針灸如何治療耳鳴
針灸養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。”古往今來(lái)，人們都普通注意養(yǎng)生！勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《針灸如何治療耳鳴》，希望能為您提供更多的參考。
針灸如何治療耳鳴
1、針灸如何治療耳鳴
如果伴有耳鳴如雷鳴或海潮聲,可以自行緩解,在惱怒后發(fā)生或加重,頭昏頭痛,口苦咽干,煩躁不寧等癥狀,為實(shí)證型耳鳴耳聾,本型耳鳴耳聾的發(fā)作和情志因素所致的氣郁化火,飲食因素所致的痰郁化火等因素有關(guān)。配穴翳風(fēng)穴(雙側(cè),位于耳垂后的凹陷處。
聽宮穴(雙側(cè),在面部耳前,張口時(shí)呈凹陷處。俠溪穴(雙側(cè))位于足背部,第4、5趾間,趾蹼緣后方赤白肉際處。中渚穴(雙側(cè)),位于手背,第4、5掌骨小頭后緣之間凹陷中。太沖穴(雙側(cè)),位于足背側(cè),第1、2跖骨結(jié)合部之前凹陷處。聽宮穴可以促進(jìn)耳部氣血循行,治療耳鳴耳聾等癥狀;翳風(fēng)穴與中渚穴是手少陽(yáng)三焦經(jīng)上的穴位,手少陽(yáng)三焦經(jīng)環(huán)繞耳后循行,可以治療耳部病癥;俠溪穴為足少陽(yáng)膽經(jīng)上的穴位,太沖穴為足厥陰肝經(jīng)上的穴位,可以清瀉肝膽之火。
2、導(dǎo)致耳鳴的病因有哪些
各種噪音。突然巨響會(huì)直接導(dǎo)致周邊人共同發(fā)生耳鳴,如果長(zhǎng)時(shí)間聲音嘈雜環(huán)境呆著,可能會(huì)導(dǎo)致耳鳴或聽力下降,如果要在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中工作,一定要注意噪聲防護(hù),可以通過(guò)減少噪聲源、佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等來(lái)進(jìn)行防護(hù)。還有不要長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽歌。精神緊張。如果長(zhǎng)期處于精神高度緊張或者身體疲勞狀態(tài)時(shí)就可能會(huì)出現(xiàn)耳鳴情況,還有可能導(dǎo)致耳鳴癥狀加重。所以在生活工作中要學(xué)會(huì)調(diào)整節(jié)奏,釋放壓力,放松心情來(lái)緩解耳鳴癥狀。藥物作用。如果患有耳鳴,在診斷其他疾病時(shí),一定要告訴醫(yī)生,因?yàn)橛行┧幬飼?huì)使你的的耳鳴癥狀加劇。
3、耳鳴的早期癥狀有哪些
說(shuō)話聲音變大:另有些人可以明顯感覺(jué)到聽到的聲音不夠大,因此經(jīng)常將手?jǐn)n在耳后,以增加接收音量?？措娨暬蚵犑找魴C(jī)時(shí)常常要求加大音量,使得家人感到震耳難忍。高音調(diào)、頑固性耳鳴:初時(shí)為間歇性尖聲,有時(shí)一耳先發(fā)作,逐漸發(fā)展為雙耳持續(xù)性的噪雜聲,不少患者兼有顱鳴。聽力不集中:部分早期耳聾患者首先感覺(jué)到的是自己聽覺(jué)注意力方面的變化。比如,時(shí)間稍長(zhǎng)便不容易把注意力集中在聆聽對(duì)方的交談上。經(jīng)常注意不到別人在和自己打招呼。再如,閱讀或?qū)懽鲿r(shí)便難以聽到他人的話語(yǔ)等等。
耳鳴吃什么好
1、大豆是含鐵量較高的一種食物,其中鐵和鋅的含量都較其他食物高得多。大豆中還含有大量的鈣,能補(bǔ)充耳蝸鈣代謝不足,改善耳聾、耳鳴癥狀。人體補(bǔ)充鐵質(zhì)可以擴(kuò)張微血管,軟化紅血球,保證耳部的血液供應(yīng),可以有效地防止聽力減退。
2、胖頭魚有暖胃、平喘的作用。體質(zhì)虛弱的最好多吃胖頭魚的魚頭,暖胃的同時(shí)還能起到治療耳鳴、頭暈?zāi)垦５淖饔谩?/p>
3、吃辣椒能夠促進(jìn)食欲、增進(jìn)消化,可使心跳加快、末梢毛細(xì)血管擴(kuò)張、流向體表的血液增強(qiáng)。冬季常吃辣椒能夠抵御寒冷,并能防止因受潮而引起的關(guān)節(jié)痛、腰腿痛和胃虛寒癥。
4、干姜能溫中散寒。治脾胃寒證,無(wú)論是外寒內(nèi)侵之實(shí)寒證,還是脾胃陽(yáng)氣不足之虛寒證均可應(yīng)用。耳鳴患者做菜時(shí)適當(dāng)放一些,就可以起到治療耳鳴的效果了。
耳鳴的危害有哪些
1、導(dǎo)致耳部發(fā)生感染,引起充血,尤其是當(dāng)有異物進(jìn)入耳朵的時(shí)候,這種癥狀是特別明顯的,耳部的不適會(huì)非常嚴(yán)重。當(dāng)耳內(nèi)異物、炎癥腫脹發(fā)生阻塞、耳膜充血、內(nèi)響、穿孔、中耳積液或感染、耳硬化等癥,均可發(fā)生傳導(dǎo)性耳鳴。這種耳鳴的特征是單側(cè)性,即耳鳴發(fā)生于病變的一側(cè),且音調(diào)較低,有節(jié)律性。
2、還會(huì)引起神經(jīng)衰弱,特別是對(duì)于老年人和更年期女性來(lái)說(shuō),經(jīng)常的耳鳴,導(dǎo)致無(wú)法正常休息,因?yàn)闀?huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。當(dāng)人的情緒憂郁、焦慮不安時(shí),也可出現(xiàn)耳鳴。有神經(jīng)衰弱的人常出現(xiàn)耳鳴,這種耳鳴音調(diào)高低不定,多為雙側(cè)性,并伴有頭痛、頭昏、失眠、多夢(mèng)等癥狀。
3、如果藥物引起的耳鳴,還會(huì)引起聽覺(jué)減退等癥狀,這個(gè)時(shí)候,應(yīng)該注意及時(shí)停藥,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行調(diào)養(yǎng)和治療。常用的抗生素如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素等,對(duì)聽神經(jīng)及前庭神經(jīng)均有毒害作用,其中早期可出現(xiàn)耳鳴。
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針灸如何治療痛風(fēng)
1、針灸如何治療痛風(fēng)
1.1、治療方法首選受累關(guān)節(jié)刺血。局部皮膚常規(guī)消毒后,以采血針將患部鮮紅或暗紅的瘀絡(luò)刺破,瘀血順勢(shì)而出,其顏色由暗紅轉(zhuǎn)為鮮紅后即可加壓止血。所選瘀絡(luò)不必拘泥于一條,可以同時(shí)選擇多條。如果患部沒(méi)有明確瘀絡(luò)顯現(xiàn),則在該關(guān)節(jié)基底部周圍尋找到瘀絡(luò)并刺血。
1.2、刺血后選用針刺療法,具體用穴為百會(huì)、神庭、曲池、合谷、神門、足三里、太沖、豐隆、內(nèi)庭、陰陵泉以及阿是穴。毫針瀉法,以期清熱利濕、通經(jīng)止痛,每日治療一次,5次一個(gè)療程。通常2～3次即可直折病勢(shì),安神定痛。對(duì)于痛風(fēng)病靜止期的患者,也可采用針刺療法進(jìn)行調(diào)補(bǔ),以預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。由于尿酸在體內(nèi)的異常增高與腎排泄機(jī)能下降有關(guān)。
2、痛風(fēng)的癥狀有哪些
痛風(fēng)的典型癥狀為疼痛進(jìn)行性加重,呈劇痛。體征類似于急性感染,有腫脹,局部發(fā)熱,紅及明顯觸痛等。局部皮膚緊張,發(fā)熱,有光澤,外觀呈暗紅色或紫紅色。大趾的跖趾關(guān)節(jié)累及最常見(jiàn)(足痛風(fēng)),足弓,踝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)等也是常見(jiàn)發(fā)病部位。全身表現(xiàn)包括發(fā)熱,心悸,寒戰(zhàn),不適及白細(xì)胞增多。
3、如何預(yù)防痛風(fēng)
限制高脂肪、高蛋白的飲食,控制熱量的攝入,避免體重超標(biāo),對(duì)防治高尿酸血癥、痛風(fēng)以及預(yù)防心血管病是十分有效的措施。大量飲水應(yīng)視為重要防治措施之一。每天2000ml至3000ml,可稀釋尿液,利于尿酸排出,防止結(jié)石形成。有氧運(yùn)動(dòng)不僅適用于有心血管疾病的患者,同樣適用于高尿酸血癥患者。如健身、跳舞、走樓梯、游泳、打球等。強(qiáng)度適宜,達(dá)到少量出汗即可。同時(shí)應(yīng)避免劇烈活動(dòng),因?yàn)檫@會(huì)使有氧運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)闊o(wú)氧運(yùn)動(dòng),使體內(nèi)分解代謝旺盛,血尿酸增高。合理安排生活節(jié)奏,避免過(guò)度疲勞、緊張焦慮。此外,保持心情舒暢,注意勞逸結(jié)合,也是十分重要的。
痛風(fēng)吃什么好
1、多吃蔬菜,多吃高鉀質(zhì)食物,如香蕉、西蘭花、西芹鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀,有助將尿酸排出體外。
2、多吃碳水化合物有益于尿酸的排出,痛風(fēng)病人可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等等食物。
3、蛋白質(zhì)可以根據(jù)體重,按照比例來(lái)攝取,1公斤體重應(yīng)攝取0、8克至1克的蛋白質(zhì),并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等,應(yīng)該煮沸后去湯食用,避免吃燉肉或鹵肉。
4、少吃脂肪,因?yàn)橹究蓽p少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者,脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%以內(nèi)。
5、適量飲水,每天應(yīng)喝2000ml至3000ml的水,有益于促進(jìn)尿酸排除。
6、一定要禁酒,酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積,對(duì)尿酸排出有抑制作用,容易引起痛風(fēng)的發(fā)生。
痛風(fēng)的一般護(hù)理
1、病人疼痛劇烈,應(yīng)讓病人臥床休息,抬高患肢,關(guān)節(jié)制動(dòng),盡量保護(hù)受累部位免受損傷。還應(yīng)消除應(yīng)激狀態(tài):緊張、過(guò)度疲勞、焦慮、強(qiáng)烈的精神創(chuàng)傷時(shí)易誘發(fā)痛風(fēng)。
2、應(yīng)告知病人要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,保證睡眠,生活要有規(guī)律,以消除各種心理壓力。
3、保持良好的心態(tài)。良好的心態(tài)是戰(zhàn)勝病魔的第一步,它使我們?cè)谂c病魔的抗?fàn)幹幸庵靖訄?jiān)強(qiáng)、信念更加堅(jiān)定。痛風(fēng)患者應(yīng)樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀,保持樂(lè)觀向上的生活態(tài)度,相信自己一定能夠戰(zhàn)勝痛風(fēng)的困擾。這點(diǎn)非常重要。
針灸如何治療感冒
1、針灸如何治療感冒
風(fēng)寒型感冒
癥狀:惡寒癥,發(fā)熱輕,鼻塞流涕,頭痛無(wú)汗,咽癢,周身酸楚或伴隨咳嗽痰白質(zhì)稀,苔薄白,脈浮緊。治療原則:疏風(fēng),散寒,宣肺解表。針灸取穴:列缺,迎香,風(fēng)池,合谷,列缺,風(fēng)門。取穴原理:風(fēng)寒外襲,肺衛(wèi)失宣,風(fēng)池為與陽(yáng)維脈的交會(huì)穴,取該穴位與足太陽(yáng)膀胱經(jīng)風(fēng)門可解表祛邪,疏風(fēng)散寒;列缺是肺經(jīng)絡(luò)穴,可宣肺通竅,治鼻塞流涕,咽癢甚佳;配鼻旁的手陽(yáng)明經(jīng)迎香,可宣肺氣,利鼻竅;取手陽(yáng)明大腸經(jīng)原穴合谷,以祛風(fēng)宣肺,解表退熱。
風(fēng)熱型感冒
癥狀:發(fā)熱重,惡寒輕,有汗,頭身痛,鼻塞流濁涕,口渴,咽喉腫痛,伴隨咳嗽痰稠色黃,苔薄黃,脈浮數(shù)。治療原則:疏風(fēng)解表,清熱。針灸取穴:尺澤,魚際,大椎,曲池,外關(guān),少商。取穴原理:風(fēng)熱犯肺,肺受熱灼,清肅失司,取手太陰肺經(jīng)合穴尺澤,滎穴魚際,以解表清肺,止咳利咽;取手陽(yáng)明大腸經(jīng)合穴曲池,督脈與手足三陽(yáng)交會(huì)穴大椎,手少陽(yáng)三焦經(jīng)絡(luò)學(xué)外關(guān),以解表瀉熱;取手太陰肺經(jīng)井穴少商,點(diǎn)刺出血,以瀉熱邪。
2、感冒的病因
上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等。另有20%～30%的上感由細(xì)菌引起。細(xì)菌感染可直接感染或繼發(fā)于病毒感染之后,以溶血性鏈球菌為最常見(jiàn),其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或?yàn)楦锾m陰性細(xì)菌。
各種導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過(guò)度疲勞等可使原已存在于上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細(xì)菌迅速繁殖,從而誘發(fā)本病。老幼體弱,免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。
3、感冒的臨床表現(xiàn)
俗稱“傷風(fēng)”,又稱急性鼻炎或上呼吸道卡他,多由鼻病毒引起,其次為冠狀病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等引起。
起病較急,潛伏期1～3天不等,隨病毒而異,腸病毒較短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等較長(zhǎng)。主要表現(xiàn)為鼻部癥狀,如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,也可表現(xiàn)為咳嗽、咽干、咽癢或灼熱感,甚至鼻后滴漏感。發(fā)病同時(shí)或數(shù)小時(shí)后可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。2～3天后鼻涕變稠,常伴咽痛、流淚、味覺(jué)減退、呼吸不暢、聲嘶等。一般無(wú)發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、不適、輕度畏寒、頭痛。體檢可見(jiàn)鼻腔黏膜充血、水腫、有分泌物,咽部輕度充血。
感冒喝什么茶
1、茶葉十五克,核桃仁、蔥白和生姜各二十五克。將核桃仁、蔥白和生姜搗爛,同茶葉一起放入砂鍋內(nèi),加水一碗半煎煮,去渣,一次服下,蓋棉被臥床,注意避風(fēng)。本方適用于感冒發(fā)熱、風(fēng)寒無(wú)汗、發(fā)熱頭痛等癥狀。
2、茶葉少量和地龍(蚯蚓干燥體)十克,加水煎。日服一劑。治發(fā)熱無(wú)汗。
3、茶葉五克,銀耳、白術(shù)耳、冰糖各二十克,茶葉沖泡取汁,再將銀耳洗凈,加冰糖置瓦罐內(nèi)燉熟,倒入茶汁,拌勻食用。治陰虛久咳,發(fā)熱。
4、綠茶零點(diǎn)五至一點(diǎn)五克。淡竹葉三十至五十克,加水一千毫升,先煮淡竹葉,煮沸五分鐘,加綠茶分四次服,日一劑服完,可加開水適量浸泡,再服。本方適用于上呼吸道感染發(fā)熱和泌尿系統(tǒng)感染。
感冒喝什么粥
綠豆粥:綠豆50克,粳米100克,冰糖適量。將綠豆、粳米洗凈煮粥,待熱加入冰糖,攪拌均勻,即可食用。能清熱解表、祛暑利濕,是治療暑濕感冒之良藥。
蔥白神仙粥:蔥白5～7根,生姜4片,糯米60克,米醋適量。將生姜刮皮洗凈切絲,蔥白洗凈切粒。把糯米洗凈,與生姜一起放入鍋內(nèi),加清水適量,小火煮成粥,再放入蔥白煮沸,調(diào)味,然后調(diào)入米醋,稍煮即可。有解表、通陽(yáng),治療傷寒頭痛、腹痛之功效。
黃芪生姜大棗粥:黃芪15克,大棗15克,生姜3片。將黃芪洗凈切片,生姜、大棗洗凈,一同用大火煮沸,再改用小火煮1小時(shí)左右即成,飲湯即可。能增進(jìn)食欲、散寒解表,是治療風(fēng)熱感冒的良藥
針灸如何治療胃痛
1、針灸如何治療胃痛
肝氣犯胃:取中脘,足三里,期門,太沖,針刺用瀉法。
肝胃郁熱:取中脘,足三里,內(nèi)庭,行間,針刺用瀉法。
肝郁脾虛:取中午干,足三里,期門,胃俞,針刺用平補(bǔ)平瀉法。
氣滯血瘀:取內(nèi)關(guān),血海,公孫,膈俞,足三里,中脘,針刺用瀉法。
脾胃虛寒:取脾俞,足三里,胃俞,中脘,針刺用補(bǔ)法,并可加灸。
胃陰不足:取中脘,足三里,胃俞,三陰交,針刺用補(bǔ)法。
2、如何自我緩解胃痛
如果腹痛難忍的時(shí)候,我們可以通過(guò)揉按腹部來(lái)緩解疼痛,將兩只手交叉后,放在肚臍眼上以畫圓圈的方法,按照順時(shí)針揉按,順時(shí)針揉上24圈后再按逆時(shí)針揉按24圈
對(duì)于一些人由于受到?jīng)鲲L(fēng)刺激而導(dǎo)致的胃痛,這時(shí)候我們可以拿一些花生米來(lái)炒熟,然后吃上一把,這樣胃就能頓時(shí)感到暖暖的,能夠暫時(shí)緩解胃痛的折磨。
3、如何才能避免胃痛
多吃一點(diǎn)含有維生素豐富的東西,比如番茄,因?yàn)樨S富的維生素可以有利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力,并使胃得以修復(fù)。因此可以加強(qiáng)這方面營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。
要改正自己的不良嗜好,特別是有抽煙和喝酒的習(xí)慣的人,這些都會(huì)損傷胃部,使胃部恢復(fù)困難,導(dǎo)致胃痛加劇。
飯后胃痛是什么原因
1、膽道疾病
吃了油膩食物后有右上腹脹痛并放射到右側(cè)肩部的,可能是患了膽囊炎或膽石癥,尤其是喜食油膩食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。所以,清淡飲食、減肥、規(guī)律早餐對(duì)遠(yuǎn)離此種疾病非常重要。
2、腹部疾病
那些在饑餓時(shí)或夜間腹部疼痛發(fā)作或加重,進(jìn)食后能緩解的人大多是得了十二指腸潰瘍。如果稍吃辛辣油膩、生冷食物、飲酒,或一進(jìn)餐即會(huì)腹瀉,有的在腹瀉時(shí)或腹瀉前伴有腹痛、腸鳴,腹瀉后腹痛感會(huì)減輕,則可能是腸道功能紊亂。當(dāng)然最好先做個(gè)大便檢查或腸鏡,以排除是否有腸道感染或腸道器質(zhì)性病變。
3、胃部疾病
如果在進(jìn)食后、餓了后出現(xiàn)胃痛,或是食后飽脹、噯氣,那是中了胃炎的招。一旦進(jìn)餐后胃部疼痛發(fā)作或加重則要考慮是否得了胃潰瘍,這類病人在進(jìn)食堿性食物,如饅頭、堿水面后,疼痛可減輕。
如果餐后出現(xiàn)泛酸、燒心、噯氣、胸骨后痛(平臥或身體前屈或腹壓增加時(shí)更明顯),要考慮胃食管反流病。這類人平時(shí)應(yīng)避免吃得太飽,要多吃流食。
胃痛易導(dǎo)致什么并發(fā)癥
1、胃痛伴咯血, 提示胸科疾病:如支氣管擴(kuò)張炎癥、結(jié)核、異物產(chǎn)傷6瘤膿腫、寄生蟲。囊腫塵肺、原位癌和轉(zhuǎn)移癌、肺淤血肺梗死。支氣管胸膜瘦、血液病食管疾病、腎病綜合征。特發(fā)性肺含鐵血黃素沉著癥子宮內(nèi)膜異位癥等。
2、胃痛伴嘔血,多提示食管胃、十二指腸、空腸上段膽囊、全身疾病,如門脈高壓癥出血食管炎癥、慈室炎、異物產(chǎn)傷急性出血性胃炎、胃十二指腸息肉、胃我膜脫垂應(yīng)激性潰瘍、胃腫瘤晚期出血、十二指腸血管病全身疾病格血液病)等。
3、胃痛伴發(fā)熱,胃痛伴發(fā)熱者,提示胃腔內(nèi)臟有炎性病變,如急性胃膜炎闌尾炎、胰腺炎等;如先發(fā)熱后胃痛提示內(nèi)科疾病如肺炎、肺炎球菌肺炎胸膜炎、結(jié)核性胸膜炎、流行性出血熱原發(fā)性胃膜炎等。
4、胃痛伴排尿異常,胃痛伴少尿和無(wú)尿或尿頻、尿急、血尿膿尿等多提示泌尿系炎癥。外傷、結(jié)石腫瘤、先天性疾病等。如各種外傷疾病致胃痛合并急性腎衰竭腎炎、腎輸尿管膀腕結(jié)石、泌尿系結(jié)核良惡性腫瘤、游走腎等。
針灸如何治療痛經(jīng)
1、針灸如何治療痛經(jīng)
對(duì)于不同類型的痛經(jīng)患者,要采取不同的穴位,也要用不同的手法,氣滯血瘀的痛經(jīng)患者可以采取中極、三陰交以及中極的穴位,氣血兩虛型的痛經(jīng)患者要采取足三里、關(guān)元以及血海,而寒濕凝滯的痛經(jīng)患者要采取歸來(lái)、命門以及帶脈穴位,再加上腎俞、天樞以及地機(jī)和次髎這些配穴,一般情況下是使用二十八號(hào)并且兩寸長(zhǎng)的毫針快速的破皮,之后沿著皮下刺入進(jìn)去,針刺的方向是從腹背部穴向下,四肢穴均向上,接下來(lái)就進(jìn)行提插加上小捻轉(zhuǎn)的補(bǔ)瀉方法,氣滯血瘀型患者使用瀉法,寒濕凝滯型的患者要使用平補(bǔ)平瀉手法,而氣血兩虛型的患者要使用補(bǔ)法。
2、針灸治療痛經(jīng)多久才有效果
針灸對(duì)于痛經(jīng)的治療時(shí)間是不能一概而論的,每個(gè)人的痛經(jīng)程度是不同的,有些痛經(jīng)患者的病情是比較輕微的,有些痛經(jīng)患者的病情是比較嚴(yán)重的,不同的病情程度對(duì)于痛經(jīng)的治療時(shí)間是不同的,相對(duì)而言比較嚴(yán)重的痛經(jīng)患者,使用針灸治療的時(shí)間是比較長(zhǎng)的,而比較輕微的痛經(jīng)患者,在使用針灸治療的時(shí)候自然而然的就會(huì)短一些了。
3、針灸治療哪種類型的痛經(jīng)比較好
痛經(jīng)分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,一般來(lái)說(shuō),原發(fā)性痛經(jīng)用針灸治療效果較好。那么如何判斷痛經(jīng)的類型呢?原發(fā)性痛經(jīng)指原先沒(méi)有疼痛癥狀,而是因某種特殊原因,如生氣、受寒等外部條件誘發(fā),對(duì)于此類疾病的治療,針灸往往比服藥見(jiàn)效更快。而繼發(fā)性痛經(jīng)指的是由某種疾病引發(fā)的痛經(jīng),如子宮內(nèi)膜異位癥,需著重治療原發(fā)疾病。
治療痛經(jīng)的偏方
痛經(jīng)中醫(yī)治療偏方有溫經(jīng)散寒湯。該偏方可以溫經(jīng)化瘀,散寒止痛?；颊呖梢詼?zhǔn)備十克當(dāng)歸和川芎,十二克赤芍和白術(shù),二十克紫石英和十二克五靈脂,十克金玲子和六克葫蘆巴,十克延胡索和十二克制香附,六克小茴香和艾葉。月經(jīng)期間腹痛發(fā)作的時(shí)候,每天可以服用1劑,早晚1次。
丹參芍藥湯治療痛經(jīng),該偏方適合治療寒凝胞宮、瘀阻不通等問(wèn)題。可以準(zhǔn)備十克的丹參、赤芍、烏藥、香附、五靈脂、山楂、延胡索、木香、三棱及莪術(shù),三克的吳茱萸和五克的肉桂?；颊呙刻炜梢约?劑,分2次來(lái)服用。
柴胡通經(jīng)湯治療痛經(jīng)?；颊咝枰獪?zhǔn)備十克的柴胡、香附、陳皮和郁金,十二克的當(dāng)歸和赤芍,十五克的元胡和六克小茴香,十二克烏藥和十五克益母草,十五克丹參和六克甘草。每日準(zhǔn)備1劑,加水煎后在早晚服用。經(jīng)前5天開始服用。
中醫(yī)辯證治療痛經(jīng)的方法
在治療上,中醫(yī)將痛經(jīng)大致分為四種類型。根據(jù)不同癥狀,治療方法各不相同。
氣滯血淤:經(jīng)前或行經(jīng)期間出現(xiàn)小腹脹痛、乳頭觸痛、心煩易怒,經(jīng)量少或行經(jīng)不暢等。應(yīng)服具有舒肝理氣、化淤止痛作用的藥物。食療可以用益母草煮雞蛋。
氣血虛弱:經(jīng)期小腹綿綿作痛,月經(jīng)量少,色淡質(zhì)薄,神疲乏力,面色蠟黃,食欲不佳,大便溏瀉等。應(yīng)服具有益氣補(bǔ)血止痛作用的藥物,如烏雞白鳳丸,還可多吃羊肉。
陽(yáng)虛內(nèi)寒:經(jīng)期或經(jīng)后小腹冷痛,月經(jīng)色淡量少,伴有腰酸腿軟,手足不溫,小便清長(zhǎng)等。應(yīng)服有溫經(jīng)散寒,養(yǎng)血止痛作用的藥物。比如紅糖姜湯,對(duì)寒性痛經(jīng)就非常有效。紅糖具有補(bǔ)血、散淤、暖肝、祛寒等功效,生姜有補(bǔ)中散寒、緩解痛經(jīng)的功效。二藥合用,能補(bǔ)氣養(yǎng)血,溫經(jīng)活血。
肝腎虛損:月經(jīng)干凈后1-2日出現(xiàn)腰酸腿軟,小腹隱痛不適,或有潮熱,頭暈耳鳴等。應(yīng)服具有益腎養(yǎng)肝止痛作用的藥物。或是多吃點(diǎn)川芎丹參煲雞蛋。
腹脹針灸如何治療
1、腹脹針灸如何治療
肚子脹氣,應(yīng)該是脾胃虛弱的表現(xiàn)。脾胃功能不足,不能正常運(yùn)化,故見(jiàn)腹脹等癥狀。針灸的效果應(yīng)該是比較理想的,一般一到兩次即可見(jiàn)效,十次左右為一療程。
另外,也可以自己按摩一些穴位來(lái)調(diào)理。選取三陰交、足三里、合谷三穴(定位可網(wǎng)上搜索穴位圖),每天按摩二十分鐘,以局部酸脹感為度,堅(jiān)持一段時(shí)間,應(yīng)該有明顯的效果。
2、長(zhǎng)期腹脹是什么原因引起的
如果要是胃脹氣的話更多的情況是會(huì)出現(xiàn)腹部隆起的,這時(shí)候主要就是因?yàn)榻Y(jié)腸脹氣導(dǎo)致的。最常見(jiàn)的就是上腹部障礙,嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致整個(gè)胃部都會(huì)出現(xiàn)脹氣的情況的,甚至?xí)霈F(xiàn)腹膜炎。
導(dǎo)致患者出現(xiàn)脹氣的原因有很多,首先就是食物的不正常發(fā)酵導(dǎo)致的。如果要是腸內(nèi)存在大量的細(xì)菌的話就會(huì)引發(fā)食物不正常腐爛,之后的話因?yàn)闅怏w的出現(xiàn)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹部脹氣的情況。
3、附件炎會(huì)引起腹脹嗎
附件炎是一種常見(jiàn)的婦科疾病,首先告訴大家,附件炎的患者是會(huì)出現(xiàn)腹脹的,附件炎的患者不僅會(huì)出現(xiàn)腹脹的癥狀,還會(huì)伴隨著腹痛,白帶增多、腰疼、月經(jīng)失調(diào)等癥狀。所以說(shuō)附件炎是比較嚴(yán)重的。
腹脹容易與哪些疾病混淆
1、吞氣癥
患者常有精神緊張、情緒不穩(wěn)定或有憂郁的表現(xiàn),消化道主要癥狀是噯氣或嗝逆(在醫(yī)生面前噯氣更加頻繁),患者自感噯氣后舒服,實(shí)際上是在噯氣的同時(shí)吞咽了大量的空氣,使上腹部有膨脹或飽脹感。X線鋇餐或胃鏡檢查均無(wú)明顯的器質(zhì)性病變。行心理治療、應(yīng)用加速胃排空的藥物(多潘利酮、莫沙必利或舒麗啟能等)及抗焦慮或抗憂郁等藥物治療有效。
2、慢性萎縮炎胃炎
多見(jiàn)于中年以上患者,主要癥狀為上腹隱痛、腹脹、食欲減退及消瘦、貧血等癥狀。胃鏡及黏膜活檢組織病理檢查可確立診斷。
3、胃癌
多見(jiàn)于40歲以上的男性患者,但近年來(lái)青年人胃癌并不少見(jiàn)。主要癥狀是厭食、上腹部疼痛、腹脹、惡心、嘔吐及消瘦、貧血等,少數(shù)患者上腹部可捫及包塊。X線鋇餐及胃鏡檢查可確立診斷。
4、肝硬化
腹脹可是早期肝硬化的惟一癥狀。至失代償期階段,除腹脹外,患者還有食欲減退、蜘蛛癥、肝掌、皮膚色素沉著、脾臟腫大、黃疸、腹水及下肢水腫等癥狀與體征。胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)食管靜脈曲張,有肝功能損害,及B超發(fā)現(xiàn)肝硬化的典型征象時(shí)有診斷價(jià)值。
哪些食物吃多了會(huì)導(dǎo)致腹脹
1、銀耳
銀耳營(yíng)養(yǎng)豐富,還有補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、生津等功效,頗受老年喜愛(ài),但在臨床上,因食用銀耳不當(dāng)而發(fā)生腸梗阻的老年也比較常見(jiàn)。這是因?yàn)槔夏晗δ茌^差,銀耳又不太好消化,如果一次食用過(guò)多或連續(xù)多餐食用,則會(huì)引起腸梗阻,表現(xiàn)為腹部陣發(fā)性絞痛、惡心、嘔吐、腹脹、便秘、肛門停止排氣等,有些病情嚴(yán)重的甚至需要手術(shù)治療。
2、魚子
魚子是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,其中有大量的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素,也富含膽固醇,是人類大腦和骨髓的良好補(bǔ)充劑、滋養(yǎng)劑,但老年要盡可能少吃,因?yàn)轸~子富含膽固醇,老年多吃無(wú)益。
另外魚子雖然很小,但燒煮很難熟透,吃下去很難消化,吃后容易消化不良,造成拉肚子。因此,烹飪魚子要煮熟煮透,吃的時(shí)候也不要吃得過(guò)量。
3、葵花子
葵花子雖營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美,但并不適合老年。
葵花子含油量高,且這些油脂大多屬于不飽和脂肪酸,進(jìn)食過(guò)多不但會(huì)消耗體內(nèi)的膽堿,使體內(nèi)脂肪代謝失調(diào),脂肪沉積于肝臟,影響肝細(xì)胞的正常功能,造成肝功能障礙,還容易引起結(jié)締組織增生,甚至誘發(fā)肝組織壞死或肝硬化。
針灸如何治療骨刺
1、針灸如何治療骨刺
針灸常取腎俞、肝俞、志室、氣海俞、命門、腰俞、上、中、下、長(zhǎng)強(qiáng)以及環(huán)跳、陽(yáng)陵泉、陰陵泉、三陰交、承扶、委中、承山穴等。每次可選用5~7個(gè)穴位針之或灸之,其針?lè)槊咳栈蚋羧?次,留置5~10分鐘,使之得氣,10~15次為1個(gè)療程,休息3~5日,可行第二、三個(gè)療程;如采用灸法治療,為每日或隔日1次,每個(gè)穴位3~5壯,療程同針?lè)ā?/p>
針灸療法治療腰椎骨質(zhì)增生,一般情況下效果較好,對(duì)緩解、遏止證候的作用理想,如配合服用適當(dāng)藥物,對(duì)鞏固療效有明顯作用。
2、骨刺怎么檢查
血化驗(yàn)檢查
血常規(guī)、血沉、C-反應(yīng)蛋白、抗鏈“O”、類風(fēng)濕因子等化驗(yàn)檢查,一般都在正常范圍,少數(shù)炎癥嚴(yán)重者,血沉和C-反應(yīng)蛋白可輕度升高。
滑液檢查
受累關(guān)節(jié)如伴發(fā)滑膜炎可出現(xiàn)滑液量增多。典型者清晰、黏稠、細(xì)胞數(shù)不高,多為單核細(xì)胞。可見(jiàn)軟骨或骨碎片顆粒,軟骨碎片中可見(jiàn)軟骨細(xì)胞。
3、骨刺的西藥治療
目前西醫(yī)對(duì)本癥尚無(wú)有效的治療藥物,常采用對(duì)癥處理,如疼痛時(shí)可服一些解熱鎮(zhèn)痛藥;麻木者可選用B族維生素類藥物;關(guān)節(jié)腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。但這些治療方法均不理想,病情易復(fù)發(fā)。
軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖能促進(jìn)軟骨的合成、抑制關(guān)節(jié)軟骨的分解,同時(shí)還具有抗炎作用。硫酸根本身也是合成軟骨基質(zhì)的必需成分之一。此類藥物能夠緩解疼痛癥狀,改善關(guān)節(jié)功能,長(zhǎng)期服用(2年以上)還能夠遲滯關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的破壞。硫酸氨基葡萄糖起效較慢,但藥物安全性佳,適合作為基礎(chǔ)治療用藥長(zhǎng)期服用。
骨刺的危害
活動(dòng)受限:關(guān)節(jié)囊纖維化,骨贅,關(guān)節(jié)面不平或游離體嵌入,可使關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小,活動(dòng)時(shí)可發(fā)生細(xì)的或粗的磨擦音。肌肉萎縮:受累大關(guān)節(jié)的肌肉變萎縮和肌張力下降,這也是骨質(zhì)增生的危害。
疼痛:從輕微到很嚴(yán)重,活動(dòng)后減輕,負(fù)重和活動(dòng)多時(shí)加重,這就是骨質(zhì)增生的危害。
骨質(zhì)增生一般并不引起壓迫癥狀,但骨質(zhì)增生會(huì)間接地引起局部組織的慢性勞損,也會(huì)出現(xiàn)脹痛感。骨質(zhì)增生形成后,會(huì)向周圍擠壓,關(guān)節(jié)周圍的肌肉組織如含有豐富的神經(jīng)纖維。當(dāng)神經(jīng)纖維受到刺激和壓迫時(shí),可引起麻木、疼痛,特別是神經(jīng)根受壓后,不僅局部酸脹、疼痛,在其所轄范圍內(nèi)都可出現(xiàn)類似反應(yīng)。
骨刺的食療方
第一款食療方:蓮栗糯米糕。
材料:糯米粉500克,蓮子60克,栗子(鮮)60克,核桃60克,糖桂花15克,白砂糖50克。
做法:首先將胡桃肉、蓮子、栗子仁煮熟去皮,壓爛成泥為糕粉。然后將糯米粉加沸水調(diào)和均勻,將糕粉、糯米細(xì)粉與白糖拌勻。最后撒入桂花米,放入碗內(nèi),上籠蒸1～2小時(shí)至熟透,取出。
第二款食療方:羊肉胡蘿卜湯。
材料:羊肉(瘦)280克,草果3克,豌豆50克,香菜10克,山藥100克,胡蘿卜150克,蔥白10克,姜4克,黃酒10克,胡椒1克,鹽4克,醋15克。
做法:首先,將精羊肉洗凈,去筋膜,切成小塊。豌豆洗凈,胡蘿卜切除根,葉及尾尖,洗凈,切成細(xì)絲;山藥去皮刮凈,切成小薄片。香菜摘去根和老葉,洗凈;生姜洗凈切片;蔥洗凈,切段;草果仁裝入小紗布袋口內(nèi)扎口。然后將羊肉塊用沸水焯一下,以去血水和異味,放入鍋內(nèi)。鍋內(nèi)加胡蘿卜絲、山藥片、蔥白、姜片、黃酒、草果仁布袋、胡椒粉,適量清水,用旺火煮沸,撇去浮沫。轉(zhuǎn)用小火燉至羊肉酥爛,撈去蔥、姜、草果仁布袋,加入豌豆煮沸。最后再加鹽、香菜、醋,調(diào)味即可食用。
針灸如何治療胃炎
1、針灸如何治療胃炎
治法:升清降濁,理氣止痛。
主方:天樞、梁門、中脘、足三里、內(nèi)關(guān)、合谷。嘔吐不止者加內(nèi)關(guān);寒濕犯胃加三陰交;濕熱者加內(nèi)庭;食積傷胃加下脘;肝氣犯胃加太沖或陽(yáng)陵泉;肝胃濕熱加合谷、太沖。
操作:天樞、梁門、中脘可雙側(cè)取穴,其余可單側(cè)取穴,以捻轉(zhuǎn)提插瀉法為主,寒癥者可加艾灸或TDp照射。每5分鐘行針一次,留針30分鐘。
天樞、梁門、足三里屬足陽(yáng)明胃經(jīng),功能健脾化濕、和胃、調(diào)理氣機(jī);中脘疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理脾胃;內(nèi)關(guān)寧心安神,疏肝和胃止痛;合谷疏導(dǎo)水濕、寧心安神、理氣鎮(zhèn)痛。
2、胃炎的病因
理化因素濃茶、濃咖啡、辛辣食物、烈酒、過(guò)冷或過(guò)熱食物、粗糙食物等均可損傷胃黏膜,破壞黏膜屏障導(dǎo)致胃黏膜炎癥。非甾體類抗炎藥如阿司匹林、吲哚美辛,某些抗生素、腎上腺皮質(zhì)激素等藥物不但可以刺激胃黏膜造成損傷,還會(huì)影響胃黏膜的修復(fù)而加重炎癥。若吞服了某些強(qiáng)腐蝕劑如硝酸、鹽酸、硫酸、氫氧化鉀、氫氧化鈉等,可導(dǎo)致急性腐蝕性胃炎。
生物因素主要是各種致病菌及毒素,如沙門菌、大腸桿菌、嗜鹽菌以及金黃色葡萄球菌毒素和肉毒桿菌毒素等。進(jìn)食受到細(xì)菌或毒素污染的食物,數(shù)小時(shí)后即可發(fā)生胃炎?；摼绂?溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌通過(guò)血液或淋巴播散至胃壁,可引起急性化膿性胃炎。
3、胃炎怎么檢查
胃鏡檢查
是診斷胃炎,尤其是慢性胃炎的主要方法?？梢灾苯佑^察到食管、胃、十二指腸球部和降部黏膜的情況,還可以在直視下取多部位黏膜進(jìn)行活組織病理學(xué)檢查。但急性腐蝕性胃炎在急性期內(nèi)禁忌做胃鏡檢查。
病理檢查
主要用于慢性胃炎的診斷和鑒別診斷。
胃炎的高危人群
1、長(zhǎng)期加班者:很多白領(lǐng)都有胃病,其原因就是長(zhǎng)期加班熬夜、晚餐不定時(shí),導(dǎo)致胃部負(fù)荷大而引發(fā)疾病。
2、飲食無(wú)度者:暴飲暴食、不吃早餐、嗜好辛辣生冷等食物,消化道黏膜就會(huì)受傷。
3、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)者:長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng),胃腸蠕動(dòng)、消化液分泌相應(yīng)減少,就會(huì)出現(xiàn)食欲不振、消化不良、胃部飽脹等癥狀。在“開車族”中,有此體會(huì)的人不在少數(shù)。
4、長(zhǎng)期奔波者:經(jīng)常出差、旅行的人,身體器官負(fù)荷大,作息和飲食規(guī)律紊亂,易導(dǎo)致腸胃不適。
5、中老年人:隨著年齡增大,人的消化功能器官漸漸衰退,胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌不足,導(dǎo)致胃內(nèi)飽脹等不適。
胃炎的飲食注意
1、主食要選擇要選擇精制米面,不能選擇粗糧,因?yàn)榇旨Z會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān),精制米面比較容易消化,適合于腸胃炎患者的消化。精制米面比如米粥、面條等。同時(shí)可以選擇一定的豆類制品食用,比如豆腐、豆?jié){等,總之是比較容易消化的就好,不然會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)造成身體的不適。
2、可以使用一些肉蛋奶,但是也要本著容易消化的原則進(jìn)行選擇,比如瘦肉、雞肉、魚肉、動(dòng)物肝臟、雞蛋、去油肉湯等。
3、想吃蔬菜一定要選擇纖維比較少的蔬菜,因?yàn)槔w維少比較容易消化,可以試著喝點(diǎn)果汁。
4、因?yàn)榕Ｈ獗容^容易產(chǎn)生氣體,所以腸胃炎患者不要吃牛肉,這樣就能夠減少患者的胃部脹氣,應(yīng)該減少蔗糖的攝入,要注意個(gè)人衛(wèi)生,忌食高脂肪的油煎、炸及熏、臘的魚肉,含纖維素較多的蔬菜、水果,刺激性強(qiáng)的飲料、食物和調(diào)味品等。平常要避免酸性食品。限用牛奶,以免導(dǎo)致腹脹。因?yàn)槟c胃炎患者的腸胃比較嬌弱所以不適宜食用生、冷、硬的東西。
針灸如何治療近視
1、針灸如何治療近視
中醫(yī)針灸治療基本用穴:睛明、承泣、四白、太陽(yáng)、風(fēng)池、光明、百會(huì)、四神聰?shù)取?/p>
針灸治療近視取穴主要是眼周局部、四肢以及背部的穴位,通過(guò)刺激這些穴位,起到疏經(jīng)活絡(luò),行氣活血,補(bǔ)益肝腎之陰血,振奮陽(yáng)氣的作用,從而明目。針灸的同時(shí),再配合頸項(xiàng)部的推拿,增加椎動(dòng)脈供血,改善眼部血液循環(huán),增加眼部營(yíng)養(yǎng),從而提高療效。治療過(guò)程為每個(gè)療程10次,每次治療30分鐘。根據(jù)患者近視情況,治療一般需要1～3個(gè)療程,甚至更長(zhǎng)時(shí)間。治療近視要重視局部因素,同時(shí)要照顧全身予以調(diào)理。
近年研究發(fā)現(xiàn)針灸治療近視眼的機(jī)理有如下幾點(diǎn):①針刺治療可以提高近視眼患者的中樞神經(jīng)層的興奮性;②針灸治療可以提高眼肌、晶狀體韌帶的緊張力,從而提高視力;③針灸治療黃斑區(qū)、提高視敏度而提高視力。由此可見(jiàn),除了佩戴合適眼鏡、保持良好的閱讀用眼習(xí)慣,選擇針灸治療也是可行而有效的好的控制視力繼續(xù)下降的好方法!
2、針灸治療近視效果好嗎
為什么針灸治療近視能有這么肯定的療效,專家說(shuō),現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為近視形成的重要原因是因用眼不衛(wèi)生造成眼部睫狀肌的疲勞、痙攣,而針灸治療是緩解肌肉疲勞、痙攣的一個(gè)非常有效的方法;中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,肝開竅于目,肝腎同源,精血互生,因此,久病過(guò)勞也會(huì)導(dǎo)致肝腎虧虛,使精血不足。再加之久視微細(xì),使目筋攣急,血絡(luò)淤阻,終成本病。通過(guò)針灸可以調(diào)整臟腑氣血功能,氣血充足了,視功能就可以得到改善和恢復(fù)。
另外,張鷗提示,針灸治療近視的適應(yīng)人群為8～16歲、近視300度以下青少年人群,尤其以短期內(nèi)視力明顯下降、假性近視患者為主。年齡超過(guò)16歲,近視達(dá)到600度以及有家族近視遺傳史的患者,治療效果不明顯。
3、近視眼如何治療
3.1、中藥治療近視眼:
中醫(yī)治療近視眼主要是根據(jù)全身情況采用中藥整體辨證論治,認(rèn)為臟腑尤其是肝腎在視力的調(diào)節(jié)上具有重要作用,研究發(fā)現(xiàn),中藥的療效與近視眼的輕重程度密切相關(guān),近視程度越輕,并且臨床顯效率越高。
3.2、手術(shù)矯治近視眼:
近視眼可以選擇用什么方法進(jìn)行治療?準(zhǔn)分子激光角膜屈光手術(shù)是近年發(fā)展最快的醫(yī)學(xué)高新技術(shù)之一,并且日趨完善,一些接受手術(shù)的近視眼患者確已滿足了特殊需求而受益,手術(shù)能迅速提高遠(yuǎn)視力,但卻不能減少近視眼的并發(fā)癥,對(duì)處于成長(zhǎng)發(fā)育中的青少年學(xué)生的手術(shù)須慎重,應(yīng)嚴(yán)格掌握術(shù)后適應(yīng)癥。
3.3、西藥治療近視眼:
盡管眼球近視性變化的機(jī)理尚不清楚,但是目前有證據(jù)表明,多種藥物可阻止近視眼的發(fā)展,包括M受體拮抗劑如阿托品及哌侖西平,比較肯定的僅有阿托品長(zhǎng)期滴用可有效延緩近視進(jìn)展,但是副作用限制了其臨床推廣。
近視眼吃什么好
菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿卜、南瓜等含維生素A較多。當(dāng)然動(dòng)物肝中維生素A的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)奶、蛋、肉、魚等食品,具有維持正常生長(zhǎng)和生殖機(jī)能的作用;能保護(hù)眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞。
櫻桃、番石榴、紅椒、草莓、橘子、芥藍(lán)菜花、獼猴桃等含維生素C較多。圣女果中含有豐富的維生素C和維生素p,可以清除自由基,具有很強(qiáng)的抗氧化能力,從而能保護(hù)細(xì)胞的脫氧核糖核酸,避免基因突變。
麥芽、大豆、植物油、堅(jiān)果類、菠菜、全麥、未精制的谷類制品含維生素E較多。
黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、可可粉、茶葉等含鋅較多。
酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與干酪等含鉻較多。這些食物可以適當(dāng)補(bǔ)充。
近視眼要注意什么
1、科學(xué)用眼
近距離用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),隔45-60分鐘休息10-15分鐘。休息時(shí)必須遠(yuǎn)眺,近視眼患者要使眼球調(diào)節(jié)肌得以充分放松。讀書寫字注意眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸。走路或乘車時(shí)不看書。不要躺著或趴著看書。
2、用眼衛(wèi)生
近視眼患者不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩手機(jī)等。因電子產(chǎn)品的LED屏幕中有高能短波藍(lán)光,它可穿透晶狀體直接到達(dá)視網(wǎng)膜,對(duì)人造成光化學(xué)損害。正在發(fā)育中的青少年,最好在屏幕上貼上防藍(lán)光膜進(jìn)行防護(hù)。近距離用眼時(shí)的光線要適中。大多數(shù)情況下視力下降和光線不佳有關(guān)。
3、體育鍛煉
近視眼患者壓迫堅(jiān)持 課外活動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì),提高健康水平。不能過(guò)多地沉溺于游戲機(jī),電腦,電視中。注意用眼衛(wèi)生,無(wú)論是學(xué)習(xí)還是看電視、看電腦等,一定注意用眼問(wèn)題,光線 要充足,要及時(shí)休息,比如遠(yuǎn)眺等等。
針灸如何治療癃閉
1、針灸如何治療癃閉
1.1、腎氣不足
主證:小便淋瀝不爽、排尿無(wú)力、面色晄白、神氣怯弱、腰膝酸軟、舌淡、脈沉細(xì)而尺弱。
治法:以取足少陰經(jīng)穴為主,輔以膀胱經(jīng)背俞穴,針用補(bǔ)法或用灸。
處方:陰谷、腎俞、三焦俞、氣海、委陽(yáng)。
1.2、溫?zé)嵯伦?/p>
主證:小便量少、熱赤、甚至閉寒不通、小腹脹、口渴、舌紅苔黃、脈數(shù)。
治法:以取足太陰經(jīng)穴為主,針用瀉法、不灸。
處方:三陰交、陰陵泉、膀胱俞、中極。
1.3、外傷
主證:小便不利、欲解不下、小腹脹滿、有外傷或手術(shù)病史。
治法:以通調(diào)膀胱氣機(jī)為主,針灸酌選。
處方:中極、三陰交。
2、癃閉的臨床表現(xiàn)
2.1、漸起而逐漸加重者,多見(jiàn)于老年男性;新起突發(fā)者多見(jiàn)于產(chǎn)后婦女及肛門、會(huì)陰部手術(shù)及損傷患者。
2.2、小便不利,點(diǎn)滴不暢,或小便閉塞不通,尿道無(wú)澀痛,小腹脹滿甚至脹痛。
2.3、病情嚴(yán)重者,可伴頭暈頭痛、嘔吐、腹脹、喘促、水腫、煩躁不寧等癥,甚至出現(xiàn)神昏。
2.4、小腹部叩診呈明顯濁音,觸及膨脹的膀胱、拒按,直腸指診檢查可有前列腺肥大。插入導(dǎo)尿管可引出大量尿液。
3、癃閉是怎么引起的
3.1、濕熱蘊(yùn)結(jié)過(guò)食辛辣肥膩,釀濕生熱,濕熱不解,下注膀胱,或濕熱素盛,腎熱下移膀胱,或下陰不潔,濕熱侵襲,膀胱濕熱阻滯,氣化不利,小便不通,或尿量極少,而為癃閉。
3.2、肺熱氣壅肺為水之上源。熱邪襲肺,肺熱氣壅,肺氣不能肅降,津液輸布失常,水道通調(diào)不利,不能下輸膀胱;又因熱氣過(guò)盛,下移膀胱,以致上下焦均為熱氣閉阻,氣化不利,而成癃閉。
3.3、脾氣不升勞倦傷脾,飲食不節(jié),或久病體弱,致脾虛清氣不能上升,則濁氣難以下降,小便因而不通,而成癃閉。
3.4、腎元虧虛年老體弱或久病體虛,腎陽(yáng)不足,命門火衰,氣不化水,是以“無(wú)陽(yáng)則陰無(wú)以化”,而致尿不得出;或因下焦熾熱,日久不愈,耗損津液,以致腎陰虧虛,水府枯竭,而成癃閉。
3.5、肝郁氣滯七情所傷,引起肝氣郁結(jié),疏泄不及,從而影響三焦水液的運(yùn)行和氣化功能,致使水道通調(diào)受阻,形成癃閉。且肝經(jīng)經(jīng)脈繞陰器,抵少腹,這也是肝經(jīng)有病,可導(dǎo)致癃閉的原因。
3.6、尿路阻塞瘀血敗精,或腫塊結(jié)石,阻塞尿道,小便難以排出,因而形成癃閉。
癃閉的中醫(yī)臨床辨證施治
1、膀胱積熱濕熱壅積膀胱,氣化不利,故小便熱赤不利。 膀胱氣機(jī)不利,則尿閉不通;尿蓄膀胱不下,故小腹脹滿,濕熱上蒸則口干苦而不欲飲,腑氣不通則大便秘結(jié),故見(jiàn)苔黃、舌紅、脈數(shù)。
治法:清熱利水。
方藥:木 通9克,前仁9克,瞿麥、篇蓄、滑石各12克,梔子9克,大黃、 甘草各6克,黃連,竹葉各6克, 蒼術(shù)、黃柏各9克,苡仁15克,水煎服。
2、肺熱氣壅小便點(diǎn)滴不爽或涓滴不通,咽干,煩渴欲飲,呼吸短促,或咳嗽,苔薄黃,脈數(shù)。病機(jī)為邪熱壅肺,通調(diào)失司, 津液不能下輸膀胱。
治法:清肺利水。
方藥:北沙參24克,黃芩、桑白皮、麥冬、梔子、木通、茯苓、 前仁、桔梗、杏仁各9克,蘆根、茅根各12克,黃連、竹葉、大黃 各6克,水煎服。
3、、肝郁氣滯小便突然不通,或通而不暢,脅腹脹滿痛,苔 薄或黃,舌質(zhì)紅,脈弦。病機(jī):郁 怒傷肝,肝失疏泄,氣機(jī)失暢,膀 胱不利。
治法:疏肝理氣,通利小便。
方藥:柴胡、青皮、前仁、臺(tái)烏、冬葵子、川楝子、小茴香各9 克,水煎服,另配人工麝香一次, 0.15～0.3克兌藥水吞服。
癃閉吃什么好
1、核桃
核桃含有豐富的鋅,能夠增強(qiáng)抵抗力,增進(jìn)食欲,防止前列腺肥大。
煮粥食用,每天30-50克。
2、蜂花粉
蜂花粉可以使前列腺組織增加血液循環(huán)、減輕水腫,提高療效。
將花粉與蜂蜜以 1:4 的比例加入水中,調(diào)和成花粉蜜水當(dāng)成飲料飲用。一般早晚空腹或運(yùn)動(dòng)完后飲用更佳。
3.南瓜子
南瓜子含有豐富的鋅,能夠防止前列腺疾病。
將南瓜子炒熟后研成粉末食用。
針灸如何治療面癱
1、針灸如何治療面癱
1.1、針罐法
取穴:常用穴:分兩組。阿是穴(顴骨下緣中央下后方1寸處);地倉(cāng)、頰車、太陽(yáng)。備用穴:睛明、承漿、聽會(huì)、絲竹空。
1.2、電針?lè)?/p>
取穴:常用穴:牽正(耳垂前O.5寸處)、地倉(cāng)、水溝、陽(yáng)白、翳風(fēng)、下關(guān)。備用穴:合谷、行間、外關(guān)、后溪。
1.3、體針?lè)?/p>
取穴:常用穴:地倉(cāng)、水溝、四白、太陽(yáng)、絲竹空、翳風(fēng)、睛明。備用穴:合谷、內(nèi)庭。
2、面癱可以手術(shù)治療嗎
重度的面癱患者也可以通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療,手術(shù)治療起來(lái)見(jiàn)效比較快但副作用比較大。一般患者可以通過(guò)自我治療的話不建議通過(guò)手術(shù)來(lái)治療。另外手術(shù)治療后的康復(fù)過(guò)程也要引起重視。
治療面癱是一個(gè)長(zhǎng)期的復(fù)雜的過(guò)程,患者和患者家屬都要有足夠的耐心。在表情訓(xùn)練的過(guò)程中一定要有毅力堅(jiān)持下去。
3、面癱治好后需要注意些什么
面癱治好后患者千萬(wàn)不要掉以輕心,麻痹大意,要重視日常的保養(yǎng),無(wú)論在工作中還是在生活中,都會(huì)保持心情舒暢,同時(shí)要多休息,保證充足的睡眠時(shí)間,不要過(guò)于勞累,要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。
在飲食上要以清淡為主,多吃容易消化的食物,及時(shí)補(bǔ)充鈣及維生素B族元素。
預(yù)防面癱的竅門有哪些呢
1、忌食,生冷油膩刺激性食物,不易消化,熱性補(bǔ)藥,熱性食物,煙酒,羊肉、狗肉,動(dòng)物肉,帶魚,辣椒。
2、夏季避免空調(diào)、電扇直吹身體,感到有點(diǎn)涼了就要調(diào)整風(fēng)向或關(guān)掉電器,不可貪圖涼爽。
3、如果面部出現(xiàn)麻木等不適,要及早到醫(yī)院診治,避免發(fā)展成難治性面癱。
4、冬季室內(nèi)比較溫暖,如果面部遭到冷風(fēng)的侵襲,必然會(huì)使血管發(fā)生收縮,時(shí)間一長(zhǎng)自然容易發(fā)生面癱,因此,冬季外出注意面部的保暖。
5、減少光源刺激,如:電視、電腦,紫外線等。
6、多食新鮮蔬菜,粗糧如豆類,黃豆制品,南瓜,玉米,洋蔥,瘦肉,山楂,紫匣,海帶,大棗,苦瓜,絲瓜,冬瓜,黃瓜,甜瓜,香蕉,桑棋。
7、冬春交替季節(jié),要注意不能疲勞過(guò)度,開空調(diào)以及坐汽車時(shí)切忌直接吹風(fēng)。根據(jù)氣候避免寒風(fēng)長(zhǎng)久拂面。
8、面癱患者應(yīng)注意功能性鍛煉,如抬眉,雙眼緊閉,鼓氣,張大嘴,努嘴,示齒聳鼾,勿用冷水洗臉,注意頭面部保暖。
9、面癱的治療需要一定的時(shí)間,不要情緒急躁,更不要亂投醫(yī),信迷信,搞所謂秘方等偽科學(xué)。
面癱的癥狀表現(xiàn)有哪些
1、舌的偏斜癥狀
不少人反應(yīng)患者的舌會(huì)出現(xiàn)偏斜的表現(xiàn),其實(shí)這多屬人們的錯(cuò)覺(jué),與口唇位置不正有關(guān),人為的將口角矯正之后,舌就無(wú)偏斜現(xiàn)象。如果有偏斜,舌總是 向健側(cè)偏,與中樞性面癱,伴有舌的偏斜恰好方向相反。目前對(duì)舌偏斜的解釋是,受面神經(jīng)支配的莖突舌肌和腭舌肌麻痹所致,但患者一般不會(huì)有這樣的表現(xiàn)。
2、淚腺唾液分泌障礙癥狀
與淚腺分泌有關(guān)的神經(jīng)是由面神經(jīng)膝狀神經(jīng)節(jié)分出,經(jīng)由巖淺大神經(jīng)、翼管神經(jīng)、翼腭神經(jīng)、上頜神經(jīng)的眼支至淚腺,當(dāng)這種神經(jīng)發(fā)生麻痹時(shí),淚腺就會(huì) 分泌減少至消失。這種面癱癥狀表現(xiàn)是麻痹側(cè)的唾液分泌減少,因?yàn)槊嫔窠?jīng)分出的鼓索神經(jīng)支配舌下腺與頜下腺出現(xiàn)了病變,但是在臨床上不容易被重視。
3、味覺(jué)聽覺(jué)障礙癥狀
面癱往往分為周圍性面癱和中樞性面癱兩種,周圍性面癱發(fā)生時(shí),患者的面部和粘膜的一般感覺(jué)是正常的,而在麻痹側(cè)舌前三分之二味覺(jué)出現(xiàn)障礙,多數(shù) 表現(xiàn)味覺(jué)減低、味覺(jué)倒錯(cuò)。
針灸如何治療癲癇
1、針灸如何治療癲癇
1.1、頭針
取穴:癲癇穴,頂中線,額中線,頂旁線,枕上正中線,顳后斜線。
癲癇穴位置:風(fēng)池內(nèi)1寸上1寸,斜方肌盡頭處。此種方法治療癲癇后用G-6805治療儀通低頻脈沖電30分鐘,癲癇疾病發(fā)作嚴(yán)重者可適當(dāng)延長(zhǎng)通電時(shí)間。通電以麻感達(dá)到前額為好,亦可在腦電圖病灶部位進(jìn)行針刺通電。隔日1次可有效緩解癲癇癥狀。
1.2、穴住埋線
主穴:脊中、筋縮。
配穴:大椎、長(zhǎng)強(qiáng)、膻中、中脘、氣海、內(nèi)關(guān)。
穴住埋線治療癲癇疾病時(shí)每次選1個(gè)主穴,辨證選用1～2個(gè)配穴。主穴常規(guī)消毒后,切開皮膚,用3號(hào)羊腸線3厘米埋人,不縫合。配穴用18號(hào)穿刺針埋線。每次埋線為一療程,每療程3個(gè)月可有效治愈癲癇疾病。
2、癲癇發(fā)病原因
2.1、疾病因素:臨床上,腦部疾病也是比較常見(jiàn)的癲癇病發(fā)作誘因。比如說(shuō),像先天性腦發(fā)育異常、顱腦腫瘤、顱內(nèi)感染、顱腦外傷、腦血管疾病都是很可能會(huì)導(dǎo)致癲癇疾病的。
2.2、年齡因素:在不同的年齡階段,引起癲癇的主要病因也會(huì)有所不同。并且,年齡不僅會(huì)影響患者的發(fā)作傾向,也會(huì)影響患者的疾病發(fā)作類型。
2.3、遺傳因素:大量的臨床研究證明,遺傳因素也是能夠?qū)е掳d癇發(fā)病的重要誘因。一般來(lái)說(shuō),遺傳會(huì)對(duì)細(xì)胞膜離子通道的功能造成影響,并且降低驚厥閾值,造成神經(jīng)元放電,進(jìn)而誘發(fā)癲癇。
2.4、誘發(fā)因素:作為一種比較復(fù)雜的腦部神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,癲癇發(fā)作確實(shí)是有誘發(fā)因素存在。
3、癲癇病人平均壽命是多少
其實(shí),癲癇病人的壽命可以很長(zhǎng),也可很短,因?yàn)榘d癇是可以治愈的疾病,不過(guò)也是危及生命的疾病。
癲癇病人的壽命其實(shí)與正常人沒(méi)有太大的區(qū)別。癲癇病人的壽命,可以跟一般人一樣長(zhǎng),甚至比一般人更長(zhǎng)。只要認(rèn)真治療、照顧周到、護(hù)理到位,癲癇病人的壽命,跟我們普通人沒(méi)有什么長(zhǎng)短之分。一般健康人,若不注重健康,甚至還比不上癲癇患者的壽命長(zhǎng)。
癲癇本身很少造成死亡,而癲癇發(fā)作引起的意外傷害,則并不少見(jiàn)。
中醫(yī)治療癲癇的中藥處方
1、處方一:肝風(fēng)挾痰型,患者一般的會(huì)出現(xiàn)一定的頭昏腦漲的現(xiàn)象,經(jīng)常性的口吐白沫,渾身抽搐,經(jīng)常采用的是石英和丹石類的混合制成的,效果是比較的好的。
2、處方二:怒火挾痰型患者往常心情煩躁,患者會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常性的失眠的癥狀,一般的是采用黃芪之類的藥物來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的治療才是最好的。
3、處方三:脾虛痰阻型癇證長(zhǎng)時(shí)間發(fā)病的病人,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)比較疲憊的現(xiàn)象,患者的脾胃是極大的不健康的,應(yīng)該用一些茯苓和黨參來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的治療的。
中醫(yī)治療癲癇的食療方法
1、風(fēng)痰壅盛型
患者發(fā)作前常感眩暈、頭痛、胸悶、乏力、多痰誕等。
1.1、天麻陳皮粥
天麻、陳慶各10克,大米100克,白糖適量。天麻(切片)、陳皮與米同煮粥,熟后加入白糖調(diào)勻,分2次,1日服完。
1.2、明礬橄欖
取1.5g的明礬以及12個(gè)橄欖,并且將橄欖清洗干凈后用刀片將橄欖劃割數(shù)條縱紋,之后再將明礬滲入其中,待明礬侵入橄欖之后,則每1~2小時(shí)食用一個(gè)。
2、氣血不足型
患者反復(fù)發(fā)作、遷延日久、脾腎受傷、氣血不足、神疲乏力、健忘失眠、納呆食少、腰膝酸軟、面色蒼白、舌淡、苔白。
2.1、人參橘皮湯
生曬參、橘皮各10克,白糖適量。人參、橘皮先煎,去渣取汁,加入白糖,代茶飲。
2.2、枸杞燉羊腦
取30克的枸杞以及一副羊腦和適量的油鹽。之后將枸杞放入羊腦中放入燉盅內(nèi),加水適量,進(jìn)行隔火燉,之后用油鹽調(diào)味。
