乳腺增生可以艾灸嗎
冬季可以艾灸養(yǎng)生嗎。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《乳腺增生可以艾灸嗎》，相信能對(duì)大家有所幫助。
乳腺增生可以艾灸嗎
1、乳腺增生可以艾灸嗎
艾灸治療乳腺增生效果明顯,一般5-7次就會(huì)有明顯效果。小增生腫塊消得快,大的慢一點(diǎn),大的先變軟,再變小,再就消除了,治愈率90%以上。
【艾灸取穴】
第1天:乳房疼痛點(diǎn)、背部疼痛點(diǎn)、肩井、神闕、
第2天:期門、太沖、至陽、神闕、
第3天:食竇、三陰交、膻中、神闕、
第4天:天池、內(nèi)關(guān)、神闕、
第5天:腎俞、關(guān)元、章門、神闕、
注:以上穴位循環(huán)灸。
2、乳腺增生的病因
乳腺在內(nèi)分泌激素,特別是雌/孕激素的作用下,隨著月經(jīng)周期的變化,會(huì)有增生和復(fù)舊的改變。由于某些原因引起內(nèi)分泌激素代謝失衡,雌激素水平增高,可以出現(xiàn)乳腺組織增生過度和復(fù)舊不全,經(jīng)過一段時(shí)間以后,增生的乳腺組織不能完全消退,就形成乳腺增生癥。
3、乳腺增生的臨床表現(xiàn)
在不同年齡組有不同特點(diǎn),未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的婦女,其主要癥狀為乳腺脹痛,可同時(shí)累及雙側(cè),但多以一側(cè)偏重。月經(jīng)前乳腺脹痛明顯,月經(jīng)過后即見減輕并逐漸停止,下次月經(jīng)來前疼痛再度出現(xiàn),整個(gè)乳房有彌漫性結(jié)節(jié)感,并伴有觸痛。35歲以后婦女主要癥狀是乳腺腫塊,乳疼和觸痛較輕,且與月經(jīng)周期無關(guān)。用手觸摸乳房可摸到大小不等、扁圓形或不規(guī)則形、質(zhì)地柔韌的結(jié)節(jié),邊界不清楚,與皮膚及深部組織無粘連,可被推動(dòng)。
乳腺增生吃什么食物
1、白菜
對(duì)于乳腺增生的患者來說,吃一些白菜是很不錯(cuò)的,因?yàn)榘撞说睦锩婧械囊环N物質(zhì)是可以分解雌性激素的,對(duì)于有乳腺疾病的患者是很好的。
2、豆制品
因?yàn)槎怪破返睦锩婧幸环N叫做異黃酮的物質(zhì)的,這種物質(zhì)是可以抑制乳腺癌的發(fā)生的,大家可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)的。
3、魚類
有乳腺疾病的患者多吃一些魚類也是很好的選擇的,因?yàn)轸~類中含有可以抑制癌細(xì)胞生長的脂肪酸的含量的。
4、海帶
不但是家常食品,同時(shí)也具有較高的醫(yī)療價(jià)值,對(duì)輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作用。海帶含有大量的碘,碘可以刺激垂體前葉黃體生成素,促進(jìn)卵巢濾泡黃體化,從而使雌激素水平降低,恢復(fù)卵巢的正常機(jī)能,糾正內(nèi)分泌失調(diào),消除乳腺增生的隱患。
5、酸奶
酸奶能減少脂肪的吸收,每天喝一瓶酸奶的婦女,患乳腺癌的危險(xiǎn)性比不喝酸奶的人低。
乳腺增生常見偏方
1、海帶鱉甲豬肉湯制作:海帶65克(清水洗去雜質(zhì),泡脹切塊),鱉甲65克(打碎),豬瘦肉65克,共煮湯,湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。每日分兩次溫服,并吃海帶。
2、肉蓯蓉歸芍蜜飲制作:將肉蓯蓉15克,當(dāng)歸10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘葉10克,半夏10克分別揀去雜質(zhì),洗凈,晾干或切碎,同放入砂鍋,加適量水,浸泡片刻,煎煮30分鐘,用潔凈紗布過濾,取汁放入容器,待其溫?zé)釙r(shí),加入蜂蜜30毫升,拌和均勻即成。上、下午分服。
3、香附路路通蜜飲制作:將香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘葉15克洗凈,入鍋,加適量水,煎煮30分鐘,去渣取汁,待藥汁轉(zhuǎn)溫后調(diào)入蜂蜜30毫升,攪勻即成。上、下午分服。
4、枸橘李粉方制作:將枸橘李100克曬干或烘干,研成細(xì)粉,裝瓶備用。每日2次,每次取枸橘李干粉5克,用適量黃酒加溫開水(調(diào)勻)送服。
5、橘餅飲制作:將金橘餅50克洗凈,瀝水后切碎,放入砂鍋,加適量水,用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服,飲用煎汁的同時(shí),嚼食金橘餅。
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艾灸能治乳腺增生嗎
1、艾灸能治乳腺增生嗎
首先艾葉本身就具有理氣活血、祛濕祛寒的作用功效,將曬干的艾草卷成艾條點(diǎn)燃,用于溫?zé)崛榉克闹?能夠起到疏通乳房經(jīng)絡(luò),幫助消淤散結(jié)的功效,因此艾灸治療乳腺增生效果是非常不錯(cuò)的。既能夠幫助促進(jìn)乳房四周氣血循環(huán),同時(shí)也能夠防止乳腺增生加重,效果是極其顯著的。
當(dāng)女性長期情志抑郁的時(shí)候,身體就會(huì)出現(xiàn)氣滯不疏的問題,那么氣血就會(huì)周流失度,從而使得乳房四周出現(xiàn)郁結(jié),乳腺不通暢就會(huì)引起乳腺增生。而艾灸主要是通過熱傳遞的效益來對(duì)身體內(nèi)局部部位產(chǎn)生刺激,這種由淺入深的溫?zé)岽碳つ軌蚴沟门匀榉克闹艿拿?xì)血管慢慢擴(kuò)張,從而使得乳房血液循環(huán)加快,淋巴系統(tǒng)也能夠恢復(fù)正常的循環(huán),對(duì)于緩解腫塊、炎癥等問題效果是非常不錯(cuò)的。
2、乳腺增生的病因有哪些
乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長,其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。
那么又是哪些原因?qū)е聝?nèi)分泌激素紊亂呢?中醫(yī)認(rèn)為:情懷不暢,肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝,沖任不調(diào)者,常有月經(jīng)紊亂,面部色斑?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為:婚育、膳食、人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。
3、乳腺增生的癥狀有哪些
乳房疼痛,常為脹痛或刺痛,可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房,以一側(cè)偏重多見,疼痛嚴(yán)重者不可觸碰,甚至影響日常生活及工作。疼痛以乳房腫塊處為主,亦可向患側(cè)腋窩、胸脅或肩背部放射;有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。
乳房腫塊:腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi),單個(gè)或多個(gè),好發(fā)于乳房外上象限,亦可見于其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀、顆粒狀等,其中以片塊狀為多見。腫塊邊界不明顯,質(zhì)地中等或稍硬韌,活動(dòng)好,與周圍組織無粘連,常有觸痛。
腫塊大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3～4cm。乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點(diǎn),月經(jīng)前腫塊增大變硬,月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。
乳腺增生吃什么好
1、白菜,對(duì)于乳腺增生的患者來說,吃一些白菜是很不錯(cuò)的,因?yàn)榘撞说睦锩婧械囊环N物質(zhì)是可以分解雌性激素的,對(duì)于有乳腺疾病的患者是很好的。
2、豆制品,因?yàn)槎怪破返睦锩婧幸环N叫做異黃酮的物質(zhì)的,這種物質(zhì)是可以抑制乳腺癌的發(fā)生的,大家可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)的。
3、魚類,有乳腺疾病的患者多吃一些魚類也是很好的選擇的,因?yàn)轸~類中含有可以抑制癌細(xì)胞生長的脂肪酸的含量的。
4、海帶,不但是家常食品,同時(shí)也具有較高的醫(yī)療價(jià)值,對(duì)輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作用。海帶含有大量的碘,碘可以刺激垂體前葉黃體生成素,促進(jìn)卵巢濾泡黃體化,從而使雌激素水平降低,恢復(fù)卵巢的正常機(jī)能,糾正內(nèi)分泌失調(diào),消除乳腺增生的隱患。
如何預(yù)防乳腺增生
1、要保持愉快的心情。如果心情時(shí)常低落,時(shí)間久了很容易傷到肝,從而致使氣機(jī)郁滯,影響到乳房經(jīng)脈,經(jīng)脈不通的話,輕則有痛感,重則會(huì)傷肝至血流紊亂,從而血瘀結(jié)聚成塊導(dǎo)致乳腺增生。
2、不要疲勞過度。如果因?yàn)榉渴禄蛘邉诹^度,會(huì)傷到元?dú)?時(shí)間久了會(huì)傷到脾胃,嚴(yán)重導(dǎo)致腎虛,這樣內(nèi)分泌失調(diào)容易引起乳腺增生。
3、生活有規(guī)律。保持生活的節(jié)奏一致、勞逸結(jié)合,同時(shí)保持夫妻性生活和諧,可起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的作用,保持大便的通暢同樣會(huì)減輕乳腺脹痛,對(duì)預(yù)防乳腺增生有一定的作用。
乳腺增生艾灸什么穴位
1、乳腺增生艾灸什么穴位呢
以膻中穴(兩乳頭連線中點(diǎn))和局部的壓痛點(diǎn)、敏感點(diǎn)作為主穴,不同證型選取相應(yīng)的配穴。如肝郁氣滯型選取肝俞穴;痰瘀互結(jié)型選取豐隆穴、三陰交穴;沖任失調(diào)型選取氣海穴、三陰交。
方法:將艾條點(diǎn)燃,距離皮膚5厘米左右,進(jìn)行懸灸,即溫和灸,也可以選擇一款合適的灸盒,會(huì)方便很多時(shí)間:每穴灸15分鐘左右。每日1次,10日為1療程,共治療2個(gè)療程,每個(gè)療程間休息3～5天
2、乳腺增生艾灸有什么好處
中醫(yī)認(rèn)為肝腎兩經(jīng)與乳房關(guān)系最密切,其次是沖任兩脈。肝郁氣滯、情志內(nèi)傷在乳癖的發(fā)病過程中有重要影響。平素情志抑郁,氣滯不舒,氣血周流失度,蘊(yùn)結(jié)于乳房胃絡(luò),乳絡(luò)經(jīng)脈阻塞不通,不通則痛而引起乳房疼痛;肝氣橫逆犯胃,脾失健運(yùn),痰濁內(nèi)生,氣滯血瘀挾痰結(jié)聚為核,循經(jīng)留聚乳中,故乳中結(jié)塊。肝腎不足,沖任失調(diào)也是引起乳癖的重要原因。腎為五臟之本,腎氣化生天癸,天癸激發(fā)沖任,沖任下起胞宮,上連乳房,沖任之氣血,上行為乳,下行為經(jīng)。若腎氣不足,沖任失調(diào),氣血滯,積瘀聚于乳房、胞宮,或乳房疼痛而結(jié)塊,或月事紊亂失調(diào)。
艾灸具有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結(jié)等功效,由此可見,艾灸對(duì)乳腺增生類的疾病有很好的防治功效。
艾葉具有理氣活血、祛除寒濕的功效,用艾葉卷制而成的艾灸條,在點(diǎn)燃之后具有溫陽補(bǔ)氣、祛寒止痛、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)的作用。另外,艾灸還有局部的刺激效應(yīng),這種由淺及深的溫?zé)岽碳?使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張,增強(qiáng)血液循環(huán)和淋巴循環(huán),從而促進(jìn)炎癥、水腫、粘連、瘢痕、血腫、滲出物等病理產(chǎn)物的消散和吸收。艾灸還可加速代謝產(chǎn)物排泄,降低神經(jīng)系統(tǒng)興奮性,發(fā)揮鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用。
3、乳腺增生艾灸要注意什么
凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?也不要灸。
極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸。
某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
乳腺增生如何治療
1、按摩法
主要以芳香精油按摩為主,通過手法令精油被皮膚吸收,起到散瘀化結(jié)之效,但經(jīng)臨床驗(yàn)證,效果較不明顯且有一定副作用。
2、針刺法
運(yùn)用針灸之法,刺激**位經(jīng)絡(luò)達(dá)到活血化瘀,疏肝理氣之效,但因有些女性見針必怕且難免出現(xiàn)暈針現(xiàn)象,故臨床應(yīng)用并不廣。
3、湯藥、食療法
通過藥物及食材內(nèi)服,達(dá)到疏肝理氣,調(diào)暢氣機(jī)之效,但往往見效較慢。
4、外科治療
乳腺增生癥本身并無手術(shù)治療的指征,其外科治療主要目的是為了避免漏、誤診乳腺癌,或切除可疑病變。因此,手術(shù)指征主要包括:體檢和影像學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)的乳房腫塊,局限性腺體增厚,彩色超聲檢查發(fā)現(xiàn)的可疑結(jié)節(jié),鉬靶X線檢查發(fā)現(xiàn)的微鈣化等。
5、藥醋療法
取補(bǔ)固脂150克,蜈蚣10條,食醋1000毫升,密封浸泡半月即成。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽患處,每日3～5次;同時(shí)取補(bǔ)固脂適量,文火炒黃,研為細(xì)末,每次3克、每日3次口服。1月為1療程,連續(xù)1～3個(gè)療程。可通絡(luò)散結(jié)。
6、中成藥外治法
取金黃散適量,研細(xì),用凡士林少許調(diào)勻,外敷于乳腺增生處。2日換藥1次,連續(xù)2～4周?？苫钛ńj(luò),消腫散結(jié)。 敷藥療法:取芒硝60克,生南星、蜂房各20克。上藥共研為細(xì)末,用凡士林調(diào)為糊狀,外敷于乳腺增生處。每日換藥1次,以愈為度?？苫钛ńj(luò),消腫散結(jié)。
乳腺增生如何護(hù)理
1、保持情緒穩(wěn)定,減少精神刺激。據(jù)統(tǒng)計(jì),85%的病人在患病前有不良情緒改變,精神刺激可致體內(nèi)雌激素水平升高,內(nèi)分泌紊亂。
2、注意勞逸結(jié)合。普查中知識(shí)分子集中的單位發(fā)病率較高,根據(jù)這一點(diǎn),知識(shí)女性要特別注意勞逸結(jié)合。另外堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)可減少發(fā)病,因?yàn)椴溉榭山档腿橄僭錾陌l(fā)病率,還可減少流產(chǎn)次數(shù),也可降低發(fā)病率。
3、藥物治療。中醫(yī)藥治療是目前主要的治療手段,臨床證明中藥治療效果很好。
4、手術(shù)。對(duì)乳腺增長病來說,局部切除手術(shù)不能達(dá)到治療目的,更多地在于排除乳房惡性病變,對(duì)于腫塊較硬,難以與乳腺癌鑒別時(shí),行手術(shù)治療以明確診斷是必要的。
乳腺增生可以治愈嗎
1、乳腺增生可以治愈嗎
目前治療乳腺增生病的西藥主要是激素類(主要是雄激素)、抗雌激素藥三苯氧胺、碘制劑和對(duì)癥治療藥物。激素類藥物療效不鞏固、易復(fù)發(fā)、副作用大(如聲音變粗,生長胡須等男性化現(xiàn)象),長期使用可擾亂機(jī)體內(nèi)分泌的平衡,因此不宜首選。
手術(shù)治療對(duì)乳腺增生病來說只是局部治療達(dá)不到治愈目的,因此,目前手術(shù)的目的主要是用于切除那些擔(dān)心有可能癌變的腫塊,而對(duì)于那些乳腺增生病診斷明確,無癌變可能的增生性腫塊則不主張手術(shù)切除。另外,年輕愛美的女士,因?yàn)楹苄〉哪[塊而手術(shù),使乳房中皮膚留下了疤痕,影響了美觀也是一件很遺憾的事情,并且手術(shù)切除并不是解決了根本問題,只是治標(biāo)不治本,術(shù)后易復(fù)發(fā)而形成惡性循環(huán),使患者更痛苦。
所以乳腺增生較難治愈,更多的是術(shù)后調(diào)理。
2、乳腺增生的病因
乳腺在內(nèi)分泌激素,特別是雌/孕激素的作用下,隨著月經(jīng)周期的變化,會(huì)有增生和復(fù)舊的改變。由于某些原因引起內(nèi)分泌激素代謝失衡,雌激素水平增高,可以出現(xiàn)乳腺組織增生過度和復(fù)舊不全,經(jīng)過一段時(shí)間以后,增生的乳腺組織不能完全消退,就形成乳腺增生癥。
3、乳腺增生的臨床表現(xiàn)
在不同年齡組有不同特點(diǎn),未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的婦女,其主要癥狀為乳腺脹痛,可同時(shí)累及雙側(cè),但多以一側(cè)偏重。月經(jīng)前乳腺脹痛明顯,月經(jīng)過后即見減輕并逐漸停止,下次月經(jīng)來前疼痛再度出現(xiàn),整個(gè)乳房有彌漫性結(jié)節(jié)感,并伴有觸痛。35歲以后婦女主要癥狀是乳腺腫塊,乳疼和觸痛較輕,且與月經(jīng)周期無關(guān)。用手觸摸乳房可摸到大小不等、扁圓形或不規(guī)則形、質(zhì)地柔韌的結(jié)節(jié),邊界不清楚,與皮膚及深部組織無粘連,可被推動(dòng)。
乳腺增生日常防治
1、心理上的治療非常重要,乳腺增生對(duì)人體的危害莫過于心理的損害,因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí),不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經(jīng)衰弱,會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào),促使增生癥的加重,故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意,少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)。
2、改變飲食,防止肥胖少吃油炸食品,動(dòng)物脂肪,甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合,保持性生活和諧?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。
4、多運(yùn)動(dòng),防止肥胖提高免疫力。
5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。
乳腺增生食療方
1、海帶鱉甲豬肉湯制作:海帶65克(清水洗去雜質(zhì),泡脹切塊),鱉甲65克(打碎),豬瘦肉65克,共煮湯,湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。每日分兩次溫服,并吃海帶。
2、肉蓯蓉歸芍蜜飲制作:將肉蓯蓉15克,當(dāng)歸10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘葉10克,半夏10克分別揀去雜質(zhì),洗凈,晾干或切碎,同放入砂鍋,加適量水,浸泡片刻,煎煮30分鐘,用潔凈紗布過濾,取汁放入容器,待其溫?zé)釙r(shí),加入蜂蜜30毫升,拌和均勻即成。上、下午分服。
3、香附路路通蜜飲制作:將香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘葉15克洗凈,入鍋,加適量水,煎煮30分鐘,去渣取汁,待藥汁轉(zhuǎn)溫后調(diào)入蜂蜜30毫升,攪勻即成。上、下午分服。
4、枸橘李粉方制作:將枸橘李100克曬干或烘干,研成細(xì)粉,裝瓶備用。每日2次,每次取枸橘李干粉5克,用適量黃酒加溫開水(調(diào)勻)送服。
5、橘餅飲制作:將金橘餅50克洗凈,瀝水后切碎,放入砂鍋,加適量水,用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服,飲用煎汁的同時(shí),嚼食金橘餅。
現(xiàn)在大家都對(duì)艾灸是非常熟悉的，有很多人當(dāng)身體出現(xiàn)一些不舒服的現(xiàn)象或者是生病的時(shí)候都會(huì)想到艾灸緩解癥狀或者是進(jìn)行治療，但是也不是所以的疾病都可以通過艾灸進(jìn)行治療的。比如當(dāng)女性患上了乳腺囊腫的時(shí)候就需要進(jìn)行藥物治療，如果癥狀嚴(yán)重的時(shí)候可以采取手術(shù)治療的。
乳腺囊腫可以艾灸嗎
說起艾灸，大家都是知道的，它是中國比較傳統(tǒng)的一種治病手段，它的功效有很多，比如可以調(diào)和陰陽、溫通脈絡(luò)、行氣活血，大部分的疾病都是可以通過艾灸來治療的，但是患有乳腺囊腫正常情況下是不建議采用艾灸治療的，基本上都會(huì)考慮藥物治療，如果是比較大的會(huì)建議采取手術(shù)治療。
乳腺囊腫的病因
1、
直接的原因就會(huì)是因?yàn)槲鼓套藙?shì)不當(dāng)引起的，會(huì)導(dǎo)致乳汁瘀滯在導(dǎo)管內(nèi)，就容易導(dǎo)管擴(kuò)張形成囊腫，細(xì)菌侵入，繼發(fā)感染，導(dǎo)致急性乳腺炎或乳腺囊腫。2、
患有相關(guān)的疾病，哺乳期如有患乳腺增生癥、炎癥或腫瘤壓迫，可以造成乳腺的一個(gè)腺葉或者小葉導(dǎo)管堵塞，讓乳汁積聚在導(dǎo)管內(nèi)而形成囊腫。早期囊腫內(nèi)是稀薄的乳汁，以后由于囊腫長期存留，乳汁中水分被吸收使乳汁濃縮為乳白色黏稠物，如煉乳。得乳腺囊腫的原因，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)凝乳塊，甚至像奶粉一樣呈固體狀態(tài)。哺乳期因乳腺腫脹，腫塊不易被發(fā)現(xiàn)，只有斷奶后才可以清楚的發(fā)現(xiàn)。3、
另外，得乳腺囊腫的原因是因?yàn)橐恍┡砸蚬ぷ鲏毫Α⒓彝セ橐龅染褚蛩匾l(fā)內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、睡不好覺、脾氣暴躁也可引起乳腺囊腫。4、
乳汁排出不暢，由于哺乳期因一個(gè)腺葉的乳汁排出不暢，致使乳汁在乳內(nèi)積存而成，臨床上主要表現(xiàn)是乳內(nèi)腫物，常被誤診為乳腺腫瘤。應(yīng)該做進(jìn)一步的檢查，進(jìn)行正確的診斷。艾灸什么穴位治乳腺增生
1、艾灸乳根穴治乳腺增生
取穴方法:乳根穴位于乳房下緣,第5.6肋骨間隙,距前正中線4寸,左右各有一穴,取穴時(shí),從乳頭向下約1.5寸(2橫指寬)處就是乳根穴。
功效:燥化脾濕。
2、艾灸阿是穴治乳腺增生
取穴方法:在病變局部找到的痛點(diǎn),即壓痛點(diǎn),或在增長腫塊上取兩個(gè)穴。
功效:緩解疼痛。
3、艾灸膻中穴治乳腺增生
取穴方法:胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點(diǎn)。
功效:寬胸理氣,活血通絡(luò),清肺止喘,舒暢心胸。
4、艾灸肩井穴治乳腺增生
取穴方法:在大椎穴與肩峰連線中點(diǎn),肩部最高處。取穴時(shí)一般采用正坐、俯伏或者俯臥的姿勢(shì),此穴位于人體的肩上,前直乳中,當(dāng)大椎與肩峰端連線的中點(diǎn),即乳頭正上方與肩線交接處,左右各一。
《百癥賦》云:“肩井乳痛而極效。”女患有乳腺增生病時(shí)在該穴處有明顯的陽性反應(yīng)點(diǎn),且與此處施灸后諸多相應(yīng)癥狀可隨之減輕,證明肩井穴具有舒導(dǎo)肝膽郁結(jié)之氣的作用。用于乳腺增生病的治療是有效的。
5、艾灸肝俞穴治乳腺增生
取穴方法:在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸。
6、艾灸陽陵泉穴治乳腺增生
取穴方法:陽陵泉穴位于膝蓋外側(cè)下方1寸(大拇指橫寬)處的凹陷中,左右各有一穴。取穴時(shí),順著膝蓋往外下方約大拇指橫寬的地方,會(huì)摸到一個(gè)圓骨突起的地方,在它的前下方有一個(gè)凹陷處就是陽陵泉穴。
功效:行氣解郁。
7、艾灸三陰交穴治乳腺增生
取穴方法:此穴位在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方;正坐屈膝成直角取穴。
功效:調(diào)理氣血。
8、艾灸治療乳腺增生的效果
為什么艾灸治療乳腺增生可以收到如此理想的效果?這還要從艾灸的藥性說起。艾葉具有理氣活血、祛除寒濕的功效,用艾葉卷制而成的艾灸條,在點(diǎn)燃之后具有溫陽補(bǔ)氣、祛寒止痛、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)的作用。另外,艾灸還有局部的刺激效應(yīng),這種由淺及深的溫?zé)岽碳?使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張,增強(qiáng)血液循環(huán)和淋巴循環(huán),從而促進(jìn)炎癥、水腫、粘連、瘢痕、血腫、滲出物等病理產(chǎn)物的消散和吸收。艾灸還可加速代謝產(chǎn)物排泄,降低神經(jīng)系統(tǒng)興奮性,發(fā)揮鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用。
乳腺增生早期癥狀
1、內(nèi)分泌失調(diào):黃體素分泌減少,雌激素相對(duì)增多是乳腺增生的病因。如卵巢發(fā)育不健全、月經(jīng)不調(diào)、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。
2、人為因素或不良生活習(xí)慣:這種乳腺增生的病因包括女性高齡不孕、性生活失調(diào)、人工流產(chǎn)、夫妻不和、不哺乳等,造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活動(dòng)。佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內(nèi)衣等等。
3、飲食結(jié)構(gòu)不合理:也是常見的乳腺增生的病因,如高脂、高能量飲食導(dǎo)致脂肪攝入過多,飲酒和吸煙等不良生活習(xí)慣會(huì)誘發(fā)乳腺病。此外,現(xiàn)在人們的飲食好了,有高血壓、高血糖病的人也很多,這些也容易使女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致乳腺增生。
4、情緒等精神因素的影響:精神緊張、情緒激動(dòng)等不良精神因素容易形成乳腺增生,經(jīng)常熬夜、睡眠不足等也會(huì)造成乳腺增生,而且這些不良因素還會(huì)加重已有的乳腺增生癥狀。這是乳腺增生的病因中比較常見的一種。
如何預(yù)防乳腺增生
1、改變飲食習(xí)慣:采用低脂高纖的飲食方式,多食用谷類、蔬菜及豆類,不吃高鹽食物高鹽食物易使乳房脹大,月經(jīng)來前的7～10天尤應(yīng)避免這類食物。
2、避免外源性雌激素的過多攝入:禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉等。
3、經(jīng)常按摩乳房:輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí),先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指,畫約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起,這對(duì)防止乳房不適很有好處。
4、穿穩(wěn)固的胸罩:胸罩除了可防止乳房下垂外,更重要的是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫,消除不適。
5、熱敷:熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,可用熱敷袋或洗熱水澡等方式緩解乳房疼痛。如果采用冷、熱敷交替法,消除乳房不適效果會(huì)更好。
有不少女性朋友，因?yàn)樵?0多歲以后乳房方面就容易生病，受到了乳腺疾病的困擾，一般在得了乳腺增生以后，患者需要注意的就是用艾灸來進(jìn)行治療，一般主要就是通過用艾灸艾灸穴位的方式達(dá)到治療效果，具體是艾灸什么地方還是需要看醫(yī)生，根據(jù)個(gè)人身體的狀況來判斷。
乳腺增生結(jié)節(jié)是女性高發(fā)的乳腺疾病。乳腺增生結(jié)節(jié)是發(fā)生于乳腺的一種良性疾病，表現(xiàn)為乳房內(nèi)條索狀、片塊狀或囊性結(jié)節(jié)。乳腺增生結(jié)節(jié)一般質(zhì)地較軟或中等，伴有壓痛，活動(dòng)度好，邊界清楚，常隨月經(jīng)周期或情緒而發(fā)生變化，其腫物大小短期內(nèi)無增大趨勢(shì)，今天讓我來和大家分享下乳腺增生可以艾灸嗎。
乳腺增生可以艾灸嗎1
治療一：乳腺增生可以艾灸。揉、捏、拿法：以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復(fù)施術(shù)10～15次。左手輕輕將乳頭揪動(dòng)數(shù)次，以擴(kuò)張乳頭部的輸乳管。
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治療二：由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以治療則應(yīng)從調(diào)理內(nèi)分泌著手。中醫(yī)中藥有其獨(dú)到之處，尤其是沖任失調(diào)、便秘、合并乳腺增生者效果尤為突出。
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治療三：非性激素類治療，可減輕疼痛，改善癥狀。但長期使用碘劑可能影響激素平衡和甲狀腺功能，應(yīng)慎重應(yīng)用。
注意事項(xiàng)
乳腺增生治療不是以藥物治療為主，如果臨床癥狀疼痛不太嚴(yán)重，可以不需要吃藥，注意生活規(guī)律，保持良好心態(tài)，愉快心情，如疼痛明顯，可以用一些活血化瘀的中藥或手術(shù)治療，療效都差不多。
民間偏方鵝蛋能夠治療乳腺增生，我們知道乳腺增生是比較常見的乳腺類的疾病，對(duì)于女性的身體危害是比較大的，從治療角度來說，鵝蛋治療功效是比較有限的，但是它對(duì)于預(yù)防乳腺增生能夠具有一定的作用，對(duì)于提高女性身體免疫力，促進(jìn)生殖系統(tǒng)的健康，都有一定的好處。
鵝蛋可以治乳腺增生嗎
每天把鵝蛋煮熟了早晨空腹吃,連吃7天,對(duì)于乳腺增生有一定的治療和預(yù)防作用。
吃鵝蛋只是一種食療方法,對(duì)乳腺增生的效果因人而異,沒什么科學(xué)依據(jù)來證明有很好的療效。要想預(yù)防和治療乳腺增生,應(yīng)該保持心情舒暢,良好睡眠,適當(dāng)鍛煉,同時(shí)配合藥物治療為好。
治療乳腺增生的外用偏方
1、中成藥外治法
取金黃散適量,研細(xì),用凡士林少許調(diào)勻,外敷于乳腺增生處。2日換藥1次,連續(xù)2～4周?？苫钛ńj(luò),消腫散結(jié)。
鵝蛋治乳腺增生的偏方
2、敷藥療法
取芒硝60克,生南星、蜂房各20克。上藥共研為細(xì)末,用凡士林調(diào)為糊狀,外敷于乳腺增生處。每日換藥1次,以愈為度?？苫钛ńj(luò),消腫散結(jié)。
3、雞血藤絲瓜絡(luò)貼
材料:雞血藤、絲瓜絡(luò)、桑寄生、澤蘭、紅花、香附、川芎、連翹、瓜蔞、大黃、硭硝各30克。
用法:藥用兩個(gè)布袋分裝,置鍋中蒸熱后灑酒少許,熱敷患側(cè)乳房30分鐘,日2次,1劑藥用10次,10天為1療程。
治療乳腺增生的食療偏方
1、海帶鱉甲湯
材料:海帶65克(清水洗去雜質(zhì),泡脹切塊),鱉甲65克(打碎),豬瘦肉65克,鳳尾菇65克。
用法:共煮湯,湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。每日分兩次食用。
療效:方中海帶咸寒可軟堅(jiān)散結(jié);鳳尾菇味甘性涼,有防癌抗癌作用。常飲此湯,不僅可防治乳腺小葉增生,而且對(duì)預(yù)防乳腺癌有效,是價(jià)廉物美的食療方。
2、香附路路通蜜飲
材料:將香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘葉15克。
用法:洗凈,入鍋,加適量水,煎煮30分鐘,去渣取汁,待藥汁轉(zhuǎn)溫后調(diào)入蜂蜜30毫升,攪勻即成。
很多人都愛吃蝦，蝦富含很多種營養(yǎng)元素，蝦可以補(bǔ)鈣，補(bǔ)碘，美容養(yǎng)顏，還可以明目，蝦可以增強(qiáng)抵抗力，蝦的做法有很多，做法也比較簡(jiǎn)單，對(duì)于乳腺增生來說是女性比較煩惱的問題，有乳腺增生的女性疑惑可不可以吃蝦，乳腺增生可以吃蝦嗎？接下來我們來看看吧。
一
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乳腺增生可以吃蝦嗎？
乳腺增生是由于長期的飲食結(jié)構(gòu)不合理、生活習(xí)慣不好、心理壓力過大、月經(jīng)紊亂等引起的.您需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要過多地吃咸而辣的食物,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗.宜常吃海帶,多吃橘子、橘餅、牡蠣.辣的不行的,魚蝦都可以吃的.
二
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蝦的功效
1.
調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)
蝦皮有鎮(zhèn)靜作用，常用來治療神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂諸癥。海蝦是可以為大腦提供營養(yǎng)的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時(shí)間保持精力集中。
2.
增強(qiáng)免疫
蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸中的纈氨酸并不高，但卻是營養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源。另外，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。蝦中豐富的氨基酸易被人體吸收，具有補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力的作用。
3.
有益心血管健康
蝦中含的牛磺酸能夠降低人體血壓和膽固醇，有益心血管健康，在預(yù)防代謝綜合征方面有一定療效。蝦中含有的鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好地保護(hù)心血管系統(tǒng)。它可降低血清膽固醇值，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗塞。
4.
抗癌防癌
蝦中含有硒，對(duì)致癌的鉛、鉈有抗拒作用，并可以提高人體免疫力，抑制癌細(xì)胞的形成，因而有抗癌作用，尤其對(duì)血漿硒水平低下的腸癌患者，作用更為顯著。
5.
延緩衰老
蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時(shí)差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時(shí)差癥”。蝦青素還是一中作用強(qiáng)大的抗氧化劑，其抗氧化作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過維生素E，可以有效對(duì)抗衰老。
三
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注意事項(xiàng)
不要吃生蝦
骨質(zhì)增生是中老年人容易患上的一種骨病，可以說是人體正常衰老所產(chǎn)生的退化現(xiàn)象，一般誘因跟長時(shí)間站立、行走等有關(guān)。骨質(zhì)增生不是很好治療，而且會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的疼痛感，為了減輕病痛，患者希望采用中醫(yī)中的艾灸改善病情。那么，骨質(zhì)增生可以艾灸嗎？
骨質(zhì)增生可以用艾灸的方式治療，主要的原理就是能夠改善局部的血液循環(huán)，很好的減輕患者局部疼痛癥狀的，治療效果是相當(dāng)好的，一般都是針對(duì)早期的患者療效是比較顯著的。為了加強(qiáng)療效還可以配合用理療的方法治療，聯(lián)合治療效果是很好的。
骨質(zhì)增生除了可以用艾灸療法之外，還可以選擇局部外用藥物緩解病灶，可以給患者局部用骨痛靈酊，直接作用人體局部組織處，骨痛酊是具有通絡(luò)止痛，祛風(fēng)活血的效果的，能夠有效地緩解患者局部疼痛癥狀，通常都需要將藥液浸在繃帶上，直接貼在患處用藥部位，不能夠吹風(fēng)，也不能夠接觸一些冷水，能夠有效的緩解病癥，治療效果是相當(dāng)好的。
艾灸是可以治療骨質(zhì)增生的，骨質(zhì)增生還可以選擇外用藥物能夠有效地緩解病灶，患者還要注意個(gè)人的飲食保健，可以多吃一些高鈣的食品，能夠確保老年人的骨質(zhì)代謝的正常的需求，老年朋友們攝取鈣量一般都是成年人的50倍以上，所以應(yīng)該多喝一些牛奶，豆?jié){等食物，能夠有效的緩解病灶，患者也要避免長時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)，過度勞累也是能夠有誘發(fā)骨質(zhì)增生的，還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育運(yùn)動(dòng)，能夠改善局部的血液循環(huán)。
乳腺增生會(huì)帶來什么樣的危害？吃哪些食物可以預(yù)防乳腺增生，不管是男是女都有可能出現(xiàn)乳腺增生，我們應(yīng)該重視起來這個(gè)問題，那么應(yīng)該吃什么可以預(yù)防呢？
1、牛奶及乳制品
牛奶及乳制品中含有豐富的鈣質(zhì)，有益于乳腺保健。
2、魚類及海產(chǎn)品
黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，富含人體必需的微量元素，有獨(dú)特的保護(hù)乳腺的作用。
3、食用菌類
銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，能增強(qiáng)人體免疫能力，有較強(qiáng)的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可為女性的乳房健康加分。
4、堅(jiān)果、種子類食物
種子、堅(jiān)果類食物包括含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。而且，堅(jiān)果和種子食品可增加人體對(duì)維生素e的攝入，而攝入豐富的維生素e能讓乳房組織更富有彈性。
