連錢草的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的連錢草的功效與作用，希望能為您提供更多的參考。
連錢草的簡介
連錢草,中藥名。為唇形科植物活血丹Glechoma longituba( Nakai)Kupr.的干燥地上部分。春至秋季采收,除去雜質(zhì),曬干。本品長10～500px,疏被短柔毛。莖呈方柱形,細(xì)而扭曲;表面黃綠色或紫紅色,節(jié)上有不走根;質(zhì)脆,易折斷,斷面常中空。葉對生,葉片多皺縮,展平后呈腎形或近心形,長l～75px,寬1.5～75px,灰綠色或綠褐色,邊緣具圓齒;葉柄纖細(xì),長4～175px。輪傘花序腋生,花冠二唇形,長達(dá)50px。搓之氣芳香,味微苦。連錢草多年生草本,為唇形科植物活血丹的地上部分,生于河邊、路邊、林間草地、山坡林下。除西北、內(nèi)蒙古外,全國各地均產(chǎn)。
連錢草的功效與作用
1、富含物質(zhì)
莖中主要含有揮發(fā)油。本品具有利尿、利膽、抗?jié)兊茸饔?對金黃色葡萄球菌及傷寒、福氏痢疾、宋氏痢疾、綠膿桿菌等均有抑制作用。
2、功效作用YS630.com
清熱解毒,利尿排石,散瘀消腫。用于尿路結(jié)石、肝膽結(jié)石、濕熱黃疸、跌撲損傷。15～30g;外用適量,煎湯洗或取鮮品搗爛敷患處。
3、臨床應(yīng)用
3.1、用量15~30克,鮮品30~60克;外用適量,搗敷。用治血瘀腹痛、跌打損傷、水腫、小便不利、濕熱黃疸、帶下、癰腫瘡毒、毒蛇咬傷等。
3.2、治白虎丹:鮮車前草、遍地香。洗凈搗爛,少加白酒,絞取汁,鵝毛蘸搽患處。(《祝穆試效方》)。
3.3、治濕疹、膿庖瘡。稻田皮炎:鮮連錢草、野菊花各半斤。加水煮沸,乘熱反復(fù)擦洗患處(有膿皰者必須挑破膿皰),再用痱子粉或牙粉撒布潰破處,每天一次。如三次見效不顯,可加木槿皮或葉半斤同煎洗。(《江蘇省中草藥新醫(yī)療法展覽資料選編》)。
3.4、治瘡疥:鈸兒草,加鹽少許,搓熟頻擦,全化,然后洗浴。若用煎冼,反不見效。(《救生苦海》)。
3.5、治蛇咬:連錢草生藥鮮吃,并搗爛敷傷口。(《浙江民間草藥》)。
連錢草的市場信息
1、連錢草的價格
連錢草的價格約為1.85元/100克。
2、連錢草的選購方法
連錢草長10～500px,疏被短柔毛。莖呈方柱形,細(xì)而扭曲;表面黃綠色或紫紅色,節(jié)上有不走根;質(zhì)脆,易折斷,斷面常中空。葉對生,葉片多皺縮。
3、連錢草的保存方法
連錢草可擱置在陰涼通風(fēng)處,置干燥處。
Ys630.com相關(guān)知識
連錢草的藥用價值
清熱解毒,利尿排石,散瘀消腫。用于尿路結(jié)石、肝膽結(jié)石、濕熱黃疸、跌撲損傷。
1、治跌打損傷,瘧疾,產(chǎn)后驚風(fēng),肚癰,便毒,痔漏;擦鵝掌風(fēng);汁漱牙疼。
2、發(fā)散頭風(fēng)風(fēng)邪。治腦漏,白濁熱淋,玉莖腫痛,搗汁沖酒吃。王安卿
3、去風(fēng)散毒。煎湯洗一切瘡疥。
4、祛風(fēng)濕,止骨痛。浸酒舒筋活絡(luò),止跌打閃傷(痛),取汁調(diào)酒更效。
5、治吐血、下血。
6、可作強(qiáng)壯劑。治慢性肺炎。
7、解熱,鎮(zhèn)咳,止渴,止血,利尿。治小兒癇熱,疳病,瘰疬;研汁點暴赤眼;以鹽揉貼腫毒并風(fēng)癬。
8、治膀胱結(jié)石。
9、鮮草搗汁外敷撐耳寒(腮腺炎)。
10、消腫止痛,破積。治婦人小腹痛。
11、治紅崩帶下,肺結(jié)核。
12、治高血壓。
13、治風(fēng)濕麻木,筋骨疼痛,黃疸,肺癰。
連錢草的副作用
陰疽、血虛及孕婦禁服。
連錢草的醫(yī)學(xué)記載及附方
1、治黃疸、臌脹:連錢草七至八錢,白茅根、車前草各四至五錢,荷包草五錢。共煎服。(《浙江民間草藥》)
2、治腎炎水腫:連錢草、扁蓄草各一兩,薺菜花五錢。煎服。(《上海常用中草藥》)
3、利小便,治膀胱結(jié)石:連錢草、龍須草、車前草各五錢。煎服。(《浙江民間草藥》)
4、治瘧疾:一瘧發(fā)前用連錢草七葉為丸塞鼻中。(《質(zhì)問本草》) 二連錢草一兩五錢至三兩。水煎,分兩次服,每日一劑,連服三天。(《單方驗方調(diào)查資料選編》)
5、治傷風(fēng)咳嗽:鮮連錢草五至八錢(干的三至五錢)(洗凈),冰糖半兩。酌加開水,燉一小時,日服二次。(《福建民間草藥》)
6、治胎咳、子腫:團(tuán)經(jīng)藥、尖驚藥、大莧菜、花蝴蝶各三至五錢。燉肉或雞吃。《貴陽民間藥草》)
7、治白帶:團(tuán)經(jīng)藥五錢,杜仲三錢,木通一錢五分。煎水加白糖服?！顿F陽民間藥草》)
8、治月經(jīng)不調(diào),小腹作脹:團(tuán)經(jīng)藥、對葉蓮各三錢,大葉艾二錢。泡酒吃?！顿F陽民間藥草》)
9、治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎:團(tuán)經(jīng)藥,捶絨酒炒熱,外敷?！顿F陽民間藥草》)
10、治小兒疳積:連錢草三錢,加動物肝臟適量,燉汁服。(《上海常用中草藥》)
11、治瘡癤、腮腺炎、皮膚撞傷青腫:鮮連錢草搗爛外敷。(《上海常用中草藥》)
12、治白虎丹:鮮車前草、遍地香。洗凈搗爛,少加白酒,絞取汁,鵝毛蘸搽患處。(《祝穆試效方》)
13、治濕疹、膿庖瘡。稻田皮炎:鮮連錢草、野菊花各半斤。加水煮沸,乘熱反復(fù)擦洗患處(有膿皰者必須挑破膿皰),再用痱子粉或牙粉撒布潰破處,每天一次。如三次見效不顯,可加木槿皮或葉半斤同煎洗。(《江蘇省中草藥新醫(yī)療法展覽資料選編》)
14、治瘡疥:鈸兒草,加鹽少許,搓熟頻擦,全化,然后洗浴。若用煎冼,反不見效。(《救生苦?！?
15、治蛇咬:連錢草生藥鮮吃,并搗爛敷傷口。(《浙江民間草藥》)
連錢草這種藥材在我們的生活中是比較常見的，我們主要是用于治療小便失常以及腎結(jié)石等疾病，而且連錢草有很好的抗菌作用，希望大家在生活中可以加以利用。對于連錢草這種藥材我們在生活中服用的時候要注意它的用量以及服用時間，這樣才能夠正確的利用連錢草的價值。
1、利膽作用，能促進(jìn)膽細(xì)胞的膽汁分泌，肝膽管內(nèi)膽汁增加，內(nèi)壓增高，膽道括紙醉金迷肌松弛，而使膽汁排出。連錢草七至八錢，白茅根、車前草各四至五錢，荷包草五錢。
2、利尿作用，煎劑大鼠灌胃有顯著利尿作用，連續(xù)應(yīng)用則利尿作用逐漸降低。麻醇家兔試驗也有明顯利尿作用。連錢草、龍須草、車前草各五錢。煎服。
3、溶解結(jié)石作用，能使小便變?yōu)樗嵝?，而使存在于堿性條件下的結(jié)石溶解。治濕疹、膿庖瘡。稻田皮炎：鮮連錢草、野菊花各半斤。加水煮沸，乘熱反復(fù)擦洗患處(有膿皰者必須挑破膿皰)，再用痱子粉或牙粉撒布潰破處，每天一次。
4、抑菌試驗，對金黃色葡萄球菌極度敏感，宋內(nèi)痢疾桿菌中離敏感，大腸桿菌、綠膿桿菌、傷寒桿菌均不敏感。治療腮腺炎將連錢草洗凈，加少量食鹽搗爛，敷于腫處，不論一側(cè)或兩側(cè)腮腺腫大，均須兩側(cè)同時敷藥。
根據(jù)這篇文章對于連錢草的功效價值介紹，相信大家應(yīng)該都知道在平時飲用連錢草藥水有什么功效了吧。我們在生活中食用連錢草是有助于我們利尿以及治療炎癥的，所以對于有腮腺炎的患者，你們可以服用連錢草來治療疾病。
蔥，既是人們四季常食的調(diào)味品，又是營養(yǎng)豐富的應(yīng)時蔬菜。據(jù)分析，每百克大蔥含蛋白質(zhì)1.4克，脂肪0.3克，碳水化合物4.1克，維生素A原1.6毫克，還有維生素B1、維生素C以及鈣、磷、鐵、鎂等元素。蔥作為調(diào)味品是由于它含有特殊香氣的揮發(fā)油，其主要成分是蔥蒜辣素，也叫植物殺菌素。它除能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增強(qiáng)消化功能外，還具有殺菌消炎作用。經(jīng)研究還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食蔥和蒜，還具有降低血脂、血糖、血壓及補腦作用。
老年腦力勞動者，常因用腦過度而引起食欲欠佳、消化不良等癥狀，有時甚至出現(xiàn)血壓升高等一系列反應(yīng)，如果能事先多吃點大蔥或大蒜，則有預(yù)防上述癥狀的作用。為大腦提供能量所需的葡萄糖的轉(zhuǎn)變，需要維生素B1的作用，研究發(fā)現(xiàn)，把大蒜和少量維生素B1放在一起，即可產(chǎn)生一種叫蒜胺的物質(zhì)。這種物質(zhì)在增強(qiáng)維生素B1作用的同時，還能發(fā)揮比維生素B1更強(qiáng)的作用。大蔥中則含有一種叫前列腺素A的成分，若經(jīng)常食蔥，堆積的前列腺素A就可起到舒張小血管、促進(jìn)血液循環(huán)的作用，從而有助于防治血壓升高所致的頭暈。國外學(xué)者也證明，常食大蔥或大蒜，會使人保持大腦靈活，甚至更活躍。
羌活是一種中醫(yī)常用的中藥材，經(jīng)常能夠出現(xiàn)在各種藥方中。不了解羌活功效與作用_羌活的功效作用的人們一定不要亂用，羌活的功效非常強(qiáng)大，不僅僅能夠預(yù)防血栓抗氧化、心肌缺血等疾病，還能夠解熱止痛、解表散。下面給大家具體介紹下在什么情況下能夠使用羌活。
一、羌活的功效與作用
1、解熱止痛
解止痛是中藥羌活的重要作用，它能讓人體發(fā)熱的癥狀明顯減輕，也具有出色的止痛作用，平時人們出現(xiàn)發(fā)熱頭痛或者身體腫痛時，都能服用適量的羌活，它能讓人體出現(xiàn)的不適癥狀很快減輕。
2、預(yù)防血栓抗氧化
羌活可以提高人體內(nèi)血小板的活性它能凈化血液，增強(qiáng)人體的抗凝血能呼，能讓人體血液流動加快，血栓形成的機(jī)率就會明顯下降。平時人們適量服用羌活還能清理身體內(nèi)的過氧化脂質(zhì)，能提高人體的抗氧化能力，對延緩人體衰老有很大的好處。
3、預(yù)防心肌缺血
平時人們適量的服用羌活還能吸收豐富的揮發(fā)油，這些揮發(fā)油能促進(jìn)腦垂體后葉素分泌，可以防止人體因這種物質(zhì)不足而引發(fā)心肌缺血，另外羌活中含有的一些營養(yǎng)成分還有明顯的強(qiáng)心作用，能提高心臟功能營養(yǎng)心肌，它們對預(yù)防心肌缺血也有很大好處。
4、解表散寒
解表散寒是羌活的重要功效，平時人們出現(xiàn)風(fēng)寒感冒和惡寒無汁以及頭痛時都能服用羌活，它能發(fā)散風(fēng)寒能讓身體出現(xiàn)的不適癥狀很愉減輕。另外羌活還能祛風(fēng)除濕也能利尿通淋，它對人類的腎虛腰痛和風(fēng)濕骨痛也有一定預(yù)防作用。
二、羌活的副作用
羌活是一種沒有毒性的中藥材，平時服用比較安全，副作用較小，它的副作用只出現(xiàn)在過量服用羌活時，人們在過量服用羌活以后會出現(xiàn)上火和出汗等不良反應(yīng)，這些也是人們服用羌活以后最容易出現(xiàn)的副作用。
槐米是一種季節(jié)性植物，只有在固定的時間槐樹上才會長出槐米。在農(nóng)村，大家一般都會將槐米曬干進(jìn)行保存?；泵自谛迈r的時候可以作為食材，也是一道非常美味的美食。而曬干的槐米則可以當(dāng)做藥材，在清熱解毒方面有著非常好的療效。除此之外，槐米還有很多其他的作用。那么，中藥槐米的功效和作用都有哪些呢?
生槐米和熟槐米的區(qū)別
1、生槐米和熟槐米之間沒有明顯區(qū)別，它們只是加工方式不同，生槐米是把槐米收取以后去掉雜質(zhì)，然后直接曬干的一種中藥材，而熟槐米則是把生槐米入鍋炒制以后的一種中藥材。
2、生槐米和熟槐米在藥性上略有差別，生槐米的寒性較大，很多寒性體質(zhì)和脾胃虛寒人群在出現(xiàn)疾病以后需要用藥時，生槐米卻不適合，它會加重人們的身體的虛寒癥狀。而經(jīng)過炒制以后的熟槐米藥性則溫和的許我，這些人群服用以后不會對身體產(chǎn)生不良影響。
槐米的主要功效
1、保護(hù)心血管
保護(hù)心血管是婚禮的重要功效之一，這種中藥材中含有豐富的蘆丁，它能提高血管彈性，也能增加血管的通透性，平時人們食用懷里可以防止血管破裂，也能促進(jìn)血液循環(huán)，它既能預(yù)防高血壓，又能降低中風(fēng)的發(fā)病率。
2、清熱涼血抗菌消炎
涼血止血也是槐米的重要功效，它可以用于人類多種血熱疾病的治療，特別是尿血，便血和吐血等癥，在發(fā)病以后及時服用槐米能盡快止血。槐米中還含有我多種天然的抗菌消炎成分，能消滅人體內(nèi)的多種病菌與病毒，平時適量服用可以防止一些具有傳染性的病毒性疾病發(fā)生。
向天果這種命名的方式和朝天椒很像，都是根據(jù)食物的成長狀態(tài)來命名的，也正是由于向天果朝天結(jié)果，所以向天果看起來給人一種精神抖擻的感覺。向天果的個頭不小，而且果實是包裹在吼吼的表皮里面，我們需要將表皮仔細(xì)剝開才能看到里面的內(nèi)核。那向天果的功效與作用有哪些呢？
向天果屬于楝科植物，源產(chǎn)于南太平洋所羅門群島。
向天果性涼，解熱、收斂，無任何副作用，為非常難得的一種植物?！恶R來西亞草藥目錄》中記載， 向天果味苦、澀、性涼，解熱、收斂、種仁強(qiáng)壯。
向天果能夠有效治療糖尿病、高血壓、冠心病、心肌梗塞等中老年常見疾病，改善脂質(zhì)代謝，調(diào)節(jié)人體機(jī)能，對治療糖尿病， 血壓高、過敏性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等有非常顯著的功效。向天果還具有養(yǎng)生作用，對于壯陽益精, 消除疲勞，增強(qiáng)體力,排毒，修復(fù)組織，提高受孕率，扶正固體，活化細(xì)胞，美艷養(yǎng)顏，預(yù)防老化,強(qiáng)胃健肺，解酒保肝，益血補脈,健睥止瀉，清毒排毒，調(diào)節(jié)血糖,養(yǎng)心安神等神奇功效。
向天果樹高約30公尺至40公尺，因其果實向天生長而得名，須經(jīng)15年生長才能結(jié)果收成；屬堅木類，葉對生，由開花到果實成熟過程漫長，約為9至12個月，但果實產(chǎn)量少，果實外形奇特，成直立圓錐形，底寬頭尖向上，故有此名。
向天果果仁味苦，澀，果實灰褐色，外殼有五縱裂條紋，果長約15公分，成熟時即干裂并將種子拋離，種子有薄膜，能隨氣流分散各處。
向天果禁忌：
1.飯后不立即吃
吃向天果的時候要注意，應(yīng)該在飯后半小時以后再吃比較好。飯后立即吃向天果，胃腸道在消化食物，對向天果的吸收利用率就會降低，影響向天果的保健效果。
2.不嚼食向天果
吃向天果的時候要注意不嚼食，向天果具有苦味，嚼食向天果會影響到服用的口感，應(yīng)該直接溫水吞服，這樣不會出現(xiàn)苦味，身體也能夠吸收向天果的營養(yǎng)成分。
3.不過量吃向天果
向天果雖好，但是不能過量吃，一般一天不能超過10粒，如果是長期保健食用，一天吃2~4粒即可。向天果中含有的皂角苷如果是過量食用容易引起身體缺碘，導(dǎo)致碘缺乏病。
因為楊梅是短季節(jié)的水果，所以很多人對于楊梅的功效與作用都不太了解;只知道楊梅果實色澤鮮艷，汁液多，甜酸適口，營養(yǎng)價值高，但是楊梅的功效與作用絕對會讓您眼前一亮、耳目一新的，下面就一起來看看這小小的楊梅有哪些神奇的功效與作用吧。
楊梅的功效與作用：
1.助消化增食欲
楊梅含有多種有機(jī)酸，維生素C的含量也十分豐富，鮮果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促進(jìn)食欲。
2.祛暑生津止渴
楊梅鮮果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以預(yù)防中暑，去痧，解除煩渴。
3.抑菌止瀉消炎
實驗研究表明，楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細(xì)菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，對下痢不止者亦有良效。楊梅性味酸澀，具有收斂消炎作用，加之其能夠抑菌，故還可治各種泄瀉;而楊梅樹皮含鞣質(zhì)、楊梅樹皮甙等，也是主治痢疾、目翳、牙痛、惡瘡疥癩等病癥的良品。
4.防癌抗癌
楊梅中含有維生素C、B，對防癌抗癌有積極作用。楊梅核仁中含有維生素B17，這是一種抗癌物質(zhì)，所含的氰苷類、脂肪油等也有抑制癌細(xì)胞的作用。
5.減肥美容抗衰老
楊梅的果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動，有利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄，有排毒養(yǎng)顏的作用;楊梅所含有的花青素及維生素C有很好的抗氧化功能，有提高免疫力、抗自由基、預(yù)防衰老、抑制癌癥的作用;楊梅所含果酸能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能，有助于減肥，是現(xiàn)代靚姐帥哥減肥的理想水果。
6.降血壓防中風(fēng)
楊梅鮮果中鉀的含量極為豐富，每100克鮮果含鉀量達(dá)100mg左右?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，鉀元素在維持心臟功能、參與新陳代謝以及降低血壓等方面的功效突出，還有助于調(diào)節(jié)情感，穩(wěn)定情緒，減少中風(fēng)的發(fā)病率。因此具有理氣活血，調(diào)節(jié)血脂，降低膽固醇和血壓，預(yù)防中風(fēng)等作用。
7.益腎利尿除濕
楊梅果實鉀的含量很高，并含有微量的楊梅皮素，楊梅皮素直接作用于腎臟可以興奮心臟，間接發(fā)揮強(qiáng)力的利尿作用，另外，還有抗血管滲透作用。因此具有益腎利尿除濕的作用，對關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕疾病也有輔助治療效果。
楊梅酒的功效與作用
無論是自己釀造的楊梅酒，還是到市場上去購買的楊梅酒，大家都有必要了解楊梅酒的功效與作用，以便更好的利用楊梅酒的養(yǎng)生和保健價值，以免飲用不當(dāng)，引起不必要的傷害。楊梅酒的功效與作用具體如下：
楊梅每年都在六月左右集中上市。為了能在楊梅季節(jié)過后還能吃到楊梅，人們又想到了把洗凈、瀝干的楊梅丟入最好的白酒中，密封后讓它泡著，做成楊梅酒。等到過了楊梅的季節(jié)，再端出來喝。
楊梅酒含有多種有機(jī)酸物質(zhì)，尤其是維生素C的含量非常高，維生素C是一種可以直接幫助人體消化糖的代謝和進(jìn)行糖氧化的成分，還可以增強(qiáng)人體學(xué)習(xí)血管的通透性，具有降低血脂，防止癌癥發(fā)生的功效。
所含的果酸既能開胃生吞生津，消食解暑，又能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能，有助于減肥。楊梅酒對大腸桿菌、痢疾桿菌等細(xì)菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，對下痢不止者有良效。楊梅的果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動，有利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。楊梅酒中含有的維生素C和維生素B12以及果仁中喊的氰苷類、脂肪油等抗癌物質(zhì)，對于防治癌癥有一定的積極作用。
楊梅酒的做法
市場上夠買的楊梅酒不但不放心，害怕?lián)郊?，而且價格也比較貴，因此很多人想到了自制楊梅酒，如果一定要自己釀造楊梅酒，那么方法是怎樣的呢?楊梅酒的做法如下：
1、挑選成熟新鮮、沒有破損的楊梅，摘除葉子、果梗，并用高度白酒清洗楊梅。
2、泡楊梅酒的廣口瓶清洗干凈并徹底晾干。
3、將楊梅和冰糖以層層交疊的方式，即一層楊梅，一層冰糖，放入瓶中，最后再倒入所有的酒，讓酒漫過楊梅，蓋緊蓋子，避光室溫下三個月即可。
4、啟封后，要迅速分離果肉和酒。喝時可以倒上一小杯，加入冰塊與蜂蜜，清爽甘甜。
楊梅酒之所以如此受歡迎，就是因為楊梅酒的功效與作用很不錯，既可用來治病，也可以用來夏天消暑，但是大家也不要過度的依賴楊梅酒治病，如果患上重病，還是要去醫(yī)院檢查和治療，而楊梅酒只能作為一種保健酒，用來強(qiáng)身健體，養(yǎng)生保健之用。
楊梅酒的原材料就是楊梅和白酒，當(dāng)然我們可以加一點冰糖。楊梅酒里面含有多種的維生素。喝楊梅酒自古代就非常的流行，夏天喝楊梅酒可以達(dá)到消暑的功效，而且喝楊梅酒還能達(dá)到抗癌防癌的好處。
楊梅酒是由楊梅、白酒和冰糖一定比例制作而成的。味香甜，含葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸及多種維生素。早在元朝末期，古人就知道配制楊梅酒，據(jù)《本草綱目》記載楊梅具有“生津、止渴、調(diào)五臟、滌腸胃、除煩憤惡氣”實為老少皆宜的佳品。楊梅酒其口感獨特，香味濃郁，口味香醇。以預(yù)防中暑和解除輕度暑熱為主，不適于暑犯心營、肝風(fēng)內(nèi)動，等癥。楊梅酒可以平衡酸堿、和諧養(yǎng)生。楊梅果酒經(jīng)人體代謝分解最終產(chǎn)物中的鉀、鈣、鎂、鈉等陽離子含量較高為強(qiáng)堿性食品，能有效平衡如肉類食品和米飯、面包等主食內(nèi)含有的氮、氯、硫、磷等酸性物質(zhì)，達(dá)到酸堿平衡，益于抑制人體內(nèi)癌細(xì)胞的生長和發(fā)展，提高健康體質(zhì)。
用白酒浸泡的楊梅，盛夏時節(jié)食用會頓覺氣舒神爽，消暑解膩。拉肚子的時候，喝下即可止泄，具有收斂作用。還有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止瀉、利尿、防治霍亂、保健、抗癌等醫(yī)藥功能。
中暑為酷暑炎熱之季，感受暑熱邪氣，以致津傷氣耗，表現(xiàn)為發(fā)熱、煩渴、汗出、胸悶心煩、頭痛頭昏、身重、嘔惡、神昏等癥狀的一種疾患。臨床又分中暑陽證、中暑陰證、暑犯心營，肝風(fēng)內(nèi)動等證，常用清熱、益氣、養(yǎng)陰、除濕、開竅等法治療。普通以及病毒性腹瀉。
楊梅可“洗腸”防癌
楊梅有解毒祛寒的功效，可與西瓜媲美。著名醫(yī)藥家李時珍在《本草綱目》中介紹，楊梅具有收斂消炎作用，對大腸桿菌、痢疾桿菌等細(xì)菌有抑制作用，能治痢疾、腹痛、腹瀉等。此外，楊梅果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動，有利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄，其所含果酸能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化，有助于排毒養(yǎng)顏和減肥。
從營養(yǎng)學(xué)上講，楊梅中含有維生素B、C ，對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類、脂肪油等也有抑制癌細(xì)胞的作用。一般人都能食用，每次5個(約40克左右)為宜。
吃前鹽水泡5分鐘
專家指出，夏日吃楊梅除了能止瀉外還可防止中暑，可前提是吃楊梅時最好用鹽水浸泡過，以免止瀉不成反而引起腹瀉。
專家提醒，由于楊梅沒有果皮且是人工采摘，上面有不少灰塵和細(xì)菌，吃后難免會引發(fā)肚子不適。因此，在吃楊梅的時候最好還是用鹽水浸泡5~10分鐘，過后將水濾干，這樣一方面可以洗掉一些臟東西，另外還可使楊梅的風(fēng)味更佳。
此外，專家還提醒，已經(jīng)長毛、發(fā)黑、變爛的楊梅千萬不要吃，否則很可能會引起腹瀉。有些人多吃楊梅后牙齒會發(fā)生酸痛，一般情況下不用治療，吃完楊梅后嚼嚼茶葉可以減輕牙齒的酸痛感。
