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    眼澀的癥狀

    養(yǎng)生的吃的。

    身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé),就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。社會(huì)發(fā)展,人們越來越接受養(yǎng)生的理念,要作生活的主人,我們必須注意養(yǎng)生。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“眼澀的癥狀”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!

    眼澀的癥狀

    1、眼澀的癥狀

    1.1、眼睛異物感

    外界的異物極易吹入眼睛,它們常隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)深藏進(jìn)眼瞼內(nèi)部。長期的這種刺激和異物感是干眼癥的癥狀之一。

    1.2、眼睛酸痛、刺痛、眼痛的感覺很多

    患干眼癥的病人通常感覺到眼球內(nèi)部酸痛和眼睛干澀的刺痛。除了眼睛極度疲勞之外,還要當(dāng)心眼球及附屬器的病變。

    1.3、怕光

    一般患有干眼癥的朋友在日常生活,特別是夜間突然碰到光后,感到眼睛突然異常。刺痛、不敢直視等怕光畏光的現(xiàn)象。這些反應(yīng)相比正常的生理反應(yīng)要過激得多,這極有可能也是干眼癥的表現(xiàn)。

    2、眼澀是怎么引起的

    2.1、維生素A缺乏,除眼睛干燥外,還有皮膚干燥或夜肓癥表現(xiàn)。

    2.2、整天利用電腦工作或者看電視,眨眼的頻率明顯減少,淚膜蒸發(fā)的時(shí)間將會(huì)明顯延長,引起眼睛干澀,嚴(yán)重會(huì)造成嚴(yán)重眼病。

    2.3、中老年人特別是患有白內(nèi)障和黃斑變性且做過準(zhǔn)分子手術(shù)的老人,由于臟器功能性衰退,淚腺分泌功能減退,出現(xiàn)眼睛干澀。

    2.4、干眼癥也是干燥綜合征的表現(xiàn)之一,要及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)檢查,切勿亂用眼藥水,明確病因后再對(duì)癥治療。

    3、眼澀怎么辦

    3.1、距離產(chǎn)生美

    很多的白領(lǐng)在辦公室工作的時(shí)候經(jīng)常需要長時(shí)間的面對(duì)電腦,但是我們想要我們的眼睛不出現(xiàn)一些不適感就要在工作的時(shí)候,至少要與電腦屏幕保持60cm以上的距離,視線最好保持向下約30度,這樣的姿勢既不會(huì)讓頸部肌肉過度牽拉,引起肌肉酸痛,還可以使眼球表面暴露于空氣中的面積減到最低,淚液蒸發(fā)的最慢。

    3.2、提醒自己要眨眼

    眨眼是人體十分重要的一種保護(hù)性神經(jīng)反射動(dòng)作,其目的是讓淚液在角膜、結(jié)膜上形成一層均勻的水膜,以保持眼睛濕潤。

    3.3、按摩熱敷可以有

    眼睛按摩或熱敷的第一個(gè)步驟就是洗凈雙手。臟乎乎的手揉眼睛,不生眼病才怪~眼睛疲倦時(shí)可以做做眼保健操,也可以用搓熱的雙手掌心輕輕的放在眼睛上,反復(fù)5-10次,這樣緩解眼疲勞的方法很有效,不信可以試試咯。

    3.4、1小時(shí)就要休息一會(huì)

    不管你是工作還是玩游戲,最好在一段時(shí)間之后就讓你的眼睛休息一會(huì)吧。因?yàn)楫?dāng)你面對(duì)電腦屏幕的時(shí)間過長的話,那么你的眼睛就會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀。

    眼澀吃什么食物好

    1、枸杞

    枸杞子可以清肝明目,內(nèi)富含豐富的胡蘿卜素,維生素A、B1、B2、C等,這些都是眼睛需要的營養(yǎng)元素,并且還可以補(bǔ)腎,一些干眼癥就是由于腎虛而導(dǎo)致的。

    2、芝麻

    芝麻含有人體所需的多種營養(yǎng)素,其蛋白質(zhì)含量多于肉類,含鈣量是牛奶的2倍,還有維生素A、D、E及豐富的B族維生素,這些營養(yǎng)素都是維護(hù)眼睛功能正常的重要物質(zhì),尤其芝麻含有豐富的油酸,亞油酸及甘油酸,均系不飽和脂肪酸,是人體組織細(xì)胞的重要成分,常吃能使眼睛明亮有神。

    3、核桃

    核桃仁富含脂肪油、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養(yǎng)成分,有補(bǔ)腎固精,滋肝明目的功效。Ys630.coM

    4、藍(lán)莓

    藍(lán)莓是一種藍(lán)色漿果,含有維生素C、花青素、維生素E、維生素A、熊果苷、蛋白質(zhì),以及豐富的鐵、鋅、錳等微量元素;其中的高倍花青素對(duì)眼睛健康非常有幫助。

    如何預(yù)防眼澀

    1、隱形眼鏡

    現(xiàn)如今很多人為了美觀,因此就算是近視多么嚴(yán)重也不愿佩戴眼睛,因而這個(gè)時(shí)候各種隱形眼鏡就應(yīng)運(yùn)而生了。但是專家提醒廣大上班族以及學(xué)生族,在平時(shí)上班以及學(xué)習(xí)期間應(yīng)該盡量避免佩戴隱形眼鏡,以免眼睛嚴(yán)重缺水從而引起不適癥狀。尤其是一些需要長時(shí)間面對(duì)電腦的電腦一族,更不能佩戴隱形眼鏡。

    2、滴眼液

    日常生活中很多人都有保護(hù)眼睛的意識(shí),因此在感覺到眼睛干澀以及疲勞的時(shí)候就會(huì)滴幾滴滴眼液,以此來緩解眼睛疲勞以及補(bǔ)充水分。

    3、熨目

    感覺到眼睛干澀以及不適的時(shí)候,除了可以使用滴眼液之外,這個(gè)時(shí)候還可以采取熨目的方式。方法很簡單,只需要將手掌搓熱后放在眼鏡框上即可,每天晨起或睡前時(shí)取坐或立式,然后閉目。與此同時(shí)雙手掌相互快速摩擦揉搓,約半分鐘便會(huì)感到發(fā)熱發(fā)燙,這個(gè)時(shí)候迅速將雙手掌按撫于雙眼上,如此反復(fù)幾次即可。

    ys630.coM延伸閱讀

    吃什么護(hù)眼 黑豆核桃專治眼干眼澀


    現(xiàn)代人長時(shí)間上網(wǎng)、看書,加之睡眠少和飲食單一,很容易出現(xiàn)眼疲勞現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為,眼疲勞是因肝血不足或肝腎陰虛所致,選用具有滋養(yǎng)肝腎作用的中藥或食療,可有效緩解癥狀。

    黑豆核桃專治眼干眼澀

    黑豆核桃方

    材料:黑豆、核桃各500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙(約10~15毫升)。

    做法:將黑豆炒熟后冷卻并磨成粉;核桃仁炒微焦去衣,待涼后搗成泥,取以上兩種食品各1匙,沖入煮沸的牛奶,加入蜂蜜,攪拌均勻,于早餐后服食。連服半個(gè)月后,眼睛的疲勞感逐漸消失。

    注:方中黑豆味甘性平,具有補(bǔ)益肝腎、滋陰明目、解毒等功效;核桃性溫味甘,具有補(bǔ)腎健腦、養(yǎng)血安神、潤肌膚、烏須發(fā)等功效。黑豆、核桃同屬黑色食物,黑入腎,合用能增強(qiáng)補(bǔ)腎之力。

    從營養(yǎng)成分來看,黑豆不僅富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、B族維生素,還含有抗氧化成分,即花青素和對(duì)眼睛有益的維生素A原(可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A);核桃富含維生素E以及鈣、鋅等礦物質(zhì);牛奶、蜂蜜均含有豐富的維生素B1、鈣、磷等。諸味合用,能起到滋肝益腎、健腦安神的作用,常服此方確實(shí)對(duì)緩解眼疲勞有一定作用。

    提示:眼疲勞多屬“生活習(xí)慣病”,預(yù)防上應(yīng)從避免過度用眼、少熬夜、飲食調(diào)理三方面入手。

    中醫(yī)以為杏仁藥食都可,在攝生湯方中常有“南北杏”,“南杏”產(chǎn)于南邊,味略甜,有潤肺、止咳成效。“北杏”則有苦味,多用于藥,具有潤肺、平喘的藥用,對(duì)于咳嗽等呼吸道疾病有優(yōu)越療效,下面推薦一款杏仁的傳統(tǒng)食療藥膳。

    化痰止咳食杏仁水魚湯

    杏仁水魚湯

    做法:水魚1只(約500克),杏仁10克洗凈,水魚宰殺,用水洗凈,斬塊一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮后,文火煮2小時(shí),調(diào)味即可,隨量飲湯食肉。

    功效:具有滋陰降火、化痰止咳之成效。適用于肺結(jié)核癥見午后潮熱、咳嗽咯血、咽干口燥、腰酸耳鳴者。

    中醫(yī)養(yǎng)生理論中,人體本身就是一個(gè)“內(nèi)宇宙”,維持這個(gè)“內(nèi)宇宙”平衡的也是陰陽二氣,陰陽二氣平衡了,百病不生,健康長壽。食物也是如此,食物有其色、性、味,相宜相克,食物養(yǎng)生最講究的也是平衡、和諧,即陰陽調(diào)和、寒熱平衡。

    食療養(yǎng)生:平衡最重要

    以平為期過猶不及

    怎樣才能“平”呢?損有余而補(bǔ)不足,就是要把過剩的、過量的東西適當(dāng)消除一些,缺乏的東西通過飲食來補(bǔ)充一些。

    現(xiàn)在營養(yǎng)專家和醫(yī)生經(jīng)常建議城市人群少吃肉,盡量多吃水果和蔬菜。這是因?yàn)楝F(xiàn)在生活條件好了,加上飲食沒有節(jié)制,肉類等肥甘厚味攝取過多,導(dǎo)致陰虛、內(nèi)熱,引發(fā)肥胖、糖尿病等疾病高發(fā),所以我們提倡“損有余”,少吃一點(diǎn)肉。

    還有一個(gè)最典型的例子就是鹽,在古代,希臘、羅馬、印度、中國等國家都把鹽看做是很神圣的東西,對(duì)健康有諸多好處。但現(xiàn)在,我們卻一直在提倡限鹽、控鹽。這是因?yàn)樵诠糯?,提取食鹽比較困難,普通人甚至是王公貴族能吃到的鹽都很少,而現(xiàn)在鹽是極為廉價(jià)的調(diào)味品。

    大多數(shù)現(xiàn)代人鹽的攝取量是超標(biāo)的,一個(gè)成年人一天吃的鹽不要超過6克,老人、小孩以及高血壓病患者還應(yīng)遞減。鹽入腎經(jīng),適量吃鹽對(duì)腎是有好處的,但過量就會(huì)傷腎。我們提倡少吃鹽就是根據(jù)“損有余”的進(jìn)補(bǔ)原則。

    食養(yǎng)溫和藥療暴烈

    當(dāng)我們一旦發(fā)現(xiàn)自己不舒服了,往往第—個(gè)反應(yīng)就是吃藥。不可否認(rèn),藥物的短期效果很強(qiáng),然而是藥三分毒,大量吃藥容易使自身免疫力更差,即使是患病之人,長期服藥也是不可取的。因此,與藥物相比,食療更應(yīng)該是我們?nèi)粘I钪械倪x擇。

    打個(gè)比方,身體像個(gè)玻璃杯,常溫下處于陰陽平衡的狀態(tài),過冷或過熱是陰陽失調(diào)的狀態(tài)。一個(gè)在冰箱里凍了幾小時(shí)的玻璃杯和一個(gè)在火上燒得發(fā)紅發(fā)燙的玻璃杯,怎樣能讓它們最快恢復(fù)常溫?前者加開水,后者加冰。但是如果你加了開水或冰,會(huì)發(fā)生什么事?在溫度恢復(fù)之前,杯子很可能已經(jīng)碎了。

    用藥就好比是往玻璃杯里加冰或者加開水,雖然起效迅速,但是危險(xiǎn)也大,所以醫(yī)生在開藥時(shí),不僅要考慮到能治病,還要考慮到患者的身體是否受得了——那個(gè)杯子是否足夠結(jié)實(shí)。同樣的病,中醫(yī)給成年人開藥,一些單純的中藥比例較大;給小孩開藥,則盡可能開一些溫和的藥食同源的食品,開中藥的量也會(huì)很小。

    以缺為補(bǔ)均衡為要

    從古至今,食補(bǔ)調(diào)養(yǎng),無論是治病還是病后調(diào)理,乃至為了保持身體健康,都是不可缺少的。因?yàn)槊恳环N食物對(duì)于防病和治病,都有各自的功能??梢赃@樣理解,這些食物是同我們?nèi)祟愐粯樱谶@個(gè)大的自然環(huán)境中,但因生長地域不同,因而稟受天地的靈氣就會(huì)存在差異。

    從中醫(yī)角度來說,很多食物本身就是中藥材,食物和中藥并無絕對(duì)的分界,不論是五谷雜糧、蔬菜水果,還是雞鴨魚肉、海洋生物等,都具有一定的食療作用。我們只要根據(jù)自身情況,按照缺什么補(bǔ)什么的原則,就能發(fā)揮其作用。值得強(qiáng)調(diào)的是,傳統(tǒng)醫(yī)藥對(duì)食物的認(rèn)識(shí)還體現(xiàn)在食物的性、色、味以及食物的氣化功能作用上,如食物的溫、熱、寒、涼以及升降功能等。

    自然界存在升降規(guī)律,人體相應(yīng)存在升降現(xiàn)象,作為我們?nèi)祟愘囈陨娴幕疚镔|(zhì)——食物,同樣也存在這樣的規(guī)律。食物療法就是通過正確選擇食物,補(bǔ)身體所缺,使人體變失衡為均衡,從而使人體始終處于太極和諧狀態(tài)。

    眼干眼澀氣血衰竭 威脅身體健康八種暗示


    身體一出現(xiàn)什么問題,就會(huì)立刻表現(xiàn)出來,它在暗示你,有著什么在威脅你的健康。不要簡單地認(rèn)為它只是在鬧脾氣,要重視身體的每一個(gè)細(xì)節(jié)??靵砜纯瓷眢w為你發(fā)出哪那些信號(hào)了吧!

    健康信號(hào)一:脫發(fā) 心理壓力大

    很多女性早上起床或者在洗頭的時(shí)候感覺自己掉了很多頭發(fā),其實(shí)正常頭皮的新陳代謝是16-25天,而我們每天正常的掉發(fā)量在40-100根。但是一旦出現(xiàn)頭發(fā)大量脫落,你就要重視了!那可能是由于心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食引起的,也可能是某些疾病或先天性疾病所致。

    TIpS:

    輕微的脫發(fā)可以通過調(diào)理身體來緩解,應(yīng)在日常飲食中多吃些蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富的食物,油性發(fā)質(zhì)的人還要多吃一些組纖維食品與雜糧,平素常食山楂、草莓之類,對(duì)控制頭發(fā)的油膩感很有幫助。少吃肥肉、豬油、動(dòng)物內(nèi)臟等以及糖類食物,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

    健康信號(hào)二:頭暈體內(nèi)的激素變化

    頭痛似乎格外偏愛女性,很多女性朋友一定感同身受了吧!引發(fā)頭痛的因素有很多,主要是由女性體內(nèi)的激素變化引起的。經(jīng)常頭痛的女性應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查血壓。

    TIpS:

    要減少頭痛的發(fā)作應(yīng)該在平時(shí)多注意,要盡量妥善地安排工作和休息,避免精神和體力上的過度疲勞,消除不良的精神刺激,還有各種聲、光、化學(xué)氣味等環(huán)境刺激。均衡日常飲食、適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng),這樣可以預(yù)防和減少頭痛的發(fā)作。

    健康信號(hào)三:眼干眼澀氣血衰竭

    很多女性朋友要對(duì)著電腦工作、學(xué)習(xí),總會(huì)感到眼睛疲勞難受。眼睛是心靈的專戶,也是昭示身體內(nèi)部健康的門戶。如果眼睛清澈明亮、神采奕奕,說明氣血充足;而眼白的顏色混 濁、發(fā)黃,就表明肝臟氣血不足;眼白與肺和大腸的關(guān)系密切,如果眼白有血絲,多為肺部和大腸有熱;眼袋很大則說明脾虛;眼睛干澀、眼皮沉重,也代表氣血不足;如果兩目呆滯,晦暗無光,是氣血衰竭的表現(xiàn)。

    遠(yuǎn)視眼的癥狀


    近視眼、遠(yuǎn)視眼都是眼科最為常見的疾病,它們的共同之處就是讓患者視力模糊,看不清東西,影響到了患者正常的工作與生活。但近視眼與遠(yuǎn)視眼又是有所區(qū)別的,主要表現(xiàn)在它們兩者的癥狀是不一樣的。那么,現(xiàn)在就針對(duì)遠(yuǎn)視眼來了解下遠(yuǎn)視眼的癥狀是什么?你是否也患上了遠(yuǎn)視眼呢?

    有些人在平時(shí)的工作生活中,總感覺視力模糊,或遠(yuǎn)或近都難以看得清,這究竟是患了遠(yuǎn)視眼還是近視眼呢?該如何準(zhǔn)確判斷是患遠(yuǎn)視眼還是近視眼呢?現(xiàn)在不妨通過參考遠(yuǎn)視眼的癥狀來了解下。

    處在休息狀態(tài)的眼使平行光的視網(wǎng)膜的后面形成焦點(diǎn),稱為遠(yuǎn)視眼。這種眼的光學(xué)焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜之后,因而在視網(wǎng)膜上所形成的像是模糊不清的,為了看清遠(yuǎn)處物體,要利用調(diào)節(jié)力量把視網(wǎng)膜后面的焦點(diǎn)移到視網(wǎng)膜上,故遠(yuǎn)視眼經(jīng)常處在調(diào)節(jié)狀態(tài),易發(fā)生眼疲勞。

    遠(yuǎn)視眼常見的癥狀

    1、視力遠(yuǎn)視患者為了獲得清晰物像,不論看遠(yuǎn)或看近都需要運(yùn)用調(diào)節(jié),而調(diào)節(jié)力的強(qiáng)弱與年齡和健康狀況相關(guān)。

    (1) 輕度遠(yuǎn)視在青少年時(shí)期,由于調(diào)節(jié)力強(qiáng),遠(yuǎn)近視力都正常,故又稱為潛伏性遠(yuǎn)視。

    (2) 中、高度遠(yuǎn)視,有的遠(yuǎn)視力正常而近視力差,有的遠(yuǎn)近視力均不正常,所以又稱為顯性遠(yuǎn)視。

    (3) 隨著年齡增長,調(diào)節(jié)力下降,遠(yuǎn)近視力均下降,以近視力減退更明顯,出現(xiàn)"早花"現(xiàn)象。

    (4) 年輕患者由于長時(shí)間過度的調(diào)節(jié)痙攣,眼屈光力暫時(shí)加強(qiáng),使遠(yuǎn)視眼呈現(xiàn)正視或近視狀態(tài),后者稱為假性近視。

    2、視患者常伴有慢性結(jié)膜炎、瞼緣炎或瞼腺炎。

    3、視力疲勞

    視力疲勞是遠(yuǎn)視患者的主要自覺癥狀,表現(xiàn)為視物模糊,眼球、眼眶和眉弓部脹痛,甚至惡心嘔吐,尤其閱讀或近距離工作更為明顯,稍事休息癥狀減輕或消失。

    4、遠(yuǎn)視患者使用過多的調(diào)節(jié)必然伴隨過多 的集合,因而產(chǎn)生調(diào)節(jié)性內(nèi)斜視,遠(yuǎn)視度數(shù)較高的一眼呈內(nèi)斜位。

    5、眼球各部分較小,晶狀體大小基本正常,前房淺。高度遠(yuǎn)視眼眼球小。視乳頭較小、色紅、邊緣不清、稍隆起,類似視乳頭炎或水腫,但矯正視力正常或與以往相比無變化,視野無改變,長期觀察眼底情況無變化,稱為假性視乳頭炎。

    這里詳細(xì)介紹了遠(yuǎn)視眼的癥狀,你是否患有呢?如果以上癥狀基本都已經(jīng)出現(xiàn),建議及早去檢查治療。當(dāng)然,遠(yuǎn)視眼也有輕重之分,癥狀也是有所差異的,如果您不能準(zhǔn)確判斷是不是遠(yuǎn)視眼,建議去找專家咨詢,以免拖延病情,造成不良的后果。

    青光眼癥狀


    二、青光眼怎么辦三、怎樣預(yù)防青光眼

    青光眼癥狀

    1、青光眼有哪些癥狀

    1.1、惡心嘔吐

    很多青光眼患者都有惡心嘔吐的癥狀,這是由于患病時(shí)眼壓升高引起迷走和嘔吐神經(jīng)中樞的興奮而引致的。所以如果發(fā)生惡心嘔吐和眼部不適時(shí),就要警惕青光眼了。

    1.2、頭痛眼脹

    眼壓的升高同時(shí)還有刺激三叉神經(jīng)末梢,從而引起偏頭痛或眼睛脹痛的癥狀。

    1.3、眼壓升高

    隨著青光眼越發(fā)嚴(yán)重,眼壓也會(huì)急劇升高,可能會(huì)危及患者身體,所以得了青光眼,必須要控制咽炎。

    2、青光眼是什么

    青光眼由于眼壓增高而引起視盤(曾稱視乳頭)凹陷、視野缺損,最終可以導(dǎo)致失明的嚴(yán)重眼病。正常人的眼壓為10~21mmHg(Schitz眼壓計(jì)),超過24mmHg為病理現(xiàn)象。眼壓增高可以導(dǎo)致視功能損害,視盤出現(xiàn)大而深的凹陷,視野可見青光眼性典型改變。眼壓增高持續(xù)時(shí)間愈久,視功能損害愈嚴(yán)重。青光眼眼壓增高的原因是房水循環(huán)的動(dòng)態(tài)平衡受到了破壞。少數(shù)由于房水分泌過多,但多數(shù)還是房水流出發(fā)生了障礙,如前房角狹窄甚至關(guān)閉、小梁硬化等。

    青光眼的種類主要有四種:先天性青光眼、原發(fā)性青光眼、繼發(fā)性青光眼、混合型青光眼。各種類型的青光眼的臨床表現(xiàn)及特點(diǎn)各不相同,應(yīng)做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

    3、青光眼的發(fā)病原因

    3.1、解剖因素

    前房淺,眼軸短,晶體厚,角膜直徑短,導(dǎo)致前房角狹窄,房水排出障礙,眼壓升高,青光眼形成。

    3.2、年齡,性別

    開角型多發(fā)于30歲左右,無明顯性別差異,閉角型45歲以上患者占青光眼病人68.2%-76.8%,女性多于男性。

    3.3、遺傳因素

    青光眼屬多基因遺傳性病變,有家族史者,發(fā)病率高于無家族史的6倍,占整個(gè)發(fā)病人數(shù)的13%-47%,患者親屬發(fā)病率為3.5%-16%。

    3.4、屈光因素

    屈光不正患者(近視,遠(yuǎn)視,老花)發(fā)病率較高,近視有1/3伴有或發(fā)展為開角型青光眼,遠(yuǎn)視多伴閉角型青光眼。

    3.5、不良生活習(xí)慣

    吸煙嗜酒,起居無常,飲食不規(guī)律,喜怒無常,習(xí)慣性便秘,頑固性失眠。

    青光眼怎么辦

    1、使用眼藥水

    青光眼的藥物診療中,只有眼藥水可以長期使用,全身用藥只能短時(shí)間讓用。抗青光眼的眼藥水有五大類:前列腺素類的藥物(首選一線用藥),β受體阻滯劑,α受體激動(dòng)劑,局部碳酸酐酶抑制劑和膽堿能藥物(不建議長期使用)。這五種眼藥水能聯(lián)合使用。點(diǎn)眼藥水要留意每種藥之間要隔開5~10分鐘。點(diǎn)藥時(shí)要按住內(nèi)眼角的部位1分鐘上面,防止藥物從鼻淚管流走。

    2、抑制眼壓

    眼球內(nèi)部的壓力,是眼內(nèi)容物對(duì)眼球壁施加的均衡壓力,正常眼壓的范圍為10~21mmHg)的辦法眾多常常是三大類:藥物、激光、手術(shù)。這三大類的每類中又有眾多小類,比如降眼壓藥有眼藥水、口服藥、靜脈輸液的藥,激光和手術(shù)辦法更是種類繁多,并且不斷有新的辦法發(fā)覺。此種方法用藥較為簡單但需要每日?qǐng)?jiān)持;激光診療一旦成功可保障一段時(shí)間不用眼藥水。

    3、激光手術(shù)

    對(duì)于嚴(yán)重的青光眼,就需采用青光眼激光手術(shù)的方法了,它的優(yōu)點(diǎn)是:操作簡單、快速、方便、患者痛苦小,門診可進(jìn)行。手術(shù)量易控制,可重復(fù)多次激光治療。激光作用點(diǎn)精確,鄰近組織損傷小。術(shù)后反應(yīng)輕,恢復(fù)快,并發(fā)癥少,安全有效。若激光手術(shù)失敗,不影響再行濾過手術(shù)或其他手術(shù)治療的效果。

    4、定期復(fù)查

    青光眼如若確診,需要終身隨診。最理想的狀態(tài),就是診斷時(shí)已經(jīng)有的視神經(jīng)損害,經(jīng)過隨診和治療持維不變,不浮現(xiàn)更進(jìn)一步的視神經(jīng)損害。青光眼的治療中,經(jīng)常的就是病況的穩(wěn)定,即眼壓,視神經(jīng)和視野在內(nèi)的眼結(jié)構(gòu)和視功能的穩(wěn)定。青光眼對(duì)我們的傷害是非常大的,出現(xiàn)這種疾病以后,我們就要科學(xué)的治療。

    怎樣預(yù)防青光眼

    大約每20分鐘讓眼睛定時(shí)休息,熒光幕背后必須有足夠的空間讓眼睛放遠(yuǎn)視野。

    熒光幕必須干凈,并把光度及顏色對(duì)比調(diào)校至最舒適的度數(shù),擺放熒光幕的位置要適中,光線必須來自兩邊,而不是來自前后面。

    必須佩戴眼鏡糾正任何視力毛病,如果雇員必須要在電腦熒光幕之下工作,雇主有責(zé)任為雇員提供免費(fèi)的眼睛檢查,并支付配戴眼鏡的費(fèi)用。

    定期驗(yàn)眼,但現(xiàn)時(shí)的檢驗(yàn)程序中只有一項(xiàng)強(qiáng)制性青光眼測試,測試只可以發(fā)現(xiàn)25%的青光眼問題。

    另有兩項(xiàng)青光眼測試包括量度眼球壓力的眼壓力檢查法,和檢查眼睛視野的視野檢查法,均可以最有效發(fā)現(xiàn)青光眼問題。

    地澀澀的功效與作用


    中醫(yī)在治病的時(shí)候都是需要用到中藥的,而作為中藥材一種的地澀澀也是被經(jīng)常用到的,那么,下面就來說說地澀澀的功效與作用是什么。

    【別名】仙桃草、養(yǎng)皮草(《陜西中草藥》)。

    【來源】為玄參種植物 小婆婆納果實(shí)中有蟲癭的全草 。6~7月采收果實(shí)中有蟲癭的全草,蒸后曬干或鮮用。

    【原形態(tài)】小婆婆納又名:百里香葉婆婆納。

    【生境分布】生于高山林緣草叢中。分布西北、東北、華北、中南各地。

    【化學(xué)成份】全草含桃葉珊瑚甙0.16%,甘露醇0.45%。

    【性味】①《陜西中草藥》:"味甘苦澀,性平。"

    【功能主治】活血止血,清熱解毒。治跌打損傷,月經(jīng)不調(diào),創(chuàng)傷出血,口瘡,湯火傷。

    【用法用量】內(nèi)服:熬湯,1~3錢;浸酒或研末。外用:搗敷。

    【附方】治跌打損傷,內(nèi)有瘀血,內(nèi)出血:仙槐草果一兩。研粉,每次一至二錢,白酒沖服。(《陜西中草藥》)

    【摘錄】《*辭典》

    【出處】出自《陜西草藥》

    所以,通過上面文章對(duì)于中藥地澀澀的詳細(xì)介紹,我們不難發(fā)現(xiàn)地澀澀的功效與作用是有很多的,在養(yǎng)生保健方面的效果還是非常不錯(cuò)的。

    青光眼的早期癥狀


    青光眼是很常見的眼部問題,這類問題的出現(xiàn)也是有著眾多原因,在改善上也是需要長時(shí)間進(jìn)行,而且患有這樣眼部疾病后,治療上也是要選擇正確的方法,這樣對(duì)眼睛才不會(huì)有任何的損害,那對(duì)青光眼的早期癥狀都有什么呢,青光眼的早期癥狀也是有著很多方面.

    那青光眼的早期癥狀具有都有什么呢,下面就詳細(xì)的介紹下,在這類眼部問題出現(xiàn)后,患者要注意的是,要及時(shí)的進(jìn)行治療,避免青光眼疾病變得更加嚴(yán)重。

    青光眼的早期癥狀:

    青光眼的種類主要有四種:先天性青光眼、原發(fā)性青光眼、繼發(fā)性青光眼、混合型青光眼。各種類型的青光眼的臨床表現(xiàn)及特點(diǎn)各不相同,應(yīng)做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

    1.先天性青光眼

    根據(jù)發(fā)病年齡又可為嬰幼兒性青光眼及青少年性青光眼,30歲以下的青光眼均屬此類范疇。先天性青光眼形成的原因是胚胎發(fā)育過程中眼前房角發(fā)育異常,致使房水排出受阻,引起眼壓升高。

    (1)嬰幼兒性青光眼

    一般將0~3歲青光眼患兒歸為此類,此型是先天性青光眼中最常見者,母體內(nèi)即患病,出生后立即或緩慢表現(xiàn)出癥狀。一般是雙眼性病變,但卻不一定同時(shí)起病,部分患兒單眼發(fā)病。臨床表現(xiàn)為出生后眼球明顯突出,頗似牛的眼睛,故稱“牛眼”,可有怕光、流淚、喜揉眼、眼瞼痙攣、角膜混濁不清、易激動(dòng)哭鬧、飲食差或嘔吐、汗多等到全身癥狀。此型的預(yù)后關(guān)鍵在于及時(shí)正確地診斷,因小兒眼球壁正處于發(fā)育階段,早發(fā)現(xiàn)、早治療有利于患兒的預(yù)后。

    (2)青少年性青光眼

    發(fā)病年齡3~30歲之間,此型臨床表現(xiàn)與開角型青光眼相似,發(fā)病隱蔽,危害性極大。近年來此型多發(fā)生于近視患者,且有發(fā)病率不斷上升的趨勢,90%以上的患者并不表現(xiàn)為典型青光眼癥狀。

    2.原發(fā)性青光眼

    根據(jù)前房前角的形態(tài)及發(fā)病緩急,又分為急、慢性閉角型青光眼,開角型青光眼等:

    (1)急性閉角型青光眼

    急性閉角型青光眼的發(fā)生,是由于眼內(nèi)房角突然狹窄或關(guān)閉,房水不能及時(shí)排出,引起房水漲滿,眼壓急劇升高而造成的。多發(fā)于中老年人,40歲以上占90%,女性發(fā)病率較高,男女比例為1:4,來勢兇猛,癥狀輕劇,發(fā)病時(shí)前房狹窄或完全關(guān)閉,表現(xiàn)突然發(fā)作的劇烈眼脹、頭痛、視力銳減、眼球堅(jiān)硬如石、結(jié)膜充血、惡心、嘔吐、大便秘結(jié)、血壓升高,如得不到及時(shí)診治,24~48小時(shí)即可完全失明,無光感,此時(shí)稱“暴發(fā)型青光眼”。但臨床上有部分患者對(duì)疼痛忍受性較強(qiáng),僅表現(xiàn)為眼眶及眼部不適,甚則眼部無任何癥狀,而轉(zhuǎn)移至前額、耳部、上頜竇、牙齒等疼痛,急性閉角型青光眼實(shí)則是因慢性閉角型青光眼反復(fù)遷延而來。

    (2)慢性閉角型青光眼

    發(fā)病年齡30歲以上。此型發(fā)作一般都有明顯的誘因,如情緒激動(dòng)、視疲勞、用眼及用腦過度、長期失眠、習(xí)慣性便秘、婦女在經(jīng)期,或局部、全身用藥不當(dāng)?shù)染烧T發(fā),表現(xiàn)為眼部干澀、疲勞不適、脹痛、視物模糊或視力下降、虹視、頭昏痛、失眠、血壓升高,休息后可緩解。有的患者無任何癥狀即可失明,檢查時(shí)眼壓可正常或波動(dòng),或不太高,20~30mmhg,眼底早期可正常,此型最易被誤診。如此反復(fù)發(fā)作,前房角一旦粘連關(guān)閉,即可形成暴發(fā)型青光眼。

    早期癥狀有四種:①經(jīng)常感覺眼睛疲勞不適。②眼睛常常酸脹,休息之后就會(huì)有所緩解。③視物模糊、近視眼或老花眼突然加深。④眼睛經(jīng)常感覺干澀。

    (3)原發(fā)性開角型青光眼 多發(fā)生于40歲以上的人,25%的患者有家族史,絕大多數(shù)患者無明顯癥狀,有的直至失明也無不適感,發(fā)作時(shí)前房角開放。

    3.繼發(fā)性青光眼

    由眼部及全身疾病引起的青光眼均屬此類,病因頗復(fù)雜,種類繁多,現(xiàn)僅簡述最常見的幾種繼發(fā)性青光眼:

    (1)屈光不正(即近視、遠(yuǎn)視)繼發(fā)青光眼

    由于屈光系統(tǒng)調(diào)節(jié)失常,睫狀肌功能紊亂,房水分泌失衡,加之虹膜根部壓迫前房角,房水排出受阻,所以引起眼壓升高,此類患者的臨床特點(diǎn)是自覺視疲勞癥狀或無明顯不適,戴眼鏡無法矯正視力,易誤診。

    (2)角膜、結(jié)膜、葡萄膜炎等繼發(fā)青光眼

    眼內(nèi)炎癥引起房水混濁,睫狀肌、虹膜、角膜水腫,房角變淺或瞳孔粘連,小梁網(wǎng)阻塞,房水無法正常排出引起眼壓升高。

    (3)白內(nèi)障繼發(fā)青光眼 晶體混濁在發(fā)展過程中水腫膨大,或易位導(dǎo)致前房相對(duì)狹窄,房水排出受阻,引起眼壓升高,一旦白內(nèi)障術(shù)后,很快視神經(jīng)萎縮而失明。

    (4)外傷性青光眼 房角撕裂,虹膜根部斷離,或前房積血,玻璃體積血,視網(wǎng)膜震蕩,使房水分泌,排出途徑受阻,繼發(fā)青光眼視神經(jīng)萎縮。

    4.混合型青光眼

    兩種以上原發(fā)性青光眼同時(shí)存在,臨床癥狀同各型合并型。

    以上就是對(duì)青光眼的早期癥狀詳細(xì)介紹,這些都是青光眼早期癥狀,因此對(duì)它在治療上方法也是不同,想要能夠很好的治療自身青光眼疾病,就需要選擇正確的治療方式,這樣對(duì)眼部問題的改善,才會(huì)有很好的幫助。

    眼肌麻痹的癥狀,眼肌麻痹的診斷方法


    眼肌麻痹在日常生活中,是一種讓許多人都很關(guān)注的疾病。一般來講,人們在發(fā)現(xiàn)自己有眼肌麻痹癥存在后,其對(duì)于該癥的癥狀表現(xiàn),也是需要多加了解的。

    眼肌麻痹的癥狀:

    1.多數(shù)是在局部受涼以后首先出現(xiàn)眼球后部疼痛,在數(shù)天或數(shù)周之后可出現(xiàn)同側(cè)的眼肌麻痹,伴有復(fù)視癥狀然后逐漸好轉(zhuǎn)。上述癥狀可反復(fù)出現(xiàn),間歇期可數(shù)月或數(shù)年。

    2.可以是第ⅢⅣ、Ⅵ對(duì)腦神經(jīng)之一或同時(shí)受累。大約有20%的患者瞳孔受累患者眼底檢查一般無陽性發(fā)現(xiàn),少數(shù)患者有眼底水腫。

    3.在海綿竇有病變時(shí)可出現(xiàn)三叉神經(jīng)分支受累,但較少見。當(dāng)病變累及眼眶部可造成眶內(nèi)假瘤樣表現(xiàn),使神經(jīng)也可受累面神經(jīng)受累者極為少見,多為海綿竇的炎癥所致。

    4.顱內(nèi)血管造影有時(shí)可見頸動(dòng)脈不規(guī)則狹窄有時(shí)也可見眶內(nèi)塊狀影像。

    眼肌麻痹的診斷方法:

    1.典型的疼痛性眼肌麻痹。

    2.皮質(zhì)類固醇治療有特效。

    3.無全身癥狀及海綿竇結(jié)構(gòu)以外受侵害病變。

    Toloas-Hunt綜合征在臨床上較為少見,易與眼肌麻痹性偏頭痛相混淆,臨床診斷有一定的困難。但Toloas-Hunt綜合征的患者在發(fā)病前,多數(shù)具有患側(cè)局部受涼的病史,疼痛的部位主要位于眼眶的后部,疼痛性質(zhì)為非波動(dòng)性鈍痛癥狀持續(xù)時(shí)間較長。癥狀緩解期持續(xù)時(shí)間也較長。病變除累及眼球運(yùn)動(dòng)神經(jīng)外尚可有三叉神經(jīng)受累的表現(xiàn)。

    眼震有什么癥狀


    現(xiàn)代社會(huì)由于科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,通訊發(fā)達(dá)也造成了電子產(chǎn)品的普及,因此對(duì)于眼睛的負(fù)荷就更多了,而有一個(gè)好的視力是現(xiàn)在大部份人的期望,所以對(duì)于眼睛也是日益重視起來,而今天要說的眼震就是眼疾的一種,眼震也就是眼球震顫,是一種不自主、有節(jié)律性、往返擺動(dòng)的眼球運(yùn)動(dòng),它并不是一個(gè)獨(dú)立的疾病,而是某些疾病引起的,下面就來看看眼震有什么癥狀吧。

    眼球震顫的分型與癥狀;:

    一、

    生理性眼球震顫有幾種類型。

    雙眼向注視野極周邊部注視時(shí),50~70%的人能出現(xiàn)雙眼節(jié) 律不規(guī)則的沖動(dòng)性眼球震顫,稱為終位性眼球震顫。雙眼追隨一運(yùn)動(dòng)目標(biāo)向側(cè)方注視過程中,可出現(xiàn)兩眼沖動(dòng)性眼球震顫。稱為視動(dòng)性眼球震顫。

    二、

    病理性眼球震顫可分為:

    (一)

    眼源性眼球震顫:多因眼先天發(fā)育異?;蛏笤缙诨疾?,失明或有黃斑部中心視力障礙,使注視反射未能充分建立而引起。見于白化病、先天性白內(nèi)障、黃斑缺損、脈絡(luò)膜缺損、視神經(jīng)發(fā)育異常。眼球震顫多為水平擺動(dòng)性。嬰兒點(diǎn)頭痙攣及礦工性眼球震顫也屬此類。

    (二)

    迷路性眼球震顫:為一側(cè)迷路器、前庭神經(jīng)、前庭神經(jīng)核的任何部位的損害,該側(cè)可產(chǎn)生過高或過低的前庭神經(jīng)反應(yīng)所致。多為水平或旋轉(zhuǎn)沖動(dòng)性的。輕度刺激迷路器將引起向受累側(cè)之眼球顫,破壞性損傷引起向健側(cè)之眼球震顫?;颊叨喟橛醒灪吐犃φ系K等。

    (三)

    中樞性眼球震顫:為可能位于前庭核上聯(lián)系腦干、小腦及脊髓等處的病變所引起。多為水平、旋轉(zhuǎn)或垂直沖動(dòng)性,極少擺動(dòng)性。在眼向某一側(cè)共轉(zhuǎn)時(shí)出現(xiàn)。無眩暈聽力障礙,常伴有其他中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害的癥狀和體征。

    (四)

    先天性特發(fā)性眼球震顫:是一種先天性沖動(dòng)性眼球震顫,其眼部與神經(jīng)系統(tǒng)無異常,視力不佳是因物象震顫所致。有遺傳性,震顫程度因人而異,在慢相方向有一個(gè)區(qū)域眼球震顫輕微,因此在此方向視力可以顯著提高,患者常喜用代償頭位使此區(qū)域經(jīng)常位于視野正前方,以提高視力。對(duì)此類患者,在雙眼前放置底向頭位方向的三棱鏡,可以消除代償頭位并提高視力。

    (五)

    其他眼球震顫

    1.

    癔病性眼球震顫:可出現(xiàn)各種無規(guī)律的離奇的眼球震顫,其震顫頻率可高達(dá)每分鐘1000次左右,多為水平型。

    2.

    中毒性眼球震顫:巴比妥和酒精等藥物中毒或急性傳染病時(shí),亦可發(fā)生中樞性眼球震顫。

    如何養(yǎng)肝 中醫(yī)藥膳養(yǎng)肝防眼澀


    中醫(yī)五行中認(rèn)為金克木,在臟腑中則為肺金克肝木。秋天肺金亢勝,使肝木受到抑制,而肝木的陰津是濡養(yǎng)眼睛的源泉,當(dāng)其受到抑制時(shí),陰津分泌降低,使眼睛得不到濡養(yǎng)就會(huì)感覺干澀,原來就比較干澀的眼睛當(dāng)然就會(huì)更加嚴(yán)重。

    中醫(yī)藥膳養(yǎng)肝防眼澀

    中醫(yī)里有一句話就是說肝及其眼睛的關(guān)系,叫“肝開竅于目”。肝提供的血液及其陰津就是滋養(yǎng)眼睛的,能夠說,肝是明目的源泉。假如肝不好的時(shí)候,受到抑制,分泌的血液及其陰津降低,自然使眼睛得不到滋養(yǎng),感覺到干澀。

    并且秋季本來眼睛就容易干,少了肝提供的滋潤,眼睛就更容易干澀了。久視也會(huì)傷肝。肝通目,用眼過度也會(huì)對(duì)肝導(dǎo)致傷害。假如你常常對(duì)著電腦,經(jīng)常會(huì)感覺看不清東西,這時(shí)候最好考慮一下,在保護(hù)眼睛的同時(shí)也保護(hù)一下肝。

    枸杞粥

    枸杞子20克,大米60克與大米同熬成粥食用。非常適當(dāng)那些常常頭暈?zāi)繚?、耳鳴遺精、腰膝酸軟等癥病人。

    枸杞子豬肝湯

    枸杞子適量,豬肝適量,同煲成湯。豬肝所含維生素A豐富,二者匹配養(yǎng)血明目。

    枸杞桑葚粥

    枸杞子5克,桑葚子5克,山藥5克,紅棗5個(gè),粳米100克同熬粥食用。枸杞子、桑葚養(yǎng)血明目,山藥、紅棗平補(bǔ)肺腎、益氣健脾。

    視力疲勞者如能每天早晚兩餐,長期服用,即可以清除眼干疲勞癥狀,又可以增強(qiáng)身體素質(zhì)。

    豬肝綠豆粥

    新鮮豬肝100克,綠豆60克,大米100克,食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米同煮,八成熟后,再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮,煮好后加入調(diào)味品。補(bǔ)肝養(yǎng)血、清熱明目、美容潤膚,可使人容光煥發(fā),非常適當(dāng)那些眼干不適,面色發(fā)黃,視力減退、視物含糊的體弱者。

    民諺曰:“荷蓮一身寶,秋藕最補(bǔ)人。”蓮藕不僅是佳蔬,還是一種良藥。早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有記載:藕“補(bǔ)中養(yǎng)神,益氣力,除百病,久服輕身耐老?!?/p>

    荷蓮一身寶 秋藕最補(bǔ)人

    綠豆填藕

    取藕兩節(jié),綠豆和冰糖適量。將綠豆浸泡3小時(shí)后填入藕孔中,加冰糖和水適量,煮熟即可,連湯食。此道菜能消暑熱和眼熱赤痛。

    桂花糯米藕

    在肥嫩潔凈的大藕孔道里填塞糯米,煮熟切開成片,撒上一層白糖和桂花即可。再配上一碗香甜稠膩的糯米粥,更是風(fēng)味獨(dú)特。

    雞茸蓮藕

    取鮮藕250克,香菇少許,雞肉250克。先將藕洗凈,刮去外皮,連藕節(jié)一起切成碎泥;雞肉沖洗干凈后剁成雞茸;香菇放入熱水中浸泡回軟后取出,沖洗干凈后切碎。再取大碗1個(gè),內(nèi)層涂上麻油,放入藕、雞茸、香菇,再加入醬油、白糖、精鹽、料酒、太白粉適量,調(diào)拌均勻,上面攤平,上籠蒸約20分鐘取出即成。此道菜不僅味道鮮美,且能補(bǔ)脾胃,益氣血、止出血。

    催乳湯是我國人民在長期的生活實(shí)踐中摸索出來的,具有補(bǔ)血、通乳等多種功效的特種湯品。

    新媽媽必備“催乳湯”

    花生豬蹄湯

    原料:豬蹄2個(gè),花生150克,鹽、味精適量。

    做法:將豬蹄除去蹄甲和毛后,洗凈,和花生一起放入燉鍋中,加水適量,小火燉熟,加食鹽、味精調(diào)味即可食用。

    花生性味甘平,入肺脾經(jīng),其功能益氣、養(yǎng)血、潤肺、和胃。豬蹄性味甘、咸、平,入胃經(jīng),其功能補(bǔ)血通乳。此湯主治產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁缺乏。

    黃芪燉雞湯

    原料:黃芪50克,枸杞15克,紅棗10顆,母雞1只,蔥1棵,生姜2片,鹽、米酒適量。

    做法:黃芪入濾袋內(nèi),母雞洗凈,汆燙、沖涼、切塊,蔥切段備用。以上加入清水,小火燉燜1小時(shí)后加鹽、米酒即可食用。

    黃芪甘溫,能補(bǔ)氣健脾,益肺止汗,可補(bǔ)氣生血而化生乳汁,民間常用于治療產(chǎn)后乳汁缺少,又可補(bǔ)虛固表,治療產(chǎn)后虛汗。母雞性味甘溫,能夠溫中健脾、補(bǔ)益氣血。此湯適用于產(chǎn)后體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗等。

    豬蹄通草湯

    原料:豬蹄2只,通草6克,蔥白3根。

    做法:將以上3味共同加水煮湯。

    通草有清熱通乳的功能。此湯通絡(luò)下乳,每日分3次服,連服3日,適用于產(chǎn)后缺乳。

    口澀的偏方


    口澀:當(dāng)舌頭味覺細(xì)胞苦味閾值降低,唾液腺分泌減少,舌觸覺感受異常時(shí),可出現(xiàn)口澀。常見人群:神經(jīng)官能癥或通宵未眠者容易患有口澀現(xiàn)象,一般只要調(diào)整好睡眠時(shí)間,必要時(shí)用點(diǎn)鎮(zhèn)靜劑即可消除。但須注意,有些惡性腫瘤,尤其到晚期,多有味覺苦澀。如果能在飲食中加入一些營養(yǎng)的食物,或者使用一些簡單的偏方,是最方便最有效的方法。

    偏方1

    冬瓜每天200-300克為宜。煲湯,炒食均可。冬瓜是屬于膳食纖維類的食物,容易促進(jìn)腸道營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,促進(jìn)食欲,有利于患者的恢復(fù)。

    偏方2

    牛奶每天350-500毫升為宜。牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)營養(yǎng)物質(zhì),可以增強(qiáng)免疫力,提高抗病能力,有利于患者的恢復(fù)。

    偏方3

    檸檬每天泡水喝350-500毫升為宜。檸檬富含有維生素B1,維生素B1具有營養(yǎng)神經(jīng)的作用,也具有抗菌的作用,利于患者的恢復(fù)。

    口澀并不是一個(gè)嚴(yán)重的疾病,生活中只要多多注意幾點(diǎn)做到充分補(bǔ)充和代謝循環(huán)正常即可。需注意以下幾點(diǎn):

    (1)補(bǔ)充維生素A、E及復(fù)合維生素B。

    (2)經(jīng)常吃含鋅多的食物,口服硫酸鋅或攝入含鋅豐富的動(dòng)物類食品、貝類水產(chǎn)品。

    (3)咀嚼口香糖、用小蘇打水漱口。

    (4)改變食物品種及烹調(diào)方法,從色、香、味來刺激食欲。

    (5)進(jìn)食時(shí)充分咀嚼,讓食物與味蕾接觸機(jī)會(huì)增加,提高其興奮性。

    (6)每餐不吃得太飽,讓味蕾經(jīng)常處于興奮狀態(tài)。

    (7)避免刺激性及過冷過熱的食物。這些可能破壞舌面的味蕾,影響味覺神經(jīng),使口味越來越重。

    (8)由于味蕾細(xì)胞都是由周圍上皮細(xì)胞更新,所以味覺的恢復(fù)至少在10天以上。不過一定要及早發(fā)現(xiàn)治療,味覺障礙產(chǎn)生后一個(gè)月內(nèi)發(fā)現(xiàn)進(jìn)行治療的,80%能恢復(fù)正常。半年內(nèi)發(fā)覺、治療的治愈率為70%。超過半年的治愈率不到50%。

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