背部拔火罐的好處
夏季養(yǎng)生拔火罐。
心亂則百病生,心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。對(duì)于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,很多人生活的不幸,源于沒有注意平日的養(yǎng)生。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“背部拔火罐的好處”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
背部拔火罐的好處
1、背部拔火罐的好處
背部正中的脊椎是督脈的循行線,它總督一身之陽經(jīng),有統(tǒng)帥、調(diào)節(jié)、聯(lián)絡(luò)其它陽經(jīng)的作用,地位十分重要。而脊椎兩側(cè)的膀胱經(jīng)又貫通全身上下,五臟六腑在其俞穴上都有相應(yīng)的反應(yīng)點(diǎn),臟腑機(jī)能發(fā)生的病理性變化,都可在背部俞穴上反應(yīng)出來。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明,背部皮下隱藏著大量“沉睡的”免疫細(xì)胞,在缺少刺激的情況下,這些對(duì)人體極為有用的免疫細(xì)胞常處于一種“休眠”狀態(tài),如用良性刺激的方法激活它,使其進(jìn)入血液循環(huán),就成為具有吞噬異物能力的網(wǎng)狀細(xì)胞,能積極消滅有害病菌,提高人體的免疫能力。此外,背部還有重要的保健穴,如著名的華佗夾脊穴以及大椎、膏肓等穴位。
由于拔火罐能行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛,所以對(duì)腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用?;鸸捱€可以用在人體穴位上,治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病,可以多只火罐同時(shí)施行。
2、 背部哪些穴位可以拔罐
濕毒與肺、脾、腎、膀胱、三焦、小腸關(guān)系密切,所以要找與之相關(guān)的穴位。所以臨床拔罐以背部俞穴為主:肺俞、脾俞、三焦俞、腎俞、小腸俞、膀胱俞。
拔罐去濕一般多用背部膀胱經(jīng)的穴位,主要是背俞穴,如腎俞、脾俞、肺俞、關(guān)元俞、大腸俞等,或用腹部督脈穴位如關(guān)元、氣海等。
濕重的話,膀胱經(jīng)是要拔罐的的,位置是:豐隆,足三里,中脘,大橫,水分,陽陵泉。
中醫(yī)上講脾主運(yùn)化,腎主水,肺主通調(diào)水道,拔罐去濕可以多用脾腎經(jīng)的穴位,如陰陵泉,豐隆,天樞,及大腿后側(cè)穴位等。
3、哪些人不能拔火罐
體質(zhì)虛弱的人、心臟病患者、孕婦、婦女月經(jīng)期不宜拔罐。皮膚有過敏、潰瘍或水腫,以及頸部兩側(cè)、胸腹部、四肢內(nèi)側(cè),也不太適宜拔罐。在家拔罐建議選擇抽氣罐,而不是傳統(tǒng)的火罐,以免燙傷。
拔火罐的最佳時(shí)間
一般來說上午到中午的時(shí)間是屬于人體的陽氣上升的階段,這個(gè)時(shí)候如果拔火罐的話對(duì)自身的濕氣調(diào)節(jié)比較有幫助,所以建議是在上午九點(diǎn)之后以到十二點(diǎn)之間去醫(yī)院進(jìn)行拔火罐的話比較好。
但是如果自己是因?yàn)樯眢w過于虛弱的問題去拔火罐的話,最好是在下午的時(shí)候去拔火罐,而且要注意的是在拔火罐之后的24個(gè)小時(shí)之內(nèi)最好不要接觸涼水,以免增加自己的濕氣的問題。
拔火罐的禁忌
1、拔火罐前要先排凈大小便。
2、同一部位,不能天天拔火罐。
3、高熱、抽搐、痙攣等。
4、皮膚過敏或潰瘍破損處。
5、飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。
6、拔罐的斑痕,未消退前,不可再拔罐等。
7、女性的月經(jīng)期及其它出血癥部位,不可拔罐。
8、拔火罐后不要馬上洗澡,尤其是冷水澡。
9、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛發(fā)多的部位不宜應(yīng)用。
10、孕婦腰骶部及腹部均須慎用。
11、拔火罐并不是越久越好,最多10分鐘。中醫(yī)所說的濕是一個(gè)概念,是看不見的,并非液體。而當(dāng)負(fù)壓作用在人體表面時(shí)間過長時(shí),任何人都會(huì)出水皰。實(shí)際上,拔火罐拔出水皰在醫(yī)院治療上等于是拔出事故了。而水皰很易感染、化膿,嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致敗血癥。
由于每個(gè)人表皮結(jié)構(gòu)、厚度都不同,對(duì)負(fù)壓的耐受力不同,一般拔火罐應(yīng)控制在5~10分鐘,最多10分鐘足矣。為了便于觀察皮膚的變化,最好使用玻璃罐,而橡膠罐、竹罐不宜選擇。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
相信許多朋友對(duì)拔火罐是不陌生的,拔火罐帶來的好處可以使疲勞的身體放松下來,更加舒服。拔火罐有著祛濕、增強(qiáng)免疫、疏通經(jīng)絡(luò)等好處,不過大家去拔火罐的地方一定要正規(guī),操作不規(guī)范會(huì)對(duì)身體造成危害的。
1、脊椎是背部的主體,是中樞神經(jīng)的主要通道,并在其兩旁散射出許多成對(duì)的神經(jīng),散布到四肢、體壁和內(nèi)臟,傳遞著大腦和各組織器官間的興奮抑制等信息。
2、背部正中的脊椎是督脈的循行線,它總督一身之陽經(jīng),有統(tǒng)帥、調(diào)節(jié)、聯(lián)絡(luò)其它陽經(jīng)的作用,地位十分重要。而脊椎兩側(cè)的膀胱經(jīng)又貫通全身上下,五臟六腑在其俞穴上都有相應(yīng)的反應(yīng)點(diǎn),臟腑機(jī)能發(fā)生的病理性變化,都可在背部俞穴上反應(yīng)出來。
3、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明,背部皮下隱藏著大量“沉睡的”免疫細(xì)胞,在缺少刺激的情況下,這些對(duì)人體極為有用的免疫細(xì)胞常處于一種“休眠”狀態(tài),如用良性刺激的方法激活它,使其進(jìn)入血液循環(huán),就成為具有吞噬異物能力的網(wǎng)狀細(xì)胞,能積極消滅有害病菌,提高人體的免疫能力。此外,背部還有重要的保健穴,如著名的華佗夾脊穴以及大椎、膏肓、
4、“拔火罐”是民間對(duì)拔罐療法的俗稱,又稱“拔管子”或“吸筒”。它是借助熱力排除罐中空氣,利用負(fù)壓使其吸著于皮膚,造成瘀血現(xiàn)象的一種治病方法。這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能,從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,許多疾病都可以采用拔罐療法進(jìn)行治療。比如:人到中年,筋骨疼常見,按中醫(yī)的解釋多屬風(fēng)濕入骨。拔火罐時(shí)罐口捂在患處,可以慢慢吸出病灶處的濕氣,同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán),達(dá)到止痛、恢復(fù)機(jī)能的目的,從而治療風(fēng)濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。
5、由于拔火罐能行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛,所以對(duì)腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用。刁老師還介紹,火罐還可以用在人體穴位上,治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病,可以多只火罐同時(shí)施行。
導(dǎo)讀:菲爾普斯愛上拔火罐,背部拔火罐的好處。一夜之間,美國游泳名將菲爾普斯背部的火罐印火遍全世界。菲爾普斯愛上拔火罐,那么背部拔火罐的好處有哪些?下面一起來看看。
背部拔火罐的好處
8月7日,被稱為飛魚的菲爾普斯在4x100米自由泳的接力比賽中獲得了他在里約的第一枚金牌。伴隨著菲爾普斯一起走紅的還有他肩膀處的黑紫色印記拔火罐之后留下的痕跡。
據(jù)媒體報(bào)道,盡管有專家對(duì)拔罐的效果表示懷疑,但菲爾普斯采用這個(gè)手段進(jìn)行理療已經(jīng)有一段時(shí)間了。那么背部火罐的好處有哪些?一起來看看。
1、脊椎是背部的主體,是中樞神經(jīng)的主要通道,并在其兩旁散射出許多成對(duì)的神經(jīng),散布到四肢、體壁和內(nèi)臟,傳遞著大腦和各組織器官間的興奮抑制等信息。
2、背部正中的脊椎是督脈的循行線,它總督一身之陽經(jīng),有統(tǒng)帥、調(diào)節(jié)、聯(lián)絡(luò)其它陽經(jīng)的作用,地位十分重要。而脊椎兩側(cè)的膀胱經(jīng)又貫通全身上下,五臟六腑在其俞穴上都有相應(yīng)的反應(yīng)點(diǎn),臟腑機(jī)能發(fā)生的病理性變化,都可在背部俞穴上反應(yīng)出來。
3、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明,背部皮下隱藏著大量沉睡的免疫細(xì)胞,在缺少刺激的情況下,這些對(duì)人體極為有用的免疫細(xì)胞常處于一種休眠狀態(tài)。如用良性刺激的方法激活它,使其進(jìn)入血液循環(huán),就成為具有吞噬異物能力的網(wǎng)狀細(xì)胞,能積極消滅有害病菌,提高人體的免疫能力。
4、這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能。從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,許多疾病都可以采用拔罐療法進(jìn)行治療。
拔罐時(shí),皮膚對(duì)拔罐的刺激會(huì)產(chǎn)生各種反應(yīng)(主要為皮膚顏色和形態(tài)的變化),我們稱這種反應(yīng)為罐斑。拔罐后的身體反映,一起來了解下。
拔罐后的身體反映
中醫(yī)認(rèn)為,拔罐區(qū)出現(xiàn)水泡、水腫、水氣過多者,揭示患濕氣證。出現(xiàn)深紅、紫黑或丹痧,或觸之微痛,兼見身體發(fā)熱者,提示患熱毒證;身體不發(fā)熱者,提示患瘀血證;皮色不變,觸之不溫者,提示患虛寒證;微癢,或出現(xiàn)皮紋,提示患風(fēng)證。有關(guān)刺絡(luò)拔罐吸出的液體,可表現(xiàn)不同的病情。
一般認(rèn)為鮮血顯示病情較輕,黑血或瘀塊顯示瘀阻較重,黃水顯示濕熱證,清水顯示寒濕,血水往往出現(xiàn)在治療的開始階段或疾病即將痊愈階段。至于出血量多少,亦可提示病情的輕重及轉(zhuǎn)歸。有些患者開始治療時(shí),出血量少甚至不出血,這是瘀血阻塞嚴(yán)重或風(fēng)氣盛的表現(xiàn),隨著治療次數(shù)的增加,瘀血逐漸被吸出,出血量才漸漸增多,但隨著病情的好轉(zhuǎn),出血量又會(huì)漸漸減少,直至吸不出血。
拔罐療法好,但是不是所有人都適合拔罐。不適合拔罐人群,下面一起來看看。
不適合拔罐人群
有些人不宜拔罐,屬于拔罐的禁忌人群,有心臟病、血液病、皮膚病、皮膚損傷、精神病或神經(jīng)質(zhì)的人,肺結(jié)核及各種傳染病、各種骨折、極度衰弱、孕婦、婦女月經(jīng)期、過飽、過饑、過渴、醉酒等,均應(yīng)禁用或慎用拔罐療法。過于瘦弱的人也不宜用火罐。
拔罐雖然能治很多病,但最好先咨詢醫(yī)生,看自身狀況是否適合選擇在家拔罐。在醫(yī)院門診中,因自行拔罐不當(dāng)而被燙傷的患者不在少數(shù),更有人誤將燙傷當(dāng)成拔出了濕氣。對(duì)于出現(xiàn)水泡不能視為常態(tài),應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)行處理。
近些年,家庭用的抽氣式罐很常見,但也存在用法不當(dāng)?shù)膯栴}。專家指出,拔罐治療需要注意一些事項(xiàng)。拔罐治療注意事項(xiàng),一起來看看。
拔罐治療注意事項(xiàng)
1、分清體質(zhì)。體質(zhì)過于虛弱者不宜拔罐,會(huì)使虛者更虛。
2、有心臟病、血液病、患皮膚病以及孕婦、婦女經(jīng)期、過飽、過饑、醉酒時(shí)都不適宜拔罐。
3、肚臍、心前區(qū),皮膚細(xì)嫩處、破損處、瘢痕處,乳頭、骨突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前,最好也別拔。
4、拔罐后不可立即洗澡,拔罐后,皮膚處于一種被傷害的狀態(tài),敏感脆弱,此時(shí)洗澡非常容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎等,建議等上兩三個(gè)小時(shí)。拔罐時(shí)應(yīng)避免有風(fēng)直吹,防止受涼。
5、拔罐后正確處理。拔罐后不慎起泡,每個(gè)罐內(nèi)多于3個(gè)泡,就應(yīng)及時(shí)涂燙傷膏,或去醫(yī)院處理。
拔罐體位正確與否,直接關(guān)系到治療效果。正確的體位應(yīng)使病人感到舒適,肌肉放松,充分暴露拔罐部位。拔罐的體位選擇,下面一起來看看。
拔罐的體位選擇
1、仰臥位
適用于頭面、前額、胸腹、上下肢前側(cè)及手足部的穴位。
2、俯臥位
適用于頭頸、肩背、腰骶及上下肢后側(cè)的穴位。
3、側(cè)臥位
適用于頭側(cè)、面?zhèn)?、肩?cè)、胸側(cè)、下肢外側(cè)等,除與床接觸的部位以外的所有其他部位的穴位。
4、俯伏坐位
適用于頭后部、頸項(xiàng)、肩背、腰骶等部位的穴位。
5、仰靠坐位
適用于頭前部、面顏、胸腹、腿前部等部位的穴位。
專家表示,拔罐是一項(xiàng)專業(yè)的中醫(yī)理療方法,既要熟知穴位,又要掌握手法,最好由具備中醫(yī)行醫(yī)執(zhí)照的醫(yī)生進(jìn)行。如果沒有經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,隨意進(jìn)行拔罐治療,可能會(huì)對(duì)身體造成一些傷害,如燙傷、損傷皮膚、引起疼痛甚至加重病情。
據(jù)了解,很多醫(yī)院都曾接診過不少類似病例,輕者燙出水皰,嚴(yán)重的甚至造成大面積燒傷。近日,國家中醫(yī)藥管理局醫(yī)改司則表示,今年年底將推出中醫(yī)保健技術(shù)標(biāo)準(zhǔn),對(duì)拔罐、刮痧等中醫(yī)保健服務(wù)進(jìn)行規(guī)范,禁止沒有資質(zhì)的人進(jìn)行拔罐服務(wù)。
以上就是一些拔罐的相關(guān)知識(shí),如果想了解更多關(guān)于拔罐的內(nèi)容,請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
導(dǎo)語:中醫(yī)認(rèn)為拔罐可以開泄腠理、扶正祛邪。疾病是由致病因素引起機(jī)體陰陽的偏盛偏衰,人體氣機(jī)升降失常,臟腑氣血功能紊亂所致。當(dāng)人體受到風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火、毒、外傷的侵襲或內(nèi)傷情志后,即可導(dǎo)致臟腑功能失調(diào),產(chǎn)生病理產(chǎn)物,如淤血、氣郁、痰涎、宿食、水濁、邪火等,這些病理產(chǎn)物又是致病因子,通過經(jīng)絡(luò)和腧穴走竄機(jī)體,逆亂氣機(jī),滯留臟腑;淤阻經(jīng)脈,最終導(dǎo)致種種病癥。拔罐產(chǎn)生的真空負(fù)壓有一種較強(qiáng)的吸拔之力,其吸拔力作用在經(jīng)絡(luò)穴位上,可將毛孔吸開并使皮膚充血,使體內(nèi)的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中吸出體外,從而使經(jīng)絡(luò)氣血得以疏通,使臟腑功能得以調(diào)整,達(dá)到防治疾病的目的。
脊椎是背部的主體,是中樞神經(jīng)的主要通道,并在其兩旁散射出許多成對(duì)的神經(jīng),散布到四肢、體壁和內(nèi)臟,傳遞著大腦和各組織器官間的興奮抑制等信息。
背部正中的脊椎是督脈的循行線,它總督一身之陽經(jīng),有統(tǒng)帥、調(diào)節(jié)、聯(lián)絡(luò)其它陽經(jīng)的作用,地位十分重要。而脊椎兩側(cè)的膀胱經(jīng)又貫通全身上下,五臟六腑在其俞穴上都有相應(yīng)的反應(yīng)點(diǎn),臟腑機(jī)能發(fā)生的病理性變化,都可在背部俞穴上反應(yīng)出來。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明,背部皮下隱藏著大量沉睡的免疫細(xì)胞,在缺少刺激的情況下,這些對(duì)人體極為有用的免疫細(xì)胞常處于一種休眠狀態(tài),如用良性刺激的方法激活它,使其進(jìn)入血液循環(huán),就成為具有吞噬異物能力的網(wǎng)狀細(xì)胞,能積極消滅有害病菌,提高人體的免疫能力。此外,背部還有重要的保健穴,如著名的華佗夾脊穴以及大椎、膏肓、命門穴等。
因此,如果經(jīng)常在背部正中或兩側(cè)用華明康泰一拔通新型真空罐具,做24罐或12罐拔治,形成大面積的負(fù)壓作用以及牽拉、擠壓等的刺激,也可用走罐的方式產(chǎn)生刺激。這種特有的刺激,不僅有利于快速疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽,而且能調(diào)節(jié)臟腑,促進(jìn)血液循環(huán),通過神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)作用增強(qiáng)內(nèi)分泌功能,激活免疫細(xì)胞,提高自身的免疫功能和抗病能力,減少疾病的發(fā)生。
中醫(yī)認(rèn)為拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)整氣血。經(jīng)絡(luò)有行氣血,營陰陽,儒筋骨,利關(guān)節(jié)的生理功能,如經(jīng)絡(luò)不通則經(jīng)氣不暢,經(jīng)血滯行,可出現(xiàn)皮、肉、筋、脈及關(guān)節(jié)失養(yǎng)而萎縮、不利,或血脈不榮、六腑不運(yùn)等。通過拔罐對(duì)皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔作用,可以引導(dǎo)營衛(wèi)之氣始行輸布,鼓動(dòng)經(jīng)脈氣血,儒養(yǎng)臟腑組織器官,溫煦皮毛,同時(shí)使虛衰的臟腑機(jī)能得以振奮,暢通經(jīng)絡(luò),調(diào)整機(jī)體的陰陽平衡,使氣血得以調(diào)整,從而達(dá)到健身祛病療疾的目的。
? ? 相信大家對(duì)于拔火罐都比較熟悉,我們行走在路上也經(jīng)常會(huì)看見有些人的背部有很多拔火罐留下來的印痕,我便經(jīng)常找專業(yè)的醫(yī)生拔火罐,有時(shí)候也會(huì)在家里拔火罐,但是感覺不如專業(yè)的人拔出來感覺舒服,慢慢的才知道拔火罐也是有穴位講究的,只有操作正確才能達(dá)到好的效果,針對(duì)拔火罐背部穴位有哪些我來和大家一起了解下吧。
? ? 背俞穴
? ? 人體五臟六腑之背俞穴均分布在足太陽膀胱經(jīng)第一側(cè)線上,在此條線上拔罐,可暢通五臟六腑之經(jīng)氣,調(diào)理五臟六腑生理功能,促進(jìn)全身氣血運(yùn)行,是保健拔罐療法的常用穴位。醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)在背俞穴上拔罐,可通過對(duì)脊神經(jīng)根的治療,反射性地刺激中樞神經(jīng),調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能活動(dòng),從而增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
? ? 大椎
? 大椎屬督脈,在第七頸椎與第一胸椎突出正中處,低頭時(shí)明顯,為手足三陽經(jīng)與督脈的交會(huì)處。大椎位于人體背部極上,故為陽中之陽穴,具有統(tǒng)領(lǐng)一身陽氣,聯(lián)絡(luò)一身陰氣的作用。常拔此穴,具有調(diào)節(jié)陰陽,疏通經(jīng)絡(luò),行氣活血,清熱解毒,預(yù)防感冒,增強(qiáng)身體免疫力的功效。
? ? ?
? ? 三陰交
? ? 三陰交為肝、腎、脾三條陰經(jīng)交會(huì)之穴。肝藏血,脾統(tǒng)血,腎藏精,精血同源。腎為先天之本,脾為后天之本,先天之精有賴于后天的滋養(yǎng),后天之精有賴于先天的促動(dòng)。經(jīng)常進(jìn)行三陰交拔罐可調(diào)理肝、脾、腎三陰經(jīng)之穴氣,使先天之精旺盛,后天之精充足,從而達(dá)到健康長壽。
? ? 現(xiàn)在大家已經(jīng)對(duì)拔火罐背部穴位有哪些有了自己的認(rèn)識(shí)了吧,大家可以多研究些背部穴位,這樣更有利于拔火罐的質(zhì)量,另外健康的養(yǎng)生也是需要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),良好的生活習(xí)慣和健康均衡的飲食的,相信好的生活習(xí)慣會(huì)大大提高大家的生活質(zhì)量的,祝您健康。
記得在剛剛過去的里約奧運(yùn)會(huì)中,美國游泳名將菲爾普斯身上的拔火罐痕跡引起了世界人民的關(guān)注。拔火罐是一種獨(dú)有的一種治療疾病的方法,拔火罐可以清楚身體的濕氣、各種淤傷等。不過你知道嗎,拔火罐其實(shí)還可以減肥哦。
一: 拔火罐減肥的原理1: 拔火罐減肥是通過拔罐時(shí)強(qiáng)大的吸拔力使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強(qiáng),皮膚表層衰老的細(xì)胞脫落,從而使體內(nèi)的毒素、廢物加快排出。對(duì)局部部位的吸拔,能夠疏通經(jīng)絡(luò),平衡氣血,調(diào)整內(nèi)分泌,加快血液循環(huán)以及淋巴液循環(huán),促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),改善消化功能,使機(jī)體新陳代謝加快,產(chǎn)熱及脂肪消耗增加。不僅能夠減掉體表的脂肪,還可以減去體內(nèi)深層的多余脂肪,是一種安全、健康、不傷害生理的減肥方法。
二: 拔火罐減肥法的好處1: 拔火罐減肥能夠調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過程。肥胖癥患者的體內(nèi)過氧化脂質(zhì)含量會(huì)高于正常值,拔火罐能夠打通人體的減肥要穴,可以使人體內(nèi)的過氧化脂質(zhì)含量降低,并加快脂肪的代謝速率,從而達(dá)到減肥的目的。
2: 糾正患者的食欲。暴飲暴食是肥胖的一個(gè)重要原因,而拔火罐能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),一直胃酸分泌過多,讓患者達(dá)到不乏力、不饑餓的狀態(tài)?;颊甙芜^火罐之后,胃排空的速度會(huì)減慢。胃不空了,沒有什么饑餓感,自然也不會(huì)太想吃東西。
3: 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。肥胖癥患者的內(nèi)分泌紊亂發(fā)生率很高,女性生完小孩之后會(huì)發(fā)胖,不僅僅是因?yàn)闋I養(yǎng)過剩,還因?yàn)樯a(chǎn)打破了她的內(nèi)分泌平衡,從而引起發(fā)胖。而女人到了更年期發(fā)胖,也是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂。拔火罐減肥能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,加快脂肪的代謝,從而達(dá)到減肥的目的。
三: 拔罐減肥方法1: 背部穴位背部的穴位主要是選擇閃火法,應(yīng)該在每一個(gè)穴位上留罐大約10分鐘到15分鐘左右的實(shí)際那。拔罐的次數(shù)不能夠太過于頻繁,應(yīng)該控制在每周兩三次。脾俞穴的主要功效就是散熱,并且散熱的部位是脾胃;三焦俞穴的主要功效就是排出濕氣,這里的濕氣指的是全身的濕氣,將濕氣“驅(qū)趕”至膀胱,隨后在通過尿液排出體外。
2: 腹部穴位腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法,但是留罐的時(shí)間要比背部穴位的長,應(yīng)該控制在20分鐘左右,每周進(jìn)行兩三次就足夠了。中脘穴在我們的肚臍上方,主要功效就是聚集和傳導(dǎo)體內(nèi)的水分和脂肪;大橫穴位于我們肚臍的右側(cè),主要功效就是令腹部通暢、祛除脂肪,同時(shí)還有調(diào)理脾胃的功效。關(guān)元穴在我們的肚臍下方,主要功效就是聚集小腸的氣血,然后排出任脈的水濕氣。
3: 下肢穴位下肢穴位的拔罐手法一般都是選擇閃火法,留罐的時(shí)間應(yīng)該控制在15分鐘作用,每周進(jìn)行兩三次拔罐。血海穴的主要功效就是清血利濕,這個(gè)穴位減肥效果非常的明顯;足三里穴的主要功效就是疏通經(jīng)絡(luò),最終達(dá)到補(bǔ)中益氣的效果。
四: 拔罐的主要作用就是疏經(jīng)絡(luò)、行氣活血和消腫止痛等等,對(duì)于各種關(guān)節(jié)性、肌肉性疾病等等都有很好的治療效果。同時(shí),日常的一些小毛病,例如頭暈、肚子痛、頭痛等等都是有著很好的療效。
通過拔火罐和刮痧可以有效的幫助我們排出體內(nèi)的毒素,一些骨科疾病的患者經(jīng)常忍受著疼痛的折磨,經(jīng)常性的進(jìn)行一些拔火罐兒刮痧可以有效地幫助我們減輕疼痛,可以幫助我們達(dá)到很好的活絡(luò)經(jīng)血的效果,詳細(xì)的來為大家普及一下拔火罐刮痧的好處吧。
1、 平衡陰陽。陽盛則熱,陰盛則寒。發(fā)熱是陽氣盛實(shí)的表現(xiàn),而寒戰(zhàn)惡寒是陰氣盛實(shí)的癥狀,在大椎進(jìn)行拔罐能夠治療發(fā)熱的疾病,而在關(guān)元進(jìn)行則能治療寒性的疾病。
2、 調(diào)和臟腑。拔罐療法通過結(jié)經(jīng)絡(luò)、穴位局部產(chǎn)生負(fù)壓吸引作用使體表穴位產(chǎn)生充血、瘀血等變化,穴位通過以通過經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的臟腑相連,從而治療各種臟腑疾病。
3、 疏通經(jīng)絡(luò)。拔罐療法通過其溫?zé)釞C(jī)械刺激及負(fù)壓吸引作用,刺激體表的穴位及經(jīng)筋皮部,而穴位及經(jīng)筋皮部是與經(jīng)絡(luò)密切相連的。所以,拔罐能夠疏通經(jīng)絡(luò),使?fàn)I衛(wèi)調(diào)和,祛除經(jīng)絡(luò)中的各種致病的邪氣,氣血暢通,筋脈關(guān)節(jié)得以濡養(yǎng)、通得,從而治療各種疾病。
4、 協(xié)助診斷。通過觀察所有拔罐后體表的變化可以推斷疾病的性質(zhì)、部位及與內(nèi)臟的關(guān)系。
拔火罐刮痧的好處遠(yuǎn)不止以上這些,經(jīng)常性的進(jìn)行一些拔火罐刮痧還可以有效地幫助我們達(dá)到改善皮膚的效果,可以有效地幫助我們清除皮膚深部的毒素,幫助我們延緩皮膚衰老的進(jìn)程,使我們永葆青春活力,效果相當(dāng)顯著。
1. 負(fù)壓作用 國內(nèi)外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn):人體在火罐負(fù)壓吸拔的時(shí)候,皮膚表面有大量氣泡溢出,從而加強(qiáng)局部組織的氣體交換。通過檢查,也觀察到:負(fù)壓使局部的毛細(xì)血管通透性變化和毛細(xì)血管破裂,少量血液進(jìn)入組織間隙,從而產(chǎn)生瘀血,紅細(xì)胞受到破壞,血紅蛋白釋出,出現(xiàn)自家溶血現(xiàn)象。在機(jī)體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效, 起到一種良性刺激,促其恢復(fù)正常功能的作用。
2. 溫?zé)嶙饔冒喂薹▽?duì)局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔?,以大火罐、水罐、藥罐最明顯。溫?zé)岽碳つ苁寡軘U(kuò)張,促進(jìn)以局部為主的血液循環(huán),改善充血狀態(tài),加強(qiáng)新陳代謝,使體內(nèi)的廢物、毒素加速排出,改變局部組織的營養(yǎng)狀態(tài),增強(qiáng)血管壁通透性,增強(qiáng)白細(xì)胞和網(wǎng)狀細(xì)胞的吞噬活力,增強(qiáng)局部耐受性和機(jī)體的抵抗力,起到溫經(jīng)散寒、清熱解毒等作用,從而達(dá)到促使疾病好轉(zhuǎn)的目的
3. 調(diào)節(jié)作用拔罐法的調(diào)節(jié)作用是建立在負(fù)壓或溫?zé)嶙饔玫幕A(chǔ)之上的,首先是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用,由于自家溶血等給予機(jī)體一系列良性刺激,作用于神經(jīng)系統(tǒng)末梢感受器,經(jīng)向心傳導(dǎo),達(dá)到大腦皮層;加之拔罐法對(duì)局部皮膚的溫?zé)岽碳ぃㄟ^皮膚感受器和血管感受器的反射途徑傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng),從而發(fā)生反射性興奮,借以調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制過程,使之趨于平衡,并加強(qiáng)大腦皮層對(duì)身體各部分的調(diào)節(jié)功能,使患部皮膚相應(yīng)的組織代謝旺盛,吞噬作用增強(qiáng),促使機(jī)體恢復(fù)功能,陰陽失衡得以調(diào)整,使疾病逐漸痊愈。
其次是調(diào)節(jié)微循環(huán),提高新陳代謝。微循環(huán)的主要功能是進(jìn)行血液與組織間物質(zhì)的交換,其功能的調(diào)節(jié)在生理、病理方面都有重要意義。且還能使淋巴循環(huán)加強(qiáng),淋巴細(xì)胞的吞噬能力活躍。此外,由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象,隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì),隨體液周流全身,刺激各個(gè)器官,增強(qiáng)其功能活力,這有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。
4. 不同罐法不同作用 在火罐共性的基礎(chǔ)上,不同的拔罐法各有其特殊的作用。如走罐具有與按摩療法、保健刮痧療法相似的效應(yīng),可以改善皮膚的呼吸和營養(yǎng),有利于汗腺和皮脂腺的分泌,對(duì)關(guān)節(jié)、肌腱可增強(qiáng)彈性和活動(dòng)性,促進(jìn)周圍血液循環(huán);可增加肌肉的血流量,增強(qiáng)肌肉的工作能力和耐力,防止肌萎縮;并可加深呼吸,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),興奮支配腹內(nèi)器官的神經(jīng),增進(jìn)胃腸等臟器的分泌功能;可加速靜脈血管中血液回流,降低大循環(huán)阻力,減輕心臟負(fù)擔(dān),調(diào)整肌肉與內(nèi)臟血液流量及貯備的分布情況。緩慢而輕的手法對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具有鎮(zhèn)靜作用;急速而重的手法對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具有一定的興奮作用。
循經(jīng)走罐還能改善各經(jīng)功能,有利于經(jīng)絡(luò)整體功能的調(diào)整。再如藥罐法,在罐內(nèi)負(fù)壓和溫?zé)嶙饔孟?,局部毛孔、汗腺開放,毛細(xì)血管擴(kuò)張,血液循環(huán)加快,藥物可更多地被直接吸收,根據(jù)用藥不同,發(fā)揮的藥效各異。如對(duì)于皮膚病,其藥罐法的局部治療作用就更為明顯。水罐法以溫經(jīng)散寒為主;刺絡(luò)拔罐法以逐瘀化滯、解閉通結(jié)為主;針罐結(jié)合則因選用的針法不同,可產(chǎn)生多種效應(yīng)。
拔火罐療法又稱角法, 拔火罐通過物理的刺激和負(fù)壓人為造成毛細(xì)血管破裂淤血,調(diào)動(dòng)人體干細(xì)胞修復(fù)功能,及壞死血細(xì)胞吸收功能,能促進(jìn)血液循環(huán),激發(fā)精氣,調(diào)理氣血,達(dá)到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。
拔火罐是民間就流傳下來的一種治病防病方法,用中醫(yī)針灸拔火罐在臨床上的應(yīng)用是很中醫(yī)的,其實(shí)中醫(yī)針灸拔火罐有諸多的好處的,目前來說有很多的人選擇用針灸拔火罐養(yǎng)生的方法,也是一種很重要的物理療法,針灸也是一種很重要的治療方法,比如針灸拔罐療法是一種很重要的治療方法,具體的好有哪些呢?
? ?拔火罐能夠讓達(dá)到活血化瘀的效果,如果你受了風(fēng)寒或者是身體被濕氣入侵的話,都可以通過拔火罐來解決。夏季拔火罐雖好,但拔火罐后拔罐部位是不能受涼,不要被風(fēng)吹等注意事項(xiàng)。
? ?現(xiàn)在,大家早已習(xí)慣了中醫(yī)推拿、針灸和拔火罐?!皠傞_始我確實(shí)覺得疼痛難忍,但慢慢的,我感覺越來越舒服,整個(gè)身體都很放松,便忘記了疼痛感。對(duì)我來說,躺在那兒接受治療就是一種享受
? ?拔火罐的時(shí)候,你似乎能感覺到背部細(xì)胞在活動(dòng),所有壓力好像都被吸進(jìn)了小瓶子,所有的疲勞似乎都隨著拔出的血液流走,背部的肌肉變得放松,整個(gè)身體的壓力得到釋放。
? ?針灸已被外援接受拔罐
? ?中醫(yī)療法主要針灸、推拿和火罐三種。其中推拿是外援們最容易接受的,他們此前在自己的家鄉(xiāng)踢球時(shí),也會(huì)接受按摩治療,只是中醫(yī)推拿主要針對(duì)穴位和骨骼而已。
? ?針灸是我們治療傷病的主要手段之一。“針灸的時(shí)候,我們盡量不讓外援看到針頭。雖然扎上去很疼,可是效果很顯著,外援們漸漸地也就都接受了?!?/p>
? ?對(duì)于火罐,隊(duì)醫(yī)并不強(qiáng)行要求所有人嘗試,因?yàn)檫@只是輔助治療、緩解疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的一種手段。“而且,拔火罐也要視個(gè)人的體質(zhì)和接受程度而定。
? “拔完火罐之后,皮膚會(huì)發(fā)紫,這是外援們很難接受的??砂鸦鸷蛘{(diào)低一點(diǎn),讓皮膚變色不要太嚴(yán)重。
? ?以上就是中醫(yī)針灸拔火罐的好處,就是因?yàn)楹锰幒芏?,所以被很多人?yīng)用,目前從中醫(yī)角度來說拔火罐的好處確實(shí)是很多的,拔罐的部位需要注意一下的,只有按照正確的方法針灸拔火罐才能夠起到最佳的治療小姑的,而且也能夠抵御很多的疾病,很多人治病的時(shí)候選擇拔火罐好處甚多。