中風(fēng)病人按摩什么穴位比較好
什么季節(jié)養(yǎng)生比較好。
“活動(dòng)有方，五臟自和。”對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。如何避開(kāi)有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《中風(fēng)病人按摩什么穴位比較好》，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
中風(fēng)病人按摩什么穴位比較好
1、中風(fēng)病人按摩什么穴位比較好
點(diǎn)揉穴位。用拇指指尖點(diǎn)揉合谷穴、曲池穴、足三里穴、三陰交穴。每穴1分鐘,具有補(bǔ)益氣血、通經(jīng)活絡(luò)的作用。
捻揉各指(趾) 家人捻揉患者癱瘓的手、腳的各個(gè)指頭(趾頭),從大指(趾)至小指(趾),揉的力量要輕,指頭(趾頭)各個(gè)面都要揉到,共20分鐘。目的是促進(jìn)末梢的血液循環(huán),防止肌肉萎縮,促進(jìn)神經(jīng)功能的恢復(fù)。
2、中風(fēng)的前兆
一側(cè)面部或上下肢突然感到麻木、軟弱無(wú)力、嘴歪、流口水。這是由于大腦供血不足,使大腦支配軀干的神經(jīng)通路受損。
突然出現(xiàn)說(shuō)話困難,或聽(tīng)不懂別人的話。這是由于大腦皮層供血不足,影響了語(yǔ)言中樞。
突然感到眩暈,搖晃不穩(wěn)。這是由于小腦供血不足,影響其平衡功能。上述預(yù)兆可以是暫時(shí)性的,過(guò)些時(shí)候就消失,也可能反復(fù)發(fā)作,或逐漸加重。
短暫的意識(shí)不清或嗜睡。出現(xiàn)難以忍受的頭痛。頭痛由間斷性變?yōu)槌掷m(xù)性,或伴有惡心嘔吐。這常是由于動(dòng)脈內(nèi)壓力突然升高,使血管壁痛覺(jué)感受器受刺激所致。這可能是腦出血的訊號(hào),應(yīng)特別注意。
3、中風(fēng)出現(xiàn)后要怎樣急救
發(fā)現(xiàn)病人發(fā)病切勿慌張,要保持鎮(zhèn)靜,讓病人躺在床上,盡快與醫(yī)院急救中心聯(lián)系。
中風(fēng)分出血性和缺血性兩種,診斷未明時(shí)不要自行用藥。
掌握正確的搬運(yùn)方法。首先不要急于把病人從地上扶起,最好2～3個(gè)人同時(shí)把病人平托到床上,頭部略抬高,避免震動(dòng);其次,松開(kāi)病人衣領(lǐng),取出假牙,嘔吐時(shí)頭偏向一側(cè),避免嘔吐物阻塞呼吸道導(dǎo)致窒息或誤吸。對(duì)于抽搐病人,要用毛巾或筷子墊在上下牙之間,防止咬破舌頭。若病人出現(xiàn)氣急、喉部痰鳴等癥狀時(shí),用塑料管或橡皮管插至其咽喉部,另一端用口吸出痰液。
中風(fēng)的危害有哪些呢
致殘率高。大量資料表明,經(jīng)搶救存活的中風(fēng)患者中,50%~80%留下不同程度的致殘性后遺癥,如半身不遂、講話不清、智力減退、關(guān)節(jié)僵硬、攣縮等,甚至出現(xiàn)癡呆。其中約有3/4患者喪失勞動(dòng)能力,有16%長(zhǎng)期臥床或住院,2/3需人幫助料理生活,只有10%-20%的患者可達(dá)到基本痊愈。
死亡率一般在100/10萬(wàn)上下。據(jù)世界衛(wèi)生組織對(duì)57個(gè)國(guó)家統(tǒng)計(jì),有40個(gè)國(guó)家中風(fēng)列為前三位死亡原因。我國(guó)中風(fēng)死亡率為116/10萬(wàn),占全部死因的第二位。
復(fù)發(fā)率高。據(jù)統(tǒng)計(jì),經(jīng)搶救存活的中風(fēng)患者中,在5年內(nèi)約有20%-47%的復(fù)發(fā)率,而以在1年內(nèi)復(fù)發(fā)的最多。如果忽視了高血壓的控制,心臟病的治療,腦動(dòng)脈硬化的治療及防止其他誘發(fā)因素等,則中風(fēng)復(fù)發(fā)的可能性更大。
并發(fā)癥。多因中風(fēng)后遺癥患者抵抗力低下,易發(fā)生各種并發(fā)癥,如肺炎、尿路感染、褥瘡等,隨時(shí)都威脅患者的生命。
中風(fēng)是什么引起的
動(dòng)脈的損害:凡是引起腦動(dòng)脈病變的因素,都可成為中風(fēng)的病因:
高血壓(血壓食品),動(dòng)脈硬化性血栓栓塞。顱內(nèi)小血管病變:動(dòng)脈瘤,動(dòng)靜脈畸形。全身動(dòng)脈炎性病變影響腦動(dòng)脈:多發(fā)性大動(dòng)脈炎(Takayasu 病);閉塞性血栓性脈管炎(Buerger病);結(jié)節(jié)性動(dòng)脈炎;巨細(xì)胞動(dòng)脈炎(horton 綜合癥);系統(tǒng)紅斑狼瘡。感染性動(dòng)脈炎:鉤端螺旋體性;梅毒螺旋體性;真菌、念珠菌或繼發(fā)于化膿性腦炎。
動(dòng)脈夾層病變:外傷性?shī)A層動(dòng)脈瘤;馬凡綜合癥;假黃色瘤夾層組織病等。先天性腦血管病變:煙霧病(moyamoya);先天性動(dòng)靜脈畸形,先天性動(dòng)脈瘤;外傷性腦血管病變。
血液成分異常:各種栓子(風(fēng)濕性心臟病伴房顫附壁血栓脫落,減壓病,長(zhǎng)骨骨折脂肪血栓,氣栓子);紅細(xì)胞異常(紅細(xì)胞增多癥);血小板異常(血小板積聚度增高,血小板增多癥);白細(xì)胞異常(白血病);凝血因子異常(DIC,高凝狀態(tài))。
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大凡中風(fēng)病人的家屬都非常關(guān)心病人日常飲食，諸如“該煲什么湯”、“可不可以吃肉”等是經(jīng)常被問(wèn)到的問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為，中風(fēng)病病因病機(jī)非常復(fù)雜，屬“本虛標(biāo)實(shí)”，急性期由于發(fā)熱抽搐或臥床，胃腸道蠕動(dòng)減慢，消化吸收功能減低出現(xiàn)便秘，胃口不好，舌苔厚膩，脈弦，多表現(xiàn)“標(biāo)實(shí)”為主。此期的病人飲食宜清淡，應(yīng)給予營(yíng)養(yǎng)豐富但易消化的食物，如牛奶、豆?jié){、米粥、軟面條、雞蛋、魚(yú)類、瘦肉，新鮮的、水果等，平時(shí)喜歡喝湯的病人，家屬可將魚(yú)肉或瘦肉摻在中一起剁碎滾湯飲用。適當(dāng)多飲水，以防止便秘和泌尿系感染發(fā)生。不宜煲一些過(guò)于“滋補(bǔ)”的湯類，以免“留邪”，影響病人的康復(fù)。
恢復(fù)期和后遺癥期的病人，主要表現(xiàn)是“本虛”為主，兼有標(biāo)實(shí)。飲食則要注意扶正氣，以達(dá)到“祛邪”的目的。常可選用黃芪、黨參、當(dāng)歸、田七、丹參、雞肉、瘦肉（豬、牛）、蛇類、龜類等，但“補(bǔ)”的法則要根據(jù)病人證候特點(diǎn)制定。值得提醒的是，不論哪一期，病人都應(yīng)忌濃茶、酒及煎炸肥膩的食物。
現(xiàn)介紹幾款食療方：
芪蛇湯黃芪50克，蛇（活）200克，當(dāng)歸9克，紅棗6枚。取蛇去頭、腸雜，加生姜3片過(guò)油，把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮兩小時(shí)，調(diào)味即可，隨飯飲用。適用于中風(fēng)后遺癥之半身不遂，患肢腫脹，麻木，語(yǔ)言不利，頭暈，心悸，口淡，排便難，舌淡紅有瘀斑，脈細(xì)弦者。
田參雞肉湯雞肉90克，田七10克，紅參10克，黃芪30克。田七打碎，加雞肉、生姜3片過(guò)油，把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮兩小時(shí)，調(diào)味即可，隨飯飲用。適用于中風(fēng)后遺癥之半身不遂，患肢腫脹，疼痛，語(yǔ)言不利，記憶力減退，頭暈，心悸，舌淡暗或有瘀斑，脈細(xì)弦者。
地黃龜肉湯龜1只（約200克），干地黃30克，枸杞子20克，秦艽15克。將龜去腸雜、斬塊，把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮兩小時(shí)，調(diào)味即可，隨飯飲用。適用于中風(fēng)后遺癥之半身不遂，患肢攣縮、僵硬，頭暈，面紅，口干，腰酸，舌紅少苔，脈細(xì)者。
■廣東省中醫(yī)院主任醫(yī)師黃燕
隨著人們生活水平的提高，越來(lái)越多的人忽略了身體健康，很多人經(jīng)常性的出現(xiàn)大便糖稀，說(shuō)話低虛，其實(shí)這些都是脾虛的癥狀，那么脾虛按摩吃什么比較好呢？
脾虛按摩吃什么比較好？
綠豆
研究證明，綠豆皮里面含有大量的抗氧化成分，如類黃酮、單寧、皂甙等。
綠豆中還有生物堿、豆固醇以及大量的膳食纖維等。因此夏季吃綠豆清熱解毒，緩解中暑。綠豆常見(jiàn)的吃法是熬粥或熬湯，做成綠豆沙也是不錯(cuò)的選擇。
蠶豆
我們一般吃的蠶豆都是營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，因?yàn)樾Q豆中富含有一定的鈣、鉀、膳食纖維、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，都是有益健康的營(yíng)養(yǎng)素呢。
它還含有大腦和神經(jīng)組織的重要組成成分磷脂和豐富的膽堿，有增強(qiáng)記憶、健腦的作用。
蠶豆還有益氣健脾、利濕消腫等功效，特別適合暑熱和濕氣重的夏季食用。嫩蠶豆可以煮熟后直接吃，老蠶豆可以用來(lái)煮飯、熬粥。
豌豆
味甘、性平，歸脾、胃經(jīng);具有益中氣、止瀉痢、調(diào)營(yíng)衛(wèi)、利小便、消癰腫、解毒之功效;主治腳氣、癰腫、乳汁不通、脾胃不適、呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴泄痢等。
我們都知道在豌豆莢和豆苗的嫩葉中含有一定的維生素C以及可以分解人體內(nèi)亞硝胺的酶，所以說(shuō)豌豆是可以抗癌防癌的。
豌豆中所含的某些物質(zhì)還有抗菌消炎、加強(qiáng)新陳代謝的功能。
豇豆
性平、味甘咸，歸脾、胃經(jīng);具有理中益氣、健胃補(bǔ)腎、和五臟、調(diào)顏養(yǎng)身、生精髓、止消渴的功效;主治嘔吐、痢疾、尿頻等癥。尤其適宜于糖尿病、腎虛、尿頻、遺精及一些婦科功能性疾病患者多食。
穴位按摩趕走脾虛
揉三陰交穴
左手拇指按壓三陰交穴(內(nèi)踝尖上3寸，胚骨后緣處)，左右旋按20次;然后用右手按壓左三陰交穴。
按揉天樞穴
兩手放于腹部?jī)蓚?cè)，中指按壓天樞穴(臍旁開(kāi)2寸處)，按揉30次。
揉隱白穴
用左手拇指按壓右足隱白穴(足大趾甲根部?jī)?nèi)側(cè))，左右旋按20次;然后用右手拇指按壓左足隱白穴。
揉足三里穴
兩手拇指按壓足三里穴(外膝眼下3寸，脛骨外側(cè))，左右旋轉(zhuǎn)按壓30次。
揉公孫穴
用左手拇指按壓右足的公孫穴(足內(nèi)側(cè)，第一跟骨下緣)，左右旋按20次;然后用右手拇指按壓左足公孫穴。
什么精油按摩胸比較好
1、什么精油按摩胸比較好
1.1、玫瑰精油
對(duì)于大部分女性朋友來(lái)說(shuō),在通過(guò)精油按摩的過(guò)程中往往會(huì)選擇味道芬芳的玫瑰精油,它能夠令人體的思想加速,還能夠令人體的情緒得到提高。
1.2、薰衣草精油
其次,薰衣草也是一種特別受女性歡迎的精油,對(duì)于有失眠情況的女性來(lái)說(shuō),可以推薦使用這款精油,它能夠令人體得到良好的放松。對(duì)于人體的皮膚來(lái)說(shuō),這種精油十分的安全。不但能夠令女性朋友的身體得到放松,還能夠改善人體多種不適的癥狀。
1.3、香茅精油
在生活中,香茅精油也是比較常見(jiàn)的一種,能夠起到殺菌和振奮的作用。這種精油能夠緩解人體的痛苦和疼痛以及心理疲勞。所以,在按摩乳房的過(guò)程中,也可以通過(guò)香茅精油來(lái)進(jìn)行按摩。同時(shí),還可以添加一些其他的精油,這樣能夠令按摩的效果得到良好的加強(qiáng)。
2、精油按摩胸的方法
2.1、以大拇指一邊,另外四指合攏為一邊,虎口張開(kāi),從兩邊胸部的外側(cè)往中央推,以防胸部外擴(kuò),每邊30下。
2.2、手保持同樣的形狀,從左胸開(kāi)始。左手從外側(cè)將左乳向中央推,推到中央后同時(shí)用右手從左乳下方將左乳往上推,要一直推到鎖骨處。就是說(shuō)兩只手交錯(cuò)著推左乳。重復(fù)30次以后。換右乳。這個(gè)動(dòng)作很重要。
2.3、手做成罩子狀,五指稍分開(kāi),能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰,雙手罩住乳房后從底部(不是下部)往乳頭方向作提拉動(dòng)作。重復(fù)20次。
2.4、雙手繞著乳房作圓周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。
3、精油按摩胸真的有效果嗎
用對(duì)精油及按摩方法有助保健乳房,也就是說(shuō)乳房按摩精油對(duì)乳房一定的作用。但是,并不是任何女性都可以用做精油乳房按摩的,其中胸部存在疾病的朋友要慎用,例如乳腺增生、纖維瘤或乳腺癌女性不可盲目豐胸,一定要在病情完全痊愈之后才可以再考慮使用精油,即便使用也只能小量的使用。還有經(jīng)期、孕婦及羊癲瘋的女性都不可以使用按摩精油。
精油按摩其實(shí)是通過(guò)嗅覺(jué)及肌膚吸收來(lái)促進(jìn)腦下垂體、酵素和荷爾蒙。結(jié)合科學(xué)的按摩手法加快精油吸收,通過(guò)穴位按摩加大細(xì)胞體積,增長(zhǎng)乳腺管道,增強(qiáng)乳腺組織發(fā)育,讓女性的乳房可以自然增大,還具有一定的塑型作用。
乳房按摩精油還可以維持肌膚膠原纖維生長(zhǎng),讓乳房保持豐滿堅(jiān)挺,效果是永久的。所以適當(dāng)使用乳房按摩精油,的確可以延緩年齡、生育等引發(fā)的乳房下垂及萎縮。
精油按摩胸的危害
臨床中,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)許多從事美容行業(yè)的女性得乳腺病的概率要比一般人高,一個(gè)重要原因就是平時(shí)接觸的美容產(chǎn)品中多含雌激素,精油也是其中之一。從目前的研究結(jié)果中,專家發(fā)現(xiàn)乳腺癌發(fā)生的一個(gè)重要原因是體內(nèi)所含過(guò)多的雌激素刺激。
女性朋友一定要注意,切不要以為通過(guò)精油來(lái)按摩乳房可以起到延緩乳房組織皮膚衰老的作用,其實(shí)所謂的精油按摩,對(duì)于皮膚外貌的改善往往效果不是特別大,但是精油的成分可以被身體吸收,往往是對(duì)內(nèi)在的組織進(jìn)行調(diào)理改善。另外,如果一定要做精油乳房按摩,那么最好選擇到正規(guī)的按摩機(jī)構(gòu)場(chǎng)所操作。
精油按摩胸的注意事項(xiàng)
1、使用精油按摩胸部時(shí)要避開(kāi)乳頭。
2、經(jīng)期及孕期避免使用,在經(jīng)期結(jié)束后3到5天方可使用。
3、如果乳腺增生比較嚴(yán)重,不能使用豐胸精油,如果不是很嚴(yán)重,使用精油按摩時(shí)要注意動(dòng)作輕柔,按摩時(shí)間要更長(zhǎng)一些。
4、豐胸精油與豐胸藥物不能同時(shí)使用,以免精油與藥物相沖突。
頭皮，能夠起到保護(hù)大腦的一種作用，頭皮上面有很多神經(jīng)末梢，人們對(duì)頭部的作用可以通過(guò)頭皮傳遞到大腦。經(jīng)常的按摩頭皮，可以刺激頭皮的上的神經(jīng)末梢，使大腦的思維更加清晰。所以，就有一種說(shuō)法是想不出來(lái)問(wèn)題就撓撓頭皮。那么我們應(yīng)該如何按摩頭皮，用什么來(lái)按摩頭皮呢?
頭皮按摩
步驟一
手指合攏，中指按在太陽(yáng)穴上，順時(shí)針?lè)较蛉喟?次，再逆時(shí)針?lè)较?次。
步驟二
雙手四指并擾，將指腹整齊地排列在額前，從眉心開(kāi)始，延中線一路按壓至頭頂中央的百會(huì)穴，揉按10下;再繼續(xù)按壓至發(fā)根處的風(fēng)池穴，揉按10下。
按壓方法，是經(jīng)典的經(jīng)絡(luò)指壓法：重重地按下，然后“一、二、三”輕輕地提起。
步驟三
同樣四指并擾，指腹整齊地排列在額前，從眉心中線開(kāi)始輕輕地往兩側(cè)按壓，一直到達(dá)太陽(yáng)穴。重復(fù)這個(gè)動(dòng)作6次。
步驟四
以雙手指腹，從后腦枕骨開(kāi)始按摩--按住，螺旋轉(zhuǎn)動(dòng)指腹，提起，再以重復(fù)動(dòng)作逐漸往上，直到按摩完整個(gè)頭皮。按摩次數(shù)不限，只要你覺(jué)得頭皮已經(jīng)放松了即可。
步驟五
將兩手手掌心蓋住兩耳，手指放在腦后，盡量包住整個(gè)后腦勺;四指像彈鋼琴一樣彈擊后腦勺，心里默數(shù)36下。
步驟六
雙手手指張開(kāi)，貼著頭皮插入頭發(fā)中，用力握拳令頭發(fā)有被抓起的感覺(jué)。重復(fù)這個(gè)動(dòng)作直到整個(gè)頭皮都被拉撐過(guò)為止。
步驟七
最后是指腹“梳發(fā)”：將雙手十指微屈，由前額發(fā)際開(kāi)始將頭發(fā)梳往腦后，一面梳理頭發(fā)一面摩擦頭皮。重復(fù)這個(gè)動(dòng)作至少10次。
對(duì)頭部進(jìn)行按摩并沒(méi)有什么特定的東西，最簡(jiǎn)單的就是用手指進(jìn)行按摩，并且隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行，隨時(shí)隨地都可以對(duì)頭部進(jìn)行放松。而且，經(jīng)常進(jìn)行頭皮按摩，對(duì)頭部十分有好處，我們也可以在洗頭的時(shí)候?qū)ζ溥M(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Α?/p>
面癱針灸什么穴位比較好
1、面癱針灸什么穴位
印堂穴:位于前額部,當(dāng)兩眉頭間連線與前正中線之交點(diǎn)處。按摩印堂穴可起到醒神、祛除頭痛、通血絡(luò)等功效。
陽(yáng)白穴:位于面部,瞳孔直上方,離眉毛上緣約二厘米處。一般配太陽(yáng)穴、睛明穴、魚(yú)腰穴治目赤腫痛、視物昏花、上瞼下垂等。
太陽(yáng)穴:太陽(yáng)穴在耳廓前面,前額兩側(cè),外眼角延長(zhǎng)線的上方。在兩眉梢后凹陷處。太陽(yáng)穴的主治病癥為:頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。
四白穴:位于人體面部,瞳孔直下,當(dāng)眶下孔凹陷處。找這個(gè)穴位時(shí),可以先將雙手食指和中指并攏,放在緊靠鼻子兩側(cè)處,中指尖位于鼻子中部即鼻長(zhǎng)二分之一處,拇指支撐在下頜骨的凹陷處,然后放下中指,食指尖所指的地方就是四白穴。常配陽(yáng)白穴,地倉(cāng)穴,頰車穴,合谷穴治口眼歪斜;配攢竹穴治眼瞼(目閏)動(dòng)。
迎香穴:位于人體的面部,在鼻翼旁開(kāi)約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中)。此穴的主治疾病為:鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。按壓此穴可止牙痛,還有通便功能。
地倉(cāng)穴:位于人體的面部,口角外側(cè),上直對(duì)瞳孔。
頰車穴:人體頰車穴位于面頰部,下頜角前上方約1橫指(中指),當(dāng)咀嚼時(shí)咬肌隆起,按之凹陷處。治療面癱一般向地倉(cāng)穴透刺。
承漿穴:位于人體的面部,當(dāng)頦唇溝的正中凹陷處。
2、面癱針灸效果好嗎
2.1、急性期
發(fā)病1周以內(nèi)。此期為面神經(jīng)炎癥水腫進(jìn)展期。此期針刺治療于面癱局部少取穴,應(yīng)淺刺,弱刺激,或者局部不取穴而以循經(jīng)遠(yuǎn)取穴為主治療,對(duì)控制病情進(jìn)展有好處。此期避免強(qiáng)刺激,慎用電針治療。
2.2、恢復(fù)期
發(fā)病1周至1個(gè)月以內(nèi)。此期針刺治療以局部取穴為主,配合循經(jīng)遠(yuǎn)端取穴,是治療面癱的關(guān)鍵時(shí)期。
2.3、后遺癥期
發(fā)病3個(gè)月至半年以上(從恢復(fù)期1個(gè)月至3個(gè)月之間,可根據(jù)病人具體情況或劃為恢復(fù)期,或劃為后遺癥期,兩期不可拘泥時(shí)日絕對(duì)劃分)。此期對(duì)重癥、頑固性病癥予深刺,透穴或電針增加刺激量,并根據(jù)后遺癥狀對(duì)癥選穴,配合多種療法,仍有一定恢復(fù)作用。
3、面癱針灸的正確方法
面癱是風(fēng)邪侵襲經(jīng)絡(luò),所以治療重點(diǎn)是把經(jīng)絡(luò)的“風(fēng)”驅(qū)除掉。中醫(yī)分陰陽(yáng),取穴的時(shí)候一般以頭面部陽(yáng)經(jīng)穴位為主,比如:印堂、陽(yáng)白、四白、承漿、魚(yú)腰、迎香、顴髎、下關(guān)、地倉(cāng)、頰車等穴位,一般在面癱局部(半邊臉)上要用到10個(gè)以上的穴位,以淺刺、斜刺、透刺手法為主,除了面部取穴以外,也要配合在耳后、手上取穴。針灸治療面癱的取穴,大概就是這樣的原則。
施灸穴位：主穴陽(yáng)白、水溝、地倉(cāng)透頰車、牽正、合谷(健側(cè))配穴:絲竹空透魚(yú)腰、完骨、四白。
施灸方法：溫和灸每穴可灸10～20分鐘,每日1～2次,5～7次為1個(gè)療程,休息l天后續(xù)灸。
雀啄灸每穴灸5～15分鐘,每日1～2次,5～7次為1個(gè)療程,休息1天后續(xù)灸。
隔姜灸艾炷如棗核大,每穴可灸3～7壯,每日1次,5～7次為1個(gè)療程,休息1天后續(xù)灸。
面癱針灸要注意什么
因?yàn)橛行┟姘c患者是因?yàn)槟X部腫瘤而導(dǎo)致的,像垂體瘤、顱咽管瘤、神經(jīng)鞘瘤以及室管膜瘤都有可能引發(fā)面癱,這一類的面癱患者如果僅僅依靠針灸進(jìn)行治療,那時(shí)無(wú)法完全治愈的,而必須通過(guò)伽馬刀等手術(shù)方法才能清除腦部腫瘤從而治愈面癱。
還有一部分患者是不耐受針灸治療方法的,主要是因?yàn)槊姘c使用針灸治療時(shí),用到的穴位比較特殊而導(dǎo)致的。普遍用到的穴位有陽(yáng)白、四白、攢竹、絲竹、風(fēng)池、翳風(fēng)、地倉(cāng)、頰車、合谷以及足三里。然而,合谷穴是不適宜用于孕婦的,容易引發(fā)流產(chǎn)。
此外,針灸治療過(guò)程中,患者要保持良好的精神狀態(tài)。不宜太過(guò)勞累、不能過(guò)饑過(guò)飽、或者過(guò)渴、心情不宜過(guò)于波動(dòng)、酒醉等現(xiàn)象,如果患者存在上述現(xiàn)象的話,建議要在患者現(xiàn)象消失之后再進(jìn)行治療。
面癱患者如何護(hù)理
1、局部護(hù)理
熱敷祛風(fēng),并于早晚自行按摩患側(cè),按摩時(shí)力度要適宜、部位準(zhǔn)確;此外,面癱患者應(yīng)注意不能用冷水洗臉,避免直接吹風(fēng),注意天氣變化,及時(shí)添加衣物,防止感冒。這些面癱的護(hù)理都很有效。
2、護(hù)眼
由于眼瞼閉合不全或不能閉合,瞬目動(dòng)作及角膜反射消失,角膜長(zhǎng)期外露,易導(dǎo)致眼內(nèi)感染,損害角膜,因此眼睛的保護(hù)的非常重要的,減少用眼,外出時(shí)戴墨鏡保護(hù),同時(shí)滴一些有潤(rùn)滑、消炎、營(yíng)養(yǎng)作用的眼藥水,睡覺(jué)時(shí)可戴眼罩或蓋紗塊保護(hù)。
3、心理護(hù)理
患者多為突然起病,難免會(huì)產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼的情緒,有的擔(dān)心面容改變而羞于見(jiàn)人及治療效果不好而留下后遺癥,這時(shí)要根據(jù)患者不同的心理特征,耐心做好解釋和安慰疏導(dǎo)工作,緩解其緊張情緒。
年輕就是資本，這是青年人經(jīng)常放在嘴邊的一件事，但是時(shí)間在漸漸流逝，誰(shuí)也抓不住它，誰(shuí)都不可能永遠(yuǎn)容顏永固。隨著時(shí)間的流逝，黑發(fā)變成了白發(fā)，光滑的皮膚變得粗糙不已，皺紋也日益增多，一想到那時(shí)的自己，很多人都很苦惱，可是，怎樣才能延緩衰老，接下來(lái)，就讓小編為我們介紹一些延緩衰老的茶。
一、玫瑰蜂蜜茶
玫瑰茶常被愛(ài)美的女性用作美容功效，養(yǎng)顏消炎又潤(rùn)喉。其實(shí)玫瑰搭配紅茶，再加入蜂蜜，除了味道芳香怡人，更可當(dāng)做瘦身減肥茶飲用。
材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。
做法：
1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包，沖泡約6分鐘;
2、將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌，繼續(xù)用小火煮沸;
3、關(guān)火并加入檸檬片，放在旁邊，在它的水溫降至你可以接受的溫度時(shí)，(個(gè)人建議50度左右，若水溫太高剛會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成份)加入蜂蜜即可。
二、薏仁茶
薏仁對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對(duì)紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果。薏仁拿來(lái)泡茶有淡淡的米香，
既可以淡化黑斑、美白肌膚還可以對(duì)浮腫性肥胖有幫助。
材料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法：
1、把薏仁用水洗一下，撈出來(lái)(用個(gè)篩網(wǎng)把水濾干凈就更好了);
2、找個(gè)干凈的平鍋, 打開(kāi)小火，把薏仁鋪在鍋內(nèi)，慢慢炒熟?；鸩灰_(kāi)大了，經(jīng)常要翻動(dòng)薏仁;
3、炒熟后的薏仁，像泡茶一樣用開(kāi)水泡著喝。
三、玫瑰紅棗茶
在工作和生活壓力越來(lái)越大的今天，即使不是月經(jīng)期，女人也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來(lái)。每日兩杯玫瑰紅棗茶，只用了1個(gè)月，膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，它的功效當(dāng)然不凡了。而且餐后飲用還能去脂，一舉兩得。
材料：粉玫瑰5朵 去核紅棗2枚。
做法：
1、玫瑰花和紅棗放水壺里，用燒開(kāi)的熱水沖洗一次
2、再倒入80攝氏度的水泡制(水溫過(guò)高會(huì)破壞維生素C) ，蓋上蓋兒，燜5分鐘左右就可以飲用了!
四、綠豆菊花茶
綠豆湯是很多家庭夏天必備的降火止渴飲品。在綠豆湯加入一些新鮮元素即可變出很多新花樣，比如用綠豆和酸梅做成綠豆酸梅湯，用綠豆、檸檬、蜂蜜和菊花做成綠豆菊花茶等等。制成的綠豆菊花茶具有排毒養(yǎng)顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。
五、山楂護(hù)膚茶
山楂茶主要是由山楂和茶葉沖泡而成。山楂，又叫“山里紅”、“仙果”，“牧狐貍”。山楂果實(shí)酸甜可口，能生津止渴，具有很高的營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值。自古以來(lái)，就成為健脾開(kāi)胃、消食化滯、活血化痰的良藥。而山楂茶則具有清熱涼血，滋養(yǎng)肌膚的功效。
材料：山楂30克，茶葉若干。
做法：山楂30g洗凈，切片后放入鍋中，加水適量，煮沸5分鐘，取汁即成，代茶頻頻飲用。
在夏天的午后，泡上一杯清茶坐在椅子上曬曬太陽(yáng)，多么愜意啊。不僅可以緩解疲勞，還可以延緩衰老。但是如果只是依賴喝茶是錯(cuò)誤的想法，只有每天都保持樂(lè)觀的心態(tài)，不給自己找煩惱，時(shí)常鍛煉身體，做一些運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，才不會(huì)總被病魔纏身。
大家在洗頭發(fā)的時(shí)候有沒(méi)有注意自己頭皮的感覺(jué)，有沒(méi)有覺(jué)得怎樣舒服?怎樣不適?其實(shí)頭皮的按摩是非常重要的。由于它離我們大腦是最近的，頭皮舒服也就相當(dāng)于我們的頭舒服，頭舒服了也就不會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象，那么頭皮如何按摩就成了關(guān)鍵的問(wèn)題。
抓。
頭皮按摩的時(shí)候，記得十指微彎并攏，然后放在自己的頭皮處，然后以向外擴(kuò)散狀抓自己的頭皮，然后再自然合起來(lái)，繼續(xù)這樣的重復(fù)的動(dòng)作。這個(gè)動(dòng)作抓起來(lái)面積大，能有效把所有的頭皮地方都兼顧到。
搓。
搓這個(gè)就要用到指腹的地方了。把兩手的五指分別微彎并攏，然后插入頭發(fā)中，感覺(jué)到指腹觸碰到頭皮，然后前后左右地對(duì)頭皮進(jìn)行按摩，這個(gè)你會(huì)感覺(jué)到頭發(fā)根有被你搓到，不用擔(dān)心，這種的，會(huì)讓頭皮發(fā)熱，有很大的功效作用。
揉。
揉這個(gè)，是把手握成拳，然后用虎口處，兩手的虎口處按到頭發(fā)上，當(dāng)然，這個(gè)對(duì)于短頭發(fā)來(lái)講，非常有效。然后用兩手的虎口去自然地按摩頭發(fā)的地方，會(huì)起到很好的作用的，因?yàn)榻佑|面積大，效果也不錯(cuò)。
點(diǎn)。
有一種按摩的方法，大家可能都試過(guò)，有時(shí)候頭疼的時(shí)候，用十指指尖去敲打，會(huì)有一定的作用的。所以，這個(gè)時(shí)候，也可以用十指的指尖去點(diǎn)抓打自己的頭皮，也會(huì)收到很好的效果的。記得，敲的時(shí)候，最好是短指甲。
敲。
敲這個(gè)動(dòng)作相信大家在美容院里都有見(jiàn)識(shí)過(guò)，當(dāng)然你自己可能做不到，所以，可以請(qǐng)自己的朋友來(lái)幫助。雙手拿掌，然后用兩手的小指整根去敲打自己的頭發(fā)，這樣，會(huì)讓你的頭發(fā)有一種新生的感覺(jué)。效果特好，否則美容院也會(huì)專有這樣的指法了。
通過(guò)以上抓、搓、揉、點(diǎn)、敲五點(diǎn)要點(diǎn)，這也是很多美容院需要的手法，大家可以想象如果我們以及學(xué)會(huì)后，是可以節(jié)省多少費(fèi)用。再想象一下，如果我們能把手法發(fā)展為專業(yè)的，不僅自己可以按摩，也可以為家人按摩，大家學(xué)習(xí)一下吧。
足貼貼什么穴位比較好
人的五臟六腑的功能在腳上都有相應(yīng)的穴位。腳不僅是足三陰經(jīng)的起始點(diǎn),還是足三陽(yáng)經(jīng)的終止處,這6條經(jīng)脈之根都分別在腳上的6個(gè)穴位中。僅足踝以下就有33個(gè)穴位,雙腳穴位達(dá)66個(gè),占全身穴位的1/10。
經(jīng)常進(jìn)行足底按摩和貼足貼,使足部的涌泉、太沖、隱白、昆侖等諸多穴位受到熱力刺激,就會(huì)促進(jìn)人體血脈從中醫(yī)的角度講,人體穴位最密集的,就是腳底,共有76個(gè)穴位之多。常常做腳底按摩和貼足貼,能緩和人的身體的疲勞緊張,使身體健康,延年益壽,增強(qiáng)精力,特別有助于改善睡眠狀態(tài)。
人體足部穴位:涌泉穴、大敦穴、太沖穴、太白穴、太溪穴、申脈穴、丘墟穴、昆侖穴、足臨泣穴、行間穴、里內(nèi)庭穴、下痢穴、高血壓點(diǎn)穴、第二厲兌穴、第三厲兌穴、阿基里斯腱穴。但是足貼貼什么穴位比較好？我們認(rèn)為還是貼涌泉穴。
足貼對(duì)應(yīng)的不同穴位貼法
1.感冒:有風(fēng)寒,風(fēng)熱,氣虛,流感等,常見(jiàn)感冒的貼法,腳底涌泉穴、風(fēng)門穴、大椎穴、佬功穴,提醒顧客多喝水,不要吃油膩和辛辣的食物。
2.咳嗽:咳嗽在西醫(yī)里叫支氣管炎,通常都是肺臟虛弱或者肺功能失常引起的,常見(jiàn)的貼法有,涌泉穴、少商穴、大椎穴,如果胸悶,還可以貼旦中穴,不要吃油膩,辛辣,過(guò)咸的食物。
3.腹瀉:貼腳底涌泉穴,天樞穴,肚臍,不要吃生冷,油膩,刺激性的食物。
4.便秘:貼腳心偏下,大腸的反射區(qū),如果嚴(yán)重加貼佬功穴和肚臍,如果更嚴(yán)重,還可以加貼天樞穴、大腸俞,多吃新鮮水果,多參加體育運(yùn)動(dòng)。
5.頭痛:貼太陽(yáng)穴、額頭、大椎穴,風(fēng)池穴,自己可以根據(jù)疼的部位貼,比如太陽(yáng)穴疼,就貼太陽(yáng)穴。后腦勺疼可以貼大椎穴活著風(fēng)池穴。建議顧客少吃乳酪、巧克力、香蕉這樣甲寒量高的食物。
足貼怎么使用才有效?
1、關(guān)于減肥和便秘。人體的腳掌心對(duì)應(yīng)著身體胃腸道反射區(qū),當(dāng)我們的腸道濕氣重,就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的宿命,垃圾毒素堆積,將足貼貼敷在腳心,刺激身體的胃腸道經(jīng)絡(luò)反射區(qū),促進(jìn)腸道蠕動(dòng),助排宿便,同時(shí)利用足貼中的竹酢,其強(qiáng)大的吸濕性,將腸道內(nèi)的濕氣排出,減輕胃腸復(fù)擔(dān),從而達(dá)到調(diào)理便秘、減肥的作用。
2、關(guān)于失眠和多夢(mèng)。失眠分為壓力失眠和神經(jīng)性失眠,壓力失眠,如其所說(shuō),是因?yàn)楣ぷ?、生活等壓力過(guò)多所致,睡眠質(zhì)量不好,多夢(mèng)、醒來(lái)很疲勞,這種情況可以使用足貼貼敷大腳趾下方的根部位置,大腳趾對(duì)應(yīng)著人體的頭部、大腦,而大腳趾根部有一個(gè)壓力失眠點(diǎn),足貼貼敷的過(guò)程中,刺激按摩到對(duì)應(yīng)穴位,產(chǎn)生作用;神經(jīng)性失眠多為某種病癥引發(fā),表現(xiàn)為長(zhǎng)期難以入睡,可將足貼貼敷至后腳跟部的失眠穴,如果無(wú)法辨別自己的睡眠是何種情況,或者是兩種情況都存在,可將腳趾根部和后腳跟同時(shí)貼敷。
腦瘤是一種對(duì)人類健康危害極大的一種病，腦瘤其實(shí)并不可怕，只要發(fā)現(xiàn)的早，加上的有效的治療，也能治愈，那么腦瘤病人吃什么比較好呢？
1、獼猴桃
每百克果實(shí)含維生素C150毫克、其維C含量居水果之冠。獼猴桃能通過(guò)保護(hù)細(xì)胞間質(zhì)屏障，消除食進(jìn)的致癌物質(zhì)，對(duì)延長(zhǎng)癌癥患者生存期起一定作用。咪酸甘、性寒的獼猴桃有清熱生津、活血行水之功，尤適于乳癌、宮頸癌、肺癌、膀胱癌等患者放療后食用。
2、草莓
草莓中含有鞣花酸，能保護(hù)機(jī)體免受致癌物的傷害，尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽潤(rùn)肺之功用，對(duì)緩解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放療反應(yīng)、減輕癥狀有益。
3、香蕉
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)香蕉提取物對(duì)黃曲霉素B1等三種致癌物有明顯抑制其致癌作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)倘若缺鎂，機(jī)體清除癌細(xì)胞能力大大消弱。而香蕉含鎂、鉀元素，有一定防癌抗癌作用。大腸癌患者放療后津傷血熱、口干咽燥、大便干結(jié)帶血者食之有益。
4、無(wú)花果
無(wú)花果肉中含抗瘤成份，能抑制癌細(xì)胞蛋白的合成。據(jù)6家腫瘤醫(yī)院通過(guò)對(duì)1300多例患者觀察，發(fā)現(xiàn)無(wú)花果對(duì)腹水癌、肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑瘤率，可作為癌癥患者的食療佳果。
5、葡萄
葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細(xì)胞癌變，并能抑制已惡變細(xì)胞的擴(kuò)散。中醫(yī)認(rèn)為葡萄有益氣補(bǔ)血、除煩解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄對(duì)接受放療及手術(shù)后的癌癥患者較為適宜，可常食之。
腦血栓是不太好治療的疾病，除了要配合平時(shí)正規(guī)的治療之外，日常飲食也是相當(dāng)講究的。魚(yú)類含有豐富的蛋白質(zhì)，所以家里有腦血栓的病人，家屬就希望能多補(bǔ)一些魚(yú)肉，為患者提供更加豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。那么，腦血栓病人吃什么魚(yú)比較好?下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。
魚(yú)肉屬于高蛋白低脂肪的食物，腦血栓患者應(yīng)每周至少吃一次魚(yú)肉，養(yǎng)成適當(dāng)多吃魚(yú)肉少吃牛豬肉，不吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟等良好飲食習(xí)慣，對(duì)腦血栓患者恢復(fù)大有益處。
此外，腦血栓病人應(yīng)注意飲食質(zhì)量與合理搭配，重視烹調(diào)，充分利用飲食的互補(bǔ)作用，提高其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。人體需要的主要營(yíng)養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、微量元素、維生素和水。他們有著極其重要的作用。
1、蛋白質(zhì)：老年腦血栓病人吸收消化能力較低，加之我國(guó)習(xí)慣以素食為主，故腦血栓病人可發(fā)生蛋白質(zhì)缺乏，這對(duì)疾病康復(fù)或后遺癥的改善極為不利。現(xiàn)代研究表明，人的壽命在延長(zhǎng)，其原因很多，但營(yíng)養(yǎng)好、有足量蛋白質(zhì)攝取是重要因素之一。優(yōu)良的肉類、蛋類、乳制品等食品中含有必需氨基酸，易于消化吸收，只要數(shù)量充足，比例得當(dāng)，是很適合腦血栓病人食用的。我國(guó)中老年人蛋白質(zhì)需要量一般每人每天每公斤體重1～1、5g;
2、脂肪：脂肪主要來(lái)源于動(dòng)物性油脂及植物油。從預(yù)防腦動(dòng)脈硬化角度而言，應(yīng)控制動(dòng)物油脂，因?yàn)槟懝檀贾淮嬖谟趧?dòng)物性食物中，膽固醇過(guò)高就會(huì)沉積于動(dòng)脈血管壁，促使和加重動(dòng)脈硬化。但魚(yú)肉、魚(yú)油對(duì)人體基本無(wú)害，因?yàn)轸~(yú)類油脂中幾乎全是不飽和脂肪酸，它可以減少膽固醇量并阻止膽固醇在血流中沉積，有利于減輕或延緩動(dòng)脈硬化。食物中脂肪供給人體必需脂肪酸，能促進(jìn)脂溶性維生素的吸收，還使飯菜可口，增強(qiáng)食欲。腦血栓病人飲食中脂肪不宜過(guò)多，但也不要限制過(guò)嚴(yán)，一般中老年人每天每公斤體重0、8～1g為宜;
以上就是有關(guān)腦血栓病人吃什么魚(yú)比較好的介紹，希望對(duì)大家的認(rèn)識(shí)有幫助。腦血栓是比較難治療的疾病，但也不是沒(méi)有辦法，像飲食這種輔助治療的措施，能夠重視的話，也是可以獲得不錯(cuò)的治療效果的，在這方面我們一定要引起足夠的重視。
