白胡椒治胃寒的偏方
養(yǎng)生知識胃寒吃什么晚餐。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活中經常流傳這些關于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生關系著每一個的生活質量。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“白胡椒治胃寒的偏方”，相信能對大家有所幫助。
白胡椒治胃寒的偏方
1、白胡椒治胃寒的偏方
胡椒豬肚湯，材料是胡椒20克、生姜3片,大棗6個,豬肚250克。切去豬肚脂肪,用食鹽搓擦,用水洗凈,去異味;紅棗和生姜用水洗凈,紅棗去核;生姜去皮,切片。用適量水,猛火煲開,放入全部材料,待水再開后用中火煲3小時,以細鹽調味,即可飲用。
胡椒是健胃、暖胃的之佳品,此湯水可以調理胃寒的病癥,具有健脾開胃、驅風散寒、溫中止痛的作用。
2、白胡椒的功效
白胡椒為胡椒科植物胡椒的干燥近成熟的果實。白胡椒別名有昧履支、浮椒、玉椒,白胡椒有溫中下氣、消痰解毒的功效。白胡椒主治寒痰食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、泄瀉、冷痢、解食物毒,陰虛有火者忌服白胡椒。胡椒性溫熱,善于溫中散寒,對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉都有很好的緩解作用,并可促使發(fā)汗,治療風寒感冒。
3、白胡椒營養(yǎng)分析
3.1、胡椒的主要成分是胡椒堿,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、淀粉及可溶性氮,具有祛腥、解油膩、助消化的作用,其芳香的氣味能令人們胃口大開,增進食欲。
3.2、胡椒性溫熱,善于溫中散寒,對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉都有很好的緩解作用,并可促使發(fā)汗,治療風寒感冒。
3.3、有胡椒的菜肴不易變質,說明胡椒還有防腐抑菌的作用,而且它可以解魚蝦肉毒。
胃寒的癥狀有哪些
1、胃寒會有惡阻的癥狀
惡阻證型之一。多因婦女平素脾胃虛寒,孕后胞門閉塞,臟氣內阻,寒飲逆上。癥見嘔吐清水,倦怠畏寒,喜熱飲,兼見面色蒼白,肢冷倦臥。治宜溫胃止嘔。方用干姜人參半夏丸。
2、胃寒會有嘔吐癥狀
因真陽不足,脾胃虛寒不能運化水谷所致的嘔吐。其證畏寒喜熱,不思飲食,遇冷即嘔,四肢清冷,二便清利,口不渴,唇不焦,食久不化,吐出不臭,脈沉遲。真陽不足者,宜八味腎氣丸；脾胃虛寒者,宜理中湯、四逆湯。
健康提示:養(yǎng)成良好的生活習慣,對防治胃寒有很好的作用,另外,胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品,可以調理好胃寒的病癥,恢復健康脾胃。當然,出現胃痛需警惕胃的器質性病變,最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。
胃寒注意事項
1、飲食要規(guī)律,注意酸堿平衡
我們的胃之所以沒有受到胃酸、刺激食物的損壞,是因為有胃黏膜這一層保護膜。而出現胃寒等胃病,原因就在于這一層保護膜受到破壞,不能很好地保護胃部。因此,想要這一層重要的胃黏膜健健康康,就要形成良好的飲食習慣。
2、補充營養(yǎng)
良好的飲食習慣能夠在一定程度上把病情控制住,降低惡化的幾率。但是調理胃寒,除了飲食調理,您還要補充營養(yǎng),給自己的身體充充電,才能有效對抗疾病。
3、減少不良刺激
避免各種刺激性食物,如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等,同時避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過冷及過分粗糙的食物?？蛇x用溫和食譜,除去對胃腸黏膜產生不良刺激的因素,創(chuàng)造胃黏膜修復的條件。食物要細、碎、軟、爛,烹調方法多采用蒸、煮、燉、燴與煨等。
4、戒煙酒
吸煙會影響胃黏膜的血液供應以及胃黏膜細胞的修復和再生,酒精對胃黏膜的刺激很大,會加重胃黏膜的損傷,因此若有吸煙史應戒煙或少吸煙。
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說起胡椒，就不由得讓人想起它那麻麻香香的獨特氣味。作為一種調味品，人們對它很熟悉，但將它砸碎后泡紅糖水口服可以祛除胃寒，恐怕就鮮為人知了。
中醫(yī)認為，胡椒有排氣的作用，可治療胸膈脹滿、溫化寒痰，及受涼引起的腹痛泄瀉、食欲不振等。中日友好醫(yī)院主任醫(yī)師李佩文說，在治療這類疾病時，可把胡椒0.6~1.5克研末伴水加紅糖吞服，也可用胡椒泡酒抹到胸口外，可治療因受涼引起的胃痛。此外，把胡椒粒砸碎后，用開水沖，然后與紅糖水一起泡2~3天，口服可治療胃寒引起的胃痛。
胡椒能升高血壓，血壓偏低的患者可多服用胡椒。但是，由于血壓高而導致眼底動脈出血、痙攣的患者則最好不要服用胡椒。明代醫(yī)學家李時珍就曾在《本草綱目》中寫下這樣一段話：“胡椒大辛熱，純陽之物……時珍自少食之，歲歲病目，而不疑及也。后漸知其弊，遂痛絕之，病目亦止。”據說，李時珍年輕時經?；佳鄄?，卻始終找不出病因。后來漸漸發(fā)現年年復發(fā)的眼疾，竟與自己平時特別愛吃胡椒有關。于是在停食胡椒一段時間后，眼病就好了。康復后，他又試吃胡椒，很快就覺得雙目干澀，視力模糊。為此，李時珍特在《本草綱目》中收錄胡椒時予以指出，以示后人。
胡椒還主治因受風寒引起的感冒，李佩文教授曾試過一個偏方，即將胡椒加紅糖、姜絲，與可樂一起煮開后服用，對于預防感冒效果很好，口味也佳。
除了上述用法，李佩文教授還特意推薦了兩種日常的胡椒藥膳用法，一為干吃，即用煎炸的肉食品蘸胡椒末吃;二為濕吃，即當菜湯或肉湯熬好后，趁熱撒入胡椒粉，不僅保健，還能聞到特有的香味。
白胡椒的藥用價值
1、功能主治
溫中,下氣,消痰,解毒。治寒痰食積,脘腹冷痛,反胃,嘔吐清水,泄瀉,冷痢。并解食物毒。
2、用于什么病癥
用于寒痰食積,脘腹冷痛,反胃,嘔吐清水,泄瀉,冷痢。并解食物毒等病癥。
3、用法用量
內服:煎湯,0.5～1錢;或入丸、散。外用:研末調敷或置膏藥內貼之。
白胡椒的副作用
1、副作用
白胡椒一般沒有特殊的副作用。
2、人群禁忌
2.1、白胡椒一般沒有特殊的人群禁忌。
2.2、陰虛有火者忌服。
2.3、消化道潰瘍、咳嗽咯血、痔瘡、咽喉炎癥、眼疾患者應慎食白胡椒。
3、飲食禁忌
3.1、白胡椒一般沒有特殊的飲食禁忌。
3.2、《海藥本草》:不宜多服,損肺。
3.3、《本草備要》:多食發(fā)瘡痔、臟毒、齒痛目昏。
3.4、《隨息居飲食譜》:多食動火燥液,耗氣傷陰,破血墮胎,發(fā)瘡損目,故孕婦及陰虛內熱,血證痔患,或有咽喉口齒目疾者皆忌之。綠豆能制其毒。
白胡椒的醫(yī)學記載及附方
1、出自:《東醫(yī)寶鑒》、《綱目》。
1.1、別名:昧履支(《百陽雜俎》),浮椒(《東醫(yī)寶鑒》),玉椒(《通雅》)。
1.2、藥材來源:為胡椒科植物胡椒的果實。
1.3、生境分布:主產于廣東、廣西及云南等地。
1.4、性味歸經:性味:辛,溫。 歸經:入胃經、大腸經。 1.5、采收和儲藏:秋末至次春果實變紅時采收,用水浸漬數日,搽去果肉,曬干。
1.6、化學成分:含胡椒堿、胡椒脂堿、胡椒新堿,揮發(fā)油含向日葵素,二氫葛縷醇、氧化石竹烯、隱品酮。
1.7、功能主治:溫中,下氣,消痰,解毒。治寒痰食積,脘腹冷痛,反胃,嘔吐清水,泄瀉,冷痢。并解食物毒。
1.8、用法用量:內服:煎湯,0.5～1錢;或入丸、散。外用:研末調敷或置膏藥內貼之。
2、《唐本草》:主下氣,溫中,去痰,除臟腑中風冷。
3、《海藥本草》:去胃口氣虛冷,宿食不消,霍亂氣逆,心腹卒痛,冷氣上沖,和氣。
4、《日華子本草》:調五臟,止霍亂,心腹冷痛,壯腎氣,主冷痢,殺一切魚、肉、鱉、草毒。
5、《本草蒙筌》:療產后血氣刺疼,治跌撲血滯腫痛。
6、《綱目》:暖腸胃,除寒濕反胃、虛脹冷積,陰毒,牙齒浮熱作痛。
胃寒是飲食習慣不良如飲食不節(jié)制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。胃寒導致吸收不好，身體得不到足夠的營養(yǎng)，身體的整體功能都會下降，就會導致各種慢性疾病隨之滋生。那么，這種病癥應該怎么治療?治療的偏方又有哪些?
胃寒偏方
炒花生米
原料：花生米100克。
做法：可吃些炒熟、煮熟，甚至生的花生米，用不到100克，有些人受冷風刺激后經常會引起胃疼，食此胃疼即可見輕消失。
白酒煮雞蛋
原料：二鍋頭白酒50克。
做法：倒在茶蠱里，打入一個雞蛋，然后將酒點燃，酒燒干了雞蛋也煮熟了，早晨空腹吃，輕者吃一至兩次可愈，重者三至五次可愈。注意雞蛋不可加入任何調料。
燉鯽魚
原料：鯽魚250克去鱗、鰓、內臟，洗凈，生姜30克洗凈切片，與橘皮10克，胡椒3克。
做法：同包扎在紗布中填入鯽魚肚內，加水適量，小火煨熟，空腹喝湯吃魚。用于脾胃虛寒者。
烤熟大棗
原料：大棗。
做法：用火將大棗烤熟，最好烤脆，每天早、中、晚三頓飯后，用一杯開水泡三四個，泡到水變紅色，大棗不太甜了喝下去。
白糖腌鮮姜
原料：鮮姜500克切成細末，白糖250克。
做法：腌在一起，每日三餐前服用，每次吃一(普通湯勺)，堅持吃一周，一般就能見效。
桂皮紅糖飲
原料：桂皮15克。
做法：水煎去渣取汁，加入紅糖10克，調勻熱飲。此飲具有溫胃散寒的功效，可治療胃部受寒所致的胃痛、胃脹等。
白胡椒紅棗丸
原料：取紅棗10枚(去核)，每個棗內放白胡椒5粒。
做法：上蒸鍋蒸熟，然后搗爛制成綠豆大小的丸子，每次服用7～10丸。此丸具有溫胃補血之功效，可治療胃寒疼痛。
干姜棗芪羊肉
原料：羊肉100克(切塊)、黃芪6克、大棗10枚(去核)、干姜5克。
做法：一起加水適量燉熟，調味食用，具有溫陽、補氣、健胃之功效?？芍委熖摵竿?、四肢畏寒等癥。
結語：通過這篇文章的仔細閱讀，相信絕大多數的讀者朋友們對治療胃寒都有了一個清醒的認識。這里推薦的幾種治療胃寒偏方的效果都是比較不錯的，但是，需要提醒的是，使用前在醫(yī)師的建議下進行治療服用效果會更好哦!
拔罐治胃寒的偏方
1、拔罐治胃寒的偏方
拔罐治胃寒,穴位可以拔胃俞,足三里,相對于胃寒來說,最好用艾灸,在中脘,神闕,關元上用隔姜灸或間接灸效果很快,比拔罐明顯,因為艾灸有溫陽補氣、溫經通絡作用。另外用大棗姜湯對胃寒很好,發(fā)點汗胃就舒服了。
2、治胃寒吃什么好
南瓜
南瓜有減肥美容的功效,而且能夠消炎殺菌、止痛。
南瓜含有非常豐富的果膠,可以吸附細菌和有毒物質,包括重金屬、鉛等,起到排毒作用。同時,果膠可保護胃部免受刺激,減少潰瘍?？捎媚瞎现笾嗷驕?滋養(yǎng)腸胃。
胡蘿卜
胡蘿卜性味甘平,能夠潤腸胃,安五臟,有健食之效。
豐富的胡蘿卜素可轉化成維生素A,能明目養(yǎng)神,增強抵抗力,防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶性,和肉一起燉最合適,味道也更好。
菠菜
菠菜含有豐富的纖維素,能夠幫助腸道蠕動,有利排便。不過,菠菜草酸含量高,妨礙鈣質吸收,應避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃,或在烹煮前輕汆,除去草酸。
3、怎樣預防胃寒
3.1、定時定量,最好給自己設定一個時間表,然后嚴格遵守。
3.2、糾正不良的飲食習慣,定時定量,多食清淡、少刺激性食物,謹防過酸、過甜、過咸、過苦、過辛,過熱、過涼的食物,都不要在生氣后立即進食。飲食過冷易損脾胃之陽氣,產生腹瀉;飲食過熱易耗脾胃之陰,出現干渴、便秘。
3.3、應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物,這些都是最傷胃的。冷飲和雪糕也必須要戒,食物以熱為好,有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。
3.4、少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。
胃寒的癥狀
胃寒嚴重的時候會出現胃痛的癥狀。特別是夏天,當你進食冷品或冷飲時是否會感覺疼痛而且疼痛伴有寒涼感,而暖和胃部后,癥狀會減輕。這就是胃寒引起的胃痛。嘔吐,由于食管、胃或腸道呈逆蠕動并伴有腹肌強力痙攣和收縮,迫使食道和胃內內容物從口和鼻涌出。腹痛是指胃脘以下,恥骨毛際以上部位發(fā)生疼痛,常為陣發(fā)性并伴有惡心、嘔吐及出汗等一系列相關癥狀。惡寒,自身感到身體寒冷,特別是手腳,即使在室內加穿了衣服或者蓋上被子,或者近火取暖也不能緩解怕冷的癥狀。
生活中應該如何養(yǎng)胃
宜少宜精
每餐飲食量要少,七八分飽即可,忌暴飲暴食。食物的品種和烹飪要精細易消化,粗糙的、含粗纖維的食物不易消化,還可能刺激胃黏膜,引發(fā)胃痛、飽脹等。
宜鮮宜淡
食物一定要新鮮,不吃過期或放置過久的食物。烹飪食物要清淡,不吃油膩、重口味的食物,忌辛辣刺激性食物。
宜軟宜緩
選擇的食物要容易消化的,烹飪時要蒸煮熟透,使食物松軟易消化,少吃烘焙、燒烤、質硬的食物,以免對胃黏膜造成不良刺激,加重胃腸負擔。進食速度要緩慢,細嚼慢咽有助消化,不可狼吞虎咽。
宜溫宜潔
食物溫度要溫暖適宜,不吃不喝冷的、冰的飲食,盡管天氣寒冷,但是也應該不吃過燙的食物。食材一定要清洗干凈,烹飪食物時也應該注意清潔衛(wèi)生。
胃寒是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。其癥狀多見胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，食不化，舌淡苔白滑，脈沉遲。治宜溫胃散寒。那么，這種病癥應該如何治療?治療的偏方有哪些?
茴香狗肉湯
原料：大茴香10克，桂皮5克，陳皮6克，草果6克，生姜2片，狗肉250克，醬油適量，大蒜頭4枚。
做法：將大回香、陳皮、桂皮、草果、生姜洗凈;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜頭去皮;狗肉洗凈，切小塊，放鼎內熱油炒去膻味。將全部用料放入鍋內，加水適量，武火煮沸，改用文火煮至狗肉熟爛即成，飲湯吃狗肉。每天1料，分2次食完，連服5天為1療程。溫中、助陽、暖胃。用于寒胃上脘疼痛、喜熱喜按、嘔吐清水、神疲乏力。又可用于胃虛胃寒、平素四肢不溫者。
果蔻烏雞煲
原料：烏骨雞1只(大約500克)。
做法：去除毛和內臟后洗凈;將蘋果、豆蔻各5克放入烏骨雞腹內，用牙簽封好切口，加水適量煲熟，調味食食。此膳具有溫中散寒、健胃止痛的功效，無論是感受寒邪所致的胃病，還是飲用冷食所致的胃寒、胃痛均可食用。
干姜苡米粥
原料：苡米50克，糖50克，干姜9克。
做法：先將苡米、干姜加水適量煮爛成粥，再調白糖服食。每天1次，連服1個月。本方對寒痹患者有益。
煲豬肚
原料：購買豬肚一只，反復用水沖洗凈。把約15克白胡椒打碎。
做法：放入豬肚內，并留少許水分。然后把豬肚頭尾用線扎緊，慢火煲1個小時以上(至豬肚酥軟)，加鹽調味即可。另外，湯煲好后的豬肚酥爛滑軟，切條裝盤，再撒上白芝麻和鮮醬油，是一道非常不錯的冷盤。可以用于治療胃寒，心腹冷痛。
胃寒注意事項
首先需要注意保暖，特別在寒冷的冬季對于胃部的保暖，更是要注意好，除此之外，可以選擇一定的食療來輔助治療，例如茴香狗肉湯、高良姜粥，對于一些西瓜、獼猴桃等水果一定要注意好，這些都是性寒水果，胃寒患者一定不可使用。
另外盡量避免一些刺激性、辛辣性食物，例如酒精、咖啡、生的食物，也要避免一些過于硬酸辣咸的食物，盡量選擇一些溫和的，不會對胃部造成壓力的食物。
吸煙是對于胃粘膜一個非常大的傷害，不但會損害胃粘膜，還會阻礙胃粘膜細胞的修復和再生能力，為此，吸煙一定要注意好，另外還需要注意的就是酸堿平衡，當胃酸太多時，可以選擇一些牛奶、豆?jié){來中和一下。
要注意飲食方面，需要定時定量，千萬不要經常吃過冷過熱或者冷熱交替的食物，經常選一些易消化吸收的食物，這樣對于減輕胃部負擔，減少胃病發(fā)病率是非常有效地。
結語：通過這里推薦的幾種能夠有效治療胃寒的偏方以及胃寒患者的注意事項的仔細閱讀，相信很多的讀者朋友們都有了全新的認識以及了解吧!那么，如果你需要這方面的知識的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進行治療了!
在我們的生活中，有一些調料品并不僅僅對菜肴起到了調味的作用，其實還有養(yǎng)生食療的功效，例如胡椒，胡椒不僅僅有食療上面的功效，而且還可以作為藥材，所以在我們日常生活里，做菜的時候可以多加入胡椒，我們要善于利用胡椒的藥性，白胡椒作為胡椒的一種，具有散寒的功效，而且白胡椒還有利于我們的脾胃。
白胡椒氣味比較香，在我們生活里，大多數人都喜歡用白胡椒作為調料品。白胡椒里面含有了胡椒堿，所以白胡椒可以幫助我們增強消化，增進食欲，白胡椒的驅寒功能很明顯，所以如果我們不小心患上感冒，也可以采用胡椒作為食療的材料，治療我們的風寒感冒。
白胡椒，為胡椒科植物胡椒的干燥近成熟的果實。氣味芳香，是人們喜愛的調味品之一。辛，溫。溫中散寒，下氣，消痰;主產于廣東、廣西及云南等地，表面黃白色或淡黃白色，平滑，頂端與基部間有多數淺色線狀條紋。其藥用價值比黑胡椒稍高一些。
胡椒氣味芳香，是人們喜愛的調味品之一。胡椒大部分都生長于高溫和長期濕潤地區(qū)，性味辛熱，因此溫中散寒止痛的作用比較強。生長地點越偏南方的胡椒，性越溫熱，因為充分吸收了南方的陽熱之氣。所以，海南胡椒溫熱力最強。
性狀：表面黃白色或淡黃白色，平滑，頂端與基部間有多數淺色線狀條紋。
1. 胡椒的主要成分是胡椒堿，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、淀粉及可溶性氮， 白胡椒具有祛腥、解油膩、助消化的作用，其芳香的氣味能令人們胃口大開，增進食欲;
2. 胡椒性溫熱，善于溫中散寒，對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉都有很好的緩解作用，并可促使發(fā)汗，治療風寒感冒;
3. 有胡椒的菜肴不易變質，說明胡椒還有防腐抑菌的作用，而且它可以解魚蝦肉毒。
白胡椒的藥用價值稍高一些，調味作用稍次，它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣，因此散寒、健胃功能更強。
上文我們介紹了白胡椒的制作，白胡椒對于我們人體的作用很大，所以白胡椒不僅僅可以用于我們的食療，還有藥用的價值，白胡椒一般人群均可食用，白胡椒有利于我們身體的驅寒，能夠治療風寒的感冒，白胡椒能夠促進我們的食欲，是日常必備的調理品之一。
治療宮寒的偏方
1、治療宮寒的食療偏方
1.1、燕窩粥。燕窩既滋補,又很平和,可以溫和地調養(yǎng)體質將燕窩用清水浸發(fā)、洗凈瀝干后,與百合、雪梨(連皮)一起放入燉盅內,蓋上盅蓋慢火燉45分鐘,食時加入蜂蜜即成。
1.2、紅棗桂圓糖水湯。要是給自己開個小灶就更好了,用紅棗加桂圓肉煲糖水,等煲到棗爛桂圓綿的時候,打一只雞蛋進往,持續(xù)用小火焐熟雞蛋,喜歡吃糖心蛋則要早點盛出來。紅棗桂圓湯不但補氣養(yǎng)心,而且紅棗健脾補血,常吃能使臉龐艷如桃花呢。把桂圓肉改成黑木耳也不錯,黑木耳性平,身體火氣大的朋友也可以沒有任何顧慮放心吃;假如改成銀耳紅棗羹呢,不但有著桂圓的功效,可以莓多酚祛斑呢!
2、治療宮寒的茶飲偏方
2.1、桂圓紅棗養(yǎng)血茶
材料:紅棗3個、桂圓4個、開水適量。
做法:準備所需材料,將紅棗洗凈去核,桂圓去殼去核。接著,將紅棗、桂圓放入壺內,加入開水。然后,蓋上蓋子悶15-20分鐘。癥狀泡至出味就可以飲用。
2.2、紅糖黑棗姜茶
材料:姜10g、黑棗5粒、紅糖8g、水350ml。
做法:先將姜切片,黑棗沖冼,準備紅糖。接著,在鍋中煮沸水放入姜片、黑棗,小火煮20分鐘。在放入適合自己甜味的紅糖攪均就可以了。
3、治療宮寒的中醫(yī)偏方
3.1、雞煮益母草
雞一只(黑骨白毛者佳),益母草500g(分4份,一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。將制好的益母草,放入雞堂內,用清湯煮,雞淡吃,或酒送下亦可。雞骨并藥渣焙干為末,加歸身120g、續(xù)斷60g、姜18g為末,煉蜜為丸,每丸9g。每日早、中、晚各服1丸。主治久不孕者。
3.2、紅花孕育蛋
取雞蛋1只,打一個口,放入藏紅花1.5g,攪勻蒸熟即成,月經來潮的下一天開始服紅花孕育蛋,1天吃1個,連吃9個。然后等下一個月經來潮的下一天再開始服,持續(xù)服3—4個月經周期。主治氣虛夾瘀不孕。
宮寒女人該如何調理
1、吃暖身的食物。如果你是先天體質性的宮寒,就應該多吃補氣暖身的食物,例如核桃、棗、花生,讓先天的不足由后天的高能量來補足,而且不用擔心上火,因為宮寒體質屬于火氣不足,不容易出現火大體熱的癥狀。
2、堅持快步走。備孕女性平時可以堅持快步走,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經絡和穴位可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。
3、少吃生冷食物。吃涼要有尺度,別超過太多就可以了,例如吃冰激淋一天不超過兩個,吃東西的時候,要先吃熱的,后吃涼的,如果順序顛倒,涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮,帶來傷害。
4、注意別在涼的環(huán)境久待。在辦公室備外套或披肩;別坐在空調下面;別在辦公室午休;不要坐有寒氣的椅子;在辦公室備件衣服,護一下肩膀、膝蓋等部位。絲襪對于怕冷的女性來說也是很必要的,可以防止寒氣從腳下生。
引起宮寒的不良習慣
1、流產。精卵的結合及胎兒的生長,需要消耗女性大量的能量物質,所以懷孕中的部分女性會有一個很不舒適的身體和布滿色斑的面容。而流產就相當于突然全部扔掉那些能量物質,需要損耗人體大量的陽氣,如果修養(yǎng)不到位,陽氣久耗,子宮失去溫煦,宮寒隨之產生。
2、夏日空調房。進入盛夏之后,在辦公室里,永遠是四季恒定的24℃,空調冷氣拒驕陽于千里,離你近在咫尺。殊不知,此時你的子宮正在受著外界寒冷的折磨,你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢?不知不覺間,寒氣侵入身體,女性特有的臟器子宮首當其沖,宮寒不遠了。
3、快速減肥?？焖偈萆頍o非是采用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內多余的水分和脂肪。這在中醫(yī)看來,等于身體在短時間內丟失了大量的能量性物質,寒邪很可能乘虛而入,攻擊子宮。
4、冷食太多。在中醫(yī)養(yǎng)生傳統中,女性體質屬陰,不可以貪涼。吃了過多寒涼、生冷的食物后,這些食物進入體內會消耗陽氣,導致寒邪內生,侵害子宮。所以中醫(yī)的吃涼指導主要適用于女性。
