乳腺增生針灸什么位置
針灸養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！比祟惖臍v史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“乳腺增生針灸什么位置”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
乳腺增生針灸什么位置
1、乳腺增生針灸什么位置
1.1、取穴:以膻中、屋翳、合谷,足三里為主穴。肝郁氣結(jié)者配太沖;肝腎陰虛者配太溪;伴有月經(jīng)不調(diào)者配三陰交,伴胸悶困痛者配外關(guān)。
1.2、操作:以華陀牌28號(hào)1～1.5寸毫針在膻中穴向患者乳根部斜刺,屋翳穴亦斜刺向乳根部;余穴以直刺為主。捻轉(zhuǎn)得氣后膻中與屋翳兩穴可接G6805-Ⅰ型電針儀,采用疏密波,強(qiáng)度以患者能耐受為宜;余穴10分鐘行針1次,隨證補(bǔ)瀉,每次留針20分鐘,10次為1療程,療程間隔3～5天;月經(jīng)期治療暫停,治療期間其他治療藥物全部停服。
1.3、體會(huì):乳腺增生病主要表現(xiàn)為疼痛有腫塊,祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為主要是由于惱怒、傷肝、思慮傷脾致氣血郁結(jié)于乳房而成癖。氣血瘀滯不通,不通則痛,針刺治療的主要作用在于疏通氣血,調(diào)經(jīng)止痛使經(jīng)絡(luò)通暢,氣血調(diào)和,從而達(dá)到消腫散結(jié)之效。
2、針灸的注意事項(xiàng)
2.1、在身體過(guò)于疲憊,精神高度緊張和饑餓的時(shí)候最好不要進(jìn)行針灸;
2.2、年老體弱者進(jìn)行針灸治療的時(shí)候,最好選擇臥位,因?yàn)檫@樣更加容易選擇穴位;
2.3、女性在懷孕的時(shí)候進(jìn)行針灸力道一定要輕柔,并且一些能夠引起女性宮縮的穴位千萬(wàn)不要進(jìn)行針灸,常見(jiàn)的這類穴位有合谷、三陰交、昆侖等等;
2.4、如果給小孩進(jìn)行針灸,孩子哭鬧不配合的時(shí)候,千萬(wàn)不要留針,除非必要;
2.5、嬰幼兒進(jìn)行針灸的時(shí)候,囟門部及風(fēng)府、啞門穴等的穴位千萬(wàn)不能夠施針;
2.6、患有出血性疾病的患者最好不要進(jìn)行針灸;
2.7、皮膚出現(xiàn)感染、腫瘤等等部位不能夠進(jìn)行針灸;
2.8、特殊病人的特殊部位選擇針灸的穴位、施針的角度和深度有著特別的講究,例如腸粘連患者的腹部等等;
2.9、針灸注意事項(xiàng)最重要的一條就是,針灸要看疾病種類,應(yīng)該根據(jù)病情來(lái)選擇針灸的方法或者是其他的治療手段。
3、哪些人不適合針灸
3.1、不可逆性的器質(zhì)性病變以及較為嚴(yán)重的器質(zhì)性病變。例如:老年性癡呆中大腦變性、腦萎縮而致的Alzheimer’病療效不明顯。其他的如:小兒阻塞性腦積水、腦干型運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病、腦干卒中、肝豆?fàn)詈俗冃?、惡性貧血、敗血癥、多囊腎、卵巢囊腫、嚴(yán)重靜脈曲張、骨折后錯(cuò)位、寄生蟲病、精神系列的疾病等。
3.2、某階段不宜用針灸治療的病癥:比如中風(fēng)中的廣泛性大范圍梗塞或者大面積出血的急性期、支氣管哮喘并發(fā)阻塞性肺氣腫、肺心病等。
3.3、婦女懷孕三個(gè)月者,不宜針刺小腹部的腧穴。若懷孕三個(gè)月以上者,腹部、腰骶部腧穴也不宜針刺。至于三陰交、合谷、昆侖、至陰等一些通經(jīng)活血的腧穴,在懷孕期亦應(yīng)予禁刺。如婦女行經(jīng)時(shí),若非為了調(diào)經(jīng),亦慎用針刺。
3.4、小兒囟門未合時(shí),頭項(xiàng)部的腧穴不宜針刺。
3.5、常有自發(fā)性出血或損傷后出血不止的患者,不宜針刺。
3.6、皮膚有感染、潰瘍、瘢痕或腫瘤的部位,不宜針刺。
導(dǎo)致女性乳腺增生的原因
1、內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致乳腺增生
內(nèi)分泌如果失調(diào),就會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的黃體素分泌減少,雌激素就會(huì)相對(duì)來(lái)說(shuō)增多,這是乳腺增生的中藥原因,比如卵巢發(fā)育不健全,月經(jīng)不調(diào),甲狀腺疾病以及肝功能障礙等都可以導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),造成乳腺增生。
2、長(zhǎng)期食用含有雌激素的產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致乳腺增生
長(zhǎng)期服用含有雌激素的避孕藥以及保健品可以促進(jìn)乳腺增生的發(fā)生,人體長(zhǎng)期攝入雌激素會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失去平衡,現(xiàn)在一些速生食品、人工飼養(yǎng)的水產(chǎn)以及家禽的飼料中多含有大量的雌激素,長(zhǎng)期食用也會(huì)導(dǎo)致乳腺增生的發(fā)生。
3、飲食結(jié)構(gòu)不合理
飲食結(jié)果不合理,比如長(zhǎng)期大量的攝入高脂肪、高熱量飲食導(dǎo)致脂肪過(guò)多就容易產(chǎn)生乳腺增生,另外,飲酒、吸煙等不良習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致乳腺增生疾病的發(fā)生,現(xiàn)在高血壓、糖尿病患者也很多,高血壓、糖尿病也容易使得女性的內(nèi)分泌失調(diào),造成乳腺增生疾病的發(fā)生。
女性乳腺增生吃什么好
1、白菜:白菜里含有一種化合物,約占白菜重量的1%,能幫助分解雌激素。
2、豆制品:豆制品則含有異黃酮,能有效抑制乳腺癌的發(fā)生。
3、魚類:含有一種能夠有效抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)和增殖的不飽和脂肪酸,對(duì)預(yù)防乳腺癌常有助益。
4、海帶:不但是家常食品,同時(shí)也具有較高的醫(yī)療價(jià)值,對(duì)輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作用。海帶含有大量的碘,碘可以刺激垂體前葉黃體生成素,促進(jìn)卵巢濾泡黃體化,從而使雌激素水平降低,恢復(fù)卵巢的正常機(jī)能,糾正內(nèi)分泌失調(diào),消除乳腺增生的隱患。
5、酸奶:酸奶能減少脂肪的吸收,每天喝一瓶酸奶的婦女,患乳腺癌的危險(xiǎn)性比不喝酸奶的人低。
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乳腺增生如何針灸
1、乳腺增生如何針灸
在平時(shí)日常生活中女性朋友如果得了乳腺增生病,采用針灸治療方法是一種比較好的方法:針灸陽(yáng)陵泉,也就是足太陰脾經(jīng)穴,這個(gè)穴位在小腿的內(nèi)側(cè),髁后骨下方凹陷的那個(gè)地方。
女性朋友在平時(shí)日常生活中如果得了乳腺增生病,進(jìn)行針灸治療的第二個(gè)穴位就是乳房根部,針灸胸部的當(dāng)乳頭直下方,乳房根部,第四肋骨和第五肋骨的間隙,離前正中線4寸的地方。
2、乳腺增生的食物療法
玉米絲瓜絡(luò)羹。我們需要準(zhǔn)備的材料有玉米(100克),絲瓜絡(luò)(50克),桔核(10克),雞蛋(1個(gè))。先將玉米、絲瓜絡(luò)、桔核一起加水煎熬一個(gè)小時(shí),之后在起鍋前加入蛋花以及水淀粉,最后用冰糖調(diào)勻即可服用。每周兩次。這起到疏肝理氣,清熱散結(jié)的作用。
3、乳腺增生的預(yù)防措施
要保持良好的心情,樂(lè)觀的情緒,這樣才能更好的預(yù)防乳腺增生,幸好公司的人際關(guān)系比較的簡(jiǎn)單和和諧,所以我們都很高興。
一定要多運(yùn)動(dòng),不能太胖,防止肥胖提高免疫力,才能更好的預(yù)防疾病。我打算晚上做一下有氧操,這樣可以防止晚上吃的過(guò)多脂肪消化不了,不但可以減肥,還可以預(yù)防疾病。
引起輕度乳腺增生的原因
1、內(nèi)分泌失
調(diào)醫(yī)學(xué)界比較公認(rèn)的是內(nèi)分泌失調(diào)。黃體素分泌減少,雌激素相對(duì)增多是乳腺增生發(fā)病的重要原因。正常情況下,在每一個(gè)月經(jīng)周期里,進(jìn)入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纖維組織,都要經(jīng)歷增生和復(fù)原的組織改變過(guò)程。由于這種改變,在這之前,都可能出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)乳房或輕或重的脹痛,月經(jīng)過(guò)后脹痛又自然消失,這完全不妨礙生活,學(xué)習(xí)和工作,是正常的生理現(xiàn)象。
2、精神因素
精神刺激可改變?nèi)梭w內(nèi)環(huán)境,從而影響內(nèi)分泌系統(tǒng)功能,導(dǎo)致某一種或幾種激素的分泌出現(xiàn)異常。精神過(guò)于緊張、情緒過(guò)于激動(dòng)等不良精神因素,都可能使本來(lái)應(yīng)該復(fù)原的乳腺增生組織得不到復(fù)原或復(fù)原不全,久而久之,便形成乳腺增生,而且這些不良的精神刺激還會(huì)加重已有的輕度乳腺增生癥狀。
3、人為因素和生活方式
人流、不生育或30歲以上生育、不哺乳、夫妻不和、含激素的保健品等等,佩戴過(guò)緊的胸罩,過(guò)緊的胸罩易壓迫淋巴和血液循環(huán),有礙乳腺健康。
乳腺增生的治療費(fèi)用是多少
1、治療方式不同
隨著醫(yī)學(xué)不斷發(fā)展,對(duì)于治療疾病的方式也在不斷改進(jìn)。并且由于每個(gè)患者的特殊性,也不得不采取針對(duì)性的治療,患者在選擇不同的治療方式時(shí),就造成了不同價(jià)格的產(chǎn)生。
2、個(gè)人情況不同
有的人發(fā)病原因不是太復(fù)雜,發(fā)病時(shí)間也較短,并且積極配合治療,療程較短,康復(fù)較快,治療所需要的費(fèi)用就少很多;有些患者發(fā)病時(shí)間長(zhǎng),原因也比較復(fù)雜,并且不配合治療的,有的甚至失去治療的信心,治療效果會(huì)受到影響,治療時(shí)間長(zhǎng),效果也不是很好,就增加了費(fèi)用。
3、治療關(guān)鍵在于早期
一些疾病患者不經(jīng)過(guò)詳細(xì)檢查、確定病因,就胡亂用藥物或者偏方,這樣不僅延誤最佳治療時(shí)機(jī),而且花錢又傷身。眾多患者不知道在疾病的初期,該病癥早期的治療難度小,治療的費(fèi)用也是最低的,因此鑒別診斷是非常重要的。
4、治療地域不同
一個(gè)地方的經(jīng)濟(jì)和消費(fèi)水平,是會(huì)影響到醫(yī)院的治療費(fèi)用的,同一地區(qū)的治療費(fèi)用雖然也會(huì)有所不同,但是正規(guī)醫(yī)院治療的費(fèi)用都是有規(guī)定的,價(jià)格十分公道,應(yīng)該盡量?jī)?yōu)先選擇。
乳腺增生是女性所要面臨的一種健康風(fēng)險(xiǎn)，雖然乳房是女性比較關(guān)注的地方，但是乳房疾病還是讓許多女性為之痛苦。乳腺增生雖然相比于乳腺癌是比較輕的癥狀，但是女性也不能小看這種疾病，乳腺增生如果不加以控制的話就很容易往乳腺癌的方向發(fā)展?，F(xiàn)在針灸治療乳腺增生的方法比較流行，下面就給大家介紹一下吧。
第一步、取穴：以膻中、屋翳、合谷，足三里為主穴。肝郁氣結(jié)者配太沖;肝腎陰虛者配太溪;伴有月經(jīng)不調(diào)者配三陰交，伴胸悶困痛者配外關(guān)。
第二步、操作：以華陀牌28號(hào)1～1.5寸毫針在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部;余穴以直刺為主。捻轉(zhuǎn)得氣后膻中與屋翳兩穴可接G6805-Ⅰ型電針儀，采用疏密波，強(qiáng)度以患者能耐受為宜;余穴10分鐘行針1次，隨證補(bǔ)瀉，每次留針20分鐘，10次為1療程，療程間隔3～5天;月經(jīng)期治療暫停，治療期間其他治療藥物全部停服。
第三步、體會(huì)：乳腺增生病主要表現(xiàn)為疼痛有腫塊，祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為主要是由于惱怒、傷肝、思慮傷脾致氣血郁結(jié)于乳房而成癖。氣血瘀滯不通，不通則痛，針刺治療的主要作用在于疏通氣血，調(diào)經(jīng)止痛使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血調(diào)和，從而達(dá)到消腫散結(jié)之效。
乳腺增生對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是一種疾病，是需要立刻治療的，一刻也不能容緩！女性應(yīng)定期去醫(yī)院進(jìn)行乳房檢查，排查乳腺增生等疾病，一旦發(fā)現(xiàn)了乳腺增生的癥狀就要立即治療，可以用針灸針灸治療乳腺增生的方法來(lái)進(jìn)行，一般是沒(méi)有副作用的。
正常的飲食習(xí)慣，可防治各種疾病。人們常說(shuō)“病從口入”，就是這樣一個(gè)道理?；既橄僭錾嬍骋⒁馐裁茨兀课覀円黄饋?lái)了解一下。
關(guān)于乳腺增生的病因，認(rèn)為是與內(nèi)分泌失調(diào)、精神、環(huán)境等生活習(xí)慣有關(guān)，日常生活中多加注意，可有效預(yù)防乳腺增生。
乳腺增生患者日常飲食注意事項(xiàng)：
一定要多以菜、水果、粗糧及低脂肪類食物為主，忌食高脂、高能量、生冷及辛辣等刺激性食物，也不宜食用偏涼性的食物，如蛤蚌、蟹等。飲食注意清淡、易消化，做到合理進(jìn)食，切忌暴飲暴食，多無(wú)忌諱。
飲食調(diào)理外，日常生活中保持生活起居有規(guī)律、注意鍛煉、做好個(gè)人衛(wèi)生、穿戴舒適的內(nèi)衣、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心情等，對(duì)乳腺增生治療是一大幫助，需要多加注意。乳腺增生也可能會(huì)致“癌”，不可含糊。乳腺增生大多數(shù)是良性，臨床上主要表現(xiàn)為乳房疼痛、乳房腫塊及乳頭溢液等三大特點(diǎn)，日常生活中需要多加注意。若要是囊性增生類型的乳腺增生，也可能會(huì)致“癌”，嚴(yán)重危及生命，要重視乳腺增生的治療，不可含糊。
乳腺增生對(duì)身體的傷害大，切不掉以輕心，早發(fā)現(xiàn)早治療是治愈疾病的關(guān)鍵。生活中，做好日常護(hù)理與調(diào)理，可防治乳腺增生等各種婦科病，需要多加注意。
乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，它的發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì)，年齡也越來(lái)越低齡化。所以就更應(yīng)該引起各位女性朋友的重視，下面就由小編來(lái)給大家介紹一下這類病癥的發(fā)病原因吧。
乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。
基本概述
據(jù)調(diào)查約有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見(jiàn)于25～45歲的女性。
那么又是哪些原因?qū)е聝?nèi)分泌激素紊亂呢?中醫(yī)認(rèn)為：情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調(diào)者，常有月經(jīng)紊亂，面部色斑?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：婚育、膳食、人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。
乳腺增生疾病的癥狀主要以乳房周期性疼痛為特征。起初為游漫性脹痛，觸痛為乳房外上側(cè)及中上部為明顯，每月月經(jīng)前疼痛加劇，行經(jīng)后疼痛減退或消失。嚴(yán)重者經(jīng)前經(jīng)后均呈持續(xù)性疼痛。有時(shí)疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射?；颊咄允鋈榉?jī)?nèi)有腫塊，而臨床檢查時(shí)卻僅觸及增厚的乳腺腺體。有極少數(shù)青春期單純?nèi)橄傩∪~增生2年左右可自愈，大多數(shù)患者則需治療，千萬(wàn)別忍著。
乳腺增生，傳統(tǒng)好中醫(yī)在線專家認(rèn)為它是由于郁怒傷肝、思慮傷脾、氣滯血淤、痰凝成核所致，中醫(yī)學(xué)稱之為"乳癖"。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，它的發(fā)生，發(fā)展和轉(zhuǎn)歸，完全是由于婦女體內(nèi)的激素周期性變化所導(dǎo)致。當(dāng)卵巢分泌的雌激素水平過(guò)高，黃體孕激素過(guò)少，或者這兩者分泌不協(xié)調(diào)，就可以引起乳房中的乳腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞和纖維組織增生。正常情況下，每一個(gè)進(jìn)入青春期的婦女的乳房的腺泡、腺管和纖維組織，在每一個(gè)月經(jīng)周期里，都要經(jīng)歷增生和復(fù)原的組織改變過(guò)程。由于這種改變，每一個(gè)婦女在每一次月經(jīng)前，都有可能出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)乳房或輕或重的脹痛，月經(jīng)過(guò)后脹痛又自然消失，這完全不妨礙生活，學(xué)習(xí)和工作，是正常的生理現(xiàn)象。但是，當(dāng)機(jī)體在某些應(yīng)激因素的作用下(如工作過(guò)于緊張，情緒過(guò)于激動(dòng)，高齡未婚，產(chǎn)后不哺乳及患某些慢性疾病等)，就有可能導(dǎo)致乳房本來(lái)應(yīng)該復(fù)原的乳腺增生組織得不到復(fù)原或復(fù)原不全，久而久之，便形成乳腺增生，表現(xiàn)為增厚的乳葉和結(jié)節(jié)性顆粒，乳房脹痛及乳頭溢乳等三大癥狀和體征。
乳腺增生有很多類型，有的完全是生理性的，不需特殊處理也可自行消退，如單純性乳腺增生癥，有的則是病理性的，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心，下面就按照乳腺增生不同的類型分別講述其治療。
1)乳痛癥，也叫單純性乳腺增生癥。在少女和年輕患者中最為常見(jiàn)，其原因是由于性腺激素分泌旺盛及變化波動(dòng)較大的緣故，以明顯周期性乳房脹痛為待征，月經(jīng)后疼痛自行消失。疼痛以乳房局部為主，但有時(shí)疼痛可放射至同側(cè)腋窩，胸壁，有時(shí)甚至放射至戶背部，常影響睡眠，工作與學(xué)習(xí)，由此而引起焦慮不安，情緒激動(dòng)的患者還不少。這類增生屬于正常的生理現(xiàn)象，患者首先不必過(guò)度焦慮和著急，只要調(diào)整情緒，保持平衡，一般升高的內(nèi)分泌激素都可以慢慢地得到糾正，各種癥狀都可以自行消失。如果疼痛較明顯，也可采用具有疏肝理氣功能的中藥服用，現(xiàn)代中醫(yī)推出五聯(lián)整合療法治療乳腺增生不手術(shù)，不復(fù)發(fā)，標(biāo)本兼治，效果顯著，一般都可以收到良好的效果。
2)乳腺腺病。本類型的病變基礎(chǔ)是乳房?jī)?nèi)的乳腺小葉和乳腺管均有擴(kuò)張及腺體周圍組織增生。對(duì)這類增生病的治療，應(yīng)以軟堅(jiān)散結(jié)為主，輔疏肝理氣的中成藥。
3)囊性增生病。有人稱本類型的增生病才是真正的病理性增生癥。它以乳管上皮細(xì)胞增生為主要病變，乳房?jī)?nèi)出現(xiàn)的腫塊多為彌漫性增厚，有部分患者呈局限性表現(xiàn)，且呈橢圓形的囊狀物居多，很容易與纖維混淆。此類增生可能發(fā)展為癌變，常常引起患者的擔(dān)心和恐慌。因此一旦確診，就要提高警惕，積極進(jìn)行系統(tǒng)治療。
對(duì)于囊性增生病的治療，其方法有三：
一是定期檢查。一旦被診斷為囊性增生病，患者應(yīng)定期(如一年2-3次)到?？漆t(yī)院去診查，以便早期發(fā)現(xiàn)是否有異常團(tuán)塊(癌塊)。這種異常團(tuán)塊，有時(shí)單憑醫(yī)生用手觸摸也難診斷，因此，還必須借助于一些特殊的器械檢查，甚至還需要病理活檢才能確診。
二是堅(jiān)持服藥。囊性增生病是慢性病，內(nèi)分泌失調(diào)嚴(yán)重，病變組織對(duì)藥物的敏感性差，囊狀腫塊消失慢，治療時(shí)間長(zhǎng)，有時(shí)需要內(nèi)服藥物半年到一年才起效。因此，患者必須保持平衡心態(tài)，并有"持久戰(zhàn)"的信心。用藥建議采用具有疏肝理氣，活血化淤和軟堅(jiān)散結(jié)之功效為一體的中藥。"五聯(lián)整合"療法具有調(diào)節(jié)機(jī)體激素平衡，抑制乳腺上皮增生，促進(jìn)增生細(xì)胞向正常轉(zhuǎn)化，使增生的組織恢復(fù)正常，并有良好的止痛效果。
三是手術(shù)全切除。這是只有局部變者最好的治療方法，即只要將局部大塊病灶切除，多能收到肯定性治療效果。如果已有明顯的癌變趨勢(shì)，或經(jīng)活檢確診為癌前病變，應(yīng)行單純?nèi)榍谐g(shù)，以策安全。
除此以外，當(dāng)患者出現(xiàn)溢乳時(shí)，還要注意與高催乳素血癥或閉經(jīng)溢乳綜合征區(qū)別開(kāi)來(lái)，以防誤診。
癥狀
前期征兆一些女性常感乳房分外腫脹，并隱隱作痛，因?yàn)闆](méi)有其他不適，她們一般不去就醫(yī)。有些人竟天真的認(rèn)為，這樣可以增加女性的線條美。殊不知，腫脹、隱痛都可能是乳腺增生的最初表現(xiàn)。有些乳腺增生延誤治療甚至可能引起病變。
此病的臨床表現(xiàn)以乳腺腫塊，乳腺疼痛為基本表現(xiàn)，大約80%的患者有乳房疼痛的癥狀，多雙側(cè)，也可單側(cè)疼痛，疼痛性質(zhì)分為脹痛、刺痛、竄痛、隱痛或觸痛，乳房疼痛的表現(xiàn)常不穩(wěn)定，在月經(jīng)前可加重，也常在情緒變化、勞累、天氣變化時(shí)加重。乳房腫塊是診斷乳腺病的主要依據(jù)，多數(shù)為多發(fā)，腫塊大小不等，質(zhì)地硬或硬韌，腫塊不與皮膚粘連，腫塊表面常不光滑，觸之有顆粒感。除以上癥狀外，部分患者有乳頭發(fā)癢，溢液及口苦肋脹、胸悶、厭食、月經(jīng)紊亂等全身癥狀。
乳腺增生是一種婦科常見(jiàn)的疾病。好發(fā)于29-39歲左右的中年婦女，因?yàn)檫@段時(shí)間是女性性機(jī)能最旺盛的時(shí)期。表現(xiàn)為乳房的不同部位單發(fā)或多發(fā)地生長(zhǎng)一些腫塊，質(zhì)地柔軟，邊界不清，可活動(dòng)，常伴有不同程度的疼痛。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣(中醫(yī)稱氣郁)等情緒波動(dòng)時(shí)，腫塊增大，疼痛加重，而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小，疼痛減輕。疼痛一般是脹痛，很少有刺痛感。而乳腺癌的腫塊質(zhì)地較硬，邊界不清，皮膚常變成桔皮一樣，而且與月經(jīng)沒(méi)有關(guān)系，腫塊一般只增大不縮小。做B超及x光片，近紅外線掃描等可以早期有效地診斷。應(yīng)該提醒的是，乳腺增生有轉(zhuǎn)變?yōu)槿橄偻吹目赡?，所以如果患乳腺有增生時(shí)間較長(zhǎng)者則應(yīng)去醫(yī)院檢查，以便及時(shí)診斷和治療。
一般來(lái)說(shuō)，婦女多愁善感，一不順心則心肝之火勃然而起，而肝經(jīng)又通乳循行兩脅，導(dǎo)致氣郁痰凝于乳。所以，中醫(yī)一般采用舒肝解郁、行氣化痰的方法治療，例如五聯(lián)整合療法的方法合劑，另外，還可以配合應(yīng)用一些鹿角膠之類的補(bǔ)氣藥，可行血中之氣，因而治乳疾效果最好。
臨床表現(xiàn)
(1)乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見(jiàn)，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側(cè)腋窩、胸脅或肩背部放射;有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化而波動(dòng)。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點(diǎn)。
(2)乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房?jī)?nèi)，單個(gè)或多個(gè)，好發(fā)于乳房外上象限，亦可見(jiàn)于其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀、顆粒狀等，其中以片塊狀為多見(jiàn)。腫塊邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬韌，活動(dòng)好，與周圍組織無(wú)粘連，常有觸痛。腫塊大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點(diǎn)，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來(lái)潮后腫塊縮小變軟。
(3)乳頭溢液：少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。
(4)月經(jīng)失調(diào)：本病患者可兼見(jiàn)月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。
(5)情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重。
乳腺增生的程度分期
有很多患者患乳腺增生后不知道是嚴(yán)重還是不嚴(yán)重，醫(yī)生檢查后也只是說(shuō)乳腺增生?；既橄僭錾呐耘笥芽赡軐?duì)乳腺增生并不十分了解，更不知道自己乳腺增生的程度如何。大多患者在醫(yī)院檢查后醫(yī)生就告訴說(shuō)是乳腺增生，要么開(kāi)點(diǎn)藥，要么不了了之，為什么?因?yàn)?，目前醫(yī)生對(duì)乳腺增生是束手無(wú)策，不然也就沒(méi)有這么多乳腺增生患者了。下面把乳腺增生的程度分期介紹給患者朋友，以便自我診斷其嚴(yán)重程度：
一、乳腺小葉增生(Ⅰ期乳腺增生)：是乳腺的初期增生，多發(fā)生在25-35歲，癥狀表現(xiàn)較輕，屬于乳腺增生Ⅰ期。在乳腺增生患病率中占70%以上，往往不被引起重視，不積極治療任其發(fā)展。
二、乳腺腺病(乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥，Ⅱ期乳腺增生)：是乳腺初期增生的進(jìn)一步發(fā)展，從小葉增生發(fā)展到乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張，稱為乳腺腺病，多發(fā)于30-45歲，癥狀表現(xiàn)嚴(yán)重，屬于乳腺增生Ⅱ期。容易引起重視，往往治愈比較困難，久治不愈造成精神壓抑，導(dǎo)致癥狀加重。嚴(yán)重導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，身體則出現(xiàn)一系列疾病癥狀，如月經(jīng)不調(diào)、失眠多夢(mèng)、膚色晦暗等系列反應(yīng)。
三、囊性增生(乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張合并上皮細(xì)胞增生癥，Ⅲ期乳腺增生)：是乳腺二期增生的進(jìn)一步發(fā)展，多發(fā)生在40-55歲，癥狀表現(xiàn)非常嚴(yán)重，屬于乳腺增生Ⅲ期。三期增生的惡變率在70%以上，積極治療和定期檢查是非常必要地，三期乳腺增生往往會(huì)給患者帶來(lái)精神壓抑及恐懼心理。
四、乳腺囊腫病(Ⅳ期乳腺增生)：乳腺導(dǎo)管細(xì)胞及上皮細(xì)胞大量堆積死亡，形成囊腫性腫塊，癌變率90%以上。
五、乳腺癌(Ⅴ期乳腺增生)：多由囊性增生和囊腫進(jìn)一步發(fā)展而來(lái)，乳腺癌的早期治療只有手術(shù)，保乳與否是手術(shù)的選擇。Ⅰ期和Ⅱ期乳腺增生發(fā)展成乳腺癌的機(jī)率1-3%，患上乳腺增生都必須及時(shí)治療，不能任期發(fā)展。
無(wú)痛型乳腺腫塊更危險(xiǎn)
典型乳腺小葉增生癥有周期性的乳房疼痛。廣州仁愛(ài)醫(yī)院專家分析說(shuō)此種乳房疼痛，是在月經(jīng)前一周開(kāi)始，隨后逐日加重，月經(jīng)一來(lái)潮乳房疼痛即慢慢緩解。下次月經(jīng)前，周而復(fù)始地再次出現(xiàn)乳房疼痛。這種周期性的變化，與女性雌激素、孕激素周期變化有關(guān)。乳房疼痛的機(jī)理是因?yàn)榇萍に卦龈撸橄俳M織與乳腺管系統(tǒng)增生，并有組織內(nèi)鈉、水潴留，引起局部疼痛?！∪欢?，在門診病人中，有一部分就診的主訴是乳房?jī)?nèi)生長(zhǎng)了腫塊，而不是乳房疼痛。在乳腺普查中，我們也常常遇到乳房增生的團(tuán)塊質(zhì)地較硬，甚至到了硬化性腺病的階段，而這類病人沒(méi)有任何不適，還認(rèn)為增生的團(tuán)塊是乳房?jī)?nèi)的正常組織。
無(wú)痛性的乳腺小葉增生癥抑或乳腺腺病，由于病人沒(méi)有乳房周期性疼痛的癥狀，因而很少去醫(yī)院就醫(yī)，得不到正規(guī)的治療。有時(shí)發(fā)生了惡變，自己還依然如故。等到癌塊長(zhǎng)得很大時(shí)再去醫(yī)院，已悔之晚矣!出現(xiàn)無(wú)痛性乳腺增生性疾病，其機(jī)理尚不清楚。有專家提出，一方面可能因?yàn)椴∪嗽诎l(fā)病時(shí)對(duì)出現(xiàn)的乳房脹痛不敏感所致;另一方面在發(fā)病過(guò)程中，乳房周期性的鈉、水潴留這個(gè)病理過(guò)程不明顯，所以引起乳房脹痛也不明顯，故此病人雖有增生性病變潛移默化的發(fā)展著，但并沒(méi)有乳房疼痛的臨床癥狀。
鑒于此，無(wú)痛性乳腺增生性病變比周期性出現(xiàn)乳房疼痛的典型乳腺小葉增生癥，對(duì)人體的危害性會(huì)更大些。
乳腺增生的病理癥狀
女性乳腺增生的病理癥狀可分為四個(gè)等級(jí)，那么不同程度的乳腺增生癥狀有什么不同呢?廣州仁愛(ài)醫(yī)院乳腺專家針對(duì)乳腺增生的病理癥狀進(jìn)行一次簡(jiǎn)單解析。
乳腺增生病病變組織的大體標(biāo)本為，病變呈彌漫性或局限性，質(zhì)地硬韌而致密，色黃白或灰白，無(wú)包膜，切面可見(jiàn)有多個(gè)大小不等的半透明顆粒;如為囊性增生，則可見(jiàn)到小囊腫，囊壁大都平滑，囊內(nèi)含有黃綠色或棕色的粘稠液體，有的還有顆粒狀物或乳頭狀物向囊腔內(nèi)突出。
由于乳腺增生病的組織形態(tài)復(fù)雜，所以其組織學(xué)分類方法也多種多樣。如有學(xué)者依乳腺結(jié)構(gòu)在數(shù)量和形態(tài)上的異常將其分為乳腺組織增生、乳腺腺病(又分為小葉增生期、纖維腺病期及纖維化期)、乳腺囊腫病三大類;也有的學(xué)者依乳腺增生的基本組織改變將其分為小葉增生、纖維化、炎性、囊腫、上皮增生、腺病6種類型。也正是由于其組織形態(tài)學(xué)上的復(fù)雜性，所以才造成了本病命名上的混亂性，如小葉增生癥、慢性乳腺炎、纖維囊性乳腺病、良性上皮增生癥、腺病等。
乳腺增生病按導(dǎo)管上皮增生的形態(tài)可將其分為四級(jí)：Ⅰ級(jí)：不伴有導(dǎo)管上皮增生，此級(jí)發(fā)生率為70%;Ⅱ級(jí)：伴有導(dǎo)管上皮增生，但上皮細(xì)胞不呈異型性，其發(fā)生率為20%;Ⅲa級(jí)：伴有導(dǎo)管上皮增生，上皮細(xì)胞呈輕度異型性，發(fā)生率為5%;Ⅲb級(jí)：伴有導(dǎo)管上皮增生，上皮細(xì)胞呈重度異型性，發(fā)生率為5%，此級(jí)惡變率最高，可能惡變率為75%～100%。
鑒別
乳腺增生病患者若臨床表現(xiàn)不典型或沒(méi)有明顯的經(jīng)前乳房脹痛，僅表現(xiàn)為乳房腫塊者，特別是單側(cè)單個(gè)、質(zhì)硬的腫塊，應(yīng)與乳腺纖維腺瘤及乳腺癌相鑒別。
1、乳腺增生病與乳腺纖維腺瘤：兩者均可見(jiàn)到乳房腫塊，單發(fā)或多發(fā)，質(zhì)地韌實(shí)。乳腺增生病的乳房腫塊大多為雙側(cè)多發(fā)腫塊大小不一呈結(jié)節(jié)狀片塊狀或顆粒狀質(zhì)地一般較軟亦可呈硬韌偶有單側(cè)單發(fā)者但多伴有經(jīng)前乳房脹痛觸之亦感疼痛，且乳房腫塊的大小性狀可隨月經(jīng)而發(fā)生周期性的變化?；顒?dòng)度大質(zhì)地一般韌實(shí)亦有多發(fā)者但一般無(wú)乳房脹痛或僅有輕度經(jīng)期乳房不適感無(wú)觸痛。乳房腫塊的大小性狀不因月經(jīng)周期而發(fā)生變化患者年齡多在30歲以下以20～25歲。最多見(jiàn)此外在乳房的鉬靶X線片上乳腺纖維腺瘤常表現(xiàn)為圓形或卵圓形密度均勻的陰影及其特有的環(huán)形透明暈亦可作為鑒別診斷的一個(gè)重要依據(jù)
2、乳腺增生病與乳腺癌：兩者均可見(jiàn)到乳房腫塊。乳腺癌是乳房腺上皮細(xì)胞在多種致癌因子作用下，發(fā)生了基因突變，致使細(xì)胞增生失控。由于癌細(xì)胞的生物行為發(fā)生了改變，呈現(xiàn)出無(wú)序、無(wú)限制的惡性增生。主要癥狀表現(xiàn)為：乳腺腫塊、乳腺疼痛、乳頭溢液、乳頭改變、皮膚改變、腋窩淋巴結(jié)腫大。
病理
發(fā)病原因
目前醫(yī)學(xué)界比較公認(rèn)的乳腺增生的發(fā)病原因是內(nèi)分泌失調(diào)。黃體素分泌減少，雌激素相對(duì)增多是乳腺增生發(fā)病的重要原因。正常情況下，在每一個(gè)月經(jīng)周期里，進(jìn)入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纖維組織，都要經(jīng)歷增生和復(fù)原的組織改變過(guò)程。由于這種改變，在這之前，都可能出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)乳房或輕或重的脹痛，月經(jīng)過(guò)后脹痛又自然消失，這完全不妨礙生活，學(xué)習(xí)和工作，是正常的生理現(xiàn)象。
乳腺增生的發(fā)病原因也包括精神因素。精神刺激可改變?nèi)梭w內(nèi)環(huán)境，從而影響內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，導(dǎo)致某一種或幾種激素的分泌出現(xiàn)異常。精神過(guò)于緊張、情緒過(guò)于激動(dòng)等不良精神因素，都可能使本來(lái)應(yīng)該復(fù)原的乳腺增生組織得不到復(fù)原或復(fù)原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且這些不良的精神刺激還會(huì)加重已有的乳腺增生癥狀。
另外飲食結(jié)構(gòu)不合理，如脂肪攝入過(guò)多，可影響卵巢的內(nèi)分泌，強(qiáng)化雌激素對(duì)乳腺上皮細(xì)胞的刺激從而導(dǎo)致乳腺增生。
還有許多人為因素和生活方式因素，人流，不生育或30歲以上生育，不哺乳，夫妻不和，含激素的保健品等等，佩戴過(guò)緊的胸罩，過(guò)緊的胸罩易壓迫淋巴和血液循環(huán)，有礙乳腺健康。
多次人流易發(fā)乳腺增生
多次人工流產(chǎn)很容易導(dǎo)致生殖系統(tǒng)的后遺癥,其實(shí)多次做人流(三次以上者)還對(duì)婦女乳腺有潛在的危害。
因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)不同于自然分娩,前者是強(qiáng)行中止妊娠,后者是自然的生理過(guò)程,或曰"瓜熟蒂落".隨著妊娠后激素水平的升高,乳腺開(kāi)始發(fā)生變化,乳房會(huì)逐漸發(fā)脹、飽滿、增大,周圍乳暈色素也會(huì)增加。
所以,育齡夫婦尤其是年輕夫婦應(yīng)加強(qiáng)避孕措施,不做或盡量少做人工流產(chǎn),從預(yù)防乳腺疾病角度來(lái)說(shuō),這也是非常必要的。.
內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)乳腺增生的影響
近年來(lái)乳腺增生已成為城市女性主要?dú)⑹帧Ｒ坏┗既橄僭錾Y，除了疼痛、腫塊外，患者在情緒上必有煩躁，易怒，恐懼等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月經(jīng)紊亂，體力下降，尿頻等，在病理上多伴有婦科(相關(guān)咨詢
乳腺增生什么穴位
1、乳腺增生按摩太沖穴和行間穴
按摩腳上的太沖穴和行間穴,可疏解郁悶情緒,緩解乳腺增生病癥。泡腳的時(shí)候可以按壓這兩個(gè)穴位,也可以用鉛筆按揉,注意按揉力度以可以承受為佳。
2、乳腺增生按摩檀中穴、乳根穴
防治乳腺增生除了疏通腳上的渠道外,胸部的渠道也得疏通,首推膻中穴,還有檀中、乳根穴,可以用拇指旋轉(zhuǎn)按揉,具體操作可按個(gè)人習(xí)慣進(jìn)行。再就是對(duì)包塊部位的按摩,按揉、點(diǎn)壓均可。
3、乳腺增生按摩風(fēng)池穴
風(fēng)池穴為手足少陽(yáng)、陽(yáng)維之會(huì),彈壓此處可調(diào)節(jié)肝膽氣機(jī),也可以預(yù)防乳腺增生病,還有安神定驚的功效。
4、乳腺增生按摩期門
該穴位于胸部,當(dāng)乳頭直下,第6肋間隙,為肝經(jīng)募穴。常按此穴可以疏肝利膽,解郁開(kāi)胸,預(yù)防治療乳癰。患有乳腺增生的患者,如果能夠每天堅(jiān)持推拿,一般在經(jīng)過(guò)2～3個(gè)月的時(shí)間,便可以改善乳腺增生癥狀,腫塊變小直至消失。
乳腺增生還可以通過(guò)按摩后背的肩井、天宗和肝腧穴,手腕的外關(guān)穴,腿部的豐隆、太溪、俠溪等。通過(guò)按摩穴位可以有效減輕乳腺增生的病癥,但要持之以恒。
乳腺增生不能吃什么
肉類食物
專家提醒患有乳腺增生的女性日常的飲食必須要以清淡為主,這樣才能更好的控制病情,如果能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持清淡飲食,還可以有效的起到預(yù)防以及徹底治療乳腺增生的目的。在各種肉類食物中普遍都含有大量的熱量,除此之外還有大量的膽固醇,這些物質(zhì)會(huì)刺激人體分泌更多的荷爾蒙,從而導(dǎo)致乳腺增生的形成。要知道很多時(shí)候乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌相關(guān),而少吃這類食物就是最有效的預(yù)防以及治療方法。有研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃低脂飲食的女性其乳房出現(xiàn)問(wèn)題的幾率相對(duì)較小,因此對(duì)于含荷爾蒙激素的肉類食物必須要控制攝取。尤其是一些動(dòng)物的內(nèi)臟,最好是不吃,因?yàn)檫@類食物中都含有大量的激素。
咖啡
相信有很多女性都難以抵抗咖啡的誘惑,順滑濃香的咖啡是很多現(xiàn)代女性的最愛(ài),不管是平時(shí)休息還是在上班期間,都喜歡給自己泡一杯咖啡。但是專家特別提醒患有乳腺增生的女性,患病期間對(duì)咖啡必須要盡量的控制飲用,尤其是一些癥狀比較嚴(yán)重的女性更應(yīng)該少喝或者是直接不喝?？Х戎兴械目Х纫蛲瑯訒?huì)刺激女性體內(nèi)的雌激素,從而導(dǎo)致乳腺增生更加的嚴(yán)重。
乳腺增生食療偏方
1、將白蘿卜200克洗凈,切成細(xì)絲,用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲,先用涼水沖洗,再用冷水漂清,擠干,與蘿卜絲一起放碗內(nèi)拌勻。炒鍋上火,下植物油50毫升燒熱,放入蔥花3克炸香,趁熱倒入碗內(nèi),加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。佐餐食用。
2、帶魚2-3尺許,豆腐1塊,煮沸湯飲食之。佐料按常規(guī)加入,可加食醋少許。
3、鮮金針菜、醋各適量,共搗爛外敷患處,日換2次。
4、馬蘭頭適量,鹽、醋各少許,共搗爛敷患處,日換2次。同時(shí)飲服馬蘭頭鮮汁,或以馬蘭頭汁,加水及甜酒煮沸溫服,日2次。
5、將金橘餅50克洗凈,瀝水后切碎,放入砂鍋,加適量水,用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服,飲用煎汁的同時(shí),嚼食金橘餅。
6、將金橘葉(干品)30克洗凈,晾干后切碎,放入砂鍋,加水浸泡片刻,煎煮15分鐘,用潔凈紗布過(guò)濾,取汁放入容器中即成?？纱栾嫛；虍?dāng)飲料,早、晚分服。
乳腺增生能吃魚嗎？乳腺增生要注意飲食上的問(wèn)題，因?yàn)槿橄僭錾牟“l(fā)和女性體內(nèi)的雌激素有很大的關(guān)系，有雌激素的魚類是不能吃的，因此要注意。
隨著人們生活水平的提高，魚已成為飯桌上主要肉食之一。魚營(yíng)養(yǎng)豐富，含大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且脂肪少，因此倍受女性的歡迎。但是如果患有乳腺增生的女性一定要特別注意，不能吃的魚類一定不要吃，這樣不僅對(duì)病情不利，而且還不利于以后的治療。
正常情況下，乳腺增生可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。還要注意經(jīng)常參加體育鍛煉，但不要讓自己過(guò)于疲勞。
乳腺增生的食療：
1、山楂桔餅茶：生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時(shí)，再加入蜂蜜1-2匙，當(dāng)茶頻食之。
2、鱔2-3條，黑木耳3小朵，生姜三片，紅棗10枚，添加佐料，如常法紅燒食用。
3、桔子核15克，生側(cè)柏葉30克，野菊花15克等，煎湯飲用。
4、天合紅棗茶，天門冬15克，紅棗五枚，合歡花8克，泡茶食之，加蜂蜜少許。
乳腺增生患病后在飲食上一定要特別注意，稍有不慎就會(huì)導(dǎo)致很嚴(yán)重的后果。一般患病后一定要注意體內(nèi)雌激素的攝入，這樣對(duì)控制病情有利。
乳腺增生是女性們最怕遇到的一種疾病，不僅僅會(huì)影響到女性朋友們的健康，而且還會(huì)自己的影響到女性的魅力，所以說(shuō)乳腺增生給女性的打擊是巨大的。那么乳腺增生可以通過(guò)吃什么來(lái)幫助食療呢？下面就隨我一起來(lái)看下吧。
治療乳腺增生的方法有很多，而食療可以說(shuō)是其中一種最容易讓所有的女性朋友都接受的一種治療方法，對(duì)于那些得了乳腺增生的女性來(lái)說(shuō)日?？梢远喑砸恍?qiáng)酸性的食物，強(qiáng)堿性的食物等等對(duì)于乳腺增生的康復(fù)，其實(shí)應(yīng)該說(shuō)也都是會(huì)有很大的幫助的。
采用飲食療法治療乳腺增生主要是以平衡體液、增強(qiáng)免疫為宗旨，常見(jiàn)食物有如下一些。
1、強(qiáng)酸性食品
蛋黃、奶酪、白糖做的西點(diǎn)或柿子、烏魚子、柴魚等。
2、中酸性食品
火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉。
3、弱酸性食品
白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
4、弱堿性食
紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、洋蔥、豆腐等。
5、中堿性食品
蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。
6、強(qiáng)堿性食品
恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶、檸檬等。
1、維生素類藥
能治療乳腺增生癥的維生素有A族維生素、B族維生素和E族維生素三類。維生素A能促進(jìn)無(wú)活性的過(guò)氧雄烯酮及孕烯酮激素轉(zhuǎn)變?yōu)橛谢钚缘男巯┩霸型?。后兩者可抑制乳腺?duì)雌二醇的反應(yīng)。
2、非性激素類藥
非性激素類藥主要是指碘劑，用之可減輕疼痛，改善癥狀。因小劑量碘劑可刺激垂體前葉，產(chǎn)生黃體生成激素，促使卵巢濾泡囊腫黃體素化，從而雌激素水平降低，并恢復(fù)卵巢的正常功能。但長(zhǎng)期使用碘劑可能影響激素平衡和甲狀腺功能，所以應(yīng)該慎重應(yīng)用。
3、性激素類藥
此類藥有翠丸酮、黃體酮、三苯氧胺、嗅隱亭、丹那哇等。
4、輔助治療類藥
在經(jīng)前期乳房脹滿者于經(jīng)前7—10天用利尿藥有益，因減少了液體滯留，可減輕癥狀。本病因卵巢功能失調(diào)，黃體酮不足促使性腺激素增加，導(dǎo)致卵巢合成雌激素，造成水鹽儲(chǔ)留及水腫，故可用利尿藥。
有研究發(fā)現(xiàn)，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機(jī)會(huì)大幅度增加。此外，女性不能濫用含雌激素類的保健品或長(zhǎng)期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長(zhǎng)期過(guò)量使用雌激素，都被認(rèn)為是誘發(fā)乳腺疾病的原因。
乳腺增生對(duì)女性的危害很大，因此對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)如果得了乳腺增生的話，一定要積極的治療，這樣才能讓女性早日遠(yuǎn)離乳腺增生的痛苦，當(dāng)然了除了食療外，進(jìn)行利用藥物，或者一些其它的治療方法，才是最好的遠(yuǎn)離乳腺增生的方法。
乳腺增生的食療方法，我想介紹到這里，讀者朋友對(duì)于什么樣的食物有禁吃，什么樣的食物可以吃應(yīng)該有了自己的想法了吧，希望我的文章對(duì)您有所幫助。在這里祝愿患者早日康復(fù)。這里我希望患者可以找到適合自己的治療方法，達(dá)到治愈的的效果，有一個(gè)健康身體。
乳腺增生吃什么食物好呢?女性在患有乳腺增生時(shí)會(huì)服務(wù)藥用，但是食療也是一種好的方法來(lái)輔助治療乳腺增生。下面一起來(lái)看看乳腺增生的食療佳品。
患有乳腺增生平時(shí)要多吃綠色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻類、魚類、漿果類水果。甲魚、泥鰍、黃魚、海參富含多種微量元素，有保護(hù)乳腺，抑制腫瘤生長(zhǎng)的作用。菌類食物香菇、銀耳、猴頭菇等能增強(qiáng)免疫功能，防止乳腺惡性增生。
多吃橘子、橘餅、牡蠣等行氣散結(jié)之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。多吃粗糧，黑黃豆最好，多吃玉米。富含維生素B6和維生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺惡性增生，促使囊性增生康復(fù)。多進(jìn)食富含纖維素的蔬菜，由于纖維可以延緩腸胃的排空，抑制脂肪合成，從而使激素水平下降，有利于乳腺增生疾病的恢復(fù)。
乳腺增生的食療佳品
1、白菜里含有一種化合物，約占白菜重量的1%，能幫助分解雌激素。
2、海帶含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進(jìn)卵巢濾泡黃體化，從而使雌激素水平降低，恢復(fù)卵的正常機(jī)能，糾正內(nèi)分泌失調(diào)，消除乳腺增生的隱患。
3、豆制品則含有異黃酮，能有效抑制乳腺癌的發(fā)生。
4、酸奶能減少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的婦女，患乳腺癌的危險(xiǎn)性比不喝酸奶的人低。
5、魚類含有一種能夠有效抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)和增殖的不飽和脂肪酸，對(duì)預(yù)防乳腺癌有助益。
6、紅薯中含有抗癌物質(zhì)去氫表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋長(zhǎng)。此外，玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等也有類似的作用。
