2歲寶寶不愛吃飯的偏方
不愛養(yǎng)生的人群。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《2歲寶寶不愛吃飯的偏方》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
2歲寶寶不愛吃飯的偏方
1、2歲寶寶不愛吃飯的偏方
用料:生杏仁去皮,梔子,小紅棗(男孩各用8粒,女孩各用7粒),黍米一小撮。
使用方法:將黍米和紅棗放入碗中,加適量水,上鍋蒸20分鐘,取出,待涼后將棗核去掉,再加入杏仁和梔子粉,一起搗成泥狀,平攤在一塊黑布上,貼于孩子臍部,用膠布固定,24小時(shí)后去掉,以皮膚出現(xiàn)青色為度,連敷兩貼。黍米顆粒大于小米,呈金黃色,黏度很大,除食用外還可入藥,具有滋補(bǔ)腎陰、健脾活血的作用。
2、2歲寶寶胃口差怎么辦
2.1、病中病后的原因,可以考慮是藥物損傷導(dǎo)致腸胃功能紊亂,這個(gè)需要媽媽在給寶寶吃藥的時(shí)候,配合益生菌幫助孩子快速恢復(fù)腸胃等消化系統(tǒng)健康運(yùn)轉(zhuǎn)的環(huán)境。
2.2、食材選擇要綿軟易消化的流質(zhì)軟質(zhì)食品。
2.3、消化不良引起的胃口差,可以配合中醫(yī)上含有健脾開胃的食材,比如:茯苓、甘草、山藥、木香、山楂、蓮子、砂仁、陳皮、麥芽、薏苡仁、薄荷等等。
2.4、媽媽可以根據(jù)孩子的體質(zhì)選擇相應(yīng)的材料,切不可硬性強(qiáng)迫孩子吃飯,否則容易造成心理傷害和逆反現(xiàn)象。喂飯不僅僅是讓寶寶吃飽了就達(dá)到了目的,喂飯也反映出媽媽的養(yǎng)育方式和理念是否合理和科學(xué)。
3、2歲寶寶吃什么最好
寶寶2歲了,這個(gè)時(shí)期是由乳類為主食向以谷類為主食,加蛋、奶、肉、魚、蔬菜、水果等為輔的混合家庭飲食的過渡時(shí)期。因此,家長(zhǎng)給寶寶做飯時(shí)要將食物做得軟些,早餐時(shí)不要讓寶寶吃油煎的食品,如油條、油餅等,而要吃面包或餅干、雞蛋、牛奶等,每天的奶量最好控制在250毫升左右。在奶量減少后,每天要給寶寶吃兩次點(diǎn)心,時(shí)間可以安排在下午和晚上,但不要吃得過多,否則會(huì)影響寶寶的食欲和食量,時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)引起寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。
主食為寶寶提供足夠能力,而副食則需給寶寶提供足夠營(yíng)養(yǎng)。鮮魚及各種肉蛋類、海味品等能夠提供較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、脂溶性維生素及微量元素,尤其是雞蛋,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,又易于消化,且較價(jià)廉,是2歲寶寶首選的副食品。豆制食品是我國(guó)的傳統(tǒng)食品,它營(yíng)養(yǎng)豐富,是廉價(jià)的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源。
治療2歲寶寶不愛吃飯的方法
1、讓孩子白天的外出量增加,讓孩子的運(yùn)動(dòng)量增加。比如走路,跑步,玩耍增加,可以到外面游樂場(chǎng),公園,或者是草地上運(yùn)動(dòng),讓他們的體力消耗一些,吃飯時(shí)胃口比較好。
2、讓孩子吃飯的碗的圖案更加豐富。碗可以買幾個(gè)不同花色的,今天貓貓,明天狗狗,后天猴子,不斷的換著來,讓吃飯不再那么單一。同時(shí)吃飯的盆子也可以換1-2個(gè)來。
3、讓孩子不愛吃飯時(shí),可以適當(dāng)給與一定的獎(jiǎng)勵(lì),不如鼓勵(lì)他吃飯完畢后,去外面XX地方玩耍,去坐小飛機(jī),去做羊羊,也可以適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)一個(gè)小禮物。
4、制作菜肴時(shí),增加一些帶顏色的進(jìn)入,比如胡蘿卜,花菜,木耳等等,顏色多了孩子也喜歡?？谖兑惨獡Q著來做。5可能是掛鹽水的時(shí)候把體內(nèi)的益生菌也殺死了,破壞了腸道內(nèi)的菌群平衡,導(dǎo)致腸道功能紊亂,所以寶寶胃口不好。可以給寶寶多做些好看的菜式,刺激寶寶食欲,有條件可以給寶寶吃點(diǎn)益彤益生菌,能改善寶寶胃口,胃口好自然就愛吃飯了。
家長(zhǎng)教孩子吃飯的需注意的事項(xiàng)
1、嘗試各種口味
孩子天生對(duì)食并沒有什么選擇,他們對(duì)食物的口味是大人造成的。比如,經(jīng)常吃魚肉的孩子不愛吃青菜,或者經(jīng)常只吃二三種蔬菜,改換品種就不吃,特別是胡蘿卜。要預(yù)防和改變這種不良習(xí)慣,家長(zhǎng)要常常給孩子變換蔬菜的品種,使其對(duì)各種蔬菜味道不陌生。特別是上幼兒園的孩子,家長(zhǎng)要配合老師糾正兒童不良飲食習(xí)慣,會(huì)收到不錯(cuò)的效果。
2、營(yíng)造進(jìn)餐環(huán)境
有的家長(zhǎng)老怕孩子餓著,不管孩子是否有食欲,一邊玩一邊追著喂,有的是填鴨式的喂飯,有的吃一頓飯得花半個(gè)多小時(shí),使孩子產(chǎn)生了厭食癥。家長(zhǎng)給孩子創(chuàng)造良好的進(jìn)餐環(huán)境,是增進(jìn)兒童食欲的良方。比如飯菜擺好,讓幼兒坐好后進(jìn)餐,一歲半的幼兒可以同大人一同進(jìn)餐,可以讓孩子自己吃飯,不要怕孩子吃得滿臉滿桌都是飯,慢慢就會(huì)掌握吃飯的本領(lǐng),這不但鍛煉了孩子的協(xié)調(diào)能力,也鍛煉了兒童的大腦。
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寶寶止瀉最快的偏方
1、2歲寶寶止瀉最快的偏方
1.1、黃瓜5條洗凈去瓤,切成條,加少許水煮沸去掉多余的水,趁熱加入蜂蜜100克,調(diào)勻至沸即成。日服2~3次,適量服。治療小兒夏季發(fā)熱泄瀉癥。
1.2、在高梁吐穗時(shí),剪取其剛生長(zhǎng)出來的嫩烏霉(未黑的),2~5個(gè),用水洗凈吃。治小兒腹瀉。
1.3、將白果仁曬干(銀杏),研末,將雞蛋從上端用小釘扎一個(gè)小孔,再將白果粉末裝入雞蛋內(nèi)。再將雞蛋置放燒架上微火烘燒至熟,去皮食用。
1.4、胡蘿卜湯。取鮮胡蘿卜250克洗凈,連皮切成塊狀,放人鍋內(nèi),加水適量煎爛,去渣取汁欽。每日分2~3次。栗子湯:取栗子3~5枚,去殼搗爛,加適量水煮成糊狀,再加白糖適量調(diào)味,每日分2~3次。
1.5、小米50克,炒黃至透出香味,研細(xì)末。2--3克/次,2--3次/日。雞蛋殼10克,陳皮10克,雞內(nèi)金10克(炒黃)研細(xì)末。1--2克/次,3/日。
2、2歲寶寶止瀉吃什么藥
2.1、止瀉類
保兒安顆粒:健脾消滯,利濕止瀉,清熱除煩,驅(qū)蟲治積。用于食滯及蟲積所致的厭食消瘦,胸腹脹悶,泄瀉腹痛,夜睡不寧,磨牙咬指。
小兒腹瀉寧合劑:補(bǔ)腎安神,健脾和胃,生津止瀉。用于脾胃氣虛所致的泄瀉,腹脹腹痛。
2.2、止瀉輔助藥物
枯草桿菌腸球菌二聯(lián)活菌多維顆粒劑(媽咪愛):適用于消化不良,食欲不振,營(yíng)養(yǎng)不良,腸道菌群紊亂引起的腹瀉,便秘,腹脹,腸道內(nèi)異常發(fā)酵,腸炎,使用抗生素引起的腸粘膜損傷等癥。
蒙脫石散劑(思密達(dá)):成人及兒童急、慢性腹瀉,用于食道、胃、十二指腸疾病引起的相關(guān)疼痛癥狀的輔助治療,但該品不作解痙劑使用。
2.3、腸胃調(diào)理、健脾類
小兒腸胃康顆粒:清熱平肝,調(diào)理脾胃。用于小兒營(yíng)養(yǎng)紊亂所引起的食欲不振,面色無華,精神煩憂,夜寢哭啼,腹瀉腹脹。
小兒香橘丸:健脾和胃,消食止瀉。用于小兒飲食不節(jié)引起的嘔吐便瀉,脾胃不和,身燒腹脹,面黃肌瘦,不思飲食。
3、2歲寶寶止瀉吃什么好
3.1、蛋黃膳
將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油,分2-3次服,3天為一個(gè)療程,治療腹瀉,并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用;雞蛋黃加少許面粉和姜絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。
3.2、蘋果膳
蘋果含鞣酸,有止瀉作用。蘋果一只洗凈,蒸熟,食果肉或去皮搗成果泥食用,每次30~60克,每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽,也可再加5%糖,煎湯代茶飲,適用于1歲內(nèi)的嬰兒。
3.3、栗糊膳
用3~5個(gè)栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2~3次,有溫中止瀉作用。
2歲寶寶腹瀉如何護(hù)理
1、要及早補(bǔ)充寶寶丟失的水分
寶寶腹瀉通常會(huì)丟失大量的水分,如果家長(zhǎng)不注意給孩子補(bǔ)水很容易引起寶寶脫水。寶寶在腹瀉開始時(shí),多為輕度脫水,只要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,完全可在家里進(jìn)行治療。這樣既及時(shí)又方便,還能減少很多不必要的麻煩,對(duì)寶寶恢復(fù)病情很有好處。那么媽咪首先要做的是判斷寶寶是否是輕度脫水。輕度脫水的寶寶有口渴感,口唇稍干,尿比平時(shí)要少,顏色發(fā)黃,并且表現(xiàn)出煩躁、愛哭。
2、給寶寶豐富的食物
傳統(tǒng)方法在治療寶寶腹瀉時(shí),多主張給患兒禁食一段時(shí)間。但是這樣阻礙了寶寶身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,容易引起小兒營(yíng)養(yǎng)不良。因此,現(xiàn)在多主張不給腹瀉的寶寶禁食,但需遵循少量多餐的原則,每日至少進(jìn)食6次。
3、呵護(hù)寶寶的小屁屁
寶寶腹瀉時(shí)排出的糞便對(duì)寶寶小屁屁的皮膚刺激較大,而且多次排便容易造成屁屁污染。因此,寶寶每次排便后,媽咪都要用溫水清洗寶寶的小屁屁,特別是注意肛門和會(huì)陰部的清潔。
2歲寶寶止瀉要注意什么
生、冷的食物暫時(shí)不要吃。它們會(huì)刺激寶寶的腸胃,使腹瀉加重,尤其是在腹瀉的高峰期。生冷的食物包括生水果、生蔬菜、冷飲和果汁。
含糖高的甜食不要吃。含糖高的食物除了糖、點(diǎn)心之外,還包括生水果或果汁,無論是糖還是果糖都會(huì)導(dǎo)致腸內(nèi)脹氣,腸蠕動(dòng)增強(qiáng),加劇腹瀉。
暫停動(dòng)物性食物。其中包括牛奶、雞蛋和肉。腹瀉時(shí),寶寶腸道內(nèi)消化酶減少,消化能力和腸道屏蔽作用都減弱,這些食物不僅不容易消化,而且還容易在此時(shí)造成過敏。
富含纖維素的水果和蔬菜暫停。粗纖維會(huì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)從而加重腹瀉,這類食物包括:菠蘿、西瓜、白菜、辣椒、韭菜、紅薯等。
2歲寶寶消化不良的偏方
1、治嬰兒消化不良的偏方有健脾消積餅
材料:茯苓面、山藥面、麥芽面各30克,雞內(nèi)金末、黑芝麻末各15克。
制法:將上述材料和勻,加水適量,和成軟面,做成薄餅,用文火烙熟黃。每餐適量, 每日兩餐,經(jīng)常食用。
功效:健脾消食。
適應(yīng)證:小兒厭食、脾虛食積癥。
2、治嬰兒消化不良的偏方有小兒消食粥
材料:山楂片10克,高粱米50克,奶粉、白糖各適量。
制法:將山楂片和高粱米一起置于鐵鍋,文火炒焦,取出壓碾成粗粉,置于砂鍋,加水煮成粥。不滿1歲者,每次取10克消食粥,每日3次;2~3歲,每次取20克消食粥; 4~5歲,每次取304克消食粥食用。調(diào)味可加適量的奶粉和糖。
功效:健脾消食。
適應(yīng)證:小兒厭食、小兒消化不良。
3、治嬰兒消化不良的偏方有中醫(yī)敷臍
中醫(yī)敷臍對(duì)于治療喂養(yǎng)不當(dāng)引起的小兒腹瀉效果非常好,脾胃虛弱者更加適用。在臨床上,有些腹瀉患兒敷貼一次就能治愈。方法簡(jiǎn)單:就是用肉桂、車前子、吳茱萸各1克,研成細(xì)面,用黃酒調(diào)成糊狀,敷在患兒肚臍上,外粘醫(yī)用膠布,4～6個(gè)小時(shí)取下。1天1次臍敷至上吐下瀉。
原料:治療嘔吐用人丹,治療腹瀉用吳茱萸和白胡椒粉。
做法：用酒精擦拭肚皮。如果治療嘔吐,用4-8粒搗碎的人丹,如果治療腹瀉就將吳茱萸和白胡椒粉搗碎。用米醋調(diào)和。根據(jù)人丹的用量,不要太多。把調(diào)好的藥包成紗包,放入肚臍中。用膠布貼牢,每次貼2個(gè)小時(shí)左右,每天貼2次。
寶寶消化不良的癥狀
1、產(chǎn)生聲響
由于消化機(jī)體功能出現(xiàn)紊亂,導(dǎo)致一些食物殘留在消化道內(nèi)部,這些殘?jiān)?jīng)微生物發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生氣體,這些氣體便會(huì)引起孩子肚子脹、打飽嗝、腹部發(fā)出響聲、多放屁等癥狀。
2、降低食欲
未被消化的食物堆積發(fā)酵會(huì)讓孩子減少食欲,孩子會(huì)出現(xiàn)不吃或吃得很少的情況。
3、嘔吐
孩子經(jīng)常嘔吐并且從口腔處可聞得很刺鼻的又酸又臭的味道。
4、排便異常
排便不規(guī)律,便便狀態(tài)不正常,大多數(shù)孩子由于腸胃消化問題會(huì)出現(xiàn)腹瀉拉稀或便秘等癥狀。
5、睡眠躁動(dòng)
腸胃不適會(huì)引起寶寶睡眠異常,夜間睡覺時(shí)常表現(xiàn)出不安靜,經(jīng)常翻身。
6、臉部泛紅
臉部紅的不正常,皮膚出現(xiàn)異常,特別是進(jìn)入溫度稍高的密閉環(huán)境時(shí)臉部很容易就會(huì)泛紅。
寶寶消化不良的預(yù)防
1、喂養(yǎng)要定時(shí)、定量。讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣,使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。對(duì)較大的幼兒應(yīng)鼓勵(lì)其養(yǎng)成自動(dòng)取食習(xí)慣。
2、克服偏食,注意營(yíng)養(yǎng)全面性。葷素配合要適當(dāng),克服以零食為主的壞習(xí)慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強(qiáng)烈刺激性食物。
3、注意保持好小兒的食欲。因?yàn)橹挥性谟惺秤那闆r下,進(jìn)食才最為有益。要保持小兒好的食欲,必須注意進(jìn)食環(huán)境不能過于嘈雜,更不能邊看電視邊進(jìn)食;注意不要強(qiáng)迫進(jìn)食或?qū)π猴嬍诚拗七^嚴(yán);不要飯前吃糖果;避免進(jìn)食時(shí)小兒過于疲憊或精神緊張;食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保暖,不要使胃腸道受寒冷刺激,同時(shí)盡量減少呼吸道感染。
5、密切注意保持消化道通暢,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。
6、注意衛(wèi)生,養(yǎng)成寶寶飯前洗手習(xí)慣,注意食物清潔新鮮。多進(jìn)食易消化食物,避免煎炸等難消化食物,不宜邊看書邊進(jìn)食。
現(xiàn)在有許多的孩子一到飯點(diǎn)都不愛吃飯，這讓家長(zhǎng)們都很頭疼。當(dāng)孩子不愛吃飯或是不想吃飯時(shí)，各位家長(zhǎng)一定要找到原因，對(duì)癥下藥。下面，小編就跟大家說說為什么你家寶寶到了飯點(diǎn)卻不愛吃飯。
孩子不愛吃飯是讓許多家長(zhǎng)頭疼的問題，當(dāng)孩子不愛吃飯時(shí)，家長(zhǎng)首先應(yīng)該尋找導(dǎo)致原因，并不能一味的采取強(qiáng)迫式地喂飯形式。常見導(dǎo)致孩子不愛吃飯的原因有以下幾點(diǎn)：
1、零食不斷，嘴不停，胃不閑，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)和分泌紊亂。
2、孩子飲食無規(guī)律，無固定進(jìn)食時(shí)間，進(jìn)食時(shí)間延長(zhǎng)或縮短，正常的胃腸消化規(guī)律被打亂，孩子就不會(huì)乖乖吃飯了。
3、片面追求高營(yíng)養(yǎng)，肉蛋奶無節(jié)制地給孩子吃，損傷胃腸，引起消化不良。
4、進(jìn)食環(huán)境差，邊吃邊玩，或進(jìn)食時(shí)爸媽逗弄、訓(xùn)斥，使其不能安靜地進(jìn)食
5、爸媽過分關(guān)注孩子進(jìn)食，使孩子產(chǎn)生逆反心理，進(jìn)而以拒食抗拒，爸媽應(yīng)當(dāng)對(duì)孩子放寬心，讓孩子輕松點(diǎn)進(jìn)食。
6、缺鋅引起味覺改變。觀察孩子是否缺鋅，家長(zhǎng)可以通過舌苔判斷，舌面上一顆顆小小的突起與正常孩子的舌頭相比多呈扁平狀，或呈萎縮狀態(tài)。
7、運(yùn)動(dòng)不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強(qiáng)化。要養(yǎng)成良好的生活、作息習(xí)慣。
8、孩子生病了也會(huì)導(dǎo)致食欲下降，不愛吃飯。服藥太多或?yàn)E用保健補(bǔ)品，增加胃腸消化吸收的負(fù)擔(dān)，造成寶寶不愛吃飯。
甜食影響食欲
甜食是大多數(shù)孩子喜愛的食品，這些高熱量的食物雖好吃，卻不能補(bǔ)充必需的蛋白質(zhì)，而且嚴(yán)重地影響了孩子的食欲。食欲不振的孩子，大多數(shù)很少喝白開水，他們只喝各種飲料，如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。這樣就使大量的糖分?jǐn)z入體內(nèi)，使糖濃度升高，血糖達(dá)到一定的水平，會(huì)興奮飽食中樞，抑制攝食中樞，因此，這些孩子難有饑餓感，也就沒有進(jìn)食的欲望了。
此外，隨著天氣變熱，各種冷飲將陸續(xù)上市，常喝冷飲同樣會(huì)造成孩子缺乏饑餓感。一是冷飲中含糖量頗高，使孩子甜食過量；二是孩子的胃腸道功能還比較弱，常喝冷飲造成胃腸道功能紊亂，孩子食欲自然就下降了。
缺鋅引起味覺改變
臨床發(fā)現(xiàn)，厭食、異嗜癖與體內(nèi)缺鋅有關(guān)。通過檢查發(fā)現(xiàn)，鋅含量低于正常值的孩子，其味覺比健康兒童差，而味覺敏感度的下降會(huì)造成食欲減退。
鋅對(duì)食欲的影響，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1．唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅，所以鋅缺乏時(shí)，會(huì)影響味覺和食欲；
2．鋅缺乏可影響味蕾的功能，使味覺功能減退；
3．缺鋅會(huì)導(dǎo)致黏膜增生和角化不全，使大量脫落的上皮細(xì)胞堵塞了味蕾小孔，食物難以接觸到味蕾，味覺變得不敏感。
肉眼觀察一些缺鋅孩子的舌象，可以發(fā)現(xiàn)其舌面上一顆顆小小的突起與正常孩子的舌頭相比，前者多呈扁平狀，或呈萎縮狀態(tài)。有的缺鋅孩子明顯口腔粘膜剝脫形成地圖舌。
心理因素不容忽視
正常情況下，孩子在就餐前，胃內(nèi)空虛，血糖下降，開始有饑餓感，食欲很好。但是，某些原因會(huì)干擾這一規(guī)律。許多父母往往不知道孩子的胃腸功能可自行調(diào)節(jié)，總是勉強(qiáng)孩子吃，甚至有的采取懲罰手段強(qiáng)迫孩子吃，長(zhǎng)此以往，這種強(qiáng)迫進(jìn)食帶來的病態(tài)心理，也是影響孩子食欲的原因之一。
父母挑食影響孩子
有些父母愛挑選那些他們認(rèn)為最好的最有營(yíng)養(yǎng)的食品給孩子吃，這種挑挑揀揀的做法給孩子留下深刻的印象，孩子自然就會(huì)趨向于那些所謂好的食品，而對(duì)所謂不好吃卻又含豐富營(yíng)養(yǎng)的食物，就少吃，甚至不吃。
孩子不愛吃飯?jiān)趺崔k
爸媽常犯愁孩子不愛吃飯，不知道該怎么辦?爸媽應(yīng)尋找原因，科學(xué)引導(dǎo)孩子好好吃飯，營(yíng)造良好的吃飯氛圍，讓其養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，而不是強(qiáng)迫式地讓孩子吃飯，效果適得其反。要讓孩子愛上吃飯，提高吃飯的興致，可以從以下幾點(diǎn)著手：
1、提高孩子食欲
(1)做孩子餐時(shí)，盡量把孩子的食物打扮得生動(dòng)可愛些，豐富的色彩和動(dòng)物造型都會(huì)讓孩子很好奇，大大提高了孩子吃飯的興趣。
(2)可以用有趣的餐具，或是孩子喜愛的卡通人物餐具，將孩子注意力轉(zhuǎn)移到餐具上。
(3)和孩子玩過家家游戲，教他“炒菜”“做飯”，學(xué)習(xí)自己吃飯，讓孩子慢慢愛上吃飯。
2、飯前適量吃零食
通常孩子會(huì)在兩餐中間肚子餓而想要吃零食，這時(shí)候爸媽可以適量給點(diǎn)零食，不宜過量，不然會(huì)影響孩子吃正餐的食欲。當(dāng)孩子哭鬧想多吃點(diǎn)零食，爸媽引導(dǎo)去玩玩具，轉(zhuǎn)移其注意力。
3、不要責(zé)罵孩子
不要責(zé)罵孩子，不要強(qiáng)迫他吃飯，孩子對(duì)吃飯更加有抵觸情緒。如果孩子真的不愿意好好吃飯，不妨晚點(diǎn)再給他吃。等他真正餓了，再要求他乖乖坐著吃飯，也能逐漸養(yǎng)成他對(duì)吃飯的興趣和專心度。
4、養(yǎng)成好習(xí)慣
孩子吃飯從小養(yǎng)成好習(xí)慣。吃飯時(shí)不能玩玩具，坐餐椅專心吃飯。當(dāng)孩子開始吃輔食的時(shí)候，就要準(zhǔn)備專用餐桌，跟大家一起吃飯。吃完飯才能離開餐桌去玩，離開餐桌也不再吃飯了，不要養(yǎng)成追著喂的習(xí)慣。
如何提高孩子食欲
孩子食欲不佳，吃什么都沒胃口，進(jìn)食量減少導(dǎo)致身體吸收不到足夠的養(yǎng)分，生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)受到影響。如何提高孩子食欲呢？需要給孩子腸胃減負(fù)，合理安排飲食，同時(shí)讓孩子注意補(bǔ)充水分，多運(yùn)動(dòng)。
1、給孩子胃腸道減負(fù)
飲食要節(jié)制，避免給孩子吃油炸食物，吃過多的冰激凌等甜冷飲品，這樣能保護(hù)消化酶含量和功能，維護(hù)食欲。臨近吃正餐時(shí)不要給孩子吃零食點(diǎn)心。
2、多吃含維生素和微量元素鋅的食物
多吃富含維生素C和微量元素的食物，比如：魚、肝臟、蛋類、小麥、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡蘿卜、檸檬、橙子、西紅柿、青椒等。當(dāng)家長(zhǎng)在準(zhǔn)備這些食物時(shí)，可將其做得漂亮些，這樣也能提高食欲。
3、補(bǔ)水很重要
注意讓寶寶喝水，不能等到寶寶口渴時(shí)才想到。含糖或含乳的飲品不是補(bǔ)水的好選擇。
4、戶內(nèi)外活動(dòng)不能少
不能限制孩子的活動(dòng)，適量運(yùn)動(dòng)可以幫助消化，讓孩子的身心運(yùn)動(dòng)起來，胃口也會(huì)調(diào)動(dòng)起來。
孩子開胃食譜推薦
孩子不愛吃飯，是媽媽們最頭痛的事情。其實(shí)，媽媽們不妨從食物的外表和味道這兩個(gè)方面下手，從視覺和味覺挑起寶寶的食欲，胃口大開，讓孩子愛上吃飯?，F(xiàn)推薦幾款開胃食譜：
胭脂藕——鮮艷外表
材料：黑加侖300g，白糖30g，鹽8g，白醋40g，純凈水100g。
做法：
1、蓮藕洗凈;把蓮藕去皮后切薄片，并用水把藕片沖洗一遍；
2把藕片放入開水鍋內(nèi)焯燙1分鐘;藕片放入涼水中降溫；
3、加入白醋，再放入白糖、鹽、純凈水?dāng)嚢杈鶆颍?/p>
4、藕片瀝凈水分放入盤中，澆入調(diào)好的味汁浸泡，放入冰箱冷藏1—2小時(shí)即可食用
糖醋燒海蝦——酸酸甜甜
材料：活海蝦600g，大蔥10g，生姜10g，大蒜10g，白糖3大勺，陳醋2大勺，老抽1小勺，黃酒1大勺，鹽1小勺，干淀粉1小勺。
做法：
1、蝦洗凈控干水分，挑去蝦線;蔥姜蒜分別切片；
2起油鍋，油溫升至5成熱時(shí)放入蔥姜蒜爆香；
3、放入海蝦，加入鹽、白糖、黃酒、老抽、1湯匙陳醋，大火翻炒2分鐘；
4、再放入1湯匙陳醋，把干淀粉調(diào)成淀粉水勾芡，翻炒均勻即可。
銀魚炒蛋——鮮香無比
材料：雞蛋3個(gè)，銀魚150g，橄欖油、鹽、糖、姜、白胡椒、料酒、大蝦仁干各適量。
做法：
1、銀魚用溫水浸泡5—10分鐘；
2、蝦仁用料酒、清水浸泡至柔軟，少腥味，然后切粒備用；
3、雞蛋打勻，加銀魚、白胡椒、少量的鹽、糖再次充分打勻；
4、鍋內(nèi)熱油，小火將蝦仁粒、姜末翻炒出香，這個(gè)時(shí)候蝦仁的顏色會(huì)變深，呈紅亮；
5、將蝦仁推至一邊，開大火，油熱后入混合蛋液，轉(zhuǎn)中火，凝固后翻炒，然后和蝦仁混合，翻炒均勻即可出鍋。
2歲以后是寶寶語言發(fā)展的加速期，這時(shí)寶寶已掌握較多的詞匯，能說完整的句子，特別愛說話；喜歡看電視中的廣告和動(dòng)畫片；顏色和圖形的識(shí)別能力提高；大動(dòng)作和精細(xì)動(dòng)作趨向靈活和協(xié)調(diào)。
適合2歲寶寶的玩具有：形狀分類器，玩的面團(tuán)，粘貼物，彩色書，彩色筆，手指畫用具，硬紙板書，樂器，兒童三輪車等。這個(gè)年齡段的寶寶，有很強(qiáng)的好奇心，對(duì)什么都感興趣，也敢嘗試著去弄，保護(hù)好他們很重要也很必要。
適合兩歲寶寶的玩具可以分得更細(xì)的話，可以分成25-30個(gè)月和31-36個(gè)月：
適合25-30個(gè)月寶寶的玩具有：形狀分類器；拼圖游戲；玩的面團(tuán)；粘貼物；彩色書；彩色筆；手指畫用具；硬紙板書；樂器；兒童三輪車；
適合31-36個(gè)月寶寶的玩具有： 畫架；顏料；較復(fù)雜的書，如立體書；小籃球圈；木凳；配對(duì)游戲；磁性字母和數(shù)字；圖釘板；需要自己裝配的玩具；簡(jiǎn)單的卡片游戲和大型拼圖；廚房設(shè)備玩具。
2歲寶寶發(fā)燒腹瀉吃什么
1、蘋果湯:取蘋果一個(gè),食鹽少許。將蘋果洗凈,連皮切碎,加水250毫升及食鹽,煎湯隨意飲服,每日一劑。大于1歲的幼兒,可食蘋果泥。
2、焦山楂麥芽飲:取山楂、麥芽各30克,紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦,離火加少許酒攪拌,再置火爐上炒干,然后加水200毫升,煎煮15分鐘,去渣后加入紅糖再熬沸即可。分?jǐn)?shù)次溫飲,每日一劑。
3、糯米蒼白術(shù)粥:取糯米30克,白術(shù)12克,蒼術(shù)6克。先將糯米略炒一下,再將白術(shù)及蒼術(shù)加適量水煎煮15分鐘后去渣取汁,然后加入糯米煮粥食用,每日一劑。
4、栗子糊:將栗子去殼,搗爛后,加適量水,煮成糊狀,可以起到健脾養(yǎng)胃的功效。
5、雞蛋黃油:雞蛋煮熟后,取出蛋黃,放入鍋內(nèi),用小火煉出油食用,有利于清除腸道內(nèi)的細(xì)菌及毒素。
6、脫脂酸牛奶:100毫升去脂冷牛奶,加4毫升36%酵酸液,或10滴85%乳酸,發(fā)酵后即變成脫脂酸牛奶。
7、淮山藥粥:粳米50克,淮山藥細(xì)粉20克,加水,煮粥。
8、胡蘿卜山楂煎:鮮胡蘿卜兩個(gè),炒山楂15克,紅糖適量,用水煎服。每天服數(shù)次,連服兩三天就可以了。
9、扁豆汁:扁豆60克,水煮,取濃汁,分次服用。
10、大棗木香湯:大棗20枚,木香6克。大棗去核,小火先煮1小時(shí),加入木香,再煮一會(huì)兒,去渣。溫服,每日2次。
2歲寶寶發(fā)燒腹瀉的原因
寶寶發(fā)燒腹瀉到底該怎么辦,有的家長(zhǎng)認(rèn)為,應(yīng)該禁食來止瀉。治療之前,最好知道2歲寶寶腹瀉的原因,再作處理。
1、乳糖不耐受。乳制品中的糖類主要是乳糖,其消化是靠乳糖消化酵素,缺少這種酵素則無法消化乳糖。有些寶寶乳糖酶缺乏或因?yàn)閷殞毟篂a,損傷了腸粘膜細(xì)胞,導(dǎo)致分泌乳糖酶的能力下降,即平時(shí)所說的“繼發(fā)性乳糖不耐受”。另外,先天性乳糖不耐受是指從嬰兒出生即無乳糖酶,無論飲用母乳、牛乳均可導(dǎo)致明顯的腹瀉。若飲用乳類便可產(chǎn)生腹瀉、腹脹等癥狀,總稱為乳糖不耐癥。
2、病毒感染:任何數(shù)量的病毒,如輪狀病毒、腺病毒、杯狀病毒和星狀病毒等,以及流感,都會(huì)引起腹瀉和嘔吐、腹痛、發(fā)燒、打冷戰(zhàn)和疼痛等癥狀。
3、抗生素:如果寶寶在抗生素治療期間或治療后發(fā)生了腹瀉,可能與使用的藥物有關(guān)。藥物在殺死致病細(xì)菌的同時(shí),也殺死了腸道里的有益細(xì)菌。你要把情況告訴醫(yī)生,看能否換用其他藥物和治療方法。不過,在醫(yī)生同意之前,不能擅自停用醫(yī)生給開的藥。
4、嬰兒腹瀉:如果寶寶每天拉稀很多次,大便中可能含有未消化的食物或粘液,味臭,那也許是嬰兒腹瀉。除了可能是由于添加新食物或其他飲食變化外,沒有任何明確的原因。寶寶還會(huì)繼續(xù)增加體重,正常生長(zhǎng)發(fā)育,而且長(zhǎng)大一些很快就會(huì)擺脫這種情況。
2歲寶寶發(fā)燒腹瀉怎么辦
2歲寶寶發(fā)燒腹瀉的話,可以給寶寶吃媽咪愛和思密達(dá),媽咪愛可以調(diào)理腸道菌群,思密達(dá)則可以快速止瀉,一般這兩樣就管用,如果還不行,可以再給寶寶貼個(gè)臍貼。
如孩子拉肚子次數(shù)不多,精神好,可以在家觀察一下。并給予以下的處理:
1、暫禁飲食一頓,讓胃腸休息一下。
2、及時(shí)補(bǔ)充身體水份:腹瀉一開始會(huì)呈現(xiàn)輕度脫水的狀況,因此護(hù)理的重點(diǎn)是先為寶寶補(bǔ)充身體丟失的水份。媽媽可以從以下的補(bǔ)液方法中任意挑選一種:
2.1、自制糖鹽水。在500毫升的開水中加入葡萄糖或白糖10克,另外加食鹽2-5克。按20-40毫升/千克體重的比例,在4小時(shí)內(nèi)服完,剩下的隨時(shí)服用。
2.2、鹽米湯。米湯500毫升加食鹽2克,讓寶寶當(dāng)開水飲用。
2.3、服用新配方的口服補(bǔ)液鹽(ORS):氯化鈉3.5克、碳酸氫鈉2.5克、氯化鉀1.5克、無水葡萄糖20克,加水至1000毫升。
3、飲食給予粥及少量醬菜等清淡易消化的食物。
需注意:不要自行給予抗菌素,以免影響病原體的檢出。也不要隨便給予止瀉藥,以阻止病原體及毒素的排出。
2歲寶寶菌失調(diào)什么癥狀
1、2歲寶寶菌失調(diào)什么癥狀
本癥以嚴(yán)重腹瀉或慢性腹瀉為主要臨床表現(xiàn),在應(yīng)用抗生素治療過程中,如突然發(fā)生腹瀉,或原有腹瀉加重,即有可能發(fā)生本癥。腹瀉多為淡黃綠色水樣便,有時(shí)如蛋花樣。腸道菌群失調(diào)者腹瀉多為頑固性,每日5～10次,甚或20余次,一般腹痛輕,少數(shù)伴惡心、嘔吐、多有水、電解質(zhì)紊亂,重癥可發(fā)生休克。
若白色念珠菌累及結(jié)腸,約有85.5%的患者出現(xiàn)腹脹、泡沫式腹瀉或便秘交替出現(xiàn),早期為黏液樣稀便,偶有便血或帶血絲。其臨床特點(diǎn)是黏液似蛋清附于大便上,或全部黏液便,后期為膿性或膿血樣稀便,或無明顯的膿血便,出血多時(shí)為暗紅色糊狀黏液便,腹痛及壓痛不明顯。若為消化道放線菌侵犯回盲部時(shí),表現(xiàn)為右下腹部隱痛,局部常出現(xiàn)堅(jiān)實(shí)而有壓痛的腫塊。當(dāng)腰大肌受炎癥刺激時(shí),可發(fā)生右髖屈曲畸形,闌尾炎術(shù)后有的可發(fā)生一個(gè)或多個(gè)慢性持久性的瘺道。
2、寶寶菌失調(diào)是什么原因
母乳不足,以奶粉喂養(yǎng)。實(shí)際上,母 乳中存在著超過700種的微生物,特別是益生菌,能夠通過母 乳方式被寶寶攝取直達(dá)腸胃,提高寶寶的消化吸收能力,讓寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育更完善。同時(shí),母 乳喂養(yǎng)在在提升寶寶抵抗力方面的效果也得到認(rèn)證。根據(jù)大量調(diào)查結(jié)果顯示,長(zhǎng)大之后,母 乳喂養(yǎng)的寶寶在感冒、便秘、腹瀉、濕疹等方面的發(fā)生幾率相對(duì)于吃奶粉的寶寶更低。
四個(gè)月之后寶寶開始添加輔食,食物攝取安排不合理。根據(jù)膳食寶塔整體結(jié)構(gòu)分析,每一個(gè)在成長(zhǎng)中的寶寶,每一天在膳食纖維、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素、維生素等方面的攝取都必須到位,缺一不可。一旦有任何元素大量缺失,肯定會(huì)引起寶寶發(fā)育不良問題。試想一下,寶寶腸胃發(fā)育狀態(tài)相對(duì)于同齡人而言差很多,是不是意味著,在后期,寶寶腸胃功能也沒有辦法達(dá)到該有的平均水平?自然會(huì)出現(xiàn)腸道菌群失調(diào)問題。
其他疾病的癥狀表現(xiàn)。實(shí)際上,腸道菌群失調(diào)還有可能是腸胃炎等疾病的癥狀表現(xiàn),如寶寶腹瀉次數(shù)不停增加,頻繁嘔吐,還帶有全身發(fā)冷等癥狀,就要外注意,有可能是病菌引起腸胃感染,進(jìn)而導(dǎo)致腸胃菌群失調(diào)。
3、2歲寶寶菌失調(diào)怎么辦
可是由于嬰兒的免疫力低,身體的各個(gè)器官發(fā)育不完善,有時(shí)候通過飲食調(diào)理不能取得很好的效果。這種情況下,多位育兒專家提倡,可給孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充益生菌來調(diào)節(jié)腸道菌群,維持腸道健康。 在健康人腸道中存在著很多益生菌,保持腸道內(nèi)微生態(tài)的平衡,這對(duì)正常的腸道功能發(fā)揮有著至關(guān)重要的作用,所以益生菌被稱為腸道健康的保護(hù)神。但寶寶的身體各項(xiàng)器官發(fā)育不成熟,腸道內(nèi)的菌群環(huán)境比較脆弱,更是容易受到外界干擾,造成菌群環(huán)境失衡,引起腸道疾病。因此,給寶寶補(bǔ)充益生菌平衡腸道菌群,防治多種腸道問題。
1益生菌是一類對(duì)宿主有益的活性微生物,是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi),能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。當(dāng)然,給嬰兒選擇益生菌的時(shí)候家長(zhǎng)也要謹(jǐn)慎,要選擇比較適合嬰幼兒的益生菌。
2歲寶寶菌失調(diào)要注意什么
1、注意衛(wèi)生
孩子太小并沒有什么衛(wèi)生意識(shí),所以寶媽需要幫助寶寶養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,平時(shí)多加督促寶寶餐前便后洗手。并對(duì)寶寶的玩具、餐具以及床上用品,按時(shí)的清洗、消毒。
2、注意飲食
給予孩子的食物一定要干凈、衛(wèi)生,平時(shí)也不可因?yàn)閷檺酆⒆佣o予太多的零食和不好消化的食物。對(duì)于刺激性的食物更要杜絕,冰鎮(zhèn)的飲料也不可以給孩子飲用。
3、注意腹部保暖
即使是夏季,家長(zhǎng)也要注意孩子的腹部保暖,以免著涼引發(fā)腸道不適。
2歲寶寶菌失調(diào)吃什么好
1、豆蔻粥
取豆蔻5g,生姜2片,粳米50g。將豆蔻搗碎研末將粳米加水煮沸后加生姜及豆蔻末煮成粥食用。有溫胃、消食作用,適用于1歲以上有腹冷、嘔吐、虛瀉的寶寶。
2、香姜脫脂奶
取丁香2粒,姜汁5ml,脫脂奶250m。將姜汁、脫脂奶及丁香同放鍋內(nèi)煮沸,去丁香加少許糖飲用。可溫胃有止吐瀉的作用。適用于3個(gè)月以上有消化不良腹瀉的寶寶。
3、萊菔仔(蘿卜仔)粥
取蘿卜仔10g,粳米50g。先將萊菔仔炒至香熟,然后研成細(xì)末。將粳米加水煮粥,再加萊菔仔末調(diào)和食用。萊菔仔有理氣和助消化的作用,適用于8個(gè)月以上寶寶傷食性腹瀉。
3歲寶寶化痰的偏方
1、3歲寶寶化痰的偏方之鯉魚湯
活鯉魚1尾,火腿片,玉蘭片,香菇片,蔥,姜,料酒,鹽,醋,奶湯(即雞,鴨肘子和骨頭燉的湯)各適量。
將鯉魚去鱗開膛,除去內(nèi)臟,漂洗干凈,切成瓦塊形狀,與蔥,姜一起投入油炒勺顛翻幾下,加入料酒,鹽等調(diào)料。然后加入“奶湯”,待沸再加適量的火腿片,玉蘭片,香菇片等,燉約3分鐘盛入火鍋內(nèi)上桌。上桌后將鍋下的白酒點(diǎn)燃燒開,佐以姜,醋汁食用。
2、3歲寶寶化痰的偏方之秋梨紅棗蜜
秋梨20個(gè),紅棗1000克,鮮藕1500克,鮮姜300克,冰糖400克,蜂蜜400克,蜂蜜適量。
先將梨,棗,藕,姜砸爛取汁,加熱熬膏,下冰糖溶化后,再以蜜收之。可早晚隨意服用。清肺降火,止咳化痰,潤(rùn)燥生津,除煩解渴,消散酒毒,祛病養(yǎng)身。
3、3歲寶寶化痰的其他偏方
紫蘇粥:紫蘇葉10克,粳米50克,生姜3片,大棗3枚。先用粳米煮粥,粥將熟時(shí)加入蘇 葉、生姜、大棗,趁熱服用。
蔥白粥:大米50克,生姜5片,連須蔥白5段,米醋5毫升,加水適量煮粥,趁熱飲用。
杏仁蘿卜煎:杏仁(甜)10克,生姜3片,白蘿卜100克,水煎服,每日1劑。
核桃生姜飲:核桃肉5枚搗爛,生姜汁適量送服。
生姜大蒜紅糖湯:生姜5片,紅糖12克,大蒜3片。加水煮10分鐘,飲湯。
姜糖豆腐羹:豆腐200克,紅糖50克,生姜3片。加少許水煮熟即可。
橘紅生姜蜂蜜水:橘紅60克,生姜30克,蜂蜜250克。先將橘紅,生姜二味用水煎煮,15分鐘取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬濃縮,至稠粘時(shí),兌人蜂蜜,至沸?；?裝瓶備用。每日服3次,每次3湯匙。
科學(xué)護(hù)理咳嗽寶寶
改善干燥的環(huán)境
病毒和細(xì)菌常吸附在比它們大數(shù)倍的浮塵上,浮塵通過寶寶呼吸進(jìn)入人體,長(zhǎng)期積累,從而導(dǎo)致嚴(yán)重病變?？諝飧稍飳?dǎo)致塵土飛揚(yáng),使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道,引發(fā)呼吸道感染,并有利于一些病毒、細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖。日本學(xué)者已經(jīng)得出量化的數(shù)值:適宜的環(huán)境濕度能有效抑制流感病毒的存活。環(huán)境濕度低于35%時(shí),流感病毒的存活時(shí)間超過24小時(shí);環(huán)境濕度高于50%時(shí),流感病菌的存活時(shí)間不超過10小時(shí)。因此只要適當(dāng)提高環(huán)境濕度,將環(huán)境濕度控制在50%以上,就能有效抑制流感病毒的存活,防止病毒侵襲。
房間的溫差不能過大
寶寶住的房間和其他房間溫度要一致,這樣開門進(jìn)出時(shí),其他房間的冷氣就不會(huì)隨著開門進(jìn)入寶寶房間。當(dāng)室內(nèi)溫度過高時(shí),周身的毛孔都處于開放狀態(tài);遇到冷氣,毛孔不會(huì)像成人那樣迅速收縮阻擋冷風(fēng)的侵襲。由于寶寶的調(diào)節(jié)能力較差,對(duì)溫差變化不能做出相應(yīng)的反應(yīng),缺乏保護(hù)能力,病毒細(xì)菌就會(huì)乘虛而入。
寶寶化痰祛痰的小妙招
1、提倡戶外活動(dòng),增加小兒抗病能力,保持臥室清潔,空氣流通,避免直接吹風(fēng)。
2、采取中醫(yī)療法祛痰,如拍背(用適當(dāng)?shù)牧Χ纫钥招娜谛旱谋巢坑上轮辽吓谋晨捎兄谔狄旱呐懦?、磁貼、穴位注射、拔火罐等。
3、中藥祛痰:如根據(jù)患兒情況進(jìn)行辨證論治,選用化痰方劑如二陳湯、桑杏湯等,可到醫(yī)院進(jìn)行診治。
4、適當(dāng)選用祛痰藥,如猴棗散、蛇膽川貝散、蛇膽陳皮散、乙酰半胱氨酸等。
5、飲食療法:可根據(jù)患兒的體質(zhì)選用川貝燉雪梨、川貝南北杏煲鷓鴣湯、無花果煲瘦肉、白蘿卜煲瘦肉等幫助祛痰。
