打嗝針灸什么穴位
夏季養(yǎng)生按什么穴位好。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹。”養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“打嗝針灸什么穴位”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
打嗝針灸什么穴位
1、什么是打嗝
呃逆即打嗝,指氣從胃中上逆,喉間頻頻作聲,聲音急而短促。是一個(gè)生理上常見的現(xiàn)象,由橫膈膜痙攣收縮引起的。健康人也可發(fā)生一過性呃逆,多與飲食有關(guān),特別是飲食過快、過飽,攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等,外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。呃逆頻繁或持續(xù)24小時(shí)以上,稱為難治性呃逆,多發(fā)生于某些疾病。
2、打嗝針灸什么穴位
第一穴:承漿穴,適于飲食不節(jié)、肝氣犯胃、正氣虧虛證型。
第二穴:后溪穴,適于肝氣犯胃、正氣虧虛證型。
第三穴:內(nèi)關(guān)穴,適于飲食不節(jié)、肝氣犯胃為主。
3、針灸治打嗝的操作方法
承漿穴:讓患者取坐位或仰臥位,找準(zhǔn)承漿穴,皮膚常規(guī)消毒,用28號(hào)2寸不銹鋼毫針,平刺承漿穴,實(shí)證用提插捻轉(zhuǎn)瀉法,虛證用補(bǔ)法捻轉(zhuǎn),虛實(shí)夾雜用平補(bǔ)平瀉法捻轉(zhuǎn)。捻轉(zhuǎn)得氣后,每10分鐘捻轉(zhuǎn)1次,留針30分鐘。每日1次,輕者10天為1療程,重者需2個(gè)療程。
后溪穴:微握拳,找準(zhǔn)穴位,虎口朝下,后溪穴朝上,皮膚常規(guī)消毒,用28號(hào)3寸不銹鋼毫針,直刺后溪穴并透合谷穴,捻轉(zhuǎn)得氣后,實(shí)證用提插捻轉(zhuǎn)瀉法,虛證用補(bǔ)法捻轉(zhuǎn),虛實(shí)夾雜用平補(bǔ)平瀉法捻轉(zhuǎn)。每10分鐘捻轉(zhuǎn)1次,留針30～40分鐘。每日1次,輕者10天為1療程,重者需2個(gè)療程。
內(nèi)關(guān)穴:患者手心向上平伸前臂,找準(zhǔn)內(nèi)關(guān)穴,直刺,捻轉(zhuǎn)得氣后,每10分鐘捻轉(zhuǎn)1次,留針30分鐘。每日1次,輕者10天為1療程,重者需2個(gè)療程。
打嗝按什么穴位
1、按少商穴
少商穴在大拇指側(cè)距指甲一分處。在打嗝發(fā)作時(shí),用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續(xù)半分鐘,打嗝即可停止。這個(gè)方法真的很有效果,小編打嗝的時(shí)候一按這個(gè)穴位就止嗝了。
2、掐按中指
分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1～2分鐘以后,打嗝即可被制止。
3、掐按內(nèi)關(guān)穴
用手指掐“內(nèi)關(guān)穴”,此穴位于手腕內(nèi)側(cè)6～7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。
4、刮眉棱骨
將雙手的拇指壓在兩側(cè)太陽穴上,用彎出的食指側(cè)面從眉骨的內(nèi)側(cè)向外側(cè)刮,稍稍用力,以微有酸痛感時(shí)為佳。
5、膻中穴
仰臥取穴,操作者以拇指對準(zhǔn)膻中穴(位于胸部,兩乳頭之間連線的中點(diǎn)),先輕后重,按壓2～3分鐘。為鞏固療效,休息15分鐘后再按壓2～3分鐘。
6、魚腰穴
仰臥,按摩者用兩手拇指同時(shí)按兩個(gè)魚腰穴(眉毛中點(diǎn)處),由下向上按壓,用力由輕到重,病人會(huì)有酸脹感。按摩時(shí),病人要用力憋氣,再用力呼氣,反復(fù)兩三次,每次按揉2分鐘,如不見好,24小時(shí)后再進(jìn)行一次。
打嗝不止怎么辦
1、喝水彎腰法
喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動(dòng)作10～15次。因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,在彎腰時(shí),內(nèi)臟還會(huì)對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達(dá)到止嗝的目的。
2、伸拉舌頭法
打嗝不止時(shí),用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí),會(huì)感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。
3、深呼吸
比如在進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食,作幾次深呼吸,往往在短時(shí)內(nèi)能止住。
呃逆頻繁時(shí),可自己或請旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴?！吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩?cè)面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時(shí)要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感?；颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M(jìn)行。
4、屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會(huì)立即停止。因?yàn)橛每曜哟碳ど项€會(huì)誘發(fā)咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內(nèi)二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人慎用此法。
中線一點(diǎn),此點(diǎn)的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。
5、驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。
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打嗝應(yīng)該按什么穴位
1、打嗝應(yīng)該按什么穴位
1.1、按少商穴在大拇指側(cè)距指甲一分處。在打嗝發(fā)作時(shí),用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續(xù)半分鐘,打嗝即可停止。這個(gè)方法真的很有效果,小編打嗝的時(shí)候一按這個(gè)穴位就止嗝了。
1.2、掐按中指,分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1～2分鐘以后,打嗝即可被制止。
1.3、掐按內(nèi)關(guān)穴。用手指掐“內(nèi)關(guān)穴”,此穴位于手腕內(nèi)側(cè)6～7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。
1.4、刮眉棱骨。將雙手的拇指壓在兩側(cè)太陽穴上,用彎出的食指側(cè)面從眉骨的內(nèi)側(cè)向外側(cè)刮,稍稍用力,以微有酸痛感時(shí)為佳。
2、打嗝的原因有哪些
在我們的胸腔和腹腔之間,有一個(gè)像帽子似的厚厚肌肉膜,稱為膈肌,將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣,膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)。當(dāng)引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦以后,大腦就會(huì)發(fā)出指令,使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮,于是就出現(xiàn)打嗝。連續(xù)性或頑固性的呃逆,常因腦病、尿毒癥、糖尿病并發(fā)酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴(yán)重疾病也可引起頑固性嗝逆,特別值得一提的是,如果病情危重的人出現(xiàn)頑固性嗝逆,常常提示預(yù)后不良。
3、打嗝吃什么好
打嗝宜吃軟質(zhì)流食、高蛋白、高維生素飲食,具體為:米湯,一般患者嘔吐停止后可選用清流質(zhì)軟食,米湯有助于消化和對脂肪的吸收。 注意少量多餐,以每日6～7餐為宜。雞蛋羹。雞蛋清富含蛋白質(zhì)和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸,等到癥狀緩解,排便次數(shù)減少,食用比較好。雞肉末含有維生素C、E等,蛋白質(zhì)的含量比例較,高容易消化,恢復(fù)期可以食用的。將大米淘洗干凈,放入鍋內(nèi),倒入清水,先用旺火煮開,再轉(zhuǎn)用微火熬至粘稠。
打嗝的治療方法有哪些
1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激
2、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時(shí)間,然后呼出,反復(fù)進(jìn)行幾次。
3、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干凈手,將食指插入口內(nèi),輕輕刺激咽部。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、將生韭菜洗凈,榨出菜汁后口服。
7、嚼服生姜片。
8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
9、含咽食醋法:米醋一口,分次緩緩咽下,可重復(fù)2-3次。
嚼咽辛辣物:用大蒜1-3瓣,或蔥白1根、辣椒1-3個(gè),嚼碎后慢慢咽下,約經(jīng)1-3分鐘即可止嗝。
打嗝的并發(fā)癥有哪些
1、胃部炎癥。如果經(jīng)常出現(xiàn)噯氣、打嗝的現(xiàn)象,甚至不吃飯都會(huì)不自覺地打嗝,就有可能是胃部疾病,如果出現(xiàn)上腹部隱痛、胃疼、食后飽脹、食欲不振、胸部或咽喉等灼痛感,那就應(yīng)該去找專科醫(yī)生進(jìn)行診治。
2、中風(fēng)預(yù)警信號(hào)。對于老年人來說,反復(fù)打嗝則更需要注意,因?yàn)檫@有可能是腦中風(fēng)的前兆。發(fā)生在后腦部位的中風(fēng),容易引起頑固性打嗝,而且在女性中更常見。
3、食道癌、賁門癌、胃癌的患者也會(huì)出現(xiàn)連續(xù)打嗝的癥狀。尤其是賁門癌,賁門位于食管和胃的連接處,進(jìn)食時(shí)開放,吃完后關(guān)閉,以保證胃內(nèi)食物不會(huì)反流到食管。
中醫(yī)針灸治療打嗝
1、中醫(yī)針灸治療打嗝
1.1、承漿穴:讓患者取坐位或仰臥位,找準(zhǔn)承漿穴,皮膚常規(guī)消毒,用28號(hào)2寸不銹鋼毫針,平刺承漿穴,實(shí)證用提插捻轉(zhuǎn)瀉法,虛證用補(bǔ)法捻轉(zhuǎn),虛實(shí)夾雜用平補(bǔ)平瀉法捻轉(zhuǎn)。捻轉(zhuǎn)得氣后,每10分鐘捻轉(zhuǎn)1次,留針30分鐘。每日1次,輕者10天為1療程,重者需2個(gè)療程。
1.2、后溪穴:微握拳,找準(zhǔn)穴位,虎口朝下,后溪穴朝上,皮膚常規(guī)消毒,用28號(hào)3寸不銹鋼毫針,直刺后溪穴并透合谷穴,捻轉(zhuǎn)得氣后,實(shí)證用提插捻轉(zhuǎn)瀉法,虛證用補(bǔ)法捻轉(zhuǎn),虛實(shí)夾雜用平補(bǔ)平瀉法捻轉(zhuǎn)。每10分鐘捻轉(zhuǎn)1次,留針30～40分鐘。每日1次,輕者10天為1療程,重者需2個(gè)療程。
1.3、內(nèi)關(guān)穴:患者手心向上平伸前臂,找準(zhǔn)內(nèi)關(guān)穴,直刺,捻轉(zhuǎn)得氣后,每10分鐘捻轉(zhuǎn)1次,留針30分鐘。每日1次,輕者10天為1療程,重者需2個(gè)療程。
2、最簡便的打嗝不止自治方法
2.1、掐按中指
分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以后,打嗝即可被制止。
2.2、掐按內(nèi)關(guān)穴
用手指掐“內(nèi)關(guān)穴”,此穴位于手腕內(nèi)側(cè)6~7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。
2.3、噴嚏止嗝
打嗝時(shí),如果想辦法打個(gè)噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
2.4、刮眉棱骨
將雙手的拇指壓在兩側(cè)太陽穴上,用彎出的食指側(cè)面從眉骨的內(nèi)側(cè)向外側(cè)刮,稍稍用力,以微有酸痛感時(shí)為佳。
3、中醫(yī)治療打嗝偏方
3.1、將生韭菜洗凈,榨出菜汁后口服。
3.2、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。
3.3、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時(shí)間,然后呼出,反復(fù)進(jìn)行幾次。
3.4、用指甲或火柴頭、牙簽按壓耳輪腳刺激1～3分鐘。
3.5、洗干凈手,將食指插入口內(nèi),輕輕刺激咽部。
3.6、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
3.7、以軟質(zhì)紙搓成細(xì)捻,送入鼻腔輕輕捻轉(zhuǎn),打個(gè)噴嚏,即可止嗝。
3.8、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。
3.9、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
總是不停打嗝的原因
1、外周性疾病
如果持續(xù)不斷的打嗝,很可能是膈肌周圍發(fā)生病變,要警惕肺炎、胸膜炎、腹膜炎、心包炎、胰腺炎、心肌梗塞、膈下膿腫及食管裂孔疝等疾病,它也可能是胃、食管功能或者器質(zhì)性改變發(fā)出的警示信號(hào),如胃擴(kuò)張、胃痛、膽結(jié)石、肝病、闌尾炎、大動(dòng)脈瘤、自然氣胸以及消化道腫瘤等。
2、中樞性疾病
如果出現(xiàn)頑固性的打嗝,就需要警惕腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎,代謝性病變有尿毒癥、酒精性中毒,其他如多發(fā)性硬化癥等。如果老年人出現(xiàn)連續(xù)不斷的打嗝,同時(shí)還伴有語音模糊、嘔吐等癥狀,可能是腦中風(fēng)的征兆。
3、慢性腎臟疾病
如果出現(xiàn)持續(xù)性打嗝,很可能是患有一些慢性的腎臟疾病,如腎衰或者橫隔肌膜病變等。
打嗝吃東西注意什么
1、應(yīng)避免的食物:脹氣的主要原因是消化系統(tǒng)無法吸收某類碳水化合物,豆類容易引起脹氣,甘藍(lán)菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥面粉、白蘿卜、香蕉等也容易產(chǎn)生脹氣。
2、不宜搭配的食物:食物搭配不良會(huì)帶來消化問題,例如蛋白質(zhì)與淀粉就不是好搭檔,蔬菜與水果也是不佳的組合,牛奶不宜與三餐同時(shí)用,糖不要與蛋白質(zhì)或淀粉合用。
3、選擇較容易消化的食物,進(jìn)餐前先做些肢體的柔軟運(yùn)動(dòng),對于消化和吸收是有幫忙的。如果癥狀較嚴(yán)重時(shí),利用藥膳食療方式,除了可以解除不適癥狀外,還可健脾固腎。避免食用易產(chǎn)氣的食物,如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍(lán)菜、谷類,以及地瓜、土豆等薯類食物。乳制品也是一個(gè)很容易產(chǎn)生脹氣的食物,或是體內(nèi)因無法吸收乳糖而造成脹氣,要避免食用。
1、按少商穴
少商穴在大拇指側(cè)距指甲一分處。在打嗝發(fā)作時(shí),用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續(xù)半分鐘,打嗝即可停止。這個(gè)方法真的很有效果,小編打嗝的時(shí)候一按這個(gè)穴位就止嗝了。
2、掐按中指
分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1～2分鐘以后,打嗝即可被制止。
3、掐按內(nèi)關(guān)穴
用手指掐“內(nèi)關(guān)穴”,此穴位于手腕內(nèi)側(cè)6～7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。
4、刮眉棱骨
將雙手的拇指壓在兩側(cè)太陽穴上,用彎出的食指側(cè)面從眉骨的內(nèi)側(cè)向外側(cè)刮,稍稍用力,以微有酸痛感時(shí)為佳。
5、膻中穴
仰臥取穴,操作者以拇指對準(zhǔn)膻中穴(位于胸部,兩乳頭之間連線的中點(diǎn)),先輕后重,按壓2～3分鐘。為鞏固療效,休息15分鐘后再按壓2～3分鐘。
6、魚腰穴
仰臥,按摩者用兩手拇指同時(shí)按兩個(gè)魚腰穴(眉毛中點(diǎn)處),由下向上按壓,用力由輕到重,病人會(huì)有酸脹感。按摩時(shí),病人要用力憋氣,再用力呼氣,反復(fù)兩三次,每次按揉2分鐘,如不見好,24小時(shí)后再進(jìn)行一次7、攢竹穴平臥或半坐位,操作者以兩個(gè)拇指指腹按住攢竹穴(眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處),先用力較輕,并呈螺旋形順時(shí)針方向按摩,逐漸加重至有酸、麻、脹痛感后按住本穴,以眼球、眼眶能感覺到酸脹為好。一般1分鐘左右即可起效,慢者約5分鐘,止嗝后繼續(xù)按摩3～5分鐘。嚴(yán)重者每天按2次,5天為一療程。
打嗝不止該怎么辦
1、喝水彎腰法
喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動(dòng)作10～15次。因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,在彎腰時(shí),內(nèi)臟還會(huì)對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達(dá)到止嗝的目的。
2、伸拉舌頭法
打嗝不止時(shí),用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí),會(huì)感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。
3、采用深呼吸的方法
比如在進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食,作幾次深呼吸,往往在短時(shí)內(nèi)能止住。
呃逆頻繁時(shí),可自己或請旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴?！吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩?cè)面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時(shí)要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進(jìn)行。
4、屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會(huì)立即停止。因?yàn)橛每曜哟碳ど项€會(huì)誘發(fā)咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內(nèi)二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人慎用此法。
中線一點(diǎn),此點(diǎn)的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。
5、驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。
導(dǎo)致打嗝的原因
1、喝飲料太多
如果喝了很多飲料,把胃塞得滿滿的,就沖淡了消化液,消化液濃度越低,打嗝就會(huì)越重。
因此,即使是電腦一族必喝的飲料,也不要喝得太多。
2、服用阿司匹林等易冒泡的藥物
頭痛時(shí),你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片?有些藥片,例如阿司匹林,溶解在水里會(huì)冒出碳酸氣。這種碳酸氣會(huì)引起打嗝。
建議:在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時(shí)服用凝膠,它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡,容易被血液吸收,并迅速在胃里破滅。
3、充氣飲料
從香檳酒瓶或者可樂罐里沖出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來。這些東西讓消化系統(tǒng)充滿過量空氣,從而引起打嗝。
4、焦慮情緒
有什么事讓你焦慮不安嗎?當(dāng)你處于精神壓力大的狀態(tài),身體對氧氣的需求就會(huì)增加。結(jié)果,就會(huì)像魚那樣機(jī)械地用嘴吸進(jìn)很多空氣,引起打嗝。
5、熱咖啡或熱茶
美國鹽湖城大學(xué)的科學(xué)家證明,熱咖啡或熱茶的蒸汽會(huì)隨大量空氣一起吸入體內(nèi),并且為了讓熱的東西很快冷卻,你會(huì)吹氣,這樣也會(huì)把大量空氣吸入體內(nèi)。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。
6、吃飯?zhí)?/p>
在快餐店用餐后常會(huì)打嗝。匆匆忙忙進(jìn)食的時(shí)候,會(huì)吸入很多空氣。所以不要一下子就把盤里的食物消滅了,應(yīng)該小塊小塊地吃,細(xì)嚼慢咽。
打嗝不止按什么穴位
1、打嗝不止按什么穴位之內(nèi)關(guān)穴
止嗝的時(shí)候可以在內(nèi)關(guān)穴的部位用手指掐按住,內(nèi)關(guān)穴的位置在手腕內(nèi)側(cè)6到7厘米的部位,也就是第一橫紋下方大約2橫指的距離上,用拇指按壓內(nèi)關(guān)穴5-10分鐘效果比較好。
2、打嗝不止按什么穴位之翳風(fēng)穴
翳風(fēng)穴位于耳后與耳垂平齊的地方,如果只是偶爾打幾下嗝,用雙手食指點(diǎn)按此穴就可以了,力度要輕柔些,以穴位產(chǎn)生酸脹感為宜,反復(fù)點(diǎn)按1分鐘,即可止嗝。如果是頑固性呃逆,以順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)按壓此穴,手法一定要重,不要怕疼,堅(jiān)持旋壓數(shù)次。
3、打嗝不止按什么穴位之天突穴
天突穴位于頸部,當(dāng)前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中 ,將右手拇指放置于天突穴處,然后由輕漸重、由重到輕地揉按該穴0.5～1分鐘,便可止嗝。
4、打嗝不止按什么穴位之?dāng)€竹穴
平臥或半坐位,操作者以兩個(gè)拇指指腹按住攢竹穴(眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處),先用力較輕,并呈螺旋形順時(shí)針方向按摩,逐漸加重至有酸、麻、脹痛感后按住本穴,以眼球、眼眶能感覺到酸脹為好。一般1分鐘左右即可起效,慢者約5分鐘,止嗝后繼續(xù)按摩3～5分鐘。嚴(yán)重者每天按2次,5天為一療程。
5、打嗝不止按什么穴位之魚腰穴
仰臥,按摩者用兩手拇指同時(shí)按兩個(gè)魚腰穴(眉毛中點(diǎn)處),由下向上按壓,用力由輕到重,病人會(huì)有酸脹感。按摩時(shí),病人要用力憋氣,再用力呼氣,反復(fù)兩三次,每次按揉2分鐘,如不見好,24小時(shí)后再進(jìn)行一次。
6、打嗝不止按什么穴位之按少商穴
少商穴在大拇指側(cè)距指甲一分處。在打嗝發(fā)作時(shí),用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續(xù)半分鐘,打嗝即可停止。這個(gè)方法真的很有效果,小編打嗝的時(shí)候一按這個(gè)穴位就止嗝了。
打嗝不止怎么辦
1、用力拉舌頭
這樣能刺激迷走神經(jīng),這種神經(jīng)能將大腦的信號(hào)傳送給胃部,并告訴胃部何時(shí)需要排空。刺激迷走神經(jīng)能鼓勵(lì)身體更快地消化食物,緩解胃部和膈肌所承受的壓力,從而減少打嗝。
2、喝杯冷水
這是分散注意力的一種做法,冷水會(huì)讓胃部稍微收縮一點(diǎn),推出多余的空氣。
3、屏住呼吸
這樣能迫使膈肌變平和伸長,對膈肌進(jìn)行拉伸,有助于它放松,從而止住痙攣。
4、揉耳垂
迷走神經(jīng)與耳垂相連。揉搓耳垂能刺激這種神經(jīng),減輕膈肌的壓力。
5、用紙袋套住嘴呼吸
用一個(gè)紙袋套住嘴反復(fù)呼吸10次,這樣能增加血液中二氧化碳濃度。這樣能鎮(zhèn)靜神經(jīng),有助于膈肌放松。
6、舌頭下面含點(diǎn)蜂蜜
這是因?yàn)?嘴里突然出現(xiàn)甜味,能刺激迷走神經(jīng),“哄騙”大腦排空胃部,減輕膈肌的壓力。
7、嚼片檸檬
檸檬中特有的酸苦味能刺激迷走神經(jīng)和食道黏膜,從而放松膈肌。喝點(diǎn)醋也同樣奏效。
打嗝不止的原因
1、喝飲料太多
喝了太多飲料,胃被塞滿后,就把消化液沖淡了,引起打嗝。
2、氣體飲料
從香檳酒瓶或者可樂罐里沖出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來。這些東西讓消化系統(tǒng)充滿過量空氣,從而引起打嗝。
3、熱咖啡或熱茶
熱咖啡或熱茶的蒸汽會(huì)隨大量空氣一起吸入體內(nèi),并且為了讓熱的東西很快冷卻,你會(huì)吹氣,這樣也會(huì)把大量空氣吸入體內(nèi)。
4、服用阿司匹林等易冒泡的藥物
有些藥片,例如阿司匹林,溶解在水里會(huì)冒出碳酸氣。這種碳酸氣會(huì)引起打嗝。
5、吃飯?zhí)?/p>
在快餐店用餐后常會(huì)打嗝。匆匆忙忙進(jìn)食的時(shí)候,會(huì)吸入很多空氣。所以不要一下子就把盤里的食物消滅了,應(yīng)該小塊小塊地吃,細(xì)嚼慢咽。
6、某些疾病
如果打嗝時(shí)發(fā)出異味那可能跟某些疾病有關(guān):發(fā)出酸味,代表胃酸過強(qiáng)。發(fā)出苦味,表明膽汁劇增。腐爛(臭雞蛋)味,則和硫化氫有關(guān)。
胃酸針灸什么穴位
1、胃酸針灸哪些穴位
1.1、選穴
膈俞、脾俞、上脘、建里、足三里。
肝俞、胃俞、中脘、下脘、足三里?；疳樇昂玲樔⊙ㄏ嗤?/p>
1.2、配穴
脾胃虛弱加章門,肝胃不和加期門,胃陰不足加三陰交,胸悶、惡心加內(nèi)關(guān)。
1.3、針法
取坐或臥位,選穴并常規(guī)消毒。然后以右手拇指持細(xì)火針針柄,左手持酒精燈并將其靠近穴位。將針于燈火燒紅至白亮,迅即將針刺入穴內(nèi)(可根據(jù)部位、胖瘦定角度和深度,靈活采用直刺、斜刺和點(diǎn)刺法,深度約0.5-1.0寸),并即刻敏捷出針(進(jìn)出針靠腕力控制,時(shí)間約半秒),隨即用消毒干棉球按壓針孔。兩組主穴交替使用,背俞穴和相應(yīng)類俞穴交替使用,其他穴兩側(cè)交替使用。
毫針組采用常規(guī)針刺,施平補(bǔ)平瀉法,留針30分鐘,中間行針2次。畏寒者加烤神燈。兩組均隔日1次,10次者為1療程,療程間隔10天。 第4個(gè)療程前復(fù)查。
2、針灸治療胃酸效果好嗎
穴位療法可以直達(dá)患處。針灸遵循中醫(yī)標(biāo)本兼顧,辨證施治原理,利用特定穴位進(jìn)行藥物治療。這種方法將藥物埋在穴位內(nèi),將藥物的能量由 經(jīng)絡(luò)傳入體內(nèi),直達(dá)病患部位,疏通氣血,平衡陰陽,調(diào)節(jié)脾胃功能,同時(shí)配合一些中成藥,內(nèi)外藥力雙重作用,增強(qiáng)胃腸黏膜的修復(fù)功能, 提高機(jī)體免疫力,促進(jìn)炎癥消退、潰瘍愈合。
3、胃酸針灸要注意什么
3.、過于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位,取宜穴少,手宜法輕。
3.2、懷孕婦女針刺不宜過猛,腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。
3.3、有出血性疾病的患者,或常有自發(fā)性出血,損傷后不易止血者,不宜針刺。
3.4、小兒因不配合,一般不留針。嬰幼兒囟門部及風(fēng)府、啞門穴等禁針。
3.5、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。
3.6、眼區(qū)、胸背、腎區(qū)、項(xiàng)部,胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部,尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時(shí)應(yīng)掌握深度和角度,禁用直刺,防止 誤傷重要臟器。
胃酸針灸有什么禁忌
1、糖尿病人群：由于糖尿病病人的血糖比較高,一旦形成傷口,即便是小小的針灸針眼,也不容易愈合,如果不注意處理針口或者控制飲食 ,還有可能引起傷口、針口的感染,所以糖尿病人去不宜實(shí)施針灸;
2、凝血功能障礙人群:例如血友病、血小板減少性紫癜等疾病,由于這些人群的凝血時(shí)間比較長,或者是難以凝血,導(dǎo)致針口容易流血不止, 所以凝血功能障礙人群也是不適宜實(shí)施針灸的;
3、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不適宜針刺;
4、白血病人群不適宜針刺等。
胃酸吃什么好
1、含堿成分的食物
胃酸過多宜食含堿成分的食物,如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、關(guān)頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果;少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等。
2、低脂、低糖食物
胃酸過多宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調(diào)味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
3、面食
胃酸過多應(yīng)以面食為主,面食能稀釋胃酸,其中的堿還能中和胃酸。豆?jié){、粥類等,能稀釋胃酸、保護(hù)胃粘膜。還可以多吃饅頭、包子、面條等堿性面食,讓胃的酸堿達(dá)到平衡。
4、含蛋白質(zhì)的食物
胃酸過多要多攝取蛋白質(zhì),節(jié)制刺激性食品,因胃液分泌過剩,為保護(hù)胃壁,要多攝取蛋白質(zhì)豐富又不刺激胃的食品如豆腐、白肉魚及牛奶等。
