腦梗塞按摩什么穴位
腦梗塞老人養(yǎng)生酒配方。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高?!比祟惖陌l(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。就中醫(yī)養(yǎng)生話題,您是如何看待的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“腦梗塞按摩什么穴位”,希望能對您有所幫助,請收藏。
腦梗塞按摩什么穴位
1、腦梗塞按摩人中穴
位置:在嘴唇溝的上1/3處。
按摩方法:取仰臥位,用拇指指尖掐住人中穴1分鐘,力量適當要重一些,以有酸脹感為度。
祛病功效:人中是急救要穴,可以升高血壓,影響人的呼吸活動,有利于節(jié)律性呼吸活動的運行,可防治因腦梗死所導致的突然暈倒、劇烈腰背痛、呼吸困難等癥狀。
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2、腦梗塞按摩勞宮穴
位置:手握拳時,中指指尖下即是。
按摩方法:用一手拇指按于勞宮穴,前后、左右方向各推揉勞宮穴2分鐘,左右手交替,以局部有酸脹感為佳。
祛病功效:促進手部血液循環(huán),調(diào)節(jié)新陳代謝,增強手部關節(jié)肌肉的靈活性和彈性,并可治療腦梗死導致的昏迷、頭痛等。
3、腦梗塞按摩足部大腦反射區(qū)
位置:雙腳趾肉球全部,右側(cè)大腦的反射區(qū)在左腳上,左側(cè)大腦的反射區(qū)在右腳上。
按摩方法:取坐位,用對側(cè)拇指順時針方向按揉大腦反射區(qū),2~3分鐘,以局部有酸脹感為佳。
3、治療腦梗塞的中醫(yī)方法
3.1、中醫(yī)把腦梗塞的這種情況稱之為中風,對于中風后遺癥來說,中醫(yī)還是可以取得比較不錯的治療效果的,早期治療對于患者十分的重要,可以選擇疏風通絡和活血化瘀的藥物來進行治療。在生活中腦梗塞的人還是很多的,我們一定要積極就醫(yī),找最好的醫(yī)院,找最好的大夫來為我們檢查,我們一定要積極配合醫(yī)生的工作,一定要多采納醫(yī)生的意見,這樣才能早日康復。
3.2、腦梗塞的患者也可以選擇通過針灸或者是按摩的方法來進行治療,這樣的治療方法可以刺激患者的經(jīng)絡和穴位,對于恢復患者的肢體或者語言功能都有比較不錯的效果,是中風后遺癥患者的首選,但一定要到正規(guī)的醫(yī)院先檢查然后確定治療方案才對。
3.3、中醫(yī)在治療腦梗塞的時候,比較的常見的就是通過針灸的治療的,因為針灸能夠起到一個整體的調(diào)節(jié)的作用的,但是有必要提醒患者注意的就是,要到正規(guī)的中醫(yī)院治療,千萬不能偏信什么偏方的治療。
腦梗塞有哪些預防方法
1、控制體重,腦梗塞患者需保持或減輕體重,使BMI維持在18.5-24.9kg/m2,腰圍90cm。這也是主要的針對于腦梗塞的預防。
2、藥物治療:對于出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐的患者要使用一定劑量的藥物進行治療,這樣可以有效改善腦部血液循環(huán),增加腦部血液流量,促進側(cè)支循環(huán)建立,達到縮小梗塞面積的目的。
3、調(diào)節(jié)血壓:降低高壓,提升低壓是腦梗塞的防治措施之一,因為研究發(fā)現(xiàn)腦梗塞患者的血壓一般都不正常,不是過高就是過低,而且血糖也普遍過高,所以要調(diào)節(jié)血壓,控制血脂。
4、戒煙限酒,香煙中含三千多種有害物質(zhì),煙中的尼古丁吸入人體內(nèi),能刺激植物神經(jīng),使血管痙攣,心跳加快,血壓升高,血中膽固醇增加,從而加速動脈硬化。
5、勞逸結(jié)合:老年人精力和體力都是有限的,所以他們比較喜歡靜坐看報,或是靜靜躺下聽收音機,充足的休息是非常必要的,但是適當?shù)幕顒訉τ诟纳颇X部血液循環(huán),預防腦梗塞也是有相當大的作用的。
腦梗塞吃什么食物好
1、肥胖的病人應限度主食的攝入量,將體重降至畸形或瀕臨尺度體重。個別把持在天天300克左右的主食量。如病人吃不飽可用蔬菜、豆制品彌補,盡量養(yǎng)成吃八成飽的習慣。
2、少吃或不吃動物脂肪和動物內(nèi)臟,如肥肉、肥腸、肚,因這些食物含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸,輕易加重動脈硬化。
3、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚類、蛋類(蛋黃應少吃)、豆制品,少吃豬、牛、羊肉,且以瘦肉為好。
4、多吃富含維生素的食品,如富含維生素C的新穎生果、西紅柿、山楂等;富含維生素B6的豆制品、乳類、蛋類;富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。
5、飲食應避免過咸,最好不吃咸菜。由于吃得過咸,容易引起高血壓。
6、多吃纖維素多的食品,如芹菜、粗糧等,增長胃腸蠕動,防止大便干燥。有便秘的病人應多喝水,這樣即可增進排便,又因為小便的增添,對避免泌尿體系沾染有利。
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腦梗塞也叫腦梗死,主要是因為腦部供血發(fā)生障礙引起血栓及梗塞。腦部的局部地區(qū)一旦出現(xiàn)梗塞,就會使該地方缺氧,腦組織壞死。該病的致殘率和致死率是很高的,多見于中老年人群。可以說,該病一旦發(fā)作,很難恢復到原有的狀態(tài),因此預防是重中之重。
病理病因
腦血管病是神經(jīng)科最常見的疾病,病因復雜,受多種因素的影響,一般根據(jù)常規(guī)把腦血管病按病因分類分為血管壁病變,血液成分改變和血流動力學改變。
另外,臨床上許多人即使具備腦血管病的危險因素,卻未發(fā)生腦血管病,而一些不具備腦血管病危險因素的人卻發(fā)生腦血管病,說明腦血管病的發(fā)生可能還與其他因素有關,如遺傳因素和不良嗜好等。
流行病學研究證實,高血脂和高血壓是動脈粥樣硬化的兩個主要危險因素,吸煙、飲酒、糖尿病、肥胖、高密度脂蛋白膽固醇降低、三酰甘油增高、血清脂蛋白增高均為腦血管病的危險因素,尤其是缺血性腦血管病的危險因素。
癥狀體征
腦梗死好發(fā)者為50~60歲以上的人群,常有動脈粥樣硬化、高血壓、風心病、冠心病或糖尿病,以及吸煙、飲酒等不良嗜好的患者。約25%的患者病前有短暫性腦缺血發(fā)作病史。起病前多有前驅(qū)癥狀,表現(xiàn)為頭痛、頭暈、眩暈、短暫性肢體麻木、無力。起病一般較緩慢,患者多在安靜和睡眠中起病。多數(shù)患者癥狀經(jīng)幾小時甚至1~3天病情達到高峰。
腦梗死發(fā)病后多數(shù)患者意識清醒,少數(shù)可有程度不同的意識障礙,一般生命體征無明顯改變。如果大腦半球較大面積梗死、缺血、水腫,可影響間腦和腦干的功能,起病后不久出現(xiàn)意識障礙,甚至腦疝、死亡。如果發(fā)病后即有意識不清,要考慮椎-基底動脈系統(tǒng)腦梗死。
主要臨床癥狀
腦梗死的臨床癥狀復雜,它與腦損害的部位、腦缺血性血管大小、缺血的嚴重程度、發(fā)病前有無其他疾病,以及有無合并其他重要臟器疾病等有關,輕者可以完全沒有癥狀,即無癥狀性腦梗死;也可以表現(xiàn)為反復發(fā)作的肢體癱瘓或眩暈,即短暫性腦缺血發(fā)作;重者不僅可以有肢體癱瘓,甚至可以急性昏迷、死亡。如病變影響大腦皮質(zhì),在腦血管病急性期可表現(xiàn)為出現(xiàn)癲癇發(fā)作,以病后1天內(nèi)發(fā)生率最高,而以癲癇為首發(fā)的腦血管病則少見。常見的癥狀有:
主觀癥狀
頭痛、頭昏、頭暈、眩暈、惡心嘔吐、運動性和(或)感覺性失語,甚至昏迷。
腦神經(jīng)癥狀
雙眼向病灶側(cè)凝視、中樞性面癱及舌癱、假性延髓性麻痹如飲水嗆咳和吞咽困難。
軀體癥狀
肢體偏癱或輕度偏癱、偏身感覺減退、步態(tài)不穩(wěn)、肢體無力、大小便失禁等。
如何預防腦梗塞
1.積極運動
適當?shù)腻憻捒稍黾又鞠摹p少體內(nèi)膽固醇沉積,提高胰島素敏感性,對預防肥胖、控制體重、調(diào)整血脂和降低血壓均有益處,是防治腦梗塞的積極措施。腦梗塞患者應根據(jù)個人的身體情況選擇,應進行適當適量的體育鍛煉及體力活動,以不感疲勞為度。不宜做劇烈運動,如快跑、登山等,可進行慢跑、散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運動。
2.控制體重
保持或減輕體重,使BMI維持在18.5-24.9kg/m2,腰圍90cm。
3.戒煙限酒
香煙中含三千多種有害物質(zhì),煙中的尼古丁吸入人體內(nèi),能刺激植物神經(jīng),使血管痙攣,心跳加快,血壓升高,血中膽固醇增加,從而加速動脈硬化。
4.合理飲食
注意多飲水;食物多樣,谷類為主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物,可降低血壓,預防中風;缺鈣可促使小動脈痙攣,血壓升高,每天攝入1克以上的鈣,可使血壓降低;鎂與鈣的作用相似,應多吃粗糧、堅果、海藻等富含鎂的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯類和纖維素多的食物;每天吃奶類、豆類或其制品;常吃適量魚禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、肉皮、蹄和葷菜;食量與體力活動要平衡,保持適宜體重;吃清淡少鹽、少糖膳食,把食鹽量降至每天6克左右。
5.情緒穩(wěn)定
樂觀、穩(wěn)定的情緒,舒暢、平衡的心態(tài)不僅是預防心腦血管病的重要因素,也是實現(xiàn)長壽的關鍵和秘訣。
結(jié)語:腦梗塞也被稱為腦梗死,主要是因為腦部的局部地方血液流通不暢,導致供血不足,氧氣稀缺,使腦組織發(fā)生壞死。該病的威力很大,對于一些患有高血壓、高血脂的中老年人來說,一定要加倍預防,在生活中多多注意。本文介紹了生活中預防腦梗塞的方法,希望對大家有所幫助。
說到腦梗塞,其實對于一般人來說還是不太了解。因為大家在日常的生活中大部分都是聽說而來,只知道哦,原來這個是比較嚴重難以治療的疾病。所以,我們在平常的生活中也是不太了解的,更別說會接觸到這個疾病了。身邊有相當年齡的人就要提醒他們要注意身體了。
其實人們不知道的是,腦梗塞集中發(fā)生在年老的階段,即是中老年人的年齡。其病發(fā)主要是由于我們?nèi)梭w生活習慣不好,不良嗜好等等的影響,下面我們具體來看下腦梗塞的概念吧。
腦梗死是缺血性卒中的總稱,包括腦血栓形成、腔隙性梗死和腦栓塞等,約占全部腦卒中的70%,是腦血液供應障礙引起腦部病變。
腦梗死好發(fā)者為50~60歲以上的人群,常有動脈粥樣硬化、高血壓、風心病、冠心病或糖尿病,以及吸煙、飲酒等不良嗜好的患者。約25%的患者病前有短暫性腦缺血發(fā)作病史。起病前多有前驅(qū)癥狀,表現(xiàn)為頭痛、頭暈、眩暈、短暫性肢體麻木、無力。起病一般較緩慢,患者多在安靜和睡眠中起病。多數(shù)患者癥狀經(jīng)幾小時甚至1~3天病情達到高峰。
腦梗死發(fā)病后多數(shù)患者意識清醒,少數(shù)可有程度不同的意識障礙,一般生命體征無明顯改變。如果大腦半球較大面積梗死、缺血、水腫,可影響腦干的功能,起病后不久出現(xiàn)意識障礙,甚至腦疝、死亡。
對于腦梗塞的介紹,相信以上的說明給我們帶來了許多知識的匯入和理解。然而,我們在對腦梗塞的形成原因理解了之余,同時也要告誡我們自己,要有良好的睡眠規(guī)律,加強鍛煉,保持良好的飲食習慣,有健康的生活規(guī)
人上了年歲,就容易血壓升高,血糖和血脂控制得也不太好,這些危險因素都是造成腦梗塞的重要誘因。有一類腦梗塞叫額葉腦梗塞?;颊咄闹l(fā)麻、頭暈沉沉的,有時還會吐。的有人則出現(xiàn)走路不利索、智力方面也存在些障礙。那么,額葉究竟位于大腦中的什么部位呢?接下來讓我們一起了解下吧。
一、概念
腦梗塞的一種類型。左側(cè)額葉腦梗塞的梗塞部位發(fā)生于大腦的左側(cè)額葉處,也就是大腦左側(cè)額頭額骨里面的那部分。
二、癥狀
2.頭昏、頭痛、惡心、嘔吐、智力障礙、四肢麻木、面部及腿部神經(jīng)障礙、偏癱、走路困難、大小便失禁。
三、病因
患有高血壓、糖尿病、高血脂、動脈硬化的病人往往容易患有此病。
四、危害
左側(cè)額葉腦梗塞不嚴重時,或理發(fā)生梗塞的地方不是很至關重要,則癥狀通常不太明顯。嚴重者存在生命危險,留下后遺癥的機率比較大,如癡呆、大小便失禁等。
五、診斷
通過CT或MRI檢查,一般可確診。
六、治療
1.
早期病發(fā)盡量臥床休息,到恢復期可適當下床走動。還應該注意情緒的控制,避免有大起大落的情緒波動出現(xiàn)。2.
腦梗塞的治療主要以溶栓抗栓,改善血液循環(huán),營養(yǎng)神經(jīng),促進功能恢復為主。3.
控制血壓,避免血壓升高,引起再發(fā)腦梗,同時應用防止血栓形成的藥物。4.
不宜做劇烈運動,可根據(jù)個人的具體情況選擇,不可過量,以身體不感到疲勞為宜。5
.飲食要清淡,過于油膩的食物不能吃。辛辣、刺激性食物要杜絕。七、康復
逐步加強功能鍛煉,爭取實現(xiàn)生活自理。在能自己行走后,走路時可以將腿抬高,做跨步態(tài),并逐漸進行跨門檻,在斜坡上行走等運動,逐漸加長間隔。下肢恢復較好的病人,還可進行小間隔跑步等鍛煉方式以逐漸達到日常生活能夠自理的目的。
八、預防
1.
多吃蔬菜、魚類、水果等,進行適當活動,保持良好心態(tài)和健康用腦習慣。戒煙戒酒。2.
養(yǎng)成良好生活習慣,避免暴飲、暴食。以低脂肪低熱量,低鹽飲食為主,保證足夠優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素及微量元素。3.
注意多飲水,多吃富含鉀的食物,可降低血壓。4.
食物保持多樣化,以谷類為主。據(jù)權(quán)威機構(gòu)的調(diào)查統(tǒng)計,目前每年中國新發(fā)腦梗塞病例250萬,每年死于腦梗死的病人全國是150萬,如果從全世界看,每年全球死于腦梗塞的病人是570萬,龐大的患病人群引起了越來越多人的注意。那么腦梗塞是什么呢?
1.腦梗塞(腦梗、腦梗死、缺血性腦卒中):腦梗是腦動脈阻塞后出現(xiàn)相應部位腦組織的破壞,可伴發(fā)出血。發(fā)病機制為血栓形成或栓塞,癥狀的性質(zhì)因病變累及的血管不同而異。腦梗占全部腦卒中的70%~80%。
2.病因:腦梗是由于腦組織局部供血動脈血流的突然減少或停止,造成該血管供血區(qū)的腦組織缺血、缺氧導致腦組織壞死、軟化,并伴有相應部位的臨床癥狀和體征,如偏癱、失語等神經(jīng)功能缺失的癥候。
3.主要因素:高血壓病、冠心病、糖尿病、體重超重、高脂血癥、喜食肥肉,許多病人有家族史。多見于45~70歲中老年人。
4.臨床癥狀:腦梗的臨床癥狀較為復雜,它與腦損害的部位、腦缺血性血管大小、缺血的嚴重程度、發(fā)病前有無其他疾病,以及有無合并其他重要臟器疾病等有關,輕者可以完全沒有癥狀,即無癥狀性腦梗;也可以表現(xiàn)為反復發(fā)作的肢體癱瘓或眩暈,即短暫性腦缺血發(fā)作;重者不僅可以有肢體癱瘓,甚至可以急性昏迷、死亡。如病變影響大腦皮質(zhì),在腦血管病急性期可表現(xiàn)為出現(xiàn)癲癇發(fā)作,以病后1天內(nèi)發(fā)生率最高,而以癲癇為首發(fā)的腦血管病則少見。
5.治療:
本病應注意重視高血壓的治療,尤為病史中已有過腔隙性梗塞者需要防止復發(fā),同時應注意血壓不能過快過低。
(1)急性期
以盡早改善腦缺血區(qū)的血液循環(huán)、促進神經(jīng)功能恢復為原則。
(2)恢復期
繼續(xù)加強癱瘓肢體功能鍛煉和言語功能訓練,除藥物外,可配合使用理療、體療和針灸、功能性食品等。
腦梗塞(腦梗、缺血性腦卒中)是指由于腦部血液供應障礙、缺血、缺氧引起的局限性腦組織的缺血性壞死或腦軟化,腦梗死的臨床常見類型有腦血栓形成、腔隙性梗死和腦栓塞等,腦梗死占全部腦卒中的80%。
腦梗塞偏方
偏方一
大活絡丹,1丸,每日2次,用于風寒濕痹引起的中風偏癱,口眼歪斜、語言不利。牛黃清心丸,1丸,每日2次,用于氣血不足,痰熱上擾引起中風不語、口眼歪斜、半身不遂。華佗再造丸, 8g,每日2次,用于瘀血或痰濕閉阻經(jīng)絡之中風癱瘓、口眼歪斜、言語不清。
偏方二
蓖麻子(去殼)30g或加冰片1g,研膏敷于患側(cè)面部,冬天加干姜、附子各3g。用于口眼喎斜。
偏方三
鱔魚血入麝香少許外涂息側(cè),單純鱔魚外涂亦可。用于口眼喎斜。
飲食營養(yǎng)問題:發(fā)病的當天需禁食,以靜脈輸液維持營養(yǎng),48h后根據(jù)病情而定,可給予鼻飼飲食,供給藥物和營養(yǎng)。每天要準確記錄患者液體出入量,以便了解每日輸入量和排出量是否平衡,能否滿足機體需要。
腦梗塞是生活中十分常見的一種疾病,主要是因為血管堵塞所造成。因此腦梗塞可以通過飲食慢慢調(diào)理。那么你知道腦梗塞吃什么食物比較好嗎?
1.獼猴桃
獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長期食用,可降血壓、血脂等癥。?
2.柑橘
在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預防血栓形成。經(jīng)常食用,可預防心血管疾病。?
3.草莓
草莓富含維生素和果膠物質(zhì),防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有一定功效。
4.山楂
山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用??捎靡耘莶?、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。
5.蕨菜
蕨菜含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復腦細胞功能,安神降壓。?
6.大蒜
預防心血管疾病,降低膽固醇濃度,延緩血管硬化,增強心肌收縮力,使動脈硬化減輕,預防血栓形成。?
7.黑木耳
黑木耳能降低血液凝塊,緩和冠狀動脈粥樣硬化,對預防和治療冠心病有特殊效益。?
8.西瓜
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對高血壓有很好作用。?
9.木瓜
腦梗塞可以多吃木瓜。木瓜含多種微量元素,對高血壓有一定效果。
隨著腦梗塞人群的逐年擴大,許多人只要一提腦梗塞這三個字,就變得膽顫心驚、恐慌不已,唯恐自己或是家里人也會患上此病。但我們誰都無法確定自己或家人一定永遠會遠離這種病。腦梗塞是比較危險的疾病,會導致腦出血,腦梗塞是很多中老年人患上的疾病,就是因為這種病加大了中老年人的死亡比例,詳細了解腦梗塞有什么辦法?
一、概念
腦梗塞是指由于腦部血液供應障礙、缺血、缺氧引起的局限性腦組織的缺血性壞死或腦軟化,腦梗死的臨床常見類型有腦血栓形成、腔隙性梗死和腦栓塞等,腦梗死占全部腦卒中的80%。
二、病因
多與血脂高、血糖高、血壓高等因素有關。
三、癥狀
輕者可以完全沒有癥狀,即無癥狀性腦梗死;也可以表現(xiàn)為反復發(fā)作的肢體癱瘓或眩暈,即短暫性腦缺血發(fā)作;重者不僅可以有肢體癱瘓,甚至可以急性昏迷,死亡,如病變影響大腦皮質(zhì),在腦血管病急性期可表現(xiàn)為癲癇發(fā)作,以病后1天內(nèi)發(fā)生率最高,而以癲癇為首發(fā)的腦血管病則少見。
四、危害
治療不及時,會留下不同程度的腦梗塞后遺癥,如偏癱、語言障礙、記憶力減退、癡呆等。
五、診斷
1.
CT檢查:早期CT檢查有助于鑒別診斷,可排除腦出血。當腦梗死發(fā)病在24小時內(nèi),或梗塞灶小于8毫米,或病變在腦干和小腦處,腦CT檢查往往不能提供正確診斷。2.
MRI檢查:MRI對腦梗死的檢出極為敏感,對腦部缺血性損害的檢出優(yōu)于CT,能夠檢出較早期的腦缺血性損害,可在缺血1小時內(nèi)見到。起病6小時后大梗死幾乎都能被MRI顯示。3.
常規(guī)檢查:血、尿、大便常規(guī)及肝功能、腎功能、凝血功能、血糖、血脂、心電圖等作為常規(guī)檢查,有條件者可進行動態(tài)血壓監(jiān)測。4.
特殊檢查:經(jīng)顱多普勒超聲(TCD)、頸動脈彩色B超、磁共振、血管造影(MRA),數(shù)字減影全腦血管造影(DSA)、頸動脈造影,可明確有無顱內(nèi)外動脈狹窄或閉塞。六、治療
溶栓治療
1)
超早期溶栓治療??赡芑謴凸K绤^(qū)血流灌注,減輕神經(jīng)元損傷。有藥物溶栓法、動脈溶栓療法等。2
)
腦保護治療。在缺血瀑布啟動前用藥,可通過降低腦代謝、干預缺血引發(fā)細胞毒性機制、減輕缺血性腦損傷。3)
抗凝治療。為防止血栓擴展、進展性卒中、溶栓治療后再閉塞等可以短期應用。治療期間應監(jiān)測凝血時間和凝血酶原時間,處理可能的出血并發(fā)癥。4)
降纖治療。通過降解血中凍干人纖維蛋白原、增強纖溶系統(tǒng)活性以抑制血栓形成。