頭痛能針灸嗎
針灸養(yǎng)生。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“頭痛能針灸嗎”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
二、頭痛吃什么食物三、如何預(yù)防頭痛頭痛能針灸嗎
1、頭痛能針灸嗎
頭痛一般可以針灸主穴:百會(huì)、風(fēng)池、太陽(yáng)。肝陽(yáng)上亢,頭痛目眩,心煩易怒,夜寐不寧,面赤口苦;舌紅苔黃,脈弦數(shù),可以針灸太沖、陽(yáng)陵泉。頭痛昏蒙,胸脘滿悶,嘔吐痰涎;舌苔白膩,脈滑,可以針灸頭維、中脘、豐隆。
頭痛且空,兼眩暈,腰痛酸軟,神疲乏力,耳鳴少寐;舌紅少苔,脈細(xì)無(wú)力可以針灸腦空、腎俞、懸鐘、太溪。頭痛綿綿,遇勞則甚;兼見(jiàn)心悸怔忡,神疲乏力,面色不華,食欲不振;舌淡苔白,脈細(xì)無(wú)力,針灸心俞、脾腧、足三里、三陰交。頭痛經(jīng)久不愈,痛處固定不移,痛如錐刺;舌紫黯或有瘀斑,脈細(xì)澀或細(xì)弦針灸合谷、三陰交、血海、委中。
2、頭痛怎么引起
2.1、原發(fā)性頭痛:包括偏頭痛、緊張型頭痛、叢集性頭痛等;
2.2、繼發(fā)性頭痛:包括頭頸部外傷、顱頸部血管性因素、顱內(nèi)非血管性疾病、感染、藥物戒斷、精神性因素等多種原因所致的頭痛;顱神經(jīng)痛、中樞性和原發(fā)性面痛、以及其它其他顏面部結(jié)構(gòu)病變所致頭痛及其他類型頭痛。
3、哪些疾病會(huì)引起頭痛
常引發(fā)頭痛的顱腦感染如腦膜炎、腦膜腦炎、腦炎、腦膿腫、顱內(nèi)寄生蟲(chóng)感染(如囊蟲(chóng)、包蟲(chóng))等。急性感染如流行性感冒、 肺炎等疾病。血管病變:蛛網(wǎng)膜下隙出血、腦出血、腦血栓形成、腦栓塞、高血壓腦病、腦供血不足、腦血管畸形等。占位性病變;顱腦腫瘤、顱內(nèi)轉(zhuǎn)移癌、炎性脫髓鞘假瘤等引起顱內(nèi)壓增高引發(fā)的頭痛。占位性病變:顱腦腫瘤、顱內(nèi)轉(zhuǎn)移癌、炎性脫髓鞘假瘤等引起顱內(nèi)壓增高引發(fā)的頭痛。月經(jīng)期及絕經(jīng)期頭痛。神經(jīng)癥軀體化障礙及癔癥性頭痛。
頭痛吃什么食物
1、土豆,喝酒引起的頭痛完全可以通過(guò)吃土豆緩解。土豆鉀元素含量比香蕉的更豐富,吃含鉀的食品是可以緩解宿醉引起的頭痛。
2、西瓜，脫水是頭痛發(fā)作的主要原因。西瓜本身含充足的水量,同時(shí)還能為身體提供鎂等重要礦物質(zhì)元素,從而起到預(yù)防的頭痛作用。此外,黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。
3、全谷物吐司,碳水化合物吃得太少,大腦能量不充足,同樣容易犯頭痛。所以頭痛患者可以考慮一些健康的碳水化合物,如全谷物面包、燕麥粥、水果和酸奶。
4、杏仁,杏仁里的鎂元素能放松血管,預(yù)防頭痛。想要增加鎂的攝入量是可以吃一些腰果、糙米和豆莢、杏仁、杏脯、香蕉、鱷梨等食物。
5、芝麻,含有大量維生素e和鎂元素,具有促循環(huán)、穩(wěn)固雌激素水平,預(yù)防經(jīng)期頭痛的功效。
如何預(yù)防頭痛
1、注意氣侯的影響,風(fēng)、燥、濕熱、暴風(fēng)雨,明亮耀眼的陽(yáng)光,寒冷、雷聲等氣候變化均可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作,注意避風(fēng)寒,保暖,不要暴曬淋雨,防止誘發(fā)致病。
2、注意睡眠,運(yùn)動(dòng)或過(guò)勞的影響,注意規(guī)律的睡眠,運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)工作計(jì)劃性,條理性,注意勞逸結(jié)合,注意眼睛調(diào)節(jié),保護(hù)對(duì)敏感病人來(lái)說(shuō)是重要的預(yù)防措施。
3、注意室內(nèi)通風(fēng),戒煙酒。
4、注意藥物的影響,注意可誘發(fā)偏頭痛藥物。
5、食宜清淡,除米,面主食外,可多食青菜,水果類食物。可多食富有營(yíng)養(yǎng)的食物,如母雞,豬肉,豬肝,蛋類以及桂圓,蓮子湯等。宜吃新鮮蔬菜,水果,綠豆湯,赤豆湯等。禁忌煙、酒和公雞,螃蟹,蝦等發(fā)物。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
針灸是針?lè)ê途姆ǖ暮戏Q。針?lè)ㄊ前押玲槹囱ㄎ淮倘牖颊唧w內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來(lái)治療疾病。灸法是用艾絨熏灼體表的穴位，利用熱的刺激來(lái)治療疾病，針灸是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一。
頭痛是常見(jiàn)的疾病，但治療較為棘手，藥物止痛雖是治療頭痛的主要方法，但長(zhǎng)期服藥會(huì)使人體產(chǎn)生副作用，降低藥物的療效，而用針灸止痛就不會(huì)發(fā)生這些問(wèn)題。
針灸治原發(fā)頭痛效果好
中醫(yī)認(rèn)為：各種原因?qū)е碌呐K腑經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢，或瘀滯不行，或產(chǎn)生逆亂，或氣機(jī)升降失常等氣血運(yùn)行障礙的病理改變，就會(huì)引起疼痛，即不通則痛的病機(jī)。針灸治療通過(guò)對(duì)穴位的刺激和溫煦起到疏通經(jīng)脈、行氣活血的作用，改善病變部位的氣血運(yùn)行狀態(tài)，從而改善病痛處營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，恢復(fù)其正常的生理活動(dòng)，即經(jīng)絡(luò)通暢，臟腑恢復(fù)相對(duì)陰陽(yáng)平衡。
針灸可以治療許多慢性疼痛，如頭痛、頸椎痛、肩周炎、痛經(jīng)、帶狀皰疹、腰疼、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)疼痛等。
頭痛嚴(yán)格來(lái)說(shuō)它不是一個(gè)專門的病，只是一個(gè)癥狀。很多病都會(huì)引起頭痛，感冒發(fā)燒會(huì)頭痛，腦子里長(zhǎng)瘤子也會(huì)頭痛，即使什么事都沒(méi)有也可能會(huì)頭痛。王麟鵬說(shuō)：針灸治療原發(fā)頭痛效果最好。
所謂原發(fā)的頭痛就是指人體沒(méi)有其他病，而自發(fā)的一種頭痛病。頭部有很多經(jīng)脈循行所過(guò)，不同經(jīng)脈病變，在頭上表現(xiàn)為不同部位的疼痛。針灸治頭痛是用經(jīng)絡(luò)辨證的方法，將頭痛部位分屬的不同經(jīng)絡(luò)，來(lái)辨證取穴，如兩邊頭痛叫少陽(yáng)頭痛，頭頂痛叫厥陰頭痛。國(guó)內(nèi)外的研究證明，針灸止痛的療效比藥物要好。
針灸可以降低頭痛發(fā)作的次數(shù)，王麟鵬說(shuō)，曾經(jīng)有個(gè)年輕的女病人，有原發(fā)性偏頭痛，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候疼得更厲害。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的針灸治療，頭痛消失，很少?gòu)?fù)發(fā)。
針灸治療頭痛的方法
中醫(yī)對(duì)頭痛分類很多，主要包括外感頭痛和內(nèi)傷頭痛。王麟鵬向大家介紹說(shuō)，在排除頭痛器質(zhì)性病變外，針對(duì)原發(fā)頭痛，按其癥狀，治療手法如下：
外感頭痛
癥狀：頭痛連及項(xiàng)背，遇風(fēng)寒加重，兼見(jiàn)惡風(fēng)惡寒?？诓豢剩嗵Ρ“?，脈浮者為風(fēng)寒頭痛。頭痛而脹，兼見(jiàn)面紅而赤，發(fā)熱，口渴欲飲，目赤齒痛，舌苔黃，脈浮數(shù)者，為風(fēng)熱頭痛。若頭痛身重，肢體倦怠，舌苔白膩，脈濡者，為風(fēng)濕頭痛。
治法：祛風(fēng)通絡(luò)、止痛。
主穴：百會(huì)、風(fēng)池、太陽(yáng)、列缺。
風(fēng)寒頭痛者，加風(fēng)門。
風(fēng)熱頭痛者，配大椎、曲池。
風(fēng)濕頭痛者，加陰陵泉、豐隆。
可根據(jù)頭痛的不同部位配穴。
操作：毫針瀉法。風(fēng)門拔罐或艾灸，大椎點(diǎn)刺出血。
方義：百會(huì)、太陽(yáng)可疏導(dǎo)頭部經(jīng)氣。風(fēng)池為足少陽(yáng)與陽(yáng)維脈的交會(huì)穴，功長(zhǎng)祛風(fēng)活血、通絡(luò)止痛。列缺為肺經(jīng)絡(luò)穴，可宣肺解表，祛風(fēng)通絡(luò)。
內(nèi)傷頭痛
內(nèi)傷頭痛有肝陽(yáng)上亢、痰濁頭痛、瘀血頭痛、血虛頭痛、腎虛頭痛等不同類型?？傄蕴搶?shí)之分。
實(shí)證
肝陽(yáng)上亢者，心煩易怒，夜寐不寧，兼見(jiàn)肋痛，面紅口苦，舌苔博黃，脈弦有力。痰濁頭痛者，頭痛昏蒙，胸脘滿悶，嘔惡痰涎。舌苔白膩，脈滑或弦滑。瘀血頭痛者，頭痛經(jīng)久不愈。痛處固定不移，痛如錐刺，或有外傷史。舌質(zhì)紫，舌苔博白，脈細(xì)或細(xì)澀。
治法：疏通經(jīng)絡(luò)，清利頭目。
主穴：百會(huì)、頭維、風(fēng)池。
配穴：按頭痛部位配穴。
肝陽(yáng)上亢者，加太沖、太溪、俠溪。
痰濁頭痛者，太陽(yáng)、陰陵泉、豐隆。
瘀血頭痛者，加阿是穴、血海、膈腧、內(nèi)關(guān)。
操作：毫針瀉法。
方義：百會(huì)、頭維疏通頭部經(jīng)絡(luò)氣血。風(fēng)池活血通經(jīng)，清利頭目，調(diào)和氣血。
虛證
腎虛頭痛常感空痛，伴眩暈耳鳴。血虛頭痛常頭痛隱隱、連綿，伴面色蒼白，心悸失眠等。
治法：疏通經(jīng)絡(luò)，滋養(yǎng)腦髓。以督脈及足陽(yáng)明、足少陽(yáng)經(jīng)穴為主。
主穴：百會(huì)、足三里、風(fēng)池。
配穴：按頭痛部位配穴。
血虛頭痛者，加三陰交、肝俞、脾俞。
腎虛頭痛者，加腎俞、太溪、懸鐘。
操作：風(fēng)池用平補(bǔ)平瀉。余穴均用補(bǔ)法。
方義：百會(huì)疏調(diào)氣血以養(yǎng)腦髓。風(fēng)池活血通經(jīng)，調(diào)和氣血。足三里補(bǔ)益氣血，滋養(yǎng)腦髓。
導(dǎo)讀：針灸是針?lè)ê途姆ǖ暮戏Q。針?lè)ㄊ前押玲槹囱ㄎ淮倘牖颊唧w內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來(lái)治療疾病。灸法是用艾絨熏灼體表的穴位，利用熱的刺激來(lái)治療疾病，針灸是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一。
頭痛是常見(jiàn)的疾病，但治療較為棘手，藥物止痛雖是治療頭痛的主要方法，但長(zhǎng)期服藥會(huì)使人體產(chǎn)生副作用，降低藥物的療效，而用針灸止痛就不會(huì)發(fā)生這些問(wèn)題。
針灸治原發(fā)頭痛效果好
中醫(yī)認(rèn)為：各種原因?qū)е碌呐K腑經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢，或瘀滯不行，或產(chǎn)生逆亂，或氣機(jī)升降失常等氣血運(yùn)行障礙的病理改變，就會(huì)引起疼痛，即不通則痛的病機(jī)。針灸治療通過(guò)對(duì)穴位的刺激和溫煦起到疏通經(jīng)脈、行氣活血的作用，改善病變部位的氣血運(yùn)行狀態(tài)，從而改善病痛處營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，恢復(fù)其正常的生理活動(dòng)，即經(jīng)絡(luò)通暢，臟腑恢復(fù)相對(duì)陰陽(yáng)平衡。
針灸可以治療許多慢性疼痛，如頭痛、頸椎痛、肩周炎、痛經(jīng)、帶狀皰疹、腰疼、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)疼痛等。
頭痛嚴(yán)格來(lái)說(shuō)它不是一個(gè)專門的病，只是一個(gè)癥狀。很多病都會(huì)引起頭痛，感冒發(fā)燒會(huì)頭痛，腦子里長(zhǎng)瘤子也會(huì)頭痛，即使什么事都沒(méi)有也可能會(huì)頭痛。王麟鵬說(shuō)：針灸治療原發(fā)頭痛效果最好。
所謂原發(fā)的頭痛就是指人體沒(méi)有其他病，而自發(fā)的一種頭痛病。頭部有很多經(jīng)脈循行所過(guò)，不同經(jīng)脈病變，在頭上表現(xiàn)為不同部位的疼痛。針灸治頭痛是用經(jīng)絡(luò)辨證的方法，將頭痛部位分屬的不同經(jīng)絡(luò)，來(lái)辨證取穴，如兩邊頭痛叫少陽(yáng)頭痛，頭頂痛叫厥陰頭痛。國(guó)內(nèi)外的研究證明，針灸止痛的療效比藥物要好。
針灸可以降低頭痛發(fā)作的次數(shù)，王麟鵬說(shuō)，曾經(jīng)有個(gè)年輕的女病人，有原發(fā)性偏頭痛，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候疼得更厲害。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的針灸治療，頭痛消失，很少?gòu)?fù)發(fā)。
導(dǎo)讀：針灸是針?lè)ê途姆ǖ暮戏Q。針?lè)ㄊ前押玲槹囱ㄎ淮倘牖颊唧w內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來(lái)治療疾病。灸法是用艾絨熏灼體表的穴位，利用熱的刺激來(lái)治療疾病，針灸是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一。
針灸治療頭痛的方法
中醫(yī)對(duì)頭痛分類很多，主要包括外感頭痛和內(nèi)傷頭痛。王麟鵬向大家介紹說(shuō)，在排除頭痛器質(zhì)性病變外，針對(duì)原發(fā)頭痛，按其癥狀，治療手法如下：
外感頭痛
癥狀：頭痛連及項(xiàng)背，遇風(fēng)寒加重，兼見(jiàn)惡風(fēng)惡寒。口不渴，舌苔薄白，脈浮者為風(fēng)寒頭痛。頭痛而脹，兼見(jiàn)面紅而赤，發(fā)熱，口渴欲飲，目赤齒痛，舌苔黃，脈浮數(shù)者，為風(fēng)熱頭痛。若頭痛身重，肢體倦怠，舌苔白膩，脈濡者，為風(fēng)濕頭痛。
治法：祛風(fēng)通絡(luò)、止痛。
主穴：百會(huì)、風(fēng)池、太陽(yáng)、列缺。
風(fēng)寒頭痛者，加風(fēng)門。
風(fēng)熱頭痛者，配大椎、曲池。
風(fēng)濕頭痛者，加陰陵泉、豐隆。
可根據(jù)頭痛的不同部位配穴。
操作：毫針瀉法。風(fēng)門拔罐或艾灸，大椎點(diǎn)刺出血。
方義：百會(huì)、太陽(yáng)可疏導(dǎo)頭部經(jīng)氣。風(fēng)池為足少陽(yáng)與陽(yáng)維脈的交會(huì)穴，功長(zhǎng)祛風(fēng)活血、通絡(luò)止痛。列缺為肺經(jīng)絡(luò)穴，可宣肺解表，祛風(fēng)通絡(luò)。
內(nèi)傷頭痛
內(nèi)傷頭痛有肝陽(yáng)上亢、痰濁頭痛、瘀血頭痛、血虛頭痛、腎虛頭痛等不同類型?？傄蕴搶?shí)之分。
導(dǎo)讀：針灸是針?lè)ê途姆ǖ暮戏Q。針?lè)ㄊ前押玲槹囱ㄎ淮倘牖颊唧w內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來(lái)治療疾病。灸法是用艾絨熏灼體表的穴位，利用熱的刺激來(lái)治療疾病，針灸是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一。
實(shí)證
肝陽(yáng)上亢者，心煩易怒，夜寐不寧，兼見(jiàn)肋痛，面紅口苦，舌苔博黃，脈弦有力。痰濁頭痛者，頭痛昏蒙，胸脘滿悶，嘔惡痰涎。舌苔白膩，脈滑或弦滑。瘀血頭痛者，頭痛經(jīng)久不愈。痛處固定不移，痛如錐刺，或有外傷史。舌質(zhì)紫，舌苔博白，脈細(xì)或細(xì)澀。
治法：疏通經(jīng)絡(luò)，清利頭目。
主穴：百會(huì)、頭維、風(fēng)池。
配穴：按頭痛部位配穴。
肝陽(yáng)上亢者，加太沖、太溪、俠溪。
痰濁頭痛者，太陽(yáng)、陰陵泉、豐隆。
瘀血頭痛者，加阿是穴、血海、膈腧、內(nèi)關(guān)。
操作：毫針瀉法。
方義：百會(huì)、頭維疏通頭部經(jīng)絡(luò)氣血。風(fēng)池活血通經(jīng)，清利頭目，調(diào)和氣血。
頭痛為臨床常見(jiàn)病，從病因上可分為外感與內(nèi)傷兩大類，從疼痛部位上可分為正頭痛、偏頭痛、巔頂痛等。
本病的病因有外感六淫、情志所傷、房勞過(guò)度和失血過(guò)多等。
治療原則：首應(yīng)辨內(nèi)傷外感。大抵體質(zhì)素壯、病起急驟、頭痛劇烈而無(wú)休止者，多為外感頭痛。體質(zhì)素弱、病起緩慢、頭痛勢(shì)緩而時(shí)痛時(shí)止著，多屬內(nèi)傷頭痛。其次應(yīng)脈證合參，以求正確診斷。外感頭痛，應(yīng)發(fā)散外邪，內(nèi)傷頭痛，則當(dāng)扶正。
辨證論治
1 風(fēng)熱頭痛
癥狀：發(fā)熱惡風(fēng)，口渴心煩，鼻塞頭痛，喜涼畏熱，舌苔薄黃，脈浮數(shù)。
針灸：主穴，風(fēng)府、風(fēng)池、外關(guān)、太陽(yáng)。配穴，前頭痛取上星、印堂。
2 風(fēng)寒頭痛
癥狀：發(fā)熱惡寒，鼻塞流涕，無(wú)汗不渴，脊背酸痛，偏頭痛、正頭痛或后頭痛，喜熱畏寒，舌苔白滑，脈浮滑。
針灸：大椎、風(fēng)府、列缺，后頭痛配昆侖。
3 風(fēng)濕頭痛
癥狀：微熱惡風(fēng)，肢節(jié)酸痛，頭痛身重，一身盡痛，遇風(fēng)益甚，小便赤澀，舌苔膩，脈浮緩。
針灸：主穴，風(fēng)府、大椎、豐隆、頭維，配穴，三陰交、陰陵泉。
4 風(fēng)火頭痛
癥狀：發(fā)熱惡風(fēng)，目赤腫痛，臥寐不安，多驚多怒，頭痛而暈，耳鳴口苦，舌絳苔黃，脈弦數(shù)。
針灸：主穴，風(fēng)池、合谷、大敦、行間。配穴，偏頭痛配俠溪、率谷;巔頂痛配通天、百會(huì)。
5 氣虛頭痛
癥狀：身熱心煩，頭痛惡寒，懶言厭食，倦怠少氣，朝輕夜甚，自汗出，脈洪大。
針灸：主穴，氣海、關(guān)元、足三里、百會(huì)。配穴，太白。
6 血虛頭痛
癥狀：怔仲健忘，發(fā)熱體倦，夜不能寐，頭痛目澀，精神不振，面白唇淡，納差，脈沉細(xì)。
針灸：主穴，心俞、膈俞、脾俞、足三里。配穴，氣海。
7 肝腎陰虛
癥狀：頭目眩暈，頭部空痛，腰膝酸軟，耳聾齒搖，遺精夢(mèng)泄，潮熱盜汗，咳嗆顳紅，脈象細(xì)數(shù)。
針灸：主穴，肝俞、腎俞、太溪、三陰交。配穴，攢竹、魚(yú)腰。
8 痰厥頭痛
癥狀：頭眩眼花，頭痛如裂，惡心煩悶，四肢厥冷，嘔吐，舌苔滑膩，脈弦滑。
針灸:主穴，中脘、豐隆、頭維、太陽(yáng)。配穴，百會(huì)、陰陵泉。
頭痛是日常生活很常見(jiàn)的，引發(fā)頭痛的因素有很多，如精神緊張，經(jīng)期來(lái)臨，感冒發(fā)燒，疾病等都會(huì)引發(fā)頭痛的發(fā)生，那么如何緩解頭痛呢?以下為大家介紹了頭痛的針灸療法，不過(guò)在止痛的同時(shí)要找到頭痛的根源哦。
中醫(yī)認(rèn)為：各種原因?qū)е碌呐K腑經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢，或瘀滯不行，或產(chǎn)生逆亂，或氣機(jī)升降失常等氣血運(yùn)行障礙的病理改變，就會(huì)引起疼痛，即不通則痛的病機(jī)。針灸治療通過(guò)對(duì)穴位的刺激和溫煦起到疏通經(jīng)脈、行氣活血的作用，改善病變部位的氣血運(yùn)行狀態(tài)，從而改善病痛處營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，恢復(fù)其正常的生理活動(dòng)，即經(jīng)絡(luò)通暢，臟腑恢復(fù)相對(duì)陰陽(yáng)平衡。
針灸可以治療許多慢性疼痛，如頭痛、頸椎痛、肩周炎、痛經(jīng)、帶狀皰疹、腰疼、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)疼痛等。中醫(yī)對(duì)頭痛分類很多，主要包括外感頭痛和內(nèi)傷頭痛。
內(nèi)傷頭痛
內(nèi)傷頭痛有肝陽(yáng)上亢、痰濁頭痛、瘀血頭痛、血虛頭痛、腎虛頭痛等不同類型?？傄蕴搶?shí)之分。
實(shí)證
肝陽(yáng)上亢者，心煩易怒，夜寐不寧，兼見(jiàn)肋痛，面紅口苦，舌苔博黃，脈弦有力。痰濁頭痛者，頭痛昏蒙，胸脘滿悶，嘔惡痰涎。舌苔白膩，脈滑或弦滑。瘀血頭痛者，頭痛經(jīng)久不愈。痛處固定不移，痛如錐刺，或有外傷史。舌質(zhì)紫，舌苔博白，脈細(xì)或細(xì)澀。
治法：疏通經(jīng)絡(luò)，清利頭目。
主穴：百會(huì)、頭維、風(fēng)池。
配穴：按頭痛部位配穴。
肝陽(yáng)上亢者，加太沖、太溪、俠溪。
痰濁頭痛者，太陽(yáng)、陰陵泉、豐隆。
瘀血頭痛者，加阿是穴、血海、膈腧、內(nèi)關(guān)。
操作：毫針瀉法。
方義：百會(huì)、頭維疏通頭部經(jīng)絡(luò)氣血。風(fēng)池活血通經(jīng)，清利頭目，調(diào)和氣血。
虛證
腎虛頭痛常感空痛，伴眩暈耳鳴。血虛頭痛常頭痛隱隱、連綿，伴面色蒼白，心悸失眠等。
治法：疏通經(jīng)絡(luò)，滋養(yǎng)腦髓。以督脈及足陽(yáng)明、足少陽(yáng)經(jīng)穴為主。
主穴：百會(huì)、足三里、風(fēng)池。
配穴：按頭痛部位配穴。
血虛頭痛者，加三陰交、肝俞、脾俞。
腎虛頭痛者，加腎俞、太溪、懸鐘。
操作：風(fēng)池用平補(bǔ)平瀉。余穴均用補(bǔ)法。
方義：百會(huì)疏調(diào)氣血以養(yǎng)腦髓。風(fēng)池活血通經(jīng)，調(diào)和氣血。足三里補(bǔ)益氣血，滋養(yǎng)腦髓。
外感頭痛
癥狀：頭痛連及項(xiàng)背，遇風(fēng)寒加重，兼見(jiàn)惡風(fēng)惡寒。口不渴，舌苔薄白，脈浮者為風(fēng)寒頭痛。頭痛而脹，兼見(jiàn)面紅而赤，發(fā)熱，口渴欲飲，目赤齒痛，舌苔黃，脈浮數(shù)者，為風(fēng)熱頭痛。若頭痛身重，肢體倦怠，舌苔白膩，脈濡者，為風(fēng)濕頭痛。
治法：祛風(fēng)通絡(luò)、止痛。
主穴：百會(huì)、風(fēng)池、太陽(yáng)、列缺。
風(fēng)寒頭痛者，加風(fēng)門。
風(fēng)熱頭痛者，配大椎、曲池。
風(fēng)濕頭痛者，加陰陵泉、豐隆。
可根據(jù)頭痛的不同部位配穴。
操作：毫針瀉法。風(fēng)門拔罐或艾灸，大椎點(diǎn)刺出血。
方義：百會(huì)、太陽(yáng)可疏導(dǎo)頭部經(jīng)氣。風(fēng)池為足少陽(yáng)與陽(yáng)維脈的交會(huì)穴，功長(zhǎng)祛風(fēng)活血、通絡(luò)止痛。列缺為肺經(jīng)絡(luò)穴，可宣肺解表，祛風(fēng)通絡(luò)。
一、懷孕能針灸嗎
針灸已有5,000多年的歷史,在中國(guó)、埃及、南非、阿拉伯等國(guó)家中較流行,用來(lái)治療疾病或是傷痛。很多人認(rèn)為懷孕期間接受針灸治療對(duì)未出生的寶寶有潛在的傷害。然而事實(shí)證明,很多孕媽媽在懷孕期間接受針灸是很有好處的,只要針灸師是經(jīng)過(guò)資格認(rèn)證,且接受過(guò)3到4年的集中于孕婦針灸專業(yè)訓(xùn)練的。
針灸不是西方產(chǎn)前護(hù)理的替代品。相反,它提供互補(bǔ)的照顧,有很多好處。因?yàn)獒樉挠懈弊饔煤苌?現(xiàn)在很多孕婦尋求替代藥物治療一些常見(jiàn)的孕期投訴。
現(xiàn)代針灸實(shí)踐的基礎(chǔ)上,同根治療在懷孕期間,超過(guò)2000年的歷史診斷理論。但今天,它的使用依賴于現(xiàn)代,循證醫(yī)學(xué)和安全標(biāo)準(zhǔn)。例如由持牌醫(yī)生,針灸針不育性和安全性有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。
懷孕期間接受針灸可以減少嘔吐、焦慮、偏頭疼、心情波動(dòng)、膀胱不適以及其他的一些懷孕癥狀的出現(xiàn)。具有資格認(rèn)證的針灸師是經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的,且會(huì)避免在某些關(guān)節(jié)進(jìn)行針灸,因?yàn)橛行╆P(guān)節(jié)可以使體內(nèi)排出的毒素重新回到孕媽媽體內(nèi)從而對(duì)寶寶的健康產(chǎn)生影響。另外,有的關(guān)節(jié)是用來(lái)給骨盆和下腹部傳遞能量和血液的。不幸的是,這些關(guān)節(jié)也會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
特別提醒注意:孕婦針刺不宜過(guò)猛,在腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。
二、孕婦針灸的好處
孕媽媽進(jìn)行針灸會(huì)帶來(lái)很多的好處,包括:
1、心理問(wèn)題:懷孕期間身體以及激素的變化會(huì)使孕媽媽的情緒波動(dòng)較大,針灸可以緩解孕媽媽的情緒失落、焦慮以及其他的心理缺陷疾病。
2、生理問(wèn)題:針灸可以去除或是降低很多由于懷孕帶來(lái)的不適,比如疲勞、晨吐、胃痛、便秘、后背疼、腕骨神經(jīng)綜合征等。
3、誘導(dǎo)生育:如果預(yù)產(chǎn)期已到但是仍未生育,經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的針灸師可以在那些被禁止的關(guān)節(jié)上針灸來(lái)誘導(dǎo)生產(chǎn)。
4、控制分娩疼痛:專家強(qiáng)烈建議在醫(yī)院生產(chǎn)的孕媽媽在生產(chǎn)時(shí)通過(guò)針灸而不是服用鎮(zhèn)痛藥來(lái)控制生產(chǎn)時(shí)的疼痛。
5、減少產(chǎn)后問(wèn)題:在寶寶將要臨盆前進(jìn)行針灸可以有效的減少產(chǎn)后抑郁、疲勞、乳汁過(guò)量、乳腺炎等情況的出現(xiàn)。
三、針灸的禁忌人群
不過(guò),針灸有四類禁忌人群，相信很多人都不知道。下面小編為您介紹針灸的禁忌人群，有這些癥狀的孕婦朋友可不能針灸哦。
一是糖尿病人群。由于糖尿病人的血糖比較高,一旦形成傷口,即便是小小的針灸針眼,也不容易愈合,如果不注意處理針口或者控制飲食,還有可能引起傷口、針口的感染,所以糖尿病人是不宜實(shí)施針灸的;如果懷孕期間有糖尿病,是不適合針灸的。
二是凝血功能障礙人群。例如血友病、血小板減少性紫癜等疾病患者,由于這些人的凝血時(shí)間比較長(zhǎng),或者是難以凝血,導(dǎo)致針口容易流血不止,所以凝血功能障礙人群也是不適宜實(shí)施針灸的。
三是皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不適宜針刺。
四是白血病人群不適宜針刺。
四、針灸療法幫你糾正胎位不正
很多孕婦在孕檢的時(shí)候會(huì)被告知胎位不正,頭位是正常的胎位,如臀位、橫位、枕后位、顏面位等都屬于胎位不正,胎位不正會(huì)影響到順產(chǎn),那么我們?cè)撊绾渭m正胎位不正呢?下面中醫(yī)介紹一下胎位不正的針灸療法。
中醫(yī)通過(guò)針灸糾正胎位異常,針灸一般用于懷孕29～40周的各類胎位異常的孕婦,有效率在85～95%左右。《類經(jīng)圖翼十一卷》指出:至陰,三棱針出血,橫者即轉(zhuǎn)直。其實(shí)以艾灸和針灸為主。
1、針灸
主穴:至陰。
治法:雙側(cè)至陰均取,以5分毫針斜刺向上,進(jìn)針1～2分,平補(bǔ)平瀉,留針30～60分鐘?？捎冒瑮l灸針柄亦可取針后于睡前灸,每次灸10～15分鐘。每日1次3～7次為一療程。
2、艾灸
主穴:至陰。
配穴:隱白、三陰交、京門。
2.1、治法
一般僅取雙側(cè)至陰穴,如效不顯酌加或改用1～2個(gè)配穴。用艾卷兩支(長(zhǎng)30厘米),直徑1.2厘米,點(diǎn)燃后,術(shù)者雙手執(zhí)住分別在兩側(cè)穴位行溫和灸,艾火距離穴位約為2～3厘米,以不產(chǎn)生灼痛而有明顯的溫?zé)岣袨槎?。每次施?0～15分鐘,每日灸治1次,連續(xù)4次一療程。
施灸時(shí),孕婦可取坐位,腳踏凳上,并解開(kāi)褲帶,亦可取仰臥位,兩腿伸直。囑孕婦灸治的當(dāng)天晚上睡眠時(shí)解開(kāi)腰帶,并臥向兒背之對(duì)側(cè)。接受灸治之后,每日復(fù)診,胎位轉(zhuǎn)正后即停灸,但仍須繼續(xù)復(fù)查。
2.2、雙側(cè)穴位均取
將純艾絨制成麥粒大之圓錐形艾炷,直接置于至陰穴上點(diǎn)燃,至局部灼熱難忍,即另?yè)Q1炷,每穴每次灸4～5壯。如局部起小水泡,可涂以龍膽紫藥水并用消毒敷料包札,以防感染。每日1次(如有水泡,可避開(kāi)該點(diǎn)),3次為一療程。
胎位異常一般指妊振30周后,胎兒在子宮體內(nèi)的位置不正,較長(zhǎng)見(jiàn)于腹壁松馳的孕婦和經(jīng)產(chǎn)婦。早期糾正胎位,對(duì)難產(chǎn)的預(yù)防有著重要的意義。
頭痛如何進(jìn)行針灸
1、頭痛如何進(jìn)行針灸
施治原則:按部位分經(jīng)取穴與辨取穴相結(jié)合。
取穴
前頭痛:上星、頭維、合谷、阿是穴,
頂痛:百會(huì)、通天,行間、阿是穴
后頭痛:后頂、天柱、后溪、昆侖、阿是穴,
頭側(cè)部痛:率谷、太陽(yáng)、中渚、俠溪、行間、阿是穴。
肝陽(yáng)上亢:風(fēng)池、百會(huì)、懸顱、太溪、行間。
氣血不足:肝腧、脾腧、腎腧、氣海、百會(huì)、合谷、足三里。
療程:每日1次,辯證選用2一4穴,6次為一療程。
2、頭痛的發(fā)病原因
引起頭痛的病因眾多,大致可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。前者不能歸因于某一確切病因,也可稱為特發(fā)性頭痛,常見(jiàn)的如偏頭痛、緊張型頭痛;后者病因可涉及各種顱內(nèi)病變?nèi)缒X血管疾病、顱內(nèi)感染、顱腦外傷,全身性疾病如發(fā)熱、內(nèi)環(huán)境紊亂以及濫用精神活性藥物等。
3、頭痛的發(fā)病機(jī)制
頭痛發(fā)病機(jī)制復(fù)雜,主要是由于顱內(nèi)、外痛敏結(jié)構(gòu)內(nèi)的痛覺(jué)感受器受到刺激,經(jīng)痛覺(jué)傳導(dǎo)通路傳導(dǎo)到達(dá)大腦皮層而引起。顱內(nèi)痛敏結(jié)構(gòu)包括靜脈竇(如矢狀竇)、腦膜前動(dòng)脈及中動(dòng)脈、顱底硬腦膜、三叉神經(jīng)(Ⅴ)、舌咽神經(jīng)(Ⅸ)和迷走神經(jīng)(Ⅹ)、頸內(nèi)動(dòng)脈近端部分及鄰近Willis環(huán)分支、腦干中腦導(dǎo)水管周圍灰質(zhì)和丘腦感覺(jué)中繼核等;顱外痛敏結(jié)構(gòu)包括顱骨骨膜、頭部皮膚、皮下組織、帽狀腱膜、頭頸部肌肉和顱外動(dòng)脈、第2和第3頸神經(jīng)、眼、耳、牙齒、鼻竇、口咽部和鼻腔黏膜等。機(jī)械、化學(xué)、生物刺激和體內(nèi)生化改變作用于顱內(nèi)、外痛敏結(jié)構(gòu)均可引起頭痛。如顱內(nèi)、外動(dòng)脈擴(kuò)張或受牽拉,顱內(nèi)靜脈和靜脈竇的移位或受牽引,腦神經(jīng)和頸神經(jīng)受到壓迫、牽拉或炎癥刺激,顱、頸部肌肉痙攣、炎癥刺激或創(chuàng)傷,各種原因引起的腦膜刺激,顱內(nèi)壓異常,顱內(nèi)5-羥色胺能神經(jīng)元投射系統(tǒng)功能紊亂等。
頭痛吃什么藥
麻醉止痛藥
此類藥物的止痛效果最佳,對(duì)所有頭痛甚至其他部位的疼痛都有效果。但其嚴(yán)重的缺點(diǎn)就是極容易成癮,連續(xù)用藥幾次就會(huì)進(jìn)入一個(gè)“怪圈”:一用藥頭痛就消失得無(wú)影無(wú)蹤,藥效一過(guò)頭痛就又卷土重來(lái)。而且,一旦成癮后停用,又會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀,因此,此類藥雖然價(jià)廉,但卻是國(guó)家嚴(yán)格控制和管理的藥品,在使用這類藥品時(shí)有嚴(yán)格的規(guī)定。
解熱止痛藥
此類藥不僅可以止痛,同時(shí)還有解熱、消炎、抗風(fēng)濕等功效,且價(jià)格低,所以應(yīng)用得較為廣泛。其中最具代表性的阿斯匹林尤為突出,應(yīng)用歷史最久,醫(yī)生對(duì)其特性較為了解,應(yīng)用時(shí)也比較安全,效果可靠。其他還有安乃近、非那西丁、撲熱息痛、氨基比林、布絡(luò)芬、顱痛定等。
抗焦慮藥
由于很多病人的頭痛發(fā)作都是由于出現(xiàn)了焦慮、煩躁、緊張、不安等情緒反應(yīng)所致,而且,那些并非是由心理因素所引發(fā)的頭痛,在發(fā)作時(shí),也會(huì)把病人攪得心煩意亂、坐臥不寧。因此,在控制頭痛發(fā)作時(shí),抗焦慮藥物的應(yīng)用是必不可少的,尤其是對(duì)緊張性頭痛。這類藥物可以使病人的情緒穩(wěn)定,全身放松,從而使頭痛有所緩解。最常用的就是苯二氮卓類藥物,如安定、利眠寧、硝基安定、氯硝安定、舒樂(lè)安寧、佳靜安定、三唑侖等。
頭痛吃什么菜
土豆
喝酒引起的頭痛完全可以通過(guò)吃土豆緩解。因?yàn)榫凭怯欣谂拍?但是飲酒過(guò)多會(huì)使身體水分減少,而且微量元素鉀也會(huì)流失,那么電解質(zhì)平衡將被打破。因此吃含鉀的食品是可以緩解宿醉引起的頭痛。綜合比較之下,土豆鉀元素含量比香蕉的更豐富。
西瓜
脫水是頭痛發(fā)作的主要原因。西瓜本身含充足的水量,同時(shí)還能為身體提供鎂等重要礦物質(zhì)元素,從而起到預(yù)防的頭痛作用。此外,黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。
杏仁
研究發(fā)現(xiàn),杏仁里的鎂元素能放松血管,預(yù)防頭痛。想要增加鎂的攝入量是可以吃一些腰果、糙米和豆莢、杏仁、杏脯、香蕉、鱷梨等食物。
芝麻
無(wú)論是湯里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量維生素e和鎂元素,具有促循環(huán)、穩(wěn)固雌激素水平,預(yù)防經(jīng)期頭痛的功效。
摘要：近些年，人們的生活節(jié)奏明顯加快，工作競(jìng)爭(zhēng)激烈，精神負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，很多人因此經(jīng)常出現(xiàn)失眠、頭痛、精神疲憊、健忘和煩躁的癥狀。當(dāng)人體長(zhǎng)期處于焦慮不安、苦悶煩惱的狀態(tài)下時(shí)，大腦處于緊張和過(guò)度疲勞狀態(tài)，久而久之，大腦皮層的興奮和抑制功能失調(diào)，就會(huì)導(dǎo)致頭痛和失眠。
近些年，人們的生活節(jié)奏明顯加快，工作競(jìng)爭(zhēng)激烈，精神負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，很多人因此經(jīng)常出現(xiàn)失眠、頭痛、精神疲憊、健忘和煩躁的癥狀。其中以年輕人和女性患者最多見(jiàn)。
當(dāng)人體長(zhǎng)期處于焦慮不安、苦悶煩惱的狀態(tài)下時(shí)，大腦處于緊張和過(guò)度疲勞狀態(tài)，久而久之，大腦皮層的興奮和抑制功能失調(diào)，就會(huì)導(dǎo)致頭痛和失眠。對(duì)這種情況，針灸治療可能能取得較好的效果。針灸的功效主要是調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的興奮程度、維持大腦細(xì)胞的正常功能，與安眠藥類藥物的抑制作用不同，而且不會(huì)導(dǎo)致上癮，可以使人感覺(jué)精神飽滿，提高睡眠質(zhì)量。
俗話說(shuō):三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防?？梢?jiàn)養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長(zhǎng)的路，越早走上這條路，受益越多。
針灸哪些穴位可以治療頭痛？
生活中有很多常見(jiàn)病，感冒、發(fā)燒以及頭痛等等。這些都時(shí)我們經(jīng)常容易生的病，雖說(shuō)是病，不過(guò)也往往是來(lái)的快，去得也快。但是，頭痛這個(gè)疾病卻是很多人會(huì)有的頑疾，有的是每天都發(fā)作，有的人卻是偶爾發(fā)作，不過(guò)缺也是嚴(yán)重的影響到了正常生活以及身體健康。面對(duì)這個(gè)頑疾，針灸治療會(huì)是很多人的選擇，那么針灸哪些穴位可以治療頭痛呢？
1、頭痛穴定位：此穴位于足背第一第二趾骨結(jié)合之前凹陷中。（太沖與行間之間）
2、頭痛穴局解：在拇長(zhǎng)伸肌腱外緣，第一骨間背側(cè)肌，布有木趾短伸肌，足背動(dòng)脈網(wǎng)，為腓深神經(jīng)布有趾背神經(jīng)。
3、頭痛穴原則：交叉取穴。發(fā)病時(shí)間短用男左女右取穴。發(fā)病時(shí)間常采用左右交替取穴。
特點(diǎn)：以針刺趾背神經(jīng)后出現(xiàn)的針感為宜。
手法：上下提插，可滯針。
針感：以局限性針感出現(xiàn)的酸麻脹為主。
功能：消炎止痛解痙，降壓，緩解膽道括約肌痙攣，活血化淤，疏肝理氣，健脾和胃，醒腦開(kāi)竅。
主治：偏頭疼，神經(jīng)性痛疼，血管性頭疼，頸性頭痛，高血壓性頭痛，低血壓性頭痛，副鼻竇炎頭痛，外感頭痛。臨床還可用于治療近視，青光眼，手指震顫，血小板減少，急性肝炎，神經(jīng)衰弱，膽囊炎。
頭痛穴在臨床上用于治療頭部病變?yōu)橹?，該?xiàng)研究獲科技進(jìn)步獎(jiǎng)，針刺此穴還可緩解膽道括約肌痙攣，作用大于組三里，陽(yáng)陵泉。
以上就是頭痛時(shí)可以通過(guò)針灸來(lái)治療頭痛的穴位，針灸是我國(guó)自古流傳下來(lái)的治病方法，并且也得到了國(guó)際的醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)的認(rèn)可和追捧。針灸對(duì)人體疾病具有很好的治療效果，并沒(méi)有西醫(yī)治療的副作用大。對(duì)于上述關(guān)于頭痛時(shí)針灸哪些穴位可以治療頭痛，大家都已經(jīng)有所了解，而大家在日常生活中也要進(jìn)行鍛煉，減少疾病的侵襲。
神經(jīng)性頭痛這種情況相對(duì)來(lái)說(shuō)還是很復(fù)雜的，并且會(huì)在同一時(shí)間反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，會(huì)讓患者感覺(jué)到特別的受折磨的，那么自己就可以在頭痛相當(dāng)嚴(yán)重的情況下去針灸的，這樣的話就可以緩解頭痛所帶來(lái)的痛苦，而且也不會(huì)對(duì)身體內(nèi)部造成其他的副作用，堅(jiān)持一段時(shí)間后就會(huì)自行好轉(zhuǎn)的。
神經(jīng)性頭痛是由顱內(nèi)、顱外血管舒縮功能障礙和某些體液物質(zhì)代謝紊亂所引起的一種發(fā)
作性疾病。神經(jīng)性頭痛包括緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛，常因情緒緊張、生氣而使調(diào)節(jié)血管運(yùn)動(dòng)神經(jīng)功能失調(diào)反射性地引起。
針灸治療神經(jīng)性頭痛起效快，無(wú)不良反應(yīng)，容易被患者接受，優(yōu)于一般藥物治療。
取穴：風(fēng)池、行間、頜厭、懸顱、百會(huì)、太溪、合谷、血海、率谷、太陽(yáng)、頭維、絲竹空
辯證取穴：肝陽(yáng)上亢型加太沖、行間；氣血不足加三陰交；瘀血型加膈俞；腎虛型加太溪。
患者取坐位或或側(cè)臥位，選上述6～7個(gè)腧穴，皮膚常規(guī)消毒，快速進(jìn)針，以局部沉重，酸脹為度，進(jìn)針得氣后選用平補(bǔ)平瀉法。針刺風(fēng)池時(shí)，針尖向鼻尖方向刺0.8—1寸，得氣后盡量使針感上傳于頭。留針30min---40min，一天一次，10次為1個(gè)程。
神經(jīng)性頭痛這也是一個(gè)不規(guī)范的說(shuō)法，實(shí)際上頭痛的診斷標(biāo)準(zhǔn)是非常復(fù)雜的，首先分為兩大類，一個(gè)是原發(fā)性頭痛，一個(gè)是繼發(fā)性頭痛。作為患者，不要給自己判斷是神經(jīng)性頭痛還是血管性頭痛，要到?？漆t(yī)院查明是原發(fā)性頭痛還是繼發(fā)性頭痛，原發(fā)性頭痛是哪一種頭疼，而繼發(fā)性頭痛是什么原因引起的都要查清楚。查清楚了以后，然后再根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的用藥。針灸治療對(duì)頭痛來(lái)說(shuō)，在查明原因的情況下，是止疼非常好的一種辦法。針灸不僅僅是對(duì)頭痛，很多的疼痛都可以用針灸來(lái)進(jìn)行止痛，也就是針灸是治療疼痛的非常好的一種方法，頭痛也不例外。
