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    鼻炎的危害

    2019-10-12

    治療鼻炎的穴位

    穴位與養(yǎng)生。

    “你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談?!别B(yǎng)生,很多人只是聽說但并未真正力行,養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機,而應(yīng)從年輕開始。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題,我們?nèi)绾握_認識呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《治療鼻炎的穴位》,相信能對大家有所幫助。

    治療鼻炎的穴位

    1、治療鼻炎的穴位

    天府穴

    天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不論是過敏性鼻炎,還是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法來找到:兩臂張開,掌心相對平伸,用鼻尖點臂上,點到處就是天府穴。

    陷谷穴

    陷谷穴能夠直接通到鼻竅,所以它是一個治療鼻炎的要穴。當鼻子不通氣時,揉揉陷谷穴很快就會通。腳上第二趾和第三趾間有一個縫,從接縫的地方往腳背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。

    迎香穴

    迎香穴在鼻翼外緣中點,旁開0.5寸,在鼻唇溝上段。揉的時候,最好先把手指搓熱,然后撫摸鼻翼,之后再點迎香穴;也可先用手背從印堂開始往下輕輕地顫動撞揉鼻翼以后,再點揉迎香穴,馬上會覺得神清氣爽、鼻竅全通了。每天只要堅持揉兩三分鐘即可。

    2、鼻炎的病因

    病毒感染是其首要病因,或在病毒感染的基礎(chǔ)上繼發(fā)細菌感染。已知有100多種病毒可引起本病,最常見的是鼻病毒,其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒傳播方式主要是經(jīng)過呼吸道吸入,其次是通過被污染體或食物進入機體。

    3、鼻炎的癥狀

    鼻塞鼻塞特點為間歇性。在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕,而夜間,靜坐或寒冷時鼻塞加重。鼻塞的另一特點為交替性。如側(cè)臥時,居下側(cè)之鼻腔阻塞,上側(cè)鼻腔通氣良好。由于鼻塞,間或有嗅覺減退、頭痛、頭昏、說話呈閉塞性鼻音等癥狀。

    多涕常為黏液性或黏膿性,偶成膿性。膿性多于繼發(fā)性感染后出現(xiàn)。

    嗅覺下降多為兩種原因所致,一為鼻黏膜腫脹、鼻塞,氣流不能進入嗅覺區(qū)域;二為嗅區(qū)黏膜受慢性炎癥長期刺激,嗅覺功能減退或消失。

    鼻炎如何預(yù)防

    注意飲食

    盡量少吃精加工的食物,盡可能少吃糖類,避免高油、高熱量??梢远嗍秤媚芙档瓦^敏概率的食物。過敏的人不要喝冰水,以免刺激誘發(fā)過敏。每天吃乳酸菌食品(酸奶),可緩解包括花粉癥在內(nèi)的過敏性鼻炎癥狀。

    多運動

    進行體育運動提高免疫力。夏季可以游泳,可以訓(xùn)練身體適應(yīng)冷水、濕度和溫度,提高肺活量。

    找出過敏原,并遠離過敏原

    不養(yǎng)狗不養(yǎng)貓,不用地毯,常洗被單,尤其是棉質(zhì)家紡用品勤洗勤曬,用濕布擦洗家具。還不行?做個過敏原測試,有時可以找到過敏原。

    注意環(huán)境衛(wèi)生

    室內(nèi)保持通風,降低濕度,消除室內(nèi)霉菌也是重點。入夏,南方人多是塵螨過敏,故開空調(diào)前最好先清洗干凈。

    鼻炎食療方

    1、黃花魚頭湯

    主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。取胖頭魚100克,洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈,用黃花30克,白術(shù)15克,蒼耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。

    2、絲瓜藤煲豬瘦肉

    主治慢性鼻炎急性發(fā)作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3-5克洗凈,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內(nèi)煮湯,至熟加少許鹽調(diào)味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1-3個療程自愈。

    3、羊粉

    主治慢性鼻炎。取羊睪丸一對,洗凈后,放瓦片或沙鍋內(nèi)焙黃(不可炒焦炒黑),研成細末,用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分兩次服完,連續(xù)用2-3天見效。

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    慢性鼻炎怎么治療好 推薦慢性鼻炎的穴位治療法


    慢性鼻炎一般都是由于傷風、感冒等呼吸道感染引起的,所以日常生活中我們應(yīng)該積極鍛煉身體增強自己的抵抗力。那么生活中慢性鼻炎怎么治療好呢?那就隨本文一起來了解一下慢性鼻炎的穴位治療法!

    慢性鼻炎的穴位治療法

    通過穴位保健操我們完全可以預(yù)防和治療我們的慢性鼻炎。

    第一節(jié):揉印堂穴和攢竹穴

    在學(xué)操之前,我們先來認識“印堂穴”和“攢竹穴”的位置。印堂穴在兩眉眉頭連線的中點;攢竹穴有兩個,分別在左右兩側(cè)眉頭內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處。大家可以用手指找一找。

    將食指、中指和無名指并攏,中指稍高于食指和無名指。下面,讓中指的手指肚按在印堂穴,食指和無名指的手指肚很自然就按在“攢竹穴”上了?,F(xiàn)在,這三個手指同時逆時針方向按揉30下。

    經(jīng)常按揉這兩個穴位,可以讓我們的頭腦更加清醒清,眼睛更加明亮,保健效果非常明顯。

    第二節(jié):點按迎香穴

    迎香穴的位置在鼻翼兩旁,約一厘米的皺紋中,當我們呶起上嘴唇,在鼻翼兩側(cè)的鼻唇溝中,就能找到這個穴位。

    用雙手食指的指肚同時按住雙側(cè)迎香穴,點壓30下。

    迎香穴是手足陽明經(jīng)的交匯穴。它可以接收陽明胃經(jīng)的五谷濁氣并向胃經(jīng)輸送大腸經(jīng)的清陽之氣。點壓迎香穴能夠消鼻炎、通鼻塞、止鼻涕,它還可以去牙痛、防治感冒。尤其是當上齒牙痛時,用手指點壓這個穴位,可以快速止痛。

    鼻炎艾灸穴位


    二、鼻炎帶來的嚴重危害三、鼻炎的具體病因是什么

    鼻炎艾灸穴位

    1、鼻炎艾灸穴位

    1.1、天府穴

    天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不論是過敏性鼻炎,還是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法來找到:兩臂張開,掌心相對平伸,用鼻尖點臂上,點到處就是天府穴。

    1.2、陷谷穴

    陷谷穴也能夠直接通到鼻竅,所以它是一個治療鼻炎的要穴。當鼻子不通氣時,揉揉陷谷穴很快就會通。腳上第二趾和第三趾間有一個縫,從接縫的地方往腳背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。

    2、鼻炎的常見癥狀

    2.1、黑眼圈

    眼眶下皮膚呈灰藍色環(huán)形圈,有時具有下瞼水腫。

    2.2、打呼嚕

    張口呼吸,出現(xiàn)呼吸暫停,仰臥時較嚴重,側(cè)臥有所緩解,有時會憋醒。

    2.3、揉鼻

    經(jīng)常用手掌將鼻尖向上揉擦止癢和改善鼻呼吸,也有做出皺鼻、皺嘴唇等怪動作,以緩解鼻癢。

    2.4、頭痛及局部疼痛

    鼻內(nèi)粘膜腫厚及分泌物滯留壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛,常反射至頭部其他各處,甚至導(dǎo)致記憶力減退,注意力不能集中。

    3、日常預(yù)防鼻炎的方法

    3.1、注意飲食

    盡量少吃精加工的食物,盡可能少吃糖類,避免高油、高熱量??梢远嗍秤媚芙档瓦^敏概率的食物。過敏的人不要喝冰水,以免刺激誘發(fā)過敏。每天吃乳酸菌食品(酸奶),可緩解包括花粉癥在內(nèi)的過敏性鼻炎癥狀。

    3.2、多運動

    進行體育運動提高免疫力。夏季可以游泳,可以訓(xùn)練身體適應(yīng)冷水、濕度和溫度,提高肺活量。

    3.3、找出過敏原,并遠離過敏原

    不養(yǎng)狗不養(yǎng)貓,不用地毯,常洗被單,尤其是棉質(zhì)家紡用品勤洗勤曬,用濕布擦洗家具。還不行?做個過敏原測試,有時可以找到過敏原。

    鼻炎帶來的嚴重危害

    鼻炎發(fā)病的臨床癥狀各異,危害極大,當影響鼻腔的生理功能時,會出現(xiàn)呼吸障礙,引發(fā)血氧濃度降低,影響其它組織和器官的功能與代謝,而出現(xiàn)一些如頭痛、頭暈、記憶力下降,胸痛、胸悶、精神萎糜等,甚至?xí)l(fā)肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴重并發(fā)癥。而當鼻炎未能得到及時治療,影響嗅覺粘膜時,就會出現(xiàn)嗅覺障礙,導(dǎo)致聞不著香臭等氣味。

    當長期反復(fù)發(fā)作的鼻竇炎未得到及時治療,炎癥就會擴散至鄰近器官、組織,而并發(fā)如額骨骨髓炎、眶骨壁骨炎及骨膜炎、眶壁骨膜下膿腫、眶內(nèi)蜂窩織炎、球后視神經(jīng)炎、硬腦膜外膿腫、硬腦膜下膿腫、化膿性腦膜炎、腦膿腫、海綿竇血栓性靜脈炎等多種危重急癥。

    鼻炎所導(dǎo)致的其他并發(fā)癥還有:因長時間鼻塞不通氣,呼吸困難,會引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合癥;患者下鼻甲肥大,睡眠時氧氣不足,嚴重情況下可引起腦梗塞、高血壓、突發(fā)心臟病等,個別患者甚至?xí)归g猝死。

    鼻炎的具體病因是什么

    1、環(huán)境因素:現(xiàn)在環(huán)境污染比較嚴重,很多人都因此得了鼻炎,尤其是在有水泥、煙草、煤塵、面粉或化學(xué)物質(zhì)等環(huán)境中的工作者,鼻粘膜受到物理和化學(xué)因子的刺激與損害,可造成慢性鼻炎。溫濕度急劇變化的環(huán)境,如煉鋼、冷凍、烘熔等車間工人,也較易發(fā)生慢性鼻炎。

    2、天氣變化:現(xiàn)在由于環(huán)境污染,導(dǎo)致天氣變化多段,突然的驟涼驟熱均易使鼻黏膜受到刺激而引起鼻炎。

    3、自身抵抗力:鼻炎的發(fā)作和病人身體的體力有著很大的關(guān)系,尤其是身體抵抗力降低或鼻黏膜的防御功能遭到破壞時,可引起病毒侵入機體、生長繁殖而發(fā)病,同時存在于病人鼻部和咽部的致病菌也乘機活躍繁殖,形成繼發(fā)感染,從而引起鼻炎。

    4、感冒誘發(fā):這應(yīng)該是最常見的一個病因了,在生活中很多人得了感冒覺得過幾天就能好,或者有的人擅自吃藥,但是卻不知道很多藥物中都含有鼻粘膜血管收縮成分,能夠引起鼻黏膜的慢性中毒反應(yīng),長期如此的話,很有可能導(dǎo)致鼻炎。

    鼻炎按摩穴位


    鼻部疾病不是什么大病,卻是很難治愈的慢性疾病。很多人服了不少藥、甚至做過手術(shù)也無法根治,其實中醫(yī)有一種不用服藥的有效治療鼻炎的方法,鼻炎按摩穴位法,下面是鼻炎按摩穴位集錦,大家可以學(xué)習(xí)下。

    鼻炎按摩穴位一:治療過敏性鼻炎

    鼻被稱為臉部廚房的抽油煙機。它位于人面子部正中,不只是人嗅氣息的重要器官,也是肺吸入空氣和呼出二氧化碳的竅道。它通不通直接影響人們的生活質(zhì)量,關(guān)系到人們的安康。

    什么是過敏性鼻炎?

    過敏性鼻炎是惹起鼻不通的罕見緣由之一。它又稱變態(tài)反響性鼻炎,分終年性和時節(jié)性。起病緣由復(fù)雜,與很多要素有關(guān),如內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)肉體要素、抗原-抗體反響以及遺傳要素等。

    過敏性鼻炎5大癥狀:鼻塞;打噴嚏;鼻癢;流清水樣鼻涕;嗅覺減退.以上癥狀尤其在清晨和時節(jié)變換時期很分明,而且重復(fù)拖延難愈。

    按摩醫(yī)治過敏性鼻炎:

    揉迎香、鼻通、印堂穴,捏鼻、擦鼻翼各1~2分鐘,每日早晚各1次,有病時每日可添加1~2次。

    迎香:位于鼻之兩旁、鼻唇溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴;

    鼻通:位于鼻之兩側(cè)、鼻唇溝上端止境;

    印堂:位于兩眉頭連線中點。

    揉鼻通和印堂穴可散鼻的部分郁熱以通鼻竅。

    另外,捏鼻、擦鼻翼可促進鼻部血液流通,改動部分血液循環(huán),從而到達通鼻竅之效。

    目前患過敏性鼻炎的兒童也較多,這次要是由于兒童尤其是嬰幼兒鼻腔里短少鼻毛,鼻黏膜懦弱并且富于血管,故容易受感染。感染后招致鼻黏膜充血、腫脹,常使狹隘的鼻腔愈加狹隘,甚至閉塞,發(fā)作呼吸困難。鼻保健操也可以用于兒童,而且效果很好。

    鼻炎按摩穴位二:授我的治鼻炎按摩術(shù)

    一個授我的治鼻炎按摩術(shù)。我感到該術(shù)極好,簡便易學(xué),療效明顯。既能治好鼻炎,又可預(yù)防鼻炎。我將此術(shù)傳給鼻炎患者,他們按術(shù)行事,皆有顯效。故撰此文,以饗讀者。

    一、按摩要求

    取坐勢,按摩時須全身抓緊,呼吸平和。病情輕者每日早晚可各按摩一次,一周內(nèi)即有顯效;病情重者,每日早中晚須按摩三次,二十天左右即見療效。如堅持按摩,可獲康復(fù)。

    二、詳細按摩方法

    (一)熱指疾速推拿鼻梁:先將雙掌用力搓得熾熱熾熱,接著以左右兩手的中指指肚同時夾緊鼻梁兩側(cè),并順著鼻梁用力向上推至神庭穴(發(fā)跡邊沿),緊接著又向下推至鼻翼旁,推行速度宜快,一上一下為一次,須疾速推一百次左右,使鼻腔內(nèi)有熾熱熾熱感為佳。

    (二)熱指按揉三穴位:上式完畢后,再將雙掌搓得熾熱熾熱,仍以左右兩手中指指肚辨別按揉以下三穴位:1.迎香穴(鼻翼兩旁凹陷處),按揉辦法:將雙手中指指肚壓在迎香穴上用力按揉一分鐘左右,以有酸疼感為佳。2.搓揉鼻準(俗稱鼻尖子),揉搓辦法:用左右兩手中指指肚同時夾緊鼻準,用力揉搓一分鐘左右,以鼻腔內(nèi)有熾熱感為佳。3.按揉印堂穴(兩眉正兩頭),按揉辦法:將雙手中指指肚同時按在兩眉中心,并用力按揉一分鐘左右,以發(fā)生酸疼感為佳。

    (三)熱掌撫揉面龐與鼻腔:上式完畢后,再將雙掌搓得熾熱熾熱,撫按于臉龐上,片刻,再以雙掌同時用力由上至下重復(fù)揉搓臉龐和鼻腔,搓揉次數(shù)宜多。要使臉龐和鼻腔都有熱感為佳。

    按摩完畢后,你會感到鼻腔特溫馨,特痛快。

    本術(shù)按摩的關(guān)鍵有兩點:1.必需先將雙掌搓得熾熱熾熱,再開端按摩始可無效;2.在按摩鼻梁和鼻準時,必需要使鼻腔內(nèi)有燥熱感才有佳效。

    鼻炎按摩穴位三:足底按摩治療鼻竇炎

    鼻竇炎自療保健法要按反射區(qū)(或腳趾末端踢地下,墻壁均可)鼻子、額竇(重點在大拇指與第三指增強)、下身淋巴腺、泌尿零碎。

    1.額竇(反射區(qū)有穿插):在雙腳五個腳拇趾末端處,剛好在腳趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。

    2.鼻子(反射區(qū)有穿插):在雙腳大腳趾骨緣末端處。按摩的辦法是扣住骨緣末端然后滑動按摩。

    3.胸部淋巴腺:是淋巴腺總開關(guān),位于雙腳腳背大拇趾與食趾之間凹陷處。按摩方向是由外側(cè)往腳后跟方向推。淋巴腺中的淋巴液在人體中擔任血管與血管連系,也能在腸內(nèi)吸脂肪和運送脂肪的任務(wù),淋巴球更能吞噬細菌,加強抵抗力。

    4.下身淋巴腺:位腳背雙腳內(nèi)側(cè),踝關(guān)節(jié)上方,用手觸摸時有一凹陷的覺得。按摩時要從外側(cè)往內(nèi)側(cè)方向推。按摩下身淋巴腺對肚臍以上器官一切發(fā)炎景象均可到達消炎止痛效果。

    鼻炎按摩穴位四:慢性鼻炎按摩治療方法

    前提:喝熱水、每天堅持用熱水泡腳,早睡早起。

    ①、揉按百會穴。用一只手食指、中指、無名指按頭頂,用中指揉百會穴(位置:從兩耳中線和兩眉之間中線在頭頂?shù)慕粎R點),其它兩指輔助,順時針轉(zhuǎn)36圈。配合意念:鼻腔感到清涼。

    ②、指推鼻梁兩側(cè)。用兩只手的食指、中指按住鼻梁兩側(cè),上下推搓36次。配合意念:鼻腔漸通透。

    ③、揉迎香穴。用兩只手的食指按住迎香穴(在鼻翼兩側(cè)旁開一點,指壓有酸麻感),順時針轉(zhuǎn)36圈。配合意念:鼻腔已通透。

    ④、推擦印堂穴、陽白穴、絲竹孔、太陽穴。用兩只手的中指按住印堂穴(兩眉之間中點),食指、無名指輔助,依次向陽白穴(眉心向上一指半處)、絲竹孔(眉尾處旁開一點)、太陽穴推擦36次。配合意念:頭腦清涼,鼻腔舒適通達。

    以上四節(jié)按摩保健操每天做三次,每次做三遍,精力集中,指力適度,配合意念和想象,堅定信心,持之以恒,一般45天可痊愈。

    上面是四種鼻炎按摩穴位的介紹,對于過敏性鼻炎、鼻竇炎、慢性鼻炎等有奇效,希望正在為鼻炎問題煩惱的朋友可以嘗試下,穴位按摩方法不但無毒無副作用,而且治療較徹底,不好的地方就是見效較慢,需要堅持按摩穴位才會見效。如果不懂穴位分布等方面的,請請教相關(guān)的醫(yī)生或者熟悉的長輩,也可以在搜索

    秋冬鼻炎高發(fā)季 教你6個鼻炎穴位治療法


    揉印堂:

    用右手中指指腹按于印堂穴上,以食指端按于右側(cè)攢竹穴(眉毛內(nèi)側(cè)端),以無名指端按于左側(cè)攢竹穴,三手指同時沿逆時針方向按揉100下。

    點迎香:

    用雙手食指端的側(cè)面,同時按于雙側(cè)迎香穴,并點按各50下。


    揉素:

    用右手掌心(勞宮穴),按在鼻尖上(素穴),逆時針方向揉50下,再用左手掌心按鼻尖順時針方向揉50下。

    搓鼻旁:

    雙手合掌,雙手大魚際近端放在鼻梁根上端兩側(cè),從印堂至嘴唇往返推搓50下。


    啄承泣、四白穴:

    用雙手中指端,以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下緣)四白穴(目下1寸,承泣穴下)各50下。

    浴面:

    先將雙手對搓,直到手心發(fā)熱,然后用雙手指推搓面部,包括鼻、額、頰。此外,山藥煮粥,都有補氣作用,能有效預(yù)防感冒。同時要注意防寒保暖,適當增減衣服。

    鼻炎按摩什么穴位


    鼻炎按摩什么穴位

    1、鼻炎按摩什么穴位

    1.1、揉鼻:迎香、鼻通穴,揉鼻1~2分鐘,每日早晚各1次,急性發(fā)作時每日可增加1~2次。揉鼻通和印堂穴可疏通鼻的局部經(jīng)絡(luò)以通鼻竅。

    鼻通:位于鼻之兩側(cè)、鼻唇溝上端盡頭。

    迎香:位于鼻之兩旁、鼻唇溝中間,是治鼻塞、不聞香臭之要穴。

    1.2、擦鼻翼:雙手握拳,用雙大拇指背側(cè)指節(jié)面,從鼻旁兩側(cè)上下來回擦36次,局部至微熱為度。擦鼻翼(迎香穴)可促進鼻部血液流通,改變局部血液循環(huán),從而達到通利鼻竅之效。

    1.3、擦面:首先擦熱雙手掌,然后沿著鼻旁兩側(cè)向頭頂際擦去,再沿顳部至耳前下降,復(fù)原,做36次。

    1.4、擦背:冬季要注意保溫,防止受凍。兩手掌搓熱擦腎區(qū),溫壯命門之火以驅(qū)寒氣,或兩手(一手在肩上,另一手在對側(cè)腰骶部)緊握手巾的兩端,置在背后,上下來回擦背36次,然后換手,再擦對側(cè)背36次,連續(xù)幾次,以背部溫熱為度。

    2、鼻炎怎么治療好得快

    2.1、口服藥物治療鼻炎

    主要是對鼻炎的原發(fā)病因進行治療,根據(jù)不同的鼻炎,用藥有所區(qū)別,過敏性鼻炎需要抗過敏治療,一般的慢性鼻炎可以服用。萎縮性鼻炎則需要服用維生素類藥物。

    2.2、手術(shù)治療鼻炎

    手術(shù)主要用于藥物無法治療后效果不明顯的鼻炎,可以解決鼻塞。適用于鼻甲肥大導(dǎo)致的鼻腔阻塞,或者鼻腔極度干燥的萎縮性鼻炎等??煽紤]行鼻內(nèi)鏡下鼻甲黏膜下成形術(shù)使鼻氣道恢復(fù)通暢,可以最大限度地避免黏膜損傷,符合微創(chuàng)的原則。

    2.3、局部滴鼻藥物治療鼻炎

    滴鼻藥物一般主要用來緩解鼻炎的癥狀,鼻油可以緩解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合劑則可以緩解鼻腔阻塞,磺麻滴鼻液可治療急慢性鼻炎和鼻竇炎,激素類滴鼻液則有助于減輕過敏性鼻炎的打噴嚏流清水涕等癥狀。

    3、鼻炎加感冒日常護理

    3.1、清除鼻腔分泌物

    有慢性鼻炎的人感冒了,鼻腔分泌物會增多,還會出現(xiàn)鼻塞癥狀,要及時清理含病毒、細菌、灰塵的分泌物,這么做既能緩解鼻塞,還能給鼻腔提供一個清潔的環(huán)境,防止炎癥加重。

    3.2、多喝溫開水

    感冒通常會伴有發(fā)熱,身體發(fā)熱時代謝會加快,容易缺水口干。此外,水參與代謝,還能運輸體內(nèi)代謝物,多喝水可以促進排毒。

    3.3、運動出出汗

    感冒多是受寒了,如果是感冒初期,癥狀不嚴重的,不妨到室外打打球、跑跑步,出一身汗感冒也會好得差不多的。但是運動完后要及時更換衣服,不要一直穿著汗?jié)竦囊挛?否則會加重感冒的。

    鼻炎治療偏方

    1、蒜醋治鼻炎

    將蒜削除根皮裝入酒壇中,再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止,然后密封。一個月后啟封,邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對準鼻孔熏半小時,能治療過敏性鼻炎。

    2、絲瓜藤治鼻竇炎

    取絲瓜藤近根處,燒干,研為細末,每次服10克,黃酒送下,日服2-3次。

    3、麻油治鼻炎

    【配方】芝麻油適量。

    【制用法】以麻油滴人每側(cè)鼻腔3滴,每日3次。

    【功效】清熱潤燥,消腫。用治各種鼻炎。

    鼻炎的危害

    1、導(dǎo)致鼻塞:由單純性鼻炎時的間歇性或交替性轉(zhuǎn)變?yōu)槌掷m(xù)性鼻塞,這是因為鼻粘膜已呈實質(zhì)性的肥厚,粘膜缺乏收縮功能,所以鼻塞就更嚴重了。

    2、嗅覺明顯減退:因為鼻呼吸不通,空氣中的各種氣味,進不了嗅區(qū),也就聞不出味道了。肥厚性鼻炎由于鼻呼吸障礙,鼻甲的后端粘膜往往特別肥厚,它不但阻礙呼吸,并且會影響通向中耳的咽鼓管,使患者發(fā)生耳鳴和聽力減退。

    3、刺激咽部,出現(xiàn)咽部疾病:由于長期張口呼吸,咽喉經(jīng)常被累而發(fā)炎,咽干、咽痛,咽內(nèi)有異物感或發(fā)癢,引起陣陣干咳和聲音嘶啞。鼻粘膜腫脹必然使鼻竇開口引流不暢所以常常并發(fā)鼻竇炎癥,這種病人常有頭脹、頭痛、精神不振、失眠、記憶力減退等。

    鼻炎艾灸什么穴位


    鼻炎艾灸什么穴位

    1、鼻炎艾灸什么穴位

    1.1、印堂

    標準定位:在面額部,在兩眉頭連線的中點;正坐,或仰靠,或仰臥取穴。

    主治疾病:頭痛,眩暈,鼻炎,鼻淵,鼻衄,目赤腫痛,小兒驚風,失眠,面神經(jīng)麻痹,三叉神經(jīng)痛,高血壓,神經(jīng)衰弱。

    1.2、攢竹

    位置:自兩眉中間至前發(fā)際呈一條直線。

    主治:感冒發(fā)熱,頭痛,精神萎靡,驚風等。

    1.3、禾髎

    標準定位:鼻孔旁開0.5寸,正坐仰靠或仰臥取穴。

    主治:五官科系統(tǒng)疾病:鼻炎,鼻出血,嗅覺減退,鼻息肉,咀嚼肌痙攣。

    1.4、迎香

    位置:在鼻翼外緣中點旁開約0.5寸,當鼻唇溝中。

    主治:鼻塞、鼻衄、口眼歪斜、面癢、鼻流清涕;也可以緩解盲腸炎、面浮腫、唇腫、喘息不利、鼻息肉等疾患。針灸歌云:“不聞香臭取迎香”。

    1.5、四白

    位置:在面部,瞳孔直下,當眶下孔凹陷處。

    主治:五官科系統(tǒng)疾病:角膜炎,近視,青光眼,夜盲,結(jié)膜瘙癢,角膜白斑,鼻竇炎。

    2、鼻炎艾灸怎么操作

    面部穴位不能使用灸盒,推薦使用艾條直接灸,灸的時候取站位或者坐位,艾條點燃后距離面部2-3CM,溫熱自己感覺能接受為宜。從印堂開始,依次到禾髎,總體時間15-20分鐘為宜。面部施灸的時候一定注意安全,避免燙傷留下疤痕。

    肺腧:推薦單孔或者雙孔灸盒,將艾條點燃,插入灸盒放置到肺腧,15-20分鐘為宜。

    3、鼻炎不治會怎樣

    鼻腔具有呼吸、嗅覺和共鳴等多種功能,無論患有哪些鼻病,對這些功能都將產(chǎn)生很大的影響,而出現(xiàn)一系列病理表現(xiàn)甚者影響整個機體健康。

    從最簡單的急性鼻炎而言,急性炎癥所致的鼻粘膜充血、腫脹、分泌物增多,可波及到周圍組織器官而引起急性鼻竇炎、中耳炎;炎癥向下蔓延可引起咽炎、喉炎、氣管炎、肺炎;經(jīng)鼻淚管上行還可引起結(jié)膜炎、淚囊炎等。

    慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎是以長期鼻腔通氣障礙、鼻腔粘膜分泌物增多為特點。由于長時間鼻腔堵塞,導(dǎo)致病人吸不暢、氧氣缺乏,加之鼻腔分泌物的刺激,致使病人出窺頭昏、頭痛、失眠,說話呈閉塞性鼻音。此外,慢性鼻炎還可引起鼻竇炎、中耳炎等疾病。

    鼻炎按摩法

    1、上迎香(鼻通)

    上迎香,經(jīng)外穴名。出《銀海精微》。別名鼻通、鼻穿、穿鼻,位置缺如。近代定位在面部,當鼻翼軟骨與鼻甲的交界處,近鼻唇溝上端處。布有篩前神經(jīng),滑車下神經(jīng),眶下神經(jīng)分支和面動、靜脈。

    主治疾病:過敏性鼻炎,肥大性鼻炎,萎縮性鼻炎,鼻旁竇炎,鼻息肉,爛弦火眼,感冒頭痛等。沿皮刺0.5-1寸。

    2、印堂穴

    兩眉頭連線的中點處。

    主治疾病:健腦醒神,安神定志,明目開竅。適用于前頭痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血壓等病癥。按壓有酸脹感。

    3、百會穴

    頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處。

    主治疾病:頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴為人體督脈經(jīng)絡(luò)上的重要穴道之一,是治療多種疾病的首選穴,醫(yī)學(xué)研究價值很高。

    4、迎香穴

    在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中)。

    主治疾病:清熱散風,宣通鼻竅,預(yù)防感冒。適用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺不靈、口眼歪斜等病癥。局部按壓有脹感。鼻子不聞香臭,經(jīng)按壓有“通氣”感。

    鼻炎的早期癥狀

    鼻炎早期的臨床表現(xiàn)和普通感冒很相似,主要為鼻塞,多鼻涕,嗅覺下降,可伴有頭痛、頭昏,頭沉重感,多數(shù)人有食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。與普通感冒不同的是,鼻塞為間歇性和交替性。如活動時鼻塞減輕,靜止鼻塞加重。側(cè)臥時,鼻腔下塞上通。鼻涕始終是黏液性或粘膿性,偶成膿性。嗅覺功能減退或消失。依據(jù)鼻炎的種類不同,鼻炎癥狀也有所不同。

    治療鼻炎按摩穴位法 足底按摩治療鼻竇炎


    鼻部疾病不是什么大病,卻是很難治愈的慢性疾病,如鼻炎。很多人服了不少藥、甚至做過手術(shù)也無法根治,其實中醫(yī)有一種不用服藥的有效治療鼻炎的方法,那就是鼻炎按摩穴位法,下面是鼻炎按摩穴位集錦,大家可以學(xué)習(xí)下,對治療鼻炎有很大的作用,一起來看看吧。

    鼻炎按摩穴位一:足底按摩治療鼻竇炎

    鼻竇炎自療保健法要按反射區(qū)(或腳趾末端踢地下,墻壁均可)鼻子、額竇(重點在大拇指與第三指增強)、下身淋巴腺、泌尿零碎。

    1.額竇(反射區(qū)有穿插):在雙腳五個腳拇趾末端處,剛好在腳趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。

    2.鼻子(反射區(qū)有穿插):在雙腳大腳趾骨緣末端處。按摩的辦法是扣住骨緣末端然后滑動按摩。

    3.胸部淋巴腺:是淋巴腺總開關(guān),位于雙腳腳背大拇趾與食趾之間凹陷處。按摩方向是由外側(cè)往腳后跟方向推。淋巴腺中的淋巴液在人體中擔任血管與血管連系,也能在腸內(nèi)吸脂肪和運送脂肪的任務(wù),淋巴球更能吞噬細菌,加強抵抗力。

    4.下身淋巴腺:位腳背雙腳內(nèi)側(cè),踝關(guān)節(jié)上方,用手觸摸時有一凹陷的覺得。按摩時要從外側(cè)往內(nèi)側(cè)方向推。按摩下身淋巴腺對肚臍以上器官一切發(fā)炎景象均可到達消炎止痛效果。

    鼻炎按摩穴位二:治療過敏性鼻炎

    鼻被稱為臉部廚房的抽油煙機。它位于人面子部正中,不只是人嗅氣息的重要器官,也是肺吸入空氣和呼出二氧化碳的竅道。它通不通直接影響人們的生活質(zhì)量,關(guān)系到人們的安康。

    什么是過敏性鼻炎?

    過敏性鼻炎是惹起鼻不通的罕見緣由之一。它又稱變態(tài)反響性鼻炎,分終年性和時節(jié)性。起病緣由復(fù)雜,與很多要素有關(guān),如內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)肉體要素、抗原-抗體反響以及遺傳要素等。

    過敏性鼻炎5大癥狀:鼻塞;打噴嚏;鼻癢;流清水樣鼻涕;嗅覺減退.以上癥狀尤其在清晨和時節(jié)變換時期很分明,而且重復(fù)拖延難愈。

    按摩醫(yī)治過敏性鼻炎:

    揉迎香、鼻通、印堂穴,捏鼻、擦鼻翼各1~2分鐘,每日早晚各1次,有病時每日可添加1~2次。

    迎香:位于鼻之兩旁、鼻唇溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴;

    鼻通:位于鼻之兩側(cè)、鼻唇溝上端止境;

    印堂:位于兩眉頭連線中點。

    揉鼻通和印堂穴可散鼻的部分郁熱以通鼻竅。

    另外,捏鼻、擦鼻翼可促進鼻部血液流通,改動部分血液循環(huán),從而到達通鼻竅之效。

    目前患過敏性鼻炎的兒童也較多,這次要是由于兒童尤其是嬰幼兒鼻腔里短少鼻毛,鼻黏膜懦弱并且富于血管,故容易受感染。感染后招致鼻黏膜充血、腫脹,常使狹隘的鼻腔愈加狹隘,甚至閉塞,發(fā)作呼吸困難。鼻保健操也可以用于兒童,而且效果很好。

    鼻炎按摩穴位四:慢性鼻炎按摩治療方法

    前提:喝熱水、每天堅持用熱水泡腳,早睡早起。

    ①、揉按百會穴。用一只手食指、中指、無名指按頭頂,用中指揉百會穴(位置:從兩耳中線和兩眉之間中線在頭頂?shù)慕粎R點),其它兩指輔助,順時針轉(zhuǎn)36圈。配合意念:鼻腔感到清涼。

    ②、指推鼻梁兩側(cè)。用兩只手的食指、中指按住鼻梁兩側(cè),上下推搓36次。配合意念:鼻腔漸通透。

    ③、揉迎香穴。用兩只手的食指按住迎香穴(在鼻翼兩側(cè)旁開一點,指壓有酸麻感),順時針轉(zhuǎn)36圈。配合意念:鼻腔已通透。

    ④、推擦印堂穴、陽白穴、絲竹孔、太陽穴。用兩只手的中指按住印堂穴(兩眉之間中點),食指、無名指輔助,依次向陽白穴(眉心向上一指半處)、絲竹孔(眉尾處旁開一點)、太陽穴推擦36次。配合意念:頭腦清涼,鼻腔舒適通達。

    以上四節(jié)按摩保健操每天做三次,每次做三遍,精力集中,指力適度,配合意念和想象,堅定信心,持之以恒,一般45天可痊愈。

    上面是四種鼻炎按摩穴位的介紹,對于過敏性鼻炎、鼻竇炎、慢性鼻炎等有奇效,希望正在為鼻炎問題煩惱的朋友可以嘗試下,穴位按摩方法不但無毒無副作用,而且治療較徹底,不好的地方就是見效較慢,需要堅持按摩穴位才會見效。

    鼻炎按摩穴位三:授我的治鼻炎按摩術(shù)

    一個授我的治鼻炎按摩術(shù)。我感到該術(shù)極好,簡便易學(xué),療效明顯。既能治好鼻炎,又可預(yù)防鼻炎。我將此術(shù)傳給鼻炎患者,他們按術(shù)行事,皆有顯效。故撰此文,以饗讀者。

    一、按摩要求

    取坐勢,按摩時須全身抓緊,呼吸平和。病情輕者每日早晚可各按摩一次,一周內(nèi)即有顯效;病情重者,每日早中晚須按摩三次,二十天左右即見療效。如堅持按摩,可獲康復(fù)。

    二、詳細按摩方法

    (一)熱指疾速推拿鼻梁:先將雙掌用力搓得熾熱熾熱,接著以左右兩手的中指指肚同時夾緊鼻梁兩側(cè),并順著鼻梁用力向上推至神庭穴(發(fā)跡邊沿),緊接著又向下推至鼻翼旁,推行速度宜快,一上一下為一次,須疾速推一百次左右,使鼻腔內(nèi)有熾熱熾熱感為佳。

    (二)熱指按揉三穴位:上式完畢后,再將雙掌搓得熾熱熾熱,仍以左右兩手中指指肚辨別按揉以下三穴位:1.迎香穴(鼻翼兩旁凹陷處),按揉辦法:將雙手中指指肚壓在迎香穴上用力按揉一分鐘左右,以有酸疼感為佳。2.搓揉鼻準(俗稱鼻尖子),揉搓辦法:用左右兩手中指指肚同時夾緊鼻準,用力揉搓一分鐘左右,以鼻腔內(nèi)有熾熱感為佳。3.按揉印堂穴(兩眉正兩頭),按揉辦法:將雙手中指指肚同時按在兩眉中心,并用力按揉一分鐘左右,以發(fā)生酸疼感為佳。

    (三)熱掌撫揉面龐與鼻腔:上式完畢后,再將雙掌搓得熾熱熾熱,撫按于臉龐上,片刻,再以雙掌同時用力由上至下重復(fù)揉搓臉龐和鼻腔,搓揉次數(shù)宜多。要使臉龐和鼻腔都有熱感為佳。

    按摩完畢后,你會感到鼻腔特溫馨,特痛快。

    本術(shù)按摩的關(guān)鍵有兩點:1.必需先將雙掌搓得熾熱熾熱,再開端按摩始可無效;2.在按摩鼻梁和鼻準時,必需要使鼻腔內(nèi)有燥熱感才有佳效。

    治療鼻炎的穴位的延伸閱讀
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