寶寶怎么推拿去火
春季去火養(yǎng)生湯。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的寶寶怎么推拿去火，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
寶寶怎么推拿去火
1、寶寶怎么推拿去火
對于不同部位的內(nèi)熱要用不同的推拿手法予以祛除。
1.1、肺熱:清肺經(jīng)300次,清大腸經(jīng)300次,按揉合谷1分鐘,捏脊10次。
1.2、脾胃熱:掐四縫10～20遍、揉板門1～2分鐘,運內(nèi)八卦300次,清胃經(jīng)300次、清天河水200～300次。
1.3、心火:清心經(jīng)300次,清天河水300次,清小腸經(jīng)300次。
1.4、肝火:清肝經(jīng)300次,清心經(jīng)300次,推坎宮100次,如果眼屎特別多,可以再加清天河水300次。如果寶寶脾氣大,可以加上揉太沖1分鐘。
2、天然食物去火方法
祛除內(nèi)熱,除了推拿外,飲食控制非常重要,過多的肉類,過濃的牛奶、過甜的飲料都相當于給身體進補。
平日里可以給寶寶多吃些白菜、西紅柿、芹菜、萵筍、茭白、蓮藕、茄子、百合、冬瓜、苦瓜這些涼性的食物。如果還在哺乳期不能吃輔食的寶寶,可以適當增加喝水量,如果寶寶不愛喝水,在已經(jīng)能添加水果的情況下,可以喝些果汁,當然果汁也要選取涼性水果榨汁,兌水沖的淡些。
3、寶寶去火的食療食譜
3.1、蓮子百合羹。原料:15克蓮子、15克干百合、1個雞蛋、適量白糖。
做法:先將蓮子去芯,然后與百合一起放在砂鍋內(nèi),加入清水,用文火煮至蓮子肉爛,接著加入雞蛋、白糖,等到雞蛋煮熟即可食用。
功效:百合性平微寒,具有清熱潤肺止咳功效,對熱病后余熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴諸癥均有療效。給寶寶煮一碗鏈子百合羹,具有補益脾胃、潤肺、寧心安神的功效。
3.4、綠豆百合飲。原料:1把綠豆、適量百合、5-6粒冰糖。
做法:直接將綠豆百合洗干凈放入高壓鍋中,加入適量水,先用大火煮5分鐘后,擰至最小火,如此熬30分鐘,自然解壓后放入冰糖,再打開蓋煮5分鐘即可。
功效:綠豆性涼,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效,是寶寶降火的首選食品。綠豆含有豐富無機鹽、維生素,在高溫環(huán)境中以綠豆湯為飲料,可以及時補充丟失的營養(yǎng)物質(zhì),以達到清熱解暑的治療效果。
寶寶上火的原因
1、穿衣不當
很多家長總是擔心孩子凍著,所以會拼命地給孩子穿很多的衣服,其實這種做法是非常錯誤的。還有一部分孩子可能是因為交給老人帶,而老人相對來說本身比較怕冷,他會以自己的溫度感受來給孩子穿衣服,相對來說就容易給他穿多,孩子穿衣過暖,后果也是很嚴重的。穿得過多蓋得過多,都容易導(dǎo)致內(nèi)熱的產(chǎn)生。
2、飲食生熱
飲食是我們?nèi)粘；顒?生活的這種能量的來源,但是如果攝入過多的食物,或者不好消化的食物的話,這些能量就不能夠完全轉(zhuǎn)化為我們所能吸收需要的能量,而變成一些廢物廢料,而這些廢物廢料依然會產(chǎn)熱,這些就叫做邪熱,這些邪熱又會導(dǎo)致我們身體里出現(xiàn)邪火。
如果是母乳喂養(yǎng)的孩子,有的時候也跟媽媽的身體情況有關(guān)系,如果說媽媽性情比較急躁,體內(nèi)火氣比較大,或者說乳母吃一些過熱的食品,或者說營養(yǎng)過剩的話,也會使奶水里含有比較高的熱量,導(dǎo)致寶寶上火。
寶寶上火的癥狀
1、睡不香
上火會影響寶寶的睡眠質(zhì)量。倘若寶寶睡覺的時候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒,身子不停翻動,寶寶很有可能是因上火而引起睡眠障礙,家長就要采取措施防微杜漸了。
2、惡心嘔吐
寶寶上火引起積食,消化不良,吃奶量減少,或是經(jīng)常性的惡心、嘔吐。
3、眼屎增多
有些寶寶會出現(xiàn)眼內(nèi)分泌物增多的情況,尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎,眼屎過多時甚至會粘住寶寶眼瞼。在排除這些眼部不潔物,是由于正常胎脂分泌或者其他病變可能之后,寶寶很有可能是上火了。
4、皮膚干燥
由于寶寶肌膚稚嫩,如果讓寶寶長期呆在濕度過低的環(huán)境中,皮膚很容易變得干澀,甚至發(fā)生皸裂,寶寶的毛發(fā)也會因此變得干枯無華或脫落。
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寶寶去火怎么推拿
1、寶寶去火怎么推拿
對于不同部位的內(nèi)熱要用不同的推拿手法予以祛除。
1.1、肺熱:清肺經(jīng)300次,清大腸經(jīng)300次,按揉合谷1分鐘,捏脊10次。
1.2、脾胃熱:掐四縫10～20遍、揉板門1～2分鐘,運內(nèi)八卦300次,清胃經(jīng)300次、清天河水200～300次。
1.3、心火:清心經(jīng)300次,清天河水300次,清小腸經(jīng)300次。
1.4、肝火:清肝經(jīng)300次,清心經(jīng)300次,推坎宮100次,如果眼屎特別多,可以再加清天河水300次。如果寶寶脾氣大,可以加上揉太沖1分鐘。
2、寶寶喝什么果汁去火
2.1、雪梨汁
雪梨,吃起來甜中帶酸,是寶寶很喜歡的味道。雪梨富含蘋果酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等,有生津止渴、祛痰下火、益脾止瀉、和胃降逆、解毒潤肺潤腸的作用,因此對治療咽喉干癢、音啞、痰稠、便秘有一定作用,特別是還能夠有效緩解寶寶上火的情況。
2.2、火龍果汁
火龍果是一種低能量、高纖維的水果,其營養(yǎng)成分很高,不僅含有維生素B2、B3、維生素C多等種微量元素,還含有大量的水溶性膳食纖維,因此具有減肥、降低膽固醇、滋潤腸道、預(yù)防大腸癌等作用,除此之外對于治療寶寶下火,效果也是很顯著的。
2.3、草莓汁
草莓中含豐富維生素C,有幫助消化的功效,同時可以鞏固牙齦,清新口氣,滋潤咽喉。上火的寶寶往往肝火比較旺盛,吃點草莓汁可以起到下火作用,有咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞的人尤其適合食用。草莓汁最好在飯后食用,因其還含有大量果膠及纖維素,有促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘、預(yù)防痔瘡的作用。
3、寶寶去火食療方
3.1、鮮拌萵苣
原料:250g萵苣、適量料酒、鹽、味精以及香油。
做法:先將萵苣洗凈,去皮,切成細絲,加入鹽拌勻,去汁,接著加入料酒、味精、香油調(diào)味即可食用。
功效:萵苣味道清新,可刺激消化酶分泌,有助寶寶排毒去火,而且利水、滲濕、通淋的功效顯著。
3.2、綠豆百合飲
原料:1把綠豆、適量百合、5-6粒冰糖。
做法:直接將綠豆百合洗干凈放入高壓鍋中,加入適量水,先用大火煮5分鐘后,擰至最小火,如此熬30分鐘,自然解壓后放入冰糖,再打開蓋煮5分鐘即可。
功效:綠豆性涼,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效,是寶寶降火的首選食品。綠豆含有豐富無機鹽、維生素,在高溫環(huán)境中以綠豆湯為飲料,可以及時補充丟失的營養(yǎng)物質(zhì),以達到清熱解暑的治療效果。
寶寶上火的原因
1、內(nèi)因
中醫(yī)認為寶寶是“純陽之體”,體質(zhì)偏熱,容易出現(xiàn)陽盛火旺即“上火”現(xiàn)象。而且寶寶腸胃處于發(fā)育階段,消化等功能尚未健全,過剩營養(yǎng)物質(zhì)難以消化,造成食積化熱而“上火”。吸收消化及自身調(diào)節(jié)能力較弱,由于食物搭配不科學,引起“上火”。
2、外因
過多的肉類,過濃的牛奶、過甜的飲料、零食都相當于給身體進補,這部分高蛋白質(zhì)食品的攝入就是火的來源。另外,薯片、餅干等油煎炸零食的攝入也是上火因素之一。還有環(huán)境引起上火,如天氣炎熱潮濕,水質(zhì)偏熱,易引起上火。
寶寶上火的癥狀
1、皮膚干燥
由于寶寶肌膚稚嫩,如果讓寶寶長期呆在濕度過低的環(huán)境中,皮膚很容易變得干澀,甚至發(fā)生皸裂,寶寶的毛發(fā)也會因此變得干枯無華或脫落。
2、口舌生瘡
寶寶上火后大都會出現(xiàn)口角糜爛、干裂、嘴唇起皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等癥狀。
3、眼屎增多
寶寶眼內(nèi)分泌物增多,尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎,過多時會粘住眼瞼。
寶寶發(fā)燒怎么推拿
1、寶寶發(fā)燒怎么推拿
1.1、推攢竹
位置兩眉中間至前發(fā)際成一直線?；純鹤换蜓雠P位,家長兩拇指自下而上交替直推,推30～50次。
1.2、揉太陽穴
眉后凹陷處。 患兒坐位或仰臥位,家長兩拇指外側(cè)自前向后直推,推30～50次。再用中指端向耳方向揉該穴,揉30～50次。
1.3、推三關(guān)
前臂外側(cè)緣,由腕橫紋至肘橫紋一直線。 患兒坐位或仰臥位,家長一手握持手,另一手以拇指外側(cè)面或食指、中指指腹自腕橫紋推向肘,推100～500次。
2、寶寶發(fā)燒吃什么食物
小孩發(fā)燒可以吃的流質(zhì)食物有:
2.1、牛奶
牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì),適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
2.2、米湯
米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。
2.3、綠豆湯
綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。
2.4、鮮果汁
鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物,只含少量植物蛋白質(zhì),易于吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節(jié),可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。
3、寶寶發(fā)燒吃什么水果
3.1、蘋果
蘋果是屬于平性的水果,而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱,又增加豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。小孩發(fā)燒吃蘋果有助于補充水分,起到降溫的作用。
3.2、香蕉
可以在孩子發(fā)燒時食用,能增加孩子食欲,補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果,而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用,發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。
3.3、荸薺
可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預(yù)防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養(yǎng),對于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。
寶寶發(fā)燒退燒偏方
1、退燒偏方之熱姜糖水
用姜煮成的紅糖水,可以起到驅(qū)寒的作用,因此發(fā)燒時,媽媽不妨試試。
2、退燒偏方之熱姜可樂
可樂是我們現(xiàn)代年青人常喝的飲料了,不過,它不僅僅是一種飲料,把它跟姜片一起煮著來喝,可以驅(qū)寒、解熱,對于發(fā)燒的患兒來說,是一種不錯的退燒小驗方。
3、退燒偏方之花草茶
在發(fā)燒時,也可以試試一些藥草茶,例如具有殺菌、消炎、發(fā)汗作用的百里香、洋甘菊等中草藥。用它們來泡熱茶喝,趁熱喝下去,對于退燒散熱有很好的功效。
寶寶發(fā)燒的癥狀
1、一直哭鬧不停,不管誰來安慰都沒有用。
2、很難被喚醒。
3、如果有人想觸碰或者移動孩子,他就哭鬧。
4、脖子僵硬,不靈活;手臂、大腿或身體的其它部位出現(xiàn)不能控制的抽動、痙攣。
5、神志不清,行動怪異(看見或聽見不存在的東西,說些很奇怪的話或行動反常)。
6、呼吸時伴有雜音。
7、不能吞咽任何食物,并不住地流口水。
8、皮膚上出現(xiàn)紫色的斑點。
9、膚色灰白或呈暗藍色。
10、脈搏微弱卻快、急(不滿1歲的孩子每分鐘脈搏超過160跳;年滿1歲的孩子每分鐘超過120跳)。
11、排尿時有灼燒或疼痛感;腹瀉時大便中帶血。
寶寶咳嗽怎么推拿
1、寶寶咳嗽怎么推拿
家長用拇指揉板門(手掌大魚際部)100次。
用拇指羅紋面在小兒掌心內(nèi)八卦(掌心內(nèi)勞宮四周)處作旋轉(zhuǎn)運摩,左右手各1分鐘。內(nèi)勞宮位于掌心中,握拳中指端所指處。
按揉天突(在喉下方,胸骨切跡上緣正中上0.5寸凹陷中)和膻中(在胸骨上,兩乳頭連線中)穴各2分鐘。
分推胸肋:患兒仰臥,家長在其頭前,兩手拇指相對,其余四指分開,自胸骨順1~4肋間向外分推至腋中線,操作3分鐘。
患兒俯臥,家長用拇指按揉肺俞穴(第三胸椎棘突旁開1.5寸)2分鐘。最后沿肩胛骨內(nèi)側(cè)緣,自上而下左八字式分推,約30次,結(jié)束治療。
上述方法每日一次。在治療過程中,宜在施術(shù)部位用少許爽身粉以防患兒皮膚破損,同時應(yīng)做好保暖工作。
2、咳嗽臨床表現(xiàn)
指咳嗽伴有能夠提示特異性病因的其他癥狀或體征,即咳嗽是這些診斷明確的疾病的癥狀之一。例如咳嗽伴隨呼氣性呼吸困難、聽診有呼氣相延長或哮鳴音者,往往提示胸內(nèi)氣道病變?nèi)鐨夤苤夤苎?、哮喘、先天性氣道發(fā)育異常(如管支氣管軟化)等;伴隨呼吸急促、缺氧或發(fā)紺者提示肺部炎癥;伴隨生長發(fā)育障礙、杵狀指(趾)者往往提示嚴重慢性肺部疾病及先天性心臟病等;伴隨有膿痰者提示肺部炎癥、支氣管擴張等;伴隨咯血者提示嚴重肺部感染、肺部血管性疾病、肺含鐵血黃素沉著癥或支氣管擴張等。
3、咳嗽怎么診斷
詳細詢問病史,盡可能尋出引起慢性咳嗽的病因包括物理、化學、生物的原因等,這對病因診斷具有重要作用。注意咳嗽的性質(zhì),如犬吠樣、雁鳴樣、斷續(xù)性或陣發(fā)性等,注意咳嗽的加重因素及其伴隨癥狀。慢性咳嗽伴痰者,應(yīng)注意有無支氣管擴張以及潛在的基礎(chǔ)疾病如囊性纖維變和免疫缺陷病等。體格檢查肺部及心臟,有無甲床發(fā)紺、杵狀指等。注意評估患兒的生長發(fā)育情況、呼吸頻率、胸廓有無畸形等。
寶寶咳嗽吃什么藥好
1、小兒止咳糖漿
止咳糖漿具有祛痰止咳的作用,如果寶寶咳嗽喉嚨有痰,可以服用止咳糖漿,減弱粘膜的刺激,從而起到止咳的功效。
2、小兒化痰止咳顆粒
如果小兒咳嗽是由支氣管炎所引起的,并伴有咯痰,可以給寶寶吃小兒化痰止咳顆粒,這種止咳顆粒具有清熱化痰的作用。需要注意的是,如果寶寶咳嗽并伴有發(fā)熱、痰黃帶血的情況,不能給寶寶吃消咳喘藥。
3、蛇膽川貝液
蛇膽川貝液具有驅(qū)風、止咳、除痰等作用,通?？梢杂脕碇委熜猴L熱咳嗽。如果寶寶是風寒咳嗽,則不適合服用此藥物。
4、傷風止咳糖漿
另外,如果寶寶是夜間咳嗽多痰,甚至影響了睡眠,可以服用傷風止咳糖漿。
寶寶咳嗽吃藥注意事項
1、不要隨便給寶寶吃藥
小兒咳嗽是其他疾病引起的癥狀之一,并不是一種病。有時候?qū)殞殨人允且驗楹粑栏腥?需要通過咳嗽來清理呼吸道的分泌物,這是一種自我保護的行為。這種情況下,隨便或過早給寶寶用藥,反而容易加重咳嗽。
2、不能同時給寶寶吃多種咳嗽藥
市面上的咳嗽藥雖然品種豐富,但功效大同小異。寶寶咳嗽,應(yīng)該先了解清楚原因,然后對癥下藥。切忌購買多種咳嗽藥同時給寶寶喝,這樣不僅不能讓寶寶快速止咳,還可能會導(dǎo)致寶寶服用過多咳嗽藥而出現(xiàn)不良反應(yīng)。
3、寶寶單次服用藥物要適量
在給寶寶服用藥物時,無論是糖漿還是顆粒,或是其他狀態(tài)的藥物,都要根據(jù)說明書來服用,切忌一次服用多量,或者超次數(shù)服用。
寶寶高燒怎么推拿
1、寶寶高燒怎么推拿
1.1、采用清肺經(jīng)(自無名指掌面末節(jié)指紋推向指尖)300次。
穴位:肺經(jīng)(肺金)
位置:無名指掌面。
操作:
1.1.1、補肺經(jīng):在無名指面上旋推,約補200~400次。
1.1.2、清肺經(jīng):面向指根方向直推,清200~400次。
主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等。
1.2、清肺經(jīng):面向指根方向直推,清200~400次。
穴位:肺經(jīng)(肺金)
位置:無名指掌面。
操作:
1.2.1、補肺經(jīng):在無名指面上旋推,約補200~400次。
1.2.2、清肺經(jīng):面向指根方向直推,清200~400次。
主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等。
1.3、清天河水(自前臂內(nèi)側(cè)正中至腕橫紋推向肘橫紋)100次。
穴位:天河水
位置:前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋至時橫紋呈一直線。
操作:用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋。約推100~500次。
主治:發(fā)熱,煩躁不安,口渴,口舌生瘡,驚風等一切熱證。
2、寶寶發(fā)燒怎么辦
2.1、溫水擦浴
用毛巾蘸上溫水(水溫不感燙手為宜)在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5~10分鐘。亦可用市售的“退熱帖”貼(或家用冰袋)在的前額部以幫散熱降溫。
2.2、服用退燒藥
寶寶發(fā)燒超過38.5度時,醫(yī)生會考慮使用口服劑或肛門塞劑來為寶寶退燒?；蛘咭陨衔锢泶胧┎幻黠@時,可口服退熱藥降溫。
2.3、通風散熱
多通風,注意散熱,衣著寬大,忌用棉被包裹。夏天可使用空調(diào),室溫控制在27℃左右,注意定時開窗通風,使房間空氣對流。
2.4、保證水分
多飲水,吃流質(zhì)飲食,如西瓜汁等,以保證機體足夠的能量及水分。
3、寶寶發(fā)燒的原因
3.1、外在因素
體溫受外在環(huán)境影響,如天熱時衣服穿太多、水喝的太少、房間空氣不流通。
3.2、內(nèi)在因素
生病、感冒、氣管炎、喉嚨發(fā)炎或其他疾病。
3.3、其他因素
如預(yù)防注射,包括麻疹、霍亂、白喉、百口咳、破傷風等反應(yīng)。
如何預(yù)防寶寶發(fā)高燒
1、夏季使用空調(diào)納涼溫度不能過低
夏天天氣熱,為了讓孩子舒服,父母一般愛用空調(diào)降溫。但孩子對內(nèi)外溫差的調(diào)節(jié)能力還不是很健全,所以在夜間貪涼,把溫度調(diào)得太低了或被子蓋的不好就容易感冒發(fā)燒。還有的父母為了省電,可能也較少開窗,造成室內(nèi)空氣的不流通,容易增加呼吸道疾病的危險,所以,在夏季使用空調(diào)時也要開窗通風。
2、飲食方面也不能讓孩子貪涼
孩子一般都好吃冷飲,這時要幫助孩子克制,不要一下子吃很多涼的東西。同時注意衛(wèi)生,生吃的瓜果蔬菜要洗干凈,給孩子經(jīng)常洗手,尤其是吃東西前,腐敗的食物千萬不能吃。
3、不能總是強迫孩子不斷地“再吃點”
家長都經(jīng)常對孩子說“再吃點”“多吃點”,也有的家長追著寶寶喂飯,還有的家長即便孩子剛吃完飯,也會不停地往寶寶嘴里塞東西。長年累月這樣“被多吃”.
寶寶發(fā)高燒吃什么食物
1、鮮蘋果汁
你可能不知道,在發(fā)燒吃什么的問題中,鮮蘋果汁也是不錯的選擇。這是由于在蘋果汁中含有大量的維生素c,它可以補充體內(nèi)營養(yǎng)的需要,同時還能中和體內(nèi)的毒素。
2、雞蛋羹
準備一兩個雞蛋,打勻后再在里面放入適量的水并且蒸熟就可以食用了。雞蛋羹可以補充蛋白質(zhì),并且較容易消化吸收。
3、西瓜汁
寶寶在發(fā)燒的時候,補水是非常重要的,因此在感冒發(fā)燒期間,不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效,同時還能有效的促進毒素的排泄。
寶寶感冒怎么推拿
1、寶寶感冒怎么推拿
風寒感冒
主要癥狀是:發(fā)熱輕,惡寒重,無汗,頭痛,肢體疼痛,鼻塞流涕,鼻涕是清水,咳嗽,喉癢,口不渴,咽不紅,舌苔薄白,脈浮緊。
可以按以下幾個穴位
按開天門300次;推坎宮300次;揉太陽穴300次;揉耳后高骨300次;推三關(guān)300次;清補肺經(jīng)100次,補脾經(jīng)100次,補腎100次,揉板門50次,揉肺俞5分鐘,向上搓脊20次,如果鼻塞加揉迎香200次,按揉風池30次。
風熱感冒
主要癥狀是:發(fā)熱重,惡寒輕,惡風,有汗或無汗,頭痛,鼻塞流膿涕,噴啶,咳嗽,痰稠色白,咽紅,口渴干,舌質(zhì)紅,苔白薄或薄黃,脈浮數(shù),大便干澀。
可以按以下穴位
清肺經(jīng)300次;清肝經(jīng)300次;清心經(jīng)300次;揉小橫紋200次;開天門300次;推坎宮300次;揉太陽穴300次;清天河水100次;推六腑200次;向下捏脊100次;推天柱骨50次,擦肺俞2分鐘。
2、用成人手法給小兒推拿好嗎
現(xiàn)象:有些家長自己知道一些成人推拿的手法,知道按某個穴位的作用,于是也用這樣的手法給孩子做推拿。
正解:小兒推拿與成人推拿不同,與成年人推拿相比,小兒推拿要比成年人的輕柔,小孩子的一些穴位,如七節(jié)骨等,只有12歲以下的孩子才有感應(yīng),而天河穴也是小兒推拿的特有穴位。此外,小兒推拿與成人推拿不在手法上也是有區(qū)別的。
3、小兒推拿前不進行辨癥好嗎
現(xiàn)象:有些家長看到孩子感冒了,也不分辨是什么原因引起的感冒,就給孩子做推拿。
正解:小孩的病癥不同,采用的手法不同,比如風寒感冒和風熱感冒在推拿時用的手法就不同,有些要補的手法,有些要泄的手法,因此要懂得辨癥。其次,有些手法就算是同一個穴位,手法輕是補,手法重是泄,到底使用什么樣的手法,要根據(jù)病癥來定。
寶寶感冒吃什么好得快
1、紅糖姜湯
做法:生姜10克切片加水煮沸,加紅糖15克趁熱服。
功效:生姜藥性辛溫,能祛風散寒。在冬天若不慎感染風寒,喝一碗紅糖姜湯微微出汗,確有祛寒邪之療效。但僅適用于輕度風寒感冒患者。
2、白蘿卜湯
做法:白蘿卜250克切片,加水煎后趁熱溫服。
功效:白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿卜湯對感冒沒有直接治療作用,但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。
3、金銀花粥
做法:金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。
功效:金銀花性寒,能清熱解毒、疏散風熱,還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼,常與金銀花一起使用治療風熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風熱感冒者和流感患者。
寶寶感冒怎么護理
1、注意寶寶居住的環(huán)境
保證寶寶居住的環(huán)境溫度和濕度適宜,多開窗戶通風,但是不要讓對流風對著吹。同時要經(jīng)常對寶寶經(jīng)常接觸的玩具、客廳、臥室進行殺菌消毒。
2、飲食清淡
感冒期間的寶寶,食欲會下降?？梢宰寣殞毝喑砸恍┬迈r的蔬菜、水果,多準備一些軟食、流食和易消化的食物。不要急于進補。
3、保證孩子有足夠的睡眠
這時候的寶寶身體會感覺很疲乏,所以要盡量減少戶外活動,讓寶寶多休息、多睡一會。
4、幫寶寶擤鼻涕
感冒一般會伴有鼻塞、流鼻涕,但是寶寶還太小,不會自己擤鼻涕,就需要媽媽的幫忙了。如果鼻涕在鼻子里,出不來,媽媽們可以用醫(yī)用棉球,弄成小細條,把鼻涕卷出來,也可以用吸鼻器吸出。
5、多給寶寶喝水
多給感冒的寶寶喝溫水,不要再讓寶寶喝碳酸飲料,這些可能會加重感冒。
6、適當?shù)亟o寶寶撫觸按摩
感冒的寶寶因身體不舒服,情緒上也會比較不安煩躁,媽媽多給寶寶撫觸按摩,可以幫助寶寶更好的休息,改善寶寶的情緒。同時,撫觸按摩也有助于增強寶寶的免疫功能。
寶寶哮喘怎么推拿
1、寶寶哮喘怎么推拿
常用推拿手法與穴位:清肺經(jīng)、清胃經(jīng)、清大腸、擦胸骨、分八道、揉乳根、揉乳旁、搓摩脅肋、分肩胛、揉肺俞、揉脾俞、揉緊俞。
右手拇指指腹著力于小兒左手肺經(jīng),自指根推向指尖500次。
右手指指側(cè)峰著力于小兒左和胃經(jīng),沿赤白肉際自腕橫紋推向指根400次。
右手拇指側(cè)峰著力于小兒左手食指橈側(cè)的大腸經(jīng),自指根推向指尖,共400次。
五指著力并擾著力于胸骨上,進行上下往返擦法,直至局部發(fā)熱。
雙手拇指指腹著力,沿小兒一、二、三、四肋間自上而下向兩側(cè)分推,反復(fù)操作3-5遍。
雙手拇指指腹著力于小兒兩側(cè)乳根穴,按揉300次。
雙手拇指指腹著力于小兒兩側(cè)乳旁穴,按揉300次。
雙掌自小兒腋下向下搓摩至脅肋邊緣,反復(fù)5-10遍。
雙手拇指置于小兒肩胛內(nèi)側(cè),沿肩胛內(nèi)緣自上而下分推100次。
用雙手拇指指腹分別著力于小兒背部兩側(cè)的肺俞穴,按揉1分鐘,至有酸脹感。
右手拇指指腹著力于小兒背部一側(cè)脾俞穴,順時針揉100次。完畢后再以相同方式揉另一側(cè)脾俞穴。
中手拇指指腹著力于小兒背部一側(cè)腎俞穴,順時針揉200次。完畢后再以相同方式揉別一側(cè)腎俞穴。
2、寶寶哮喘征兆
多有上呼吸道感染誘哮喘發(fā)作的前驅(qū)癥狀,即1～2天的感冒癥狀,如發(fā)熱、流鼻涕、打噴嚏、咽喉疼痛及咳嗽,癥狀以晨起及活動后較重。隨后即出現(xiàn)喘息,隨年齡增長發(fā)作次數(shù)也增加,多不伴發(fā)熱癥狀。
嬰幼兒哮喘發(fā)作時多有紫紺及鼻翼翕動,呼氣延長不像年長兒童那么明顯,聽診肺部可聞及哮鳴音,但其喘鳴多較粗短、低調(diào),常同時有水泡音。
患兒病情輕重不一,部分患兒雖有喘息,但一般情況仍較好,食欲及生長發(fā)育不受影響。但有的患兒反復(fù)咳嗽、喘息,每年發(fā)作5～8次以上,往往被誤診為支氣管炎或肺炎,需靜脈輸液或住院治療,有時喘息持續(xù)較長時間,可達2～4周,喘息難以控制。
3、寶寶哮喘分類
喘息伴病毒性上呼吸道感染之嬰幼兒,遠期可能顯示不同的疾病轉(zhuǎn)歸類型。某兒童的呼吸研究中心的一個大的,縱向的兒童呼吸病分析,確定了兒童喘息性疾病的不同轉(zhuǎn)歸類型,總結(jié)于表46-22。如表46-22所示,參于該研究的兒童51.5%從不喘息,19.9%有暫時性嬰兒喘息(定義為生后頭3年有喘息但在6歲時不再喘息,13.7%有持續(xù)性喘息(定義為生后頭3年有喘息6歲時仍然有喘息,以及15%有晚期喘息(定義為生后頭3年無喘息,但6歲時出現(xiàn)喘息)。
寶寶哮喘治療誤區(qū)
1、把小兒哮喘當成感冒治療
判斷是小兒哮喘還是因小兒感冒引起的咳嗽,要看患兒是否存在“氣道高反應(yīng)性”,這要通過氣道反應(yīng)性測定來完成。通常情況下,正常人氣道對一些微量刺激并不引發(fā)平滑肌收縮或僅發(fā)生微弱收縮反應(yīng);而在同樣刺激下,哮喘患者則可因氣道炎癥處于過度反應(yīng)狀態(tài),表現(xiàn)出敏感而過強的支氣管平滑肌收縮反應(yīng),引起氣道縮窄和氣道阻力增加,從而引發(fā)咳嗽、胸悶和喘息等癥狀。
2、過敏性鼻炎和哮喘無關(guān)
研究發(fā)現(xiàn),患有過敏性鼻炎的小孩患上哮喘的幾率是30%-40%;患有過敏性鼻炎人群的哮喘患病率為未患鼻炎人群的3-6倍。因此,一旦發(fā)現(xiàn)家里孩子得了過敏性鼻炎,一定要及早干預(yù)、及早治療,否則容易發(fā)展成小兒哮喘。
寶寶哮喘的危害
1、生長發(fā)育遲緩:一般的哮喘對兒童的生長發(fā)育影響不大,可是小兒哮喘終年發(fā)作或長期應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素,就有可能因為缺氧或皮質(zhì)激素的抑制蛋白合成等作用而對兒童的生長發(fā)育帶來較大影響。
2、胸廓畸形和肋骨骨折:哮喘病變中胸廓畸形相當常見,主要見于小兒自幼得哮喘的病人或長期發(fā)病者。肋骨骨折主要發(fā)生在劇烈發(fā)作時的咳嗽或喘息時,由于橫隔的猛烈收縮而氣道又有阻塞以致造成肋骨的折斷。
3、出現(xiàn)心律紊亂和休克:嚴重的哮喘持續(xù)狀態(tài),本身可以由于缺氧的影響,造成心律紊亂和休克,然而,臨床上因治療不當而發(fā)生這兩種并發(fā)癥的機會就更多見。
