喝中藥可以去痘嗎
泡著喝的養(yǎng)生的中藥。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“喝中藥可以去痘嗎”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
喝中藥可以去痘嗎
1、吃中藥調(diào)理只能說可以減少長(zhǎng)豆,但不能保證不再長(zhǎng)。而且中藥也是因人而益。
2、喝中藥可以去痘的,但祛痘的時(shí)間長(zhǎng)短要因人而異。
3、喝中藥是可以祛痘,但中藥要喝長(zhǎng)久,而且慢效果。如果想要祛痘，最好保持臉部清潔。
喝中藥可以吃香蕉嗎
喝中藥的時(shí)候可以吃香蕉,不過要在服食藥物后,3個(gè)小時(shí)才吃。以免水果與中草藥沖突,影響胃部。而且不要吃生冷食物,多喝水比較好。香蕉大寒,而服中藥期間要忌生冷,辛辣,油膩。如果要吃,也至少在服藥后1小時(shí)服藥期不要亂吃水果,零食。實(shí)在想吃,一般要服藥后幾個(gè)小時(shí)食用。
香蕉一類的水果屬于性偏寒的食物,在服用中藥期間一般需要嚴(yán)格忌食生冷、辛辣等刺激性食物,所以最好不要在服藥后立即食用,在一個(gè)小時(shí)之后才可以正常食用,以免會(huì)影響到藥物發(fā)揮療效以及腸胃部功能,引發(fā)腹痛腹瀉等多種不適癥狀。如果感覺到喝中藥比較苦澀,可以適當(dāng)食用一些白糖幫助緩解,或者是及時(shí)喝大量的白開水,以幫助緩解嘴巴里的味道。
喝中藥會(huì)讓人的嘴巴很苦,十分難受,所以很多人都喜歡在喝中藥的時(shí)候吃糖或者其它食物,希望可以去掉嘴巴里的苦味。但是,喝中藥可以吃香蕉嗎?這類的問題也是大家比較好奇的。其實(shí),建議大家最好就是在喝了中藥兩小時(shí)后再其他東西。
喝中藥的注意事項(xiàng)有哪些
1、服中藥時(shí),宜少吃豆類、肉類、油膩生冷及一些不易消化的食物,以免增加患者的消化負(fù)擔(dān)。平時(shí)小孩、老人由于脾胃弱、消化功能差,在服中藥期間更應(yīng)少吃這些食物。
2、在服用治感冒的中藥時(shí),不宜吃生冷及酸性食物,因?yàn)樗鼈冇惺諗孔饔?會(huì)影響藥物解表發(fā)汗。
3、在服用清熱退燒的中藥時(shí),要禁用酒類、肉類、魚類和辛辣食物。因?yàn)榫祁惣靶晾笔澄镄詿?而魚、肉類則有膩滯生熱生痰的作用,一旦食后會(huì)使病情加重。
4、服用溫補(bǔ)類中藥時(shí),需要忌吃綠豆、蘿卜;不飲茶,因?yàn)榫G豆、蘿卜、茶皆為涼性,能降低藥物溫補(bǔ)的作用。
寒、熱、溫、涼四種藥性,古時(shí)也稱四氣。其中溫?zé)崤c寒涼屬于兩類不同的性質(zhì)。而溫與熱,寒與涼則分別具有共同性;溫次于熱,涼次于寒,即在共同性質(zhì)中又有程度上的差異。對(duì)于有些藥物,通常還標(biāo)以大熱、大寒、微溫、微寒等詞予以區(qū)別。藥物的寒、熱、溫、涼,是從藥物作用于機(jī)體所發(fā)生的反應(yīng)概括出來的。是與所治疾病的寒、熱性質(zhì)相對(duì)而言。能夠減輕或消除熱證的藥物,一般屬于寒性或涼性,如黃芩、板藍(lán)根對(duì)于發(fā)熱口渴、咽痛等熱證有清熱解毒作用,表明這兩種藥物具有寒性。
5、魚腥類食物
此類食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過敏反應(yīng),多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過敏體質(zhì)者更不可食之。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚、沙丁魚、鲇魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。魚腥類食物亦屬發(fā)物。
6、油膩類食物
此類食物包括動(dòng)物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運(yùn),故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當(dāng)禁忌。油煎、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱,不易消化,胃腸有病及“上火”者忌食。
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喝中藥可以去斑嗎
1、喝中藥是可以去斑的,中藥去斑是中醫(yī)美容的重要時(shí)可用方法之一,也是中華醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要組成部分,中藥的都是一些純天然無刺激的植物,所以使用起來比較安全,無副作用,這個(gè)就是很多人青睞的原因之一,雖然效果慢但是絕對(duì)的安全,針對(duì)這樣的一個(gè)特性來選擇的話。
2、中藥調(diào)理在我國(guó)有數(shù)千年的歷史,很久以前就有神農(nóng)嘗百草的傳說,更有李時(shí)珍的本草綱目流芳百世。它由于都選擇天然植物,因此對(duì)身體沒什么傷害,效果卻是出奇的好,因此直到現(xiàn)在依然經(jīng)久不衰。臉上長(zhǎng)斑非常的煩惱,想要去除黃褐斑試試用中藥養(yǎng)顏湯調(diào)理。
喝什么中藥能去斑
1、八寶祛斑粥
生薏苡仁10克、芡實(shí)10克、蓮子15克、生山藥30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大棗10枚、粳米200克,將以上藥除粳米外,加水適量,煎煮40分鐘,再放粳米同煮、煮粥至熟后,加適量冰糖調(diào)味,早激光磨皮晚各吃一小碗,久服效果甚佳。
2、地黃蒸鴨
生地黃100克、懷山藥200克、枸杞子30克、白鴨1只(約500克),蔥、姜、胡椒粉、黃酒、清湯、鹽、味精等調(diào)味品適量,制做時(shí)先將鴨收拾干凈,去凈全身骨頭,用鹽、胡椒粉、黃酒涂抹在鴨體內(nèi)外,加入蔥、姜腌1小時(shí)左右。生地黃、、山藥去皮切片,與枸杞子一同裝入紗布袋,墊在碗底,把腌好的鴨肉切成1厘米見方的丁放入。加入清湯,上籠蒸約2小時(shí),至肉熟,去除藥袋,即可食用。
3、厚樸煨肘
豬肘700克、厚樸15克、香附10克、枳殼10克、當(dāng)歸10克、川芎5克。制作時(shí)將諸藥壓醉,裝入紗布袋,與豬肘入鍋內(nèi),加入清水,置武火燒沸,撇盡浮沫,移文火煨至八成熟時(shí),加入各種調(diào)料,如黃酒、生姜、精鹽、醬油、味精等。待汁濃肘爛,去除藥包,裝盤即可食用。
4、當(dāng)歸百合兔
當(dāng)歸15克、百合50克、田七10克、兔肉250克。制作時(shí)將百合、當(dāng)歸洗凈切碎,田七研末,與兔肉同放入蒸碗內(nèi),加水適量,隔水文火煨至爛田七粉祛斑熟,調(diào)味后飲湯吃肉。
5、桑椹牛奶液
桑椹50克、薏苡仁50克、牛奶300毫升。將桑堪、薏苡仁搗爛取汁,與牛奶混合加水適量置鍋內(nèi)煮沸,以白糖調(diào)味食用。
6、蘿卜紅棗湯
胡蘿卜50克、紅棗30克、枸杞子15克。洗凈后置鍋內(nèi)加入適量煮至爛熟放入冰糖調(diào)味食用。
7、消斑飲
黃豆100克、綠豆100克、赤小豆100克。洗凈浸泡至脹后混合搗汁,加之適量煮沸,以白糖調(diào)味飲服。
喝去斑中藥的注意事項(xiàng)
1、忌喝濃茶
因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多以中藥同時(shí)服用會(huì)影響人體對(duì)中藥有效成分的吸收,降低療效。
2、不宜吃蘿卜
因蘿卜有消食化氣等功效,特別是,服用滋補(bǔ)類中藥生吃蘿卜會(huì)降低補(bǔ)藥的效果,使其失去補(bǔ)益的作用而達(dá)不到治療目的。
3、禁服大蒜
服用健脾溫胃的中藥時(shí),警服打算,大蒜中含有蒜素能刺激胃腸黏膜,使黏膜充血,所服中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用。
4、不能吃辣椒
服清熱涼血或滋陰降火,中藥時(shí)不宜吃辣椒,辣椒能使藥效降低甚至使藥效全無 忌食生冷油膩因?yàn)樯涫澄锎碳の改c影響胃腸對(duì)藥物的吸收油膩食物不易被消化和吸收,而且容易收你油混合更會(huì)阻礙胃腸對(duì)藥物的有效成分的吸收,從而減低療效。
中藥忌口有一個(gè)總原則,服用溫?zé)峄蚝疀龅闹兴帟r(shí),盡量使用中性平和的食物。因?yàn)橹兴幣c食物的性味相反,會(huì)是有力挺小姐若達(dá)不到應(yīng)有的療效,而在一些情況下,要有實(shí)物的行為不相同,也會(huì)時(shí)有對(duì)人體的作用力度增加,如果超過人體所承受的范圍會(huì)適得其反。
喝中藥可以祛痘印嗎
1、喝中藥可以祛痘印嗎
相信很多朋友都很想治愈自己的痘痘,因?yàn)槟樕系亩欢淮_實(shí)是挺折磨人的,很多朋友都聽說喝中藥治療痘痘,效果不錯(cuò)的,是真的嗎?喝中藥真的沒有副作用嗎?相信很多朋友還是被懵在鼓里,因?yàn)楹戎兴幹委煻欢坏呐笥?有時(shí)候連走路都站不穩(wěn),還有就是體質(zhì)嚴(yán)重下降,容易出現(xiàn)心悸、頭暈、低血糖的狀況,所以嘗試過中藥治療痘痘的朋友的就會(huì)很清楚,同時(shí)還可以出現(xiàn)膚色變黃的情況。
為此,小編在這里建議大家,不要長(zhǎng)痘痘就選擇喝中藥,那么什么情況才適合喝中藥呢?就是痘痘已經(jīng)很嚴(yán)重,內(nèi)分泌已經(jīng)失調(diào)得厲害,同時(shí)痘痘已經(jīng)非常嚴(yán)重,這種狀況才適合使用喝中藥,但是也只能喝一些天,不能長(zhǎng)時(shí)間喝。
2、喝小柴胡湯可以祛痘印
冬瓜子30克,土茯苓30克,土大黃20克,土牛膝10克,土貝母10克,法半夏10克,牡丹皮10克,綠萼梅10克,月季花10克,玫瑰花10克,黃柏10克,黃芩10克,柴胡10克,蒼術(shù)10克,炒梔子6克。
將上述材料全部置于鍋中,加入適量清水浸泡,然后煎煮至沸騰服用。
3、喝桃紅四物湯可以祛痘印
熟地15克,當(dāng)歸15克,白芍10克,桃仁9克,川芎8克,紅花6克。
將上述材料全部置于鍋中,加入適量清水浸泡,然后煎煮至沸騰服用。
喝什么中藥茶飲可以祛痘印
1、綠豆菊花茶
材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法:將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,放入少量蜂蜜即可飲用。
功效:清熱解毒,加速身體的新城代謝排走毒素,可養(yǎng)顏去痘印,平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
2、銀花綠豆湯
材料:金銀花20克,綠豆60克,紅糖30克。
做法:先將金銀花煎水,去渣,入綠豆煮至熟爛,再加入紅糖,飲湯食豆。
功效:解毒消炎,適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者,能有效清痘印,去痘火。
3、百合桃花茶
材料:桃花干品3克,百合10克。
做法:將桃花桃花置于鍋中,用適量的水浸泡30分鐘,再放進(jìn)百合,煮開即可。
功效:清心潤(rùn)肺,去內(nèi)熱,腸道排毒花草茶 對(duì)于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。
哪些中草藥具有祛痘功效
1、連翹
連翹抗菌譜很廣,有明顯的抗炎作用,可促進(jìn)炎性屏障的形成,降低毛細(xì)血管通透性,減少炎性滲出,消除青春痘引起的局部紅腫。對(duì)皮脂腺分泌有一定的抑制作用,減少皮膚過度油膩,對(duì)油性皮膚有改善膚質(zhì)的功效。連翹能保護(hù)正常皮膚,減少青春痘和毛囊炎的發(fā)生。
2、苦參
清熱、瀉火、解毒、祛濕、止癢功效明顯,對(duì)初起的青春痘能消除紅腫。還能抑制皮脂分泌過多,減少皮脂淤積而形成粉刺,保持皮膚平滑光潔,是防止青春痘的主要藥物之一。
3、地榆
經(jīng)特殊方法加工所產(chǎn)生的有效成分,能滲入毛囊深層,強(qiáng)力殺菌,迅速消除青春痘初起的紅腫,地榆兼有收斂作用,能收縮粗大的毛孔,使皮膚潔凈細(xì)膩。
4、丹參
有改善血液循環(huán),抑制毛囊內(nèi)痤瘡丙酸桿菌的生長(zhǎng)繁殖,控制青春痘發(fā)生;此外,女性月經(jīng)來潮前,體內(nèi)雄激素增多,刺激皮脂腺分泌旺盛,易生痤瘡,丹參能抑制體內(nèi)雄激素,減少皮脂分泌,預(yù)防“特殊時(shí)期”出現(xiàn)青春痘。
原本白白嫩嫩的面部肌膚，突然長(zhǎng)滿了痘痘，看上去坑坑洼洼，非常令人痛苦而失去信心，為了除掉痘痘，可謂是煞費(fèi)苦心，那么吃中藥去痘有效嗎？不少人都曾表示自己吃了中藥之后，痘痘就慢慢痊愈了，根據(jù)自身情況調(diào)配各種中藥秘方， 吃中藥真的可以消除痘痘肌膚？
用中藥治療痘痘固然不錯(cuò)，但是自己從網(wǎng)上找來方子，去藥房抓藥來喝；或者是吃一些治痘痘的中成藥，甚至一吃就是幾個(gè)月，這種做法是否可取呢？“當(dāng)然不可以！”
首先，中醫(yī)治療疾病講究辨證施治。引起“痘痘”的原因有很多，且大多因人而異。醫(yī)生治療時(shí)，需要針對(duì)患者的病因，采取相應(yīng)的治療對(duì)策。因此，給每個(gè)人開的藥方都是不一樣的。年輕人血?dú)夥絼偅菀资芡饨缬绊懚霈F(xiàn)肺熱、血熱，從而引發(fā)青春痘。此類患者常表現(xiàn)為失眠、煩躁、口干、目赤等，應(yīng)使用柴胡、枳殼、陳皮、夏枯草等。而過度吃辛辣油膩的食物，體內(nèi)也容易生濕、生熱，這些濕熱會(huì)通過皮膚表現(xiàn)出來。此類患者還表現(xiàn)為口干、口苦、大便干結(jié)等，治療常用蒲公英、山梔、生大黃、茯苓、車前草等。此外，化妝品等也會(huì)刺激皮膚誘發(fā)痘痘。
其次，中醫(yī)治療需要有療程，一般在4~8周。多數(shù)情況下一個(gè)方子服用7~14天后，患者需要復(fù)診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者痘痘的變化、服藥后舌苔、脈象的變化，來重新調(diào)整藥方，才能“與時(shí)俱進(jìn)”，使治療更加有效，雖然有“效不更方”的說法，但是守著一個(gè)方子吃很長(zhǎng)時(shí)間的做法是不可取的。
吃中藥去痘雖然是很多人在嘗試的方法，但是很多問題不能忽視，比如說找出自身病因再去抓藥，避免傷害到脾胃，中藥使用不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致副作用，痘痘一族的朋友們一定要注意休息、飲食習(xí)慣，在中醫(yī)的提醒下服用中藥，爭(zhēng)取早日告別痘痘肌膚。
痘痘的出現(xiàn)多跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，青春期多發(fā)，到了成年之后，會(huì)因?yàn)楦鞣N原因臉上出痘痘。痘痘最大的危害就是影響我們的形象，祛痘就成為了很多人關(guān)心的事情。阿斯匹林具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎等作用，網(wǎng)傳阿斯匹林可以治療痘痘。那么，阿斯匹林可以去痘?下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
阿司匹林可以祛痘嗎
阿司匹林可以祛痘。
痘痘是由于皮膚油脂分泌過多，導(dǎo)致毛孔堵塞引起的。阿司匹林中的水楊酸有去油脂的功效，可有效對(duì)付痘痘和粉刺等。
阿司匹林祛痘不能自己操作
網(wǎng)傳的阿司匹林祛痘方法，試講五片阿司匹林片碾碎成粉狀，在阿司匹林粉末中加入水，之后用化妝棉沾取阿司匹林溶液擦在臉上，敷20分鐘左右沖洗掉殘留的阿司匹林溶液。據(jù)說，這樣就能讓痘痘消退下去。
我們來分析阿司匹林祛痘的方法是不是靠譜。
阿司匹林，遇水后容易分解為水楊酸和醋酸，水楊酸是許多美容護(hù)膚品中常用的成分，不過，用于美容的水楊酸濃度在百分之0.3至1不等。治療痘痘時(shí)的濃度在2%至3%。阿司匹林雖然可以祛痘，如果自己配制，濃度很難把控。高濃度的阿司匹林用在臉上祛痘，容易剝離皮膚角質(zhì)層，引起過敏和發(fā)炎。
阿司匹林祛痘用法咨詢醫(yī)生更好
阿司匹林可以祛痘嗎?答案是肯定的。不過問題在于，由于我們使用阿司匹林不能掌握正確的祛痘用法，往往容易造成皮膚角質(zhì)層過度剝離，帶給皮膚傷害。因此，利用阿司匹林祛痘的具體方法咨詢專業(yè)皮膚科醫(yī)生更好。一般，痘痘沒有炎癥是不用吃阿司匹林的，祛痘要對(duì)癥下藥。
阿司匹林作用與正確用途
阿司匹林腸溶片可以祛痘嗎?專家介紹，阿司匹林原本是解熱、鎮(zhèn)痛、抗風(fēng)濕藥，由于它還具有降低血液黏稠度等作用，也用于治療多種神經(jīng)性疾病和老年性白內(nèi)障，以及輔助免疫治療等。但現(xiàn)在網(wǎng)上傳阿司匹林有祛痘的用途，雖然阿司匹林可以作為祛痘之用，但是自己操作會(huì)給皮膚帶來傷害。痘痘也分不同程度的痘痘。想要祛痘還是需要對(duì)癥下藥。
對(duì)于很多青少年朋友來說，痘痘應(yīng)該是他們會(huì)比較討厭的東西。怎么去痘痘就成了他們心中一直追尋的答案。特別是女孩子，臉上長(zhǎng)痘痘更加讓她們著急了。而為了去痘痘，很多人也采取了不同的方法。而小編聽說，有人竟然用土豆去痘痘。那么，土豆可以去痘嗎?小編來帶您解答!
土豆去痘印方法：
1、祛痘能去痘印首先要清潔面部。
2、洗凈準(zhǔn)備的土豆，將土豆去皮。
3、土豆切成非常薄的片，土豆不比黃瓜可以切到很薄，土豆非常難達(dá)到自己預(yù)計(jì)的效果，所以這里，教大家一個(gè)可以得到非常薄土豆的方法，就是用我們平時(shí)削皮用的俏皮刀，我想，至于怎么樣才能得到很薄的土豆片，這就要看各位的熟練程度啦!還有土豆片越薄，越好貼在臉上，臉部皮膚越容易吸收哦!
4、可以全臉貼，也可以先針對(duì)有痘有痘印的地方貼。時(shí)間在20--30分鐘，(不要擔(dān)心會(huì)吸收走皮膚的水分，這個(gè)不會(huì))，到達(dá)這個(gè)時(shí)間后，取下舊的，可以再貼上新的，可以輪流數(shù)次。
5、徹底完成一天的敷臉后，記得要清潔皮膚，只要用清水潔面就可以了?？梢杂米约浩綍r(shí)晚上睡覺前用的護(hù)膚品。
6、一定要堅(jiān)持下去，至于堅(jiān)持多少天，這個(gè)要看你的痘子和痘印的吸收成果了，明顯的消失和淡化，是可以親眼所見的。
而土豆的功效：土
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、可作主食
土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易于消化吸收，營(yíng)養(yǎng)豐富。能供給人體大量的熱能，人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就足以維持生命和健康，在歐美國(guó)家特別是北美，土豆早就成為第二主食。
2.和中養(yǎng)胃、健脾利濕
土豆含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等，能促進(jìn)脾胃的消化功能。
3.寬腸通便
土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機(jī)體及時(shí)排泄代謝毒素，防止便秘，預(yù)防腸道疾病的發(fā)生。
3. 降糖降脂、美容養(yǎng)顏
土豆能供給人體大量有特殊保護(hù)作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關(guān)節(jié)腔、漿膜腔的潤(rùn)滑，預(yù)防心血管和系統(tǒng)的脂肪沉積，保持血管的彈性，有利于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。土豆同時(shí)又是一種堿性蔬菜，有利于體內(nèi)酸堿平衡，中和體內(nèi)代謝后產(chǎn)生的酸性物質(zhì)，從而有一定的美容、抗衰老作用，經(jīng)常吃土豆的人身體健康，老得慢。
4.利水消腫
土豆所含的鉀能取代體內(nèi)的鈉，同時(shí)能將鈉排出體外，有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復(fù)。
5.減肥
土豆是富含膳食纖維的食物中，比較少見的同時(shí)含有大量維生素、礦物質(zhì)的食物，每148克土豆產(chǎn)生的熱量?jī)H為100卡路里，真正的淀粉含量不到2%，只含0.1%的脂肪，能有效控制人們?nèi)粘ｏ嬍持兄究偭康臄z入。
“土豆可以去痘嗎”?小編就為您介紹好了。在最后，小編要提醒您完成土豆敷臉之后，一定要注意用清水洗面。而用土豆去痘印一定要堅(jiān)持不懈，不能一蹴而就。希望您能盡早的去痘印。讓您的臉上美美的!
喝中藥可以祛痘么
1、長(zhǎng)痘痘有可能是你沒有好好休息,睡眠不足和心情不好,喝水不夠和上火,熬夜,內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。你可以找下你可以用到的藥品,紅霉素軟膏功效。消炎,去除痘痘紅腫。
2、是藥三分毒,雖然中藥的副作用較小,但喝中藥?kù)疃恍枰ㄆ谌マq證調(diào)理才會(huì)見效,長(zhǎng)期服用也會(huì)有副作用。
3、喝中藥可以祛痘,平時(shí)多用熱水洗。一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的。
長(zhǎng)痘了怎么辦
1、避免情緒焦慮和緊張,保持樂觀愉快的情緒,不要患了痘痘就悲觀,要樂觀自信,堅(jiān)持積極、合理的治療,針對(duì)個(gè)人情況對(duì)癥下藥。
2、保持皮膚清潔,常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品,以免進(jìn)一步填塞毛囊,使痘痘加重。洗臉既不能太勤也不能太少,每天2～3次即可。切記不要擠痘痘,防止便秘。
3、在飲食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物。比如辣椒、蔥、蒜等,少吃油膩食物,比如動(dòng)物油、植物油等,少吃甜食,如糖類、咖啡類,少吃“發(fā)物”如魚、蝦、牛羊肉等,平時(shí)多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物,如蔬菜、水果。
4、在生活方面最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動(dòng)性、炎癥性痘痘,比如丘疹、膿瘡?；颊咭贂裉?yáng),避免風(fēng)沙,太冷、太熱、太潮濕的場(chǎng)所也對(duì)痘痘不利。
5、在用藥方面,不宜長(zhǎng)期服氯、溴、碘類化合物以及皮質(zhì)類固醇激素等藥物。
怎樣祛痘
1、好習(xí)慣
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和有規(guī)律的作息時(shí)間。
2、睡眠足
人的一生有三分之一的時(shí)間處于睡眠狀態(tài),睡眠不僅僅是單純的休息,更不是時(shí)間上的浪費(fèi),恰恰是人類健康的“進(jìn)行曲”。充足的睡眠不僅使您獲得健康的體魄和充沛的精力,還是皮膚健美的秘訣之一。
3、慎飲食
雖然未證明食物與青春痘/粉刺皮膚的明顯關(guān)系,但每個(gè)人應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況觀察皮膚對(duì)哪些食物敏感而避免食用。盡量減少食用煎炸的食物和巧克力。平時(shí)用餐請(qǐng)注意營(yíng)養(yǎng)平衡,多食用蔬菜,水果。
4、慎用藥
有些藥物可能會(huì)造成或加劇青春痘和粉刺。
5、拒陽(yáng)光
當(dāng)心陽(yáng)光,它是青春痘和粉刺的壞朋友。雖然日曬后您會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚曬黑,油性皮膚和青春痘/粉刺的狀況會(huì)有所好轉(zhuǎn),但日曬會(huì)增厚表皮,隨之您的皮膚會(huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮膚一定要使用的優(yōu)質(zhì)的防曬產(chǎn)品。
6、無留海
不要留前海,頭發(fā)的磨擦?xí)觿∏邦~的青春痘和粉刺。
如何預(yù)防長(zhǎng)痘
1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生,從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時(shí)也容易刺激臉部肌膚,長(zhǎng)出惱人的痘痘。
2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時(shí)常保持清潔。陽(yáng)光的曝曬是最好的消毒,紫外線具有殺死細(xì)菌的效果。
3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長(zhǎng)青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點(diǎn)心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁類也應(yīng)盡量少吃。愛美的少男少女們最好對(duì)這些食物敬而遠(yuǎn)之。
4、適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝,對(duì)身體及肌膚都有良好效果,每天3分鐘的體操,是保持美麗肌膚的絕對(duì)秘訣。
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;愛吃宵夜不僅對(duì)胃不好,而且會(huì)造成便秘,會(huì)引來痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因?yàn)槌约t蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強(qiáng)對(duì)細(xì)菌的抵抗力,當(dāng)然均衡的飲食也很重要。
7、精神上的壓力會(huì)造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快會(huì)讓痘痘遠(yuǎn)離。
8、無論多忙,最晚在11點(diǎn)就請(qǐng)上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行,把你的生理時(shí)鐘調(diào)對(duì)時(shí)間,才不會(huì)擁痘自憐。
喝什么中藥可以去體臭
1、喝什么中藥可以去體臭
喝中藥去除體臭的治療方法主要是讓患者服食清熱利濕的中藥。如烏梅10克,五味子10克,甘草3克,水煎服用。每日一劑,分兩次服用。如用龍膽草、山萸肉、丹皮各 10克,白茅根20克,生地15克,金銀花10克,車前草20克,生石膏30 克,六一散30克,水煎服,每日2次,6天為1個(gè)療程。
用赤茯苓、白術(shù)各12克, 黃芩、梔子、龍膽草、枳殼、生地、竹葉各10克,燈心草3克,六一散15 克,車前草20克,水煎服,每日2次,6天為1個(gè)療程。喝中藥去除體臭是根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)不同,而且內(nèi)服中藥應(yīng)該配予外擦藥物一起治療才能達(dá)到更好的治療效果，藥方應(yīng)請(qǐng)教中醫(yī)師。
2、體臭產(chǎn)生的原因
小汗腺引起的臭汗癥往往與多汗癥伴發(fā),常見于足跖和趾間部位,因細(xì)菌分解汗液產(chǎn)生臭味。大汗腺受內(nèi)分泌的影響,在青春期才開始分泌活躍,故大汗腺引起的臭汗癥多在青春期出現(xiàn),到老年可減輕或消失。由于細(xì)菌與大汗腺的分泌物發(fā)生作用產(chǎn)生不飽和脂肪酸導(dǎo)致特殊臭味的形成。大汗腺導(dǎo)致的臭汗癥與遺傳因素有關(guān),患者大多有家族史。
3、體臭有哪些表現(xiàn)
臭汗見于多汗、汗液不易蒸發(fā)和大汗腺所在的部位,如腋窩、腹股溝、足部、肛周、外陰、臍窩及女性乳房下方等,以足部和腋窩臭汗癥最為常見。足部臭汗癥常與足部多汗伴發(fā),有刺鼻的臭味。腋窩臭汗癥俗稱狐臭,是一種特殊的刺鼻臭味,夏季更明顯。少數(shù)患者的外陰、肛周和乳暈也可散發(fā)出此種臭味。多數(shù)患者外耳道內(nèi)有柔軟耵聹。患者往往伴有色汗,以黃色居多。
體臭的小偏方治療
1、生姜片緩解狐臭:干凈的生姜,然后切片。將生姜片擦在腋下,每天早晚各擦拭一次,時(shí)間控制在五分鐘左右就可以了。大約一個(gè)星期之后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)腋下狐臭的情況得到很好的緩解。
2、食鹽具有一定的消炎殺菌的作用,并且對(duì)于一些由于細(xì)菌繁殖所產(chǎn)生的氣味有著很不錯(cuò)的抑制作用。所以在每天洗澡的時(shí)候,可以將食鹽涂抹在腋下撮一撮,然后用溫開水沖洗。
3、將食鹽放入干凈的鍋中,然后翻炒,變熱之后將食鹽裝入紗布之中,并且扎好口。將紗布袋反復(fù)的放在腋窩上摩擦,大約五分鐘,每天進(jìn)行一次,連續(xù)使用五天,能夠有效的去除狐臭。
4、番茄中含有的成分中,有一些具有去除異味的作用。所以在洗澡的時(shí)候,可以取大約五百毫升的番茄汁,然后將腋下直接浸泡在番茄汁中,大約十五分鐘就可以了。
體臭的飲食禁忌
1、多喝含有乳酸菌的食物,乳酸菌可以抑制體內(nèi)的細(xì)菌生長(zhǎng),細(xì)菌多數(shù)是不能在酸性環(huán)境下生存的,所以乳酸食物能夠從某種程度上抑制狐臭的發(fā)生。
2、避免口味重的食物,以便加重狐臭的氣味。
3、忌多油花生果仁,油分會(huì)隨著血液在全身游蕩,還會(huì)隨汗腺連接的油脂腺排出體外。一旦人身體油分太多,就容易在細(xì)菌的分解下帶來體臭,為此狐臭病人要免得讓用油膩的食品,如花生、果仁等。
4、多吃新鮮的水果和蔬菜,促進(jìn)排便,減少體內(nèi)細(xì)菌的滋生,也可以減少臭味的產(chǎn)生。例如西瓜、冬瓜、白菜等都富含水分,患者應(yīng)該多食用。冬季容易干燥缺水,患者要注意多喝水。
很多工作學(xué)習(xí)繁忙的人壓力都很大，尤其是在處于青春期的少年少女們，這就導(dǎo)致臉上的痘痘越長(zhǎng)越瘋狂，痘痘不僅僅會(huì)影響我們清秀的外觀，也是在提醒我么需要排毒啦。其實(shí)排毒的方法有很多，這其中中藥也是可以起到很顯著的療效的。那么，哪些茶能排毒祛痘呢？排毒祛痘的茶都有哪些？下面我們來看看排毒祛痘的7款中藥茶。
1、綠豆菊花茶
材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。
功效：清熱解毒，加速身體的新城代謝排走毒素，可養(yǎng)顏去痘印，平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
2、銀花綠豆湯
材料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。
做法：先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。
功效：解毒消炎，適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者，能有效清痘印，去痘火。
3、百合桃花茶
材料：桃花干品3克，百合10克。
做法：將桃花桃花置于鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進(jìn)百合，煮開即可。
功效：清心潤(rùn)肺，去內(nèi)熱，腸道排毒花草茶 對(duì)于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。
4、腸道排毒花草茶
材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。
做法：將藥材放進(jìn)鍋中加適量的水共煮，煮開后再煮10分鐘即可。
功效：腸胃的功能不好毒素的積累會(huì)增多，就會(huì)引起痘痘的生長(zhǎng)，排清腸道的毒素后，改善胃氣，減少痘痘復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)。
5、牛蒡枸杞排毒茶
材料：牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。
做法：將藥材清洗干凈，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。
功效：車前子能吸出人體內(nèi)的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎癥，牛蒡有助清除體內(nèi)尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。
6、祛痘連翹茶
材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草葉9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、連翹9g。
做法：將所有藥材加6碗水，文火煮30分鐘。
功效：針對(duì)因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡，粉刺，口臭等癥狀有突出效果。特別是對(duì)于已經(jīng)化膿的痘痘，能起到消炎排膿消腫的功效。
7、甘草丁香紅茶
材料：生姜500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。做法：搗成粗末和勻備用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數(shù)次。
功效：去熱解郁，緩解壓力，幫助體內(nèi)毒素的排出，避免毒素的積累引發(fā)痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘發(fā)炎紅腫。
這有著排毒祛痘功效的7款中藥茶都是有明顯的改善效果，大家不妨可以試一試，在工作繁忙之時(shí)也可以抽空喝一喝，不但不費(fèi)力，而且中藥茶的副作用也很少，長(zhǎng)期以往，可以清理毒素，幫助改善面部肌膚哦。
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? ?在我們平常的生活中，很多人都有長(zhǎng)痘痘的煩惱，長(zhǎng)在臉上的痘痘不僅影響美觀而且讓有的年輕人產(chǎn)生了自卑的心理，他們?yōu)榇瞬辉敢饷鎸?duì)別人，不愿意和別人交流最后造成了非常嚴(yán)重的心理問題，長(zhǎng)痘痘是不分年齡限制的，幾乎所有年齡的人都面臨長(zhǎng)痘痘的煩惱，長(zhǎng)痘痘是內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)，需要我們從里到外的調(diào)節(jié)，現(xiàn)在據(jù)說拔罐可以幫助我們祛痘，那么拔罐可以幫助我們祛痘嗎？我們一起分析一下。
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? ?“青春痘”又稱痤瘡，別看是這些小小的痘痘，卻是關(guān)乎面子工程的大事兒。近幾年來，中醫(yī)藥在治療痤瘡中所發(fā)揮的作用日益為人們所關(guān)注和重視。中醫(yī)講，皮膚是五臟的鏡子，比如面部就是臟腑精氣上榮的部位。即痘痘的產(chǎn)生與五臟六腑的關(guān)系密切，祖國(guó)醫(yī)學(xué)研究表明，痤瘡雖然生長(zhǎng)在皮膚表面，但與臟腑功能失調(diào)息息相關(guān)。
? ?中醫(yī)對(duì)痤瘡的治療是以辯證分型為指導(dǎo)，進(jìn)行個(gè)體化施治的，常運(yùn)用專家研制的體質(zhì)調(diào)理的純中藥濃縮丸以在內(nèi)調(diào)解臟腑機(jī)能，使機(jī)體陰陽(yáng)平衡，由內(nèi)向外進(jìn)行對(duì)因治療。痤瘡的癥形各異，但都可以采用拔罐法進(jìn)行治療，在輔以針對(duì)性的中藥從內(nèi)到外進(jìn)行治療，都能得到顯著療效。
? ?拔罐是指以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負(fù)壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛、行氣活血、祛風(fēng)散寒等作用的療法。從中醫(yī)的角度來看，青春痘多是血熱所致，在拔罐的基礎(chǔ)上配合放血治療，能清除熱毒，祛濕通絡(luò)，一般經(jīng)過2～3次治療后“火氣”立消，青春痘就可漸漸平復(fù)、消失。
? ?拔火罐治青春痘的方法
? ?1、準(zhǔn)備2～3個(gè)火罐。
? ?2、在背部選取2～3處“個(gè)頭”比較大的痤瘡，以三棱針（或用注射針頭）挑刺出血，擠出數(shù)滴褐瘀色的血液，直至見到擠出的血液呈鮮紅色為止，即停止擠壓。
? ?3、拔火罐的方法，用棉簽蘸酒精在罐內(nèi)壁擦一下，點(diǎn)燃蠟燭（或者打火機(jī)），加熱火罐內(nèi)壁，運(yùn)用熱力將罐內(nèi)的空氣排出，然后快速地扣在拔罐選取的部位上。注意事項(xiàng)拔罐的時(shí)間不宜超過10分鐘。一般拔到皮膚變紫紅而且沒有起水泡最為適宜，如果時(shí)間過長(zhǎng)，在炎熱的天氣中容易起水泡感染。
? ?根據(jù)分析我們知道，青春期是非常容易長(zhǎng)痘的，在這期間，青春期的孩子一定要注意勞逸結(jié)合，不要使自己過累，從而造成內(nèi)分泌失調(diào)，平時(shí)不吃辛辣刺激的食物，多飲水，適量的運(yùn)動(dòng)，如果長(zhǎng)痘痘的話，千萬不要用手?jǐn)D，以免留下疤痕，給自己帶來更嚴(yán)重的后果。
青春期的人，臉上、身上長(zhǎng)痘痘是最常見的一種情況。有的孩子總是覺得痘痘影響到了自己的容顏美麗，所以急于想讓痘痘消失，就會(huì)用手去擠痘痘，但是這樣做的結(jié)果是痘痘消失了，痘痕、痘印留下了，如果臉上的痘痕、痘印比較多，看起來會(huì)更加的難看。那么，怎么來去除這些痘印呢?有有中藥可以去痘印嗎?
1、野菊花
藥理實(shí)驗(yàn)證明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和殺滅數(shù)十種細(xì)菌。因此，被廣泛用于治療人體內(nèi)外各種炎癥。青春痘初起出現(xiàn)紅腫時(shí)，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎癥，防止由青春痘所致的色素沉著。
2、金銀花
含有樨草素，能強(qiáng)力滲透毛孔，具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導(dǎo)管過度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，預(yù)防皮脂淤積而形成粉刺。
3、連翹
連翹抗菌譜很廣，有明顯的抗炎作用，可促進(jìn)炎性屏障的形成，降低毛細(xì)血管通透性，減少炎性滲出，消除青春痘引起的局部紅腫。對(duì)皮脂腺分泌有一定的抑制作用，減少皮膚過度油膩，對(duì)油性皮膚有改善膚質(zhì)的功效。連翹能保護(hù)正常皮膚，減少青春痘和毛囊炎的發(fā)生。
4、苦參
清熱、瀉火、解毒、祛濕、止癢功效明顯，對(duì)初起的青春痘能消除紅腫。還能抑制皮脂分泌過多，減少皮脂淤積而形成粉刺，保持皮膚平滑光潔，是防止青春痘的主要藥物之一。
如果出現(xiàn)了痘痘后，千萬不要用手?jǐn)D，以免留下疤痕。如果有痘痕，可以使用上文中提到的中藥來祛痘印，還可以用維生素E涂抹痘印處，也可以緩解癥狀。正在長(zhǎng)痘痘的時(shí)候，要注意經(jīng)常的用溫水洗臉，不要用油性的護(hù)膚品;飲食要清淡，不要吃辛辣的食物。
