?腦梗塞可以吃人參嗎， 腦梗塞吃什么好？
腦梗塞老人養(yǎng)生酒配方。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。對(duì)于飲食養(yǎng)生您想了解哪方面的知識(shí)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“?腦梗塞可以吃人參嗎， 腦梗塞吃什么好？”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
現(xiàn)在人很重視養(yǎng)生，平時(shí)很多人就會(huì)吃人參補(bǔ)身體，而且腦梗塞的病人也是可以吃人參的， 對(duì)病情也是很有好處的，平時(shí)腦梗塞的病人也可以多吃蘆筍，芹菜等蔬菜。
一、腦梗塞可以吃人參嗎
人參是補(bǔ)品，常用作藥材。對(duì)于腦梗塞病人，人參能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮過程和抑制過程的平衡，主要加強(qiáng)大腦皮層的興奮過程，使緊張?jiān)斐晌蓙y的神經(jīng)過程得以恢復(fù)。人參對(duì)腦血流量和腦能量代謝亦有明顯的影響，能提高腦攝氧能力，對(duì)腦缺血/再灌注損傷均有保護(hù)作用。所以腦梗塞者吃人參是很有好處的。
二、腦梗塞吃什么好
1、蘆筍
含有多種甙類化合物，蘆丁、甘露聚糖、膽堿、葉酸等對(duì)心臟病、高血壓有一定療效。
2、 紅薯
具有消除活性氧作用，活性氧可誘發(fā)動(dòng)脈硬化。www.cndadi.net
3、卷心菜
能使膽固醇轉(zhuǎn)化為酶后排出。
4、芹菜
嫩芹菜搗汁加蜂蜜，可防高血壓。芹菜連根與糯米同煮稀粥，治療冠心病。
5、芥菜
煮粥可以高免疫力，沖茶降壓。
6、大白菜
含微量元素硒---是心臟不可或缺的微量元素。
7、 大蒜
預(yù)防心血管疾病，降低膽固醇濃度，延緩血管硬化，增強(qiáng)心肌收縮力，使動(dòng)脈硬化減輕，預(yù)防血栓形成。
8、 蕨菜
含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸，具恢復(fù)腦細(xì)胞功能，安神降壓。
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腦梗塞是日常生活中發(fā)病率比較高的疾病，對(duì)于人體的健康有著很嚴(yán)重的危害。它的發(fā)病主要是由于血管堵塞造成的，因此如果想更快的恢復(fù)身體，是需要配合飲食調(diào)理的。那么腦梗塞都可以吃什么呢？其實(shí)腦梗塞患者是可以吃以下9種食物的，第一種食物就是獼猴桃。
1.獼猴桃
獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì)，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長(zhǎng)期食用，可降血壓、血脂等癥。
2.柑橘
在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用，可預(yù)防心血管疾病。
3.草莓
草莓富含維生素和果膠物質(zhì)，防治動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價(jià)值，對(duì)高血壓有一定功效。
4.山楂
山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。
5.蕨菜
蕨菜含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸，具恢復(fù)腦細(xì)胞功能，安神降壓。
6.大蒜
預(yù)防心血管疾病，降低膽固醇濃度，延緩血管硬化，增強(qiáng)心肌收縮力，使動(dòng)脈硬化減輕，預(yù)防血栓形成。
7.黑木耳
黑木耳能降低血液凝塊，緩和冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)預(yù)防和治療冠心病有特殊效益。
8.西瓜
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對(duì)高血壓有很好作用。
9.木瓜
腦梗塞可以多吃木瓜。木瓜含多種微量元素，對(duì)高血壓有一定效果。
腦梗塞現(xiàn)在已經(jīng)成為人類高死亡率疾病之一，并且它總是在在無聲無息中就奪去了患者的生命。而且還是致殘率最高的一個(gè)疾病之一，我國的腦梗塞的患者，大約在50%以上都是因?yàn)閺?fù)發(fā)而丟失性命，對(duì)于腦梗塞的治療刻不容緩，本文將主要介紹如何通過藥膳食療的方法來治療腦梗塞。
目錄
1.腦梗塞的概述 2.腦梗塞患者不能吃什么
3.腦梗塞患者要增加膳食纖維 4.腦梗塞患者的七個(gè)飲食原則
5.預(yù)防腦梗塞吃什么水果好 6.兩種食物降低腦梗塞患病率
7.腦梗塞患者最適合的湯品 8.腦梗賽患者的最佳菜譜
腦梗塞的概述
醫(yī)學(xué)上對(duì)于腦梗塞的定義，就是指由于腦部血液供應(yīng)障礙引起的局部腦組織壞死或者腦軟化的病癥。腦梗死的常見類型有腦血栓形成和腔隙性梗死以及腦栓塞等，其中腦梗塞的危害是最嚴(yán)重的，患者要想盡早康復(fù)，最應(yīng)該做的就是了解什么方法治療腦梗塞最好，在飲食上大家需要注意些什么。
腦梗塞患者不能吃什么
1、三高食物。高脂肪、高熱量、高糖的食物在長(zhǎng)期大量的進(jìn)食后，可以導(dǎo)致血液的血脂增高，影響腦梗塞的治療，這是腦梗塞患者一定不能吃的。比如少吃或不吃肥肉、魚卵、動(dòng)物內(nèi)臟等，不吃煎炸的食物，像烤雞翅等。
2、辛辣食物。少吃辣椒，不吃麻辣燙，麻辣鍋等辛辣食物，這些不僅僅直接刺激腦袋的血管，引發(fā)腦出血外，一般辛辣的時(shí)候還伴有高鹽分，高血壓病癥惡化。
3、煙酒。對(duì)于一般的健康的人來說，煙酒的危害也是極大的，對(duì)于患者來說，忌煙酒就是必須要做的了，因?yàn)闊熅颇苁刮覀兊难軆?nèi)膜損壞，導(dǎo)致血管進(jìn)行收縮，進(jìn)而出現(xiàn)腦血管變狹窄現(xiàn)象，就會(huì)極易誘發(fā)腦梗塞。
4、忌肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品：少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、咸菜等。
5、忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。
綜上所述，腦梗塞患者治療好以后7～10天以內(nèi)要注意以上飲食禁忌，同時(shí)要進(jìn)行肢體感覺功能恢復(fù)訓(xùn)練，預(yù)防腦梗塞的再次發(fā)生，同時(shí)要避免腦出血和凝血功能障礙等并發(fā)癥。
腦梗塞患者要增加膳食纖維
腦梗塞的發(fā)生是因?yàn)槲覀兊哪X動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致的管內(nèi)膜損傷，進(jìn)而使腦動(dòng)脈管腔變得狹窄，進(jìn)而聯(lián)合多種并發(fā)因素使局部的血栓形成，嚴(yán)重的會(huì)完全閉塞，最終導(dǎo)致腦組織的缺血、缺氧、甚至是壞死。
食鹽的用量要小
要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。
注意烹調(diào)方法
如果在烹調(diào)中放入鹽,烹調(diào)出來的菜仍然很淡,難以入口.為了增加食欲,可以在炒菜時(shí)加一些醋,番茄醬,芝麻醬.食醋可以調(diào)味外,還可加速脂肪的溶解,促進(jìn)消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經(jīng)常食用可補(bǔ)充鈣,鈣離子可增加血管內(nèi)皮的致密性,防止腦出血有一定好處。
腦梗塞的病人要經(jīng)常飲水
尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液后,隨活動(dòng)以汗液和尿液的形式排出體外.晚間活動(dòng)量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。
食物選擇
要增加膳食纖維和維生素c的食物
其中包括粗糧,蔬菜和水果.有些食物如洋蔥,大蒜,香菇,木耳,海帶,山楂,紫菜,淡茶,魔芋等食品有降脂作用。
宜吃清淡含膳食纖維的食物
宜采用蒸,煮,燉,熬,清炒,氽,熘,溫拌等烹調(diào)方法,不適宜煎,炸,爆炒,油淋,烤等方法。
腦梗塞患者的七個(gè)飲食原則
經(jīng)專家介紹，腦梗塞患者經(jīng)過治療后在日常飲食方面有七個(gè)限制原則，下面小編為您總結(jié)如下，希望對(duì)您和您的家人能有所幫助。
一、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動(dòng)物脂肪，烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制飲食中的膽固醇，每日應(yīng)在300毫克以內(nèi)，相當(dāng)于每周可吃3個(gè)蛋黃。
二、控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會(huì)下降的。
三、適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降，就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)?？捎墒萑?，去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對(duì)降低血液膽固醇及血液粘滯有利。
四、限制精制糖和含糖類的甜食，包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。少吃甜的東西(水果除外)。
五、腦梗塞的病人有食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克 ，可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。
六、注意烹調(diào)用料。為了增加食欲，可以在炒菜時(shí)加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調(diào)味外，還可加速脂肪的溶解 ，促進(jìn)消化和吸收，芝麻醬好含鈣量高，經(jīng)常食用可補(bǔ)充鈣，對(duì)防止腦出血有一定好處。
七、腦梗塞的病人要經(jīng)常飲水，尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液，防止血栓的形成。
腦梗塞患者的日常飲食應(yīng)做到一二三四五
一一袋奶，堅(jiān)持每天喝一袋牛奶，即補(bǔ)充了鈣，又能減少冠心病、動(dòng)脈硬化發(fā)生的幾率。
二每天250克主食，也就是饅頭一天吃約3個(gè)或者米飯兩小碗。
三一天要吃三份高蛋白食品，早中晚三頓飯中，最少各有1個(gè)雞蛋或者1兩瘦肉或者一個(gè)雞腿。
四四句話有粗有細(xì)，不甜不咸，三四五頓，七八分飽，其中三四五頓指吃飯要少量多次吃，每次七八分飽。
五500克蔬菜和水果，每天最少吃1斤蔬菜或者水果，增加纖維素的攝入量，中老年人可以減少便秘的發(fā)生。
預(yù)防腦梗塞吃什么水果好
現(xiàn)在大部分的朋友患腦梗塞給他們帶來很大的不便，那么預(yù)防腦梗塞的方法吃什么水果好呢?想必您一定是很想知道吧，下面就看看專家們是怎么介紹預(yù)防腦梗塞的方法吃什么水果好的吧：
木瓜：含十七種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素，能軟化血管。
草莓：富含維生素和果膠物質(zhì)，防治動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價(jià)值，對(duì)高血壓有一定功效。
獼猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì)，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長(zhǎng)期食用，可降血壓、血脂等癥。
獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預(yù)防缺血性腦血管病，腦動(dòng)脈硬化。
西瓜：西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對(duì)高血壓有很好作用。
柿子：柿葉含大量VC，具有降壓、保護(hù)心血管作用。
柿子中含維生素較一般水果高，對(duì)于心臟病、心梗、中風(fēng)都大有益處。其含有一種酚類化合物，有預(yù)防動(dòng)脈硬化，降低心血管疾病發(fā)生率。
柑橘：在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用，可預(yù)防心血管疾病。
核桃：生吃核桃與桂圓肉、山楂，能改善心臟功能。
石榴：軟化血管。
蘋果：每天食300g，血液中膽固醇水平即可下降，血管也不會(huì)硬化。
兩種食物降低腦梗塞患病率
綠茶
國立癌研究中心研究出，每天喝綠茶或者一周喝一杯以上咖啡的人，腦出血或者腦梗賽發(fā)生的幾率會(huì)降低1成以上。
在國立癌研究中心的形成的研究班上，尋找全國45歲到74歲的男女，大概8萬人有喝綠茶或者咖啡的習(xí)慣，然后，追蹤他們最長(zhǎng)13年，并分析他們這個(gè)習(xí)慣與疾病的關(guān)聯(lián)。
結(jié)果是，那些完全不喝的人發(fā)生中風(fēng)的幾率是每天喝2杯到3杯綠茶的人的0.86倍，風(fēng)險(xiǎn)降低了一成以上。每天喝4杯以上的人，風(fēng)險(xiǎn)降低到0.8倍，而且，僅僅是腦出血的話，每天喝1杯發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)開始下降，喝4杯以上的話會(huì)降低到0.65倍。
另一方面，比起那些完全不喝的人，一周喝3杯以上咖啡的人患中風(fēng)的幾率會(huì)降低1成以上，特別是僅僅是腦梗塞，一周喝1杯以上的話，就會(huì)降低到0.86倍。
研究班在研究，綠茶或者咖啡中含有的保護(hù)血管的物質(zhì)和抑制血糖值的物質(zhì)與中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)下降的關(guān)系。
巧克力
最新研究顯示，食用一塊巧克力排可以直接影響大腦，并可能降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
此前的研究已顯示適量食用黑巧克力對(duì)人有益，但發(fā)表于《神經(jīng)病學(xué)》期刊(Neurology)的最新研究則首次顯示了巧克力作用于血管的機(jī)制。
格拉斯哥大學(xué)的研究者測(cè)量了被試者平躺食用巧克力時(shí)最大腦動(dòng)脈中的血液速度。他們發(fā)現(xiàn)巧克力會(huì)影響血管中的二氧化碳水平，這些二氧化碳會(huì)作用于血管，加速血液流動(dòng)，并由此為腦細(xì)胞帶來正面作用。
該項(xiàng)研究的領(lǐng)導(dǎo)者表示，消耗一塊普通巧克力排會(huì)緊密關(guān)聯(lián)到血管僵化情況的變化。我們的數(shù)據(jù)證實(shí)了巧克力對(duì)腦部血管的直接影響。
巧克力的某些成分可以對(duì)血管造成直接影響的可能性更大了。這不是無妄揣測(cè)，因?yàn)榍煽肆蓄慄S酮物質(zhì)。
我們認(rèn)為巧克力對(duì)腦部血管情況的改變可能是中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)降低的一個(gè)原因。這種有益的類黃酮發(fā)現(xiàn)于可可植株和其他制品，是一種抗氧化物質(zhì)，對(duì)預(yù)防心臟病有所裨益。不過，巧克力也含有很多糖和脂肪，這些會(huì)導(dǎo)致肥胖這倒是個(gè)導(dǎo)致中風(fēng)的直接危險(xiǎn)因素。
腦梗塞患者最適合的湯品
豌豆綠豆粥
工藝：煮
口味：清香味
菜系：清熱解毒調(diào)理
功效：快餐/主食 防暑調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 清熱解毒調(diào)理
主料：粳米 100克 綠豆 50克 豌豆 50克
輔料
調(diào)料：白砂糖 20克 各適量制作方法
1. 綠豆、粳米淘洗干凈，分別用冷水浸泡發(fā)漲，撈出，瀝干水分;2. 豌豆粒洗凈，焯水燙透?jìng)溆?3. 鍋中加入約1500毫升冷水，先將綠豆放入，用旺火煮沸;4. 鍋內(nèi)加入豌豆和粳米，改用小火慢煮;5. 待粥將成時(shí)下入白糖，攪拌均勻，再稍燜片刻，即可盛起食用。
推薦食用時(shí)間
早餐|中餐|晚餐
營養(yǎng)解析
粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動(dòng)，對(duì)胃病、便秘、痔瘡等療效很好。
綠豆：綠豆含有豐富營養(yǎng)元素，有增進(jìn)食欲、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護(hù)肝臟的作用;綠豆味甘，性涼，入心、胃經(jīng)。
具有清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫之功效;主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。綠豆性寒，素體虛寒者不宜多食或久食，脾胃虛寒泄瀉者慎食。
輕微腦梗塞雖然不是非常的嚴(yán)重，但是也不可以忽視科學(xué)的調(diào)理，在生活當(dāng)中，一定要注意限制脂肪的攝入，還有控制熱量，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，同時(shí)還要注意情緒的調(diào)節(jié)。
（1）限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動(dòng)物脂肪，烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油，而用 植物油，如 豆油、花生油、玉米油等，要限制飲食中的膽固醇，每日應(yīng)在 300 毫克以內(nèi)，相當(dāng)于每周可吃 3 個(gè)蛋黃。
（2）控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會(huì)下降的。
（3）適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降，就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)。可由瘦肉，去皮禽類提 供，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對(duì)降低 血液膽固醇及血液粘滯 有利。
（4）限制精制糖和含糖類的甜食，包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。
（5）腦梗塞的病人有食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽 3 克 ，可在烹調(diào)后再加入鹽 拌勻即可。
（6）注意烹調(diào)用料。為了增加食欲，可以在炒菜時(shí)加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調(diào)味外， 還可加速脂肪的溶解 ， 促進(jìn)消化和吸收， 芝麻醬含鈣量高， 經(jīng)常食用可補(bǔ)充鈣， 對(duì)防止腦出血有一定好處。
（7）腦梗塞的病人要經(jīng)常飲水，尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液，防止血栓的形成。腦梗塞患者在進(jìn)行飲食期間一定要嚴(yán)格的執(zhí)行以上幾種飲食注意事項(xiàng)，否則會(huì)使腦梗塞患者的病情加重。
患有疾病的人應(yīng)該注意飲食結(jié)構(gòu)的問題。人體的腦部疾病是非常嚴(yán)重的，所以應(yīng)該注意從身體的各方面出發(fā)，進(jìn)行腦部疾病的治療。腦梗塞是非常嚴(yán)重的疾病，一旦發(fā)生之后，會(huì)采用手術(shù)治療方法。飲食也是需要特別注意的，所以在餐后水果方面也要注意，腦梗塞能吃什么水果呢？
腦梗塞患者吃什么水果好
木瓜：含十七種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素，能軟化血管。
草莓：富含維生素和果膠物質(zhì)，防治動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價(jià)值，對(duì)高血壓有一定功效。
獼猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì)，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長(zhǎng)期食用，可降血壓、血脂等癥。
獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預(yù)防缺血性腦血管病，腦動(dòng)脈硬化。
杏：食用杏仁對(duì)心臟有保護(hù)作用。
西瓜：西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對(duì)高血壓有很好作用。
柿子：柿葉含大量VC，具有降壓、保護(hù)心血管作用。
柿子中含維生素較一般水果高，對(duì)于心臟病、心梗、中風(fēng)都大有益處。其含有一種酚類化合物，有預(yù)防動(dòng)脈硬化，降低心血管疾病發(fā)生率。
柑橘：在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用，可預(yù)防心血管疾病。
核桃：生吃核桃與桂圓肉、山楂，能改善心臟功能。
石榴：軟化血管。
棗：輔助治療心臟病、高血壓，緩和動(dòng)脈硬化。
蘋果：每天食300g，血液中膽固醇水平即可下降，血管也不會(huì)硬化。
注意事項(xiàng)
需要注意，在絕大部分水果當(dāng)中都含有非常豐富的糖分，而腦梗塞病人對(duì)于糖分是需要限制攝入的，所以說即便是水果功效很好，但是也不可貪多，適當(dāng)吃一點(diǎn)是可以的。
發(fā)生了腦部疾病問題是大家最不愿意看到的。但是已經(jīng)發(fā)生之后，應(yīng)該注意配合治療。腦梗塞是比較常見的腦部疾病，發(fā)生之后，應(yīng)該在飲食和生活規(guī)律各方面進(jìn)行配合治療。比如在飲食方面，喝湯和吃菜都是需要特別的注意。不可以經(jīng)常吃太油膩食物，腦梗塞喝什么湯好呢？
1、腦梗的食療偏方之荊芥粥
做荊芥粥需要用到的食材有荊芥穗、薄荷、豆豉、粳米,具體的制作過程是,首先把荊芥穗和薄荷洗干凈,和豆豉一起放到鍋里邊,加水后用武火煮沸,然后再用文火熬一刻鐘,之后濾汁加米后熬粥食用。對(duì)于短暫性腦缺血發(fā)作有很好的治療作用。
2、腦梗的食療偏方之黑芝麻粥
這個(gè)粥的做法比較簡(jiǎn)單,用黑芝麻和粳米煮成粥食用就可以了,每天早、晚餐堅(jiān)持食用,可以起到補(bǔ)肝腎和潤五臟的作用。很多人都喜歡喝這個(gè)粥,不僅可以預(yù)防腦梗塞,還可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
3、腦梗的食療偏方之木耳桃紅蜜
首先準(zhǔn)備一些原料,具體有黑木耳、桃紅、蜂蜜。然后開始制作,先把木耳用溫水浸泡,然后把桃仁蜂蜜一塊搗爛,把它們一塊放入鍋內(nèi)蒸熟,熟了以后就可以食用了。這個(gè)粥對(duì)于肢體麻木以及由腦缺血引起的頭暈頭疼有很好的緩解作用。
4、腦梗的食療偏方之山楂飲
食材:山楂肉15克。
做法:將山楂肉用水煮熟,果飲并食。日1次,連服1個(gè)月。有山楂干切片,煮水代茶飲。亦有效。
功效:山楂有有清熱利濕、醒神健腦、平肝涼血之功效。此食療適用于中風(fēng)、冠心病、高血脂癥者。
5、腦梗的食療偏方之三味粟米粥
食材:荊芥穗、薄荷葉各50克,豆豉150克。
做法:將上述食材水煎取汁,去渣后入粟米(色白者佳)150克,酌加清水共煨粥。每日1次,空腹服。
功效:此食療適用于腦梗塞后言語蹇澀、精神萎靡者。
6、腦梗的食療偏方之蒸木耳
食材:白木耳或黑木耳30克。
做法:清水浸泡一夜,于飯鍋上蒸1-2小時(shí),加入適量的冰糖。于睡前服用。
功效:此食療對(duì)中風(fēng)高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。
腦梗這種疾病是非常危險(xiǎn)的，所以對(duì)于腦?；颊邅碚f，更主要的就是享受生活，多吃一些營養(yǎng)物品來延長(zhǎng)自己的生命，因?yàn)樵诎l(fā)病的時(shí)候很可能就會(huì)猝死，而雞蛋是非常有營養(yǎng)價(jià)值的一種補(bǔ)品，他適合很多人群，但是如果跟膽固醇有關(guān)系的患者就不可以吃，那么腦梗患者能夠吃雞蛋嗎?
雞蛋對(duì)人體幫助很大，但是有時(shí)候又不能吃雞蛋，因?yàn)殡u蛋有時(shí)候好，有時(shí)候又不是很好，有些腦梗塞患者認(rèn)為雞蛋中含膽固醇較多，容易引起血管硬化的緣故是拒絕吃雞蛋，下面介紹一下腦梗塞患者可以吃雞蛋嗎?腦梗塞可以吃什么?
實(shí)際上，人體中的膽固醇大部分是在體內(nèi)合成，人體內(nèi)只有30%的膽固醇會(huì)受到食物的影響。從雞蛋的膽固醇含量來看，1顆50克的雞蛋含中含有340毫克的膽固醇。按人體吸收率為50%~70%計(jì)算，進(jìn)食一顆雞蛋，只有170~238毫克的膽固醇進(jìn)入血液。
人體血中膽固醇的正常值是每百毫升含110~230毫克，對(duì)高血壓病者最好控制在300毫克以下。以體重為50千克為例，約有血漿2500毫升。那么，吃1顆雞蛋可使每100毫升血膽固醇增加7~9毫克，對(duì)血中膽固醇含量影響并不大。
雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值較高，尤其是含有能使人體血中膽固醇和脂肪保持懸浮狀態(tài)而不在血管壁沉積的卵磷脂，可以有效降低血脂水平。
腦梗病人一定要注意，平時(shí)增加膳食纖維成分的攝入，特別是蔬菜、粗谷物類食物、薯類食物?？梢栽谌粘５闹魇持杏貌糠质眍愄娲魇?，或者加入粗雜糧、雜豆類，膳食纖維可以增加食物在胃中的停留時(shí)間，減緩食物的吸收速度，糖分、脂肪類的吸收就會(huì)更慢，能夠降低血脂、血糖，對(duì)于控糖起到十分有利的效果，不僅對(duì)于腦梗，各種慢性心腦血管疾病都有一定意義。日?？梢赃m當(dāng)鍛煉，消耗多余熱量，降低血脂血糖，調(diào)整疾病。
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