得了腰肌勞損后該怎樣治療
腰肌勞損的養(yǎng)生運(yùn)動。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《得了腰肌勞損后該怎樣治療》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
得了腰肌勞損后該怎樣治療
1、得了腰肌勞損后該怎樣治療
一般治療
在腰痛發(fā)作的急性期,提倡適當(dāng)臥床休息,以防止病情進(jìn)一步發(fā)展,臥床以硬板為宜。嚴(yán)重者可在腰部兩旁置沙袋制動。
西藥治療
常可口服止痛藥如布洛芬、芬必得、消炎痛等,也可用好得快局部噴涂,或激素加普魯卡因痛點(diǎn)封閉。
中藥治療
中成藥可選人參健脾丸、補(bǔ)中益氣丸、強(qiáng)腎片等配合獨(dú)活寄生丸、活血止痛膠囊等治療。
湯藥可選用經(jīng)驗方:黃芪10g,黨參10g,白術(shù)10g,當(dāng)歸10g,陳皮10g,柴胡10g,升麻10g,甘草10g,秦九10g,川芎10g,桃仁10g,紅花10g,五靈脂10g,香附10g,牛膝10g,地脂10g,土蟞蟲10g。水煎服,每日2次,每次150ml。
外用藥可選用納米穴位敷貼、狗皮膏、武力拔寒散,麝香壯骨膏貼于患處或穴位上即可。
2、腰肌勞損的病因
急性腰扭傷后及長期反復(fù)的腰肌勞損。治療不及時、處理方法不當(dāng)。長期反復(fù)的過度腰部運(yùn)動及過度負(fù)荷,如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物,均可使腰肌長期處于高張力狀態(tài),久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損。慢性腰肌勞損與氣候、環(huán)境條件也有一定關(guān)系,氣溫過低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。
3、腰肌勞損的臨床表現(xiàn)
腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛。勞累時加重,休息時減輕;適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位時減輕,活動過度又加重。不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。腰部有壓痛點(diǎn),多在骶棘肌處,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處。腰部外形及活動多無異常,也無明顯腰肌痙攣,少數(shù)患者腰部活動稍受限。
腰肌勞損如何預(yù)防
1、矯正坐姿:上班族或?qū)W生族長時間坐著辦公或?qū)W習(xí)時隨時提醒自己挺直腰板,減少身體倚靠座椅的時間。避免彎腰時間過長而引起或加重腰部肌肉緊張度,增加腰痛可能。
2、適時活動:需要較長時間坐著工作或?qū)W習(xí)時,應(yīng)當(dāng)定時起來活動活動。一般坐30-45分鐘左右就要起來活動5-10分鐘。伸伸腰、捶捶背,這樣對緩解及免除腰部肌肉的疲勞和緊張具有良好效果。
3、適量運(yùn)動:業(yè)余時間多參加適宜的運(yùn)動,以增強(qiáng)腰部力量和穩(wěn)定性,減少腰部損傷的發(fā)生。在勞動或運(yùn)動時注意不可用力過大,姿勢轉(zhuǎn)換不可過猛,并要注意在提取重物時事先有所準(zhǔn)備,防止因無思想準(zhǔn)備,突然用力傷及腰部肌肉而引起急性腰痛。
腰肌勞損食療方
枸杞羊腎粥:鮮枸杞葉500g,洗凈,切碎;羊腎2只,洗凈,去筋膜、臊腺,切碎。二料與大米250g,加水適量,用小火煨爛成粥,加調(diào)味品食用。每日1次,連服7—10天。
鵪鶉枸杞杜仲湯:鵪鶉1只,去毛及內(nèi)臟,加枸杞30g,杜仲15g,加水共煎,去藥渣,食肉飲湯。每日1次,連服5-7天,間斷服用。
續(xù)斷杜仲豬尾湯:豬尾兩條,去毛洗凈,加續(xù)斷、杜仲各25g,置砂鍋內(nèi)煮熟,加鹽少許,去藥渣,食豬尾飲湯。連服5-7天。
龜肉杜仲湯:龜肉250g,核桃仁30g,杜仲10g,共煮熟。去杜仲,
食龜肉、核桃,飲湯,連服3日,間斷服用。
黃鱔杜仲湯:黃鱔250g,豬腎1只,杜仲15g,共燉熟,食肉喝湯。連服3日。
豬腎黑豆湯:豬腎2只,黑豆lOOg,陳皮5g,小茴香5g,生姜2片,共煮熟,加調(diào)味品食用。隔日1次,連服5-7次。
相關(guān)閱讀
腰肌勞損的治療
1、治療腰肌勞損的食物
1.1、椒茴煮豬尾:胡椒12g,大茴香10g,豬尾1條(去毛洗凈切段),水適量,煮湯;煮湯過程中加入適量調(diào)料,煮熟后即可服用。
1.2、當(dāng)歸牛尾湯:當(dāng)歸30g,首烏15g,杜仲12g,牛尾巴1條;將牛尾巴去毛洗凈,切成小段,和上述藥材一起放入鍋內(nèi),加水適量,用溫火煲;煮熟后加入調(diào)味,喝湯吃牛尾。
1.3、薏苡仁生姜羊肉湯:薏苡仁50g,生姜20g,羊肉250g,加水適量,煲湯;煲熟后加入調(diào)味,喝湯吃肉。
1.4、杜仲狗脊湯:杜仲20g,狗脊15g,黃精15g,雞血藤30g,豬骶骨1個,久煎,調(diào)味喝湯吃肉;每日1次,連服10天為一個療程。
1.5、良姜豬脊骨粥:高良姜10g,苡仁30g,杜仲10g,寄生20g,生姜10片,水煎去渣,再加豬脊骨250g、大米120g,煮粥服用。
1.6、牛膝黃精豬腎湯:牛膝20g,黃精15g,川斷10g,杜仲10g,豬腎1對,將以上食料放入鍋內(nèi)并加水煲湯;每日1次,連服30天。
2、治療腰肌勞損的偏方
2.1、利用大蒜來緩解腰肌勞損
可以把大蒜制成大蒜酒,按方法每天喝一點(diǎn)。具體做法是:買來1千克大蒜(最好能是紫皮大蒜)和1瓶米酒。先將一個準(zhǔn)備裝大蒜酒的玻璃瓶用開水燙過殺菌,并控干水分。再把大蒜剝皮去膜,剝成小蒜瓣兒。將蒜瓣兒放在玻璃瓶里,放入1瓶米酒后密封起來,存放兩個月后,大蒜酒就泡成了。
2.2、中藥研粗粉治療腰肌勞損
伸筋草、桑枝、桂枝、艾葉各25克,防風(fēng)20克,雞血藤、五加皮、宣木瓜、牛膝、赤芍各15克,紅花、透骨草各10克。具體方法:上藥研粗粉,裝入布袋中,加少許大青鹽置籠屜上蒸半小時取出,趁熱敷于患處。每次30分鐘,每日2次,熱敷后可結(jié)合按摩治療。一般治療后即減輕癥狀,半月左右酸痛消失。
2.3、雞血藤白酒浸泡方
雞血藤30克,紅花10克,馬鞭草30克,益母草30克,葛根20克,見血飛20克,龍血竭10克,枸杞子50克,熟地黃20克,烏藥15克,赤芍20克,加入普通白酒1500毫升,浸泡1周,待用。用法:每次取上述藥液30~50毫升,用溫水清洗腰部后,將藥液涂擦,并輕揉。每日1～2次,2～3天緩解。
3、其它治療腰肌勞損的方法
3.1、避免過勞、矯正不良體位。
3.2、適當(dāng)功能鍛煉。加強(qiáng)腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調(diào),如采取俯臥位,去枕,然后用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展;也可仰臥床上,去枕,頭部用力向后頂床,抬起肩部的動作。
3.3、理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。
3.4、藥物治療。主要為消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥,局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。
3.5、封閉療法。有固定壓痛點(diǎn)者,可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松作痛點(diǎn)封閉,效果良好。
腰肌勞損的表現(xiàn)
1、腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛。
2、勞累時加重,休息時減輕;適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位時減輕,活動過度又加重。
3、不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
4、腰部有壓痛點(diǎn),多在骶棘肌處,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處。
5、腰部外形及活動多無異常,也無明顯腰肌痙攣,少數(shù)患者腰部活動稍受限。
如何預(yù)防腰肌勞損
1、避免創(chuàng)傷
在生活中,稍有不注意就會很容易發(fā)生腰部的急性扭傷,尤其是像冬天下雪的天氣,路面比較滑,容易讓人摔倒,就會對腰部造成扭傷,如果對腰部發(fā)生的扭傷沒有急時的進(jìn)行治療,或者治療不徹底,就會導(dǎo)致組織損傷的修復(fù)不夠充分,就會造成腰肌勞損,想要預(yù)防腰肌勞損就會盡量避免給腰部帶來創(chuàng)傷。
2、防寒保暖
想要預(yù)防腰肌勞損還要必須做好對腰部的保暖,由于寒冷、潮濕等會產(chǎn)生不良的刺激,讓肌肉發(fā)生痙攣,血管收縮等。
3、避免損傷
在生活或者工作過程中,如果姿勢不良、勞累過度等不良的習(xí)慣就會導(dǎo)致腰部的肌肉、韌帶等部位形成積累性的損傷,慢慢的就要引起腰肌勞損,因此在日常生活中要保持正確的姿勢,其中包括坐姿、站姿、臥姿、睡姿等。
腰肌勞損治療方法
1、按摩療法
1.1、以掌根和拇指撥揉腰椎兩側(cè)肌肉數(shù)次,達(dá)到放松肌肉的目的,再用拇指重按腰部“陽性反應(yīng)點(diǎn)”及居髎、環(huán)跳、腎俞、 志室、大腸俞、委中穴,每穴按壓2分鐘 可反復(fù)數(shù)次。接著用腰部后伸板法,患者取側(cè)臥位用手掌搓揉腰部數(shù)次,使局部產(chǎn)生溫?zé)岣?同時配合腰部側(cè)板法左右各一次。先扳患側(cè),再扳健側(cè)。有下肢放射 痛者可在局部使用袞法,并配合按摩委中、陽陵泉、絕骨等穴。對于脊柱側(cè)彎者在按摩前可先作腰部牽引。
1.2、先掐人中穴再取三陰交、復(fù)溜、承山、委中等穴掐點(diǎn)揉按各數(shù)十次,尤其對“陽性反應(yīng)點(diǎn)”一條索狀壓痛物,揉按100次,腰痛加脘骨、陽陵泉,背部加昆侖 、委中。因損傷而致腰痛者,用手指彈撥膝后、腘窩處的肌腱數(shù)十次,用力并應(yīng)產(chǎn)生酸脹熱感,平時在坐位休息時可用木棍頂在委中穴,每10分鐘左右輪換一次。
2、自我按摩
先用手掌揉腰部20～30次。再用肘部撥揉腰椎兩側(cè)(痛點(diǎn)處)20～30次,其間按壓天樞、氣海各一分鐘,捏拿小腿后側(cè)(腓腸肌 一帶)3～5次。以上手法每日早晚各作一次。
3、指針療法
患者仰臥,術(shù)者立于患者足前下,用右手食指彈撥左足昆侖穴,當(dāng)彈撥右足昆侖穴時,用左手食指尖放于穴上,首先向下壓力,然后向外踝方向滑動 ,彈撥時術(shù)者感覺指下有一根筋在滾動,而患者感覺麻痛或有觸電感向足心放射,兩側(cè)穴各彈撥三次。(注意:只出現(xiàn)痛未出現(xiàn)觸電者,腰痛可減輕,而不能消除 ,必須出現(xiàn)觸電樣感而麻至足心,腰痛才全消失)4.刮痧療法:以酒精消毒刮拭部位及刮痧工具,然后沿大椎、天柱→大抒一段,天柱→魄戶一段至膏肓、神堂。配穴:命門→腰陽關(guān)一段,腎俞→腰根、委中刮拭 ,再刮膈俞,三陰交穴。
緩解腰肌勞損3大藥膳方
1、韭子桃仁湯
組成:炒韭菜子6克,胡桃仁5枚。
用法:將炒韭菜子、胡桃仁共置鍋中,加清水200毫升,急火煮開3分鐘,文火煮10分鐘,加入少許黃酒,分次食用。
功效:壯陽益腎,溫暖腰膝。
主治:腎陽虛型腰痛,怕冷,遇寒尤劇者。
附注:韭子為溫補(bǔ)強(qiáng)壯養(yǎng)生食品,有溫腎壯陽之功。胡桃仁為果中第一補(bǔ)品,亦有溫腎陽之效。
2、麻雀龍眼湯
組成:麻雀4只,龍眼肉20克。
用法:麻雀活殺,去頭爪、皮毛及內(nèi)臟,洗凈,置鍋中,加龍眼肉,清水200毫升,急火煮開,去浮沫,加黃酒、生姜、蔥、精鹽等文火煎煮20分鐘,即可食用。
功效:壯陽溫腎,強(qiáng)筋止痛。
主治:腎陽虛型腰肌勞損,腰痛經(jīng)久不愈,下肢冷痛,四肢不溫,周身乏力者。
附注:麻雀肉有壯陽益氣,暖腰膝,益精髓之功。龍眼肉有益心脾,補(bǔ)氣血之功。
來源:民間驗方。
3、羊肉米粥
組成:羊腿肉250克,粳米200克。
用法:羊腿肉洗凈,切成小塊,開水浸泡,去浮沫,置鍋中;加粳米及清水500毫升,急火煮開3分鐘,文火煮30分鐘,成粥,趁熱食用。
功效:補(bǔ)腎陽,通筋脈,壯腰脊。
主治:腎陽虛型腰肌勞損,腰痛久不愈,經(jīng)常復(fù)發(fā),遇冷尤劇,四肢不溫者。
腰肌勞損預(yù)防方法
對于身體體質(zhì)比較柔弱的人們,一定要及時的從各個方面進(jìn)行身體鍛煉,積極地增加身體抵抗力,才能有效地降低一些疾病的入侵,你勞損患者要特別注意不可從事過于繁重的工作,尤其是老年群體要保護(hù)好腰部,那么,怎樣才能預(yù)防腰肌勞損出現(xiàn)呢?
1、走路時不要拿東西。盡量減輕手袋的重量。雙肩背包可以使腰椎均勻受力,比單肩挎包更好。
2、走路時盡量小步快走,收腹挺胸。在腰痛的家庭康復(fù)方案中,每天快走半小時是一個重要組成部分。
3、站時間長了,可以蹲下來30秒鐘。很多時候,腰痛竟然會奇妙地消失了。
4、站立時雙腿盡量分開,增加身體的支撐。雙腳并攏站立時扭轉(zhuǎn)腰部,再改為分腿站立扭轉(zhuǎn)腰部,這樣腰部會感覺輕松很多。
5、在腳前面放一個小板凳,將雙腳輪流放在上面,也會放松腰部。
6、盡量避免彎腰拿東西。正確的方法是蹲下來,將東西抱在懷里,再慢慢站起身。
7、不用考慮形象的時候,干脆一條腿站著,另一條腿跪在椅子上,讓腰椎舒適些。
8、選擇一把最符合人體工程學(xué)的椅子:堅硬的椅背并在腰部的位置向前凸出,這樣使您可以舒服地向后靠著,椅面要硬。如果找不到合適的椅子,坐板凳時盡量挺直腰部。如果是一個全身都會陷進(jìn)去的沙發(fā),干脆躺著算了。
9、仰臥時,可在小腿下墊兩床被子,抬高下肢,既有利于血液回流到心臟,也會放松腰部,一舉兩得。側(cè)臥時,右側(cè)在下,蜷緊雙腿的睡姿也會起到同樣的作用。
10、對生活用品做一下改裝,比如使用較長的拖把或跪在地上擦地板。
溫馨提示,腰肌勞損患者不要彎腰進(jìn)行撿東西,可以慢慢地蹲下身去,撿到東西后再緩慢地起身,生活中腰肌勞損患者要特別注意這一點(diǎn),避免過度的負(fù)重會引起腰肌勞損發(fā)作,甚至?xí)觿⊙甸g盤發(fā)生病變,對于患者將會造成嚴(yán)重的身體困擾。
長期在農(nóng)田里彎腰干活的農(nóng)民，在平時基本都會有腰酸背痛的感覺，嚴(yán)重的會直不起腰，造成行動不便，其實(shí)這就是腰肌勞損的征兆。腰肌勞損的形成主要就是因為長時間的彎腰或者是平時的坐姿不正確，致使腰部的肌肉過于勞累，從而產(chǎn)生了大量的乳酸，但是代謝物質(zhì)卻又得不到清除，因此，我們便會感覺到一種焦灼的疼痛感。
當(dāng)腰肌勞損急性發(fā)作時，會站不起來，走不了路，最原始的方法就是貼膏藥，但是后來人們發(fā)現(xiàn)其實(shí)貼膏藥的效果并不明顯。后來專家們專注于腰肌勞損的解決方案，便發(fā)現(xiàn)了可以采用動手術(shù)的方式來治療這種疼痛。
慢性腰肌勞損是腰部或腰骶部軟組織疼痛的總稱，既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病，表現(xiàn)為腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處的疼痛，時輕時重、反復(fù)發(fā)作，久坐或天氣變化后加重，日積月累可使肌纖維變性。
慢性腰肌勞損癥狀主要是腰或腰骶部疼痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛，脊椎活動多無異常。所以如果發(fā)現(xiàn)有類似的情況應(yīng)及時就診，明確診斷，排除其它因素的可能，仔細(xì)檢查，以防漏診，避免延誤病情。有些患者在沒有正確診斷下，盲目的治療，喪失了最佳治療時機(jī)。經(jīng)確診后及時正規(guī)有效的治療是很關(guān)鍵的，臨床上治療腰肌勞損的方法有很多，例如物理療法、藥物療法、牽引法、推拿法等等。均可起到作用，但是腰肌勞損的治療關(guān)鍵在于堅持。
以上方法最常用也是最易堅持的當(dāng)屬物理療法，常見的是金柱康腰帶，它同時具有熱療、磁療和牽引固定的功效，堅持使用可達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)，消炎止痛，促進(jìn)腰部肌肉有效的血液循環(huán)，血氧交換飽和度，防止腰部肌肉向纖維化改變，可真正加強(qiáng)腰部肌肉，恢復(fù)腰部肌肉和周圍韌帶的腰椎保護(hù)作用。從而有效治療疾病。另外功能鍛煉和日?？祻?fù)保健也是非常重要的，腰肌勞損在治療過程中以及以后的康復(fù)治療中，要少做使用腰部力量的高強(qiáng)度體力活動，甚至可能局部時間制動，目的是減輕疼痛，消除腰部肌肉疲勞并盡可能固定腰椎避免腰椎骨質(zhì)增生，但是此方法容易引起功能喪失，腰肌萎縮，誘發(fā)其它病變，一般主張治療與功能鍛煉同時進(jìn)行，避免愈后并發(fā)癥，配合正確的功能活動，可以加快積液的吸收，康復(fù)后的保健至關(guān)重要，做到以上幾個方面，慢性腰肌勞損可以徹底治愈。
腰肌勞損這種病并不是很快就能治愈，平時的理療非常重要，藥物治療也只能展示的緩解疼痛。然而，只有當(dāng)各種方法都不湊效的時候，醫(yī)生才建議采取手術(shù)的方式。所以平時養(yǎng)成良好的習(xí)慣也是非常重要的，要隨時保持正確的坐姿，勞逸結(jié)合，相信腰肌勞損一定會遠(yuǎn)離你。
上班族怎樣防治腰肌勞損？如今越來越多的辦公室工作者感覺腰不好，背也疼、關(guān)節(jié)僵硬。那么如何才能緩解并最終擺脫這種痛苦呢?下面來給您介紹一下腰肌勞損的一些日常保健法。希望對辦公室工作者有幫助。
腰疼的原因可多了：椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎、腰肌勞損、腰椎結(jié)核，以及骨質(zhì)疏松等都可能造成腰背痛，不過，常坐辦公室的人得的較多的還是腰肌勞損。
上班族們只要一進(jìn)入工作狀態(tài)，就會全神貫注，僵坐四五個小時而不自覺。于是，腰背部肌肉在長時間地繃緊、拉伸后，出現(xiàn)疲勞，導(dǎo)致腰肌勞損逐漸形成。
腰肌勞損是一個較籠統(tǒng)的叫法，之所以各人之間的疼痛部位有所區(qū)別，就因為他們確切的勞損原因并不相同。腰肌勞損又被稱為腰肌筋膜炎。根據(jù)疼痛部位的不同，可能是橫突綜合征，也可能為棘上棘間韌帶勞損，臀部外上方的疼則可能是臀上神經(jīng)炎，有的還可能是小關(guān)節(jié)紊亂。所以在治病前，最好到醫(yī)院確認(rèn)原因，再對癥治療。千萬別把腰椎結(jié)核、腰椎腫瘤等病當(dāng)一般腰肌勞損，以免延誤治療。
在看完上述對腰肌勞損的簡單介紹之后，希望能夠給大家?guī)韼椭?。大家?yīng)該對腰肌勞損多重視，多了解，在生活中多注意預(yù)防，一旦發(fā)現(xiàn)盡早治療。
治療腰肌勞損關(guān)鍵在于鍛煉腰背部肌肉，而鍛煉腰背部肌肉最值得推薦的方法就是大雁式。采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展，猶如大雁在飛。鍛煉時，單獨(dú)一次抬起動作要持續(xù)5秒鐘，然后放松肌肉，休息35秒，此為一個周期。每天早晚各鍛煉一次，每次做30個周期，長久堅持，就能起到不錯的緩解作用。
此外，仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動作也能對腰背部肌肉起到鍛煉作用。此方法還對感覺頸部肌肉不適的人有好處。此外，按摩也是一種有效的方法。
如今越來越多的辦公室工作者感覺腰不好，背也疼、關(guān)節(jié)僵硬。那么如何才能緩解并最終擺脫這種痛苦呢?
很多的人因為過度的勞累等眾多的問題，很容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰肌勞損的情況發(fā)生，因此很多的人想要選擇方法治療這種病癥，但是很多的方法效果不是很好，那么腰肌勞損針灸效果怎樣?那么下面就請專家來介紹一下這個問題吧。
針灸學(xué)是以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，運(yùn)用針刺和艾灸防治疾病的一門臨床學(xué)科，它是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分，針灸具有適應(yīng)證廣，療效明顯，操作方便，經(jīng)濟(jì)安全等優(yōu)點(diǎn)，數(shù)千年來深受廣大人民的歡迎 針灸除了基本的中醫(yī)基礎(chǔ)理論外尚有自己獨(dú)特的經(jīng)絡(luò)理論。經(jīng)絡(luò)是人體運(yùn)行氣血，聯(lián)絡(luò)臟腑，溝通內(nèi)外，貫串上下的經(jīng)路，它“內(nèi)屬于府藏，外絡(luò)于肢節(jié)”。經(jīng)絡(luò)和臟腑之氣在體表輸注的特殊部位即腧穴，俗稱穴位。醫(yī)生在診視后，根據(jù)辨證論治確定理、法、方、穴及具體的針灸手段，以期達(dá)到調(diào)和陰陽、扶正祛邪、疏通經(jīng)絡(luò)的作用而使患者痊愈。
針灸治療作用現(xiàn)代研究表明其有：(一)鎮(zhèn)痛作用：①外周神經(jīng)作用;②中樞神經(jīng)的作用;③脊髓水平;④丘腦水平;⑤大腦皮層水平;⑥中樞神經(jīng)遞質(zhì)作用。 (二)對機(jī)體各系統(tǒng)功能的調(diào)節(jié)作用：(1)針灸可調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)功能;(2)針灸對血壓的影響具有雙向性調(diào)節(jié)作用;(3)針灸可治療呼吸方面的疾病;(4)針灸對消化系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用較為明顯;(5)針灸對腎與膀胱功能具有調(diào)節(jié)作用;(6)針灸可調(diào)節(jié)子宮的功能;(7)針灸對神經(jīng)功能亦具有調(diào)節(jié)作用;(8)針灸對血液成分的調(diào)節(jié)。 (三)防御免疫功能。由此可見針灸治病是有著具體的物質(zhì)基礎(chǔ)的。 該病多因勞動或工作時姿勢不正確，使肌肉、韌帶、筋膜、關(guān)節(jié)囊等軟組織長期處于緊張狀態(tài);長期的超負(fù)荷搬、提、扛、抬等活動;還可能與個體解剖結(jié)構(gòu)上的差異、體質(zhì)、內(nèi)分泌等因素有關(guān)。少數(shù)人由于肩部、頸部軟組織急性損傷后，未能徹底治愈而出現(xiàn)緩發(fā)癥狀。
以上就是專家為我們介紹的這個問題的看法，按照上述的針灸的方法來進(jìn)行治療，這種效果很明顯，并且采取針灸的方法也不會對患者留下副作用，因此患者可以咨詢專家進(jìn)行咨詢，保證治療的順利進(jìn)行，那么最后祝患者能夠早日康復(fù)。
腰肌勞損是一種比較常見的病癥。也有很多方法可以減輕它所帶來的病痛。其中，近年來被大眾逐漸接受的一種方法是刮痧。也有很多人想問刮痧真的能夠治療腰肌勞損嗎?小編也不知道到底能不能根治，但是還是有一定的減輕效果的。不然，也不會有越來越多的人采用這種方式的。下面。我們就一起去看看刮痧多余治療它的好處吧。
腰肌勞損的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的發(fā)生和發(fā)作的,常是有反復(fù)性的.往往是在外因作用下造成疾病的發(fā)作.一般需要服用藥物和針灸按摩保守治療。
嚴(yán)重時封閉注射緩解疼痛.需要注意運(yùn)動或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.刮痧可以治療腰肌勞損的刮痧對于腰肌勞損是有一定效果的，一般需要堅持治療三天見效。建議腰肌勞損可以口服腰痛寧膠囊，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉有利于腰肌勞損的康復(fù)。
“腰為腎之府”，腰痛治腎才是治本，而刮痧療法可直接作用于腰骶部位。在腰部肌肉、筋膜、軟組織刮拭，可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)。在補(bǔ)腎固腰的同時，還能祛寒行濕，理氣清熱，舒筋止痛，活血化瘀。
上面就是小編為大家找到的關(guān)于刮痧對于治療腰肌勞損的好處的資料了。怎么樣，看了之后是不是挺驚訝的。原來真的對于治療有很大的幫助呢，但是大家也要注意在日常生活中不要過于勞累，以免給自己的身體帶來不適。也可以適當(dāng)?shù)娜ス勿稹?/p>
