推拿什么穴位治咳嗽不止
夏季養(yǎng)生按什么穴位好。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量?？茖W(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“推拿什么穴位治咳嗽不止”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
推拿什么穴位治咳嗽不止
1、推拿合谷穴治感冒咳嗽
取穴方法:拇、食指張開,使虎口拉緊,另一手的拇指關(guān)節(jié)橫紋壓在虎口上,拇指關(guān)節(jié)前彎曲,拇指尖所指凹陷處就是合谷穴了。
動(dòng)作要領(lǐng):將拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上,沿著拇指的骨頭邊緣按壓,你會(huì)覺得很舒服,但又稍微覺得有點(diǎn)疼,沒關(guān)系,你可以再加點(diǎn)力氣按壓。
2、推拿風(fēng)池穴治感冒咳嗽
取穴方法:后腦雙側(cè)高骨下為風(fēng)池穴。
動(dòng)作要領(lǐng):兩手手指交叉,手掌貼于后腦部,兩手拇指按壓穴位,柔和而有力的按壓,按壓的同時(shí),抬起下頦使頭后仰,5秒鐘左右,突然把拇指松開,這樣反復(fù)做5到10次。
中醫(yī)按摩治療感冒咳嗽除了按摩以上合谷穴及風(fēng)池穴外,還可按摩曲池、太陽、大椎、肺腑、足三里等穴位。
3、咳嗽吐白痰手搓大椎穴
低頭的時(shí)候,頸后部最突起的那塊骨頭就是大椎穴所在的位置。這里是人體所有陽經(jīng)的匯聚之處?？人浴⒀拾W、吐白痰、流清鼻涕的人適合刺激它。刺激大椎穴的方法很簡單,用手掌搓大椎穴,以皮膚發(fā)紅發(fā)熱為度。洗澡的時(shí)候還可以用淋浴澆澆大椎穴。哪怕只是用熱毛巾焐焐大椎穴,也有緩解癥狀的作用。
4、咳嗽吐黃痰掐按魚際穴
此外,咳嗽也可能由肺熱所致。這類患者在咳嗽的同時(shí),往往有黃痰,且質(zhì)地黏稠。此時(shí)可以適當(dāng)刺激魚際穴。魚際穴位于手掌大魚際部的中點(diǎn)處,靠近第一掌骨的邊緣,能調(diào)理肺氣、解表宣肺、清熱瀉火,因此常被用來治療風(fēng)熱感冒、頭痛身熱、咽喉腫痛、急性扁桃體炎等癥。刺激魚際穴的時(shí)候,要用拇指的指尖反復(fù)用力點(diǎn)按,直至出現(xiàn)明顯的酸脹感。
咳嗽推拿的方法
頭面頸項(xiàng):開天門、分陰陽各100～200次;按揉風(fēng)池、風(fēng)府、百會(huì)各30～50次;從眉頭向太陽穴方向揉按眉毛5~10次;瀉肺經(jīng):從無名指的第一節(jié)推到末節(jié)。
補(bǔ)脾經(jīng):在手掌的大拇指指腹,順時(shí)針旋推。
咳喘穴:點(diǎn)按食指與中指,中指與無名指中間。
上肢:清天河水300次。瀉心經(jīng)、肝經(jīng)、肺經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)、腎經(jīng)各100～200次;胸部:點(diǎn)按天突、膻中、乳旁、乳根各50～100次;下肢:點(diǎn)按豐隆、太沖、足三里、三陰交各50～100次;背部:向下搓背,開膀胱經(jīng),重點(diǎn)點(diǎn)按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴;自上向下捏脊;向下推天柱骨至皮膚微紅發(fā)熱。
咳嗽食療方法
1、痰濕咳嗽用薏米煮粥
有助于治療咳嗽和喉中漉漉痰聲。或用桔皮30克煎取濃汁,去渣,然后加入粳米50到100克煮粥。
2、陳皮酒能治療咳
配方:陳皮30克,白酒500毫升。
制作方法:將選好的陳皮洗凈晾干,撕成小碎片,放入白酒中密封浸泡,5天后即可飲用。
功效與主治:止咳化痰。用于咳嗽痰多偏寒者。
服法:每次15~30毫升,每日1~2次。
3、杏仁豬肺粥治療咳嗽
組成:豬肺90克。北杏仁10克。粳米60克。
制法:將北杏仁去皮尖洗凈。豬肺洗凈切塊放入鍋內(nèi),出水后再用清水漂洗凈。把粳米洗凈與杏仁豬肺一齊放入鍋內(nèi),加清水適量文火煮成稀粥調(diào)味即可。
適應(yīng)癥:慢性支氣管炎屬痰盛者。癥見咳嗽痰多、呼吸不順、氣喘胸膈、痞滿脈滑。
用法:隨量食用。
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寶寶有痰推拿什么穴位
1、寶寶有痰推拿什么穴位呢
1.1、揉乳根、乳旁
乳根穴和乳旁穴離得很近,乳根穴在乳頭正下方2指(孩子兩個(gè)手指頭并攏)的地方,乳旁穴在乳頭兩側(cè)3指處。
乳根和乳旁穴在小兒推拿中經(jīng)常配合使用,您給孩子按的時(shí)候,把兩手大拇指放在孩子兩個(gè)乳根穴上,兩個(gè)食指放在兩個(gè)乳旁穴上,揉上50次左右就可以了。有宣肺、止咳、緩解胸悶的作用。
1.2、搓兩肋
把您的雙手放在孩子腋下脅肋部自上而下同時(shí)搓摩到腰部,反復(fù)50-100次。搓摩前雙掌要先行搓熱,搓摩時(shí)流暢自然,用力適度。好吧,說通俗一點(diǎn)吧,就是順著孩子的胳肢窩,一下一下往下搓就可以了。這種方法可以行氣化痰,另外,還可以緩解胸悶、氣短、咳嗽、喘息、肚子脹滿等。
若風(fēng)熱或者痰熱者加按揉內(nèi)勞宮、心俞50～100次;退六腑300次。若風(fēng)寒者加按揉外勞宮;點(diǎn)按背部脾俞、肺俞各50～100次。
若痰濕者加退六腑300次;揉板門、運(yùn)內(nèi)八卦各100～200次。若陰虛內(nèi)熱者加補(bǔ)三關(guān)300次;清天河水300次;按揉內(nèi)勞宮各50～100次。若久咳者加補(bǔ)三關(guān)300次;加按揉背部脾俞、肺俞、腎俞、命門。
2、寶寶有痰怎么治療
2.1、服用止痰化咳藥
嬰兒咳嗽有痰的時(shí)候,要口服止咳化痰藥,或者進(jìn)行霧化治療,這樣可以濕潤呼吸道,稀釋痰液。但不可以使用止咳藥,因?yàn)橹箍人帟?huì)影響痰液的排出而使病情加重。爸媽切勿讓寶寶病急亂投醫(yī)哦!
2.2、房間注意通風(fēng)
室內(nèi)要注意通風(fēng),保持空氣新鮮,溫度控制在20℃-24℃,濕度在50%-60%之間。家人盡量避免在家里抽煙。一點(diǎn)點(diǎn)的煙味,都會(huì)讓寶寶的呼吸道不舒服,痰液更加無法順利咳出,所以為了寶寶的健康,家中要成為無煙場所。
2.3、補(bǔ)充足夠水分:嬰兒咳嗽有痰時(shí),爸媽要多給寶寶喝溫?zé)岬陌组_水,充足的水分能有效地幫助寶寶稀釋痰液,有利于痰液的咳出。飲食上也要盡量清淡。母乳喂養(yǎng)的媽媽也要注意自己的飲食,多補(bǔ)充水分,少吃上火的食物,因?yàn)檫@些都是會(huì)通過乳汁傳給寶寶的。
3、寶寶有痰吃什么
3.1、山藥粥
制作方法:把山藥去皮,切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi),再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中,放火上燒,同時(shí)要不停地?cái)噭?dòng),燒開即可。
功效:山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣、益腎精,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。
3.2、紅棗+白果。
制作方法:取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中,加上大半碗水,中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。此方適合2歲以上的寶寶食用。
功效:紅棗性溫、益氣補(bǔ)氣,健脾胃;白果性平斂肺氣,定咳喘,并有固腎的作用,所以對一些久咳不愈、反復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果,同時(shí)它還可以治療遺尿癥。
3.3、核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜。
制作方法:核桃仁半斤,黑芝麻2兩,紅棗半斤,把它們碾碎后放入大碗中攪拌均勻,再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由于蜂蜜難攪拌均勻,所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋,放入大鍋中蒸,大火燒開后改用小火蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。
功效:此方最適合1歲以上兒童服用,不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘,而且對小兒的便秘也有非常好的效果。此方如果長期食用的話,能增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。
寶寶有痰要注意什么
父母在寶寶咳嗽時(shí),抱起患兒,用空掌輕輕拍寶寶的背部,上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時(shí)寶寶就咳嗽,說明寶寶的痰液就積在此處,應(yīng)重點(diǎn)拍。
孩子咳嗽時(shí)還要忌口,多吃一些蒸的、水煮的東西會(huì)比較合適。食物的品種方面可以考慮適當(dāng)增加蔬菜、水果的攝入量?？梢赃m當(dāng)吃梨,養(yǎng)肺潤燥、潤腸通便、預(yù)防咳嗽。
有些寶寶太小并不會(huì)咳痰,因此,作為父母的可以適當(dāng)?shù)亟o寶寶翻身或者是拍背以促進(jìn)寶寶肺部血液循環(huán)。此外,這樣的做法還有利于松動(dòng)氣管的痰液,利于咳出。
如果寶寶咳嗽嚴(yán)重,并且有感冒發(fā)燒的癥狀,應(yīng)該及時(shí)的選擇適合寶寶咳嗽有痰的口服液。
寶寶有痰有什么禁忌
1、忌寒涼食物
寒涼性食物是寶寶咳嗽有痰時(shí)必須要禁止的,比如冷飲或冷凍飲料,這些食物都應(yīng)該禁止。
2、忌肥甘厚味食物
在寶寶感冒期間最好是多吃一些清淡的食物,還有注意不要讓孩子吃一些油炸類的食物,以免加重腸胃的健康。
3、忌魚腥蝦蟹
魚腥類的食物是絕對不能讓寶寶在咳嗽期間食用的,這類食物會(huì)使感冒咳嗽的情況加重。這是由于兒童對魚腥類食物中的蛋白質(zhì)過敏的關(guān)系,而且腥味還會(huì)刺激呼吸道,從而加重咳嗽。
一、小兒推拿治咳嗽手法
1、推坎宮
坎宮位于自眉心起至眉梢成一直線。推拿者可用兩拇指自眉心向兩側(cè)眉梢做分推30~50次。此法有疏風(fēng)解表、醒腦明目的作用，常用于治療外感發(fā)熱、頭痛、咳嗽等。
2、下推膻中
膻中穴位于兩乳頭連線中點(diǎn)、胸骨正中線上、平第四肋間隙。操作時(shí)，推拿者用食指、中指自胸骨切跡向下推至劍突約50~100次。此法具有寬胸理氣，止咳化痰之功效，適用于治療嘔吐、咳嗽、呃逆、噯氣等疾病。
3、揉乳根
乳根穴位于乳頭直下一肋間、平第五肋間隙。操作時(shí)，推拿者以拇指螺紋面于雙側(cè)該穴按揉30~50次。此法具有宣肺理氣，止咳化痰的功效，適用于治療咳嗽、胸悶、哮喘等疾病。
值得注意的是，家長在給患兒施行推拿時(shí)，應(yīng)該先在醫(yī)生的治療后、指導(dǎo)下進(jìn)行配合、鞏固療效，切不可孩子一出現(xiàn)咳嗽就自己盲目操作，否則有可能使小兒病情愈加嚴(yán)重。
二、小咳嗽的類型
1、外感咳嗽
風(fēng)寒襲肺：癥狀有咳聲重濁，氣急，喉癢，咯痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕，頭痛，肢體酸楚，惡寒發(fā)熱，無汗等表證，舌苔薄白，脈浮或浮緊。
風(fēng)熱犯肺：癥狀有咳嗽咳痰不爽，痰黃或稠粘，喉燥咽痛，常伴惡風(fēng)身熱，頭痛肢楚，鼻流黃涕，口渴等表熱證，舌苔薄黃，脈浮數(shù)或浮滑。
2、內(nèi)傷咳嗽
痰濕蘊(yùn)肺：癥狀有咳嗽反復(fù)發(fā)作，尤以晨起咳甚，咳聲重濁，痰多，痰粘膩或稠厚成塊，色白或帶灰色，胸悶氣憋，痰出則咳緩、憋悶減輕。常伴體倦，脘痞，腹脹，大便時(shí)溏，舌苔白膩，脈濡滑。
痰熱郁肺：癥狀有咳嗽氣息急促，或喉中有痰聲，痰多稠粘或?yàn)辄S痰，咳吐不爽，或痰有熱腥味，或咳吐血痰，胸脅脹滿，或咳引胸痛，面赤，或有身熱，口干欲飲，舌苔薄黃膩，舌質(zhì)紅，脈滑數(shù)。
肺陰虧耗：癥狀有干咳，咳聲短促，痰少粘白，或痰中帶血絲，或聲音逐漸嘶啞，口干咽燥，常伴有午后潮熱，，手足心熱，夜寐盜汗，口干，舌質(zhì)紅少苔，或舌上少津，脈細(xì)數(shù)。
陰虛燥咳：癥狀圾干咳無痰，或痰少而粘。常伴有午后潮熱，手足心熱，夜寐盜汗，口干，舌質(zhì)紅少苔，或舌上少津，脈細(xì)數(shù)。
三、小兒推拿的禁忌證
小兒推拿療法治療范圍廣泛，效果良好，但也有一些情況不適合使用，如下：
1、皮膚發(fā)生燒傷、燙傷、擦傷、裂傷及生有疥瘡者，局部不宜推拿。
2、某些急性感染性疾病，如蜂窩織炎、骨結(jié)核、骨髓炎、丹毒等患者不宜推拿。
3、各種惡性腫瘤、外傷、骨折、骨頭脫位等患者不宜推拿。
4、某種急性傳染病，如急性肝炎、肺結(jié)核病等患者不宜推拿。
5、嚴(yán)重心臟病、肝病患者及精神病患者，慎推拿。
小兒疾病的病理特點(diǎn)決定了小兒發(fā)病容易、傳變迅速，治療不當(dāng)或不及時(shí)會(huì)影響疾病的愈后轉(zhuǎn)歸，故推拿療法應(yīng)由專業(yè)醫(yī)師執(zhí)行，且必要時(shí)需配合內(nèi)治法協(xié)同治療。
按什么穴位治咳嗽
1、按摩合谷穴治療咳嗽
俗稱“虎口穴”,對久咳不愈者有一定的療效?；⒖谥虚g的合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側(cè)之中點(diǎn)處,拇、食兩指并攏時(shí),在肌肉隆起之最高處,是人體重要的穴位。指壓時(shí),用對側(cè)拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。但體質(zhì)較差者,宜輕刺激。
2、按摩天突穴治療咳嗽
在頸部當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。每天按摩2次,能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,暴失音,咽喉腫痛,梅核氣,咳唾膿血等。
3、按摩厥陰俞穴治療咳嗽
在第五胸椎上部左右2厘米處,只要在此處用力壓6秒鐘,不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。采用這種方法時(shí),必須邊吐氣邊進(jìn)行,只要重復(fù)三次就能見效。
4、按摩少商穴治療咳嗽
很多人都遇到過這樣的情況,在一些重要的場合自己卻突然抑制不住地咳個(gè)不停,這時(shí)候,你只要用指甲用力掐按自己的少商穴30秒以上,就可以停止咳嗽了。少商穴位于大拇指末節(jié)橈側(cè)指甲根角側(cè)上方0.1寸的地方,是手太陰肺經(jīng)的井穴,在少商穴刺血還可以清瀉肺部的積熱,治療風(fēng)熱咳嗽。
快速取穴:伏掌,在大拇指末節(jié)橈側(cè)指甲根角側(cè)上方0.1寸處,按壓有痛感。
主治:肺炎、扁桃體炎、鼻衄、高熱、中風(fēng)、昏迷、精神分裂癥。
5、按摩孔最穴治療咳嗽
孔最穴屬手太陰肺經(jīng)的郄穴,“郄有孔隙義,氣血深藏聚”,陰經(jīng)郄穴擅治血癥,故孔最長于治久咳、止咯血。彈撥孔最穴可以緩解久咳的癥狀,針刺孔最穴則可以治療久咳。彈撥法是一種比較特殊的手法,即用拇指深按于穴位,待出現(xiàn)有酸脹、疼痛的指感后,像彈撥琴弦一樣地往返撥動(dòng)。
快速取穴:伸臂側(cè)掌,在尺澤與太淵連線的中點(diǎn)上一橫指處取穴。
主治:咯血、咳嗽、咽喉腫痛、熱病汗不出、痔瘡出血、肘臂疼痛。
咳嗽的飲食禁忌
1、寒涼食物:咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
2、肥甘厚味食物:中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
3、魚腥蝦蟹:咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
4、橘子:許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。
5、甜酸食物:酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴(yán)重時(shí)蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會(huì)助熱,使炎癥不易治愈。
6、花生、瓜子、巧克力等:這些食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
引起咳嗽的原因
咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的常見癥狀,也是機(jī)體的一種保護(hù)性反射動(dòng)作。借助咳嗽可將呼吸道內(nèi)的分泌物或異物排出體外。但是,頻繁而劇烈的咳嗽,可影向休息與睡眠?？人缘牟∫蚺c機(jī)理:
1、呼吸道疾病:從咽到小支氣管的粘膜受到刺激時(shí),都可引起咳嗽,其中以喉部杓狀間隙及氣管分處對刺激最為敏感。一般認(rèn)為肺泡受到刺激并不產(chǎn)生咳嗽,只有當(dāng)肺泡內(nèi)的分泌物,滲出物或漏出物進(jìn)入小支氣管時(shí),才會(huì)產(chǎn)生咳嗽。引起咳嗽的病因是呼吸器官的炎癥(如咽,喉,氣管或支氣管炎,肺炎,肺結(jié)核),出血,腫瘤,異物及吸入刺激性氣體等。
2、胸膜疾患:當(dāng)胸膜受到刺激或胸膜炎時(shí)常有咳嗽。
3、心血管疾病:引起肺瘀血或肺水腫的疾患(如左心功能不全,二尖瓣狹窄等)及右心或體循環(huán)靜脈栓子脫落引起的肺梗塞,均可出現(xiàn)咳嗽。
4、中樞神經(jīng)因素:大腦皮層既能抑制咳嗽反射,同時(shí)又是咳嗽的起源地(隨意性咳嗽),即沖動(dòng)從大腦皮層傳出至延髓咳嗽中樞,引起咳嗽動(dòng)作。
按摩什么穴位治咳嗽
1、按摩什么穴位治咳嗽之合谷穴
合谷穴
俗稱“虎口穴”,對久咳不愈者有一定的療效?；⒖谥虚g的合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側(cè)之中點(diǎn)處,拇、食兩指并攏時(shí),在肌肉隆起之最高處,是人體重要的穴位。指壓時(shí),用對側(cè)拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。但體質(zhì)較差者,宜輕刺激。
2、按摩什么穴位治咳嗽之厥陰俞穴
厥陰俞穴
位置
厥陰俞穴在第五胸椎上部左右2厘米處。
按壓方法
只要在此處用力壓6秒鐘,采用這種方法時(shí),必須邊吐氣邊進(jìn)行,只要重復(fù)三次就能見效。
功效
不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。
3、按摩什么穴位治咳嗽之列缺穴
列缺穴
位置
列缺穴位于前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1、5寸處。
按壓方式
按摩穴位時(shí)兩手掌心向下,將兩手虎口交叉,左手在上時(shí),左手食指指尖處,為右手列缺穴;右手在上時(shí),右手食指指尖處,為左手列缺穴。
如何預(yù)防咳嗽
1、加強(qiáng)鍛煉:多進(jìn)行戶外活動(dòng),提高機(jī)體抗病能力。
2、氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服:防止過冷或過熱。
3、少帶小兒去擁擠的公共場所:減少感染機(jī)會(huì)。
4、經(jīng)常開窗,流通新鮮空氣:家人有感冒時(shí),室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
5、及時(shí)接受預(yù)防注射:減少傳染病發(fā)生。
6、感冒流行期間可服中藥預(yù)防:配方是:貫眾12克,防風(fēng)12克,荊芥10克,每日一帖,連服2—3天。
對經(jīng)常易感冒的小兒,可每天以黃芪15克,紅棗7只,煎汁代茶,長期服用可增加機(jī)體免疫力,減少感冒的發(fā)生。
7、防咳先防感:防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
8、生活要調(diào)理:對孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。
9、少去公共場所:盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。
10、食用梨和蘿卜:平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜,對咳嗽有一定的預(yù)防之效。
咳嗽食療方
雞蛋羹
材料:雞蛋兩個(gè)
做法:將兩個(gè)雞蛋打到碗里,放入比雞蛋的量稍多一點(diǎn)的水,(大約是1:1),放入鹽進(jìn)行攪拌,然后倒入紗布進(jìn)行過濾,最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來以后放入幾滴香油。
適用于:傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽
豆?jié){
材料:黃豆若干
做法:提前將黃豆泡軟,泡的時(shí)間大概為3個(gè)小時(shí)以上,然后放入豆?jié){機(jī)研磨,過濾掉豆?jié){渣,然后放入鍋內(nèi)煮沸,放入少許白糖。豆?jié){裝入瓶子放涼,早晨空腹飲用即可。
適用于:肺病導(dǎo)致的咳嗽
姜末雞蛋
材料:姜一塊,雞蛋四個(gè)
做法:姜搗碎,放入雞蛋攪拌均勻,不要放任何調(diào)料,放調(diào)料就不管用了。將鍋燒熱,然后滴入幾滴香油,用香油炒雞蛋,雞蛋7分熟即可出鍋。
適用于:滋陰清熱
治療咳嗽最有效的方法:蘿卜姜片湯
材料:蘿卜一個(gè),姜一塊,冰糖一兩
蘿卜喝姜都要切片,燒水至水沸,放入冰糖等到融化的時(shí)候,放入蘿卜片5片,姜片5片,小火熬制半小時(shí)即可飲用。
適用于:咳嗽痰多
紅糖姜湯
材料:紅糖、姜
做法:提前把姜切片,用砂鍋熬水,待水燒開放入紅糖,紅糖融化以后,放入姜片,熬制十分鐘即可。
適用于:偶感風(fēng)寒。
咳嗽無痰或痰量甚少,稱為干性咳嗽,簡稱干咳,常見于急性咽喉炎、急性氣管炎的初期。但藥理作用不禁相同,因此不同疾病選藥也有所不同。
一、小兒推拿治咳嗽嗎
咳嗽是小兒疾病常見的一個(gè)癥狀,冬春季節(jié)尤為多見。狀主要以咳嗽為主,伴有發(fā)熱、鼻塞、胸悶氣短、干咳少痰或咳嗽痰多、神疲等?？人缘闹委煶顺Ｓ玫闹形魉幬锆煼ㄍ?也可以結(jié)合中醫(yī)小兒推拿療法來治療。
1、父母用拇指揉板門(手掌大魚際部)100次。
2、用拇指羅紋面在小兒掌心內(nèi)八卦(掌心內(nèi)勞宮四周)處作旋轉(zhuǎn)運(yùn)摩,左右手各1分鐘。內(nèi)勞宮位于掌心中,握拳中指端所指處。
3、按揉天突(在喉下方,胸骨切跡上緣正中上0.5寸凹陷中)和膻中(在胸骨上,兩乳頭連線中)穴各2分鐘。
4、分推胸肋:患兒仰臥,大人在其頭前,兩手拇指相對,其余四指分開,自胸骨順1~4肋間向外分推至腋中線,操作3分鐘。
5、小兒俯臥,大人用拇指按揉肺俞穴(第三胸椎棘突旁開1.5寸)2分鐘。最后沿肩胛骨內(nèi)側(cè)緣,自上而下左八字式分推,約30次,結(jié)束治療。
上述方法每日一次。在治療過程中,宜在施術(shù)部位用少許爽身粉以防患兒皮膚破損,同時(shí)應(yīng)做好保暖工作。
二、小孩咳嗽吃什么藥
小孩子最容易患支氣管炎,其癥狀之一就是咳嗽。小兒咳嗽要及時(shí)處理治療,避免長大了留下頑疾。那么,小孩咳嗽吃什么藥?能徹底治療咳嗽嗎?
小孩咳嗽的話,家長平時(shí)要給寶寶多喝水,可以天天給他喝點(diǎn)蜂蜜茶。蜂蜜有潤肺的功效,平時(shí)多喝寶寶不容易咳嗽。還有,雖然現(xiàn)在有給寶寶接種疫苗,可是百日咳還是會(huì)有幾率發(fā)生,你可以用梨,冰糖,川貝煮來給寶寶喝。應(yīng)該在飲食上多注意,多吃清淡、潤肺的食物,少吃過于油膩、油炸的東西。
小孩咳嗽吃什么藥呢?如要用藥治療小孩咳嗽,可選擇:
1、橘紅片
口服,每日兩次,每片0.5克每次6片。服藥期間忌食辛辣油膩食物;寒咳、虛咳不宜服。如與其他藥物同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用,詳情請咨詢醫(yī)師或藥師。
2、蘇子降氣丸
口服,每日1-2次,每次6克。服藥期間,忌食生冷肥膩食物;避免風(fēng)寒;熱咳、虛咳、干咳無痰患者禁用。
3、小兒止咳糖漿
針對小兒臟腑嬌嫩之特點(diǎn),采用中西結(jié)合之法,扶正固本,標(biāo)本兼治。迅速解除小兒咳痰、喘等癥狀,有抗菌消炎之功效,對金黃色葡萄球菌有抑制作用,專治小兒咳、痰、喘之頑疾。另外糖漿劑型,安全,攜帶方便口感好,易服用。
三、孩子咳嗽吃什么好得快
孩子在季節(jié)交替的時(shí)候很容易因?yàn)椴《靖腥镜雀鞣N原因患上咳嗽,孩子咳嗽的治療不能盲目使用止咳藥,首選食療方法,那么孩子咳嗽吃什么菜好得快?
姜糖豆腐羹
豆腐200克,紅糖50克,生姜3片。加少許水煮熟即可。
牛蒡粥
鮮牛蒡根研碎濾取汁100毫升,粳米50克,共煮粥,趁熱服。
紫蘇粥
紫蘇葉10克,粳米50克,生姜3片,大棗3枚。先用粳米煮粥,粥將熟時(shí)加入蘇葉、生姜、大棗,趁熱服用。
麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過一下,隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí),每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅(jiān)持吃上幾天,就能收到明顯效果。
蜂蜜雞蛋湯
蜂蜜35克,雞蛋1個(gè)。將蜂蜜加水300克煮開,打入雞蛋,煮至微沸。頓服,早晚空腹服用。此湯潤肺止咳。適用于肺燥干咳、久咳。
荸薺
性寒,荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
梨汁燉冬菇
鴨梨4個(gè)、冬菇200克、冰糖適量、水適量。先將4個(gè)鴨梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗凈切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟后,早晚分兩次連湯同食,即可。
一、小兒推拿治咳嗽手法
小兒咳嗽是由于外感六淫,或內(nèi)傷諸因造成肺失清肅,而引起的以咳嗽為主要表現(xiàn)的病癥?？人允切悍蜗导不贾谐Ｒ娮C候,例如感冒、支氣管炎、肺炎、肺結(jié)核等病都可引起咳嗽,臨床上以外感咳嗽多見。
一般在感冒初起咳嗽時(shí),我會(huì)建議大家按摩捏脊5-10遍,然后分推肩胛骨200-300遍。揉肺俞穴3-5分鐘后橫擦肺俞以熱透為度。正面可以揉膻中穴1-2分鐘,后分推膻中穴。手上的操作為清肺經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)各200-300次。
感冒中期,咳嗽有痰時(shí),(有時(shí)候咳嗽有痰音會(huì)出現(xiàn)的非?？?,中醫(yī)認(rèn)為脾虛則生痰,所以脾為生痰之器,而肺為儲(chǔ)痰之器。所以我們聽到肺部咳嗽有痰音的時(shí)候,要想到這不光是肺系統(tǒng)的問題,脾系統(tǒng)也出現(xiàn)了問題,所以在治療的方案上除了需要按摩上述講的穴位以外,要加上運(yùn)內(nèi)八卦300次、揉掌小橫紋300次,揉中脘穴2分鐘。豐隆穴1分鐘。
如果寶寶綿綿不斷的咳嗽了N久,這是在治療的原則上,中醫(yī)則認(rèn)為久咳肺虛、脾虛、腎虛,還指腎不納氣,所以久咳不止。在治療的方法上,我會(huì)建議大家,補(bǔ)肺經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)各200-300次,揉膻中穴1-2分鐘、揉關(guān)元300次,分推肩胛骨200次,捏脊5-10遍,三捏一提2-5遍,點(diǎn)按腎俞50次,按揉足三里1分鐘。
二、中醫(yī)療法治療小兒咳嗽
敷足
1、石膏6克,枳實(shí)10克,瓜蔞12克,明礬、冰片各3克。
將上述藥材研成細(xì)末混合均勻,加凡士林調(diào)為糊狀,外敷患兒雙足心涌泉穴,每日一換,連敷5～7天。此法可清熱宣肺,化痰止咳。
2、吳茱萸10克,法半夏6克。
兩種藥材研成細(xì)末,加醋適量調(diào)為糊狀,外敷雙足心涌泉穴,并用棉布包好,24小時(shí)一換,連敷3～5次,伴喉間痰鳴者,可加風(fēng)化硝10克,其效尤佳。此法可化痰止咳。
足浴
1、將生姜30克放入藥罐中,加清水適量,浸泡5～10分鐘后,水煎取汁,放入盆中,待溫時(shí)足浴,每次一劑,每日2～3次,每次10～30分鐘,連續(xù)2～3天。此法可溫肺散寒。
2、麻黃、杏仁、甘草各5克,大力子15克,石膏30克。將上述藥材如上法足浴,每次15～30分鐘,每日2～3次,每日一劑,連續(xù)3～5天。此法可清熱宣肺,止咳化痰,適用于肺熱咳嗽。
填臍
1、枯礬、皂莢各3份,牽牛子、杏仁、梔子各2份,共研細(xì)末,裝瓶備用。使用時(shí)每次取藥末適量,取蔥白1～3根搗爛,加蛋清少許,與上述藥末調(diào)為稀糊狀,外敷肚臍孔處,用布覆蓋并用膠布貼好,每日換藥一次,連續(xù)7～10天。此法可止咳化痰。
2、紫蘇、防風(fēng)、半夏、茯苓各4份,陳皮3份,甘草、杏仁各2份,白芥子1份,共研細(xì)末,裝瓶備用。使用時(shí)每次取藥末適量,用清水少許調(diào)為稀糊狀,外敷于肚臍孔處,用布覆蓋并用膠布貼好,每日換藥一次,連續(xù)5～7天。此法可疏風(fēng)散寒,宣肺止咳。
三、治療小孩咳嗽的偏方
咳嗽不是病,是人體的一種自我修復(fù)過程,但是家長看著孩子咳嗽不止往往會(huì)不忍心。本文搜集了治療小孩咳嗽偏方供各位家長選擇。
蜂蜜
近年來專家提出治療咳嗽蜂蜜比藥物效果更佳。研究顯示,蜂蜜對減輕夜間咳嗽的嚴(yán)重程度及減少其頻率的作用比氫溴酸右美沙芬組或無處理組更有效,而且蜂蜜使孩子們睡得更香蜜能使孩子睡得更香但是,研究者警告說千萬不要給1歲以下的兒童服用蜂蜜,因?yàn)檫@可能會(huì)引起肉毒中毒。還提到,那些成分表上列有“蜂蜜”的藥品實(shí)際上只是含有人造蜂蜜添加劑。
蜂蜜早在幾百年前就已經(jīng)被用于治療上呼吸道感染的癥狀,比如說咳嗽。此外,蜂蜜還有抗氧化和抗菌的作用,同時(shí)能使喉部感覺舒暢。他們說:“世界衛(wèi)生組織已經(jīng)把蜂蜜列為一種有效的治療方法。”
醋
將醋燒沸,放涼后備用。每次服一小匙,慢慢咽之,日咽數(shù)次。醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消腫的功用。用治咽炎咳嗽,取其消除咽癢的功效。見患兒因癢而咳,遇風(fēng)則甚。所謂“癢則咳,不能已矣”。此法有時(shí)可收到意想不到的功效。但對脾虛濕盛,有骨關(guān)節(jié)病痛者不宜。病愈即止,多食會(huì)損齒傷胃。
蘿卜蜂蜜飲
白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。每日1～2次。
蘿卜味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止咳下氣的常用藥,大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳,本飲可起到敬寒宣肺,祛風(fēng)止咳的作用。治療傷風(fēng)咳嗽,以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。體弱屢易感冒咳嗽,久治不愈或反復(fù)遷延的小兒咳嗽,可試用。但風(fēng)熱咳嗽,見發(fā)熱痰黃者,則不宜選用。
按什么穴位可以治咳嗽
1、按什么穴位可以治咳嗽
合谷穴
俗稱“虎口穴”,對久咳不愈者有一定的療效?；⒖谥虚g的合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側(cè)之中點(diǎn)處,拇、食兩指并攏時(shí),在肌肉隆起之最高處,是人體重要的穴位。指壓時(shí),用對側(cè)拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。但體質(zhì)較差者,宜輕刺激。
天突穴
在頸部當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。每天按摩2次,能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,暴失音,咽喉腫痛,梅核氣,咳唾膿血等。
厥陰俞穴
在第五胸椎上部左右2厘米處,只要在此處用力壓6秒鐘,不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。采用這種方法時(shí),必須邊吐氣邊進(jìn)行,只要重復(fù)三次就能見效。
2、咳嗽的機(jī)理是怎樣的
來至呼吸系統(tǒng)以及呼吸系統(tǒng)以外器官(如腦,耳,內(nèi)臟)的刺激經(jīng)迷走神經(jīng),舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)與皮膚的感覺神經(jīng)纖維傳入。經(jīng)喉下神經(jīng),膈神經(jīng)和脊神經(jīng)分別傳到咽肌,聲門,膈和其他呼吸肌,引起咳嗽動(dòng)作。咳嗽動(dòng)作首先是快速短促吸氣,膈下降,聲門迅速關(guān)閉,隨即呼吸肌與腹肌快速收縮,使肺內(nèi)壓迅速上升;然后聲門突然開放,肺內(nèi)高壓氣流噴射而出,沖擊聲門裂縫而發(fā)生咳嗽動(dòng)作與特別聲響,呼吸道內(nèi)分泌物或異物等也隨之排出。
3、什么疾病容易引起咳嗽
上呼吸道感染:也就是感冒,是由于病毒經(jīng)過鼻腔和咽喉進(jìn)入到人體,引起上呼吸道黏膜發(fā)炎。小兒患上感冒時(shí),一般都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀。
支氣管炎:大多是由于上呼吸道感染蔓延而來,發(fā)病較急,初期多為干咳,隨之逐漸出現(xiàn)咳嗽、咳痰等不適,嚴(yán)重時(shí)因呼吸困難而出現(xiàn)缺氧,嘴唇變?yōu)榍嘧仙?/p>
肺炎:2歲以內(nèi)的小兒大多是支氣管肺炎,多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會(huì)有干咳,還會(huì)出現(xiàn)氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動(dòng)等現(xiàn)象。除了新生兒外,通常會(huì)發(fā)燒到39℃。
急性喉炎:當(dāng)病毒或細(xì)菌通過喉部時(shí),也會(huì)引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外,最典型的癥狀是聲音嘶啞,甚至發(fā)不出聲音來。在吸入空氣時(shí)發(fā)出像犬樣的咳嗽聲,嚴(yán)重時(shí)發(fā)生喉喘鳴。
咳嗽食療方
1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一次服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。
適用:驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
3、芫荽湯平傷風(fēng)咳嗽
做法:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。
適用:發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
如何預(yù)防咳嗽
1、加強(qiáng)鍛煉:多進(jìn)行戶外活動(dòng),提高機(jī)體抗病能力。
2、氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服:防止過冷或過熱。
3、少帶小兒去擁擠的公共場所:減少感染機(jī)會(huì)。
4、經(jīng)常開窗,流通新鮮空氣:家人有感冒時(shí),室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
5、及時(shí)接受預(yù)防注射:減少傳染病發(fā)生。
6、感冒流行期間可服中藥預(yù)防:配方是:貫眾12克,防風(fēng)12克,荊芥10克,每日一帖,連服2—3天。
對經(jīng)常易感冒的小兒,可每天以黃芪15克,紅棗7只,煎汁代茶,長期服用可增加機(jī)體免疫力,減少感冒的發(fā)生。
7、防咳先防感:防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
8、生活要調(diào)理:對孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。
9、少去公共場所:盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。
10、食用梨和蘿卜:平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜,對咳嗽有一定的預(yù)防之效。
小兒推拿治咳嗽有痰
小兒咳嗽有痰就要幫小兒排痰,或者宣肺化痰,簡單的小兒推拿能緩解小兒咳嗽有痰，小兒推拿對治療咳嗽有痰有很好的功效，小兒推拿的治療方法有以下幾種。
1、運(yùn)內(nèi)八卦300次
位置:手掌面,以掌心(勞宮穴)為圓心,以圓心至中指根橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑,畫一圓,八卦穴即在此圓上主治:咳嗽、痰喘、胸悶、呃逆、嘔吐、泄瀉、食欲不振等癥。
2、按揉掌小橫紋1分鐘
位置:掌小橫紋在小指指根下,掌面尺側(cè)紋頭。
操作:用拇指指端按揉掌小橫紋。
功用:清熱散結(jié)、宣肺化痰、鎮(zhèn)靜安神。
主治:口舌生瘡、唇腫、腹脹、喘咳、肺炎、百日咳、流涎等。
注意事項(xiàng):按揉掌小橫紋配合揉上馬能加強(qiáng)治療喘咳、肺炎、百日咳等癥的療效。
3、按揉中脘1分鐘
位置:位于上腹部,前正中線上,胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)(當(dāng)臍中上4寸)。即:從心口窩到肚臍眼四寸的地方(也就是心口窩到肚臍眼中央)。
主治:中脘穴,健脾和胃、補(bǔ)中安神。
功效:配百會(huì)穴、足三里穴、神門穴治失眠、臟躁;配膻中穴、天突穴、豐隆穴治哮喘小兒推拿治療咳嗽有痰。
4、分推腹陰陽300次
位置:腹部。
手法:以雙手拇指沿肋弓邊緣,或自中脘至臍,向兩旁分推。
主治:腹痛,腹脹,消化不良,惡心,嘔吐。
5、按揉豐隆1分鐘
位置:在小腿前外側(cè),外踝尖上8寸,條口穴外1寸,脛骨前嵴外2橫指處。
功效:和胃氣,化痰濕,清神志。
主治:頭痛、眩暈;咳嗽痰多等痰飲病證;癲狂;下肢痿痹。
6、捏脊10遍
位置:脊柱兩旁。
手法:用拇指指腹與食、中指指腹相對合,在脊柱兩側(cè)自長強(qiáng)穴(肛門后上3~5厘米處)準(zhǔn)備沿脊柱向上邊推,夾持脊柱兩側(cè)的肌膚,沿著自長強(qiáng)穴(肛門后上3~5厘米處),拇指向前推動(dòng),從骶椎兩側(cè)邊捏邊向枕部推動(dòng),一直推到大椎穴(頸后平肩的骨突部位),算做捏脊一遍。
咳嗽有痰吃什么
1、蛤蟆皮炒雞蛋
蛤蟆皮洗凈,加雞蛋放入油鍋煎炒,炒熟后出鍋即可。此法治療咳嗽效果極佳。另外,蛤蟆皮最好莖葉都要。
2、清炒薄荷
方法和炒菜沒什么區(qū)別,也是治療咳嗽的良方。薄荷農(nóng)村溝邊地頭都有,很容易找到。不過有一點(diǎn)要注意,薄荷性涼,不易過多食用。
3、黑糖炒芝麻
此法不但對治療咳嗽有奇效,而且很好吃。這也是家中常見的東西。
4、烤橘子
將橘子直接放到火上烤,烤到橘皮發(fā)黑,橘子開始發(fā)熱氣即可,等橘子涼了,剝?nèi)ラ倨?吃熱的橘子,橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯。
5、蒸大蒜水
大蒜最好的效果是生吃,但是很多南方的朋友吃不了大蒜,所以介意不能生吃的將蒜搗碎放點(diǎn)水和冰糖到鍋里蒸,大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療感冒咳嗽有痰效果不錯(cuò)。
6、生姜紅糖水
生姜治療感冒咳嗽有痰不言而喻,我們在看一些古代電視的時(shí)候,有人感冒了都是用的生姜紅糖水,感冒咳嗽有痰,生姜紅糖水是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
治咳嗽有痰的食療方
1、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水3碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。
適用:驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉等。
2、蒸貝母甲魚滋陰補(bǔ)肺
做法:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時(shí),趁熱服食。
適用:滋陰清熱,潤肺止咳,退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
3、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
適用:清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰、癥見胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
一、小兒推拿治咳嗽管用嗎？
咳嗽是小兒疾病常見的一個(gè)癥狀，冬春季節(jié)尤為多見。狀主要以咳嗽為主，伴有發(fā)熱、鼻塞、胸悶氣短、干咳少痰或咳嗽痰多、神疲等?？人缘闹委煶顺Ｓ玫闹形魉幬锆煼ㄍ?，也可以結(jié)合中醫(yī)小兒推拿療法來治療。
1、父母用拇指揉板門(手掌大魚際部)100次。
2、用拇指羅紋面在小兒掌心內(nèi)八卦(掌心內(nèi)勞宮四周)處作旋轉(zhuǎn)運(yùn)摩，左右手各1分鐘。內(nèi)勞宮位于掌心中，握拳中指端所指處。
3、按揉天突(在喉下方，胸骨切跡上緣正中上0.5寸凹陷中)和膻中(在胸骨上，兩乳頭連線中)穴各2分鐘。
4、分推胸肋：患兒仰臥，大人在其頭前，兩手拇指相對，其余四指分開，自胸骨順1~4肋間向外分推至腋中線，操作3分鐘。
5、小兒俯臥，大人用拇指按揉肺俞穴(第三胸椎棘突旁開1.5寸)2分鐘。最后沿肩胛骨內(nèi)側(cè)緣，自上而下左八字式分推，約30次，結(jié)束治療。
上述方法每日一次。在治療過程中，宜在施術(shù)部位用少許爽身粉以防患兒皮膚破損，同時(shí)應(yīng)做好保暖工作。
二、小兒推拿真的管用嗎？
中醫(yī)推拿學(xué)是古學(xué)中的重要學(xué)科，與中藥、針灸并列為中醫(yī)的三大形式，其理論基礎(chǔ)是經(jīng)絡(luò)腧(shù)穴學(xué)說。小兒推拿療法，亦稱“小兒按摩術(shù)”，是在中醫(yī)兒科學(xué)和中醫(yī)推拿學(xué)的基本理論指導(dǎo)下，根據(jù)小兒的生理和病理特點(diǎn)，在其體表特定的穴位或部位施以手法，以防病、治病或助長、益智的一種中醫(yī)外治療法。小兒推拿是中醫(yī)學(xué)家在長期的臨床實(shí)踐中逐漸形成的一種專門用于防治小兒疾病，又自成體系的保健治療方法。在中醫(yī)學(xué)理論中，推拿最完整的理論就是小兒推拿。小兒推拿從實(shí)踐中來，又運(yùn)用到實(shí)踐中去，經(jīng)過了長期的臨床檢驗(yàn)，具有相當(dāng)?shù)目茖W(xué)性。
隨著人們對生活質(zhì)量要求的日益提高，追求自然、綠色的保健、治療方式成為時(shí)尚的趨勢。平時(shí)加強(qiáng)對寶寶的護(hù)理，讓寶寶強(qiáng)身健體、盡量不生病或少生病是家長的希望。即使寶寶生病，在天然、物理的方法有效的情況下，盡可能不使用化學(xué)藥物，已成為醫(yī)學(xué)界的共識(shí)和兒童家長的追求。小兒推拿就是天然的、物理的小兒保健和疾病治療方式之一。
三、小兒咳嗽病因
許多病原微生物，如百日咳桿菌、結(jié)核桿菌等細(xì)菌及病毒、肺炎支原體、衣原體等引起的呼吸道感染，是兒童慢性咳嗽最常見的原因，多見于5歲以下的學(xué)齡前兒童。如果治療不及時(shí)，細(xì)菌或病毒向下蔓延就會(huì)產(chǎn)生肺炎，咳嗽不斷加重，并出現(xiàn)不同程度的發(fā)熱，體質(zhì)較差或病情較重的兒童有可能出現(xiàn)休克或死亡。這類咳嗽呈刺激性干咳，或伴少量白色黏痰，同時(shí)可能會(huì)有聲音嘶啞等，治療以抗感染為主。
氣管異物是1~3歲兒慢性咳嗽要因：這類咳嗽通常表現(xiàn)為陣發(fā)性劇烈嗆咳，同時(shí)會(huì)有呼吸音減低、喘息、窒息史等表現(xiàn)，也可僅表現(xiàn)為慢性咳嗽伴阻塞性肺氣腫或肺不張。睡覺時(shí)可用枕頭把寶寶的后背和頭撐起，防止分泌出的黏液滴落喉嚨造成窒息。
小兒推拿治咳嗽效果好嗎
小兒咳嗽分為外感咳嗽、內(nèi)傷咳嗽及內(nèi)外合邪之咳嗽。由于小兒為純陽之體(生長發(fā)育迅速),脾常不足,脾虛會(huì)導(dǎo)致納差,營養(yǎng)不良;脾失健運(yùn)又會(huì)化生痰濕,使得咳嗽纏綿難愈,正所謂“脾為生痰之源,肺為貯痰之器”。故不論哪型咳嗽,小兒推拿時(shí)都應(yīng)兼顧小兒脾胃。
推拿選穴:清肺經(jīng)、清肝經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)、逆運(yùn)內(nèi)八卦各3分鐘左右、擦肩背部及胸部(重點(diǎn)肺俞和膻中部位)擦熱、搓摩脅肋15-20次,按揉豐隆穴3分鐘左右(痰多可加長時(shí)間)、捏脊6-8遍。
操作方法:
1、肺經(jīng)位于無名指末節(jié)螺紋面,從指根向指尖的方向直推為清肺經(jīng)。
2、肝經(jīng)位于食指末節(jié)羅紋面,從指根向指尖的方向直推為清肝經(jīng)。
3、脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)指端到指根的位置。沿拇指橈側(cè)緣從指尖向指根方向直推。
4、內(nèi)八卦位置:手掌面以掌心內(nèi)勞宮為圓心,內(nèi)勞宮到中指根中外1/3交界處為半徑所作圓周上的八個(gè)點(diǎn)。從小魚際起按順時(shí)針排列依次為乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。用拇指端按兌、坤、離、巽……依次推運(yùn)一周,稱逆運(yùn)內(nèi)八卦。
5、擦肩背部及胸部,用全掌橫擦肩背部及胸部,以透熱為度。
6、搓摩脅肋,從兩腋下快搓慢移至天樞穴下。
7、豐隆穴位于外踝尖上8寸,脛骨前緣外側(cè),脛腓骨之間。用拇指端按揉。
8、捏脊,兩手拇指和食、中指相對沿脊柱兩旁,由龜尾部向大椎方向捏起皮膚,雙手交替捻動(dòng)向前推進(jìn)。
調(diào)護(hù)方面:避免感受風(fēng)邪,積極預(yù)防感冒。注意休息,咳嗽重的患兒可影響睡眠,保持室內(nèi)安靜,保證充足的睡眠。經(jīng)常變換體位及拍打背部,以促進(jìn)痰液的排出。飲食應(yīng)給予易消化、清淡之食品,少食生冷、過甜、過硬之品。
3個(gè)中醫(yī)療法治療小兒咳嗽
敷足
1、石膏6克,枳實(shí)10克,瓜蔞12克,明礬、冰片各3克。將上述藥材研成細(xì)末混合均勻,加凡士林調(diào)為糊狀,外敷患兒雙足心涌泉穴,每日一換,連敷5～7天。此法可清熱宣肺,化痰止咳。
2、吳茱萸10克,法半夏6克。兩種藥材研成細(xì)末,加醋適量調(diào)為糊狀,外敷雙足心涌泉穴,并用棉布包好,24小時(shí)一換,連敷3～5次,伴喉間痰鳴者,可加風(fēng)化硝10克,其效尤佳。此法可化痰止咳。
足浴
1、將生姜30克放入藥罐中,加清水適量,浸泡5～10分鐘后,水煎取汁,放入盆中,待溫時(shí)足浴,每次一劑,每日2～3次,每次10～30分鐘,連續(xù)2～3天。此法可溫肺散寒。
2、麻黃、杏仁、甘草各5克,大力子15克,石膏30克。將上述藥材如上法足浴,每次15～30分鐘,每日2～3次,每日一劑,連續(xù)3～5天。此法可清熱宣肺,止咳化痰,適用于肺熱咳嗽。
填臍
1、枯礬、皂莢各3份,牽牛子、杏仁、梔子各2份,共研細(xì)末,裝瓶備用。使用時(shí)每次取藥末適量,取蔥白1～3根搗爛,加蛋清少許,與上述藥末調(diào)為稀糊狀,外敷肚臍孔處,用布覆蓋并用膠布貼好,每日換藥一次,連續(xù)7～10天。此法可止咳化痰。
2、紫蘇、防風(fēng)、半夏、茯苓各4份,陳皮3份,甘草、杏仁各2份,白芥子1份,共研細(xì)末,裝瓶備用。使用時(shí)每次取藥末適量,用清水少許調(diào)為稀糊狀,外敷于肚臍孔處,用布覆蓋并用膠布貼好,每日換藥一次,連續(xù)5～7天。此法可疏風(fēng)散寒,宣肺止咳。
小兒咳嗽的病因
很多因素會(huì)導(dǎo)致小兒出現(xiàn)咳嗽的癥狀。
1、上呼吸道感染
此時(shí)兒童的呼吸道黏膜發(fā)生了炎癥,外界的干燥空氣會(huì)讓兒童感到很不舒服,從而誘發(fā)甚至加重兒童的咳嗽。如果父母能夠濕化室內(nèi)空氣(如使用空氣加濕器,在室內(nèi)灑水等方法),就可以有效地緩解小朋友的病情。
2、支氣管炎
該病的重要特征之一是劇烈的咳嗽。應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī),并按醫(yī)囑服藥。注意,家長不要讓兒童吃過甜或過咸的食物,這將加重他的病情。
3、咽喉炎
患有咽喉炎的兒童,往往覺得喉部很癢,于是不斷咳嗽。需請醫(yī)生予以治療,家長切勿自行用藥。
4、過敏性咳嗽
對于本人或親屬有哮喘等過敏性疾病歷史的兒童來說,這一點(diǎn)尤其重要。對咳嗽應(yīng)當(dāng)給予高度的重視,要盡可能早地確認(rèn)導(dǎo)致咳嗽的原因并予以治療,不讓病情進(jìn)一步發(fā)展。
5、吸入異物
如不慎吸入異物,要及時(shí)把它咳出來。切忌用手去摳,這樣只會(huì)把異物推往更深的地方。如果反復(fù)咳嗽依舊不奏效,則應(yīng)當(dāng)立刻就醫(yī)。
寶寶按摩什么穴位可以治咳嗽
1、寶寶咳嗽按摩天突穴
位置:在頸部當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。
按法:用指腹按揉2-3分鐘,每天按摩2次。
功效:能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,咽喉腫痛等。
2、寶寶咳嗽按摩肺俞穴
位置:在背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。
按法:用大拇指指端按揉50下。
功效:調(diào)補(bǔ)肺氣,補(bǔ)虛清熱,主治咳嗽、氣喘。
3、寶寶咳嗽按摩膻中穴
位置:在兩乳頭之間,胸骨中線上,平第四肋間隙。
按法:用指腹按揉2-3分鐘,每天按摩2次。
功效:能理氣止痛、生津增液,主治咳喘,支氣管哮喘,支氣管炎。
4、寶寶咳嗽按摩厥陰俞穴
位置：在第五胸椎上部左右2厘米處。
按摩：只要在此處用力壓6秒鐘,不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。采用這種方法時(shí),必須邊吐氣邊進(jìn)行,只要重復(fù)三次就能見效。
5、寶寶咳嗽按摩太淵穴
位置：在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動(dòng)脈外側(cè)緣。
按摩：每日按壓,不拘次數(shù)。能止咳化痰,通調(diào)血脈。主治咳嗽,氣喘,咳血,胸痛,咽喉腫痛。
6、寶寶咳嗽按摩合谷穴
位置：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側(cè)之中點(diǎn)處,拇、食兩指并攏時(shí),在肌肉隆起之最高處,是人體重要的穴位。
按摩：俗稱“虎口穴”,對久咳不愈者有一定的療效。指壓時(shí),用對側(cè)拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。但體質(zhì)較差者,宜輕刺激。
寶寶咳嗽吃什么食物
1、白糖蒸雞蛋:首先將生雞蛋打到碗里,在上面撒上一層白砂糖,然后再均勻的將白砂糖和雞蛋打勻,之后直接隔水蒸雞蛋。隔水蒸好立刻就吃,一定要趁熱吃,吃完后立刻刷牙,然后上床睡覺。一般難情況下第二天起來咳嗽就會(huì)好了。因此建議是晚上整白糖拌雞蛋來治療咳嗽。
2、冰糖蒸雪梨:冰糖蒸蜜梨相信是很多人都知道的止咳良藥。那么冰糖蒸雪梨怎么做呢?準(zhǔn)備好去皮去核的雪梨,切條狀。然后在隔水蒸,等水燒開后將冰糖放進(jìn)去,等冰糖完全融化后小伙燉半小時(shí)關(guān)火,最后加入適量的蜂蜜食用即可。
3、香油炸雞蛋:香油炸雞蛋也是治療咳嗽的方法之一,將一個(gè)雞蛋打散,準(zhǔn)備適量的姜末。熱鍋后將香油倒下去,然后下姜末煸炒,之后將雞蛋發(fā)下去直接翻炒,炒熟后趁熱吃。這個(gè)方法也是建議睡前吃,吃完后有條件的可以喝一杯蜂蜜水,然后立刻刷牙,刷牙后睡覺。一般情況第二天起床咳嗽就好了。
寶寶咳嗽該怎么辦
1、多補(bǔ)充水分,合理進(jìn)食:多喝開水可使痰較易咳出,可讓寶寶喝溫開水或溫的米湯、牛奶等,盡量給寶寶吃清淡易消化的食物和水果,不要吃過咸、甜、酸的食物。也可給寶寶喝鮮果汁,果汁應(yīng)選用刺激性較小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、柚子汁等柑橘類的果汁,以少量多次的方式喂食,以免咳嗽時(shí)又被吐出來。吃牛奶的嬰兒,可在奶里加入米粉或糕干粉,使奶變稠,可減輕嗆咳。
2、注意體位,讓寶寶采取舒服的姿勢:如果寶寶入睡時(shí)不停地咳嗽,可將其頭部抬高(如果是嬰幼兒,可以將他抱立),輕拍背部,咳嗽癥狀會(huì)有所緩解。頭部抬高對大部分由感染引起的咳嗽是有幫助的,因?yàn)檫@樣會(huì)使呼吸道分泌物易于排出,促進(jìn)炎癥消散;如果分泌物多,影響呼吸時(shí),可借助吸引器及時(shí)清除痰液,保持呼吸道通暢。有咳喘癥狀者可給予氧氣吸入。還要經(jīng)常調(diào)換睡的體位,最好是左右側(cè)輪換睡,這樣有利于呼吸道分泌物的排出。
小兒推拿治咳嗽有用嗎?
小兒推拿輕松搞定寶兒咳嗽,清肺經(jīng)、清肝經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)、逆運(yùn)內(nèi)八卦各3分鐘左右、擦肩背部及胸部(重點(diǎn)肺俞和膻中部位)擦熱、搓摩脅肋15-20次,按揉豐隆穴3分鐘左右(痰多可加長時(shí)間)、捏脊6-8遍。
1、肺經(jīng)位于無名指末節(jié)螺紋面,從指根向指尖的方向直推為清肺經(jīng)。
2、肝經(jīng)位于食指末節(jié)羅紋面,從指根向指尖的方向直推為清肝經(jīng)。
3、脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)指端到指根的位置。沿拇指橈側(cè)緣從指尖向指根方向直推。
4、內(nèi)八卦位置:手掌面以掌心內(nèi)勞宮為圓心,內(nèi)勞宮到中指根中外1/3交界處為半徑所作圓周上的八個(gè)點(diǎn)。從小魚際起按順時(shí)針排列依次為乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。用拇指端按兌、坤、離、巽……依次推運(yùn)一周,稱逆運(yùn)內(nèi)八卦。
5、擦肩背部及胸部,用全掌橫擦肩背部及胸部,以透熱為度。
6、搓摩脅肋,從兩腋下快搓慢移至天樞穴下。
7、豐隆穴位于外踝尖上8寸,脛骨前緣外側(cè),脛腓骨之間。用拇指端按揉。
8、捏脊,兩手拇指和食、中指相對沿脊柱兩旁,由龜尾部向大椎方向捏起皮膚,雙手交替捻動(dòng)向前推進(jìn)。
小兒咳嗽預(yù)防護(hù)理
咳嗽是指由于外感或內(nèi)傷等因素,導(dǎo)致肺失宣肅,肺氣上逆,沖擊氣道,發(fā)出咳聲或伴咯痰為臨床特征的一種病證。
歷代將有聲無痰稱為咳,有痰無聲稱為嗽,有痰有聲謂之咳嗽。臨床上多為痰聲并見,很難截然分開,故以咳嗽并稱。
本證相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)所講的氣管炎、支氣管炎。咳嗽作為一個(gè)癥狀,可見于諸多疾病當(dāng)中,當(dāng)咳嗽以突出主癥出現(xiàn)時(shí),方可稱為咳嗽,若在其他外感、內(nèi)傷疾病中出現(xiàn)咳嗽癥狀,則不屬于此病癥。媽媽平時(shí)要多加預(yù)防小兒咳嗽。
1、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抗病能力。
2、注意氣候變化,防止受涼,以防外感。
3、注意保持室內(nèi)空氣流通,避免煤氣、塵煙等刺激。
4、發(fā)作期間,適當(dāng)休息,多飲水。
5、飲食宜清淡,避免腥、辣、油膩之品。
利于小孩咳嗽痊愈的食物
1、大蒜
從中醫(yī)上講,大蒜性能味辛、甘,性溫。能溫中健胃,消食理氣,解毒殺蟲。同時(shí)具有保護(hù)心血管,保護(hù)肝功能,預(yù)防感冒,強(qiáng)力殺菌的作用。所以,如果適量的飲用一些大蒜水,對于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。
2、梨
小時(shí)候,感冒咳嗽,家人都會(huì)煮一個(gè)梨,然后放上白糖。實(shí)際上,梨,確實(shí)具有治療咳嗽的療效。因?yàn)槔姹旧?含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外,梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥,具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯(cuò)的效果。
3、枇杷
在本草綱目中,對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣,利肺氣,止吐逆并渴痰。”可見枇杷對于小孩咳嗽,有非常好的緩解治療效果。當(dāng)然,枇杷最常見的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮處理干凈,因?yàn)樯厦娣浅ＥK。
4、蘿卜
蘿卜具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最簡單的辦法,可以給小孩煮一碗蘿卜水,對于咳嗽有不錯(cuò)的效果。當(dāng)然,也可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等,來作為藥膳,更好的治療小孩咳嗽。
5、橘子
橘子味甘酸,性涼,對于小孩,具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當(dāng)小孩咳嗽時(shí),可以通過烤橘子,或者用鍋,翻炒橘子。來讓小孩食用,治療咳嗽的效果,會(huì)更好些。
