喝中藥可以吸煙嗎
泡著喝的養(yǎng)生的中藥。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進行的呢為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“喝中藥可以吸煙嗎”，希望能對您有所幫助，請收藏。
喝中藥可以吸煙嗎
香煙有害健康,吸煙者服用藥物時,必須比平常更注意才行。這當(dāng)然和香煙里含的物質(zhì)有關(guān),大致會出現(xiàn)以下三種影響藥效的副作用:
1、第一個副作用是可能造成藥效失靈。香煙具有促進身體內(nèi)物質(zhì)的排泄功能,因此常抽煙的人就算是服了藥,也會在藥效發(fā)揮之前就被排泄出去。還有,藥物的成分會經(jīng)由血液到達患部,但只要一抽煙,藥的成分就會提早從血液里消失。所以不管服用什么藥物,都無法達到預(yù)期的效果。
2、第二個副作用就是吸收力會降低。以糖尿病為例,在治療糖尿病的時候會使用到胰島素,但只要吸煙之后,胰島素的吸收率就會下降10%。因此治療效果也會跟著打折。
3、第三個副作用則是藥物過度有效。不是所有藥物都會因為抽煙被提早排泄出去,有些藥物反而會因為吸煙導(dǎo)致藥效發(fā)揮過強。
4、所以,喝中藥的時候不要吸煙。吸煙會降低藥物的降解速度,使中藥失效,吸煙還會減慢藥物的吸收。所以為保證中藥的療效,服藥期間別吸煙,吸煙本身就有害健康,希望患者最好能戒煙。
服用這4類藥切忌吸煙
香煙中含有的尼古丁在進入人體后,會對肝臟中的代謝酶系統(tǒng)產(chǎn)生影響,使藥物代謝的過程加快或變慢,導(dǎo)致血液中藥物的有效濃度降低,不能發(fā)揮出應(yīng)有的作用。以下幾種常用藥可能受到吸煙的影響:
1、胃藥:胃病患者有時需要用奧美拉唑等抑酸胃藥,如果同時吸煙,不僅會導(dǎo)致胃部血管收縮,還可能延遲胃排空時間,減慢抑酸藥的吸收速度,從而影響藥效。
2、解熱鎮(zhèn)痛藥:吸煙能使含撲熱息痛(對乙酰氨基酚)的止痛、退熱藥物代謝加快,療效顯著下降。如果正在使用這類藥退燒或止疼,最好不要吸煙。
3、避孕藥:使用口服避孕藥期間吸煙或二手煙,可能影響心血管功能,增大發(fā)生心肌梗死的風(fēng)險,相當(dāng)于增大了避孕藥的“毒性”。此外,吸煙還可能讓避孕藥效果降低,造成避孕失敗。
4、維生素:曾有報道顯示,吸煙過多會損耗合成維生素C、某些B族維生素所需的礦物質(zhì)和各種相關(guān)營養(yǎng)物質(zhì),間接影響其吸收。
吸煙后30分鐘內(nèi)別吃藥
近年來,大量研究證明,吸煙不僅會危害健康,而且會降低藥效,甚至貽誤病情。小小一支煙究竟為何有如此大的威力?研究認為,吸煙影響藥效的主要原因有兩種:
第一,吸煙時外周血管收縮,血壓升高,致使藥物的吸收減少,并且這種影響程度還不輕。據(jù)美國一位科學(xué)家調(diào)查,服藥后半小時內(nèi)吸煙者,藥物有效成分能到達血液的只有1.2%~1.8%,而半小時內(nèi)不吸煙則可達21%～24%。研究亦證實,吸煙后胰島素吸收平均降低13%,而吸煙后最初30分鐘降低最多,可高達31%。吸煙的糖尿病患者比不吸煙者需增加15%～20%的胰島素量,而吸煙過多者需增加30%。
第二,香煙中的有害成分如尼古丁、煙焦油等,可使肝臟內(nèi)參與藥物代謝的酶的活性增強和數(shù)量增多,從而加速了藥物在體內(nèi)代謝,促進了藥物的排出,降低了血液中藥物的有效濃度。
總之,吸煙對藥效的影響作用不可忽視,尤其是服藥后半小時內(nèi)吸煙,香煙對藥物有效成分的影響會更大。為此,提醒廣大煙民朋友,在吸煙后30分鐘內(nèi)不要服用任何藥物。當(dāng)然,我們更希望,煙民朋友鼓起勇氣和煙草說“拜拜”。
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喝中藥可以喝果茶嗎
1、最好不要的,這容易導(dǎo)致胃刺激的。
2、喝中藥最好不要喝果茶。
3、在服用中藥期間最好不要喝果茶,以免影響藥效。
中藥泡澡有哪些注意事項
1、用藥水浴時,應(yīng)針對病情選用藥物,對皮膚有刺激性和腐蝕性的藥物應(yīng)避免使用。
2、藥浴時,應(yīng)先測試水溫,過冷、過熱均不適宜。
3、兒童、老人和病情較重的患者,藥浴時,要有人護理,避免受傷或意外。
4、有急性傳染病、妊娠或婦女月經(jīng)期不應(yīng)進行藥浴。
5、浴室應(yīng)有良好的通風(fēng)條件,沐浴的時間不應(yīng)過長,尤其時有高血壓和心腦血管病者,以免缺氧昏倒,發(fā)生意外。
6、飯前不宜進行藥浴,以防低血糖休克;剛進食后,也不要立即進行藥浴,一般應(yīng)在一小時后進行,以免熱水?dāng)U張周圍肢體血管,使胃腸道血液量減少,影響食物的消化和吸收。
7、沐浴之前,不應(yīng)進行大活動量的運動或功能鍛煉,尤其老年患者更應(yīng)注意,避免活動過后沐浴時突發(fā)心腦血管意外。
8、沐浴時,對患病關(guān)節(jié)的洗浴時間應(yīng)稍長一些,多用熱水浸泡,浴巾熱敷。
9、浴后,應(yīng)立即用溫清水沖洗干凈,用干毛巾擦干,穿好衣服,以防感冒。
女人喝調(diào)理中藥的禁忌有哪些
1、喝中藥時選擇正確的服藥時間,才會得到最佳的治療效果,對中藥更是如此。服中藥的時間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來定。大多數(shù)藥物宜在飯后半個小時到一個小時服用,可以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。
2、運用中藥時,講究四氣五味,根據(jù)藥性的寒、熱、溫、涼,并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來配伍組成方劑。空腹服藥時,寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。因此要適當(dāng)喝中藥。
3、不同類型的中藥,服用時間也不同。肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥。眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥。瀉下藥、滋補藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服。安神類藥宜睡前服用。
4、應(yīng)該少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的腸胃負擔(dān),影響疾病恢復(fù)。脾胃虛的病人,更應(yīng)少食該類食物。否則得不償失。
5、熱性疾病應(yīng)禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等,因酒類、辣味食物性熱,魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用,食后助長病邪,使病情加重。
6、服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收斂作用,會影響藥物解表透疹功效。
7、服溫補藥時應(yīng)少飲茶,因茶葉性涼,能降低溫補脾胃的效能。服用鎮(zhèn)靜、催眠類藥物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服這些藥物。
8、服清熱涼血及滋陰藥物時,不宜吃辣物,吃辣的食物會加重?zé)嵯?從而抵消清熱涼血藥,如石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(如石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等的作用。
9、服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸忌食豬肉。
10、服地黃、首烏忌食蔥、蒜、蘿卜。
11、服丹參、茯苓忌食醋。
12、服蒼術(shù)、白術(shù)忌食桃、李。
13、服土茯苓、使君子忌飲茶。
14、服荊芥忌食蝦、蟹等海鮮。
15、服厚樸忌食煎炒豆類。
16、服人參、黨參忌食蘿卜,因蘿卜有消食、化痰、通氣的作用,而人參、黨參是滋補性藥物,這樣一補一消,作用就抵消了。
喝中藥可以喝蜂蜜嗎
1、喝中藥可以喝蜂蜜嗎
吃中成藥期間可以喝蜂蜜嗎?當(dāng)然可以,蜂蜜心平,不干擾藥效。而且,很多中成藥外層都是用蜂蜜包裹的,所以中成藥才沒那么苦。中藥太苦怎么喝 可以配合蜂蜜一起喝?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中說蜂蜜“安五臟,益氣補中,止痛解毒,除百病,和百藥,久服輕身延年?！薄侗静菥V目》中說:“和營衛(wèi),潤臟腑,通三焦,調(diào)脾胃。”《本經(jīng)》:味甘,平 ;《綱目》:生涼,熟熱 ;《本草匯言》:味甘,氣寒,無毒。
2、蜂蜜是什么
蜂蜜,是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為80%的花蜜或分泌物,存入自己第二個胃中,在體內(nèi)轉(zhuǎn)化酶的作用下經(jīng)過30分鐘的發(fā)酵,回到蜂巢中吐出,蜂巢內(nèi)溫度經(jīng)常保持在35℃左右,經(jīng)過一段時間,水份蒸發(fā),成為水分含量少于20%的蜂蜜,存貯到巢洞中,用蜂蠟密封。蜂蜜又叫冬釀。主要是因為蜜蜂采集和釀造的艱辛。
3、蜂蜜的作用功效
蜂蜜能改進血液的成分,推進心腦和血管功用,因而常常服用對于心血管患者很有好處;對肝臟有維護效果,能推進肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制效果;食用蜂蜜能迅速彌補膂力,消除疲憊,增強對疾病的抵抗力;蜂蜜還有滅菌的效果,常常食用蜂蜜,不僅對牙齒無影響,還能在口腔內(nèi)起到滅菌消毒的效果;蜂蜜能醫(yī)治中度的肌膚損傷,特別是燙傷,將蜂蜜作為肌膚創(chuàng)傷敷料時,細菌無法成長;失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內(nèi)),能夠加快進入夢鄉(xiāng)速度;蜂蜜還能夠潤腸通便(只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果)。
喝中藥的禁忌
1、油膩:各種油膩的食物在服用中藥期間要忌口,中醫(yī)指出油膩食物性多粘膩,并且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點。
2、腥膻:一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發(fā)油,賴以發(fā)揮治療作用,這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。
3、濃茶:一般服用中藥時不要喝濃茶,因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。
4、蘿卜:專家提醒,不管是吃中藥還是吃西藥,在服藥期間都應(yīng)該盡量避免吃蘿卜,否則的話藥性將會受到極大的影響。很多人之所以會服用了大量藥物后病情沒有起色,與飲食不當(dāng)也有著很大的關(guān)系。
5、生冷:吃中藥期間對各種生冷食物也因該盡量避免食用,我國中醫(yī)指出,生冷食物性多寒涼,食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用,在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會嚴重刺激胃腸道,從而影響胃腸對藥物的吸收。
正確服用中藥的時間
1、飯前服:一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下,應(yīng)在飯前服藥,以使藥性容易下達,如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥,因為在胃空狀態(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快地通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用,不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
2、飯后服:一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上,應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥,在飯后服用,可使藥性上行。對胃腸有刺激作用的藥,在飯后服用可減少對胃腸黏膜的損害。毒性較大的藥,也宜在飯后服用,避免因吸收太快而發(fā)生副作用。
3、餐間服:即在兩餐之間服藥,避免食物對藥物的影響,治療脾胃病的藥宜餐間服。
4、空腹服:具有滋補作用的湯藥,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服,這樣可使藥物迅速入腸,并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。
豆?jié){在人們的眼中可以說是營養(yǎng)的代名詞，豆?jié){主要就是大豆，是非常有營養(yǎng)的，所以很多人每天都會喝豆?jié){。但是人們難免會生些小病，有的人生病就會喝一些中藥，這也讓喜歡喝豆?jié){的人十分困擾。喝中藥可以喝豆?jié){嗎也就成了一個糾結(jié)的問題。因為人們不知道喝中藥的時候喝豆?jié){好不好。
吃中藥的同時可以喝豆?jié){,豆?jié){和綠豆不一樣,豆?jié){不會解中藥,只是你那樣做會影響中藥的吸收效果而已,所以最好還是先喝中藥,在半小時之后在喝豆?jié){。吃中藥是可以喝豆?jié){的,是沒有影響的,吃中藥期間不要吃辛辣刺激性食物,不要吃涼的食物的. 吃中藥期間最好是注意飲食吃熱的食物,飯后半小時服用中藥,注意不要吃辛辣刺激性食物。建議服藥半小時后再進食,兩者沒有沖突,但是可以使藥效更好發(fā)揮作用。
喝中藥期間是可以喝豆?jié){的，這兩者是沒有什么沖突的，中藥是用來緩解，治療疾病的，而豆?jié){是可以給身體補充各種的營養(yǎng)，所以這兩者是沒有什么沖突的，但是喝完中藥，不能馬上就喝豆?jié){，是一定要間隔半個小時才能夠喝豆?jié){，這樣才會和中藥起沖突，如果喝完中藥馬上喝豆?jié){的話，藥效會不好，甚至是會產(chǎn)生對身體不好的現(xiàn)象，平常喝中藥是一定不能隨便亂吃東西的，是一定要注意多休息，均衡膳食。
上面就是關(guān)于喝中藥可以喝豆?jié){嗎的問題的答案。豆?jié){按理說說是非常營養(yǎng)的，但是喝中藥的時候喝豆?jié){并不會達到補充營養(yǎng)的目的，反而還會影響中藥的藥效。所以喝中藥到底能不能喝豆?jié){還是要咨詢一下醫(yī)生。就算要喝，也不要馬上就喝豆?jié){。
喝中藥可以喝奶茶嗎
1、許多人都說那么喝中藥可以喝奶茶嗎,在喝中藥期間是可以喝奶茶的,但是建議患者,在服用中藥后一個小時在喝奶茶,以免兩者產(chǎn)生反應(yīng)引起拉肚,影響藥的效果。
2、奶茶飲品作為一個被大眾接受的飲品行業(yè),按照國家標(biāo)準(zhǔn),它是屬于乳制品,也是屬于冷凍飲品,其主包括奶、茶、糖和其它一些食品添加劑,其富含有大量的對人體有益的營養(yǎng)價值,然而有些人卻認為奶茶飲品是“垃圾食品”,這是存在著一定的誤解,他們只看到個別的商家為了牟取利益而是用劣質(zhì)的奶茶原料,導(dǎo)致高血脂、降低食欲,嚴重危害了人們的健康,面對各種不同的奶茶飲品,專家建議大家選擇奶茶飲品的同時,一定要注意它的營養(yǎng)價值。
3、牛奶與茶的融合,就產(chǎn)生了奶氣茶香的奶茶。在中國、印度、英國、新加坡、馬來西亞、以及臺灣、香港、澳門等世界各地都有奶茶的芳香。如印度奶茶,以加入瑪薩拉的特殊香料聞名;香港奶茶則以絲襪奶茶著稱;臺灣的珍珠奶茶也獨具特色。奶茶兼具牛奶和茶的雙重營養(yǎng),是家常美食之一,風(fēng)行世界。
4、中藥對身體沒有副作用所以人們可以放心飲用,奶茶也是非常有營養(yǎng)的而且還有助消化,解毒排毒,提神醒腦的效果。對身體都有很大的好處,喝中藥的前后一小時內(nèi)盡量不要喝飲料奶茶等飲品因為這些會破壞藥物藥性。
喝中藥的禁忌
服用清內(nèi)熱的中藥時,不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在服溫中類藥治療“寒證”時,應(yīng)禁食生冷食物。在古代文獻中亦有大量記載:甘草、黃連、桔梗、烏梅忌豬肉;薄荷忌鱉肉;茯苓忌醋;鱉魚忌莧菜;雞肉忌黃鱔;蜂蜜反生蔥;天門冬忌鯉魚;荊芥忌魚、蟹、河豚、驢肉;白術(shù)忌大蒜、桃、李等。這說明服用某些藥物時,不可吃某些食物。如果吃了禁忌的食物,療效就不滿意或起相反作用。
另外,由于疾病的關(guān)系,在服藥期間,凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物,都應(yīng)忌口。例如,傷風(fēng)感冒或小兒出疹未透時,不宜食用生冷、酸澀、油膩的食物;治療因氣滯而引起的胸悶、腹脹時,不宜食用豆類和白薯,因為這些食物容易引起脹氣。其他,諸如水腫病人少食食鹽;哮喘、過敏性皮炎病人,少吃“發(fā)食”如雞、羊、豬頭肉、魚、蝦、蟹等。
1、忌發(fā)物:“發(fā)物”是指動風(fēng)生痰、發(fā)毒助火助邪之品,容易誘發(fā)舊病,加重病情,甚至引起新病的食物。一般來說,患過敏性哮喘、皮炎及瘡癤不能吃雞、豬頭肉、魚、蝦、蟹、韭菜等發(fā)物,這些東西容易產(chǎn)生過敏,使病情進一步加重。
2、忌蘿卜:服用中藥時不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補類中藥時,吃蘿卜會削弱人參等的補益作用,降低藥效而達不到治療目的。
3、忌濃茶:一般服用中藥時不要喝濃茶,因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時,忌與茶水同服,同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥2～3小時后再喝。
總之上面講述的也就是使用中藥后的一些注意事項,我們大家更要做好正確的了解,還有就是人們也要知道服藥后要注意一些禁忌事情,在多方面的了解后也要知道服藥不能喝太濃的茶和忌一些發(fā)物,這樣才能夠保證藥效能夠發(fā)揮最大的作用。
喝中藥不苦的技巧
1、放涼后再喝
人體口腔內(nèi)的溫度為36.2℃—37.2℃,味覺神經(jīng)纖維大多分布于舌面,當(dāng)湯藥溫度與舌的溫度相近時,味覺神經(jīng)處于最佳工作狀態(tài),對五味的感知最靈敏,此時喝湯藥味道最苦。因此,中藥湯劑的溫度控制在15—36℃,既可防止?fàn)C嘴,又可減輕苦味。
2、加快服藥速度
實踐證明,中藥湯劑在口腔中停留的時間越長,感到的苦味就會越大。因此,一口氣喝下湯藥是減少藥液苦味的好辦法。
3、適當(dāng)多喝溫開水
服用中藥湯劑后,如果能立即喝些溫開水,可以減少藥液在口腔內(nèi)的殘留,在一定程度上能減少藥液的苦味。
4、正確添加“佐料”
大多數(shù)人習(xí)慣在中藥湯劑里放點糖,使得服用時口感好一些。其實,去苦味隨意加糖不可取。從中醫(yī)觀點來看,糖也是一味藥。此外,加糖還可影響某些藥物有效成分的發(fā)揮和吸收。例如,紅糖中含有鐵和鈣等成分,容易與中藥的一些成分發(fā)生相互作用而影響藥物的治療效果;在許多退熱中藥中加糖,可能減弱其清熱效果。
喝中藥可以喝酵素嗎
1、喝中藥可以喝酵素嗎
可以，一般不影響。在中醫(yī)上說桑椹果經(jīng)釀造成酵素后,其豐富的褪黑激素能淡化或去除皮膚上的斑點,其紅色素更是比中藥何首烏略勝一籌,讓白頭發(fā)變黑。因?qū)傩詼睾?嬰兒或身罹重疾者皆可食用,不過為求謹慎,此二者宜避免食用經(jīng)醋浸泡過的酵素。
2、酵素怎么吃才正確
由于酵素是蛋白質(zhì),因此有怕熱、怕強酸或怕強鹼及怕光的特性,所以補充酵素時一定要用涼或溫開水。市面上賣的酵素劑型包括錠劑、粉劑、膠囊及液狀酵素,錠劑、膠囊要配服水,粉劑則通常建議先用冷開水調(diào)勻,而液狀酵素則可直接飲用或加少許冷水飲用。
如果是要幫助消化的酵素,可以和食物一起配服;如果是要清腸、改善便秘的酵素,通常是空腹服用。有胃痛困擾者則不宜空腹吃,建議在餐和餐之間補充。
幫助消化的消化酵素以及復(fù)合型酵素可以天天補充,但若是希望幫助控制體重的脂肪分解酵素,或是幫助排便的水果酵素則不宜天天補充。
3、什么人適合吃酵素
希望改善體質(zhì),增進健康及恢復(fù)健康的人。
體弱多病,免疫力差,容易感染疾病的人。
精神不振,經(jīng)?；杌璩脸恋娜恕?/p>
患有各種輕微急癥的患者。
手術(shù)前后的患者。
肝臟功能不良或者糖尿病的人。
喜好肉食,少吃生食,不喜歡水果蔬菜,偏食的人。
精神衰弱,時常精神不足,容易疲勞的人。
產(chǎn)前產(chǎn)后的婦女,更年期的婦女。
有便秘問題或者腸胃不好,消化系統(tǒng)不良的人。
酵素和水果哪個好
食療營養(yǎng)專家、省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院中醫(yī)養(yǎng)生門診教授表示,酵素其實就是一種酶。把多種水果和糖放在一起密封發(fā)酵,細菌就會將水果中的果膠及所含的有機物、維生素和碳水化合物進行分解,就如同腌泡菜、釀葡萄酒的原理一樣?！八砻娴奈⑸锍税l(fā)酵需要的酵母菌或乳酸菌外,還有其它有害的微生物。”醫(yī)生說,在家中自制水果酵素缺少滅菌、消毒等環(huán)節(jié),稍有不慎就會使發(fā)酵過程中的雜菌快速生長,服用后很可能傷害腸胃?！芭哦?、抑制癌癥等本來就是一些水果的功效,將這些歸為酵素的神奇是不科學(xué)的?！贬t(yī)生認為,新鮮水果含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),切開后糖化發(fā)酵,很多營養(yǎng)成分就被破壞或流失,還不如直接食用水果,最大程度吸收水果中的營養(yǎng)。
喝酵素的反應(yīng)
1、疲倦、發(fā)困
這種現(xiàn)象叫弛緩反應(yīng)。在用過酵素的人中,有這種反應(yīng)的特別普遍。尤其是慢性病患,在有病的部位機能恢復(fù)的時候,原來的病態(tài)平衡被打破,容易有上述反應(yīng)。此時,不配停止服用酵素。當(dāng)然如果反應(yīng)較嚴重,或持續(xù)時間工,就有必要咨詢醫(yī)生做檢查。
2、便秘、下痢、疼痛、出汗等現(xiàn)象
這些稱為過敏反應(yīng)。有這種反應(yīng)的,在所有用過酵素后現(xiàn)現(xiàn)的好轉(zhuǎn)反應(yīng)現(xiàn)象中占20%左右。一般而言,比較穩(wěn)定的慢性病,癥狀不是特別厲害的人,當(dāng)用了酵素以后,開始出現(xiàn)好轉(zhuǎn),與疾病之間的關(guān)系呈現(xiàn)為明顯白熱化。在這個時候,恢復(fù)的力量產(chǎn)生反彈,所以會出現(xiàn)以前的癥狀。
3、腫瘡、發(fā)紅、發(fā)疹、眼屎與尿色改變
此種為排泄反應(yīng)。在酵素的作用下,體內(nèi)積聚的舊有廢物、毒素被分解,從皮膚排泄出去時所呈現(xiàn)的癥狀。
喝中藥可以空腹喝嗎
1、中藥可以空腹喝
對于具有滋補作用的湯藥,適合在早晨的時候空腹食用,這樣能夠更好的吸收。除此之外,還有于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也是空腹服用的,這樣能夠使得藥物迅速進入腸道,且藥效發(fā)揮到最大。瀉下作用的湯藥也是這樣的。
2、喝中藥的禁忌
忌吃蘿卜:由于蘿卜有消食、破氣等功效,尤其是在服用人參、黃芪等滋補類中藥時。蘿卜會削弱人參等的補益作用,因而大不到治療以及滋補的作用。因此經(jīng)常有吃中藥習(xí)慣的人要注意,對蘿卜必須要敬而遠之。
忌吃生冷:吃中藥期間對各種生冷食物也因該盡量避免食用,我國中醫(yī)指出,生冷食物性多寒涼,食用后非常難以消化。
忌吃辛辣:各種辛辣的食品對于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的,否則的話不僅會削弱藥性,甚至還會與中藥反應(yīng)從而嚴重危害人體健康。
忌吃油膩:各種油膩的食物在服用中藥期間同樣要忌口,中醫(yī)指出油膩食物性多粘膩,并且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點。食用后會與藥物混合并且阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。
忌吃腥膻:一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發(fā)油,賴以發(fā)揮治療作用,這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時不避腥膻,往往影響藥效。
3、對中藥的誤區(qū)
越貴越補:有些人認為中藥越貴越補,常不惜花高價買鹿茸、人參之類的中藥,其實進補功效未必就好。“缺什么,補什么”是進補的基本原則,中藥不應(yīng)以售價的貴賤來分功效的高低,關(guān)鍵是根據(jù)自身體質(zhì)來選擇相應(yīng)補品,尤其是老年人,更應(yīng)以實用為滋補原則。
越多越補:“多吃補藥,有病治病,無病強身”的說法很不科學(xué)。冬季大量進補,會驟然加重脾胃及肝臟的負擔(dān),使長期處于疲弱的消化器官難以承受,導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂。
虛實不分:中醫(yī)的治療原則是“虛者進補’,不是虛證的人不宜進補。即使是虛證,也有氣虛、血虛、陽虛、陰虛之分,人體器官又有心虛、肺虛、肝虛、脾虛、腎虛等不同,人們在進補前,最好先向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢,結(jié)合各種補藥的性能特點,對癥施用,如熱性體質(zhì)者,就不適合服用人參、鹿茸、海馬等溫?zé)嵝缘乃幬铩?/p>
喝中藥的時間
飯前服：一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下,應(yīng)在飯前服藥,以使藥性容易下達,如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥,因為在胃空狀態(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快地通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用,不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
飯后服：一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上,應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥,在飯后服用,可使藥性上行。對胃腸有刺激作用的藥,在飯后服用可減少對胃腸黏膜的損害。毒性較大的藥,也宜在飯后服用,避免因吸收太快而發(fā)生副作用。
餐間服：即在兩餐之間服藥,避免食物對藥物的影響,治療脾胃病的藥宜餐間服。
煎中藥的方法
砂鍋是煎煮中藥首選：砂鍋的主要成分是硅酸鹽,化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定,受熱均勻,傳熱緩慢,煎藥時水分不容易蒸發(fā),是煎藥的首選。需要注意的是,砂鍋驟然受熱或受冷會形成裂紋。
因此,剛煎過藥的砂鍋不要立即用涼水清洗,可在干木片或架子上放涼后再把藥垢清洗干凈;沙鍋上的油污不能用洗潔精浸泡,以防污水滲入細孔中,可用喝剩的茶葉渣擦拭,也可用淘米水浸泡烘熱,再用刷子刷洗。
煎煮中藥不要用不銹鋼鍋或鋁鍋：
不銹鋼鍋傳熱太快,煎藥時要經(jīng)常攪拌,否則藥材黏在鍋壁,稍不留神就容易煳鍋。不過,除了這個缺點,不銹鋼鍋還是不錯的備選對象。用鋁鍋、鐵鍋煎藥的問題可就多了,因為鋁、鐵是活潑元素,容易與中藥里的多種化學(xué)成分發(fā)生反應(yīng),降低藥效,甚至還可能產(chǎn)生毒副作用。
喝中藥可以喝米酒嗎
1、喝中藥可以喝米酒嗎
俗話說:“吃藥不忌口,壞了大夫手?！?中醫(yī)按其性能分為六類:一為發(fā)熱之物,如姜、花椒、羊肉、狗肉等;二為發(fā)風(fēng)之物,如蝦、蟹、椿芽等;三為發(fā)濕之物,如飴糖、糯米、醪糟、米酒等;四為發(fā)冷積之物,如梨、柿及各種生冷之品;五為發(fā)血之物,如辣椒、胡椒等;六為發(fā)滯氣之品,如土豆、蓮米、芡實及各類豆制品。
不是所有的發(fā)物都不能吃,而應(yīng)該“辨證論忌”,就是說根據(jù)患者的體質(zhì),有針對性地忌口。如果形體虛寒、大便溏薄、胃痛喜溫、四肢發(fā)冷,則西瓜、雪梨、香蕉等涼性食物當(dāng)忌。
中藥是一種慢性而又治本的藥物,但是當(dāng)飲食不當(dāng)時,將會導(dǎo)致中藥的藥性消失殆盡。喝中藥能喝米酒嗎?對這一問題的回答相信大家都知道了,那就是不能。總而言之,米酒作為發(fā)濕之物,是中藥的大忌。因而在喝中藥的時候,一定要切記不要喝米酒。
2、什么是中藥
中藥,是指在漢族傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)指導(dǎo)下應(yīng)用的藥物。中藥按加工工藝分為中成藥、中藥材。中藥主要起源于中國,除了植物藥以外,動物藥如蛇膽,熊膽,五步蛇,鹿茸,鹿角等;介殼類如珍珠,海蛤殼;礦物類如龍骨,磁石等都是用來治病的中藥。少數(shù)中藥源于外國,如西洋參。
3、喝中藥的誤區(qū)
誤區(qū)1:越貴越補
有些人認為中藥[2]越貴越補,常不惜花高價買鹿茸、人參之類的中藥,其實進補功效未必就好。“缺什么,補什么”是進補的基本原則,中藥不應(yīng)以售價的貴賤來分功效的高低,關(guān)鍵是根據(jù)自身體質(zhì)來選擇相應(yīng)補品,尤其是老年人,更應(yīng)以實用為滋補原則。
誤區(qū)2:越多越補
“多吃補藥,有病治病,無病強身”的說法很不科學(xué)。冬季大量進補,會驟然加重脾胃及肝臟的負擔(dān),使長期處于疲弱的消化器官難以承受,導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂。
中藥的作用
冬蟲夏草:補腎
蜂蜜:排便,胃炎,美容,長壽,失眠,保肝,潤氣,傷口,降壓。
天麻:補肝,健胃,頭暈。
甘草:解毒,止痛,抗癌,潤氣,益氣,肝炎,肝硬化。
決明子:清熱明目,補腦,鎮(zhèn)肝氣,益筋骨,便秘。具清肝、明目、通便的功效,對防治血管硬化或高血壓亦有療效。此藥滑腸效強,炒後可緩其滑腸作用。
土茯苓:甘淡平無毒。
田七:即三七,主要有兩大功用:止血及散瘀定痛,用作降膽固醇食療,是取其化瘀的功效,對各種血瘀氣滯癥,如紫癜、心肌梗塞等有治療功效。
大黃:不易感冒,對疾病的抵抗力強。頭腦清醒,無頭痛頭暈等癥狀。無老年性便秘及前列腺肥大。腸胃消化功能好,食欲強。腎功能好,無尿頻尿急現(xiàn)象,耳聰目明。所有這些都提示性味苦寒的瀉下通便藥大黃確有延年益壽之功,同時亦證明了中醫(yī)”以通為補“是很有科學(xué)道理的。
厚樸:對熱結(jié)腸胃出現(xiàn)腹部脹滿、痞硬、大便秘結(jié)有治療作用;又能燥濕,提升清陽之氣。
喝中藥的禁忌
1、辛辣類:此類食物多辛熱,有通陽健胃之功效,若過多食用則易生痰動火,散氣耗血,故該類飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒屬熱性,若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質(zhì)紅等熱象者食用,必然會加重”上火“癥狀,從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效,故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒。
2、魚腥類:此類食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過敏反應(yīng),多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過敏體質(zhì)者更不可食之。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚、沙丁魚、鲇魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。魚腥類食物亦屬發(fā)物。
