合,從而起到解毒的作用。另外,白蛋白對胃黏膜還有保護作用,因此它是胃病患者的不錯選擇。
2、蘋果
“一天一個蘋果”是人們熟知的健康口號。的確,蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類營養(yǎng)物質(zhì),被科學(xué)家稱為“全方位的健康水果”。蘋果性味甘涼,具有生津、潤肺、健脾、益胃、養(yǎng)心等功效。特別值得一提的是,蘋果具有很好的調(diào)理腸胃的作用。其中的果膠和膳食纖維可以調(diào)理腸胃,增加胃壁蠕動;維生素以及礦物質(zhì)可以保護胃黏膜,滋養(yǎng)胃細胞。蘋果也是養(yǎng)胃的,有胃病的人冬天吃水果,最好在微波爐里稍微加一點點微熱,這樣不刺激胃。
胃病患者飲食禁忌
1、油炸食物
油炸食品總的來說都是不衛(wèi)生不健康的,特別是對于腸胃病患者來說。炸雞塊屬于高脂肪食物,不利于消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸,會加重消化道負擔(dān),不僅影響你的腸胃,而且導(dǎo)致肥胖,吃多了還會引起惡心甚至腹瀉,對健康非常不利。
2、腌制食物
養(yǎng)胃吃食物口味應(yīng)清淡,腌制食物含有大量的鹽分會使胃受到刺激收縮,多吃會對胃造成危害,而且腌制食物中還含有較多量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,是導(dǎo)致胃癌的直接原因。因此,為了胃健康,應(yīng)盡量少吃腌制食物。
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胃病的食療偏方
1、胃病的食療偏方之炒棗泡水
大棗是一種營養(yǎng)價值比較豐富的食物,將大棗洗干凈,放入炒勺中,炒至大棗外皮變色,但不能變黑或變焦。把炒好的大棗掰開,放進杯子里用開水沖泡,一次放三至四個即可,可適量加糖,待水的顏色變黃后服用。
2、胃病的食療偏方之桃炒紅糖
七個核桃去皮切碎,用鐵鍋小火炒至淡黃色時,放入一份紅糖,再炒幾下即可出鍋,趁熱慢慢吃下,每天早晨空腹吃,過半小時后才能吃飯、喝水,連吃12天,不要中斷。
3、胃病的食療偏方之香油炸姜片
將鮮姜洗干凈,切成薄片,帶汗放在綿白糖里滾一下,再用筷子夾放在燒至六七分熱的香油鍋里,待姜片顏色變深,輕翻一下,又稍炸,出鍋,每次兩片,飯前趁熱吃。一天二至三閃,十天左右可見效,半個月可除根。
4、胃病的食療偏方之白芍石斛瘦肉湯
配方:豬瘦肉250克,白芍12克,石斛12克,紅棗4枚。
制法:瘦豬肉切塊,白芍、石斛、紅棗(去核)洗凈。把全部用料一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煎沸后,文火煮1～2小時,調(diào)味即成。
功效:益胃養(yǎng)陰止痛。
用法:飲湯食肉。
5、胃病的食療偏方之太子參燉雞
配方:雞肉90克,太子參30克,淮山藥15克,生姜3片。
制法:將雞肉去肥油,洗凈切塊,太子參、淮山藥、生姜洗凈。把全部用料一齊放入燉盅內(nèi),加清水適量,文火隔水燉1～2小時,調(diào)味即成。
功效:益氣健脾養(yǎng)陰。
用法:飲湯食肉。
6、胃病的食療偏方之麥門冬粥
配方:麥門冬30克,粳米100克。
制法:先用麥門冬煎湯,去渣取汁備用。將粳米淘洗干凈,加水適量煮粥,待粥快好時,加入麥門冬汁及適量冰糖,調(diào)勻稍煮即可。
功效:補中和胃,養(yǎng)陰除煩。
用法:作早晚餐食之,或可作點心食之。
胃病的飲食禁忌
1、忌酗酒無度
酒精本身可直接損害胃粘膜,長期酗酒會使胃部受損,出現(xiàn)消化性潰瘍病及其他并發(fā)癥。
2、忌汽水和果汁
大家一定要記住有胃病的患者不能喝汽水和果汁,一般有胃病的朋友胃的吸收都不怎么好,而這些飲品中含有很多果糖,飲用后會導(dǎo)致腸胃不適,就會造成胃痛的癥狀的發(fā)生。
3、忌饑飽不均
饑餓時,胃內(nèi)的胃酸、蛋白酶無食物中和,濃度較高,易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制;胃壁過多擴張,食物停留時間過長等都會促成胃損傷。
4、忌飲食不潔
幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一,在潰瘍病人中,該菌的檢出率高達70~90%,而潰瘍病治愈后,該菌亦消失。潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染,不潔的食物,也是感染的原因之一。
胃病的癥狀
1、氣脹
氣脹是胃病比較常見的一種癥狀,出現(xiàn)這種情況多半是由于脾胃運動失調(diào)、脾胃因寒受阻,導(dǎo)致胃部氣體不能及時正常排出。
2、面色
有胃病的患者,消化不好,吸收不好,所以面色容易出現(xiàn)萎黃以及暗淡無光。
3、舌淡無味
中醫(yī)認為脾胃作用于口,若是脾胃受困,脾胃虛弱都會引起患者舌淡無味,沒有食欲、沒有味道。
4、食脹
由食物已引起的積壓脹氣,通常是因為胃部消化功能減弱,無法正常消化食物,或者是腸胃蠕動過慢,無法消化食物。
5、疼痛
疼痛是胃病最為典型的癥狀,出現(xiàn)這種情況的原因有很多種,受寒、氣滯、血瘀等都會出現(xiàn)疼痛,根據(jù)疼痛程度,會出現(xiàn)隱痛、刺痛、絞痛等癥狀。
6、口苦
口苦是肝膽受熱產(chǎn)生的一種癥狀,是但其上泛的表現(xiàn),醫(yī)學(xué)臨床經(jīng)常診斷為膽汁反流性胃炎。
7、惡心嘔吐
由飲食失調(diào)、寒溫不適引起的胃病,這種胃病患者容易出現(xiàn)惡心嘔吐的情況。
胃病，實際上是許多病的統(tǒng)稱。它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。
偏方一
雞萊散：
雞內(nèi)金3克、萊菔子6克，炒黃研末，分3次溫開水調(diào)服。胃痛腹脹，厭食拒按，惡心欲嘔，吐后痛減者適用。
偏方二
鯽魚椒姜湯：
鯽魚500克，洗凈切片，水煮沸，加入豆豉、胡椒、干姜、陳皮，空腹食之。不能下食，虛弱無力，胃部飽滿，遇寒則發(fā)，喜溫喜按，形寒肢冷者尤宜。
偏方三
姜棗飲：
生姜5片、紅棗10枚，煎水代茶。椒姜粥：胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。適于胃涼暴痛，遇冷痛甚，口淡乏味，泛吐清水者。
注意事項
首先，飲食規(guī)律化。
其次，注意飲食衛(wèi)生。
再次，少吃對胃有刺激性的藥物。
胃病食療小偏方
1、胃病食療小偏方之清燉鯽魚
原料:鯽魚,橘皮,生姜,胡椒,吳茱萸克,黃酒,鹽、蔥、味精。
制法:將鯽魚去鱗及內(nèi)臟,生姜切片后放魚上幾片,其余和橘皮、胡椒、吳茱萸一起紗布包填魚腹內(nèi),加入黃酒、鹽、蔥、和水15毫升,隔水清蒸半小時,取出藥包加入味精即可。
服法:佐餐食用。
功效:溫胃止痛,克輔治虛寒胃痛,對清水腹瀉,腹痛也有效。
2、胃病食療小偏方之砂仁肚條
原料:砂仁,豬肚,花椒、胡椒、蔥白、生姜。
制法:按燒菜的一般方法制作。
服法:佐餐食用。
功效:溫中化濕,行氣止痛。主治胃脘冷痛,脹悶不舒,不思飲食,嘔吐泄瀉等。
3、胃病食療小偏方之桃仁粥
本方配方和服法:桃仁、生地各10克,桃仁浸泡后,去皮棄尖,二藥洗凈后參加適當(dāng)冷水,武火煮沸,改文火慢煎。30分鐘后,除掉藥渣,將100克粳米洗凈參加藥汁中煮粥。粥熟參加桂心粉(藥店有售)2克,紅糖50克。粥的稀調(diào)可根據(jù)自己嗜好把握。每次食1小碗,天天3至4次,該粥湯色紅亮,米爛出油,香甜可口,口感滑利。
本方成效,中醫(yī)以為:痛則不通,公例不痛。桃仁可活血化瘀,潤腸通便;生地能滋陰清熱、養(yǎng)血活血;桂心、紅糖能溫通血脈而止痛;粳米味甘性平,能益脾和胃,富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、鐵和維生素b1等;紅糖不只能供應(yīng)熱量,又富含鐵質(zhì)。蛋白和鐵質(zhì)是造血的首要原料。綜觀全方具有祛瘀通經(jīng)、活血止痛、滋補脾胃之成效。
胃病如何預(yù)防
1、忌過度勞累
過度勞累,會引起胃腸供血不足,胃粘膜分泌失調(diào)。
2、忌睡前進食
睡前進食不僅影響睡眠,而且會刺激胃酸分泌,容易誘發(fā)潰瘍。
3、忌長期精神緊張
精神長期焦慮緊張,會通過大腦皮層影響植物神經(jīng)系統(tǒng),使胃腸功能紊亂,導(dǎo)致胃炎和潰瘍的發(fā)生。
4、忌嗜煙成癖
吸煙會引起胃粘膜血管收縮,使胃粘膜中的前列腺素合成減少,前列腺素是一種胃粘膜保護因子,它的減少會使胃粘膜受到傷害。
5、忌濃茶咖啡
濃茶和咖啡都是中樞興奮劑,能通過神經(jīng)反射以及直接的影響,使胃粘膜出血,分泌功能失調(diào),粘膜屏障破壞,促成潰瘍發(fā)生。
6、忌進食時狼吞虎咽
細嚼慢咽有利于食物的消化,細嚼慢咽時唾液分泌增多,又有保護胃粘膜的作用。進食時狼吞虎咽,食物未經(jīng)充分咀嚼,勢必增加胃腸的負擔(dān)。
胃病的并發(fā)癥
1、胃潰瘍:慢性胃炎容易并發(fā)潰瘍病,潰瘍一般是在胃炎的基本上發(fā)生的,胃潰瘍的發(fā)病與飲食,職業(yè),吸煙,遺傳等因素有關(guān),而幽門括約肌功能紊亂或膽汁返流等,是可造成胃酸分泌增多及破壞胃黏膜屏障,也會在發(fā)生胃炎的基礎(chǔ)上進一步形成潰瘍。
2、上消化道出血:上消化道出血是消化性潰瘍最常見的并發(fā)癥,消化性潰瘍也是上消化道出血最常見的原因,潰瘍病治療不及時,或暴飲暴食,酗酒,勞累過度以及不合理用藥,都可使而破裂出血。
3、急性穿孔:急性穿孔是指潰瘍深達肌層及漿膜層而突然穿破胃壁,導(dǎo)致胃或十二指液流入腹腔,而造成彌漫性腹膜炎。
4、幽門梗阻:十二指腸或幽門管潰瘍因炎癥,水腫,幽門痙攣,胃黏膜垂或瘢痕收縮造成的幽門狹窄,食物通過阻礙者,稱為幽門梗阻。
5、胃切除后膽汁反流性胃炎:胃切除后膽汁反流性胃炎,是指胃切除術(shù)后,由于幽門功能不全以致膽汁反流而并發(fā)的胃炎。
治療胃病的食療偏方
1、治療胃病的食療偏方之糖類
1.1、桃炒紅糖治胃病
七個核桃去皮切碎,用鐵鍋小火炒至淡黃色時,放入一份(350克分為12份)紅糖,再炒幾下即可出鍋,趁熱慢慢吃下,每天早晨空腹吃,過半小時后才能吃飯、喝水,連吃12天,不要中斷。
1.2、白糖治慢性胃炎
綿白糖50克、白酒40克、2個雞蛋蛋清,放在碗中攪拌均勻,倒入鐵鍋中用文火焙至水份蒸發(fā)完呈現(xiàn)杏黃色為止,不可糊了,中午飯前1小時服下,口服1次,一般連服3-5天可愈。
1.3、白糖腌鮮姜
鮮姜500克切成細末,白糖250克,腌在一起,每日三餐前服用,每次吃一勺(普通湯勺),堅持吃一周,一般就能見效。
2、治療胃病的食療偏方之清燉鯽魚
原料:鯽魚,橘皮,生姜,胡椒,吳茱萸克,黃酒,鹽、蔥、味精。
制法:將鯽魚去鱗及內(nèi)臟,生姜切片后放魚上幾片,其余和橘皮、胡椒、吳茱萸一起紗布包填魚腹內(nèi),加入黃酒、鹽、蔥、和水15毫升,隔水清蒸半小時,取出藥包加入味精即可。
服法:佐餐食用。
功效:溫胃止痛,克輔治虛寒胃痛,對清水腹瀉,腹痛也有效。
鯽魚的營養(yǎng)價值是非常高的
鯽魚的營養(yǎng)價值是非常高的,對于胃病有著很好的療效。若是用鯽魚清燉,可以充分的發(fā)揮鯽魚的作用。
3、治療胃病的食療偏方之砂仁肚條
原料:砂仁,豬肚,花椒、胡椒、蔥白、生姜。
制法:按燒菜的一般方法制作。
服法:佐餐食用。
功效:溫中化濕,行氣止痛。主治胃脘冷痛,脹悶不舒,不思飲食,嘔吐泄瀉等。
胃病從何而來
1、飲食無規(guī)律誘發(fā)胃病。忙的工作導(dǎo)致吃飯無規(guī)律,不但吃飯時間沒規(guī)律,有的時候還少吃,有的時候又多吃,有的時候又不吃。餓,可以讓胃出毛病,但吃多了,也會讓胃因為負荷太大而受不住。不定時就餐、愛吃宵夜等習(xí)慣嚴重損害了腸胃的健康,。
2、生活作息不正常/還可能定時定量,造成腸道過于饑餓或過于飽食,導(dǎo)致腸道動作異常,長期可以使胃腸負擔(dān)過重。
3、吃的太快。會使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分攪拌混合,因而不能進行充分的消化分解,對腸道造成傷害。
4、壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動或加快蠕動等。胃酸過多會損傷胃粘膜,加快蠕動會造成頻頻腹瀉,減緩蠕動會造成腹脹。
5、吃的太油膩,造成腸道不易消化。高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食,易造成腸道菌群改變,不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過多,體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負,直至耗竭。
胃炎調(diào)養(yǎng)的科學(xué)方法都有哪些
1、胃炎調(diào)養(yǎng)的科學(xué)方法之放松心情
病人多憂傷、郁悶等情緒,降低了患者的食欲,消沉的情緒致使精神不集中,煩躁,這些對病人都有影響,該放松心情,平躺或靜養(yǎng)。
2、胃炎調(diào)養(yǎng)的科學(xué)方法之鍛煉體質(zhì)
健康的體質(zhì)不易被疾病入侵,經(jīng)常參加運動的人感染疾病的機會比較小,抵抗能力也增強,適量的運動有助于恢復(fù)胃炎,要適量而止。
3、胃炎調(diào)養(yǎng)的科學(xué)方法之健康飲食
食物對胃的影響很廣泛,胃部的健康由食物作用的,不正確的飲食很容易導(dǎo)致疾病,不要吃刺激性大的食物。
4、胃炎調(diào)養(yǎng)的科學(xué)方法之保暖及時
注意溫度的調(diào)節(jié),冷的時候多穿衣服,不要感染風(fēng)寒,以免加重病情。
胃病的食療小偏方
1、胃病的食療小偏方之鯉魚粥
原料:玉米飯60克,冬瓜子仁18克,赤小豆40克,鯉魚約500克一條。
用法:鯉魚去腸雜,把鱗片留住,洗凈。將玉米飯、冬爪子仁,赤小豆填入魚肚內(nèi),加入適量的水,文火燉煮至熟爛。食用的時候,可加少許精鹽,黃酒調(diào)味,隔天1次吃一次。
2、胃病的食療小偏方之山藥糕
原料:山藥1000克,糯米粉250克,白糖500克,豬油100克,豆沙(加糖)75克。
用法:山藥洗凈,蒸熟去皮,放在案板上用力壓成泥。糯米粉用冷水拌成漿狀。鍋內(nèi)放豬油、白糖,用文火熬成糖水,放山藥混拌和,再將粉漿徐徐倒八,再倒進去的同時一直攪拌,攪至粉漿干厚均勻成山藥泥。在盤內(nèi)放層山藥泥,中間放層豆沙,再蓋上山藥泥,將糕坯上籠蒸30分鐘。
3、胃病的食療小偏方之太子參燉雞
配方:雞肉90克,太子參30克,淮山藥15克,生姜3片。
制法:將雞肉去肥油,洗凈切塊,太子參、淮山藥、生姜洗凈。把全部用料一齊放入燉盅內(nèi),加清水適量,文火隔水燉1～2小時,調(diào)味即成。
功效:益氣健脾養(yǎng)陰。
4、胃病的食療小偏方之麥門冬粥
配方:麥門冬30克,粳米100克。
制法:先用麥門冬煎湯,去渣取汁備用。將粳米淘洗干凈,加水適量煮粥,待粥快好時,加入麥門冬汁及適量冰糖,調(diào)勻稍煮即可。
功效:補中和胃,養(yǎng)陰除煩。
5、胃病的食療小偏方之包菜飴糖粥
鮮包心菜、飴糖適量。將包心菜用冷開水洗凈后搗爛,置消毒紗布中絞汁。每日早晚飯前,取鮮包心菜汁1杯,加溫后加入適量飴糖飲服。每日2次,每10天為一療程。有清熱止痛、促進潰瘍愈合作用。適用于胃、十二指腸潰瘍。早期療效明顯。
按摩治胃病的穴位
1、大陵穴
這個穴位在五行屬土,對應(yīng)著脾胃,是一味很經(jīng)典的“健胃消食片”,可以降胃火、去心火,提升胃動力。脾胃不和,消化不良等都可以通過這個穴位來調(diào)。它在手掌根,腕橫紋的中點上。
2、四縫穴
四縫是經(jīng)外奇穴,是消宿食、化積滯的專用穴。四縫原本被醫(yī)家用來治療小兒消化問題,后來證實,成人使用四縫效果也非常好。所以今后只要你遇到消化不良的問題,就可以找四縫穴解決,按摩就行,最好是用大拇指用力掐按,效果很神奇。
3、足三里
在膝蓋下外側(cè),約四橫指(約3寸)的小腿脛骨外側(cè)有一凹溝處,這是強壯穴,力度按大一點,酸麻的經(jīng)絡(luò)傳感可到腳背。按摩本穴可治一切腸胃消化系統(tǒng)疾病,包括消化不良、胃脹胃痛。
4、內(nèi)關(guān)穴
仰掌,手腕往手肘的方向約三橫指(約2寸)的距離處,在中間二骨兩筋之間。胃脹或者有吃東西好像梗在胸口下不到胃部去的感覺,按一按此穴,氣機調(diào)暢就通了。
胃病的預(yù)防
1、忌過度勞累
過度勞累,會引起胃腸供血不足,胃粘膜分泌失調(diào)。
2、忌睡前進食
睡前進食不僅影響睡眠,而且會刺激胃酸分泌,容易誘發(fā)潰瘍。
3、忌長期精神緊張
精神長期焦慮緊張,會通過大腦皮層影響植物神經(jīng)系統(tǒng),使胃腸功能紊亂,導(dǎo)致胃炎和潰瘍的發(fā)生。
4、忌嗜煙成癖
吸煙會引起胃粘膜血管收縮,使胃粘膜中的前列腺素合成減少,前列腺素是一種胃粘膜保護因子,它的減少會使胃粘膜受到傷害。
5、忌濃茶咖啡
濃茶和咖啡都是中樞興奮劑,能通過神經(jīng)反射以及直接的影響,使胃粘膜出血,分泌功能失調(diào),粘膜屏障破壞,促成潰瘍發(fā)生。
6、忌進食時狼吞虎咽
細嚼慢咽有利于食物的消化,細嚼慢咽時唾液分泌增多,又有保護胃粘膜的作用。進食時狼吞虎咽,食物未經(jīng)充分咀嚼,勢必增加胃腸的負擔(dān)。
大蒜治胃病的偏方大全
1、大蒜治胃病的偏方大全
大蒜稀飯：大蒜、大米每日熬大米稀飯加入適量大蒜。
蒜拌黃瓜：以大蒜拍黃瓜,蒜泥拌黃瓜,每日堅持。
大蒜面湯：大蒜50克搗爛成泥,注入熬好的白面稀湯內(nèi)。
蒜蜜同食治惡心、嘔吐：大蒜煮熟,蜂蜜以開水沖服,同食大蒜,專治惡心、嘔吐。
大蒜泡酒：大蒜100克,白酒500毫升,冰糖90克。大蒜瓣蒸熟同冰糖同放入白酒中,密封三十天后即可，分次少飲。
2、大蒜水治感冒方法
鮮土豆100克,生姜10克,榨汁加鮮橘汁30毫升調(diào)勻,將杯放熱水中燙溫,每日服30毫升,適用于神經(jīng)官能癥性胃痛、惡心、嘔吐。
粳米60克,砂仁細末5克。粳米加水煮粥,待粥好后調(diào)入砂仁末,再煮沸1～2開后即可。早晚服食。此方對虛寒胃痛、脹滿、嘔吐有效。
鮮姜3～5片,紅糖適量,以滾開水沏泡,趁熱飲服,服后取微汗。適用于寒氣犯胃的胃痛。
大蔥3～4段,生姜3～5片,白胡椒面適量,以開水沖泡;或于火上煮蔥、姜片刻,服時可加少量食鹽調(diào)味,再放胡椒面,趁熱飲湯。適用于因感受寒涼的胃痛。
如何判斷自己是否是胃炎
胃炎是一種常見病和多發(fā)病,患者主要表現(xiàn)為上腹部痛、惡心嘔吐、噯氣、食欲減退等癥狀,輕重程度不一。據(jù)報道,幾乎每個人都受過胃炎的折磨,而有一半以上的患者疏于對平時“小病”的診治,不加重視。有些病患甚至?xí)饾u演變成惡性腫瘤而不自知。因此,加強對胃炎的認識至關(guān)重要。
談到胃炎,大部分人所指的是慢性胃炎,其實胃炎有急性和慢性之分。雖然慢性胃炎比較“頑固”和多見,但急性胃炎與慢性胃炎的關(guān)系也比較密切,所以,我們先來認識一下急性胃炎。
急性胃炎是胃黏膜一種自限性的疾病。它是由不同病因引起的胃黏膜甚至胃壁(黏膜下層、肌層、漿膜層)的急性炎癥。本病的主要病因有細菌和毒素的感染,理化因素的刺激,機體應(yīng)激反應(yīng)及全身疾病的影響等。有急性單純性胃炎、急性腐蝕性胃炎、急性糜爛性胃炎、急性感染性胃炎、急性化膿性胃炎。常見的癥狀是上腹部不適、疼痛、惡心、嘔吐、吐血、便血等。臨床上一般以急性單純性胃炎為多見。
哪些原因引發(fā)胃病
1、精神緊張:一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質(zhì)擴散到邊緣系統(tǒng),影響植物神經(jīng)系統(tǒng),直接導(dǎo)致胃腸功能失調(diào),分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶。
2、酗酒無度:酒精本身可直接損害胃粘膜,酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反過來加重胃的損傷。
3、過度疲勞:無論是體力勞動或是腦力勞動,如果疲勞過度,都會引起胃腸供血不足,分泌功能失調(diào),胃酸過多而粘液減少,使粘膜受到損害。
4、饑飽不均:饑餓時,胃內(nèi)的胃酸、蛋白酶無食物中和,濃度較高,易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制;胃壁過多擴張,食物停留時間過長等都會促成胃損傷。
5、飲食不潔:幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一,在潰瘍病人中,該菌的檢出率高達70~90%,而潰瘍病治愈后,該菌亦消失。潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染,不潔的食物,也是感染的原因之一。
咽炎的食療偏方大全
1、咽炎的食療偏方大全
橄欖酸梅湯:鮮橄欖(連核)、酸梅。先把鮮橄欖、酸梅等洗好然后搗爛,加清水煎好去渣,鼻咽炎的患者可以加白糖調(diào)味服用,每日可服用3次,可以起到較好的清熱解毒,生津止渴等功效和作用。
生絲瓜汁:生絲瓜治療慢性鼻咽炎。把新鮮的絲瓜洗凈然后切片,搗爛取汁,患者可以1次頓飲。中醫(yī)認為這種偏方具有清熱解毒、消腫止痛等作用。
絲瓜藤煲豬瘦肉:主要可以用于治療慢性鼻炎急性發(fā)作,萎縮性鼻炎,準(zhǔn)備適量靠近根部的絲瓜藤洗凈,再準(zhǔn)備好豬瘦肉切塊,一同放入鍋內(nèi)加適量的水煮湯,快熟爛的時候加鹽調(diào)味,服用方法是飲湯吃肉,一般連續(xù)服用物次為一療程。
辛夷煮雞蛋:用辛夷花煎好取汁液備用,然后準(zhǔn)備雞蛋2個,放入鍋內(nèi)煮熟去殼,在上面用牙簽刺小孔數(shù)個,放入鍋內(nèi)倒入藥汁煮沸,飲湯吃蛋。
2、咽炎的病因
主要為病毒和細菌感染。多由飛沫或直接接觸而傳染。人體的咽部為鼻腔和口腔后面的孔道,可分為鼻咽、口咽和喉咽三個組成部分。咽部富含淋巴組織,它們聚集成團稱扁桃體。正由于咽部富含淋巴組織,因此咽部是人體阻擋病原體,尤其是病菌入侵的主要門戶之一。但由于咽部結(jié)構(gòu)復(fù)雜,易于沉積食物殘渣等異物,因此細菌較易在人的咽部停駐、繁殖并引起炎癥。
另外,全身抵抗力減弱,如疲勞、受涼、煙酒過度等常是本病的誘因。此病亦可繼發(fā)于感冒或急性扁桃體炎。急性咽炎反復(fù)發(fā)作或治療不徹底,以及鄰近器官病灶刺激如鼻竇炎、扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎等可發(fā)展為慢性咽炎。煙酒過度、辛辣食物、煙霧、粉塵及有害氣體刺激亦為常見病因。
3、咽炎怎么檢查
急性咽炎患者檢查可見黏膜彌漫性充血、腫脹;腭弓及懸壅垂水腫,咽后壁淋巴濾泡和咽側(cè)索紅腫;表面有黃白色點狀滲出物,下頜淋巴結(jié)腫大并有壓痛。
慢性咽炎患者檢查可見黏膜充血,血管擴張,咽后壁有散在的淋巴濾泡,有少量黏稠分泌物附著在黏膜表面。若見咽后壁淋巴濾泡顯著增生,咽側(cè)索充血肥厚,則考慮為肥厚性咽炎。若黏膜干燥萎縮蒼白,附有帶臭味的黃褐色痂皮,考慮為萎縮性咽炎。
咽炎吃什么水果好
梨子:在所有的水果中,梨對于咽喉的治療最有效。梨不但能夠有生津止渴而且還能潤肺止咳。梨對上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。
枇杷:枇杷中的營養(yǎng)頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等,其中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位。中醫(yī)認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。
甘蔗:甘蔗甘蔗味甘,平,無毒。主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸?zé)?解毒。甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤燥,助脾健胃,利尿,滋養(yǎng)等功效。
櫻桃:櫻桃味甘酸、性溫,有補血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效,櫻桃主要用于脾胃虛弱,少食腹瀉,或脾胃陰傷,口舌干燥;肝腎不足,腰膝酸軟,四肢乏力,或遺精;血虛,頭暈心悸,面色不華,面部雀斑等頑固性斑類可起淡化作用?，F(xiàn)代研究,櫻桃含鐵豐富,又含檸檬酸和維生素C,是補血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能,提高免疫系統(tǒng)作用。
咽炎吃什么蔬菜好
萵筍:
萵筍中的鉀有利于促進排尿,對高血壓和心臟病患者大有裨益。此外,春天愛咳嗽的人,多吃萵筍還可以平咳。
莧菜:
具有清熱解毒,明目利咽莧菜性味甘涼,長于清利濕熱,清肝解毒,涼血散瘀,對于濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等,均有一定的輔助治療作用。
菠菜:
防治慢性咽炎,多吃菠菜也不錯。菠菜中胡蘿卜素的含量大大高于其他蔬菜,抗壞血酸雖低于辣椒卻高于西紅柿,菠菜所含的具有止血作用的維生素K更是葉菜中最高的。豐富的核黃素又有預(yù)防慢性咽炎、口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的作用。
蘿卜:
有清熱利尿等作用,蘿卜可排泄體內(nèi)毒素,多吃清水蘿卜對慢性咽炎都有幫助。
感冒的食療偏方大全
1、感冒的食療偏方大全
神仙粥
糯米100克,蔥白、生姜各20克,食醋30毫升。將糯米煮粥,蔥白、生姜搗爛后放入粥內(nèi)煮五分鐘,煮沸后加醋攪拌后立即起鍋。趁熱服下,上床裹上被子,以助藥力。每日早晚各一次,連服幾次就好了。功效:可發(fā)表解毒,去風(fēng)散熱。
冰糖雞蛋
雞蛋1個,冰糖30克。將雞蛋打入碗中,同搗碎的冰糖混合調(diào)勻。睡前用開水沖服就可以了。功效:清熱止咳,養(yǎng)陰潤燥。作為感冒的食療方法,可以改善流清涕、咳嗽、發(fā)冷等癥狀。對小兒流鼻血還有很好的效果。
生大蒜
生大蒜1瓣。將生大蒜瓣去皮,含于口中,生津則咽下,直至大蒜無味時吐掉,連續(xù)三瓣就會有效果。
2、感冒的病因
上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、?？刹《?、柯薩奇病毒等。另有20%～30%的上感由細菌引起。細菌感染可直接感染或繼發(fā)于病毒感染之后,以溶血性鏈球菌為最常見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或為革蘭陰性細菌。
各種導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在于上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細菌迅速繁殖,從而誘發(fā)本病。老幼體弱,免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。
3、感冒的臨床表現(xiàn)
俗稱“傷風(fēng)”,又稱急性鼻炎或上呼吸道卡他,多由鼻病毒引起,其次為冠狀病毒、呼吸道合胞病毒、?？刹《尽⒖滤_奇病毒等引起。
起病較急,潛伏期1～3天不等,隨病毒而異,腸病毒較短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等較長。主要表現(xiàn)為鼻部癥狀,如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,也可表現(xiàn)為咳嗽、咽干、咽癢或灼熱感,甚至鼻后滴漏感。發(fā)病同時或數(shù)小時后可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。2～3天后鼻涕變稠,常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲嘶等。一般無發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、不適、輕度畏寒、頭痛。體檢可見鼻腔黏膜充血、水腫、有分泌物,咽部輕度充血。
感冒如何預(yù)防
1、多呼吸戶外空氣和出外游玩以培養(yǎng)抵抗力
避開氣溫特別低或風(fēng)特別大的日子,選擇天氣好的時候,呼吸戶外的空氣,戶外玩耍或散步,有助于培養(yǎng)抵抗力。根據(jù)情況可以外出2—4小時。
2、不要待在公共場所
感冒病毒的種類多達數(shù)百種以上,這些病毒都是由空氣傳播。換言之,人群中的空氣是感冒病毒的巢穴。雖然不必因要和人接觸而感到緊張,但盡量避開有病毒的公共場所,在感冒流行的季節(jié)里,盡量避免長時間待在人群中,遠離空氣污濁的場所和人群密集的地方,特別是有人吸煙的地方。
3、注意房間的濕度和通風(fēng)
喉嚨和鼻腔的黏膜非常地細膩,干燥的空氣刺檄黏膜,使病毒輕易附著?？梢詫⑾春玫囊挛锓旁谖輧?nèi),或用保濕器維持室內(nèi)的濕度在60%左右。此外,污濁的空氣也會刺激黏膜,而屋內(nèi)空氣常因空調(diào)而變得污濁。因此,最好每天開窗2～4個小時讓空氣流通。冷暖氣機最好不要整天開送,在天氣好的日子里,應(yīng)該打開窗戶讓陽光照照屋內(nèi)。還要注意保持足夠的水分,在干燥的季節(jié)適當(dāng)增加飲水量。如果有足夠的水分,每天至少應(yīng)該尿5——6次。
感冒飲食注意
清淡少刺激:
感冒在治療期間的飲食應(yīng)以清淡、易消化為宜,忌食葷腥油膩及辛辣、酸性和生冷食物。因為在任何感冒的情況下,辛辣飲食都會刺激呼吸道,加重上呼吸道炎癥,而且感冒還會使胃腸道處于一種功能失調(diào)的狀態(tài),此時吃油膩、辛辣的食物,會增加胃腸道的負擔(dān)。喝酒能治感冒也是錯誤的,感冒時喝酒不但易醉,酒精還會加重胃腸道的充血,導(dǎo)致消化不良。
寒涼食物:
感冒引起了咳嗽的時候就不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因感冒引起的。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有關(guān)。過多進食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降。
